Anatomiczne i fizjologiczne podstawy aktywności i zachowania umysłowego. Fizjologiczne podstawy ludzkiej psychiki i zdrowia
Wstęp…………………………………………………………………..…..... 3
1. Struktura psychiki człowieka………………………………………….…...... 5
2. Podstawowe procesy mentalne osoba………………………………....... 7
3. Stany psychiczne. Ich wpływ na działalność ludzi ........................... 14
4. Własności psychiczne osoby……………………………………………….. 19
Wniosek…………………………………………………………………………... 24
Wykaz wykorzystanej literatury………………………………….…...…..... 25
WPROWADZANIE
Temat pracy testowej „Główne formy manifestacji ludzkiej psychiki” zajmuje ważne miejsce w badaniach psychologii osobowości w ramach dyscypliny „Psychologia i Pedagogika”.
Trafność tematu zależy od potrzeby nowoczesny mężczyzna mieć wiedza naukowa o ludzkiej psychice. Taka wiedza pomaga w rozwiązywaniu problemów, zarówno w życiu codziennym, jak i na polu działalności zawodowej. W szerszym ujęciu wiedza ta jest aktywnie wykorzystywana przez specjalistów z różnych branż do rozwiązywania np. problemów racjonalnego podziału funkcji między człowiekiem a komputerem, problemów projektowania zautomatyzowanych stanowisk pracy dla specjalistów z różnych dziedzin, problemów rozwój systemów sztucznej inteligencji, robotyki i innych.
Problematyczna prezentacja tematu wynika z faktu, że przejawów ludzkiej psychiki nie można rozpatrywać wyłącznie poprzez badanie aktywności mózgu. Oczywiście „niewątpliwy jest ścisły związek między psychiką a aktywnością mózgu, uszkodzenie lub fizjologiczna niższość mózgu prowadzi do niższości psychiki. Chociaż mózg jest organem, którego działanie determinuje psychikę, to jednak treści tej psychiki nie wytwarza sam mózg, jego źródłem jest świat zewnętrzny. Oznacza to, że poprzez interakcję człowieka z otaczającym go środowiskiem materialnym i duchowym następuje rozwój, formacja, funkcjonowanie i manifestacja mentalności. Dlatego w pracy należy wziąć pod uwagę główne formy manifestacji ludzkiej psychiki, nie tylko w wyniku pracy naszego układu nerwowego, ale przede wszystkim w wyniku działalności społecznej i zawodowej człowieka, jego komunikacja z innymi ludźmi.
Człowiek nie tylko penetruje świat za pomocą swoich procesów poznawczych. Żyje i działa w tym świecie, tworząc go dla siebie w celu zaspokojenia swoich potrzeb, wykonuje określone czynności. Procesy umysłowe, stany i właściwości trudno zrozumieć do końca, jeśli nie są brane pod uwagę w zależności od warunków życia danej osoby, od tego, jak zorganizowana jest jego interakcja z naturą i społeczeństwem. Chociaż wszystkie formy manifestacji psychiki badane są osobno, w rzeczywistości są one ze sobą połączone i tworzą jedną całość.
1. Struktura ludzkiej psychiki
Psychika człowieka jest jakościowo wyższym poziomem niż psychika zwierząt (Homo sapiens jest człowiekiem rozsądnym). Świadomość, umysł osoby rozwinięty w procesie aktywności zawodowej, który powstał z potrzeby podjęcia wspólnych działań w celu uzyskania pożywienia podczas gwałtownej zmiany warunków życia. prymitywny człowiek. I chociaż specyficzne cechy biologiczne i morfologiczne człowieka były stabilne od tysiącleci, rozwój ludzkiej psychiki odbywał się w procesie aktywności zawodowej. Działalność zawodowa jest produktywna; praca, realizująca proces produkcji, jest odciśnięta w swoim produkcie, tj. zachodzi proces inkarnacji, uprzedmiotowienia w wytworach działań ludzi ich sił duchowych i zdolności. Zatem materialna, duchowa kultura ludzkości jest obiektywną formą ucieleśnienia dokonań” rozwój mentalny ludzkość.
Psychika ludzka jest złożona i różnorodna w swoich przejawach. Istnieją trzy główne grupy zjawiska psychiczne(patrz tabela 1).
Tabela 1. Struktura psychiki człowieka.
Procesy psychiczne są dynamicznym odzwierciedleniem rzeczywistości w różnych formach zjawisk psychicznych. Proces umysłowy to przebieg zjawiska umysłowego, które ma początek, rozwój i koniec, przejawiające się w formie reakcji. Jednocześnie należy pamiętać, że zakończenie procesu umysłowego jest ściśle związane z początkiem nowego procesu. Stąd ciągłość aktywności umysłowej w stanie czuwania osoby. Procesy mentalne są nazywane jako wpływy zewnętrzne oraz podrażnienia układu nerwowego pochodzące z środowisko wewnętrzne organizm. Procesy umysłowe zapewniają tworzenie wiedzy i podstawową regulację ludzkich zachowań i działań.
Przez stan psychiczny należy rozumieć określony w danym czasie względnie stabilny poziom aktywności umysłowej, który przejawia się wzmożonym lub zmniejszona aktywność osobowość. Każda osoba na co dzień doświadcza różnych stanów psychicznych. W jednym stanie psychicznym praca umysłowa lub fizyczna jest łatwa i produktywna, w innym jest trudna i nieefektywna. Stany psychiczne mają charakter odruchowy: powstają pod wpływem sytuacji, czynników fizjologicznych, przebiegu pracy, czasu i wpływów werbalnych.
Właściwości psychiczne człowieka są najwyższymi i najbardziej stabilnymi regulatorami aktywności umysłowej. Przez właściwości psychiczne człowieka należy rozumieć stabilne formacje, które zapewniają określony jakościowo-ilościowy poziom aktywności i zachowania typowy dla danej osoby.
Każda właściwość mentalna powstaje stopniowo i jest wynikiem refleksyjnego i praktycznego działania.
2. Podstawowe procesy umysłowe człowieka
Wrażenia są odzwierciedleniem indywidualnych właściwości przedmiotów oddziałujących na zmysły. Uczucia są obiektywne, bo zawsze odzwierciedlają bodziec zewnętrzny, a z drugiej strony są subiektywne, ponieważ zależą od stanu układu nerwowego i indywidualnych cech. Jak się czujemy? Abyśmy byli świadomi jakiegokolwiek czynnika lub elementu rzeczywistości, konieczne jest, aby energia z niego emanująca (cieplna, chemiczna, mechaniczna, elektryczna lub elektromagnetyczna) była przede wszystkim wystarczająca, aby stać się bodźcem, czyli pobudzić którykolwiek z naszych receptorów. Dopiero gdy w zakończeniach nerwowych jednego z naszych narządów zmysłów pojawią się impulsy elektryczne, może rozpocząć się proces odczuwania. Najczęstsza klasyfikacja wrażeń - I. Sherrington:
1) eksteroceptywny - powstają pod wpływem bodźców zewnętrznych na receptory znajdujące się na powierzchni ciała;
2) interoreceptywny - sygnalizuj to, co dzieje się w ciele (głód, pragnienie, ból);
3) proprioceptywne - zlokalizowane w mięśniach i ścięgnach.
Schemat I. Sherringtona pozwala nam podzielić całkowitą masę wrażeń eksteroceptywnych na odległe (wzrokowe, słuchowe) i kontaktowe (dotykowe, smakowe). Doznania węchowe zajmują w tym przypadku pozycja pośrednia. Najstarsza jest wrażliwość organiczna (uczucie głodu, pragnienia, sytości, a także kompleksy bólu i doznań seksualnych), potem pojawiły się formy kontaktowe, przede wszystkim dotykowe (odczucia nacisku, dotyku). A najbardziej ewolucyjnie młodzi powinni być uważani za systemy receptorów słuchowych, a zwłaszcza wzrokowych.
Odbiór i przetwarzanie przez osobę informacji odbieranych zmysłami kończy się pojawieniem się obrazów przedmiotów lub zjawisk. Proces tworzenia tych obrazów nazywa się percepcją („percepcją”). Główne cechy percepcji to:
1) Percepcja zależy od przeszłych doświadczeń, treści aktywności umysłowej osoby. Ta funkcja nazywa się apercepcją. Gdy mózg otrzymuje niepełne, niejednoznaczne lub sprzeczne dane, zwykle interpretuje je zgodnie z ustalonym już systemem wyobrażeń, wiedzy, indywidualnych różnic psychologicznych (według potrzeb, skłonności, motywów, stanów emocjonalnych). Ludzie mieszkający w okrągłych mieszkaniach (Aleutowie) mają trudności z poruszaniem się w naszych domach z dużą ilością pionowych i poziomych linii prostych. Czynnik apercepcje wyjaśnia istotne różnice w postrzeganiu tych samych zjawisk przez różne osoby lub przez tę samą osobę w różne warunki i w różnym czasie.
2) Za istniejącymi obrazami obiektów percepcja zachowuje ich wielkość i kolor, niezależnie od odległości, z jakiej na nie patrzymy i pod jakim kątem patrzymy. ( Biała koszulka pozostaje dla nas biały zarówno w jasnym świetle, jak i w cieniu. Ale gdybyśmy zobaczyli tylko mały jej kawałek przez otwór, wydałoby nam się to raczej szare w cieniu). Ta cecha percepcji nazywa się stałość.
3) Osoba postrzega świat w postaci odrębnych obiektów, istniejących niezależnie od niego, przeciwstawiając mu się, to znaczy percepcja jest charakter podmiotu.
4) Percepcja niejako „dopełnia” obrazy postrzeganych obiektów, uzupełniając dane wrażeń o niezbędne elementy. To jest uczciwość postrzeganie.
5) Percepcja nie ogranicza się do tworzenia nowych obrazów, człowiek jest w stanie zrealizować procesy „swojej” percepcji, co pozwala nam mówić o znacząco uogólniony charakter postrzeganie.
Do percepcji jakiegokolwiek zjawiska konieczne jest, aby był w stanie wywołać reakcję, która pozwoli nam „dostroić się” do niego nasze zmysły. Taka arbitralna lub mimowolna orientacja i koncentracja aktywności umysłowej na jakimś przedmiocie percepcji nazywana jest uwagą. Bez tego percepcja jest niemożliwa.
Uwaga ma pewne parametry i cechy, które w dużej mierze są charakterystyczne dla ludzkich zdolności i możliwości. Główne właściwości uwagi zwykle obejmują:
1. Koncentracja. Jest to wskaźnik stopnia koncentracji świadomości na konkretnym obiekcie, intensywności komunikacji z nim. Koncentracja uwagi oznacza, że powstaje tymczasowe centrum (koncentracja) całej psychologicznej aktywności osoby.
2. Intensywność. Charakteryzuje sprawność percepcji, myślenia i pamięci w ogóle.
3. Stabilność. Umiejętność długi czas utrzymać wysoki poziom koncentracji i intensywności uwagi. Decyduje o tym typ układu nerwowego, temperament, motywacja (nowość, waga potrzeb, zainteresowania osobiste), a także zewnętrzne uwarunkowania działalności człowieka.
4. Objętość - liczba jednorodnych bodźców, które znajdują się w centrum uwagi osoby dorosłej - od 4 do 6 obiektów, dla dziecka - nie więcej niż 2-3. Ilość uwagi zależy nie tylko od czynników genetycznych i zdolności pamięci krótkotrwałej jednostki. Istotne są również cechy postrzeganych obiektów i umiejętności zawodowe podmiotu.
5. Dystrybucja, czyli możliwość skupienia się na kilku obiektach jednocześnie. Jednocześnie powstaje kilka ognisk, centrów uwagi, co umożliwia wykonywanie kilku czynności lub monitorowanie kilku procesów jednocześnie, bez utraty pola uwagi. Według niektórych dowodów Napoleon mógł jednocześnie podyktować swoim sekretarzom siedem ważnych dokumentów dyplomatycznych.
6. Przełączanie uwagi rozumiane jest jako możliwość mniej lub bardziej łatwego i dość szybkiego przejścia z jednego rodzaju aktywności na inny. Przełączanie jest również funkcjonalnie powiązane z dwoma procesami w różnych kierunkach: włączaniem i wyłączaniem uwagi. Przełączanie może być arbitralne, wówczas jego szybkość jest wskaźnikiem stopnia wolicjonalnej kontroli podmiotu nad jego percepcją, oraz mimowolne, związane z rozproszeniem, które jest albo wskaźnikiem stopnia niestabilności psychicznej, albo wskazuje na pojawienie się silnych nieoczekiwanych bodźców .
Pamięć to jakość poznawcza, mechanizmy i procesy, które zapewniają, że człowiek pamięta, zachowuje i odtwarza doświadczenie i istotne informacje. Zapamiętywanie, utrwalanie, rozpoznawanie, przywoływanie i odtwarzanie to główne procesy pamięci./3, s. 94/
Zwyczajowo rozróżnia się zapamiętywanie mechaniczne i semantyczne. Proces zapamiętywania na pamięć jest nudny. W tym przypadku nie ujawniają się wewnętrzne, istotne powiązania zjawisk, wydarzeń; wielokrotne powtórzenia. Zapamiętywanie semantyczne, czyli logiczne, opiera się na głębokim wniknięciu w znaczenie zjawisk lub przedmiotów. Przechowywanie to niepasywny proces przechowywania informacji. W psychologii ujawniono zależność zachowania od ustawień osobowości (profesjonalna orientacja pamięci, uraza pamięci emocjonalnej), warunków i organizacji zapamiętywania. Szczególną rolę w zachowaniu informacji, algorytmów działania odgrywa ich praktyczne zastosowanie, praktyka. Odtwarzanie to proces odzyskiwania zapisanego materiału z pamięci. Reprodukcja jest mimowolna, gdy myśl pojawia się w pamięci bez intencji osoby, i arbitralna, gdy ustala się tożsamość postrzeganego i przechowywanego w pamięci. Najlepszą pomocą do przypomnienia jest poleganie na uznaniu. Porównując kilka podobnych pomysłów lub obrazów, osoba może łatwiej zapamiętać, a czasem po prostu rozpoznać wśród nich te właściwe.
Pamięć rozwija się w walce z zapominaniem. Zapominanie to odwrotny proces zapamiętywania. Zapominanie okazuje się tym głębsze, im rzadziej dany materiał jest włączany do działania, tym mniej ma on znaczenie dla realizacji rzeczywistych celów życiowych.
Wyróżnia się następujące rodzaje pamięci: werbalno-logiczną i figuratywną. Pamięć figuratywna dzieli się na wzrokową, słuchową, ruchową. W zależności od ustawienia czasu przechowywania (pamiętaj przez kilka minut lub pamiętaj przez długi czas), rozróżnia się pamięć krótkotrwałą i długotrwałą.
Myślenie - mentalne proces poznawczy, polegająca na zapośredniczonej i uogólnionej refleksji człowieka o rzeczywistości w jej istotnych i złożonych powiązaniach i relacjach. Myślenie jest niemożliwe bez języka. Dzięki myśleniu człowiek uczy się nie tylko tego, co można bezpośrednio postrzegać za pomocą naszych zmysłów, ale także tego, co jest przed bezpośrednim postrzeganiem ukryte i może być poznane tylko w wyniku analizy, porównania, uogólnienia.
