Възможно ли е да се даде на дете аскорбинова киселина? Аскорбинова киселина за деца за нормален растеж и развитие

Полезни свойства на витамин С

Витамин С принадлежи към водоразтворимата група. Не се синтезира от организма, може да се набави само от храни и фармацевтични препарати.

Полезни свойства на витамин С:

• повишава имунитета;
• ускорява заздравяването на рани и изгаряния, спомага за по-бързото възстановяване след операции;
• подобрява състоянието на кръвоносните съдове и капилярите;
• има антиоксидантни свойства, предпазва от въздействието на свободните радикали, токсини и други вредни вещества, предотвратява развитието на рак;
• има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, хрущялите и костите;
• подобрява усвояването на желязо и витамин В9;
• регулира процесите на кръвосъсирване;
• подобрява настроението и намалява вредното въздействие на стреса;
• насърчава производството на карнитин, който изгаря мазнините;
• подобрява производството на ензими, които имат благоприятен ефект върху храносмилателните процеси;
• регулира редокс процесите;
• насърчава производството и натрупването на гликоген в черния дроб.

Ролята на аскорбиновата киселина за деца

Витамин С играе важна роля в развитието на детето - повишава имунитета и подобрява функционирането на вътрешните органи, помага за функционирането на нервната система, насърчава усвояването на желязото и насища тялото с кислород.

Важен факт е, че аскорбиновата киселина може да предотврати внезапна смърт при кърмачета. Но това не означава, че бебетата се нуждаят от повишени дози витамин С. Тялото на детето получава достатъчно от него от кърмата или адаптираното мляко.

Нуждата от витамин С при децата

Този витамин е необходим на всяка възраст, но в различни количества.

На каква възраст може да се дава витамин С и дневната доза за деца, mg:

• 0-12 месеца - майчиното мляко съдържа дневната нужда от витамин С за детето;
• 1-3 години - 5;
• 4-8 години - 25;
• 9-13 години - 45;
• 14-18 години - 65-75.

По време на заболявания нормата на елемента е малко по-висока. Максимална дневна доза витамин за деца, mg:

• 1-3 години - 400;
• 4-8 години - 600;
• 9-13 години - 1200;
• 14-18 години - 1800.

Дефицит на витамин С при дете - каква е опасността

Липсата на витамини в детска възраст е опасна и може да причини развитието на редица патологии. Дългосрочният дефицит води до опасно заболяване – скорбут, при което съединителната тъкан се разрушава, мускулите губят тонус, зъбите се разклащат и падат, кръвоносните съдове стават крехки, което причинява подкожни кръвоизливи и кървене на венците.

Какво ще се случи с бебето с дефицит на витамин С (основни признаци):

• умора, слабост, сънливост;
• кървене от венците и носа;
• бебето често страда от вирусни и настинки;
• кожата около носа, ушите придобива синкав оттенък;
• намалени стойности на аскорбинова киселина в урината на дете.

Нормата на аскорбинова киселина в урината е 30 mg на ден. Съдейки по количеството киселина в резултатите от анализа, можете да разберете дали има дефицит на витамин

Храни, съдържащи витамин С

Дефицитът на витамин С е често срещан. С помощта на правилно организирано хранене можете да поддържате количеството на веществото на нормални нива.

Приблизително количество витамин С в mg на 100 g ядлива част от продукта
Картофи - 20	Тиква - 8	Кайсии - 10 бр
Моркови - 5 бр	Тиквички - 15	Череша - 13
Корен от магданоз - 35	Лук - 10 бр	Банани - 10
Бяло зеле - 50	Лимони - 40	Грозде - 6
Цвекло - 10	Праскови - 10	Дрян - 25
Зелен грах - 25	Пъпеш - 20	Дюля - 23
Колраби - 50	Касис - 200	Ананаси - 40
краставици - 10 бр	боровинки - 10 бр	боровинка - 15
Сладък пипер - 150	Круши - 5	Ягоди - 60
Ревен - 10	Червена боровинка - 15	Цариградско грозде - 30
Карфиол - 70	Малини - 25	Мандарини - 38
Домати - 25 бр	сливи - 10 бр	Портокали - 48
Зелен лук - 30 бр	Червено френско грозде - 25	Бяло френско грозде - 40
Спанак - 55	Ябълки - 13	Череши - 15 бр
Червено зеле - 60	Шипка - 400	Морски зърнастец - 200

Витамин С губи полезните си свойства при продължително или неправилно съхранение на продуктите и топлинна обработка

Показания за прием на добавки с витамин С

Аскорбиновата киселина е по-здравословна за децата, ако се получава от пресни зеленчуци и плодове. по-полезен. Но има моменти, когато е необходимо да дадете на детето допълнителни дози витамин С на таблетки от аптеката.

