Come ripristinare la forza dopo orvi? Approcci moderni al trattamento dell'astenia post-infettiva nei bambini e negli adolescenti. Astenia dopo malattie infettive: cosa fare

Il sistema immunitario perde molta forza e vitamine nella lotta contro le malattie virali, che portano all'esaurimento del corpo. Fenomeno simile spiega le vertigini e la debolezza dopo l'influenza. Gli esperti affermano che con un corretto ripristino dell'immunità dopo aver sofferto di ARVI, il corpo può riprendersi entro 2 settimane. Se la condizione non migliora, dovresti consultare un medico. Questa situazione può portare a gravi complicazioni e all'attrazione di un nuovo attacco di virus.

Cause di vertigini e debolezza dopo l'influenza

Debolezza e perdita di appetito si verificano quasi spesso dopo il trasferimento della SARS. Anche se la temperatura è tornata alla normalità e non c'è tosse con naso che cola, la persona avverte ancora un calo. energia vitale. Causa condizione simileè la perdita da parte del corpo di molte forze e vitamine per combattere una malattia virale.

Il trattamento opportunamente selezionato della SARS di solito elimina tutto sintomi esistenti. Tuttavia, non è raro che i pazienti si sentano storditi e deboli dopo l'influenza.

Con la malattia si osserva la comparsa della microflora patogena, che porta allo sviluppo di alcuni processi patologici:

1. Intossicazione. L'attività vitale dei microrganismi rilascia tossine che penetrano nel sangue umano, provocando vertigini e nausea. In questo caso, girare la testa è considerato un effetto collaterale di questo tipo di patologia. Dopo l'influenza, questa situazione si intensifica, provocando nel tempo complicazioni più complesse che portano all'intossicazione del corpo. Il processo di intossicazione provoca un'interruzione nel funzionamento dei sistemi corporei.
2. catarrale. Questo processo è caratterizzato dall'infiammazione della mucosa rinofaringea e del sistema respiratorio. I sintomi sembrano scomparire dopo 7 giorni, ma durante questo periodo possono verificarsi complicazioni. Spesso puoi trovare ipotensione, che aumenta la forza di girare la testa.

Molto spesso, dopo l'influenza, una persona avverte vertigini e debolezza, accompagnate anche da apatia, nausea, stato pigro e nervosismo. Di norma, il paziente presume che siano sorti a causa del maltempo o della stanchezza. Tuttavia segni esterni non influiscono su questo, poiché l'ARVI è un fattore nel verificarsi di tali effetti.

IN corpo umano dopo l'influenza ci sono alcuni cambiamenti:

• disfunzione del sistema nervoso e immunitario;
• lavoro debole vie respiratorie che non si sono ancora ripresi dalla malattia;
• disfunzione gastrointestinale dovuta all'uso di farmaci antivirali;
• esaurimento del corpo a causa della mancanza di vitamine.

Vale la pena considerare l'insorgenza di astenia dopo il trasferimento della SARS, che è caratterizzata da tutti i suddetti processi patologici.

Sintomi di debolezza dopo l'influenza

Nei bambini e negli adulti dopo il trasferimento della SARS, si verificano i seguenti sintomi:

• sonnolenza;
• grave affaticamento;
• irritabilità e nervosismo;
• aumento della sudorazione;

Dopo l'influenza, è possibile un fenomeno e sindrome astenica caratterizzata da sudorazione profusa, debolezza, bassa temperatura corpo fino a 35,7-36,2 gradi.

Per evitare complicazioni da malattia cardiovascolare o sindrome da stanchezza cronica, è necessario eliminare tutte le conseguenze dopo la SARS, attraversando un lungo processo di guarigione per ripristinare l'immunità e le riserve vitaminiche.

Alcuni dei sintomi che dovrebbero anche allertare una persona sono:

Come riprendersi dall'influenza?

Il recupero dall'influenza richiede molto duro lavoro. Naturalmente, i più basilari sono bilanciare il complesso di vitamine e un buon riposo.

Quando si combatte la SARS, il sistema immunitario spende molta energia e vitamine, quindi è necessario sapere come riprendersi rapidamente dall'influenza. È importante fare la riabilitazione del corpo, concentrandosi su tre aree:

• cambiamenti dello stile di vita;
• vitamine e nutrizione;
• farmaci e vitamine.

Cambiamento di stile di vita

Dopo ARVI, molti si tuffano immediatamente nel duro lavoro vita di ogni giorno. Tuttavia, il corpo è impoverito di vitamine e la debolezza può accompagnare costantemente una persona. E per ripristinare il sistema immunitario, devi solo seguire alcuni semplici punti:

Nutrizione e vitamine

Per recuperare ed eliminare la debolezza dopo l'influenza, una dieta corretta gioca un ruolo significativo. Per ripristinare l'equilibrio delle vitamine e rafforzare lo stato del corpo, è necessario includere nel menu un gran numero di frutta e verdura fresca, verdure e alimenti ad alto indice proteico:

• pesce magro;
• olio vegetale;
• funghi;
• caviale;
• semi o noci.

Utili anche per bilanciare la mancanza di vitamine ed eliminare la debolezza, tali prodotti:

Vale la pena ridurre i prodotti sulla composizione della farina, sostituendoli con pasticcini da farina integrale e pane di crusca.

Recupero corpo del bambino dopo il trasferimento della malattia sarà utile l'uso di cachi e kiwi, che contengono una grande quantità di vitamine. È necessario escludere le zuppe ricche dal menu del bambino, sostituendole con brodi di pollo. I bambini trarranno beneficio anche dalla preparazione di tè a base di vitamine, che aiuteranno a eliminare la debolezza e a reintegrare l'apporto di vitamine. Ad esempio, un decotto di foglie di fragola essiccate con l'aggiunta di miele e limone è metodo efficace guarigione dopo la SARS.

Un criterio importante nella riabilitazione è l'uso di una quantità sufficiente di liquidi.

Come riprendersi dall'influenza, se non rimuovendo le tossine dal corpo. I medici raccomandano di bere un bicchiere di acqua non gassata 30 minuti prima di un pasto. Tali attività sono molto importanti per i bambini, perché disidratano il corpo più velocemente a causa delle alte temperature.

Con assenza reazioni allergiche sulle piante si può recuperare con vari infusi e decotti, che contengono una grande quantità di vitamina C. Lamponi, rosa canina, limone, ginseng sono molto buoni per questo. Con una miscela di miele, limone e zenzero, che può essere aggiunta anche al verde, l'equilibrio della vitamina tornerà alla normalità più velocemente.

Farmaci

Per il recupero dopo la SARS, il rifornimento di vitamine e il rafforzamento del sistema nervoso e immunitario come base processo medico nominare:

1. Nootropi - Cerebrolysin, Piracetam.
2. Antiossidanti - Mexidol.
3. Antidepressivi - Sertralina.
4. Adattogeni - Vite di magnolia cinese, ginseng.
5. Aminoacidi - stimolalo.
6. Vitamine A, E, B.
7. Magnesio e calcio.

Se l'influenza è stata caratterizzata da un aumento della temperatura e da una grave intossicazione, i bambini e gli adulti hanno bisogno di farmaci per pulire il tratto gastrointestinale. Di solito, per questo vengono utilizzati gli enterosorbenti, i più efficaci sono generalmente considerati:

1. Enterosgel.
2. Polisorb.
3. Polifepano.

Tali medicinali dovrebbero essere assunti dopo l'ultimo pasto, cioè prima di andare a letto. Gli esperti raccomandano di non assumere questi farmaci per più di 1-2 giorni, poiché possono ridurre il grado di assorbimento. componenti utili e vitamine. Soprattutto, tali misure sono tipiche del corpo del bambino.

