Какъв калций е най-добре да се дава на дете годишно? Симптоми и последствия от калциев дефицит

За всяко бебе нормална височинаи развитието изисква пълноценно възрастово хранене, което отчита нуждите му от мазнини, протеини и въглехидрати в определен период от живота. Но не само калоричното съдържание на храната, но и нейният витаминен и минерален състав допринасят за правилното съзряване на всички органи и системи.

Най-често срещаният дефицит при деца през първата година от живота е хипокалциемията. Липсата на калций в тялото на бебето може да доведе до много сериозни последици - спонтанни фрактури, конвулсии, забавено развитие на костите и нервни системи.

За да остане достатъчно нивото на калций в тялото на детето, неговото ежедневна диетаТози микроелемент трябва да присъства в доза от 500-1000 mg. Бебетата на кърмене го получават чрез майчиното мляко, така че си струва да се храните добре и допълнително да получавате витаминни и минерални комплекси през целия период на кърмене. Критичното намаляване на нивото на калций в кръвта причинява рахит и неговите усложнения.

Бебетата получават калций от майчиното мляко, така че кърмещата жена трябва да го приема с храна. достатъчно количествотози елемент.

През първата година от живота калциевият дефицит при децата се развива не само когато неговият прием в организма е нисък, но и когато той участва в усвояването на микроелемента. Според препоръките на Световната здравна организация всяко дете младенческа възраст, хранещи се с майчино мляко, през есенно-зимния период трябва допълнително да получават водоразтворима форма на витамин D3. През пролетта и лятото той се синтезира в тялото на бебето самостоятелно под въздействието на слънчева светлина, така че прекомерното му приложение през този период води до хипервитаминоза, което е много по-лошо от недостига на витамини.

При по-големи деца хипокалциемията може да бъде причинена от заболявания храносмилателен тракт(гастрит, колит и др.), прием лекарствакоито пречат на усвояването на веществата в стомашно-чревния тракт(антиациди, сорбенти).

Норми на калций в зависимост от възрастта:

• от раждането до 6 месеца - 400-500 mg;
• от 7 месеца до 1 година – 500–700 mg;
• над една година и до 10 години – 700–900 mg.

Невъзможно е да се създаде излишък от калций чрез хранене; целият му излишък се елиминира от тялото чрез бъбреците и червата. Допълнителният прием на микроелемента в готова таблетна форма много често води до натрупване на калциеви соли в бъбреците.

Клинични прояви на хипокалцемия

При малки деца, които все още не могат да се движат самостоятелно, само лекар често може да подозира дефицит на калций. Първите признаци на недостиг на този микроелемент при кърмачета са:

• прекомерно изпотяванекожа, особено в задната част на главата;
• разточване на косата в зоните на продължителен контакт с възглавницата;
• тремор (треперене) на брадичката при плач;
• трепване при силни звуци.

Ако се наблюдава недостиг на калций по време на развитието на гръбначните извивки и ходенето, тогава бебето развива изкривяване на костите на крайниците и лоша стойка. В по-напреднала възраст хипокалцемията води до повишена крехкосткости, белещи се нокти, пукнатини в ъглите на устата, спазми, повишена подвижностставите.

Подозренията за липса на калций в организма и повишена конвулсивна готовност могат да бъдат потвърдени с помощта на определени тестове:

• Ако леко потупате бузата на бебето в областта на ъгъла на устата или скулите с върха на пръста си и в тази област се появи потрепване, тогава може да има дефицит на калций в тялото му;
• ако, когато стискате ръцете на бебето в ръката си, средна третаРаменете и пръстите се схващат, тогава вероятността от дефицит на калций е висока.

Последици от ниски нива на калций

Калцият е необходим за нормалния растеж и функциониране на скелета на дете и възрастен.

Недостатъчен прием на този микроелемент в организма или нарушена абсорбция в червата при детствоводи до развитие на рахит. Има няколко етапа на заболяването, всеки от които има свои собствени прояви.

На ранна фазарахит при бебе се появяват всички симптоми на калциев дефицит - кожна хиперхидроза (повишено изпотяване), свръхвъзбудимост (тръпки), търкаляне на косата поради продължителна компресияили триене на главата срещу възглавницата. На този етап от развитието на заболяването не се наблюдават костни деформации.

Отсъствие адекватна терапияводи до прогресия на рахита и той навлиза в пиковия стадий. Диспептични симптоми (повръщане, слаб апетит, разстройство на изпражненията) и промени в костите. Мускулният тонус на предния мускул също намалява. коремна стена, тя приема формата на корема на жаба.

