Яка алергія на шкірі від сонця. Алергія на сонці: що робити, якщо вона з'явилася, які препарати прийняти

Фотодерматоз зустрічається у деяких людей починаючи з травня місяця. Часто алергія на сонці буває у дітей, особливо у тих, кого зі звичної кліматичної зонививезли на південь. Сонячні промені не є алергеном, але можуть спровокувати накопичення великої кількості алергенів у людей, які страждають на захворювання. внутрішніх органів(печінки, надниркових залоз, нирок). Причинами хвороби можуть бути і зовнішні фактори: прийом деяких ліків, використання бергамотової та цитрусових ароматичних олій, ендокринні порушення.

Алергія на сонці – симптоми

Через кілька годин після дії сонця на шкіру з'являються наступні симптоми
1. Сверблячка та почервоніння шкіри
2. Висипання у вигляді дрібних бульбашок та висипу
3. У важких випадках – набряк шкіри та слизових

Наслідки

Алергія на сонці проходить сама, через 2-3 доби, але у ослаблених та чутливих хворих може розвиватися бронхоспазм, зниження артеріального тиску, втрата свідомості. Якщо часто відбуваються шкірні висипання, може розвинутись екзема. У дітей цей вид алергії часто проходить із віком без наслідків.

Людям, схильним до важкої форми алергії на сонці потрібно носити одяг з щільної тканини, з довгим рукавом, уникати сонця, у сонячну погоду не користуватися дезодорантами та ароматичними оліями. При слабко виражених симптомах можна тренувати організм, піддаючи шкіру опроміненню невеликими ділянками нетривалий час.

Чим лікувати алергію на сонці? Народні засоби лікування

При лікуванні треба усунути причину, що викликала хворобу: упорядкувати печінку, нирки.
Народні засоби можуть допомогти усунути симптоми захворювання: зняти свербіж, набряк, висипання.
У народних засобівах лікування алергії на сонці широко застосовується капуста (аркуш капусти злегка відбити, щоб виступив сік, і закріпити на ураженому ділянці тіла), компреси з тертої картоплі або картоплі, нарізаної кружальцями. Аналогічно картоплі можна використовувати огірок. Компреси із цих коштів тримають 30-40 хвилин
Для усунення причин хвороби, народних методахзастосовуються засоби, що нормалізують функцію печінки, обмін речовин.

Алергія на сонце – народне лікування алергії на сонце – рецепти газети Вісник ЗОЖ

Як лікувати алергію на сонці полином і чистотілом
Від сонця на шкірі з'являвся висип, почервоніння, свербіж. Застосували таке народне лікування алергії: навесні нарвати полину та залити спиртом та настояти 3 дні. Протирати цією настоянкою з полину місця можливих висипів. Одночасно робити ванни з додаванням настою чистотілу. Незабаром алергія пройшла без сліду.

Олія з чистотілом

Після відпочинку на морі шкіра вкрилася червоними пухирями, був сильний свербіж. Допомогла олія, настояна на чистотелі. Для лікування алергії на сонці наповнити літрову банку квітами чистотілу, не застосовуючи, до половини, залити олією, Щоб чистотіл був повністю прикритий, наполягти 21 день, процідити. На ніч протерти уражені ділянки шкіри перекисом водню, накласти на них серветку, змочену цією олією, потім плівку, зафіксувати лейкопластирем. Вранці компрес зняти, протерти шкіру перекисом, наступної ночі процедуру повторити. Полегшення настало після третьої процедури. (ЗОЖ 2009 р, №4, стор. 31)

Відвар полину в лікуванні алергії на сонці

При алергії на сонці допоможе відвар полину: приготувати міцний відвар, прокип'ятивши 10 хвилин. Протирати цим відваром уражену шкіру. Сверблячка стихає через кілька хвилин, незабаром хвороба проходить повністю і назавжди. Протирати шкіру ваткою, змоченою у відварі, треба якнайчастіше. (ЗОЖ 2004 №14, стор 24).

Лікування сонячної алергії трав'яними ваннами

Алергію на сонці вдалося вилікувати трав'яними ваннами. Жінка страждала від цієї хвороби 36 років, ніякі ліки не допомагали, на сонці опухала шкіра, очі, з'являлася нестерпна сверблячка. Тільки взимку та восени можна було жити нормально. Допомогли вилікувати хворобу трав'яні гарячі ванни. Щовечора вона опускала в них руки, ноги, обличчя. А при сильному свербініі протягом дня робила такі ванни. 2-3 рази на тиждень приймала гарячу ваннуз травами: свербіж проходив, почервоніння, пухлини на шкірі спадали. Лікування вона проводила завзято та систематично навесні та влітку, два роки. І ось уже 5 років спокійно працює на ділянці при сонці, не відчуваючи жодних симптомів сонячної алергії. Для лікування вона брала різні травиі листя, яке було в наявності: листя берези, липи, горіха, калини, шипшини, хвою сосни, ялини, траву чистотілу, м'яти, меліси, конюшини, подорожника, ромашки, пижми, деревію. Навесні використовувала суху сировину, влітку – свіжу. (ЗВЖ 2011 р., с. 27, № 1)

Алергією на сонці не зовсім коректно називають реакцію, що проявляється у певних людей під впливом сонячних променів. Правильно її називати – фотодерматоз, або сонячний дерматит.

Є припущення, що дана алергіяне з'являється через вплив сонця, тому що воно у своєму промені не містить білок.

У цьому випадку сонячні промені відносять лише до певного фактора. Вважається, що сонце може вплинути тільки на певний тип людей, які страждають на захворювання системних органіві накопичили велика кількістьалергенів у своєму організмі.

У цій статті ми розповімо про алергію на сонці - її симптоми та методи лікування, а також розглянемо докладні фото.

Причини

Алергічний або токсична діяультрафіолетових (сонячних) променів проявляється при їх поєднанні з речовинами, що вже знаходяться на шкірі - екзогенний фотодерматит, з речовинами, що знаходяться в клітинах шкіри - ендогенний фотодерматит.

Сонячне світло в принципі не може бути алергеном, проте воно здатне провокувати кілька видів агресивної реакції не тільки імунної системи, Але і всього організму:

1. Фотоалергія чи алергія на сонці – фотосенсибілізація.
2. Фототравматична реакція – елементарна від надто «дбайливої» засмаги.
3. Фототоксична реакція – фотодерматоз, спричинений взаємодією ультрафіолетового випромінюваннята деяких видів ліків, рослин.

Всі види реакції проявляються тим чи іншим ступенем пігментації шкіри, крім того у людей, які мають схильність до алергії, навіть здається безпечним півгодинне перебування на сонці може викликати сильну алергію.

До внутрішнім факторам розвитку фотодерматиту відносять:

1. Прийом ряду фармакологічних препаратівнаприклад гормональних протизаплідних таблетокз високим вмістом естрогенів, деяких антибіотиків, діуретиків, антидепресантів тощо;
2. Дефіцит вітамінів у організмі;
3. Знижений імунітет.

До зовнішнім причин прийнято відносити застосування різних кремів та інших косметичних засобів, До складу яких входять певні компоненти, такі як сандалове масло, мускус і т.д.

Схильні до появифотодерматозу:

• маленькі діти;
• люди зі світлою шкірою;
• вагітні жінки;
• ті, хто напередодні піддавався косметичним процедурам з використанням солей кадмію ( хімічний пілінг, татуаж).
• особи, які зловживають соляріями;

Також існують речовини, при вживанні яких може розвинутися фотодерматит. До цієї групи відносять окремі лікарські засобита деякі харчові продукти.

• антибіотики (доксициклін, тетрациклін);
• препарати на лікування кардіологічних захворювань;
• аспірин;
• препарати антибактеріальної дії;
• ібупрофен;
• антидепресанти;
• діуретики;
• транквілізатори;
• оральні контрацептиви, що мають високий вмістестрогену.

Тому, якщо вам не можна переривати прийом якихось ліків, проконсультуйтеся у лікаря щодо ризику виникнення фотодерматиту при їх прийомі.

Симптоми алергії на сонці

Алергія на сонці, як і будь-яка інша патологія, має низку своїх симптомів та ознак. Умовно з них можна виділити місцеві та загальні прояви.

Основні симптомифотодерматозу:

• почервоніння та запалення шкіри;
• лущення шкіри;
• часто супроводжуються інтенсивним свербінням та печінням;
• висипання можуть бути у вигляді фолікулітів (гнійників) або папул.

Часто такий стан розвивається не одразу. На відміну від опіку воно може виникнути через кілька годин після того, як ви пішли з пляжу, а в деяких випадках взагалі після повернення з курорту. Фототоксична реакція може статися через кілька годин після дії сонця, в той час як фотоалергічна може проявитися навіть через кілька днів після контакту із сонцем.

Загальні симптоми:

1. Підвищення температури свідчить про влучення зі шкіри в кров'яне руслотоксичних сполук;
2. Запаморочення;
3. в результаті потрапляння в кров алергену призводить до непритомних станів.

Слід зазначити, що ураження незначних ділянок шкіри рідко призводить до загальним симптомамалергії на сонці. Що робити, якщо ви виявили у себе дану симптоматикуми розглянемо трохи нижче.

Дивись також: у домашніх умовах.

Алергія на сонці.

Як виглядає сонячна алергіяви можете подивитися на даних фото:

Що робити у цьому випадку?

Перед тим, як лікувати алергію на сонці, необхідно виключити інші фактори впливу. Також допомагають. Це антигістамінні препарати, які знімають свербіж та усувають набряклість. Купити їх можна у найближчій аптеці без рецепта лікаря.

Лікування алергії на сонці

Універсальних ліків від алергії на сонячні промені не існує. У терапії важливо дотримуватись індивідуального підходу. Чим лікувати алергію на сонці залежатиме від локалізації запалення на шкірі, виразності висипу та наявності загальних симптомів.

У більшості випадків програма лікування включає такі компоненти:

1. Негормональні креми та мазі для зовнішнього застосування: деситин і т.д.
2. Кортикостероїдні препарати: призначаються при важких формахфотодерматиту і лише за призначенням лікаря.
3. Мазі на основі цинку, метилурацилу, гідрокортизону.
4. Антигістамінні препарати: "", "", "Еріус", "" та інші (див. ).
5. Вітамінотерапія, імунотерапія: лікар призначає імуностимулюючі препарати, які допоможуть посилити захисні реакціїорганізму.
6. Ентеросорбенти: , Поліфепан, . Допомагають швидше очистити організм від токсинів та алергенів.
7. Для відновлення функцій печінки, лікар призначає гепатопротектори: , Глутаргін, Силібор, та інші препарати рослинного походження.

Лікування залежить від конкретного типу алергічної реакції. У легких випадках просто уникайте з'являтися на сонці протягом декількох днів, цього може бути достатньо, щоб позбавитися симптомів.

Профілактика

Якщо є алергія на сонці, що робити, як із нею боротися? Насамперед важливо розуміти, що будь-яку хворобу краще попередити, ніж лікувати. Тому:

1. Слід з обережністю застосовувати медикаментозні препарати, Що містять фотосенсибілізуючі речовини
2. Починайте прийом сонячних ваннз короткочасних прибутків на відкритому сонці, в перші дні це має бути лише хвилин 10-15.
3. При схильності до алергії на сонці одяг рекомендується носити з натуральних тканин, що покриває тіло від впливу прямого ультрафіолету.
4. Якщо ж алергія має хронічний характерПеред початком весняно-літнього сезону можна розпочати прийом препаратів з фотозахисними властивостями, звичайно після консультації з лікарем.

Як лікувати алергію народними засобами?

Якщо неможливо проконсультуватися з лікарем, можна спробувати використовувати народні засоби, що допоможе спочатку пом'якшити біль і свербіж шкіри.

1. Наприклад, використовувати сік з огірків, картопля або листя капусти, так як вони мають властивості пом'якшення і сприяють швидкого загоєнняран та шкірних ушкоджень.
2. Використовуються настої з чистотілу та календули, за допомогою яких роблять холодні компреси.

Багато хто не знає, як правильно лікувати алергію і здебільшого займаються самолікуванням, але цього допустити в жодному разі не можна. Після виявлення перших ознак хвороби, потрібно одразу ж звернутися до лікаря. Нехтуючи лікуванням, ви можете спровокувати появу екземи, яка лікується набагато важче.

Сонячне проміння – звичний для людини фактор зовнішнього середовища, сприятливий впливякого загальновідомо, але існують і негативні наслідкизахоплення сонячними процедурами, і одна з них – алергія на сонце.

Ще середньовічний лікарАвіценна писав, що «не слід перебувати надто довго на сонці, тіло при цьому висихає, твердне і грубіє».

клінічна картина

Що говорять лікарі про ефективні методи лікування алергії

Віце-президент Асоціації дитячих алергологів та імунологів Росії. Педіатр, алерголог-імунолог. Смолкін Юрій Соломонович

Практичний лікарський стаж: понад 30 років

За останніми даними ВООЗ, саме алергічні реакціїв організмі людини призводять до виникнення більшості смертельних захворювань. А все починається з того, що у людини з'являється свербіж у носі, чхання, нежить, червоні плями по шкірі, у деяких випадках ядуха. Щороку 7 мільйонів людей помирають через алергію , А масштаби поразки такі, що алергічний фермент присутній майже в кожної людини. На жаль, у Росії та країнах СНД аптечні корпорації продають дорогі ліки, які лише знімають симптоми, тим самим підсаджуючи людей на той чи інший препарат. Саме тому в цих країнах такий високий відсоток захворювань і так багато людей страждають "неробочими" препаратами.

У зимові, осінні та весняні місяці перебування на сонці обмежується переходами від будинку до зупинки чи магазину, і симптоми алергії на сонці можуть і не проявитися навіть при схильності до неї, інтенсивно та цілеспрямовано люди починають «загоряти» на сонці влітку, переважно у відпустці , переважно біля водоймища або моря.

І близько 20% всіх людей стикаються з алергічною реакцією на сонці, спричиненою підвищеною чутливістю шкірних покривів, що проявляється зазвичай, починаючи з травня місяця. Це явище описано медиками та названо фотодерматозом або фототоксичною реакцією.

Настає ця реакція на сонці з проявами алергії або блискавично (менш ніж за півхвилини), або за більш довгий час, від кількох годин до 2-3 днів після опромінення.

Механізм розвитку алергії

Сонячне світло не є алергеном, але реакція загалом на сонці може виявитися небажаною з проявами алергії та реакцією 3 типів:

• Фототравматична – сонячний опіквнаслідок перевищення оптимальної дози опромінення;
• Фототоксична – викликається взаємодією ультрафіолетового проміння сонця з деякими компонентами рослин або медикаментів;
• Власне фотоалергія – фотосенсибілізація організму до сонячному світлу.

Як побічна реакціяшкіра через деякий час пігментується, що ми називаємо засмагою. За швидкістю впливу фотосенсибілізатори діляться на:

• Факультативні – фотосенсибілізація спостерігається нечасто, лише за тривалого перебування під сонячними променями та алергічної схильності;
• Облігатні – завжди ведуть до фотосенсибілізації, що настає за кілька годин перебування на сонці.

Типи алергії на сонці

Фотоалергічна реакція виникає при підвищеній чутливості до сонячних променів, коли шкіра реагують на них як на токсини. Причина збоченої реакції – порушений імунітет. До групи ризику належать такі люди:

• З хворобами щитовидної залози, печінки, нирок, жовчного міхура та органів травлення;
• Хворі на пелагру;
• З метаболічними порушеннямиі відсутністю вироблення деяких ферментів;
• Люди із хронічними захворюваннями;
• Схильні до алергії;
• При нестачі вітамінів A, E, PP;
• З порушеннями імунітету;
• Блондини;
• Діти;
• Люди похилого віку;
• Вагітні жінки;
• Деякі відвідали деякі косметичні процедури(Хімічний пілінг, татуаж);
• Деякі медикаменти, що приймають.

Симптоми алергії на сонці

Симптоми алергії на сонячні промені змінюються залежно від віку та провокуючого фактора, та поділяються на місцеві та загальні. До місцевим симптомамалергії відносяться:

• Сверблячка, почервоніння, висипання від сонця, роздратування, нариви на опромінених ділянках тіла, руках та обличчі, виникають гнійнички як наслідок розчісування при свербіння;
• Освіта запалених вогнищ у формі плям;
• Набряклість;
• Можлива поява кровотеч з утворенням кірок та лусочок;
• Зовнішні прояви кропив'янки та екземи.

При проходженні алергії у вигляді екземи ознаки з'являються і в місцях, що не зазнали опромінення.

До загальних проявів алергії на сонці відносяться:

• Гарячковий стан як результат проникнення в кров токсинів;
• Запаморочення;
• Головний біль, слабкість та нудота;
• Непритомність внаслідок зниження кров'яного тиску.

Ці загальні прояви алергії розвиваються лише за опроміненні великих ділянок шкіри.

У деяких людей алергія настає при першому контакті з сонцем, інші можуть витримати кілька щоденних сеансів засмаги, але алергія може наздогнати їх через 3 доби після першого опромінення.

Ліки, рослини та продукти, що викликають алергію

Причиною алергії на сонці є особливі фотосенсибілізатори або фотореактивні агенти, і рівень тяжкості симптомів алергії безпосередньо визначається дозою опромінення (при фотосенсибілізації) або кількістю фотореактивного агента.

Фотосенсибілізатори та фотореактивні агенти, що викликають алергію, можуть бути присутніми в:

• ліки;
• рослин;
• Харчові продукти.

Ліки з побічними фотосенсибілізуючими властивостями

В інструкції до лікарських засобів іноді трапляється згадка про можливість фотосенсибілізації сонцем. Частота народження подібного обчислюється сотими частками відсотка.

Іноді алергічна реакція на сонце може виникнути через кілька тижнів або місяців після опромінення (внаслідок накопичення діючої речовиниу тілі та повільного його виведення).

Іноді підвищена чутливістьдо сонця може зберігатися кілька років.

До препаратів з подібною «побочкою» відносяться деякі контрацептиви, антибіотики, кардіопротекторні, снодійні, знеболювальні засоби, що містять ртуть, і ще багато інших.

Фотосенсибілізуючі рослини

В деяких лугових рослинах(наприклад борщівнику) містяться фурокумарини, що фотосенсибілізують шкіру до сонячних променів після контакту з цими рослинами, навіть не йдеться про вживання їх в їжу. Викликають алергію також пилок відцвілих рослин та осока із вмістом хлорофілу та фікоціану.

Фотоалергенні продукти

Від алергенних продуктівстраждають руки при кулінарній обробці та губи при вживанні їх у їжу. Чутливість до ультрафіолетової складової сонячного світла підвищують:

• Морквяний сік та соки цитрусових;
• Гострі страви;
• Інжир;
• Селера та петрушка;
• Підсолоджувачі;
• Барвники та консерванти;
• Алкоголь;
• Додатковим фактором ризику алергії на сонці є діагностована алергія на шоколад.

Профілактика алергії на сонці та правила знаходження на сонці

Профілактика алергії на сонці передбачає дотримання наступних правил геліотерапії:

• Курс геліотерапії складається з 20-25 щоденних процедур або проводяться з інтервалом через день;
• Не користуйтесь перед виходом на пляж косметикою;
• Не проводьте геліотерапію натще і на повний шлунок, після їжі має пройти годину-дві години;
• Засмагати слід з 8 до 11 години або ввечері з 15 до 18 години;
• Перше перебування на сонці повинно тривати 10 хвилин зі збільшенням до кожного наступного сеансу теж на 10 хвилин і доведенням тривалості до максимального часу перебування на 1 годину;
• Якщо користуватися сонцезахисними кремами, час перебування на сонці може бути збільшено вдвічі;
• Для дітей дозування у часі зменшується вдвічі порівняно з часом у дорослих;
• Через чверть години після сеансу засмаги слід облитись водою або викупатися, і піти в тінь;
• Якщо ви насилу сприймаєте сонячні ванни, то можливо за 2 дні до від'їзду у відпустку за призначенням лікаря вам буде корисно почати приймати антигістамінні препарати. Чому їх слід приймати, ви знаєте;
• Якщо алергія на сонці проявляється у важкій формі, засмага не для вас. Вам слід закривати влітку відкриті місця одягом і постійно носити головний убір, захищати очі окулярами.

Що стосується харчування, то не експериментуйте з екзотичною кухнею, до чого надаються широкі можливості при відпочинку за кордоном, і дотримуйтесь традиційної для вас дієти.

Лікування алергії на сонці

При виявленні алергії на сонці слід встановити причину, і скасувати агент - ліки, страву, що викликав алергію, виключити контакт з рослинами-алергенами.

Алергія лікується, але лікування завжди комплексне та проводиться фахівцем. Лікування алергії навіть легкої та середньої тяжкості може тривати 1-2 тижні, а у тяжкому випадку – до місяця.

Алергія від сонця лікується:

• Кремами та мазями;
• Антигістамінними препаратами;
• Вітамінотерапією;
• Ентеросорбентами та питтям води;
• Народні методи.

Креми та мазі

При тяжкій формі алергії лікар прописує креми та мазі з кортикостероїдами ( стероїдними гормонами, що виробляються корою надниркових залоз) або негормональні, з точним дозуванням, і на короткий часоскільки можливі побічні проявиїх дії у вигляді шкірних хвороб.

Нижче в таблиці наведені креми та мазі, що застосовуються для лікування, із зазначенням приблизної ціни.

Сонячний опік, що вже проявився, лікується кремом Актовегін, Бальзамом Шостаковського (Вінілін) та ін.

Антигістамінні препарати

До антигістамінних препаратів належать Супрастин у формі таблеток та Тавегіл та Кларитин у формі таблеток та сиропу. Призначаються вони лікарем, їхній ефект залежить від причини дерматозу, деяким вони не допомагають позбутися алергії. Найбільш ефективні сучасні препаратиЦетрин та Зодак.

Антигістамінні препарати пригнічують дію гормону гістаміну, що сприяє прояву алергії.

Вітамінотерапія

Призначення вітамінів супроводжує комплекс лікування алергії на сонці, зазвичай призначаються сприяють підвищенню імунітету вітаміни C, E, PP і групи B.

Ентеросорбенти та питво води

Добре очищають організм від токсинів та алергенів сорбенти ПолісорбМП та Ентеросгель. Для виведення алергенів слід збільшити кількість води, що випивається - до 2 літрів на добу при хорошій її переносимості.

Народні методи

Народні методи допоможуть вилікувати запалення шкіри в домашніх умовах до звернення до лікаря.

Добре полегшують стан холодної компреси з настоєм чистотілу або чорного чаю, можна також наносити на осередки запалення огірковий, капустяний або кавуновий сік. Також можна мазати висипання змішаним із водою медом.

Слід збільшити споживання продуктів з вітамінами C, B, E та антиоксидантів – це фрукти, какао, зелений чай, та виключити пакетовані соки, газовані та алкогольні напої.

Що робити при алергії на сонці та надання першої допомоги потерпілому

При раптовому прояві алергії на сонці викличте негайно швидку допомогу. До приїзду лікаря робіть таке:

• Напоїть постраждалого чистою водою;
• Накрийте його ковдрою чи пледом;
• Накладіть на запалені ділянки холодний компрес;
• За наявності дайте випити потерпілому антигістамінний препарат;
• Покладіть потерпілого на бік, щоб запобігти попаданню блювотних мас до органів дихання при виникненні блювоти.

Якщо у вас діагностована алергія на сонці, вам необхідно з настанням весняного та літнього сезонів дотримуватися особливі заходиіз захисту шкірних покривів від жорсткого ультрафіолету у складі сонячного випромінювання– носити закритий одяг, користуватися сонцезахисними кремами, пройти курс вітамінотерапії.

Діагностувати алергію, визначити, чим її лікувати, призначити комплексне лікуваннята перевірити його ефективність може лише лікар.

Відео

У рамках бесіди експерти обговорили такі питання:

- Як зрозуміти, що шкірне роздратування— це алергія на сонці, а не щось інше?

- Якщо у вас ніколи не було шкірних проявівале є алергія на деякі продукти, чи можна засмагати в цьому випадку або сонячні промені спровокують нову алергію?

- Що взяти з собою на пляж на випадок шкірних висипань?

— Природне сонце та солярій — це те саме? Якщо є алергія на сонці, чи можна ходити до солярію?

— Як вибирати косметику на пляж чи алергікам краще обійтися без неї?

Відповіді одного з учасників круглого столу лікаря-алерголога клініки «Медицина», кандидата медичних наукСергія Бикова ви можете прочитати нижче.

Ведучий конференції: Що таке алергія на сонці?

С.А Биков:Від сонця до землі доходять: видиме світло, ультрафіолетове (УФ) та інфрачервоне випромінювання. Сонячне світло необхідне для фотосинтезу та росту рослин, воно впливає на психоемоційний станлюдини, утворення вітаміну D, а також перешкоджає надмірній колонізації шкіри хвороботворними мікробами. Разом з тим, сонячне світло може спричинити різні порушення.

Ушкодження від сонячного світла пов'язані з його тривалим впливом, проте багато людей патологічно реагують і на нормально переноситься інтенсивність сонячного світла, зокрема УФ-опромінення.

Різні частини ультрафіолетового спектру можуть викликати фотодерматоз, фотостаріння шкіри і навіть рак шкіри. Фотодерматози – ураження шкіри (дерматози), спричинені сонячним світлом, в основному ультрафіолетовими променями. До фотодерматозів належать: сонячний опік, сонячна кропив'янка, фототоксичні та фотоалергічні реакції та ін.

Сонячний опік (сонячний дерматит), як і солярний дерматит, супроводжується почервонінням та набряком шкіри, появою везикул та бульбашок. При ранньому застосуваннікорисні охолодні компреси, лосьйон з глюкокортикоїдами, протизапальні та знеболювальні препарати.

Сонячна кропив'янка характеризується появою уртикарних бляшок (як від кропиви) через кілька хвилин після дії сонячних променів.

Хронічна фотоушкодження виникає при надмірному захопленні УФ-випромінюванням, що є основною причиною погіршення. зовнішнього вигляду(через старіння шкіри), а також розвитку раку шкіри. Небезпека УФ-випромінювання пов'язана з акумуляцією протягом десятиліть.

Фототоксичні та фотоалергічні реакції викликають лікарські (наприклад, антибіотики тетрациклінового ряду або сульфаніламіди) або косметичні засоби, що підвищують чутливість до сонячного світла. При контакті з рослинами, що підвищують чутливість шкіри до сонячного світла, розвивається фотофітодерматит (луговий дерматит). Поразки часто супроводжуються набряком, свербінням, печінням та головним болем.

Фототоксичні реакції проявляються у вигляді сильного сонячного опіку. При хронічному фототоксичному дерматозі епідерміс потовщується, шкіра стає сухою та мощинистою, виникає підвищена пігментація.

Фотоалергічні реакції протікають типу гіперчутливості уповільненого типу після попереднього контакту з фотоактивними речовинами. При хронічному променевому дерматиті внаслідок впливу УФ-випромінювання розвиваються важкі екземи, стійкі до терапії.

Ведучий конференції: Чи можна засмагати алергіку? Наприклад, якщо шкірних проявів не було, але чи є алергія на деякі продукти? Це безпечно чи може спровокувати нову алергію?

С.А Биков:Алергія - стан підвищеної імунної реакціїорганізму на речовини екзогенного або ендогенного походження, що призводять до розвитку алергічних хвороб із поразкою як шкіри ( атопічний дерматит, кропив'янка, алергічний контактний дерматит, токсидермія, лікарські поразкишкіри), так і інших тканин та органів (поліноз, алергічний кон'юнктивіт, алергічний риніт, бронхіальна астма, Лікарська, харчова, інсектна алергія та ін). Природно, що на тлі такої зміненої імунологічної реактивності сонячне світло може ускладнити наявні порушення і спровокувати додаткові алергічні реакції.

Шкіра може ставати фоточутливою і при випадковому контакті з фотокумаринами, що містяться в рослинах та фруктах (селери, кропі, петрушці, моркві, апельсинах, лимонах).

Що взяти з собою на пляж на випадок шкірних проявів?

С.А Биков:Для захисту шкіри від сонячних пошкоджень, наприклад, сонячного опіку, необхідно уникати впливу сонячних променів, користуватися парасольками, носити відповідний одяг та світлозахисні засоби (фільтри, що затримують або відображають УФ-випромінювання). Найбільш безпечне сонце в середній смузіРосії вранці з 9.00 до 12.00 години, а ввечері — з 15.00 до 18.00 години; на півдні - з 8.00 до 11.00 та з 16.00 до 19.00 години.

Слід мати одяг з натуральних тканин (бавовна, льон) з довгими рукавами і брюками, крислатий капелюх. Червоний або білий коліродягу добре відбивають ультрафіолет. Людям, схильним до алергії, рекомендується використовувати сонцезахисні креми із фізичними фільтрами, що містять цинк.

Якщо все ж таки після перебування на сонці з'явилися сверблячі червоні висипання, бульбашки, наповнені прозорою рідиноюслід якомога швидше сховатися від сонця. Почервонілі місця можна промити чистою прохолодною водою або протерти процідженим настоєм чорного чаю, який містить танін, що частково знімає свербіж та прояви запалення. Рекомендується Рясне питтяможна випити прохолодної води. Необхідно прийняти антигістамінний препарат, який відповідає віку потерпілого.

Ведучий конференції: Природне сонце та солярій — це те саме?

С.А Биков:Так, є подібні компоненти та УФ-випромінювання. Якщо є алергія на сонце, до солярію теж не слід ходити. Фотодерматоз також може розвинутись внаслідок надмірного захоплення солярієм.

Ведучий конференції: Як зрозуміти, що подразнення шкіри — це саме алергія на сонці, а не щось інше?

С.А Биков:Можливе проведення світлового тесту – дози ультрафіолету, необхідної для прояву опіку. Декілька ділянок шкіри послідовно опромінюють ультрафіолетом від 30 секунд до 3 хвилин, а через добу оцінюють отриману біодозу. Крім цього існують лабораторні методидиференційної діагностики.

Ведучий конференції: Як вибрати косметику на пляж, там сама хімія?

С.А Биков:Звісно, ​​на пляжі має бути мінімум косметики. Косметичні засоби, як і лікарські, можуть при взаємодії з ультрафіолетовим випромінюванням провокувати патологічні реакції на сонце.

Сонячне світло є невід'ємним явищем у житті кожної живої істоти.

З одного боку, сонце надає величезне позитивний впливна організм: активізує обмінні процеси, стимулює вироблення вітаміну D, покращує настрій

Але, з іншого боку, воно сприяє швидкому старіннюшкіри, посилює пігментацію, підвищує ризик розвитку ракових пухлин, моментально загострює алергічні реакції та є великим провокатором імунної системи (імунітет починає «неправильно» реагувати на нешкідливі речі).

Види алергії на сонці

Ультрафіолетові промені з певною довжиною хвилі збуджують імунні клітини (базофіли), які знаходяться в товщі шкіри. Внаслідок цього базофіли вибухають під впливом УФ-випромінювання.

Цей процес активізує викид ферментів, таких як , серотонін та інших, є елементами запальних сполук, які викидаються в товщу шкіри і викликають алергічну реакцію.

Існують наступні видиреакції організму на сонячне світло:

1. Фототравматична- Це коли людина отримує опіки від сонця на шкірі. Реакція може проявлятися як у людей, які страждають на алергію, так і у цілком здорові. УФ промені діють у різний часпо-різному на людину:
   • у перші 15-20 хвилин відбувається зігріваючий та антидепресивний ефекти, вироблення вітаміну D;
   • після 2 годин перебування на сонці може розвинутись сонячний опік, пігментація, зниження імунітету.
2. Фототоксична- це коли на шкірі з'являються опіки, сильне почервоніння, викликане дією певних лікарських засобів або косметичних засобів, а також деяких продуктів харчування. Такі речовини медицина називає фотосенсибілізаторами. Найчастіше від такого виду реакції на сонячне випромінювання страждають жінки та діти, оскільки вони постійно користуються косметичними засобами.
3. Фотоалергічна– це специфічна реакція організму на УФ-випромінювання. Імунні клітинипереходять в атаку та в організмі починають виділятися речовини, які є причинами запалень та набряків. Через таку реакцію можна загинути, якщо не буде надано своєчасна допомога. Така відповідь організму може виникнути як у перші хвилини перебування на сонці, так і протягом кількох днів.

Фото видів реакцій:

Опік на сонці

Фотодерматоз

Сильна фотосенсибілізація після прийому ліків

Симптоми реакції

Кожна із зазначених реакцій вимальовується на відкритих ділянках тіла:

• на лиці;
• на плечах;
• на руках;
• на ногах;
• на шкірі тулуба.

У дітей висипання можна побачити у перші хвилини чи години прийняття сонячних ванн. Іноді наслідки від сонця у дитини виглядають як .

Фото сонячних опіків у дітей:

Незначні негативні симптомичастіше начитуються з появи першого весняного сонечка, які інтенсивність особливо зростає влітку. До кінця літнього сезону яскравість негативних ознакстихає.

У дорослих все починається з появи пухирців, височин на шкірі, шорсткості. Ця висипка свербить і свербить, виникає відчуття жару на уражених ділянках.

Почервоніння можуть поширюватися за межі «хворих» зон, можуть набувати набряки. У занедбаному стані червоні плями перетворюються на мокнучі ранки та тріщини. Вплив сонця позначається і на загальному станілюдини. Можливе підвищення температури тіла, озноб, нудота, блювання, головний біль, запаморочення, зниження артеріального тиску внаслідок непритомності

Причини патології

Сонячна алергія може виявлятися в будь-яких місцях, де є сонячне світло:

• в місті;
• в лісі;
• на відпочинку у спекотних країнах;
• після загоряння у солярії тощо.

Список причин, що сприяють появі фотодерматозів:

Люди зі світлою шкірою та волоссям, діти до 3 років, вагітні особливо схильні негативний впливсонця.

Зміни, що виникають під дією сонця на шкірі дитячий періоднезворотні. Вони накопичуються та виявляються вже у дорослому періоді. Якщо дитина отримала сонячний опік (вік до 3 років вважається найнебезпечнішим), то ймовірність наслідків від УФ випромінювання зростає в рази.

Відео від доктора Малишевої:

Список фотосенсибілізаторів

Фотосенсибілізатори – це речовини різного походження, що спричиняють підвищення чутливості шкірних покривів до сонячного випромінювання Найчастіше саме вони провокують негативні станидерми.

Тому якщо ви ставитеся до групи ризику або плануєте відпочинок у розпал літніх днів, то варто виключити із вживання список наступних продуктівта ліків:

• алкогольні напої, особливо червоне вино;
• томати, морква, кислі яблука, цитрусові, інжир, гранат, петрушку, селера;
• свіжі соки із зазначених продуктів;
• косметичні засоби, що містять олії мускусу, бергамоту, лайма;
• крем чи лікарські препарати, у складі яких є звіробій;
• антибіотики тетрациклінової групи (Доксал, Доксицилін, Юнідокс, Тетрациклін, Рондоміцин та ін.);
• кортикостероїдні гормональні препарати(Преднізолон, Гідрокортизон, Сінафлан, Дермовейт та ін);
• препарати, що уповільнюють розподіл клітин (Флутамід, Метотрексат, Азотріопін та ін.);
• засоби для зниження цукру в крові (Діабетон, Сіофор, Новонорм та ін);
• антидепресанти, нейролептики (Біфол, Азафен, Амінозил, Труксал та ін.);
• оральні контрацептиви з великим змістоместрогенів (Три-регол, Овідон та ін);
• аспірин;
• кардіопрепарати (Кардіомагніл, Магнікор та ін);
• крем із ретинолом;
• вітаміни B6 та B2;
• діуретики (Фурасемід, Памід, Індап);
• протигрибкові засоби (Грізеофульвін, Ламізил, Цидокан та ін);
• фторхінолони (Офлоксоцін, Ципрофлоксоцін та ін).

Для того щоб убезпечити себе і своїх близьких уважно вивчайте інструкції до препаратів і дотримуйтесь рекомендацій лікаря.

Методи лікування

Як і будь-яке захворювання, фотодерматоз має певну тактику лікування. Курс лікування повинен призначатися лікарем, особливо якщо це стосується дітей.

Як позбутися алергічної реакції?

Насамперед потрібно виключити фактор, що викликає алергію. У моменти інтенсивності сонячного випромінювання носити одяг, що закриває всілякі ділянки тіла, головні убори з широкими полями (це надасть родзинці жіночому образу).

Більше часу намагатися проводити в тіні, хоча там теж є УФ-випромінювання, але в менш інтенсивній формі. З появою перших симптомів варто прийняти прохолодний душабо намочити вологим прохолодним рушником уражені ділянки. Забороняється використовувати в Наразі миючі засобиЦе може погіршити проблему.

Препарати

Всередину варто прийняти десенсибілізуючі (таблетки):

• та ін.

При їх виборі варто орієнтуватись на вік постраждалого та уважно вивчати інструкцію, щоб правильно розрахувати дозування. Найшвидше починають діяти препарати у вигляді крапель. Препарати третього покоління найкращий засібдля безпечного зняття симптомів алергії, оскільки вони не впливають на нервову системута є не седативними.

Для місцевого лікуванняможна використовувати , гелі або креми:

• мазь;
• мазь Дермодрін та ін.

Ці засоби допоможуть швидко зняти свербіж.

Для швидкого ефектудеякі лікарі призначають. Гормональні засобидозволяють за добу вирішити проблему. Місцеве застосування гормонів безпечне, оскільки всмоктування препарату відбувається мінімальною мірою.

До таких препаратів відносять:

• Преднізолон;
• Сінафлан;
• та ін.

Для загоєння та усунення почервоніння варто скористатися кремами на основі декспантенолу:

• Д-пантенол;
• Декспантенол.

Для лікування опіків краще скористатися:

• спреєм Пантенол;
• гелем чи маззю Солкосерил;
• кремом Псило-бальзам.

Також варто провести очищення організму зсередини від токсинів та алергенів.

Для цього використовують сорбенти:

• Смекту;
• Біле вугілля та ін.

У цей час потрібно вживати більше чистої води.

У ситуації можна застосовувати вітаміни A, E, нікотинову кислоту, Кальцій. Також варто дотримуватися, крім алкоголю та продуктів, що містять фотосенсибілізатори.

Народні засоби

Для покращення результатів традиційної терапіїварто скористатися рецептами. У таких випадках вона рекомендує вживати всередину китайську буру водорість- Спіруліну. Вона підвищує захисні властивостіорганізму та нормалізує обмін речовин.

Вітаміни та мікроелементи, що містяться в ній, покращують стан шкіри, усуває запальні процесипіднімає імунітет. Її рекомендують вживати по 2 капсули тричі на день.

Існують протипоказання:

• тромбоз;
• інфаркт чи інсульт;
• виразка шлунку;
• внутрішні кровотечі.

Для місцевого застосуваннявідмінно допомагають примочки з відваром. На склянку окропу необхідно взяти 2 столові ложки трави низки. Настояти відвар до холодного стану та процідити. Стерильний бинт змочити у відварі та прикласти на болючі ділянки на 15-20 хвилин. Повторювати процедуру 3-4 десь у день. Це дозволить зняти запалення та свербіж, прискорити загоєння.

Застосування народних засобів не може бути повною альтернативою традиційним медичним засобам. Це лише непоганий додаток до призначеного лікарем лікування.

Заходи профілактики фотодерматозу:

1. Прийом сонячних ванн починати дозовано, чим поступово шкіра звикає до сонячного світла, тим менший ризик виникнення негативних реакцій. Начитати знайомити малюків із сонцем варто з 5-10 хвилин перебування на сонці.
2. Уникати перебування на повітрі влітку з 10 до 14 години. У цей час УФ випромінювання найбільш агресивне.
3. Захищати шкіру одягом максимум, носити головні убори. Особливо актуально щодо маленьких дітей. Їхня шкіра надчутлива і ніжна.
4. На відкриті ділянки дерми наносити фотозахисний крем. Для найкращого захисного ефекту їх варто наносити за 30 хвилин до виходу на вулицю і повторювати нанесення кожні 2 години. Такий захист слід використовувати і в похмурий день, оскільки УФ промені здатні відбиватися та розсіюватися. Вибирати крем із фактором захисту SPF 50+ (ця цифра показує ступінь захисту, чим вона більша, тим сильніше захищена шкіра). Для людей схильних до алергій та дітей краще вибрати засіб на основі мінеральних фільтрів. Вони вважаються найбезпечнішими базами для сонцезахисних кремів.
5. Виключити відвідування – це агресивний фактор впливу на шкіру, який може викликати незворотні наслідки.
6. Гранично уважно вивчати інструкції вживаних лікарських засобів. Наявність у них компонентів, що збільшують чутливість шкіри, може призводити до алергічним висипанням. Усі незрозумілі моменти варто обговорити з лікарем.
7. Перед запланованим відпочинком заздалегідь зробіть ревізію продуктів харчування у вашому будинку. Виключіть тимчасово їжу, яка містить фотосенсибілізатори.

Захист в залежності від кольоротипу шкіри

Завжди треба пам'ятати, що шкода, яку завдає сонце, носить накопичувальний характер, так що завжди варто грамотно підходити до кожного нового відпочинку. Це допоможе зберегти здоров'я та вберегти від плачевних наслідків надалі.