Temperatura scăzută a corpului. Ce să fac? Temperatura scăzută a corpului în diferite boli

Adesea, o plângere cu privire la o temperatură a corpului sub 36,0 este percepută de medici ca o consecință a prea multor multa atentie pentru sănătatea ta și dacă temperatura corpului tău este de 35 sau puțin mai mare, se recomandă pur și simplu să te încălzești și să bei ceai fierbinte. in orice caz această recomandare nu aduce întotdeauna ușurarea dorită, iar simptomele neplăcute nu numai că nu dispar, dar tind și să crească.

Standard temperatura normala se presupune că corpul uman este 36,6. Dar, în multe cazuri, datele specifice din această cifră vor diferi semnificativ. Faptul este că indicatorul de temperatură depinde de o serie de factori.

• Momentul zilei (este mai scăzut dimineața și seara).
• Intensitatea muncii tuturor sistemelor corpului, în timpul de vârf al zilei de lucru indicatorul va fi mai mare.
• În funcție de temperatura ambiantă, dacă o persoană este fierbinte, temperatura va fi mai mare, iar dacă este înghețată, va scădea.
• Din cauza stării de sănătate, cu o serie de boli, termoreglarea este perturbată, iar temperatura scade.
• Din caracteristicile individului. Unii oameni au scoruri scăzute - acesta este un factor înnăscut care nu interferează cu viața lor.

O temperatură normală (standard) a corpului pentru o persoană este de 35,5-36,9. Abaterea în partea inferioară din acest indicator se numește hipotermie. Și creșterea este hipertermie.

Una dintre cele mai aspecte importanteîn acest caz va exista stabilitate a indicatorilor. Dacă temperatura continuă să scadă, atunci apelarea unui medic este obligatorie și imediată.

În funcție de motivele scăderii temperaturii sub 35,4, ar trebui luate măsuri. În unele cazuri, doar ceai fierbinte și odihna placuta, în timp ce altele vor necesita tratament pe termen lung.

Când indicatorul de temperatură este de 35,0 rezultat al deficiențelor noastre

O citire a termometrului de 35,2-35,9 va deveni o abatere de la normă numai dacă acest lucru nu a fost observat înainte, adică de obicei o persoană avea o temperatură de 36,6, dar acum termometrul arată în mod constant 35,4. În același timp, există un număr simptome neplăcute, care interferează cu munca calmă și perturbă ritmul obișnuit al vieții.

Scăderea temperaturii poate fi rezultatul unei atitudini neglijente față de sănătate. În acest caz, printre simptome, pe lângă hipotermie, vor apărea următoarele:

• Senzație de frig, frig, tremur.
• Durere de cap.
• Letargie și oboseală.
• Amorțeală a degetelor și a mâinilor.

Pot fi suplimentare disconfort cum ar fi greață, amețeli.

Printre cauzele hipotermiei, atunci când temperatura se dovedește a fi 35.

Hipotermia organismului

Apare ca urmare a comportamentului necorespunzător în frig sau îmbrăcăminte proastă.

Hipotermia apare cel mai adesea la temperaturi ale aerului de la +10 la -12. Aici victima trebuie să fie încălzită, bine acoperită și să i se ofere ceai fierbinte cu zmeură, miere și lămâie.

Folosiți apă fierbinte pentru a vă încălzi baie de picioare cu muştar sau duș fierbinte, o baie obișnuită. Este bine să oferi victimei posibilitatea de a dormi și apoi de a mânca o masă copioasă.

Dieta pe termen lung

O temperatură de 35,3 poate fi o consecință a unei diete pe termen lung, mai ales dacă această dietă constă numai din planteaza mancare. Cu o astfel de dietă, organismul nu primește suficiente proteine ​​și minerale necesare; lipsa fierului este deosebit de periculoasă - provoacă anemie. Și acest lucru perturbă aprovizionarea organismului cu nutrienți și oxigen, procesele metaboliceîncetinește și apare o încălcare a termoreglării (scăderea temperaturii).

Mai întâi trebuie să detectați această problemă. În timpul dietelor de lungă durată, se recomandă monitorizarea hemogramelor (donați analiza clinica), o scădere a hemoglobinei este un semnal de restabilire a echilibrului în dietă. Cu toate acestea, va fi posibilă normalizarea citirilor termometrului numai după restabilirea nivelurilor normale de hemoglobină (nutriție specială).

Epuizarea puterii

Acesta poate fi rezultatul unei infecții recente (infecție respiratorie acută, gripă, rubeolă), ritm de viață prea intens, stres excesiv (fizic sau mental) sau stres constant.

Simptomele obligatorii în acest caz vor fi: severe durere de cap, frisoane și oboseală.

Aici citirile termometrului vor scădea cu aproximativ un grad mai jos decât în ​​mod obișnuit; dacă, de obicei, citirile sunt normale 36,4, atunci în caz de pierdere a rezistenței vor fi 35,4.

Pentru a elimina hipotermia, va trebui să dormiți bine, apoi să dormiți cel puțin 8 ore, să vă odihniți, să luați mancare sanatoasa cu calorii suficiente şi setul potrivit vitaminele și mineralele, mai mult timp pentru odihnă, duc un stil de viață activ.

Abuzul de antipiretice

Când tratați infecția acasă, este, de asemenea, posibilă scăderea temperaturii. Acest lucru se datorează consumului excesiv de medicament antipiretic și este deosebit de frecvent la copii. La un adult, uneori, o astfel de reacție a organismului poate fi cauzată de luarea unui antipiretic pentru prevenire, de exemplu, luarea unui medicament antigripal cu paracetamol, când există un nas care curge și tuse, dar fără febră.

De obicei, temperatura scade la 35,2-35,4. Dar dacă indicatorii sunt și mai mici și continuă să scadă, trebuie să apelați urgent un medic.

În alte cazuri, pacientul trebuie să fie bine acoperit și să i se administreze băuturi calde. Nu trebuie să faceți proceduri prea intense pentru a nu provoca.

Când este hipotermia un semn de boală?

Dacă temperatura este de 35 și 5 pentru o lungă perioadă de timp (2-3 săptămâni), dar înainte de asta era în mod normal mai mare, să zicem 36,6, ar trebui să vă monitorizați cu atenție sănătatea.

Astfel, o scădere asimptomatică pe termen lung poate fi un semn al unei boli incipiente: o tumoare cerebrală care afectează centrul de termoreglare, perturbarea glandelor suprarenale, glanda tiroida(aici este o lipsă de producție de hormoni).

Cu siguranță ar trebui să acordați atenție, chiar dacă temperatura corpului este de 35,9, dacă există simptome suplimentare:

• Iritabilitate sau, dimpotrivă, letargie neobișnuită.
• Senzație constantă de frisoane.
• Tulburări de memorie.
• Dacă există un ușor tremur al degetelor sau mâinilor.
• Greață frecventă.
• Dureri de cap și oboseală.

Printre altele motive periculoase hipotermia va duce la sângerare internă, hipotiroidism (boală tiroidiană), tensiune arterială scăzută bruscă sau persistentă, leziuni ale capului, tumori, anemie severă. În acest caz, apare o scădere a temperaturii corpului 35 8 , dar alte simptome: slăbiciune, greață, frisoane sunt mai pronunțate.

