پرینه یک زن پس از زایمان. ناراحتی بعد از زایمان

آیا پرینه من بعد از زایمان طبیعی درد می کند؟

اکثر زنان مدتی پس از زایمان درد در ناحیه پرینه (در ناحیه بین واژن و مقعد) را تجربه می کنند، با درجه درد در زنان مختلفممکن است یکسان نباشد تولد یک کودک یک رویداد شگفت انگیز است، اما برای یک مادر نه تنها با شادی، بلکه با آن همراه است درد فیزیکی. طبیعی است که پرینه بعد از آن کشیده و متورم شود یک کودک عبور خواهد کردبا وزن 2.7 کیلوگرم یا بیشتر.
اگر پارگی پرینه داشته اید یا داشته اید، باید مدتی درد و ناراحتی را نیز تحمل کنید. ناحیه پرینه بسیار حساس است. همانطور که توسط زنانی که زایمان کرده اند ذکر شده است، درد پس از بخیه می تواند هم قابل تحمل و هم غیرقابل تحمل باشد. معمولا حدود 10 روز طول می کشد، اما دردممکن است تا یک ماه ادامه داشته باشد.

چگونه می توان درد پرینه را تسکین داد؟

پزشک شما باید در مورد بهداشت پرینه، راه‌های تسکین درد، و هر گونه داروی ضد درد با شما صحبت کند. اگر زمانی که در خانه هستید توصیه های پزشک خود را فراموش کردید، تماس بگیرید مشاوره زنان.
در اینجا چند نکته برای کمک به تسریع روند بهبودی وجود دارد، چه اپیزیوتومی داشته باشید یا پارگی:

• سعی کنید به ناحیه آسیب دیده دست نزنید.
• نوار بهداشتی را حداقل هر چهار ساعت یکبار تعویض کنید. قبل و بعد از این روش حتما دست های خود را بشویید. اطمینان حاصل کنید که پد محکم وصل شده است و حرکت نمی کند و باعث تحریک بیشتر می شود.
• بعد از هر بار سفر به توالت، به جای استفاده از دستمال توالت، خود را بشویید آب گرم. سپس، به آرامی با یک حوله از ناحیه تناسلی تا باسن، پرینه خود را لمس کنید تا از ورود میکروب ها به واژن جلوگیری کنید.
• هنگام ادرار کردن، پرینه را نشانه بگیرید آب گرم. آب ادرار را رقیق می کند و این به جلوگیری از سوزش کمک می کند.
• پدها را در یخچال نگهداری کنید تا ناحیه دردناک را خنک کرده و هنگام استفاده از درد تسکین یابد.
• هر چه زودتر شروع به انجام این کار کنید. آنها جریان خون را به بافت ها افزایش می دهند و این باعث تسریع روند بهبودی و همچنین بهبودی می شود. تون عضلانیو کنترل
• در 12 تا 24 ساعت اول پس از زایمان، یک پد ژل خنک (که در داروخانه موجود است) روی ناحیه پرینه بمالید. از یخ برای تسکین درد استفاده نکنید، ممکن است دچار سرمازدگی شوید.
• هنگامی که از بیمارستان به خانه می رسید، سعی کنید به طور دوره ای بدون پد در رختخواب دراز بکشید، یک پوشک بهداشتی جاذب (در داروخانه فروخته می شود) یا یک حوله قدیمی زیر خود قرار دهید. بگذارید ناحیه دردناک "تهویه شود".
• حمام یا حمام مکرر به تسکین درد کمک می کند. نمک را به آب اضافه نکنید، زیرا وجود ندارد دلیل علمی - مدرک علمی - سند علمیفواید آن برای درد، علاوه بر این، می تواند منجر به خشکی و تحریک شود. نباید گرفته شود رویه های آببرای مدت طولانی، می تواند روند بهبودی را به تاخیر بیندازد.
• به منظور نشستن راحت، می توانید یک بالش مخصوص بخرید که فشار روی پرینه را کاهش می دهد.
• برای مدت طولانی بایستید یا ننشینید.
• هنگام شیر دادن به کودک، در یک موقعیت راحت بنشینید یا سعی کنید دراز بکشید.
• در چند روز اول پس از زایمان، می توانید پاراستامول را در دوزهای توصیه شده توسط پزشک برای تسکین درد مصرف کنید.
• اگر درد فروکش نکرد یا تب دارید، به پزشک مراجعه کنید. او برای شما مسکن های قوی تری و همچنین اسپری یا کرم مخصوص تجویز می کند. درجه حرارت ممکن است نشان دهنده شروع التهاب باشد که گاهی اوقات در طول بخیه اتفاق می افتد. رعایت قوانین بهداشت صمیمی به کاهش احتمال وقوع آن کمک می کند.
• سعی کنید آرام باشید و به بدن خود فرصت دهید تا ریکاوری کند. هر زنی این روند را متفاوت تجربه می کند. برای بازیابی و پر کردن نیروی مورد نیاز برای مراقبت از کودک خود هماهنگ شوید

سخت ترین قسمت تمام شد: زایمان تمام شد و مادر و نوزاد خوشحال به خانه بازگشتند. اما در اینجا مشکلات جدیدی می تواند در انتظار او باشد - از کمبود شدید خواب و درد نوک سینه ها هنگام تغذیه خرده ها تا تشدید بیماری های مختلف. البته، نباید وحشت کنید، اما مهم است که آرام بمانید و هر کاری که ممکن است برای عادی سازی شرایط انجام دهید.

1. درد در ناحیه شکم بعد از زایمان

درد شکم بعد از زایمان پدیده طبیعیلازم نیست از آنها بترسی آنها می توانند کشیدن یا گرفتگی باشند. این نشان می دهد که رحم بزرگ شده در حال کوچک شدن است و به تدریج به اندازه قبلی خود باز می گردد. درد به ویژه در طی آن شدید می شود، زیرا در این لحظه هورمون اکسی توسین تولید می شود که به انقباض رحم کمک می کند. بنابراین، در زنان شیرده، انقباض و بهبودی است رحم می آیدسریعتر درد شکم از چند روز تا یک هفته از لحظه زایمان احساس می شود.

در زایشگاه، پزشکان گاهی پس از هر بار تخلیه توصیه می کنند مثانهدر 1-2 روز اول به مدت 10-15 دقیقه به قسمت پایین شکم سرد بمالید، بیشتر روی شکم دراز بکشید. برای بهبود وضعیت با درد شدید، می توانید از داروهای ضد اسپاسم استفاده کنید.

درد در ناحیه شکم پس از زایمان نیز پس از زایمان رخ می دهد. در بیمارستان زایمان، مسکن ها بیش از 3-4 روز و به شدت طبق نشانه ها استفاده نمی شود. معمولاً تا روز 4-5، ناراحتی حاد عملاً از بین می رود و دوره پس از زایمانبه طور کلی به همان روشی که در زنانی که زایمان کرده اند ادامه می یابد به طور طبیعی، اگر چه بهبودی رحم پس از سزارینزمان بیشتری مورد نیاز است - 2-3 هفته.

