Υγιεινός τρόπος ζωής στο δημοτικό σχολείο. Μάθημα για το δημοτικό σχολείο "υγιεινός τρόπος ζωής"

Εξωσχολική δραστηριότητα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής (συμμετέχοντες στις τάξεις 2-4)

Στόχοι:

να δώσει στους μαθητές μια ιδέα για το τι είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής.

να εισαγάγει τους μαθητές σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής·

να επιτευχθεί ο σχηματισμός μιας ενεργούς θέσης μεταξύ των μαθητών σχετικά με αυτό το πρόβλημα.

αναπτύσσω Δημιουργικές δεξιότητες, μνήμη, προσοχή, γνωστικό ενδιαφέρον.

Πρόοδος εκδήλωσης

Κύριος.Καλησπέρα αγαπητά παιδιά. Σήμερα έχουμε ένα ασυνήθιστο γεγονός, σήμερα θα ταξιδέψουμε στη Χώρα της Υγείας. Στο σημερινό μας ταξίδι, θα αντικρούσουμε τον μεταθετικό νόμο της πρόσθεσης. Ποιος θα ονομάσει τον μεταθετικό νόμο της πρόσθεσης; Όμως η ζωή είναι διαφορετική. Δείτε τη φόρμουλα.

Ζωή = υγεία + οικογένεια + σπουδές + φίλοι.

Αν βάλουμε την υγεία σε κάποιο άλλο μέρος, τότε όχι μόνο θα αλλάξει η ποσότητα της «ζωής», αλλά και η ποιότητά της. 3 ομάδες πάνε ταξίδι σήμερα: «Βιταμίνες» (καλώς ήρθατε), «Φρούριο», «Κεραυνός» . Για κάθε διαγωνισμό, η ομάδα λαμβάνει ένα αστέρι. Το μότο του ταξιδιού μας:

μπορώ να σκεφτώ
Μπορώ να αιτιολογήσω
Τι είναι καλό για την υγεία
Αυτό θα διαλέξω!

1η στάση. Λεωφόρος «Ανθρώπινη Υγεία» (ολίσθηση)

Διαγωνισμός 1Πρέπει να επιλέξετε τη σωστή απάντηση (κάθε ομάδα σηκώνει κάρτες)

1. Γιατί πρέπει να γνωρίζετε το σώμα σας;

Α) για τη διατήρηση και τη βελτίωση της υγείας·
Β) έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να σκέφτεται, να μιλά και να εργάζεται.
Γ) να χρησιμοποιούν επιδέξια τις δυνατότητές τους.

2. Ποια γραμμή περιέχει λέξεις που περιγράφουν έναν υγιή άνθρωπο;

Α) σκυφτός, δυνατός, αδέξιος, ψηλός.
Β) με καμπούρα, χλωμό, εύθραυστο, χαμηλό.
Γ) λεπτός, δυνατός, επιδέξιος, αρχοντικός.

3. Σε ποια γραμμή αναφέρονται μόνο ανθρώπινα όργανα;

Α) μάτια, καρδιά, στομάχι, δέρμα.
Β) καρδιά, εγκέφαλος, νεφρά, αίμα.
Γ) συκώτι, σπλήνα, αυτιά, χολή.

Διαγωνισμός 2«ΔΙΑΤΗΡΩ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ - ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ».

Παρουσιαστής: Παιδιά, πάντα μιλούν πολύ για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ερώτηση προς τις ομάδες: ποιοι κανόνες πρέπει να τηρούνται για να διατηρήσουν την υγεία τους; (κάθε ομάδα καλεί με τη σειρά της την απάντηση)

Διαγωνισμός 3" λαϊκή σοφία”

Φτιάξε παροιμίες από διάσπαρτες λέξεις-κάρτες,εξηγήστε τη σημασία τους. (1 λεπτό)

«Ένας υγιής άνθρωπος είναι ένας πλούσιος άνθρωπος

"ΣΕ υγιες σωμα– υγιές μυαλό”

«Η υγεία είναι πιο πολύτιμη από τον χρυσό».

Ενώ οι ομάδες ετοιμάζονται να απαντήσουν, σας προτείνω να κάνετε ένα διάλειμμα και να κάνετε λίγη άσκηση. (2 τάξεις)

Διαγωνισμός 4: Ερώτηση - απάντηση:Θα σου κάνω ερωτήσεις. Η ομάδα που ξέρει την απάντηση σηκώνει γρήγορα το χέρι της.

Τι πρέπει να γίνει το πρωί; (φόρτιση)

Τι άθλημα χρησιμοποιείται αθλητικός εξοπλισμός"ροδέλα"? (χακί)

Πού θα διεξαχθούν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 2014; (στο Σότσι)

Συμβαίνει ποδόσφαιρο, βόλεϊ, τένις...; (μπάλα)

Ονομάστε τρία χειμερινά σπορ. (σκι, καλιτεχνικό πατινάζ, χόκεϊ)

Χωρίς τι δεν μπορείς να παίξεις ποδόσφαιρο; (χωρίς μπάλα)

Ονομάστε τουλάχιστον τρία σημάδια: τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε καλή όραση.

Έναρξη τρεξίματος; (αρχή)

Μέρος του παιχνιδιού του ποδοσφαίρου; (Ήμισυ)

Ένα μέρος για να εξασκηθείτε στην κολύμβηση; (πισίνα)

Τι πρέπει να γίνει για να αποφευχθεί η τερηδόνα; (βούρτσισε τα δόντια σου)

Τι επικίνδυνα δώρα μπορούμε να λάβουμε από τον ήλιο;

Πότε πρέπει να ασκηθείτε;

Γιατί πρέπει να ακολουθείτε την καθημερινή ρουτίνα;

Πόσο συχνά πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας;

Ποια αθλήματα παίζονται με μπάλα μόνο με χέρια;

Μπράβο παιδιά. Για να είστε δυνατοί και υγιείς, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής, να τηρείτε την καθημερινή ρουτίνα και να αθλείτε. Εδώ για τα οφέλη του αθλητισμού θα μας πείτε παιδιά 4 - x βαθμοί. (σκίτσο)

Φτάσαμε στο καφενείο STATION " Καλή όρεξη»

Δεν έχουμε πει ακόμα τίποτα για τη διατροφή, κι όμως, όπως γνωρίζετε, μερικές φορές όλη μας η ζωή εξαρτάται από τη διατροφή. Δεν είναι περίεργο που οι αρχαίοι σοφοί είπαν: «Πες μου τι τρως και θα σου πω ποιος είσαι». Και αυτό είναι αλήθεια. Είναι γνωστό ότι ένας νεαρός αναπτυσσόμενος οργανισμός χρειάζεται 30 είδη διαφόρων προϊόντων κάθε εβδομάδα.

Ανάθεση σε εντολές: Ξεκρέμασε τη λέξηΣου δίνω μια κάρτα. Συλλέξτε τη λέξη από τα γράμματα, σχετίζεται με το θέμα του παιχνιδιού μας (ΒΙΤΑΜΙΝΗ). Όποιος το κάνει πρώτος δείχνει την κάρτα της κριτικής επιτροπής.

Ενώ οι ομάδες δουλεύουν, με το υπόλοιπο παιχνίδι, «Αυτός είμαι, αυτός είμαι εγώ, αυτοί είναι όλοι οι φίλοι μου».

Παιδιά μη χασμουρηθείτε. απάντηση σε χορωδία

Ποιος θέλει να είναι υγιής, δυναμικός, αδύνατος και χαρούμενος; ***

Ποιος, σύμφωνα με το πρόγραμμα, εκτελεί σωματικές ασκήσεις; **

Λοιπόν, ποιος θα ξεκινήσει το δείπνο με κόλα, πίτσα και γλυκά; ***

Ποιος από εσάς δεν περπατά μελαγχολικά, αγαπά τον αθλητισμό και τη φυσική αγωγή; ***

Ποιος δεν φοβάται τον παγετό, που πετάει στα πατίνια σαν πουλί; ***

Ποιος δεν λατρεύει τις ντομάτες, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα λεμόνια; ***

Ποιοι έτρωγαν και βούρτσιζαν τα δόντια τους κάθε μέρα, δύο φορές την ημέρα; ***

Ποιο από εσάς τα παιδιά περπατάει βρώμικα μέχρι τα αυτιά; ****

Ποιος από εσάς, φίλοι, είναι έτοιμος να ζήσει τη ζωή χωρίς γιατρούς; ***

Ποια λέξη μάντεψαν οι ομάδες μας; Η λέξη «βιταμίνη» προέρχεται από το λατινικό «vita» που σημαίνει ζωή. Ήδη από αυτό το όνομα είναι σαφές ότι η υγεία και η μακροζωία ενός ατόμου εξαρτάται από αυτά. Άλλωστε, οι βιταμίνες εμπλέκονται στις διαδικασίες αφομοίωσης όλων ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Χάρη σε αυτά, συμβαίνει η ανάπτυξη και η αποκατάσταση των κυττάρων και των ιστών. Όταν μας λείπει κάποια βιταμίνη, αναπτύσσεται το beriberi, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες. Είναι γνωστό ότι οι περισσότερες βιταμίνες βρίσκονται σε λαχανικά και φρούτα.