Сред костните нарушения през първата година от живота на бебето са:

• сплескване на задната част на главата;
• асиметрия на черепа;
• омекотяване на ръбовете на фонтанела;
• образуване на челни или париетални туберкули;
• деформация на гръдната кост (килова или фуниевидна);
• изкривяване на гръбначния стълб (кифоза, сколиоза);
• Х- или О-образна деформация на долните крайници.

Пренебрегването на проблема от родителите може да доведе до увреждане на детето, забавяне на физическото му и умствено развитие. Чести последствиястрадащи от тежък рахит в детството са:

• тежка деформация на гръбначния стълб или долните крайници;
• череп на кула, изразени париетални или челни туберкули;
• неправилна захапка в устата;
• изкривяване на краката, което пречи на нормалното ходене;
• деформация на гръдната кост, предотвратяване нормална операциябелите дробове и сърцето;
• плосък таз, който не позволява на жените да носят бебето и да го раждат самостоятелно;
• зрително увреждане (миопия).

При деца в предучилищна и училищна възраст дефицитът на калций се проявява като чести фрактури, ставна хипермобилност, дълготрайна анемия.

Диагностика на калциев дефицит

Когато се появят първите признаци на рахит или конвулсивни потрепвания, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар. Подобни условияизискват задължителна корекция след преглед.

Изисква се преминаване общ анализкръв, в която се определя нивото на хемоглобина. Тестът на урината с помощта на теста Sulkowicz може да открие калциев дефицит при малки деца. Той показва нивото на отделяне на калций в урината на детето. Нивото на калций в периферните венозна кръв. При деца под 6-месечна възраст тази цифра обикновено е 2,25–2,5 mmol/l.

Лечение и профилактика на хипокалцемия и рахит

Диетата на бременна жена, а по-късно (след въвеждането на допълнителни храни) на нейното бебе трябва да съдържа достатъчно количество храни, богати на калций.

Предотвратяването на рахит при деца трябва да започне в утробата. Всяка бременност трябва да получава витамин D3 ежедневно в продължение на 6 до 8 седмици.

След раждането здравите деца също трябва да приемат витамин D3 в профилактична доза (от 2 месеца до 3 години). През есенно-зимния период на всяко доносено бебе трябва да се дават 500 MO витамин D3, с изключение на деца, които са на изкуствено хранене. Изборът на дозите на лекарството трябва да се извършва от местен лекар, като се вземат предвид всички показатели и рискови фактори.

За профилактика и лечение на рахит е необходимо да се коригира диетата както на кърмещата майка, така и на нейното бебе след въвеждането на допълнителни храни. Витамин D3 е от значение само когато тялото получава достатъчно калций. Диетата на детето трябва да включва млечни продукти(твърди сирена, кисело мляко, пълномаслено мляко), сушени плодове, млечен шоколад (по възраст). Високо съдържание естествен витамин D е в масло, телешки черен дроб, яйчен жълтък.

Също така, когато лекувате рахит, не забравяйте за увеличаването мускулен тонуси нормализиране на чревната функция. През този период се предписват деца различни видовебани, разходки свеж въздух, физиотерапияи масаж. Необходимо е да се лекува чревна дисбиоза, ако има такава.

Ако корекцията на храненето не ви позволява да повишите нивото на калций в кръвта, тогава трябва да прибягвате до въвеждането на синтетични лекарства, съдържащи калций, но само след консултация с лекар. За по-добро усвояване на калций, трябва да използвате рибена мазнина, който се предлага под формата на капсули според възрастта. Самолечениехипокалцемия може да доведе до различни проблеми: запек до тежък бъбречна недостатъчност, и в резултат на това да уролитиазав млади години.

За да расте вашето бебе здраво и весело, по-добре е да посещавате месечно през първата година от живота. семеен докторЗа профилактичен прегледи ваксинации!

Програмата „За най-важното“ говори за калций и неговите препарати:

Значението на калция за малките деца е трудно да се надцени. Този макроелемент е част от клетъчни мембрании отговаря за електролитен баланс. Липсата на калций при дете се проявява с нарушения във формирането на скелета и развитието на рахит.

Ако децата нямат достатъчно калций, те боледуват по-често настинки, страдат от фрактури и нарушен растеж на зъбите. Функционирането на сърцето и мускулите, функционирането на нервната, храносмилателната и ендокринни системи.

Магнезият и витамин D се усвояват добре в присъствието на този елемент. Всеки знае ролята на фосфора и калция в работата на сърцето и скелетни мускули. Фосфорът може да изпълнява функциите си само при достатъчно количество калций.