2. درد در ناحیه پرینه پس از زایمان

درد در ناحیه پرینه پس از زایمان نیز طبیعی است، حتی اگر زایمان بدون تشریح بافت انجام شده باشد. در واقع، در هنگام تولد کودک، به عنوان یک قاعده، تنش وجود دارد، فشرده سازی، ممکن است ریزترک ظاهر شود.

اگر خانمی این کار را کرد، درد ناحیه پرینه پس از زایمان کمی بیشتر، تا چند هفته یا چند ماه ادامه می‌یابد، که با تلاش (سرفه، عطسه، خندیدن، زور زدن، خم شدن به جلو، چمباتمه زدن) تشدید می‌شود.

پس از آن، نشستن به مدت یک ماه توصیه نمی شود، اما در روز 5-7 مجاز است روی توالت، یک صندلی سخت روی باسن، بر خلاف جهت برش بنشیند: مادر باید بررسی کند. دکتر که برش در کدام سمت بود. هنگام برخاستن از رختخواب، ابتدا باید به پهلو بچرخید تا از حالت نشسته خودداری کنید، وقت بگذارید و حرکات ناگهانی انجام ندهید. بهتر است بعد از بخیه زدن در حالی که به پهلو دراز کشیده اید به کودک شیر بدهید. همچنین بلند کردن وزنه در دو ماه اول پس از زایمان نامطلوب است. در صورت وجود ترشحات، لازم است نوارهای بهداشتی را به موقع تغییر دهید - حداقل هر 3 ساعت یک بار، از وقوع "اثر گلخانه ای" جلوگیری کنید.

اگر ترشح همراه باشد بوی بد، درد در پرینه هم در حالت استراحت و هم در حین حرکت به طور قابل توجهی افزایش می یابد ، دمای بدن افزایش می یابد ، حالت تهوع یا استفراغ ظاهر می شود - باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

3. هموروئید

بارداری و زایمان یکی از عوامل اصلی در ایجاد هموروئید در زنان است که با افزایش فشار روی دیواره های روده از رحم باردار همراه است. فشار داخل شکمی، نقض خون پر شدن وریدها به دلیل کاهش سرعت خروج وریدی. در این مورد، ورید متسع یک "کیسه خون" - هموروئید واقعی - را تشکیل می دهد. در هنگام زایمان، سر جنین عروق از جمله وریدهای راست روده را فشرده می کند. هر چه زمان تولد طولانی تر باشد، رکود خون بیشتر می شود. بعد از زایمان مقعدو هموروئیدبه تدریج کاهش می یابد و ممکن است به طور کامل ناپدید شوند، اما گاهی اوقات باقی می مانند.

هموروئید بعد از زایمان می تواند خارجی و داخلی باشد. هموروئید خارجیبعد از زایمان راحت تر است، عوارض کمتر اتفاق می افتد. هموروئید خارجی کمتر برای خانم ها نگران کننده است، اما می تواند باعث ناراحتی در خانم ها شود مقعد، خارش، خونریزی کمتر. بواسیر داخلی اغلب باعث درد می شود، ممکن است در حین حرکات روده بیفتد، سرفه کند، پوست اطراف مقعد را تحریک کند. برجستگی های افتاده را می توان نقض کرد و سپس درد غیر قابل تحمل می شود، نکروز غشای مخاطی رخ می دهد، دمای بدن به 38 درجه سانتیگراد افزایش می یابد و ترومبوز وریدهای واریسی نیز ممکن است رخ دهد. در چنین شرایطی باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

نقش مهمی دارد تغذیه مناسب. باید کار روده ها را طوری تنظیم کرد که یبوست نداشته باشد و بدون زور زدن اجابت مزاج رخ دهد. خوب برای خوردن میوه بیشترسبزیجات (کلم بروکلی، ذرت، هویج، سیب رسیده، چغندر، گل کلمسیب زمینی، کشمش، آلو، زردآلو خشک) و غلات (به ویژه جو مروارید، بلغور جو دوسر). غذاهای تند، شور، تند، مارینادها باید حذف شوند، زیرا این محصولات باعث افزایش خون رسانی به رگ های هموروئیدی می شوند. توصیه می شود محدود شود غذاهای چرب: هضم غذا را کند می کند و شرایطی را برای ایجاد یبوست ایجاد می کند.

بهبود عملکرد روده بزرگ و کاهش تراکم، شلوغیدر وریدهای لگن کوچک کمک می کند ژیمناستیک سبکبا هدف تقویت عضلات شکم و بهبود جریان خون. مجموعه ای از تمرینات مجاز ممکن است توسط پزشک معالج توصیه شود.

همچنین توصیه می شود 2-3 بار در روز به مدت 15 دقیقه به پشت دراز بکشید با لگن بالا - مثلاً باسن خود را روی یک بالش کوچک قرار دهید. بسیار مهم است که از هیپوترمی (به خصوص قسمت پایین بدن) جلوگیری کنید، روی سطح سرد ننشینید، طولانی مدت (بیش از 1 ساعت) تسلیم شوید. پیاده رویو کار طولانیدر حالت ایستاده و نشسته، زیرا این امر می تواند منجر به کاهش سرعت جریان خون، افزایش رکود در وریدهای هموروئیدی و در نتیجه تشدید هموروئید شود.

وجود داشته باشد روش های محافظه کارانهدرمان بواسیر بعد از زایمان: حمام های گرم، پمادها و شیاف های حاوی نووکائین، آنستزین، بلادونا. این داروها دارای اثرات ضد التهابی، قابض، خشک کننده و بی حس کننده موضعی هستند. AT دوره حاداز لوسیون های سرب، لوسیون های حاوی مایع حفاری، فوراسیلین استفاده کنید که دارای اثر قابض، ضد عفونی کننده و ضد التهابی هستند. پمادهایی با خاصیت ونتونیک، ضد رگ (تورم، درد، خونریزی کاهش می یابد) و سایر وسایل اغلب تجویز می شود.

درمان جراحی برای خونریزی های متوسط ​​دوره ای طولانی مدت یا هر از گاهی ایجاد می شود. خونریزی شدید، ایجاد کم خونی، عفونت، ترومبوز، ایجاد ترک ها و فیستول های راست روده.

باید به بهداشت توجه ویژه ای شود. در دوره حاد بیماری، باید مصرف کنید دوش خنک 2-3 بار در روز، و همچنین پس از هر مدفوع، پرینه را بشویید یا از دستمال مرطوب استفاده کنید.