Pentru a afla de ce a apărut hipotermia, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Chiar dacă spune că nu este periculos, dar pacientul se simte rău la o temperatură de 35 de ani, trebuie să insistați asupra unei examinări: teste generale, vizita la un endocrinolog, neurolog etc.

O astfel de persistență va ajuta la detectarea mai devreme a bolii și la începerea tratamentului mai devreme, iar acest lucru va crește semnificativ șansele de recuperare.

Cum se măsoară temperatura corect

Termometrele cu mercur și electronice sunt cel mai adesea folosite pentru a măsura temperatura corpului. Electronice au procent mare erori și cu indicatori de 35,8, măsurarea trebuie repetată de trei ori cu un interval de 10-15 minute. Mercurul poate fi, de asemenea, „înșelat” cu 2-3 zecimi de grad. Trebuie să le ții sub braț cel puțin 10 minute.

Prin urmare, în timpul primei măsurători, trebuie luate în considerare starea generală și posibilitatea de hipotermie, oboseală și administrarea de antipiretice.

Dacă indicatorii nu revin la normal după măsurile de odihnă și încălzire, atunci mai multe măsurători de control. În acest caz, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Luați-vă temperatura întotdeauna în același timp
• Faceți acest lucru cu același termometru.
• Măsoară în același loc: întotdeauna sub stânga sau axila dreapta, (cel mai acceptabil) în gură (oarecum dificil), în zona inghinală (folosit pentru copii și pacienți grav bolnavi).
• Nu faceți măsurători „așa”, doar dacă există condiții prealabile: frisoane, dureri de cap, greață etc.

Ce să faci dacă bănuiești o patologie?

Dacă temperatura scade la 35 de grade și continuă să scadă, trebuie să apelați urgent un medic (ambulanță). O scădere suplimentară va fi periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața pacientului.

Citirile scăzute (temperatura corpului sub 35) pot provoca convulsii, pierderea conștienței și halucinații.

Dacă temperatura este de până la 35,2 și există motive clare pentru scăderea acesteia (hipotermie, oboseală etc.), trebuie să luați măsuri acasă pentru a o normaliza:

• Acoperiți pacientul cu căldură.
• Dă-i o băutură caldă.
• Încălzește-ți picioarele (baie, pernă de încălzire)
• Oferă-i ocazia să doarmă.
• Hrăniți cu generozitate.

Dacă termometrul rămâne în intervalul 35,1-35,7 pentru o perioadă lungă de timp, va fi necesară o examinare pentru a determina cauza.

Când termoreglarea este întreruptă și apare hipotermie stabilă în organism, procesele metabolice sunt perturbate - ele încetinesc. În acest caz, organele interne primesc mai puțin nutrienți, în urma căruia încep să lucreze din greu în condiții foarte incomode, ceea ce este periculos din cauza apariției unui număr de boli.

Afirmația că temperaturile scăzute ajută la păstrarea tinereții este fundamental incorectă.

Ia tratament și fii sănătos!

Citirea ideală a termometrului pentru o persoană sănătoasă este 36,6. Abateri minore din normă sunt destul de acceptabile, pentru că Procesul de schimb de căldură este foarte individual pentru fiecare persoană, transferul de căldură se modifică pe parcursul zilei. Este în general acceptat că o temperatură de 35,9 la un pacient adult este insuficientă, dar nu critică.

Pentru unii oameni, o temperatură de 35,9 este normală. Ei nu suferă de niciuna efecte secundare tulburări de schimb de căldură. Particularitățile termoreglării corpului lor sunt stabilite la nivel genetic și pot fi moștenite. Astfel, rezultatele termometriei exprimate de la o temperatură de 35,5 până la 37 C pot fi normale.

Pentru a înțelege în ce situații sunt critici indicatorii sub o temperatură de 35,9, este suficient să se evalueze starea generală a pacientului. Persoanele care suferă de hipotermie pot prezenta următoarele simptome:

• piele palida;
• senzație de frig;
• tremor la nivelul membrelor;
• somnolenţă;
• oboseală crescută;
• stare apatică;
• puls slab;
• pierderea poftei de mâncare.

Astfel de simptome sunt tipice pentru slab și grad mediu severitatea tulburărilor de transfer de căldură. În cazuri mai severe, pot apărea simptome precum confuzie mentală, convulsii, inconștiență și stop respirator.

Când termometrul atinge 32 C, apare moartea.

Cauze

Hipotermia este cel mai adesea cauzată de factori externi - hipotermie severă, alimentație necorespunzătoare (insuficientă), sângerare internă și externă. Printre bolile care provoacă acest simptom se numără următoarele:

• deficiență de fier;
• slăbire sistem imunitar;
• boli ale organelor sisteme endocrine s;
• intoxicația organismului;
• probleme la locul de muncă sistem nervos.

În unele situații, o ușoară perturbare a transferului de căldură sub forma unei abateri de la norma de doar câteva zecimi de grade (de exemplu, o temperatură de 35,8) este ușor de explicat. Poate apărea după o boală. În acest caz, persoana va experimenta în continuare o ușoară stare de rău, care poate fi exprimată prin somnolență și oboseală. În acest caz, o temperatură de 35,8 este normală. Acesta va crește la starea sa normală de îndată ce corpul își va restabili complet puterea. Motivele temperaturii de 35,8 în acest caz se explică prin faptul că după boli din trecut Metabolismul încetinește și, odată cu acesta, procesul de producere a căldurii încetinește.

O scădere ușoară față de normă (cum ar fi o temperatură de 35,6) poate fi cauzată de hipotermia corpului.

Schimbul de căldură este, de asemenea, perturbat atunci când procesele metabolice eșuează din cauza postului și a dietei. Nu primesc cantitate suficientă hrana, organismul își folosește energia cu multă moderație. Aceasta include reducerea cantității de energie cheltuită pentru generarea de căldură. O temperatură de 35,8 la un adult poate apărea nu numai ca urmare a dietelor extreme, ci și a unei alimentații dezechilibrate. De exemplu, adesea când trec la o dietă vegetariană, mulți oameni renunță la carne fără a-și completa dieta cu alte alimente care conțin fier. Pot apărea probleme cu unele diete de detoxifiere care constau în întregime din legume și fructe verzi. În ciuda faptului că acest set de produse este bogat în vitamine, producătorii adesea nu le includ pe toate microelemente esențiale. Nutriția (mai precis, absența unui astfel de microelement precum fierul) afectează starea organismului. Temperaturile pot scădea sub normal cu până la jumătate de grad sau mai mult. În acest caz, cauzele temperaturii 35,2 și mai mici pot fi ușor eliminate.

În corpul uman, fierul ca microelement are rezultate foarte bune functie importanta. Ajută hemoglobina să sature celulele corpului cu oxigen.

Nivelurile de fier pot scădea nu numai ca urmare a dieta dezechilibrata, dar și cu pierderi de sânge interne și externe, diferite feluri anemie. Anemia poate fi cauzată de disfuncție tractului digestiv, sistemul cardiovascular, tumori sau predispoziție genetică (talasemie). Pentru astfel de pacienți este tipic febră cronică 35.7.

Un alt nume pentru anemie este anemia. Se poate manifesta prin citiri foarte scăzute ale termometrului, precum o temperatură de 35 (la un adult), sau unele puțin mai mari, precum o temperatură de 35,8 (la un adult). Pe lângă predispoziția individuală, severitatea hipotermiei depinde de stadiul bolii (ușoară - 110-90 g/l, moderată - 90-70 g/l, severă - sub 70 g/l).