Titoli

È possibile giudicare che il paziente abbia sviluppato astenia dopo l'influenza se ha affaticamento, accompagnato da eccessiva irritabilità, disturbi del sonno, perdita di memoria, prestazioni e concentrazione. I neurologi affermano che questa condizione si verifica quando c'è un disturbo metabolico nel cervello, che può verificarsi dopo una varietà di malattie somatiche.

Cause della malattia

Dopo questo o quel disturbo, che esaurisce gli organi interni del paziente, può verificarsi astenia. Tutti i tipi di infezioni possono portare a questo fenomeno, così come il sovraccarico mentale, emotivo, psicologico e fisico, una routine quotidiana mal organizzata, cioè lavoro e riposo, alimentazione scorretta e irregolare e molti altri fattori.

Di norma, l'astenia, che è apparsa a seguito di esperienze prolungate, appartiene alla categoria della nevrastenia. Inoltre, questa violazione si verifica in periodo iniziale malattie degli organi interni. In questo caso, l'astenia accompagna la malattia centrale o si verifica dopo la sua fine.

Questa violazione ha molti sintomi caratteristici, in particolare, questo Dolore nella regione del cuore, schiena, addome. Inoltre, il paziente aumenta la sudorazione, il battito cardiaco diventa rapido, la persona è perseguitata da un sentimento di paura e desiderio sessuale diminuisce, diminuisce anche il peso, mentre si sviluppa la sensibilità ai suoni e alla luce.

Perché si verifica un tale fenomeno? Come notato sopra, il più delle volte l'astenia appare dopo malattie infettive, che sono influenza o bronchite. Quindi, gli esperti dicono che questa deviazione ha due tipi, uno dei quali è dominato dalla stanchezza, mentre l'altro diventa molto irritabile.

Molto spesso, le persone soffrono del primo tipo di astenia. Se vedi un medico con una costante sensazione di affaticamento, allora lo specialista sarà in grado di fare una diagnosi corretta solo se questo sintomo è accompagnato anche da mal di testa, vertigini, irritabilità, indigestione, cioè bruciore di stomaco, eruttazione, sensazione di pesantezza nello stomaco, perdita di appetito.

Torna all'indice

Caratteristiche del verificarsi di astenia

L'astenia ha alcune delle sue caratteristiche e dipendono dalla malattia che ha causato la violazione. Quindi se noi stiamo parlando riguardo all'influenza, allora tali pazienti sviluppano nervosismo, la persona diventa eccessivamente irritabile, pignola, la sua temperatura aumenta leggermente e le sue prestazioni diminuiscono. La cosiddetta deviazione post-influenzale dura per un periodo piuttosto lungo, a volte raggiunge un mese.

Inoltre, il fatto che ci siano sempre più casi di astenia dopo l'influenza o il comune raffreddore non è incoraggiante. Gli esperti lo spiegano dal fatto che i pazienti, di regola, soffrono già di alcune manifestazioni di questa deviazione anche prima della malattia. Quindi, l'astenia porta terreno fertile per la comparsa di alcuni raffreddori, a causa dei quali si verifica dopo l'astenia post-influenzale.

Inoltre, il disturbo nominato ha uno sviluppo costante. Per cominciare, una persona si sente un po 'stanca, dopodiché viene sopraffatta da un esaurimento nervoso. Quindi una persona inizia già a capire che dovrebbe fare almeno una breve pausa, ma non riposa correttamente e si costringe a lavorare, non riprendendosi completamente. In questo caso, la sistematizzazione dei compiti causa alcune difficoltà, molto spesso una persona prende fenomeni minori per quelli principali.

Inoltre, la situazione non fa che peggiorare. L'uomo comincia a superare di più grave stanchezza, dopo di che arriva la comprensione che il riposo è semplicemente necessario. Tuttavia, in questo caso, è molto difficile per il paziente fermarsi e continua a lavorare nella stessa modalità, cioè per inerzia. Di conseguenza, la sindrome di astenia ha un carattere progressivo. C'è una sensazione di apatia e si fanno sentire continui mal di testa, il sonno è disturbato. Dopo qualche tempo, tutti questi sintomi portano presto alla depressione.

Torna all'indice

Quali sono i modi per superare l'astenia?

Per eliminare un fenomeno così spiacevole, è necessario intero complesso eventi. Parlando più specificamente di loro, allora una persona che soffre di astenia dovrà smettere di prendere bevande alcoliche e bere caffè forte. Allo stesso tempo, dovresti impegnarti regolarmente in esercizi fisici, che dovrebbero non solo esaurirti, ma anche portare una sorta di piacere. È anche necessario prendere doccia fredda e calda, ma dovrebbe essere una temperatura piacevole per il corpo e in nessun caso irritante.

Questa procedura dovrebbe essere eseguita prima di andare a letto. Anche il nuoto è ottimo per questa malattia. Inoltre, i medici prescrivono farmaci speciali che migliorano la nutrizione del cervello. Grandi risultati porteranno un buon sonno.

Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla nutrizione. Quindi, devi assumere cibi che migliorano la funzione cerebrale. Questo è un alimento ricco di proteine, vale a dire prodotti a base di carne, legumi e prodotti a base di soia. Le stesse proprietà hanno le vitamine appartenenti al gruppo B. Si tratta di uova e prodotti a base di fegato. Il triptofano, utile anche in questa situazione, si trova nel formaggio, nel tacchino, nelle banane e nel pane ai cereali.

Se mangi cibi ricchi delle suddette vitamine e triptofano, una persona migliora rapidamente l'umore, poiché influenzano il rilascio di ormoni come serotonina, colina, metionina e norepinefrina. Inoltre, queste sostanze sono stimolanti lavoro attivo cervello, mentre la distrazione e la dimenticanza scompaiono e si formano emozioni positive.

Non dobbiamo dimenticare l'acido ascorbico, perché è lei che è coinvolta nel metabolismo energetico. Pertanto, vi è la necessità di vitamina C dopo l'intervento chirurgico o l'influenza. Affinché si verifichi un metabolismo energetico a tutti gli effetti, dovresti mangiare cibi contenenti ferro, manganese, calcio o magnesio, nonché fosforo e altri. materiale utile.

Deve essere incluso nella tua dieta seguenti prodotti come ribes, rosa canina, verdure varie, olivello spinoso, kiwi e molti altri. È necessario ricordare il complesso vitaminico-minerale. Inoltre, i medici dicono che il trattamento dell'astenia è impossibile senza prendere preparati vitaminici. Si possono ottenere a casa, solo ogni pasto dovrebbe essere arricchito con macedonie di frutta, che dovrebbero includere banane, pere o mele, dovresti coccolarti con yogurt magri e bevande alla frutta a base di frutti di bosco.

Se dopo l'influenza c'è indifferenza, affaticamento costante, diminuzione della pressione sanguigna, allora dovresti prestare attenzione agli adattogeni.

Anche dopo il recupero, una persona a volte sperimenta debolezza, affaticamento, prestazioni ridotte. Questo stato del corpo può indicare lo sviluppo della sindrome astenica.

I medici credono la causa principale della malattia in violazione del metabolismo nel cervello umano, che appare più spesso dopo aver sofferto di malattie somatiche, come la comune influenza.

