Як вилікуватись від важкого похмілля. Як лікувати похмілля? Як позбавитися в домашніх умовах від похмілля: способи та народні засоби

З похмільним синдромомзнайомі й ті, кого називати алкоголіками надто рано. Досить часто симптоми цього явища виявляються у тих, хто практично не п'є або помірно випиває людей. Фахівці пояснюють це тим, що не тільки у випадках запою, а й при вживанні малої кількості спиртових напоїв, алкоголь залишає свої наслідки.

Опинившись усередині людського організмуалкоголь розщеплюється на такі продукти розпаду, як сивушні олії, формальдегід та ін., які, отруюючи організм, що прийняв спиртне, викликають ряд неприємних відчуттів.

Ці неприємні відчуттяі називають похмільним синдромом, у медицині він відомий як абсистентний синдром. Його тривалість залежить від рівня інтоксикації організму. У запійних алкоголіків цей стан може зберігатися до 5 днів. У похмільний синдром, що нерегулярно приймають алкоголь, триває не більше доби.

Ознаки похмілля

• Головний біль
• Нудота
• Сухість в роті
• Блювота
• Почуття голоду
• Реакція на гучні звукита різке світло
• Відчуття сорому.

Зазвичай симптоми похмілля у разі проходять самі після заходу сонця. У тих випадках, коли немає можливості спокійно перехворіти чи симптоми досить гострі – головний більблювота - на допомогу прийдуть кошти від похмілля, доступні для застосування в домашніх умовах.

Арсенал засобів, доступних для застосування у домашніх умовах, досить багатий. Він включає неймовірну кількість способів, що дозволяють вилікувати похмілля вдома, що говорить про популярність у суспільстві цієї проблеми, на жаль.

Відразу обмовимося, що поширена думка, що лікувати потрібно тим, від чого захворів у цьому випадку точно не підходить. Незважаючи на те, що вживання не великої кількостіспиртного при похмілля, що дійсно знімає його симптоми, фахівці категорично забороняють застосовувати цей спосіб. Подібне лікування не тільки не принесе користі, а й нашкодить, продовжуючи отруювати внутрішні органи. У випадках із запійними алкоголіками цей метод може спровокувати запій, а не вилікувати похмілля.

Етапи рятування від похмілля

Отже, як зняти похмільний синдром удома? Для того, щоб швидко позбутися неприємного стану, необхідно виконати низку таких дій:

• очистити шлунок
• зробити виведення токсинів
• відновити водний баланс
• зняти больовий синдром.

Очищення шлунка

Щоб швидко позбавитися страждань, необхідно провести процедуру очищення шлунка. Незважаючи на всю її неприємність, вона дозволить видалити зі шлунка алкоголь, що залишився там. Для цього необхідно приготувати літр слабкого (трошки рожевого) розчину марганцівки і випити його. Потім викликати блювання. Іноді цього не потрібно, тому організм намагається сам лікувати отримане самостійно викликаючи блювоту. У таких випадках спочатку її не варто зупиняти, оскільки вона дозволить очистити шлунок. Однак не варто забувати, що зайве тривале блювання може викликати зневоднення організму.

Виведення токсинів

Видаливши залишки алкоголю, слід продовжити лікування - вивести накопичені токсини. Допоможе в цьому активоване вугілля. Під час розрахунку дози необхідно враховувати вагу – одна таблетка береться на 10 кілограмів маси тіла. Полегшити стан допоможе нашатирний спирт. Кілька крапель спирту на склянку теплої водитак само сприятиме виведенню токсинів.

Лікування інтоксикації може проводитися із застосуванням сорбентів. Ці препарати «зв'язують» інгредієнти, що отруюють, і виводять їх з організму, очищуючи його.

Лікування легкого похмілляможе бути продовжено у парилці або сауні. Прискорене потовиділення сприятиме виведенню шлаків та токсинів. У тяжких випадках, що супроводжуються підвищенням артеріального тиску, або у випадках похмілля після запою такий спосіб не рекомендується.

Поліпшить самопочуття та прискорить виведення токсинів прогулянка на свіжому повітрі.

