Астения след грип или физическа умора. Как се появява слабост след настинка

Организмът хвърля всички сили в борбата с вирусите, особено при грип и тежки вирусни заболявания. След възстановяването човек е в отслабено състояние, което се проявява с висока умора, апатия, раздразнителност и сънливост. Обикновено възстановяването след заболяване отнема 2-3 седмици, през които е препоръчително да подкрепите тялото и да му помогнете да се върне във форма. Днес ще говорим за това как бързо да се възстановим от грип и ARVI и какво да направим, за да гарантираме, че болестта преминава без усложнения.

Състоянието след заболяване се характеризира с морално и физическо изтощение, дефицит на витамини и дехидратация. Психологическата слабост води до загуба на интерес към света около нас, намален интерес към работата, апатия и желание за самота.

В резултат на това човек става разсеян, невнимателен, трудно се концентрира върху бизнеса и не се интересува от случващото се.

Защо възстановяването на тялото от грип и ARVI е толкова трудно и какво да правим в такава ситуация? Когато вирусът навлезе в тялото, се задейства основният защитен механизъм, което води до повишаване на телесната температура. Пациентът губи много енергия и са необходими допълнителни усилия за борба с болестта, така че човекът е в постоянно напрежение.

Вирусната интоксикация води до изчерпване на всички системи на тялото, а ефектът на вирусите върху мозъка води до нарушен метаболизъм на невроните и обща слабост. Освен това засегнатите от болестта клетки страдат от недостиг на кислород, така че производството на мелатонин, известен като хормона на радостта, намалява.

Метаболизмът обикновено се забавя през зимата, всички процеси в тялото протичат забавено, включително възстановяването от остра респираторна инфекция.

Слабостта след грип е нормална, основното е да не се превърне в астения.

Внимание - астения!

Астения е не само физическа, но и психологическа слабост, която не е свързана с предишно заболяване, трябва да се лекува. Астения често се свързва със синдрома на хроничната умора, който също се появява след грип или остра респираторна вирусна инфекция.

Тя се различава от обикновената умора по това, че не изчезва дори след дълъг сън или почивка, човек става раздразнителен, несигурен в себе си, изпитва сънливост, проблеми с концентрацията и не намира сили дори за най-простите действия.. Апетитът се влошава, появяват се силни главоболия и се нарушава сърдечният ритъм. Ако забележите такива симптоми, трябва да се консултирате с лекар за съвет и да предпише правилното лечение.

Астения, или по-просто, слабост без причина

Как да разпознаем усложненията на заболяването

Отслабеният имунитет след остра респираторна инфекция се проявява с обща слабост, която изчезва в рамките на 1-2 седмици. По това време тялото продължава да бъде атакувано от вируси и бактерии. Ако слабостта не изчезне дълго време, тогава могат да възникнат усложнения на заболяването, на които трябва да се обърне голямо внимание.

Слабостта може, наред с други неща, да показва сърдечни проблеми (придружени от натискаща болка в гърдите), менингит или енцефалит (гадене и главоболие), както и пневмония, която доста често протича безсимптомно и е придружена от висока температура, лека кашлица и отделяне на зелени или кафяви храчки.

Ето защо, ако слабостта не изчезне в рамките на две седмици след възстановяването и е придружена от горните симптоми, тогава е препоръчително да не отлагате посещението в болницата.

Как да се възстановим след остра респираторна инфекция

Основните принципи за възстановяване на имунитета след грип или ARVI са почивка и попълване на витаминния баланс.

Тялото изразходва всичките си сили в борбата с болестта, а доставката на витамини и микроелементи е значително изчерпана, така че след възстановяване е необходимо не само да се възстанови моралното и физическа сила, но и попълване на запасите от полезни вещества.

Когато отговаряте на въпроса как бързо да се възстановите от остра респираторна инфекция, е важно да подчертаете основните области на рехабилитация.

Физическата рехабилитация включва

• Водни процедури. Лекарите препоръчват редовно вземане на релаксиращи вани или душове. Комбинацията от плувен басейн и сауна се счита за идеална.
• Зарядно устройство.Започвайте всяка сутрин с леки упражнения, които зареждат с енергия за целия ден и поддържат добрия тонус.
• Масажви позволява да поставите мускулите си в ред и да подобрите емоционалното състояние на пациента.
• Ходирендер на улицата положително влияниевърху метаболизма и ускорява елиминирането на токсините. Основното е да се обличате правилно, като вземете предвид времето, за да не замръзнете или да се изпотите. В първите дни след заболяването е достатъчно да ходите по 30 минути два пъти на ден.

Масаж - ефективно средство за защитавъзстановяване

Психологическа рехабилитация

• Можете също да включите тук върви нататък свеж въздух защото те подобряват емоционалното ви състояние. Също така се препоръчва по-често да проветрявате апартамента, особено преди лягане. Доказано е, че спането в хладна стая спомага за пълноценната почивка и възстановяване след натоварен ден.
• Пийте витаминозни и успокояващи чайове, инфузии от билки или плодове, например отвари от шипка, плодови напитки от боровинки, касис или боровинки - те перфектно възстановяват имунната система и почистват тялото. Препоръчително е да пиете поне два литра течност на ден, за да премахнете всички останали токсини.
• Важно условие за бързо възстановяване е добра почивка. След боледуване е препоръчително да спите 1-2 часа повече от обикновено. По време на грип и няколко дни след спадане на температурата спазвайте режим на легло.

Поддържане на витаминен баланс

• Витамини след ТОРСПрепоръчително е да се приема поне месец. Мултивитаминовите комплекси са добри за възстановяване на имунната система, която е сериозно увредена след грип и остри респираторни инфекции. Полезни са и тинктури от арника, лайка, жълт кантарион и женско биле, които повишават защитна бариераи имат антимикробни свойства - това е добре профилактичноот бактериални инфекции, които са опасни усложнения след грип.
• Преразгледайте своя дневно меню. Идеални доставчици на витамини и микроелементи остават постните риба и месо, черен дроб, бобови растения, ядки и гъби. Експертите препоръчват да включите в диетата си храни, съдържащи йод, като морски водорасли и морски дарове, както и пълнозърнести зърнени храни, които са с високо съдържание на витамин B.
• Ензимиимат сериозно въздействие върху почти всички процеси, включително нервните импулси и храносмилането, така че консумирайте всеки ден кефир, домашно кисело мляко, плодове, зеленчуци, билки и туршии (зеле, краставици, домати, ябълки и дини). Състоянието на имунната система до голяма степен зависи от приема на ензими в организма, поради което те често се наричат ​​източник на живот. Най-старият ензим е домашният соев сос, който ефективно подобрява храносмилателните процеси. Съвременните аналози на соса не са толкова ефективни, но също така са доста полезни.
• Известни със своите имуномодулиращи свойстварастения като чага, корен от женшен, китайски лимонник, елеутерокок, цветове от невен, лайка, жълт кантарион, както и добре познатите ни лук и чесън.
• За попълване на витаминните резерви през зимата, хранене кълнове от семенажито, зеле, грах, тиква, слънчоглед или леща. Приготвянето им е много лесно, просто накиснете семената и ги консумирайте, например, под формата на салати, след като се появят кълнове. Приблизително 2 супени лъжици покълнала леща и същото количество жито, подправени с един лимон или чаша запарка от шипки, задоволяват дневната нужда на човек от витамини и микроелементи.

Системният подход е ключът към здравето

За да обобщим, нека решим как правилно да се възстановим от остра респираторна инфекция. Като цяло пълноценна диета, богата на витамини и микроелементи, пиене на много течности, осигуряват редовни разходки, водни процедури и масажи системно влияниевърху тялото и възстановява силата само за няколко дни.

Заслужава да се отбележи, че този режим зимно времеПрепоръчва се не само след грип или настинка, но и като укрепване на имунната система за профилактика на вирусни заболявания.

За оферта:Немкова С.А. Съвременни принципи на лечение на постинфекциозни астенични състояния при деца // RMZh. 2016. № 6. стр. 368-372

Статията представя съвременни принципи на лечение на постинфекциозни астенични състояния при деца

За цитиране. Немкова С.А. Съвременни принципи на лечение на постинфекциозни астенични състояния при деца // RMZh. 2016. № 6. стр. 368–372.

Повишената умора е най-честото оплакване на пациентите при посещение на лекар. Една от причините за този симптом може да са астеничните разстройства, които според различни изследователи засягат 15-45% от хората. Наред с повишената умора и психическа нестабилностПациентите с астения изпитват раздразнителност, хиперестезия, вегетативни нарушения и нарушения на съня. Ако простата умора след мобилизиране на умствените и физическите сили на тялото може да се характеризира като физиологично временно състояние, което бързо преминава след почивка, тогава астения предполага по-дълбоки патологични промени, които продължават месеци и години, с които е доста трудно да се справят без медицинска помощ .

Класификация на астеничните състояния

1. Органична форма
Среща се при 45% от пациентите и е свързано с хронични соматични заболявания или прогресиращи патологии (неврологични, ендокринни, хематологични, неопластични, инфекциозни, хепатологични, автоимунни и др.).

2. Функционална форма
Среща се при 55% от пациентите и се счита за обратимо, временно състояние. Това разстройство се нарича още реактивно, тъй като е реакцията на тялото към стрес, умора или остро заболяване (включително ARVI, грип).
Отделно се отличава психичната астения, при която наред с функционалната гранични разстройства(тревожност, депресия, безсъние) разкриват комплекс от астенични симптоми.
Когато се класифицират според тежестта на процеса, се разграничават остра астения, която е реакция на стрес или незначително претоварване, и хронична астения, която възниква след инфекциозни заболявания, раждане и др.
По вид те разграничават хиперстенична астения, която се характеризира със свръхвъзбудимост на сетивното възприятие, и хипостенична астения с намален праг на възбудимост и чувствителност към външни стимули, с летаргия и сънливост през деня.
В ICD-10 астеничните състояния са представени в няколко раздела: астения NOS (R53), състояние на изчерпване на жизнените сили (Z73.0), неразположение и умора (R53), психастения (F48.8), неврастения (F48.0) , и слабост - вродена (P96.9), сенилна (R54), изтощение и умора поради нервна демобилизация (F43.0), прекомерно натоварване (T73.3), продължителен престой в неблагоприятни условия (T73.2), излагане на топлина (T67 .5), бременност (O26.8), синдром на умора (F48.0), синдром на умора след вирусно заболяване (G93.3).

Постинфекциозен астеничен синдром:
- възниква в резултат на предишно заболяване инфекциозен характер(ARVI, грип, възпалено гърло, хепатит и др.), Среща се при 30% от пациентите, които се оплакват от физическа умора;
– първите симптоми се появяват след 1-2 седмици. след инфекциозно заболяване и продължават 1-2 месеца, докато ако първопричината е от вирусен произход, тогава са възможни периоди на температурни колебания;
– обща умора, умора, която се влошава при физическа активност, слабост, раздразнителност, нарушения на съня, безпокойство, напрежение, затруднена концентрация, емоционална нестабилност, докачливост, плачливост, избухливост, капризност, впечатлителност, загуба на апетит, изпотяване, чувство за прекъсване на сърцето преобладават, липса на въздух, понижаване на прага на поносимост към различни дразнители: силни звуци, ярка светлина, вестибуларен стрес.
Това се обяснява с факта, че след излекуване на основното заболяване в тялото остават незначителни смущения в енергийните и метаболитни процеси, които провокират развитието на неразположение. Ако астеничният синдром остане без внимание, прогресията му може да причини вторична инфекция, което значително ще влоши функционирането на имунната система и състоянието на пациента като цяло.
Маркирайте два основни типа постгрипна астения:
– хиперстеничен характер: този тип астения възниква на ранни стадиипри леки форми на грип основните симптоми са вътрешен дискомфорт, повишена раздразнителност, неувереност в себе си, намалена работоспособност, нервност и липса на концентрация;
– хипостеничен характер: този тип астения е характерен за тежки форми на грип, при които основно намалява активността, появяват се сънливост и мускулна слабост, възможни са краткотрайни изблици на раздразнителност, пациентът не чувства сили да бъде активен.

Клинични проявления постинфекциозна астения
– Повишено изтощаване на умствените и физически функции, като водещите симптоми са повишена умора, умора и слабост, невъзможност за пълноценна почивка, което води до продължително умствено и физически стрес.