L'astenia è considerata la sindrome più comune che può accompagnare molte malattie, come:

• natura infettiva - influenza, SARS, tubercolosi, epatite;
• associato al tratto gastrointestinale - gastrite, enterocolite, pancreatite, ulcera;
• correlato al sistema cardiovascolare - ipertensione, aritmia, infarto;
• disordini neurologici;
• basato sulla disfunzione renale - pielonefrite, glomerulonefrite;
• in relazione a sistema respiratorio- bronchite, polmonite.

Si distinguono i seguenti segni della malattia:

• disturbi del sonno;
• disturbo del sistema autonomo;
• stanchezza eccessiva;
• irritabilità;
• prestazioni ridotte, memoria;
• sensazione di stanchezza costante.

Allo stesso tempo, una persona si sente meglio nella prima metà della giornata, mentre la sera le forze lo abbandonano completamente. C'è una reazione precedentemente insolita a stimoli come la luce intensa e suoni forti.

L'astenia può essere il primo segno della malattia e può comparire dopo il recupero.

Le cause dell'astenia postvirale sono le seguenti:

• sistema immunitario indebolito;
• intossicazione;
• mancanza di liquidi;
• effetti collaterali dei farmaci assunti;
• avitaminosi.

Fai attenzione, un corpo indebolito è più suscettibile alle malattie

Quando il virus entra in una persona, attacca il sistema respiratorio e circolatorio. In questo caso si osserva avvelenamento del corpo - intossicazione, che ha un effetto particolarmente forte sulle cellule nervose. L'impatto delle tossine sul cervello ha conseguenze sotto forma di mal di testa, perdita di memoria, disturbi del sonno.

Come trattare?

Quando si identificano i primi segni della malattia, è necessario consultare un medico. È impossibile superare la malattia da soli. Al contrario, l'automedicazione può aggravare la situazione.

Piccolo effetto positivo ricevere con: una corretta alimentazione, l'assunzione di vitamine e minerali, l'adeguamento della routine quotidiana, l'eliminazione delle cattive abitudini.

Come migliorare più velocemente

Per uscire rapidamente da questo stato, è necessario eliminare i sintomi in modo da dare energia, portare piacere e soddisfazione morale.

1. Dormire a sufficienza. Allo stesso tempo, il cervello riposa e il corpo acquista forza. Se non riesci ad addormentarti, i farmaci speciali prescritti dal medico verranno in soccorso.
2. Mangia vario. La preferenza dovrebbe essere data agli alimenti proteici che migliorano la funzione cerebrale. E questo, a sua volta, porta a un miglioramento della memoria e alla formazione di emozioni positive.
3. Test attività fisica leggera e non faticosa, nuotare.
4. Prendi le vitamine.È meglio che il corpo riceva i nutrienti direttamente dal cibo.
5. Evitare alcol e caffè forte per non eccitare ulteriormente il sistema nervoso.
6. Pratica l'indurimento. Una doccia di contrasto è molto utile.
7. Prendi gli adattogeni come ginseng, leuzea. Sono in grado di alleviare la fatica e normalizzare pressione sanguigna.
8. Rigorosamente seguire la routine quotidiana: Alzati in orario e vai a letto in orario.
9. Prendi le tisane da: valeriana, luppolo, gerani.

Se non sindrome astenica, allora cosa?

La malattia può svilupparsi non solo dopo la SARS

Una persona guarita potrebbe non sentirsi bene dopo una malattia, non solo con la sindrome astenica. Sintomi simili osservato in patologie quali: mancanza di vitamine nel corpo, infezioni lente, infiammazione nervosa. Fatica cronica può verificarsi come risposta del corpo allo stress costante e alla mancanza del necessario riposo.
Le complicanze delle malattie sono più pericolose delle malattie stesse, pertanto, in caso di sintomi sospetti, è necessario consultare uno specialista.

Dopo la polmonite

La sindrome astenica può verificarsi come fenomeno residuo dopo la polmonite a causa di malfunzionamenti. sistema nervoso.

Per eliminare rapidamente l'astenia in questo caso, è necessario effettuare le seguenti operazioni:

• dopo la fine del ciclo di antibiotici, iniziare a prendere vitamine;
• includi nella tua dieta quotidiana quante più verdure e frutta possibile;
• dovresti aspettare con andare al lavoro, dopo un periodo acuto, osservando un regime parsimonioso;
• vale la pena dedicarci più tempo aria fresca piacevoli passeggiate nei parchi.

Se la debolezza e la stanchezza persistono per un lungo periodo dopo la malattia, dovresti consultare un medico. Sintomi spiacevoli può indicare lo sviluppo.

Potresti anche essere interessato

Parlando di infezioni virali respiratorie acute (ARVI), di solito si presta attenzione ai primi segni di raffreddore, tra cui febbre, brividi, prurito al naso, tosse e mal di testa. Ma è importante ricordare che anche dopo che sei riuscito a far fronte a un raffreddore, potresti sentirti debole e non stare bene.

Questa condizione è chiamata sindrome astenica e può durare fino a 4 settimane dopo la guarigione. Nonostante la completa scomparsa dei tipici sintomi del "raffreddore", le persone non si sentono in salute a causa dell'astenia. Possono sentirsi stanchi, ridurre le prestazioni, aumentare l'irritabilità, soffrire di insonnia o, al contrario, provare un maggiore bisogno di dormire. In questo stato, è impossibile lavorare completamente o riposarsi correttamente.

L'astenia è di due tipi:

• Primario (funzionale) - si verifica e procede come una malattia separata;
• Secondario (sintomatico) - è una manifestazione di malattie infettive, endocrine o ematologiche.

L'astenia primaria o funzionale è malattia indipendente spesso previsto dalla costituzione. Il tipo di corpo astenico è caratterizzato da peso ridotto, crescita elevata, arti allungati e spesso malattie croniche specifiche di questo tipo.

Inoltre, vale la pena menzionare l '"astenia reattiva" - una reazione protettiva del corpo che si sviluppa sullo sfondo di un'esposizione costante a fattori patogenetici condizionali, tra cui il lavoro a turni, i frequenti viaggi aerei seguiti dal "jet lag", il periodo degli esami per gli studenti e competizioni per atleti professionisti.

L'astenia secondaria è spesso chiamata anche organica o somatogena. Accompagna infettivo, cardiopolmonare, endocrino-metabolico, neurologico, mentale e malattie ematologiche. L'astenia qui diventa uno dei sintomi della malattia e scompare non appena il corpo riesce a far fronte alla malattia.

La sindrome astenica del secondo tipo è abbastanza comune nelle infezioni virali respiratorie. Può essere causato da intossicazione generale del corpo, carichi aumentati per immuni e sistema cardiovascolare, una diminuzione del potenziale energetico.

Come curare l'astenia con il raffreddore

Per il raffreddore, l'influenza (e altre malattie accompagnate dallo sviluppo dell'astenia), è necessario assumere non solo farmaci che combattono la malattia di base, ma anche farmaci che hanno effetti anti-astenici.

Non è sempre possibile prevenire lo sviluppo dell'astenia. Il fatto è che non esistono praticamente farmaci anti-astenici ad azione rapida: l'effetto dell'assunzione della maggior parte dei farmaci con un comprovato effetto anti-astenico si sviluppa gradualmente. I preparati a base di erbe (a base di citronella, aralia, zamaniha) hanno un effetto tonificante generale sul corpo, ma non influenzano direttamente le manifestazioni dell'astenia.

Una possibile direzione per la correzione dell'astenia può essere l'uso di biologicamente sostanze attive, permettendo di bilanciare la produzione di energia nella cella in accordo con la sua fabbisogno energetico. Una di queste sostanze è l'acido succinico, che ha un effetto antiossidante e combatte la formazione di radicali liberi.

