Copilul de 2 luni doarme. Cât timp ar trebui să doarmă un bebeluș de două luni ziua și noaptea?
Copilăria este una dintre cele mai frumoase și mai dificile perioade din viața unei persoane. În acest timp, corpul trece prin schimbări dramatice, fiecare dintre ele având propriile caracteristici distinctive. Părinții monitorizează modul în care copilul lor de o lună se dezvoltă zi de zi, cât de mult ar trebui să doarmă și cum să mențină o rutină adecvată în a doua lună de viață.
Dezvoltarea unui nou-născut în a doua lună de viață
Perioada nou-născutului durează din momentul primei respirații după naștere până la 28 de zile. Copilul pare atât de fragil și tandru. Dar natura a avut grijă de capacitățile de adaptare ale copiilor. Sunt mult mai puternici și mai rezistenți decât cred părinții lor.
Perioada nou-născutului, care este dată pentru adaptarea la alte condiții de viață, extrauterine, este înlocuită de un salt activ în creșterea fizică și maturizarea sistemului nervos. În a doua lună de viață, nou-născutul începe o nouă etapă de dezvoltare.
Cât timp ar trebui să doarmă un bebeluș de două luni?
A doua lună din viața unui bebeluș pregătește noi surprize și descoperiri pentru părinți. Se pare că bebelușul este gata să petreacă mult mai mult timp în modul activ decât acum o lună. Necesarul zilnic de somn este redus la 15 (uneori 16) ore. Mamele cu experiență știu: ora de somn este întreruptă de hrăniri multiple. La urma urmei, un stomac mic poate conține o cantitate mică de lichid, așa că trebuie să vă hrăniți des și în porții mici. Acest lucru se observă mai ales noaptea, când bebelușul poate sta „non-stop” la sân, hrănindu-se pe jumătate adormit.
Simțindu-și mama în apropiere, bebelușul doarme mai bine și mai mult.
Mulți părinți sunt îngrijorați de întrebarea: cât de mult ar trebui să doarmă un copil noaptea și ziua, care ar trebui să fie rutina zilnică a unui copil de două luni? Un nou-născut nu știe încă să cadă în somn profund. Este în principal de natură superficială. De aceea bebelușii se trezesc atât de ușor. Durata somnului pentru bebelușii alăptați depinde adesea de prezența mamei în apropiere. Simțindu-i mirosul, dorm mai bine și mai mult. La 2 luni, copiii dorm de două ori pe zi timp de 1,5 ore și pot dormi de 2-4 ori timp de 30-40 de minute.
Cum să-i înveți pe bebelușii de două luni să doarmă toată noaptea: somn sănătos
Există o categorie de bebeluși care dorm mult mai puțin decât este normal. Uneori, acest lucru se datorează anumitor probleme fizice. Dar se întâmplă și ca bebelușul să fie sănătos, dar să doarmă mai puțin decât nou-născutul mediu. În acest caz, ei vorbesc despre caracteristicile individuale, care este o variantă a normei.
Somnul joacă un rol deosebit în dezvoltarea copilului. Unii pediatri consideră că un bebeluș sănătos ar trebui să doarmă până când simte foame sau factori iritanti (zgomot, scutece umede etc.). Pentru a regla rutina unui copil de două luni și pentru a-l învăța să doarmă noaptea, părinții ar trebui să aibă grijă să creeze condiții confortabile în camera copiilor: temperatura aerului 20ºC, umiditate normală, absența acumulărilor de praf (un baldachin deasupra patului). , care le place atât de mult tinerelor mame, este inutilă pentru copil, la fel ca și abundența jucăriilor moi).
Un copil sănătos care se dezvoltă în mod normal știe de cât somn are nevoie. Este greșit să trezești un bebeluș doar pentru că, în opinia părinților, este timpul ca el să facă altceva – să mănânce, de exemplu. Pentru dezvoltarea normală și sănătatea normală, somnul nu este mai puțin important decât mâncarea.
E.O. Komarovsky
http://articles.komarovskiy.net/son.html
Cum să adormi la 2 luni
Nu există un singur algoritm de acțiuni: toți copiii sunt diferiți, așa că părinții își urmăresc copilul și caută o abordare individuală a lui. Unul adoarme singur în pătuțul lui. Pentru alții, este important să simtă căldura corpului mamei sau tatălui. Al treilea necesită rău de mișcare. Sunt luate în considerare bioritmurile naturale și natura vieții de familie.
Există trei probleme principale cu care se confruntă părinții:
- doarme numai în brațe;
- doarme prost acasă, dar bine afară;
- nu adoarme fără rău de mișcare.
Ce să faci în primul caz? Ar trebui să fie „antrenat manual”? Mamele vor spune da: nu le poți strica cu atenție. Dacă bebelușul nu vrea să doarmă fără mama sa, slingurile (pentru somnul în timpul zilei) și co-sleepingul noaptea vin în ajutor. Deși același Komarovsky crede că acesta este doar un obicei și punerea în aplicare a unui instinct natural. Poți să te îndepărtezi de asta în câteva săptămâni.
Sling-ul te va ajuta să nu fii separat de mama ta în timpul somnului
Este necesar să legănați copilul? Pediatrii spun că nu. A adormi ca răspuns la rău de mișcare nu este altceva decât o reacție a unui aparat vestibular slab. Acest lucru nu este sănătos pentru copil și îi epuizează rudele. Poate fi foarte dificil să te îndepărtezi de răul de mișcare.
Merită să legănați un copil să adoarmă? - Doctor Komarovsky - Video
Dacă un copil doarme prost acasă, dar bine afară, părinții ar trebui să-și reconsidere regimul și să planifice plimbări în timpul odihnei copiilor. A dormi în aer curat este sănătos și convenabil. Cât timp ar trebui să meargă un copil de 2 luni depinde de modul în care reacționează la a fi în afara casei.
Pentru ca bebelușul să adoarmă acasă fără probleme, este necesar să se creeze condiții confortabile:
- minim de factori iritanti (un televizor care funcționează în cameră nu este cel mai bun partener pentru dormit);
- temperatura confortabilă a aerului (mai bună +19ºС decât +24ºС);
- haine confortabile (nu este nevoie să se înfășoare).
Cât timp ar trebui să stea treaz un bebeluș de 2 luni pe zi?
Nu toate mamele știu cât de mult ar trebui să doarmă un bebeluș de două luni pe zi. Uneori, bebelușul reacționează neliniștit la încercările părinților de a organiza cele mai confortabile condiții și se trezește adesea. Sau i-a fost încălcat regimul. Puțini copii sănătoși la două luni pot dormi profund 5-6 ore pe noapte. La urma urmei, până la vârsta de șase luni, bioritmurile tocmai se formează.
Principalele motive pentru care un copil sănătos se trezește adesea:
- pauze lungi între hrăniri;
- colică;
- supraexcitare;
- prezența factorilor iritanti (zgomot, frig etc.).
Trebuie avut în vedere că la 2 luni, modelul de somn al bebelușului arată astfel: după adormire, faza de somn superficial durează 40 de minute. Apoi copilul se trezește. Dacă în apropiere există o mamă care îi poate oferi sânul, acesta adoarme imediat din nou și se poate odihni 4-5 ore (noaptea). Copilul se trezește de obicei pentru a se hrăni la ora 4, 6 și 8 dimineața. Dacă mama lui nu este în apropiere, după o oră de somn superficial, se poate trezi și începe să fie activ. A face copilul să adoarmă din nou se dovedește a fi o sarcină dificilă.