Głównymi formami myślenia są: pojęcia, sądy i wnioski. Pojęcie to myśl, która odzwierciedla ogólne, istotne i charakterystyczne (specyficzne) cechy przedmiotów i zjawisk rzeczywistości. Treść pojęć ujawnia się w sądach, które zawsze wyrażane są w formie werbalnej – ustnie lub pisemnie, na głos lub do siebie. Sąd jest odzwierciedleniem związków między przedmiotami a zjawiskami rzeczywistości lub między ich właściwościami i cechami. Wyroki są prawdziwe lub fałszywe. Wnioskowanie - wnioskowanie o określonych obiektach, zjawiskach, procesach. Istnieją dwa główne typy wnioskowania:
1) wnioskowanie indukcyjne (indukcyjne) z poszczególnych przypadków na stanowisko ogólne
2) dedukcyjny (odliczenie) - od ogólnego stanowiska (wyroku) do konkretnego przypadku.
Synteza to odtworzenie tego, co zostało podzielone na całość na podstawie istotnych powiązań ujawnionych w analizie. Operacja porównania polega na porównywaniu rzeczy, zjawisk, ich właściwości i identyfikowaniu podobieństw lub różnic między nimi. Działanie abstrakcji polega na tym, że dana osoba jest mentalnie odwrócona od nieistotnych cech badanego przedmiotu, podkreślając w nim główną, najważniejszą rzecz. Generalizacja sprowadza się do unifikacji wielu obiektów zjawisk według jakiejś wspólnej cechy. Konkretyzacja to ruch myśli od ogółu do szczegółu, często jest to przypisanie pewnych specyficznych aspektów przedmiotu lub zjawiska. Klasyfikacja obejmuje przypisanie osobny temat, zjawiska do grupy obiektów lub zjawisk. Jest to podsumowanie konkretu pod ogólnym, zwykle przeprowadzane według najważniejszych cech. Systematyzacja to mentalne uporządkowanie wielu obiektów w określonej kolejności. W zależności od natury aktywność poznawcza W psychologii człowiek rozróżnia myślenie wizualne, figuratywne i abstrakcyjne.
Myślenie efektywne wzrokowo przejawia się bezpośrednio w procesie ludzkiej działalności. Myślenie figuratywne odbywa się na podstawie wyobrażeń, wyobrażeń, które dana osoba wcześniej dostrzegła i nauczyła. Abstrakcyjne, abstrakcyjne myślenie odbywa się na podstawie pojęć, kategorii, które mają projekt słowny i nie są przedstawiane w przenośni.
Myślenie każdej osoby charakteryzuje się pewnymi cechami: głębią, elastycznością, szerokością, szybkością, celowością, niezależnością i kilkoma innymi.
Mowa to mentalny proces używania języka do wymiany informacji, komunikowania się i rozwiązywania innych problemów. Mowa ludzka rozwija się i manifestuje w jedności z myśleniem. Treść i forma wypowiedzi człowieka zależą od jego zawodu, doświadczenia, temperamentu, charakteru, zdolności, zainteresowań, stanów itp. Za pomocą mowy ludzie komunikują się ze sobą, przekazują wiedzę, wpływają na siebie nawzajem, wpływają na siebie. Mowa w działalności zawodowej jest nośnikiem informacji i środkiem interakcji. W działalności mowy specjalisty można wyróżnić mowę ustną i pisemną, wewnętrzną i zewnętrzną, dialogiczną i monologiczną, codzienną i profesjonalną, przygotowaną i nieprzygotowaną.
Wyobraźnia to mentalny proces tworzenia nowych obrazów, pomysłów i myśli w oparciu o istniejące doświadczenia, poprzez restrukturyzację pomysłów danej osoby. Wyobraźnia jest ściśle związana ze wszystkimi innymi procesami poznawczymi i zajmuje szczególne miejsce w aktywności poznawczej człowieka. Dzięki temu procesowi człowiek może przewidywać bieg wydarzeń, przewidywać skutki i konsekwencje swoich działań i czynów. Pozwala tworzyć programy zachowań w sytuacjach charakteryzujących się niepewnością.
Wyobraźnia jest aktywna i pasywna. W psychologii wyróżnia się dwa rodzaje aktywnej wyobraźni: odtwórcze i twórcze. Na przykład doświadczony prawnik na podstawie indywidualnych faktów, śladów incydentu niejako odtwarza dość pełny obraz sytuacji. Twórcza wyobraźnia to proces tworzenia nowych obrazów, czyli obrazy przedmiotów, które w rzeczywistości nie istnieją. Wynalezienie, racjonalizacja, rozwój nowych form edukacji i wychowania oparte są na twórczej wyobraźni. Wyobraźnia może być również bierna, odciągając człowieka od rzeczywistości, od rozwiązywania praktycznych problemów. Człowiek niejako wchodzi w świat fantazji i żyje na tym świecie, nie robiąc nic (manilowizm), a tym samym odchodząc od prawdziwe życie. Wartość osoby zależy od tego, jakie typy wyobraźni w niej dominują: im bardziej aktywna i znacząca, tym bardziej dojrzała osoba.
3. Stany psychiczne. Ich wpływ na działalność człowieka
Stany psychiczne osoby charakteryzują się integralnością, mobilnością i względną stabilnością, powiązaniem z procesami psychicznymi i cechami osobowości, indywidualną oryginalnością i typowością, skrajną różnorodnością i polaryzacją. Mogą być osobiste i sytuacyjne, głębokie i powierzchowne, krótkotrwałe i długotrwałe, pozytywne i negatywne. Ale może w nich dominować jakiś proces, który nadaje im specjalny kolor. Na tej podstawie dzieli się je na emocjonalne (podniecenie, doświadczenie, lęk itp.), poznawcze (zainteresowanie, uważność), wolicjonalne (zbieranie, mobilizacja). Działania człowieka, jego aktywność zależą od jego stanu psychicznego.
Zastanów się, jak pozytywne i negatywne stany psychiczne danej osoby wpływają na aktywność zawodową.
Duże znaczenie dla wydajności pracy ma zdrowie psychiczne zainteresowania zawodowe. Specjalista o dużym zainteresowaniu zawodowym poszukuje sytuacji, które pozwoliłyby mu przetrwać stan zainteresowań zawodowych, czyli pracuje aktywnie, z pełnym zaangażowaniem sił, wiedzy i umiejętności. Stan zainteresowań zawodowych charakteryzuje: świadomość wagi aktywności zawodowej; chęć poznania go i aktywności w jej dziedzinie; koncentracja uwagi na zakresie obiektów związanych z danym obszarem, a jednocześnie obiekty te zaczynają zajmować dominującą pozycję w umyśle specjalisty. Wreszcie stanowi zainteresowania zawodowego w przeważającej większości przypadków towarzyszą przyjemne przeżycia emocjonalne.
Różnorodność i twórczy charakter działalności zawodowej umożliwia pracownikowi rozwijanie stanów psychicznych zbliżonych treściowo i strukturalnie do stanu twórczej inspiracji charakterystycznego dla naukowców, pisarzy, artystów, aktorów i muzyków. Stan inspiracji twórczej to złożony zestaw składników intelektualnych i emocjonalnych. Wyraża się w twórczym przypływie; wyostrzenie percepcji; rozwijanie wyobraźni; pojawienie się szeregu kombinacji oryginalnych wrażeń; manifestacja obfitości myśli i łatwość odnalezienia tego, co istotne; pełna koncentracja i wzrost energii fizycznej, które prowadzą do bardzo wysokiej sprawności, do stanu psychicznego radości z kreatywności i niewrażliwości na zmęczenie.Inspiracją profesjonalisty jest zawsze jedność jego talentu, wiedzy i żmudnej codziennej pracy.
W wielu zawodach decyzyjność odgrywa ważną rolę jako stan psychiczny gotowości do szybkiego podjęcia decyzji i jej wykonania. Jednak zdecydowanie nie jest bynajmniej pośpiechem, pośpiechem, bezmyślnością, nadmierną pewnością siebie. Niezbędnymi warunkami decyzyjności są rozmach myślenia, wnikliwość, odwaga, wielkie doświadczenie życiowe i zawodowe, wiedza i systematyczna praca. Pospieszne „zdecydowanie”, a także niezdecydowanie, czyli stan psychiczny charakteryzujący się brakiem psychologicznej gotowości do podjęcia decyzji i prowadzący do nieuzasadnionego opóźnienia lub niewykonania czynności, jest obarczony niekorzystne skutki i niejednokrotnie doprowadził do błędów życiowych, w tym zawodowych.
Wraz z pozytywnymi stanami człowieka w trakcie jego życia mogą również wystąpić negatywne (asteniczne) stany psychiczne. Na przykład niezdecydowanie jako stan psychiczny może powstać nie tylko wtedy, gdy osobie brakuje samodzielności, pewności siebie, ale także z powodu nowości, niejednoznaczności, pomieszania konkretnej sytuacji życiowej w ekstremalnych (ekstremalnych) warunkach. Takie warunki prowadzą do powstania stanu napięcia psychicznego.
Zwróćmy uwagę na stan napięcia „biznesowego”, czyli takiego, które powstaje w wyniku złożoności wykonywanej czynności lub pracy w ekstremalnych warunkach. Tutaj napięcie emocjonalne jest niezbędnym warunkiem produktywnym aktywność intelektualna, gdyż świadoma ocena jest zawsze poprzedzona oceną emocjonalną, która pełni funkcję wstępnego doboru hipotez. Przeciwstawiając się błędnym ocenom werbalnym, emocje mogą pełnić pozytywną funkcję „korekty” aktywności wyszukiwania, prowadząc do obiektywnie poprawnych wyników.
Oznacza to, że nawet negatywne emocje mogą odgrywać pozytywną rolę ze względu na interakcję między emocjami „intelektualnymi” i „sytuacyjnymi”.
Ale wpływ ekstremalne warunki aktywność może prowadzić do określonego stanu napięcia neuropsychologicznego, zwanego stresem. Jest to taki stres emocjonalny, który w takim czy innym stopniu pogarsza bieg życia, zmniejsza zdolność do pracy i niezawodność w pracy. W związku ze stresem osoba nie rozwija się celowo i odpowiednie reakcje. Na tym polega główna różnica między stresem a napiętym i trudnym zadaniem, na które (niezależnie od jego nasilenia) osoba je wykonująca odpowiednio reaguje. W stanie stresu pojawiają się trudności w realizacji funkcji związanych z ukierunkowaniem myślenia na rozwiązywanie określonych problemów. Wynika to z faktu, że stres działa jako czynnik niszczący wstępne „planowanie emocjonalne”, a ostatecznie cały schemat nadchodzącej aktywności lub komunikacji. Na silny stres występuje ogólna reakcja podniecenia, a zachowanie osoby staje się zdezorganizowane, poziom wydajności gwałtownie spada. Jeszcze większy wzrost stresu prowadzi do ogólnego zahamowania, bierności i braku aktywności. Przyczyną stresu są bodźce emocjonalnie negatywne (np. niepowodzenia w działaniu i komunikacji, lęk przed krytyką lub podjęciem odpowiedzialnej decyzji, „presja czasu”, przeciążenie informacjami itp.).
Stanowi stresu u osoby często może towarzyszyć tak złożony stan psychiczny, jak „niepokój”, „lęk”, „lęk”. Lęk jest stanem psychicznym, który jest spowodowany możliwymi lub prawdopodobnymi kłopotami, niespodziewanością, zmianami w zwykłym środowisku i czynnościach, opóźnieniem w przyjemnym, pożądanym i wyraża się w konkretnych doświadczeniach i reakcjach. Ale stan niepokoju nie zawsze uniemożliwia udaną aktywność. Wszystko tutaj zależy z jednej strony od konkretnej treści, głębokości i czasu trwania stanu lękowego, a z drugiej od adekwatności tego stanu do bodźców, które go wywołały, od obecności lub braku siebie. kontrola nad formami reakcji i stopniem „lepkości” dany stan. Tak więc niepokój będzie pozytywnym stanem psychicznym, jeśli jest spowodowany w człowieku z powodu tego, że bierze sobie do serca los innych ludzi, sprawie, której służy. „Łagodne” formy niepokoju służą jako sygnał do wyeliminowania niedociągnięć w pracy, pielęgnowania zdecydowania, odwagi, zaufania do własne siły. Jeśli lęk powstaje z błahych powodów, jest nieadekwatny do obiektów i sytuacji, które go wywołały, przybiera formy wskazujące na utratę samokontroli, jest długotrwały, „lepki”, jest słabo przezwyciężony, to taki stan oczywiście, negatywnie wpływa na realizację działań i komunikację.
Trudności i możliwe niepowodzenia życiowe w określonych warunkach mogą prowadzić do pojawienia się u osoby nie tylko stanów psychicznych stresu i niepokoju, ale także stanu frustracji. W odniesieniu do osoby frustrację w najogólniejszej postaci można zdefiniować jako złożony stan emocjonalno-motywacyjny, wyrażający się dezorganizacją świadomości, aktywności i komunikacji oraz wynikający z długotrwałego blokowania zachowań ukierunkowanych na cel przez obiektywnie nie do pokonania lub subiektywnie przedstawiane trudności .
Frustracja objawia się, gdy osobiście istotny motyw pozostaje niezaspokojony lub jego zaspokojenie jest zahamowane, a wynikające z tego poczucie niezadowolenia osiąga stopień nasilenia przekraczający „próg tolerancji” danej osoby i wykazuje tendencję do stabilizacji. Typowymi reakcjami na wpływ frustratorów, czyli sytuacji powodujących frustrację, są agresja, fiksacja, wycofanie się i substytucja, autyzm, regresja, depresja itp.
Działanie frustratorów może również prowadzić do tego, że dana osoba zastępuje czynność, która okazała się zablokowana, inną, która jest najbardziej dostępna lub wydaje się taka. Prywatne wyjście ze stanu frustracji poprzez zmianę działań prowadzi do utraty wytrwałości, pracowitości, wytrwałości, organizacji, skupienia.
4. Własności psychiczne osoby a
Postać to indywidualna (nieodłączna od danej osoby) kombinacja stabilnych cech psychicznych, cech, atrybutów, danych. Charakter w dużej mierze determinuje sposób, w jaki człowiek zachowuje się w różnych sytuacjach życiowych i okolicznościach. Z definicji charakteru wynika, że każda osoba ma pewne podstawowe (dominujące), wyraźnie wyrażone i inne słabo wyrażone cechy.
Cechy charakteru są określane przez cechy ludzkiego zachowania i to na tej podstawie różne klasyfikacje(typologia) znaków. Najbardziej oczywista klasyfikacja wiąże się z podziałem osób na słabych „bez kręgosłupa” i zdecydowanych lub, jak mówią, „o silnym charakterze”. Osoba o silnym charakterze wykazuje wytrwałość i wolę w rozwiązywaniu swoich problemów, jest samodzielna, niezależna, uparta. Zwróćmy przy tym uwagę, że taka osoba nie zawsze dobrze rozumie stojące przed nią zadania. Innymi słowy, silny charakter niekoniecznie wiąże się bezpośrednio z rozwiniętymi zdolnościami intelektualnymi, chociaż przyczynia się do ich rozwoju.
Z drugiej strony osoba „bez charakteru” może mieć talenty twórcze i intelektualne, ale nie jest w stanie zrealizować tych skłonności w obliczu trudności realnego życia. Jego życiowym credo jest „płynąć z prądem”, tacy ludzie są uzależnieni od okoliczności, ale ich nie tworzą.
