Народни средства за високо кръвно налягане. Магнезият е основен минерал при лечението на високо кръвно налягане

Човешкото тяло е устроено по такъв начин, че всяко отклонение от нормата му носи много дискомфорт, а в някои случаи и силни болезнени усещания.

Днес хипертонията, при която кръвното налягане се повишава, се счита за едно от най-опасните и често срещани заболявания.

Това заболяване може да се развие на различна възраст, но често се проявява при по-възрастни пациенти.

В същото време лечението за намаляване на болката с химикали не винаги носи ефективни резултати, така че все повече хора се опитват бързо да намалят високото кръвно налягане с помощта на алтернативна медицина у дома.

Причини и симптоми на високо кръвно налягане

Ежедневието на съвременния човек е много натоварено, така че той няма достатъчно време за релаксация и почивка, поради което тялото често не издържа на силен физически и емоционален стрес. Причините за високо кръвно налягане, според които възниква силно главоболие, са:

1. пушене;
2. конфликтни и стресови ситуации;
3. прекомерна физическа активност;
4. липса на сън;
5. наднормено тегло;
6. силна умора на тялото;
7. неактивен начин на живот;
8. недохранване;
9. редовна консумация на алкохол в големи количества.

Хипертонията винаги се характеризира с главоболие. В този случай дискомфортът може да варира, но често се концентрира в задната част на главата.

Заболяването има и други прояви, чиято интензивност зависи от възрастта на пациента:

• диспнея;
• нарушение на паметта и зрението;
• главоболие, което се появява след сън;
• раздразнителност и нервност;
• повишен сърдечен ритъм;
• лош сън;
• понякога кървене от носа;
• шум в ушите;
• замайване (понякога).

Как да се отървете от хипертонията?

Хипертонията не е смъртна присъда!

Отдавна е твърдо установено мнението, че е невъзможно да се отървете от ХИПЕРТОНИЯТА завинаги. За да почувствате облекчение, трябва непрекъснато да пиете скъпи фармацевтични лекарства. Наистина ли е? Нека разберем как се лекува хипертонията тук и в Европа...

За да престанат да се притесняват от високо долно налягане (100 или повече) или горно (160 или по-високо) кръвно налягане и главоболие, пациентът трябва напълно да преразгледа начина си на живот. Първо, той трябва да се научи да не реагира на стрес.

Така че по време на конфликти не трябва да крещите и активно да доказвате, че сте прави, показвайки раздразнителност и нервност. В края на краищата такова емоционално състояние провокира различни нарушения в тялото, в резултат на което често се появява хипертония, а по-ниското кръвно налягане се повишава до 100 mm Hg. Изкуство.

Проучванията показват, че тялото на спокоен човек почти винаги функционира нормално без сривове, дори в стресови ситуации. За да се научите да преодолявате подобни ситуации, трябва да подхождате към всичко спокойно и с чувство за хумор.

В допълнение към стабилизирането на емоционалното ви състояние, за да забравите за главоболието, което се появява при високо кръвно налягане, трябва да се погрижите за нормализиране на теглото си. Тъй като наднорменото телесно тегло принуждава сърцето да работи интензивно, доставяйки кислород и хранителни вещества заедно с кръвта до много по-голям брой тъкани.

Следователно високото долно (от 100 mm Hg) или горното кръвно налягане може бързо да се понижи, ако загубите излишни килограми, като по този начин намалите натоварването на сърцето. А за подобряване на кръвообращението тялото се нуждае от умерена физическа активност.

В същото време пациентите с хипертония трябва да променят ежедневието си - да отделят повече време за почивка през деня и да спят през нощта и да се хранят правилно. За да направите това, диетата трябва да бъде обогатена с храни от растителен произход и да се избягват мазни храни. Също така е необходимо да се намали приема на сол, която задържа излишната течност в тъканите и органите.

За да намалите бързо нивата на кръвното налягане и да не страдате от главоболие, трябва да се откажете от лошите навици, а именно пиенето на алкохол и пушенето.

Ако пациентът с хипертония спазва всички правила, описани по-горе, тогава долното и горното кръвно налягане почти винаги ще бъдат нормални. Но какво ще стане, ако симптомите на хипертония се появят внезапно и интензивността им е много висока?

Как бързо да намалите високото кръвно налягане?

Първото нещо, което трябва да направите в случай на хипертонична криза, за да намалите налягането, е да се успокоите. Въпреки факта, че високото долно (от 100 mm Hg) и горното налягане е сериозен стрес за тялото, то може да се нормализира, ако се проведе компетентно и навременно лечение в клинична или домашна среда.

Високото кръвно не може да се свали много бързо, защото това може да се превърне в още по-голям стрес за организма. За да се подобри постепенно благосъстоянието на пациент с хипертония, на помощ ще дойдат специални дихателни упражнения.

Така че, за да понижите кръвното налягане, трябва да поемете дълбоко въздух и да издишате за седем секунди. Можете да използвате и индийската техника: вдишайте въздух за 5 секунди, задръжте го за 5 секунди и издишайте за същото време. Трябва да дишате по този начин в продължение на 3 минути, което ще позволи на тялото бавно да се възстанови.

Дори и при хипертония, можете да я лекувате у дома, като използвате народен лек като компрес с оцет. За да направите това, парче плат се накисва в оцет и се нанася върху петите за 10 минути.

Хипертонията може да се лекува и с народни средства като лечебни растения. За понижаване на кръвното налягане у дома използвайте следните рецепти: приготвя се тинктура от три билки - валериана, маточина, глог, смесени в равни части. Пийте по 1 чаена лъжичка за всеки скок на налягането и главоболие.

Освен това много лекари съветват пациентите с хипертония редовно да се разхождат на чист въздух. Така че половин час спокойна разходка ще насити тялото с кислород и ще успокои нервите, което е много важно за нормализиране на долното и горното кръвно налягане.

Как да понижим кръвното с храна?

Липсата на различни микроелементи води до различни нарушения в организма, включително развитие на хипертония, която е придружена от главоболие. Установено е, че за подобряване на еластичността на кръвоносните съдове, човек се нуждае от полиненаситени мастни киселини, магнезий и калий - микроелементи, които подобряват работата на сърцето.

Можете да наситете тялото си с такива вещества, като пиете специален витаминен комплекс или като включите определени храни в диетата си. Така зехтинът и червената риба изобилстват от мастни киселини. Голямо количество калий се намира в:

1. елда;
2. стафиди;
3. тиквени семена;
4. сушени кайсии.

Магнезият може да се намери в овесените ядки, бадемите, слънчогледовите и сусамовите семена, всички от които са диети за хипертония.

Витамините Е и С, които се намират в спанака, цитрусовите плодове, боровинките и ягодите, са от голямо значение за поддържането на нормални нива на кръвното налягане. И дините са добри срещу отоци.

Лечение на високо кръвно налягане с чай

За бързо понижаване на високото кръвно налягане у дома, традиционната медицина предлага използването на рецепти, базирани на билкови чайове. Освен това някои лекарства са толкова ефективни, че терапевтичният им ефект дори не се опровергава от лекарите.

По този начин причините и признаците на хипертония могат да бъдат премахнати, ако домашното лечение се извършва с помощта на манастирски чай. Това е ефективно средство, което ще помогне за бързо понижаване на кръвното налягане и укрепване на сърдечно-съдовата и нервната система. Съставът на тази напитка е много прост, но за да получите правилния резултат, трябва стриктно да следвате технологията за нейното приготвяне:

• корени от оман (10 g) и 0,5 чаши шипки се поставят в петлитрова тенджера;
• суровините се заливат с вряща вода и се варят 3 часа на слаб огън;
• след това добавете жълт кантарион и риган (20 g), черен чай (1 g) и корени от шипка (1 g);
• всичко се вари още 1 час;
• лекарството може да се пие във всякакви количества, а сварените билки често се използват повторно.

Също така, за бързо намаляване на кръвното налягане, лечението трябва да се извършва с рецепти, базирани на билки, които успокояват нервната система, нормализират сърдечната дейност и намаляват възбудата на тялото. За да сварите успокояващ чай, трябва да приготвите билката, да я залеете с вряща вода и да престои 30 минути. В този случай хипертонията обикновено се лекува със следните растения:

1. motherwort;
2. корен от валериана;
3. семена от копър и кимион;
4. мента;
5. цветя от лайка;
6. листа от маточина.

За да приготвите дневната доза лекарство, трябва да приготвите 2 ч.л. натрошени растения, които се смесват в равни пропорции. Получената напитка се пие в малки количества без захар - 0,5 чаши три пъти на ден.

Лечение на хипертония с народни средства

За да се излекува заболяване, при което има високо долно и високо кръвно налягане и главоболие, традиционната медицина у дома препоръчва използването на лекарства на базата на плодове, корени и билки. Всеки може да използва такива лекарства за понижаване на кръвното налягане.

Такива рецепти не само ще помогнат да се отървете от хипертонията, но и ще укрепите тялото, което не винаги е възможно да се постигне, ако болестта се лекува с лекарства.

Плодовете на аронията често се включват в рецепти за приготвяне на всякакви отвари и тинктури срещу високо кръвно налягане. А при главоболие се консумират смлени заедно със захарта. В допълнение, това лекарство ще бъде отлично допълнение към ежедневната ви диета, тъй като това лечение е не само ефективно за понижаване на кръвното налягане, но и насища тялото с полезни витамини и микроелементи.

За да се нормализира високото горно и долно кръвно налягане (повече от 100 mm Hg), на помощ ще дойдат лекарства от калина, които също почистват съдовата система от холестерол. Най-добре е да правите отвари и тинктури от калина, а самите плодове трябва да се консумират пресни.

Също толкова ефективно средство, което помага за понижаване на кръвното налягане у дома, е прясно изцеден сок от:

• цвекло;
• моркови;
• спанак;
• магданоз

Пресните сокове могат да се пият отделно или, както препоръчват традиционните рецепти, да се смесват.

Лечение с билки

За да намалите бързо долното (от 100 mm Hg) или горното (повече от 140 mm Hg) налягане и да премахнете главоболието, трябва да пиете различни билкови отвари и тинктури, като трябва да се отбележи, че билките, които понижават кръвното налягане, ще се справят перфектно с проблема.

В края на краищата, колекция от правилно подбрани растения може да се справи не само с главоболието, но и да премахне причините за хипертония, като има сложен ефект върху тялото.

Така че трябва да смесите следните растения в равни части:

1. шипка;
2. риган;
3. копър;
4. малини;
5. конска опашка;
6. липа;
7. листа от бреза;
8. живовляк.

Всички билки се натрошават и се заливат с вряща вода в размер на 1 супена лъжица. вода за 2 с.л. л. сухи растения. Продуктът се влива в продължение на 30 минути и се филтрира. Лекарството се пие три пъти на ден по 0,5 чаши след хранене.

Всеки ден в продължение на 30 дни трябва да смесите 1 част моркови на прах в 250 мл мляко и да добавите 0,5 ч.л. картофено нишесте. Лекарството срещу хипертония се пие 1 r. на ден след хранене.

Също толкова ефективен начин за понижаване на кръвното налягане е глогът. За приготвяне на инфузията 5 супени лъжици. л. плодове или цветове от растението се заливат с 500 мл вряща вода и се оставят за 1 час. След това се прецежда и се пие преди хранене по 50 грама.

Народни средства за високо кръвно налягане у дома

Ако имате въпроси относно това как да понижите кръвното налягане с помощта на народни средства, трябва да се свържете с лекари и експерти в областта на алтернативната медицина. Те ще ви кажат кои рецепти да изберете, за да подобрите благосъстоянието си, да нормализирате кръвното си налягане и да предотвратите повишаването им в бъдеще.

Всеки човек, който няма сериозни проблеми със сърдечно-съдовата система и вътрешните органи, може бързо да понижи кръвното налягане с помощта на народни средства. В противен случай тези методи няма да доведат до никакви резултати. Най-добри са продуктите, приготвени на базата на билкови съставки. Билковата медицина е събрала огромен брой положителни отзиви от пациенти с хипертония, които са успели да подобрят работата на сърцето и кръвоносните съдове с помощта на различни отвари и инфузии.

Билки като имел, цупеца и глог помагат за понижаване на кръвното налягане при хипертония. Ще бъде възможно да се постигне намаляване чрез приемане на арония, калина и боровинка. Растенията работят най-добре под формата на колекции, на базата на които се приготвят различни лекарствени продукти за орално приложение.

Билколечението дава отлични резултати, ако се използва за лечение на хипертония, която се проявява в етап 1 или 2 на развитие. В напреднали случаи този метод трябва да бъде спомагателен, тъй като няма да помогне за намаляване на кръвното налягане до оптимални стойности.

В комбинация помежду си се засилват полезните свойства на различните растения

Следните билкови лекарства могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане:

1. Първата колекция се състои от плодове на глог, шипка, копър и арония. Тези компоненти трябва да се смесват един с друг в съотношение 4:4:2:3. След 3 с.л. л. Получената смес трябва да се излее с вряла вода в количество от 1 литър. Бъдещото лекарство трябва да се вари 3 минути, след което да се остави поне 3 часа. След като приключите с прецеждането, пийте пълна чаша от бульона три пъти на ден, преди да седнете на масата за вечеря;
2. За да приготвите тази инфузия, ще ви трябва билка от маточина, блатна суша, плодове от глог, листа от брусница, билка от овчарска торбичка, плодове от офика, листа от ягоди и семена от копър. В този случай количеството на основните съставки се определя в следното съотношение - 4:2:1:1:1:1:1:1. За напитката трябва да вземете само 3 с.л. л. готова колекция. Изсипват се в термос и се заливат с 0,5 л гореща вода. Влеят лекарството най-малко 6 часа. След това трябва да пиете 2/3 чаша три пъти на ден, около половин час преди хранене;
3. Следващата колекция изисква корените и коренищата на валериана, лечебен маточина, билка бял равнец и блатна тръстика. Съставките се вземат в съотношение 2:2:1:2 една към друга. 1 с.л. л. изсипете билковата смес в чаша вода, доведена до кипене. След това лекарството се влива в продължение на около 4 часа и се филтрира. Пийте готовия продукт по ¼ чаша три пъти на ден. Запарката може да се приема както преди, така и след хранене;
4. Друга ефективна колекция се състои от листа от сребриста бреза, лечебна сладка детелина, сърцевидни цветове на липа, полски хвощ, лечебна маточина, пясъчно безсмъртниче, плодове на глог, шипка и билка блатна тръстика. Съотношението на съставките за тази рецепта е 1:1:2:1:2:2:4:4:6. Само 1 с.л. л. Получената смес трябва да се напълни с 0,5 вряща вода. Лекарството се влива в продължение на около 2 часа, след което внимателно се филтрира. Пийте 2/3 чаша запарка 3 пъти на ден, около 10 минути преди хранене.

Трябва да се помни, че отварите и билковите отвари, които понижават кръвното налягане, не дават незабавни резултати. Благодарение на тях е възможно да се постигне значително подобрение на състоянието само при системен прием за дълго време. По правило първите резултати стават забележими след 2-3 седмици.

Когато използвате билки, трябва да имате търпение.

Лечение с горски плодове

Плодовете, които понижават кръвното налягане, са полезни при хипертония. Могат да се използват пресни или сушени. Експерти в областта на традиционната медицина ще ви кажат как да намалите долното или горното налягане с помощта на такива продукти.

Аронията е изключително полезна за хора, чието кръвно налягане варира. Зрънцето може да се използва като обикновен хранителен продукт или да се направи на базата на народни лекарства.

Смляната със захар арония е много полезна и вкусна. Този деликатес е подходящ за много пациенти. Забранено е за хора с диабет. В техния случай най-добре е да използвате водна тинктура върху плодовете.

Плодовете на калината помагат за намаляване на кръвното налягане по време на бременност. Те почистват съдовите стени и подобряват качеството на кръвта. Калината е подходяща за консумация като отделен продукт или за приготвяне на домашни запарки и отвари.