Anemia prin deficit de fier este deosebit de periculoasă pentru femeile însărcinate. La o temperatură de 35,1, pot apărea deja următoarele riscuri: amenințare de avort spontan, naștere prematură, hipotensiune arterială, desprindere prematură a placentei, întârziere de dezvoltare a fătului, sângerare în timpul nașterii.

O temperatură de 35 în timpul sarcinii poate indica și alte tipuri de patologii. De exemplu, motivele pentru o temperatură de 35 pot fi hipotiroidismul. Ca urmare a acestei boli, pacientul se confruntă cu slăbiciune și umflare. Trebuie amintit că o temperatură de 35,5 în timpul sarcinii nu este la granița cu norma. Femeile care poartă un făt sunt mai predispuse performanta ridicata termometru (aproximativ 37 C și mai sus). Acest lucru este deosebit de important în primul trimestru, atunci când este chiar ușor persoana normala hipotermia (de exemplu, o temperatură de 35,7 la un adult) poate indica o amenințare de avort spontan. Dacă o femeie însărcinată are un astfel de simptom, este foarte important să obțineți un sfat medical competent.

Hipotiroidismul este o boală a glandei tiroide. Dar patologiile organelor sistemului endocrin pot apărea nu numai la femeile însărcinate. Glanda tiroida, producătoare de hormoni tiroidieni, este responsabilă de metabolismul organismului. Stimularea insuficientă a procesului metabolic duce la încetinirea tuturor proceselor biochimice din organism, inclusiv a procesului de schimb de căldură. Pacienții pot prezenta o temperatură de 35 C. Persoanele cu probleme cu tiroida, pe lângă hipotermie, pot prezenta următoarele simptome:

• creștere în greutate;
• tulburări ale scaunului
• probleme cu pielea și părul (descămare, uscăciune, matitate);
• probleme de memorie.

Dacă cauzele unei temperaturi de 35 la un adult sunt cauzate de o boală a sistemului endocrin, cum ar fi diabetul, pacientul poate simți sentiment constant sete, pierderea senzației la nivelul membrelor, indemnul frecvent la urinare.

Orice încălcări echilibru hormonal sunt pline de consecințe grave în formă diverse complicatii. De aceea asistență calificată Este nevoie urgent de specialiști pentru pacienții cu astfel de boli.

O temperatură de 35,2 la adulți poate apărea din cauza otrăvirii (inclusiv alcool).

De regulă, în astfel de cazuri, tulburările de schimb de căldură nu sunt atât de semnificative; citirile termometrului scad la aproximativ 35,4 temperatura corpului.

Cauzele unei temperaturi de 35,3 pot fi cauzate de tulburări ale sistemului nervos, adesea de leziuni cerebrale traumatice. Acest lucru se întâmplă atunci când partea a creierului responsabilă de termoreglare este afectată în timpul unei leziuni. Unele cauze ale temperaturii 35,5 sunt asociate cu stresul.

Uneori, cauzele unei temperaturi de 35,6 rămân neidentificate, dar persoana nu prezintă simptome de hipotermie. Trebuie amintit că pentru unii, temperatura corpului de 35,6 este norma, deoarece... Procesul de termoreglare este foarte individual.

Metode de combatere a hipotermiei

Înainte de a decide ce să faceți cu o temperatură de 35,8 (cu abateri de câteva zecimi de grade), ar trebui să aflați dacă este patologic pentru pacient sau nu. Puteți întreba pacientul ce rezultate ale termometriei sunt normale pentru el. Este necesar să se evalueze per total tablou clinic, aflați despre prezența plângerilor caracteristice hipotermiei la pacient.

Modificările rezultatelor termometriei în timpul zilei cu câteva zecimi de grade sunt tipice pentru absolut toți oamenii și se explică prin particularitățile bioritmurilor interne (seara temperatura unei persoane este mai mare decât dimineața).

Dacă o astfel de temperatură nu este normală, atunci ce să faci la o temperatură de 35,5 la un adult va depinde de motivul care a provocat hipotermia. De exemplu, la frig extrem, o temperatură de 35 este normală, o reacție tipică a organismului la hipotermie. Este suficient să încălziți o persoană cu o băutură fierbinte, haine sau o pătură. Vă puteți încălzi făcând o baie caldă.

În timpul unei diete, poate apărea întrebarea: „Temperatura 35,7, este normal?” Starea generală a corpului ar trebui să fie evaluată în mod adecvat. Uneori, simptomul nu provoacă disconfort și doar semnalează că organismul își folosește economic propriile rezerve de energie. Este indicat să întrerupeți procesul de slăbire ajustând ușor dieta până când temperatura revine la normal.

Va trebui să treci la o serie de teste, deoarece... pe fondul unei modificări a dietei și al unui anumit stres asupra organismului, s-ar putea dezvolta anemie feriprivă.

La întrebarea „Temperatura 35,4, este normal?”, cel mai adesea răspunsul este negativ. Indicatorii sub 35,5 sunt rar întâlniți la oamenii sănătoși. De regulă, aceasta indică anemie.

Ce să faci la o temperatură de 35,4? Nu contează ce a cauzat anemie - alimentație proastă, pe fondul unei boli sau din cauza predispoziție ereditară. Pentru a o elimina, alimentația trebuie diversificată cu produse precum pui și ficat de vita, pui si vita fiert, rodii, sfecla. Poate fi necesar să luați medicamente care conțin fier: „Maltofer” sub formă de tablete, „Ferum-lek” sub formă de injecții. Vitamina E este uneori prescrisă pentru a întări vasele de sânge.

În ciuda faptului că întâlnim deseori tulburări de termoreglare sub formă de febră, mulți nu știu ce să facă la o temperatură de 35 în timpul primului ajutor.

Ar trebui să vă ajustați rutina zilnică și dieta. Îți poți încălzi corpul bând multe băuturi calde: Ceaiuri din plante, compoturi. Masajul și dușurile de contrast ajută la creșterea temperaturii corpului.

Înainte de a căuta o modalitate de a crește temperatura la 35, ar trebui să vă amintiți că este mai bine să preveniți apariția unui simptom. Pentru a face acest lucru, ar trebui să întăriți sistemul imunitar, să faceți sport, să vă întăriți și să duceți un stil de viață sănătos.

Hipotermia poate fi un semn încălcări graveîn organism. Nu este mai puțin periculos decât febra. Mai mult, de multe ori o persoană pur și simplu nu acordă atenție unei astfel de defecțiuni a corpului, în timp ce este necesar să tragă un semnal de alarmă de îndată ce se simte rău. Deci, ce înseamnă temperatura scăzută a corpului uman? De ce se întâmplă? Ce explică? Ce motive fac corpul să „răce”? Și ce să faci dacă observi brusc acest simptom?

