Podstawowe zalecenia dotyczące higieny jamy ustnej. Hygiena jamy ustnej

Maści ziołowe są łatwe do kupienia w aptece, dziś są leki do leczenia większości różne dolegliwości. Maść ze słodką koniczyną, ciemiernikiem, kremem z kasztanowiec, ziele dziurawca, nagietek, maść z pięciornikiem i złotym wąsem są dobre znane środki. Wiele ziół ma działanie przeciwzapalne i antyseptyczne i stosuje się je w leczeniu czyraków, owrzodzeń skóry, otarć, oparzeń, stanów zapalnych i odparzeń na skórze. Inne rośliny lecznicze są w stanie poprawić krążenie krwi i usunąć sól ze stawów. Maści stosuje się również do zmiękczenia skóry stóp, pozbycia się odcisków, odcisków, hemoroidów.

Kroki przygotowania domowej maści

Robić lekarstwo możliwe w domu. W każdej maści znajduje się substancja tłuszczowa, może to być wazelina, lanolina, ale maści na bazie olejów - oliwkowy, kremowy, brzoskwiniowy, a także smalec i wosk pszczeli. Aby samodzielnie przygotować maść, musisz wymieszać surowce lecznicze (świeże lub suszone) z olejem. Stopić baza tłuszczowa lepiej w kąpieli wodnej.

Aby produkt był gęstszy i nie rozprowadzał się po skórze, dodaj do domowej maści wosk w ilości 30-60 gramów na filiżankę. Wosk należy również roztopić w kąpieli wodnej i dodać do gotowej maści, dobrze wymieszać. Najlepiej sprawdzić konsystencję produktu na papierze woskowanym, zakroplić kilka kropel, ostudzić, nałożyć na skórę. Jeśli produkt łatwo się rozprowadza i szybko topi, to jest gotowy do użycia. W celu konserwacji dodaj kilka kropli witaminy E. Przygotowaną maść przechowuj przez kilka tygodni w lodówce.

Maści przeciwzapalne

Do ich przygotowania wykorzystywane są następujące zioła: rumianek, krwawnik, ziele dziurawca, nagietek, żywokost, lawenda, babka, glistnik. Rozdrobnione surowce wsypać do słoika do połowy jego objętości, wlać na wierzch olej roślinny tak, że zakrywa zioła. Zamknij pokrywkę i umieść w słonecznym miejscu na 2-4 tygodnie, codziennie potrząsając słoikiem. Następnie odcedź zawartość przez gazę.

Przymierza się maści do leczenia ropni, odcisków, hemoroidów, brodawek, otarć, ukąszeń owadów, przyczyniają się do szybkie gojenie pęknięcia i rany, działają przeciwzapalnie i łagodząco.

Jeśli produkt jest przeznaczony do leczenia odparzeń pieluszkowych i wysypki skórne u dziecka lepiej jest wziąć jedno zioło. Do dopasowanie dla dorosłych zbiór kilku roślin leczniczych.

Do leczenia chorych stawów

Ze złogami soli, artretyzmem, naroślami kostnymi, ostrogi piętowe Słodka koniczyna, chmiel, ziele dziurawca są używane. Suszone surowce (2 łyżki stołowe) są dokładnie mielone na proszek, mieszane z wazeliną lub tłuszcz wewnętrzny(50g). Służy do nacierania stawów oraz w formie okładów.

Możesz wziąć dowolną roślinę, na przykład przygotować maść tylko z pąków brzozy. Aby to zrobić, potrzebujesz 800 gramów niesolonego masła i 400 gramów pąków brzozy. Na dno patelni (ceramicznej, szklanej, emaliowanej) nałóż olej warstwą 1 cm, wylej nerki na wierzch warstwą o tej samej grubości, a następnie ponownie wlej olej i Pąki brzozy i tak dalej, aż patelnia zostanie napełniona do góry. Zamknij miskę pokrywką, przykryj ciastem na wierzchu. Włóż do lekko rozgrzanego piekarnika na dzień, aby zmarnować, odcedź na gorąco, przeciśnij nerki przez gazę. Dodaj 10 gramów kamfory. Według recenzji, domowa maść przewyższa leki dostępne bez recepty.

Przeciwwskazaniem do stosowania maści ziołowych jest indywidualna nadwrażliwość lub alergia na zioła.

