Повишен калий, какво да правя? Фалшиви причини за повишение

Калият е един от основни минерали, присъства в човешкото тяло. Спомага за поддържането на нормален водно-солев баланс и има голямо значениеЗа правилна работамускулите и нервната система.

Концентрацията на калий в човешкото тяло се променя заедно с нивото на наличния натрий. Когато нивата на натрий се повишат, количеството на калий в кръвта намалява и обратното, когато калият се повиши, натрият намалява. В допълнение, нивото на калий в човешкото тяло се регулира от специален надбъбречен хормон - алдостерон.

Нивото на калий в кръвта зависи от много фактори – от правилното функциониране на бъбреците, от киселинно-алкален баланстялото, върху това колко калий човек приема с храната. Дори може да се повлияе силно повръщанеили приемане на определени медицински изделия– диуретици или съдържащи калий. Някои методи за лечение на злокачествени онкологични заболявания, унищожаване ракови клеткив тялото също водят до повишаване на нивата на калий.

Много храни са богати на това важен елемент: портокалов сок, картофи, банани, спанак. Ако вашата диета е балансирана, тогава вие отговаряте на нуждите на тялото си от калий всеки ден. Въпреки това, при ниска концентрация на калий в тялото, възстановяването на желания баланс ще изисква определено време. Освен това трябва да вземете предвид факта, че калият постоянно се отделя с урината, което означава, че трябва да консумирате много повече от него.

Както намаляването, така и увеличаването на концентрацията на калий в организма може да доведе до доста сериозни последици. Отклоненията на калия от нормата в една или друга посока могат да предизвикат симптоми като обща слабост, мускулни крампи, дехидратация, често уриниране, диария, раздразнителност, ниско кръвно налягане, пристъпи на повръщане и гадене, объркване, разстройства сърдечен ритъм.

По правило нивата на калий се измерват едновременно с нивата на другите електролити - натрий, калций, хлориди, магнезий и фосфати.

Норма на калий в кръвта. Обяснение на резултата (таблица)

Кръвният тест за калий обикновено се извършва като част от цялостен метаболитен панел. Въпреки това, ако лекарят прецени за необходимо, той може да назначи отделен кръвен тест за нивата на калий като част от редовен преглед или по някаква друга причина, например:

• за наблюдение електролитен баланстялото на пациента,
• идентифициране на причините за високо кръвно налягане,
• диагностика на сърдечни заболявания,
• контрол на употребата при лечение на лекарства, които влияят на нивото на калий в организма, по-специално диуретици или лекарства за високо кръвно налягане,
• диагностика или наблюдение на лечението на бъбречно заболяване,
• мониториране на метаболитна ацидоза,
• диагноза алкалоза.

Кръвният тест за нивото на калий помага да се определи дали има аномалии в тялото на пациента. Кръвта се взема от вената, обикновено сутрин и на празен стомах.

Норма на калий в кръвта обикновените хораи бременни жени:

Ако калият е повишен, какво означава това?

Хиперкалиемия. Високо нивокалий се счита, когато надхвърля установена норма. Освен това, ако калият достигне стойности от 7,0 mmol/l или по-високи, това може да бъде опасно не само за здравето, но и за живота. Известно повишаване на калия е възможно поради следните причини:

• прекомерен прием на калий от храната,
• кръвопреливане,
• заболявания, при които червените кръвни клетки се разрушават,
• инфекциозни заболявания,
• диабет,
• дехидратация на тялото,
• увреждане на тъканите,
• респираторна ацидоза - състояние, при което в белите дробове се натрупва твърде много течност въглероден двуокис, което води до повишаване на киселинността на телесните течности,
• метаболитната ацидоза е патология, при която киселинността на кръвта се повишава поради намаляване на бикарбонатите в нея или бъбреците не могат да се справят с отстраняването на киселина от тялото,
• хиперкалиемична периодична парализа,
• бъбречна недостатъчност,
• хипоалдостеронизмът е заболяване, причинено от дефицит или дисфункция на хормона алдостерон,
• Болестта на Адисон е заболяване на надбъбречните жлези, при което те не произвеждат достатъчно количествохормони.

Повишаването на нивата на калций в кръвта може също да бъде причинено от приема на някои лекарства, като нестероидни противовъзпалителни средства, ензимни инхибитори, бета-блокери, диуретици.

Неправилното вземане на кръвна проба, например ако юмрукът на пациента остане стиснат по време на процедурата, може да доведе до фалшиво повишаване на нивата на калий.

Ако калият е нисък, какво означава това?