Случаи, когато децата се нуждаят от допълнителен витамин С:

• недохранване, диета;
• хиповитаминоза С;
• в период на активен растеж;
• висок физически и емоционален стрес;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• скорбут, хеморагична диатеза;
• за профилактика и лечение на настинки;
• постоперативни, посттравматични периоди.

Могат ли децата да приемат аскорбинова киселина и от колко се нуждае детето? Лекар ще ви помогне да разберете.

Видове и форми на препарати с витамин С

Необходимо е да се дава аскорбинова киселина на деца по време на студени периоди и по време на настинки.

Видове добавки с витамин С:

• Еднокомпонентен. В препарата аскорбиновата киселина е основният, а понякога и единственият компонент.
• Многокомпонентен. Мултивитаминни комплекси с витамин С и други ценни вещества (Витрум, Алфабет, Мулти-табс, Пиковит, Сана-Сол, Nature’s Plus, Солгар, Биовитал гел, Витамишки).

Лекарствени форми на препарати с аскорбинова киселина: лиофилизат за приготвяне на разтвор или готови разтвори за интравенозно и интрамускулно приложение ("Витамин С-инжектопас"), таблетки аскорбинова киселина, таблетки, таблетки за дъвчене ("Асвитол", "Витамин С 500") , ефервесцентни таблетки (“Additive Vitamin C”, “Ascovit”, “Celascon Vitamin C”), прахове за приготвяне на напитки, течен сироп с витамин C за деца (“ChildLife”), гелове.

Преглед на най-добрите лекарства за деца

Трябва да изберете лекарство с витамин С в аптеката въз основа на вашата възраст и препоръките на лекаря.

Списък и описание на най-добрите препарати с витамин С за деца:

Правила за прилагане

Най-често на децата се предлага аскорбинова киселина с глюкоза под формата на бели таблетки с приятен плодов вкус.

Правила за употреба на таблетки с аскорбинова киселина (доза 25 mg):

• разрешено за деца от три години;
• Таблетката се дава след хранене;
• за профилактика: до 10 години - 1 таблетка на ден, по-големи деца - 2 таблетки на ден (курс - 2-8 седмици);
• при настинки: деца на възраст 3-10 години - не повече от две таблетки на ден, деца над 11 години - 3-4 таблетки на ден.

Противопоказания

Витамин С помага за усвояването на желязото, така че добавките с витамин С не се препоръчват за деца с висок хемоглобин.

Неконтролираната употреба на аскорбинова киселина може да повиши концентрацията на бензилпеницилин и тетрациклинови антибиотици.

Предозиране и излишък

Когато приемате каквито и да е лекарства или витамини, е важно да следвате препоръките на Вашия лекар, за да избегнете странични ефекти и предозиране.

Ако детето яде твърде много аскорбинова киселина, то може да получи сърбеж, обрив, зачервяване на кожата, коремна болка, диария, повръщане и метеоризъм. Излишъкът от витамин С води до главоболие, горещи вълни, повишено изпотяване, нарушения на съня и обща слабост.

Митове за витамин С

Има някои митове за витамин С:

• Благодарение на използваната аскорбинова киселина настинките ще изчезнат по-бързо. Според изследователите витамин С може да ускори възстановяването само с половин ден. Но през този период тялото изразходва витамина по-бързо, което може да доведе до хиповитаминоза С и отслабване на имунната система.
• Можете да приемате витамина във всякакви количества, той е безопасен и не се натрупва в тялото. Всъщност големите дози могат да бъдат вредни. Предозирането на аскорбинова киселина в детска възраст е особено опасно.
• Ако ядете много плодове и зеленчуци през лятото, можете да се запасите с витамин С за цялата зима. Това е грешка! Витамин С се елиминира от тялото за приблизително 5 часа.
• Аскорбиновата киселина трябва да се дава на деца само през зимата, когато имунитетът е силно намален. Всъщност през есента и пролетта липсата на витамин С също е голяма. Ето защо детските витамини трябва да се приемат редовно.

Някои съвети от лекари относно витамин С могат да бъдат полезни, докато приемате аскорбинова киселина.

• Витамин С трябва да се приема само по лекарско предписание;
• напитки и сокове, съдържащи алкали, пречат на усвояването на витамин С;
• при продължителна употреба на витамин С се препоръчва да се следи състоянието на бъбреците, тъй като има ефект върху производството на кортикостероиди;
• Срокът на годност на аскорбиновата киселина е до 2 години.