Ανάθεση σε εντολές:ονόματα μπροστά σας διάφορα προϊόντα. Είναι απαραίτητο να αφήσετε μόνο χρήσιμα και να διαγράψετε τα υπόλοιπα. Ένας βαθμός κερδίζεται από την ομάδα που ολοκληρώνει την εργασία πρώτη και χωρίς λάθη. ****

Σημείωση: οι υγιεινές τροφές είναι συχνά γαλακτοκομικά Μεταξύ των τροφών που έχει δώσει η φύση στον άνθρωπο, το γάλα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα. Δεν είναι τυχαίο ότι στην αρχαιότητα ονομαζόταν «ελιξήριο της μακροζωίας» και το συνιστούσαν σε παιδιά και ενήλικες, υγιείς και άρρωστους. Και μια πραγματική βασίλισσα υγιεινό πρωινόανά πάσα στιγμή ήταν χυλός γάλακτος.

Μπράβο παιδιά. Και καλούμε τους μαθητές της 3ης τάξης, θα μας πουν για τη σωστή διατροφή. (σκίτσο)

Επόμενος σταθμός Ξεκουραστείτε στο πάρκο "Βοηθήστε τον εαυτό σας"

Για να μιλήσουμε για την υγεία, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε για το άγχος. Μας προσέχουν σε κάθε στροφή. Λένε ότι μια απότομη αφύπνιση και άνοδος είναι ήδη αγχωτική. Τα μαθήματα είναι αγχωτικά. Ο δρόμος είναι αγχωτικός. Οι γονείς μαλώνουν... Καυγάδες με φίλους... Και ούτω καθεξής... Κατά τη γνώμη σας, πώς μπορείτε να ανακουφίσετε το άγχος; (Μπορείτε να ουρλιάξετε δυνατά, να μπείτε κάτω από το ντους, να προσπαθήσετε να χορέψετε). Σήμερα θέλω να σας μάθω πώς να γρήγορη απόσυρσηάγχος, και αν τα χρησιμοποιείς κατά τη διάρκεια της ζωής σου, νομίζω ότι γρήγορα θα ξεφύγεις αγχωτική κατάσταση.

Ο οικοδεσπότης δείχνει την άσκηση - τρίβοντας τις παλάμες.

Ένα άλλο εξαιρετικό ανακουφιστικό από το άγχος είναι να ενεργοποιήσετε μια ήσυχη μουσική, να κλείσετε τα μάτια σας, να χαλαρώσετε και να φανταστείτε κάτι καλό. Ή χορός.

(PHYSMINUTKA 2 τάξεις)

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν με βεβαιότητα ότι η υγεία πρέπει να διατηρηθεί.

Πρέπει να τρώτε σωστά και να ασκείτε.

Πλύνετε τα χέρια πριν το φαγητό, βουρτσίστε τα δόντια, ιδιοσυγκρασία -

Και να είστε πάντα φίλοι με το νερό.

Δεν υπάρχει καλύτερη συνταγή στον κόσμο: να είσαι αχώριστος από τον αθλητισμό,

Θα ζήσετε μέχρι τα 100 χρόνια - αυτό είναι όλο το μυστικό για εσάς

Και μετά όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο

Για πολύ, πολύ καιρό θα ζήσουν.

Και να θυμάστε: δεν μπορείτε να αγοράσετε υγεία σε ένα κατάστημα.

Συνοψίζοντας.

Παιδιά, μάθετε να βλέπετε την ομορφιά της ζωής, απολαύστε τη ζωή, τότε το άγχος και η αρρώστια θα σας παρακάμψουν. Να είναι υγιής.

Η ίδια η φύση βοηθά ένα άτομο να διατηρήσει την υγεία του εκατό τοις εκατό. Καθαρός αέρας, ηλιακή ενέργεια, καθαρό νερό, σωματική δραστηριότητα, και κυρίως το μυαλό είναι δημιουργημένο από τη φύση για την ικανή μας διάθεση. Ωστόσο, για να εκπαιδεύσουμε την επιθυμία του παιδιού να ακολουθήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής πρέπει να ξεκινήσει με Νεαρή ηλικία. Άλλωστε, πρέπει να μάθει από μικρός να κατανοεί την αξία της υγείας του και των γύρω του. Επομένως, όλοι οι ενήλικες γύρω του - και οι δάσκαλοι δημοτικό σχολείοστο σχολείο και στους γονείς του παιδιού στο σπίτι, είναι απαραίτητο να δείξουμε με προσωπικό παράδειγμα πώς να ενισχύσουμε και να προστατεύσουμε την υγεία.

Οι γονείς πρέπει να αρχίσουν να διδάσκουν στα παιδιά τους έναν υγιεινό τρόπο ζωής με κίνητρα. Σχετικά με αυτό και για το πώς ένα δημοτικό σχολείο μπορεί να εμφυσήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής στους μαθητές, πώς αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από το σπίτι τους, είμαστε με τους συντάκτες του ιστότοπου www..

Η διαδικασία διαμόρφωσης ενός υγιεινού τρόπου ζωής πρέπει να καθορίζεται καθημερινά στην οικογένεια. Μαμάδες και μπαμπάδες, ρίξτε μια ματιά στον εαυτό σας! Μπορείς να γίνεις παράδειγμα για τα παιδιά; Αγαπάτε τον εαυτό σας, τη φύση γύρω σας; Είσαι χαρούμενος που ζεις σε αυτόν τον κόσμο; Εάν έχετε αμφιβολίες για αυτά τα θέματα, τότε διατυπώστε ξεκάθαρα τους στόχους αλλαγής της συμπεριφοράς σας, τους κινδύνους για την υγεία από τις αρνητικές συνήθειες. Εξάλλου, πρέπει να δείξετε στο παιδί σας με προσωπικό παράδειγμα πώς να ενισχύει και να προστατεύει την υγεία σας. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, θα μάθει να κατανοεί την αξία της υγείας του και των γύρω του. Αν δεν υπάρχει προσωπικό παράδειγμα, δεν θα έχει νόημα η διδασκαλία.

Οι γονείς θα πρέπει επίσης να λαμβάνουν υπόψη το γεγονός ότι παράγοντες του εκπαιδευτικού περιβάλλοντος επηρεάζουν σημαντικά τη σωματική και συναισθηματική κατάστασηπαιδί. Αναφέρετε εν συντομία τι εννοώ όταν μιλάω για τις επιπτώσεις στην υγεία κατώτεροι μαθητές.

Ο θετικός αντίκτυπος στο παιδί της εκπαίδευσης στο σχολείο:

Παρατηρείται μια ορισμένη διάρκεια μαθημάτων και αλλαγών. Μετά από 20 λεπτά του μαθήματος, κρατείται ένα φυσικό λεπτό.
Δημιουργείται θετικό ψυχολογικό υπόβαθρο, το στυλ επικοινωνίας είναι δημοκρατικό.
Τηρούνται οι συνθήκες υγιεινής και υγιεινής: το δωμάτιο αερίζεται κατά τα διαλείμματα, ο φωτισμός είναι επαρκής, το ύψος των επίπλων αντιστοιχεί στον κανόνα, καθεστώς θερμοκρασίας.
Το φαγητό είναι λογικό και ποικίλο.
Λειτουργία τρεξίματος.
Διενεργείται ιατρικός έλεγχος.

Και εδώ είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία των μαθητών κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης:

Η σωματική δραστηριότητα των μαθητών είναι ανεπαρκής, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει έλλειψη υποδυναμίας.
Εκπαιδευτικά προγράμματαυπερφορτωμένος - ο εγκέφαλος του παιδιού είναι επίσης υπερφορτωμένος.
Οι εκπαιδευτικές τεχνολογίες χρησιμοποιούνται εις βάρος εκείνων που βελτιώνουν την υγεία - και πάλι υπερφόρτωση της ψυχής.
Ακατάλληλη διατροφήπαιδιά - κυρίως στο σχολείο τρώνε ξηρά τροφή. Και αυτό στο εγγύς μέλλον προκαλεί γαστρίτιδα.
Αυταρχισμός του δασκάλου, και, ως αποτέλεσμα, σύγκρουση στην επικοινωνία, καταστολή της ψυχής.

Κύριος αρνητικός παράγονταςεκπαιδευτικό περιβάλλον - ανεπαρκές σωματική δραστηριότηταπαιδιά. Για να το αναπληρώσετε, μπορείτε εύκολα να αντισταθμίσετε την έλλειψη σωματική δραστηριότηταεγγράφοντας το παιδί σας στο αθλητικό τμήμα, παίζοντας μαζί του υπαίθρια παιχνίδια σε βόλτες, κάνοντας ασκήσεις. Η μέρα ενός μαθητή πρέπει να ξεκινά με πρωινές διασκεδαστικές ασκήσεις. Μόνο μελετώντας με τους γονείς, το παιδί θα μπορέσει να συντονιστεί με το θετικό, να επαναφορτιστεί με ενέργεια.