Per il trattamento del raffreddore, di norma vengono utilizzati rimedi combinati, ma molto spesso alleviano solo i sintomi (febbre, naso che cola, mal di testa) e non contengono componenti che potrebbero influenzare sintomi come debolezza e affaticamento generale.

Di particolare interesse in questo senso può causare Influnet - un farmaco per combattere i sintomi dell'influenza e del raffreddore. Contiene paracetamolo (350 mg), fenilefrina cloridrato (5 mg), acido ascorbico (300 mg) e rutoside (20 mg) per aiutare a gestire i principali sintomi del comune raffreddore. Ma oltre a loro, la composizione comprende acido succinico alla dose di 120 mg.

L'acido succinico favorisce l'attivazione dei processi energetici nella cellula e migliora anche l'effetto componenti attivi composizione, ha un effetto antitossico. La presenza di acido succinico nella preparazione e l'aumento del contenuto di vitamina C nel farmaco aiutano ad attivare i processi metabolici nel corpo. Grazie a ciò è stato possibile ridurre i dosaggi di paracetamolo e fenilefrina senza perdere la loro efficacia.

Influnet è disponibile in una varietà di forme di dosaggio, permettendoti di scegliere quella che ti sembra più comoda. La polvere in bustina (aroma e aroma di lime, mirtillo rosso o frutti di bosco) deve essere sciolta in un bicchiere di acqua calda e mescolata accuratamente prima dell'uso. È disponibile in confezioni da 10 bustine per tutta la durata della malattia e da 5 bustine per provare e valutare il risultato. Per quanto riguarda le capsule Influnet, possono essere assunte anche in condizioni "sul campo", prima di un colloquio per un lavoro da sogno o un incontro per il quale ti sei preparato tutta la settimana.

CI SONO CONTROINDICAZIONI, CONSULTARE UNO SPECIALISTA PRIMA DELL'USO!

La causa principale dell'astenia in questo caso è l'influenza. Come superare questa sindrome?

giudicare l'aspetto dato stato possibile solo se sono presenti i seguenti sintomi:

• fatica.
• Irritabilità eccessiva.
• Disturbi del sonno.
• Diminuzione della memoria, della concentrazione e delle prestazioni.

Nota dei neurologi motivo principale l'insorgenza di questa malattia in violazione del metabolismo nel cervello, che si osserva dopo varie malattie somatiche.

Mal di testa, affaticamento e aumento della fatica si osservano in una persona dopo aver subito l'influenza. La fatica diventa non solo fisica, ma anche neuropsichica. Questi sintomi compaiono senza alcuno sforzo e la stanchezza non scompare nemmeno dopo un adeguato riposo o sonno.

La violazione del metabolismo proteico influisce anche sul lavoro del sistema nervoso centrale. I livelli di ammoniaca aumentano, causando una diminuzione dell'attività di trasmissione impulsi nervosi e la regolazione del metabolismo energetico è disturbata.

Cause di astenia

L'astenia può essere preceduta da molti fattori. L'esaurimento degli organi dopo vari disturbi è abbastanza normale, il che provoca astenia. Le principali cause della sindrome astenica sono:

• Malattie infettive.
• Esercizio fisico.
• Stress mentale.
• Carichi emotivi.
• Carichi mentali.
• La modalità sbagliata della giornata, cioè una combinazione di riposo e lavoro.
• Alimentazione irregolare e scorretta.

La nevrastenia è chiamata un disturbo sorto a seguito di forti esperienze emotive. Questa violazione può verificarsi prima della manifestazione di un'altra malattia del corpo. Accompagna una malattia centrale o si verifica dopo che una persona è stata malata.

L'astenia può manifestarsi in vari sintomi, che dipende in gran parte dalle cause del suo verificarsi. I principali sintomi con cui può essere identificato sono:

1. Dolore alla schiena, al cuore, all'addome.
2. Battito cardiaco frequente.
3. Aumento della sudorazione.
4. Diminuzione del desiderio sessuale.
5. Aumento del senso di paura.
6. Sensibilità alla luce e al suono.
7. Perdita di peso.

Cause comuni di astenia sono malattie infettive, che includono bronchite o influenza. Dipende da caratteristiche individuali, l'astenia può prevalere sia in uno stato di irritabilità che in uno stato di rapido affaticamento.

Spesso l'astenia è accompagnata da un aumento della fatica. Può essere eliminato con l'aiuto di un medico che effettuerà prima una diagnosi per identificare i segni concomitanti:

• Mal di testa.
• Irritabilità.
• Vertigini.
• Disturbi digestivi: bruciore di stomaco, eruttazione, sensazione di pesantezza allo stomaco, perdita di appetito.

vai su

Caratteristiche dello sviluppo dell'astenia

Ogni sindrome astenica è accompagnata dalle proprie caratteristiche di sviluppo. Tutto dipende dai fattori che hanno causato l'astenia. Se parliamo di influenza, una persona con sindrome astenica diventa irritabile, pignola, la sua temperatura aumenta leggermente e la sua capacità diminuisce. L'astenia post-influenzale dura a lungo, a volte fino a un mese.

C'è una tendenza ad aumentare le condizioni asteniche dopo l'influenza o il raffreddore. Gli esperti lo spiegano dal fatto che prima dell'inizio di queste malattie, le persone sperimentano la sindrome astenica, causata, ad esempio, da esperienze nervose o sovraccarico fisico. Pertanto, l'astenia contribuisce al verificarsi di influenza, raffreddori e altre malattie, quindi si manifesta di nuovo, ma dopo il recupero.

L'astenia è il principale disturbo dell'uomo moderno. Ciò è dovuto allo stile di vita che tutti sono costretti a condurre se vogliono avere successo, ottenere qualcosa e diventare persona di successo. L'individuo è costantemente in condizioni di lavoro, non permettendo a se stesso di rilassarsi completamente e persino di riprendersi.

L'astenia non scompare da sola, si sviluppa costantemente se non si affronta la sua eliminazione. Prima una persona si sente stanca, poi sente un esaurimento. Finalmente, ora ci sono pensieri che è ora di rilassarsi. Tuttavia, anche questo non accade, perché una persona non si lascia dormire a lungo e guadagna forza. Non appena lo stato di salute è migliorato, la persona crede di essersi già ripresa. Ricomincia a lavorare, non eliminando completamente l'astenia. I fattori principali sono percepiti come secondari, il che consente alla malattia di svilupparsi con calma e gradualmente.

L'astenia non trattata e il lavoro faticoso portano a una fatica ancora maggiore. Qui una persona sta già davvero pensando al riposo. Tuttavia, se lascia che l'inerzia prenda il sopravvento, allora comincia a lavorare attraverso la forza. Ora l'astenia sta guadagnando slancio, sta diventando progressiva.

Presto c'è l'apatia, che è accompagnata da mal di testa. Non c'è più forza ed energia, una persona lavora forzatamente, attraverso la forza di volontà. Tutto questo porta alla depressione.

Quali sono i modi per superare l'astenia?

Parlando di astenia, in generale si riferisce a tensione, affaticamento, affaticamento e debolezza. Questi sintomi possono essere alleviati diversi modi, che danno energia, piacere, soddisfazione morale, pace o relax. Quali sono i modi per superare l'astenia?