Відновлення водного балансу

Швидше позбутися мук похмілля допоможе Рясне пиття. Симптоми похмілля допоможе зняти мінеральна водабез газу. Крім того, що вона відновить втрачену воду, вона ще заповнить нестачу мінералів в організмі. Справа в тому, що внаслідок прийому алкоголю з організму виводиться ряд мінеральних компонентів, нестача яких і викликає неприємні відчуття.

Лікування похмілля передбачає регулярний прийом невеликої кількості рідини, щоб не спровокувати блювання. Як пиття підійде лимонний або апельсиновий соки, гарячий чай, невелика порція міцного курячого чи яловичого бульйону.

Зняття больових відчуттів

У цьому випадку лікування пов'язане із прийомом аптечних препаратів– Парацетамолу, Аспірину, Андіпалу або Цитрамону. Швидко полегшити стан допоможуть спеціальні протипохмільні препарати. У домашніх умовах прибрати прояви похмілля можна за допомогою таких засобів:

• "Алкозельцер" або "Алко-Прім". Обидва ліки містять лимонну кислоту, аспірин та соду. Поєднання цих компонентів відновлює кислотно-лужний баланс, дозволяє позбутися головного болю та швидко виводить токсини. Крім того, гліцин, що входить до складу Алкозельцера, відновлює нервові клітини.
• Препарати «Антипохмелін» та «Бізон» сприяють виведенню з організму отруйних продуктіврозпаду алкоголю.
• Алко-Буфер, до складу якого входить екстракт розторопші, нормалізує роботи печінки.

Крім цих ліків, можуть застосовуватись препарати для підтримки діяльності серцево-судинної системи, снодійне, судинорозширювальні та седативні препарати. Останні допоможуть позбавитися супроводжуючих похмільний синдром тривоги, занепокоєння, почуття сорому, емоційної напруги.

У випадках застосування в домашніх умовах аптечних препаратів, які допомагають провести лікування симптомів похмілля, необхідно бути дуже обережними та розраховувати на їх точне дозування. Вплив продуктів розпаду алкоголю та наявні проблеми зі здоров'ям можуть спричинити ускладнення у випадках неправильного застосування ліків.

Народні засоби від похмілля

Народна медицина має у своєму розпорядженні велику кількість рецептів, які допомагають вирішити проблему, як подолати похмільний синдром.

• Найкращим засобом, що дозволяє позбутися похмілля, вважається лимон. Склянка води з додаванням соку лимона та столової ложки меду позбавить спраги. Якщо шматочками лимона натерти віскі, то можна вгамувати головний біль. Такий же ефект мають часник і сира картопля, які, так само, прикладають до скронь. Часник для цього перетворюють на кашку і прикладають хвилин на 10. Довше тримати не рекомендується, щоб не допустити опіку шкірних покривів.
• Лікувати похмілля до появи ліків пропонувалося трав'яним чаєм, що містять м'яту та ромашку. Не менш ефективним є відвар кореня імбиру.
• Якщо мучить блювота, зупинити її допоможе водно-сольовий розчин. Для його приготування невелику кількість солі та соди необхідно розчинити у воді та випити невеликими ковтками. Зупинити блювання допоможе томатний сікз сіллю та перцем.
• Полегшить похмілля масаж вушних раковин– вуха треба розтерти до почервоніння.
• Відновить травлення курячий суп чи звичайний банан. З'їдений банан заспокоїть шлунок та відновить нестачу калію.

Дихальна гімнастика від похмілля

Лікування за допомогою оригінальної дихальної методикизапропонували японці. Полягає вона у виконанні глибокого вдиху, затримки дихання та повільному видиху. Кожну дію слід виконувати протягом 6 секунд. Ці вправи допоможуть упоратися з головним болем. Отруєні отрутами клітини головного мозку провокують виникнення внутрішньочерепного тискущо стає причиною головного болю. Гімнастика дозволяє наситити мозок киснем і розширити його судини, що і знімає біль.

Чого робити не можна

Зняття похмільного синдрому вдома можливе лише в тих випадках, коли немає прямої загрози життю та здоров'ю хворого. У медичної практикирідкісні випадки смерті від похмілля, спричиненого надмірно випитою дозою алкоголю, проте не варто забувати, що наявність прихованих захворюваньможе спровокувати непоправні наслідки. У тих випадках, коли людина має проблеми з серцем, тиском, нирками або печінкою, лікування похмілля має бути під постійним контролем близьких.