Дневен прием на калций според възрастта

Нормата на прием на калций за дете се определя според възрастта му. За новородените е по-ниска и с три години дневна нормапочти двойно. Колкото по-голямо става детето, толкова повече неговото дневна нуждав калций.

Дневна нормакалций за деца в зависимост от възрастта, mg:

Дневна дозакалций за тийнейджъри се определя от лекаря в зависимост от това колко силно се хормонални променитяло. Допустимо е приемането на до 1300 mg от този макроелемент на ден.

Естествени източници на калций

Съвременните научни доказателства обаче показват, че други храни с високо съдържаниеКалцият се усвоява от децата не по-лошо от млечните продукти. Затова е полезно да ядете семена, ядки и други храни, богати на калций.

Понякога родителите, загрижени за проблема как да увеличат калция в детето си, прибягват до консумация на обелен и смлян черупки от яйца. Черупките на яйцата са 90% калциев карбонат. Това съединение се разтваря солна киселинастомаха. Но децата имат по-ниска киселинност от възрастните. Приемането на калций от черупката означава увеличаване на риска от млечно-алкален синдром на детето с нарушения на сърдечния ритъм и бъбречната функция. Ако калцият в храните не отговаря на нуждите на организма, лекарят ще предпише допълнително фармацевтични лекарства.

Симптоми и последствия от калциев дефицит

Липсата на калций при дете може да бъде причинена както от недостатъчно снабдяване на макронутриента отвън, така и от лошото му усвояване. При недостиг на калций бебетата имат проблеми със съня. Те се въртят толкова неспокойно в леглото, че на тила им се появява раздразнение и косите им се чупят все повече и повече. Тези области на износена коса се считат за една от проявите на рахит, заболяване, причинено от липса на калций в организма.

Признаци на калциев дефицит при дете:

• нарушения на нощния сън;
• мускулни спазми;
• забавяне на растежа;
• чупливи нокти и коса.

Тежкият дефицит на калций може да причини гърчове. Повишен риск от развитие на нервна атакана фона на повишена възбудимост. Продължителната липса на калций в организма води до нарушения на сърдечния ритъм. Последствията от недостиг на калций могат да бъдат тъжни: това множествена склероза, сърдечна недостатъчност.

Когато детето няма достатъчно калций, то е по-вероятно да страда от алергии. Алергените са токсини, които навлизат в междуклетъчното пространство през съдови стени. Допълнителният прием на калций при алергии при малки деца може да укрепи съдовите клетки и да подобри състоянието на детето.

Причини, поради които калцият се усвоява лошо

Причините за недостиг на калций могат да се крият не само в грешки в диетата, но и в усвояемостта на веществото. Макроелементът може да се абсорбира слабо на фона магнезиев дефицит, прием на диуретици, някои антибиотици.

Защо калцият не се усвоява:

• провежда се редовна перитонеална диализа, когато перитонеума и голямо количество течност, преминаваща през него, се използват за пречистване на кръвта;
• панкреасът не функционира добре, както се преценява въз основа на креатининовия индекс;
• бъбречната функция е нарушена и се извършва редовна хемодиализа;
• нарушена способност тънко червоабсорбират макронутриенти.

За да подобрите усвояването на калций, Вашият лекар може да препоръча допълнително витамин D под формата на капки.

Показания за приемане на калциеви добавки

Световна организацияздравеопазването препоръчва назначаване допълнителни лекарствакалций от раждането на детето, ако е необходимо. Лекарят определя дали да дава допълнителен калций на детето въз основа на лабораторни изследвания. Изследва се калций в кръвния серум - свободен, свързан с протеини и с нискомолекулни аниони.

Общ обобщен резултат от съдържанието на калций (нормално):

Калциеви добавки се предписват при фрактури на костите. Макроелементът е необходим за бързото и правилно зарастване на костта след фрактура. Обикновено калциевите добавки за фрактури със сигурност съдържат витамин D, така че макроелементът да се абсорбира по-добре.

Видове лекарства на базата на калций: кой да изберете за вашето дете

Избор заедно с Вашия лекар добро лекарствона базата на калций за дете, обикновено се вземат предвид неговата форма и състав. За бебета се предпочитат сироп или суспензия, тъй като се поглъщат лесно. Те обикновено съдържат калциев карбонат или цитрат. Но, например, калциевият глицерофосфат не е подходящ за деца, тъй като те не могат да се справят с таблетката. Таблетната и дъвчащата форма са подходящи за деца над 3 годишна възраст.

Витамини с калций за деца в различни форми:

Лекарят решава кой калций се усвоява най-добре във всеки конкретен случай, като взема предвид състоянието на детето и неговата възраст. Ако бебетата се нуждаят от калций, изберете Complivit calcium D3, който е разрешен от първите дни на живота. Ако има проблеми с усвояването на калций, се предпочитат комплекси с холекалциферол и фосфор.