Când dorm împreună, copilul tău adoarme mai repede noaptea
Principalele motive pentru care un bebeluș „cu probleme” nu doarme: leziuni la naștere, luarea de medicamente, tulburări în funcționarea organismului. Acestea pot fi patologii ale sistemului nervos, tractului gastrointestinal sau alergii. Experții vă vor ajuta să înțelegeți adevăratele motive.
Rutina zilnică aproximativă și orele de hrănire
Rutina zilnică a unui bebeluș de două luni depinde de somnul și de tiparele lui de hrănire. Bebelușii alăptați continuă să se hrănească la cerere. Este imposibil să te hrănești excesiv cu lapte matern. Bebelușii cu formulă mănâncă la oră. De regulă, ei se trezesc singuri la momentul potrivit pentru hrănire, așa că nu este nevoie să-i trezești în mod specific, luându-le o parte din somn.
Perioada de veghe este momentul în care părinții pot face gimnastică, masaj și jocuri educative cu copilul. La 2 luni, un copil își poate menține atenția asupra unei jucării, își poate întoarce capul spre sunet și poate încerca să țină un zdrănătorit.
Cum să organizezi plimbările la această vârstă depinde dacă bebelușul doarme afară sau nu. Dacă bebelușul se odihnește mai bine la aer curat, este indicat să schimbi timpul de plimbare la somn. Vara, un bebelus sanatos poate sta in aer curat toata ziua. Iarna, trebuie să-l plimbi de două ori pe zi timp de 1,5-2 ore. Singura contraindicație este temperatura aerului sub 5-10ºС (se iau în considerare caracteristicile zonelor climatice).
Este mai bine să vă spălați copilul înainte de culcare. Acest lucru ajută la relaxarea sistemului nervos. Îți poți face baie copilului în timpul zilei. Ora este aleasă înaintea uneia dintre hrăniri.
Tabelul arată un program aproximativ pentru 2 luni atât pentru alăptare, cât și pentru alăptarea cu biberon. Regimul la 2 luni de viață poate fi ajustat ținând cont de caracteristicile individuale ale bebelușului.
Tabel cu opțiuni de rutină zilnică pentru copiii de la 1 la 3 luni
| Elemente de mod | Timp în ore | |||
| Opțiunea 1 | varianta 2 | varianta 3 | varianta 4 | |
| 1. Trezirea, hrănirea, toaleta | 6.00 - 6.30 | 8.00 - 8.30 | 6.00 - 6.30 | 8.00 - 8.30 |
| 2. Veghea | 6.00 - 7.00 | 8.00 - 9.00 | 6.00 - 7.30 | 8.00 - 9.30 |
| 3. Primul pui de somn în timpul zilei (de preferință în aer) | 7.00 - 9.00 | 9.00 - 11.00 | 7.30 - 9.30 | 9.30 - 11.30 |
| 4. Hrănirea | 9.00 | 11.00 | 9.30 | 11.30 |
| 5. Veghea | 9.00 - 10.00 | 11.00 - 12.00 | 9.30 - 11.00 | 11.30 - 13.00 |
| 6. A doua zi de somn (în aer) | 10.00 - 12.00 | 12.00 - 14.00 | 11.00 - 13.00 | 13.00 - 15.00 |
| 7. Hrănirea | 12.00 | 14.00 | 13.00 | 15.00 |
| 8. Veghea | 12.00 - 13.00 | 14.00 - 15.00 | 13.00 - 14.30 | 15.00 - 16.30 |
| 9. A treia zi de somn (în aer) | 13.00 - 15.00 | 15.00 - 17.00 | 14.30 - 16.30 | 16.30 - 18.30 |
| 10. Hrănirea | 15.00 | 17.00 | 16.30 | 18.30 |
| 11. Veghea | 15.00 - 16.00 | 17.00 - 18.00 | 16.30 - 17.30 | 18.30 - 20.30 |
| 12. pui de somn a 4-a zi | 16.30 - 18.00 | 18.00 -19.30 | 17.30 - 19.30 | - |
| 13. Hrănirea | 18.00 | - | - | - |
| 14. Veghea | 18.00 - 19.00 | - | - | - |
| 15. Scăldat | 16.00 - 16.30 înainte de al 4-lea somn |
19.30 | 19.30 | 20.00 |
| 16. Hrănirea | - | 20.00 | 20.00 | - |
| 17. Somn de noapte | 19.00 - 6.00 | 20.30 - 8.00 | 20.30 - 6.00 | 20.30 - 8.00 |
| 18. hrănirea 1-a noapte | 21.00 | 23.00 | 23.30 | 22.00 |
| 19. a 2-a hrănire de noapte | 24.00 (sau orele 2-3) | 2.00 sau 5 a.m. | - | 1.30 sau orele 3–4 |
Modul copil de două luni
Nu există un consens între părinți și pediatri cu privire la necesitatea de a crea un regim strict pentru un copil și de a „conduce” bioritmurile acestuia în acest cadru. Pediatrii sovietici au aderat la postulatul: ar trebui să existe un regim. Totul s-a întâmplat strict după ceas. Acest lucru s-a datorat parțial regimului femeilor care lucrează, care au fost nevoite să părăsească timpuriu concediul de maternitate, lăsându-și bebelușii în grija bonelor din creșe. Medicii moderni spun ceva diferit: copilul este capabil să spună părinților săi ce este mai bine pentru el. Până la șase luni, regimul lui tocmai se formează. Tot ce trebuie să facă părinții este să monitorizeze copilul și să creeze o rutină zilnică pentru un nou-născut la 2 luni, care să se potrivească nevoilor lui.
Regimul de hrănire cu biberonul de 2 luni este un lucru convenabil pentru o mamă care poate planifica treburile casnice. Dar cu timpul, bebelușul și mama învață să se înțeleagă și să își compare nevoile, astfel încât să fie convenabil pentru amândoi. Nu este nevoie să reduceți somnul de zi al bebelușului dvs. în speranța că va dormi mai bine noaptea. Nu ar trebui să vă treziți în mod special copilul pentru următoarea hrănire. Este mai ușor să te întinzi lângă el și să-i oferi sânul tău prin somn.
Dacă „educația conform lui Komarovsky” este mai aproape de tine, poți folosi sfatul lui:
Din momentul nașterii, regimul copilului trebuie să fie subordonat regimului familial. Pregătește-te din timp pentru culcare și pregătește-ți copilul pentru asta. Stabilește ora la care începe somnul de noapte și fă din aceasta o oră convenabilă pentru tine! De la 21.00 la 5 dimineața? Vă rog! De la 23.00 la 7 dimineața? Noroc! Ai ales? Acum încercați să vă conformați. Daca vrei ca copilul tau sa doarma bine noaptea, evita somnul in exces in timpul zilei. Nu-ți fie frică să-l trezești pe somnorosul! Încercați să vă hrăniți ușor la penultima hrănire și hrăniți-vă cât mai mult posibil chiar înainte de culcare. Amintiți-vă: foamea nu este singurul motiv pentru plâns și nu opriți gura unui copil cu mâncare la primul scârțâit. Supraalimentarea este cauza principală a durerii abdominale și a tulburărilor de somn asociate.