Отже, зупинимося чого робити не можна для зняття симптомів похмілля:

1. Пити алкоголь. Невелика доза спиртного допоможе позбавитися мук, але ненадовго. Нова доза алкоголю лише продовжить інтоксикацію.
2. Курити. Нікотин, що міститься в сигаретах, посилить неприємні відчуття – нудоту та запаморочення.
3. Приймати гарячу або холодну ванну. Температурні перепади можуть негативно зашкодити роботі серцево-судинної системи. Не рекомендується підставляти голову під струмінь крижаної води. Подібна процедуравикликає різке охолодження, що може призвести до спазм судин мозку, що може спровокувати різку зміну артеріального тиску і навіть втрату свідомості. У таких випадках при падінні людина може отримати травму і лікувати доведеться вже не похмілля, а вуха чи струс мозку.
4. Виконувати тяжке фізичне навантаження.
5. Пити тонізуючі напої – міцний гарячий чай чи каву. Їх вживання не допоможе зняти неприємні симптоми, а лише посилить спрагу, серцебиття та бродіння у шлунку.

Крім того, варто пам'ятати, що боротися з похміллям вдома можна лише у неускладнених випадках. Ознаками того, що не варто відкладати звернення до лікарні, є:

• Неперервне блювання
• Ознаки серцевого нападу(нестача повітря, посинення губ, біль у підгрудиній ділянці)
• Наявність крові у блювотних масах
• Підвищення тиску
• Сплутаність свідомості.

Після великого прийомуалкогольних напоїв вранці людина страждає від похмілля. Це пов'язано з виведенням алкоголю з організму та дією токсинів на всі системи. Якщо болить і паморочиться в голові, відчувається нудота, необхідно вивести продукти розпаду етанолу, нормалізувати водний і кислотно-лужний баланс.

Виведення токсинів з організму

Кошти від похмілля у домашніх умовах мають виводити токсини з організму. У цьому допоможуть прийом сорбентів, клізму, промивання шлунка.

В якості сорбентів частіше використовується активоване вугілля - по 1 таблетці на 10 кг ваги, можна потовкти дозу і прийняти порошок, що вийшов, запиваючи великою кількістю води. Більше сучасними препаратамиє Ентеросгель, Смекта, таблетки з лігніном у складі.

Через 2 години після прийому сорбентів важливо здійснити дефекацію, щоб кишечник не перевантажувався. Якщо самостійно це не виходить зробити, допоможе клізму із звичайною водою. При дуже поганому самопочуттіпісля прийому великої кількості алкоголю потрібно промити шлунок – викликати блювоту та потім прийняти сорбенти.

Нормалізація водно-сольового балансу

Наступна допомога при похмілля полягає у нормалізації водно-сольового балансу. Після прийому алкоголю організм сильно зневоднений, повернути його нормальний стандопоможуть:

• лазня, контрастний душ;
• склянка розсолу (перед водою);
• мінеральна вода;
• сечогінний засіб Верошпірон ( разова доза 200 мг);
• вівсяний відвар(по 500 мл двічі з перервою 40 хвилин, для приготування стакан вівсяних пластівцівзалити 500 мл води, варити 15 хвилин);
• Аспірин у вигляді шипучої таблетки(500 мг на кожні 35 кг ваги, щонайменше через 6 годин після останньої випитої чарки алкоголю).

Перелічені способи переводять у кров рідину з міжклітинного простору, знімають набряки та біль голови. Цікавим способом є прийом рідини та сечогінної одночасно: кави та безалкогольного пива. Можна поїсти кавун, кабачок, полуницю, суницю, випити відвар кульбаби або зелений чай. Фуросемід для сечогінного ефекту не рекомендується.

Дані способи знімають прояви ацидозу, стимулюють метаболізм та нормалізують цикл Кребса. Для відновлення кислотно-лужного балансу, усунення почуття тяжкості та печії в животі, допоможуть напої:

• лужна (гідрокарбонатна) мінеральна вода;
• содовий розчин(1-2 ч. л. на літр води);
• лимонний сік (сік 2-3 лимонів розвести подвійним об'ємом води);
• кисломолочні продукти(Кефір, йогурт, ряжанка, айран).