Zalecenia w tym materiale do stosowania z cel terapeutyczny niektóre zioła i warzywa pochodzą z książki " Rośliny lecznicze w medycynie ludowej, opracowany przez A.P. Popowa i wydany w ZSRR w 1968 r., w Kijowie (Ukraińska SRR).

Rodzaje preparaty medyczne z roślin

Zwykle do użytku wewnętrznego, a czasem do użytku zewnętrznego, powstają rośliny wywary ..

Odwary lecznicze z roślin w domu

Istnieją 2 rodzaje wywarów:

1. Napary są wtedy, gdy roślina jest parzona w określonej proporcji i pijana jak herbata. Nie gotuj, ale nalegaj ciepła woda w ciepłym miejscu przez 15-20 minut.
2. Długi napar: przed sadzeniem nalegaj zimna woda w ciągu dnia, aby sok się uruchomił, następnie zagotować i po schłodzeniu wypić.

Uniwersalna dawka ziół i roślin określana jest w następujący sposób:

20,0-200,0: oznacza to, że na 20 gramów rośliny leczniczej potrzebujesz 200 ml wrzącej wody (lub wody). Dla ułatwienia odpowiada to 1 łyżce stołowej na szklankę płynu.

Możesz robić dawki i mniej, przestrzegając proporcji od 1 do 10.

Napary lecznicze z roślin w domu

Oprócz wywarów wykonuje się również napary: zmiażdżoną roślinę nalega się na zimną wodę przez 6-8 godzin, a następnie powstały napar jest filtrowany i pijany ze szkła lub ceramiki.

Nie myl naparów z nalewkami!

Lecznicze nalewki z roślin w domu

Do produkcji nalewek rośliny nalegają na alkohol, a nie na wodę, jak w przypadku naparów.

Liczba 25,0 oznacza, że ​​do przygotowania nalewki potrzeba 25 gramów rośliny na 100 ml alkoholu. Przygotowanie nalewek w domu alkohol jest często zastępowany wódką i bierze go 2 razy więcej niż czysty alkohol. Lepiej oczywiście używać czysty alkohol. Jest dostępny do bezpłatnej sprzedaży.

Czyn nalewki lecznicze w domu

Jak samodzielnie przygotować nalewki w domu

Łatwo jest zrobić nalewki lecznicze w domu: surowce lecznicze podaje się przez 8-10 dni w szklanym pojemniku, od czasu do czasu wstrząsając.

Przed naleganiem na kłącza, kwiaty, liście lub łodygi roślin należy je zmiażdżyć. Gotową nalewkę filtruje się i wlewa do odpowiedniego, szczelnie zamkniętego pojemnika.

Wytwarza się je poprzez rozdrabnianie surowców roślinnych przed przerobieniem ich na mąkę. Lepiej zmiażdżyć w metalowej misce.

Sklep gotowy proszki lecznicze w szczelnie zamkniętym pojemniku, najlepiej spożywać na świeżo.

Ekstrakty lecznicze z roślin- ich skondensowane wywary.

Jak przygotować ekstrakt roślinny w domu:

Bulion odparowuje się w szczelnie zamkniętym pojemniku. Przygotowując ekstrakt z olejku eterycznego wywar odparowuje się w szczelnie zamkniętym pojemniku, najlepiej w garnku ze szczelnie dopasowaną pokrywką, którego brzegi smaruje się ciastem, aby zachować koncentrat pary.

Najczęściej maści wytwarza się na bazie tłuszczu, używając stopionego tłuszczu: jest łatwo wchłaniany przez ludzką skórę. Może być również używany masło(niesolona) lub żółta wazelina (sprzedawana w aptekach).

Jak zrobić maść w domu:

Baza - zmiażdżony proszek z rośliny, ekstrakt (wywar skondensowany), nalewka lub Świeży sok. Najlepszy ze wszystkich – proszek, bo łatwiej rozpuścić się w wodzie.

Jak gotować: wymieszać z podgrzaną bazą tłuszczową, aż się zestali.

Dozowanie gotowania: 1:4. Oznacza to, że na 1 część rośliny potrzebujesz 4 części podstawy.

Soki z roślin leczniczych w domu (leczenie)

Świeży lecznicze soki z roślin są wytwarzane przez bezpośrednie prasowanie roślin. Dawka stosowania jest równa dawce nalewki. Świeżo wyciśnięty sok można przechowywać przez długi czas, dodając do niego 20%-40% alkoholu.