Ένας σημαντικός παράγοντας είναι ο τρόπος της ημέρας. Δηλαδή, τα γεύματα είναι αυστηρά ρολόι, αυξάνονται αυστηρά την ίδια ώρα και κλείνουν το τηλέφωνο το αργότερο σε 22 ώρες. Ένα σημαντικό μέρος του ημερήσιου σχήματος, εκτός από άσκησηείναι φαγητό.

Κατά τη σύνταξη του μενού, συνδυάστε τις προτιμήσεις του παιδιού και συστάσεις για σωστή διατροφή. Λάβετε υπόψη ότι ο μεταβολικός ρυθμός ενός νεότερου μαθητή είναι πολύ υψηλός.

Για να ενισχύσετε την ανοσία, κάντε καθημερινές ωριαίες βόλτες στο δρόμο, συμπεριλάβετε πιάτα βιταμινών στη διατροφή σας στο σπίτι. Διεξάγετε επίσης μαθήματα ενίσχυσης κατά των ιών με όλη την οικογένεια λαϊκές θεραπείες. Εξηγήστε στο παιδί σας τη σημασία τους για τη διατήρηση και την προαγωγή της υγείας.

Δίδακτρα βιταμινών για νεότερους μαθητές:
Μούρα μαύρης σταφίδας και τριαντάφυλλου (1:1).
Φρούτα Viburnum, φρούτα σταφίδας και cranberries (2:2:1).
Τριαντάφυλλα, κράνμπερι και φύλλα τσουκνίδας (2:1:2).
Φύλλα τσουκνίδας, φύλλα σταφίδας και καρποί σορβιάς (1:1:2).
Τριαντάφυλλα, σορβιά φρούτα και σμέουρα (1:1:1).
Εφαρμογή: Συλλογή 10 g ανά ποτήρι νερό. Βράστε, επιμείνετε δύο ώρες. Πιείτε 50 γραμμάρια το καθένα Ξεπλύνετε το στόμα σας μετά τη χρήση ώστε το οξύ να μην διαβρώσει τα δόντια σας.

Στο σχολείο, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων και κατά την εκτέλεση της εργασίας, το φορτίο στο όργανο της όρασης αυξάνεται στα παιδιά. αποζημιώνω επιβλαβής επίδρασηκαι να αποκαταστήσει την όραση ενός νεότερου μαθητή θα βοηθήσει χυμοί λαχανικώνπου περιέχουν βιταμίνη Α. Μην ξεχάσετε όμως να τα πιείτε με ένα σνακ με ένα σάντουιτς βουτύρου που περιέχει λίπος.

χυμός καρότουμπορεί να καταναλωθεί με άλλους χυμούς, μέλι ή γάλα.
Χυμός καρότου, χυμός μαϊντανού, χυμός σέλινου (3:2:1).
Χυμός καρότου, χυμός παντζαριού, χυμός σπανακιού (3:1:1).

Το εκχύλισμα μύρτιλλου βελτιώνει την οπτική οξύτητα. Δώστε στο παιδί 30 g ως προληπτικό μέτρο. Για τον έγκαιρο εντοπισμό παθολογιών στον μαθητή σας, συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο ετησίως.

Μιλήστε με το παιδί σας για την ευθύνη ενός ατόμου για την υγεία του. σχετικά με τους παράγοντες που το επηρεάζουν αρνητικά (αλκοόλ, ναρκωτικά, κάπνισμα). σχετικά με το νόημα σωματική δραστηριότητακαι τις ιδιότητες (καθημερινές βόλτες, ευκινησία, ευελιξία, αντοχή, κ.λπ.) σχετικά με τη σκλήρυνση.

Η σκλήρυνση θα αυξήσει σημαντικά την αντίσταση του σώματος ενός νεότερου μαθητή σε δυσμενείς επιδράσεις και θα αναπτύξει αντιδράσεις θερμορύθμισης. ΣΕ ζεστούς μήνεςείναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται διαδικασίες σκλήρυνσης όσο το δυνατόν συχνότερα. Και σε κρύο καιρό πρέπει να χρησιμοποιείται κρύο και ζεστό ντους, αερόλουτρα, συνδυάστε το να είστε σε εξωτερικούς χώρους με παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους. Κατά τη σκλήρυνση, αυξήστε σταδιακά το ερέθισμα. Να είστε βέβαιος να εξετάσει ατομικά χαρακτηριστικάτο σώμα του παιδιού σας. Με καρδιακά ελαττώματα, άσθμα, αναιμία, η σκλήρυνση δεν πραγματοποιείται μέχρι πλήρης ανάρρωση. Τα εύκολα διεγερμένα παιδιά παρουσιάζονται καταπραϋντικές διαδικασίες (τρίψιμο, αερόλουτρα) και διαδικασίες αντίθεσηςκατάλληλο για όσους κυριαρχούν οι διαδικασίες πέδησης.

Εξαιρετικά αποτελεσματικό λαϊκές μεθόδουςσκλήρυνση που ισχύει για νεότερους μαθητές:
Χύσιμο, ντους αντίθεσης, τρίψιμο.
Μεγάλη παραμονή καθαρός αέρας.
Αερόλουτρα.
Ηλιοφάνεια, μαύρισμα.
Περπάτημα ξυπόλητος.

Φυσικά, στην ανασκόπηση που ξεκινήσαμε, τα περισσότερα από τα ζητήματα της διαμόρφωσης ενός υγιεινού τρόπου ζωής δεν έχουν θιγεί, το ερώτημα τι ρόλο μπορεί να παίξει το δημοτικό σχολείο ως εκπαιδευτικό ίδρυμα σε αυτό δεν έχει ληφθεί επαρκώς υπόψη. Αλλά αυτό δεν είναι δυνατό να γίνει στο πλαίσιο ενός άρθρου - ένα ολόκληρο βιβλίο μπορεί να αφιερωθεί σε αυτήν την εξέταση. Είναι σημαντικό ότι καλύψαμε τουλάχιστον ένα μέρος της ύλης και οι γονείς κατάλαβαν τι ακριβώς σε αυτή την ηλικία μπορούν να σχηματίσουν. σωστή στάσηπαιδί στον κόσμο, που στη συνέχεια θα το προστατεύσει από το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το κάπνισμα, την αυτοκτονία. Για ένα παιδί, το κύριο πράγμα δεν είναι η εκπλήρωση όλων αυτών των κανόνων, γιατί είναι απαραίτητο, αλλά μια υγιής κατανόηση, μεταφέροντας στη συνείδησή του, την ιδέα ότι για μια ευτυχισμένη μελλοντική ζωή, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πολλοί παράγοντες, προσπαθήστε να προσεγγίσετε σκόπιμα τη «σφυρηλάτηση» και τη διατήρηση της υγείας σας!

Υγιεινός τρόπος ζωής - ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣατομική για το σκοπό πρόληψη ασθένειεςκαι οχυρώσεις υγεία. Η σημασία ενός υγιεινού τρόπου ζωής προκαλείται από την αύξηση και την αλλαγή της φύσης του στρες στο ανθρώπινο σώμα λόγω της επιπλοκής της κοινωνικής ζωής, την αύξηση των ανθρωπογενών, περιβαλλοντικών, ψυχολογικών, πολιτικών και στρατιωτικών κινδύνων που προκαλούν αρνητικές αλλαγές σε κατάσταση υγείας.

Στην εποχή μας, έχουν αναπτυχθεί διάφορες δραστηριότητες για την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής για τα παιδιά. Αυτά είναι: αθλητικές διακοπές, ώρες μαθημάτων, αγωνιστικά προγράμματα, εξωσχολικές δραστηριότητες, ολυμπιάδες κ.λπ.

Στο δικό μας εξωσχολικές δραστηριότητεςΔεν αφιερώνουμε τόσο χρόνο σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής όσο θα θέλαμε. Διοργανώνοντας εκδηλώσεις για την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, θα μπορούσαμε να συμμετέχουμε γονείς (όπως εκδηλώσεις όπως «Μαμά, Μπαμπάς, Εγώ - υγιής οικογένεια" και τα λοιπά.). Είναι επιτακτική ανάγκη να συμμετέχουν ενεργά παιδιά στην προετοιμασία τέτοιων εκδηλώσεων (κατά την επιλογή υλικού, κατά την ανάπτυξη παρουσιάσεων).

Ακολουθούν ορισμένα σενάρια για δραστηριότητες που στοχεύουν στην προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής:

Σενάριο αγωνιστικό πρόγραμμαγια το δημοτικό "Είναι υπέροχο να είσαι υγιής!"

Η 7η Απριλίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Γιορτάζεται την ημέρα της ίδρυσης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο ετήσιος εορτασμός της Ημέρας Υγείας είναι παράδοση από το 1950. Αυτή η ημερομηνία έχει οριστεί έτσι ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να καταλάβουν πόσο σημαίνει υγεία στη ζωή τους και να αποφασίσουν τι πρέπει να κάνουν για να βελτιώσουν την υγεία των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Την ημέρα αυτή, στο σχολείο μπορούν να πραγματοποιηθούν διάφορες εκδηλώσεις και διαγωνισμοί.