Калината може да се използва и по време на бременност

Сокотерапия

Соковете помагат да се отървете от много патологични състояния. Някои от тях се препоръчват при хипертония. Кръвното налягане може да се нормализира с народни средства, приготвени от пресни плодове и зеленчуци. Ако имате високо кръвно налягане, трябва да изпиете порция сокова напитка, приготвена по една от следните рецепти:

1. Този продукт е направен от сок от цвекло. Продуктът в количество от 200 ml трябва да се смеси с 250 g мед и 300 ml сок от червена боровинка и лимонов сок. Към напитката се добавят и 200 мл водка. Домашното лекарство трябва да се приема по 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден един час преди хранене;
2. Напитката е подходяща за хипертоници, които избягват употребата на алкохол. Приготвя се от сок от цвекло и мед, смесени помежду си в съотношение 2:1. Ако имате свръхчувствителност към пчелен продукт, той трябва да бъде заменен със сок от червена боровинка. Получената смес трябва да се приема при хипертония, ¼ чаша 3 пъти на ден в продължение на 4 дни. Препоръчително е да откажете храна по време на курса на лечение. За да постигнете най-добри резултати, можете да пиете само зелен чай, разреден с мляко. Струва си да се отбележи, че този метод е доста опасен, така че не трябва да го използвате без разрешение от лекар.
3. За нормализиране на кръвното налягане се препоръчва да се пият 1,5 чаши сок от боровинки всеки ден;
4. Не по-малко полезна е напитката, която се получава от 200 мл червено цвекло, 200 мл боровинки, 100 мл сок от червена боровинка и 100 мг натурален мед. Тази рецепта изисква добавянето на 100 ml алкохол. Всички компоненти се смесват и се вливат в продължение на 3 дни на тъмно място. Приемайте лекарството 3 пъти на ден по 1 супена лъжица. л.

Соковете, които се използват при приготвянето на антихипертензивни напитки, също могат да се пият отделно през целия ден за лечение или предотвратяване на високо кръвно налягане.

За да се намали концентрацията и да се подобри вкусът, се препоръчва разреждане на сок от цвекло

Други народни средства

Кръвното налягане ще се понижи, ако се подложите на курс на лечение с лекарствата, обсъдени по-долу. В този случай високото кръвно налягане вече няма да е проблем.

При хипертония експертите съветват лечението със следните средства, които лесно могат да се приготвят у дома:

1. Мляко с чесън. Тези продукти могат да бъдат намерени във всеки дом. С тяхна помощ е възможно да се понижи кръвното налягане. Бърз резултат осигурява чесънът, който е в състояние да прочисти кръвоносните съдове. За да си приготвите лека, трябва да сварите 2 глави от лютивото растение в 200 мл прясно мляко. След това сместа трябва да се охлади и прецеди. За профилактика пийте по 1 с.л. л. преди ядене. Ако човек има високо кръвно налягане, трябва да му се даде 50 г млечна отвара;
2. джинджифил. Друг народен лек, който ефективно се бори с повишеното кръвно налягане. За подобряване на здравето се препоръчва добавянето на корена на растението към чая. Трябва да се пие топло, като се добави малко количество натурален мед или захар. Най-добре е да пиете чай с джинджифил сутрин.

Можете също така да смесите нарязан джинджифил и мед в равни пропорции. Препоръчва се получената смес да се яде по 1 ч.л. на празен стомах;

1. фиг Много пациенти с хипертония харесаха терапевтичния ефект на отвара, приготвена на базата на този продукт. За да го направите, трябва да сварите на водна баня 2 с.л. л. смлени смокини в 200 мл вода. След това напитката се филтрира 2 пъти, след което се пият 100 ml половин час преди да седнат на масата за вечеря;
2. Дафинов лист. От него се прави лечебна инфузия, която помага да се победи хипертонията. Можете да намалите кръвното налягане у дома по този начин, като залеете дафинови листа (5 бр.) с 200 мл гореща вода. Лекарството трябва да се влива цяла нощ. След това е подходящ за консумация на ½ от получената порция преди закуска и вечеря;
3. Крушка. Трябва да се постави в 100 ml вода за една нощ. Лукът първо трябва да се обели. Готовата запарка трябва да се пие сутрин преди хранене;
4. Ленено семе. От 2 с.л. л. основната съставка и 5 чаши вряла вода се приготвя запарка, която се престоява една нощ в термос. Половината от приготвената напитка трябва да се приема сутрин. Остатъкът се изпива преди сън;
5. Кефир. Ферментиралата млечна напитка е много полезна за пиене преди лягане. Той не само ще подобри функционирането на храносмилателната система, но и ще нормализира налягането на кръвния поток, така че налягането да не се повишава. За най-добър ефект се препоръчва да разбъркате 1 ч.л. в порция кефир. канела.

Не е необходимо да използвате само едно народно лекарство. Можете да комбинирате домашните лекарства едно с друго, за да постигнете по-бързи резултати от алтернативните лечения.

Лечебни процедури

Систоличното кръвно налягане може да се нормализира благодарение на терапевтични процедури, които могат да се извършват у дома. Те също така помагат за намаляване на диастолното налягане при хипертония.

Ако няма противопоказания за горещи вани, тогава можете да опитате да се отървете от високо кръвно налягане с тяхна помощ. Водните процедури, които използват готварска сол, имат хипотензивен ефект. За еднократна баня ще ви трябва половин опаковка. Солта трябва да се разтвори във вода, която е загрята до 38 градуса. Тук също се препоръчва да излеете пълна бутилка тинктура от валериана. Терапевтичната вана трябва да се вземе за 10 минути.

Трябва да се уверите, че водата не е твърде гореща

Не по-малко полезна е и вана, в която се разтваря шепа козметична глина, разредена във вода. Желателно е към сместа да добавите 5-6 скилидки чесън. Можете да вземете тази баня за около половин час. В края на процедурата трябва да си направите лек масаж.

Може да има специални превръзки върху тялото с готварска сол, които понижават стойностите на кръвното налягане. Правят се с 10% разтвор на този продукт. Действието на продукта се постига чрез явлението осмоза, тоест преминаването на течността в зоната, където се наблюдава най-висока концентрация на соли. Благодарение на това действие излишната течност се отстранява от тялото, което може да доведе до повишаване на кръвното налягане. Препоръчително е да поставите превръзка със сол на тила и долната част на гърба. Дръжте го максимум 4 часа.

Необходимо е да се гарантира, че въздухът преминава през превръзката, тъй като компресите са противопоказани при хипертония.

При леко повишаване на кръвното налягане народните средства ще ви помогнат бързо да се справите с проблема и да подобрите цялостното ви благосъстояние. Не трябва обаче да се ограничавате само до нетрадиционни методи за лечение на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система. Също така не трябва да ги използвате дълго време, тъй като те могат да доведат до развитие на странични ефекти и усложнения.

Естествено и достъпно за всеки. Те могат да понижат кръвното налягане не по-лошо от лекарствата. Но преди да лекувате кръвното налягане с народни средства, важно е да установите основната причина за патологията и да се консултирате с лекар.

Тинктури, билкови отвари

При високо кръвно налягане народните лекарства съдържат седативни, хипотензивни и диуретични компоненти. Те се допълват с масла и пчелни продукти.

Известни са следните бързодействащи народни средства за високо кръвно налягане:

1. Най-простият народен лек за високо кръвно налягане е лечебна колекция от брезови пъпки, листа от безсмъртниче, цветя от лайка, . Всичко трябва да се натроши и да се постави в стъклен съд. Изсипете 100 g от колекцията в половин литър буркан с гореща вода и след това затворете плътно капака за 30-50 минути. 1 ч.л. ще помогне за повишаване на ефективността. . След това инфузията се филтрира и половината от получения обем веднага се изпива. Остатъкът се приема сутрин – изпива се 20-40 минути преди закуска, леко затоплен;
2. чаят с редовна употреба може да нормализира кръвното налягане;
3. пригответе колекцията: 8 супени лъжици. , 6 с.л. сушени плодове, 2 с.л. плодове, 1 с.л. мента, 2 с.л. овчарска торбичка и сушени плодове от офика, 2 с.л. , 2 с.л. ленени семена, 4 с.л. листа от ягоди. Вземете 2 с.л. получената смес залейте с 2 с.л. вряща вода Оставете за 8-12 часа. Консумирайте топли през целия ден;
4. Друг лек за високо кръвно: 2 с.л. л. корен от валериана, 1 с.л. плодове ким, 4 с.л. билки имел, 3 с.л. цветя от глог. Всичко се разбърква добре, 2-3 с.л. Сместа се накисва в половин литър вряща вода. Оставете за няколко часа и приемайте през целия ден;
5. Смесете 3 части корен от валериана, билка от анасон и маточина с 2 части бял равнец и слънчогледови листенца. Сместа трябва да бъде хомогенна, ако е необходимо, смелете отделните компоненти. 150 г от сместа се залива с 1 с.л. вряща вода, покрийте и оставете за около 20 минути. Получената инфузия се разделя на 3 дози и се консумира по време на хранене.

Сокотерапия

Богат на микроелементи и витамини, така необходими за сърцето и кръвоносните съдове.

Лечението на високо кръвно налягане с народни средства се извършва чрез пиене на следните сокове:

1. смесете равни количества сок от хрян, моркови,... За да направите това, всички корени се смилат в месомелачка, блендер или ренде. Леко се разрежда с вода и се оставя за 24 часа;
2. Зеленчуковият сок от цвекло почиства и укрепва съдовата система. Добавете 200 г мед към 300 мл сок. Продуктът се приема 3 пъти дневно по 1 с.л. Сместа е добра профилактика на мастни натрупвания и промени в кръвното налягане;
3. започнете всеки ден с прием на 3 капки сок от алое, които се разреждат в чаша хладка вода. Продължителност – 2 месеца. Листата от алое трябва да се съхраняват в хладилник;
4. прясно приготвен сок от зрели плодове на арония се пие през деня по 20 г в продължение на 2-3 седмици. Ако не искате или имате възможност да изцеждате сок, достатъчно е да ядете няколко горски плодове на ден. Захарният диабет ще ограничи приема на пресен сок от арония. За такива пациенти е по-добре да се направи тинктура от вода и сухи плодове;
5. смесете ½ с.л. червена боровинка с 1 с.л. сок от моркови и цвекло. Добавете чаша течен мед и същото количество водка. Вземете лъжица 3 пъти на ден;
6. пийте по ½ супена лъжица всеки ден. сок от червени боровинки;
7. Смесете сок от моркови и лимон с чаши настърган хрян и мед. Сместа се съхранява на хладно. Пие се по чаена лъжичка всеки ден преди всяко хранене.

Лечението на натиск с народни средства у дома се извършва само с пресни сокове, които се получават по различни начини. Можете да нарежете храната и да изстискате течността през марля или да използвате сокоизстисквачка.

Използване на плодове, горски плодове, мед, чесън

Следните народни средства за високо кръвно също са доказали своята ефективност:

1. Направете хомогенна маса от 5 скилидки с кората. За удобство е по-добре да използвате блендер. Всички се разреждат с ½ чаша мед и се оставят на тъмно за 7-9 дни. Те препоръчват прием на десертна лъжица три пъти през деня;
2. направете чай от сухи кори от нар. Пийте няколко пъти на ден;
3. една чаша на ден прави чудеса;
4. Разтворете лъжица лимонов сок и мед в минерална вода. Сместа се изпива наведнъж;
5. смесете 1 с.л. мед, сокът от 1 лимон. След получаване на хомогенна маса, използвайте лъжица 2 пъти на ден. Продължителността на курса е 1-1,5 месеца. Само след продължително лечение ще бъде забележим положителен резултат;
6. – ефективен народен лек при високо кръвно налягане за прочистване на кръвоносните съдове и укрепване на тонуса. 0,5 кг плодове се натрошават по всякакъв начин и се разреждат с 1 с.л. пчелен мед Гурме лекарството е много полезно за всички системи на тялото. Редовно се приема веднъж дневно;
7. Измийте обелките на 5-6 средни картофа и добавете две чаши вода. Вари се на тих огън 20 минути. Оставете настрана и прецедете през няколко слоя марля. Пийте чаша редовно през цялата седмица;
8. Квасът от цвекло се приготвя по следния начин: нарежете 1 кг цвекло, добавете вода и добавете лимон или. Оставете да престои няколко дни и можете да приемате ½ чаша преди хранене. Курсът трябва да продължи един месец;
9. отдавна се използва за хипертония. Укрепва съдовата система, замества диуретиците и лаксативите. Шепа люспи се накисват в чаша водка. Тинктурата трябва да престои една седмица на тъмно място. За да го вземете, трябва да смесите 20-30 капки от получения продукт с десертна лъжица слънчогледово масло. Повторете два пъти на ден. Курсът на лечение е половин месец. След това със сигурност си правят десетдневна почивка и започват всичко отначало;
10. Тинктурата показва добри резултати. За да направите това, смилайте 20 г плодове и налейте 0,5 литра вряла вода в термос. Поставете за 8-10 часа. Препоръчва се тинктурата да се прави през нощта, за да може да се приема сутрин - ½ с.л. преди ядене. След това не забравяйте да изплакнете устата си с вода. Но си струва да се има предвид, че продуктите от шипка са противопоказани при повишена склонност към образуване на кръвни съсиреци, гастрит, язва и диабет;
11. Изстискайте течността от 3 кг лук. Добавете нарязани прегради, 25 ореха, половин литър течен мед и силна водка. Оставете на тъмно място за един месец. Пийте по лъжица преди хранене, докато се появят подобрения;
12. чай, приготвен от плодове, листа и плодове от глог или шипка, е отлично народно средство за високо кръвно налягане. След това трябва да легнете на тъмно, без да включвате телевизора или компютъра.

Ако имате постоянна хипертония, трябва да изключите от диетата си бобови растения, тъмно месо, печени продукти, консерви и мазни храни.

Водни процедури

Високото кръвно налягане се причинява от безпокойство, липса на подходяща почивка и промени в настроението.

Можете да облекчите напрежението с контрастен душ, измиване на областта на яката и лицето с топла вода. За изплакване на шията, раменете и лицето е по-добре да използвате отвара от мента.

Ежедневното триене с мокра кърпа ще бъде отлична профилактика на хипертонията. Можете да държите краката си в хладка вода (18 градуса). Нивото му трябва да обхваща глезените и да стига до средата на прасците.

Солените вани, направени преди лягане, понижават кръвното налягане. Температурата на водата трябва да е удобна и да не надвишава 38 градуса. Разрежда се с 5 капки лимонов сок, половин опаковка сол, 2 капки масло от ела, 300 mg екстракт от лавандула. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.

Вана с подсолена вода и тинктура от валериана ще ви отпусне.

Една бутилка е достатъчна наведнъж. Можете да легнете за 15-20 минути. Лекарите препоръчват инфузия на розмарин на много пациенти с хипертония.

За готвене използвайте 2 с.л. сухи листа, които се заливат с вряща вода и се оставят за час и половина. Запарката се залива с вода. След процедурата трябва да изплакнете и да разтриете тялото си с твърда кърпа.

Ако имате хипертония, излагането на гореща вода е забранено. По-добре е да се разходите на чист въздух, за да се отпуснете и да обогатите тялото с кислород.

Прилагане на горчични мазилки

- най-простите и доказани средства за високо кръвно налягане. Освен това цената им е ниска.

Благоприятният ефект се дължи на лечебните свойства на етеричните масла, които започват да действат при температура 40-45 градуса.

Когато има скок на налягането, горчицата има издърпващ ефект, който временно облекчава състоянието. Кръвообращението се засилва в раздразнените зони.

Фитонцидите предотвратяват размножаването на патогенни микроби. Горчица се поставя върху мускулите на прасеца, шията, тила и раменете.Важно е да се спазват препоръките на производителя. Листове горчица се навлажняват в топла вода, след което се поставят на гърба на главата по ръба на линията на косата. Задръжте за 5-20 минути. Това провокира вазодилатация, намалявайки натиска върху кръвоносните съдове на мозъка.

Горчичните мазилки на раменете и прасците също са маневра за прибиране за намаляване на интрацеребралното налягане. Подобен ефект имат и ваните с горчица на прах: торбичката се потапя във вода с температура 37 градуса. Но има противопоказания, тъй като разширяването на кръвоносните съдове не е желателно при разширени вени.

Горчичните мазилки са народни средства за високо кръвно налягане, които се отличават с краткотрайно средство за облекчаване на симптомите, което може да се използва преди пристигането на линейка или лекар.

Компреси с оцет

Компресите с оцет са отлични народни средства за лечение на хипертония и високо кръвно налягане.

За компрес ябълковият оцет се разрежда с вода в равни части. Намокрете леко кърпата и я увийте около краката си.

Оставете за 10 минути, след което изплакнете краката си с хладка вода. Можете да вземете и чисти вълнени чорапи, напоени с разреден оцет. Поставете на краката си преди лягане. Всичко е обвито в полиетилен и плат за осигуряване на затоплящ ефект. Повторете 3 вечери подред.