Свързани прояви на астения
– Емоционална нестабилност, която най-често се проявява в чести променинастроение, нетърпение, безпокойство, безпокойство, раздразнителност, безпокойство, вътрешно напрежение, неспособност за отпускане.
– Вегетативни или функционални нарушения под формата на чести главоболия, изпотяване, загуба на апетит, сърдечна недостатъчност, задух.
– Когнитивно увреждане под формата на намалена памет и внимание.
– Повишена чувствителност към външни стимули, например скърцане на врата, шум от телевизор или пералня.
– Нарушение на съня (трудно заспиване през нощта, липса на енергия след нощен сън, сънливост през деня).
Последващи наблюдения на деца, които са имали грип и ARVI с увреждане на нервната система, показват, че основното заболяване, което се появява при деца след грип, е астения, която има свои собствени характеристики в зависимост от възрастта. При малки деца астенията често се проявява като астено-хипердинамичен синдром, при по-големи деца - астено-апатичен. Доказано е, че мозъчната астения при дете се характеризира с изтощение, раздразнителност, проявяваща се с афективни изблици, както и двигателно разстройство, нервност и подвижност; в същото време, дългосрочните астенични състояния, развиващи се при деца след грип, могат да доведат до увреждане на паметта, умствена изостаналост и намалени умствени способности, както и анорексия, прекомерно изпотяване, съдова лабилност, продължителна субфебрилна температура, нарушения на съня, които позволи на изследователите да говорят за увреждане на диенцефалната област. Диенцефалната патология при деца след грип най-често се проявява под формата на невроендокринни и вегетативно-съдови симптоми, диенцефална епилепсия, невромускулни и невродистрофични синдроми. IN до голяма степенболедува след грип емоционална сферадете. Д.Н. Исаев (1983) отбелязва усложнения след грип при деца под формата на психози, при които емоционалните разстройства излизат на преден план. Това се подкрепя и от данни на други изследователи, които описват разстройство на настроението с преобладаване на депресия при деца след грип. Отбелязано е развитието на аментивно-делириозен синдром, психосензорни промени и нарушено възприемане на околната среда с недостатъчна ориентация. В допълнение към психичните промени, след грип се появяват неврологични нарушения под формата на нарушения на слуха, зрението, говора, двигателни нарушения и гърчове.
Проучване, посветено на изучаването на психоемоционалните разстройства при пациенти със заболяване, причинено от вируса на Епщайн-Бар, вирусна инфекциозна мононуклеоза и паротитна инфекция със серозен менингит, показва, че разстройствата се представят под формата на три основни синдрома: астеничен, астенично-хипохондричен и астено-депресивен, докато разнообразието и честотата на поява на психо-емоционални разстройства зависят от продължителността и тежестта на синдрома на поствирусна астения и състоянието на автономната регулация.
Редица проучвания, посветени на изследването на проследяването при пациенти с увреждане на нервната система поради грип и ентеровирусна инфекция, разкриват функционални нарушения под формата на астения, летаргия, намален апетит, разсеяност, автономна лабилност (под формата сърдечно-съдова дисфункция и промени в електрокардиограмата) и емоционален дисбаланс, с. В този случай честотата на поява на тези синдроми е пряко зависима от тежестта на заболяването в острия период и преморбидните характеристики на тялото. На преморбидното състояние на детето се отдава изключително голямо значение за развитието на постгрипни остатъчни явления от страна на нервната система. Установена е важната роля на преморбидното състояние в развитието на острия период на заболяването, в изхода на заболяването и накрая във формирането на остатъчни явления. Неблагоприятният ход на следгрипния възстановителен период се утежнява от анамнеза за ранна церебрална недостатъчност (гърчове, рахитична хидроцефалия, повишена възбудимост, черепно-мозъчни травми), както и наследствена обремененост. За да се изследва функционалното състояние на централната нервна система (ЦНС) при пациенти с постгрипни усложнения, някои автори провеждат електроенцефалографски изследвания, получените резултати най-често показват явления на инхибиране в централната нервна система при пациенти с постинфекциозна астения.
Най-голямото последващо проучване на здравния статус и характеристиките на развитието на 200 деца, които са имали грип и аденовирусна инфекция в продължение на 1-7 години след изписване от болницата, показва, че 63% от пациентите впоследствие са се развили нормално, а 37% са имали функционални нарушения под формата на астения, емоционална и автономна лабилност, леки неврологични синдроми (високи сухожилни рефлекси, клонус на краката и др.), докато честотата и тежестта на патологичните промени зависят от тежестта на увреждането на нервната система в острата фаза на заболяване, както и върху преморбидната тежест. Характерът на нервно-психичните разстройства при проследяването е различен, като най-често се отбелязва церебрална астения (при 49 деца от 74 с остатъчни явления), която се проявява с различни симптоми (силно изтощение, летаргия, лесна уморяемост, неспособност продължителна концентрация, безпричинни капризи, разсеяност, промяна на поведението). Учениците са имали спад в академичните постижения, бавност при подготовката на уроците и лоша памет за прочетеното. Децата на възраст под 3-5 години имат определени характеристики в проявата на този синдром (повишена раздразнителност, възбудимост, прекомерна подвижност, чести капризи). Вторият най-често срещан синдром са емоционалните разстройства, които се състоят от бързи промени в настроението, чувствителност, прекомерна впечатлителност, пристъпи на агресивност, гняв, последвани от депресия и сълзливост. На трето място са изразени вегетативни нарушения (лабилност на пулса, колебания в кръвното налягане, бледност, хиперхидроза, студени крайници, продължителна субфебрилна температура при липса на възпалителни процеси), както и лош апетит, склонност към повръщане по време на форсиране. хранене. Всички тези симптоми косвено показват увреждане на диенцефалната област, докато продължителността на тези нарушения е 1-3 месеца, по-рядко - 4-6 месеца. Честотата на остатъчните ефекти е значително по-ниска в групата деца, които са спазвали правилния режим вкъщи и са следвали всички инструкции, дадени на родителите преди изписването. В случай на церебрална астения голямо значение се придава на създаването необходим режим, което предполага: удължаване на нощта и дрямка, продължително излагане на въздух, намаляване на училищното натоварване (допълнителен свободен ден седмично), временно освобождаване от интензивно физическо възпитание (с препоръка за ежедневна сутрешна гимнастика), предписване на витамини, особено група В, лекарства, съдържащи фосфор, засилени, питателно хранене. При изразена емоционална лабилност и вегетативен дисбаланс, в допълнение към общоукрепващото лечение, се прилагат валерианови и бромни препарати. Всички деца, преболедували от грип и други респираторни вирусни инфекции с неврологични разстройства, за 6 месеца. освободени от превантивни ваксинации. Беше повдигнат и въпросът за осъществимостта на създаването на санаториуми, специални горски училища и предучилищни институцииза деца, прекарали респираторни вирусни и други заболявания, засягащи централната нервна система.

Основни принципи на терапия на астенични състояния
Лечението на астения включва пълно възстановителен периодслед инфекция е задължително укрепване на имунната система, добро хранене, здравословен сън и почивка и рационална фармакотерапия.
Употребата на психостимуланти за лечение на пациенти с постинфекциозна астения е нежелателна. Постигането на психостимулиращ ефект при такива пациенти е възможно с помощта на неврометаболитни лекарства, ноотропи, които в момента се класифицират като антиастенични лекарства (Nooclerin, ethylthiobenzimidazole, hopantenic acid), както и адаптогени.
Едно от най-модерните антиастенични лекарства е деанол ацеглумат (Nooklerin, PIK-Pharma, Русия) - модерно ноотропно лекарство с комплексно действие, което има структурно сходство с гама-аминомаслената и глутаминовата киселина, препоръчва се за употреба при деца над 10 години. възраст. Nooclerin, като индиректен активатор на метаботропните глутаматни рецептори (тип 3), прекурсор на холин и ацетилхолин, влияе върху обмена на невротрансмитери в централната нервна система, има невропротективна активност, повишава енергийното снабдяване на мозъка и устойчивостта на хипоксия, подобрява усвояването на глюкоза от невроните и модулира детоксикиращата функция на черния дроб.
Лекарството е подложено на широко и многостранно проучване в големи медицински центрове на Русия (8 клиники за 800 пациенти) и получените резултати показват значителен положителен ефект на Nooclerin върху астенични (летаргия, слабост, изтощение, разсеяност, забравяне) и адинамични разстройства .
Доказано е, че Nooclerin има най-изразена терапевтична ефективност при астения (в 100% от случаите), астенодепресивни състояния (75%) и адинамични депресивни разстройства (88%), като повишава поведенческата активност като цяло и подобрява общ тони настроение. Проучване на ефективността на Nooclerin при функционална астения психогенен характер 30 юноши на възраст 13-17 години (с определяне на състоянието на пациентите с помощта на субективната оценка на скалата на астения MFI-20 и визуалната аналогова скала на астения) показват, че лекарството е ефективен и безопасен антиастеничен агент при лечението на това група пациенти. Установено е, че ефективността на Nooclerin не зависи от пола, възрастта или социалния статус на пациента. След курс на Nooclerin, по скалата MFI-20 средният общ резултат намалява от 70,4 до 48,3 точки, а по скалите, отразяващи общата астения - от 14,8 до 7,7 точки, докато 20 от 27 пациенти са отговорили (74,1%). 25,9% от подрастващите се оказаха неотговорили, сред които преобладаваха пациенти с астенични прояви на фона на дългосрочни невротични разстройства (над 2 години). Не са отбелязани други фактори, влияещи върху ефективността на Nooclerin при изследваните юноши. Резултатите от проучването също така показват необходимостта от приемане на Nooclerin в продължение на най-малко 4 седмици, докато най-изразеният антиастеничен ефект е отбелязан при последното посещение (28-ия ден) и липсва на 2-то посещение (7-ия ден), с изключение на белодробни прояви на безсъние (при 4 пациенти), които изчезнаха без лекарствена намеса. Нито един странични ефектине беше отбелязано.
Показано е, че употребата на Nooclerin при деца на възраст 7-9 години с умствена изостаналост, енцефалопатия (с изразени симптоми на астения и психопатично поведение) спомогна за намаляване на астеничните прояви, подобряване на паметта, ефективността, способността за поддържане на активно внимание, разширяване на речника, като елиминира главоболието, както и проявите на кинетоза (децата понасят шофирането по-добре). При провеждане на проучване на ефективността и поносимостта на Nooclerin при гранични невропсихиатрични разстройства, образувани на фона на остатъчна органична недостатъчност на централната нервна система от астеничния и невротичен спектър, при 52 деца на възраст 7-16 години, положителен, различен ноотропен и Установен е лек стимулиращ ефект на Nooclerin: намаляване на астения, тревожност, намаляване на емоционалната лабилност, укрепване на съня, отслабване на енурезата - при 83% от децата, подобряване на вниманието - при 80%, слухова вербална памет - при 45,8%, визуална образна памет - в 67%, запаметяване - в 36%, докато антиастеничният и психостимулиращ ефект не е придружен от симптоми на психомоторно разстройство и афективна възбудимост. В друго клинично проучване, включващо 64 юноши на възраст 14-17 години, страдащи от неврастения поради училищна дезадаптация, след лечение с Nooclerin е отбелязано значително намаляване на умората и астения. Деанол ацеглумат е включен в стандартите за специализирана медицинска помощ на Руската федерация и може да се използва за органични, включително симптоматични, психични разстройства, депресия и тревожни разстройствавъв връзка с епилепсия. Установено е също, че Nooclerin има положителен ефект върху зрителния анализатор под формата на повишаване на неговата функционална активност. По този начин резултатите от многобройни проучвания показват, че Nooclerin е ефективен и безопасно лекарствоза лечение на астенични и астенодепресивни състояния, както и когнитивни и поведенчески разстройстваот различен произход при деца.
Доказано е, че Nooklerin има висока терапевтична ефективност при серозен менингит при деца. Извършено е клинично и лабораторно изследване на 50 пациенти със серозен менингит на възраст от 10 до 18 години, като 64% ​​от пациентите са с ентеровирусна етиология на заболяването, а 36% са със серозен менингит с неизвестна етиология. По време на проучването група 1 (основна група), заедно с основната терапия за серозен менингит, получава лекарството Nooclerin от 5-ия ден от хоспитализацията, група 2 (група за сравнение) получава само основна терапия (антивирусни, дехидратиращи, детоксикиращи лекарства). Ние оценихме: степента на астения, използвайки скалата за симптоми на астения при деца и скалата за астения на Шац, качеството на живот с помощта на въпросника PedsQL 4.0, както и динамиката на ЕЕГ. Получените резултати показаха, че в периода на реконвалесценция след 2 мес. след изписване от болницата проявите на церебрален синдром в групата за сравнение се откриват значително по-често, отколкото при деца, получаващи Nooclerin. Тестването на пациенти със серозен менингит се извършва с помощта на две скали (Въпросник за определяне на нивото на астения от I.K. Shatz и скалата на симптомите на астения при деца), за да се определи нивото на астения в острия период на заболяването и при проследяване след 2 месеца. след изписване до различни групиразкрива значително по-ниско ниво на развитие на астенични прояви при деца, получаващи Nooclerin по време на изписване от болницата, както и значително намаляване на астеничните прояви след 2 месеца. прием на лекарството, в сравнение с групата за сравнение. Получените данни потвърждават факта, че Nooclerin има не само психостимулиращ, но и церебропротективен ефект. При оценка на промените в качеството на живот при тези пациенти, проучването разкри намаляване на нивото на качеството на живот след 2 месеца. след серозен менингит при деца, които са получили само основна терапия в острия период на заболяването, докато при деца, които са получили серозен менингит заедно с основна терапия в продължение на 2 месеца. Nooclerin, качеството на живот остава на първоначалното ниво. Данни, получени при ЕЕГ изследване в острия период на заболяването и при проследяване след 2 месеца. след изписване от болницата, напълно корелира с клиничните наблюдения и данните, получени от разпит на пациенти. Авторите направиха предположението, че Nooclerin като лекарство, по свой начин химическа структураблизки до естествените вещества, които оптимизират мозъчната дейност (гама-аминомаслена и глутаминова киселина), когато се използват при деца със серозен менингит, улесняват процеса на предаване на нервни импулси, подобряват фиксирането, консолидирането и възпроизвеждането на запомнящи се следи, стимулират тъканния метаболизъм, спомага за оптимизиране неврометаболитни процеси, което предотвратява образуването на органичен дефицит. Приложение на Нооклерин в комплексна терапиясерозният менингит изглажда междухемисферните различия във функционирането на мозъка, което също помага да се предпази развитието на симптоматична епилепсия в периода на късна реконвалесценция. Като цяло резултатите, получени в проучването, показват високата терапевтична ефективност на Nooclerin, а също така потвърждават неговите психостимулиращи, неврометаболитни и церебропротективни ефекти, заедно с добра поносимост, което позволява да се препоръча за включване в стандарта за грижа за деца, страдащи от серозен менингит, за превенция и лечение на постинфекциозна астения за подобряване на резултатите от заболяването.
По този начин проведените проучвания показват, че Nooclerin е високоефективно и безопасно средство за лечение на широк спектър от състояния, придружени от астения. Тези състояния включват повишена хронична умора, слабост, хронични органични неврологични психични и соматични заболявания (инфекциозни, ендокринни, хематологични, хепатологични, шизофрения, пристрастяване към психоактивни вещества и др.). Лекарството Nooklerin причинява доста бързо намаляване на астеничните разстройства при повечето пациенти, докато предимството на лекарството е, че няма отрицателни свойства и усложнения, характерни за други психостимуланти. Всичко по-горе ни позволява да препоръчаме Nooclerin като ефективен и безопасни средствапри лечение на астенични състояния при деца, включително постинфекциозна астения.
При лечението на астения след грип и ARVI също широко се използват билкови възстановителни препарати - екстракт от елеутерокок (Extractum Eleutherococci), тинктура от шизандра (Tinctura fructuum Schizandrae), тинктура от женшен (Tinctura Ginseng). Ако умората е съчетана с повишена раздразнителност, седативни билкови или комбиниран състав– тинктури от валериана, маточина, екстракт от пасифлора и др. Показан е и прием на мултивитаминни препарати и продукти, съдържащи магнезий.