Σκοπός του διαγωνισμού:να διαμορφώσει στους μαθητές την ανάγκη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Καθήκοντα:Βοηθήστε τους μαθητές να συνειδητοποιήσουν τη σημασία μιας λογικής στάσης για την υγεία τους, να προάγουν την υγεία των παιδιών, να αναπτύξουν δεξιότητες ομαδικής εργασίας, επικοινωνιακές δεξιότητες, προσοχή, φαντασία, εφευρετικότητα, δημιουργικότητα, ομιλία. να καλλιεργήσουν μια κουλτούρα συμπεριφοράς και επικοινωνίας όταν εργάζονται σε ομάδες.

Ηλικία μαθητών: 7–8 ετών (2η τάξη).

Διάταξη ντουλαπιού:μια αφίσα με το όνομα του διαγωνιστικού προγράμματος "Είναι υπέροχο να είσαι υγιής!". σχέδια των μαθητών στον πίνακα? κατά μήκος της περιμέτρου του γραφείου υπάρχουν οικογενειακές εφημερίδες τοίχου "Είμαστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής!". τραπέζια για δύο ομάδες.

Εξοπλισμός:υπολογιστές ή διαδραστικός πίνακας. φύλλα με γράμματα З, Д, О, Р, О, В, b, Е; κάρτες με παροιμίες? στήθος και αντικείμενα για αυτό? φύλλα για εργασίες? δείκτες? χυμός; γράμματα.

ΣΕΝΑΡΙΟ "Η ΥΓΕΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΥΓΕΙΑ!"

Δάσκαλος:Καλησπέρα, αγαπημένα παιδιά και αγαπητοί ενήλικες!

Κορίτσι:Καλησπέρα μαθητές και καθηγητές του σχολείου μας!

Αγόρι:Γεια σας αγαπητοί επισκέπτες! Χαιρόμαστε που σας βλέπουμε στις διακοπές της υγείας μας με το όνομα "Είναι υπέροχο να είσαι υγιής!".

Μαζί:Γειά σου! Ευχόμαστε σε όλους υγεία!

Δάσκαλος:ανά αιώνα τεχνική πρόοδοκαι την ανάπτυξη της διαστημικής τεχνολογίας, ποιο πιστεύετε ότι είναι το πιο ακριβό; Φυσικά υγεία! Η ανθρώπινη υγεία είναι η κύρια αξία στη ζωή. Τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν υγεία. Όντας άρρωστος, δεν θα μπορείς να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου, δεν θα μπορείς να αποφασίσεις στη ζωή σημαντικά καθήκοντα. Όλοι θέλουμε να μεγαλώσουμε δυνατοί και υγιείς. Το να είσαι υγιής είναι μια φυσική επιθυμία του ανθρώπου, αργά ή γρήγορα όλοι σκέφτονται την υγεία τους. Καθένας από εμάς πρέπει να γνωρίζει τι ανεκτίμητος θησαυρός είναι αυτός. Ας σκεφτούμε μαζί τι είναι υγεία, υγιεινός τρόπος ζωής.

Αγόρι:
Για να είμαστε όμορφοι, για να μην γκρινιάζουμε,
Έτσι ώστε στα χέρια οποιουδήποτε θέματος φιλική διαμάχη, καύση ...

Κορίτσι:
Για να τραγουδιούνται πιο δυνατά τα τραγούδια, για να ζούμε πιο ενδιαφέροντα ...

Αγόρι και κορίτσι:Πρέπει να είσαι δυνατός και υγιής.

Δάσκαλος:Ο διαγωνισμός μας ονομάζεται "Είναι υγιές να είσαι υπέροχος!" Και σήμερα θα προσπαθήσουμε να το αποδείξουμε ο ένας στον άλλο και στον εαυτό μας. Το παιχνίδι παίζεται από δύο ομάδες μαθητών της τάξης μας. Καλωσορίζουμε τους συμμετέχοντες: το πρώτο τραπέζι παιχνιδιού είναι η ομάδα " Ονομα"; δεύτερο τραπέζι παιχνιδιού - ομάδα" Ονομα". Ακολουθήστε τον διαγωνισμό μας θα είναι μια αυστηρή κριτική επιτροπή που αποτελείται από " όνομασύνθεση". Λοιπόν, ξεκινάμε το αγωνιστικό μας πρόγραμμα. Ο πρώτος διαγωνισμός ονομάζεται "Υγεία".

Διαγωνισμός "Υγεία"

Για κάθε γράμμα στη λέξη «υγεία» πρέπει να επιλέξετε άλλες λέξεις που σχετίζονται με την υγεία, έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Κάθε λέξη θα φέρει στην ομάδα έναν βαθμό. Έχετε ένα λεπτό για να ολοκληρώσετε την εργασία. (Η μουσική παίζει κατά τη διάρκεια των εντολών.)

Δάσκαλος:Υπάρχουν 19 οικογένειες στην τάξη μας και η καθεμία αντιπροσωπεύει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό αποδεικνύεται από εφημερίδες που ετοιμάζουν οικογένειες. Ας μάθουμε τι σημαίνει υγεία για εσάς. (Ο δάσκαλος ρωτά τα παιδιά.)

Διαγωνισμός "Η λαϊκή σοφία λέει"

Οι ομάδες λαμβάνουν κάρτες με ημιτελείς παροιμίες. Το καθήκον των συμμετεχόντων είναι να ολοκληρώσουν τις παροιμίες για την υγεία. Στο τέλος του διαγωνισμού, οι εκπρόσωποι των ομάδων διάβασαν τις επιλογές τους για το τέλος των παροιμιών. Για κάθε σωστή απάντηση, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό.

Καθαρότητα - ___. (Απάντηση: εγγύηση υγείας.)

Η υγεία είναι σε τάξη - ___. (Απάντηση: χάρη στον φορτιστή.)

Εάν θέλετε να είστε υγιείς - ___. (Απάντηση: ψυχραιμία.)
Σε ένα υγιές σώμα - ___. (Απάντηση: υγιές μυαλό.)

Δάσκαλος: Τώρα ας ξεκουραστούμε λίγο. Απάντηση ομόφωνα" Είμαι εγώ, είμαι εγώ, είναι όλοι οι φίλοι μου», αν συμφωνείς μαζί μου.

Ερωτήσεις για μαθητές:

Ποιος από εσάς είναι πάντα έτοιμος να ζήσει τη ζωή χωρίς γιατρούς.

που δεν θέλει να είναι υγιής, δυναμικός, αδύνατος και χαρούμενος.

ποιος από εσάς δεν περπατά σκυθρωπός, αγαπά τον αθλητισμό και τη φυσική αγωγή.

όποιος δεν φοβάται τον παγετό, πετάει στα πατίνια σαν πουλί.

Λοιπόν, ποιος θα ξεκινήσει το μεσημεριανό με μια τσίχλα με ένα-δυο γλυκά?

που αγαπά τις ντομάτες, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα λεμόνια.

που έτρωγαν και βούρτσιζαν τα δόντια τους τακτικά δύο φορές την ημέρα.

ποιος από εσάς, από τα παιδιά, περπατά βρώμικος μέχρι τα αυτιά?

ο οποίος, σύμφωνα με το πρόγραμμα, εκτελεί σωματικές ασκήσεις.

σε ποιον, θέλω να μάθω από εσάς, του αρέσει να τραγουδάει και να χαλαρώνει;

Διαγωνισμός "Η υγεία δεν αγοράζεται - το μυαλό του δίνει"

Οι ερωτήσεις εμφανίζονται στην οθόνη του υπολογιστή ή στον διαδραστικό πίνακα, οι οποίες πρέπει να απαντηθούν καταφατικά ή αρνητικά. Για κάθε σωστή απάντηση, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό.

Συμφωνείτε ότι η άσκηση είναι πηγή ζωτικότητας και υγείας; (Απάντηση: ναι.)

Είναι αλήθεια ότι τσίχλασώζει τα δόντια; (Απάντηση: όχι.)

Είναι αλήθεια ότι τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται μία φορά την ημέρα; (Απάντηση: όχι.)

Είναι αλήθεια ότι οι μπανάνες σας φτιάχνουν τη διάθεση; (Απάντηση: ναι.)

Είναι αλήθεια ότι τα καρότα επιβραδύνουν τη γήρανση του οργανισμού; (Απάντηση: ναι.)

Είναι εύκολο να κόψεις το κάπνισμα; (Απάντηση: όχι.)

Είναι αλήθεια ότι η έλλειψη ήλιου προκαλεί κακή διάθεση; (Απάντηση: ναι.)

Είναι αλήθεια ότι το καλοκαίρι μπορείτε να εφοδιαστείτε με βιταμίνες για ολόκληρο το χρόνο? (Απάντηση: όχι.)

Είναι αλήθεια ότι πρέπει να πίνετε δύο ποτήρια γάλα κάθε μέρα; (Απάντηση: ναι.)

Δάσκαλος: Για να είσαι υγιής, πρέπει να ξέρεις και να μπορείς να κάνεις πολλά. Κατά τη διάρκεια του επόμενου διαγωνισμού, θα πρέπει επίσης να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Για κάθε σωστή απάντηση, η ομάδα θα λάβει δύο βαθμούς.