Полезно видео

Как да се лекува високо кръвно налягане с народни средства? Традиционни рецепти, ефективни за кръвно налягане във видеото:

Традиционната медицина при високо кръвно не винаги гарантира бързи резултати. Почти всички народни средства за високо кръвно налягане изискват дълъг курс на лечение. Също така не трябва да се пренебрегват превантивните мерки: редовно проследяване на кръвното налягане, осигуряване на пълноценен сън и здравословен начин на живот. Важно: неконтролираното използване на лекарства за понижаване на кръвното налягане причинява само вреда.

Разбира се, можете сами да стабилизирате кръвното си налягане. Възниква въпросът как да се намали кръвното налягане у дома с помощта на народни средства?

За тези цели е най-добре да използвате отвари и инфузии на растителна основа. Можете да приемате лекарствата ежедневно. Можете също така да допълвате терапията с компреси и сокотерапия.

Струва си да се отбележи, че всички народни средства могат да се използват само за спомагателни цели. Основата на лечението трябва да бъдат антихипертензивни лекарства (таблетки / инжекции) от синтетичен произход.

Артериална хипертония: причини и симптоми

Хипертонията е патология, придружена от повишаване на кръвното налягане > 140 до 90 mmHg. Обикновено този показател трябва да бъде 120 на 80 mmHg.

Точните причини за хипертонията все още не са известни на лекарите. Предполага се, че болестта е наследствена. Начинът на живот на пациента също оказва значително влияние върху здравето на сърдечно-съдовата система.

Характерни симптоми на артериалната хипертония са:

• "Поплавъци" пред очите. Зрителната острота на пациента също може да намалее.
• Шум в ушите.
• замаяност
• Главоболие.
• Периферен оток. Най-често подуване на крайниците се наблюдава при жени с хипертония по време на менопаузата.
• Намалена работоспособност, летаргия, раздразнителност.
• Болка в областта на гърдите.
• Повишено изпотяване.
• Изтръпване и втрисане.
• Усещане за пулсация в храмовете.
• Гадене или повръщане.
• Мускулни крампи.
• диспнея.
• кървене от носа.

Между другото, не е възможно да се излекува болестта завинаги. Консервативната терапия помага само за постигане на компенсация на заболяването и подобряване на качеството на живот на пациента.

Има 4 степени на тежест на хипертонията. Заболяването се компенсира най-лесно в 1 и 2 стадий. Пациентът просто трябва да се откаже от лошите навици (пушене, алкохолизъм), да прави терапевтични упражнения, да се храни правилно и да приема подходящи антихипертензивни лекарства.

Пациентът също трябва редовно да измерва кръвното налягане с помощта на тонометър. Проследяването на динамиката на заболяването ще позволи на лекаря да коригира курса на лечение, ако е необходимо. В допълнение, редовното измерване на кръвното налягане ще помогне за навременното идентифициране на хипертонична криза, при която кръвното налягане може да се повиши дори до 200 до 110 mmHg.

Ако не се вземат подходящи мерки, заболяването може да причини усложнения, включително бъбречна недостатъчност, инфаркт, инсулт и белодробен оток.

Сокотерапия

Прясно изцедените сокове могат да се използват за стабилизиране на вътречерепното, систоличното и диастоличното налягане. Напитките ще помогнат за стабилизиране на кръвното налягане, леко разширяване на кръвоносните съдове и насищане на тялото с основни диетични фибри и витамини.

Сокотерапията е особено ефективна при 1 етап на хипертония. Препоръчва се соковете да се приемат ежедневно в доза 200-300 ml 2-3 пъти на ден. Ако желаете, можете да добавите мед към напитките. Продължителността на сокотерапията не е ограничена.

Най-полезните напитки се основават на:

• Цвекло.
• Сурови картофи.
• Цитрусови плодове.
• Червени боровинки.
• Краставица.
• сливи.
• Граната.
• Абрикосов.

Тинктури за стабилизиране на кръвното налягане

За понижаване на кръвното налягане и предотвратяване на хипертонична криза е разрешено да се използват лечебни тинктури. Те могат да бъдат закупени в аптеката или приготвени сами.

Ако разгледаме най-ефективните народни средства за намаляване на кръвното налягане у дома, тогава си струва да отбележим тинктурата от глог. Помага за стабилизиране на кръвното налягане 120-130/90-100 mmHg.

Рецептата за приготвяне на инфузията е проста - сухи плодове от глог (150-200 грама) трябва да се смилат с кафемелачка и след това да се залеят с литър водка. Лекарството трябва да се влива на тъмно място в продължение на 20-30 дни. Прецедете преди употреба. За понижаване на кръвното налягане е достатъчно да се приемат 2-3 пъти на ден по 12-15 капки.

Тинктури на базата на:

1. Божур. Смесете сухите корени на растението със спирт (съотношение 1:15). Настоявайте лекарството за 30-40 дни, след което прецедете. За понижаване на кръвното налягане е достатъчно да приемате 15 капки 2-3 пъти на ден.
2. Motherwort. Смесват се 30 грама изсушена билка и 300 мл водка. Настоявайте народния лек за 20-30 дни. Прецедете. Приемайте 2 пъти на ден. Еднократна доза – 15-30 капки.
3. Валериан. Смесете 50 грама изсушен корен от валериана и половин литър водка. Поставете лекарството на тъмно място за 20-30 дни, като периодично разклащате контейнера. Прецедете преди употреба. Пийте по 15-20 капки 2-3 пъти на ден.

Струва си да се отбележи, че тинктури на базата на женшен, елеутерокок и левзея не трябва да се приемат от пациенти с хипертония. Тези лекарства са подходящи само при ниско кръвно налягане.

Още един нюанс. Всички тинктури на алкохолна основа не трябва да се консумират от хора, страдащи от хронични чернодробни и бъбречни заболявания. Също така, жените трябва да се въздържат от лекарства по време на бременност и кърмене.

Алкохолните тинктури за високо кръвно налягане трябва да се приемат на дълги курсове - 30-40 дни.

Отвари за високо кръвно

Прегледите на пациентите показват, че билковите инфузии са отлични за лечение на високо кръвно налягане. Те могат да се приемат заедно с антихипертензивни лекарства и тинктури.

Но билковите отвари трябва да се пият с повишено внимание от пациенти с хипертония, които имат склонност към алергични реакции. Също така, лекарствата могат да представляват опасност за хора, страдащи от язвени лезии на стомашно-чревния тракт.

Списъкът на най-ефективните отвари включва:

• . Споменавайки най-ефективните народни средства за кръвно налягане, трябва да споменем и аронията. Растението спомага за стабилизирането на „горните“ и „долните“ нива на кръвното налягане, повишава имунитета и подобрява кръвообращението. Рецептата е много проста - залейте 1-2 супени лъжици плодове с 500 мл вряща вода. Гответе бульона на слаб огън за 10 минути. След това бульонът трябва да се охлади. Приемайте по 2 чаши на ден.
• Зелен чай. По желание можете да добавите към напитката мед, джинджифил, малко канела или карамфил.
• Отвара от дафинов лист. 3-4 листа се заливат с 500-600 мл вряла вода. Влеят лекарството в продължение на 2 часа. Приемайте отварата по 150 мл 2-3 пъти на ден.
• Отвара на базата на шипки. Поставете две супени лъжици нарязани плодове в термос и ги залейте с 500 мл вряща вода. Оставете за 30-50 минути. Пийте по 2 чаши на ден.
• Отвара на основата на чесън. Нарежете три скилидки чесън, смесете кашата с 300 мл вода и оставете да ври на слаб огън за 10-15 минути. Приемайте по 100 ml 2 пъти на ден.

Горните народни средства за високо кръвно налягане трябва да се приемат в 30-60-дневни курсове.

Как иначе можете да понижите кръвното налягане у дома?

Традиционната медицина за кръвно налягане предлага използването на компреси. Ефективен е компрес на базата на ябълков оцет. За да го приготвите, трябва да смесите оцет с вода в съотношение 1:1. След това трябва да потопите кърпа в течността и да я нанесете върху краката си.

Вместо ябълков оцет можете да използвате запарка от лайка, запарка от невен или смес от топла вода и горчица на прах. Заедно с компреси можете да използвате студени вани за крака.

Други ефективни народни рецепти са:

1. Разтвор на сода. включва прием на разтвора 3 пъти на ден (смесете 1/4 чаена лъжичка сода и 250 ml вода).
2. Смес от лимон, мед и чесън. Смелете чесъна и лимона заедно с кората на ситно ренде, смесете с 300 мл мед. Вземете 1 чаена лъжичка от състава 3 пъти на ден.
3. Ленено семе. Те не осигуряват бърз хипотензивен ефект, но с редовна консумация на семена можете да намалите нивата на холестерола в кръвта, да укрепите стените на кръвоносните съдове и да стабилизирате кръвното налягане. Достатъчно е да консумирате 3 супени лъжици семена на ден.
4. Кефир с джинджифил. Смесете 200 мл кефир и една чаена лъжичка нарязан корен от джинджифил. Пийте на един дъх. Правете процедурата 2-3 пъти на ден.

За да стабилизирате кръвното налягане, не е достатъчно да приемате лекарства и да използвате традиционната медицина. Определено трябва да се храните балансирано.

Има дори. Добре действат лимон, червена боровинка, калина, чесън, чай от хибискус, сушени плодове, риба, пресни билки, зехтин и ленено масло.

Въведение

Според статистиката около 30% от населението на света страда от артериална хипертония. Колко опасно е това заболяване? Най-вече защото е най-пряко свързано със заболяванията на сърдечно-съдовата система. 60-70% от пациентите, претърпели инсулт, имат артериална хипертония - най-важният фактор за развитието на съдова атеросклероза и коронарна болест на сърцето (един от вариантите на протичане на които е инфаркт на миокарда).

Проблемът с артериалната хипертония е известен на медицината отдавна. В повечето случаи заболяването се поддава на традиционно лечение. Но ние не сме свикнали да следим здравето си и това затруднява ранното откриване на болестта. Ако се постави диагноза, отлагаме началото на лечението, не следваме препоръките на лекарите, не можем да се откажем от пагубните лоши навици или се занимаваме със самолечение. Но ако болестта се пренебрегне, последиците за здравето могат да бъдат катастрофални.

В тази книга няма да намерите чудодейни лечебни рецепти или изключителни лечебни техники. Описаните методи за лечение могат да бъдат намерени във всяко сериозно медицинско издание, посветено на проблема с артериалната хипертония. Искам също да отбележа, че тази книга не е учебник по медицина. Лекарствата и нелекарствените лечения, споменати в тази публикация, не трябва да се считат за единствено възможните или най-добрите. Показанията и противопоказанията за предписване на определени лекарства и методи на лечение, както и дозите и времето на лечение се определят от лекаря, индивидуално във всеки конкретен случай.

Целта на книгата е да помогне на читателя да се ориентира в методите за диагностициране на хипертония, да разбере основните насоки на лекарствената терапия, рецептите на традиционната медицина и да въведе методи за предотвратяване на заболяването.

Артериалната хипертония е признак на проблеми в организма. Следователно, поради сериозната заплаха, която хипертонията представлява за живота и здравето, независимото лечение на това състояние е неприемливо.

Ако разбирате вредата, която неконтролираното високо кръвно налягане причинява на вашето здраве, започнете да наблюдавате благосъстоянието си, помислете колко здравословен е вашият начин на живот, пожертвайте някои лоши навици и просто се консултирайте с лекар навреме, вие вече ще сте направили първата стъпка към здраве и дълголетие.

Устройство и функция на сърдечно-съдовата система

Тази жизненоважна система на тялото включва, както подсказва името, сърцето и кръвоносните съдове. Всички тъкани на нашето тяло се нуждаят от постоянен поток от хранителни вещества и кислород. Протеините, мазнините, въглехидратите, витамините, микроелементите и други хранителни вещества влизат в тялото с храната, те се усвояват в стомашно-чревния тракт и след раздробяване се абсорбират в кръвта (стените на стомаха и червата са проникнати от малки кръвоносни съдове) . Те се пренасят в тялото чрез кръвния поток и се доставят до местоназначението си (много вещества първо преминават през черния дроб, който неутрализира токсичните за тялото вещества). Кислородът с вдишания въздух навлиза в белите дробове, където чрез система от разклонени бронхи достига до крайните им отдели - алвеолите, специални торбички, през стените на които кислородът прониква в съседните на тях кръвоносни съдове. Въглеродният диоксид преминава от съдовете в алвеолите, които се отстраняват с издишания въздух.

По този начин кръвоносните съдове са необходими за доставяне на кислород и хранителни вещества до тъканите и органите на нашето тяло, както и за отстраняване на метаболитните отпадъчни продукти. Сърцето е помпа, която движи кръвта през съдовете.

Кислородът е жизненоважен за тялото. От лявата страна на сърцето кръвта, обогатена с кислород, навлиза в аортата, голям съд, откъдето се разпределя от по-малки разклонени артериални съдове в тялото. Това е артериалната съдова система. От тъканите кръвта, която се е отказала от кислород и е наситена с въглероден диоксид, навлиза в съдовете на венозната система. Чрез вените кръвта достига до дясната страна на сърцето. Така се затваря т.нар системно кръвообращение.

От дясната страна на сърцето кръвта навлиза в белите дробове, където отделя въглероден диоксид и отново се насища с кислород. Наситената с кислород кръв от белите дробове навлиза в лявата страна на сърцето. Това е т.нар белодробна циркулация. От лявата страна на сърцето кръвта тече отново в системния кръг.

Нека се опитаме да разберем как се формира и регулира кръвното налягане в нашите съдове. Както вече знаем, това налягане е необходимо за движение на кръвта през съдовете и обогатяване на нашите тъкани и органи с кислород и хранителни вещества. Следователно това налягане трябва да е стабилно и достатъчно, за да осигури постоянно кръвоснабдяване на всички тъкани. Но в същото време скоковете или повишаването на кръвното налягане над нормалното са опасни и имат изключително негативно въздействие върху здравето на човека. Как тялото поддържа баланс в тази система?

И така, кръвното налягане се поддържа от ритмичните контракции на сърцето, което играе ролята на помпа, която изпомпва кръв в съдовете на системното кръвообращение. Стените на някои съдове (така наречените резистивни съдове - артериоли и прекапиляри) са оборудвани с мускулни структури, които могат да се свиват и следователно да стесняват лумена на съда. Това създава съпротивление на кръвния поток в тъканите и се натрупва в общото кръвообращение, повишавайки системното налягане.

По този начин ролята на сърцето във формирането на кръвното налягане се определя от количеството кръв, което то освобождава в съдовото русло за единица време. Това количество се определя от термина сърдечен дебит,или сърдечен дебит(МО). Ролята на резистивните съдове се определя като общо периферно съпротивление(OPS), което зависи главно от радиуса на лумена на съдовете (а именно артериолите), тоест от степента на тяхното стесняване, както и от дължината на съдовете и вискозитета на кръвта.

MO и OPS са взаимосвързани. С увеличаване на количеството кръв, изхвърлена от сърцето в съдовото легло, налягането се повишава. За да се поддържа адекватно ниво на кръвното налягане, гладките мускули на резистивните съдове се отпускат, луменът им се увеличава (т.е. общото периферно съпротивление намалява), кръвта тече към периферните тъкани и системното кръвно налягане намалява. И обратно, с увеличаване на общото периферно съпротивление настъпва намаляване на сърдечния дебит.

Какво кръвно налягане трябва да се счита за повишено?

Трябва да се отбележи, че ако пациентът има хипертония в стадий I, това не означава, че той е изложен на по-малък риск от опасни усложнения, отколкото пациент с хипертония в стадий III. Факт е, че повечето от сърдечно-съдовите усложнения при пациентите с хипертония възникват при пациенти с умерена артериална хипертония (II степен), а не с тежка артериална хипертония (III степен), както може да се предположи.

Еднократното повишаване на кръвното налягане не позволява диагностициране на артериална хипертония, но, разбира се, изисква внимание. И ако при два последователни терапевтични прегледа (с интервал от поне една седмица) има и повишаване на кръвното налягане над нормата, тоест над 140/90 mm Hg. чл., тогава диагнозата артериална хипертония може да се счита за оправдана. Формално такава диагноза може да се постави само след три посещения при лекар.

Много е важно да се спазват редица правила за измерване на кръвното налягане. Тъй като тази процедура може да се извърши у дома, ще се спрем на техниката за нейното изпълнение.