4. یبوست بعد از زایمان

یبوست بعد از زایمان شایع ترین مشکلی است که با تغییرات فیزیولوژیکی در سیستم گوارش در دوران بارداری به خصوص در نیمه دوم بارداری همراه است. روده ها به تدریج توسط رحم باردار بزرگ شده فشرده می شوند، گردش خون مختل می شود. احتقان وریدیدر عروق لگن کوچک)، عصب تغییر می کند، که منجر به ضعیف شدن پریستالسیس می شود. فرآیندهای تخمیر و نفخ تشدید می شود، یبوست رخ می دهد، در طول مسیر، هموروئید تشدید می شود. علاوه بر این، هورمون پروژسترون که در دوران بارداری ترشح می شود، باعث آرامش می شود. عضله صافاز جمله روده ها که باعث کاهش پریستالتیک آن می شود.

تنظیم فعالیت روده توسط مرکز و رویشی ارائه می شود سیستم عصبیکه در دوران بارداری و زایمان نیز دچار تغییراتی می شوند. پس از زایمان، اغلب ترس از باز شدن درزها در حین اجابت مزاج ایجاد می شود. علاوه بر این، عضلات شکم شل و کشیده تر می شوند و زمان می برد تا آنها تقویت شوند.

برای عادی سازی مدفوع، رعایت توصیه های اساسی رژیم غذایی مهم است. محتوای کافی در رژیم غذایی ضروری است فیبر رژیمیروزانه حداقل 400 گرم سبزیجات و میوه ها (خام یا به هر شکل پخته شده)، میوه های خشک خیس خورده (مخصوصا آلو خشک)، سبوس، محصولات لبنی ترش مصرف کنید.

توصیه می شود محصولاتی را که منجر به این می شوند حذف کنید افزایش تشکیل گاز(حبوبات، کلم، میوه های نارس).

اگر یبوست بعد از زایمان همچنان آزاردهنده باشد، پزشک ممکن است تجویز کند داروها. آماده سازی لاکتولوز برای حل این مشکل بی خطرترین است.

5. نقض ادرار و بی اختیاری ادرار

مثانه زنی که به تازگی زایمان کرده بود و همچنین روده های او تأثیر رحم باردار را احساس می کرد که منجر به کاهش موقت حساسیت آن شد. این در 3-5 روز پس از زایمان از بین می رود: برخی از زنان ممکن است تمایل به ادرار کردن نداشته باشند، برخی دیگر آنها را دارند، اما تازه مادران نمی توانند مثانه را تخلیه کنند. مربوط این پدیدهبا آتونی مثانه یا برعکس، با اسپاسم اسفنکتر آن. با این حال، تخلیه مثانه در 6-8 ساعت پس از زایمان ضروری است - و اگر این کار به تنهایی امکان پذیر نباشد، یک کاتتر در زن قرار می گیرد، زیرا مثانه پر می تواند از انقباض طبیعی رحم جلوگیری کند.

در خانه باید حداقل هر 4 ساعت یک بار مثانه تخلیه شود. اگر گرفتگی، درد در هنگام ادرار وجود دارد، این نشانه روند التهابی مثانه است، بنابراین باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

بی اختیاری ادرار پس از زایمان نیز ممکن است تشخیص داده شود. با تنش (سرفه، عطسه، خنده)، احتمالاً نشت غیر ارادی ادرار قبل، بین یا بعد از ادرار، بی اختیاری رفلکس ادرار، به عنوان مثال، با صدای آب جاری رخ می دهد. علت آنچه اتفاق می افتد ضعیف شدن عضلات است کف لگن، کشش دستگاه لیگامانیعضلات لگن، اختلال در عملکرد اسفنکتر مجرای ادرار.

بیشتر اوقات این پدیده در زنان چندزا مشاهده می شود ، زنانی که تحت زایمان شدید تروماتیک قرار گرفته اند. با این حال، بی اختیاری ادرار در زنانی که زایمان آنها بدون هیچ عارضه ای انجام شده است نیز رخ می دهد. این به دلیل این واقعیت است که عضلات کف لگن تجربه می کنند فشار خون بالافشردن بیش از حد بافت های نرم در دوران بارداری و زایمان، در نتیجه ممکن است اختلال در عصب، گردش خون و در نتیجه اختلال در عملکرد اندام های ادراری رخ دهد.

بی اختیاری ادرار پس از زایمان چیزی نیست که از آن خجالت بکشید. مهم است که به موقع با پزشک مشورت کنید تا درمان مناسب را تجویز کند. این می تواند هم محافظه کارانه و هم عملیاتی باشد (در موارد شدید). درمان محافظه کارانه معمولا با شروع می شود تمرینات خاصبا هدف تقویت عضلات کف لگن: برای مدت معینی لازم است "وزن" های مخصوص طراحی شده را با ماهیچه های واژن نگه دارید، عضلات را در هنگام ادرار منقبض کنید و غیره.

نیز تجویز شده است آماده سازی پزشکی، که کاهش می دهند فعالیت انقباضیمثانه، سرکوب دفع غیر ارادی ادرار، افزایش فاصله بین ادرار، افزایش حجم ادرار دفع شده، کمک به ناپدید شدن یا ضعیف شدن میل های ضروری (کاذب). درمان محافظه کارانه می تواند تا 1 سال طول بکشد. در غیاب کارایی درمان محافظه کارانهروش های جراحی استفاده می شود

6. درد نوک سینه

این مشکل اغلب با شروع شیردهی همراه است. پوست نرمنوک سینه ها هنوز بسیار حساس هستند و مادر ممکن است در هنگام شیردهی درد شدیدی را تجربه کند. ترک ها و آسیب به نوک سینه ها اغلب زمانی اتفاق می افتد که کودک به درستی به سینه چسبیده نیست. لازم است که کودک نه تنها نوک سینه، بلکه آرئول را نیز بگیرد.

برای استراحت وضعیت بیماریمی توانید از پوشش های مخصوص نوک پستان در هنگام تغذیه استفاده کنید ، آنها را با پماد حاوی دکسپانتنول درمان کنید - نمی توانید قبل از هر تغذیه آن را بشویید. علاوه بر این، توصیه می شود که قفسه سینه را بیشتر باز بگذارید.

نیازی به شستن غدد پستانی با صابون قبل از هر بار شیر دهی نیست، کافی است روزی 2 بار دوش بگیرید، می توانید به سادگی سینه ها را با آب گرم بشویید - ترجیحاً بجوشانید تا ترک ها خوب شوند تا از عفونت جلوگیری شود. .

هنگامی که شیردهی برقرار می شود (این اتفاق در عرض یک ماه رخ می دهد)، پوست نوک سینه ها تا حدودی زبر می شود و شیردهی ناراحتی ایجاد نمی کند.

7. بخیه بعد از سزارین

در حال حاضر در مدرن عمل ماماییبرای بخیه زدن بعد از سزارین قابل جذب مواد بخیه(در روز 40-45 به طور کامل از بین می رود). بسته به ویژگی های زایشگاه گاهی از بخیه های غیر قابل جذب استفاده می شود که قبل از ترخیص در روز 7-10 برداشته می شود. AT مراقبت ویژهدرز لازم نیست در اکثر زایشگاه ها، پانسمان های بعد از عمل روی ناحیه بخیه زده نمی شود، فقط درمان موضعی 2 بار در روز با الکل یا سبز درخشان انجام می شود. در خانه، نیازی به پردازش درز و بانداژ ندارید. در روز دوم می توانید دوش بگیرید، البته محل درز را نباید به شدت با پارچه شستشو مالش دهید. اما دراز کشیدن در حمام بهتر است 1-1.5 ماه به تعویق بیفتد.