[colaps]

Cum îți poți da seama dacă temperatura corpului tău este scăzută? Simptome

Cu hipotermie se dezvoltă anumite semne care indică apariția acesteia. Acestea includ:

• amețeli severe, uneori însoțite de pierderea cunoștinței;
• o stare de aproape leșin pentru o lungă perioadă de timp;
• frisoane, senzație de lipsă de căldură, dorinta constantaîncălzește-te;
• paloare piele. Transpirație rece;
• amorțeală a extremităților cu tendință de progres, apariția pielii de găină pe piele;
• dificultate în încercarea de a se concentra asupra obiectelor;
• senzație de slăbiciune, stare de rău;
• senzație de somnolență;
• gânduri confuze;
• gândire lentă, vorbire;
• debut brusc de neliniște și anxietate;
• zvâcniri musculare ale membrelor, tremur în degete și mâini.

De ce scade temperatura?

Cu siguranță toată lumea a observat la un moment dat că temperatura corpului lor este scăzută. Motivele acestui proces în organism pot fi foarte diferite, cel mai adesea apare sub influența proceselor care au loc în mediu, sau din cauza tulburărilor din organism. Acesta este un simptom nespecific; există multe motive pentru dezvoltarea lui. Să aruncăm o privire mai atentă la cele mai comune dintre ele.

Sarcina

Dacă există o perioadă prelungită de temperatură scăzută a corpului, o femeie ar trebui să suspecteze dezvoltarea sarcinii. Cel mai adesea, valorile sale nu depășesc 36 de grade Celsius. La femeile însărcinate, hipotermia poate apărea din cauza perturbării organismului. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii corporale scăzute la femeile însărcinate:

• malnutriție: organismul nu are resurse, inclusiv vitamine;
• scăderea imunității: o femeie „renunță” la tot materialul de construcție pentru dezvoltarea copilului, confruntând cu o lipsă de nutrienți;
• prezența bolilor cronice: tulburări endocrine poate provoca hipotermie;
• anemie: o afectiune destul de frecventa la gravide care poate determina scaderea temperaturii;
• stres, suprasolicitare generală și suprasolicitare;
• prezența bolilor infecțioase în timpul etapei de recuperare;
• recepţie medicamente;
• măsurarea incorectă a temperaturii sau neglijarea regulilor de determinare a acesteia;
• scăderea glicemiei: apare dacă o femeie nu mănâncă suficient sau a dezvoltat diabet.

Este indicat să se măsoare temperatura bazala, V întâlniri timpuriiÎn timpul sarcinii, valorile sale scăzute pot indica o amenințare de avort spontan. Persoanele care au suferit anterior avorturi spontane sau au ratat sarcinile ar trebui să fie deosebit de atente. Dacă femeia nu se simte mai rău starea generala, nu trebuie să vă faceți griji. În acest caz, se recomandă să te supraveghezi timp de 2-3 zile. Dacă și temperatura rămâne scăzută, ar trebui să consultați un medic.

Dieta pe termen lung, epuizare

Cu o lipsă de nutrienți, organismul începe să slăbească, rezultând o temperatură scăzută a corpului. Motivele pentru aceasta sunt banale: nu există suficiente rezerve proprii de căldură. Dacă o persoană ține o dietă strictă sau un post forțat pentru o lungă perioadă de timp, pierde o cantitate mare rezerve de grăsime. Această substanță, împreună cu glicogenul, reglează echilibrul termic - producția de căldură și transferul de căldură. Prin urmare, o persoană slabă sau subnutrită este în mod constant frig fără niciun motiv aparent.

Hipotermie

Sub influența factorilor agresivi Mediul extern(temperatură scăzută a aerului, umiditate ridicată, vânt) se poate dezvolta hipotermie. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii scăzute în această afecțiune pot fi:

• scufundare îndelungată în apă rece;
• ședere prelungită în condiții de frig cu echipament insuficient de cald;
• purtarea pe termen lung a hainelor umede și umede.

Organismul produce inițial căldură prin frisoane, dar în timp se dezvoltă hipotermia. Aceasta duce la o oprire a metabolismului, periculoasă fatal. Hipotermia are 3 grade:

1. adinamic: există lent, stare de somnolențăîn oameni. Tremură, iar pielea lui este palidă și acoperită de piele de găină. Respirația nu se schimbă, dar pulsul devine lent. Temperatura corpului în această etapă este în jur de 34,0-35,0 grade;
2. stuporos: activitate fizica conștiința persoanei este semnificativ redusă, conștiința este afectată, pielea devine albăstruie și rece la atingere. Pulsul este lent, presiunea este redusă, respirația este rară. La acest grad, temperatura este de 31,0-32 de grade;
3. convulsiv: pacientul este inconștient, pulsul este firav, respirația este intermitentă, iar presiunea este scăzută. În acest stadiu apar convulsii și deseori continuă perioadă lungă de timp. Valorile temperaturii corpului nu depășesc 30 de grade.

ARVI, gripă, infecții virale

Agenții cauzali ai răcelii eliberează toxine care acționează asupra hipotalamusului. Acest lucru implică o întrerupere a funcționării sistemului nervos, o eșec în termoreglare și, ca urmare, apare o temperatură scăzută a corpului. Când o răceală apare la un adult sau la un copil în prezența unei infecții care nu a fost tratată complet, are loc o slăbire semnificativă. forte de protectie. Prin urmare, când este bolnav, altul boala respiratorie un corp fragil și epuizat reacționează la el cu o temperatură scăzută a corpului. El este incapabil să lupte împotriva atacurilor agentului infecțios.

Anemie

Anemia prin deficit de fier se dezvoltă cel mai adesea. Poate fi însoțită nu numai de hipotermie, ci și de slăbiciune generală și amețeli. Deoarece hemoglobina nu se poate forma în cantitate normala pe fondul deficitului de fier, apare hipotermia.

Dezechilibrul hormonal

Cea mai frecventă patologie boli endocrine Când temperatura corpului unei femei sau unui bărbat este scăzută, acesta este hipotiroidism. Cu această boală, funcția glandei tiroide, care este responsabilă pentru producția de hormoni tiroidieni, este slăbită. Acestea reglează procesele metabolice din organism. Fără participarea lor, cursul reactii biochimice se întâmplă prea încet de ce corpul lipsește suficientă energie și se dezvoltă hipotermie.

Când următoarele semne, trebuie neapărat să consultați un endocrinolog:

• senzație de frig;
• creșterea în greutate fără un motiv aparent;
• disfuncție intestinală - constipație;
• slăbiciune generală, stare apatică, somnolență;
• piele uscată, păr plictisitor;
• dezvoltarea tulburărilor de memorie.

Intervenția medicală

Când medicii prescriu anumite medicamente, apare hipotermia. Acestea includ:

• somnifere;
• relaxante musculare;
• vasoconstrictoare pentru nas;
• antidepresive.

În cazul unei supradoze de medicamente, se poate dezvolta și o scădere a temperaturii corpului.

Probleme dermatologice

Anumite boli ale pielii pot afecta fluctuațiile temperaturii corpului într-o direcție „inferioară”. Acestea includ:

• psoriazis;
• boala arsurilor;
• eczeme severe.

Totul se explică printr-un flux mare de sânge către zona afectată, ceea ce duce la dezvoltarea hipotermiei.

Intoxicatii, toxicoza

In caz de intoxicatie cu alcool etilic si anumite substanțe narcotice temperatura corpului unei persoane poate scădea. Motivele pentru aceasta sunt că atunci când astfel de substanțe sunt luate în cantități mari, vasele de sânge încep să se dilate, nivelul de glucoză se modifică și tremurăturile sunt suprimate. O persoană pierde intens căldură, făcându-și corpul și organele interne să înceapă să se răcească. Adesea, persoanele cu otrăvire cu alcool pot dormi chiar pe stradă, deoarece sub influența acesteia nu simt frigul. Acest lucru înrăutățește situația. Dacă hipotermia devine critică, se dezvoltă stop cardiac și respirator.