Прискорення обмінних процесів

Щоб прискорити метаболізм і процес розпаду етанолу, метаболіти яких викликають похмілля, важливо прийняти наступні кошти:

• янтарна кислота - по 100 мг (1 таблетці) розсмоктувати кожні 50 хвилин, але не більше 6 шт. на добу;
• настоянка елеутерококу - випити перед їжею 30 крапель у склянці води;
• мед – 100 г приймати протягом дня;
• кефір – не більше 600 мл;
• квас;
• антипохмільні засоби, Глутаргін – по 1 шт. кожну годину, не більше 4 шт. в день.

Бурштинова кислота протипоказана при виразці, гастриті, підвищеному тиску. Аскорбінова кислотапри похмілля допомагає слабо, краще наголошувати на молочну або лимонну. З антипохмільних засобів користуються популярністю Лімонтар, Дрінкофф, Зорекс, Медіхронал.

Підвищення настрою та працездатності

Для покращення настрою та підвищення працездатності допоможуть наступні методи:

• Гліцин – по 2 таблетки щогодини, але не більше 5 разів на добу;
• Пікамілон – 150-200 мг на добу;
• Пантогам – 2 г на добу;
• Мексидол – 1-2 таблетки тричі на добу;
• безалкогольне пиво;
• Ново-пасит – по 1 шт. кожні 6-7 годин;
• Негрустин – 6 драже на добу;
• Персен, Панангін – по 1-2 таблетки перед їдою;
• Магнесол - 2-3 таблетки розчинити у воді;
• розчин магнезії – приймати кожні 50 хвилин, лише 3 рази.

Більшість із представлених препаратів є ноотропами, що покращують роботу мозку. Феназепам протипоказаний – він допомагає заснути, але може спричинити блювання, галюцинації. З відомих тонізуючих та стимулюючих ЦНС виділяють каву, чай, какао, таурин, гуарану, женьшень, можна прийняти енергетичні напої.

Для поповнення сил потрібно прогулятися на свіжому повітрі, випити настій звіробою, шипшини, засоби з валеріаною, собачою кропивою, заспокійливі. трав'яні збори. Заборонено при похмілля приймати Корвалол, Валокордін, Валосердін – у них міститься фенобарбітал, несумісний із етанолом.

5 способів зняти похмілля

Народні засоби від похмілля допомагають впоратися з дискомфортом і пригніченим настроєм не гірше за медичні. Популярні рецепти:

• Щільно поїсти – їжа допоможе усунути почуття тяжкості, прискорить виведення токсинів із організму.
• Прийняти ванну з розмарином та лавандою – гаряча водавиведе метаболіти етанолу, розмарин тонізує, лаванда – заспокоїть.
• Виспатися, а потім прийняти контрастний душ, випити склянку свіжого апельсинового або звичайного томатного соку.
• Розчинити у склянці мінералки 2 ч. л. свіжого лимонного сокута чайну ложку цукру, випити повільно.
• Заварити Імбирний чай- відрізати 2,5 см кореня імбиру, залити 2 склянками води, варити на повільному вогні 10 хвилин|мінути|, додати|добавляти| сік апельсина і 2 ст. л. меду.

Відео

Гарне гуляння майже завжди обертається поганим самопочуттям. Вранці людина шукає способи полегшити собі похмілля. У нього з'являється головний біль, сильна сухістьу роті, слабкість, запаморочення, нудота. Лікарі-наркологи називають цей стан абстинентним синдромом, Головна причинаякого – інтоксикація етанолом.

Щоб швидко зняти похмілля в домашніх умовах, можна застосовувати активоване вугілля, настоянку м'яти, контрастний душ та багато інших методів. Однак більш ефективно повністю очистити організм від алкоголю і відновити сили організму за інструкцією, наведеною нижче. Цей же спосіб добре допомагає відійти від похмілля після тривалого запою.

Лікування в домашніх умовах

Недуг наступного дня після прийняття на груди – ніщо інше, як отруєння алкоголем. Етанол, який міститься в будь-якому спиртному напої, перетворюється в печінці на токсичний ацетальдегід.