اگر متوجه ترشح از ناحیه بخیه شدید، قرمزی ظاهر شد، درجه حرارت افزایش یافت یا درد شدید فزاینده شروع به آزار شما کرد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

در محدوده ی اسکار بعد از عملاحساس بی حسی، ناراحتی (تا چند ماه)، خارش، سوزش می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد - و این طبیعی است. برای تسکین این وضعیت، می توانید یک بانداژ بپوشید.

اگر دمای بدن بعد از زایمان افزایش یابد ...

افزایش دما پس از زایمان اگر از 37.5 تا 38 درجه سانتیگراد بالاتر نرود و بیش از دو روز طول نکشد آسیب شناسی نیست. این به دلیل یک تغییر قابل توجه است پس زمینه هورمونیپس از زایمان، ظهور لرزش عضلانی (به نظر می رسد لرز) در سراسر بدن، "ورود شیر"، واکنشی به مقدمه داروها. با این حال، افزایش دمای بدن می تواند به دلایل جدی تری باشد. اغلب آندومتریت (التهاب حفره رحم)، ورم پستان (التهاب غده پستانی) یا لاکتوستاز (استاز شیر)، پیلونفریت (التهاب کلیه ها)، کوریوآمنیونیت (التهاب غشاء و رحم در هنگام زایمان) است. التهاب صفاق)، سپسیس (عفونت عمومی خون). به همین دلیل، با هر گونه افزایش دما، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

خیلی دلم میخواد بخوابم!

تعداد کمی از زنانی که به تازگی زایمان کرده اند از کمبود خواب شکایت ندارند. واضح است که پیامد اصلی آن است خواب آلودگی مداومکاهش قدرت، کاهش توجه و حتی شیردهی. مادر ممکن است با سردرد، تحریک پذیری، افزایش اشتها(تولید هورمون های اشتها مختل می شود)، افسردگی عاطفی.

برای خواب، هر فردی به حدود 8 ساعت خواب نیاز دارد. و مادر جوان نیز از این قاعده مستثنی نیست. همه چیز را کنار بگذارید و سعی کنید در طول روز، همزمان با کودک بخوابید. می توانند با هم تمرین کنند خواب شبانهبا یک کودک یا گهواره او را به سمت خود ببرید تا شب برای شیر دادن از خواب بیدار نشوید. از پدر یا مادربزرگ بخواهید که در طول روز با خرده ها قدم بزند، در حالی که خودتان کمی بخوابید یا فقط استراحت کنید. با گذشت زمان، کودک بزرگ می شود و شما می توانید به اندازه کافی بخوابید.

در هنگام تولد یک کودک از طریق راه های طبیعیپزشکان گاهی اوقات مجبور می شوند به پرینئوتومی یا اپیزیوتومی متوسل شوند، که برش بافتی از دهانه واژن به سمت راست روده یا با زاویه نسبت به خط وسط است. بخیه های پرینه بعد از زایمان نیاز دارد توجه ویژهپیروی پزشکان و مادر جوان با برخی توصیه ها.

در این مقاله بخوانید

چرا بخیه

پرینئوتومی عملی است که از مادر محافظت می کند و به تولد کودک کمک می کند. در مرحله دوم زایمان، کشش بیش از حد بافت های پرینه ممکن است رخ دهد، خطر پارگی آن وجود دارد. در چنین مواردی این اتفاق می افتد:

• فاق بلند؛
• سفتی بافت در زنانی که برای اولین بار پس از 30 سال زایمان می کنند.
• زخم های بعد از زایمان های قبلی؛
• وضعیت کودک در هنگام زایمان، زمانی که او با پیشانی یا صورت خود رو به پرینه است (نمایش اکستانسور).
• استفاده فورسپس مامایییا بیرون کشیدن جنین با خلاء؛
• میوه بزرگ؛
• زایمان سریع؛
• رویش زودرس سر با زایمان نادرست توسط ماما.

برش لبه مستقیم بهتر از پارگی بهبود می یابد. بنابراین، تشریح پرینه و به دنبال آن بخیه زدن پس از تولد کودک انجام می شود. بخیه زدن زخم برای بهبود سریع آن انجام می شود.

اقدامات احتیاطی در رفتار پس از برش

طول برش بافت حدود 2-3 سانتی متر است که پس از بخیه زدن، برش به سرعت بهبود می یابد. برای جلوگیری از کند شدن و پیچیده شدن این روند، یک مادر جوان باید اقدامات احتیاطی را انجام دهد:

• در روز اول پس از زایمان، فقط باید دراز بکشید.
• ایستادن و راه رفتن از روز دوم مجاز است، به عنوان مثال، یک زن باید در یک میز بلند مخصوص که در اتاق غذاخوری بیمارستان زایشگاه است غذا بخورد.
• شما می توانید تنها 3 روز پس از برداشتن بخیه ها یا 2 هفته پس از تولد، ابتدا روی صندلی و تنها سپس روی یک تخت یا مبل نرم بنشینید.
• تغذیه نوزاد باید روی تخت دراز بکشد.
• مراقبت مناسب از پرینه؛
• جلوگیری از یبوست؛
• لباس زیر نخی و غیر تنگ بپوشید.

چه زمانی بخیه ها بعد از زایمان برداشته می شود؟ این معمولا یک هفته یا زودتر پس از تولد نوزاد اتفاق می افتد. بنابراین، یک زن باید در 14 روز اول دوره پس از زایمان مراقب باشد.

اگر بخیه ها با استفاده از مواد قابل جذب زیستی اعمال شوند، نیازی به برداشتن آنها نیست. زن در زمان معمول به خانه مرخص می شود، رشته های مصنوعی در ناحیه برش پس از چند هفته به طور کامل ناپدید می شوند. ندول ها در عرض 2 هفته پس از تولد ناپدید می شوند.

مراقبت مناسب از ناحیه صمیمی و درزها

چگونه بخیه های پرینه را بعد از زایمان انجام دهیم؟ کاربردهای ویژه ضد عفونی کننده هالازم نیست. پس از بازدید از توالت، یک زن باید خود را با گرم شستشو دهد آب جوشاز پرینه تا مقعد و پوست را با یک پارچه تمیز یا حوله کاغذی خشک کنید. پس از شستشو توصیه می شود مدتی بدون پد روی تخت دراز بکشید تا ناحیه درزها به خوبی خشک شود.