Витамин С е много важен за човешкото тяло. Децата изпитват повишена нужда от него. Ето защо родителите трябва да наблюдават бебешката храна и да се опитват да хранят бебетата си със здравословни храни, богати на минерали и витамини, и, ако е необходимо, да им дават допълнителни дози от витамина.

Видеото по-долу говори за ползите и вредите от аскорбиновата киселина.

Нуждаят ли се децата от аскорбинова киселина? Всичко зависи от всяка конкретна ситуация. В крайна сметка аскорбиновата киселина е синоним на добре познатия витамин С, чийто дефицит може да доведе до определени проблеми с тялото.

Могат ли децата да приемат аскорбинова киселина?

Вярвам, че знанието защо витамин С е толкова важен ще ни помогне да разберем дали аскорбиновата киселина може да се консумира от деца и ако да, в какви дози.

Витамин С не се синтезира в организма, така че човек трябва да задоволява всички свои нужди, като го приема отвън.

Най-усвоимият витамин е този, който се намира в храната. За съжаление, не винаги и не навсякъде е възможно да се осигурят на детето пресни зеленчуци и плодове, съдържащи това вещество.

Но аскорбиновата киселина е много важна за децата. В края на краищата тя е тази, която участва в повечето от метаболитните процеси в тялото. Неговите антиоксидантни и възстановяващи свойства, както и фактът, че предпазва кръвоносните съдове от вредното въздействие на много неблагоприятни фактори, правят витамин С изключително важен за растящия детски организъм.

При недостатъчен прием на витамини на помощ идват различни витаминни препарати, като таблетки с аскорбинова киселина. За деца има специална форма на такива таблетки, съдържащи глюкоза. Това се дължи на факта, че витамин С в чист вид има много кисел вкус и малко деца го харесват. И децата харесват аскорбинова киселина с глюкоза.

Аскорбинова киселина за деца, инструкции

Съгласно инструкциите, аскорбиновата киселина може да се дава на деца в дози, които не надвишават допустимите за тяхната възраст. Тъй като този витамин не се натрупва в тялото, предозирането е малко вероятно.

Въпреки това, поради високата си киселинност, витамин С може да предизвика локален дразнещ ефект върху стомашната лигавица, симулиращ пристъп на гастрит. Ето защо, ако детето е изяло много аскорбинова киселина, дайте му повече да пие, неподсладени напитки и му дайте нещо антиацидно (например четвърт чаена лъжичка Almagel).

Не се притеснявайте, еднократна доза дори доста голяма доза аскорбинова киселина няма да доведе до катастрофални последици.

Препаратите с витамин С се предлагат в различни лекарствени форми - сиропи, инжекционен разтвор, таблетки. В дражетата има дори аскорбинова киселина. Децата особено харесват тези сладки жълти топчета (но ако децата не ги поглъщат, а ги разтворят като бонбони, киселият вкус на това, което е под черупката, се превръща в неприятна изненада за тях).

Единственото нещо, което си струва да се има предвид, е, че е по-добре да не използвате тази дозирана форма за деца под 5-годишна възраст поради високия риск от вдишване на хапчетата. Аскорбиновата киселина трябва да се използва за деца под една година под формата на мултивитаминни комплекси под формата на сироп. Същото важи и за по-големите деца, които все още не могат да приемат лекарства под формата на таблетки или хапчета.

Аскорбинова киселина, показания и противопоказания

Хипо- и дефицит на витамин С, хеморагична диатеза, различни видове кървене, инфекциозни заболявания, някои отравяния, повишен физически и психически стрес, профилактика на респираторни инфекции - това не е пълен списък от показания за аскорбинова киселина.

Противопоказания за употребата му са склонност към образуване на тромби, тромбофлебит, захарен диабет и тежко увреждане на бъбреците.

Дозировката на аскорбиновата киселина за деца зависи от техните възрастови нужди. Според различни източници, деца под 6 месеца се нуждаят от 30 mg витамин С на ден, от 6 месеца. до една година - 35 mg, от една до три години - 40 mg, от 4 до 10 години, детето трябва да получава 45 mg аскорбинова киселина на ден, а по-големите деца - 50 mg. И е много препоръчително да получите този витамин с храната, тъй като от храната веществото се абсорбира най-добре.

Ако обаче това не е възможно (например в Далечния север), тогава аскорбиновата киселина трябва да се предписва на деца от лекар, като се вземат предвид тяхната възраст и хранене.

(Все още няма оценки)

Доказателствата за безспорните ползи на витамин С за човешкия организъм са достигнали до нас от далечния 13 век. Наблюденията и интуицията подсказаха на моряците, че лимоновият сок и киселото зеле помагат в борбата със смъртоносната болест - скорбут, която погуби милиони моряшки души. И едва през 1933 г. в Швейцария е създаден синтетичен аналог на естествения витамин С, наречен антискорбутен витамин (от "scorbut" - скорбут).