Състояние, при което нивото на калий в кръвта се отклонява под нормалното, се нарича хипокалиемия. Може да възникне поради следните причини:

• недостатъчен прием на калий чрез храната,
• разстройство на работата стомашно-чревния тракт, повръщане, диария,
• диабет – състояние след прием на инсулин,
• стеноза бъбречна артерия– недостатъчно кръвоснабдяване на бъбреците поради стесняване на приближаващата ги артерия,
• хипералдостеронизъм – свръхпроизводствонадбъбречен хормон алдостерон,
• бъбречна тубулна ацидоза,
• Синдром на Кушинг.

Нивото на калий в кръвта може да намалее в резултат на употребата на диуретици, кортикостероиди, някои антибиотици и противогъбични средства. Може значително да намали нивата на калий прекомерна консумацияпарацетамол.

Разклащането на епруветката за кръвна проба или забавянето на транспортирането до лабораторията може да доведе до фалшиво ниски резултати от теста.

Калият е един от важни микроелементивключени в клетките на нашето тяло. Има много малко количество от него в кръвта общо ниво– само 2%. Следователно дори лек излишък на калий в кръвта може до голяма степенвлияе върху благосъстоянието и ефективността на тялото. В допълнение към факта, че изследването за калий в кръвта е стандартно изследване, това изследване се използва за оценка на ефекта на някои лекарства (диуретици), за идентифициране и диагностика на лечението на някои хронични заболявания.

норма

За да се анализират ефективно получените резултати, е необходимо да се разчита на определени референтни стойности, приети за норма. За възрастен човек нормалното ниво на калий в кръвта е 3,5-5,5 mmol/l. Съответно, ако този показател е по-малък долна границанорми, се диагностицира липса на калий в кръвта, т.е. хипокалиемия; ако, напротив, е по-голяма, тогава говорим за излишък на калий в кръвната плазма, това се нарича хиперкалиемия. И двата вида аномалии са важни при диагностицирането, но днес ще говорим по-подробно за повишеното ниво на калий в кръвния поток.

Хиперкалиемия, какво е това?

Всяко състояние, при което нивото на калий в кръвта се повишава над 5,6 mmol/L, е хиперкалиемия. Той има свои собствени симптоми и последствия, за които ще говорим по-късно, и също се класифицира в зависимост от тежестта на 4 групи:

• Лека хиперкалиемия;
• Средно аритметично;
• тежък;
• Изключително тежък.

1. Поддържа водно-солевия, киселинно-алкалния и осмотичния баланс.
2. Участие в мускулната контракция, включително сърдечния мускул.
3. Активиране на много ензими.

Баланс между вътрешни и извънклетъчен калийпротича с участието на всички регулаторни механизми. Кога нормално функциониранеВъв всички системи в тялото не се образува излишък от калий, въпреки факта, че до 200 mmol се доставят с храната. Дължим това на работата на бъбреците и надбъбречните хормони, които премахват калия естественои поддържа концентрацията му в кръвта на постоянно ниво.

Проблеми на всеки етап от тази схема могат да причинят повишен калий в кръвта, а това от своя страна да причини аномалии във функционирането на нервите, сърцето и мускулите.

Причини за повишаване на калия в кръвта

Първо, калият в големи количестваможе да се открие в кръвта в резултат на освобождаването му от клетките в кръвния поток (хемолиза), което здраво тяловъзниква постоянно, но поради възникването на някои патологични аномалиив тялото разрушаването на клетките и особено на червените кръвни клетки се извършва в увеличен мащаб и следователно калият се повишава в кръвта.

На второ място, калият се повишава над нормата поради нарушено функциониране на бъбреците, които са отговорни за отстраняването на излишъка от този елемент от тялото.

Така че всъщност превишаването на нормата на калий на ден в храните не играе голяма роля, защото бъбреците бързо се адаптират и колкото повече калий консумирате, толкова повече се отделя от тялото. Но въпреки факта, че диета с високо съдържание на калий в храната е рядко независима каузахиперкалиемия, може да влоши състоянието с други по-сериозни аномалии.

В допълнение, причините за висок калий в кръвта могат да включват следното:

• Скорошно раждане;
• Наранявания;
• Остра бъбречна или чернодробна недостатъчност;
• Хирургични операции;
• Принудителна загуба на течности от тялото (повръщане, диария, често уриниране, прекомерно изпотяванеи т.н.);
• Кислородно гладуванетъкани;
• Изгаряния голяма площ;
• Алкохолно отравяне;
• Диабет;
• туберкулоза;
• Автоимунни заболявания;
• Болест на Адисон;
• амилоидоза;
• Сърповидно-клетъчна анемия;

В допълнение към изброените фактори, можете да подчертаете употребата на определени лекарства, които помагат за повишаване на калия в кръвта. Те включват индометацин, хепарин, мускулни релаксанти, спиронолактон и др.