همچنین لازم است حداقل هر 2 ساعت یکبار تعویض شود پدهای پس از زایمانبرای جلوگیری از عفونت

هنگام انجام این موارد نکات سادهبرش در پرینه خطرناک نیست. بعد از آن فقط یک جای زخم کوچک باقی می ماند. اگر تحمیل می شد درز آرایشی، سپس آثاری از آن عملاً نامرئی است.

استفاده از داروها برای مراقبت از بخیه ها زمانی که بهبودی کند است یا عوارضی ایجاد می شود ضروری است. این داروها باید توسط پزشک تجویز شود. درمان با کلرهگزیدین معمولاً از پراکسید هیدروژن استفاده می شود ، پمادها کمتر توصیه می شوند - Levomekol ، پماد Vishnevsky ، Solcoseryl ، محصولات با پانتنول.

تمرینات ریکاوری

برای تسریع ترمیم بافت، می توانید انجام دهید ژیمناستیک ویژه. لازم به یادآوری است که قبل از برداشتن بخیه ها، انجام تمرینات با ربودن (پرورش) پاها غیرممکن است.

در دو روز اول تمرینات دراز کشیده روی تخت انجام می شود. آنها شامل فرهای پا هستند مفاصل مچ پاو سپس در زانو. در آینده، بالا بردن لگن با پشتیبانی روی پاهای خم شده به هم می پیوندد. مفید و تمرینات تنفسی. مدت زمان آموزش 15 دقیقه می باشد.

در روزهای بعد ژیمناستیک به صورت ایستاده انجام می شود و مدت آن به 20 دقیقه افزایش می یابد. چرخش و خمیدگی های کم عمق، ایستادن روی انگشتان پا، اسکات سبک اضافه می شود. انقباض دوره ای اسفنکتر مقعد در طول روز و تلاش برای توقف موقت جریان ادرار در حین ادرار نشان داده شده است. چنین تمریناتی به بازگرداندن خون رسانی به بافت ها و تسریع بهبودی کمک می کند.

علل واگرایی درزها

اما در برخی از زنان، پس از بخیه زدن برش پرینه، درزها واگرایی وجود دارد. دلیل این امر عدم رعایت توصیه های رژیم توسط خانم است:

• زود بلند شدن از رختخواب؛
• نشستن طولانی مدت در هفته اول پس از زایمان؛
• تمرینات نادرست در طول ژیمناستیک انجام شده است.

علاوه بر این، زمانی که زخم بعد از عمل عفونی می شود، درزها از هم جدا می شوند.

علائمی که باید مراقب آنها بود

اگر خانمی بعد از زایمان در بخیه های خود درد داشت، باید به پزشک خود اطلاع دهد. این یکی از علائم اصلی زخم های التیام نیافته است. علاوه بر این، علائم مشکل می تواند به شرح زیر باشد:

• خونریزی از برش؛
• احساس پری در پرینه؛
• تورم بافت؛
• تب، لرز، ضعف؛
• ترشحات چرکی;
• تشکیلات زیر پوست به شکل غده یا مخروط.

در تمام این شرایط لازم است با کلینیک دوران بارداری تماس بگیرید. در غیر این صورت، بخیه ها برای مدت بسیار طولانی درد خواهند داشت و پس از بهبود زخم، تغییر شکل دیواره های واژن و پرینه باقی می ماند.

روش های اصلاح جوش غیر طبیعی پوست

پرینه معمولا با دو ردیف بخیه دوخته می شود: اولی روی ماهیچه ها و دومی روی پوست قرار می گیرد. اگر فقط بخیه سطحی جدا شده باشد، اقداماتی برای جلوگیری از عفونت انجام می شود (درمان با کلرهگزیدین، پراکسید هیدروژن، سبز درخشان و سایر ضد عفونی کننده ها)، بخیه مجدد انجام نمی شود.

اگر یک زن واقعاً یک درز کامل باز داشته باشد، معمولاً علت آن است التهاب چرکی. این باعث می شود درد شدید، تب، ترشحات چرکی. در این مورد، شما باید فورا با پزشک مشورت کنید، ممکن است لازم باشد دبریدمانزخم ها

با تغییر شکل قابل توجهی که پس از یک درز عمیق جدا شده باقی مانده است، بیشتر نشان داده شده است.

بنابراین، بخیه‌های روی پرینه پس از زایمان برای بهبود سریع برش بافت روی هم گذاشته می‌شود. با توجه به قوانین مراقبت و نگرش دقیق یک زن به سلامتی خود، رفاه او به سرعت به حالت عادی باز می گردد. اگر علائم ناراحت کننده ظاهر شد، باید از متخصص زنان کمک بگیرید.

در طول کل دوره بارداری، بدن هر زن تحت بازسازی قرار می گیرد، تاثیر بارهای خاصی را تجربه می کند. البته بیشترین تأثیر در هنگام زایمان است. اغلب آن را با بسیار قوی همراه است احساسات دردناک. واقعیت غیرقابل انکار این است که واژن به طور قابل توجهی تغییر می کند. بنابراین، در نظر بگیرید که بعد از زایمان چه اتفاقی برای واژن می افتد.

چگونه به خود کمک کنیم؟

برای بیشتر بهبودی سریعشما باید تمریناتی را انجام دهید که به طور خاص برای تمرین عضلات پرینه و لگن طراحی شده اند. آنها باید نه تنها در ابتدای بارداری، بلکه حتی قبل از لقاح انجام شوند. بدین ترتیب ماهیچه ها تقویت خواهند شد که به این معنی است که زایمان با احتمال بیشتری داردراحت و درست بگذرد

اما در بیشتر موارد، بسیاری از زنان در مورد آن فکر نمی کنند یا پس از پایان زایمان، زمانی که ناراحتی قابل توجهی احساس می شود، شروع به انجام آن نمی کنند. در این مرحله هیچ مانعی برای بازگرداندن ماهیچه های کانال زایمان وجود ندارد، فقط میل لازم است. شایان ذکر است که در بسیاری از موارد می توان از مداخله جراح خودداری کرد.

دوره نقاهت برای هرکس متفاوت است. برای اینکه واژن به سرعت به پس از زایمان برگردد وضعیت عادی، باید برخی نکات ظریف را به خاطر بسپارید.

دگرگونی های فیزیکی

برای تجسم وضعیت واژن پس از زایمان، باید به یاد داشته باشید که کودک چگونه در امتداد آن حرکت می کند. این اتفاق می افتد که برخی از کودکان بسیار بزرگ هستند و وزن آنها به پنج کیلوگرم می رسد. به همین دلیل است که مشخص می شود تا چه اندازه بار روی کانال زایمان انجام می شود.

گاهی اوقات ممکن است پارگی واژن رخ دهد که برای مدت نسبتا طولانی بهبود می یابد. در این صورت به دلیل بهبود تدریجی بخیه ها، زن تا چند ماه احساس ناراحتی می کند.