Нуждае ли се тялото на детето от аскорбинова киселина

От физиологична гледна точка детството е много трудна възраст: тялото активно расте и се развива, докато изпитва огромен стрес. През този период аскорбиновата киселина е особено необходима на децата, тъй като е незаменим биохимичен компонент на процесите, протичащи в растящия организъм.

На възраст 6-7 години тръбните кости на крайниците започват активно да се разтягат - до 8-10 сантиметра годишно. Те биха станали тънки и крехки, ако не беше колагенът, специален протеин на съединителната тъкан, синтезиран с помощта на аскорбинова киселина. Освен това поддържа ставите и връзките, които не могат да се справят с активния растеж на костите. Състоянието на зъбния емайл също до голяма степен зависи от производството на колаген.

По време на периода на растеж сърцето значително се увеличава по размер, а кръвоносните съдове изостават, причинявайки спазми, замаяност и дискомфорт в сърцето. Аскорбиновата киселина ще даде на кръвоносните съдове специална здравина и еластичност, ще сведе до минимум възможността за образуване на кръвни съсиреци и ще поддържа сърдечната функция.

През този период желязото, съдържащо се в тялото, се изразходва активно за структурата на мускулната тъкан, хемопоезата и доставката на кислород до тъканите и органите. Аскорбиновата киселина ще предотврати появата на желязодефицитна анемия, тъй като насърчава по-доброто усвояване на желязото в тялото на детето.

Активният растеж отслабва имунитета на растящия организъм. И отново на помощ идва аскорбиновата киселина. Като мощен антиоксидант, той премахва агресивните свободни радикали от тялото, участва в производството на антитела, лимфоцити и интерферон, които активно се борят с болестите. Ето защо, в периода на нарастване на настинките и вирусните заболявания, лекарите винаги препоръчват аскорбинова киселина като терапевтично и профилактично средство.

В допълнение, аскорбиновата киселина също така следи настроението и състоянието на детето, участвайки в синтеза на хормони, отговорни за психо-емоционалното състояние - серотонин, допамин и адреналин.

Естествени източници на витамин С

Лекарите са установили дневната нужда на тялото на детето от аскорбинова киселина в зависимост от възрастта:

• За деца под една година са достатъчни 30 mg.
• Деца от една година до 2 години - 40 mg.
• На възраст от 3 до 12 години дозата се увеличава до 45 mg.
• Тийнейджърите се нуждаят от 60 мг.

Неочаквано е, че въпреки важността си, аскорбиновата киселина не се произвежда в човешкото тяло. Затова най-естественият източник на витамин С са храните, които детето приема.

Трябва да се отбележи, че количеството аскорбинова киселина, което идва с майчиното мляко, е напълно достатъчно за бебето.

Едно от условията е диетата на майката да бъде балансирана. От 6 месеца нататък се препоръчва да се дават пресни зеленчукови и плодови сокове и пюрета като допълващи храни, като допълнителен източник на витамин С. Допълнителни витаминни комплекси без лекарско предписание са строго забранени на тази възраст!

По-големите деца задължително трябва да добавят към диетата си храни, съдържащи витамин С. Лидерите тук са:

• шипки - 1500 мг/100 г;
• черен пипер - 250 mg/100 g;
• касис, облепиха, киви и ябълки - 200 mg/100 g.

Цитрусовите плодове, карфиолът и бялото зеле, броколите и чесънът са богати на аскорбинова киселина.

Кога се налага прием на допълнителни витамини?

Внимателните родители веднага ще алармират, ако детето:

• страда от настинки и вирусни заболявания по-често от обикновено;
• бързо се уморява и отказва шумни и активни игри;
• заспива моментално и спи много по-дълго от обикновено;
• яде лошо;
• страда от кървене от носа и кървене на венците;
• изостава от връстниците си в развитието;
• стана бледа, с характерен синкав назолабиален триъгълник.

Тези признаци могат да показват дефицит на витамин С в тялото на детето. Ето защо е по-добре незабавно да се консултирате с лекар, който въз основа на задълбочен преглед ще постави правилната диагноза.

Аскорбиновата киселина е водоразтворимо вещество, което не се натрупва в организма. Следователно няма да е възможно да се събира витамин „в резерв“ - през зимата и пролетта 80% от населението на страната изпитва остър дефицит в него.

Допълнителна доза няма да бъде излишна в периоди на активен растеж, при липса на балансирана диета, след операция или заболяване.