Много по-рядко причините за високия калий в кръвта са вродени. Заболяване като фамилна хиперкалиемична периодична парализа е автозомно доминантно. Пациентът периодично чувства мускулна слабост или пристъп на неподвижност. Това се случва, например, когато е активен мускулно натоварване. В същото време не винаги е възможно да се забележи излишък на калий в организма, той може да се появи само по време на атаки, а моментите с дефицит на калий или спазване на нормата не са необичайни.

Отделно, заслужава да се спомене псевдохиперкалиемията. Причинява се от освобождаването на калий от клетките в кръвния поток непосредствено по време на вземане на кръвна проба. Това може да се случи, ако доставчикът не следва установената техника за венепункция, например, ако турникетът е твърде стегнат или е прикрепен към ръката твърде дълго. Друга причина е тромбоцитозата и левкоцитозата, т.е. калият напуска клетките, за да образува кръвен съсирек. Ако пациентът няма Клинични признацихиперкалиемия и липсва очевидни причиниЗа да се предположи това заболяване, трябва да се тества хипотезата за псевдохиперкалиемия и кръвният тест да се повтори, по възможност в друга лаборатория.

Интензивните спортове също са причина високо съдържаниекалий в кръвта, но това явление е временно и скоро, в покой, нивото на калий се стабилизира. Ето защо е много важно да се подготвите правилно за кръводаряване и да не спортувате поне 12 часа преди да отидете в лабораторията.

Симптоми на хиперкалиемия

Колкото по-очевидно е отклонението на калия в кръвта от нормата, толкова по-забележими ще бъдат симптомите. Признаците за излишък на калий в кръвта могат да включват следното:

1. Отклонения във функционирането на нервната система

• сънливост;
• Безпокойство
• Треперене и мускулна слабост;
• Повишен мускулен тонус;

1. Проблеми на сърдечно-съдовата и дихателната система. (Нервна, сърдечно-съдова и дихателната системаса най-податливи на влиянието на калий, в същото време най-малките отклонения в тяхната работа могат да представляват заплаха за живота, поради което повишеният калий в кръвта е опасен).

• Промяна в сърдечната честота;
• Сърдечни шумове;
• Разширяване на сърдечния мускул;
• диспнея;
• Отслабване на сърдечните удари;
• Промени в кардиограмата (изостряне на вълната Т, повишаване P-R интервалии ORS);
• Парализа на дихателните мускули;

1. Стомашно-чревното разстройство също се отнася до симптоми на излишък на калий в тялото

• Гадене, повръщане;
• метеоризъм;
• Слаб апетит;
• Чревна пареза

1. Хормонални аномалии

• Неспособност за поддържане на нормално кръвно налягане в бъбреците;
• непоносимост към глюкоза;

1. проблеми с бъбреците

• Твърде много прекомерно уриниране(полиурия), последвано от липса на уриниране (анурия).

Ако анализът показва излишък на калий в организма, но симптомите не се появяват, не бързайте да си поставяте диагноза. Тестът за калий в кръвта е доста „претенциозен“ и да се получи надеждни резултатиНеобходимо е безупречно да се подготвите за анализа, да вземете кръв, да я съхранявате и да отделите серума, както и да обработите пробата своевременно и правилно. Грешка на всеки етап може драматично да повлияе на резултата.

Лечение

Най-важното на първия етап от диагностиката е да се определят причините за излишния калий в кръвта. Ако в допълнение към резултатите от анализа не се наблюдават признаци и видими причини, първо трябва да се изясни псевдохиперкалиемията, след което да се направи заключение за наличие или липса на остра и тежка хронична бъбречна недостатъчност.

Също така, когато разберете отговора на въпроса какво означава „повишен калий в кръвта“, е необходимо да разберете какви лекарства могат да повлияят на анализа и дали отклонението е свързано с излишния прием на калий от храната.

За по-нататъшна диагностика се измерва обемът на общата циркулираща кръв и обемът на урината за определен период от време.

Преди да намалите калия в кръвта, опасността за тялото се оценява не само чрез анализиране на този елемент, но и чрез ЕКГ резултатии други клинични тестове(напр. нива на алдостерон).

След установяване на причините за това отклонение се провеждат процедури за намаляване на калия в кръвта; конкретният метод на лечение зависи от нивото на излишък и други индивидуални характеристикитърпелив.