Преглед на калциеви продукти за деца

Детските витамини, съдържащи калций, се избират от лекаря, като се вземат предвид възрастта на детето и нивото на дефицит на веществото. Най-лесно смилаемите препарати са тези на базата на калциев лактат и калциев цитрат. Калциевият лактат обаче се предлага само на таблетки и следователно има възрастови ограничения. Най-често използваният калциев карбонат е под формата витаминен сироп. Деца от предучилищна възраст и училищна възрастПрепоръчва се калциев глюконат, а при проблеми с усвояването на елемента комбинирането му с фосфор.

Преглед на някои калциеви препарати:

Зъбните витамини обикновено не се предписват на деца. Моментът на тяхното изригване зависи от много фактори, включително наследствени. Забавянето на появата на зъбите може да бъде свързано с обща липса на калций в организма и решението на този проблем ще бъде комплексно. Неприятни усещанияПо време на никнене зъбите на бебето могат да бъдат омекотени чрез приемане на калциеви добавки, тъй като този елемент леко намалява сърбежа.

Характеристики на употребата на лекарства с калций

Използването на калциеви добавки от деца зависи от причините за предписването и състава на конкретните лекарства. Много експерти смятат, че е по-добре да се дава калций през нощта, тъй като през нощта дефицитът на този елемент в организма е по-добре компенсиран. костна тъкан. Ако лекарството трябва да се приема няколко пъти на ден, тогава калцият се дава между храненията, а не едновременно с него. Препоръчително е препаратите с калциев глюконат да се приемат с мляко или вода. Други форми на калциеви соли се усвояват по-добре, когато се комбинират с цитрусови сокове.

Йонофорезата може да се използва за въвеждане на калций в тялото. В същото време бионаличността и смилаемостта на веществото се увеличават значително. Електрофорезата с калций и фосфор е популярна, ако се диагностицира значително нарушение на абсорбцията на макронутриента. Калциевият хлорид се прилага с помощта на електрофореза. В тази форма е по-безопасно за децата.

Курсът на лечение с калций обикновено продължава няколко седмици, според указанията на Вашия лекар. След това трябва да направите почивка за няколко месеца и след това да повторите курса, ако е необходимо.

Калциев глюконат за често срещани детски болести: помага ли или не?

Много родители се притесняват как да компенсират липсата на микро- и макроелементи в тялото на детето, ако бебето често боледува. Калциевият глюконат често е лекарството по избор за дете. Някои го смятат едва ли не за панацея за всякакви разстройства и болести - било то лош сън, нараняване, инфекция или настинка.

Лечението на алергии с калциев глюконат най-често съвпада с изключването на алергена от контакт с детето. Поради това състоянието на бебето се подобрява. Калциевият глюконат не лекува настинки, остри респираторни вирусни инфекции, алергии и други детски заболявания.

Противопоказания, странични ефекти

Лекарят препоръчва калциеви добавки, като се вземат предвид съпътстващите състояния и заболявания, така че не можете сами да изберете лекарство за вашето дете поради висок риск странични ефекти. При приемане на калциев карбонат се увеличава рискът от разстройство на изпражненията, подуване на корема и стомашни проблеми. Калцият се усвоява по-добре и по-бързо под формата на лактат или цитрат, но тези форми са по-склонни да причинят алергии.

Приемът на калциеви добавки е противопоказан при диагностициран хиперпаратироидизъм, фенилкетонурия и бъбречна недостатъчност. Калциевите продукти трябва да се избират изключително внимателно, когато захарен диабет, защото много от тях съдържат глюкоза.

Излишъкът на калций: как се проявява и какво включва

Излишъкът на калций в организма е не по-малко опасен от липсата на елемента. Можем да говорим за излишък на калций въз основа на лабораторни изследвания, когато йонизираният калций е повишен (при новородени нормата е 1,03-1,37 mmol/l; при деца под 16 години за нормални се считат стойности от 1,29-1,31 mmol/l ). Детето може да дължи излишния калций на прекалено тревожни родители, които неконтролируемо му дават лекарства с високо съдържание на елемента.

Симптомите на предозиране с калций не се появяват дълго време и само когато се натрупа достатъчно количество от него в организма, се появяват повръщане, диария, може да се повиши кръвното налягане и да се развие бъбречна колика.

Причината за излишък на калций може да бъде и нарушение на неговото усвояване. Това състояние е изпълнено със сериозни усложнения, включително сърдечен арест и кома.