📙 Zalecenia podane w tym materiale dotyczące stosowania niektórych ziół i warzyw w celach leczniczych pochodzą z książki „Rośliny lecznicze w medycynie tradycyjnej” opracowany przez A.P. Popow i wydany w ZSRR w 1968 r., W Kijowie (Ukraińska SRR) i opublikowany w książce „ Pomocne wskazówki”, opublikowany w Uzbekistanie w 1979 r.).

Film opowiada o tym, co lecznicze i rośliny użytkowe rosną w ogrodach i ogrodach, jak przygotować z nich wywary, napary i nalewki

Czy materiał pomógł? Pomóż i Ty: wspieraj rozwój projektuSTARKA🌟Ogólnorosyjska wyprawa etnograficzno-archeologiczna!

Zdrowe zęby- to właściwie rzadkość. Prawie każdy dorosły cierpi na taki lub inny problem z jamą ustną. I niestety nie wszystkim śpieszy się z szukaniem pomocy u dentysty. Najczęstszym nieszczęściem tego rodzaju jest próchnica zębów, której domowe leczenie przyjrzyjmy się teraz, a także nieco bardziej szczegółowo powody jej pojawienia się. Powiedzmy również na tej stronie www.site, co powinno zapobiegać jej pojawianiu się poprzez higienę jamy ustnej i zębów oraz czy można leczyć próchnicę środkami ludowymi.

Przez próchnicę lekarze rozumieją złożoną i wolno występującą próchnicę zębów.

O tym, dlaczego pojawia się próchnica (przyczyny wystąpienia)

Uważa się, że takie stan patologiczny może być spowodowany wieloma zaburzeniami. Dlatego dentyści twierdzą, że skłonność do próchnicy zębów może być dziedziczna. Co więcej, to zależy od rodziców. skład chemiczny, a także strukturę tkanek zęba i cechy charakteru ślinienia.

sprowokować procesy patologiczne może cechy żywienia. Więc jeśli skonsumujesz znacząca ilość cukry (słodycze), najprawdopodobniej będziesz musiał zwrócić się o pomoc do dentysty. Rozwój próchnicy może być również wywołany niedostateczną podażą witamin i minerały, białka itp.

Eksperci doszli do wniosku, że osoby z predyspozycją do próchnicy mają bardziej lepką ślinę, w której stosunek się zmienia sole mineralne.

Również próchnica może być spowodowana zaburzeniami immunologicznymi. Jama ustna. Może być osłabiony z powodu ostrych infekcji dróg oddechowych i ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych, a także z powodu innych choroby ogólnoustrojowe.

Oczywiście rozwój próchnicy może wystąpić z powodu naruszenia higieny. Jeśli nie myjesz zębów dwa razy dziennie, najprawdopodobniej będziesz potrzebować lekarza.

Istnieją dowody na to, że próchnica może być wywołana przez pewne cechy zawodu. Tak więc osoby pracujące w przedsiębiorstwach chemicznych są zmuszone częściej odwiedzać dentystę.

Jak pokazuje praktyka, próchnica nadal może być spowodowana pewnymi cechy wiekowe. Zęby mleczne często ulegają zniszczeniu, ale jednocześnie nie należy ignorować takich patologicznych procesów. Popraw i terminowe leczenie, a także pełna pielęgnacja jamy ustnej zapobiega niszczeniu stałe zęby.

Naukowcy zapewniają również, że rozwój próchnicy w dużej mierze zależy od regionu zamieszkania – od zawartości fluoru w woda pitna. Ponadto prawdopodobieństwo takiego naruszenia zależy od płci, ponieważ u kobiet próchnica występuje częściej niż u mężczyzn. W końcu płeć piękna częściej cierpi na brak wapnia w czasie ciąży i karmienie piersią Mają też szczególną miłość do słodyczy.

Jak zapobiegać i korygować próchnicę (profilaktyka i leczenie)

Czy higiena jamy ustnej i zębów może zapobiegać próchnicy?

Faktycznie, odpowiednia opieka za zębami pomaga zapobiegać rozwojowi próchnicy. Wszyscy dentyści doradzają swoim pacjentom dwa razy dziennie, stosując jakość i. Musisz również użyć nici dentystycznej i płukanie antybakteryjne do jamy ustnej.