یکی از تغییرات واژن کشش آن است. چون نشان می دهد اندام عضلانیدر حالی که کودک در حال حرکت است کانال تولد، دیوارها کشیده شده اند و چنین روندی کاملاً طبیعی است. در عرض چند هفته، اندازه معمول آن بازیابی می شود. و حتی واژن خیلی بزرگ به حالت قبلی خود باز می گردد، اما شکل آن از بین می رود.

همچنین بعد از زایمان تورم واژن وجود دارد که بعد از سه تا چهار روز برطرف می شود و هیچ گونه ناراحتی احساس نمی شود.

خراش ها و ترک های واژن پس از معاینه قابل توجه است، دیواره های آن رنگ آبی مایل به بنفش پیدا می کنند. به معنای واقعی کلمه در دو هفته، حالت عادی بازیابی می شود: تورم از بین می رود، ترک ها به تدریج بهبود می یابند و دیوارها دوباره حالت معمول را به دست می آورند. رنگ صورتی کم رنگ.

تسکین دیواره‌های واژن پس از زایمان تغییر می‌کند (عکس‌های نشریات پزشکی این را به خوبی نشان می‌دهند). یک عقیده اشتباه وجود دارد که پس از زایمان، واژن زن به طور قابل توجهی افزایش می یابد، اما در واقع، همه چیز شامل تغییر دیوارها است. در پوچ ها تسکین واضح تر و بعد از زایمان نرم تر است. به همین دلیل است که ممکن است به نظر برسد که در اندام افزایش یافته است. این می تواند در رابطه جنسی مردان اختلال ایجاد کند، اما چه زمانی انتخاب صحیحپوزها نیستند احساسات خوشایندبسیار آسان برای جلوگیری از

بازرسی برنامه ریزی شده

پس از تولد نوزاد، پزشک معاینه معمولی را انجام می دهد که نتیجه آن ممکن است تشخیص برخی اختلالات باشد. اگر زنی در حالی که قبلاً در خانه بود متوجه چنین علائمی شد، توصیه نمی شود که بازدید از متخصص زنان را به تعویق بیندازید.

از آنجایی که واژن تشکیل شده است بافت ماهیچه ای، سپس با گذشت زمان شکل سابق آن احیا می شود، شاید صد در صد نباشد، اما این نباید جای نگرانی باشد.

واژن بعد از زایمان چگونه باید باشد؟

انحرافات احتمالی

شرایطی وجود دارد که یک زن ممکن است علائم ناخواسته را تجربه کند. برای جلوگیری از پیشرفت آنها به عوارض و اجتناب از درمان، باید از آن آگاه باشید راه های ممکنبا آنها مبارزه کنید

انحرافات با چنین سیگنال هایی نشان داده می شوند.

1. کاهش حساسیت. این یک علامت موقتی است و نیازی به وحشت در این مورد نیست. برای مدتی، یک زن ممکن است به طور کلی حساسیت خود را از دست بدهد، زیرا دیواره های واژن دیگر مانند قبل نیستند و برای بازیابی آنها نیاز به یک دوره مشخص است.

2. درد. خیلی اوقات، زنان احساس ناراحتی می کنند و تمام واژن پس از زایمان (عکس به وضوح مشکل را نشان می دهد) به روش های مختلف درد می کند. دلیل آن در پارگی پرینه و کشیدگی نهفته است، در حالی که بخیه لازم است. احساسات ناخوشایندمشخصه فقط برای ناحیه ای که در آن دوخت انجام شده است، زیرا اغلب آنها را لمس می کنند پایانه های عصبی. با این حال، با گذشت زمان، زن دیگر از درد ناراحت نخواهد شد.

3. خارش. با چنین علامتی، باید بلافاصله با یک متخصص مشورت کنید. دلیل این امر ممکن است در این باشد واکنش آلرژیکبر روی مواد مورد استفاده برای درز یا ضد عفونی کننده مورد استفاده در هنگام زایمان. نیازی به تلاش برای حل نیست این مشکلبدون معاینه پزشکی، زیرا فقط یک فرد آگاه می تواند انتخاب کند درمان مناسب. اغلب در این موارد، دوش تجویز می شود.

4. خشکی یکی دیگر از علائمی است که زنانی که به تازگی زایمان کرده اند از آن شکایت دارند. این به دلیل کاهش سطح استروژن ظاهر می شود و اغلب بر مادران شیرده تأثیر می گذارد. با زمان این علامتناپدید می شود و قبل از اینکه این اتفاق بیفتد، می توانید از ژل های مخصوصی استفاده کنید که به مرطوب شدن واژن کمک می کند یا از روان کننده های صمیمی ساخته شده بر اساس آب استفاده کنید. وجوهی که دارند پایه روغنبه دست آوردن آن نامطلوب است، زیرا آنها یک فیلم به شدت نفوذپذیر ایجاد می کنند. ظاهر واژن پس از زایمان مورد توجه بسیاری از زنان است.

چه انحرافات دیگری وجود دارد؟

حذف. با ضعیف شدن عضلات کف لگن، دیگر نمی توانند به اندام ها بچسبند. به همین دلیل است که حذف ظاهر می شود که مراحل مختلفی دارد: جزئی، زمانی که دیواره ها از واژن فراتر نمی روند. بیرون زدگی بیرونی؛ پرولاپس، که در آن مداخله جراح از قبل مورد نیاز است.

بوی بد واژن زن پس از زایمان نشان دهنده نوعی التهاب یا چروک شدن بخیه است. در این صورت نمی توانید به تنهایی درمان شوید، پس از مشورت با متخصص، داروهای خاصی برای شما تجویز می شود.

تخصیص ها. پس از زایمان، آنها شبیه مخاطی هستند که با خون در هم آمیخته شده اند و "لوچیا" نامیده می شوند. در ابتدا شبیه قاعدگی هستند، بعداً از شدت آنها کاسته می شود. پس از دو ماه، چنین ترشحاتی به طور کامل متوقف می شود. اگر این اتفاق نیفتد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

واژن چگونه ترمیم می شود؟

وقتی عضلات واژن بعد از زایمان بیش از حد کشیده می شوند، این برای آن خیلی خوب نیست زندگی بعدیزنان. این فرآیند به‌ویژه در حوزه جنسی به شدت منعکس می‌شود، زیرا ممکن است شرکای زندگی کاهش کیفیت روابط فیزیکی را احساس کنند.

دوره نقاهت واژن از شش تا هشت هفته طول می کشد، با این حال، این شرایط نسبی هستند، زیرا با ویژگی های فردی هر ارگانیسم تعیین می شوند و عوارض احتمالیکه ممکن است پس از تولد نوزاد ظاهر شود. تعدادی توصیه وجود دارد که با رعایت آنها می توانید روند بهبود را تسریع کنید. بعد از زایمان چه اتفاقی برای واژن می افتد؟ بهتر است این موضوع را با یک متخصص زنان و زایمان روشن کنید.