Литература

1. Агапов Ю.К. Клинична динамика и психопрофилактика на астенични състояния от екзогенно-органичен произход: резюме. дис. ...канд. пчелен мед. Sci. Томск, 1989 г.
2. Ладодо К.С. Респираторни вирусни инфекции и увреждане на нервната система при деца. М., 1972. 184 с.
3. Мартиненко И.Н., Лещинская Е.В., Леонтьева И.Я., Гореликов А.П. Резултати от остър вирусен енцефалит при деца според последващи наблюдения // Journal. невропатология и психиатрия на името на. С.С. Корсаков. 1991. № 2. С. 37–40.
4. Исаев Д.Н., Александрова Н.В. Дългосрочни последствияинфекциозни психози, претърпени в предучилищна и училищна възраст. II конф. детска невропатология. и психиатър. РСФСР. 1983. стр. 126–128.
5. Аранович О.А. За особеностите на астеничните състояния във връзка с инфекциозни лезии на централната нервна система при деца и юноши. Проблеми на психоневрологията детство. М., 1964. С. 235–234.
6. Goldenberg M.A., Solodkaya V.A. Промени в психиката с особена форма на невроинфекция // Neuropathol. и психиатър. 1984. № 5. С.10.
7. Тарасова Н.Ю. Сравнителна характеристика на психо-емоционалните разстройства при някои вирусни заболявания: резюме. дис. ...канд. пчелен мед. Sci. М., 2002.
8. Соколов I.I., Donchenko N.M. Психическа саморегулация при юноши с психастения и астенично развитие на личността // Psych. саморегулация. Алма-Ата, 1997. Том. 2. стр. 209–210.
9. Кудашов Н.И. Клинични и патогенетични характеристики на автономните нервни разстройства при грип при деца: резюме. дис. ...канд. пчелен мед. Sci. М., 1966.
10. Минасян Ж.М. Менингеален синдром при респираторни вирусни инфекции при деца: резюме. дис. ...канд. пчелен мед. Sci. М., 1967.
11. Ладодо К.С. Лезии на нервната система при респираторни вирусни инфекции при деца: резюме. дис. ... д-р скъпа. Sci. М., 1969.
12. Скрипченко Н.В., Вилниц А.А., Иванова М.В., Иванова Г.П. и т.н. Менингококова инфекцияпри деца // Епидемиология и инфекциозни заболявания. 2005. № 5. С. 20–27.
13. Киклевич В.Т. Смесена респираторна вирусна инфекция при деца // Journal. инфекциозен патология. Иркутск 1998. № 1. С. 33–34.
14. Левченко Н.В., Богомолова И.К., Чаванина С.А. Резултати от последващо наблюдение на деца след грип A/H1N1/09 ​​​​// Transbaikal Medical Bulletin. 2014. № 2.
15. Кацнелсон Ф.Я. Симптоматични психози при деца по време на грипна епидемия // Проблеми на психиатъра. военни време. 1945 г.
16. Симпсън Т.Н. Шизофрения в ранна детска възраст. М.: Медгиз, 1948. 134 с.
17. Мартинов Ю.С. Увреждане на нервната система поради грип. М., 1970.
18. Златковская Н.М. Общи церебрални нарушения при грип: резюме. дис. ...канд. пчелен мед. Sci. М., 1961.
19. Задорожная В.И. Ролята на ентеровирусите в патологията на нервната система // Journal. неврология и психиатрия 1997г. № 12. С. 85.
20. Морозов П.В. Ново домашно ноотропно лекарство "Nooclerin" (преглед) // Психиатрия и психофармакология. 2003. № 5 (6). стр. 262–267.
21. Медведев V.E. Нови възможности за лечение на астенични разстройства в психиатричната, неврологична и соматична практика // Психиатрия и психофармакотерапия. 2013. № 5 (4). стр. 100–105.
22. Дикая В.И., Владимирова Т.В., Никифорова М.Д., Пантелеева Г.П. Доклад на Научния център за опазване на здравето на Руската академия на медицинските науки. М., 1992.
23. Попов Ю.В. Употреба на Nooclerin при юноши като антиастенично средство // Психиатрия и психофармакотерапия. 2004. № 6 (4).
24. Александровски Ю.А., Аведисова А.С., Ястребов Д.В. и др.. Използването на лекарството Nooclerin като антиастенично средство при пациенти с функционална астения // Психиатрия и психофармакотерапия. 2003. № 4. С. 164–166.
25. Mazur A.G., Sprecher B.L. Доклад за употребата на новото лекарство Demanol. М., 2008.
26. Сухотина Н.К., Крижановская И.Л., Куприянова Т.А., Коновалова В.В. Nooclerin при лечението на деца с гранична психична патология // Педиатрична практика. септ. 2011. стр. 40–44.
27. Чутко Л.С. Използването на Nooclerin при лечението на неврастения при юноши с училищна дезадаптация // Въпроси на съвременната педиатрия. 2013. № 12 (5).
28. Манко О.М. Неврометаболични стимуланти (пикамилон и нооклер) и функционалното състояние на зрителния анализатор при пациенти с невротични разстройства: резюме. дис. ...канд. пчелен мед. Sci. 1997 г.
29. Иванова М.В., Скрипченко Н.В., Матюнина Н.В., Вилниц А.А., Войтенков В.Б. Нови възможности за невропротективна терапия при серозен менингит при деца // Journal. инфектология. 2014 г. 6 (2). стр. 59–64.

Заглавия

Може да се прецени, че пациентът е развил астения след грип, ако има умора, придружена от прекомерна раздразнителност, нарушения на съня, намалена памет, работоспособност и концентрация. Невролозите казват, че това състояние възниква, когато има метаболитно разстройство в мозъка, което може да се появи след различни соматични заболявания.

Причини за заболяването

След едно или друго заболяване, което изтощава вътрешните органи на пациента, може да се появи астения. Това явление може да бъде причинено от всякакви инфекции, както и от умствено, емоционално, психологическо и физическо претоварване, лошо организиран дневен режим, тоест работа и почивка, неправилно и нередовно хранене и много други фактори.

По правило астения, която се появява в резултат на продължителни преживявания, принадлежи към категорията на неврастенията. В допълнение, това нарушение се среща и в началния период на заболявания на вътрешните органи. В този случай астенията или придружава централното заболяване, или се появява след края му.

Този тип нарушения има много характерни симптоми, по-специално това болезнени усещанияв областта на сърцето, гърба, корема. В допълнение, изпотяването на пациента се увеличава, сърдечният ритъм става ускорен, човекът е преследван от чувство на страх и сексуално желаниенамалява, теглото също намалява и се развива чувствителност към звуци и светлина.

Защо се получава това явление? Както беше отбелязано по-горе, най-често астения се появява след инфекциозни заболявания, като грип или бронхит. И така, експертите казват, че това отклонение има два вида, в единия от които преобладава умората, в другия човек става много раздразнителен.

Най-често хората страдат от първия тип астения. Ако се консултирате с лекар със постоянно чувствоумора, тогава специалистът ще може да постави правилна диагноза само ако този симптом е придружен и от главоболие, замаяност, раздразнителност, лошо храносмилане, т.е. киселини, оригване, чувство на тежест в стомаха и загуба на апетит.

Връщане към съдържанието

Характеристики на астения

Астения има някои свои собствени характеристики и те зависят от заболяването, което е причинило разстройството. Така че, ако ние говорим заза грип, тогава такива пациенти изпитват нервност, човекът става прекалено раздразнителен, нервен, температурата му леко се повишава и работоспособността му намалява. Така нареченото постгрипно отклонение продължава доста дълго време, понякога достига месец.

Освен това не е обнадеждаващо, че зачестяват случаите на астения след грип или обикновена настинка. Експертите обясняват това с факта, че пациентите, като правило, вече страдат от някои прояви на това отклонение още преди заболяването. По този начин астенията дава благоприятна почва за появата на някои настинки, които по-късно причиняват постгрипна астения.

В допълнение, това заболяване непрекъснато се развива. Първоначално човек се чувства леко уморен, след това го обзема загуба на сила. Тогава човекът започва да разбира, че трябва да си вземе поне кратка почивка, но не си почива правилно и се принуждава да работи, без да се възстанови напълно. В този случай систематизирането на задачите създава определени трудности; човек много често бърка второстепенните явления с основните.

Освен това ситуацията само се влошава. Човек започва да се преодолява от по-тежка умора, след което идва разбирането, че почивката е просто необходима. Но дори и в този случай за пациента е много трудно да спре и той продължава да работи в същия режим, тоест по инерция. В резултат на това синдромът на астения прогресира. Възниква чувство на апатия и се усещат постоянни главоболия, сънят е нарушен. След известно време всички тези симптоми скоро водят до депресия.