W efekcie jedni preferują czynności związane z ciągłym pokonywaniem trudności, inni - pracę w warunkach, które nie wymagają ciągłego pokonywania przeszkód i rozwiązywania złożonych problemów. Osoby o jednym typie charakteru są niezwykle wrażliwe na własny sukces i sukces innych, inny typ postaci bardziej ceni sobie spokój i brak potrzeby podejmowania samodzielnych decyzji. Zewnętrznie różne rodzaje Postacie manifestują się poprzez sposób zachowania, poprzez sposoby reagowania na działania innych ludzi. Tak więc osoba może być niegrzeczna lub delikatna, pełna szacunku lub bezceremonialna, uprzejma lub nie zwracająca uwagi na innych.
Istnieją różne rodzaje klasyfikacji postaci. Na przykład jedna z najwcześniejszych klasyfikacji wiązała typ postaci z typem budowy fizycznej osoby. W jego ramach takie typy postaci zostały określone jako asteniczne, charakterystyczne dla szczupłych, wysocy ludzie; piknik, charakterystyczny dla osób z nadwagą itp. Klasyfikacje oparte na ocenie stylu komunikowania się danej osoby z innymi ludźmi oraz stosunku do pracy są bardziej rozwinięte. Jedna z tych klasyfikacji, opracowana przez niemieckiego psychologa i psychiatrę Karla Leonharda, obejmuje 12 typów postaci.
1. Typ hipertymiczny. Ludzie są optymistyczni, przedsiębiorczy, rozmowni, energiczni, bardzo towarzyscy, często mają „dobry nastrój”. Lubią jednak „skakać” z tematu na temat, są niepoważni, skłonni do projekcji, ledwo znoszą dyscyplinę, samotność i ciężką pracę.
2.Typ demonstracyjny. Postać wykazująca łatwość nawiązywania kontaktów interpersonalnych, chęć przywództwa, aprobaty i pochwały. Charakterystyczne są zamiłowanie do władzy, wiara w siebie, często przechwałki i chęć nie tylko pracy, ale i przewodzenia.
3. Ekstrawertyczny typ. Osoby o tej postaci są towarzyskie, mają wielu znajomych i przyjaciół, uwielbiają towarzyską rozrywkę, wszystkie ich zainteresowania skierowane są do świata zewnętrznego.
4. Rodzaj dysty. Takie osoby wyróżnia niski kontakt z innymi, skłonność do pesymizmu, współżycia, odosobniony styl życia, wyróżniają się powagą, sumiennością, cenią przyjaciół, mają podwyższone poczucie sprawiedliwości.
5. Typ introwertyczny. Ludzie - introwertycy są "zanurzeni w sobie", zamknięci, nie potrzebują komunikacji, powściągliwi, często sprawiają wrażenie ludzi "oderwanych od życia".
6. Typ cykloidalny. Cechą charakterystyczną jest częsta zmiana nastroju, a co za tym idzie, postawa. Ci ludzie zachowują się jak hipertymicy w okresach dobrego nastroju i jak dystymicy w okresach złego nastroju.
7. Zablokowany typ. piętno to pewna nuda, „utknięcie” w często nieistotnych obszarach pracy. Tacy ludzie dążą do osiągnięcia wysokie wyniki, są wymagający od siebie, ale trudno im prowadzić dynamiczną pracę, która wymaga ciągłego przerzucania się z jednego zagadnienia na drugie.
8.Pedantyczny typ. Osoby o tej postaci często manifestują się jako biurokraci, mają nadmierną dokładność, pragnienie absolutnego porządku, choć są sumiennymi, dokładnymi pracownikami, poważnymi i rzetelnymi wykonawcami.
9. Typ alarmu. Osoby o tym charakterze cechuje niepewność, nieśmiałość, niski kontakt z innymi. Jednak tacy ludzie są poważni, samokrytyczni, przyjaźni i wykonawczy.
10. Typ emocjonalny. Osoby z tym charakterem preferują komunikację tylko z wąskim kręgiem elity, często skrzętnie ukrywają swoje pretensje przed wszystkimi, nie pokazując ich innym, mają podwyższone poczucie obowiązku, są współczujące, życzliwe, choć nadmiernie wrażliwe.
11. Wywyższony typ. Główne cechy to wzmożony entuzjazm, często bez wystarczających podstaw, wahania nastroju z jasnością i szczerością uczuć.
12. Pobudliwy typ. Główne cechy to impulsywność, osłabienie kontroli nad skłonnościami i impulsami, pobudliwość.
Ta klasyfikacja postaci nie jest kompletna, zidentyfikowane w niej typy postaci często krzyżują się ze sobą na wiele sposobów. W rzeczywistości istnieje nieskończona liczba typów postaci, z których każdy jest pewną kombinacją indywidualnych cech.
Temperament definiowany jest jako część cech cech charakteru związanych ze stosunkowo szybkimi reakcjami na zmieniające się sytuacje. Innymi słowy, temperament określa dynamiczne cechy charakteru i psychiki człowieka. Do tej pory, za Hipokratesem w psychologii, istnieją 4 główne typy temperamentu: sangwiniczny, choleryczny, melancholijny i flegmatyczny.
Sanguine - osoba o silnej, zrównoważonej psychice, łatwo reagująca na zmiany sytuacji, mobilna zarówno fizycznie jak i psychicznie, normalnie reagująca na szczęście i kłopoty. Zachowanie osoby optymistycznej wyróżnia ciekawość, otwartość, zainteresowanie różnymi wydarzeniami świata zewnętrznego.
Melancholik - osoba o łatwo wrażliwej psychice, skłonna do głębokich i być może nie do końca odpowiednio doświadczających nawet drobnych niepowodzeń. Powoli reaguj na otaczający świat. Osoby tego typu mają dość słaby układ nerwowy. Ich zachowanie wygląda na niezdecydowane, mają skłonność do niekończącego się wahania i nie są w stanie podejmować szybkich decyzji. Najbardziej typowe reakcje na świat zewnętrzny to strach, niepewność, dezorientacja, defensywność.
Flegmatyczny - typ osoby, która jest spokojna i spokojna zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Przy braku wybuchowości ich zewnętrznych zachowań, ludzie tego typu są podobni do ludzi melancholijnych. Ale flegmatyk jest zasadniczo inny w swoim stabilnym świecie wewnętrznym. On posiada silny typ układ nerwowy, który objawia się obecnością stabilnych i jasno wyrażonych aspiracji i pragnień, w stabilnym, zrównoważonym, spokojnym nastroju. Osoby tego typu są mało dotknięte zewnętrznymi problemami, bezwładne i zrównoważone w zachowaniu.
Choleryk to typ ludzi o niezrównoważonym charakterze i silnym układzie nerwowym. Na zewnątrz działania choleryka wyróżniają się szybkością, pasją i celowością. Choleryk jest zawsze pogrążony we własnych sprawach, o takich ludziach mówią: „Płonie w pracy i nie zauważa niczego poza swoimi celami”. Ci ludzie są bardzo pobudliwi emocjonalnie. Zachowanie osoby cholerycznej charakteryzuje się cechami przezwyciężania, walki, w obecności zewnętrznego oporu, taka osoba łatwo wpada we wściekłość, wykazuje gniew, agresję.
Z powyższych definicji różne rodzaje temperamentów, możemy stwierdzić, że pod wieloma względami przecinają się typy temperamentów i typy postaci. W pewnym sensie klasyfikacja ludzi według typów temperamentu to: szczególny przypadek klasyfikacja według typu postaci.
Umiejętności osobiste – właściwość związana ze szczególnymi cechami osobowości, które sprzyjają szybkiemu i stosunkowo łatwemu opanowaniu jakiegoś biznesu, jego skutecznej realizacji i stopniowemu sukcesowi. Rozróżnij prywatne umiejętności i umiejętności dla konkretnego zawodu. Prywatne to intelektualne, twórcze, biznesowe, organizacyjne, artystyczne itp. Są one spowodowane: specjalny rozwój indywidualne cechy. Zdolność do określonego rodzaju aktywności jest zawsze osobistym kompleksem. Należą do nich odrębne zdolności prywatne i cechy związane z innymi właściwościami - orientacją, charakterem. Praca niezgodna z własnymi możliwościami jest nieproduktywna, trudna, uciążliwa.
Orientacja osobowości jest jej wiodącą właściwością psychologiczną, która reprezentuje system jej motywów życia i działania, który determinuje selektywność relacji, pozycji i aktywności. Jego mikrostruktura obejmuje światopogląd, potrzeby człowieka, jego ideały i cele życiowe, a także zainteresowania, postawy społeczne, skłonności i motywy.
Wniosek
Podsumowując, należy zauważyć, że ta praca wartość praktyczna. Znajomość cech zjawisk psychicznych jest bardzo ważna dla każdego człowieka. Za pomocą procesów mentalnych poznajemy świat. Opisane w pracy cechy naszej percepcji, myślenia, pamięci, mowy podpowiedzą wszystkim, jak rozwijać i usprawniać określone procesy, ponieważ jest to ważne dla aktywności poznawczej. Stany psychiczne mogą mieć ogólnie zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na działalność człowieka. Aby osiągać wyższe wyniki zawodowe, konieczne jest nauczenie się kontrolowania swoich stanów. Jest to również ważne dla komunikacji i samorealizacji jednostki. Decydującą rolę dla człowieka w wyborze zawodu, zawodu, hobby, hobby odgrywają właściwości psychiczne, wyrażone w zdolnościach, orientacji osobowości, jej temperamencie i charakterze. Dlatego konieczne jest określenie głównych cech swojej postaci, aby dowiedzieć się, do jakiego rodzaju temperamentu należysz. Cała ta wiedza pomoże ci urzeczywistnić się w życiu i odnaleźć swoje powołanie.
Bibliografia
1. Vecker L.M. Psychika i rzeczywistość. - M., 1993.
2. Nemov R.S. Psychologia: Podręcznik dla studentów wyższych uczelni pedagogicznych w 3 książkach. - 4. ed. - M.: Vlados, 2003.
3. Radugin AA Psychologia i pedagogika: Instruktaż dla uniwersytetów. - M.: Centrum, 2003.
4. Rubinstein S.P. Podstawy psychologii ogólnej. - Petersburg, 1999.
5. Slastenin V.A., Kashirin V.P. Psychologia i Pedagogika: Podręcznik dla studentów wyższych uczelni. - M .: Akademia, 2001.
6. Rogov E.I. Psychologia ogólna. - M., 1995.
7. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Psychologia człowieka. - M., 1995.
8. Stolyarenko A.M. Psychologia i pedagogika: Podręcznik dla szkół średnich. - M.: Unity-Dana, 2004.
9. Stolyarenko L.D., Samygin S.I. Psychologia i pedagogika w pytaniach i odpowiedziach. - Rostów nad Donem: Phoenix, 2000.
WYKŁAD 13
CNS: FIZJOLOGICZNE PODSTAWY PSYCHE.
PAMIĘĆ I JEJ TRENING.
SEN I MARZENIA: NATURA MARZEŃ
Psyche - jest to właściwość mózgu do postrzegania i oceny otaczającego świata, odtwarzania na tej podstawie wewnętrznego subiektywnego obrazu świata i obrazu siebie w nim (światopoglądu), określania na tej podstawie strategii i taktyka własnego zachowania i działań.
Psychika ludzka jest ułożona w taki sposób, że obraz świata, który się w niej tworzy, różni się od prawdziwego, obiektywnie istniejącego przede wszystkim tym, że jest nieodzownie zabarwiony emocjonalnie, zmysłowo. Człowiek jest zawsze stronniczy w budowaniu wewnętrznego obrazu świata, dlatego w niektórych przypadkach możliwe jest znaczne zniekształcenie percepcji. Ponadto na percepcję wpływają pragnienia, potrzeby, zainteresowania osoby i jej przeszłe doświadczenia (pamięć).
Zgodnie z formami refleksji (interakcji) ze światem zewnętrznym w psychice można wyróżnić dwa składniki, w pewnym stopniu niezależne, a jednocześnie ściśle ze sobą powiązane - świadomość i nieświadomość (nieświadomość).
Świadomość - najwyższa forma odbicia mózgu. Dzięki niemu człowiek może być świadomy swoich myśli, uczuć, działań itp. i, jeśli to konieczne, kontroluj je.
Istotną część ludzkiej psychiki stanowi formanieprzytomny lub nieprzytomny. Przedstawia nawyki, różne automatyzmy (np. chodzenie), popędy, intuicję. Z reguły każdy akt psychiczny zaczyna się jako nieświadomy i dopiero wtedy staje się świadomy. W wielu przypadkach świadomość nie jest koniecznością, a odpowiadające jej obrazy pozostają w nieświadomości (na przykład niejasne, „niewyraźne” odczucia narządów wewnętrznych, mięśni szkieletowych itp.).
Psychika przejawia się w formieprocesy mentalne, lub funkcje. Obejmują one wrażenia i spostrzeżenia, idee, pamięć, uwagę, myślenie i mowę, emocje i uczucia, wolę. Te procesy umysłowe są często nazywane składnikami psychiki.
Procesy psychiczne przejawiają się u różnych ludzi w różny sposób, charakteryzują się pewnym poziomem aktywności, który stanowi tło, na którym rozgrywa się praktyczna i umysłowa aktywność jednostki. Takie przejawy aktywności, które tworzą określone tło, nazywane sąStany umysłowe. Są to inspiracja i bierność, pewność siebie i zwątpienie, niepokój, stres, zmęczenie itp.
I wreszcie, każda osoba charakteryzuje się stabilnością cechy psychiczne które przejawiają się w zachowaniu, aktywności, -właściwości umysłowe (cechy): temperament (lub typ), charakter, umiejętności itp.
Psychika ludzka jest więc złożonym systemem świadomych i nieświadomych procesów i stanów, które są realizowane na różne sposoby w różnych ludzi, tworząc pewne indywidualne cechy jednostki.
Materialną podstawą psychiki są procesy zachodzące w strukturalnych i funkcjonalnych formacjach mózgu, które powstają w ontogenezie.
Mózg - Jest to ogromna liczba komórek (neuronów) połączonych ze sobą licznymi połączeniami. Funkcjonalna jednostka aktywności mózgu to grupa komórek, które pełnią określoną funkcję i jest definiowana jako ośrodek nerwowy.
Podobne formacje w korze mózgowej półkule zwane sieciami nerwowymi, kolumnami. Wśród tych ośrodków znajdują się formacje wrodzone, których jest stosunkowo niewiele, ale mają one duże znaczenie w kontroli i regulacji funkcji życiowych, na przykład oddechowych, laktacji, termoregulacji, niektórych ruchowych i wielu innych. Strukturalna organizacja takich ośrodków jest określona w: w dużej mierze geny. Niektóre grupy komórek nabywają swoje funkcje już w ontogenezie dzięki nawiązaniu nowych połączeń między nowymi komórkami, a zatem mają charakter funkcjonalny.