лекарства

Ако детето е диагностицирано с дефицит на витамини, лекарят определено ще предпише препарати от аскорбинова киселина. Те се предлагат в няколко вида:

• На таблетки - препоръчва се за деца над 3 години.
• В таблетки - може да се дава на деца над 5 години. Малките деца могат да вдишват кръглата таблетка.
• С глюкоза - дава се на деца от 3 години.
• На прах - под формата на малки бели кристали, без мирис. Предписва се като разтвор за деца над 6 години.
• В ампули - дозировката се предписва от лекаря в зависимост от възрастта на детето. Инжекциите, ако е необходимо, се дават дори на много малки деца - до 1 година.
• В сироп - най-често това са многокомпонентни мултивитаминови комплекси, съдържащи аскорбинова киселина.

Родителите трябва да знаят, че алкалната среда на сокове или минерална вода неутрализира аскорбиновата киселина - затова е най-добре да се измиват лекарствата с чиста вода.

Дозата на аскорбиновата киселина, използвана за медицински цели, не трябва да надвишава:

• 400 mg - за деца от една година до 3 години;
• 600 mg - деца от 4 до 8 години;
• 1200 mg - деца 9 - 13 години;
• 1800 mg - юноши от 14 до 18 години.

На каква възраст може да се дава аскорбинова киселина на деца като превантивна мярка? Лекарите единодушно казват, че лекарството не трябва да се дава на деца под 3 години. Освен това за деца под 10 години е достатъчна една таблетка, а за по-големи деца - 2 таблетки на ден.

За какво да внимавате

Родителите трябва да знаят, че употребата на аскорбинова киселина може да причини тежки алергии. Ето защо трябва да започнете с много малка доза, като внимателно наблюдавате реакцията на тялото на детето.

• тромбофлебит и склонност към тромбоза;
• диабет;
• заболяване на бъбреците;
• повишен хемоглобин;
• едновременната употреба с антибиотици от тетрациклиновата група повишава концентрацията им в кръвта.

Децата наистина харесват сладко-киселия вкус на аскорбиновата киселина, така че трябва да пазите това лекарство далеч от тях и не забравяйте да наблюдавате приема, за да избегнете предозиране, чиито симптоми са:

• Болки в стомаха, гадене, повръщане, подуване на корема, диария.
• Усещане за топлина и краткотрайно повишаване на температурата.
• Силно главоболие и повишено изпотяване.
• Алергични реакции от кожни обриви, до оток на Quincke.

Правилното и внимателно използване на аскорбинова киселина ще даде на вашите деца настроение, сила и енергия и ще се превърне в надеждна основа за основата на тяхното здраве.

Аскорбинова киселина, витамин С, аскорбинова киселина е лекарство, което всеки човек познава от детството си. Аскорбиновата киселина се пие лесно, а инструкциите за употреба са прости и ясни. Таблетките или дражетата имат сладък вкус и се използват в различни случаи. Имат общоукрепващо действие върху организма.

Аскорбиновата киселина се предлага под формата на дъвчащи таблетки, разтвор, дражета, инжекционни ампули и прах. Дражето съдържа, като правило, 50 mg аскорбинова киселина. Продава се в стъклени или пластмасови буркани или контурни клетки. В една бутилка броят на дражетата варира от 50 до 200 броя.

Дозировката на таблетките за дъвчене може да варира от 25 mg до 250 mg. Предлагат се и в буркан или блистер. Има 5 блистера в картонена кутия. Можете да закупите произволен брой таблетки.

Ако е на прах, всяка опаковка може да съдържа 500 mg. Има и по-висока дозировка - 1000 мг. Аскорбиновата киселина, произведена в течна форма специално за инжекции, се предлага в ампули от 1 или 2 ml. В кутията има общо 10 бр.

Активното вещество е аскорбинова киселина. Има редица помощни компоненти. Списъкът включва захар и пшенично брашно. Има друго лекарство, съдържащо витамин С - "Рутаскорбин". Това е комбинирано лекарство, което съдържа и рутин.

Повече информация за състава

Съставът на лекарството под формата на прах съдържа само аскорбинова киселина. Ако е инжекционен разтвор, присъстват също вода, натриев бикарбонат, динатриев едетат, сулфит и цистеит. Съставът на дражета и таблетки включва лактоза, захар, талк, багрила и други допълнителни компоненти.

фармакологичен ефект

На първо място, приемането на аскорбинова киселина е насочено към попълване на липсата на витамин С. Под въздействието на веществото се получава ускорено заздравяване на кожни увреждания. Витаминът има антиоксидантни и метаболитни свойства. Участва в съсирването на кръвта.