Връщане към съдържанието

Какви начини можете да преодолеете астения?

За да премахнете такова неприятно явление, ще ви трябва целият комплекссъбития. За да бъдем по-конкретни за тях, човек, който изпитва астения, ще трябва да спре да пие алкохолни напитки и да пие силно сварено кафе. В същото време трябва редовно да се занимавате с физически упражнения, които не само трябва да са изтощителни, но и да носят някакво удоволствие. Също така е необходимо да се вземе контрастен душ, но той трябва да бъде с приятна температура за тялото и в никакъв случай да не дразни.

Тази процедура трябва да се направи преди лягане. Плуването също е отлично средство за лечение на това заболяване. Освен това лекарите предписват специални средства, които подобряват храненето на мозъка. Добрият нощен сън също ще донесе отлични резултати.

Тук трябва да се обърне специално внимание на храненето. Така че е необходимо да се приемат храни, които подобряват мозъчната функция. Това са храни, които са богати на протеини, а именно месни продукти, бобови растения и соеви продукти. Същите свойства имат и витамините от група В. Това са яйца и чернодробни продукти. Триптофанът, който също е полезен в тази ситуация, се съдържа в сиренето, пуешкото, бананите и пълнозърнестия хляб.

Ако ядете храна, която е богата на горните витамини и триптофан, тогава настроението на човек бързо се подобрява, тъй като те влияят на освобождаването на хормони като серотонин, холин, метионин и норепинефрин. В допълнение, такива вещества са стимуланти активна работамозъка, докато разсеяността и забравата изчезват и се формират положителни емоции.

Не трябва да забравяме и аскорбиновата киселина, защото тя участва в енергийния метаболизъм. Ето защо има нужда от витамин С след операция или грипоподобно заболяване. За да се осъществи пълноценен енергиен метаболизъм, трябва да се консумират храни, съдържащи желязо, манган, калций или магнезий, както и фосфор и други полезни вещества.

Необходимо е да въведете следните продукти в диетата си, като касис, шипка, различни зеленчуци, морски зърнастец, киви и много други. Трябва да запомните витаминно-минералния комплекс. Освен това лекарите твърдят, че лечението на астения е невъзможно без приемане на витаминни добавки. Можете да си ги набавите у дома, само трябва да обогатите всяко хранене с плодови салати, които трябва да включват банани, круши или ябълки, и да се поглезите с нискомаслени кисели млека и плодови напитки на основата на горски плодове.

Ако след грип почувствате безразличие, постоянна умора и ниско кръвно налягане, тогава трябва да обърнете внимание на адаптогените.

Невроциркулаторната форма на астеничния синдром има много други имена, най-често срещаните са синдром на da Costa или синдром на войника. И двете имена са дадени на болестта в чест на Джейкъб Мендес да Коста, който изучава последиците от Гражданската война в САЩ.

Симптоми:

• Сърдечни дефекти
• Проблеми на автономната регулация сърдечен ритъм
• Нарушения в регулирането на съдовото налягане и кръвното налягане
• Респираторни нарушения
• Болести на стомашно-чревния тракт и отделителната система
• Проблеми с терморегулацията
• Невротичен синдром

Симптомите са подобни на сърдечно-съдови заболявания, въпреки че по време на изследването не се откриват патологии. Болестта възниква по време на нервно-емоционален стрес от остър и хроничен характер, физически фактори, при хронична интоксикация, дисхормонални разстройства, инфекциозни заболявания, наранявания и органични соматични разстройства.

Функционална астения

Първично или функционално психопатологично разстройство възниква при напълно здрави хора поради влиянието на определени фактори и се характеризира с обратимост. Така че, ако се появи след инфекциозни лезии, тежки операции или раждане, това показва неговия соматичен характер.

Тази форма засяга хора с повишено психическо, физическо и интелектуално натоварване. А също и тези, чиято работа изисква повишено внимание, емоционален стрес или е свързана с график на работа на смени, което нарушава биологичните ритми. Дългосрочната тревожност и леката депресия също са рискови фактори.

Класификация на функционалната астения:

• Остра – претоварване на работното място, стрес, джет лаг.
• Хронична – постинфекциозна, следродилна, следоперативна, рязък спадтелесно тегло.
• Психични - депресия, тревожност, безсъние.

Заболяването се характеризира емоционална слабост, повишена умора, афективна лабилност. Симптомите могат да бъдат толкова тежки, че обикновената светлина, тихият шум и други стимули дестабилизират състоянието на пациента.

Психическа астения

Психическата форма се характеризира с повишено изтощение умствени процесии забавено възстановяване на нормалното им функциониране. Често се комбинира с емоционална лабилност и умствена хиперестезия.

Симптомите на психичните разстройства са разнообразни, нека разгледаме основните признаци на заболяването:

• Нарушение сетивно знание, тоест възприятия, представи и усещания - хиперестезия, хипестезия, халюцинации и илюзии.
• Нарушения на мисловния процес - инхибиране на мисленето, затруднено формулиране на речта.
• Проблеми с паметта, съня, самосъзнанието, провал биологични ритми, отговарящ за почивката и бодърстването.

Причините за патологичните промени могат да бъдат различни инфекциозни заболявания, които засягат директно мозъка (менингит, енцефалит). Въздействието може да възникне в резултат на интоксикация или вторична инфекция, когато инфекцията навлезе в мозъка от други органи и системи. Излагане на химикали, лекарства, хранителни компонентиили промишлени отрови - това е друга възможна причина за патология.

Невротична астения

Невротичният тип астеничен синдром е една от фазите на развитие на заболяването. Тоест, ако патологията се появи на фона на неврастения, тогава това не е вярно, тъй като слабостта, импотентността, загубата на сила и други симптоми са само видимо явление. Патологията нарушава механизмите умствена дейност, което води до промени в поведението и влияе върху качеството на живот. Неразположението се характеризира с постоянни оплаквания от необяснима умора, загуба на сила, намалена жизненост, слабост и непоносимост към предишния обичаен стрес. Има повишена чувствителност към външни стимули, физиологични усещания и силни звуци.

Причините за психопатологичните заболявания обикновено са свързани с травматични събития, продължително излагане на дразнители върху тялото, което води до нервно напрежение. Лечението включва Комплексен подход, състоящ се от психотерапевтична, фармакологична и възстановителна терапия. При тежки форми процесът на възстановяване протича в специални специализирани институции. Що се отнася до превенцията, тя включва създаване на благоприятни условия за неутрализиране на емоционалното пренапрежение и стреса.

Постинфекциозна астения

Постинфекциозният астеничен синдром възниква в резултат на инфекциозно заболяване или съпътстващо заболяване. Неразположението може да се появи след грип, възпалено гърло, хепатит и други заболявания. Пациентът се оплаква от силна слабост, главоболие, намалена работоспособност, болки в краката и гърба.

• Среща се при 30% от пациентите, които се оплакват от физическа умора.
• Първите симптоми се появяват 1-2 седмици след инфекциозното заболяване и продължават 1-2 месеца. Ако основната причина е вирусна по произход, тогава са възможни периоди на температурни колебания.
• Основните признаци са физически, т.е. преобладаващо чувство на обща умора, слабост и раздразнителност.

Това се обяснява с факта, че след излекуване на основното заболяване в тялото остават незначителни смущения в енергийните и метаболитни процеси, които провокират развитието на неразположение. Ако астеничният синдром остане без внимание, прогресията му може да причини вторична инфекция, която значително ще наруши функционирането на имунната система.

Лечението включва период на пълно възстановяване след инфекция. Задължителни са укрепване на имунната система, имунотерапия, пълноценно хранене, здравословен сън и почивка.

Астения след вирусна инфекция

Много често вирусните инфекции водят до развитие на психопатологични разстройства. Острите респираторни вирусни инфекции представляват 75% от всички случаи на патология.

Основни симптоми:

• Неразумни главоболия от компресиращ характер
• Внезапни промени в настроението
• Умора, апатия
• Ниска производителност
• замаяност
• Болки в ставите и костите
• Промени в сърдечно-съдовата система
• Функционални нарушения в различни органи и системи

Автономното разстройство се причинява от вирусна инфекция, която остава след курс на терапия. Това се случва, ако пациентът страда от заболяването на краката си, не приема лекарства, които стимулират имунната система, живее в постоянен стрес и нервно напрежение.

Синдромът има три степени, всяка от които се характеризира с влошаване на клиничните симптоми.

• Леко - пациентите се оплакват от умора, слабост, слабост, леки проблеми със съня.
• Средна – отпадналостта и умората се засилват и са системни. Проблемите със съня стават постоянни, трудно заспивате и се събуждате, мъчи ви главоболие.
• Тежка – налице е невъзможност за извършване на каквато и да е физическа или умствено натоварване. Леките упражнения причиняват треперене, проблеми с дишането, гадене и тахикардия. Сънят става неспокоен, трудно се събужда и заспива.

Астения след грип

Повишена умора, отпадналост и главоболие са симптомите, които ни съпътстват след грип. Астеничният синдром след заболяване е невропсихичен и физическа слабост. Дискомфортът се появява без никакво усилие, но не изчезва след това добра почивкаи сън.

Нарушенията на протеиновия метаболизъм също са сред факторите, провокиращи заболяването. Нивото на амоняк в кръвта се повишава, което се отразява негативно на централната нервна система, намалявайки активността на предаване на нервните импулси и нарушавайки регулацията на енергийния метаболизъм. За лечение на това състояние се използват комбинирани лекарства и антиастенични лекарства.

Нервна астения

Астеничното заболяване от нервен тип често възниква в резултат на наранявания, мозъчни патологии, инфекциозни заболявания, неврастения, както и физическо, умствено и емоционално претоварване.

Симптоми:

• раздразнителност
• Апатия
• Безпокойство
• Вегетативни нарушения
• Емоционален
• Разстройство на съня
• Слабост и изтощение

В допълнение към описаните по-горе симптоми се наблюдават внезапни промени в настроението. Ако заболяването е придружено, например, от атеросклероза, тогава симптомите са агресивни и за пациента е трудно да контролира емоциите. Характеризира се нервната форма постоянна умора, болезненост и забавяне на мисленето. Това се обяснява с факта, че страда краткосрочната памет.

Неврастенията причинява прекомерно изпотяване, горещи вълни, ускорен пулс и промени в кръвното налягане. Задължителен симптом е главоболието. Силата и видът на болката зависи от придружаващите неразположения. Пациентите се оплакват от стягаща болка, която се появява по всяко време на деня.

С напредването на заболяването пациентът става апатичен и потаен. Ако неврастенията е придружена от вегетативно-съдова дистония, тогава се появяват тревожност и различни фобии. Освен това се появява метеорологична нестабилност, тоест зависимостта на психофизиологичното състояние от промените в атмосферното налягане, температурата и метеорологични условияв общи линии. Появяват се болки в ставите и крайниците и скокове на налягането. Лечението на всички признаци на заболяването е насочено не само към премахване на патологичните симптоми, но и към идентифициране и премахване на основната причина.

Церебрална астения

Церебралната психопатология се появява при пациенти, които са претърпели различни наранявания и наранявания, например натъртвания или сътресения. Заболяването може да е резултат от инфекция, проблеми с мозъчно кръвообращение, интоксикация или отравяне. Особеността на тази форма е, че симптомите се появяват и изчезват, което не е така при други видове заболявания. Симптомите не зависят от вида дейност на пациента или настроението му.

При изследване на нервната система могат да се идентифицират дефекти в много рефлекси, които се задействат без видима причина. Като правило, патологиите засягат коремните рефлекси, възможни са проблеми с координацията и болка, подобна на мигрена.

Ако заболяването се появи в резултат на мозъчно сътресение, тогава може да има атаки на безпричинна агресия. При атеросклероза се наблюдава нестабилно емоционално състояние и сълзливост. В допълнение, мозъкът може да стане бавен и да изпитва трудности при опитите си да се ориентира в прости ситуации.

Астения от сърдечен тип

Астеничен автономно разстройствокардиналният тип се характеризира с ускорен сърдечен ритъм, пристъпи на тахикардия, задух и липса на въздух. Патологията е придружена от редовни кризи, които продължават до десет минути.