Consideriamo alcuni di loro:

1. Escludere bevande alcoliche e caffè forte. Queste bevande stimolano il sistema nervoso.
2. Impegnati in esercizi fisici che non esauriscono, ma portano piacere.
3. Fai una doccia di contrasto, soprattutto prima di andare a letto.
4. Nuota, non necessariamente con un grande ritmo. La cosa principale è godersi il processo.
5. Dormi completamente. Aiuta il cervello ad essere più sazio elementi utili. Anche i farmaci speciali che un medico può prescrivere aiuteranno qui.
6. Mangia bene. Il lavoro del cervello migliora gli alimenti proteici: legumi, carne, soia. Prodotti a base di fegato e uova (vitamina B), formaggio, tacchino, banana, pane ai cereali (contengono triptofano). Questi prodotti contribuiscono alla produzione di ormoni speciali: metionina, colina, serotonina, norepinefrina. Queste sostanze alimentari aiutano l'attività cerebrale, che contribuisce alla rapida eliminazione dell'oblio e della distrazione. Si formano emozioni positive.
7. Consuma vitamina C. L'acido ascorbico diventa importante durante il periodo successivo alla guarigione da una malattia. Ci sono molte vitamine nel cibo. Qui dovrebbero essere aggiunti anche ferro, magnesio, manganese, fosforo, calcio e altri elementi.
8. Accettare complessi vitaminici. Non è necessario parlare dei benefici di un gruppo specifico di vitamine. Dovresti mangiare cibi che riempiono il corpo di varie vitamine. Questi sono: verdure, ribes, olivello spinoso, rosa canina, banane, kiwi, pere, mele. Da loro puoi preparare yogurt magri, insalate, bevande alla frutta.
9. Prendi gli adattogeni. Diventano utili se dopo l'influenza c'è costante affaticamento, indifferenza e diminuzione della pressione sanguigna. Gli adattogeni includono leuzea, ginseng, pantocrina, che vengono aggiunti alle tue bevande preferite, ma non a quelle alcoliche.
10. Prepara decotti di erbe. Se l'insonnia si sviluppa dopo l'influenza, prima di andare a letto dovresti usare decotti di erbe: luppolo, geranio, valeriana. Se non si desidera fare un decotto, è possibile applicare sul cuscino Olio essenziale lavanda, origano, ecc. Un altro metodo per l'insonnia può essere innaffiare i piedi acqua fredda prima di andare a letto.
11. Osserva il regime di andare a letto e alzarti. Se vai sempre a letto e ti svegli alla stessa ora, il corpo si abituerà al regime e si sentirà bene nel momento in cui devi svegliarti.

Se necessario, prima di andare a letto, dovresti fare una doccia a una temperatura piacevole per te stesso.

Dovresti riposare più spesso, soprattutto dopo esserti ripreso dall'influenza o da un'altra malattia. Altre volte, non dovresti sovraccaricarti di lavoro eccessivo, in modo da non ridurre l'immunità e forze difensive corpo, rendendolo debole prima delle infezioni.

Previsione

L'astenia, o in altre parole, la debolezza, si avverte sempre dopo una malattia. A seconda della gravità e della durata della malattia, una persona recupera anche le forze per lungo tempo. La prognosi è confortante se una persona si permette di riprendersi, prendere forza, riposarsi dopo una malattia che può essere paragonata al lavoro.

L'astenia non influisce sull'aspettativa di vita. Colpisce il benessere generale di una persona e la forza del suo sistema immunitario. Se una persona non si concede il giusto riposo, non ripristina le forze e non calma il suo sistema nervoso, la sua immunità si indebolisce. E questo è terreno fertile per la penetrazione di virus e batteri per provocare una nuova malattia.

Non sorprende che le persone dopo una malattia si ammalino rapidamente di nuovo. È generalmente accettato che l'immunità sia "rafforzata" dopo la lotta contro la prima infezione. In effetti, è esausto, poiché ha rivolto tutte le sue forze e risorse al recupero.

Astenia dopo malattie infettive: cosa fare?

Nelle infezioni virali respiratorie acute (ARVI), i sintomi catarrali sono spesso sostituiti da condizione astenica, che è caratterizzato da debolezza, adynamia, completa indifferenza per l'ambiente e per i propri cari. La sindrome astenica può essere dovuta a varie malattie, compreso si verificano dopo le infezioni respiratorie. Il significato dell'astenia dopo ARVI per la pratica clinica è confermato dal fatto che in Classificazione internazionale malattie della decima revisione, la sindrome G93.3 è evidenziata separatamente - sindrome da affaticamento dopo un'infezione virale. Appello per sintomo astenico alta e raggiunge il 64%. Disponibilità disturbi astenici nei bambini contribuisce al deterioramento della qualità della vita, difficoltà di adattamento nelle istituzioni prescolari e scolastiche, disturbi dell'apprendimento, diminuzione dell'attività comunicativa, problemi nelle interazioni interpersonali e tensione nelle relazioni familiari.

Quando parliamo di astenia dopo ARVI, parliamo di astenia reattiva, che si verifica in individui inizialmente sani a seguito dell'adattamento allo stress sotto stress, nonché nel periodo di convalescenza. I più suscettibili alle reazioni asteniche sono i bambini con ridotte capacità di adattamento del corpo. Le cause della sindrome astenica sono molto diverse. Insieme all'astenia dovuta a cause fisiologiche e psico-emotive, si distingue l'astenia associata alla convalescenza dopo malattie infettive, lesioni e operazioni.

Il principale meccanismo patogenetico dell'astenia è associato alla disfunzione della formazione reticolare, che regola l'attività della corteccia e delle strutture subcorticali ed è il "centro energetico" del sistema nervoso centrale (SNC), responsabile della veglia attiva. Altri meccanismi per lo sviluppo dell'astenia sono l'autointossicazione da prodotti metabolici, la disregolazione della produzione e dell'uso di risorse energetiche a livello cellulare. I disturbi metabolici che si verificano con l'astenia portano all'ipossia, all'acidosi, seguita da una violazione dei processi di formazione e utilizzo dell'energia.

I disturbi astenovegetativi post-infettivi possono avere sia manifestazioni somatiche (alterata termoregolazione, disturbi respiratori, vestibolari, cardiovascolari, gastrointestinali) che emo-comportamentali (affaticamento, labilità emotiva, iperestesia, disturbi del sonno). È importante ricordare che le manifestazioni cliniche della sindrome astenovegetativa possono essere una "maschera" per l'esordio della patologia organica. Trattamento dell'astenia in in larga misura dipende dai fattori che lo hanno causato e dalle manifestazioni cliniche. Ci sono 3 direzioni principali nella strategia di trattamento:

1. terapia eziopatogenetica;
2. rafforzamento generale non specifico, terapia immunocorrettiva;
3. terapia sintomatica.

Una componente importante del trattamento dell'astenia è l'osservanza del regime quotidiano, l'esposizione all'aria aperta, esercizio fisico, dieta bilanciata.

Considerando il ruolo principale della disfunzione della formazione reticolare nello sviluppo dell'astenia, la proteina neurospecifica S100, isolata da tessuto nervoso. Questa proteina è sintetizzata e localizzata esclusivamente nelle cellule del SNC ed è estremamente importante per il loro normale funzionamento, poiché svolge funzioni neurotrofiche, regola l'omeostasi del calcio nelle cellule del SNC ed è coinvolta nella regolazione della trasmissione sinaptica. È stato stabilito sperimentalmente che le forme attive di rilascio degli anticorpi contro la proteina S100 sono sufficienti un'ampia gamma attività psicotropa, neurotropa e vegetomodulante.

A causa del fatto che Tenoten contiene anticorpi contro la proteina S100 in una forma attiva di rilascio, la modifica attività funzionale la proteina S 100 stessa.