Ośrodki nerwowe są skoncentrowane w różnych częściach mózgu i rdzeń kręgowy. Wyższe funkcje, świadome zachowanie są bardziej związane z przednią częścią mózgu, której komórki nerwowe znajdują się w postaci cienkiej (około 3 mm) warstwy, tworzącej korę mózgową. Niektóre części kory odbierają i przetwarzają informacje otrzymywane z narządów zmysłów, a każdy z nich jest powiązany z określonym (czuciowym) obszarem kory. Ponadto istnieją strefy kontrolujące ruch, w tym aparat głosowy(strefy motorowe). Najbardziej rozległe obszary mózgu nie są związane z określoną funkcją - są to strefy asocjacyjne, które wykonują złożone operacje pomiędzy różne sekcje mózg. To właśnie te strefy są odpowiedzialne za wyższą mentalność ludzkie funkcje.
Szczególną rolę w realizacji psychiki odgrywają płaty czołowe przodomózgowia, które są uważane za pierwszy funkcjonalny blok mózgu. Z reguły ich porażka wpływa na aktywność intelektualną i sferę emocjonalną człowieka. Jednocześnie płaty czołowe kory mózgowej są uważane za blok programowania, regulacji i kontroli aktywności. Z kolei regulacja ludzkiego zachowania jest ściśle związana z funkcją mowy, w realizacji której uczestniczą również płaty czołowe (u większości osób lewe).
Drugim funkcjonalnym blokiem mózgu jest blok odbierania, przetwarzania i przechowywania informacji (pamięć). Znajduje się w tylnych obszarach kory mózgowej i obejmuje potyliczny (wzrokowy), skroniowy (słuchowy) i płaty ciemieniowe.
Trzeci funkcjonalny blok mózgu - regulacja tonu i czuwania - zapewnia pełnoprawny stan aktywny
osoba. Blok tworzy tzw. formacja siatkowata (RF), strukturalnie zlokalizowana w centralnej części pnia mózgu, czyli formacja podkorowa i zapewniająca zmiany napięcia kory mózgowej.
Należy pamiętać, że tylko Praca zespołowa wszystkich trzech bloków mózgu zapewnia realizację dowolnej funkcji umysłowej osoby.
Formacje, które powstały w ewolucji znacznie wcześniej i znajdują się poniżej kory mózgowej, nazywane są podkorowymi. Struktury te są bardziej związane z funkcjami wrodzonymi, w tym wrodzonymi formami zachowania oraz z regulacją czynności narządów wewnętrznych. Ta sama ważna część podkory, jak międzymózgowie związane z regulacją czynności gruczołów wydzielanie wewnętrzne i funkcje czuciowe mózgu.
Struktury macierzyste mózgu przechodzą do rdzenia kręgowego, który bezpośrednio kontroluje mięśnie ciała, kontroluje aktywność narządów wewnętrznych, przekazuje wszystkie polecenia mózgu do ogniw wykonawczych i z kolei przekazuje wszystkie informacje z narządów wewnętrznych i szkieletu mięśnie do wyższych części mózgu.
Głównym, podstawowym mechanizmem działania układu nerwowego jestodruch - reakcja organizmu na bodziec. Odruchy mogą być wrodzone lub nabyte. W człowieku jest stosunkowo niewiele nowinek i z reguły zapewniają realizację tego, co najważniejsze funkcje życiowe. Odruchy wrodzone, dziedziczone i uwarunkowane genetycznie, są dość sztywnymi systemami zachowań, które mogą zmieniać się tylko w wąskich granicach normy reakcji biologicznej.
Więcej złożony mechanizm podstawą aktywności mózgu jestsystem funkcjonalny. Zawiera mechanizm probabilistycznego prognozowania przyszłych działań i wykorzystuje nie tylko przeszłe doświadczenia, ale także uwzględnia motywację odpowiedniego działania.
Funkcjonalny system zawiera mechanizmy sprzężenia zwrotnego, które pozwalają porównać to, co zaplanowano z rzeczywistym i dokonać korekt. Po osiągnięciu (w końcu) w rezultacie) pożądanego wynik pozytywny włączają się pozytywne emocje, które naprawiają całą strukturę neuronową, która zapewnia rozwiązanie problemu. Jeśli cel nie zostanie osiągnięty, negatywne emocje niszczą nieudany budynek, aby „oczyścić” miejsce dla nowego. Jeśli nabyta forma zachowania stała się niepotrzebna, odpowiednie mechanizmy odruchowe gasną i są hamowane. Ślad informacyjny o tym zdarzeniu pozostaje w mózgu dzięki pamięci i może po latach przywrócić całą formę zachowania, a jego odnowa jest znacznie łatwiejsza niż formacja początkowa.
Odruchowa organizacja mózgu podlega zasadzie hierarchicznej. Zadania strategiczne określa kora, kontroluje ona również świadome zachowania. Struktury podkorowe odpowiadają za automatyczne formy zachowania, bez udziału świadomości. Rdzeń kręgowy wraz z mięśniami wykonuje nadchodzące polecenia. Mózg z reguły musi jednocześnie rozwiązać kilka zadań. Możliwość tę stwarza z jednej strony hierarchiczna zasada organizacji ośrodków „wzdłuż pionu”, z drugiej zaś koordynacja (koordynacja) działania blisko spokrewnionych zespołów nerwowych „poziomo”. Jedną z funkcji w tym przypadku jest główna, wiodąca, związana z podstawową potrzebą w danym czasie. Centrum związane z tą funkcją staje się głównym, dominującym, dominującym. Taki dominujący ośrodek spowalnia, tłumi działalność blisko spokrewnionych, ale utrudnia realizację głównego zadania ośrodków. Dzięki temu dominanta podporządkowuje aktywność całego organizmu i wyznacza wektor zachowań i aktywności.
Zwykle mózg działa jako całość, chociaż jego lewa i prawa półkula są funkcjonalnie niejednoznaczne i pełnią różne funkcje integralne. W większości przypadków lewa półkula jest odpowiedzialna za abstrakcyjne myślenie werbalne (werbalne), mowę. To, co zwykle kojarzy się ze świadomością, czyli przekazywaniem wiedzy w formie werbalnej, należy do lewej półkuli. Jeśli u danej osoby dominuje lewa półkula, to jest ona „praworęczna” (lewa półkula kontroluje prawą połowę ciała). Dominacja lewej półkuli może wpływać na kształtowanie się pewnych cech kontroli funkcji umysłowych.
Więc, „lewa półkula” człowiek grawituje do teorii, ma się świetnie słownictwo, charakteryzuje się wysoką aktywnością ruchową, celowością, umiejętnością przewidywania zdarzeń. Prawa półkula odgrywa wiodącą rolę w operowaniu obrazami (myślenie figuratywne), sygnałami niewerbalnymi i, w przeciwieństwie do lewej, postrzega cały świat, zjawiska, obiekty jako całość, nie rozbijając go na części. Umożliwia to lepsze rozwiązywanie problemów ustalania różnic, fizycznej tożsamości bodźców i tak dalej.„Prawa półkula” człowiek skłania się ku określonym rodzajom aktywności, jest powolny i małomówny, obdarzony zdolnością subtelnego odczuwania i doświadczania.
Anatomicznie i funkcjonalnie półkule mózgu są ze sobą ściśle powiązane. Prawa półkula szybciej przetwarza napływające informacje, ocenia je i przekazuje swoją analizę wizualno-przestrzenną do lewej półkuli, gdzie następuje ostateczna, wyższa analiza semantyczna i świadomość tych informacji. U człowieka informacje w mózgu z reguły mają pewien emocjonalny kolor, w którym główną rolę odgrywa prawa półkula.
Emocje - subiektywnie przeżywany stosunek człowieka do różnych bodźców, faktów, wydarzeń, przejawiający się w postaci przyjemności, radości, niezadowolenia, żalu, strachu, przerażenia itp. Stanowi emocjonalnemu często towarzyszą zmiany w sferze somatycznej (mimika twarzy, gesty) i trzewnej (zmiany rytmu serca, oddechu itp.). Strukturalną i funkcjonalną podstawą emocji jest tzw. układ limbiczny, który obejmuje szereg struktur korowych, podkorowych i pnia.
Powstawanie emocji podlega pewnym wzorom. Tak więc siła emocji, jej jakość i znak (pozytywny lub negatywny) zależą od siły i jakości potrzeby oraz prawdopodobieństwa jej zaspokojenia. Ponadto czynnik czasu odgrywa bardzo ważną rolę w reakcji emocjonalnej, dlatego krótkie i z reguły intensywne reakcje nazywamy afektami, a długotrwałe i mało wyraziste – nastrojami. Niskie prawdopodobieństwo zaspokojenia potrzeby zwykle prowadzi do pojawienia się emocji negatywnych, wzrost prawdopodobieństwa – pozytywnych. Wynika z tego, że emocje pełnią bardzo ważną funkcję oceny zdarzenia, przedmiotu i ogólnie rozdrażnienia. Ponadto emocje są regulatorami zachowania, ponieważ ich mechanizmy mają na celu wzmocnienie aktywnego stanu mózgu (w przypadku pozytywne emocje) lub jego osłabienie (jeśli jest ujemne).
I wreszcie, emocje odgrywają wzmacniającą rolę w tworzeniu odruchów warunkowych, a emocje pozytywne odgrywają w tym wiodącą rolę.Negatywna ocena jakiegokolwiek wpływu na człowieka, jego psychikę może spowodować ogólne reakcja ogólnoustrojowa organizm - emocjonalny stres (Napięcie).
Stres emocjonalny jest wywoływany przez stresory. Należą do nich wpływy, sytuacje, które mózg ocenia jako negatywne, jeśli nie ma możliwości obrony przed nimi, pozbądź się ich. Tak więc powód stres emocjonalny jest stosunek do odpowiedniego wpływu. Charakter reakcji zależy więc od osobistego stosunku człowieka do sytuacji, wpływu, a w konsekwencji od jego typologicznych, indywidualnych cech, cech świadomości istotnych społecznie sygnałów lub kompleksów sygnałów (sytuacje konfliktowe, niepewność społeczna lub ekonomiczna, oczekiwanie czegoś nieprzyjemne itp.).
Ze względu na społeczne motywy zachowań współczesnego człowieka rozpowszechniły się tzw. emocjonalne stresy napięcia wywołane czynnikami psychogennymi, takimi jak konfliktowe relacje między ludźmi (w zespole, na ulicy, w rodzinie). Dość powiedzieć, że tak poważna choroba, jak zawał mięśnia sercowego, w 7 na 10 przypadków jest spowodowana sytuacją konfliktową.
Wzrost liczby stresów jest karą ludzkości za postęp techniczny. Z jednej strony zmniejszył się udział pracy fizycznej w produkcji. bogactwo i w życiu codziennym. A to na pierwszy rzut oka jest plusem, ponieważ ułatwia życie człowiekowi. Ale z drugiej stronygwałtowny spadek aktywności ruchowej zaburzał naturalne fizjologiczne mechanizmy stresu, ostatecznym ogniwem, którego powinien być tylko ruch.
Pamięć - zdolność układu nerwowego do postrzegania i przechowywania informacji oraz wydobywania ich w celu rozwiązywania różnych problemów i budowania swojego zachowania. Dzięki tej złożonej i ważnej funkcji mózgu człowiek może gromadzić doświadczenie i wykorzystywać je w przyszłości.
Sygnały informacyjne najpierw wpływają na analizatory, powodując w nich zmiany, które z reguły trwają nie dłużej niż 0,5 sekundy. Te zmiany nazywają siępamięć sensoryczna - pozwala zachować obraz np. podczas mrugania lub oglądania filmu, dostrzegając jedność obrazu, pomimo zmieniających się klatek.
W procesie treningu czas trwania tego typu pamięci można wydłużyć do kilkudziesięciu minut – w tym przypadku mówi się o pamięci ejdetycznej, gdy jej natura zostaje poddana kontroli świadomości (przynajmniej częściowo). Podążając za pamięcią sensoryczną pod względem czasu przechowywania informacji, wyróżniają:pamięć krótkotrwała co pozwala na operowanie informacjami przez kilkadziesiąt sekund. Przechowywana jest najważniejsza, najważniejsza informacjaw pamięci długotrwałej który zapewnia te funkcje przez lata i dekady.
podstawowa pamięćzapamiętanie może wystąpić zarówno nieświadomie, jak i świadomie. W pierwszym przypadku trudno jest odtworzyć informacje w zwykły sposób, w drugim jest to łatwiejsze. Mechanizm zapamiętywania można sobie wyobrazić jako łańcuch: potrzeba (lub zainteresowanie) - motywacja - spełnienie - koncentracja uwagi - organizacja informacji - zapamiętywanie. W takim przypadku naruszenie dowolnej części łańcucha osłabia pamięć. Niemniej jednak ludzie często skarżą się na słabą pamięć, odnosząc się do trudności w utrwaleniu potrzebnych informacji i, co najważniejsze, wydobyciu ich ze spiżarni długoterminowej, a czasem krótkoterminowej. Ponadto, ze względu na specyfikę percepcji, mogą ucierpieć figuratywne formy pamięci (wzrokowe, słuchowe itp.). Chociaż często ludzie narzekają na złą pamięć, z reguły nie jest to problem, ale niski poziom uwagi. Uwaga jest trudna do koncentracji, jeśli wokół jest wiele zewnętrznych czynników drażniących, na przykład włączony jest hałas, telewizja, radio itp. Trudno też skoncentrować uwagę, jeśli osoba jest zmęczona, chora, w stanie wzmożonego stresu neuropsychicznego, z drugiej strony poprzez celowe szkolenie i zarządzanie uwagą można poprawić pamięć.
Ciekawe informacje są najlepiej zapamiętywane. Jeśli człowiek zachowuje i pielęgnuje ciekawość (a jest to wrodzona cecha psychobiologiczna zwierząt wyższych), to otrzymywaniu nowych informacji (zapamiętywanie) towarzyszą pozytywne emocje, które wzmacniają i utrwalają informacje w mózgu. Proces ten polega na tworzeniu tzw. warunkowych połączeń nerwowych odruchowych. Pozytywne emocje niejako wzmacniają sygnał informacyjny, tworząc z nim związek (skojarzenie). Ponadto pozytywne emocje pobudzają mózg do poszukiwania nowych informacji, zwiększają jego wydajność. Obecność zainteresowania wiąże się z istnieniem dominującego ogniska wzbudzenia, które można dowolnie kontrolować. Dlatego, jeśli informacja, którą trzeba zapamiętać, z jakiegoś powodu nie jest dla człowieka interesująca, konieczne jest celowe zorganizowanie powstania pewnej dominanty poprzez ukształtowanie odpowiedniej motywacji.
Różne osoby w różny sposób zapamiętują informacje z różnych modalności: jedni lepiej utrwalają informacje wizualne, inni - werbalne itp., więc możemy mówić o przewadze pamięci wzrokowej, słuchowej, ruchowej i innych u tej osoby. Ponadto ze względu na funkcjonalną asymetrię mózgu można wyróżnićwerbalny forma pamięci i symboliczny, tak w niższe oceny ważniejsza jest np. ilustracyjna i emocjonalna prezentacja informacji, a w starszych – logiczna. Ale jest to stanowisko ogólne i w każdym konkretnym przypadku człowiek musi sam, poprzez samokontrolę, wybrać rodzaj pamięci, który w nim panuje, co pomoże z jednej strony skupić się na nim, a na z drugiej strony, aby wyszkolić tego, którego nie rozwinął wystarczająco.
odgrywa ważną rolę w pamięcimotywacja. Człowiek powinien być świadomy, dlaczego ta informacja jest potrzebna - jeśli poziom motywacji jest wysoki, zapamiętywanie jest skuteczne. Na tej podstawie samo zapamiętywanie nie powinno być procesem mechanicznym, ale motywacyjno-emocjonalnym lub z określonym celem. Problem jest uproszczony, jeśli autohipnoza jest wykorzystywana jako mechanizm generowania motywacji. Te ostatnie można zrealizować nie tylko poprzez autotrening, ale także za pomocą dodatkowych technik psychotreningowych, które rozwijają możliwości danej osoby w tym kierunku. Ważną rezerwą do treningu autohipnozy jest rozwój myślenia figuratywno-zmysłowego, co samo w sobie poszerza możliwości zapamiętywania w postaci obrazów. Pod tym względem skuteczne jest tłumaczenie na obrazy sensoryczne różnych informacji werbalnych (słów, zdań, myśli) u osób typu prawej półkuli.