Подобрява функционирането на щитовидната жлеза. Възстановява функционалността на панкреаса и подобрява жлъчната секреция. Приемът на аскорбинова киселина може да повиши устойчивостта на организма към различни инфекции.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Абсорбцията на аскорбинова киселина след приложение се извършва в тънките черва. Усвояването на веществата може да бъде нарушено в резултат на прием на алкални напитки, зеленчукови и плодови сокове от пресни храни. Витамин С се натрупва в клетките.

Аскорбиновата киселина прониква първо в тромбоцитите и левкоцитите, след това в други тъкани на тялото. Нивото на аскорбинова киселина се повишава 25 минути след приема. По-нататък се превръща в дехидроаскорбинова киселина.

Екскрецията от тялото става заедно с урината и изпражненията. Малка част се екскретира чрез потта и кърмата. Скоростта на елиминиране може да се увеличи, ако дозата се увеличи няколко пъти по време на приложението.

Показания за употреба на лекарството

Витамин С често се използва като профилактично средство за хиповитаминоза и дефицит на витамини. Аскорбиновата киселина помага за спиране на различни видове кървене (бъбречно, белодробно, назално и др.). Показан при заболявания с инфекциозен характер.

Възстановява тялото след отравяне, когато се забелязват симптоми на интоксикация. Режимът на лечение включва аскорбинова киселина при стомашно-чревни заболявания, включително язва и колит.

Витаминът е неразделна съставка при повишени умствени и физически натоварвания.

Инструкции за употреба на аскорбинова киселина

Разтворът влиза в човешкото тяло чрез интрамускулно инжектиране. Дневната доза варира от 1 до 3 ml течност. Ако пациентът е дете - не повече от 2 мл. Броят на дните за лечение се определя от лекаря.

Таблетната форма обикновено се използва за предотвратяване на хиповитаминоза и други заболявания. По време на терапията се предписват хапчета. Децата са особено доволни от таблетките по време на лечението, защото са ефервесцентни. Продължителността на употреба не надвишава 2 седмици.

За да приготвите напитката, ще ви трябва лекарството под формата на прах. Пие се само след хранене. За разтваряне се използва топла преварена вода. Дозата и курсът на лечение се определят от лекуващия лекар.

Възможно ли е да се приема аскорбинова киселина по време на бременност и кърмене?

Отговорът на въпроса е да. Но дозировката трябва да е минимална, така че бъдещата майка да има полза от приема, без да навреди на бебето. През първите 2 седмици дневната доза е 300 mg. След това намалява до 100 mg.

Характеристики на употреба при деца

Таблетки или дражета са разрешени за деца над 3 години. Дозировката е 25 mg. Ако детето е на възраст над 5 години, можете да дадете 50 mg от лекарството. На юноши се разрешава 100 до 150 mg на ден.

Витамин С не трябва да се дава на деца в ранна възраст, тъй като те не могат да поглъщат лекарството. Важно е да се гарантира, че бебето не се задави с лекарството. Във всеки случай трябва да се консултирате с лекар.

След прегледа специалистът може да предпише аскорбинова киселина под формата на инжекции. Дозата не надвишава 2 mg на ден. Инжекцията се поставя вечер преди лягане.

Предозиране на наркотици

Ако приемате високи дози витамин С, може да почувствате болка в коремната област. Най-често пациентите изпитват гадене. Предозирането също е придружено от повръщане, храносмилателни разстройства и диария. Кожата страда, тъй като се покрива с обрив и сърбеж.

Не се препоръчва продължителен прием на аскорбинова киселина, особено във високи дози. Това насърчава образуването на камъни в бъбреците. Ако се наблюдават симптоми на предозиране, на пациента се прилага симптоматично лечение.

Противопоказания за употреба

Лекарството не трябва да се приема, ако имате проблеми с бъбреците, включително уролитиаза. Аскорбиновата киселина не се предписва на деца под 3-годишна възраст. Захарният диабет и чувствителността на организма към компонентите на лекарството също са противопоказания.

Странични ефекти на лекарството

Ако използвате дозите, предписани от Вашия лекар, аскорбиновата киселина се понася лесно от тялото. Но е възможно да се развие страничен ефект. Отрицателните ефекти на витамин С могат да се видят в главоболие, подуване на кожата и повишено кръвно налягане. Лекарството под формата на прах, дражета или таблетки може да раздразни лигавицата на стомаха, което да доведе до киселини, гадене и повръщане.

Специални инструкции за лекарството

Продължителният курс на терапия с аскорбинова киселина засяга състоянието на панкреаса. Функцията на инсуларния апарат е инхибирана. За да се предотврати това да причини влошаване на състоянието на човек, е необходимо да се наблюдава органът. Ако пациентът има високо ниво на желязо в кръвта, се препоръчва да приема витамин С в минимални дози.