Как да намалим калия в кръвта

В допълнение към лечението на основното заболяване, което причинява излишък на калий, терапията включва минералкортикоиди, диета с намалено съдържаниекалий

За съжаление, прекомерният излишък на калий в организма води до заплаха за живота и тогава е необходимо бързо да се предприемат ефективни мерки за овладяване на ситуацията. Това е необходимо, ако нивото на калий надвишава 7,5 mmol/l.

1. Ако пациентът приема лекарства, които съдържат калий или допринасят за натрупването му, незабавно спрете да ги използвате или заменете лекарството с друго.
2. 10% калциев глюконат се прилага интравенозно с ниска скорост, за да се предотвратят заплахи за сърдечния мускул. Ефектът му се проявява след няколко минути на кардиограмата и продължава един час. Ако няма ефект върху ЕКГ, приложете отново в същата доза.
3. За насочване на повишения калий от кръвната плазма в клетките се прилагат инсулин и глюкоза. Ако имате диабет, се прилага само инсулин бързо действие.
4. Друг вариант за лекарства, които изпращат калиеви йони обратно в клетките, са бета-2 адренергичните агонисти и натриевият бикарбонат. Бикарбонатът не трябва да се използва при хронична бъбречна недостатъчност, тъй като може да създаде риск от излишък на натрий в организма.
5. Ако бъбреците не са загубили своята производителност и високият калий в кръвта не е причинен от нарушение на тяхната функция, се използват диуретици за бързо отстраняване на калий от тялото.
6. Най-екстремните и ефективен метод– хемодиализа, използвана, ако други методи за отстраняване на калий от тялото не са подействали. Хемодиализата премахва излишните елементи (както в случая с калий) или токсични отпадъчни продукти. Този метод се използва широко при бъбречна дисфункция.

Какви храни е най-добре да избягвате?

След получаване на резултат от тест, който гласи „твърде много калий в кръвта“, какво означава това за вас? Първо, необходимо е да се подложи на допълнителен преглед в лечебно заведение, за които говорихме по-горе, и второ, започнете да се придържате към диета.

Рекордьорът по съдържание на калий е сушените кайсии, съдържа 1717 mg на 100 грама продукт! Освен това, според намаляването на съдържанието на калий, продуктите се намират в следващия ред:

• бобови растения;
• Морско зеле;
• сини сливи;
• стафиди;
• бадем;
• лешник;
• Леща за готвене;
• Фъстък;
• кедрови ядки;
• горчица;
• картофи;
• Орехи.

В някои случаи е достатъчно просто да промените диетата и нивото на калий ще се стабилизира, но във всеки случай решението за предприемане на каквито и да било мерки трябва да бъде взето от лекаря въз основа на медицинската история и изследванията на пациента.

Ако все още имате въпроси относно хиперкалиемията: какво представлява, симптомите, причините и лечението, оставете ги в коментарите.

По-голямата част от калия се намира в клетките, които изграждат всеки организъм. Малко количество от него се намира в. В междуклетъчното пространство е за преминаване нервни импулси, следи мускулната контракция, включително сърдечния мускул, поддържа нивото кръвно налягане. Вътреклетъчният калий регулира киселинно-алкалното и воден баланс, участва в работата нервни клеткимозък, взаимодейства с ензими. Ако балансът на този елемент не се възстанови след приема на диуретици, неговият дефицит може да доведе тялото до неврози и да причини сериозни проблеми, обект на инсулт.

Естествените загуби на калий в организма възникват при отделяне Стомашна киселинапри смилането на храната. Известно количество калий се губи при интензивно изпотяване в жегата или по време на физическа дейност. Част се екскретира през бъбреците. Най-голямо количествоелемент може да се отмие, когато започнете да приемате определени диуретици. Има лекарства, които практически нямат ефект върху екскрецията на калий, например трипас, но има и такива, които имат значителен ефект върху неговия баланс в организма.

Диуретичният ефект на диуретиците от групата на тиазидите (хидрохлоротиазид, фуроземид) се основава на отстраняването на натрий от тялото, последвано от отстраняване на водата. Но освен натрия, тези диуретици премахват и калия. Медиаторите на кръвното налягане обикновено имат едновременно диуретичен ефект, но имат калий-съхраняващ механизъм, така че не се препоръчва да ги приемате по едно и също време калиеви препаратиза да избегнете предозиране на този елемент. Друг нюанс е свързан с наличието на магнезий в организма. Дефицитът на магнезий пречи на усвояването на калия и възпрепятства възстановяването на баланса на този елемент в организма.

Следете нивото на магнезий, опитайте се да го попълните, ако е необходимо, тогава приемането на лекарства, съдържащи калий, ще даде желания ефект.