Болестта се развива под въздействието на такива фактори:

• Редовно нервно напрежение
• Злоупотреба с алкохол и пушене
• Хормонални нарушения
• Заседнал начин на живот
• Наследствени характеристики на тялото

За възстановяване на тялото се използват лекарства, но преди това е необходимо напълно да се премахнат всички стресови ситуации и депресивни състояния. Физическата активност, правилното хранене, здравият сън и положителните емоции имат полезни свойства.

Сексуална астения

Астеничният синдром на сексуалния тип се характеризира с намаляване на сексуалната активност. Патологията може да бъде причинена от различни инфекциозни агенти, заболявания пикочно-половата системастрадат от стрес или продължителна физическа активност.

Психически и емоционален стрес, хормонални промени, възстановяване след сложни операции, смяна на часовите зони и неспазване на графика за почивка и работа са друга причина за заболяването.

Заболяването може да възникне поради сексуални преживявания, страхове, безпокойство и проблеми в личния живот. Адекватна почивка и подходяща терапия първопричинаСиндромът ви позволява да възстановите сексуалното здраве и нормалното функциониране на всички органи и системи на тялото.

Съдова астения

Автономно-съдовата психопатология се характеризира с главоболие, болка в сърцето, зачервяване или избледняване на кожата. Кръвното налягане и температурата постепенно се повишават, пулсът се ускорява и започват втрисане. Може да има безпричинни страхове и безпокойство, които възникват на фона на обща слабост, замаяност, изпотяване, гадене и потъмняване в очите.

Симптоми:

• Болезнени усещанияв лявата половина на гръдния кош
• Световъртеж и главоболие
• Неразумна слабост, умора
• Проблеми със съня
• Слабост на мускулите и цялото тяло
• Температурни колебания
• аритмия
• Скокове на кръвното налягане
• тахикардия
• Безпокойство, депресия
• Силен задух
• полиурия

Симптомите, описани по-горе, показват прогресия на заболяването. Пристъпите продължават от няколко минути до 1-3 часа и преминават сами. Липсата на сън, прекомерната работа, лошото хранене, честият стрес и нервните преживявания провокират атаки и влошават патологичните симптоми.

Органична астения

Органичният астеничен синдром или цереброастения възниква поради неизправност във функционирането на психиката и нервната система. Заболяванията се появяват след тежки заболявания, хронични соматични лезии или органични патологии. Основни причини - органични лезиимозък с различна етиология, т.е. травматично увреждане на мозъка, интоксикация, бактериални и вирусни инфекции, атеросклероза.

Основният симптом е мускулна слабост, повишена умора, разсеяност и неспособност за концентрация. Освен това се появяват избухливост, раздразнителност и конфликтност. Но в същото време пациентите се характеризират с нерешителност, съмнение в себе си и собствена сила. Има намаляване на паметта, проблеми със съня, чести световъртежи, автономна лабилност и намален апетит.

За точна диагноза се използва суперпозиционно сканиране на мозъка. Процедурата дава възможност за идентифициране на дисбаланси и определяне на количеството невротрансмитер и ензимна подкрепа, необходими за нормалното функциониране на мозъка. Лечението включва установяване истинската причинанеразположения. Терапията е комплексна и се състои от курс от медикаменти, психотерапевтични техники, лечебна физкултура и други физиотерапевтични процедури.

Физическа астения

Физическата форма на психопатологичното заболяване възниква в резултат на продължително и силно пренапрежение. Особеността на патологията е, че тя причинява бързо физическо изтощение, заедно с психологически признаци, характерни за болестта.

Симптоми:

• Загуба на апетит
• Постоянно чувство на жажда
• Отслабване
• Проблеми със съня
• Нарушения на мисловните процеси
• Забавяне на съзнанието
• Намалено либидо
• Главоболие, виене на свят
• Атаки на гадене

Синдромът може да се появи след заболявания, след операции, наранявания, силен стрес, интоксикация на тялото. Терапията се състои в идентифициране на основната причина за заболяването. На пациентите се препоръчва да преразгледат ежедневието си и да премахнат стресиращите и дразнещи фактори. Лекарят предписва набор от лекарства, обикновено транквиланти, антидепресанти и успокоителни. Предпоставка за възстановяване е създаването на благоприятни психологически условия, което ще поддържа психичното здраве на правилното ниво.

Хронична астения

Хронична астенично състояниее патология, която изисква сериозно внимание и медицински грижи. По правило дефектът се появява при наличие на фактори като:

• Соматични, психични, ендокринни, инфекциозни, хронични и всякакви други заболявания.
• Предишни операции, редовни тежки натоварвания и стресови ситуации, неправилен режим на почивка и сън, продължителност на употребата на лекарства.
• Увреждане на имунната система от вируси и други бактериални микроорганизми, които проникват в различни органии системи, променящи структурата на клетките.

Всички горепосочени причини водят до чувство на умора и слабост, които не изчезват след сън и пълноценна почивка. Работата е там, че повечето хора са носители на вируси, но патологичният синдром се развива само при тези, които имат отслабена имунна система.

Симптомите на заболяването са подобни на другите му форми. На първо място, това е безпричинна слабост, умора, раздразнителност, депресия, главоболие и световъртеж, неразположения при липса на физическа активност, мускулни болки, загуба на концентрация.

Патологията се диагностицира, ако няколко симптома са налице едновременно. Лечението е дългосрочно и започва с установяване на първопричината. По-нататъшната терапия се състои в редовна физическа активност, която трябва да се извършва независимо от това как се чувствате или настроението си. Необходимо е правилно да се организира ежедневието, тоест работа и почивка. Не забравяйте за доброто хранене, минимизиране на стресови ситуации и нервни сътресения.

Мускулна астения

Мускулният астеничен синдром се проявява като умора и намалена издръжливост. С напредването му става невъзможно да се извършват каквито и да е действия с помощта на мускулите. Пациентът усеща намаляване на силите, необходими за нормална работа. Често заболяването се появява в резултат на инсулт или мускулна дистрофия. Нервното изтощение причинява симптоми, които се проявяват като хронична умора.

Пациентът се оплаква от проблеми със съня, депресия, обостряне на хронични заболявания на сърдечно-съдовата система. Механизмът на патологията се крие в липсата на енергия, необходима за функционирането на мускулната система. Основни причини: заседнал начин на живот, стареене, инфекциозни заболявания, бременност, обостряне на хронични заболявания, диабет, увреждане на сърдечно-съдовата система, анемия. В допълнение към мускулната слабост има повишена тревожност, апатия, хронична болка. В някои случаи рецепцията лекарстваводи до развитие на синдрома.

Обща астения

Общата астения е импотентност, слабост и повишена умора, които патологично засягат функционирането на всички системи и органи. Психопатологичното състояние се проявява с раздразнителност, лошо настроение, главоболие, проблеми със съня и други вегетативно-соматични симптоми.

Днес има два вида общо психопатологично разстройство:

• Хиперстенични - непоносимост към силни звуци, светлина, повишена възбудимост, раздразнителност, нарушения на съня.
• Хипостеничен - прагът на възбудимост е значително намален, наблюдава се летаргия, дневна сънливост, слабост и умора.

Основните симптоми на заболяването са безпричинна слабост, прогресивна умора, намалена работоспособност, главоболие, мускулна слабост и нарушения на съня. Основният принцип на лечение е симптоматична комплексна терапия. На пациента се предписват лекарства, които повишават имунната система, нормализират съня и подобряват умствената дейност.

Дългосрочна астения

Продължителният ход на астеничния синдром се характеризира с прогресия и влошаване на неблагоприятните симптоми. Заболяването изисква лекарска намеса и сериозна диагностика. По правило дълготрайното психопатологично разстройство преминава през три етапа, всеки от които се характеризира с увеличаване на патологичните симптоми. По този начин лекото главоболие и безпричинната умора на първия етап се превръщат в системна болка от компресиращ характер, невъзможност за концентрация и извършване на обичайната работа.

В зависимост от провокиращия фактор, тоест основната причина за заболяването, пациентът може да страда от раздразнителност, избухливост, мускулна слабост, депресия, нарушения на съня, загуба на апетит, температурни колебания и обостряне на хронични заболявания. Лечението е дългосрочно, тъй като е необходимо да се установи причината и да се отстрани, да се проведе симптоматична терапия за описаните по-горе симптоми и да се възстанови нормалното функциониране на тялото след нарушението.

Смесена астения

Смесеният тип астеничен синдром най-често се среща при пациенти младв периода на хормонални промени. Патологията е функционално разстройство, която се основава на патологията на адаптацията и невроендокринната регулация на тялото. Причините могат да бъдат както вътрешни, така и външни фактори.

Смесеният тип е клинична картинаот сърдечни, хипертонични и хипотонични психопатологични разстройства. Тази форма се характеризира с различни симптоми. Пациентите могат да се оплакват от болки в сърцето, чести главоболия, изтощение, сънливост, нарушения на съня, световъртеж, дискомфорт в стомашно-чревния тракт, изпотяване, раздразнителност и много други.

Тази патология представлява трудност в диагностичния процес, тъй като има признаци на много заболявания. Заболяването се лекува с помощта на комплексна терапия, която е насочена към възстановяване на вегетативния механизъм на тялото.

Соматогенна астения

Психопатологично разстройство от соматогенен тип възниква при инвалидизиращи хронични лезии на ендокринната система и вътрешните органи, както и при наранявания и хирургични интервенции.

В МКБ 10 заболяването е включено в категория F06.6 - „Органично емоционално лабилно (астенично) разстройство, причинено от соматично заболяване“. Заболяването се нарича органична, симптоматична или вторична астения. Симптомите зависят от динамиката на основната соматична лезия.

Основни симптоми:

• Изчерпване на умствените функции - повишена умора, сънливост, слабост, намалена работоспособност.
• Тревожност, раздразнителност, чувство на напрежение и други емоционално-хиперестетични явления.
• Вегетативни нарушения - тахикардия, високо кръвно налягане, хиперхидроза.
• Намалено либидо, промени в апетита и телесното тегло, разсеяност, загуба на паметта.

Терапията включва премахване на истинската причина за заболяването. Пациентите се съветват да се хранят добре, да установят режим на работа и почивка, да сведат до минимум тревогите, нервните разстройства и стресовите ситуации.

Астения при шизофрения

Много често шизофреничното разстройство е придружено от различни съпътстващи патологии, най-често това е астеничен синдром. Патологичното състояние се характеризира с нарастващи промени в личността. Има психологическо изтощение, намалена активност и повишен психически стрес.

Неразположението възниква поради нервно напрежение и стресови ситуации. Прекарани вирусни и инфекциозни заболявания, предразполагащи генетични фактори и метаболитни нарушения са основните причини за заболяването. Пациентите се оплакват от слабост, намалена концентрация, памет и работоспособност, внезапни промени в настроението, раздразнителност, безпричинна умора и намалено либидо. С напредването му се появяват халюцинации (слухови и зрителни) и соматична пасивност.

Заболяването има няколко етапа, всеки от които се характеризира с увеличаване на патологичните симптоми. По правило лечението се извършва в специални клиники. Пациентът ще бъде подложен на дълъг курс на лекарствена терапия, различни физически процедури и възстановителен курс.

Сутрешна астения

Повишена умора, обща слабост и раздразнителност, които се появяват сутрин, показват развитието на астения. Сутрешната невропсихична слабост най-често се появява, когато обичайните модели на сън и бодърстване са нарушени. Причината може да е нощен труд, стрес, тревоги, смяна на часовата зона, скорошни заболявания и много други.

За да се отървете от неприятните симптоми, се препоръчва да коригирате ежедневието си, да спите достатъчно и да избягвате стресови ситуации. Но ако се събудите и признаците на заболяване вече се усещат, тогава проста гимнастикаще помогне за възстановяване на жизнеността.

• Затворете очи и бавно се протегнете в леглото. Това ще ви позволи да се разтегнете и загреете. мускулна система, който ще подготви тялото за работния ден и ще го зареди с енергия. Но най-важното е, че благодарение на простото разтягане започва да се произвежда хормон на удоволствието, който насърчава доброто настроение.
• Направете двойка дълбоки вдишванияи издишвания, задръжте дъха си за известно време. Мигнете с очи 30-40 пъти. С дланта си разтрийте моста на носа си, докато усещане за лекотатоплина.
• Стиснете ръцете си в юмруци и ги разпуснете, повторете 5-10 пъти. Отпуснете се, напрегнете последователно мускулите на краката, прасците, бедрата и задните части. Издърпайте коленете си към стомаха и ги хванете с ръце. Вдишайте дълбоко през носа и издишайте.