E.O. Komarovsky
http://articles.komarovskiy.net/10-pravil-zdorovogo-detskogo-sna.html
Creșterea unui copil este una dintre cele mai dificile sarcini din viața unui părinte. Fă ceea ce este confortabil pentru familia și copilul tău. Acest lucru îi va calma pe toți. Iar calmul părinților este întotdeauna transferat copilului.
Deși odihna lui continuă să ocupe cea mai mare parte a zilei. Să ne dăm seama care sunt normele și regulile de somn pentru un bebeluș de două luni.
Caracteristicile perioadei și somnul
Un copil de două luni poate privi deja până la trei metri în față și încearcă să-și fixeze privirea pe cea mai importantă imagine - chipul mamei. În această perioadă bebelușul începe să zâmbească, dar mișcările brațelor și picioarelor lui sunt încă haotice, doar le stăpânește, uneori asta îl trezește. Atunci se recomandă să faceți acest lucru, mai ales noaptea. Un bebeluș de această vârstă are un somn superficial, superficial, iar copilul este sensibil la absența mamei. Nu va dormi mult timp, dar va începe să-și ceară cu voce tare mamei să vină la el. Pentru un bebeluș de 2 luni, calitatea și durata odihnei depind foarte mult de prezența mamei, de hrănire și de îngrijire. Înainte de a adormi și când copilul se trezește, se aplică la sân.
Cât timp ar trebui să doarmă un copil?
Adesea mamele se plang ca un copil la 2 luni nu doarme bine, numarand doar timpul in care a dormit in patutul lui. Chestia este că bebelușul nu vrea să doarmă fără mama lui, iar în lipsa ei doarme vreo patruzeci de minute, nu mai mult. A avea o mamă în apropiere este foarte important pentru copii în primele luni de viață, așa că multe femei decid să doarmă împreună cu un copil atât de mic și să cumpere praștii pentru perioada de veghe și activitate.
Important! Somnul bebelușului depinde foarte mult de starea emoțională a mamei. Dacă se confruntă cu stres sau este nervoasă, acest lucru afectează întotdeauna calitatea odihnei și starea bebelușului.
Standarde de somn
De obicei, somnul unui bebeluș de 2 luni durează aproximativ 16-19 ore, dintre care 10-12 ore sunt somn de noapte. Restul timpului este alocat odihnei diurne, care constă din două perioade lungi (până la două ore) și câteva scurte (30-40 de minute). Un copil de această vârstă să doarmă noaptea fără întrerupere este foarte rar. De obicei bebelușii se trezesc la fiecare 3-4 ore și cer să mănânce, iar după hrănire adorm din nou. Somnul continuu noaptea durează cel mai adesea nu mai mult de 3-6 ore. Perioadele
starea de veghe este de obicei de la o jumătate de oră până la o oră. 
Regimul zilnic
Un bebeluș de două luni nu are încă o rutină zilnică specifică. Dar cât de mult doarme depinde foarte mult de hrănirea bine organizată, de condiții bune de dormit, de mers pe jos și de îmbăierea zilnică. Un exemplu de rutină zilnică este după cum urmează:
- la 6 dimineata copilul se trezeste si se hraneste;
- de la 6:15 la 7:00 - o perioadă de veghe plină de igienă matinală, educație fizică sau jocuri;
- de la 7:30 la 9:30 - somn;
- de la 9:30 - a doua hrănire;
- până la ora 11:00 - o perioadă de veghe plină de jocuri, masaj;
- de la 11:00 la 13:00 - plimbare și somn;
- 13:00 - a treia hrănire;
- de la 13:15 la 14:30 - perioada de activitate, jocuri;
- de la 14:30 la 16:30 - somn;
- de la 16:30 la 18:00 - perioada de veghe;
- 18:00 - a patra hrănire;
- de la 18:15 la 20:00 - somn;
- de la 20:00 la 22:00 - perioadă de veghe, înot de seară;
- 22:00 - a cincea hrănire;
- de la 22:00 la 24:00 - somn, apoi al șaselea, hrănire de noapte.
Știați? Copilul începe să recunoască vocea mamei încă în pântece. Începe să recunoască chipul mamei sale mai devreme decât alte fețe. Prin urmare, mama trebuie să vorbească cu el mai des.
Dacă copilul dumneavoastră doarme mai mult ziua decât noaptea, atunci încercați să-l țineți ocupat în timpul zilei. Fă-i un masaj, fă-i exerciții, răcește-te și joacă-te cu el pentru a-și prelungi orele de veghe în timpul zilei. În perioada de trezire și hrănire nocturnă, vorbește cu el în liniște, aprinde o lumină slabă. Dacă un copil are dificultăți în a adormi și este neliniştit, legănați-l în brațe, dar amplitudinea legănării nu trebuie să fie mare și mișcările să nu fie bruște. Când un copil adoarme bine fără rău de mișcare, atunci nu este nevoie să-l obișnuiești cu asta. Dacă copilul doarme, nu este nevoie să-l treziți pentru a-l hrăni sau pentru a efectua orice proceduri planificate. Până la urmă, un copil de 2 luni știe mai bine decât părinții săi cât de mult somn ar trebui să aibă și nu trebuie să urmeze cu strictețe nicio rutină. Trebuie să-l obișnuiești cu regimul ușor, treptat.
Motive de îngrijorare
Mamele își fac adesea griji pentru somnul prost al bebelușului și își fac griji pentru sănătatea lor. Copiii care nu dorm suficient prezintă următoarele trăsături:
- foarte iritabil și capricios;
- uneori par adormiți și letargici;
- nu acordați atenție jucăriilor și zdrănitoarelor, nu vă jucați și nu zâmbiți;
- priviți adesea cu o privire „nevăzătoare”.
Apoi, trebuie să căutați cauza somnului prost cu un medic. Următorii factori pot perturba somnul odihnitor al unui copil::
- foame. Cel mai frecvent motiv pentru care un copil se trezește. Se poate rezolva usor punand bebelusul la san si hranindu-l;
- absența mamei;
- umed;
- condiții de temperatură incomode atunci când copilul este prea cald sau prea rece, deci trebuie să monitorizați temperatura din cameră și copilul;
- durere. Cel mai adesea acestea sunt colici la sugari, care apar din cauza imaturității sistemului digestiv. Ele pot apărea încă de două săptămâni mai târziu și pot dura până la patru luni, dar de obicei dispar după trei. La copiii prematuri, poate dura până la șase luni. În această perioadă, unei mame care alăptează nu i se recomandă să mănânce alimente care favorizează formarea gazelor (leguminoase, castraveți, înlocuirea laptelui cu chefir etc.), iar copilului i se prescriu alimente care favorizează eliberarea de gaze (ceai de fenicul) și probiotice;
- sistemul nervos excitabil copii de această vârstă. Înainte de a merge la culcare, faceți baie copilului, legănați-l în brațe și cântați un cântec de leagăn. Bebelușul poate fi deranjat de nervozitatea sau activitatea excesivă a mamei înainte de culcare;
- culcare târziu. Se recomanda acomodarea bebelusilor pentru noapte nu mai tarziu de ora 21:30, de preferat in jurul orei 20:00;
- alergiiînsoțite de mâncărime, congestie nazală și probleme neurologice și alte probleme de sănătate care trebuie abordate cu medicul dumneavoastră.