Διαγωνισμός "Η γνώση είναι δύναμη"

Στην οθόνη του υπολογιστή ή στον διαδραστικό πίνακα, εμφανίζονται ερωτήσεις που πρέπει να απαντηθούν. Ερωτήσεις:

Πώς ονομάζεται η επίδραση του παγετού στο ανθρώπινο σώμα; (Απάντηση: κρυοπαγήματα.)

Ποιος μπορεί να μολύνει ένα άτομο με λύσσα; (Απάντηση: ζώα.)

Ποια είναι τα ονόματα των ποτών που καταστρέφουν την ανθρώπινη υγεία; (Απάντηση: αλκοόλ.)

Ποιο είναι το όνομα του υλικού επιδέσμου; (Απάντηση: επίδεσμος.)

Τι ονομάζεται τραυματισμός πυρκαγιάς; (Απάντηση: κάψιμο.)

Τι συμβάλλει στη σκλήρυνση του σώματος; (Απάντηση: ήλιος, αέρας, νερό.)

Δάσκαλος:
Φίλοι, σας έχω ποιήματα, αλλά θα βοηθήσετε να τα διαβάσετε.
Μόλις σηκώνω το χέρι ψηλά, η λέξη «υγεία» προφέρεται από όλους!
Πρέπει να γνωρίζουμε τους νόμους του ____________ σίγουρα!
Φροντίστε το _________ σας και προστατέψτε το!
____________ σημαίνει πολλά!
Το ____________ είναι το πιο σημαντικό!

Σηκώστε τα χέρια σας, παρακαλώ, όσοι δεν αρρώστησαν ποτέ. Τώρα όσοι αρρωσταίνουν μια φορά το χρόνο! Και ποιος αρρωσταίνει δύο φορές ή περισσότερες; Κοίτα, όλοι έχουμε συνηθίσει να αρρωσταίνουμε, αλλά αυτή είναι η λάθος στάση. Ας προσπαθήσουμε να το αλλάξουμε και να θυμόμαστε ότι είναι φυσικό ο άνθρωπος να είναι υγιής. Σε κανέναν από εσάς δεν αρέσει να αρρωσταίνει, αλλά τηρείτε την καθημερινή ρουτίνα; Ας ελέγξουμε! Τώρα θα σας διαβάσω την αρχή της φράσης και πρέπει να την ολοκληρώσετε. Για κάθε σωστή απάντηση, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό.

Διαγωνισμός "Μυστήρια για την καθημερινή ρουτίνα"

Δάσκαλος

αυτά τα φυτά με χαρακτηριστικό πικάντικη μυρωδιάείναι μια καλή θεραπείαστην πρόληψη του κρυολογήματος (απάντηση: κρεμμύδι, σκόρδο).

Δάσκαλος: Και τώρα απάντησε στους γρίφους από το φέρετρο. Θα σας δοθεί μια λεκτική ένδειξη και πρέπει να μαντέψετε τι υπάρχει στο στήθος. Ακούστε προσεκτικά την προτροπή:

αυτά τα φυτά με χαρακτηριστική καυστική οσμή είναι ένα καλό εργαλείο για την πρόληψη κρυολογήματα(απάντηση: κρεμμύδι, σκόρδο)

ουσίες που πρέπει να καταναλωθούν εάν παίρνετε ισχυρά φάρμακα(απάντηση: βιταμίνες)

υγρό, όχι νερό, λευκό, όχι χιόνι (απάντηση: γάλα).

Διαγωνισμός" υγιής εικόναη ζωή είναι κομψή!»

Οι μαθητές πρέπει να καταγράφουν τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής σε φύλλα χαρτιού. Οι ομάδες δουλεύουν στη μουσική και μετά διαβάζουν τους κανόνες τους. Για κάθε κανόνα, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό.

Κορίτσι: Τώρα ας ξεκουραστούμε λίγο. Ζητώ από όλους να σηκωθούν. Ευθυγραμμίστε τις κάλτσες σας, σφίξτε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας, καθίστε αρκετές φορές. Κλείστε τα μάτια σας, ανοίξτε τα μάτια σας (5 φορές). Σηκώστε τους ώμους σας με τη σειρά (5 φορές). Τα χέρια στη ζώνη, γέρνει προς τα δεξιά, προς τα αριστερά. Πώς μπορείς να πεις αυτό που κάνουμε τώρα; Έτσι είναι, ζέσταμα, ασκήσεις, δηλαδή είμαστε ενεργή εικόναζωή που προάγει την υγεία. (Η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα του διαγωνισμού και βραβεύει τις ομάδες με διπλώματα.)

Αγόρι:
Ένας άντρας γεννήθηκε, στάθηκε στα πόδια του και πήγε!
Έκανε παρέα με τον άνεμο, τον ήλιο, για να αναπνέει καλά!

Κορίτσι:
Συνήθισε να παραγγέλνει, σηκώθηκε νωρίς το πρωί.
Έκανε με χαρά ασκήσεις, έκανε ένα κρύο ντους.

Αγόρι:
Κάθε μέρα έτρεχε, πηδούσε, κολύμπησε πολύ, έπαιζε μπάλα,
Παίρνοντας δύναμη για τη ζωή, και δεν γκρίνιαζε, δεν αρρώστησε.

Κορίτσι:
Πήγα για ύπνο στις οκτώ και μισή, αποκοιμήθηκα πολύ γρήγορα.
Πήγα να σπουδάσω με ενδιαφέρον και πήρα πεντάδες.

(Το αγόρι παίρνει ένα καλάθι γεμάτο με σακούλες με χυμούς.)

Αγόρι:
Ξυπνήστε νωρίς το πρωί, κάντε ένα δροσερό ντους,
Κάντε τις ασκήσεις, ανανεωθείτε με χυλό με βούτυρο!
Και ως δώρο από τον εαυτό μου, δίνω όλα τα βραβεία.

(Το αγόρι μοιράζει σακούλες με χυμούς σε όλους.)

Δάσκαλος: Η υγεία είναι ένας ανεκτίμητος πλούτος στη ζωή κάθε ανθρώπου. Καθένας από εμάς έχει μια εγγενή επιθυμία να είναι δυνατός και υγιής, να διατηρήσει την κινητικότητα, το σθένος, την ενέργεια όσο το δυνατόν περισσότερο και να επιτύχει μακροζωία. Ελπίζω ότι το σημερινό παιχνίδι δεν ήταν μάταιο και μάθατε πολλά από αυτό. Δεν είναι περίεργο που λένε: «Αν είσαι υγιής, θα πάρεις τα πάντα». Να είστε όλοι υγιείς, αντίο!

Εκδήλωση

«Θα σώσω την υγεία μου, θα βοηθήσω τον εαυτό μου».

Στόχος:να σχηματίσουν μια ιδέα για την υγεία ως μία από τις κύριες αξίες της ζωής.

Καθήκοντα:

εκπαιδεύστε το ενδιαφέρον για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. δημιουργήστε μια χαρούμενη διάθεση.

ανάπτυξη ενός κοινού πολιτισμού προσωπικότητες των μαθητών, διευρυνόμενοι ορίζοντες.

εμπέδωση της γνώσης των κανόνων προσωπικής υγιεινής ·

προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής (διαφάνεια 1).

ΠΡΟΟΔΟΣ ΤΗΣ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ

Όταν συναντάμε την αυγή
Του λέμε γεια.
Με ένα χαμόγελο, ο ήλιος δίνει, στο ξύπνημα
Στείλτε μας τους χαιρετισμούς σας.
Και θυμάσαι τη συμβουλή
Πείτε γεια σε όλους τους φίλους σας.
Όταν συναντιόμαστε μετά από πολλά χρόνια
Θα πεις γεια στους φίλους σου.
Ας απαντήσουμε όλοι μαζί
Λέμε γεια ο ένας στον άλλον.

Μπορούμε να πούμε γεια σε όλους;

Πώς πρέπει να χαιρετίζονται οι ενήλικες;

Τι σημαίνει η λέξη "γεια";

Τι σημαίνουν οι λέξεις "Ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα";

Θέλω να σας πω μια ιστορία:

Σε μια παραμυθένια χώρα, στις όχθες μιας όμορφης θάλασσας, υπήρχε ένα παλάτι. Κατοικήθηκε από έναν ηγεμόνα που είχε 3 γιους. Ο πατέρας αγαπούσε τους γιους του και εκείνοι του ανταποκρίθηκαν. Τα παιδιά μεγάλωσαν ευγενικά, υπάκουα, εργατικά. Ένα πράγμα αναστάτωσε τον κυβερνήτη - τα παιδιά ήταν συχνά άρρωστα. Ο ηγεμόνας προσκάλεσε τους περισσότερους σοφοί άνθρωποιχώρα και ρώτησε: «Γιατί αρρωσταίνουν οι άνθρωποι; Τι πρέπει να γίνει για να ζήσουν οι άνθρωποι ευτυχισμένοι για πάντα; Οι σοφοί συζήτησαν για πολύ καιρό και ο μεγαλύτερος από αυτούς είπε: «Η υγεία ενός ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής, τη συμπεριφορά και την ικανότητα να βοηθά τον εαυτό του και τους άλλους. δύσκολες καταστάσεις” (διαφάνεια 2).