Czas szczotkowania zębów powinien wynosić co najmniej dwie do trzech minut. W takim przypadku musisz wykonywać krótkie ruchy pędzlem o różnych kierunkach: poziomym, pionowym, a także okrągłym. Niezwykle ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, aby długie włosie usuwało płytkę nazębną spod linii dziąseł, a także między zębami. Aby proces czyszczenia był jak najbardziej efektywny, warto ustawić główkę szczoteczki pod kątem czterdziestu pięciu stopni. Eksperci zalecają czyszczenie nie tylko zębów, ale także zwracają uwagę na język, ponieważ gromadzą się na nim również zarazki.

Po każdym posiłku warto przepłukać usta wodą lub specjalną płukanką. I nie zapomnij o dokładnym oczyszczeniu przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną - nicią dentystyczną.

Ponadto, aby zapobiec próchnicy, należy włączyć do diety jabłka i surową marchew. Takie produkty pomogą oczyścić zęby z resztek jedzenia nie gorzej niż szczoteczka do zębów i pasta.

Leczenie alternatywne próchnica w domu środki ludowe

Samodzielne poradzenie sobie z próchnicą jest absolutnie niemożliwe. Jeśli jednak choroba jest na wczesnym etapie rozwoju, to środki ludowe pomagają wzmocnić zęby i zapobiegać dalszej próchnicy.

Propolis uważany jest za najwspanialszy środek na próchnicę. To niezwykle cenny produkt pszczelarski, będący źródłem wielu substancji leczniczych. Specjaliści Medycyna tradycyjna twierdzą, że propolis pomaga zatrzymać, a nawet odwrócić destrukcyjne procesy. Można go po prostu żuć w ustach. ALE słabe rozwiązanie możesz wypłukać usta.

Dobrym efektem jest użycie miodu i soli. Możesz więc połączyć dwieście gramów płynnego miodu ze sto gramami soli. Powstałą mieszankę należy wcierać w dziąsła przez pięć minut rano, a także wieczorem. Po tej procedurze wypłucz usta lekko osoloną wodą.

W leczeniu próchnicy eksperci medycyny tradycyjnej zalecają płukanie ust ciepłym wywarem. Łyżkę takiej trawy należy zaparzyć dwieście mililitrami wrzącej wody zgodnie z instrukcją. Używaj napiętych leków tak często, jak to możliwe.

W celu zapobiegania, terminowa diagnoza a leczeniu próchnicy warto systematycznie odwiedzać stomatologa – przynajmniej raz na pół roku.

Ekaterina, www.site
Google

- Drodzy nasi czytelnicy! Zaznacz znalezioną literówkę i naciśnij Ctrl+Enter. Daj nam znać, co jest nie tak.
- Zostaw swój komentarz poniżej! Pytamy Ciebie! Musimy poznać Twoją opinię! Dziękuję Ci! Dziękuję Ci!

W końcu, jeśli ząb boli, sam nie zniknie i nie możesz się obejść bez wizyty u dentysty. Ale tego stanu rzeczy można uniknąć, jeśli terminowe zapobieganie. Zajmuje w tym niezwykle ważne miejsce (fakty wskazują, że to ona również może zapobiegać dziąsłom). Ale jak właściwie zorganizować środki higieny - spójrzmy na szczegóły.

Co powoduje problemy z zębami?

Nasze zęby są normalna kondycja nie posiadają ubytków i zaciemnień, a ich powierzchnia pokryta jest niewidoczną dla oka folią ochronną. To na tym filmie gromadzą się drobnoustroje i bakterie, stopniowo się mnożąc. W ten sposób zmienia się kolor zębów, stają się one matowe i ciemniejsze. Jeśli płytka nazębna nie zostanie usunięta na czas lub nie zostanie wykonana wystarczająco dobrze, duża liczba nagromadzone mikroorganizmy mogą prowadzić do naruszenia integralności skorupy zęba i rozwoju próchnicy.

Inną opcją rozwoju wydarzeń może być pojawienie się kamienia nazębnego. W takim przypadku płytka nazębna gromadzi się u podstawy zęba, w pobliżu dziąsła i staje się bardzo twarda. Zaburza prawidłowy dopływ krwi do dziąseł, co prowadzi do ich stanu zapalnego i upośledzenia stabilności zębów.

Higiena jamy ustnej pomoże rozwiązać je już na samym początku. Fakty dotyczące poprawności Środki higieniczne każdy dorosły i dziecko powinien wiedzieć.