Как да компенсирате загубата на калий

Ако се потвърди, че съдържанието калий, трябва да коригирате диетата си, като увеличите консумацията на храни, богати на този микроелемент. Това е, на първо място, листна салата, банани, картофи, портокали, грейпфрути, лимони. Много калийсъщо в слънчогледови семки, пикантни билки (копър, магданоз, мента).

След консултация с Вашия лекар, вземете лекарства, които помагат за повишаване на нивата калий. В този случай трябва внимателно да наблюдавате благосъстоянието си и, ако е необходимо, да контролирате биохимичен анализкръв, тъй като съдържанието калийсъщо може да доведе до тежки заболявания.

Много е важно да се установи причината за дефицита калий V . Въпросът е, че това недостатъкможе да бъде причинено от пренапрежение, нарушен дневен режим, лошо хранене, умора, физически и психологически и по-сериозни причини. Например, този микроелемент може да показва различни заболяваниячерен дроб и бъбреци, дисфункция на жлезите вътрешна секреция, хронична липса на глюкоза в организма (хипогликемия), водянка и много други заболявания. Ако в първия случай е достатъчно да коригирате диетата си и да водите здравословен, премерен начин на живот, като избягвате преумора и стрес, то във втория не можете да го направите

https://site/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Наталия Врублевская Наталия Врублевская https://secure.gravatar.com/avatar/cbf8a4c8147e50b6c1be7d1c5a9c41ef?s=96&d=blank&r=g 03.11.2012 20.06.2016

В природата съществува метал, без който не биха били възможни нито кръвообращението, нито мисленето, нито храносмилането... Става дума за деветнадесетия елемент от периодичната таблица – калия.

Спомняте ли си известния медицински афоризъм: дори най-добрият човек е 90% вода? Така че това е калий добър човексъщо много: около четвърт килограм. Вярно е, че тази цифра зависи от пола и възрастта, както и от структурата и теглото на тялото му.

Функции на калия в организма

б ОПо-голямата част от калия се намира вътре в мускулните и нервните клетки и само малко количество е в междуклетъчната течност, храносмилателните секрети и костите на скелета.Такава разлика в концентрацията на калий вътре и извън клетката е необходима преди всичко, за да се осигури пълно предаване на електрически потенциал заедно нервни влакнаи осигуряване на мускулни контракции, включително стените на сърцето и кръвоносните съдове, чревна перисталтика, работа на набраздените мускули.

Калият нормализира сърдечния ритъм, участва в регулирането на киселинно-алкалния баланс на кръвта, действа като катализатор в метаболизма на въглехидратите и протеините, е антисклеротичен агент, предотвратява натрупването на натриеви соли в клетките и кръвоносните съдове. . Друг много важна ролякалий в тялото е за поддържане на концентрацията и физиологични функциимагнезий, който е основен макроелемент за сърцето. Ако кръвното ниво на един от тези минерали е ниско, нивото на другия също ще бъде ниско. Настоящите научни доказателства сочат, че калият помага за поддържане на нормално кръвно налягане.

Калият също помага за снабдяването на мозъка с кислород, като по този начин увеличава умствена дейност, осигурява отделителна функциябъбреците, поддържа енергийното ниво на организма, повишава издръжливостта и физическа сила, помага при лечението на алергични заболявания.

Причини за недостиг на калий в организма

Въпреки факта, че почти всички често консумирани храни са богати на калий, неговият дефицит в организма не е толкова рядко събитие. На първо място, хипокалиемия (ниски нива на калий) се причинява от продължително или неправилно гладуване, дехидратация поради диария и повръщане (концентрация на калий в храносмилателни ензимипорядък по-висок, отколкото в кръвната плазма), повишено изпотяване, хиперфункция на надбъбречната кора и предния дял на хипофизата, захарен диабет, магнезиев дефицит, както и недостатъци в лечението на сърдечно-съдови заболявания.

Болните, страдащите различни формихипертония, в някои случаи е необходимо да се вземат диуретици или лечебни билкиза намаляване на обема на циркулиращата кръв. "Нулиране" излишна водаПомага за бързо понижаване на кръвното налягане и облекчаване на стреса върху сърцето. Лекарите предписват диуретици само заедно с калиеви добавки. Ако обаче пациентите не следват точно препоръките (а това, за съжаление, не е необичайно), тялото постепенно започва да губи този метал.

Дългосрочната употреба на кортикостероиди, лаксативи, тиазидни диуретици и лекарства като колхицин и карбеноксолон също води до липса на калий в организма.