Για πρωταρχικός σχολεία. D.B.Kabalevsky 34 1 1 a, 2 a, 3 a, 4 a «Μουσική. Πρόγραμμα Για πρωταρχικός σχολεία". D.B.Kabalevsky Συνέχεια στο έργο του προσχολικού τμήματος ΓΟΥ Νο. 1846 και πρωταρχικός σχολεία. ΣΕ σχολείο ...

1. Επεξηγηματικό σημείωμα

   ... Γιακαλοκαιρινό διάβασμα πρόγραμμαστα μαθηματικά 1η τάξη. " Αρχικός σχολείο...παιδική επιμονή, υγιήςεπιθυμία είναικαλύτερα από άλλα... %; θα περιληφθούν σε ανταγωνιστικόςΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ερευνητικό έργο... , αναμνηστικό χειροτεχνίας, σενάριοαργία, φροντιστήριο...

2. | Σενάριο της γιορτής Ημέρα της Γνώσης

   Σενάριο

   ... «Μάθημα υγείααπό το Vitamin Vitaminovich" | "Bereginya". Σενάριο ανταγωνιστικός προγράμματα Γιακορίτσια | ... | Flower-Semitsvetik. Σενάριαδιακοπές Για πρωταρχικός σχολείαΤα βράδια Γιαμαθητές και απόφοιτοι λυκείου... | "Τι μπορεί είναιΟι οικογένειες είναι πιο ακριβές;!» Το βράδυ...

Χρήσιμα υλικά σε αυτήν την ενότητα θα σας φανούν χρήσιμα για την προετοιμασία και τη διεξαγωγή εκδηλώσεων υγιεινού τρόπου ζωής στο σχολείο. Είτε πρόκειται για εξωσχολικές και εξωσχολικές δραστηριότητες, "μαθήματα υγείας" ή ώρες μαθημάτων αφιερωμένες σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής...

Για τη διοργάνωση οποιασδήποτε από αυτές τις εκδηλώσεις, υπάρχουν έτοιμες σημειώσεις, σενάρια, σχέδια, προγράμματα, επεξηγηματικές σημειώσεις. Ενας μεγάλος αριθμός απόαπό τις δημοσιεύσεις που παρουσιάζονται σε αυτές τις σελίδες είναι αφιερωμένες στην πρόληψη κακές συνήθειεςμεταξύ των μαθητών - κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ και ναρκωτικών. Προσέξτε επίσης το υλικό για τη συμπεριφορά στο σχολείο παγκόσμια ημέραΥγεία 7 Απριλίου.

Υγιής τρόπος ζωής: σημειώσεις μαθήματος, εξωσχολικές δραστηριότητες

Περιέχεται σε ενότητες:

Εμφάνιση εκδόσεων 1-10 από 238 .
Όλες οι ενότητες | Υγιής τρόπος ζωής: μαθήματα υγείας, ώρες μαθημάτων και εξωσχολικές δραστηριότητες

Μάθημα υγείας «Θα είσαι υγιής - θα πάρεις τα πάντα» για μαθητές στις τάξεις 4-5 ενός σωφρονιστικού σχολείουκρατικός προϋπολογισμός γενική εκπαίδευσηίδρυμα της περιοχής Pskov "Opochetskaya special (σωφρονιστικός)οικοτροφείο για ορφανά και παιδιά που έμειναν χωρίς γονική μέριμνα, με ανάπηρος υγεία» μάθημα υγείας« Υγιήςθα - θα πάρεις τα πάντα"...

Σχέδιο εργασίας για τη διαμόρφωση ενός υγιεινού και ασφαλούς τρόπου ζωής στις δημοτικές τάξειςΑρ. p / p ΕκδηλώσειςΠροθεσμίες Υπεύθυνος για ΕκδήλωσηΟργανωτικό μπλοκ 1. Ερώτηση γονέων για το κράτος υγεία του παιδιού. Σεπτέμβριος Δάσκαλος 2. Προετοιμασία δωμάτιο μελέτηςμέχρι τις αρχές του έτους. Δάσκαλος Αυγούστου. Γονείς. 3. Παρακολούθηση της συμμόρφωσης των μαθητών πρότυπα υγιεινήςΚαι...

Υγιεινός Τρόπος Ζωής: Μαθήματα Υγείας, Αίθουσες διδασκαλίας και Εξωσχολικές Δραστηριότητες - Ημέρα Απαγόρευσης του Καπνίσματος Τάξη "Ξέρετε πώς να αντισταθείτε στον εθισμό"

Έκδοση "Ώρα τάξης για την Ημέρα κατά του Καπνίσματος" Μάθετε πώς να αντισταθείτε ... "Ώρα τάξης «Ξέρετε πώς να αντισταθείτε στον εθισμό» (Ημέρα καπνίσματος) Γεια σας παιδιά! Το θέμα του μαθήματος είναι «Να ξέρεις πώς να αντιστέκεσαι στους εθισμούς». Η 19η Νοεμβρίου έχει ανακηρυχθεί Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Την ημέρα αυτή πραγματοποιούνται διάφορες εκδηλώσεις σε περιοχές και πόλεις της Ρωσίας και στο εξωτερικό.

Βιβλιοθήκη εικόνων MAAM

Εργασία στη Β' τάξη "Ταξίδι για την υγεία"Έργο "Ταξίδι για την Υγεία!" Συμμετέχοντες στο έργο: Ομάδα παιδιών και γονέων της 2ης τάξης Υπεύθυνος έργου: Mozdykova Svetlana Yuryevna, δασκάλα δημοτικού σχολείου Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο και σημαντικό πράγμα στη ζωή κάθε ανθρώπου. Κάθε μέρα πρωινή προπόνησηβαφή μέταλλου...

Σενάριο διαμάχης «Διαμάχη για τους κινδύνους του καπνίσματος» για μαθητές ΛυκείουΗλικία «Διαφωνία για τους κινδύνους του καπνίσματος» (14–16 ετών) Σκοπός: - Δείξτε στους μαθητές τις βλαβερές συνέπειες της νικοτίνης στον ανθρώπινο οργανισμό, καταρρίψτε τον μύθο για τη «χρησιμότητα» του καπνίσματος. - Καλλιεργήστε τη συνήθεια του υγιεινού τρόπου ζωής. - Διόρθωση των κανόνων συμπεριφοράς κατά τη διάρκεια της διαφοράς. Εξοπλισμός: Ισχύς παρουσίασης...

Συστάσεις «Διαμόρφωση υγιεινού και ασφαλούς τρόπου ζωής για μαθητές»Μια πολιτισμένη κοινωνία χτίζεται από υγιείς ανθρώπους. Έργο του σχολείου είναι η διατήρηση και η ενίσχυση της υγείας των μαθητών του, δηλ. προληπτικός. Επομένως, το κύριο πράγμα ηθοποιόςφροντίδα για την υγεία των μαθητών σε Εκπαιδευτικά ιδρύματα- δάσκαλος. Στόχος η εξοικονόμηση υγείας...

Υγιής τρόπος ζωής: μαθήματα υγείας, ώρες μαθημάτων και εξωσχολικές δραστηριότητες - Τεχνολογίες εξοικονόμησης υγείας που χρησιμοποιούνται σε μαθήματα λογοθεραπείας με μαθητές με αναπηρίες

Είναι γνωστό ότι σχολική ηλικίαείναι ένα αποφασιστικό στάδιο στη διαμόρφωση της θεμελίωσης του φυσικού και ψυχική υγείαπαιδί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει μια εντατική ανάπτυξη των οργάνων και του σχηματισμού λειτουργικά συστήματαοργανισμός. αναδυόμενος μέσα Πρόσφατασταθερή τάση...

Καθήκοντα:

Εξοπλισμός μαθήματος: Καθήκοντα:

Ø προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Ø Να σχηματίσουν μια ενεργή θέση μεταξύ των μαθητών για αυτό το θέμα.

Ø να εδραιώσει τη γνώση των κανόνων προσωπικής υγιεινής.

Ø ανάπτυξη κοινή κουλτούραπροσωπικότητες των μαθητών, διευρύνουν τους ορίζοντές τους.

Εξοπλισμός μαθήματος:αφίσες, μουσική συνοδεία, συσκευασίες τροφίμων, μακέτα παλατιού Σχολής Υγείας, πινακίδες «Υγιής άνθρωπος», « Κατάλληλη διατροφή”, φρούτα για βραβεία, καλάθια, ζωγραφιές παιδιών.