Podstawy higieny jamy ustnej

Nietrudno podążać za popularnymi. Oto najważniejsze:

• Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie: rano po posiłkach, wieczorem przed snem.
• Wypłucz usta po każdym posiłku, zwłaszcza po słodyczach.
• Zmiana Szczoteczka do zębów oraz pasta do zębów co pół roku.
• Nie nadużywaj słodkich i gazowanych napojów.
• Nie żuj zębami orzechów, nasion i twardego karmelu.
• Przynajmniej dwa razy w roku odwiedzaj dentystę na kontrole profilaktyczne.

Ten zestaw zasad jest znany wszystkim, ale nie każdemu śpieszy się z ich przestrzeganiem. A nawet jeśli w pełni przestrzegasz wszystkich standardy higieny, czasami to nie wystarczy: pędzel i pasta nie radzą sobie z płytką nazębną lub nie mogą przetworzyć całej jamy ustnej na odpowiednim poziomie. W takim przypadku stanie się obowiązkowe Co to jest - dowiemy się bardziej szczegółowo.

Jakie są zalety profesjonalnej higieny?

Czynności, które pomogą uporać się z płytką nazębną i kamieniem nazębnym, wykonuje dentysta lub więcej wąski specjalista- higienistka. Podobne procedury zapewniają całkowite i dokładne usuwanie płytki nazębnej, co stanowi doskonałe zapobieganie problemom z zębami i dziąsłami.

Podczas badania wstępnego lekarz stomatolog może ocenić stan jamy ustnej pacjenta i określić, czy konieczna jest profesjonalna higiena jamy ustnej. Metody i środki, za pomocą których zostanie przeprowadzony zabieg, a także jego częstotliwość, lekarz dobiera indywidualnie dla każdego pacjenta.

Po zabiegu zęby wyglądają na czyste, lśniące i zdrowe. Osiągnięcie takiego efektu samodzielnie w domu jest prawie niemożliwe.

Jak wygląda procedura?

Profesjonalna higiena jamy ustnej to zestaw czynności wykonywanych przez lekarza stomatologa lub higienistkę, w zależności od stopnia zaniedbania stanu pacjenta. Przez większość czasu zabieg jest bezbolesny, ale w przypadku konieczności usunięcia dużej ilości kamienia nazębnego lub zbyt blisko dziąseł specjalista może zasugerować znieczulenie miejscowe.

Oczyszczanie płytki nazębnej odbywa się za pomocą specjalnego sprzętu, w którym woda wraz z lekiem dostarczana jest pod wysokim ciśnieniem. Pozwala to na usunięcie płytki nazębnej w najbardziej niedostępnych miejscach.

Po usunięciu płytki nazębnej i kamienia nazębnego powierzchnia zębów jest szlifowana, polerowana i powlekana. specjalna kompozycja, który zapewnia działanie ochronne na szkliwie zębów.

Zęby mogą być nadwrażliwe po profesjonalnej higienie jamy ustnej: dowody wskazują, że niektórzy pacjenci skarżą się ból podczas mycia zębów lub jedzenia zimnego jedzenia. Ale to zjawisko jest tymczasowe i po kilku dniach mija bez śladu.

Lepiej jest zapobiegać niż leczyć!

Czasami trudno jest zmusić się do pójścia do dentysty nawet na badanie profilaktyczne. Ale to nieuzasadniony strach! Regularne badanie pozwala zidentyfikować co najwyżej problemy z zębami i dziąsłami wczesne stadia co znacznie upraszcza i obniża koszty leczenia.

Nie zapominaj, że najlepszym sposobem leczenia choroby jest jej zapobieganie. W przypadku zębów jest to terminowe i odpowiednia higiena Jama ustna. Przytaczane przez dentystów fakty pokazują, że osoby regularnie monitorujące stan zdrowia jamy ustnej trzykrotnie rzadziej sięgają po leczenie stomatologiczne. I to jest świetny powód, aby zwracać uwagę na stałe procedury higieniczne!

Zadbaj o zęby i dziąsła, nie bój się odwiedzać dentysty – dodatkowa konsultacja, czyszczenie czy badanie profilaktyczne może pomóc uniknąć bolesne leczenie a nawet oszczędzić ząb!