Щоб вилікувати похмілля у домашніх умовах, токсин необхідно вивести з організму. Для цього печінка має виробити ферменти, які допоможуть розщепити його на вуглекислий газта воду. Подальше виведення токсинів залежить від регулярності дефекацій та сечовипускань. Іншими словами, повністю прибрати похмілля можна тільки шляхом покращення ферментації печінки та комплексним очищенняморганізму.

Алкогольна інтоксикація після тривалого запою лікується інакше. Люди, які п'ють міцні напої більше тижня або страждають хронічним алкоголізмом 2-3 ступені протягом 5 років, при різкій відміні спиртного ризикують зіткнутися з білою гарячкою ( алкогольним делірієм). Тому найкращий спосіб вийти із запою – звернутися в наркологію, де запропонують поставити крапельницю, що очищає, яка виводить алкоголь. безпечним шляхом. Деякі приватні клініки надають допомогу вдома.

Щоб самостійно позбавитися похмільного синдрому після запою без наслідків, слід знижувати дозу алкоголю поступово протягом 3 днів. На 3-4 добу можна братися за зняття похмілля. Після очищення шлунка та кишечника обов'язково потрібно приймати заспокійливі препарати, ліки для печінки, вітаміни та мінерали, дотримуватися дієти.

Важливо, щоб необхідність похмелятись не призвела до чергового запою. Для питущої людиниважлива підтримка родичів, відмова від зустрічі з друзями-супутниками.

Порада. Щоб не довелося страждати від важкого похмілля, намагайтеся не зловживати спиртним Пийте лише якісні напої, не змішуйте їх між собою, закушуйте овочами, фруктами, нежирними стравами.

Поетапна детоксикація

Відразу варто відповісти на питання про те, скільки триває зняття похмільного синдрому вдома. Зазвичай щоб досягти гарного самопочуття, потрібен день. Якщо вжити заходів з ранку, то до вечора людина, що випила, почуватиметься свіжою.

Звичайно, це не стосується випадків, коли кількість прийнятого алкоголюперевищує всі розумні межі, за регулярного пияцтва, запоїв. У таких людей усередині організму відбуваються серйозні патологічні зміни(уражається печінка, серце, нервова система), які потребують специфічного лікування.

Отже, що потрібно робити при похмілля:

Увага! Якщо людина перебуває у важкому стані – її часто рве, вона скаржиться на сильний біль, погано дихає, не встає на ноги, лікувати таке похмілля в домашніх умовах не слід. Потрібно одразу викликати швидку. До її приїзду бажано надати першу допомогу: укласти набік, відкрити вікно, якщо людина свідома, рясно напоїти її і викликати блювоту.

Антипохмільні рецепти

Всім відомі такі народні засобивід похмілля, як розсіл, томатний сік, кава, контрастний душ. Насправді, рецептів для боротьби з абстинентним синдромом набагато більше. Отже, якщо у вас похмілля, що робити:

Зняти похмілля швидше, ніж зазвичай допомагає низькокалорійна дієта. Меню на день: борщ, паровий омлет, томатний сік, рідка вівсяна кашаз фруктами, кефір, рагу, овочевий салат.

На закінчення слід нагадати, що лікування похмілля в домашніх умовах потребує дотримання певних правил. Людина, яка позбавляється абстинентного синдрому, повинна на якийсь час відмовитися від куріння, жирної їжі, важкі фізичні навантаження.

Щоб відновити водний баланс потрібно багато пити. Це допоможе зняти тяжкий похмільний синдром. Прислухавшись до порад, ви вилікуєте похмілля менш як за добу.

Доброго вам дня! Хотілося б побажати і бадьорого, але розумію, що якщо вас привабила назва цієї статті, то зараз ви, можливо, відчуваєте не найприємніші симптоми, що дарує похмілля.

Про похмілля та його прояви, думаю, кожен би розповів багато, адже у кожного свої особливості
та шляхи виходи з цього важкого стану. Сьогодні я поділюся з вами найперевіренішими і ефективними способамиЯк зняти похмільний синдром в домашніх умовах і швидко відновити здоров'я

Від чого так на ранок погано?

Що таке взагалі похмілля і від чого ми на ранок після пиятики відчуваємо таке неприємне і хворобливий стан. Насправді це звичайнісінька інтоксикація організму. А якщо говорити простою мовою, то це отруєння.