Aby zapamiętać informacje, należy przede wszystkim skoncentrować na nich uwagę, a następnie usunąć dodatkowy stres, który przeszkadza w zapamiętywaniu. W tym celu konieczna jest nauka relaksacji (za pomocą autotreningu, celowanego dobrowolnego rozluźnienia poszczególnych grup mięśni, zwłaszcza ramion itp.). Trening autohipnozy, myślenia figuratywno-zmysłowego, uwagi upraszcza stosowanie racjonalnych technik mnemonicznych. Najprostsza z nich to metoda skojarzeń: na przykład, jeśli chcesz zapamiętać jakieś nowe słowa, są one kojarzone ze znanymi słowami lub ze skojarzeniami figuratywnymi. Jak pokazuje praktyka, im bardziej nieprawdopodobne, a nawet bardziej absurdalne skojarzenia, tym lepiej zapadają w pamięć.
Informacja do zapamiętania powtarza się po chwili, a odstęp między powtórzeniami powinien wynosić co najmniej 1 minutę. Jednocześnie optymalny interwał powtórzeń, w zależności od złożoności i ilości informacji, a także indywidualnych cech osoby, wynosi od 10 minut do 16 godzin. W przypadku bieżącej pracy i nauki można zalecić powtórzenie materiału po 5-6 godzinach, ale przygotowując się do egzaminów, lepiej jest stopniowo zwiększać interwał. Najlepiej, jeśli ostatnie powtórzenie zostanie wykonane przed pójściem spać - poprawia to jakość zapamiętywania. Najwyraźniej przerabianie materiału przed pójściem spać generalnie przyczynia się do jego lepszego zapamiętywania (wynika to z faktu, że przetwarzanie informacji we śnie odbywa się w odwrotnej kolejności, to znaczy ostatnia, najnowsza jest przetwarzana jako pierwsza).
Podczas zapamiętywania konieczne jest jak największe wykorzystanie wszystkich mechanizmów mózgu. Na przykład podczas studiowania materiałów ustnych pożądane jest nie tylko wymawianieIsłowa na głos, ale też uważnie je czytaj, oczerniaj na magnetofonie z późniejszym odsłuchem, zapisuj na papierze główne postanowienia nowego materiału, słowa, daty itp. Dzięki temu aktywowanych jest wiele systemów analizatorów związanych z różnymi obszarami kory mózgowej. Ponieważ proces zapamiętywania jest pracą całego mózgu (a dokładniej nawet całego organizmu), taka jego aktywacja ma niezwykle korzystny wpływ na jakość zapamiętywania.
Oczywiście przy wyborze optymalnego wariantumnemonika (czyli sposób zapamiętywania) konieczne jest zapamiętanie indywidualnych cech osoby, dominującego typu pamięci, cech zapamiętywania, poziomu motywacji itp.
Regularny trening pamięci, w tym powtarzanie pożądanego materiału, zwiększa zdolność zapamiętywania. Pogorszenie jakości zapamiętywania może wskazywać na brak wytrenowania, wysoki poziom napięcia, lęku, zmęczenia oraz wymaga analizy lub introspekcji w celu skorygowania sytuacji.
W realizacji pamięci rola świadomego i nieświadomego jest bezdyskusyjna, choć stopień ich powiązania w tym procesie jest raczej trudny do opisania. Należy zauważyć, że świadome zapamiętywanie informacji ma stosunkowo małą pojemność informacyjną, a obszar nieświadomości ma kolosalną, prawie nieograniczoną. Możliwości nieświadomości przejawiają się w szczególności w ludzkich snach, gdzie okazuje się, że mózg potrafi zapamiętać wszystko, łącznie z pozornie zupełnie niepotrzebnymi szczegółami. Istnieją podstawy, by sądzić, że te zdolności mózgu można częściowo wykorzystać do dobrowolnego zapamiętywania przy ukierunkowanym treningu i specjalnej organizacji. Różne psychotechniki mogą w tym pomóc, oh o których wspomniano powyżej - pozwalają aktywować podświadomość, zmienić zwykłą relację między świadomością a nieświadomością i ujawnić możliwości osoby.
Zasady zapamiętywania (nauka). Aby uzyskać dobre wyniki w zakresie treningu pamięci, oprócz warunków wskazanych wcześniej, konieczne jest uwzględnienie szeregu innych przepisów. W rzeczywistości są to psychofizjologiczne podstawy udanego uczenia się, ściśle związane z zasadami powstawania odruchów warunkowych.
Aby skutecznie trenować i zapamiętywać pamięć, musisz:
Posiada podstawową wiedzę niezbędną do zrozumienia informacji;
Bądź świadomy swojego celu;
Okazuj maksymalne zainteresowanie informacjami, chęć ich zapamiętania;
Stwórz lub wybierz korzystne warunki pracy;
Bądź w dobrym stanie psychofizjologicznym;
Skoncentruj się na niezbędnych informacjach, wyeliminuj przyczyny roztargnienia;
Regularnie trenuj swoją pamięć i wszystkie jej składniki, wykorzystuj wszystkie mechanizmy, możliwości psychiki do poprawy pamięci.
Centralny system nerwowy (podświetlony na czerwono) jest całkowicie zamknięty w czaszce i kręgosłupie. Nerwy obwodowe przemieszczają się z tych naczyń kostnych do mięśni i skóry. Inne ważne części obwodowego układu nerwowego - układ autonomiczny i rozlany układ nerwowy jelita - nie są tutaj pokazane.
Na tych poszczególnych sekcjach mózgu możesz zobaczyć najważniejsze obszary i szczegóły budowy mózgu.
Lewa i prawa półkula mózgowa oraz szereg struktur leżących w płaszczyźnie środkowej są podzielone na pół. Wewnętrzne części lewej półkuli są przedstawione tak, jakby zostały całkowicie rozcięte. oko i nerw wzrokowy, jak widać, są połączone z podwzgórzem, z którego dolnej części odchodzi przysadka mózgowa. Most, rdzeń a rdzeń kręgowy jest przedłużeniem tylnej strony wzgórza. Lewa strona móżdżku znajduje się pod lewą półkulą mózgu, ale nie zakrywa opuszki węchowej. Górna połowa lewa półkula jest wycięta tak, aby można było trochę zobaczyć jądra podstawne(skorupa) i część lewej komory bocznej.
Układ nerwowy człowieka składa się z dwóch części: centralnego i obwodowego. OUN składa się z mózgu i rdzenia kręgowego. Mózg składa się z przodomózgowia, śródmózgowia i tyłomózgowia. Budowa: wzgórze, podwzgórze, most, móżdżek, rdzeń przedłużony. Szczególne znaczenie dla psychiki ma kora mózgowa, która wraz ze strukturami podkorowymi determinuje cechy funkcjonowania świadomości (jest to najwyższy poziom mentalnego odzwierciedlenia obiektywnej rzeczywistości, a także najwyższy poziom samoregulacji, nieodłączne tylko osobie jako istota społeczna) i myślenie (jest to najwyższy poznawczy proces umysłowy; generowanie nowej wiedzy opartej na twórczym odzwierciedleniu i przekształceniu rzeczywistości przez osobę) osoby. Centralny układ nerwowy jest połączony ze wszystkimi narządami i tkankami człowieka. To połączenie zapewniają nerwy.
2 grupy nerwów: aferentne (nerwy przewodzące sygnały ze świata zewnętrznego i struktur ciała) i eferentne (przewodzące sygnały z ośrodkowego układu nerwowego do obwodu). OUN to zbiór komórek nerwowych zwanych neuronami. Składają się z neuronu, dendrytu i aksonu (łączą neuron z ciałami lub procesami innych neuronów). Połączenie jednego neuronu z drugim to synapsa. Rodzaje neuronów:
1 - neurony czuciowe (dostarczają impulsów z obwodu do ośrodkowego układu nerwowego)
2 - neurony ruchowe (odpowiedzialne za przekazywanie impulsów z ośrodkowego układu nerwowego do mięśni)
3 - neurony lokalna sieć(odpowiedzialny za zapewnienie połączenia niektórych części ośrodkowego układu nerwowego z innymi).
Na obrzeżach aksony łączą się z receptorami zaprojektowanymi do odbierania różnych rodzajów energii i przekształcania ich w energię impulsową. Pawłow - wprowadził pojęcie analizatora - względnie autonomicznej struktury organicznej, która zapewnia przetwarzanie określonej informacji sensorycznej i jej przechodzenie na wszystkich poziomach, w tym w ośrodkowym układzie nerwowym.Analizator składa się z:
Receptory (słuchowe, smakowe, węchowe, skórne itp.)
Przenoszenie nerwów
Odpowiedni wydział CNS
Struktura kory mózgowej:
Górna warstwa przodomózgowia: skroniowa; czołowy; ciemieniowy; potyliczny.
Są podzielone na prawe i lewe.
1 - starożytny - ma tylko jedną warstwę komórek, nie całkowicie oddzielonych od struktur podkorowych (0,6%)
2-stary - składa się z jednej warstwy komórek, całkowicie oddzielonych od struktur podkorowych (2,6%)
3-nowe - wielowarstwowa i rozbudowana konstrukcja.
Informacja z receptorów jest przekazywana wzdłuż włókien nerwowych do skupiska jąder wzgórza -> pierwotny impuls do pierwotnych (sensorycznych) projekcyjnych stref korowych -> są to końcowe struktury korowe analizatorów.
Pola drugorzędne są asocjacyjne lub integracyjne. Znajdują się one nad podstawowymi. Pełnią funkcję syntezy lub integracji poszczególnych elementów w kompletny obraz.
Wśród pól integracyjnych tylko u ludzi wyróżnia się ośrodek słuchowej percepcji mowy (ośrodek Wernickego) i ośrodek motoryczny mowy (ośrodek Broki).
Funkcja mowy zlokalizowana jest na lewej półkuli.
Prawa półkula odpowiada za holistyczne postrzeganie obiektu lub pełni funkcję globalnej integracji obrazu. Lewa półkula wyświetla obiekt, tworząc oddzielne części obrazu mentalnego.
Ważna struktura mózgu - formacja siatkowata - to zbiór rzadkich, przypominających cienką sieć struktur nerwowych, zlokalizowanych anatomicznie w rdzeniu kręgowym, rdzeniu przedłużonym i tyłomózgowiu. Regulacja głównych wartości życiowych: krążenie krwi i oddychanie. Impulsy generowane w RF determinują sprawność organizmu, stan snu i czuwania. Naruszenie aktywności RF prowadzi do naruszenia biorytmów ciała. RF określa charakter reakcji na oddziaływanie obiektów i zjawisk świata zewnętrznego – specyficzną i niespecyficzną reakcję organizmu.
Na początku XX wieku Od 2 różne obszary wiedza - psychologia i fizjologia - powstały 2 nowe nauki - fizjologia DNB (bada procesy organiczne w mózgu i powoduje różne reakcje cielesne) i psychofizjologia (bada fizjologiczne podstawy psychiki).
Sechenov -> Pvlov - odkrył zjawisko uczenia się odruchu warunkowego..
Sechenov - zjawiska psychiczne są zawarte w każdym akcie behawioralnym i same w sobie są rodzajem złożonego odruchu, tj. zjawiska fizjologiczne.
Pawłow - zachowanie składa się ze złożonych odruchów warunkowych powstałych w procesie uczenia się.
Sokolov i Izmailov - koncepcyjny łuki odruchowe- składają się z trzech połączonych ze sobą systemów neuronów: aferentnego ( analizator sensoryczny), efektor (wykonawczy, odpowiedzialny za narządy ruchu) oraz modelujący (zarządzający połączeniami pomiędzy dwoma pierwszymi układami).
Bernstein - powstanie jakiegokolwiek aktu motorycznego jest reakcją psychomotoryczną.
Hall - żywy organizm to system samoregulujący o określonych mechanizmach regulacji behawioralnej i genetyczno-biologicznej. Mechanizmy te są wrodzone i służą utrzymaniu homeostazy i są aktywowane tylko wtedy, gdy równowaga jest zaburzona.
Anokhin - model systemu funkcjonalnego. Człowiek nie może istnieć w izolacji od świata zewnętrznego. Uderzenie czynniki zewnętrzne- aferentacja sytuacyjna. Niektóre oddziaływania są nieistotne, inne – wywołują reakcję – mają charakter reakcji orientującej i są bodźcem do przejawów aktywności. Wszystkie obiekty i stany są postrzegane jako obrazy -> korelują z obrazem zapisanym w pamięci i postawami motywacyjnymi. Proces porównywania odbywa się poprzez świadomość. W układzie nerwowym powstaje akceptor wyniku działania (cel, do którego skierowane jest działanie). Rozpoczyna się wykonanie działania -> wola zostaje włączona, proces uzyskiwania informacji o spełnieniu postawionego celu -> odwrotna aferentacja (sprzężenie zwrotne) -> mające na celu ukształtowanie otoczenia w stosunku do wykonywanej czynności. Informacja wywołuje określone emocje.
Luria - anatomicznie zidentyfikowane względnie autonomiczne bloki mózgu, które zapewniają funkcjonowanie zjawisk psychicznych:
1 - przeznaczony do utrzymania określonego poziomu aktywności (siatkowatego tworzenia pnia mózgu, głębokich odcinków śródmózgowia, budowy układu limbicznego, odcinków przyśrodkowo-podstawnych kory czołowej i skroniowej).
2 - procesy poznawcze, przeznaczone do odbierania, przechowywania, przetwarzania informacji (kora mózgowa: tylne i skroniowe odcinki kory mózgowej).
3 - funkcje myślenia, regulacji behawioralnej i samokontroli (przednie odcinki kory mózgowej).
Wszystkie procesy umysłowe są związane z określoną częścią mózgu - są zlokalizowane.
Praca poszczególnych funkcji psychicznych związana jest z pracą całego mózgu – teoria antylokalizacji. System funkcjonalny (FS)- jest to organizacja aktywności elementów o różnej przynależności anatomicznej, która ma charakter interakcji, która ma na celu osiągnięcie użytecznego wyniku adaptacyjnego. FS jest uważany za jednostkę aktywności integracyjnej organizmu.
Wynik działania i jego ocena zajmują centralne miejsce w SW. Osiągnięcie wyniku oznacza zmianę stosunku między organizmem a środowiskiem w kierunku korzystnym dla organizmu. Osiągnięcie wyniku adaptacyjnego w ZF odbywa się za pomocą określonych mechanizmów, z których najważniejsze to: aferentna synteza wszystkich informacji wchodzących do układu nerwowego; podejmowanie decyzji przy jednoczesnym tworzeniu aparatu do przewidywania wyniku w postaci modelu aferentnego - akceptora wyników działania; rzeczywista akcja; porównanie na podstawie sprzężenia zwrotnego modelu aferentnego akceptora wyników działania i parametrów wykonanego działania; korekta zachowania w przypadku niedopasowania rzeczywistych i idealnych (modelowanych przez układ nerwowy) parametrów działania.