پزشکان توصیه می کنند در این دوران از رابطه جنسی خودداری کنید. لازم است بدانید که در طی آن واژن پس از زایمان ترمیم می شود و حفره رحم بهبود می یابد. سطح زخمدر محلی که جفت چسبیده بود تشکیل می شود. در حین رابطه جنسی، احتمال عفونت وجود دارد زخم بازو در این مورد، آندومتریت اجتناب ناپذیر است، یعنی یک فرآیند التهابی که رحم را تحت تاثیر قرار می دهد. به همین دلیل است که تا دو ماه پس از زایمان، زوجین باید در این زمینه صبور باشند.

اگر خشکی نگران کننده است، در طول روابط صمیمیشما باید از روان کننده ها-ژل های مختلف استفاده کنید.

دشوار اما دست یافتنی

تا ماهیچه هایشان را برگردانند لحن سابقشما باید سخت کار کنید اما این به هیچ وجه دلیلی برای ناامیدی و افکاری نیست که روند بازیابی واژن بسیار پیچیده خواهد بود.

در حال حاضر راه های مختلفی برای کمک به حل این مشکل وجود دارد. و در مورد مداخله جراحیلازم نیست فوراً فکر کنید، زیرا روش های آسان تری وجود دارد. تماس با جراح فقط در صورتی ضروری است که راه دیگری وجود نداشته باشد. چگونه یک واژن بزرگ را بعد از زایمان کوچک کنیم؟

تمرینات کگل

یکی از مهمترین روش های موثر- این اجرای یک سری تمرینات است که توسط A. Kegel توسعه داده شد و محبوبیت جهانی را برای او به ارمغان آورد. انجام این تمرینات بسیار آسان است، شما می توانید آنها را تقریبا در همه جا انجام دهید، علاوه بر این، آنها متفاوت هستند نتیجه خوب. به لطف استفاده از آنها، گردش خون اندام های واقع در ناحیه لگن افزایش می یابد، ماهیچه های واژن الاستیک، الاستیک و قوی می شوند. توصیه می شود هر روز پنج تا شش بار تمرینات را انجام دهید که در نتیجه عضلات تقویت می شوند. یکی از مهمترین راه های موثربه شرح زیر است: باید عضلات پرینه را سفت کنید و تا زمانی که ممکن است در این حالت نگه دارید و سپس به تدریج آنها را شل کنید. در ابتدا، ممکن است به نظر برسد که نگه داشتن آنها غیرممکن است. اما پس از مدتی که خاصیت ارتجاعی عضلات افزایش می یابد، اجرا بسیار آسان تر خواهد شد. با این حال، برای تأثیر بیشتر، ارزش انجام تمام تمرینات از مجموعه ایجاد شده توسط Kegel را دارد.

بیشتر زنان تعجب می کنند: اگر واژن بعد از زایمان کشیده شود، چقدر طول می کشد تا بهبود یابد؟ اغلب این اتفاق در عرض شش هفته رخ می دهد. اما هنگام انجام تمرینات کگل، دوره می تواند به میزان قابل توجهی کاهش یابد.

روش جراحی

گاهی اوقات چنین عوارضی وجود دارد که در آن اجتناب از جراحی غیرممکن است. اگر زنی هنگام خنده جلوی ادرار را نمی گیرد، احساس ناراحتی قابل توجهی می کند و مجموعه های مختلف تمرینات ویژه به هیچ وجه کمکی نمی کند، باید موافقت کنید. روش جراحیحل مشکل علاوه بر این، زمانی که افتادگی رحم رخ داده باشد یا ماهیچه ها به شدت آسیب دیده باشند، این عمل ضروری است.

با توجه به اینکه ممکن است پارگی عضله رخ دهد، بخیه هایی با کیفیت نامناسب اغلب در زایشگاه اعمال می شود، به همین دلیل اندازه واژن پس از زایمان افزایش می یابد و زن در هنگام تماس جنسی احساسات خوشایندی را دریافت نمی کند. برای حل این مشکل، لازم است پلاستیسیته صمیمی. معمولاً به معنای جراحی پلاستیک دهانه رحم است که اغلب در هنگام زایمان آسیب می بیند.

نتیجه

از آنجایی که زایمان بسیار است فرآیند پیچیدهسپس علاوه بر لحظات فراموش نشدنی و شاد، ممکن است عوارضی نیز به وجود بیاید. به همین دلیل است که باید از قبل مراقب سلامتی خود باشید و برای بارداری و تولد نوزاد آماده شوید.

اگر یک زن از فرآیندهایی که در بدن او اتفاق می افتد آگاه باشد، از قبل در مورد آنها آرام است. نکته اصلی برای یک مادر جوان این است که به بدن خود کمک کند تا به حالت عادی خود بازگردد.

همچنین در صورت خروج هوا از واژن در حین رابطه، وحشت نکنید. این حتی در زنانی که هنوز زایمان نکرده اند نیز اتفاق می افتد. شما نباید از این خجالت بکشید، بلکه فقط با شریک زندگی خود در مورد آنچه شما را نگران می کند صحبت کنید، افکار خود را در درون خود نگه ندارید.

ما به طور مفصل بحث کردیم که واژن پس از زایمان چگونه به نظر می رسد، امیدواریم که اطلاعات مفید بوده باشد.

تغییرات سیستم عضلانیواژن بسیاری از زنان را پس از زایمان طبیعی ناراحت می کند. علاوه بر ناراحتی جسمی، زوجین به کاهش کیفیت احساسات در حین مقاربت اشاره می کنند. اگر آگاهانه به مشکل نزدیک شوید و از توصیه های ارائه شده در مقاله پیروی کنید، بهبودی واژن پس از زایمان بسیار سریعتر اتفاق می افتد. ابتدا باید بدانید که واژن یک تشکیل ماهیچه ای الاستیک است و مانند هر ماهیچه ای در بدن دارای قابلیت انقباض، کشسانی و انبساط است.

تغییرات این اندام پس از زایمان ماهیت علامتی، عملکردی و فیزیولوژیکی دارد.

تغییرات فیزیولوژیکی واژن:

• ورم؛
• کشش و صاف کردن امداد؛
• ترک و شکستگی؛
• غرق شدن دیوار

ادم

ادم اندام حتی در زایشگاه به مدت 4 روز می گذرد و به هیچ وجه بر سلامت زن تأثیر نمی گذارد.

کشش و صاف کردن امداد

شاید "داستان ترسناک" اصلی برای زنانی که زایمان می کنند. از دست دادن تون عضلانی و کمی کشش واژن در طول دوره پس از زایمان یک فرآیند اجتناب ناپذیر است. باید درک کنید که زایمان به هیچ وجه اندازه واژن را تغییر نمی دهد، فقط برای مدتی شکل خود را از دست می دهد.

ترک و شکستگی

این عوارض با هر دومین تولد همراه است. اگر پزشک ببیند که دیواره واژن ممکن است پاره شود، در حین انقباضات یک اپیزیوتومی انجام می شود - یک برش به طوری که روند واگرایی بافتی کنترل می شود. صاف بخیه جراحیخیلی سریعتر از شکستگی های تصادفی بهبود می یابد.