Important! Una dintre cauzele comune ale somnului slab la sugari este somnul, care se dezvoltă din cauza lipsei de somn. Uneori, excitabilitatea crescută care însoțește această boală se observă de la 1,5 luni de viață și se observă clar din -. Copilul este neliniştit, iritabil, deseori se înfioră, iar transpiraţia creşte (în special a feţei şi a capului). Luarea cantității prescrise de vitamină va elimina toate aceste probleme.
Cum să-ți ții copilul să doarmă
Calitatea somnului și cât de mult doarme un copil este influențată de diverși factori. Părinții ar trebui să creeze un mediu favorabil pentru ca bebelușul să adoarmă. 
Mediu favorabil
O varietate de factori afectează somnul unui copil de două luni. Principalele:
- regimul de temperatură în dormitor;
- dezvoltat;
- procesul bebelușului;
- efectuarea de masaj și exerciții speciale;
- loc confortabil pentru a dormi;
- hrănirea cu lapte matern;
- muzică calmă sau cântec de leagăn;
- aplicație de bună calitate;
- plimbări zilnice în aer curat.
Mediul din jurul bebelușului înainte de culcare ar trebui să fie calm. Puteți cânta un cântec de leagăn melodios sau puteți cânta muzică clasică plăcută. Pentru a accelera procesul de a adormi, îți poți legăna copilul în brațe. Un factor important pentru somnul unui bebeluș este temperatura. Temperatura ar trebui să fie în intervalul +18...+20 de grade, iar umiditatea ar trebui să varieze de la 50 la 70 la sută. Aerul prea uscat din camera bebelușului poate provoca unele tipuri de dermatită și poate contribui la uscarea crustelor din nas. Prin urmare, ar fi o idee bună să achiziționați unul special. Cele de bună calitate, îmbrăcate noaptea pe bebeluș, îl vor proteja de întreruperile somnului. Mersul în aer proaspăt nu numai că îmbunătățește sănătatea copilului, dar promovează și un somn bun. Dacă condițiile meteorologice nefavorabile (ploaie, îngheț puternic, vânt etc.) nu vă permit să ieși afară la plimbare cu bebelușul, atunci cu siguranță va trebui să aerisești bine camera înainte de a te culca. Nu mergem prea mult
Pe măsură ce copilul crește, el începe să stea treaz mai mult și să doarmă mai puțin. Dar pentru un copil de două luni, norma este să stea treaz nu mai mult de două ore. Dacă un copil exagerează, corpul lui începe să elibereze hormoni de stres. Bebelusul devine nelinistit si poate sa planga si sa fie capricios mult timp. Un alt semn de mers excesiv este adormirea mult timp chiar și sub sânul mamei. 
Daca bebelusul, in timp ce alapteaza mai mult de jumatate de ora, inca mai prezinta semne de anxietate (tremurarea pleoapelor, zvâcnirea bratelor si a picioarelor, tremuratul), acesta este si un semn ca bebelusul s-a distrat prea mult. S-a ratat momentul în care a fost necesar să adormi copilul. Un astfel de copil va lua mult timp să adoarmă și să doarmă prost. Prin urmare, atunci când bebelușul începe să căscă și să-și frece ochii cu pumnii, trebuie să fie culcat.
Hrănirea și somnul adecvat al copilului
Tiparele de hrănire și somn sunt diferite pentru bebelușii alăptați decât pentru bebelușii hrăniți cu biberon. De obicei, „bebelușii naturali” se trezesc mai des, dar laptele matern îi protejează de multe probleme care pot perturba somnul, iar prinderea de sân calmează copilul.
Alăptată
Deci, pentru bebelușii ale căror mame alăptează, hrănirea la cererea copilului este acceptabilă. La urma urmei, laptele matern conține toate microelementele necesare și este ușor absorbit de corpul bebelușului. Bebelușul își comunică intenția de a mânca prin scâncete și anxietate. Se pare că copilul însuși își dezvoltă propria rutină individuală de hrănire. 
Dar, în medie, intervalul dintre mese este de obicei stabilit la fiecare trei ore în timpul zilei și aproximativ la fiecare patru ore noaptea. Trebuie remarcat faptul că, dacă copilul este bolnav și ceva îl deranjează, el va cere foarte des sânul mamei - acest lucru îl calmează. Dacă laptele matern nu este suficient, atunci va avea nevoie și de alăptare mai des. Prin urmare, se realizează folosind . Pentru bebelușii hrăniți cu formulă, este important să se elaboreze un program de hrănire. Luarea unora speciale pentru hrănire ar trebui să fie efectuată la un anumit interval la un moment stabilit, deoarece bebelușului îi ia perioada necesară pentru a digera astfel de alimente. 
În prezent, farmaciile și magazinele de specialitate oferă o gamă largă de produse pentru alimentația sugarilor. Pentru copiii de două luni sunt oferite formule de lapte precum Nestle Nan, Semper, Bibikol „Nanny” etc. Instrucțiunile pentru formulele pentru hrănirea sugarilor indică porția recomandată și frecvența hrănirii. De obicei, pentru un copil de două luni, intervalul de hrănire este de aproximativ patru ore, iar o singură doză de formulă este de 120-140 ml.
2 luni este o vârstă de hotar pentru un bebeluș; în acest moment copilul își revine din stresul asociat nașterii și se obișnuiește cu părinții săi.
Rutina copilului devine mai definită și multe mame știu când și cât de mult doarme și mănâncă persoana iubită. Dar nu toți bebelușii sunt la fel.
Cât de mult ar trebui să doarmă un bebeluș la 2 luni este un subiect relevant pentru părinții ai căror copii au atins acea vârstă.
Beneficiile somnului pentru un copil
Nimeni nu va contesta beneficiile somnului. În timpul odihnei nopții, oamenii capătă forțe și își revin, pentru ca în perioada de veghe să fie cât mai concentrați, folositori familiei și societății. Numai noaptea, când se odihnește, o persoană ajută creierul să restabilească compoziția chimică a celulelor nervoase. De câte ori am observat că, odată cu lipsa cronică de somn, nervozitatea crește considerabil...
Este paradoxal, dar este un fapt că în somn, rănile și arsurile se vindecă mai repede. Întărirea forțelor imune ale organismului este imposibilă fără odihnă adecvată noaptea. Prevenirea bolilor nervoase și chiar tratamentul acestora se realizează cu ajutorul somnului.
Într-un vis, copilul crește și capătă putere pentru dezvoltare și cunoaștere cu realitatea înconjurătoare. Somnul adecvat al unui copil de 2 luni, zi și noapte, este unul dintre indicatorii sănătății sale. Toți părinții știu că un copil bolnav doarme prost, are dificultăți în a adormi, este capricios și se trezește la cel mai mic foșnet.
Dacă copilul nu doarme suficient, acest lucru poate provoca aspecte negative precum:
- hiperactivitate;
- hipovitaminoza;
- imunitatea slăbită;
- creșterea presiunii intracraniene;
- isterie (plânge frecvent, are dificultăți de calmare).
Prin urmare, este atât de important să controlăm procesul de adormire și trezire a copilului. „Ce standarde sunt acceptabile în ceea ce privește somnul pentru un copil de două luni” este o întrebare importantă care necesită cel mai precis răspuns.