Загуба на калий наблюдавани при злоупотреба с алкохолИ прекомерна консумациязахар и сладки газирани напитки. U засилва отделянето на калий от организмакофеин, т.н Любителите на кафе трябва да приемат допълнително калий.стрес, бич модерно общество, води до повишена латентностнатрий в организма, което може да причини опасен за здравето дефицит на калий.

Защо хипокалиемията е опасна?

На първо място, нарушение на киселинно-алкалното състояние на кръвта и следователно нарушение на общия метаболитни процеси. Ако недостигът на калий се увеличи, симптоми като мускулна слабост, апатия, сънливост, замаяност, умора и лошо храносмилане (запек), сърдечна недостатъчност, нощни мускулни крампи, аритмия, нарушена бъбречна функция, загуба на апетит, оток, чувствителност към студ, периодични кожни обриви, акне, сърбеж по кожата, мазоли по стъпалата, суха кожа, чуплива коса,мисловните способности са намалени,сексуалните функции са засегнати.

Ако дефицитът на калий се развие при дете или юноша, тогава в допълнение към горното, растежът и развитието на тялото се забавят.

Според последните научни данни, умереният дефицит на калий, наблюдаван преди хипокалиемия, може да причини повишаване на кръвното налягане и да причини остеопороза и появата на калциеви камъни в бъбреците. За съжаление, лекият дефицит на калий често остава незабелязан, тъй като неговите симптоми, като високо кръвно налягане и чупливи кости, не водят до очевидни външни признаци.

Как да компенсирате недостига на калий

Дневната нужда от калий е малка: тя е 2-4 грама на ден. Нуждата от калий се увеличава по време на бременност, по време на спорт, интензивна физическа активност и емоционален стрес, обилно изпотяванеи употребата на диуретици.

За да предотвратите големи колебания в концентрацията на калий в организма, трябва да се придържате към принципа балансирано хранене, с други думи, яжте без излишък и от време на време разнообразявайте диетата си с нови ястия.

Можете да задоволите нуждите си от калий, като консумирате цитрусови плодове, домати, свежи зеленчуци, плодове и зеленчуци (между другото, калият е основният минерален елемент растителни продукти). Бананите, картофите и слънчогледовите семки са с относително високо съдържание на калий.

„Шампиони“ по отношение на съдържанието на този метал се считат за сушени кайсии, кайсии, праскови, райска ябълка, смокини и фурми. Достатъчно е да ядете не повече от 100 грама от тези лакомства на ден, за да се подсигурите напълно дневна нуждав калий. Въпреки това, можете да се увлечете твърде много от тези продукти само ако сте абсолютно сигурни, че няма бъбречна патология. В противен случай е по-добре да включите в менюто средно- и нискокалорични плодове като портокали, грозде, ябълки, градински ягоди.

Калият също е доста висок в рибата и млечните продукти. Добър източниккалий е просо. Една порция каша от просо допълва значителна част от нуждите на организма от калий през целия ден. Зърнената култура трябва да се калцинира, но не трябва да губи цвят. Трябва да се готви на слаб огън, като се добавя минимум сол. За да поддържате нормално ниво на калий в кръвта, можете да пиете по 1 чаша дневно през сламка. сварена вода, като добавите по 1 чаена лъжичка мед и натурален ябълков оцет.

Витамин B6 насърчава усвояването на калий.

Неправилното съхранение и приготвяне на храната също води до недостиг на калий в организма.

* Калий в храните растителен произходТе се запазват по-добре, ако се съхраняват на хладно и сухо място.

* Как повече продуктпреработен, толкова по-малко калий съдържа.

Хиперкалиемия

Не по-малко сериозни последствияХиперкалиемията, тоест повишената концентрация на калий в кръвта, също има ползи за здравето. Вярно е, че за разлика от дефицита на калий, излишъкът му е по-рядко явление. А причините за хиперкалиемия могат да бъдат болестта на Адисон (намалена функция на надбъбречната кора), бъбречни заболявания, при които е нарушена екскрецията на калий, дехидратация, хемолитична анемия, ацидоза, масивни увреждания на органи, при които големи количества калий се отделят в кръвта от увредени тъкани, постоянен висок хранителен прием (по-специално редовна консумация на „горчиво“ минерални води, постоянна картофена диета, прекомерна консумация на заместители готварска сол, които съдържат калий), лечение със спиронолактон. По-рядко се срещат отравяния с лекарства, например калиев хлорид.

При излишък на калий в организма се наблюдава инхибиране и потискане на дейността на сърдечния мускул: ритъмът на контракциите се забавя, силата на контракциите отслабва и възбудимостта на мускула се влошава. При хиперкалиемия може да възникне бъбречна дисфункция, двигателни функции(локална лека парализа), язва дванадесетопръстника, склонност към развитие на захарен диабет. Признаците за излишък на калий включват физическа и психическа възбуда, бледа кожа, повишено уриниране и повишена екскреция на натрий в урината и загуба на чувствителност в крайниците.