Как се измерва кръвното налягане

За измерване на кръвното налягане ще ни трябва тонометър и фонендоскоп. Този метод е разработен от руския хирург Н. С. Коротков.

Маншет за кръвно налягане се поставя на рамото на пациента и въздухът се изпомпва в резервоара на маншета с помощта на крушка. В резултат на това брахиалната артерия е напълно компресирана и кръвотокът през нея спира. В областта на завоя на лакътя, над проекцията на брахиалната артерия, мембраната на стетоскопа (фонендоскоп) се монтира така, че да приляга плътно към кожата, с лек натиск. В този случай е желателно приставката за стетоскоп да не влиза в контакт с ръба на маншета или тръбите на тонометъра.

Въздухът постепенно се освобождава от маншета. Скоростта, с която трябва да се изпусне въздухът, е около 2 mmHg. Изкуство. за секунда. В резултат на това налягането в маншета пада. Кръвта, която се задвижва през съдовете от контракциите на сърцето, под налягане започва да пробие препятствието, създадено от маншета. Когато кръвното налягане в съдовете стане по-високо от налягането в маншета, кръвта ще започне да тласка през брахиалната артерия на тласъци (в момента на свиване на сърцето, когато налягането в съдовете е максимално), преодолявайки налягането в маншета. В този случай кръвта удря със сила стените на стеснения съд, притиснат от маншета, и изследващият чува тези пулсиращи удари чрез фонендоскоп.

Тези звукови явления се наричат Тонове на Коротков. След появата на първия тон записвайте систолично налягане -най-високото кръвно налягане, измерено по време на свиване (систола) на сърцето.

Постепенно налягането в маншета става все по-малко и кръвта преминава през съда все по-лесно. Докато проходимостта на съда се възстанови напълно и нищо не пречи на притока на кръв, тя преминава свободно, без да се удря в стените на съда, а звуците изчезват. Регистрирайте се в този момент диастолично налягане- най-ниското кръвно налягане, измерено в момент, когато сърдечният мускул е в отпуснато състояние (диастола) между две контракции и което до голяма степен отразява съдовия тонус.

В практиката се използват два основни вида тонометри: механични (предимно анероидни) и дигитални. Първите се основават на техниката на Коротков. Конвенционалният механичен тонометър е познато устройство за измерване на кръвното налягане. Има маншет, който се поставя на ръката (навива се около рамото). Маншетът е свързан с една тръба към колба, притискайки която изпомпва въздух в маншета. С помощта на втора тръба той е свързан към манометър, оборудван с градуирана скала.

Този метод е стандартът за изследване на пациенти, приет от СЗО. Въпреки че това е доста проста процедура, тя все пак изисква известно обучение и добри умения за точни измервания. В допълнение, точността на този метод зависи до голяма степен от състоянието на слуха, зрението и точността на движенията на ръцете на проверяващия. Поради това електронните (цифрови) апарати за кръвно налягане намират широко приложение в домашни условия.

Цифровите апарати за кръвно налягане се основават на осцилометричния метод за измерване на кръвното налягане, който се основава на електронна обработка на вибрациите на звуковата вълна, създадена в маншета от сърдечните контракции. Резултатът се показва цифрово на монитора на устройството. Работата с електронни тонометри е проста и елиминира възможните грешки.

Има автоматични устройства, които сами изпомпват и освобождават въздух от маншета, и полуавтоматични, когато трябва сами да изпомпвате въздуха. Недостатъкът на всички електронни тонометри е, че микрофонът, използван в тези устройства, улавя голямо количество външен шум. Следователно има чувствителност към всякакви промени в налягането в маншета, които могат да бъдат причинени например от леко движение на ръката или разговор. Също така някои от тях неправилно записват кръвното налягане при пациенти с аритмии. Освен електронни тонометри, монтирани на рамото, има и електронни тонометри, които измерват кръвното налягане на китката и дори на пръста. Като цяло, точността на електронните тонометри варира при различните производители; по-точните и усъвършенствани тонометри са малко по-скъпи.

Освен това, за да получите правилни резултати от измерването Трябва стриктно да се спазват редица правила:

– Преди процедурата трябва да избягвате приема на лекарства, които влияят на кръвното налягане, както и хранене, кафе и чай.

– Не бива да се пуши 30 минути преди процедурата.

– Измерванията се извършват след петминутна почивка в покой, в комфортна среда (ако измерванията са предшествани от физически или емоционален стрес, тогава продължителността на почивката е 30 минути).

– Ако състоянието на пациента позволява, измерванията се извършват в седнало положение.

– Ръката да е поставена свободно на масата, пръстите на дланта да са разхлабени, тя да е освободена от стеснителното облекло.

– Маншетът се поставя малко над лакътя, където се усеща най-силно пулса (средата на маншета трябва да е на нивото на сърцето), долният му ръб трябва да е на 2 см над лакътя.

– Средно дължината на маншета е 30-40 см. По ширина трябва да покрива около 2/3 от дължината на рамото (средно 12-14 см) или ханша (средно 18-20 см).

– Маншетът трябва да бъде поставен така, че да може да се постави един пръст под него.

При първото измерване кръвното налягане се измерва и на двете ръце. Ако не се забележи значителна разлика, допълнителни измервания могат да се направят само на работната ръка (отдясно за десничари, отляво за левичари). Ако разликата е повече от 10 mmHg. чл., тогава те се ръководят от по-високо кръвно налягане и измерванията се извършват на ръката с по-високо налягане.

Стойностите на кръвното налягане, получени при многократни измервания, се различават една от друга, което е свързано с физиологичната променливост на човешкото кръвно налягане. За да се определи действителната стойност на кръвното налягане, се препоръчва да се направят серия от многократни измервания на интервали от 1-3 минути. Средната от трите получени стойности се приема като краен резултат. Тази прецизност избягва грешки при измерване.

Високи стойности на кръвното налягане могат да се получат и ако пациентът (предимно възрастни хора) изпитва промени в стените на артериалните съдове - тяхното втвърдяване в резултат на атеросклероза. За компресиране на такива съдове е необходимо по-голямо налягане в маншета.

Други фактори, които могат да причинят изкривяване на резултатите от измерването:

– неизправност на инструменти (тонометър, фонендоскоп);

– маншет на тонометър, който не е с правилния размер;

– неправилна техника на измерване;

– неудобна стайна температура;

– неправилна позиция на субекта;

– отрицателен емоционален фон;

– вземане на измервания по време на физическа активност, неприятни (болезнени) усещания;

– пушене, пиене на храна, кафе, алкохол и някои лекарства.

Видове артериална хипертония

Има два вида артериална хипертония. Първична хипертониясе счита за самостоятелно заболяване. Вторична хипертонияе следствие от всяко основно заболяване, една от неговите прояви, симптоми.

Около 90% от случаите на заболяването се дължат на първичната хипертония, която е широко известна у нас под името „хипертония“, а терминът есенциална хипертония. Независимо от това как наричаме болестта, нейната същност може да се определи по следния начин: това е самостоятелно хронично заболяване, чиято основна проява е повишаване на кръвното налягане, което не е свързано с никакво заболяване. Тоест, диагнозата хипертония може да се постави само след като се изключат всички други възможни причини за повишено кръвно налягане.

В допълнение към хипертонията, кръвното налягане може да се повиши и при редица други заболявания, когато има първично увреждане на органи и системи. И в резултат на това увреждане се образува второ нарушение в системата за регулиране на налягането и, като следствие, артериална хипертония. Повишаването на кръвното налягане може да бъде придружено например от заболявания на бъбреците, ендокринната или нервната система, патологични състояния на бременни жени и др. Всички тези състояния се комбинират с термина втори, или симптоматично, хипертония, тоест повишеното кръвно налягане в този случай е само един от симптомите на основното заболяване. Имайте предвид, че симптоматичната хипертония представлява 10% от случаите на високо кръвно налягане. Това означава, че повечето хора с доста високо кръвно налягане страдат от хипертония.

Причини за развитието на болестта

Наследствеността играе важна роля в развитието на хипертония. Около 80% от пациентите имат роднини с високо кръвно налягане.

Но в повечето случаи наследственото предразположение не е достатъчно за развитието на болестта. Генните нарушения ще се появят само при наличие на провокиращи външни фактори.

Тези фактори са:

– наднормено телесно тегло;

– нервно-психичен стрес;

– повишена консумация на готварска сол;

– консумация на храни с високо съдържание на наситени мастни киселини, липса на калий, калций, магнезий;

- заседнал начин на живот;

– пушене;

- злоупотребата с алкохол.

По този начин хипертонията е заболяване, което се основава на цял комплекс от причини, като тяхното комбинирано действие води до дисбаланс в нормалното функциониране на механизмите, регулиращи кръвното налягане.

Симптоми на заболяването

Ясно е, че основният симптом на хипертонията е действителното повишаване на кръвното налягане. От какво друго се оплаква човек с високо кръвно? Доста често срещано оплакване е главоболие от много разнообразен характер. Може също да изпитате замаяност, шум в ушите, умора, намалена работоспособност и увреждане на паметта. В някои случаи се появяват невротични разстройства: чести промени в настроението, емоционална нестабилност, раздразнителност, депресия, нарушения на съня.

Вече знаем, че това заболяване провокира появата на коронарна болест на сърцето (ИБС) или влошава нейното протичане. Не е изненадващо, че повечето хора, страдащи от хипертония, изпитват болка в областта на сърцето. Основната проява на ИБС е ангина пекторис (ангина пекторис), т.е. пристъпи на болка зад гръдната кост (или в левия й ръб), обикновено възникващи по време на физически или емоционален стрес.

Ангина пекторис се характеризира с тъпа, стискаща, натискаща, пареща, пронизваща болка, излъчваща се към лявата ръка, под лявата лопатка, шията и долната челюст. Болката отшумява при спиране на упражнението и бързо изчезва при прием на нитроглицерин.

Но болката или усещането за тежест в областта на сърцето, които се появяват при повишаване на кръвното налягане и изчезват при понижаване, не винаги са свързани с коронарна артериална болест. Такива симптоми могат да бъдат свързани с приема на лекарства като диуретици, сърдечни гликозиди, резерпин, гуанетидин и др., които се използват при лечението на хипертония.

Друг тревожен сигнал са зрителните смущения под формата на мигащи петна, искри, извити линии и мъгла пред очите.

Високото кръвно налягане понякога води до кървене от носа. Също така пациентите, страдащи от хипертония, могат да бъдат притеснени от ускорен пулс, прекъсвания на сърдечния ритъм и др.

Ако заболяването достигне етап I или II, тогава могат да се появят последствията от всички тези лезии на целевите органи, които ще бъдат обсъдени по-долу. Те включват мозъчно-съдови нарушения - от преходни нарушения до инсулти. Това включва коронарна болест на сърцето - до развитието на миокарден инфаркт. Те включват увреждане и дисфункция на бъбреците - до развитието на хронична бъбречна недостатъчност.

Целеви органи

Както вече казахме, хипертонията е хронично заболяване. Веднъж възникнал, той става постоянен спътник на човек.

Всяко хронично заболяване протича с редуващи се периоди на влошаване (обостряне) и подобрение (ремисия). Същото може да се каже и за хипертонията. Има колебания в периодите на повишаване и понижаване на кръвното налягане. Като цяло обаче се наблюдава стабилизиране на кръвното налягане при високи стойности.

В значителна част от случаите началото на заболяването остава незабелязано. Пациентът едва ли ще може да посочи деня, месеца или дори годината на началото на заболяването. В такива случаи повишаването на кръвното налягане се открива случайно, например при периодични профилактични прегледи.

Но рано или късно болестта се проявява. Високото кръвно налягане постепенно причинява увреждане на чувствителните към него органи – т.нар целеви органи.

Именно увреждането на таргетните органи е основната заплаха за здравето и се характеризира с редица симптоми, които формират клиничната картина на заболяването (в допълнение към самото високо кръвно налягане). И идентифицирането на тези симптоми, включително лабораторни и инструментални методи, ви позволява да определите диагнозата, етапа и прогнозата на заболяването за конкретен човек.

Увреждане на сърцето

Една от ранните прояви на сърцето при артериална хипертония е нарушение на активната релаксация на лявата камера във фазата на диастола, т.е. диастолната функция на миокарда на лявата камера. Нека припомним, че във фазата на диастола лявата камера активно се отпуска, нейната кухина се разширява и се изпълва с кръв, идваща от белодробната циркулация (преминаваща през белите дробове и наситена с кислород). По време на фазата на систола вентрикулът се свива и освобождава кръв в системното кръвообращение. Когато вентрикулът не може да се отпусне напълно по време на фазата на диастола, неговата камера не се разширява достатъчно и не може да приеме целия необходим обем кръв. Следователно, по-малък обем кръв ще навлезе в системния кръг по време на фазата на систола.

При артериална хипертония сърцето трябва да преодолее допълнителен стрес, за да изпомпва кръв в системното кръвообращение. Това е т.нар. Основната задача за преодоляване на високото кръвно налягане се пада на лявата камера на сърцето. Той трябва да се свие по-интензивно. В условията на хроничен стрес настъпват структурни промени в миокарда (сърдечния мускул) и се активират метаболитните процеси. Знаем, че спортистите подлагат телесните си мускули на редовна физическа активност, за да увеличат своята сила и издръжливост. Основният универсален механизъм за адаптиране към високи натоварвания е мускулната хипертрофия, тоест увеличаване на мускулната маса.

Човешкото сърце също е мускул и също претърпява хипертрофия; увеличаването на неговата маса ще се прояви чрез удебеляване на стените, по-специално на лявата камера.

Хипертрофията на лявата камера при артериална хипертония обаче не е толкова безобидна, колкото увеличаването на мускулната маса при спортисти. В хипертрофирания миокард настъпват структурни промени, които нарушават пълното му функциониране; част от мускулната тъкан се заменя със съединителна, кръвоснабдяването и нормалното провеждане на електрически импулси в миокарда се нарушават.

Рано или късно, когато болестта прогресира и няма подходящо лечение, лявата камера престава да се справя с натоварването. Адаптивните резерви на миокарда са изчерпани. Настъпва декомпенсация, изразяваща се в отслабване на сърдечния мускул.

При навременно лечение и премахване на натоварването под формата на повишено налягане от левите части на сърцето, стените на лявата камера придобиват предишната си дебелина и нейната контрактилност се възстановява.

Нарушаването на диастоличните (отпускане и пълнене с кръв) и след това систолични (свиване и изхвърляне на кръв) функции на лявата камера води до развитие на циркулаторна недостатъчност.

Циркулаторната недостатъчност е проява на нарушение на помпената функция на сърцето. Сърцето изпомпва кръв неефективно, кръвният поток се забавя, настъпва стагнация на кръвта и се появява подуване. Бързото начало на циркулаторна недостатъчност се улеснява от инфаркт на миокарда, сърдечни аритмии, както и съпътстващи заболявания като захарен диабет и тежки инфекции.

Хипертонията несъмнено е провокиращ фактор за развитието на съдова атеросклероза, по-специално на коронарните съдове, които хранят сърдечния мускул. Атеросклеротичните плаки стесняват лумена на съда и нормалното кръвоснабдяване на миокарда се нарушава. Сърцето започва да изпитва недостиг на кислород. Това състояние се нарича исхемия. Развива се заболяване, известно като коронарна болест на сърцето (ИБС).

Крайната проява на исхемичната болест на сърцето е миокардният инфаркт. Развива се, когато атеросклеротичното стесняване на съдовете, захранващи сърцето, е придружено от внезапен спазъм и/или запушване на съда от кръвен съсирек. В резултат на това кръвоснабдяването на миокардната област е напълно спряно, което води до смъртта на неговите клетки. Доказано е, че високото кръвно налягане влошава протичането и прогнозата на миокардния инфаркт. Развиват се такива заплашителни състояния като шок и белодробен оток. Вероятността от смърт се увеличава.

При хипертония са възможни такива форми на нарушения на сърдечния ритъм като предсърдно мъждене и трептене, екстрасистолия, атриовентрикуларен блок и тахикардия. По-често аритмиите се появяват в по-късните (втори и трети) стадии на заболяването. Развитието на аритмии също се улеснява от неконтролираната, неграмотна употреба на определени лекарства, които понижават кръвното налягане.

Увреждане на големи съдове

При условия на продължително повишаване на налягането стените на артериалните съдове от еластичен тип стават твърди (твърди), губят гъвкавост и гъвкавост.