Norme de somn pentru un copil de două luni
Caracteristicile de dezvoltare ale unui copil de două luni sunt direct legate de somnul lui zi și noapte. Multe mame cred in mod eronat ca bebelusul lor nu doarme bine la 2 luni. La această vârstă, somnul bebelușului este aproape întotdeauna caracterizat de neliniște și durată scurtă. Orice foșnet poate face copilul să se trezească. Un copil poate dormi singur într-un pătuț pentru doar o jumătate de oră până la patruzeci de minute, se poate trezi din nou și își poate suna mama. Acest comportament se explică prin faptul că faza de somn profund a bebelușului nu este încă suficient de formată; predomină tipul superficial. Pentru un bebeluș de două luni alăptați, acest lucru este în limitele normale. Mult mai multă îngrijorare ar trebui să fie cauzată de somnul prea lung al bebelușului, de letargia și apatia lui.
Normele de somn pe zi pentru un copil de două luni sunt foarte individuale. Dar cantitatea totală de somn ar trebui să fie de cel puțin 15-18 ore pe zi. Dintre acestea, somnul în timpul zilei reprezintă 6-7 ore, iar somnul nocturn 8-10 ore. În același timp, la 2 luni copilul nu trebuie să fie treaz mai mult de 1,5-2 ore o dată.
Aceste momente depind în mare măsură de cât de des mama ia copilul în brațe, dacă îl alăptează și dacă există contact emoțional cu copilul.
Olga, mama Darinei de două luni: „În ultima săptămână, fiica mea a început să doarmă 30-40 de minute. Ea merge activ timp de 1,5-2 ore, apoi doarme din nou timp de 30-40 de minute. Pediatrul a spus că, dacă după trezire, nu plânge, se comportă ca de obicei, zâmbește, merge, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare.”
Cât timp doarme un bebeluș de 2 luni în timpul zilei?
Fiziologia unui bebeluș de două luni este concepută în așa fel încât să nu poată rămâne treaz mai mult de două ore, chiar și în timpul zilei. Rutina zilnică a unui bebeluș la această vârstă constă în alternarea perioadelor scurte de veghe și somn cu pauze pentru hrănire.
De patru ori pe zi este norma pentru somnul de zi pentru un copil de 2 luni.
Două perioade de somn pot fi lungi (1,5-2 ore) și două scurte (până la patruzeci de minute).
Dacă copilul nu doarme foarte bine în timpul zilei, atunci puteți merge la plimbare în această perioadă sau puteți pune căruciorul pe logie. De regulă, bebelușii care au probleme în a adormi le place să se „odihnească” în aer proaspăt; fluxul de oxigen are un efect benefic asupra lor.
Uneori se întâmplă ca un bebeluș să doarmă, practic fără să se trezească, dar nu ar trebui să-i „urmezi exemplul” și să te bucuri de libertate... Nu este de dorit ca un bebeluș să doarmă mai mult de două ore în timpul zilei. Pentru a preveni acest lucru, încercați să nu reduceți „zgomotul”. Faceți treburile casnice normale și vorbiți ca de obicei. Bebelușul se va trezi singur și va fi „gata” pentru hrănire și comunicare cu cei dragi.
Nu trebuie lăsat să rămână treaz mult timp. În caz contrar, copilul va începe să chicotească de supraexcitare. Un copil se freca la ochi, se agita si este capricios - acestea sunt primele semne ca este timpul ca bebelusul sa se odihneasca. Zece sau cincisprezece minute ar trebui să fie suficiente pentru ca el să adoarmă, dar dacă a fost „peste noapte”, atunci uneori chiar și o oră poate să nu fie suficientă pentru a pune copilul în pat. 
Somn de noapte
Cât de mult doarme un bebeluș de 2 luni noaptea este o întrebare la fel de presantă. Calmul și durata somnului pe timp de noapte depind și de starea emoțională a bebelușului, de cât de plin este și cât de confortabil se simte în timpul zilei.
Un bebeluș poate dormi 4-5 ore fără pauză noaptea dacă nimic nu-l deranjează.
Ora de culcare pentru fiecare copil de două luni este individuală și se concentrează în mare parte pe rutina zilnică care s-a dezvoltat în familie. Limitele pentru a legăna un bebeluș de două luni să doarmă noaptea pot varia de la 21 la 24 de ore.
Natalia, mama lui Bogdan de patru luni: „Când Bogdan avea 2 luni, a adormit după o hrănire de seară la ora 20:00, apoi s-a trezit din nou după 1-1,5 luni și a cerut sânul. Și numai după această hrănire suplimentară a adormit până la ora 12:00. Acest regim a fost teribil de epuizant. Acum se trezește doar o dată pe noapte, toți am început să dormim suficient.”
Sunt momente când un bebeluș confundă ziua și noaptea. Pentru a preveni acest lucru, părinții și toți cei apropiați trebuie să respecte câteva reguli:
- Evitați să vorbiți tare înainte de culcare.
- Nu vă jucați cu bebelușul pentru a nu deveni supraexcitat.
- Nu asculta muzică tare.
- Poți să cânți un cântec de leagăn sau să vorbești cu copilul în șoaptă.
Toate aceste momente îl vor ajuta pe copil să dezvolte momente de rutină la nivel subconștient - când poți să stai treaz, să faci zgomot și când trebuie să „fii” liniște.
Pentru a vă ajuta să adormiți, poate fi întocmit un tabel care va înregistra întregul somn și starea de veghe a bebelușului pe zi. Pentru părinții care tind să respecte o anumită ordine, va fi foarte util. Dar părinții trebuie să înțeleagă clar că standardele prezentate în tabel sunt foarte condiționate; procesul de creare a unei rutine zilnice trebuie abordat individual, ținând cont de calitățile personale ale bebelușului.
| Momente de regim | Timp | Durata (în minute) |
|---|---|---|
| Ridicare, proceduri de igienă | 6.00-6.10 | 10 |
| Hrănirea 1 | 6.30-6.50 | 20 |
| Veghe | 6.50-8.30 | 100 |
| Primul vis | 8.30-9.10 | 40 |
| Trezirea, hrănirea 2 | 9.10-9.30 | 20 |
| Jocuri cu bebelușul, gimnastică | 9.30-11.00 | 90 |
| A fi în aer curat (visul 2) | 11.00-12.20 | 80 |
| Hrănirea 3 | 12.20-12.50 | 30 |
| Trezire, masaj | 12.50-15.30 | 100 |
| Masa 4 | 15.30-16.00 | 30 |
| Al treilea vis | 16.00-17.30 | 90 |
| Hrănirea 5 | 17.30-18.00 | 30 |
| Comunicarea cu copilul | 18.00-19.20 | 80 |
| Visul 4 | 19.20-20.30 | 70 |
| Trezirea, starea trează, baie înainte de culcare | 20.30-22.00 | 90 |
| Somn de noapte, hrănire nocturnă (așa cum este cerut de copil) | 22.00-6.00 | individual |
Dormit și hrănire
Somnul unui bebeluș de două luni depinde direct de modul în care este hrănit, deoarece hrănirea și somnul sunt componentele principale ale vieții unui bebeluș la această vârstă.