Д-р Евгений Комаровски смята, че достатъчното количество калций в тялото на бебето е много важно за неговия хармоничен растеж и развитие. По време на кърменеБебетата обикновено получават достатъчно калций, ако жената яде питателна диета, докато кърми.

Детето се нуждае от допълнителен прием на калций по време на цикъл активен растеж. Обикновено това е възрастта от три до пет години, влизане в тийнейджърски години. Но това е индивидуално за всички деца и се обсъжда с лекаря. Ако е необходимо, за поддържане на растящото детско тяло се предписват лекарства, съдържащи калций.

Мнението на д-р Комаровски за ползите от калций за деца можете да видите във видеото по-долу.

Тялото на детето е много подобно на къща в строеж. За да построите успешно тази къща, имате нужда от най-здравите тухли, а именно калциевите. Калцият е важен микроелементза здравето на бебето.
На първо място, това е разнообразие от микроелементи, протеини, биологично активни веществаи витамини. Нека да разберем дали да даваме калций на деца.

Калций за деца.

Ако количеството на някой компонент намалее или връзката между тези компоненти е нарушена, това ще доведе до загуба на целостта на структурата на тялото, което означава цялостно здраве.

Един от важни веществаза тялото е калций. Всеки знае, че калцият е в основата на костната тъкан. Липсата на калций може да доведе до чупливост на костите, деформация на костите и може да повлияе негативно на състоянието на зъбите.

Темата за калция в последните годинисе обръща най-голямо внимание. Експертите активно обсъждат калциеви диети, които са обогатени с този елемент, лекарства и схеми за приемане на тези лекарства. В аптеките от своя страна се появяват нови форми на калций, тоест много важен микроелемент, необходим за здравето на бебето. Но броят на въпросите не намалява. Например, как можете да съставите правилното меню за здравето на вашето бебе, като същевременно вземете предвид достатъчно количество микроелементи? Кога трябва да започнете да алармирате за недостиг на микроелементи? Необходимо ли е да се дава калций за профилактика? различни заболявания? На каква възраст трябва да започнете да давате калций?

Калцият е важен микроелемент, необходим за здравето на бебето, необходим е за формирането на зъбите и костната тъкан. IN скелетна системареално се използва до 90% от калция. Калцият осигурява твърдостта и здравината на опорно-двигателния апарат на възрастни и деца. Но полезни свойствакалцият не спира до тук. Калцият също участва в осъществяването на сложни реакции на кръвосъсирване, мускулна контракция, а също и с негова помощ предава импулси по нервно влакно, отделят се хормони и има ефект. Количеството калций в кърмата не зависи от диетата на майката. Съдържанието на калций в млякото е нещо като константа.

Учените проведоха изследване на състава на млякото на кърмеща жена и установиха, че при консумация от 600 mg до 2400 mg калций на ден, този състав не се променя значително. Но това, разбира се, не е причина да пренебрегвате диетата си, тъй като тялото на майката ще бъде изцедено като лимон. Последствията ще засегнат зъбите и косата, чувствам се злеи мускулна слабост.

Веднага след като калцият навлезе в тялото на детето, той се втурва в костите. Попада в кръвта и пръв реагира на недостига му хемопоетична система. Не по-малко сложна е и регулацията на калциевия метаболизъм. Отговаря за нивата на калций в кръвта ендокринни органи, както и бъбреците и храносмилателните органи. При хроничен дефицит на калций различни патологични състояниякоито често изискват дългосрочно лечение. Калцият може да бъде „отмит“ от костите чрез ендокринни жлезиза попълване на кръвните резерви. Ако е обратното високо нивокалцият се задържа дълго време, Че определени хормонинасърчават отлагането му в костната тъкан и меки тъканитяло.

През първата година от живота тялото на детето използва калций, който се получава от майката по време на бременност.

Някои данни сочат, че кърмещата майка може да осигури калций на дете до тригодишна възраст. Но има някои нюанси. Например, недоносените бебета с ниско тегло и близнаците се нуждаят особено от редовен прием на калций в тялото, тъй като имат по-малки запаси. Също така са изложени на риск бебета, които имат ограничена подвижност по някаква причина, например деца, родени след това предишна бременностслед кратък период от време или бебета с наранявания при раждане.

Основното нещо не е количеството "изяден" калций, а степента на неговото усвояване. Степента на усвояване зависи от здравето и възрастта на бебето. За това е важно диетата да е балансирана, тъй като калцият в някои съединения се усвоява добре, докато в други е по-лошо.