حذف

بعد از زایمان های شدید طولانی مدت یا چند قلو، گاهی اوقات عضلات کف لگن بیش از حد کشیده می شوند. در این حالت ممکن است دیواره های واژن به طور جزئی یا کامل از واژن بیفتند. این عارضه فقط با جراحی درمان می شود.

تمام تغییرات دیگر در این اندام علامتی هستند و با عادی شدن جزء فیزیولوژیکی ناپدید می شوند.

تغییرات علامتی در واژن:

• ترشحات پاکسازی طولانی مدت؛
• کاهش یا از دست دادن حساسیت؛
• احساسات دردناک؛
• خشکی؛
• بوی بد.

تخصیص ها

لوشیای پس از زایمان پاکسازی طبیعی رحم از غشاها در پایان بارداری است. یک زن باید بسیار مراقب باشد تا مدت زمان بهبودی واژن پس از زایمان و زمان پایان لوچیا را کنترل کند.

لوچیا در 6-8 هفته ناپدید می شود. در هفته اول، ترشحات شبیه قاعدگی می شود، در پایان هفته چهارم رنگ آنها زرد روشن می شود و در نهایت کاملاً از بین می روند.

مهم! اگر هشت هفته بعد فعالیت کارگریترشح ادامه می یابد یا بوی نامطبوع، خارش، درد در قسمت پایین شکم وجود دارد. فرآیندهای التهابیدر رحم، باید با متخصص زنان تماس بگیرید.

کاهش یا از دست دادن حس

در حالی که ماهیچه های واژن کشیده و شل شده است، زن در لذت زندگی جنسی کاهش یافته و حساسیت خود را از دست می دهد.

احساسات دردناک

اشک، شقاق عمیق یا اپیزیوتومی مامایی بعد از زایمان باعث ایجاد درد در حین مقاربت می شود، زیرا چنین زخم هایی با اسکار بهبود می یابند. بافت همبنداسکار خاصیت ارتجاعی ندارد و منجر به فشردگی، باریک شدن بیش از حد و احساسات دردناک می شود.

خشکی

زیرا در دوره پس از زایماندر مادران شیرده، هورمون پرولاکتین به شدت افزایش می یابد و استروژن، که بر میل جنسی تأثیر می گذارد، کاهش می یابد، احساس خشکی واژن وجود دارد. بعد از تمام شدن شیر دادنسطح هورمون های مسئول میل جنسی به حالت عادی باز می گردد.

چه مدت طول می کشد تا واژن بعد از زایمان بهبود یابد؟

زمان بهبودی به عوامل زیادی بستگی دارد:

• آنجا بودند عوارض چرکیمنجر به تغییرات سیکاتریسیال در دیوار می شود.
• آیا زن آینده زایمان برای تقویت و توسعه عضلات واژن آموزش خاصی انجام داد؟
• فیزیکی عمومی و خلق و خوی روانیزنان؛
• در اندازه سر نوزاد؛
• کیفیت بخیه های زنان و زایمان؛
• زایمان راحت بود؟

با سریع یا زایمان طولانی مدت، به خصوص فرزند اول بزرگ، شکاف های عمیق تر وجود خواهد داشت.

به طور متوسط ​​ترک ها و جراحات کوچک در عرض دو هفته به طور کامل بهبود می یابند و رنگ صورتی کم رنگ اندام به همان میزان برمی گردد.

اگر متخصص زنان و زایمان مجبور به بخیه زدن شود، به ویژه در ناحیه پرینه در امتداد پوست، احساس ناراحتی ممکن است تا زمانی که کویتیشن ایجاد شود. سه ماهقبل از تطبیق انتهای عصب بخیه شده

اولیه شکل ماهیچه ایپس از کشش تولد، واژن پس از 7-8 هفته به دست می آید.

نحوه تسریع بهبودی واژن پس از زایمان

زمانی که واژن پس از زایمان بهبود یابد، مشخص می شود ویژگی های فیزیولوژیکیبافت های یک زن خاص، وقت شناسی در انجام توصیه های یک متخصص زنان و زایمان و نگرش او نسبت به بهبودی سریع.

1. اشکال سنتی ارتباط صمیمانه را در طول دوره انزوای لوشیا به دلیل خطر عفونت حذف کنید.
2. پس از هر استفاده از توالت، پرینه را بشویید.
3. پدها باید تا پنج بار در روز تعویض شوند.
4. پس از اپیزیوتومی، سه هفته برای ایجاد جای زخم کافی در بخیه ها غیرممکن است:

• وزنه برداری؛
• تند راه رفتن؛
• روی یک سطح سخت بنشینید

فقط پس از چهارده روز می توانید شروع به نشستن روی باسن مقابل برش کنید. بهتر است روی یک دایره الاستیک بنشینید.

1. غذاهایی که یبوست را برطرف می کنند را به رژیم غذایی خود وارد کنید. اثر خوبیک قاشق غذاخوری از هر کدام دارد روغن سبزیجاتقبل از غذا خوردن. نان را برای مدتی رها کنید. در صورت مشکل در اجابت مزاج، از شمع حاوی گلیسیرین استفاده کنید.
2. در صورت امکان در طول روز عکس بگیرید زیر شلواریبرای تهویه درزها
3. زخم ها را دو بار در روز با دم کرده بابونه یا ضد عفونی کننده ها درمان کنید و با داروهای ترمیم زخم روغن کاری کنید.
4. توصیه می شود با پوشک یکبار مصرف و بدون لباس زیر بخوابید.
5. پس از شروع مجدد صمیمیت جنسی، استفاده از روان کننده های مرطوب کننده برای اولین بار ضروری است تا از میکروتروما به واژن جلوگیری شود.
6. با اجازه متخصص زنان در یک ماه باید تقویت را شروع کنید عضلات واژنمجموعه ای از تمرینات کگل

ماهیت تمرینات کگل کاهش و شل کردن عضلات واژن است فرکانس متفاوتو نیرو، سعی می کند قسمت های مختلف اندام را به صورت متوالی از بالا به پایین و در جهت قدامی خلفی کف لگن احساس کند. تمرین روزانه باعث سفت شدن، تقویت و بازیابی تون عضلانی از دست رفته، بازیابی تمایلات جنسی و یک زندگی صمیمی پر جنب و جوش و سالم می شود.

اساساً تغییراتی که در این اندام رخ داده است در عرض 2-3 ماه اصلاح می شود، بنابراین تنها پاسخ مثبت به این سؤال وجود دارد که آیا واژن پس از زایمان ترمیم می شود یا خیر. با دانستن اینکه چه اتفاقی برای ماهیچه های واژن پس از زایمان طبیعی می افتد، با نگرش دقیق به سلامتی، انجام مداوم تمرینات خاص، زن به سرعت شکل از دست رفته واژن را برمی گرداند، رابطه ای پر جنب و جوش با همسرش را از سر می گیرد و احساس سلامتی می کند. مادر خوشحال.