Стомашна астения

Астеничният гастрален синдром е комбинация от психоневрологични и трофични симптоми. Заболяването се появява в резултат на нарушение метаболитни процесии усвояване на вещества, необходими за нормалното функциониране на организма. Пациентите изпитват прогресивна загуба на тегло, слабост, повишена умора и проблеми с апетита. Освен това има хипотрофия на подкожната мастна тъкан и мускулите. С пълна диагноза е възможно да се идентифицира желязодефицитна анемия, проблеми с имунната система.

Болестта засяга негативно централната нервна система, причинявайки промени в характера, тревожност, подозрителност, раздразнителност и сълзливост. Проблемите със съня стават системни, главоболие, замаяност и пристъпи на припадък се появяват на фона на загуба на паметта. Пациентът страда от жажда, чести позивидо уриниране, нарушения на терморегулацията и колебания в телесната температура.

Лечението и профилактиката включват диетично хранене, необходимо за осигуряване на тялото с всички необходими вещества. На пациента се предписва комплекс от витамини, аминокиселини, добавки с желязо и различни психотропни лекарства за възстановяване на нервната система.

Травматична астения

Травматичната форма на астенично състояние възниква в резултат на черепно-мозъчна травма. Но има редица фактори, които допринасят за развитието на болестта, като алкохолизъм, интоксикация, инфекциозни лезиии съдови нарушения. Патологията се появява в резултат на дегенеративни промени в мозъчната тъкан. Тежестта на невропсихиатричните признаци зависи от тежестта и местоположението на нараняването, възрастта на пациента и други фактори.

Патологиите на неврологичната система се изразяват в епилептични припадъци, хипертензивен синдром и нарушения в динамиката гръбначно-мозъчна течност. Пациентът се оплаква от намалена работоспособност, раздразнителност, емоционална лабилност, вегетативни и вестибуларни нарушения, соматични разстройства. Тази симптоматикаможе да се появи веднага след нараняване или няколко месеца или дори години по-късно.

Лечението включва щадящ начин на живот. На пациентите се предписва обща възстановителна терапия, различни лекарства за възстановяване и успокояване на нервната система, лекарства за повишаване на защитните свойства на имунната система и редовна физическа активност за поддържане на тонуса.

Астения след пневмония

Астеничният синдром след пневмония се среща много често. Пневмонията е често срещано заболяване, което създава много трудности при диагностицирането и лечението. Това се дължи на разнообразието от причинители на заболяването и варианти на неговото протичане. Освен това, широк изборлекарствата и антибиотиците имат различен ефект върху възстановяването на организма, причинявайки редица странични ефекти, включително психопатологични.

Възпалението на белодробната тъкан се проявява с различни клинични и рентгенологични признаци, което изисква дълъг курс антибактериална терапия. Заболяването се причинява от автономна дисфункция и принадлежи към постинфекциозни разстройства. След претърпяно заболяване в продължение на 2-4 седмици, пациентът се оплаква от повишена слабост, треска, сънливост, главоболие, загуба на сила, повишено изпотяване, намалена работоспособност.

В някои случаи грешките по време на лечението с лекарства водят до различни патологии и рецидиви на инфекцията. Следователно, след курс на основна терапия, на пациента се предписват превантивни и възстановителни процедури, тоест масажи, витаминна терапия, здравословен сън и почивка, минимум стрес и здравословна, питателна диета. Това помага за възстановяване на защитните свойства на имунната система и има благоприятен ефект върху нервната система.

Астения с остеохондроза

Остеохондрозата и психопатологичното състояние са сходни по механизма на развитие, тъй като и двете заболявания причиняват дегенеративни процеси. При остеохондроза възникват дегенеративни процеси в хрущялната и костната тъкан, обикновено в междупрешленните дискове. Кръвоснабдяването на костите се влошава, костната тъкан не усвоява калция и на фона на такова патологични процесиВъзникват различни вегетативни нарушения.

Тъй като остеохондрозата може да възникне в резултат на нараняване, инфекция или хронично физическо пренапрежение, съпътстващият астеничен синдром може да бъде постинфекциозен, травматичен или хроничен.

Симптоми:

• Чести главоболия и световъртеж
• Болки в ставите и мускулите
• гадене
• Болезнени усещания в областта на сърцето
• Слабост
• Намалена производителност
• Промени в настроението
• Температурни колебания
• Намалена сексуална функция

Терапията използва интегриран подход, който включва медикаментозно лечение, физиотерапия, рефлексотерапия и лечебна гимнастика. Здравословният сън, минималният стрес и питателната диета, богата на витамини и минерали, са задължителни.

Пролетна астения

Сезонното изтощение на тялото или пролетното астенично състояние е проблем, който възниква поради недостиг на минерали и витамини, заседнал начин на живот, чести стресови и нервни разстройства и продължително работно време. Синдромът е придружен от болезнено състояние, умора, намалена работоспособност, проблеми със съня и раздразнителност.

Основните функции:

• Безпокойство
• Повишена нервна възбудимост
• Загуба на сила и слабост
• Апатия
• Главоболие и световъртеж
• Разсеяност, затруднена концентрация

Тъй като най-често заболяването възниква поради липса на витамини, е необходимо да се попълни запасът от хранителни вещества в организма. За това са подходящи аптечните витаминно-минерални комплекси, които са богати на витамини С, група В и А. Въпреки факта, че разстройството причинява повишена слабост, не се препоръчва да лежите у дома с дни. IN лечебни целиИдеална е 1-2 часова разходка на чист въздух. Това ще премахне недостига на кислород в кръвта и ще подобри кръвообращението. Особено внимание трябва да се обърне на храненето. Диетата трябва да включва пресни зеленчуци и плодове, натурални соковеи полезно билкови отвари. Не забравяйте за правилния сън и почивка.

Основната причина за астения в този случай е грип. Как може да се преодолее този синдром?

Появата на това състояние може да се прецени само ако са налице следните симптоми:

• Умора.
• Прекомерна раздразнителност.
• Нарушение на съня.
• Намалена памет, концентрация и работоспособност.

Невролозите отбелязват основната причина за това заболяване в метаболитни нарушения в мозъка, което се наблюдава след различни соматични заболявания.

Главоболие, отпадналост и повишена умора се наблюдават при човек след прекаран грип. Умората става не само физическа, но и нервно-психическа. Тези симптоми се появяват без никакви упражнения, а умората не изчезва дори след подходяща почивка или сън.

Нарушенията в протеиновия метаболизъм засягат и функционирането на централната нервна система. Нивото на амоняк се повишава, което намалява активността на предаване на нервните импулси и нарушава регулацията на енергийния метаболизъм.

Причини за астения

Астения може да бъде предшествана от много фактори. Изчерпването на органите след различни заболявания е съвсем нормално, което провокира астения. Основните причини за астеничния синдром са:

• Инфекциозни заболявания.
• Физически упражнения.
• Психически стрес.
• Емоционален стрес.
• Психически стрес.
• Неправилен дневен режим, тоест комбинация от почивка и работа.
• Нередовно и нездравословно хранене.

Неврастенията е заболяване, което възниква в резултат на силни емоционални преживявания. Това разстройство може да възникне преди да се прояви друго заболяване в тялото. Той или придружава централното заболяване, или се появява след като човек е бил болен.

Астенията може да се прояви в различни симптоми, което до голяма степен зависи от причините за нейното възникване. Основните симптоми, по които може да се разпознае са:

1. Болки в гърба, сърцето, стомаха.
2. Учестен пулс.
3. Повишено изпотяване.
4. Намалено сексуално желание.
5. Повишено чувство на страх.
6. Чувствителност към светлина и звуци.
7. Отслабване.

Честите причини за астения са инфекциозни заболявания, включително бронхит или грип. В зависимост от индивидуалните характеристики, астения може да преобладава или в състояние на раздразнителност, или в състояние на бърза умора.

Често астения е придружена от повишена умора. Може да бъде елиминиран с помощта на лекар, който първо ще извърши диагностика, за да идентифицира свързаните симптоми:

• Главоболие.
• раздразнителност.
• замаяност
• Лошо храносмилане: киселини, оригване, чувство на тежест в стомаха, загуба на апетит.

отидете най-горе

Характеристики на развитието на астения

Всеки астеничен синдром е придружен от собствени характеристики на развитие. Всичко зависи от факторите, които са причинили астения. Ако говорим за грип, тогава човек с астеничен синдром става раздразнителен, нервен, температурата му леко се повишава и работоспособността му намалява. Постгрипната астения продължава дълго време, понякога до месец.

Съществува тенденция към засилване на астеничните състояния след грип или настинка. Експертите обясняват това с факта, че преди появата на тези заболявания хората изпитват астеничен синдром, причинен например от нервни преживявания или физическа умора. По този начин астенията допринася за появата на грип, настинки и други заболявания и след това се проявява отново, но след възстановяване.

Астения е основното заболяване на съвременния човек. Това се дължи на начина на живот, който всеки е принуден да води, ако иска да успее, да постигне нещо и да стане успял човек. Индивидът е постоянно в работно състояние, не си позволява пълноценна почивка и дори възстановяване.

Астенията не изчезва сама, тя постоянно се развива, ако не я премахнете. Първо, човек се чувства уморен, след това усеща загуба на сила. И накрая, сега възникват мисли, че е време за почивка. Но дори и това не се случва, тъй като човек не си позволява да спи дълго време и да набира сила. След като здравословното състояние се подобри, човекът смята, че вече е оздравял. Той отново започва работа, без да се отърве напълно от астения. Основните фактори се възприемат като вторични, което позволява на болестта да се развива спокойно и постепенно.

Нелекуваната астения и тежката работа водят до още по-голяма умора. Тук човек вече наистина мисли за почивка. Ако обаче позволи на инерцията да надделее, тогава той започва да работи чрез сила. Сега астенията набира скорост, става прогресивна.

Скоро настъпва апатия, придружена от главоболие. Няма вече сила и енергия, човек работи насила, чрез воля. Всичко това води до депресия.

Какви начини можете да преодолеете астения?

Когато говорим за астения, най-общо говорим за напрежение, умора, умора и слабост. Тези симптоми могат да бъдат премахнати различни начиникоито дават енергия, удоволствие, морално удовлетворение, спокойствие или релакс. Какви начини можете да преодолеете астения?

Нека да разгледаме някои от тях:

1. Избягвайте алкохолни напитки и силно кафе. Тези напитки стимулират нервната система.
2. Занимавайте се с физически упражнения, които не са изтощителни, а приятни.
3. Вземете контрастен душ, особено преди лягане.
4. Плувайте, не непременно с бързи темпове. Основното е да се наслаждавате на процеса.
5. Наспи се. Това помага на мозъка да се насити повече с полезни елементи. Тук ще помогнат и специални лекарства, които лекарят може да предпише.
6. Яжте добре. Протеиновите храни подобряват работата на мозъка: бобови растения, месо, соя. Чернодробни продукти и яйца (витамин В), сирене, пуешко, банан, зърнен хляб (съдържат триптофан). Тези продукти насърчават производството на специални хормони: метионин, холин, серотонин, норепинефрин. Тези хранителни вещества подпомагат мозъчната дейност, което спомага за бързото премахване на забравянето и разсеяността. Формират се положителни емоции.
7. Консумирайте витамин С. Аскорбиновата киселина става важна в периода след възстановяване от заболяване. В храната има много витамини. Освен това трябва да добавите желязо, магнезий, манган, фосфор, калций и други елементи.
8. Вземете витаминни комплекси. Няма нужда да говорим за ползите от определена група витамини. Трябва да ядете храни, които зареждат тялото с различни витамини. Това са: зеленчуци, касис, морски зърнастец, шипки, банани, киви, круши, ябълки. Можете да ги използвате за приготвяне на нискомаслени кисели млека, салати и плодови напитки.
9. Вземете адаптогени. Те стават полезни, ако след грип има постоянна умора, безразличие и понижено кръвно налягане. Адаптогените включват левзея, женшен и пантокрин, които се добавят към любимите ви напитки, но не и към алкохолните.
10. Направете билкови отвари. Ако безсънието се развие след прекаран грип, тогава преди лягане трябва да използвате билкови отвари: хмел, здравец, валериан. Ако не искате да правите отвара, можете да намажете възглавницата си с етерично масло от лавандула, риган и др.. Друг метод за безсъние може да бъде обливането на краката със студена вода преди лягане.
11. Поддържайте рутина за лягане и ставане. Ако винаги си лягате и се събуждате по едно и също време, тялото ви ще свикне с рутината и ще се чувства добре в момента, в който трябва да се събудите.