Багато хто помилково вважає, що якщо пити легені алкогольні напої, Світле пиво або шампанське, нічого поганого не трапиться. Але в будь-якому алкогольному напої міститься етиловий спирт, а його висока концентраціяу крові і дає сильне отруєння.

Які найпоширеніші симптоми похмілля можна виділити?

• Нудота та блювання.
• Мігрень.
• Дратівливість.
• Апатія та слабкість.
• Дефіцит уваги та складна концентрація.
• Звукові чи зорові галюцинації.
• М'язові спазми.
• Підвищення температури.
• Аритмія.
• Озноб.

Звичайно, все залежить не тільки від кількості випитого, а й від індивідуальних фізіологічних особливостейорганізму. Для когось і пляшка горілки обернеться на ранок легкоїголовним болем, а хтось від двох келихів шампанського відчує весь букет похмільних симптомів.

Не завжди є можливість бігти в аптеку за лікарськими препаратамидопомагають зняти похмільний синдром. Та й не всі є прихильниками такого лікування.

Чи можна допомогти собі вдома та вилікувати похмільний синдром простими народними способами?

Способи, перевірені роками

Як не потрібно лікуватись?

У такій справі, як похмілля, завжди дуже багато порадників. Це і колеги по роботі, і друзі по нещастю, і численні родичі, які навперебій намагаються порадити свій чудодійний спосіб від похмілля в домашніх умовах. Але це, на жаль, не тільки не завжди допомагає, а може і, навпаки, спричинити погіршення стану.

Я хочу вас застерегти від подібних помилок і сказати, що точно не потрібно робити під час похмілля.

• Не вживайте холодну їжу та напої. Це помилка думати, що так швидше вгамуйте спрагу. Насправді організм таким чином відчуває сильний стрес і на переробку холодної їжі йому потрібно витрачати вдвічі більше енергії.
• Протипоказана гаряча ванна. Якщо вас друзі з похмілля звуть у лазню чи сауну, твердо кажіть: «Ні!». Особливо така помилка загрожує серйозними наслідками при підвищенні температури, прискореному пульсі та серцебиття. Багато хто помилково вважає, що гаряча ванна допоможе заспокоїтися. У такому стані взагалі не потрібно наражати організм на зайвий стрес. Ні гаряча ванна, ні гаряча сауна нічого хорошого не приведуть.

• Не потрібно похмелятися через силу. Хоча у вашому оточенні можуть зустрітися такі порадники, які розповідатимуть про те, що варто випити склянку холодного пива і одразу стане легше. Такий народний спосіблікування від похмілля дійсно має місце, проте не при кожному похмілля він може допомогти. У деяких випадках, це може спровокувати справжнісінький запій.
• У жодному разі не куріть на ранок з похмілля, особливо натще. Нікотин лише посилить хворобливий стан і може спричинити стрибок тиску, блювання.

Із похмільним синдромом жартувати не варто. Якщо це рідкісне для вас явище, то це одна річ. А от якщо ви після п'янки постійно прокидаєтеся на ранок з моторошним головним болем, нудотою, тяжкістю в шлунку та іншими неприємними симптомами, то це може свідчити про те, що організм гостро потребує очищення від токсинів.

Як це правильно зробити, щоб не завдати собі шкоди? Відвідайте онлайн школу здоров'я , в якій вас навчать правильного харчування, очищення організму і ви зможете значно покращити своє здоров'я та якість життя.

На цьому маю все! Я вам ніколи на собі не відчувати важкі наслідкипохмілля. Поділіться статтею зі своїми друзями з соціальних мережах, а якщо знаєте свій власний перевірений спосіб, який лікує похмілля у домашніх умовах, то розкажіть про нього у коментарях!

Ваш тверезий алкоголік.

Багато хто знайомий із симптомами похмілля і знає, що його поява означає те, що напередодні ввечері був випитий занадто великий обсяг спиртних напоїв. Але не всі знають, що ці дуже неприємні симптоми викликаються продуктами розпаду алкоголю і, по суті, організм може похмільного синдрому відчуває на собі отруєння, тобто інтоксикацію.

Чи можливе лікування похмілля в домашніх умовах?

Лікування похмілля в домашніх умовах можливе в тих випадках, коли хворий почувається відносно погано, але жодні із симптомів не викликають серйозних порушеньу функціонування органів та систем.