Infecții bacteriene

Când apare o boală infecțioasă, organismul trebuie să folosească toate forțele sistemului imunitar. După ce boala poate fi depășită, trebuie să treacă un anumit timp pentru ca persoana să-și revină, astfel încât temperatura corpului să fie redusă. Adesea, această afecțiune este combinată cu slăbiciune și stare generală de rău.

Otrăvirea sângelui este sistemică reactie inflamatorie pentru dezvoltarea localului proces infecțios. În această stare patologică, bacteriile încep să se înmulțească activ în sânge și să otrăvească o persoană cu toxinele lor. Cel mai adesea, cu sepsis, se observă dezvoltarea febrei, dar la pacienții slăbiți sau în vârstă, apare reacția opusă - o scădere a temperaturii corpului. Are loc înfrângerea centrii nervosi creierul, responsabil de reglarea producerii de căldură. Medicii consideră că hipotermia este un simptom de prognostic prost. Este destul de des însoțită de conștiință deprimată, tulburări multiple de organe și stare gravă bolnav.

Boală gravă

Există boli în care temperatura corpului unui adult este redusă. Motivele acestei afecțiuni, de regulă, se află în patologiile inerente fiecăreia dintre ele.

Diabet

Odată cu dezvoltarea diabetului zaharat, pot fi observate fluctuații de temperatură, în special o scădere a temperaturii. Acest lucru se întâmplă din cauza înfometării celulare: nivelurile de zahăr din sânge depășesc semnificativ indicatori normali. Glucoza nu poate fi oxidată în mod corespunzător, iar țesuturile nu primesc energie. Hipoglicemia este stare patologică la diabetul zaharat, care apare din cauza unei scăderi a glicemiei sub 3,3 mmol/l. Organismul are un deficit energetic. Apare transpirație abundentăși o scădere semnificativă a temperaturii.

Patologia glandelor suprarenale

Cel mai adesea, aceasta se referă la insuficiența suprarenală sau boala Addison. Boala este insidioasă prin faptul că nu există simptome pentru o lungă perioadă de timp și apar doar atunci când intră în stadiul cronic.

Distonie

Diverse tulburări ale sistemului cardiovascular, cum ar fi VSD ( distonie vegetativ-vasculară), NCD (distonie neurodiscirculatoare) poate provoca o scădere ușoară a temperaturii. Această condiție se formează din cauza fluctuațiilor constante tensiune arteriala, ceea ce duce la pierderi de căldură.

Cancer

Dezvoltare curs cronic boala de radiatii, care este cauzată de expunerea prelungită la radiații ionizante, este însoțită de apariția hipotermiei. Pentru forma acuta caracterizată prin temperatură ridicată a corpului.

Când neoplasme maligne Citirile de temperatură pot scădea. Cel mai adesea, fenomenul este observat în timpul dezvoltării cancerului cerebral. Tumora crește și începe să comprime cerebralul vase de sânge. Pe etapele inițiale nu scade sub 35 de grade, dar în timp nivelul temperaturii poate scădea până la 29 de grade. Pe lângă acest simptom, persoana suferă de dureri de cap frecvente care nu pot fi ameliorate cu medicamente.

SIDA

Oboseală, șoc

Lipsa odihnei normale, stresul și activitatea mentală și fizică intensă pot duce în cele din urmă la disfuncții ale organismului. Aceasta se manifestă mai întâi în hipotermie, iar apoi are loc o schimbare în funcționarea sistemului imunitar și endocrin uman. Luând în considerare natura, gravitatea și localizarea, există Tipuri variate stare de șoc:

• neurogen;
• cardiogen;
• infecțios-toxic;
• septic;
• traumatic;
• anafilactic;
• combinate.

Absolut toate tipurile de șoc sunt însoțite de o scădere a temperaturii corpului.

Ce determină fluctuațiile de temperatură?

Valorile temperaturii corpului nu se referă la o valoare constantă. Ele se pot schimba sub influența mai multor factori:

1. Partea zilei. Dimineața temperatura este minimă, iar seara este maximă. Cu toate acestea, diferența lor nu trebuie să depășească 1 grad;
2. Activitate fizica. Într-o stare de odihnă sau de somn, valorile unei persoane scad, iar după ce mănâncă, acestea cresc ușor. În condiţii de creştere stres fizic se observa o crestere a temperaturii. În mușchi se formează cea mai intensă generare de căldură: în timpul muncii grele crește de 4-5 ori. Chiar și cu frisoane, corpul uman crește producția de căldură de 2 ori.
3. Faza ciclului menstrual. Temperatura scăzută a corpului unei femei poate indica faptul că nu este însărcinată la o anumită perioadă de timp. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă cunoașteți ciclul „de la” și „la”. În absența tulburărilor ciclului, „curba temperaturii vaginale” dimineața are o formă în două faze. În prima fază, temperatura este scăzută, nu depășește 36,6 grade și continuă timp de 14 zile sub influența estrogenilor. În al doilea, ovulația are loc cu o creștere a valorilor temperaturii la 37,5 grade și este prezentă timp de 12-14 zile sub influența progesteronului. Înainte de apariția menstruației, citirile scad. Dacă acest lucru nu se întâmplă, cel mai probabil a avut loc fertilizarea.

Cât de periculos este asta?

Destul de des, oamenii își determină incorect temperatura sau în astfel de condiții încât valorile acesteia sunt sub normal. Se crede că o temperatură scăzută a corpului de 35,5 la un adult este normală. Hipotermia poate fi periculoasă dacă valoarea sa este mai mică decât acest indicator. Când termometrul ajunge la 29,5, o persoană își pierde cunoștința și, cu o scădere ulterioară a temperaturii la 27, apare o comă.

Ce înseamnă temperatura scăzută a corpului unui copil?

Cauzele hipotermiei în unele cazuri sunt inofensive pentru corpul copilului, dar în altele poate reprezenta o amenințare pentru sănătatea acestuia. Cele mai frecvente cauze ale temperaturii scăzute la bebeluși sunt:

• prezența hipotermiei congenitale la copil, dar acest lucru este extrem de rar;
• luarea de medicamente antipiretice: cu utilizarea recentă a medicamentelor din acest grup, poate apărea hipotermie;
• O boală infecțioasă anterioară este adesea motivul pentru care temperatura corpului unui copil este scăzută. Pneumonia, gripa și infecțiile respiratorii acute slăbesc foarte mult corpul copilului, iar mecanismul de reglare a căldurii este imperfect. În acest caz, trebuie să așteptați câteva zile pentru ca temperatura să se normalizeze;
• vis recent. La trezire, indicatorii pot fi sub normal, dar acest lucru nu afectează în niciun fel starea bebelușului;
• utilizare medicamente vasoconstrictoare. În caz de supradozaj, acestea provoacă o îngustare a capilarelor din nas, ceea ce poate provoca nu numai hipotermie, ci și leșin;
• dezvoltarea unei infecții virale;
• Disponibilitate boli interne. În caz de funcționare defectuoasă a sistemului endocrin, sistemele cardiovasculare temperatura poate scădea;
• surmenaj. Dacă un copil este anxios, are experiențe fizice excesive sau încărcătură mentală, lipsa somnului, organismul poate semnala cu o astfel de reactie.