Повече от 90% от случаите на дисекираща аневризма на аортата са свързани с хипертония. Дисекиращата аневризма на аортата е много опасно, но за щастие рядко усложнение. Атеросклеротичните промени, намалената еластичност и други структурни промени правят аортната стена изключително уязвима, което може да доведе до изпъкналост на съдовата стена или аневризма. Естествено, в областта на аневризмата аортната стена се разтяга и изтънява. Ако не се намали кръвното налягане в съда и не се възстанови стената му (хирургично), рано или късно на мястото на аневризмата се получава разкъсване на аортата и се развива масивно вътрешно кървене с фатален изход.

Бъбречно увреждане

При повечето пациенти с хипертония се наблюдава бъбречно увреждане с различна тежест.

В отговор на повишеното налягане бъбречните съдове се свиват, луменът им се стеснява и кръвният поток в бъбреците намалява. Впоследствие настъпват структурни промени в бъбречните съдове. Един от механизмите, лежащи в основата на тези промени, е насищането на стените на кръвоносните съдове, по-специално артериолите, с кръвна плазма, отлагането на хиалин в тях и развитието на явленията на склероза и некроза на артериолите.

Променените съдове не доставят достатъчно кръв на бъбречната тъкан и тя умира. Развива се нефросклероза (от гръцки. нефрос– бъбрек), или т.нар първично набръчкани пъпки. Замяната на функционираща бъбречна тъкан със съединителна причинява разрушаване на бъбреците, т.е. развива се бъбречна недостатъчност.

Мозъчно увреждане

Увреждането на мозъка е едно от най-честите и опасни усложнения на хипертонията. Хроничното повишаване на кръвното налягане причинява структурни промени в кръвоносните съдове на мозъка. По-специално се появява хипертрофия, тоест удебеляване на съдовата стена. В същото време луменът на кръвоносните съдове се стеснява, тенденцията им към спазъм (стесняване) се увеличава и способността им за отпускане (разширяване) намалява. При хипертония мозъчните съдове стават уязвима точка и рискът от мозъчно-съдови инциденти се увеличава значително.

Ранна проява на съдови нарушения в мозъка по време на хипертония е главоболието.

Хипертонията се усложнява както от преходни (временни) мозъчно-съдови инциденти, така и от инсулти. Инсултът може да бъде причинен от персистиращи, остри нарушения в кръвоснабдяването (исхемия) на област на мозъка с последваща некроза (инфаркт) или кръвоизлив в мозъчната тъкан или субарахноидалното пространство. Честотата на острите мозъчно-съдови инциденти при пациенти с хипертония е 9 пъти по-висока, отколкото при хора с нормално кръвно налягане.

Увреждане на очите

При хипертония се засягат и съдовете на ретината. Това патологично състояние се нарича хипертонична ангиоретинопатия. Пациентът се оплаква от краткотрайно намалено зрение и лъскави бръчки пред очите. При изследване на очното дъно се установяват характерни промени, причинени от спазъм на ретиналните и церебралните съдове. С напредването на заболяването тези промени стават по-очевидни, пред очите се появяват тъмни петна и зрението се влошава.

При лекаря

Посещението при Вашия лекар започва със събиране на оплаквания и анамнеза (историята на Вашето заболяване и някои обстоятелства от живота Ви). След като разкажете за проблемите си, лекарят ще проведе преглед.

Знаем, че повишеното кръвно налягане е основната проява на есенциалната хипертония. И разбира се, резултатите от измерванията на кръвното налягане, извършени съгласно всички правила, които бяха обсъдени по-горе, ще бъдат решаващи по време на изследването. За да се прецени ясно наличието на хронично високо кръвно налягане, артериалната хипертония трябва да се регистрира в три измервания с интервал от 7 дни.

Следващият етап от изследването е лабораторни и инструментални диагностични методи. На този етап ще бъде възможно да се определи стадият на заболяването, наличието на усложнения от целевите органи, както и да се изключат други причини за повишено кръвно налягане.

Допълнителни изследвания

Успехът на лечението на хипертония понякога до голяма степен зависи от това колко точно са извършени диагностичните изследвания и тестове.

Лабораторни методи за изследване:

- общ анализ на урината;

– общ (клиничен) кръвен тест (електролити: K+, Na+; основни показатели за протеинов, въглехидратен, липиден, пуринов метаболизъм).

Инструментални методи на изследване:

– електрокардиография (ЕКГ);

– 24-часово мониториране на артериалното налягане (ABPM);

– Холтер мониториране на електрокардиограмата;

– Доплер ехография (УЗДГ) на горни и долни крайници и каротидни артерии;

– ехокардиография (ECHOCG);

– ултразвуково изследване (ехография) на бъбреците;

– изследване на съдовете на фундуса (офталмоскопия).

Всички проведени изследвания ще помогнат да се определят следните въпроси:

– има ли хронично стабилно повишаване на кръвното налягане, възможно ли е наистина да се постави окончателна диагноза (есенциална хипертония);

– дали са изключени други причини, водещи до повишено кръвно налягане, тоест вторична (симптоматична) хипертония;

– какъв е стадият на заболяването и степента на хипертонията;

– какъв е рискът от развитие на сърдечно-съдови усложнения.

Отговаряйки на тези въпроси, лекуващият лекар ще може да оцени прогнозата на заболяването и да вземе решение за тактиката на лечение. Но първо е необходимо да се разбере съвременната класификация на есенциалната хипертония.

Степента на повишаване на кръвното налягане и стадия на заболяването

Степента на повишаване на кръвното налягане до известна степен съответства на стадия на заболяването, което от своя страна определя тактиката на лечение.

Етап I. Етап на функционално увреждане, обратимо. Има повишаване на кръвното налягане (до 160-170/90 - 100 mm Hg), но няма увреждане на таргетните органи. Кръвното налягане може да се нормализира, след което отново да се повиши над нормалното. В този случай пациентите се оплакват от слабост, главоболие и лош сън.

Етап II. Налягането остава стабилно в рамките на 180-200/105-110 mmHg. Изкуство. Ако на етап I налягането може да падне от само себе си, тогава на етап II не можете да правите без лекарства.

Появява се умерено увреждане на таргетните органи. Пациентите се оплакват от лош сън, болка в сърцето, главоболие, световъртеж, гадене и безсъние.

Етап III. Налягането достига 200-230/115-120 mm Hg. Изкуство. и се държи доста здраво.

Изразените промени в целевите органи се появяват с очевидни прояви:

– със сърдечни увреждания – ангина пекторис, инфаркт на миокарда, сърдечна недостатъчност;

– при мозъчни увреждания – преходни мозъчно-съдови инциденти, инсулти; съдова деменция, хипертонична енцефалопатия;

– увреждане на очите – кръвоизливи или ексудати, оток на папилата;

– бъбречно увреждане – повишени нива на креатинин над 2 mg/dl, хронична бъбречна недостатъчност;

– увреждане на големи съдове – дисекираща аортна аневризма, симптоматична оклузия на артериите.

Гранична артериална хипертония

Както многократно споменахме, есенциалната хипертония е придружена от относително постоянно повишаване на кръвното налягане. За да се определят състояния, при които се отбелязват само периодични, нестабилни и сравнително ниски покачвания на кръвното налягане, терминът - гранична артериална хипертония(PAG).

Преди това се смяташе, че граничната артериална хипертония се характеризира с повишаване на кръвното налягане до следните стойности: от 140/90 до 159/94 mm Hg. Изкуство. Сега те са склонни към стойности от 140/90 до 149/94 mmHg. Изкуство.

Именно за да се разграничи граничната артериална хипертония от вече развита хипертония, се препоръчва извършването на три измервания на кръвното налягане през седмични интервали при лица с новодиагностицирана хипертония.

Състояния, характерни за граничната артериална хипертония:

– високото кръвно налягане се понижава без прием на лекарства;

– няма лезии на други прицелни органи;

– повишаването на кръвното налягане е първично по природа, т.е. не е симптоматично (вторична хипертония).

Гранична хипертония може да възникне:

– при спортисти;

– при работа с опасна работа;

– с психоневрози;

– по време на менопаузата при жените;

– със злоупотреба с алкохол.

Трябва да се каже, че психосоматичните механизми, свързани с психологически фактори, играят доста важна роля в развитието на прехипертония и за по-ефективно лечение трябва да се вземат предвид личните характеристики на хората, страдащи от гранична артериална хипертония.

Лечение на хипертония

Основни принципи

Какви са целите на лечението на хипертонията? Вече знаем, че коварството на това заболяване е, че причинява различни сърдечно-съдови усложнения. Съответно, основната цел на лечението е да се намали рискът от тези усложнения, който зависи от степента на хипертонията, наличието на неблагоприятни фактори, които влошават прогнозата (рискови фактори), както и наличието на увреждане на таргетните органи. Това означава, че е необходимо: първо, да се намали кръвното налягане до безопасно ниво; второ, елиминирайте тези рискови фактори, които могат да бъдат коригирани; трето, защита на целевите органи и намаляване на степента на увреждане на тях.

Един много важен въпрос: до каква степен трябва да се намали кръвното налягане или колко намаление ще бъде достатъчно?

През 1999 г. Световната здравна организация и Международната организация по артериална хипертония приемат така наречените таргетни нива на кръвното налягане, към които трябва да се стремим при лечението на пациентите:

– под 140/90 mm Hg. Изкуство. – в общата популация от пациенти с артериална хипертония;

– под 130/85 mm Hg. Изкуство. – при пациенти с артериална хипертония, страдащи от захарен диабет без увреждане на бъбреците под формата на протеинурия (белтък в урината);

– под 120/75 mmHg. Изкуство. – при пациенти с артериална хипертония, страдащи от захарен диабет с бъбречно увреждане под формата на протеинурия (белтък в урината);

– под 120/75 mmHg. Изкуство. – при пациенти с артериална хипертония и хронична бъбречна недостатъчност.

Трябва да се отбележи, че такива стойности на практика не винаги са постижими при всички пациенти. Следователно лечението изисква индивидуален подход, отчитайки всички възможни обстоятелства, които обикновено се изясняват чрез по-тясно сътрудничество между лекуващия лекар и пациента.

Нелекарственото лечение и медикаментозното лечение не са два различни подхода на лечение, които трябва да се противопоставят един на друг. Напротив, те взаимно се допълват и правят лечението по-ефективно. Дългосрочни проучвания доказват, че на определени етапи от заболяването лекарствената корекция на кръвното налягане е задължителна и колкото по-рано започне, толкова по-малко вероятно е да има тежки усложнения. Освен това в развитите страни е възможно значително да се намали смъртността от инфаркт на миокарда и инсулт именно благодарение на ефективните програми за навременно лечение с лекарства.

Общата тактика на лечение, както вече казахме, се определя от степента на риск от сърдечно-съдови усложнения.

Ако рискът от усложнения е нисък, те първо се ограничават до немедикаментозно лечение (корекция на начина на живот, премахване на вредните фактори и др.), а нивата на кръвното налягане и рисковите фактори се проследяват през цялата година. Ако след 12 месеца хипертонията персистира, т.е. кръвното налягане над 140/90 mmHg. чл., тогава допълнително се препоръчва да се премине към лекарства. Ако е възможно да се поддържа нормално кръвно налягане с помощта на нелекарствени методи, те се ограничават до него.

При среден риск първо се провежда нелекарствено лечение и наблюдение (но само за три месеца), последвано от преразглеждане на тактиката на лечение.

При висок и много висок риск от усложнения незабавно се предписва лечение с антихипертензивни лекарства. В същото време остава необходимостта от нелекарствени мерки (корекция на начина на живот, борба с вредните фактори и др.).

Нелекарствено лечение

Както разбрахме в предишната глава, нелекарственото лечение няма противопоказания. Препоръчва се на всички пациенти, независимо дали приемат лекарства или не, тъй като сам по себе си може да постигне известно понижение на кръвното налягане.

Тези методи за лечение на хипертония могат да намалят дозата на лекарствата (и следователно да намалят техните странични ефекти), могат да елиминират някои рискови фактори и следователно да намалят вероятността от усложнения на хипертонията.

Намаляване на излишното телесно тегло

Наднорменото телесно тегло е един от най-важните фактори, предизвикващи повишаване на кръвното налягане. Проучванията показват, че средно наддаване на тегло от 1 kg повишава систоличното кръвно налягане с някъде между 1 и 2 mm Hg. Изкуство. В допълнение, затлъстяването намалява ефективността на лекарствената терапия и съпътстващият захарен диабет става по-труден. Но намаляването на наднорменото тегло с 5 kg води до намаляване на систолното налягане с около 5 mmHg. Изкуство. и диастолно - с приблизително 2 mm Hg. чл., подобрява хода на диабета, има благоприятен ефект върху фактори като високи нива на липиди в кръвта, хипертрофия на лявата камера.

Спри да пушиш

Известно е, че никотинът предизвиква вазоконстрикция, тоест повишава кръвното налягане. Ако човек пуши, заболяването по-често има злокачествен курс, придружено от различни усложнения и кръвното налягане е по-малко податливо на корекция.

Отказът от тютюнопушене е добра превенция на хипертонията. Освен това е ефикасно средство в борбата срещу вече развито заболяване.

Отказването на пушенето е много трудна задача. Много зависи от силата на волята ви, историята ви на пушене и средата ви у дома и на работа.

Намаляване на готварската сол в диетата

Солта в големи количества води до задържане на течности в тялото, които преминават в съдовото русло и по този начин повишават кръвното налягане. В допълнение, солта повишава чувствителността на кръвоносните съдове към вазоконстрикторните активни вещества.

Този немедикаментозен метод действа най-ефективно при така наречената „солечувствителна” форма на артериална хипертония. В такива случаи се препоръчва ограничаване на приема на сол до 3 g на ден, а приема на течности до 1,2–1,5 литра.

В други ситуации е необходимо да се намали консумацията на трапезна сол до 4-5 g на доза (чаена лъжичка без грахово зърно). За да контролирате количеството консумирана сол, дайте предпочитание на естествените продукти, тъй като полуфабрикатите, консервите, пушените продукти, колбасите и др. Имат доста високо съдържание.

Намаляване на консумацията на алкохол

Етиловият алкохол нарушава регулацията на съдовия тонус. Като доста висококалоричен продукт, той може да повлияе на телесното тегло. В допълнение, той намалява ефективността на антихипертензивните лекарства.

Допустимата дневна доза алкохол по отношение на чист етанол е не повече от 20-30 g за мъже (което съответства на 50-60 ml водка, 200-250 ml сухо вино, 500-600 ml бира) и 10- 20 гр. за жени.

Изграждане на оптимален хранителен режим

Основни принципи на правилното хранене:

– разнообразие на диетата по отношение на основни хранителни вещества (белтъчини, мазнини, въглехидрати), както и витамини и микроелементи;

– ограничена консумация на висококалорични храни, прием на лесноусвоими въглехидрати и мазнини;

– баланс между енергийния прием от храната и нейния разход (т.е. броя на консумираните и изразходвани калории);

– правилно хранене (хранене 4-5 пъти на ден на малки порции).

Обогатете диетата си с храни, богати на калий, магнезий и калций

Нека да изброим богатите на калий храни: кайсии, боб, водорасли, сини сливи, стафиди, грах, картофи, говеждо, свинско, треска, мерлуза, скумрия, калмари, овесени ядки, зелен грах, домати, цвекло, репички, зелен лук, касис, грозде , кайсии, праскови.

Лекуващият лекар може да препоръча приемането на лекарства, съдържащи калий, магнезий и лесно усвоими калциеви соли (цитрат и карбонат).

Дозирана физическа активност

Известно е, че липсата на физическа активност, тоест намалената физическа активност, е рисков фактор за развитие на хипертония. Ето защо е много важно да се компенсира липсата на движение, което е свързано със заседнал, заседнал начин на живот.

Отбелязано е, че редовните физически упражнения намаляват систоличното и диастоличното кръвно налягане средно с 5-10 mm Hg. Изкуство. Препоръчва се ходене с постепенно ускоряване на крачката и плуване за 30-45 минути 3-4 пъти седмично. Обратно, изометричните (статични) упражнения, като вдигане на тежести, могат да повишат кръвното налягане.

Към физическите упражнения трябва да се подхожда внимателно, като се вземе предвид първоначалната ви форма и здравословно състояние. Започнете с минимални натоварвания и не бързайте да увеличавате интензивността им. Например, когато вървите, постепенно увеличавайте скоростта и разстоянието, като същевременно наблюдавате как се чувствате и пулса си.