Ако в организма има излишък на калий, е необходимо да се ограничи приема му отвън, да се вземат мерки за нормализиране на регулирането на метаболизма и лечение на съпътстващи заболявания.

Липса на калий в организма: как да се компенсира?

https://site/wp-content/plugins/svensoft-social-share-buttons/images/placeholder.png

В природата съществува метал, без който не биха били възможни нито кръвообращението, нито мисленето, нито храносмилането... Става дума за деветнадесетия елемент от периодичната таблица – калия. Спомняте ли си известния медицински афоризъм: дори най-добрият човек е 90% вода? И така, добрият човек също има много калий: около четвърт килограм. Вярно, тази цифра зависи от пола [...]

Калий в кръвта

Калият е един от най необходими веществав човешкото тяло. Това се дължи на факта, че той участва в мн биохимични процеси. Калият, заедно с други химични елементи, регулира киселинно-алкалния баланс и има пряк ефект върху функционирането на нервната и мускулна система. Средният възрастен има около 170 грама от това вещество в тялото. Калият е вътреклетъчен химичен елемент. Нормално при възрастен човек нивото на това вещество в кръвта е 3,5-5,0 mmol/l. Намаляването на този показател се нарича хипокалиемия, а повишаването - хиперкалиемия.

Ролята на калия в човешкото тяло

1. Корекция киселинно-алкален баланскръв, участие във водно-солевия баланс и осигуряване осмотичното наляганевътре в клетката.
2. Активиране и предаване на нервни импулси. Калият насърчава потенциала за действие и мускулните контракции.
3. Активиране на метаболитните процеси в организма. Калият насърчава активирането на въглехидратния и протеиновия метаболизъм, както и някои ензими.
4. Насърчава протеиновия синтез и регулира процеса на превръщане на глюкозата в гликоген.
5. Участва в нормалното функциониране на сърдечно-съдовата и отделителната система.

Дневна стойност на калий

Стойността на този показател пряко зависи от теглото, възрастта и професията на човека. За нормалното функциониране на всички органи и системи възрастен над 18 години трябва да приема около 2-3 грама калий на ден. Има специална формула, която определя минималната дневна нужда от химичен елемент. Броят години живот се добавя към минималната стойност от 2000 mg. Например, 25-годишно момче трябва да приема 2000+25=2025 mg калий на ден.

Спортисти и хора, работещи в тежки условия на труд, трябва да консумират от 3 до 5 грама от това вещество. При деца този показателзначително различни. За по-голяма яснота ви предлагаме да се запознаете с дневните норми на консумация на калий в таблицата.

Фалшиви положителни резултати

Фалшиви положителни резултати

Преди да интерпретирате резултатите от изследването, е необходимо да сте наясно с наличието на фалшиви положителни резултати. По този начин се увеличава химичен елементможе да е вярно или невярно. Последните възникват, когато не се спазва техниката за вземане на кръв от пациента, те включват:

• прилагане на турникет към дълго времеи инжектиране на кръв по време на вземане на биоматериал;
• провеждане на изследвания на лица, които са миналата седмицаса били лекувани с калиеви добавки;
• повишаване на вискозитета на кръвта, което се дължи на увеличаване на броя на тромбоцитите и левкоцитите;
• травма на вената преди и по време на вземане на кръв;
• наследствени заболявания, характеризиращи се с повишаване на нивото на този елементв кръвта;
• неспазване на правилата за съхранение на биоматериал (нарушаване на температурните условия).

Да изключа фалшив положителен резултатЛекуващият лекар предписва повторен преглед на пациента. Преди повторен кръвен тест медицински екипговори за необходимостта от спазване на специална диета. В навечерието на кръвния тест на пациента е забранено да яде картофи, ядки, грозде, бобови растения, банани и сладкиши.

Какво да направите, ако има висок калий в кръвта?

Повишаване на нивото на катиона на веществото до 7 mmol/l възниква при животозастрашаващи състояния. Ако човек има такива показатели, той подлежи на незабавна хоспитализация. IN начална фазаразвитието на процеса, повишаването на нивата на калий много често се бърка със симптоми на високо кръвно налягане. В началния етап хората се оплакват от мускулна слабост, умора, апатия и ускорен пулс.

Ако лечението не започне в началния етап, тогава човек изпада в депресия умствена дейност. При хиперкалиемия над 8 mmol/l човек изпитва объркване, рязко спадане на кръвното налягане и нарушения на сърдечния ритъм. Сърдечната честота може да достигне 250 удара в минута. Това явление може да причини смърт.