Кърмата е основният източник на калций за бебето. В майчиното мляко количеството и формата на калция са оптимални за усвояване. Витамин D в майчиното мляконе е достатъчно, затова се препоръчва през есенно-зимния период допълнително въведение. Ако бебето се храни с шише, е много важно да се използват адаптирани за възрастта му адаптирани млека. Те балансират и отчитат основните микроелементи.

Дефицит на калций в детския организъм.

Хранене на деца на разведени хора краве мляко(неадаптирани смеси), късното или ранното въвеждане на допълващи храни може впоследствие да предизвика дефицит на калций.

Бебетата с ниско тегло и недоносените бебета страдат от калциев дефицит много по-често. През последния триместър на бременността се извършва по-активен трансфер и отлагане на калций в скелета на плода. Съответно малките, които се родиха предсрочно, те не получават своята част от веществото. Колкото по-висока е степента на недоносеност, толкова повече калциев дефицит ще има бебето. Следователно, на такива бебета се предписва витамин D по-рано от други, тъй като той е калциев проводник. За деца под 12 години калцият трябва да се предписва само от лекар. Моля, имайте предвид, че не всички комплексни витамини съдържат калций.

Има редица заболявания, които изискват прием на калциеви добавки. Такива заболявания включват: рахит, остеопороза при новородени с ниско тегло и недоносени бебета, сериозни заболяванияендокринни жлези и бъбреци. Бебета с алергични реакции, както и деца с принудителни ограничения определени продукти, при условие че бебето проявява липса на този елемент (деформация на костите, изтъняване на зъбния емайл, късно никнене на зъби), те се нуждаят от допълнителни източници на калций.

Прием на определени лекарства (напр. антиконвулсанти) допринася за отстраняването на калций от тялото. Разбира се, даването на хапче на дете е много по-лесно, отколкото правилното му хранене. Но възниква друг въпрос: това хапче ще бъде ли полезно за вашето здраве?

Калцият е важен елемент за всеки човек. Някои процеси, протичащи в нашето тяло, са просто невъзможни без него. С негово участие се осигуряват процеси на клетъчна регенерация, протича протеинов синтез и се формират тъканни структури.

За да е здраво детето да се развива нормално и да няма сериозни проблемиздраве, е необходимо да се контролират процесите на навлизане на калций в тялото му. Ако има дефицит на този елемент, той заплашва сериозни последствияза здравето на бебето, както и някои неизправности в тялото.

Дневна норма на консумация

Оптималното количество прием на този елемент в тялото до голяма степен зависи от:

• пол;
• възраст;
• здравен статус.

Възрастовите стандарти за деца са както следва:

• до 6 месеца - 400 mg;
• до 1 година - 600 mg;
• до 10 години - 800 мг.

Симптоми на калциев дефицит при деца

Хипокалциемията не е рядко явление при децата. Това е състояние, при което има липса на този елемент в тялото на бебето. Можете да определите, че детето ви го има въз основа на няколко симптома. Родителите трябва да обърнат внимание на своето малко дете. В този случай те бързо ще разберат дали той има дефицит на калций. Основните признаци на това неприятно състояние са следните:

При деца ранна възрастпоявата на такъв проблем провокира забавяне на растежа, и комплект наднормено тегло . Всичко това гарантира изгодни условияза развитието на заболяване като рахит. Често причината е хипокалцемия забавяне на процесите нормално развитие вътрешни органиИ умствени функцииДетето има.

Ако той развие хипокалцемия, това се отразява негативно на мускулите и води до активно развитие на спазми. За да се определи недостигът на калций при бебето, достатъчно е да стиснете ръката му с една ръка между ставата на рамото и лакътя. Когато извършвате това действие, пръстите на бебето ще се свиват.

лекарства

Ако бебето има дефицит на калций, родителите трябва да му помогнат да премахне липсата на важен елемент. За да направите това, можете да му дадете детски витамини. Те не трябва да се предписват произволно. Родителите трябва да се консултират с лекар, който ще определи подходящо лекарство. IN понастоящемповечето популярни средстваСъдържащите този елемент са следните:

• Доломит;
• Пиймакс.

Евтино лекарствое натриев глюконат. Той е изпитан от времето и отдавна се предписва от педиатрите в ситуации, когато бебето има дефицит на този микроелемент в тялото.

Трябва да се отбележи, че това лекарство се предписва не само при дефицит на калций, но и в случаите, когато се лекуват определени заболявания.

Средства Калциноваима лесна смилаемост. Експертите често го препоръчват за компенсиране на калциевия дефицит при малки деца.

Основният недостатък на лекарството е, че черупката съдържа захар и багрила, така че не се предписва на деца, които страдат от алергии или имат диабет. Заедно с витаминните комплекси, за да компенсирате дефицита на важен елемент, на детето могат да се дават различни хранителни добавки. Натуралните продукти също са източник на калций:

• боровинка;
• боровинка;
• ябълка;
• морков.