Simptomele hipotermiei sunt:

1. stare letargică indiferentă;
2. schimbări frecvente și bruște de dispoziție;
3. plângeri de dureri de cap;
4. scăderea apetitului.

Dacă părinții observă semne similare pe fondul temperaturii corporale scăzute, ar trebui să solicitați imediat sfatul medicului pediatru local. Medicul vă va ajuta să înțelegeți de ce copilul are o temperatură scăzută a corpului, va efectua o examinare și, dacă este necesar, vă va trimite la specialiștii corespunzători.

Cum se măsoară temperatura corect?

Pentru ca valorile să fie corecte, trebuie respectate anumite reguli. Termometria se realizează în mai multe moduri:

1. V subsuoară. O metodă destul de populară pentru Rusia. Diferă prin simplitate, dar inexactitatea măsurării. Pentru această metodă nivel normal temperaturile variază între 35-37 de grade Celsius;
2. V cavitatea bucală. Cel mai des folosit în țările europene și SUA. Nu este recomandat copiilor să-l folosească deoarece pot deschide gura frecvent și termometria va fi inexactă;
3. în ureche. Este populară în unele țări, dar această metodă este considerată inexactă din cauza prezenței unor erori mari;
4. metoda rectala (in anus) este considerată cea mai precisă și este folosită pentru a determina temperatura copiilor. Cu toate acestea, în primele luni de viață, această metodă nu este utilizată, deoarece există posibilitatea de a deteriora intestinele cu un termometru. Merită să aveți în vedere că valorile temperatura medie rectul este cu 0,5 grade mai mare decât la axilă.

Atenţie! Când măsurați temperatura corpului pe cale rectală, nu utilizați sub nicio formă un termometru cu mercur!

Pentru a efectua măsurători, se folosesc diferite termometre:

• mercurul este folosit pentru a determina temperatura axilei timp de cel puțin 5 minute;
• Termometrul electronic este mai întâi ținut până când semnal sonor, iar apoi încă 1 minut. Dacă valorile nu s-au schimbat, procedura este finalizată. Dacă crește, ține-l încă 2-3 minute.

Nu este recomandabil să se efectueze termometrie pe oameni sănătoși, deoarece aceasta poate duce la anxietate fără motiv.

Când să vezi un medic?

Deci, temperatura corpului este scăzută - ce să faci? Dacă această afecțiune apare în 24 de ore, nu este nevoie să intrați în panică. Dar dacă o persoană are hipotermie persistentă timp de 3 zile și este, de asemenea, îngrijorată de slăbiciune, letargie sau semi-leșin, este necesar să contactați imediat un specialist care va efectua o examinare și va identifica cauza acesteia.

Diagnosticare medicală - cum se face?

Pe lângă termometrie, se efectuează următoarele: metode suplimentare examene:

• Ecografia glandei tiroide, organe interne;
• Raze x la piept;
• analize generale de sânge și urină;
• determinarea zahărului și a hemoglobinei glicozilate în sânge;
• măsurarea tensiunii arteriale;
• fluorografie.

Pe baza acestor date, medicul va putea pune un diagnostic mai precis.

Cum să crești singur temperatura corpului?

Există metode tratament conservatorȘi Medicină tradițională, permițând unei persoane să-și ridice temperatura fără ajutorul unui medic. Desigur, dacă ești sigur că nu există niciun motiv în spatele ei boala grava. Deci, dacă ai o temperatură constantă scăzută a corpului, ce ar trebui să faci? În primul rând, ar trebui să apelezi la „metodele bunicii”.

Medicină tradițională

Daca cauza hipotermiei este o tulburare imunitara, poti folosi tinctura de echinaceea sau infuzia de sunatoare. Valeriana și mușca funcționează bine pentru suprasolicitare și stres. Un medicament care crește direct temperatura corpului este Pyrogenal. Este disponibil sub formă de fiole și este utilizat sub formă de injecții. Înainte de a utiliza medicamente, se recomandă să consultați un specialist care va prescrie medicamente în doza corectă. Mai multe rețete pentru a-ți ridica temperatura:

Radacina de ghimbir

Curățați o bucată din rădăcina plantei și dați-o pe răzătoare. Preparați masa rezultată cu 200 ml apă clocotită și lăsați sub capacul închis timp de 5 minute. Strecoară băutura și adaugă miere la ea. Bea cu înghițituri mici. Acest remediu este cel mai adesea folosit pentru hipotermia cauzată de boli infecțioase sau hipotermie.

Frunze de fireweed și urzică cu vârf înflorit de hrișcă

Luați ingredientele în proporții egale pentru a face 3 linguri. l. materii prime zdrobite. Preparați 500 ml apă clocotită, apoi lăsați timp de 3 ore. Strecoară băutura și bea pe tot parcursul zilei. Luați nu mai târziu de 20 de minute înainte de a mânca. Acest remediu este foarte potrivit pentru hipotermia cauzată de anemie.

Cafea

Luați 3 lingurițe. cafea măcinată, mâncați fără apă potabilă. Produs în termene rapide capabil să crească temperatura.

Scorțișoară și ardei cayenne

Adăugați aceste condimente în feluri de mâncare, câte o jumătate de linguriță. Au capacitatea de a accelera metabolismul datorită continut ridicat contin uleiuri esentiale.

Video util

Destul de des, oamenii nici măcar nu sunt interesați de motivul pentru care temperatura corpului lor este constant scăzută și nu încearcă să facă față acestui simptom. Cu toate acestea, această afecțiune necesită o atenție nu mai mică decât creșterea ei. Hipotermia poate fi un simptom al unor tulburări destul de grave în organism, așa că dacă indicatorul scade în mod persistent, trebuie să căutați ajutor. îngrijire medicală consultați un specialist care va efectua o serie de examinări și va ajuta la identificarea cauzei patologiei.

Discuție: 2 comentarii

Am VSD și deseori am temperatură scăzută a corpului, așa că am mereu cu mine un termos mic cu ceai fierbinte)

Am adesea o temperatură de 35,8 când sunt obosit. De aici vine asta temperatură ridicată intr-o persoana??? Mi-e îngrozitor de frică, deși prietenii mei spun că sunt hormoni...

Prin trimiterea unui comentariu, sunteți de acord cu colectarea și prelucrarea datelor cu caracter personal. .

Temperatura corpului este considerată cel mai informativ și accesibil indicator al stării de sănătate. La raceli, infecții și exacerbări ale multor boli cronice, creșterea acesteia este de obicei diagnosticată. Cu toate acestea, există și reacție corp - când temperatura corpului este scăzută. Este aceasta o patologie? Cât de periculoasă este o scădere a temperaturii și ce ar trebui făcut pentru a ajuta organismul să facă față problemei?

În primul rând, să clarificăm ce citiri mai mici ale termometrului pot fi periculoase și ce este normal.

Norma standard pentru temperatura corpului uman la axilă este de 36,6 Celsius. Cu toate acestea, acesta este un standard mediu care variază foarte mult atunci când este măsurat de la caz la caz.