Lo studio della dinamica delle manifestazioni astenovegetative dopo malattie infettive nei bambini sullo sfondo di Tenoten (E.V. Mikhailov, Saratov State Medical University) ha mostrato che il farmaco elimina le manifestazioni di astenia, migliora l'omeostasi autonomica, riduce l'ansia nei bambini, migliora l'umore, facilita processi di apprendimento e stabilizza la condizione generale (Fig. 1).

Dinamica delle manifestazioni astenovegetative dopo malattie infettive sullo sfondo di Tenoten per bambini (E.V. Mikhailov, Saratov State Medical University)

In uno studio comparativo randomizzato condotto da M.Yu Galaktionova sulla base dello Stato di Krasnoyarsk Università di Medicina Sono stati inclusi 60 bambini e adolescenti di età compresa tra gli 11 ei 15 anni con diagnosi clinicamente e strumentalmente confermata di "sindrome da disfunzione vegetativa" a decorso parossistico permanente. Il gruppo principale ha ricevuto Tenoten 1 compressa 3 volte al giorno, il gruppo di confronto ha ricevuto un ciclo di trattamento di base tradizionale, inclusi farmaci nootropici e vegetotropici, sedativi e in alcuni casi - neurolettici. I risultati sono presentati in fig. 2.

Dinamica dei sintomi nei bambini durante l'assunzione del farmaco Tenoten per bambini (M.Yu. Galaktionova, Krasnoyarsk State Medical University)

Alla fine del ciclo di trattamento, la maggior parte dei pazienti esaminati in entrambi i gruppi ha mostrato una diminuzione del numero e dell'intensità dei disturbi astenoneurotici, una diminuzione della gravità della sindrome del dolore (mal di testa, cardialgia, dolore addominale). Allo stesso tempo, nell'80% dei pazienti del gruppo principale, sono state osservate dinamiche positive già entro la fine della 2a settimana dall'inizio del trattamento (il 10-14esimo giorno). Il miglioramento del background psico-emotivo, la scomparsa dell'ansia, un significativo aumento della capacità lavorativa, la concentrazione dell'attenzione e la normalizzazione del sonno sono stati osservati dal 14 al 17 ° giorno nel 73,3% dei pazienti del gruppo principale, che indicava effetto nootropo Le azioni di Tenoten. Allo stesso tempo, la dinamica dei sintomi clinici descritti nei pazienti del gruppo di confronto è stata rilevata solo nel 43,3% dei casi al momento della dimissione dall'ospedale.

Nello studio di A.P. Rachin, durante l'assunzione di Tenoten, c'è stato un miglioramento della concentrazione e della produttività dell'attenzione rispetto al gruppo di controllo.

Come agente antiossidante per la sindrome astenica, è possibile domanda di corso Coenzima Q10 - una sostanza simile alla vitamina che è direttamente coinvolta nella sintesi dell'adenosina trifosfato, protezione antiossidante e promuove il ripristino di altri antiossidanti (vitamina E). È importante ricordare che gli acidi grassi polinsaturi omega-3 hanno un significativo effetto neurometabolico. acido grasso, la cui principale fonte alimentare sono il pesce e alcuni prodotti vegetali.

Pertanto, programmare solo il trattamento della sindrome astenovegetativa, inclusa la riduzione al minimo dei fattori di rischio, la correzione disfunzione autonomica, lo squilibrio immunitario (per i bambini frequentemente malati) e la riabilitazione dei focolai di infezione consentiranno di far fronte a questa condizione patologica e prevenirne lo sviluppo in futuro.

Trattamento dell'astenia dopo l'influenza

Sintomi di astenia postvirale

La stessa parola "astenia" significa letteralmente "debolezza". L'astenia può avere ragioni varie. La sindrome astenica dopo l'influenza è una violazione del benessere, provocata dall'attività del virus. Più grave è la malattia, più pronunciate sono le sue manifestazioni.

Di solito, l'astenia dopo l'influenza è accompagnata dai seguenti sintomi:

• letargia;
• irritabilità, sbalzi d'umore;
• apatia (riluttanza a fare qualsiasi cosa);
• affaticabilità rapida;
• disturbi del sonno;
• mal di testa ricorrenti;
• vertigini;
• perdita di appetito;
• stipsi;
• deterioramento della pelle e dei capelli.

Spesso le persone attribuiscono questa condizione a stanchezza, ipovitaminosi, una brutta giornata, ecc. Ma se di recente hai avuto l'influenza, questo è probabilmente il motivo.

Cause di astenia dopo l'influenza

Le ragioni principali per lo sviluppo dell'astenia post-virale:

• conseguenze dell'intossicazione;
• effetti collaterali dei farmaci;
• perdita di liquidi;
• mancanza di vitamine;
• indebolimento del sistema immunitario da un'infezione virale.

Una volta nel corpo, il virus ne sconvolge molti processi biochimici. I cambiamenti interessano prima gli organi respiratori, poi il sistema circolatorio (ad esempio, il virus dell'influenza è in grado di ridurre il tasso di coagulazione del sangue). Particelle di virus, i loro prodotti metabolici, cellule epiteliali distrutte, ecc. Causano intossicazione, cioè avvelenamento del corpo. L'intossicazione particolarmente forte influisce sul lavoro del sistema nervoso.

Con grave intossicazione, convulsioni, allucinazioni, vomito periodo acuto malattia.

Gli effetti delle tossine sul cervello si fanno sentire a lungo dopo la vittoria del corpo sul virus. Ecco perché la testa potrebbe ferire, la qualità del sonno, la capacità di concentrazione, ecc. Potrebbero deteriorarsi.

Anche gli effetti collaterali dei farmaci utilizzati contribuiscono allo sviluppo dell'astenia. Ad esempio, è noto che alte dosi di interferone hanno effetto tossico. L'abuso di farmaci antipiretici influisce negativamente sistema circolatorio, fegato e reni. Se sono stati usati antibiotici per combattere le complicanze dell'influenza, periodo di recupero c'è il rischio di sviluppare dysbacteriosis.

Cosa fare?

Come puoi aiutare il tuo corpo a riprendersi da un'infezione? Nella maggior parte dei casi, è sufficiente regolare la routine quotidiana, la dieta e alcune abitudini. È necessario garantire l'assunzione di vitamine e sostanze nutritive con il cibo, è inoltre possibile assumere complessi vitaminico-minerali in compresse. Tuttavia, in alcuni casi, l'astenia è così grave da richiedere cure mediche e trattamenti speciali.

Buone abitudini

Per cominciare, diamo un'occhiata alle sane abitudini che aiuteranno a ripristinare l'equilibrio di potere e superare l'esaurimento del corpo senza ricorrere ai farmaci.

Prima di tutto, è il cibo. Il cibo dovrebbe contenere una grande quantità di vitamine e, allo stesso tempo, essere delicato sull'intestino. La dieta dovrebbe includere alimenti come:

• frutta e verdura fresca;
• carne e pesce magri;
• latticini;
• una varietà di bevande: succhi, tè con erbe e frutta, acque minerali;
• verde;
• farinata di cereali.

Non meno di ruolo importante riproduce la modalità del giorno.

È necessario evidenziare Abbastanza ore per dormire e riposare. Dormi in una stanza ventilata con una temperatura confortevole. È bello fare una passeggiata prima di andare a letto.