Трябва да знаете, че трябва да давате на детето си само витаминен препарат V вечерно времезаедно с храната. В този случай храната не трябва да е мазна. Също и на масата не трябва да има продукти, които съдържат фитинови съединения. По-специално те присъстват в овесените ядки. Ако те са налице, тялото трудно усвоява калций. Трябва да се каже, че витаминни препаратиможе да се дава на дете не само за отстраняване на дефицита на този елемент, но и като превантивна мярка, особено в периода на сезонно намаляване на веществото в организма.

Калций за деца под една година

Ако, когато се грижите за бебе, спазвате всичко основни правила, за които говорят педиатрите, тогава няма да е необходимо да давате на бебето витамини на тази възраст. Ако кърмещата майка спазва всички норми на правилното хранене и когато изкуственото хранене използва висококачествена адаптирана формула, тогава микроелементите на бебето няма да имат отклонения от нормата. Ако бебето няма достатъчно калций в тялото, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да прегледате бебето.

Въз основа на резултатите специалистът ще предпише лечение. В повечето случаи отстраняването на дефицита на значимо вещество се извършва с помощта на средства. Този прах е активна добавка, която се използва за приготвяне на разтвор. Най-често се предписва на деца на възраст от две години и по-големи. въпреки това положителни отзивиинформацията за лекарството в интернет позволява да се предписва на деца под една година. От праха се приготвя разтвор, който трябва да се добави към храната. Най-добре е да го включите в детската извара. Вече съдържа витамин D3, който осигурява по-лесно усвояване на веществото.

Калций за деца от 1 година

За бебета на възраст над 1 година лекарите препоръчват да се използват същите витамини като за кърмачета. Освен това можете да дадете на детето си калциев лактат. Този витамин се предписва от лекарите отдавна и е доказал своята ефективност. Въпреки това, той може да се използва само ако детето има очевиден дефицит на този елемент в тялото. Лекарството трябва да се приема под строг контрол на педиатър.

Течен калций

Изследванията, проведени през последните години, показват, че съдържанието на микроелементи в почвата е значително намалено. Ето защо не е изненадващо, че зеленчуците и плодовете съдържат важни елементине много. Дори при разнообразно хранене децата често имат недостиг на калций в организма. Последицата от този проблем е появата на намален имунитет и алергии. Ето защо в развитите страни активно се използват хранителни добавки, за да направят тялото по-силно и по-устойчиво на болести.

Мода за правилното храненепроизхожда от САЩ и вече е достигнал до нашата страна. Днес в аптеките, а също и в интернет можете да закупите различни биологични продукти активни добавки, които ви позволяват да напълните тялото с витамини. Препаратите, съдържащи калций, се предлагат в аптеките под формата на таблетки и сироп. Лекарите препоръчват течен калцийза деца. Усвоява се по-добре от детския организъм.

Производителите го произвеждат под формата на цитрат. Течният комплекс съдържа витамин D, както и микроелементи като магнезий и цинк. Тези витамини осигуряват по-добро усвояванекалций. Освен това ви позволяват да го обогатите. Когато бебето приема такова лекарство, устойчивостта на тялото към различни патогенни бактериии вируси.

Странични ефекти и противопоказания

Приемането на витаминен комплекс не вреди на здравето на детето, тъй като такива лекарства са безопасни. Въпреки това, все още има малък шанс за определени странични ефекти. Всякакви карбонати, когато се консумират, имат отрицателно въздействиевърху функционирането на стомашно-чревния тракт, така че приемайки ги, съществува висок риск от състояния като запек, диария и подуване на корема. При прием на цитрати рискът от такива неприятни симптомизабележимо по-ниска. Някои деца могат да изпитват проблеми, когато приемат калциеви таблетки. алергична реакция, така че трябва да сте подготвени за това.

Дозировка на витаминни комплекси за деца

Ако се открие хипокалциемия при дете, основната задача на лекаря е да елиминира дефицита на този елемент. Само лекар има право да предпише лекарство, което компенсира липсата на важно за организма вещество. Той също така определя оптималната дозировка на лекарството.

• Деца под 1 година - 1 табл.
• Бебе от 1 година до 4 години - 2 табл.
• Деца 4-7 години - до три таблетки.
• Ученици начални класове- 4 таблетки наведнъж.

Преди да дадете на детето си хапче, трябва да бъде внимателносмилам.

Когато лекарството се приема в натрошена форма, абсорбцията му в кръвта става значително по-бърза.