Ако е необходимо, трябва да вземете душ при приятна температура преди лягане.

Трябва да почивате често, това е особено важно след възстановяване от грип или друго заболяване. През другото време не трябва да се натоварвате с прекомерна работа, за да не намалите имунитета и защитни силитялото, което го прави слаб срещу инфекции.

Прогноза

Астения, или с други думи - слабост, винаги се усеща след боледуване. В зависимост от тежестта и продължителността на заболяването е необходимо и дълго време, за да възстанови човек силите си. Прогнозата е утешителна, ако човек си позволи да се възстанови, да натрупа сили и да си почине след заболяване, което може да се сравни с работа.

Астения не влияе на продължителността на живота. Влияе общо здравословно състояниечовек и силата на имунната му система. Ако човек не си даде подходяща почивка, не възстанови силата и не успокои нервната си система, тогава имунитетът му отслабва. А това е благодатна почва за проникване на вируси и бактерии, които да провокират ново заболяване.

Не е изненадващо, че след едно заболяване хората бързо се разболяват отново. Общоприето е, че имунната система е „втвърдена“ след борба с първата инфекция. Всъщност той е изтощен, тъй като е посветил всичките си сили и средства за възстановяване.

Астения след инфекциозни заболявания: какво да правя?

При остри респираторни вирусни инфекции (ARVI) катаралните симптоми често се заменят с астенично състояние, което се характеризира със слабост, адинамия и пълно безразличие към околната среда и близките. Астеничният синдром може да възникне в резултат на различни заболявания, включително възникващи след респираторни инфекции. Значението на астения след остри респираторни вирусни инфекции за клиничната практика се потвърждава от факта, че Международната класификация на болестите, 10-та ревизия, отделно идентифицира синдром G93.3 - синдром на умора след вирусна инфекция. Обжалвания относно астеничен симптоме висока и достига 64%. Наличието на астенични разстройства при децата допринася за влошаване на качеството на живот, трудности в адаптацията в предучилищни и училищни институции, затруднения в обучението, намалена комуникативна активност, проблеми в междуличностните взаимодействия и напрежение в семейните отношения.

Когато говорим за астения след прекарана остра респираторна вирусна инфекция, става дума за реактивна астения, която възниква при първоначално здрави индивиди в резултат на адаптационен стрес при стрес, както и в периода на реконвалесценция. Децата с намалени адаптивни възможности на тялото са най-податливи на астенични реакции. Причините за астеничния синдром са много разнообразни. Наред с астения, причинена от физиологични и психо-емоционални причини, се разграничава астения, свързана с възстановяване след инфекциозни заболявания, наранявания и операции.

Водещият патогенетичен механизъм на астения е свързан с дисфункция на ретикуларната формация, която регулира активността на кората и подкоровите структури и е "енергийният център" на централната нервна система (ЦНС), който е отговорен за активното будност. Други механизми за развитие на астения са автоинтоксикация с метаболитни продукти, дисрегулация на производството и използването на енергийни ресурси на клетъчно ниво. Метаболитните нарушения, възникващи по време на астения, водят до хипоксия, ацидоза с последващо нарушаване на процесите на образуване и използване на енергия.

Постинфекциозните астеновегетативни разстройства могат да имат както соматични прояви (нарушена терморегулация, респираторни, вестибуларни, сърдечно-съдови, стомашно-чревни нарушения), така и емоционално-поведенчески разстройства (повишена умора, емоционална лабилност, хиперстезия, нарушения на съня). Важно е да запомните, че клиничните прояви на астеновегетативния синдром могат да бъдат „маска“ за появата на органична патология. Лечението на астения до голяма степен зависи от факторите, които са я причинили и клиничните прояви. Лечебната стратегия включва 3 основни направления:

1. етиопатогенетична терапия;
2. неспецифична възстановителна, имунокорективна терапия;
3. симптоматична терапия.

Важен компонент от лечението на астения е спазването на дневния режим, престоят на чист въздух, физически упражнения, балансирана диета.

Като се има предвид водещата роля на дисфункцията на ретикуларната формация в развитието на астения, голям интерес представлява невроспецифичният протеин S100, изолиран от нервната тъкан. Този протеин се синтезира и локализира изключително в клетките на ЦНС и е изключително важен за тяхното нормално функциониране, тъй като изпълнява невротрофични функции, регулира калциевата хомеостаза в клетките на ЦНС и участва в регулацията на синаптичната трансмисия. Експериментално е установено, че освобождаващите активни форми на антитела към протеина S100 имат доста широк спектър от психотропна, невротропна и вегетативно модулираща активност.

Поради факта, че Tenoten съдържа антитела срещу протеина S100 в активна за освобождаване форма, той променя своята функционална активност на самия протеин S100.

Проучване на динамиката на астеновегетативните прояви след инфекциозни заболявания при деца на фона на Tenoten (Е. В. Михайлов, Саратовски държавен медицински университет) показа, че лекарството елиминира проявите на астения, подобрява автономната хомеостаза, намалява тревожността при децата, подобрява настроението, улеснява ученето преработва и стабилизира общото състояние (фиг. 1).

Динамика на астеновегетативните прояви след инфекциозни заболявания на фона на лекарството Tenoten за деца (Е.В. Михайлов, Саратовски държавен медицински университет)

Сравнително рандомизирано проучване, ръководено от М. Ю. Галактионова в Красноярския държавен медицински университет, включва 60 деца и юноши на възраст от 11 до 15 години с клинично и инструментално потвърдена диагноза „синдром на автономна дисфункция“ с постоянен пароксизмален ход. Основната група получава Tenoten 1 таблетка 3 пъти на ден, групата за сравнение получава курс на традиционно основно лечение, включващо ноотропни и вегетотропни лекарства, седативи и в някои случаи антипсихотици. Резултатите са представени на фиг. 2.

Динамика на симптомите при деца, докато приемат лекарството Tenoten за деца (М. Ю. Галактионова, Красноярски държавен медицински университет)

В края на курса на лечение по-голямата част от изследваните пациенти в двете групи показват намаляване на броя и интензивността на астеноневротичните оплаквания, намаляване на тежестта на болката (главоболие, кардиалгия, коремна болка). Освен това при 80% от пациентите в основната група се наблюдава положителна динамика до края на 2-та седмица от началото на лечението (на 10-14-ия ден). Подобряване на психо-емоционалния фон, изчезването на тревожността, значително повишаване на работоспособността, концентрацията и нормализиране на съня се отбелязва до 14-17 дни при 73,3% от пациентите в основната група, което показва ноотропен ефектДействия на Тенотен. В същото време динамиката на описаните клинични симптоми при пациенти от групата за сравнение е отбелязана само в 43,3% от случаите по време на изписване от болницата.

В проучване на A.P. Rachin, докато приемате лекарството Tenoten, се наблюдава подобрение в концентрацията и продуктивността на вниманието в сравнение с контролната група.

Като антиоксидантно средство за астеничен синдром е възможно да се вземе курс на коензим Q10, подобно на витамин вещество, което участва пряко в синтеза на аденозин трифосфат, антиоксидантна защитаи помага за възстановяване на други антиоксиданти (витамин Е). Важно е да запомните, че омега-3 полиненаситените мастни киселини имат значителни неврометаболитни ефекти, основните хранителни източници на които са рибата и някои растителни храни.

По този начин само програмното лечение на астеновегетативния синдром, включително минимизиране на рисковите фактори, корекция на вегетативната дисфункция, имунен дисбаланс (за често боледуващи деца) и саниране на огнищата на инфекцията, ще позволи да се справи с това патологично състояние и да предотврати развитието му в бъдещето.

Лечение на астения след грип

Симптоми на поствирусна астения

Самата дума "астения" буквално означава "слабост". Астения може да има различни причини. Астеничният синдром след грип е разстройство на благосъстоянието, провокирано от активността на вируса. Колкото по-тежка е болестта, толкова по-изразени са нейните прояви.

Обикновено астения след грип е придружена от следните симптоми:

• летаргия;
• раздразнителност, промени в настроението;
• апатия (нежелание да се направи нищо);
• бърза умора;
• нарушение на съня;
• повтарящи се главоболия;
• световъртеж;
• намален апетит;
• запек;
• влошаване на състоянието на кожата и косата.

Хората често отдават това състояние на умора, хиповитаминоза, лош ден и т.н. Но ако наскоро сте боледували от грип, вероятно това е причината.

Причини за астения след грип

Основните причини за развитието на поствирусна астения:

• последствия от интоксикация;
• странични ефекти на лекарства;
• загуба на течности;
• липса на витамини;
• отслабване на имунната система поради вирусна инфекция.

Веднъж попаднал в тялото, вирусът нарушава много биохимични процеси. Промените засягат първо дихателната система, след това кръвоносната система (например грипният вирус може да намали скоростта на съсирването на кръвта). Вирусните частици, техните метаболитни продукти, унищожени епителни клеткипредизвикват интоксикация, т.е. отравяне на тялото. Интоксикацията засяга особено функционирането на нервната система.

При тежка интоксикация в острия период на заболяването са възможни конвулсии, халюцинации и повръщане.

Ефектите на токсините върху мозъка се усещат дълго след като тялото победи вируса. Ето защо може да ви боли главата, да се влоши качеството на съня ви, способността ви да се концентрирате и т.н.

Страничните ефекти на приеманите лекарства също допринасят за развитието на астения. Например, известно е, че големите дози интерферон имат токсичен ефект. Злоупотребата с антипиретични лекарства се отразява негативно кръвоносна система, черния дроб и бъбреците. Ако антибиотиците са били използвани за борба с усложненията на грипа, съществува риск от развитие на дисбиоза по време на периода на възстановяване.

Какво да правя?

Как да помогнем на тялото да се възстанови след борба с инфекция? В повечето случаи е достатъчно да коригирате ежедневието, диетата и някои навици. Необходимо е да се осигури доставка на витамини и хранителни вещества с храната, можете също да приемате таблетирани витаминно-минерални комплекси. Въпреки това, в някои случаи астенията е толкова тежка, че изисква медицинска помощ и специално лечение.

Полезни навици

Първо, нека да разгледаме добри навици, което ще помогне за възстановяване на баланса на силите и преодоляване на изтощението на организма, без да се прибягва до лекарства.

На първо място, това е храненето. Храната трябва да съдържа голям бройвитамини, и в същото време, да бъдат лесни за червата. Вашата диета трябва да включва храни като:

• пресни зеленчуци и плодове;
• постно месо и риба;
• млечни продукти;
• разнообразие от напитки - сокове, чайове с билки и плодове, минерални води;
• зеленина;
• житна каша.

Ежедневието играе също толкова важна роля.

Необходимо е да се отделят достатъчно часове за сън и почивка. Трябва да спите в проветриво помещение с комфортна температура на въздуха. Преди лягане е добре да се разхождате.

Няма нищо по-добро от физическата активност за подобряване на настроението и ускоряване на метаболизма. Трябва да се даде предпочитание аеробни упражнения. Това са гимнастика, бягане, плуване. Дори обикновената разходка ще има положителен ефект върху мозъчната функция, стомашно-чревния тракти съдово-сърдечна система.

Медицинско лечение

В тежки случаи астения след грип изисква лечение. На почти всички пациенти с подобни симптоми се предписват витамини, минерали, както и хранителни добавки - екстракти от женшен, елеутерокок и лимонена трева. Тинктурата от ехинацея има имуностимулиращ ефект. На пациентите с дисбактериоза се предписва курс на лактобацили. При загуба на паметта, тревожност и промени в настроението се предписват успокоителни, например глицин. В допълнение към лекарствата се използват физиотерапевтични процедури.

Подобни симптоми

Лошото здраве след прекарана вирусна инфекция може да означава не само астеничен синдром. Такива симптоми могат да показват патологии като:

• хиповитаминоза - липса на витамини, по-често наблюдавана през зимата и ранна пролет;
• индолентна инфекция, възникнала като усложнение на остра респираторна вирусна инфекция;
• невроинфекция - възпаление на нервната тъкан, причинено от вирус или бактерия, навлизащи в гръбначния мозък или мозъка; придружени от треска, главоболие, световъртеж;
• хроничната умора е резултат от постоянен стрес на работа или у дома, липса на пълноценна почивка и др.