Deci, pentru aceeași persoană în timp diferit ziua, temperatura va fi diferită: dimineața este mai scăzută (subiectul de testat tocmai s-a trezit și toate sistemele corpului său sunt încă în curs de reglare), după-amiaza termometrul va înregistra 36,6, iar seara, când persoana este obosită, termometrul va afișa din nou numere mai mici (să spunem 36,4).

În același timp, unele au valori normale de 36,6, în timp ce altele au un nivel ușor mai ridicat sau puțin mai scăzut. Intervalul 35,6 - 36,9 este considerat normal. Dar cu condiția ca subiectul să se simtă bine, să nu simtă disconfort, oboseală, dureri de cap și astfel de indicatori sunt detectați în el pentru o lungă perioadă de timp.

Cu toate acestea, o scădere a temperaturii corpului unei persoane (hipotermie) poate fi un simptom de boală sau un semn de hipotermie. Atât la adulți, cât și la copii, va fi periculos chiar și la niveluri sub 35,0. Dacă temperatura scade și mai mult și termometrul scade sub 34,0, totul va încetini. sisteme interne: pacientul va avea dificultăți de respirație, bradicardie, frisoane și o senzație de răceală, pielea va deveni palidă și transpirație rece, ușor tremurîn mâini și degete, vorbirea va încetini, conștiința va fi confuză, sunt posibile halucinații, greață și vărsături.

Un termometru care indică sub 35,0 este un motiv pentru a apela la un medic.

Dacă temperatura este scăzută, scade sub 32,0, aceasta pune viața în pericol. Trebuie să suni urgent un medic. Astfel de indicatori pot provoca comă, stop respirator și moartea pacientului. Marcați sub 21,0 grade considerate fatale pentru oameni.

Când este normală hipotermia la copii?

Diferit grupe de vârstă copii, cauze indicatori scazuti termometrele sunt diferite. Cum diferă metodele de eliminare a acestora? această stare. În multe cazuri, hipotermia la copii are aceleași cauze ca la adulți, dar uneori este declanșată de factori specifici.

La sugari

În primele zile de viață, nou-născuții au uneori scăderea performanței temperatura. Acesta este așa-numitul șoc rece. Bebelușul a experimentat stres la naștere, iar apoi s-a trezit în condiții noi. Sistemul său de termoreglare este încă în curs de ajustare, așa că în primele zile, citirile normale ale nou-născuților sunt de până la 35,6 grade. Bebelușul trebuie doar să fie bine acoperit și ținut la cald.

De asemenea, bebelușii prematuri au o temperatură scăzută a corpului. Au nevoie de căldură suplimentară până când propria lor termoreglare este ajustată.

În timpul adolescenței

Are loc o creștere hormonală, care uneori afectează reglarea schimbului de căldură în corpul adolescentului. Acest lucru se datorează faptului că hipotalamusul, care este responsabil pentru asigurarea termoreglării normale a „nucleului” (organelor interne), suferă, de asemenea, o creștere hormonală și reacționează la schimbări într-un mod atât de neobișnuit.

Cauze comune ale citirilor scăzute ale termometrului la adulți și copii

Hipotermia ca patologie este mai puțin frecventă; creșterea temperaturii corpului este mult mai frecventă. Cu toate acestea, temperatura scăzută a corpului are și cauze serioase și este un fel de marker care semnalează o problemă.

Statisticile spun că aproximativ 80% din toate cazurile de hipotermie sunt asociate cu o alimentație insuficientă și prea mult exercițiu, ceea ce duce la epuizare. vitalitate. Printre cele mai probabile motive patologice se va dovedi a fi:

Stres

Când stați mult timp în situație stresantă, o persoană doarme puțin, nu are poftă de mâncare, iar din cauza stresului constant pierde cantitate semnificativă energie, care afectează sănătatea.

O persoană simte frig constant, oboseală, uneori dureri de cap, amețeli și greață.

Dacă motivul este o situație stresantă, atunci trebuie doar să vă odihniți și temperatura va reveni la normal. ÎN cazuri dificile Va fi necesară o consultație cu un psihoterapeut.

Oboseală

Cauzele hipotermiei includ: oboseala cronica, se consumă prea multă energie din suprasolicitare, care afectează prezența proteinelor, grăsimilor și carbohidraților în organism. Deficiența lor duce la epuizare și termoreglare afectată. În astfel de cazuri, apar oboseală, dureri de cap și o senzație de frig; uneori persoana are frisoane și se simte greață. Dacă ești obosit, pentru a restabili temperatura normală, va trebui să te odihnești bine, să mănânci corect și să dormi suficient.

Cura de slabire

Un alt motiv pentru temperatura scăzută a corpului uman și dezechilibrul carbohidrați-proteine ​​este dieta. Restricțiile pe termen lung asupra carbohidraților și grăsimilor duc la epuizarea organismului, anemie cu deficit de fierși perturbarea termoreglării.

Aici apare senzația de greață oboseală constantă, frisoane, părul devine casant, unghiile sunt palide și slabe, pielea este foarte uscată și palidă. Pot apărea zgomote în urechi și amețeli.

Pentru a ameliora simptomele, va trebui să vizitați un medic și să primiți tratament. Hemoglobina scăzută este periculoasă pentru tulburări mai complexe, deoarece există o eșec în livrarea nutrienților către literalmente toate organele interne.

Infecție trecută

Mai mult decât atât, literalmente orice infecție de la un ARVI obișnuit până la boala Botkin sau sifilis poate provoca o temperatură scăzută. Când virușii sau bacteriile intră în organism, toate forțele imunitare sunt mobilizate pentru a le combate. Are loc o creștere semnificativă a temperaturii, după care are loc procesul invers: mai întâi, febra este înlocuită cu febra mica, iar apoi poate scădea la 35,6. Corpul trebuie să ajusteze termoreglarea. Aici trebuie doar să așteptați puțin și după câteva zile temperatura va reveni la normal de la sine.

Rezultatul tratamentului (hipotermie iatrogenă)

Hipotermia apare după operatii chirurgicale, aici, ca urmare a anesteziei, apare un blocaj terminații nervoase, care provoacă o defecțiune în funcționarea organelor de termoreglare.

Printre cei mai familiari si mai multi motive comune agitația va fi prea intensă temperatura ridicata. Acest lucru este tipic pentru pacienții tineri; mamele nu pot calcula întotdeauna corect doza de medicament. În astfel de cazuri, se notează transpirație rece, piele palidă, dureri de cap, mâini și picioare reci.

Ce să faci dacă ai o temperatură scăzută după ce ai luat prea mult antipiretic? Asigurați-vă că înfășurați pacientul într-o pătură caldă, puneți o pernă de încălzire pe picioare și puteți oferi pacientului o baie caldă de picioare cu muștar. Bea ceai cald cu zmeura sau ceai verde cu echinaceea. Nu da cafea sau ceai prea fierbinte. Activitățile trebuie efectuate treptat pentru a nu expune pacientul la șocuri bruște.

Hipotermie

O persoană are sânge cald și, prin urmare, este afectată de temperaturi scăzute mediu inconjurator. Temperatura poate scădea cu expunerea prelungită la apă rece, fiind prea mult timp afară în frig fără îmbrăcăminte adecvată.