Κατεβάστε:

Προεπισκόπηση:

Τμήμα Παιδείας και Επιστημών

διοίκηση της αστικής περιοχής Gubkinsky

MOU "Επιστημονικό και Μεθοδολογικό Κέντρο"

MOU "Γυμνάσιο Νο. 11"

Εξωσχολική δραστηριότητα-παιχνίδι

για το δημοτικό σχολείο "Ταξίδι στο Σχολείο Υγείας"

(ως μέρος της δημοτικής σκηνής του Πανρωσικού διαγωνισμού "Educate a Human")

Βιάλοβα Έλενα Πετρόβνα

Gubkin 2011

Στόχος της εργασίας: να διαμορφώσει στους μαθητές την ανάγκη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Καθήκοντα:

Εξοπλισμός μαθήματος:αφίσες, μουσική συνοδεία, συσκευασία τροφίμων, μακέτα του παλατιού «Σχολείο Υγείας», επιγραφές «Υγιείς Άνθρωποι», «Σωστή Διατροφή», φρούτα για βραβεία, καλάθια, παιδικές ζωγραφιές.

Χαρακτήρες στη σκηνή:κορίτσι, γιαγιά.

Υπάρχουν αφίσες στους τοίχους:

Ζήστε καθαρά - να είστε υγιείς!

Η υγεία είναι πιο πολύτιμη από τον χρυσό.

Η υγεία είναι αδύναμη και το πνεύμα δεν είναι ήρωας.

Στα παιδικά τραγούδια, οι μαθητές κάθονται σε παγκάκια στο γυμναστήριο.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΜΕΛΕΤΗΣ:

1. Εισαγωγή. - Ας σε γνωρίσουμε λίγο (δακτυλικός χαιρετισμός)

Δάσκαλος: - Σήμερα έχουμε ένα ασυνήθιστο μάθημα - θα κάνουμε ένα σύντομο ταξίδι στη Σχολή Υγείας. Και επίσης ανταγωνιστείτε σε ευκινησία, ταχύτητα, αντοχή. Θα μάθετε πώς να φροντίζετε τη διατροφή σας, και ως εκ τούτου την υγεία σας, ποιες τροφές να τρώτε για να μην αρρωστήσετε, γίνετε δυνατοί και υγιείς.

Θέλω να σας πω μια ιστορία:

Σε μια παραμυθένια χώρα, στις όχθες μιας όμορφης θάλασσας, υπήρχε ένα παλάτι(ο δάσκαλος εκθέτει τη διάταξη του παλατιού). Κατοικήθηκε από έναν ηγεμόνα που είχε 3 γιους. Ο πατέρας αγαπούσε τους γιους του και εκείνοι του ανταποκρίθηκαν. Τα παιδιά μεγάλωσαν ευγενικά, υπάκουα, εργατικά. Ένα πράγμα αναστάτωσε τον κυβερνήτη - τα παιδιά ήταν συχνά άρρωστα. Ο ηγεμόνας κάλεσε τους σοφότερους ανθρώπους της χώρας στο παλάτι και ρώτησε: «Γιατί αρρωσταίνουν οι άνθρωποι; Τι πρέπει να γίνει για να ζήσουν οι άνθρωποι ευτυχισμένοι για πάντα; Οι σοφοί συζήτησαν για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο μεγαλύτερος από αυτούς είπε: «Η υγεία ενός ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής, τη συμπεριφορά και την ικανότητα να βοηθά τον εαυτό του και τους άλλους σε δύσκολες καταστάσεις.» Ο ηγεμόνας άκουσε τον σοφό και διέταξε να ανοίξει σχολή υγείας (η επιγραφή στο παλάτι - "Σχολή Υγείας") για όλα τα παιδιά της χώρας.

Σήμερα θα πάμε Σχολή Υγείας.

Έχουμε δύο ομάδες. Το πρώτο ονομάζεται "Runaways" και το δεύτερο "Catchers" (το όνομα της ομάδας επισυνάπτεται στον πρώτο μαθητή που κάθεται στον πάγκο).

Τα παιδιά διαβάζουν ποίηση.

1 μαθητής.

Χαιρετίσματα σε όλους όσους βρήκαν τον χρόνο
Και ήρθε στο σχολείο μας για την Υγεία.
Αφήστε τον κρύο αέρα να χτυπήσει το παράθυρο
Και στο χολ έχουμε ζεστό και φως.

2 μαθητής.

Θέλετε να είστε υγιείς
Ενήλικες και παιδιά.
Πώς να διατηρήσετε την υγεία σας;
Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε.

Μάθημα 1. "Υγιής άνθρωπος"

Δάσκαλος: Τι είδους άτομο ονομάζεται υγιές; Θα το μάθουμε αφού ολοκληρώσετε την εργασία. Στο τραπέζι υπάρχουν κάρτες που χαρακτηρίζουν ένα άτομο. Επιλέξτε μόνο εκείνα για τα οποία μπορούμε να πούμε υγιές άτομοκαι στερεώστε τα στον τοίχο (ταινία διπλής όψης στον τοίχο).

Ένας υγιής άνθρωπος είναι ………………ένα άτομο. (εκτελείται με τη μορφή ομάδας σκυταλοδρομίας).

• χαρούμενος αργός τεμπέλης
• αποσπασμένος αδύναμος φοβισμένος
• καλή μνήμη λυπημένος ενεργητικός

Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα του 1ου διαγωνισμού (για τη νίκη του διαγωνισμού, ο δάσκαλος δίνει ένα φρούτο, τα παιδιά το βάζουν σε ένα καλάθι)

Δάσκαλος : Τώρα ας ξεκουραστούμε λίγο. Απάντηση ομόφωνα"Είμαι εγώ, είμαι εγώ, είναι όλοι οι φίλοι μου», αν συμφωνείς μαζί μου.

Ερωτήσεις για μαθητές:

Ποιος από εσάς είναι πάντα έτοιμος να ζήσει τη ζωή χωρίς γιατρούς.

Ποιος δεν θέλει να είναι υγιής, δυναμικός, αδύνατος και χαρούμενος.

Ποιος από εσάς δεν περπατά σκυθρωπός, αγαπά τον αθλητισμό και τη φυσική αγωγή.

Όποιος δεν φοβάται τον παγετό, πετάει στα πατίνια σαν πουλί.

Λοιπόν, ποιος θα ξεκινήσει το μεσημεριανό με μια τσίχλα με ένα-δυο γλυκά?

Ποιος λατρεύει τις ντομάτες, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα λεμόνια.

Που έτρωγαν και βούρτσιζαν τα δόντια τους τακτικά δύο φορές την ημέρα.

Ποιος από εσάς, από τα παιδιά, περπατά βρώμικος μέχρι τα αυτιά?

Ποιος, σύμφωνα με το πρόγραμμα, εκτελεί σωματικές ασκήσεις.

Σε ποιον, θέλω να μάθω από εσάς, του αρέσει να τραγουδάει και να χαλαρώνει;

1. Το δεύτερο μάθημα στο σχολείο μας "Σωστή διατροφή"

Δάσκαλος: Ας πάμε σε ένα μάθημα που ονομάζεται «Σωστή διατροφή». Θα μάθουμε ποια τρόφιμα είναι χρήσιμα και απαραίτητα για ένα άτομο, θα μάθουμε πώς να επιλέγουμε υγιεινά τρόφιμα, θα μάθουμε τους κανόνες διατροφής. Ενώ θα σας κάνω γρίφους, 2 κορίτσια θα ετοιμαστούν να συμμετάσχουν στο σκετς. Θα είσαι το κορίτσι Varyusha (δέστε ένα τόξο στο κορίτσι) και θα είστε η γιαγιά Lucy

(δέστε ένα φουλάρι)

Κορίτσια, διαβάστε τα λόγια σας, μάθετε να τα διαβάζετε εκφραστικά, με τονισμό.

Και εσείς παιδιά Τώρα θα κάνω κάποιους γρίφους.

Καθαρός ουρανός, αλλά όχι νερό

Κολλώδες, αλλά όχι ρητίνη

Λευκό, αλλά όχι χιόνι

Γλυκό, αλλά όχι μέλι.

Παίρνουν από το κερασφόρο

Δώστε στα μικρά παιδιά. (Γάλα)

Του βάζω τσάι μερικές φορές

Το τσάι γίνεται

Νόστιμο, μυρωδάτο,

Πλούσιο σε βιταμίνη C. (Λεμόνι)

3) Όλοι το χρειάζονται για δείπνο, αλλά δεν θα το κάνουν όλοι. (Ψωμί)

Όπως η μπάλα σου

Απλά νόστιμο και βρώσιμο.

Αν και οι πράσινες πλευρές

Ο πολτός είναι κόκκινος και γλυκός. (Καρπούζι)

Κόκκινο και άσπρο.

Νόστιμο, ώριμο.

Και είναι μαύρη.

Ποιος θα το μαντέψει εδώ; (Σταφίδα)

Στο ψήσιμο στα κούτσουρα

Πολλά λεπτά στελέχη.

Κάθε λεπτό στέλεχος

Κρατάει ένα κόκκινο φως.

Ξεδιπλώνοντας τα στελέχη

Συλλεκτικά φώτα. (Φράουλα)

Θα ταξινομούσατε τις εικασίες μας ως επιβλαβή ή ωφέλιμα προϊόντα; Γιατί;

3) Ανάλυση της κατάστασης

Τώρα τα παιδιά θα παίξουν τα ποιήματα του S. Mikhalkov "Σχετικά με ένα κορίτσι που έτρωγε άσχημα". - Και εσείς παιδιά, ετοιμάστε την απάντηση σε μια τέτοια ερώτηση "Τι είδους φαγητό διάλεξε η εγγονή σας;" Ακούστε προσεκτικά το ποίημα.