Alăptarea
Un copil alăptat se află într-o poziție privilegiată pentru că... senzația de foame, care de cele mai multe ori trezește copilul, poate fi satisfăcută aproape instantaneu. După ce s-a săturat, copilul doarme din nou dulce. La această vârstă, nou-născuților le place să doarmă lângă o sursă de hrană în timp ce se hrănesc. Toate mamele care alăptează știu cât de repede adoarme un bebeluș „sub sân” și cât de dulce sforăie în timp ce este ținut în brațe.
Metoda de hrănire artificială
Un bebeluș care este hrănit cu biberonul necesită mai multă grijă și atenție din partea mamei. Lipsa contactului emoțional între copil și mamă poate afecta dificultatea copilului de a adormi.
Dar durata somnului la un copil artificial poate fi chiar mai mare decât la un copil alăptat. Cert este că laptele artificial este digerat mai mult decât laptele matern, așa că un bebeluș de 2 luni poate dormi mai mult fără să-i fie foame. 
Tulburari de somn
Unul dintre principalele motive pentru somnul slab la un sugar la 2 luni este foamea. Cel mai adesea, doar acest sentiment poate trezi copilul și cere o nouă porție de hrană.
Dar există și alți factori care ar trebui să alerteze părinții dacă copilul lor de două luni nu doarme bine:
- durere (cel mai adesea în burtă);
- stare incomodă (scutece umede sau scutece, haine incomode, condiții de temperatură necorespunzătoare - prea rece sau prea cald etc.);
- caracteristicile sistemului nervos al sugarului (excitabilitate ușoară a psihicului, emoționalitate excesivă);
- motive care nu pot fi explicate (în acest caz, nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist calificat).
Concluzie
Deci, ne-am uitat la subiectul: cât de mult ar trebui să doarmă un bebeluș la 2 luni. Cantitatea totală de somn pe zi pentru astfel de bebeluși este de 15-18 ore. Acesta este timp suficient pentru ca bebelușul să doarmă suficient, să se dezvolte normal și să învețe despre lumea din jurul lui. Un copil la această vârstă nu este încă la fel de organizat ca copiii de patru și cinci luni. Prin urmare, nu trebuie să urmați cu strictețe programul de dormit și hrănire, ci să oferiți copilului posibilitatea de a regla somnul în mod independent.
Video pe tema
Rutina zilnică a unui bebeluș de două luni ar trebui să constea în succesiunea corectă de somn, hrănire și perioade de veghe, alternând cu implementarea procedurilor obligatorii de igienă.
Rutina zilnică aproximativă (!) pentru un bebeluș alăptat
- 6:00 Prima hrănire, proceduri de igienă de dimineață (schimbarea scutecului, spălarea, curățarea căilor nazale, tăierea unghiilor.);
- 7:30-9:30 Vis de dimineață;
- 9:30-11:00 Trezirea, asezand bebelusul pe burtica (). A doua hrănire (copilul nou hrănit trebuie ținut într-o „coloană” pentru a preveni regurgitarea). Mergem la plimbare;
- 11:00-13:00 Somn în timpul zilei. Mai bine în timpul mersului;
- 13:00-14:30 A treia hrănire;
- 14:30-16:30 Vis;
- 16:30-17:30 A patra hrănire. Activități de dezvoltare: manipulări cu zornăitură, fixarea privirii asupra jucăriei, însoțite de cântece, rime, versuri;
- 17:30-19:30 Vis;
- 19:30-21:00 A cincea hrănire. Proceduri de igienă: îmbăierea copilului (dacă temperatura camerei nu este mai mică de 22 de grade, vă puteți face timp pentru a îmbrăca copilul proaspăt scăldat, oferindu-i posibilitatea de a fi gol timp de cinci minute);
- 21:00-23:30 Vis;
- 23:30-00:00 A șasea hrănire;
- 00:00-6:00 Somn de noapte. Acest interval de timp este considerat ideal pentru ca un bebeluș de două luni să se odihnească noaptea, dar, de regulă, copilul se trezește noaptea, uneori chiar de mai multe ori - nu ar trebui să refuzați să-l hrăniți.
Puteți descărca și imprima un exemplu de rutină zilnică de pe Yandex.Disk -
Mai multe opțiuni de rutină zilnică pentru copiii de la 1 la 3 luni:
Această rutină poate fi ajustată pentru a ține cont de individualitatea bebelușului.. Bebelușii fragili au adesea nevoie de mai mult somn. Puteți găzdui un copil căruia îi este foame înainte de program (15-20 de minute nu rezolvă nimic). De asemenea, timpul de somn suferă exact aceeași ajustare: un bebeluș capricios și obosit poate fi culcat mai devreme, iar unui dormitor sănătos i se poate lăsa să doarmă puțin mai mult.
Totuși, toate acestea se referă doar la abateri minore de la programul pe care l-am prezentat. Unele mame tinere, care nu știu să interpreteze corect comportamentul copilului lor, încep să se adapteze la fiecare scârțâit nemulțumit al lui. Ca urmare, programul de hrănire, somn și veghe devine confuz, dând loc nesistematicității și haosului.
Chiar dacă există unele abateri în comportamentul copilului(de exemplu, el poate confunda ora din zi, stând treaz noaptea și dormind ziua), acestea pot și trebuie aranjate. Dacă acest lucru nu se face la timp, compasiunea maternă excesivă va duce la comportamentul incorect al copilului să devină o normă, făcând organizarea structurii familiei incomodă pentru restul familiei.
Despre rutina zilnică a unui copil artificial
Rutina zilnică a unui copil de 2 luni hrănit cu formulă artificială va fi ușor diferită de cea a unui bebeluș care primește lapte matern. Acest lucru se explică prin absorbția mai îndelungată (comparativ cu laptele matern) a produsului artificial. În acest sens, pauzele dintre hrăniri ar trebui să fie de cel puțin patru ore, astfel încât programul de hrănire artificială va fi următorul: 6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00
În ceea ce privește perioadele de veghe și somn, acestea rămân aceleași ca și pentru sugarii care se hrănesc cu laptele matern. În funcție de caracteristicile individuale ale corpului fiecărui copil, pot fi făcute unele ajustări minore acestui regim.
Despre importanța somnului
Calitatea somnului determină starea fizică și emoțională a bebelușului. Dacă a dormit bine, înseamnă că va avea suficientă forță pentru a percepe în mod activ lumea, a se juca și a comunica cu cei dragi, precum și un apetit excelent. Un copil care nu doarme suficient va fi apatic și capricios.
Un bebeluș de două luni ar trebui să doarmă cel puțin 16 ore pe zi, iar un bebeluș care adoarme nu are nevoie de legănat sau mângâiat. Dacă este sănătos, hrănit și culcat la timp, nu ar trebui să fie probleme cu adormirea, pentru că are nevoie fiziologic de somn.
Dacă există tulburări de somn la un copil de 2 luni, trebuie să vă dați seama care este cauza acestui fenomen nenatural. Copilul dumneavoastră poate avea probleme cu somnul din cauza:
- activitate insuficientă în timpul orelor de veghe;
- excitabilitate crescută a sistemului nervos, care reacționează sensibil chiar și la stimuli slabi (de exemplu, lumina din camera alăturată cade în câmpul vizual al copilului);
- consecințele traumei la naștere (acest tip de anxietate se remarcă până la vârsta de aproximativ trei luni);
- senzații de disconfort (pat inconfortabil, scutece umede, senzații de foame sau supraalimentare);
- lumină prea puternică;
- mediu zgomotos;
- umiditate crescută sau aer uscat;
- încălcări ale regimului de temperatură în camera copiilor (temperatura optimă este considerată a fi de la 20 la 24 de grade);
- durere abdominală.