Koniec pracy -
Ten temat należy do:
Kształtowanie się psychologii jako nauki
W zastosowanie naukowe termin psychologia pojawił się po raz pierwszy w.. psychologia jest nauką o psychice i zjawiskach psychicznych.. główna klasa zjawisk psychicznych procesy psychiczne stany psychiczne właściwości psychiczne człowieka..
Jeśli potrzebujesz dodatkowych materiałów na ten temat lub nie znalazłeś tego, czego szukałeś, zalecamy skorzystanie z wyszukiwania w naszej bazie prac:
Co zrobimy z otrzymanym materiałem:
Jeśli ten materiał okazał się dla Ciebie przydatny, możesz zapisać go na swojej stronie w sieciach społecznościowych:
| ćwierkać |
Wszystkie tematy w tej sekcji:
Kształtowanie się psychologii jako nauki
Wyróżnia się 4 etapy. Etap 1: Psychologia jako nauka o duszy -> obecność duszy próbowała wyjaśnić wszystkie niezrozumiałe zjawiska w życiu człowieka. Początek - około 2 tysiące lat temu. 2 główne
Rola i miejsce psychologii w systemie nauk współczesnych
Psychologia i filozofia. Problemy filozoficzne i psychologiczne: problemy istoty i pochodzenia ludzkiej świadomości, istota wyższych form ludzkiej myśli
Główne gałęzie nauk psychologicznych
Różnica między branżami to zestaw problemów i zadań, które rozwiązuje dany kierunek naukowy. Divide: Fundamental (ogólne) - mają wspólne znaczenie dla zrozumienia różnych i
Człowiek jako przedmiot wiedzy naukowej
Ananiev wyróżnił 4 podstawowe pojęcia w systemie ludzkiej wiedzy: jednostka, przedmiot działania, osobowość, indywidualność. Jednostka to osoba jako pojedyncza istota naturalna, przedstawiciel
Pojęcie psychiki. Główne etapy rozwoju psychiki
Psychika jest właściwością wysoce zorganizowanej materii żywej, która polega na aktywnym odzwierciedlaniu przez podmiot obiektywnego świata, na konstruowaniu przez podmiot niezbywalnego obrazu tego świata i regulacji
Podstawowe metody badań psychologicznych
Obiektywna Subiektywna Metody subiektywne – oparte na samoocenie lub samoopisie badanych oraz opinii badaczy. -
Rozwój psychiki zwierząt. Koncepcja Leontief-Fabry
W psychologia domowa od dawna ugruntował pogląd, że zachowanie zwierząt jest z natury zachowaniem instynktownym. Zachowanie instynktowne to zachowanie gatunku, które jest w równym stopniu ukierunkowane na
Psychomotoryka. Psychofizjologiczne podstawy organizacji ruchów
Aktywność jest zjawiskiem bardzo złożonym i wieloaspektowym. Ten fenomen istnieje dzięki jedności procesów psychicznych i fizjologicznych. Połączenie różnych zjawisk psychicznych z dvi
Struktura i mechanizmy nieświadomych zjawisk psychicznych
Procesy nieświadome to procesy lub zjawiska, których przebieg lub manifestacja nie znajduje odzwierciedlenia w ludzkim umyśle. 3 zajęcia: 1. Nieświadome mechanizmy świadomych działań
Problem psychofizjologiczny w psychologii
Istnieje pewien związek między psychiką a mózgiem. Jak powiązane są procesy fizjologiczne i psychiczne? R. Descartes, który uważał, że w mózgu znajduje się szyszynka,
Ogólna charakterystyka i główne zapisy teorii działania
Psychologiczna teoria działania zaczęła się rozwijać pod koniec lat 20. - wcześnie. 30 xx 20 w. Leontiew. Aktywność to dynamiczny system interakcja podmiotu ze światem. Hierarchowie
Pojęcie czucia i jego podstawy fizjologiczne. Rodzaje wrażeń
Sensacja jest mentalnym procesem poznawczym, zmysłowym odzwierciedleniem obiektywnej rzeczywistości. Esencja jest odzwierciedleniem indywidualnych właściwości podmiotu. Podstawy fizjologiczne - aktywność
Nieruchomości
Jakość - charakteryzująca podstawowe informacje wyświetlane przez to doznanie, odróżniająca je od innych rodzajów doznań i różniąca się w ramach tego rodzaju doznań. Intensywność
Postrzeganie. Właściwości i rodzaje percepcji. Cechy percepcji przestrzeni, czasu i ruchu
Percepcja jest holistycznym odzwierciedleniem obiektów, sytuacji, zjawisk wynikających z bezpośredniego oddziaływania bodźców fizycznych na powierzchnie receptorowe narządów zmysłów. Główny
Rozwój sfery sensoryczno-percepcyjnej (odczuwania i percepcji) osoby w ontogenezie
Teplov: 2-4 miesiące - oznaki postrzegania obiektu 5-6 miesięcy. - wpatrywanie się w obiekt, który Zaporożec obsługuje: podczas przejścia z wieku przedszkolnego do przedszkolnego według
Reprezentacja, rodzaje, funkcje
Reprezentacja to mentalny proces odzwierciedlania obiektów lub zjawisk, które nie są obecnie postrzegane, ale są odtwarzane na podstawie naszych wcześniejszych doświadczeń. W sercu pre
Ogólna charakterystyka uwagi. Właściwości uwagi
Uwaga to kierunek i skupienie aktywności umysłowej na czymś konkretnym. Orientacja - selektywny charakter i zachowanie działań w pewnym odstępie czasu
Nieruchomości
Stabilność (zdolność skupienia się na tym samym obiekcie przez określony czas) Przełączanie (świadome przenoszenie uwagi z jednego obiektu na drugi) Rozproszenie
Ogólne pojęcia pamięci. Rodzaje pamięci
Pamięć to odciskanie, utrwalanie, późniejsze rozpoznawanie i odtwarzanie śladów przeszłych doświadczeń. Rodzaje. Z natury aktywności umysłowej: Blonsky Dvigatel
Przemówienie. Rodzaje i funkcje mowy. Formacja mowy u dzieci
Mowa to proces komunikacji między ludźmi za pomocą języka. Język to system symboli warunkowych, za pomocą których przekazywana jest kombinacja dźwięków, które mają określone znaczenie i znaczenie dla ludzi.
Myślenie jako najwyższy proces mentalny. Rodzaje myślenia. Rozwój myślenia w ontogenezie
Myślenie jest najwyższym poznawczym procesem umysłowym; generowanie nowej wiedzy opartej na twórczej refleksji i transformacji rzeczywistości przez człowieka. Funkcje przepływu:
Teoretyczne i eksperymentalne podejścia do badania myślenia. Pojęcie inteligencji
Inteligencja: (szeroko rozumiana) – globalna integralna cecha biopsychiczna osoby, charakteryzująca jej zdolność do adaptacji; (w wąskim) - uogólniona charakterystyka umysłu
Możliwości. Ogólna charakterystyka. Problem wrodzonych lub społecznych uwarunkowań zdolności
Umiejętności: zespół różnych procesów i stanów psychicznych; 2. wysoki poziom rozwoju wiedzy ogólnej i specjalnej, umiejętności, umiejętności zapewniających sukces
Ogólna charakterystyka wyobraźni. Rodzaje wyobraźni
Wyobraźnia to mentalny proces przekształcania pomysłów, które odzwierciedlają rzeczywistość, i tworzenia na tej podstawie nowych pomysłów. Proces wyobraźni odbywa się w
Ogólna charakterystyka świadomości. Główne właściwości i mechanizmy
Świadomość to najwyższy poziom mentalnego odzwierciedlenia obiektywnej rzeczywistości, a także najwyższy poziom samoregulacji, właściwy tylko człowiekowi jako istocie społecznej. Z praktycznego punktu widzenia
Działalność. Ogólna charakterystyka działalności. Rola aktywności w rozwoju psychiki człowieka
Aktywność to dynamiczny system interakcji podmiotu ze światem. Przyczyna motywacyjna to motyw (zbiór zewnętrznych i wewnętrznych uwarunkowań, które powodują aktywność podmiotu i determinują:
Temperament. Fizjologiczne podstawy temperamentu. Typologie temperamentu
(Teplov) Temperament to zespół stanów psychicznych charakterystycznych dla danej osoby związanych z pobudliwością emocjonalną, tj. szybkość pojawiania się uczuć, z jednej strony i z
Pojęcie osobowości. Rozwój osobisty
Ogólne koncepcje charakteru. budowanie postaci
Charakter - zespół indywidualnych właściwości psychicznych, które rozwijają się w działaniu i przejawiają się w typowych dla danej osoby sposobach działania i formach zachowania. Dom
Typologia akcentów charakteru i osobowości
Charakter - zespół indywidualnych właściwości psychicznych, które rozwijają się w działaniu i przejawiają się w typowych dla danej osoby sposobach działania i formach zachowania. Osobowość
Współczesne psychologiczne teorie osobowości w psychologii obcej
Osobowość to konkretna osoba, ujęta w system jej stabilnych, społecznie uwarunkowanych cech psychicznych, które przejawiają się w relacjach i relacjach społecznych, determinują jego moralność.
Współczesne teorie osobowości w psychologii domowej
Osobowość to konkretna osoba, ujęta w system jej stabilnych, społecznie uwarunkowanych cech psychicznych, które przejawiają się w public relations i relacjach, zdeterminowanych przez
Metody badania osobowości w psychologii
Osobowość to konkretna osoba, ujęta w system jej stabilnych, społecznie uwarunkowanych cech psychicznych, które przejawiają się w relacjach i relacjach społecznych, determinują jego moralność.
Samoocena osobowości i samoświadomość osobowości
Pojęcie I - pojęcie narodziło się w połowie XIX wieku zgodnie z psychologią fenomenalną (humanistyczną), której przedstawiciele (A. Maslow, K. Rogers itp.) dążyli do rozważenia całościowego
Periodyzacja rozwoju wieku ludzkiego. Mechanizmy rozwoju umysłowego
Rozwój - (Petrovsky, Yaroshevsky) - jest naturalną i nieodwracalną zmianą procesów umysłowych w czasie. - (Davydov) spójny, generalnie nieodwracalny ilościowo i jakościowo
Cechy rozwoju umysłowego wczesnego dzieciństwa
Wczesne dzieciństwo dzieli się na dwa okresy: 1 - Niemowlęctwo (od urodzenia do 1 roku). Prowadzenie działalności - komunikacja z dorosłymi. Innowacje w sferze osobistej. 2 - Wczesne dzieciństwo
Cechy rozwoju umysłowego okresu dzieciństwa przedszkolnego
Wiek przedszkolny (od 3 do 6-7 lat). Wiodącą działalnością jest gra fabularna. Innowacje w sferze osobistej. Okres aktywnego rozwoju przestrzeni społecznej. Osobliwości:
Cechy rozwoju umysłowego okresu szkolnego
Wiek gimnazjalny (od 6-7 do 10-11 lat). Wiodąca działalność ma charakter edukacyjny. Innowacje w sferze poznawczej. Główna zmiana to nowy system wymagania. Umiejętność
Cechy okresu dojrzewania
Istnieją dwa etapy: 1- Dorastanie (od 11-12 do 15-16). Prowadzenie działalności - komunikacja z rówieśnikami. Innowacje w sferze osobistej. 2- Młodzież (od 15-16 do 17-1
Akmeologiczny okres rozwoju. wiek dojrzały
Osoba dorosła ma myślenie werbalno-logiczne, arbitralną pamięć semantyczną, arbitralną uwagę, rozwinięte formy mowy itp. Poszczególne wskaźniki tych funkcji zmieniają się, ale znacząco
Gerentogeneza. Cechy okresu herentogenezy
Okres gerontogenezy to późny okres życia człowieka. Zwyczajowo rozróżnia się w nim trzy fazy: starość (dla mężczyzn - 60-74 lata, dla kobiet - 55-74 lata); wiek starczy - 75-90 lat; zanim
Ogólne pojęcia kierunkowości. Potrzeby i motywy jednostki
Orientacja to zbiór stabilnych motywów, które kierują aktywnością jednostki i są względnie niezależne od aktualnej sytuacji. Orientacja jest zawsze uwarunkowana społecznie i kształtuje
Emocje i cechy ich manifestacji
Emocje to procesy umysłowe, które zachodzą w formie przeżyć i odzwierciedlają osobiste znaczenie oraz ocenę sytuacji zewnętrznych i wewnętrznych dla ludzkiego życia. Cechą charakterystyczną jest subiektywność.
stres emocjonalny. Mechanizmy stresu
Stres Selye to niespecyficzna reakcja organizmu na stawiane mu wymagania zewnętrzne i wewnętrzne. Etapy stresu: 1. Faza niepokoju lub mobilizacji – reakcja natychmiastowa
Będzie. Fizjologiczne podstawy woli. Współczesne teorie woli
Wola jest świadomą regulacją jego zachowania i działań, wyrażoną w umiejętności pokonywania wewnętrznych i zewnętrznych trudności w wykonywaniu celowych działań i czynów.
Adaptacje człowieka i stany funkcjonalne organizmu
Adaptacja to proces adaptacji do zmieniających się warunków środowiskowych. Bernard - stałość środowiska wewnętrznego. -> Działo - homeostaza. Homeostaza to równowaga płynów
Główne etapy formowania się osoby jako podmiotu pracy
Najbardziej znanym w Rosji jest periodyzacja rozwoju człowieka jako przedmiotu pracy Klimowa: 1. Rozwój przedzawodowy: * Etap przed-play (od urodzenia do
Psychologiczne wsparcie aktywności zawodowej osoby. Doradztwo zawodowe. Profesjonalny dobór. Psychologiczne wsparcie działań
1. Poradnictwo zawodowe, poradnictwo zawodowe, wybór zawodu lub orientacja na zawód (łac. professio - zawód i orientacja francuska - instalacja) - system działań mających na celu udzielanie pomocy
Funkcje komunikacyjne. Rodzaje komunikacji
Komunikacja to proces nawiązywania, rozwijania i utrzymywania kontaktu między ludźmi. Funkcje komunikacyjne: Poznawcze (osoba uczy się wiedzy i wcześniej zgromadzonego doświadczenia)
Konflikty osobiste i interpersonalne
Konflikt - „walka wynikająca z braku władzy, statusu lub środków niezbędnych do zaspokojenia wartości i roszczeń, a polegająca na neutralizacji, naruszeniu lub zniszczeniu celów rywala
Psychologia grup. Rodzaje grup, struktura i ich funkcja
Grupa to wspólnota ludzi zjednoczonych na podstawie pewnych wspólnych cech związanych z trwającą lub wspólną działalnością. Grupy są: - duże (mogą być z
Struktura grupy. Zgodność psychologiczna w grupie
Grupa to wspólnota ludzi zjednoczonych na podstawie pewnych wspólnych cech związanych z trwającą lub wspólną działalnością. Struktura grupy: 1. Formalno-hierarchiczna
Podstawowe metody psychologii
Psychodiagnostyka (ukierunkowana na zbieranie informacji) - Metody obiektywne (testy inteligencji, eksperymenty) - Subiektywne (obserwacja, ankieta, testy osobowości, kierowanie
Psychodiagnostyka. Podstawowe zasady psychodiagnostyki
Psychodiagnostyka sfery poznawczej
Psychodiagnostyka jest rozumiana dwojako: 1. Szeroko rozumiana, odnosi się do wymiaru psychodiagnostycznego w ogóle i może odnosić się do dowolnego przedmiotu, który może być psychodiagnozowany
Psychodiagnostyka osobowości
Psychodiagnostyka jest rozumiana dwojako: 1. Szeroko rozumiana, odnosi się do wymiaru psychodiagnostycznego w ogóle i może odnosić się do dowolnego przedmiotu, który może być psychodiagnozowany
Poradnictwo psychologiczne. Podstawowe zasady. Rodzaje poradnictwa psychologicznego
Poradnictwo to zestaw procedur mających na celu pomoc w rozwiązywaniu problemów i podejmowaniu decyzji dotyczących kariery zawodowej, małżeństwa, rodziny i rozwoju osobistego.
Psychoterapia. Główne kierunki psychoterapii
Psychoterapia to formalny proces interakcji między dwiema grupami, z których każda zwykle składa się z jednej osoby, ale w której może uczestniczyć dwóch lub więcej uczestników, realizujących
Korekta psychologiczna. Zasady i metody psychokorekcji
Korekta psychologiczna (psychokorekcja) - jeden z rodzajów pomoc psychologiczna(m.in. poradnictwo psychologiczne, trening psychologiczny, psychoterapia); działania mające na celu
Rodzice
Diagnoza relacji rodzic-dziecko 2. Praca korekcyjna i rozwojowa Przedszkolaki: - kształtowanie umiejętności samokontroli i samoregulacji u starszych dzieci
Rodzice
Spotkania rodziców z dziećmi w liceum
Aby lepiej zrozumieć prawa funkcjonowania ludzkiej aktywności umysłowej, należy poznać cechy działania mechanizmów fizjologicznych leżących u podstaw istnienia psychiki: „Psychologia, która nie opiera się na fizjologii, jest również nie do utrzymania, podobnie jak fizjologia, która nie wie o istnieniu anatomii” – powiedział V.G. Bielińskiego.
Psychika, według A.G. Maklakov - „jest to właściwość wysoce zorganizowanej materii żywej, która polega na aktywnym odbijaniu przez podmiot obiektywnego świata, na konstruowaniu przez podmiot obrazu tego świata niezbywalnego od niego oraz regulacji zachowania i aktywności na ta podstawa."
Człowiek ma najwyższą formę refleksji mentalnej, zwaną świadomością. Według A.G. Maklakov, „osoba ma nie tylko najwyższy poziom rozwoju umysłowego, ale także bardziej rozwinięty układ nerwowy” - „fizjologiczną podstawę istnienia psychiki”.
Struktura ośrodkowego układu nerwowego
Układ nerwowy człowieka składa się z dwóch części: centralnego i obwodowego. Centralny układ nerwowy (OUN) składa się z mózgu i rdzenia kręgowego. Jego różne części są różne rodzaje złożona aktywność nerwowa. Im wyżej znajduje się ta lub inna część mózgu, tym bardziej złożone są jego funkcje.
Mózg jest „centralną częścią układu nerwowego zwierząt i ludzi, zapewniającą najbardziej zaawansowane formy regulacji wszystkich funkcji organizmu, jego interakcję ze środowiskiem, wyższą aktywność nerwową, a u ludzi wyższe funkcje umysłowe” .
Mózg składa się z przodomózgowia, śródmózgowia i tyłomózgowia. W tych głównych odcinkach ośrodkowego układu nerwowego wyróżnia się również najważniejsze struktury bezpośrednio związane z funkcjonowaniem ludzkiej psychiki: wzgórze, podwzgórze, mostek, móżdżek, rdzeń przedłużony.
Prawie wszystkie działy i struktury ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego są zaangażowane w odbieranie i przetwarzanie informacji, jednak szczególne znaczenie dla psychiki człowieka ma kora mózgowa, która wraz ze strukturami podkorowymi tworzącymi przodomózgowie determinuje cechy funkcjonowania ludzkiej świadomości i myślenia.
Centralny układ nerwowy jest połączony ze wszystkimi narządami i tkankami ludzkiego ciała. To połączenie zapewniają nerwy wychodzące z mózgu i rdzenia kręgowego. U ludzi wszystkie nerwy są podzielone na dwie grupy funkcjonalne. Pierwsza grupa obejmuje nerwy, które przewodzą sygnały ze świata zewnętrznego i struktur ciała. Nerwy należące do tej grupy nazywane są aferentnymi. Nerwy przenoszące sygnały z ośrodkowego układu nerwowego na obwód (narządy, tkanki mięśniowe itp.) należą do innej grupy i nazywane są eferentnymi.
Sam centralny układ nerwowy to zbiór komórek nerwowych - neuronów. Neuron składa się z ciała komórki i procesów - dendrytów (odczuwających wzbudzenie) i aksonów przenoszących wzbudzenie). Kontakt aksonu z dendrytem lub ciałem innej komórki nerwowej nazywa się synapsą.
Większość neuronów jest specyficzna, tj. wykonywać określone funkcje. Na przykład neurony przewodzące impulsy z obwodu do OUN nazywane są neuronami czuciowymi. Z kolei neurony odpowiedzialne za przekazywanie impulsów z OUN do mięśni nazywane są neuronami ruchowymi. Neurony odpowiedzialne za zapewnienie połączenia niektórych części OUN z innymi nazywane są neuronami sieci lokalnej.
Na obwodzie aksony są połączone z miniaturowymi urządzeniami organicznymi zaprojektowanymi do odbierania różnych rodzajów energii (mechanicznej, elektromagnetycznej, chemicznej itp.) I przekształcania jej w energię impulsu nerwowego. Te organiczne urządzenia nazywane są receptorami. Znajdują się w całym ludzkim ciele. W narządach zmysłów znajduje się szczególnie wiele receptorów, specjalnie zaprojektowanych do odbioru informacji o otaczającym świecie.
Istnieje kilka grup receptorów. Ten podział na grupy jest spowodowany zdolnością receptorów do postrzegania i przetwarzania tylko jednego rodzaju wpływu, dlatego receptory dzielą się na wzrokowe, słuchowe, smakowe, węchowe, skórne itp. Informacje otrzymane za pomocą receptorów są przekazywane dalej do odpowiedni odcinek OUN, w tym kora mózgowa. Należy zauważyć, że informacje z tych samych receptorów docierają tylko do określonego obszaru kory mózgowej.
IP Pawłow przedstawił koncepcję analizatora. Pojęcie to oznacza stosunkowo autonomiczną strukturę organiczną, która zapewnia przetwarzanie określonych informacji sensorycznych i ich przechodzenie na wszystkich poziomach, w tym w ośrodkowym układzie nerwowym. Dlatego każdy analizator składa się z trzech elementów strukturalnych: receptorów, włókna nerwowe i powiązane części OUN.
Kora mózgowa jest Górna warstwa przodomózgowie, utworzone głównie przez pionowo zorientowane neurony, ich procesy - dendryty i wiązki aksonów schodzące do odpowiednich części mózgu, a także aksony przenoszące informacje z leżących poniżej struktur mózgu. Kora mózgowa jest podzielona na obszary: skroniowe, czołowe, ciemieniowe, potyliczne, a same obszary są podzielone na jeszcze mniejsze obszary - pola.
Temat: Fizjologiczne podstawy ludzkiej psychiki i zdrowia
WPROWADZANIE
1. KONCEPCJA PSYCHIKI LUDZKIEJ
2. CENTRALNY UKŁAD NERWOWY – FIZJOLOGICZNE PODSTAWY PSYCHE
3. GŁÓWNE MECHANIZMY AKTYWNOŚCI UKŁADU NERWOWEGO
5. PODSTAWY ZDROWIA PSYCHE
WNIOSEK
BIBLIOGRAFIA
WPROWADZANIE
Zdrowie człowieka zależy od kilku elementów. Jednymi z najważniejszych są stan układu nerwowego i charakter zachodzących w nim procesów. Szczególnie ważną rolę odgrywa w tym ta część układu nerwowego, którą nazywamy ośrodkowym, czyli mózgiem. Procesy zachodzące w mózgu, wchodzące w interakcje z sygnałami otaczającego świata, bawią się kluczowy w kształtowaniu psychiki.
Materialną podstawą psychiki są procesy zachodzące w funkcjonalnych formacjach mózgu. Procesy te są obecnie pod bardzo silnym wpływem różnych warunków, w jakich Ludzkie ciało. Jednym z tych warunków są czynniki stresowe.
Wzrost liczby stresów jest karą ludzkości za postęp techniczny. Z jednej strony zmniejszył się udział pracy fizycznej w produkcji dóbr materialnych iw życiu codziennym. A to na pierwszy rzut oka jest plusem, ponieważ ułatwia życie człowiekowi. Ale z drugiej strony gwałtowny spadek aktywności ruchowej zakłócił naturalne fizjologiczne mechanizmy stresu, którego ostatecznym ogniwem powinien być ruch. Oczywiście to również zniekształciło charakter przepływu Procesy życiowe w ludzkim ciele, osłabił jego margines bezpieczeństwa.
Cel tej pracy: badanie fizjologicznych podstaw ludzkiej psychiki i czynników na nią wpływających.
Obiekt badanie: procesy, które determinują aktywność umysłową.
Temat badanie: mechanizmy ośrodkowego układu nerwowego, które determinują stan psychiczny i czynniki wpływające na jego pracę.
Zadania ta praca:
1) badanie podstawowych mechanizmów i cech funkcjonowania mózgu,
2) rozważ niektóre czynniki wpływające na zdrowie i psychikę.
1. KONCEPCJA PSYCHIKI LUDZKIEJ
Psychika jest właściwością mózgu do postrzegania i oceniania otaczającego świata, do odtwarzania na tej podstawie wewnętrznego subiektywnego obrazu świata i obrazu siebie w nim (światopoglądu), do określania na tej podstawie, strategia i taktyka własnego zachowania i działań.
Psychika ludzka jest tak zaaranżowana, że kształtujący się w niej obraz świata różni się od prawdziwego, obiektywnie istniejącego przede wszystkim tym, że jest nieodzownie zabarwiony emocjonalnie, zmysłowo. Człowiek jest zawsze stronniczy w budowaniu wewnętrznego obrazu świata, dlatego w niektórych przypadkach możliwe jest znaczne zniekształcenie percepcji. Ponadto na percepcję wpływają pragnienia, potrzeby, zainteresowania osoby i jej przeszłe doświadczenia (pamięć).
Zgodnie z formami refleksji (interakcji) ze światem zewnętrznym w psychice można wyróżnić dwa składniki, w pewnym stopniu niezależne, a jednocześnie ściśle ze sobą powiązane - świadomość i nieświadomość (nieświadomość). Świadomość jest najwyższą formą refleksyjności mózgu. Dzięki niemu człowiek może być świadomy swoich myśli, uczuć, działań itp. i, jeśli to konieczne, kontroluj je.
Znacząca część ludzkiej psychiki to forma nieświadomości, czyli nieświadomości. Przedstawia nawyki, różne automatyzmy (np. chodzenie), popędy, intuicję. Z reguły każdy akt psychiczny zaczyna się jako nieświadomy i dopiero wtedy staje się świadomy. W wielu przypadkach świadomość nie jest koniecznością, a odpowiadające jej obrazy pozostają w nieświadomości (na przykład niejasne, „niewyraźne” odczucia narządów wewnętrznych, mięśni szkieletowych itp.).
Psychika przejawia się w postaci procesów lub funkcji umysłowych. Obejmują one wrażenia i spostrzeżenia, idee, pamięć, uwagę, myślenie i mowę, emocje i uczucia, wolę. Te procesy umysłowe są często nazywane składnikami psychiki.
Procesy psychiczne przejawiają się u różnych ludzi w różny sposób, charakteryzują się pewnym poziomem aktywności, który stanowi tło, na którym rozgrywa się praktyczna i umysłowa aktywność jednostki. Takie przejawy aktywności, które tworzą określone tło, nazywane są stanami psychicznymi. Są to inspiracja i bierność, pewność siebie i zwątpienie, niepokój, stres, zmęczenie itp. I wreszcie, każda osobowość charakteryzuje się stabilnymi cechami psychicznymi, które przejawiają się w zachowaniu, czynnościach - właściwościach umysłowych (cechach): temperamencie (lub typie), charakterze, zdolnościach itp.
2. CENTRALNY UKŁAD NERWOWY – FIZJOLOGICZNE PODSTAWY PSYCHE
Mózg to ogromna liczba komórek (neuronów), które są ze sobą połączone licznymi połączeniami. Funkcjonalna jednostka aktywności mózgu to grupa komórek, które pełnią określoną funkcję i jest definiowana jako ośrodek nerwowy. Podobne formacje w korze mózgowej nazywane są sieciami nerwowymi, kolumnami. Wśród tych ośrodków znajdują się formacje wrodzone, których jest stosunkowo niewiele, ale mają one duże znaczenie w kontroli i regulacji funkcji życiowych, takich jak oddychanie, termoregulacja, niektóre ruchowe i wiele innych. Organizacja strukturalna takie centra są w dużej mierze zdeterminowane przez geny.
Ośrodki nerwowe koncentrują się w różnych częściach mózgu i rdzenia kręgowego. Wyższe funkcje, świadome zachowanie są bardziej związane z przednią częścią mózgu, której komórki nerwowe znajdują się w postaci cienkiej (około 3 mm) warstwy, tworzącej korę mózgową. Niektóre części kory odbierają i przetwarzają informacje otrzymywane z narządów zmysłów, a każdy z nich jest powiązany z określonym (czuciowym) obszarem kory. Ponadto istnieją strefy kontrolujące ruch, w tym aparat głosowy (strefy motoryczne).
Najbardziej rozległe obszary mózgu nie są związane z konkretną funkcją - są to strefy asocjacyjne, które wykonują złożone operacje na łączeniu różnych części mózgu. To właśnie te strefy są odpowiedzialne za wyższe funkcje umysłowe człowieka.
Szczególną rolę w realizacji psychiki odgrywają płaty czołowe przodomózgowia, które są uważane za pierwszy funkcjonalny blok mózgu. Z reguły ich porażka wpływa na aktywność intelektualną i sferę emocjonalną człowieka. Jednocześnie płaty czołowe kory mózgowej są uważane za blok programowania, regulacji i kontroli aktywności. Z kolei regulacja ludzkiego zachowania jest ściśle związana z funkcją mowy, w realizację której zaangażowane są również płaty czołowe (u większości osób - lewy).
Drugim funkcjonalnym blokiem mózgu jest blok odbierania, przetwarzania i przechowywania informacji (pamięć). Znajduje się w tylnych obszarach kory mózgowej i obejmuje płaty potyliczne (wzrokowe), skroniowe (słuchowe) i ciemieniowe.
Trzeci funkcjonalny blok mózgu - regulacja tonu i czuwania - zapewnia pełnoprawny aktywny stan osoby. Blok tworzy tak zwana formacja siatkowata, zlokalizowana strukturalnie w centralnej części pnia mózgu, czyli formacja podkorowa i zapewniająca zmiany napięcia kory mózgowej.