Калциевият глюконат трябва да се дава на бебето 1,5 часа преди хранене. Прието лекарствотрябва да се приема с вода или мляко.

Заключение

Ако косата на детето е станала матова и ноктите му са станали чупливи, това означава, че има недостиг на калций в тялото. За да премахнете този проблем, можете да увеличите количеството храни, съдържащи този елемент в диетата му. Въпреки това, повече ефективна мяркае посещение при лекар. Той ще прегледа детето и ще предпише детски калций. Прием на лекарството в дозировка определени от лекаря, ще позволи на родителите бързо да премахнат неприятното състояние при детето си.

Дневна нужда от калцийзависи от възрастта:

За бебета от раждането до 1,5 години най-добрият източниккалций служи кърма. Въпреки това майката не е в състояние да осигури притока на витамин D3, необходим за усвояването на калция, поради което този витамин се предписва за превантивни цели. Тези деца, които са по-големи, трябва да ядат необходимо количествохрани, съдържащи калций (повече за това по-долу) и прекарвайте повече време на слънце. Разходките на чист въздух помагат за нормализиране на метаболизма, освен това под въздействието на слънчевата светлина се синтезира витамин D2 в кожата ( естествено).

Често децата не обичат извара, кефир или мляко. Общоприето е, че тези продукти съдържат най-голямото числокалций. Дъщеря ми не е изключение: ако успея да й дам мляко или кефир, тя веднага ги изплюва и почиства езика си с пръсти. Хем смешно, хем страшно. Беше докато не го открих полезна информация! Предпочитам да го споделя с вас.

Време е да разсеем мита за млечните продукти.

Продуктите с рекордно съдържание на калций са:

Мак – 1450 g на 100 g продукт

Пармезан – 1300 г на 100 г продукт

Твърди сирена - 1000 г на 100 г продукт

Сусам – 780 г на 100 г продукт

Калцият е изключително важен за тялото на детето(обаче като за възрастен).

Недостиг на калцийможе да доведе до развитие на заболявания като рахит,протичащи с нарушено костно образуване и недостатъчна минерализация.

Проявите на рахит включват:

1. Забавено никнене на зъби или повече дълъг периодзатваряне на фонтанела
2. Плоските кости на черепа омекват, задната част на главата се сплесква; в областта на париеталните и фронталните туберкули се образуват слоеве (" квадратна глава“, „Челото на Сократ“).
3. Деформиран лицев череп(седловиден нос, високо готическо небце).
4. Са усукани долните крайници, тазът може да се деформира („плосък таз“).
5. Промени във формата гръден кош("пилешки гърди").
6. Наблюдават се нарушения на съня, изпотяване и раздразнителност.

При недостиг на калций в организма растежът на бебето се забавя. Детето може да започне да се разболява по-често, тъй като калцият е необходим за развитието имунна систематяло. Ако има калциев дефицит, детето може да изпита общ мускулна слабост, защото той е този, който играе важна роляпо време на мускулна контракция. Знаете ли, че калцият е фактор в кръвосъсирващата система? Мисля, че никой не трябва да се убеждава във важността на калция за бързо растящия организъм на детето.

Да се ​​върнем на витамин D. Естествени източницивитамин D са магданоз и коприва, яйчен жълтъки рибено масло, хайвер, сирене, млечни продукти и масло. Въпреки това, съдържанието на витамин D дори в тези продукти е малко и в неслънчеви сезони се препоръчва да давате на детето си този витамин за превантивни цели (консултирайте се с вашия лекар; нашият педиатър винаги предписва капки Vigantol (маслен разтвор на D3). - по-лесно смилаеми)

Особено внимание към продуктите, съдържащи калций големи количестватрябва да се дава през лятото и по време на ваканции в горещи страни. Факт е, че когато бебето е на слънце, тогава в тялото му се случват все повече и повече неща под въздействието на слънчевата светлина. интензивно образованиевитамин D естествено (по време на тен).

Ако детето е на жаркото слънце или е разсеяно слънчеви лъчи, майка или татко са дали на детето препоръчителните капки D3 и няма достатъчно калций в кръвта (нямаше приток с храна), калцият започва да се „отмива“ от костите и се прехвърля в други органи и тъкани ( артерии, сърце, черен дроб, бъбреци, бели дробове и т.н.) не е нищо повече от процес на осификация.

Темата, която избрахме днес, е много важна, но не всички педиатри в клиниките намират време да разкажат на младите родители за всичко това. Бъдете внимателни към диетата на детето си, не превишавайте нормите, предписани за консумация на витамини. Разхождайте се повече с бебето. И всичко ще бъде страхотно!

Снимка: ivona.bigmir.net, Health-zone.ru