De asemenea, citim despre cât timp doarme un nou-născut în timpul zilei. —
Bebelușii obișnuiți să fie legănați pentru a adormi pot avea dificultăți mai mari în a adormi. După ce ați aflat cauza tulburării de somn, este necesar să luați măsuri pentru a o elimina (permiteți copilului să se miște în timp ce este treaz, creați un mediu calm înainte de culcare: opriți volumul televizorului, nu permiteți altor membri ai familiei să vorbească zgomotos în camera în care doarme copilul). Principalul factor care contribuie la normalizarea somnului este culcarea bebelusului in acelasi timp. Odată ce se obișnuiește cu rutina, va începe să adoarmă singur.
Organizarea somnului
Pentru a dormi, copilul trebuie să aibă un pătuț confortabil, cu o saltea fermă, elastică () și o pernă plată. Pentru ca bebelușul să aibă un somn bun, este necesar să se creeze condiții optime:
- aerisiți bine camera copiilor;
- refaceți pătuțul, asigurându-vă că cearșaful nu formează pliuri care ar putea provoca disconfort;
- dacă camera este pe partea însorită, este necesar să umbriți fereastra;
- schimba scutecul sau scutecul inainte de culcare;
- hraneste bebelusul.
Deoarece un bebeluș de două luni mai are nevoie de contact strâns cu mama lui, el simte absența ei chiar și în somn. Somnul unui bebeluș așezat într-un pătuț se caracterizează prin durată scurtă și intermitență. Multe mame observă acest lucru atunci când părăsesc pentru scurt timp camera în care doarme copilul.
O situație complet diferită se observă dacă mama se află în apropiere: bebelușul doarme profund și mult timp. De aceea, pediatrii le sfătuiesc pe mamicile care alăptează să nu-și ia copilul de la sân în timpul alăptării în timpul zilei, ci să se întindă lângă el aproximativ patruzeci de minute. Beneficiul se dovedește a fi cu două părți: mama are ocazia să se relaxeze și să ia o pauză de la treburile casnice, iar bebelușul capătă putere pentru următoarea trezire.
O procedură de îmbăiere înainte de hrănirea bebelușului vă poate face somnul de noapte mai lung și mai complet.
Multe mame sunt interesate de problema oportunității înfășării unui copil de două luni înainte de culcare. În anii precedenți, această manipulare era considerată obligatorie. Pediatrii moderni sunt de părere că nu este deloc necesar. Excepția este atunci când bebelușul doarme neliniștit, batând din brațe. Uneori, înfășările libere ajută la rezolvarea acestei probleme.
Caracteristicile hrănirii
Opțiunea ideală pentru dezvoltarea corectă a bebelușului este alăptarea, deoarece laptele matern este perfect absorbit de corpul copilului și conține toți nutrienții și anticorpii necesari care protejează copilul de efectele microorganismelor patogene.
Nuanțele alăptării
Cel mai fiziologic este considerat a fi regimul de alăptare gratuită, când copilul are acces la laptele matern „la cerere”. Plânsul solicitant sau neliniștea arătată de bebelușul tău sunt indicii că îi este foame.
În ciuda aparentei spontaneități a acestei abordări, s-a dovedit că bebelușul trebuie să mănânce la fiecare trei ore în timpul zilei și la patru noaptea, așa că aceasta coincide complet cu rutina zilnică recomandată de pediatrii moderni.
Acesta este exact regimul de hrănire pe care îl practică majoritatea mamelor cu experiență, susținând că nu numai că satisface nevoile psihologice și fiziologice ale bebelușului, ci și minimizează riscul de stagnare a laptelui (). Bebelușii care primesc alăptarea la cerere practic nu plâng, pentru că simt nu numai plenitudine, ci și o stare de seninătate și confort, apropiată de ceea ce au experimentat în timpul dezvoltării intrauterine.
Necesarul zilnic de lapte matern pentru un bebeluș de două luni este de aproximativ 900 ml (doză unică - 130 ml). Cum să monitorizezi dacă bebelușul primește suma necesară? Durata șederii sale la sân poate servi drept ghid. Durata medie a unei hrăniri este de douăzeci de minute(cei mai activi si puternici bebelusi sunt capabili sa se sature intr-un sfert de ora). Citim în detaliu despre cât de mult lapte matern sau formulă ar trebui să mănânce un copil -
Sunt copii care se îndepărtează de sân după doar cinci minute. Acest moment în mod clar nu este suficient pentru a satura copilul. Acest lucru este făcut de obicei de sugarii slăbiți care se hrănesc exclusiv cu lapte „ușor”, care le intră în gură fără cel mai mic efort din partea lor. Când această „hrană” se oprește, ei încetează să sugă. Pentru ca micul leneș să mănânce corect, experții recomandă mamelor să exprime prima porție de lapte. Apoi bebelușul va suge exact cât ar trebui să facă.
Notă pentru mămici!
Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...
Cu toate acestea, cu această opțiune de hrănire, copilul poate avea o lipsă de lichid, deoarece laptele „din față” conține mai mult lichid, iar laptele „din spate” conține mai multă grăsime. Pentru a elimina posibilitatea unui astfel de dezechilibru, mama ar trebui să consulte un medic pediatru - el o va ajuta să aleagă tacticile de hrănire necesare.
De asemenea, nu este de dorit să țineți copilul la sân prea mult timp. Pentru unii bebeluși, hrănirea durează aproximativ o oră. După ce au mâncat în primele douăzeci de minute, pur și simplu țin mamelonul în gură, sugând din când în când. Mamele unor astfel de copii ar trebui să fie conștiente de faptul că acest lucru poate afecta starea mameloanelor.
Datorită impactului mecanic constant asupra acestora, se pot forma, ceea ce poate provoca senzații extrem de dureroase în timpul fiecărei hrăniri. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să îndepărtați cu grijă mamelonul din gura unui copil deja saturat.
Un alt indicator al suficienței alăptării este numărul de scutece umede și de scutece murdare de copil. Un bebeluș de două luni, care primește o cantitate suficientă de lapte matern, urinează de 12 până la 15 ori pe zi. Modelul scaunului poate varia. Unii bebeluși fac caca după fiecare hrănire, alții au scaun de două până la patru ori pe zi: acest lucru este, de asemenea, considerat o normă (bebelușii hrăniți de frați fac acest lucru mai rar - nu mai mult de o dată sau de două ori pe zi).
Despre hrănirea animalelor artificiale
Bebelușii hrăniți cu lapte praf sunt hrăniți doar la anumite ore. Aceasta este o măsură necesară, datorită faptului că pentru a digera un amestec artificial, deși este analog al laptelui matern, dar ușor diferit de acesta în compoziție și proprietăți benefice, necesită mai mult timp.
Sugarii de două luni sunt hrăniți cu formula de lapte adaptată numărul 1. Numărul de alăptari (5-6 ori) și volumul unei porții (120-140 ml) este indicat pe fiecare pachet. Nu se recomandă depășirea dozei și a numărului de hrăniri indicate. Bebelușii prematuri și sugarii cu greutate foarte mică la naștere urmează un regim de hrănire special, care este monitorizat și prescris de un medic pediatru.