(οι μαθητές απαγγέλλουν ένα ποίημα σε μορφή σκηνής)

Κάποτε η γιαγιά Λούσι επισκέφτηκε η εγγονή της,

Ένα μικροσκοπικό κορίτσι, αγαπητή Varyusha.

Η γιαγιά αγόρασε γλυκά από χαρά,

Νόστιμη σούπα μαγειρεμένη Φρέσκος χυμόςάνοιξε.

Γιαγιά - Φάε, Varechka, σύντομα θα είσαι πιο δυνατός, πιο υγιής.

Θα μεγαλώσεις έτσι - έξυπνος μεγάλος.

Τα μάτια θα είναι καλά στοχευμένα, τα δόντια θα είναι δυνατά,

Φάτε σούπα, κεφτεδάκια, γιαούρτι και περισσότερο τυρί.

Varyusha. - Δεν θέλω, γιαγιά, θα πιω μόνο χυμό.

Και πάλι η γιαγιά είναι απασχολημένη, θέλει να ευχαριστήσει το μωρό:

Γιαγιά - Τυροπιτάκια, κεφτεδάκια, τηγανίτες, ζυμαρικά.

Η Varya ζαρώνει τη μύτη της - δεν θέλει να φάει.

Varyusha - Μην θυμώνεις, γιαγιά, μαγειρεύεις πολύ νόστιμο,

Όμως η κομπόστα, τα γλυκά παγωτού είναι το κύριο φαγητό

Όλα τα άλλα προϊόντα είναι σκουπίδια.

Γιαγιά - Πείτε, παιδιά, Βάρυα, τι θα της συμβεί,

Αν η Varya τρώει μόνο γλυκά και κομπόστα;

Δάσκαλος:

Τι φαγητό διάλεξε η εγγονή; (απαντήσεις των παιδιών)

Τι θα γίνει όμως αν η Βάρυα φάει γλυκά, κομπόστα και παγωτό; (απαντήσεις των παιδιών)

Τι φαγητά πρόσφερε η γιαγιά; (απαντήσεις των παιδιών)

Τι πρέπει να κάνετε πριν φάτε;

Οι γιατροί μας συμβουλεύουν: για να τρώτε σωστά, πρέπει να πληρείτε δύο προϋποθέσεις: ποικιλία και μέτρο. Τι είναι το μέτρο;

Ασκηση.

Ας δούμε αν μπορείτε να χωρίσετε επιβλαβή προϊόντααπό χρήσιμα.

(σε μια καρέκλα σε ένα κουτί για κάθε ομάδα υπάρχουν προϊόντα, συσκευασίες πατατάκια, γιαούρτι, γάλα, κεφίρ, τσίχλες, τσάι, νουντλς γρήγορο φαγητόκ.λπ.) πρέπει να πηδήξεις πάνω από τον πάγκο, να τρέξεις στο κουτί, να πάρεις χρήσιμο προϊόνκαι φέρτε το στην ομάδα σας. Απλά τρέξε πίσω.

Έλεγχος, εξηγήσεις παιδιών. Απονομή βραβείων.

Δάσκαλος : Υπάρχουν χρυσοί κανόνες διατροφής που πρέπει να ακολουθείς. Θα σας συστήσω σε αυτές.

Το κύριο πράγμα είναι να μην τρώτε υπερβολικά.

Τρώτε απλά, φρεσκομαγειρεμένα γεύματα ταυτόχρονα.

Μασήστε καλά την τροφή, μην βιαστείτε να την καταπιείτε.

Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα.

Προσοχή στα πολύ πικάντικα και αλμυρά φαγητά.

Τρώτε λαχανικά και φρούτα - είναι πραγματικές αποθήκες βιταμινών.

Μην παρασυρθείτε με τα γλυκά. Υπάρχουν χιλιάδες γλυκά, αλλά μια υγεία.

Και για να μην τα ξεχάσετε, πάρτε ένα σημείωμα για τους κανόνες διατροφής.

Δάσκαλος : Φίλοι, σας έχω ποιήματα, αλλά θα βοηθήσετε να τα διαβάσετε.

Μόλις σηκώνω το χέρι ψηλά, η λέξη «υγεία» προφέρεται από όλους!

Πρέπει να γνωρίζουμε τους νόμους του ____________ σίγουρα!

Φροντίστε το _________ σας και προστατέψτε το!

Σημαίνει πολλά!

Ακόμη πιο σημαντικό!

Αποτέλεσμα.

Δάσκαλος: Παιδιά!

Πότε πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε την υγεία σας;

Ποιος μπορεί να ονομαστεί ευτυχισμένος άνθρωπος;Ένας υγιής άνθρωπος είναι πραγματικά ευτυχισμένος.

- Τώρα μετρήστε τα βραβεία σας. Πώς θα κάνετε όλους να δοκιμάσουν κάθε φρούτο; (προτάσεις παιδιών)

Παιδιά, θα φτιάξουμε μια πεντανόστιμη φρουτοσαλάτα με γιαούρτι, όλοι μπορούν να τη δοκιμάσουν. Θα είναι νόστιμο και υγιεινό. Καλή όρεξη!

Θέμα: Εξωσχολική δραστηριότητα-παιχνίδι

για το δημοτικό «Ταξίδι στο Σχολείο Υγείας».

Βαθμός 3 Δάσκαλος της τάξηςΒιάλοβα Έλενα Πετρόβνα

Φόρμα μαθήματος: μη παραδοσιακό - ένα παιχνίδι-ταξίδι με στοιχεία αθλητικών αγώνων σκυταλοδρομίας.

Αυτή η μορφή διεξαγωγής ενός μαθήματος αυξάνει σημαντικά το ενδιαφέρον για το υλικό που παρουσιάζεται, παρέχει Ενεργή συμμετοχήστη δραστηριότητα όλων των παιδιών της τάξης. Για τους μαθητές της τρίτης τάξης, αυτή η μορφή κράτησης είναι ενδιαφέρουσα.

Κατά την προετοιμασία για το μάθημα, λάβαμε υπόψη την ηλικία και τα ατομικά χαρακτηριστικά των μαθητών: υψηλό ενδιαφέρον για τα μαθήματα φυσική αγωγή, το επίπεδο γνώσεων για τα παιδιά αυτής της ηλικίας.

Στόχος: να διαμορφώσει στους μαθητές την ανάγκη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μέσα από τη χρήση του ενεργές μορφέςδουλειά.

Καθήκοντα:

• προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής·
• Να σχηματίσουν ενεργές θέσεις των μαθητών για αυτό το πρόβλημα.
• να εδραιώσει τη γνώση των κανόνων προσωπικής υγιεινής·
• να αναπτύξουν μια κοινή κουλτούρα της προσωπικότητας των μαθητών, να διευρύνουν τους ορίζοντές τους.

Μέθοδοι που χρησιμοποιούμεαντιστοιχούσε στις εργασίες του μαθήματος, τη φύση και το περιεχόμενο εκπαιδευτικό υλικό, το επίπεδο γνώσεων, δεξιοτήτων και ικανοτήτων των μαθητών. Ναι, χρησιμοποιήθηκαν λεκτικές μεθόδους: εξήγηση, ερωτήσεις, δραματοποίηση; οπτικές μέθοδοι: οπτική παρουσίαση; πρακτική: εν μέρει διερευνητική, μέθοδοι διέγερσης των κινήτρων ενδιαφέροντος για μάθηση: γνωστικές εργασίες.

Μορφές οργάνωσης δραστηριοτήτωνστο μάθημα: μετωπική, ομαδική.Η δραστηριότητα των μαθητών επί διαφορετικά στάδιατο μάθημα ήταν υψηλό. Στην αρχή υπήρχε ένα παραμύθι, μετά εργασίες για σκέψη με μια σκυταλοδρομία, μετά μια συλλογική εργασία για προσοχή, αινίγματα με μια δραματοποίηση, μια πρακτική εργασία. Η τελευταία εργασία έπεισε τα παιδιά ότι τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται προσεκτικά, δεν είναι όλα καλά για το σώμα.

Ψυχολογική ατμόσφαιραήταν φιλικός στην τάξη.Συμπέρασμα: το παιχνίδι διεξήχθη σε υψηλή συναισθηματική έξαρση, με υψηλό ρυθμό. Όλα τα καθήκοντα που ανατέθηκαν επιτεύχθηκαν. Αυτή η μορφή εκμετάλλευσης εξωσχολικές δραστηριότητεςδίνει στα παιδιά την ευκαιρία να νιώσουν νέες αισθήσεις και να βιώσουν νέες καταστάσεις, να μάθουν παίζοντας. Τέτοια ελαφριά συναισθηματικά κουνήματα είναι πολύ χρήσιμα για την ανάπτυξη του ψυχισμού του παιδιού και έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημαπαιδί.