Masaj pentru copii de la 0 la 3 luni. Hernie ombilicală la copil

Dacă copilul este într-o dispoziție capricioasă, atunci acesta nu este momentul potrivit pentru proceduri. Va fi bine dacă cel mic este într-o dispoziție bună. Respectarea unui program va fi de mare ajutor; este convenabil atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Dimineața sau după-amiaza va fi bine exercițiu fizic, este mai bine sa nu le faci inainte de culcare, deoarece bebelusul nu va putea intotdeauna sa adoarma usor dupa ele, mai ales daca sunt probleme cu somnul. Cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de hrănire, dar înainte ca bebelușul să-i fie foame. Masajul pe stomacul plin nu este recomandat, deoarece bebelușul nu se va putea relaxa.

Tehnica de masaj pentru nou-născuți

Cel mai important lucru este că toate manipulările ar trebui să fie efectuate cu tandrețe și afecțiune, iar apoi mama nu va trebui să se teamă să nu strice nimic. Există mai multe principale tehnici simple, cu ajutorul căruia poți masa ușor și natural un nou-născut.

Mângâind. Acesta este un tip de masaj de bază pentru relaxare, ideal pentru cei mici. Mâinile mamei alunecă de-a lungul suprafeței spatelui, burtei, pieptului, picioarelor și brațelor copilului. Pielea nu trebuie adunată în pliuri; se presupune că intensitatea este minimă.

Tehnica „mângâirii” în timpul masajului pentru nou-născuți

Ce oferă această tehnică? Cu ajutorul mângâierii, circulația sângelui este activată, mușchii se relaxează, iar sistemul nervos se calmează. Metoda este ideală pentru începerea unei sesiuni, după care puteți trece fără probleme la alte tehnici.

Frecare. Impactul este de așteptat să fie mai profund, mult mai intens. Acest lucru relaxează mușchii și reduce excitabilitatea nervoasă. Acest masaj se efectuează cu palma sau vârful degetelor. Impacturile sunt direcționate de la membre spre centru, în sensul acelor de ceasornic (de la călcâi la genunchi, de la mâini la umeri). Aici mișcările sunt deja energice, pielea se mișcă.

Tehnica „frecării” în timpul masajului pentru nou-născuți

Frământare. Impactul acestei tehnici este mai puternic, spre deosebire de primele două. Mișcările celor trei degete se fac progresiv și în cerc; din acest motiv, mușchii copilului sunt dezvoltați perfect. Gâtul și mușchii fesieri ai nou-născutului sunt frământați cu mișcări de ciupire, iar pielea este deplasată cu degetele. Picioarele sunt „rulate” cu două palme, una în față și cealaltă în spatele piciorului inferior, piciorul este masat în sensul acelor de ceasornic de la picior până la coapsă.

Tremurând. Această tehnică este potrivită pentru cufăr nou nascut Trebuie să vă acoperiți cu palmele partea de jos piept, apoi degetele mari se conectează, făcând adâncituri ușoare. Această tehnică este optimă pentru încălzirea brațelor și picioarelor copiilor.

Tehnica „scuturare” în timpul masajului pentru nou-născuți

mângâind. Dosul degetelor trebuie folosit pentru a bate ușor întregul corp, vă puteți deplasa de-a lungul și de-a lungul, în spirală sau în zig-zag. Acesta este un mod minunat de stimulare, oferind influență benefică pentru dezvoltarea bebelusului.

Masaj pentru nou-născuți pe lună

Masajul pentru nou-născuți la domiciliu se efectuează în funcție de vârstă. Există anumite recomandări, în urma cărora efectul masajului va fi cât mai benefic.

1 lună. Masajul în prima lună de viață a unui nou-născut este o mângâiere ușoară. În primul rând, picioarele și mâinile nou-născutului sunt masate, apoi copilul este răsturnat pe burtă și spatele este mângâiat. partea din spate perii de jos în sus și palma înapoi. Burtica bebelușului este mângâiată cu mâna dreaptă în sensul acelor de ceasornic în cercuri. Copiii de la această vârstă experimentează colici; gimnastica și masajul pentru un copil de 1 lună ajută la eliminarea gazelor.

2 luni. Este recomandabil să se dedice un masaj unui nou-născut la 2 luni dezvoltării vertebrelor cervicale, deoarece copilul va învăța în curând să-și țină capul. Metoda de frecare se adaugă mângâierii ca principal tip de masaj. Astfel, contactul cu pielea nou-născutului are loc mai strâns, ceea ce ajută la îmbunătățirea circulației sângelui. Frecarea se aplica si la extremitati, incepand de la periferie pana la zona inghinala si axile. Sedinta incepe cu mangaiere, apoi se adauga frecare, finalul masajului are loc si el doar cu mangaiere.

3 luni. Masajul și gimnastica pentru un bebeluș de 3 luni sunt combinate cu exerciții reale. În primul rând, aplicăm mângâieri și întindem membrele. Brațele sunt încrucișate pe piept și desfășurate, acest lucru se face de mai multe ori. După exerciții, trebuie să vă mângâiați burtica, să frecați și să mângâiați mușchii laterali.

Exercițiile pentru picioare constau în îndoire, mai întâi îndoiți ambele în același timp, apoi separat, acest lucru trebuie făcut de aproximativ 4 ori. Pe stomac, spatele și gâtul sunt mângâiate.

4 luni. Masajul pentru un nou-născut de 4 luni devine mai variat - cantitate actiuni active crește. Aici adaugă mai multe exerciții pentru brațe, picioare și trunchi. Este util să dezvoltați capacitatea de a apuca jucării strălucitoare care sunt deja de mare interes pentru copil.

5 luni. La această vârstă, masajul se efectuează în timpul zilei, când copilul este vesel și vesel. Toate tehnicile anterioare rămân și se adaugă atingerea cu vârful degetelor.

Este timpul să adaugi ședința pe brațele bebelușului din spate la gimnastică. Includeți târarea în patru picioare.

6 luni. Masajul în sine nu mai are de mare importanta(cu excepția cazului în care este un tratament special). Exercițiul fizic este mai important acum. Timpul de clasă crește pe măsură ce se dezvoltă abilitățile de a te târâi, de a sta și de a manipula jucăriile.

Copilul se misca foarte mult, oferindu-i libertate, parintii promoveaza dezvoltarea armonioasa a muschilor si articulatiilor.

Masaj pentru un nou-născut de la 0 la 3 luni - un set de exerciții

Masajul pentru nou-născut acasă se face pe o suprafață plană, de preferință una moderat dură și care nu apasă în jos. O masă acoperită cu o pătură și un scutec este potrivită; masajul pe podea este permis dacă casa este caldă. Unele manipulări sunt convenabile de efectuat în poala adulților.

Mâinile se frământă mai întâi, fiecare deget este masat separat, iar pumnii sunt desfășurați. Urcăm de la încheietură până la axile; nu mai trebuie să le atingeți. Numărul de repetări de 8-10 ori.

Apoi se face trecerea la picioare. Degetele și picioarele se masează ușor, iar noi lucrăm cu piciorul spre vintre. Lăsăm genunchii și articulațiile în pace; nu este nevoie să le influențăm. Masăm picioarele și picioarele de 10 ori.

Burtica bebelușului este mângâiată în sensul acelor de ceasornic, de la buric. Din mijlocul abdomenului, apoi se fac mișcări cu o mână în sus și cealaltă în jos, în mod alunecat. De 6-8 ori sunt optime pentru bebeluși. Un astfel de masaj pentru un nou-născut de la 0 la 3 luni va ajuta împotriva colicilor și gazelor.

Pieptul se framanta de la mijloc pana pe umeri, apoi in lateral.

Începem masajul gâtului cu precauție extremă. În timpul mișcărilor nou-născutului și încercărilor de a-și ridica capul, toate manipulările trebuie suspendate.

Masajul spatelui merge în două direcții: de la partea inferioară a spatelui la umeri și de la coloana vertebrală în lateral. Mângâierea feselor merge de la șolduri până la coccis. Este recomandat să vă întindeți fundul de până la 10 ori.

Pe lateral, loviturile sunt efectuate de-a lungul spatelui de la fund până la cap. 2 – 3 este suficient.

Trebuie să masați ușor capul, evitând zona fontanelei.

Masajul pentru copii de la 0 la 3 luni constă în principal în mângâieri, dar cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât se adaugă mai multe exerciții fizice, târâri și genuflexiuni. Toate acestea sunt incluse în complexul general.

Ce nu poți face? Organele genitale nu trebuie atinse, glande mamare, întinde-ți articulațiile. Nu poți influența coloana vertebrală și zona fontanelei.

Contraindicații pentru masaj

Nici măcar nu întotdeauna masaj usor Este indicat unui nou-născut fără teamă. Există o serie de factori când trebuie să consultați un medic pediatru înainte de a efectua orice manipulări. Dacă temperatura a crescut, există boli, alergii, atunci ar fi mai bine să amânați masajul.

Contraindicații pentru masaj:

• rahitism în stadiul acut;
• boli inflamatorii articulații și oase;
• defecte cardiace;
• afectarea ficatului și a rinichilor;
• oase fragile;
• tuberculoză activă;
• hernii dimensiuni mari;
• hemofilie.

Ar trebui să vă consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră când masajul este sigur pentru un nou-născut. Pediatrul, dacă se întâmplă ceva, va prescrie tratament și va da recomandari care merita.

Cât de des se masează nou-născuții?

În absența problemelor de sănătate, se recomandă efectuarea procedurii de masaj cu jumătate de oră înainte de masă și cu 15 - 20 de minute înainte de culcare. Numărul de repetări ale unei sesiuni de masaj depinde de copil; medicii recomandă să faceți exercițiile de cel mult 2 - 3 ori pe zi. Prin organizarea regimului de odihnă și de veghe al bebelușului, mama va putea înțelege cât de des își poate masa nou-născutul. La anumite ore, activitatea copilului va prevala - acesta va fi un semnal pentru un masaj.

Chiar și fără să cunoască regulile, mama mângâie intuitiv burtica când copilul este incomod, își trece mâna peste cap dacă plânge. Dar există tehnici care promovează dezvoltarea musculară, ameliorează disconfort.

Asistentele și pediatrii le arată părinților ce este mai bine pentru copil, astfel încât să fie în siguranță. Informațiile nu rămân întotdeauna în capul tău, așa că ar trebui să fii atent la acest subiect atentie speciala, subliniază regulile și tehnicile de masaj a unui nou-născut acasă. Masajul matern pentru nou-născuți aduce nu numai beneficii fiziceîn dezvoltare, dar și calmul psihologic al copilului pe pentru o lungă perioadă de timp.

imalishka.ru

Cum să masezi un nou-născut?

Masajul pentru nou-născuți acasă se poate face încă din primele zile de viață.

Are un efect pozitiv asupra dezvoltării bebelușului. Îi oferă sănătate, putere și rezistență, ajută la ameliorarea durerii și la somn liniștit.

Pe lângă efectele benefice şi Proprietăți de vindecare, bebelusul primeste atingerile afectuoase ale mamei sale. Datorită acestei proceduri, se stabilește o legătură strânsă între mamă și copil.

Este foarte important ca parintii sa stie sa maseze corect un copil, mai ales intre varsta de 0 si 3 luni. Într-adevăr, în această perioadă corpul său este fragil și sensibil chiar și la plămâni. influențe fizice.

Și în primele luni de viață sistem digestiv Doar invata sa functioneze normal. Prin urmare, apar adesea probleme cu burtica, cum ar fi colici, balonare și probleme cu scaunul.

O tehnică specială de masaj te va ajuta să le faci față. Oamenii de știință au demonstrat în mod repetat că bebelușii care sunt tratați în mod regulat tratamente de masaj, dezvoltați-vă mult mai repede și mai bine, explorând în mod activ lumea.

Cum să masați corect un nou-născut

Multe mame nu stiu cum si cand sa isi maseze nou-nascutul. Procedura poate fi folosită din momentul nașterii copilului.

Particularitatea este că masajul afectează ușor întregul corp al copilului prin atingere. Micuții au auzul slab dezvoltat și analizatoare vizuale, dar analizorul de piele este bine pregătit.

Masajul pentru sugari îi ajută să se dezvolte pe deplin și îmbunătățește percepția mișcărilor. Iar atingerile blânde ale mâinilor mamei au un efect benefic asupra emoțiilor bebelușului.

Astfel de proceduri înainte de baie sunt o sursă suplimentară de sănătate a bebelușului.

Fiecare mamă ar trebui să știe cum să maseze corect un nou-născut. La urma urmei, aceasta este o chestiune foarte serioasă și responsabilă.

1. Toate mișcările mâinii ar trebui să înceapă de la periferie spre centru. Ar trebui să fie moi, ușoare și fragede.
2. Când masați abdomenul, nu trebuie să atingeți hipocondrul drept și organele genitale. Dirijați mișcările în sensul acelor de ceasornic.
3. Nu ar trebui să existe mișcări de apăsare sau frecare.
4. Masajul spatelui trebuie efectuat nu mai puțin atent, fără a lovi sau mângâia.
5. Trebuie făcut și masajul mâinilor. În același timp, îndreptați cu atenție pumnii și masați-vă palmele.
6. Toate mișcările sunt efectuate sub formă de mângâiere.
7. Tratamentele de masaj pentru nou-născuți ar trebui să dureze aproximativ 10 minute.

Masaj pentru nou-născut

Masaj burtic pentru colici

Masajul de burtă pentru nou-născuți trebuie făcut în următoarele cazuri:

• pentru a ameliora hipertonicitatea sau hipotonitatea mușchilor abdominali;
• în prezenţa unei hernii ombilicale sau predispoziție congenitală la aspectul ei;
• indigestie;
• digestia alimentelor cu creșterea formării de gaze, ceea ce duce la balonare regulată după masă;
• colică;
• constipație constantă, care este prost tratată cu alimente care provoacă creșterea peristaltismului în intestine.

Pregătirea pentru procedură:

Tehnica masajului

Masajul burticii pentru colici la nou-născuți are propriile sale caracteristici:

1. Începe cu așezarea unei palme relaxate pe burtica bebelușului, dar acest lucru trebuie făcut cu mare atenție. Nu poți apăsa puternic; când mâinile tale se întind câteva minute, mușchii abdominali se relaxează, intestinele spasm mai puțin, astfel încât copiii încetează adesea să plângă.
2. Mișcările ar trebui să fie mângâiate cu presiune periodică pe abdomen.
3. Este permis să atingeți nou-născutul cu palmele și marginea mâinii în stare îndoită.
4. Presiunea se aplică doar cu vârfurile degetelor în zona mai apropiată de părțile laterale și de sub coaste.
5. Mișcările mai ascuțite alternează constant cu mângâierile.
6. În niciun caz nu trebuie să utilizați presiune ascuțită sau intensă. Acest lucru poate intensifica spasmul și poate dăuna copilului. Mai multe degete trebuie folosite simultan.
7. După încălzirea mușchilor, mâinile sunt aplicate pe presa abdominală. Astfel de acțiuni activează activitatea intestinului subțire. Palmele trebuie aplicate transversal pe burtica bebelusului. Mișcările ar trebui să aibă loc în ambele direcții de la coaste la simfiza pubiană.
8. Exercițiul anterior trebuie alternat cu mângâierea mușchilor oblici abdominali cu o singură mână. În acest moment, a doua mână este plasată pe zona ombilicală.
9. Ca alternativă la țintirea mușchilor abdominali sau ca supliment, puteți folosi ciupirea ușoară sau trasarea condiționată a contururilor petalelor de flori în jurul buricului.
10. Acțiunile ulterioare întăresc reflexele mușchilor abdominali, ceea ce promovează operatiune adecvata organe interne.
11. Principala mișcare de masaj care ajută la eliminarea colicilor este mișcarea moderată. Acest lucru ajută la eliminarea excesului de gaze din burtica nou-născutului. Cu mâinile trebuie să masați zona abdominală în zona în care se află colonul. Dacă procedura se efectuează în timpul colicilor, este necesară o procedură pas cu pas.

Masaj anti-colici

Dacriocistita este proces inflamator, care trece prin sacul lacrimal. Această boală se caracterizează prin descărcarea de mucus sau mucus împreună cu puroi din ochi, precum și umflarea colțului interior.

O boală destul de comună la nou-născuți. Este important ca toate căile pentru scurgerea lacrimilor să aibă o permeabilitate bună.

În unele cazuri, nas canal lacrimal poate fi uitat de elementele țesutului embrionar. Nu permite lacrimilor să treacă și, ca urmare, apare stagnarea și acumularea de microbi.

Astfel, ochiul copilului devine inflamat. Dacriocistita la bebeluși poate fi patologie congenitală canalul nazo-lacrimal sau sacul lacrimal.

Celebrul medic pediatru Komarovsky consideră masajul cel mai bun mod de a trata dacriocistita la copii.

Nu este necesar să se prescrie medicamente care conțin antibiotice nou-născuților decât dacă este absolut necesar. Medicul recomandă utilizarea picăturilor ca adjuvant.

Masajul pentru dacriocistită la nou-născuți conform lui Komarovsky se efectuează cu mișcări vibrante blânde și atente. În acest caz, trebuie să apăsați ușor pe canalul lacrimal.

Este important să urmați corect direcțiile de mișcări efectuate în zona colțului. Ele trebuie făcute de sus în jos. Utilizarea regulată a acestei proceduri va ajuta la realizarea bun rezultatși salvează copilul de boală.

Instrucțiuni pentru efectuarea procedurii

Pentru dacriocistită, masajul trebuie efectuat urmând următoarele instrucțiuni:

1. Este necesar să stoarceți cu atenție lichidul care s-a format în sacul lacrimal.
2. Aruncați o soluție caldă de furasilină în ochiul dureros într-un raport de 1:5000. Apoi îndepărtați puroiul cu un tampon de bumbac steril.
3. După astfel de manipulări, ar trebui să începeți să masați sacul lacrimal. Acesta are ca scop asigurarea faptului că elementele țesutului embrionar pătrund.
4. Mișcarea trebuie efectuată din colțul interior al ochiului până în jos. Datorită presiunii, filmul embrionar se sparge.

Efectuați un masaj al ochilor timp de cel puțin două săptămâni. Începe exact în momentul în care copilul începe să plângă furios. In acelasi timp, bebelusul este in tensiune si este foarte usor sa spargi pelicula de gelatina.

Procedura trebuie efectuată cu mare atenție; nou-născuții nu au format încă un os în sinusuri și dacă apăsați puternic, puteți deteriora cartilajul delicat.

Masajul canalului lacrimal la nou-născuți

Tratamentul herniei ombilicale

Hernie ombilicala- acesta este rezultatul unui defect al peretelui abdominal anterior, cauzat de slăbiciune inel ombilical. Destul de frecvente la nou-născuți, în special la prematuri. Factorii provocatori pentru dezvoltarea sa sunt tusind, constipație, plâns prelungit.

Se manifestă ca o proeminență în zona inelului ombilical, rotund sau forma ovala, care este ușor de ajustat în cavitatea abdominală.

Masajul tonifiant pentru hernia ombilicală la nou-născuți este foarte util pentru tratament. Puteți începe această procedură la trei săptămâni după vindecare. rană ombilicală.

Este util să se combine cu masaj general și gimnastică specială pentru a întări mușchii peretelui abdominal anterior.

Caracteristicile procedurii de tratament:

Hernie ombilicală la copil

Când se tratează o hernie ombilicală, este important să se ia în considerare faptul că toate procedurile trebuie combinate cu alimentație adecvată. Formarea de gaze în intestinele copilului trebuie redusă la minimum. În caz contrar, balonarea poate declanșa recidive ale bolii.

Masajul este interzis în următoarele cazuri:

• Bebelușul are o infecție gravă sau boala sistemica;
• există abraziuni, eczeme, răni pe piele lângă buric;
• temperatura corpului este crescută.

Cum să folosești corect o minge de masaj

Mingea este unul dintre dispozitivele auxiliare pentru masarea bebelusului. Este folosit pentru o varietate de exerciții de gimnastică și de încălzire.

Este grozav pentru interesant și jocuri utile care dezvoltă pe deplin copilul. Fitball poate fi folosit cu vechi de o lună.

Ar trebui să începeți cu o simplă așezare pe minge, astfel încât copilul să se obișnuiască. Balansul pe o minge are un efect benefic asupra aparatul vestibular.

Când copilul se obișnuiește cu mingea, puteți face și alte exerciții:

1. La 2 luni, picioarele bebelușului pot fi ridicate deasupra fitball-ului și balansate în greutate. În acest caz, copilul se poate întinde fie pe spate, fie pe burtă.
2. Pentru a antrena mușchii vertebrali și gâtului, precum și a membrelor, capul poate fi coborât în ​​jos.
3. Vibrația mingii este foarte utilă. Principalul lucru este să vă îndreptați picioarele și să vă îndreptați coloana vertebrală. O variantă mai complicată este să încrucișezi brațele peste piept și să balansezi mingea.
4. La 3 luni, bebelușul își poate îndoi picioarele pe minge, apăsând-o pe burtă.
5. Exercițiile de balansare dezvoltă bine articulațiile șoldului.

Înainte de manipulările de mai sus, experții recomandă să-i dea copilului un masaj scurt.

Exercițiile de fitball sunt utile în special pentru copiii cu ortopedie și complicatii neurologice. Procedura se poate face dimineața și seara timp de 15 minute.

Exerciții de fitball pentru sugari de la Yulia Ermak

Un copil trebuie dezvoltat inca din primele zile de viata. Tratamentele de masaj sunt excelente pentru întărirea corpului, dezvoltarea gândirii și tratarea multor afecțiuni.

Acestea cresc imunitatea, îmbunătățesc circulația sângelui, apetitul și somnul, au un efect benefic asupra stării de spirit și tonul general corp.

Chiar și un masaj neprofesional, pe care îl poate face orice mamă, va avea un efect pozitiv. Este important să urmați recomandările și să ascultați reacția bebelușului.

Aceste materiale vor fi de interes pentru tine:

Articole similare:

lechenie-narodom.ru

Masaj pentru bebelusi

În primul an de viață, bebelușul suferă o dezvoltare extraordinară. Părinții au multe întrebări despre mijloacele și metodele de educație. Unul dintre ele este masajul.

Este necesar să masați copilul?

Există adulți care se îndoiesc dacă ar trebui să-și maseze bebelușii. Medicul va explica beneficiile procedurii:

• activarea sistemului imunitar;
• formarea abilităților motorii;
• stabilizarea stării psihologice;
• îmbunătățirea funcției musculare.

În cazul anumitor boli, masajul este necesar pentru copil; în astfel de cazuri, manipulările de masaj sunt efectuate numai de un profesionist. În scopul dezvoltării complete, bebelușul trebuie să facă un masaj în fiecare zi. Dacă nu există patologie, puteți face masaj acasă.

La ce vârstă poate fi masat un bebeluș? Părerile diferă cu privire la câte luni trebuie să fie masat un bebeluș. Unii cred că cu vârstă fragedă masajul este dăunător din cauza dezvoltării slabe funcțiile motorii. Alții, dimpotrivă, consideră eficient să înceapă masajul aproape în maternitate.

Masajul în clinică este prescris de la 2 luni, acasă este permis să se facă proceduri de la jumătate de lună după ce rana buricului s-a vindecat.

Masaj lunar

Masaj pentru sugari de până la o lună. Este necesar să se monitorizeze reacția bebelușului. Căldura mâinilor și cuvinte dulciînsoțește masajul.

Efectuați un masaj copil până la 1 lună trebuie folosit cu mare atenție. Trebuie să începeți de la cap și să terminați cu membrele inferioare.

Următoarele exerciții sunt practicate timp de până la 4 săptămâni:

• copilul este mângâiat și „întins”;
• frecați ușor pielea;
• brațele încrucișate peste piept;
• picioarele desfăcute;
• întoarce-te pe partea, burtă.

Masaj pentru sugari de la 1 luna. Fiecare mamă poate efectua în mod independent masaj pentru sugari de la 1 lună în sus. Masajul este completat de tehnici de vibrare și frământare.

Masat:

• mâinile;
• picioare;
• înapoi;
• fese;
• picioarele și degetele.

Începutul și sfârșitul sesiunii se fac cu manipulări de mângâiere. În caz de protest la orice exercițiu, impactul este oprit și următorul se face. Reveniți la o tehnică care nu vă place mai târziu și reduceți timpul petrecut executând-o. Este indicat să efectuați un masaj liniștitor înainte proceduri de apă.

Masaj pentru sugari 2 luni. La 2 luni, bebelușul nu își ține capul mult timp. Masajul gâtului se adaugă la masajul pentru sugarii de 2 luni pentru a întări vertebrele cervicale.

Masaj pentru un bebelus de doua luni:

1. Trebuie să începeți de la picioare (ligamente și tesut muscular, fluxul sanguin se îmbunătățește). Procedură:
   • Mângâiați ușor de la șolduri în jos.
   • Masează-ți picioarele cu degetele.
   • Frecați-vă picioarele.
2. După picioare, continuă să masezi brațele: întinde-le în lateral, vibrează-le puțin, masează palmele.
3. Înapoi. Într-o poziție laterală, copilul se îndoaie și arcuiește coloana vertebrală: adultul își mișcă mâna de-a lungul coloanei vertebrale, picioarele bebelușului sunt adiacente palmei celeilalte mâini. Urmează un masaj ușor al spatelui.
4. Burtica este masată pentru a preveni hernia buricului și pentru a ameliora colici. Se fac mișcări circulare în direcția ceasului.
5. Sânii sunt mângâiați.
6. Legănat în poziția fetală. Bebelușul trebuie ajutat să accepte poziția de a fi în pântecele mamei. Luați copilul în brațe și legănați-l dintr-o parte în alta și în cerc.

La sfârșitul ședinței, bebelușul are nevoie de odihnă.

Masaj pentru sugari 3 luni. Un copil de trei luni are nevoie de un masaj? Dacă copilul nu a fost masat, atunci este indicat să începeți cursul.

La această vârstă, bebelușul se mișcă mai mult. Masaj pentru copil 3 luni are ca scop eliminarea tensiunii musculare, învățarea abilității de a vă întoarce pe burtă. Sarcina este inițial simplă. Acțiunile devin treptat mai complicate.

Masajul pentru sugari de la vârsta de 3 luni constă în mângâieri, scuturare, vibrații, frecare (masaj fără presiune).

• Flexia și îndreptarea membrelor este de ajutor.
• Mângâiați și masați picioarele din toate părțile.
• Frecați și mângâiați brațele de la palme la umeri.
• Zona burticii este mângâiată și masată cu mișcări circulare de frecare de la buric până la șolduri.
• Spatele și fesele sunt călcate din partea superioară a spatelui - Partea exterioară palmele ambelor mâini, în jos - partea interioară palmele.
• Sânii sunt mângâiați folosind acțiuni circulare și simple de vibrație.

Este util să se efectueze masaj la sugari de 3-6 luni în combinație cu elemente de gimnastică.

Masaj pentru sugari 4 luni. Masajul pentru bebelușul de 4 luni poate fi efectuat independent, reducând manipulările pasive și adăugând cele energice. Pentru a forma mușchii bebelușului este permis:

• smulge;
• răsucire;
• culcați: schimbați poziția „întins” - „șezând” și invers.

Acțiunile sunt efectuate numărând pentru a menține ritmul. Când vă masați picioarele, ar trebui să includeți flexia și alinierea. Pentru a-și dezvolta abilitățile motorii, copilul are voie să apuce obiecte mici.

Masajul pentru sugari de 4-5 luni împreună cu elemente de gimnastică ajută la consolidarea abilităților fizice și activează dezvoltarea ulterioară.

Masaj pentru sugari 5 luni. Masajul pentru sugari de 5-6 luni este aproape același cu luna precedentă. Se completează masajul zonei faciale și tehnicile de dezvoltare a motricității fine.

Stimularea zonelor masate este îmbunătățită - aceasta ajută la dezvoltarea corectă a funcțiilor fazomotorii, starea țesutului muscular este stabilizată și are loc o îmbunătățire generală. Copilul este răsturnat, poziția corpului este schimbată cu sprijin de la brațe.

Masajul pentru bebeluș pentru abilități de șezut constă în dezvoltarea mușchilor spatelui, feselor, burticii și învățarea să stai cu accent pe braț. Pentru ca copilul să se așeze în timp util, un exercițiu va ajuta: dintr-o poziție culcat pe spate, bebelușul își întinde brațele în sus, ținându-se de mâinile mamei sau de bara transversală, până când se așează.

Masaj pentru sugari de la 6 luni. Masajul pentru sugari este redus în șase luni, iar varietatea activitati fizice crește

• ridicarea corpului;
• în poziție șezând, brațele se îndoaie și se aliniază;
• copilul se poate târâ spre jucării.

Masajul brațelor și picioarelor nu este necesar, trebuie să vă concentrați pe spate, piept și burtă.

Masajul cu degetele pentru sugari de la 6 luni se efectuează independent în diverse locuri. Masajul are loc într-un mod ludic, combinat cu versuri și poezii. Tehnica masajului cu degetele are un efect pozitiv asupra intelectului, abilităților motorii fine și a aparatului de vorbire.

Masajul pentru sugari cu vârsta de 4-6 luni se bazează pe dezvoltarea capacității de târât, capacitatea de a înțelege vorbirea, ritmul și coordonarea acțiunilor.

Masaj pentru bebelusi 7, 8, 9 luni. Exercițiile se fac energic. Majoritatea tehnicilor de masaj sunt permise.

1. Încrucișarea brațelor se face pe îndelete și rapidă.
2. Flexia și alinierea picioarelor.
3. Întorcându-te pe burtă. Copilul va putea face singur acest exercițiu; ar trebui să fie împins puțin.
4. Diverse acțiuni cu spatele și fesele.
5. Antrenamentul abilităților de târât cu brațele drepte pe genunchi: formarea mușchilor spatelui, membrelor și umerilor. Masajul pentru bebelușii de 8 luni implică efectuarea exercițiului pe cont propriu. La o vârstă mai mică este nevoie de sprijin.
6. Masaj abdominal.
7. Mușchii abdominali sunt antrenați cavitate abdominală prin genuflexiuni: din pozitie culcat, trageti un bebelus de 7 luni de ambele brate, de la 8 luni - de un brat.
8. Mângâind picioarele.
9. Ridicarea și coborârea picioarelor drepte.
10. Masaj la piept.

Masajul pentru sugari de 10 luni se realizeaza cu acompaniament verbal de comenzi scurte specifice.

Când este cel mai bun moment pentru a masa un bebeluș?

Eficacitatea masajului este influențată de anumiți factori. Trebuie să înțelegeți când vă puteți masa copilul:

• copilul este într-o dispoziție minunată;
• copilul este treaz;
• între mese;
• daca copilul este obraznic, incheiati sedinta;
• după ce vin de pe stradă nu fac masaj;
• fara contraindicatii medicale.

Mama stabilește la ce oră din zi să-l maseze bebelușul. Este recomandabil să desfășurați ședința dimineața sau după-amiaza la aceeași oră. Copilul se va obișnui cu rutina. Noaptea, manipulările de masaj sunt excluse - copilul poate deveni agitat, ceea ce va duce la un somn agitat sau nu va putea dormi.

Durata masajului pentru sugari variază. Durata ședinței este determinată de vârstă:

• până la 1 lună - nu mai mult de 10 minute;
• 2 luni – 15-20 minute;
• 3 luni – 20-25 minute;
• de la 4 luni – până la 30 de minute.

Dinamica pozitivă a cursurilor va fi remarcată după mai multe sesiuni. Dacă se realizează sistematic și respectând regulile, copilul va dobândi o dezvoltare deplină.

imalishka.ru

Atingerile blânde zilnice de la mamă sunt pur și simplu necesare pentru copil. Dar, din păcate, acest lucru în sine nu este suficient pentru dezvoltarea corectă a nou-născutului. Zilnic și masaj adecvat asta este cu adevărat nevoie. Acest lucru nu numai că îi va oferi plăcere, dar îl va ajuta și să se dezvolte corespunzător, să-și întărească mușchii încă slabi și să-l ajute să dezvolte mișcări care nu sunt încă abil. Vă vom povesti despre ajutorul potrivit dezvoltarea competențelor și promovarea sănătății copil suprem.

De ce masajul este benefic pentru un nou-născut

Masajul regulat îmbunătățește circulația sângelui și elimină deficiențele nervoase și ortopedice. Marele beneficiu al masajului este că, cu ajutorul acestuia, reflexele reziduale inepte sunt eliminate mult mai repede, care, datorită masajului, ar trebui să se transforme în dobândirea de abilități și abilități.

S-a dovedit că sesiunile regulate de masaj cresc funcții de protecție Când corpul este încă mic și slab, sistemul imunitar începe în mod constant să se „activeze” și să reziste bolilor, sistemul digestiv începe să reacționeze mai favorabil la alimente.

Merită să faci singur un masaj?

Mergând mai departe aer proaspat acesta este un plus sigur. Dar totuși, dacă vrei să vezi un specialist, va trebui să faci față cozilor lungi la institutii medicale Cu preînregistrare pentru un masaj.

Cu toate acestea, astfel de vizite nu sunt întotdeauna posibile din cauza lipsei de timp liber în rândul mamelor tinere. În acest caz, puteți efectua singur procedurile de masaj fără a pierde timp prețios în călătoriile la spital.

Masajul este prescris aproape tuturor bebelușilor. Și acest lucru nu se datorează în mod absolut dacă copilul are abateri. Pe parcursul unui an se recomanda efectuarea a trei sedinte de masaj cu pauze scurte. Toate acestea ajută copilul să se adapteze la mediu.

Rețeta de către un medic pediatru a „Masaj nr. 10”

Ți-ai vizitat medicul pediatru și ți-a prescris masajul #10? Nu-ți fie frică. Asta nu înseamnă deloc că ai nevoie de un specialist special și de unul special sesiune de vindecare. Această programare presupune un masaj reparator (regulat) cu durata de 10 zile.

Efectuarea acestui masaj nu necesită abilități sau cunoștințe medicale speciale. Dar totuși, dacă vi se prescrie un masaj terapeutic, atunci ar fi mai corect să contactați un specialist.

Pregătirea obligatorie înainte de efectuarea unui masaj

Pentru a evita să vă lăsați copilul singur nesupravegheat, ar trebui să vă pregătiți din timp. Aerisiți camera, apoi încălziți-o la o temperatură acceptabilă pentru un copil de 20-22°C. Nu uitați că copiii mici se răcesc foarte repede și au nevoie de căldură constantă.

Pregătiți locul unde intenționați să efectuați exercițiile. Trebuie să așezați o pătură moale sau o pătură de flanele; masajul poate fi efectuat numai pe o suprafață plană.

De asemenea, trebuie să pregătiți tot ce aveți nevoie în timpul și după masaj. În timpul exercițiilor, utilizați ulei special sau cremă pentru copii. Aplică produsul de masaj pe pielea bebelușului tău cu mișcări blânde. Pielea trebuie să se încălzească ușor. Când efectuați un masaj, mâinile mamei trebuie să fie calde, moi și curate.

Nu uitați că copilul are destul piele moale, și este foarte ușor să-l deteriorați. Înainte de a oferi un masaj, ar trebui să vă tăiați unghiile astfel încât să fie zgâriate, îndepărtați inelele și brățările.

Cel mai bun moment pentru un masaj va fi atunci când copilul este în cameră bună dispozițieși nu predispus la somn.

Pentru a evita regurgitarea, vă rugăm să rețineți că procedura trebuie efectuată cu 30 de minute înainte de hrănire sau cu 30-45 de minute după masă.

Când nu ar trebui să faci masaj?

Desigur, nu ai vrea să-ți faci rău copilului tău. Prin urmare, există o serie de motive temporare, în prezența cărora procedurile ar trebui amânate pentru o perioadă:

• Nu se recomanda masajul sugarilor sub 20 de zile;
• Dacă copilul are vărsături, indigestie;
• Când apare o erupție cutanată, erupție de scutec sau erupție cutanată de transpirație;
• De asemenea, nu trebuie să-ți deranjezi copilul dacă are febră, din cauza vaccinărilor, a dentiției sau a bolii.

Masaj pentru bebelusi

Este imperativ să rețineți că în niciun caz nu trebuie să puneți prea multă presiune asupra oricărei părți ale corpului bebelușului care nu sunt încă complet formate. La urma urmei, mușchii sunt încă slăbiți și nu toate oasele au devenit încă mai puternice și au câștigat calciu. De asemenea, pe etapele inițialeÎn timpul dezvoltării bebelușului, masajul în zona gâtului și a capului trebuie evitat. Mișcările pot fi făcute numai fine și moi. În același timp, fără a zdrobi pielea bebelușului.

De asemenea, merită să acordați atenție stării copilului în timpul masajului, reacției corpului său și expresiei faciale. Dacă bebelușul își exprimă nemulțumirea, cel mai bine este să reprogramați masajul la o altă oră sau să îl amânați până a doua zi. Dacă acțiunile tale sunt corecte, reacția copilului va fi pozitivă.

Câteva reguli utile:

• La efectuarea unui masaj, medicii recomanda urmarirea succesiunii de actiuni a zonelor masate. Începe cu membrele inferioare, deplasându-se la brațe, apoi la burtă, piept și spate;
• Nu puteți masa interiorul coapsei, deoarece există destul de multe terminații nervoaseși ea este mai sensibilă;
• Genunchii nu sunt încă formați. Limitați orice impact asupra acestora din cauza riscului de rănire;
• Zonele în special organe importante. Adică, inima și ficatul nu trebuie afectate atunci când se masează abdomenul. La urma urmei, organele sunt situate destul de aproape de suprafața corpului; expunerea directă poate dăuna foarte mult sănătății copilului;
• De asemenea, se recomandă să nu atingeți zona coloanei vertebrale, un astfel de efect poate fi dureros pentru copil;
• Masajul nu trebuie să afecteze zona genitală și glandele mamare.

Masaj de relaxare pentru bebeluși:

• Cu mișcări ușoare și netede, începem să masajăm picioarele, precum și spatele și părțile laterale, mișcându-ne ușor până la vârfurile degetelor de la picioare ale bebelușului;
• Mângâierea mâinii, începând cu degetele și deplasându-se treptat către umeri;
• Mângâierea cu mâna se face ușor și fără probleme în sensul acelor de ceasornic în zona abdomenului;
• Masați pieptul de la burtă la umeri și spate;
• Mângâiam spatele cu dosul mâinii de la coloană în lateral și de la fese la umeri.
• Acest masaj se poate face zilnic, incepand cu o sedinta de 3-5 minute, iar apoi crescand timpul la 10 minute. Faceți masajul timp de 4 luni.

Masaj de relaxare pentru a calma bebelușii:

Mângâiați fața bebelușului cu mișcări blânde ale degetelor în zona sprâncenelor și pe aripile nasului.

Masaj general pentru sugari

Acum este important să începeți exerciții mai active cu adăugarea de gimnastică. De asemenea, în această etapă de dezvoltare a unui copil de la vârsta de 4 luni, se adaugă exerciții:

• Bicicleta – va pregati bebelusul pentru târât si va intari muschii picioarelor;
• Vanka, ridică-te - este un exercițiu pregătitor pentru ședere.

La urma urmei, tonusul muscular al copilului a revenit deja la normal. Gimnastica pasivă a brațelor și picioarelor merită crescută în timp. Petreceți aproximativ o jumătate de oră exercițiilor; toate mișcările trebuie repetate de cel mult 3 ori. Amintiți-vă, de asemenea, că nu trebuie să faceți mișcări bruște, smucitoare, ale brațelor și picioarelor.

Chiar dacă mușchii au devenit mai puternici, mișcările neglijente pot dăuna bebelușului.

Ar trebui să începeți exercițiile cu mângâieri ușoare și frecări ușoare. După ce corpul bebelușului este încălzit, începeți exercițiile.

Masaj picioare si picioare:

Ridicând ușor piciorul bebelușului, folosind mișcări de netezire ale mâinii, frecați numai exteriorul și înapoi părțile laterale ale piciorului inferior și ale coapsei; Joc „Bicicletă” - strângeți tibia copilului cu mâinile, îndoiți și îndreptați piciorul. Faceți acest lucru și pe următorul picior;

Astfel te dezvolți și te întărești articulațiile genunchiuluiși mușchii care contribuie la mișcarea ulterioară a picioarelor.

Masajul mainilor:

Ridică mâna copilului tău. Folosind mișcări blânde ale palmei, începeți să frecați mânerul de la mână la umăr, mișcând ușor pielea. În această etapă de dezvoltare, este deja posibilă intensificarea mișcărilor în timpul masajului; o astfel de manipulare va întări mușchii copilului;

Puneți degetul mare în mâna copilului. El o va comprima prin inerție. Apoi strângeți-i mâna cu palma, îndoiți brațul copilului la cot, apoi traversați-l la piept și apoi întoarceți-l în poziția inițială. Această acțiune poate fi efectuată simultan cu ambele mâini ale bebelușului.

Masaj abdominal:

Ca si pana acum, masajul se efectueaza cu miscari usoare de mangaiere in sensul acelor de ceasornic;

Continuați aceeași manipulare ca înainte, crescând ușor presiunea palmei și mișcați palma în sus și în jos, spre partea dreaptă și stângă.

"Vanka, ridică-te"

Puneți degetul mare în palma bebelușului, copilul ar trebui să fie în poziție culcat. Apoi înfășurează-ți palma în jurul încheieturii lui și trage-i brațele în sus. Prin inerție, capul și umerii bebelușului ar trebui să se ridice.

Acest exercițiu trebuie făcut de 3-4 ori. Se efectuează nu numai pentru a pregăti copilul pentru ședere, ci și înlocuiește masajul gâtului, întărind mușchii gâtului.

Masajul spatelui și feselor:

Întoarce copilul pe burtă. Ca și înainte, cu mișcări de mângâiere ale palmei, frecați fesele și spatele copilului de sus și invers;

Creșteți ușor presiunea mișcărilor, frământați spatele copilului cu vârful degetelor.

Unguent oxolinic nou-născuți

Poziția embrionară a sugarilor indică o hipertonicitate ascuțită a membrelor. Brațele lor sunt îndoite, pumnii sunt la nivelul pieptului. Picioarele urmează forma unei semilună, picioarele sunt îndoite și ușor depărtate. Capul bebelușului este ușor aruncat pe spate.

La vârsta de o lună, bebelușul încearcă să se mute pozitie orizontalași ține-ți capul în poziția culcat pe burtă.

Principii generale de masaj pentru un bebeluș de o lună

Corpul copilului este în continuă creștere și dezvoltare intensivă, așa că necesită masaj și exerciții fizice încă de la naștere, în special cu hipertonicitate.

Datorită plasticității corpului, chiar și un impact ușor, dar sistematic, va avea un efect benefic asupra copilului, va ajuta la dezvoltarea nu numai copil sănătos, dar și cu malnutriție, rahitism, torticolis, picioare plate, pneumonie și alte anomalii.

Cum să masați corect un nou-născut

Masajul promovează creșterea activă a greutății corporale, îmbunătățirea turgenței pielii, normalizarea tonusului muscular, creșterea amplitudinii de mișcare a articulațiilor și îmbunătățirea stării emoționale.

Masajul copiilor cu vârsta de o lună trebuie făcut pentru a influența organismul cu același mecanism ca și asupra corpului adulților: umoral, reflex și mecanic.

Fluxurile de impulsuri care intră în sistemul nervos central activează emoțiile și dezvoltă vorbirea copilului. Masajul poate provoca experiențe plăcute sugarilor, așa că atunci când mângâiați picioarele și abdomenul, apar primele reacții de vorbire, de gâșire. Masaj copil de o lunaîn zona abdominală ajută la eliminarea gazelor.

Trebuie făcut mișcări de masaj unui copil de o lună de la periferie spre centru. Membrele inferioare se îndoaie ușor și se deplasează de la picior la glandele inghinale. Membrele superioare masaj de la mâini spre umăr. Abdomenul este mângâiat din proiecția ficatului de-a lungul intestinelor (în sensul acelor de ceasornic). Organele genitale nu trebuie atinse.

Este necesar să faceți mișcări de masaj blânde și ușoare pe piele, deoarece masa unui copil în raport cu suprafața pielii este mult mai mică decât cea a unui adult.

Important: se face masaj suprafata interioara Nu trebuie făcut pe șoldurile bebelușului pentru a preveni apariția reflexelor sexuale. Măritul nu se efectuează în zona rinichilor de pe spate.

Masajul stimulează mișcările independente ale bebelușului asociate cu extensia. Prin urmare, este necesar să relaxați mușchii flexori ai membrelor pentru a reduce hipertonicitatea, care este pronunțată încă de la naștere. La masaj, este necesar să se țină cont de reflexele și de protecție ale pielii și mușchilor, să efectueze mișcări în mod activ, fără a afecta mușchii flexori.

Tehnica masajului

Bebelușului de o lună i se face un masaj de mângâiere și frecare pentru a relaxa mușchii flexori, urmând următoarea secvență:

• poziție pe spate - brațe, apoi picioare;
• în poziția pe burtă - mângâiați spatele;
• poziție pe spate - mângâierea stomacului;
• apoi se lucrează la picioare: mângâiere, frecare și folosire de exerciții (mișcări reflexe);
• utilizați extensia reflexă a coloanei vertebrale și faceți întoarceri spre stânga și dreapta;
• Apoi, trebuie să-l așezi pe stomac pentru a stimula târârile reflexe.

Înainte de masaj, copilul ar trebui să fie scăldat într-un decoct de sfoară, întăriți emoții pozitive comunicare constantă.

Cum se masează pieptul și spatele

Important: nu puteți aplica presiune pe piept cu degetele.

Mângâierea ușoară a spațiilor dintre coaste din centrul sternului spre laterale se efectuează de până la 4 ori. Apoi bebelușul este așezat pe burtă și spatele este masat cu mișcări de mângâiere ale ambelor palme de la gât până la fese, apoi cu dosul palmelor de la fese la cap de până la 8 ori în fiecare direcție.

Cum să-ți masezi capul

Se execută mișcări de rotație blânde pe cap cu degetele, direcționând mișcările de la coroană la frunte, fără a afecta fontanela. Apoi se deplasează din partea de sus a capului la urechi și spatele capului.

Apăsați ușor și ușor pe față cu vârful degetelor și mângâiați fruntea de la centru spre tâmple în cercuri lente. O cifră opt este desenată din centrul podului nasului în jurul ambilor ochi. Începeți de la sprânceana stângă până la colțul exterior ochii, apoi de-a lungul pleoapei stângi inferioare, deplasându-se spre sprânceana dreaptă peste puntea nasului de-a lungul sprâncenei până la colțul exterior al ochiului, apoi deplasându-se spre cea inferioară pleoapa dreaptă etc.

Degetele trec de-a lungul marginii cavității osoase de la nas în jurul globului ocular. Obrajii sunt masați de la nas până la urechi în semicercuri, ușor frecați în jurul gurii, maxilarului și bărbiei.

Gâtul se masează mângâind pe laterale, apoi de la gât până la umeri. Apoi - suprafața din spate a gâtului de la spatele capului până la mușchiul trapez.

Cum se masează mâinile

Timp de 1-3 minute se efectuează mângâieri superficiale, plane, asemănătoare mânerelor. Mama stă la picioarele copilului și își pune degetul mare înăuntru mana dreaptaîn mâna stângă, apucând cu degetele rămase articulația încheieturii mâinii. Cu mâna stângă, se deplasează spre umăr de la degete, masând mușchii flexori, repetând de până la 8 ori.

Masajul brațului drept trebuie făcut cu mâna dreaptă, iar cu mâna stângă sprijiniți brațul stâng pe jumătate îndoit. După 15-20 de zile, tăierea și eclozarea sunt folosite pentru măcinare.

Cum să-ți masezi picioarele

Mama pune copilul cu picioarele pe spate. Ea ridică ușor și susține piciorul cu mâinile opuse ( piciorul drept mâna stângă și invers). Trebuie să-ți masezi piciorul într-o poziție ușor îndoită și să așezi piciorul pe palmă.

Mâna a doua direcționează mișcările de mângâiere către zona inghinală de la picior, folosind suprafața exterioară și din spate a piciorului, repetându-se de până la 8 ori. Puțin mai târziu, când nu există hipertonicitate musculară, se adaugă o mișcare de frecare.

Țineți tibia sau coapsa cu o mână și neteziți fesele cu cealaltă mână: cu palma sau suprafața palmară a degetelor, repetând de până la 8 ori.

Bebelușul trebuie prins cu o mână de ambele picioare în zonă articulațiile gleznei, mâna a doua trebuie folosită pentru a o ridica de până la 4 ori. În acest caz, palma este plasată sub piept. Scopul este de a efectua o arcuire reflexă a spatelui bebelușului.

Cum se masează picioarele

Cu conul degetului mare, mama apasă de-a lungul întregului picior spre călcâi de la degete pentru a le îndrepta reflex. Folosind tehnici de mângâiere și frecare, trebuie să faceți cercuri pe picior și să aplicați o presiune ușoară. Apoi trebuie să apăsați pe degete (pe rând), în timp ce efectuați simultan mișcări circulare folosind degetul mare și arătător.

Important: pentru a preveni copilul să plângă sau să protesteze în timpul masajului, este necesar: să vă încălziți mâinile, să le ungeți, eliminând orice rugozitate. Nu masați pe stomacul gol sau în timpul unei răceli sau boli. organ intern. Durerea abdominală cauzată de flatulență este exclusă. Nu masați prea intens, deoarece poate provoca durere.

Masaj pentru eliminarea colicilor

Alinați copilul de colici prin masarea burticii la jumătate de oră după hrănire. Dacă nu există hernie ombilicală, plasați degetele cu tampoane la buric și deplasați-vă fără presiune de-a lungul intestinului, adică în sensul acelor de ceasornic. Se efectuează de-a lungul proiecției ficatului și se termină în plexul solar. Pentru a evita colici, se face percuție ușoară(stocatto) pe măsură ce alimentele se deplasează prin intestine pentru a îmbunătăți peristaltismul și pentru a elimina gazele.

Masaj pentru ameliorarea constipatiei

Pe burtă se efectuează o compresie ușoară a pielii și mușchilor de-a lungul intestinului, percuție ușoară cu un deget și vibrație ușoară cu două degete. Copilul este întors pe burtă și se efectuează mișcări de mângâiere și frecare în zona lombară, sacrum și fese. Se deplasează de-a lungul feselor în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic, de la centru spre periferie și invers.

Părinții se îndoiesc adesea dacă ar trebui să facă un masaj. nou-născut sănătos copil, deoarece sunt siguri că astfel de manipulări sunt efectuate numai în caz de boală. Cu toate acestea, medicii pediatri recomandă ședințe de masaj încă din primele zile de viață ale bebelușului.

Masajul pentru un copil de 3 luni ajută la reducerea hipertonicității musculare și întărește stare fizică bebeluș, corectează semnele torticolisului.

La naștere, toți sugarii prezintă pumnii strânși, membrele îndoite și mișcări spontane neregulate. Relaxați mușchii, eliminați tonusul fiziologic, obișnuiți corpul cu mișcările conștiente - toate aceste sarcini sunt rezolvate cu succes cu ajutorul exercițiilor de gimnastică și masaj.

Procedurile de masaj sunt utile nu numai pentru adulți, ci importanța lor pentru fizic și dezvoltare intelectuala copil.

Dezvoltarea sistemului nervos al bebelușului și stimularea activității acestuia au loc într-o măsură mai mare în timpul iritației sumă uriașă receptori, terminații nervoase situate pe pielea umană. Primind semnale, acești receptori trimit informații către creier, ceea ce încurajează dezvoltarea sistem nervos.

• Circulația sângelui se îmbunătățește.
• Se dezvoltă senzații tactile: prin atingere, bebelușul începe să exploreze lumea din jurul lui.
• Starea psiho-emoțională a bebelușului se îmbunătățește, excitabilitatea și hipertonicitatea musculară scad.
• Imunitatea bebelușului este întărită.
• Ajută să facă față colicilor.
• Masajul are un efect benefic asupra dezvoltării sistemului musculo-scheletic. Se formează postura normală, se corectează torticolisul, se corectează piciorul bot, precum și deformarea extremităților inferioare. Are loc formarea și restabilirea formei fizice optime.
• Munca preventivă este efectuată pentru a preveni apariția diferitelor boli.

Dar masajul poate fi dăunător pentru un copil dacă anumite tipuri, de exemplu, terapeutice, sunt efectuate de un non-profesionist sau procedurile în sine sunt efectuate cu încălcări ale regimului de temperatură. Masaj si gimnastica efectuate corespunzator, pt copil mic 3 luni vor aduce numai beneficii organismului.

Tipuri de masaj, indicații de utilizare

Este în general acceptat să se ia în considerare tipurile de masaj în funcție de scopul și obiectivele acestuia.

• Profilactic. Scopul prevenirii apariției bolilor, normalizează somnul, reduce excitabilitatea crescută, îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul. Acest tip este împărțit în masaj restaurator și masaj relaxant. Recomandat tuturor, cu excepția cazului în care există contraindicații. Părinții o pot face acasă: nu sunt necesare cunoștințe speciale, dar este indicat să consultați un specialist.
• Tratament și profilaxie. Îndeplinește funcția de întărire a corpului și este, de asemenea, de natură terapeutică. Indicat pentru colici, respiratorii, digestive și sistemul genito-urinar. Funcționarea sistemului cardiovascular și a circulației sângelui este normalizată și îmbunătățită, ajutând să facă față displaziei articulațiile șoldului. prescris de un medic pediatru. Sesiunile trebuie conduse de un profesionist.
• Medicinal. Indicat pentru anumite boli.

Pediatrul prescrie proceduri de vindecare conform urmatoarelor indicatii:

• boli ale SNC;
• hipertonicitate sau hipotonicitate diagnosticată la un copil;
• displazie de șold;
• luxația congenitală a articulației;
• torticolis;
• hernie ombilicala;
• rahitism;
• picior roșu congenital și dobândit;
• deformarea picioarelor, picioarele plate.

Contraindicații

• În prezența acute infectie virala, temperatura ridicata, boli piele, în caz de probleme cu sistem circulator copil, deteriorarea învelișului exterior al corpului.
• Dacă copilul este capricios, nervos, plânge și iese din brațe.
• Pentru orice boală în stadiul acut.
• Cu o hernie ombilicală. Pediatrul trebuie să îl monitorizeze pentru a se asigura că nu se ciupește în timpul masajului.
• Pentru boli de inimă (toate ședințele sunt efectuate numai sub supravegherea unui cardiolog).

Atunci când faceți un masaj unui copil de 3 luni acasă, există câteva contraindicații.

• Este interzisă lovirea sau aplicarea presiunii în timpul procedurilor.
• Nu mângâiați pielea bebelușului.
• Este interzis să se maseze zona unei fontanele deschise.
• Nu este recomandat să masați zona interioară a coapselor, îndoirea cotului și a axilelor; de asemenea, nu trebuie să atingeți zona de sub genunchii bebelușului.

Noi creăm condiții

Înainte de a începe să masați un copil de 3 luni acasă, trebuie să creați un mediu confortabil pentru el.

Tehnica procedurilor

Un specialist le va spune părinților cum să maseze un copil de 3 luni, dar trebuie respectate întotdeauna următoarele reguli.

Tehnica drenajului

În caz de bronșită, pneumonie sau când bebelușul tusește, se efectuează un masaj special de drenaj pentru a scăpa de tuse și a evita modificările la nivelul plămânilor.

Masajul pentru nou-născuți din primele zile de viață „oferă” copilului sănătate, putere și rezistență. Pe langa efectele benefice asupra organismului, bebelusul primeste atingeri placute si afectuoase de la mama sa. Din astfel de atingeri se stabilește o legătură strânsă între mamă și copil.

„Îmi place foarte mult când mama îmi mângâie burta...”

Și care, dacă nu bebelușii noștri, au nevoie de atingeri blânde, afectuoase, care să aibă un efect pozitiv la nivel fizic și psihologic. Procedura favorizează dezvoltarea ulterioară a copilului. Petreceți doar 15 minute pe zi și rezultatele uimitoare nu vor dura mult să ajungă.

Masajul pentru bebeluși vă permite să vă obișnuiți rapid cu atingerea mamei și va dezvălui o mulțime de lucruri interesante și interesante pentru copilul dumneavoastră. Mulți oameni de știință au dovedit această afirmație că bebelușii care sunt tratați în mod regulat tehnici de masaj, se dezvoltă mult mai rapid și mai bine, învățând activ despre lumea din jurul lor.

Încercați să efectuați procedura de masaj a bebelușului cu un zâmbet plăcut pe buze, vorbind ușor cu bebelușul. Psihologii copiilor spun că această abordare este o stimulare excelentă. dezvoltarea vorbiriiși toată comunicarea în general.

Bebeluși sănătoși care nu au deficiențe mintale sau mintale dezvoltarea fizică, puteți efectua tehnicile de până la trei ori pe zi. Sesiunile pot fi încredințate unui specialist în acest domeniu, sau le puteți face singur, cunoscând mai multe caracteristici și tehnici, despre care vă vom povesti mai detaliat.

Caracteristici și set de exerciții

O caracteristică distinctivă este că procedura se efectuează complet pe întregul corp al copilului, influențând ușor corpul prin atingere. Desi cei mici nu au analizoare auditive si vizuale foarte bine dezvoltate, analizorul de piele este pe deplin pregatit. asupra lui ne vom exercita influența. creat special pentru a dezvolta pe deplin toate abilitățile auditive, de vorbire, vizuale și pentru a dezvolta percepția mișcării. În plus, se dezvoltă atingerea blândă a mâinilor mamei starea emoțională bebelus.

Încă din primele zile de viață, bebelușul simte căldura mâinilor mamei sale

Cum să masați un nou-născut

Masajul pentru un bebeluș este o chestiune foarte serioasă și responsabilă Citiți recomandările care vă vor ajuta să înțelegeți cum să masați corect un nou-născut:

• Mișcările mâinilor ar trebui să fie complet moi, blânde, ușoare, toate mișcările ar trebui să înceapă de la periferie spre centru;
• Daca iti masezi stomacul, incearca sa nu atingi hipocondrul drept si organele genitale, directioneaza miscarile in sensul acelor de ceasornic;
• Fără mișcări de apăsare sau frecare;
• Când masați spatele, fără mișcări de percuție sau de bătaie;
• De asemenea, nu uitați de masajul mâinilor: îndreptați cu atenție pumnii și masați-vă palmele;
• Vă reamintim încă o dată că toate mișcările ar trebui să fie mângâiate;
• Un curs de masaj pentru nou-născuți nu trebuie să dureze mai mult de 10 minute.

Cel mai bun moment pentru un masaj este ziua, aproximativ o oră după hrănire. Dacă copilul se simte rău, este capricios sau nu are chef, cel mai bine este să reprogramați masajul. Este nevoie de aproximativ 1 lună pentru a începe desfășurarea sesiunilor.

Un set de exerciții pentru nou-născuți

Deci, să trecem la o analiză mai detaliată a fiecărui exercițiu.

Copilul trebuie asezat pe spate cu picioarele indreptate spre el. Lua piciorul stâng copilul in mâna stângă. Folosiți degetul mare, arătător și mijloc pentru a vă fixa piciorul: pentru a face acest lucru, plasați degetul arătător de-a lungul suprafeței din spate a tibiei, iar degetul mare și degetul mijlociu de-a lungul suprafețelor laterale ale piciorului. Piciorul a ajuns într-un fel de „lacăt”.

După ce ați fixat bine piciorul, începeți să mângâiați cu atenție suprafața exterioară și din spate a piciorului inferior, deplasându-vă de la picior la coapsă. Zona rotula genunchiului trebuie să mergi în jur. Repeta această tehnică De 8-10 ori, apoi procedați la mângâiere similară a piciorului drept.

Aș dori să remarc că mângâierea este una dintre cele mai dificile tehnici de efectuat; trebuie să fii extrem de atent și atent pentru a nu răni copilul. Este recomandat si copiilor care sufera de neuropatie.

Copilul ramane in pozitia initiala pe spate, cu picioarele indreptate spre tine. Deget mare Puneți mâna în palma copilului, permițându-i acestuia să vă prindă degetul. Cu mâna stângă, începeți să mângâiați ușor brațul copilului de la mână la umăr, încercând de asemenea să nu atingeți articulația cotului, ca și în masajul picioarelor.

Tehnica de masaj al mâinilor mângâiate

După mângâiere, pune copilul pe burtă. Mâinile ar trebui să fie sub piept, iar capul să fie ușor întors în lateral. La efectuarea exercițiului de „întindere pe burtă”, se declanșează un reflex de protecție, copilul începe să ridice puțin capul, forțând în același timp mușchii spatelui să lucreze.

Cum să-ți așezi corect copilul pe burtă

Copilul rămâne în poziția inițială, culcat pe burtă. Brațele ar trebui să rămână sub piept. Începeți să vă mângâiați spatele cu dosul ambelor palme, începând să vă mișcați de la fese la cap și apoi invers, cu palmele de la cap la fese.

Înainte de vârsta de 3 luni, este dificil pentru un copil să mențină o poziție stabilă pe burtă. Prin urmare, mângâiați cu o mână și țineți picioarele cu cealaltă.

Tehnica masajului spatelui pentru nou-născut

Masaj abdominal

Masajul abdominal trebuie să înceapă cu mângâieri ușoare. Copilul ar trebui să se întindă pe spate, cu picioarele îndreptate spre tine. Cu mâna dreaptă, începeți să vă mângâiați burta în sensul acelor de ceasornic. Mângâierea ar trebui să aibă loc fără nicio presiune, ocolind zona ficatului și neatingând organele genitale la băieți.

Masaj abdominal circular in sensul acelor de ceasornic

În continuare, trebuie să treceți la frecarea mușchilor oblici și transversali. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă plasați palmele sub regiunea lombară a copilului și, în același timp, să le mutați de-a lungul mușchilor abdominali oblici externi, începând din laterale până când palmele se unesc deasupra buricului.

Copilul stă întins pe spate, cu picioarele îndreptate spre tine. Cu mâna stângă trebuie să luați piciorul stâng copil astfel încât piciorul inferior să fie situat între cel mare și degetul aratator. Mai departe deget mare Cu mâna dreaptă, începeți să frecați intens piciorul într-o mișcare circulară, iar cu degetele arătător și mijlociu, care sunt situate pe partea exterioară a piciorului, palmați partea din spate.

Extensia reflexă a coloanei vertebrale în poziție laterală

Pune copilul pe partea dreaptă, cu picioarele îndreptate spre tine. Cu mâna stângă trebuie să țineți pelvisul copilului, iar cu mâna dreaptă, mișcați cu atenție în sus și în jos de-a lungul liniilor paravertebrale. Pentru această acțiune, copilul trebuie să-și îndoaie coloana vertebrală înainte. O mișcare similară ar trebui efectuată prin plasarea copilului pe partea stângă.

De remarcat că de la vârsta de 6 luni acest exercițiu poate fi efectuat în poziție șezând. Când efectuați acest exercițiu, trebuie să vă amintiți că:

• Această tehnică nu trebuie efectuată în mod repetat, deoarece reflexele se estompează;
• dacă excitabilitatea reflexă a copilului este redusă, exercițiul nu va funcționa;
• nu irita pielea din zona proceselor spinoase - doare. Numai în zona liniilor paravertebrale.

De ce au nevoie nou-născuții de masaj?

În general, masajul este util pentru toată lumea: îi ajută pe adulți să facă față multor boli, iar pentru nou-născuți, masajul este o metodă excelentă de prevenire a multor boli ale copilăriei.

Originea masajului pentru bebeluși a apărut atât de demult încât niciun specialist nu poate numi cu exactitate data originii sale. Relația dintre mamă și copil prin masaj poate face foarte multe: să ofere bebelușului căldura și tandrețea mâinilor, să stabilească o relație mai sensibilă și mai apropiată între mamă și copil, ceea ce este foarte important în copilărie.

Mulți experți susțin că masajul este practic singura metodă de prevenire a multor boli care nu contrazic fiziologia corpul copilului. Promovează funcționarea coordonată a tuturor organelor și a sistemului de organe în ansamblu.

Nou-născuții care sunt masați în mod regulat sunt susceptibili la mai puține boli din cauza rezistenței imune crescute a organismului. Astfel de copii sunt mai rezistenți la bolile ARVI și la alte procese inflamatorii.

Masajul are un efect benefic asupra sistemului digestiv și asupra funcționării tractului gastro-intestinal în ansamblu.

De asemenea, masajul face față și elimină problemele sistemului musculo-scheletic, restabilind starea fizică și postura.

Masajul copiilor are un efect pozitiv asupra sistemului nervos central, stimulând funcționarea întregului organism. Normalizarea somnului, alimentației, vorbirii - toate acestea se realizează prin masaj.

Masajul promovează dezvoltarea deplină a nou-născutului

Deloc, masaj pentru bebelusi are un efect benefic asupra întregului corp, ridicând starea de spirit a bebelușului.

Sistematic și abordarea corectă este cheia succesului. Cu ajutorul unui masaj efectuat corect, poți scăpa de multe boli. Nu fi leneș, dedică 15 minute pe zi acestei proceduri în fiecare zi și bebelușul tău se va simți energic și vesel în fiecare zi.

Masaj pentru nou-născut de la 0 la 3 luni acasă. La mulți, dacă nu la toți, copiii din primul an de viață li se prescrie masaj. Acesta este cu siguranță procedură utilă poate fi recomandat de un medic pediatru dacă copilul se dezvoltă normal, sau de un ortoped sau neurolog dacă observă unele abateri minore care sunt nivelate cu succes cu ajutorul masajului.

Reguli pentru efectuarea masajului pentru sugari

Într-un fel sau altul, până la un an, fiecare părinte care se respectă se străduiește să-și facă copilul fericit cu un curs de masaj pentru sugari. Pentru un copil, aceasta este, fără îndoială, o povară și un test serios. Un masaj pentru bebeluși este comparabil cu vizita unui adult la sală!

Atunci când alegeți un loc, un timp și un specialist, este necesar să luați în considerare o serie de factori. Primul factor este timpul. Trebuie remarcat faptul că în momentul procedurii copilul trebuie să fie absolut sănătos. Daca observi ca bebelusul tau este mai capricios, are nasul care curge sau face dintii, este mai bine sa amani procedura. După vaccinare, merită de asemenea să așteptați puțin.

Când copilul este vesel și vesel, nimic nu-l deranjează, te poți înscrie în siguranță, dar trebuie să ții cont că acesta ar trebui să fie un moment confortabil - o perioadă de veghe, când au trecut 40 de minute sau mai mult după masă.

Un copil flămând sau obosit cu greu va putea aprecia eforturile unui specialist. În ceea ce privește masajul, acesta trebuie să fie o persoană calmă și echilibrată, care vorbește în liniște și poate găsi o abordare față de copil.

Nu este un secret pentru nimeni că în timpul unui masaj, mai ales când vine vorba de zonele cu probleme, de exemplu, mușchii tonifiați, copilul nu experimentează cele mai plăcute senzații.

Un specialist priceput știe acest lucru și avertizează moment neplăcut, poate distrage atenția și împiedica copilul să diverge în exprimarea respingerii sale. Desigur, situațiile sunt diferite: copilul nu are chef, terapeutul de masaj nu îi inspiră încredere copilului, totuși, dacă copilul țipă, izbucnește și începe să plângă pe toată durata procedurii, va fi benefic un astfel de masaj ?

Cu greu. În acest caz, merită să amânați procedurile sau să contactați un alt specialist, mai ales dacă această persoană este convinsă că copilul ar trebui să țipe în timpul masajului că acest lucru este normal.

Cele mai importante probleme au fost rezolvate: a fost ales un specialist, timpul este convenabil. Acum să ne îndreptăm atenția asupra procesului în sine. Camera trebuie să fie bine ventilată, regim de temperatură optim 22-23 de grade.

În timpul masajului se folosesc uleiuri. Este mai bine dacă luați de acasă uleiul pe care îl utilizați de obicei, dacă uleiul nu se află în top 10 produse de igienă, cumpărați ulei esențial de piersici sau migdale dulci hipoalergenic.

Spre deosebire de marcă uleiuri de masaj„Acestea nu conțin parfumuri sau alte componente care ar putea să nu fie potrivite pentru copilul dumneavoastră. Înainte de aplicare, uleiul trebuie încălzit la temperatura camerei. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să puneți sticla sub jet de apă caldă.

Când mergi la masaj, ia cu tine câteva scutece pentru copilul tău în caz de accident. Dacă este sezon rece, înfășurați-le într-o sticlă cu apă fierbinte pentru a le menține calde.

Si bineinteles, nu trebuie sa uiti jucaria ta preferata, pentru ca bebelusul sa fie mai linistit, pentru a-i putea distrage atentia in momentele nu foarte placute, cat si dupa procedura. La urma urmei, după masaj, corpul ar trebui să se „răcească” și să se odihnească timp de o jumătate de oră înainte de a ieși afară.

masaj - remediu eficientîntărirea sănătății bebelușului aduce totuși beneficii maxime atunci când părinții s-au ocupat de alegerea corectă a timpului, specialist și, de asemenea, au făcut toate eforturile pentru a se asigura că bebelușul a fost confortabil înainte, în timpul și după masaj.