Dacă în timpul alăptării bebelușului i se dă apă de băut numai în zilele deosebit de calde - pentru a-și potoli setea (laptele matern este atât băutură, cât și hrană pentru el), atunci pentru bebelușii artificiali este absolut necesar. Bebelușilor hrăniți artificial trebuie să se administreze apă de băut în pauzele dintre alăptari.
În ciuda faptului că bebelușii artificiali sunt hrăniți din biberon, mamele ar trebui să-i hrănească nu în pătuț, ci ținându-i în brațe: așa se realizează contactul fizic atât de necesar cu persoana pe care o iubesc cel mai mult.
După hrănirea bebelușilor (atât sugarii, cât și bebelușii artificiali), este necesar să-i țineți în poziție verticală timp de trei minute, permițând porțiunii de aer care a intrat în stomac să-l părăsească. Prezența eructației abundente („fântână”) este un motiv pentru a contacta un medic pediatru, deoarece aceasta poate indica anumite patologii ale tractului gastrointestinal.
Caracteristicile stării de veghe
2 luni este momentul in care bebelusul incepe sa fie atent la lumea din jurul lui. Dacă mai devreme trezirile sale erau asociate doar cu nevoia de a se împrospăta, acum este capabil să stea treaz timp de o oră și jumătate.
Pe măsură ce bebelușul se dezvoltă psiho-emoțional și mental, activitatea lui crește și ea. După ce a simțit capacitatea de a controla mușchii (datorită slăbirii tonusului mușchilor flexori), începe să efectueze multe mișcări țintite. Vederea și auzul, îmbunătățindu-se pe zi ce trece (bebelul este capabil să vadă obiecte la șapte metri distanță de el), îi permit să recunoască oamenii apropiați și să navigheze treptat în spațiu. Acest lucru este facilitat în mare măsură de întărirea mușchilor gâtului, care îi permit copilului să întoarcă capul în direcția de care are nevoie.
Plimbări
Plimbarea în aer curat este extrem de benefică pentru fiecare copil. Durata lor în sezonul cald poate fi de cel puțin o oră și jumătate. Cele mai bune momente pentru aceasta sunt dimineața (înainte de 11) și seara (după 16). Cel mai bine este să te plimbi la umbra dantelă a copacilor, protejându-ți copilul de razele strălucitoare ale soarelui.
Iarna, plimbările cu un copil de 2 luni sunt posibile doar la temperaturi care depășesc -10 grade. Cea mai bună îmbrăcăminte pentru un bebeluș sedentar este o salopetă cu salopetă cu căptușeală din blană naturală și o parte inferioară realizată sub formă de plic.
Bebelușul treaz trebuie scos din cărucior, arătându-i lumea din jurul lui. Ar trebui să-ți scoți copilul la plimbare într-un loc departe de autostrăzile poluate: un parc liniștit sau o curte liniștită..
Activități și jocuri educative
Vârsta de două luni este un moment minunat pentru a vă antrena simțurile.. Pentru ca bebelușul să învețe să urmărească obiectele în mișcare, concentrându-și privirea asupra lor, este necesar să achiziționeze mai multe zdrănitoare foarte ușoare și strălucitoare, vopsite în roșu, galben și portocaliu, deoarece acum percepe doar aceste culori calde. Sunetul zornăitului nu trebuie să fie înfricoșător, ci plăcut.
- Luând un zornăitură, poți să te apropii de bebeluș din lateral și să-l scuturi la treizeci de centimetri de el, forțând copilul să întoarcă capul în direcția sunetului. Transferând jucăria pe cealaltă mână, ei încearcă să-i întoarcă capul în direcția opusă în același mod. Mama poate suna pur și simplu copilul cu o voce blândă, apropiindu-se de pătuț din diferite părți, astfel încât, ca răspuns la sunet, să-și întoarcă capul în direcția corectă;
- Este util să puneți un zdrănător în mâna unui copil. Degetele slabe sunt capabile să-l țină doar treizeci de secunde. Acesta este un exercițiu excelent care pregătește mușchii mâinii pentru actul de apucare;
- Poți agăța o ghirlandă de zdrănitoare strălucitoare peste pătuțul bebelușului tău, astfel încât acesta să ajungă la el cu brațele sau picioarele. Sunetul emis de ghirlandă ca răspuns la atingerea bebelușului îl face să surprindă și să încânte, forțându-l să-și fluture brațele și să-și miște picioarele și mai activ;
- În fața bebelușului poate fi plasat un zdrănător strălucitor, așezat pe burta lui (este mai bine să faceți acest lucru într-un pătuț fără saltea sau într-un tarc). Un bebeluș sănătos ar trebui să-și ridice capul, să se sprijine pe antebrațe și, ridicând pieptul, să privească înainte. Un obiect luminos îi va atrage cu siguranță atenția și îl va forța să rămână în această poziție o perioadă de timp, privind obiectele care se află în fața lui;
- Pentru a-ți dezvolta abilitățile motorii fine, poți să te joci cu copilul tău „magpie-white-sided”. În timp ce degetați și masați fiecare deget, trebuie să recitați textul poeziei.
Durata activităților de dezvoltare cu copilul nu trebuie să depășească douăzeci de minute. Trebuie să vorbiți cu el cu afecțiune, emoțional, schimbând adesea intonația, să citiți poezii pentru copii, să cântați cântece simple. După ce a auzit copilul „în plină expansiune”, chemându-și mama să comunice, este necesar să răspundeți la apelul său. În caz contrar, „umilirea” se va opri în curând, ceea ce va duce inevitabil la o întârziere a vorbirii și o dezvoltare emoțională afectată.
Gimnastica si masaj
Baie
Când faceți baie unui copil de două luni, trebuie să urmați o serie de reguli simple:
- Utilizarea detergenților speciali este permisă nu mai mult de o dată pe săptămână;
- Pentru baie zilnică, bebelușii folosesc apă curată obișnuită;
- Daca bebelusul tau are eruptii cutanate de caldura sau scutec, poti adauga la baie infuzii de musetel si musetel;
- Temperatura optimă a apei pentru scăldat unui copil este de treizeci și șapte de grade;
- Nu este deloc necesar să faceți baie copilului înainte de a merge la culcare pentru noapte. Dacă bebelușul protestează și este capricios, puteți face acest lucru în timpul zilei sau al dimineții, când este treaz.
Îngrijirea unui copil de două luni nu este o sarcină ușoară și foarte responsabilă. Dacă o mamă grijulie și iubitoare aderă în mod constant la aceeași rutină zilnică, în viitor va putea proteja familia de problemele cu care se confruntă părinții copiilor crescuți fără nicio structură. Cu cât bebelușul se obișnuiește mai repede cu comanda, cu atât este mai ușor să se adapteze la condițiile lumii înconjurătoare.
CITEȘTE ȘI: și citește despre
Video: ce este un regim pentru un copil?
Notă pentru mămici!
Buna fetelor! Astăzi vă voi spune cum am reușit să mă pun în formă, să slăbesc 20 de kilograme și, în sfârșit, să scap de complexele teribile ale oamenilor grasi. Sper că veți găsi informațiile utile!