Należy zauważyć, że tylko wspólna praca wszystkich trzech bloków mózgu zapewnia realizację dowolnej funkcji umysłowej osoby.
Formacje znajdujące się poniżej kory mózgowej nazywane są podkorowymi. Struktury te są bardziej związane z funkcjami wrodzonymi, w tym wrodzonymi formami zachowania oraz z regulacją czynności narządów wewnętrznych. Ta sama ważna część podkory, co międzymózgowie, jest związana z regulacją aktywności gruczołów dokrewnych i funkcji czuciowych mózgu.
Struktury macierzyste mózgu przechodzą do rdzenia kręgowego, który bezpośrednio kontroluje mięśnie ciała, kontroluje aktywność narządów wewnętrznych, przekazuje wszystkie polecenia mózgu do ogniw wykonawczych i z kolei przekazuje wszystkie informacje z narządów wewnętrznych i szkieletu mięśnie do wyższych części mózgu.
3. GŁÓWNE MECHANIZMY AKTYWNOŚCI UKŁADU NERWOWEGO
Głównym, podstawowym mechanizmem działania układu nerwowego jest odruch- reakcja organizmu na podrażnienie. Odruchy mogą być wrodzone lub nabyte. Tych pierwszych u ludzi jest stosunkowo niewiele i z reguły zapewniają one wykonywanie najważniejszych funkcji życiowych. odruchy wrodzone dziedziczone i uwarunkowane genetycznie, są raczej sztywnymi systemami zachowań, które mogą zmieniać się tylko w wąskich granicach norma biologiczna reakcje. Nabyte odruchy powstają w procesie życia, akumulacji doświadczeń życiowych i celowej nauki. Znana jest jedna z form odruchów - warunkowa.
Bardziej złożonym mechanizmem leżącym u podstaw aktywności mózgu jest: system funkcjonalny. Zawiera mechanizm probabilistycznego prognozowania przyszłych działań i wykorzystuje nie tylko przeszłe doświadczenia, ale także uwzględnia motywację odpowiedniego działania. Funkcjonalny system zawiera mechanizmy sprzężenia zwrotnego, które pozwalają porównać to, co zaplanowano z rzeczywistym i dokonać korekt. Po osiągnięciu (ostatecznie) pożądanego pozytywnego wyniku uruchamiają się pozytywne emocje, które wzmacniają strukturę neuronową, która zapewnia rozwiązanie problemu. Jeśli cel nie zostanie osiągnięty, negatywne emocje niszczą nieudany budynek, aby „oczyścić” miejsce dla nowego. Jeśli nabyta forma zachowania stała się niepotrzebna, odpowiednie mechanizmy odruchowe gasną i są hamowane. Ślad informacyjny o tym zdarzeniu pozostaje w mózgu dzięki pamięci i może po latach przywrócić całą formę zachowania, a jego odnowa jest znacznie łatwiejsza niż formacja początkowa.
Odruchowa organizacja mózgu podlega zasadzie hierarchicznej.
Zadania strategiczne określa kora, kontroluje ona również świadome zachowania.
Struktury podkorowe odpowiadają za automatyczne formy zachowania, bez udziału świadomości. Rdzeń kręgowy wraz z mięśniami wykonuje nadchodzące polecenia.
Mózg jest zwykle mając do czynienia z wieloma zadaniami jednocześnie. Możliwość ta powstaje dzięki koordynacji (koordynacji) aktywności blisko spokrewnionych zespołów nerwowych. Jedną z funkcji w tym przypadku jest główna, wiodąca, związana z podstawową potrzebą w danym czasie. Centrum związane z tą funkcją staje się głównym, dominującym, dominującym. Taki dominujący ośrodek spowalnia, tłumi działalność blisko spokrewnionych, ale utrudnia realizację głównego zadania ośrodków. Dzięki temu dominanta podporządkowuje aktywność całego organizmu i wyznacza wektor zachowań i aktywności.
4. CECHY FUNKCJONOWANIA LEWEJ I PRAWEJ PÓŁKULE MÓZGU
Zwykle mózg działa jako całość, chociaż jego lewa i prawa półkula są funkcjonalnie niejednoznaczne i pełnią różne funkcje integralne. W większości przypadków lewa półkula jest odpowiedzialna za abstrakcyjne myślenie werbalne (werbalne), mowę. To, co zwykle kojarzy się ze świadomością, czyli przekazywaniem wiedzy w formie werbalnej, należy do lewej półkuli. Jeśli u danej osoby dominuje lewa półkula, wówczas osoba ta jest "praworęczna" (lewa półkula kontroluje prawą połowę ciała). Dominacja lewej półkuli może wpływać na kształtowanie się pewnych cech kontroli funkcji umysłowych. Tak więc osoba z „lewej półkuli” skłania się ku teorii, ma bogate słownictwo i charakteryzuje się dużą aktywnością motoryczną, celowością i zdolnością przewidywania zdarzeń.
Prawa półkula odgrywa wiodącą rolę w operowaniu obrazami (myślenie figuratywne), sygnałami niewerbalnymi i, w przeciwieństwie do lewej, postrzega cały świat, zjawiska, obiekty jako całość, nie rozbijając go na części. Pozwala to lepiej rozwiązać problem ustalania różnic. Osoba „prawej półkuli” skłania się ku określonym rodzajom aktywności, jest powolna i małomówna, obdarzona zdolnością subtelnego odczuwania i doświadczania.
5. PODSTAWY ZDROWIA PSYCHE
Niskie prawdopodobieństwo zaspokojenia potrzeby zwykle prowadzi do pojawienia się emocji negatywnych, wzrost prawdopodobieństwa – pozytywnych. Wynika z tego, że emocje pełnią bardzo ważną funkcję oceny zdarzenia, przedmiotu i ogólnie rozdrażnienia. Ponadto emocje są regulatorami behawioralnymi, gdyż ich mechanizmy mają na celu wzmocnienie aktywnego stanu mózgu (w przypadku emocji pozytywnych) lub jego osłabienie (w przypadku emocji negatywnych). I wreszcie, emocje odgrywają wzmacniającą rolę w tworzeniu odruchów warunkowych, a emocje pozytywne odgrywają w tym wiodącą rolę. Negatywna ocena jakiegokolwiek wpływu na człowieka, jego psychikę może wywołać ogólną ogólnoustrojową reakcję organizmu - stres emocjonalny (napięcie).
Stres emocjonalny jest wywoływany przez stresory. Należą do nich wpływy, sytuacje, które mózg ocenia jako negatywne, jeśli nie ma możliwości obrony przed nimi, pozbądź się ich. Tak więc przyczyną stresu emocjonalnego jest stosunek do odpowiedniego wpływu. Charakter reakcji zależy więc od osobistego stosunku człowieka do sytuacji, wpływu, a w konsekwencji od jego typologicznych, indywidualnych cech, cech świadomości istotnych społecznie sygnałów lub kompleksów sygnałów (sytuacje konfliktowe, niepewność społeczna lub ekonomiczna, oczekiwanie czegoś nieprzyjemne itp.).
Ze względu na społeczne motywy zachowań współczesnego człowieka rozpowszechniły się tzw. emocjonalne stresy napięcia wywołane czynnikami psychogennymi, takimi jak konfliktowe relacje między ludźmi (w zespole, na ulicy, w rodzinie). Wystarczy powiedzieć co poważna choroba, podobnie jak zawał mięśnia sercowego, w 7 przypadkach na 10 jest spowodowany sytuacją konfliktową.
Jeśli jednak sytuacja stresowa trwa bardzo długo lub czynnik stresowy okazał się bardzo silny, to mechanizmy adaptacyjne organizmu są wyczerpane. To jest etap - "wyczerpanie", kiedy wydolność spada, spada odporność, powstają wrzody żołądka i jelit. Dlatego ten etap stresu jest patologiczny i określany jest jako dystres.
Dla współczesnego człowieka najważniejszymi czynnikami stresu są emocje. Współczesne życie we wszystkich jego przejawach bardzo często wywołuje u człowieka negatywne emocje. Mózg jest stale nadmiernie pobudzony i narasta napięcie. Jeśli dana osoba wykonuje delikatną pracę lub jest zaangażowana w pracę umysłową, stres emocjonalny, szczególnie długotrwały, może zdezorganizować jego aktywność. Dlatego emocje stają się bardzo ważnym czynnikiem w zdrowych warunkach życia człowieka.
W celu zmniejszenia stresu lub jego niepożądanych konsekwencji może pomóc aktywność fizyczna, która optymalizuje relacje między różnymi systemy wegetatywne, to odpowiednie „zastosowanie” mechanizmów stresowych.
Ruch jest ostatnim etapem każdego aktywność mózgu. Ze względu na systemową organizację organizmu człowieka ruch jest ściśle związany z czynnością narządów wewnętrznych. W tym parowaniu w dużej mierze pośredniczy mózg. Dlatego wykluczenie tak naturalnego składnika biologicznego, jak ruch, zauważalnie wpływa na stan układu nerwowego - normalny przebieg procesów wzbudzania i hamowania zostaje zaburzony, a pobudzenie zaczyna dominować. Ponieważ podczas napięcie emocjonalne pobudzenie w ośrodkowym układzie nerwowym Wielka siła i nie znajduje „wyjścia” w ruchu, dezorganizuje normalne funkcjonowanie mózgu i przebieg procesów psychicznych. Ponadto pojawia się nadmierna ilość hormonów, które powodują zmiany metaboliczne, które są celowe tylko przy wysokim poziomie aktywności fizycznej.
Jak już wspomniano, aktywność ruchowa współczesnego człowieka jest niewystarczająca do rozładowania napięcia (stresu) lub jego konsekwencji. W rezultacie napięcie się kumuluje, a mały negatywny wpływ za załamanie psychiczne. Jednocześnie do krwi uwalniana jest duża ilość hormonów nadnerczy, które zwiększają metabolizm i aktywują pracę narządów i układów. Ponieważ funkcjonalna siła ciała, a zwłaszcza serca i naczyń krwionośnych, jest zmniejszona (są słabo wyszkoleni), u niektórych osób rozwijają się poważne zaburzenia układu sercowo-naczyniowego i innych.
Innym sposobem ochrony przed negatywnymi skutkami stresu jest zmiana nastawienia do sytuacji. Najważniejsze jest tutaj zmniejszenie znaczenia stresującego wydarzenia w oczach człowieka („mogło być gorzej”, „to nie koniec świata” itp.). W rzeczywistości ta metoda pozwala stworzyć w mózgu nowe, dominujące skupienie pobudzenia, które spowolni to stresujące.
Szczególny rodzaj stresu emocjonalnego ma charakter informacyjny. Postęp naukowy i technologiczny, w którym żyjemy, powoduje wiele zmian wokół człowieka, ma na niego potężny wpływ, który przewyższa wszelkie inne wpływy środowiskowe. Postęp zmienił środowisko informacyjne, stworzył boom informacyjny. Jak już wspomniano, ilość informacji gromadzonych przez ludzkość podwaja się w przybliżeniu co dekadę, co oznacza, że każde następne pokolenie musi przyswoić znacznie większą ilość informacji niż poprzednie. Jednak mózg się nie zmienia, ani liczba komórek, z których się składa, nie wzrasta. Dlatego w celu przyswojenia zwiększonej ilości informacji, zwłaszcza w zakresie edukacji, konieczne jest albo wydłużenie czasu trwania szkoleń, albo zintensyfikowanie tego procesu. Ponieważ wydłużenie czasu treningu jest dość trudne, także ze względów ekonomicznych, pozostaje zwiększenie jego intensywności. Jednak w tym przypadku istnieje naturalna obawa przed przeciążeniem informacyjnym. Same w sobie nie stanowią zagrożenia dla psychiki, gdyż mózg ma ogromne możliwości przetwarzania dużej ilości informacji i chronienia jej przed nadmiarem. Jeśli jednak czas potrzebny na jej przetworzenie jest ograniczony, powoduje to silne napięcie neuropsychiczne – stres informacyjny. Innymi słowy, niepożądany stres powstaje, gdy prędkość informacji docierających do mózgu nie odpowiada biologicznym i społecznym możliwościom człowieka.
Najbardziej nieprzyjemną rzeczą jest to, że do czynników ilości informacji i braku czasu dołącza trzeci czynnik - motywacyjny: jeśli wymagania dla dziecka ze strony rodziców, społeczeństwa, nauczycieli są wysokie, to mechanizmy samoobrony mózgu. nie działa (np. unikanie studiów) iw rezultacie następuje przeciążenie informacyjne. Jednocześnie pilne dzieci doświadczają szczególnych trudności (na przykład w pierwszej klasie podczas wykonywania pracy kontrolnej stan psychiczny odpowiada stanowi astronauty podczas startu statku kosmicznego).
Nie mniej przeciążenie informacyjne tworzą różnego rodzaju zajęcia zawodowe (np. kontroler ruchu lotniczego musi czasem kontrolować do 17 samolotów jednocześnie, nauczyciel - do 40 indywidualnie różnych uczniów itp.).
WNIOSEK
Procesy, na podstawie których funkcjonuje ośrodkowy układ nerwowy, które determinują psychikę człowieka, są dość złożone. Jej studia trwają do dziś. W pracy tej opisano tylko podstawowe mechanizmy, na których opiera się praca mózgu, a więc i psychiki.
Indywidualne cechy psychiki są określane przez cechy mechanizmów wewnętrznych, które określają czynniki wyjaśniające cechy behawioralne osoby, jej wytrzymałość, wydajność, percepcję, myślenie itp. Jednym z tych czynników jest dominacja jednej z półkul mózgu – lewej lub prawej.
Zwykle emocja jest definiowana jako szczególny rodzaj procesów umysłowych, które wyrażają doświadczenie danej osoby w jej związku z otaczającym ją światem i samym sobą. Osobliwością emocji jest to, że w zależności od potrzeb podmiotu, bezpośrednio oceniają znaczenie obiektów i sytuacji działających na jednostkę. Emocje służą jako łącznik między rzeczywistością a potrzebami.
Na podstawie powyższego można stwierdzić, że ogólne zdrowie osoba zależy również w dużej mierze od zdrowie psychiczne, czyli od tego, jak dobrze funkcjonuje mózg.
Należy zauważyć, że liczne okoliczności współczesnego życia prowadzą do nadmiernie silnego stresu psychoemocjonalnego człowieka, powodującego negatywne reakcje i stany prowadzące do zakłóceń w normalnej aktywności umysłowej.
Jeden z czynników pomagających w walce stresujące sytuacje to wystarczająca aktywność fizyczna, która zmniejsza poziom negatywnych skutków stresu oddziałujących na psychikę. Jednak najważniejszym rozwiązaniem tego problemu jest zmiana „nastawienia” samej osoby na negatywną sytuację.
1. Martsinkovskaya T.D. Historia psychologii: Proc. dodatek dla studentów. wyższy podręcznik instytucje.- M.: Ośrodek Wydawniczy „Akademia”, 2001
2. Watson J. B. Psychologia jako nauka o zachowaniu. - M., 2000
3. Pidkasisty P.I., Potnov M.L. Sztuka nauczania. Druga edycja. Pierwsza książka nauczyciela. - M .: Towarzystwo Pedagogiczne Rosji, 2001. - 212 s.