Основни причини за висок калий

Хиперкалиемията възниква в резултат на сериозни патологични процесивъв вътрешните органи (сърце, черен дроб, бъбреци) и ендокринните жлези (щитовидна жлеза и панкреас). Освен това има много други външни причини, което може да доведе до повишаване на концентрацията на веществото в кръвната плазма.

Причини, които водят до повишени нива на калий:

• Диета. Човек редовно яде храни с високо съдържание на калий, като банани, стафиди, гъби и сушени плодове. В такъв случай ние говорим заза прекомерен хранителен прием на химичен елемент. Увеличаването на калия възниква поради нарушаване на нормалното функциониране на органите на пикочната система. Не се отделя от тялото необходимо количествовещества. За потвърждаване на бъбречната патология на пациентите допълнително се предписват тестове за изследване на пикочната система.
• Намалени нива на инсулин. Това състояние се характеризира с ацидоза, при която калий се освобождава в извънклетъчната течност. Намаляването на инсулина възниква при едновременно повишаване на нивата на захарта. Тези състояния възникват, когато захарен диабет, злокачествени новообразувания, обширен термични изгарянияи масивно увреждане на мускулните влакна.
• Алкохолно отравяне. В резултат на интоксикация черният дроб започва да произвежда увеличено количествохормони и по този начин задейства процеса на пренос на калий от клетката към извънклетъчното пространство.
• Прием на определени лекарства. Много често хиперкалиемията възниква поради неконтролирана употреба на диуретици. Диуретиците нарушават транспорта на калий през клетъчната мембрана. Повишаване на концентрацията на това вещество може да се получи с лекарства като: антиагреганти, антикоагуланти, бета-блокери, противогъбични и сърдечни гликозиди. Ако пациентът приема някакви лекарства, той е задължителентрябва да съобщи това на лекуващия лекар.
• Бъбречна и чернодробна недостатъчност.
• Остра дехидратация.
• Хормонални нарушения.

Какви храни съдържат калий?

Повечето от този минерал се намират в меда. Малко по-малко от това вещество се съдържа в ядките и сушените плодове.Храните от растителен произход могат да съдържат от 150 до 500 mg калий на 100 грама продукт. Високо съдържаниеТова вещество се наблюдава в спанак, картофи, моркови, цвекло, чесън, банани, ябълки, кайсии, райска ябълка, грозде и портокали. В гъбите количеството калий може да бъде около 500 mg на 100 грама продукт.

Храните от животински произход, в сравнение с растителните храни, съдържат по-малко количество от това вещество, приблизително 250 mg на 100 грама продукт. Лидерите по съдържание на калий са пилешкото, агнешкото и телешкото месо

Лечение на хиперкалиемия

Ако се установи висока концентрация на вещество в кръвта, пациентът трябва незабавно да бъде хоспитализиран в болница. На първо място, лекарят се опитва да извърши пълна диагностикапациент, за да откриете първопричината за това явление. Лечението трябва да започне едновременно с диагностиката. Принципът на лечение зависи от нивото на химичния елемент в кръвта и резултатите от електрокардиограмата.

Принципи на лечение на хиперкалиемия:

1. Пълна отмяна на витаминно-минерални комплекси, лекарства и хранителни добавки, които съдържат калий.
2. След това се прилагат лекарства, които намаляват количеството на химичния елемент в тялото: специална смола и лекарства, съдържащи калций.
3. Предписване на лаксативи. Те водят до задържане на калиев катион в червата с последваща екскреция с изпражненията.
4. За да се премести калий от междуклетъчното пространство, инсулинът се въвежда отново в клетката.
5. Ако пациентът има хронична уремия, те могат да използват метода на кръвопускане.
6. Тиазидните диуретици се използват широко за коригиране на състоянието. Те ви позволяват бързо и ефективно да намалите нивата в кръвта. Диуретиците могат да се използват под формата на таблетки и инжекции.
7. IN в краен случайМоже да се наложи диализа.
8. Бета-адренергичните агонисти нормализират киселинно-алкалното състояние и намаляват проявите на ацидоза в организма.
9. Калиеви антагонисти се прилагат под контрола на кардиограф.

За да излекува окончателно пациента, лекарят трябва да открие причината, поради която е настъпило повишаване на калия в кръвта. Само след елиминиране етиологични фактории коригиране на състоянието човек ще бъде здрав. Лекар в допълнение към назначаването лечение с лекарстваназначава специална диетас изключение на продукти, които съдържат висока концентрацияелемент.