Взаимодействие с други вещества

Аскорбиновата киселина се абсорбира слабо по време на приема на контрацептиви. Витамин С може да се приема с антипсихотици и антидепресанти. При лечение с антиациди трябва да се помни, че аскорбиновата киселина насърчава абсорбцията на алуминий в червата.

Условия за съхранение

Лекарството трябва да се съхранява изключително в оригиналната му опаковка, за да се избегне директен и нежелан контакт с въздуха. Температурният режим, който не нарушава състава на лекарството, не трябва да надвишава +25 ° C. Комплектът за първа помощ трябва да бъде скрит от деца.

Всеки формуляр за освобождаване има свой собствен срок на годност. За дражета - това е 1,5 месеца, за таблетки и прах - 3 години, ампули - само 12 месеца.

Всеки знае от детството, че е много важно човек да приема витамин С (аскорбинова киселина). Той е (като глюкозата) един от основните и много важни витамини за здравето. Той участва в почти всички биохимични процеси в човешкото тяло. Аскорбиновата киселина помага при образуването на лимфоцити, които унищожават заразените клетки и поддържа белите кръвни клетки готови да се борят с инфекциите. За какво друго е полезна аскорбиновата киселина?

Откъде нашите предци са получавали киселина?

Природата е предоставила повече от аскорбинова киселина за поддържане на здравето на деца и възрастни. Всеки от нас ще може да се възползва от неговите резерви.

Аскорбиновата киселина се съдържа в шипките. Защо тази ароматна настойка от чай е вредна за нас? Плодовете на касис са склад на този витамин. Друг източник на аскорбинова киселина е морският зърнастец. Купуваме бяло зеле в магазините, но рядко правим салати от пресни зеленчуци. Чудя се какво ви спира? Плодовете на орлови нокти - първите летни плодове - защо не стоят на нашите маси? Кисели, мръсни ръце, а след това езикът е син от орлови нокти?

Цитрусовите плодове са късметлии: лимоните, портокалите са чести гости в нашите вази с плодове. Да сложим поне магданоз на масата! Но не, няма да го намерите отново: зелените на нашите маси са заменени с глюконати, те придават атрактивен цвят, изострят вкуса (тук добавете пристрастяване и пристрастяване). Ето частичен списък на храни, които съдържат витамин С - аскорбинова киселина. Между другото, витаминът като хранителна добавка се нарича Е300.

Какво прави този витамин?

Този витамин е просто жизненоважен за нас. Той насърчава растежа и възстановяването на клетките. Важен е за прочистване на кръвоносните съдове от плаки и токсини. Спомага за усвояването на желязото в организма. Без него различни видове заболявания се проточват и възстановяването е по-бавно. Аскорбиновата киселина облекчава особено добре възпалението и инфекцията, тъй като витаминът задейства имунните защитни процеси в организма. Полезно е да се използва аскорбинова киселина в извън сезона, когато настинките и други остри респираторни вирусни заболявания са толкова чести.

Между другото, важно е да запомните, че витаминът лесно се унищожава от смог, светлина и топлина. Знаейки това и като вземете предвид особеностите на аскорбиновата киселина, струва си да се погрижите сами за попълване на запасите или за правилното използване на необходимите продукти. Тоест, не трябва да държите зеленчуци, плодове и плодове на светлина или след рязане да ги оставяте за дълго време. Термичната обработка трябва да е краткотрайна. Понякога просто трябва да приготвите на пара или да бланширате някои храни.

Дневна доза витамин

Разбира се, всеки човек има своя собствена доза. Необходимо е да се вземе предвид възрастта, мястото на пребиваване, диетата, екологията, чистотата на водата и въздуха, лошите навици, бременността или други специални периоди (менопауза, юношество). По време на извън сезона (пролет, есен) е много полезно да се използва аскорбинова киселина. При влага и киша инфекциите и бактериите лесно се предават по въздушно-капков път. И ако имунитетът ви е слаб, тогава тялото ви може да не успее да се справи с атаката на болестта.

Средно дневната доза може да бъде до сто милиграма на ден. По този начин трябва да консумирате половин чаша бял прах с кисел вкус. Но кой от нас прави това?

Аскорбиновата киселина обикновено е много необходима по време на бременност. За млади и бъдещи майки дозата трябва да се увеличи с една четвърт, тъй като бъдещото бебе също трябва да получи всички витамини (между другото, бебето може да „получи“ този витамин от костите на майката).