Ако вече сте развили хипертония или имате други заболявания, тогава всички натоварвания трябва да бъдат съгласувани с Вашия лекар, а режимът и интензивността на упражненията трябва да бъдат разработени съвместно със специалист по физиотерапия (физикална терапия).

Борба с нервното напрежение

Опитайте се да избягвате различни стресови ситуации. Например, не се увличайте от гледането на телевизия, срещайте се с приятели, правете малки празници, релаксирайте по-често, усмихвайте се. Не натрупвайте негативни емоции (агресия, гняв, злоба, завист, негодувание), опитайте се да мислите за нещо положително. Не трябва да оставате сами с проблемите си, споделяйте преживяванията си с близки.

Автотренингът, релаксиращите дихателни упражнения и психотерапията ще ви помогнат да се преборите с негативните емоции.

Понякога пациентите, страдащи от артериална хипертония с лабилна нервна система, се препоръчват да приемат леки успокоителни.

Организиране на здравословен режим на труд и почивка

Избягвайте прекомерната умора, особено хроничната умора. Полезно е да редувате различни видове дейности, например умствена работа с малко упражнения. Придържайте се към диетата си. Спете поне 8-9 часа на ден. Препоръчително е да си лягате и ставате по едно и също време, за да не нарушавате биологичните ритми на сън и бодърстване. Ако страдате от безсъние, опитайте се да правите вечерни разходки на чист въздух преди лягане, вземете топла (не гореща) вана, не яжте през нощта, консултирайте се с Вашия лекар относно избора на успокоителни, особено меки, билкови.

Лекарствена терапия

– Предписването на лекарства не ви освобождава от придържането към правилен начин на живот, тоест не отменя всички предписания, дадени по-горе. Правилно подбраното нелекарствено лечение и корекцията на начина на живот са задължителен фон за лечение с лекарства. Това прави нашата терапия по-ефективна.

– Лекарствената терапия не се провежда спорадично – при повишаване на кръвното налягане, както мнозина погрешно смятат. Провежда се постоянно, за да се предотвратят тези повишения и да се стабилизира кръвното налягане на приемливо безопасно ниво. В края на краищата понякога дори един внезапен скок на кръвното налягане е достатъчен, за да предизвика инсулт или инфаркт.

– За всеки пациент лекарството се избира индивидуално, като се вземе предвид прагът на неговата чувствителност. Едно и също лекарство влияе на различни хора с различна ефективност. Едно лекарство помага на някои хора, докато други се справят по-добре с друго.

– Медикаментозното лечение започва с малки дози, като при необходимост дозата постепенно се увеличава. При тежки случаи на заболяването, разбира се, веднага започват със сериозни дозировки.

– По правило терапията започва с едно лекарство (монотерапия), при неефективност към лечението се добавя антихипертензивно лекарство от друга група. Понякога има нужда от комбиниране на три или повече лекарства с различен механизъм на действие.

– Ако едно лекарство се понася лошо, то се заменя с друго лекарство, тъй като изборът на антихипертензивни лекарства вече е доста широк.

– Скоростта, с която трябва да се понижи кръвното налягане и нивото, до което трябва да се намали, се определя от лекуващия лекар въз основа на състоянието на пациента. Например, при лека до умерена хипертония е допустимо бързо понижаване на кръвното налягане до нормални стойности. Но в случай на тежка хипертония кръвното налягане трябва да се намалява постепенно и изключително внимателно: при рязък спад може да се наруши мозъчното кръвоснабдяване. Кръвното налягане също постепенно се понижава при пациенти в напреднала възраст с церебрална атеросклероза.

– Лекарствата трябва да осигуряват повече или по-малко стабилно ниво на кръвното налягане 24 часа в денонощието. За тази цел се използват лекарства с продължително действие, които се приемат веднъж дневно и осигуряват ефект за 24 часа.

– Очевидно е, че лечението се провежда при редовно проследяване на кръвното налягане (особено внимателно при избора и смяната на лекарствата) у дома с периодични посещения при лекар.

– При стабилно нормализиране на кръвното налягане в рамките на една година при пациенти от групи с нисък и среден риск, лекуващият лекар може постепенно да намали дозата на лекарството до минимум. В същото време, разбира се, остават в сила всички препоръки за немедикаментозна подкрепа на такъв пациент.

Лекарства, които понижават кръвното налягане

В тази глава ще се запознаем с антихипертензивните (антихипертензивни) лекарства, които се използват в съвременната практика.

Има няколко групи от тези лекарства, различни по своя механизъм на действие. Има лекарства, които разширяват кръвоносните съдове, има диуретици, има лекарства, които намаляват сърдечния дебит, има лекарства, които действат върху нервната система, и накрая има комплексни лекарства.

Коя група лекарства е най-добре да използвате? Ще разгледаме характеристиките на всяка от тези групи, техните предимства и недостатъци.

Понастоящем за лечение на хипертония се използват:

– диуретици;

– B-адренергични рецепторни блокери, или B-адренергични блокери (BAB);

– инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (ACEI);

– блокери на калциевите канали (антагонисти) (CCB);

– ангиотензин II рецепторни блокери;

– блокери на алфа-адренергичните рецептори.

АСЕ инхибитори

представители:каптоприл (Capoten), еналаприл (Renitec, Enam, Ednit), рамиприл (Tritapce), периндоприл (Prestarium), лизиноприл (Privinil), фозиноприл (Monopril), цилазаприл (Inhibase), квинаприл (Accupro), трандолаприл (Odrik), моексиприл (моекс).

Основен механизъм на действие

АСЕ блокадата води до нарушаване на образуването на ангиотензин II от ангиотензин I; Ангиотензин II, както вече знаем, причинява тежка вазоконстрикция и повишаване на кръвното налягане.

Ефекти

Намаляване на кръвното налягане, намаляване на хипертрофията на лявата камера и кръвоносните съдове, увеличаване на мозъчния кръвоток, подобряване на бъбречната функция.

Възможни странични ефекти

Алергични реакции: обрив, сърбеж, подуване на лицето, устните, езика, лигавиците на фаринкса, ларинкса (ангиоедем), бронхоспазъм.

Диспептични разстройства: повръщане, разстройство на изпражненията (запек, диария), сухота в устата, нарушено обоняние. Суха кашлица, болки в гърлото.

Най-значимите странични ефекти: артериална хипотония при прилагане на първата доза от лекарството, хипотония при пациенти със стесняване на бъбречните артерии, нарушена бъбречна функция, повишени нива на калий в кръвта (хиперкалиемия).

Предимства

Наред с хипотензивния ефект, лекарствата имат благоприятен ефект върху сърцето, мозъчните съдове и бъбреците, не предизвикват нарушения в метаболизма на въглехидратите, липидите и пикочната киселина, което означава, че могат да се използват при пациенти с подобен метаболитен разстройства.

Противопоказания

Не се използва по време на бременност.

Въпреки голямата си популярност, лекарствата от тази група причиняват бавно и по-слабо понижение на кръвното налягане, отколкото лекарствата от редица други групи, следователно, в случай на монотерапия, те са по-ефективни в ранните етапи, с леки форми на хипертония. При по-тежки форми често се налага комбинирането им с други антихипертензивни лекарства.

Бета блокери

представители:атенолол (тенормин, теноблок), алпренолол, ацебуталол (сектрал), бетаксолол, бисопролол, лабеталол, метопролол (беталок), надолол (коргард), окспренолол (тразикор), пиндолол (вискен), пропранолол (анаприлин, обзидан, индерал), соталол , талинолол (кордан), тимолол.

Основен механизъм на действие

Блокирайте бета-адренергичните рецептори.

Има два вида бета рецептори: рецепторите от първия тип се намират в сърцето, в юксто-гломеруларния апарат на бъбреците, в мастната тъкан, а рецепторите от втория тип са в гладката мускулатура на бронхите, матката на бременна жена. , скелетни мускули, черен дроб, панкреас и др.

Лекарствата, които блокират и двата вида рецептори, са неселективни. Лекарствата, които блокират само рецепторите тип 1, са кардиоселективни, но в големи дози действат върху всички рецептори.

Ефекти

Намаляване на сърдечния дебит, изразено намаляване на сърдечната честота, намаляване на потреблението на енергия за сърцето, релаксация на гладката мускулатура на съдовете, вазодилатация, неселективни лекарства - намаляват секрецията на инсулин, причиняват бронхоспазъм.

Употребата им е ефективна и при пациенти с хипертония: тахикардия, хиперактивност на симпатиковата нервна система, ангина пекторис, прекаран инфаркт, хипокалиемия.

Възможни странични ефекти

Нарушения на сърдечния ритъм, съдов спазъм на крайниците с нарушено кръвообращение в тях (интермитентно накуцване, обостряне на болестта на Рейно).

Умора, главоболие, нарушения на съня, депресия, гърчове, тремор, импотентност.

Синдром на отнемане - при внезапно отнемане има рязко повишаване на кръвното налягане (преустановяването на лекарството трябва да става постепенно).

Различни диспептични разстройства, алергични реакции.

Нарушен липиден метаболизъм (склонност към атеросклероза), нарушен въглехидратен метаболизъм (усложнения при пациенти с диабет).

Бронхоспазъм (влошаване при пациенти със заболявания на бронхопулмоналната система, по-специално бронхиална астма).

Някои от тези нежелани реакции са по-слабо изразени или липсват при селективните бета-блокери.

Тези лекарства се използват главно за лечение на хипертония в стадий I, въпреки че са ефективни и при хипертония в стадий I и II.

Блокери на калциевите канали

Представители

Дихидропиридини: нифедипин (Corinfar, Cordafen, Cordipine, Phenigidine, Adalat), исрадипин, амлодипин (Norvasc), фелодипин (Plendil), лацидипин (Latsipil), никардипин (Loxene), нимодипин (Nimotop), нитрендипин (Bypress).

Фенилалкиламини: верапамил (изоптин, феноптин), анимапил, галопамил, фалимапил.

Бензотидизини: дилтиазем (кардил, дилзем, дилрен), клентиазем.

Основен механизъм на действие

Те блокират преминаването на калциеви йони през калциевите канали в клетките, които образуват съдовата гладка мускулатура. В резултат на това се намалява способността на кръвоносните съдове да се стесняват

(спазъм). В допълнение, калциевите антагонисти намаляват чувствителността на кръвоносните съдове към ангиотензин II.

Ефекти

Понижаване на кръвното налягане, забавяне и коригиране на сърдечната честота, намаляване на контрактилитета на миокарда, намаляване на тромбоцитната агрегация.

Възможни странични ефекти

Намален пулс (брадикардия), сърдечна недостатъчност, ниско кръвно налягане (хипотония), световъртеж, главоболие, подуване на крайниците, зачервяване на лицето и треска - горещи вълни, запек.

Диуретици

Представители

Диуретици от тиазидната група: хидрохлоротиазид, бендрофлуметазид, политиазид, циклометиазид.

Диуретици от групата на тиазидите: индапамид (арифон), клопамид, метозалон, мефрузид, хлорталидон.

Бримкови диуретици: фуроземид (Lasix), етакринова киселина, буметанид, торсемид, пиретанид.

Калий-съхраняващи диуретици: спиронолактон, триамтерен, амилорид - се предписват при хипокалиемия.

Основен механизъм на действие

Намаляване на реабсорбцията на натриеви йони от урината в бъбреците. Екскрецията на натрий и течност в урината се увеличава. Обемът на течността в тъканите и кръвоносните съдове намалява. Обемът на циркулиращата кръв намалява, кръвното налягане намалява.

Възможни странични ефекти

Отрицателен ефект върху липидния метаболизъм (повишаване на общия холестерол в кръвта: повишаване на "лошия" холестерол, който причинява атеросклероза, намаляване на "добрия" холестерол, антиатерогенен холестерол).

Отрицателен ефект върху въглехидратния метаболизъм (повишаване на нивата на кръвната захар, което е неблагоприятно за пациенти с диабет).

Отрицателен ефект върху метаболизма на пикочната киселина (забавено отделяне, което означава повишаване на нивото на пикочна киселина в кръвта, с възможност за развитие на подагра).

Загуба на калий с урината - развива се хипокалиемия, тоест намаляване на концентрацията на калий в кръвта. Калий-съхраняващите диуретици, напротив, могат да причинят хиперкалиемия.

Отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система (увеличава риска от коронарна артериална болест, левокамерна хипертрофия).

Тези нежелани реакции се появяват главно при използване на високи дози диуретици. В малки дози тези лекарства не предизвикват значителни странични ефекти, като същевременно поддържат добър хипотензивен ефект. В допълнение, тиазидните и тиазидоподобните диуретици в малки дози подобряват прогнозата при пациенти с есенциална хипертония и намаляват вероятността от инсулти, миокарден инфаркт и сърдечна недостатъчност.

Така наречените бримкови диуретици имат доста силен и бърз диуретичен ефект, въпреки че намаляват кръвното налягане малко по-малко от тиазидите. Те обаче не са подходящи за продължителна употреба, която е необходима при хипертония. Прилагат се при хипертонични кризи (Lasix венозно), прилагат се и при пациенти с хипертония при наличие на бъбречна недостатъчност. Показан при лечение на остра левокамерна недостатъчност, оток, затлъстяване.

Калий-съхраняващите диуретици, въпреки че имат диуретичен ефект, не предизвикват измиване на калий в урината и се предписват за хипокалиемия. Един от представителите на тази група, спиронолактон, се използва заедно с бета-блокери за злокачествена хипертония, дължаща се на алдостеронизъм.

Дълго време диуретиците се смятаха за основна група лекарства за лечение на хипертония. След това, поради идентифицирането на редица странични ефекти, както и появата на нови класове антихипертензивни лекарства, тяхното използване започва да се ограничава.

Ангиотензин II рецепторни блокери

представители:лозартан, валсартан, ирбесартан, кандесартан, золасартан, тазосартан, телмисартан, тосазартан.

Основен механизъм на действие

Блокира ангиотензин тип I рецептори. Действието на ангиотензин II е нарушено, което причинява вазоспазъм.

Ефекти

Те инхибират и предизвикват обратно развитие на хипертрофия на миокарда на лявата камера и гладката мускулатура на резистивните съдове. Имат защитен ефект върху бъбреците.

Странични ефекти

Замаяност, главоболие, кашлица, хиперкалиемия, тахикардия, повишени чернодробни ензими.

Противопоказания

Да не се използва по време на бременност и кърмене.

Това е сравнително нов клас лекарства. Като цяло има сходна ефективност на тази група лекарства и АСЕ инхибиторите. Първите обаче се понасят по-добре. Това означава, че е по-малко вероятно да дадат нежелани реакции. Въпреки това, докато ангиотензин II рецепторните блокери са в процес на проучване, е твърде рано да се направят окончателни заключения.

Алфа блокери

представители:доксазозин, празозин, теразозин.

Основен механизъм на действие:лекарствата блокират алфа-адренергичните рецептори; в резултат на нарушаване на взаимодействието на норепинефрин с неговите рецептори се елиминира неговият вазоконстрикторен ефект.

Ефекти

Особеност на лекарствата е техният положителен ефект върху липидния метаболизъм, с намаляване на чувствителността към съдова атеросклероза. В допълнение, алфа-блокерите подобряват функционирането на отделителната система при мъже с аденом на простатата.

Странични ефекти

Възможни са главоболие, световъртеж, безсъние, умора, треска, храносмилателни разстройства, алергични реакции, задържане на течности (оток) при продължителна употреба, сърцебиене.

Ортостатична хипотония и колапс при първата доза от лекарството. Ортостатичната реакция е промяна в кръвния поток при преминаване от хоризонтално във вертикално положение на тялото. Когато се изправим, кръвта под силата на гравитацията се втурва към долните части на тялото, към крайниците и мозъкът изпитва недостиг на кръв. Обикновено механизмите, регулиращи съдовия тонус, се активират, за да предотвратят това. От това следва, че тези лекарства трябва да се започват с малки дози.

Как да изберем правилното лекарство

Разгледахме няколко групи от различни лекарства, които понижават кръвното налягане и се използват за лечение на хипертония. Естествено възниква въпросът кое лекарство или група лекарства е за предпочитане?

Тази дилема е изцяло в компетенцията на лекуващия лекар, кардиолог или терапевт. Дори специалистите понякога се затрудняват да се ориентират сред наличното изобилие от лекарства и новопоявили се имена. Някои лекарства все още са на етап проучване и внедряване. Постоянно се появява нова информация за отдавна доказани методи.