Тъй като много усложнения на вирусни инфекции са по-опасни от основното заболяване, ако се появят подозрителни симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар, особено ако наскоро сте претърпели тежка остра респираторна инфекция.

астения

Астения (астеничен синдром) е постепенно развиващо се психопатологично разстройство, което придружава много заболявания на тялото. Астения се проявява с умора, намален умствен и физическо представяне, нарушения на съня, повишена раздразнителност или, обратно, летаргия, емоционална нестабилност, вегетативни разстройства. Астения може да бъде идентифицирана чрез задълбочено проучване на пациента и изследване на неговата психо-емоционална и мнестична сфера. Необходим е и пълен диагностичен преглед, за да се идентифицира основното заболяване, което е причинило астения. Астения се лекува чрез избор на оптимален режим на работа и рационална диета, като се използват адаптогени, невропротектори и психотропни лекарства (невролептици, антидепресанти).

астения

Астения несъмнено е най-честият синдром в медицината. Придружава много инфекции (ARVI, грип, хранително отравяне, вирусен хепатит, туберкулоза и др.), соматични заболявания (остър и хроничен гастрит, пептична язва 12стр. черва, ентероколит, пневмония, аритмия, хипертония, гломерулонефрит, невроциркулаторна дистония и др.), психопатологични състояния, следродилни, посттравматични и постоперативни периоди. Поради тази причина специалистите в почти всяка област се сблъскват с астения: гастроентерология, кардиология, неврология, хирургия, травматология, психиатрия. Астенията може да бъде първият признак на започващо заболяване, да придружава пика му или да се наблюдава по време на периода на възстановяване.

Астенията трябва да се разграничава от обикновената умора, която настъпва след прекомерно физическо или психически стрес, промени в часовите зони или климата, неспазване на графика за работа и почивка. За разлика от физиологичната умора, астения се развива постепенно, продължава дълго време (месеци и години), не изчезва след пълноценна почивка и изисква медицинска намеса.

Причини за развитие на астения

Според много автори астенията се основава на пренапрежение и изтощение на висшата нервна дейност. Пряката причина за астения може да бъде недостатъчен прием на хранителни вещества, прекомерен разход на енергия или метаболитни нарушения. Всички фактори, които водят до изтощение на тялото, могат да потенцират развитието на астения: остри и хронични заболявания, интоксикация, неправилно хранене, психични разстройства, умствено и физическо претоварване, хроничен стрес и др.

Класификация на астения

Поради появата на клинична практикаРазграничават се органична и функционална астения. Органичната астения се среща в 45% от случаите и е свързана със съществуващи хронични соматични заболявания на пациента или прогресивна органична патология. В неврологията органичната астения придружава инфекциозни органични мозъчни лезии (енцефалит, абсцес, тумор), тежка черепно-мозъчна травма, демиелинизиращи заболявания (множествен енцефаломиелит, множествена склероза), съдови нарушения(хронична церебрална исхемия, хеморагичен и исхемичен инсулт), дегенеративни процеси (болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон, сенилна хорея). Функционалната астения представлява 55% от случаите и е временно обратимо състояние. Функционалната астения се нарича още реактивна астения, тъй като по същество представлява реакцията на тялото към стресова ситуация, физическа умораили предишно остро заболяване.

от етиологичен факторразграничават се също соматогенна, посттравматична, следродилна, постинфекциозна астения.

Според характеристиките на клиничните прояви астенията се разделя на хипер- и хипостенични форми. Хиперстеничната астения е придружена от повишена сензорна възбудимост, в резултат на което пациентът е раздразнителен и не понася силни звуци, шум или ярка светлина. Хипостеничната астения, напротив, се характеризира с намаляване на чувствителността към външни стимули, което води до летаргия и сънливост на пациента. Хиперстеничната астения е по-лека форма и с увеличаване на астеничния синдром може да се превърне в хипостенична астения.

В зависимост от продължителността на съществуване на астеничния синдром, астенията се класифицира на остра и хронична. Острата астения обикновено има функционален характер. Развива се след тежък стрес остро заболяване(бронхит, пневмония, пиелонефрит, гастрит) или инфекции (морбили, грип, рубеола, инфекциозна мононуклеоза, дизентерия). Хроничната астения има дълъг курс и често е органична. Хроничната функционална астения включва синдром на хроничната умора.

Отделна категория е астения, свързана с изчерпване на висшата нервна дейност - неврастения.

Клинични прояви на астения

Симптомният комплекс, характерен за астения, включва 3 компонента: собствени клинични прояви на астения; разстройства, свързани с подлежащо патологично състояние; разстройства, причинени от психологическата реакция на пациента към болестта. Проявите на самия астеничен синдром често липсват или са слабо изразени сутрин, появяват се и се увеличават през деня. IN вечерно времеастения достига своята максимална проява, което принуждава пациентите да задължителенпочинете си, преди да продължите работа или да преминете към домакинската работа.

Умора. Основното оплакване при астения е умората. Пациентите отбелязват, че се уморяват по-бързо от преди и чувството на умора не изчезва дори след дълга почивка. Ако говорим за физически труд, тогава има обща слабост и нежелание да се върши обичайната работа. При интелектуалния труд ситуацията е много по-сложна. Пациентите се оплакват от затруднена концентрация, влошаване на паметта, намалено внимание и интелигентност. Те отбелязват трудности при формулирането на собствените си мисли и изразяването им устно. Пациентите с астения често не могат да се съсредоточат върху мисленето за един конкретен проблем, трудно намират думи, за да изразят някаква идея и са разсеяни и донякъде изостанали при вземането на решения. За да извършат възможна преди това работа, те са принудени да си правят почивки; за да решат поставената задача, те се опитват да мислят за нея не като цяло, а като я разделят на части. Това обаче не носи желаните резултати, засилва чувството на умора, повишава тревожността и предизвиква увереност в собствената интелектуална недостатъчност.

Психо-емоционални разстройства. Намаляването на производителността в професионалните дейности причинява появата на негативни психо-емоционални състояния, свързани с отношението на пациента към възникналия проблем. В същото време пациентите с астения стават избухливи, напрегнати, придирчиви и раздразнителни, бързо губят самоконтрол. Те изпитват внезапни промени в настроението, състояния на депресия или тревожност, крайности в оценката си за случващото се (необоснован песимизъм или оптимизъм). Влошаването на психо-емоционалните разстройства, характерни за астения, може да доведе до развитие на неврастения, депресивна или хипохондрична невроза.

Вегетативни нарушения. Астения почти винаги е придружена от нарушения на вегетативната нервна система. Те включват тахикардия, лабилност на пулса, промени в кръвното налягане, студени тръпки или усещане за топлина в тялото, генерализирано или локално (длани, подмишнициили краката) хиперхидроза, загуба на апетит, запек, болки по хода на червата. При астения са възможни главоболие и "тежка" глава. Мъжете често изпитват намаляване на потентността.

Нарушения на съня. В зависимост от формата, астения може да бъде придружена от нарушения на съня от различно естество. Хиперстеничната астения се характеризира с трудности при заспиване, неспокойни и интензивни сънища, нощни събуждания, ранно събуждане и чувство на слабост след сън. Някои пациенти имат чувството, че почти не спят през нощта, въпреки че в действителност това не е така. Хипостеничната астения се характеризира с появата на дневна сънливост. В същото време продължават проблемите със заспиването и лошото качество на нощния сън.

Диагностика на астения

Самата астения обикновено не създава диагностични затруднения за лекар от какъвто и да е профил. В случаите, когато астения е следствие от стрес, травма, заболяване или действа като предвестник на патологични промени, започващи в тялото, нейните симптоми са ярко изразени. Ако астения се появи на фона на съществуващо заболяване, тогава неговите прояви могат да избледнеят на заден план и да не бъдат толкова забележими зад симптомите на основното заболяване. В такива случаи признаците на астения могат да бъдат идентифицирани чрез интервюиране на пациента и подробно описание на оплакванията му. Особено внимание трябва да се обърне на въпросите за настроението на пациента, състоянието на съня му, отношението му към работата и други задължения, както и собственото му състояние. Не всеки пациент с астения ще може да разкаже на лекаря за проблемите си в областта на интелектуалната дейност. Някои пациенти са склонни да преувеличават съществуващите разстройства. За да получи обективна картина, неврологът, заедно с неврологичен преглед, трябва да проведе изследване на мнестичната сфера на пациента, да оцени неговото емоционално състояние и реакция на различни външни сигнали. В някои случаи е необходимо да се разграничи астения от хипохондрична невроза, хиперсомния и депресивна невроза.

Диагнозата на астеничния синдром изисква задължително изследване на пациента за основното заболяване, което е причинило развитието на астения. За тази цел могат да се проведат допълнителни консултации с гастроентеролог, кардиолог, гинеколог, пулмолог, нефролог, онколог, травматолог, ендокринолог, инфекционист и други специализирани специалисти. Необходими са клинични изследвания: кръв и урина, копрограми, определяне на кръвна захар, биохимични изследвания на кръв и урина. Диагностиката на инфекциозните заболявания се извършва чрез бактериологични изследвания и PCR диагностика. Според показанията се предписват инструментални методи за изследване: ултразвук на коремните органи, гастроскопия, дуоденална интубация, ЕКГ, ултразвук на сърцето, флуорография или рентгенография на белите дробове, ултразвук на бъбреците, ЯМР на мозъка, ултразвук на тазовите органи. и т.н.

Лечение на астения

Общите препоръки за астения се свеждат до избора на оптимален режим на работа и почивка; отказ от контакт с различни вредни влияния, включително консумация на алкохол; въвеждане на здравословна физическа активност в ежедневието; спазване на диета, която е обогатена и съответства на основното заболяване. Най-добрият вариант е дълга почивка и смяна на обстановката: ваканция, санаториално лечение, туристическо пътуване и др.

Пациентите с астения имат полза от храни, богати на триптофан (банани, пуешко месо, сирене, пълнозърнест хляб), витамин B (черен дроб, яйца) и други витамини (шипки, касис, морски зърнастец, киви, ягоди, цитрусови плодове, ябълки, салати от сурови зеленчуци и пресни плодови сокове). Спокойната работна среда и психологическият комфорт у дома са важни за пациентите с астения.

Медикаментозното лечение на астения в общата медицинска практика се свежда до предписването на адаптогени: женшен, родиола роза, китайски шизандра, елеутерокок, пантокрин. В САЩ е възприета практиката за лечение на астения с големи дози витамини от група В. Въпреки това, този метод на лечение е ограничен в използването на висок процент нежелани алергични реакции. Редица автори смятат, че комплексната витаминна терапия е оптимална, включваща не само витамини от група В, но и С, РР, както и микроелементи, участващи в техния метаболизъм (цинк, магнезий, калций). Често при лечението на астения се използват ноотропи и невропротектори (гинко билоба, пирацетам, гама-аминомаслена киселина, цинаризин + пирацетам, пикамелон, гопантенова киселина). Въпреки това, тяхната ефективност при астения не е окончателно доказана поради липсата на големи проучвания в тази област.

В много случаи астенията изисква симптоматично лечение психотропно лечение, които могат да бъдат взети само тесен специалист: невролог, психиатър или психотерапевт. Така че, на индивидуална основа, за астения се предписват антидепресанти - инхибитори на обратното захващане на серотонин и допамин, невролептици (антипсихотици), прохолинергични лекарства (салбутиамин).

Успехът на лечението на астения в резултат на всяко заболяване до голяма степен зависи от ефективността на лечението на последното. Ако основното заболяване може да бъде излекувано, симптомите на астения обикновено изчезват или намаляват значително. При дългосрочна ремисия на хронично заболяване, проявите на астения, които го придружават, също са сведени до минимум.

Проект „Портали и сайтове на образователни организации” на платформата на фирма „Синерджи-Инфо”

Ние използваме бисквитки, които се съхраняват на вашия компютър. Като щракнете върху OK, вие потвърждавате, че сте информирани за използването на бисквитки на този сайт. Повече за бисквитките

• уебсайтове
  • Ново в сайтовете
  • Списък на сайтове
• Рейтинг
• Статистика
• Любими

• относно проекта
  • Описание на проекта
  • За информационната политика на образователна организация
  • Как да се присъедините към проекта