Per migliorare l'umore e accelerare il metabolismo, non c'è niente di meglio dell'attività fisica. Bisognerebbe dare priorità Esercizi di aerobica. Questa è ginnastica, corsa, nuoto. Anche una normale passeggiata a piedi influenzerà positivamente la funzione cerebrale, tratto gastrointestinale e il sistema vascolare.

trattamento medico

Nei casi più gravi, l'astenia dopo l'influenza richiede un trattamento. A quasi tutti i pazienti con sintomi simili vengono prescritte vitamine, minerali e biologicamente additivi attivi- estratti di ginseng, eleuterococco, vite di magnolia. La tintura di echinacea ha un effetto immunostimolante. Ai pazienti con dysbacteriosis viene prescritto un ciclo di lattobacilli. Con una diminuzione della memoria, vengono prescritti ansia, sbalzi d'umore, sedativi, ad esempio glicina. A parte farmaci vengono applicate le procedure di fisioterapia.

Sintomi simili

Sentirsi male dopo un'infezione virale può parlare non solo della sindrome astenica. Sintomi simili può indicare patologie come:

• ipovitaminosi: mancanza di vitamine, più spesso osservata in inverno e all'inizio della primavera;
• infezione lenta che si è manifestata come complicazione della SARS;
• neuroinfezione - infiammazione del tessuto nervoso causata dall'ingresso di un virus o di un batterio nel midollo spinale o nel cervello; accompagnato temperatura elevata, mal di testa, vertigini;
• la fatica cronica è il risultato stress costante al lavoro oa casa, mancanza di riposo adeguato, ecc.

Dal momento che molte delle complicazioni infezione virale più pericoloso di malattia primaria, se compaiono sintomi sospetti, è meglio consultare un medico, soprattutto se di recente hai avuto una grave infezione respiratoria acuta.

Astenia

L'astenia (sindrome astenica) è un disturbo psicopatologico in via di sviluppo che accompagna molte malattie del corpo. L'astenia si manifesta con affaticamento, diminuzione mentale e prestazione fisica, disturbi del sonno, aumento dell'irritabilità o viceversa, letargia, instabilità emotiva, disturbi autonomici. Identificare l'astenia consente un interrogatorio approfondito del paziente, lo studio della sua sfera psico-emotiva e mnestica. È necessario anche un esame diagnostico completo per identificare la malattia di base che ha causato l'astenia. L'astenia viene trattata selezionando il regime di lavoro ottimale e una dieta razionale, utilizzando adattogeni, neuroprotettori e psicofarmaci(neurolettici, antidepressivi).

Astenia

L'astenia è senza dubbio la sindrome più comune in medicina. Accompagna molte infezioni (SARS, influenza, avvelenamento del cibo, Epatite virale, tubercolosi, ecc.), malattie somatiche (acute e gastrite cronica, ulcera peptica 12 p. intestino, enterocolite, polmonite, aritmia, ipertensione, glomerulonefrite, distonia neurocircolatoria ecc.), condizioni psicopatologiche, periodo postpartum, post-traumatico e postoperatorio. Per questo motivo, l'astenia è affrontata da specialisti in quasi tutti i campi: gastroenterologia, cardiologia, neurologia, chirurgia, traumatologia, psichiatria. L'astenia può essere il primo segno di una malattia incipiente, accompagnarne l'acme o osservarsi durante il periodo di convalescenza.

L'astenia dovrebbe essere distinta dall'affaticamento ordinario, che si verifica dopo un eccessivo stress fisico o mentale, cambio di fuso orario o clima, mancato rispetto del regime di lavoro e riposo. Contrariamente alla stanchezza fisiologica, l'astenia si sviluppa gradualmente, persiste a lungo (mesi e anni), non scompare dopo un buon riposo e necessita di intervento medico.

Ragioni per lo sviluppo dell'astenia

Secondo molti autori, l'astenia si basa sulla tensione eccessiva e sull'esaurimento del livello superiore attività nervosa. La causa immediata dell'astenia può essere un'assunzione insufficiente nutrienti, eccessivo dispendio di energia o disordine dei processi metabolici. Qualsiasi fattore che porti all'esaurimento del corpo può potenziare lo sviluppo dell'astenia: malattie acute e croniche, intossicazioni, cattiva alimentazione, disordini mentali, mentale e fisico sovraccarico, stress cronico, ecc.

Classificazione dell'astenia

A causa del verificarsi in pratica clinica assegnato astenia organica e funzionale. L'astenia organica si verifica nel 45% dei casi ed è associata alla cronicità del paziente malattie somatiche o patologia organica progressiva. In neurologia, l'astenia organica accompagna lesioni organiche infettive del cervello (encefalite, ascesso, tumore), gravi lesioni cerebrali traumatiche, malattie demielinizzanti (encefalomielite disseminata, sclerosi multipla), disturbi vascolari (ischemia cronica cerebrale, ictus emorragico e ischemico), processi degenerativi (morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, corea senile). L'astenia funzionale rappresenta il 55% dei casi ed è una condizione temporanea reversibile. L'astenia funzionale è anche chiamata reattiva, perché in realtà è la reazione del corpo a una situazione stressante, stanchezza fisica o una malattia acuta.

Di fattore eziologico astenia isolata somatogena, post-traumatica, postpartum, post-infettiva.

Secondo le caratteristiche delle manifestazioni cliniche, l'astenia è divisa in forme iper e iposteniche. L'astenia iperstenica è accompagnata da una maggiore eccitabilità sensoriale, a causa della quale il paziente è irritabile e non tollera suoni forti, rumore, luce intensa. L'astenia ipostenica, al contrario, è caratterizzata da una diminuzione della suscettibilità agli stimoli esterni, che porta a letargia e sonnolenza del paziente. L'astenia iperstenica è di più forma lieve e con un aumento della sindrome astenica, può trasformarsi in astenia ipostenica.

A seconda della durata dell'esistenza della sindrome astenica, l'astenia è classificata in acuta e cronica. L'astenia acuta è solitamente funzionale. Si sviluppa dopo un forte stress, trasferito Malattia acuta(bronchite, polmonite, pielonefrite, gastrite) o infezioni (morbillo, influenza, rosolia, mononucleosi infettiva, dissenteria). L'astenia cronica è caratterizzata da un lungo decorso ed è spesso organica. L'astenia funzionale cronica si riferisce alla sindrome da affaticamento cronico.

Separatamente, si distingue l'astenia associata all'esaurimento dell'attività nervosa superiore: la nevrastenia.

Manifestazioni cliniche di astenia

Il sintomo complesso caratteristico dell'astenia comprende 3 componenti: manifestazioni cliniche proprie dell'astenia; disturbi associati alla condizione patologica sottostante; disturbi dovuti a reazione psicologica paziente per malattia. Le manifestazioni della sindrome astenica stessa sono spesso assenti o debolmente espresse al mattino, compaiono e aumentano durante il giorno. IN orario serale l'astenia raggiunge la sua massima manifestazione, che costringe i pazienti a farlo senza fallire riposarsi prima di continuare a lavorare o passare alle faccende domestiche.

Fatica. La principale lamentela nell'astenia è la stanchezza. I pazienti notano che si stancano più velocemente di prima e la sensazione di affaticamento non scompare nemmeno dopo un lungo riposo. Se si tratta di lavoro fisico, allora si osserva debolezza generale e riluttanza a svolgere il loro lavoro abituale. Nel caso del lavoro intellettuale, la situazione è molto più complicata. I pazienti lamentano difficoltà di concentrazione, compromissione della memoria, diminuzione dell'attenzione e arguzia. Notano difficoltà nel formulare i propri pensieri e la propria espressione verbale. I pazienti con astenia spesso non riescono a concentrarsi sul pensare a un problema specifico, hanno difficoltà a trovare le parole per esprimere qualsiasi idea, sono distratti e un po' lenti nel prendere decisioni. Per fare il lavoro che prima era fattibile, sono costretti a fare delle pause, per risolvere il compito cercano di pensarci non nel suo insieme, ma scomponendolo in parti. Tuttavia, questo non porta i risultati desiderati, aumenta la sensazione di stanchezza, aumenta l'ansia e provoca fiducia nel proprio fallimento intellettuale.