Трябва да се признае, че в момента няма ясни алгоритми за избор на лекарство. Невъзможно е да се каже, че някои антихипертензивни лекарства са за предпочитане пред други във всички ситуации.

Понякога трябва да смените повече от едно лекарство, за да изберете правилното за конкретен пациент. Трябва също така да се има предвид, че хипертонията всъщност не е едно заболяване. Според механизма на възникване се разграничават няколко варианта на хипертония, които в медицинската практика не винаги могат да бъдат ясно разграничени. Но ако това е възможно, имайте предвид, че за определени опции са за предпочитане определени групи антихипертензивни лекарства.

По време на лечението умерена хипертониячесто се ограничава до употребата на едно лекарство. Ако не е ефективно, увеличете дозата и след това, ако не помогне, добавете второ лекарство (от друга група). Възможни са и комбинации от три лекарства.

При тежка хипертониялечението може да започне веднага с комбинация от 2-3 лекарства с различен ефект. Тази комбинация дава възможност да се обобщят ефектите на лекарства с различен механизъм на действие. Освен това тези лекарства се използват в умерени дози, което намалява страничните им ефекти. Струва си да се има предвид, че не всички от тези лекарства могат да се комбинират помежду си. В противен случай терапията може да се окаже не само неефективна, но и опасна.

Допустими са следните комбинации от лекарства:

– диуретик + бета-блокер;

– диуретик + АСЕ инхибитор;

– диуретик + ангиотензин II рецепторен блокер;

– диуретик + калциев антагонист;

– калциев антагонист (дихидропиридини) + бета-блокер;

– калциев антагонист + АСЕ инхибитор;

– алфа-блокер + бета-блокер.

Още веднъж повтаряме: не се самолекувайте! Аптечните работници също нямат право да дават препоръки за избор на лекарство, дори ако са хора с фармакологично образование - те не могат да бъдат запознати с вашата ситуация и не носят никаква отговорност за състоянието на вашето здраве. Осигурете избора на средства и методи на лечение на Вашия лекар.

Помощ при хипертонични кризи

Хипертоничната (хипертонична) криза е внезапно, обикновено много значително повишаване на кръвното налягане. Кризата е придружена от рязко увеличаване на всички онези симптоми на заболяването, които преди това са били наблюдавани при пациента, и появата на нови. На първо място се влошава състоянието на мозъка, сърдечно-съдовата система и бъбреците.

Колкото и да е странно, внезапно повишаване на кръвното налягане може да се появи и при хора, които преди това не са страдали от артериална хипертония. Разбира се, това изисква наличието на някаква остра ситуация. Например, с чернодробни колики, удушена херния, пристъпи на бронхиална астма, белодробен оток, инфаркт на миокарда, пароксизмална тахикардия, наранявания на гръбначния мозък и мозъка и др.

При пациенти с артериална хипертония кризата се провокира и от някои неблагоприятни фактори, които могат да нарушат спокойното протичане на заболяването и да доведат до рязък скок на кръвното налягане. Това могат да бъдат негативни емоции, промени във времето (при метеозависимите хора), инфекциозни заболявания, рязко спиране на антихипертензивни лекарства и др.

Хипертоничната криза не винаги е много високо, непосилно повишаване на кръвното налягане. Признаци за развитие на кризисна ситуация могат да се появят дори когато кръвното налягане не е много високо. Да кажем при млади хора или деца с лека хипертония, при които стойностите са 160/100 mmHg. Изкуство. – това вече се забелязва. При възрастни хора, които дълго време страдат от хипертония, дори значителни, резки скокове на кръвното налягане могат да преминат без типичната картина на криза.

Хипертоничната криза има свои характерни симптоми, които позволяват да се подозира това животозастрашаващо състояние. Въз основа на механизмите на възникване и външните прояви (симптомите) могат да се разграничат три форми на кризи.

Невровегетативни или надбъбречни кризи.Тяхното развитие е свързано с изразено активиране на симпатиковата част на автономната нервна система и масивно освобождаване на нейните медиатори (адреналин, норепинефрин) в кръвта. Систолното налягане се увеличава повече от диастоличното.

Пациентът изпитва безпокойство, чувство на страх, кожата на лицето първо се зачервява, а по-късно може да избледнее, появява се пот, температурата се повишава, появява се треперене на ръцете, уринирането се увеличава, възможни са сърдечни аритмии.

Всички тези явления се развиват внезапно и могат да преминат също толкова бързо. Тази версия на кризата е по-благоприятна от другите и е по-лесна за лечение. Въпреки че, разбира се, също представлява опасност за живота и здравето и изисква незабавно лечение.

Всички тези симптоми се проявяват най-ясно по време на кризи, свързани с феохромацитома, които вече описахме по-горе.

Водно-солеви или едематозни кризи.Тази форма е свързана с прекомерно задържане на вода в тялото.

Напротив, това състояние се характеризира с летаргия, летаргия и сънливост. Човекът има лоша ориентация във времето и пространството, бездейства, блед. Лицето е подпухнало и едематозно. Систоличното и диастолното налягане са еднакво повишени.

Водно-солевите кризи се развиват постепенно и изчезват по-бавно. Те обаче често водят до нежелани усложнения.

Конвулсивни кризи.Тази тежка форма е свързана с нарушения във функционирането на мозъка (развива се церебрален оток).

Наблюдава се възбуда и силно пулсиращо главоболие. Появява се многократно повръщане. Възможни зрителни смущения. Кризата завършва с конвулсии със загуба на съзнание и може да се усложни с кръвоизливи в мозъка и необратими увреждания. Пациентът изпада в кома. Възможна смърт.

При по-благоприятни ситуации пациентът идва в съзнание и постепенно се възстановява. Зрителни нарушения, дезориентация във времето и пространството и нарушение на паметта (амнезия) все още продължават известно време.

* * *

Усещате ли наближаването на криза? Понякога да, но най-често хората не усещат никакви симптоми, при повечето кризите идват внезапно. И какво да правя в този случай, какво да правя?

„Бързото не винаги е добро“ - това е принципът за понижаване на кръвното налягане по време на хипертонична криза. Бързо понижаване на кръвното налягане (за 30 минути или по-малко) е необходимо при тежки кризи, когато съществува заплаха от бързо развитие на увреждане на сърцето и мозъка. В други случаи такива ставки са не само ненужни, но дори нежелателни. Рязкото понижаване на кръвното налягане води до изчерпване на церебралния кръвен поток при възрастни хора, особено ако страдат от церебрална атеросклероза или имат нарушена бъбречна функция (бъбречна недостатъчност) или преди това са претърпели инсулт. Следователно при неусложнени кризи кръвното налягане се понижава постепенно, в продължение на 1-2 часа.

Освен това не трябва да понижавате кръвното си налягане до идеалните 120/80 mmHg във всички ситуации. Изкуство. За някои пациенти това е просто опасно. Намаляване на систолното налягане до 160 mmHg. Изкуство. може да е достатъчно. Диастолното налягане не трябва да се понижава под 100 mm Hg. Изкуство.

Нека изброим случаите, когато е необходимо по-значително намаляване на налягането (до нормални стойности, т.е. около 120/80 mm Hg): прееклампсия при бременни жени, дисекираща аортна аневризма, следоперативна хипертония с кървене, остър гломерулонефрит при деца и млади. хората.

Лечението на кризата зависи от нейната форма, тежест и редица други фактори. Трябва да се има предвид, че има заболявания, които имат прояви, подобни на тези на хипертоничната криза.

Само квалифициран специалист може правилно да оцени състоянието на пациента и да избере подходящо лечение.

Тъй като медицинската помощ не може да бъде предоставена веднага у дома или на улицата, първо трябва да се справите сами.

Ако вие или вашите роднини страдате от артериална хипертония, тогава вашата домашна аптечка трябва да съдържа основни лекарства за бързо понижаване на кръвното налягане. Вече говорихме за лечението на хипертония, където се използват лекарства с продължително действие, чийто ефект се развива постепенно и продължава до един ден. Такива лекарства не са предназначени за лечение на хипертонични кризи. Тук имаме нужда от по-бързо действащи средства. И обратното - лекарствата за спиране на кризи в никакъв случай не са подходящи за продължителна продължителна употреба.

Така че, препоръчително е да имате в аптечката следните лекарства: каптоприл (Capoten), клонидин (клонидин, Gemiton), нифедипин (Corinfar, Cordaflex, Adalat), лазикс (фуроземид). Разбира се, в семейство, където има пациенти с хипертония, трябва да има тонометър, надежден механичен или доказан електронен.

В случай на хипертонична криза пациентът трябва да бъде в покой. Накарайте го да седне легнало с повдигната горна част на тялото. Трябва да приложите нагревателни подложки или горчични мазилки върху краката си и навлажнена студена кърпа или лед върху главата си. Ако пациентът е на закрито, препоръчително е да намалите светлината, тя не трябва да е ярка. Също така е необходимо да се успокои пациентът, тук няма нужда от прекомерно вълнение. Следователно, няма нужда да създавате паника. Опитайте се да запазите хладнокръвие. Говорете спокойно и уверено.

И във всеки случай трябва да се обадите на линейка (спешна помощ) или да потърсите друга налична медицинска помощ. Получаване на инструкции от диспечера. Не пропускайте да ни кажете какво ви притеснява и какво трябва да направите преди пристигането на лекаря.

Лекарства, които могат да се използват преди пристигането на линейката

За лечение на хипертонична криза обикновено се приема перорално нифедипин 10 mg. При много възрастни пациенти и хора със съдови заболявания на мозъка е по-добре да се намали дозата на нифедипин наполовина - до 5 mg.

Нифедипин(Corinfar, Cordaflex, Cordipin, Adalat) се предлага под формата на таблетки, капсули, дражета. Лекарството се приема перорално. Има лекарствени форми на нифедипин с удължено освобождаване (така наречените „забавени форми“) - те са предназначени за дългосрочен постоянен контрол на кръвното налягане. По време на криза „забавените форми” не са ефективни.

Кога трябва да очаквате спад на кръвното си налягане? Не забравяйте, че твърде рязкото, бързо понижаване на кръвното налягане може да бъде не по-малко опасно от самата криза. Действието на лекарството започва в рамките на 15-30 минути (ако се разтвори под езика - след 5-15 минути; за ускоряване на действието при перорален прием таблетките могат да се дъвчат). Кръвното налягане се понижава с около 25%. Ефектът продължава 2-6 часа.

Следете ефекта на лекарството чрез многократни измервания на кръвното налягане. Еднократна доза нифедипин обикновено е достатъчна, за да изчакате пристигането на линейката. Ако бързото посещение на лекар е невъзможно и симптомите на хипертонична криза продължават, тогава лекарството се приема отново в същата доза (10 mg) 30-60 минути или повече след първата доза. Ако е необходимо, лекарството може да се повтори в тази доза на интервали от 30-60 минути, докато общата доза на приеманото лекарство достигне 60-90 mg.

Противопоказания за приемане на нифедипин:

– не се препоръчва за употреба при пациенти с тежка коронарна болест на сърцето (ангина пекторис от III-IV функционален клас, нестабилна стенокардия, инфаркт на миокарда) и при остър мозъчно-съдов инцидент;

– ако има свръхчувствителност и алергия към това лекарство, тогава трябва да се използват други средства;

– не се използва при ниско кръвно налягане (хипотония), тежка сърдечна недостатъчност;

– не се използва при пациенти с тежка аортна стеноза, в състояние на шок, колапс;

Еднократните дози нифедипин могат да причинят нежелани реакции като главоболие, световъртеж, гадене, зачервяване на кожата на лицето и усещане за горещи вълни (състоянието наподобява симптомите на самата хипертонична криза). В някои случаи се наблюдава ускорен пулс (тахикардия) и ниско кръвно налягане (хипотония).

Клонидин(клонидин, хемитон, катапресан) е показан за невровегетативна (надбъбречна) форма на хипертонична криза. Лекарството се приема през устата или се разтваря под езика в доза от 0,15 mg (150 mcg). Хипотензивният ефект настъпва в рамките на 30-60 минути. Съхранява се 4–10 часа.

Ако след 30-60 минути лекарството няма ефект и линейката се забави, тогава клонидин може да се приеме отново, но в по-ниска доза от 0,075 mg (75 mcg). Ако е необходимо, лекарството може да се повтори в тази доза на интервали от 1 час, докато общата доза на приетото лекарство достигне 0,8 mg.

При приема на лекарството могат да се появят следните нежелани реакции: сухота в устата, летаргия, сънливост, назална конгестия.

Фуроземид(Lasix) е ефективен при водно-солевия (едематозния) вариант на кризата. При тази форма на криза Lasix се приема перорално в еднократна доза от 40-80 mg, докато се приема нифедипин (10 mg).

Каптоприл(Capoten) се приема в доза от 25 mg сублингвално. Лекарството започва да действа в рамките на 10 минути, хипотензивният ефект продължава 4-6 часа.

Ако ефектът не настъпи, тогава, ако е необходимо, са възможни повторни дози каптоприл 25 mg перорално, но само 30-60 минути след първата доза.

Противопоказания за прием на каптоприл:

- свръхчувствителност към каптоприл и други АСЕ инхибитори;

– тежка бъбречна дисфункция;

– двустранна стеноза (стеснение) на бъбречните артерии;

– стеноза на артерията на единствения бъбрек;

– стеноза на устието на аортата и подобни нарушения на кръвния поток;

– пациенти след бъбречна трансплантация;

– с наследствен оток на Quincke;

– с първичен хипералдостеронизъм;

– по време на бременност и кърмене.

При тежка хипертонична криза пациентът се нуждае от интравенозно приложение на лекарства. В такива случаи се използват по-силни лекарства. Те обаче могат да причинят и опасно спадане на кръвното налягане. Следователно интравенозното приложение на такива лекарства като натриев нитропрусид, пентамин и др. изисква строг контрол и се използва само в болнични условия или от лекари по спешна помощ.

Има характеристики на лечението на кризи, придружени от усложнения под формата на инсулт, инфаркт и др., Както и при конвулсивна форма на криза. Такива сериозни състояния изискват квалифицирана медицинска помощ.

Допълнителни средства за лечение, профилактика и рехабилитация

Посочените по-долу методи са добро средство за профилактика и рехабилитация на пациенти. Повтарям: по отношение на хипертонията те могат да се използват без лекарствена подкрепа само за гранична хипертония или стадий I на заболяването.

Във всички останали случаи допълнителните лечения трябва да отстъпят място на индивидуално подбрана лекарствена терапия. Естествено, трябва да се изключи вторичният характер на заболяването, тъй като при симптоматична хипертония е необходимо да се търси първопричината за заболяването, а не просто да се намали кръвното налягане по един или друг начин.

Допълнителни средства като физическа терапия, физиотерапия и мануална терапия вече са се утвърдили в традиционната медицина. Набира популярност и така наречената алтернативна медицина – хомеопатия, видове рефлексотерапия и др.

Терапевтична физкултура, физиотерапия

Доказано е, че липсата на физическа активност (заседнал начин на живот) е един от факторите, провокиращи артериалната хипертония.

Физическите упражнения нормализират кръвообращението (кръвно налягане, пулс и др.), повишават издръжливостта на организма и улесняват справянето със стреса. Физическата активност подобрява кръвоснабдяването на периферните тъкани, като по този начин намалява количеството на кръвта в системното кръвообращение, което означава понижаване на кръвното налягане. Физическите упражнения помагат за справяне с психическото напрежение и стреса, тоест имат положителен ефект върху нервната система, която играе важна роля в развитието на заболяването.

Изборът на средства за физическа рехабилитация на хора, страдащи от хипертония, зависи от тежестта на състоянието, стадия на заболяването, неговата форма и индивидуалните характеристики на човека.

Натоварванията се увеличават постепенно, така че тялото да има време да се адаптира към тях.

Много полезни са т. нар. аеробни упражнения (джогинг, колоездене или велоергометър, ски бягане, плуване, танци и др.), тоест динамични упражнения, които се изпълняват дълго време, без прекъсвания.

За по-възрастните и нетренирани хора редовното ходене (за предпочитане на чист въздух) осигурява достатъчно натоварване.

Във всеки случай е препоръчително да се консултирате с професионалист (лекар, методолог по тренировъчна терапия), който ще проведе стрес тестове: на велоергометър или на бягаща пътека, ще оцени реакцията на вашата сърдечно-съдова система към определено натоварване и ще избере необходимия набор на упражнения.