Як правило, у стані похмілля відчуваються:

• нудота (можуть бути блювоти);
• головний біль чи запаморочення;
• ознаки зневоднення;
• болі у м'язах;
• різкі стрибки артеріального тиску;
• тахікардія;
• почуття слабкості, пригніченості та розбитості;
• провали у пам'яті (у деяких випадках).

Виразність і набір вищеописаних ознак може бути різною, і вона залежить від кількості випитого, якості спиртного напою та загального стануздоров'я напідпитку. Такі симптоми вказують на те, що хворий може самостійно впоратися з похмільним синдромом за допомогою різних засобівз домашньої аптечкита народних рецептів.

Що не можна робити для лікування похмілля?

1. Пити алкогольні напої для «похмелення», т.к. подібне лікуванняможе закінчитися «новим гулянням».
2. Приймати ванну чи займатися лазневими процедурами, т.к. серце починає працювати з ще більшим навантаженням.
3. Пити гарячий чай чи каву, т.к. кава сприяє посиленню тахікардії, а чай провокує бродіння у кишечнику.

Лікування похмілля таблетками

Лікування похмілля за допомогою таблетованих препаратів стислі термінипозбавити хворого багатьох симптомів. При використанні ліків необхідно враховувати все можливі протипоказаннядля їх застосування.

Як швидко вилікувати похмілля у домашніх умовах? Скористатися деякими із запропонованих знеболювальних, адсорбуючих та ферментних препаратів.

Для позбавлення від головного болю може застосовуватися цілий рядпрепаратів:

• Аспірин (Ацетилсаліцилова кислота);
• Парацетамол;
• Панадол;
• Солпадеїн та ін.

Для знеболювання можуть застосовуватися і таблетки типу «антипохмелина», які включають до свого складу бурштинову кислотута інші добавки. Ці засоби можуть використовуватися згідно з інструкцією кілька разів на день або прийматися лише до моменту зникнення головного або м'язового болю.

Для швидше виведення з організму продуктів розпаду алкоголю рекомендується скористатися і адсорбуючими препаратами:

• активоване вугілля (1 таб. на 10 кг ваги);
• Біле вугілля;
• Сорбекс;
• Ентеросгель;
• Поліфепан та ін.

При поганий роботішлунка можна скористатися ферментними препаратами(Мезім, Пангрол, Панкреатин). Слід пам'ятати, що приймати їх необхідно разом із їжею та при прийомі сорбентів тимчасовий проміжок між прийомом цих препаратів повинен становити не менше 2 годин.

Лікування похмілля вдома народними рецептами

Багато людей намагаються зводити до мінімуму вживання фармакологічних препаратівз урахуванням синтетичних речовин.
Як вилікуватися від похмілля за допомогою народної медицини? Перед використанням слід переконатися в тому, що той чи інший рецепт не протипоказаний при наявних хронічні захворюванняі дотримуватись усіх інструкцій, які пропонуються в рецепті.

1. Для позбавлення від зневоднення можна приймати в великих кількостях питну водуз додаванням до неї соку одного лимона та товчених листочків м'яти.
2. Огірковий розсіл допоможе позбутися головного болю та болів у м'язах. Слід пам'ятати, що розсіл не повинен містити оцту і що даний засібпротипоказано при різних захворюванняхшлунку. Випивати слід по ½-1 склянці за півгодини до їди.
3. Вживання продуктів харчування, які приготовані в процесі бродіння, допоможуть активізувати ферментну систему організму. Цими продуктами, за відсутності протипоказань, можуть бути: мочені яблука, квашена капуста, огірки та інших.
4. Молочнокислі напої (кефір, йогурт, кисле молоко) допоможуть наситити організм корисними компонентамиі позбавлять від почуття нудоти та спраги.

Що робити можна при рятуванні від похмілля?

Як лікувати похмілля вдома без шкоди здоров'ю? Під час детоксикації організму від продуктів розпаду алкоголю рекомендується:

• більше спати;
• їсти (якщо це можливо);
• здійснювати прогулянки на свіжому повітрі або провітрювати приміщення;
• уникати фізичних навантажень;
• скористатися однією з методик детоксикації організму.

Лікування похмілля відео

Відео про похмілля