Disturbi psico-emotivi. Diminuzione della produttività in attività professionale provoca l'emergere di stati psico-emotivi negativi associati all'atteggiamento del paziente nei confronti del problema che si è presentato. Allo stesso tempo, i pazienti con astenia diventano irascibili, tesi, schizzinosi e irritabili, perdono rapidamente la pazienza. Hanno forti sbalzi d'umore, stati di depressione o ansia, estremi nella valutazione di ciò che sta accadendo (pessimismo o ottimismo irragionevole). L'aggravamento dei disturbi psico-emotivi caratteristici dell'astenia può portare allo sviluppo di nevrastenia, depressione o nevrosi ipocondriaca.

Disturbi vegetativi. Quasi sempre, l'astenia è accompagnata da disturbi del sistema nervoso autonomo. Questi includono tachicardia, labilità del polso, pressione sanguigna, freddo o sensazione di calore nel corpo, iperidrosi generalizzata o locale (palmi, ascelle o piedi), perdita di appetito, costipazione, dolore lungo l'intestino. Con l'astenia, sono possibili mal di testa e testa "pesante". Negli uomini, c'è spesso una diminuzione della potenza.

Disordini del sonno. A seconda della forma, l'astenia può essere accompagnata da vari disturbi del sonno. L'astenia iperstenica è caratterizzata da difficoltà ad addormentarsi, sogni irrequieti e ricchi, risvegli notturni, svegliarsi presto e sentirsi sopraffatti dopo il sonno. Alcuni pazienti sviluppano la sensazione di dormire a malapena la notte, anche se in realtà non è così. L'astenia ipostenica è caratterizzata dal verificarsi di sonnolenza diurna. Allo stesso tempo, problemi con l'addormentarsi e scarsa qualità sonno notturno.

Diagnosi di astenia

L'astenia stessa di solito non causa difficoltà diagnostiche per un medico di qualsiasi profilo. Nei casi in cui l'astenia è il risultato di stress, traumi, malattie o funge da presagio di quelli che iniziano nel corpo alterazioni patologiche, i suoi sintomi sono pronunciati. Se l'astenia si verifica sullo sfondo una malattia esistente, quindi le sue manifestazioni possono svanire sullo sfondo e non essere così evidenti dietro i sintomi della malattia di base. In tali casi, i segni di astenia possono essere identificati interrogando il paziente e dettagliando le sue lamentele. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle domande sull'umore del paziente, sullo stato del sonno, sul suo atteggiamento nei confronti del lavoro e di altri doveri, nonché sulle proprie condizioni. Non tutti i pazienti con astenia saranno in grado di parlare al medico dei loro problemi nel campo di attività intellettuale. Alcuni pazienti tendono ad esagerare i disturbi esistenti. Per avere un quadro obiettivo, il neurologo, insieme a esame neurologicoè necessario condurre uno studio della sfera mnestica del paziente, valutare la sua condizione emotiva e la risposta a vari segnali esterni. In alcuni casi, è necessario differenziare l'astenia dalla nevrosi ipocondriaca, dall'ipersonnia e dalla nevrosi depressiva.

La diagnosi della sindrome astenica richiede un esame obbligatorio del paziente per la malattia sottostante, che ha causato lo sviluppo dell'astenia. A tale scopo possono essere effettuate ulteriori consultazioni di un gastroenterologo, cardiologo, ginecologo, pneumologo, nefrologo, oncologo, traumatologo, endocrinologo, specialista in malattie infettive e altri specialisti ristretti. Resa obbligatoria analisi cliniche: esami del sangue e delle urine, coprogrammi, determinazione della glicemia, analisi biochimiche del sangue e delle urine. La diagnosi di malattie infettive è effettuata da ricerca batteriologica e diagnostica PCR. Prescritto secondo le indicazioni metodi strumentali esami: ecografia degli organi addominali, gastroscopia, sonda duodenale, ECG, ecografia del cuore, fluorografia o radiografia dei polmoni, ecografia dei reni, risonanza magnetica cerebrale, ecografia degli organi pelvici, ecc.

Trattamento dell'astenia

Le raccomandazioni generali per l'astenia si riducono alla selezione della modalità ottimale di lavoro e riposo; rifiuto di entrare in contatto con varie influenze dannose, compreso l'uso di alcol; l'introduzione dell'attività fisica salutare nella routine quotidiana; rispetto di una dieta fortificata e appropriata per la malattia di base. L'opzione miglioreè un lungo riposo e un cambio di scenario: vacanza, trattamento Spa, viaggio turistico, ecc.

I pazienti con astenia traggono beneficio da alimenti ricchi di triptofano (banane, carne di tacchino, formaggio, pane integrale), vitamina B (fegato, uova) e altre vitamine (rosa canina, ribes nero, olivello spinoso, kiwi, fragole, agrumi, mele, insalate di verdure crude e succhi di frutta fresca). Importanza per i pazienti con astenia ha un ambiente di lavoro tranquillo e un conforto psicologico a casa.

Il trattamento farmacologico dell'astenia nella pratica medica generale è ridotto alla nomina di adattogeni: ginseng, Rhodiola rosea, Vite di magnolia cinese, eleuterococco, pantocrino. Negli Stati Uniti è stata adottata la pratica del trattamento dell'astenia con grandi dosi di vitamine del gruppo B. Tuttavia, questo metodo di terapia è limitato nel suo utilizzo da un'alta percentuale di reazioni allergiche avverse. Un certo numero di autori ritiene che la terapia vitaminica complessa sia ottimale, includendo non solo vitamine del gruppo B, ma anche C, PP, nonché microelementi coinvolti nel loro metabolismo (zinco, magnesio, calcio). Spesso, nel trattamento dell'astenia, vengono utilizzati nootropi e neuroprotettori (ginkgo biloba, piracetam, acido gamma-aminobutirrico, cinnarizina + piracetam, picamelon, acido hopantenico). Tuttavia, la loro efficacia nell'astenia non è stata definitivamente dimostrata a causa della mancanza di studi maggiori in quest 'area.

In molti casi, l'astenia richiede sintomi trattamento psicotropo, che può solo scegliere specialista ristretto: neurologo, psichiatra o psicoterapeuta. Pertanto, gli antidepressivi sono prescritti individualmente per l'astenia: inibitori della ricaptazione della serotonina e della dopamina, antipsicotici (antipsicotici), farmaci procolinergici (salbutiamina).

Il successo del trattamento dell'astenia derivante da qualsiasi malattia dipende in gran parte dall'efficacia del trattamento di quest'ultimo. Se è possibile curare la malattia di base, i sintomi dell'astenia, di norma, scompaiono o si riducono significativamente. Con una remissione a lungo termine di una malattia cronica, anche le manifestazioni di astenia che la accompagnano sono ridotte al minimo.

Il progetto "Portali e siti web delle organizzazioni educative" sulla piattaforma dell'azienda "Synergy-Info"

Utilizziamo i cookie che vengono memorizzati sul tuo computer. Facendo clic su OK, dichiari di essere a conoscenza dell'uso dei cookie su questo sito. Maggiori informazioni sui cookie

• Siti
  • Nuovo sui siti
  • Elenco dei siti
• Valutazione
• Statistiche
• Preferiti

• sul progetto
  • descrizione del progetto
  • Informazioni sulla politica di informazione dell'organizzazione educativa
  • Come aderire al progetto