Cel mai faimos record (copilul a supraviețuit) este o fată care a stat în frig fără haine timp de 6 ore.
Pentru a vă încălzi și a crește temperatura veți avea nevoie de multe băuturi calde, pături calde și haine. Este bine să faci un duș sau o baie caldă. Așezați pe piept și pe spatele capului pernă de încălzire caldă. În cele mai dificile cazuri, o soluție încălzită de clorură de calciu se administrează intravenos în spital.

Dar trebuie să încălziți o persoană treptat. Lucrează încet, cu căldură în creștere. Deci, pentru o persoană cu o temperatură corporală de 34,0, o baie cu o temperatură de 37,0 va fi nu numai caldă, ci și fierbinte.

Daca sunt zone degerate, nu le puteti freca, trebuie doar sa aplicati un bandaj termic (in acest fel pielea se va incalzi din interior si va primi cea mai mica deteriorare).

Dacă respirația se oprește, efectuați respirație artificială.

Când hipotermia este un simptom al unei boli cronice

Corpurile umane se pot ascunde în exacerbarea bolilor cronice. O scădere prelungită ar trebui să vă alerteze cu siguranță dacă aveți următoarele simptome:

• Senzație constantă de frig, frisoane.
• Durere de cap.
• Probleme de respirație.
• Disfuncție cardiacă.
• Păr și unghii fragile.
• Piele palida.
• Dificultate de amintire.
• Confuzie.
• Oboseală, slăbiciune generală.

O temperatură constantă scăzută a corpului, completată de unele dintre aceste simptome, ar trebui să fie un motiv pentru a vizita un terapeut. În viitor va fi necesar să se efectueze întreaga linie examinări pentru stabilirea unui diagnostic și prescrierea unui tratament adecvat.

Temperatura scăzută a corpului în sine nu este o boală, dar este un semn al unei alte boli. Bolile care pot provoca hipotermie includ:

Disfuncția glandei tiroide. Aici, va apărea o temperatură scăzută pe un fond de letargie procesele mentale, păr și unghii fragile, oboseală. Această condiție este cauzată de o deficiență hormonul TSH(glanda tiroida). Tratamentul poate fi prescris numai de un endocrinolog.

Dezechilibre hormonale. Sunt caracteristice nu numai adolescenților, ci și femeilor însărcinate, femeilor în menopauza. Scăderea temperaturii corpului nu este întotdeauna un motiv pentru tratament. Pentru examinare și tratament, va trebui să contactați un terapeut sau un ginecolog.

Boli cronice în formă latentă. În unele boli, cum ar fi tumorile cerebrale, hipotermia prelungită este posibilă ca unul dintre simptomele bolii. Disponibilitate simptome specifice la temperatură scăzută a corpului poate fi cauzată de boli ale glandelor suprarenale, rinichilor, ficatului, hemoragie internă. Hipotermia se observă și când tensiunea arterială scade.

Doar un specialist cu un accent restrâns poate determina cauzele și poate prescrie tratament, dar mai întâi trebuie să consultați un terapeut.

Boli de piele. Apariția boli de piele, în care sunt afectate suprafețe mari, poate provoca o scădere a temperaturii. Aici este cauzată de faptul că sângele trebuie să servească zonele afectate, drept urmare aprovizionarea altor organe are de suferit.

Alcool, droguri. Prea mult doze mari Alcool etilicîn organism, drogurile și o serie de alte otrăviri, alcoolismul cronic, dependența de droguri provoacă, de asemenea, o scădere a temperaturii corpului. Este deosebit de periculos să fii în stare de ebrietate în frig. Acest lucru va provoca mai mult declin rapid temperatura, care duce adesea la complicații cum ar fi degerăturile și afectarea organelor interne.

Dacă ca urmare a unei exacerbări boala cronica a apărut o temperatură scăzută a corpului, doar un specialist vă poate spune ce să faceți. Aici ai nevoie nu doar de o consultație, ci și de un tratament competent, pe termen lung.

Ce să faci la temperaturi scăzute?

În viața de zi cu zi temperatura scazuta organism, ar trebui efectuate o serie de acțiuni obligatorii:

1. Măsurați temperatura, dacă citirea este sub 35,0, sunați o ambulanță.
2. Pentru citirile peste acest semn, va trebui determinată cauza. Dacă această problemă cauzate de hipotermie, recent boală trecută sau vor fi necesare diete băutură caldă, băi fierbinți pentru picioare, haine calde.
3. În caz de surmenaj, toate procedurile de mai sus trebuie completate cu un somn bun.
4. Cu o scădere pe termen lung (peste 1-2 săptămâni), este mai bine să consultați un terapeut pentru a determina ce înseamnă temperatura scăzută.
5. Prezența unor simptome suplimentare, cum ar fi inhibarea vorbirii, pierderea conștienței, paloarea severă ar trebui să fie un motiv pentru a apela urgent o ambulanță.

Ia tratament și fii sănătos!

Temperatura ideală este 36,6. Dar o răspândire de la 35,5 la 37 de grade este de asemenea considerată normală. Desigur, pentru unii, 37 de grade este deja un simptom al unei răceli. Dar, în general, acest interval este sănătos dacă nu te simți slăbit sau frig.

Dar dacă termometrul arată mai puțin de 35,5, acest lucru nu mai este normal. Când scade la 30 de grade, o persoană își pierde cunoștința - în acest caz există pericol grav pe viata. 34,5 grade pot fi, de asemenea simptom periculos unele boli. Deci, de ce ar putea termometrul tău să arate o temperatură scăzută a corpului?

Temperatura scăzută a corpului: cauze

1. Stres. Da, este foarte posibil să fii doar foarte obosit la serviciu. În acest caz, temperatura scăzută a corpului unei persoane este însoțită de un sentiment slăbiciune generalăși apatie. Pentru ca semnele de oboseală să dispară, trebuie să dormiți și să vă luați o zi liberă. Sau mai bine zis, o vacanta.
2. Exacerbarea bolilor cronice. O temperatură a corpului sub 36 este un semnal că este timpul să vă luați în serios sănătatea, mai ales dacă știți deja despre unele probleme.
3. Sarcina. 35 pe un termometru este unul dintre simptomele unei posibile sarcini. Este timpul să cumperi un test!
4. Fluctuații ale ciclului menstrual.În timpul zilei, temperatura se poate schimba cu un grad, mai ales dacă în prezent ai menstruație. Așa că verificați termometrul o zi mai târziu - cel mai probabil va afișa numerele obișnuite pentru dvs.

Ce să faci dacă temperatura corpului tău este scăzută

În cele mai multe cazuri, temperatura scăzută este cauzată de oboseală și scăderea imunității. Odihnă de calitate, somn bun, vitamine și dieta echilibrata va readuce rapid situația la normal.

Dar printre cauzele temperaturii corporale sub 36 de ani pot fi și boli grave, precum bolile renale și suprarenale, disfuncția tiroidiană, anorexia, SIDA și multe altele. Prin urmare, dacă nu a crescut la nivelul normal de 36,6 grade Celsius după câteva zile, asigurați-vă că consultați un medic.

Apropo, pentru unii, temperatura scăzută a corpului este norma. Sunt oameni a căror viață întreagă termometrul arată 35,8, de exemplu. Acesta nu este un semnal pentru nicio boală, este doar o caracteristică individuală. Dar dacă timp de câteva zile vezi mai puțin de 35 de grade pe termometru, acesta este un semn rău care indică dezvoltarea bolii.