Вреда от витамин за растеж

Ползите от аскорбиновата киселина са ясни. Но дали всичко е толкова безвредно и полезно? Разбирате, че природата обича всичко в умерени количества. Ако приемате това лекарство в големи дози и постоянно и след това спрете да го приемате, тогава това е изпълнено с факта, че тялото вече няма да абсорбира глюкозата. Това е един от провокиращите фактори за захарен диабет. Могат да започнат да се образуват камъни в бъбреците и пикочния мехур. При децата аскорбиновата киселина може да причини увреждане на зъбния емайл. Заболяването скорбут, между другото, е пряко свързано с това.

Как може да се определи предозирането на аскорбинова киселина? Ще се почувствате леко замаяни, може да се появи обрив, болки в коремната област, безсъние.

Но ако има липса на аскорбинова киселина върху кожата, можете да видите пилинг, чести инфекциозни заболявания и могат да се появят синини по тялото.

Във всеки случай не трябва да се самолекувате. Незабавно се свържете с Вашия лекар, ако забележите някакви неприятни или необичайни симптоми. Като цяло е по-добре да се консултирате с местен терапевт дори за избора на индивидуален витаминен комплекс, а не да приемате безконтролно витамини сами.

Как да приемате витамин С

В нашата страна лекарството може лесно да бъде закупено във всяка аптека без ограничения. Преди децата да започнат да купуват тези малки жълти кръгчета, обяснете както ползите, така и вредите от тях. Вие сами също следвате съветите на лекаря и инструкциите, които придружават витамина.

Ето колко полезна е аскорбиновата киселина (дражета). Инструкциите за употреба на това лекарство са както следва:

1. Ако спортувате или имате активен начин на живот, тежка трудоемка работа (например във фабрика или на нощни смени), дозата може да бъде 150-200 mg.
2. Ако просто преследвате превантивни цели, тогава около 120 mg са достатъчни за вас.
3. За деца се препоръчва само до 60 mg аскорбинова киселина.
4. Ако лекуваме някакво заболяване, дозата се увеличава до две таблетки 4 пъти на ден.

Също така трябва да запомните, че аскорбиновата киселина е киселина, което означава, че може да раздразни стените на стомаха и да доведе до съответните заболявания. За да се избегнат неприятни симптоми и заболявания, е необходимо аскорбиновата киселина (дражета) да се приема след хранене според инструкциите. Освен това, тогава витаминът започва да се абсорбира в кръвта по-бързо.

Какво да направите, ако има излишък от витамини?

В случай на предозиране на аскорбинова киселина трябва да се консултирате с лекар и то спешно. Но какво ще стане, ако все още не е възможно? Следвайте тези съвети:

1. Имайте предвид, че киселината се абсорбира бързо и стомашната промивка няма да помогне, дори ако се използват големи количества вода.
2. Най-добре е да закарате пациента в болницата.
3. За да облекчите болката, имате нужда от лекарства, които помагат на стомашната лигавица.
4. Има ли лекарство, което може да противодейства на аскорбиновата киселина? Няма такива противоотрови. Въпреки че други витамини могат леко да подобрят състоянието. Повтаряме - не се лекувайте сами, никой няма да ви помогне по-добре от лекар.

Ами ако сте над 50?

Как е полезна аскорбиновата киселина за възрастните хора? Всички разбираме, че с напредването на възрастта в тялото има по-малко полезни неща. Инфарктите се получават именно при липса на този витамин. С напредване на възрастта зрението ви се влошава и рискът от развитие на катаракта се увеличава. На лицето се появяват бръчки, кожата се появява бледност, сухота и лющене. По тялото могат да се появят малки кръвоизливи.

Но ако витаминът в тялото е в достатъчно количество, тогава клетъчните мембрани са силни, капилярите са силни. Протичат процесите на укрепване на връзките, които свързват костите на тялото. За още по-ефективно усвояване в кръвта, аскорбиновата киселина в инжекции може да бъде предписана от Вашия лекар.

Полезна ли е аскорбиновата киселина в таблетки?

Само преди няколко десетилетия никой не беше чувал за аскорбинова киселина. И днес много хора използват тези витамини. Но статистиката казва, че много съвременни хора изпитват остра липса на витамин С.

Факт е, че синтетичният витамин е много различен от естествения по структура и дори вреди на човешкото тяло.

Изкуственият тип се състои от един изомер, а естественият - от седем. Естественият витамин С се разпознава лесно от човешкото тяло и лесно се усвоява. Неговият химически създаден двойник, напротив, се отхвърля и екскретира (далеч не всички) през пикочно-половата система, увреждайки човешкото тяло.

Така че сега знаете защо аскорбиновата киселина е полезна, защо е вредна и как да я приемате. Грижете се за себе си и бъдете здрави!