Прекомерното натоварване причинява изтощение. Чувствате се по-зле. Ще се появят умора, слабост, нарушения на съня, сърцебиене, повишаване на кръвното налягане и т.н. Разбира се, трябва да спрете и да анализирате причините за това състояние и да коригирате интензивността на упражненията.

Твърде лек товар няма да има желания ефект. Но правилно подбраното натоварване трябва да повиши емоционалния тонус и да даде заряд на жизненост. Всеки път ще ви става по-лесно да въртите педалите или да изпълнявате танцови движения.

Физиотерапевтичните процедури включват електросън, йодобромни, радонови, сероводородни вани и ултравиолетово облъчване.

Терапевтичният масаж е полезен и при хипертония. Помага за подобряване на функционирането на нервната и сърдечно-съдовата система, подобрява обмяната на веществата в организма, предизвиква мускулна релаксация и по този начин намалява съдовия спазъм.

Хомеопатично лечение

В тази глава ще се опитаме да разкрием тайните на популярното, но в същото време много мистериозно и противоречиво изкуство за лечение, което се основава на принципа да се лекува подобно с подобно.

Хомеопатията се основава на използването на микродози от тези вещества, които в големи дози причиняват прояви на това заболяване при здрав човек.

Хомеопатичните лекарства се приготвят по специални технологии и закони. Източникът на лекарството може да бъде вещества от растителен произход, животински тъкани и микроелементи. Основното вещество се разрежда в алкохол, вода, лактоза. Приготвя се разреждане, което е кратно на десет и се обозначава с: x1, x2, x3 и т.н. Или разреждане, което е кратно на сто и се обозначава с 1, 2, 3 и т.н.

Въз основа на опита от използването на вещества с различни концентрации, хомеопатите стигнаха до извода, че е по-ефективно да се използват вещества в разреждания, които са кратни на три (3, 6, 12 или x3, x6, x12 и т.н.).

Трябва да се избягва едновременният прием на храна и хомеопатични лекарства.

Всички предписания за лечение с хомеопатични лекарства трябва да бъдат направени от квалифициран лекар хомеопат. Само той ще може да избере наистина ефективно лекарство за дадено заболяване и за даден конкретен пациент.

Това е едно от предимствата на хомеопатичния подход - лечението се провежда, като се вземат предвид индивидуалните особености на човека.

Хомеопатичното лечение се използва на нелекарствения етап от лечението на хипертония заедно с други немедикаментозни методи и корекция на начина на живот. При пациенти с нисък и умерен риск от развитие на сърдечно-съдови усложнения това може да е единствената форма на лечение. При висок риск е необходима и класическа медикаментозна терапия.

При средно тежки и тежки форми на заболяването хомеопатичните лекарства могат да бъдат допълнение към лечението, но не заместват или изключват съвременните антихипертензивни лекарства.

Добросъвестният лекар хомеопат никога няма да посъветва да се лекуват тежки форми на хипертония само с хомеопатични лекарства и да се забрави за традиционните лекарства.

Освен това в остри ситуации (например хипертонични кризи, инфаркти, инсулти) сама хомеопатията често остава безсилна. Тук също трябва да се използват ефективни, мощни фармакологични средства.

Фитотерапия

Лечебните растения се използват за лечение и профилактика на високо кръвно налягане от дълго време. Те могат да се комбинират с традиционната терапия. Трябва обаче да се помни, че използването на всякакви методи на лечение, включително билкова медицина, изисква консултация с лекар.

Въпреки факта, че се появяват все по-ефективни и мощни лекарства, интересът към лечебните растения непрекъснато нараства. Страничните ефекти и алергичните реакции към много лекарства от синтетичен произход увеличават практическото значение на билколечението.

Препоръчително е да се използват лечебни растения при хипертония I и II етап. В тези случаи обикновено се постига значително и трайно понижение на кръвното налягане.

Лечение със сок

Когато артериалната хипертония се комбинира с наднормено телесно тегло, препоръчително е да се използват растения, които активират метаболизма. В този случай зеленчуковите и плодовите сокове са прекрасно средство за намаляване на високото кръвно налягане.

Например, сок от цвекло намалява риска от повишаване на кръвното налягане през нощта. В допълнение, напитката от цвекло има много други положителни свойства, които влияят на човешкото тяло.

По-добре е да пиете напитката през нощта в комбинация със сок от моркови в следната пропорция: 1 част сок от цвекло и 4 части сок от моркови. Приемайте не повече от 100 ml на ден.

Също така, ако имате високо кръвно налягане, се препоръчва да приготвяте смес от равни количества (по 1 чаша) сокове моркови, цвекло, черна ряпа с добавка на сока от 1 лимон и 1 чаша мед. Да се ​​разбъркат старателно. Приемайте напитката 1 час преди хранене 2-3 пъти на ден по 1 супена лъжица.

Сок от диня Смята се и за полезна добавка към диетата на хора, страдащи от високо кръвно налягане. От пулпата на диня са изолирани фолиева киселина, фруктоза, микроелементи, витамини В1, В2, С, РР. Препоръчително е да се консумират редовно дини при атеросклероза, тъй като това помага за премахване на холестерола от тялото и има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система.

Грейпфрут използван в диетичното хранене, има благоприятен ефект върху храносмилателната система, намалява високото кръвно налягане и има ефект, който повишава имунитета. Препоръчително е да приемате 1/4 чаша сок от грейпфрут 30 минути преди хранене.

Ябълки съдържат голям брой различни витамини, микроелементи и органични киселини, необходими на човешкото тяло за повишаване на жизнеността. Хората, страдащи от високо кръвно налягане, се препоръчват да приемат 1/2 чаша ябълков сок 15 минути преди хранене.

Отлично средство за лечение на високо кръвно налягане е сок от червена боровинка . Червените боровинки съдържат лимонена, бензоена, хининова, урсолова киселини, витамин С, ваксининов гликозид и пектинови вещества. Сокът от червена боровинка се препоръчва да се използва като слаб вазодилататор при ангина пекторис.

За да приготвите сок от червена боровинка, трябва да вземете 1 кг пресни боровинки, да разтриете добре плодовете с гранулирана захар в равни пропорции. Вземете 30 минути преди хранене 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 3 седмици, след което е необходимо да се направи почивка за 1 седмица. След това можете да продължите приема на сместа.

Сок алое дървовидно (растението е известно още като агаве) също помага за намаляване на високото кръвно налягане.

Големите листа от алое се откъсват, измиват и изцеждат сока. Приемайте само прясно изцеден сок преди хранене, като разреждате 3 капки сок в 1 чаена чаша преварена студена вода.

Сок от лук също помага за нормализиране на високото кръвно налягане. Трябва да вземете 3 кг лук, да изстискате сока от него, след което да добавите 500 г мед и орехи. Залейте сместа с 1/2 литър водка. Затворете съда със сместа и оставете на тъмно място за 10 дни. Приемайте готовия продукт 2-3 пъти на ден по 1 супена лъжица.

Характеристики на някои лечебни растения

Глог кървавочервен

За лечебни цели се използват цветовете на глога, събрани в самото начало на цъфтежа, както и плодовете без дръжки в пълна зрялост. Растението се използва при сърдечни заболявания, вегетативни неврози и високо кръвно налягане.

Глогът и лекарствата, създадени на негова основа, имат благоприятен ефект върху церебралното и коронарното кръвоснабдяване, могат да намалят нервната възбудимост и да премахнат симптомите на аритмия и тахикардия. Тези лекарства се понасят особено добре от възрастните хора. Традиционната медицина препоръчва използването на инфузия от плодове на глог по време на менопаузата.

При високо кръвно налягане, както и при менопауза и вегетативни неврози се препоръчва запарка от плодовете на кървавочервения глог.

10 г плодове се заливат с 1 чаша вода със стайна температура. Покрийте съда с капак и го поставете на водна баня за около 10-15 минути. След това се охлажда на стайна температура и се прецежда. Приема се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

В допълнение към инфузията за намаляване на кръвното налягане можете да приготвите тинктура от плодовете на глог.

10 г цветове се заливат със 100 г водка или 70% спирт, затварят се и се оставят за 10 дни. След това прецедете тинктурата. Съхранявайте в тъмен съд. Приемайте 3 пъти на ден 30 минути преди хранене по 20-30 капки. Курсът на лечение е 20-25 дни.

Пролетен адонис, или черногорски

За лечебни цели се използва надземната част на билката. Adonis трябва да се събира, когато цъфти или по време на периода на плод.

Това растение се използва при заболявания на сърдечно-съдовата система, по-специално при хронична недостатъчност на кръвообращението, а също и като диуретик и седативно средство в комплексната терапия. Пролетният адонис е включен в някои фармацевтични препарати. Трябва да се помни, че преди да започнете да използвате препарати от адонис или самата билка, трябва да се консултирате с лекар.

Черен кохош

За лечебни цели се използва дебелото коренище с корени. При изследване на растението е установено, че има благоприятен ефект върху централната нервна система, а също така помага за отпускане на чревната мускулатура. Черният кохош има способността да намалява кръвното налягане. То е едно от високоефективните лечебни растения, използвани при артериална хипертония. Освен водни запарки можете да приготвяте и спиртни запарки, които се препоръчват и при някои гинекологични заболявания. При високо кръвно налягане използвайте тинктура от черен кохош (може да се купи в аптеката) по 50 капки 3 пъти на ден.

Арония от офика

Плодовете на офика се използват за медицински цели. Те съдържат голямо количество витамин Р, както и витамини С, А, В2, В6, микроелементи, желязо, бор, йод и много други полезни вещества. Именно съдържанието на витамин Р, допълнено от действието на аскорбиновата киселина, помага за намаляване на високото кръвно налягане. Ето защо плодовете на офика и сокът от нея се препоръчват за употреба при I и II етап на хипертония.

От плодовете се приготвя сок, който трябва да се приема (при липса на противопоказания) 3 пъти на ден 30 минути преди хранене по 50 ml в продължение на 10 дни. Можете да продължите курса на лечение до 50 дни, след консултация с Вашия лекар.

Плодовете на аронията и препаратите, създадени на нейна основа, не се препоръчват при пациенти, страдащи от гастрит, придружен от повишена киселинност, както и язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Блатна суха трева

Растението се използва за медицински цели заедно с корените си. Сухата трева и препаратите, направени на нейна основа, се използват широко за намаляване на високо кръвно налягане, както и при комплексно лечение на язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Блатната тръстика се използва под формата на запарки и отвари. Фармацевтичната индустрия произвежда таблетки, съдържащи извара.

При високо кръвно налягане той препоръчва да се използват таблетки от синя цианоза (0,05 g) заедно с таблетки от тиква (0,2 g), тъй като комбинираната им употреба има по-изразен терапевтичен ефект. Приемайте таблетки краставица 30 минути преди хранене 3 пъти на ден по 2 бр. и синя цианоза таблетки 3 пъти на ден след хранене по 1 бр. (консултирайте се с Вашия лекар!). При високо кръвно налягане се препоръчват топли бани на краката с билките блатен тръстик и синя синюха.

За да приготвите вани, трябва да вземете 150 г билка и да я залеете с 3 литра вряща вода. Оставете за 30 минути. Вземете вана за 30 минути.

За лечение на високо кръвно налягане се приготвя запарка от билката алтея.

30 г билка се залива с 1 чаша топла вода, захлупва се с капак и се поставя на водна баня за 15 минути. След това се охлажда за 45 минути и се прецежда. Приема се 3-4 пъти на ден по 1 супена лъжица 30 минути преди хранене.

Билкови настойки

Сборник №1

Чай за бъбреци – 1 част;

Билка от възглавница – 2 части;

Motherwort билка - 3 части.

Залейте 1 препълнена супена лъжица с 300 мл вряща вода. Вари се на тих огън 5 минути. След това се завива добре и се оставя за 3-4 часа. След това се прецежда. Вземете 20 минути преди хранене, 1/2 чаша 3 пъти на ден. Вземете инфузията само топла.

Сборник №2

Билка от възглавница – 1 част;

Цветове от кървавочервен глог - 1 част;

Листа от имел - 1 част;

Motherwort билка - 1 част.

Разбъркайте добре съставките. 4 супени лъжици от готовата билкова смес се заливат с 1 литър вряща вода. Прецедете. Вземете инфузията 1 час преди хранене 3 пъти на ден по 1/2 чаша.

Сборник No3

Коренище от валериана officinalis – 15 g;

Корени от шлемник байкалски – 15 г;

семена от моркови – 10 г;

хвощ трева - 10 g;

Семена от копър – 10 г;

10 г от готовата билкова смес се заливат с 200 мл вряща вода. Поставете във вряща водна баня за 20-30 минути. Охладете за 10 минути, прецедете. Полученото количество билкова отвара разлейте с преварена вода до 200 мл. Приемайте 3 пъти на ден по 1/3–1/4 чаша.

Сборник No4

билка Leonurus quinqueloba – 8 части;

Листа от горска ягода – 4 части;

билка блатен тръстик – 4 части;

Трева от овчарска торбичка - 2 части;

Плодове от кървавочервен глог - 2 части;

Ленено семе - 2 части;

билка мента - 1 част.

В зависимост от теглото на пациента се приемат 2-3 супени лъжици от билковата смес. Поставете билката в термос и я залейте с 2 чаши вряща вода. Оставете в термоса за 6-8 часа. След това настойката се изпива топла през деня на 3 приема. Приемайте 30 минути преди хранене.

Сборник No5

Чай за бъбреци – 1 част;

Адонис билка - 1 част;

Плодове на кървавочервен глог - 1 част;

Билка от възглавница – 2 части;

билка мента - 2 части;

Motherwort билка - 3 части.

Смелете добре всички съставки и разбъркайте. Залейте 2 супени лъжици билкова смес с 2 чаши вряща вода. Оставете да заври на слаб огън за 5-10 минути, след това затворете плътно капака и увийте. След 30 минути се прецежда. Вземете инфузията след хранене 3 пъти на ден по 1/3 чаша.

Сборник No6

Плодове на кървавочервен глог – 15 г;

Плодове арония – 15 г;

Корени от шлемник байкалски – 10 г;

хвощ трева - 10 g;

Цветове от синя метличина – 10 гр.

10 г от готовата билкова смес се заливат с 200 мл вряща вода. Поставете във вряща водна баня за 30 минути. Охладете за 10 минути, прецедете. Полученото количество билкова отвара разлейте с преварена вода до 200 мл. Приемайте 3 пъти на ден по 1/4 чаша.

Сборник No7

шипки - 1 част;

Трева от базилиск - 1 част;

Плодове и цветове от кървавочервен глог - 1 част;

трева от блатна суша - 1 част;

Motherwort билка - 1 част.

Смелете и смесете всички необходими съставки. 4 супени лъжици от готовата билкова смес се заливат с 1 литър вряща вода. Оставете инфузията да престои 7 часа. Прецедете. Приемайте готовата запарка 3 пъти дневно по 1/2 чаша.

Сборник No8

Цветове от кървавочервен глог – 20 г;

Млади филизи от бял имел – 20 г;

Малки листа зеленика – 10 г;

Коренище от валериана officinalis – 10 g;

Плодове от кимион – 10 гр.

Смесете добре всички съставки. 1 супена лъжица билкова смес се залива с 1 чаша вряща вода. Оставете да се влива в продължение на 2 часа, след което прецедете. Вземете инфузията 2 пъти на ден по 1 чаша.

Трябва да се подчертае, че по време на лечението билковите чайове могат да се използват както самостоятелно, така и в комбинация с лекарствена терапия (по преценка на лекуващия лекар).

Обикновено при билколечение подобрението настъпва след 2 седмици: сънят се нормализира, слабостта намалява и нивата на кръвното налягане намаляват. Траен ефект обаче може да се постигне само при продължителна и редовна употреба на билките (за 6-8 седмици).

Препоръчително е да се правят паузи от 7-10 дни след месец и половина лечение, ако се чувствате добре, а след почивката, ако е възможно, сменете препаратите. Освен това се препоръчва да се сменят растенията, добавени към основната колекция, за лечение на съпътстващи заболявания. След курса на лечение се препоръчва да се приемат препаратите за превантивни цели (дори при нормализиране на кръвното налягане и задоволително здраве) в продължение на 2 месеца, два пъти годишно - през пролетта и есента.

Когато се занимавате с билколечение, трябва да се има предвид, че билколечението, както всяко друго лечение, не може да бъде достатъчно ефективно без спазване на правилния режим, прилагане на физиотерапия и щадяща диета, отказ от цигари, алкохол и силно кафе.