1

Przegląd piśmiennictwa poświęcony jest zagadnieniom higieny jamy ustnej wpływającym na zdrowie człowieka, s. W niniejszym artykule przeanalizowano wiele piśmiennictwa w celu zbadania związku między higieną a profilaktyką. choroby zębów. Spotykać się z kimś ten temat bardzo istotne, ponieważ populacja się nie przywiązuje wielkie znaczenie higiena jako profilaktyka chorób jamy ustnej. Powodem tego jest brak informacji. Artykuł zawiera podstawowe informacje na temat badania naukowe w tym regionie. W artykuł przeglądowy Opisano produkty higieniczne, zarówno podstawowe, jak i dodatkowe, oraz zalecane zasady doboru, higienę indywidualną i zawodową, skuteczność tych zabiegów, jako profilaktykę chorób zębów. Opisano również mechanizm powstawania próchnicy i jej etiologię.

hygiena jamy ustnej

zapobieganie

produkty higieniczne.

1. Gumilevsky B. Yu i wsp. Związek między zapaleniem układu odpornościowego a objawy kliniczne galwanoza jamy ustnej // Badania podstawowe. – 2014r. – nie. 7-2.

2. Danilina T. F. i wsp. Metoda zapobiegania galwanozie w jamie ustnej //T.F. Danilina, D.V. Michałczenko, A.V. Poroszyna, A.V. Zhidovinov, S.N. Ogony: patent na wynalazek RUS. - 2011r. - T. 2484767. - Nie. 23.12.

3. Danilina T.F. Odlew w stomatologii ortopedycznej. Aspekty kliniczne: monografia / Danilina T.F., Mikhalchenko D.V., Naumova V.N., Zhidovinov A.V. - Wołgograd, 2014.

4. Zhidovinov A.V., Pavlov I.V. Zmiana podniebienia twardego podczas leczenia anomalie stomatologiczne techniką edgewise //W kolekcji: Collection prace naukowe młodzi naukowcy Wydziału Stomatologii VolGMU Materiały 66. finału konferencja naukowa studentów i młodych naukowców. Redakcja: S.V. Dmitrienko (redaktor odpowiedzialny), M.V. Kirpichnikov, AG Petrukhin (sekretarz odpowiedzialny). 2008. S. 8-10.

5. Manuylova E. V. i wsp. Użyj dodatkowe metody badania oceniające dynamikę leczenia przewlekłego zapalenia tkanek okołowierzchołkowych // Problemy współczesne nauka i edukacja. – 2014r. – nie. 6.

6. Medvedeva EA, Fedotova Yu.M., Zhidovinov A.V. Środki zapobiegania chorobom twardych tkanek zębów u osób mieszkających w regionach skażenie radioaktywne//Międzynarodowy Dziennik Stosowany i badania podstawowe. 2015. - nr 12-1. - S. 79-82.

7. Mikhalchenko D. V. et al. Problemy społeczne profilaktyka chorób zębów u studentów // Współczesne problemy nauki i edukacji. – 2014r. – nie. 5. - S. 474.

8. Mikhalchenko D. V. i wsp. Monitorowanie lokalnych reakcji adaptacyjnych w leczeniu pacjentów z wadami lokalizacji twarzoczaszki za pomocą ruchomych protez // Współczesne problemy nauki i edukacji. – 2015r. – nie. cztery.

9. Poroisky S. V. i wsp. Na kwestię osteointegracji implantów zębowych i metod ich stymulacji // Biuletyn Państwa Wołgogradzkiego Uniwersytet medyczny. – 2015. – №. 3 (55).

10. Shemonaev V.I., Mikhalchenko D.V., Poroshin A.V., Velichko A.S., Zhidovinov A.V. Skuteczność wykorzystania wierteł firmy „rus-atlant” w przygotowaniu zębów pod korony metalowo-ceramiczne//Wołgograd Medical Scientific Journal. - 2013r. - nr 1 (37). - S. 45-46.

WPROWADZANIE

Zdrowie zębów ludzi jest ważna kwestia nowoczesne społeczeństwo. Przez cały czas zdrowie zębów było bezsprzecznie związane z higieną jamy ustnej, starożytni uzdrowiciele twierdzili, że człowiek jest zdrowy, dopóki jego zęby są zdrowe.

Profesjonalna i indywidualna higiena jamy ustnej jest głównym elementem profilaktyki chorób zębów i głównym wskaźnikiem zdrowie stomatologiczne populacja.

Codzienna opieka za ustami z fundusze specjalistyczne higiena, taka jak szczoteczki do zębów, pasty do zębów, eliksiry, płukanki pomogą zachować zdrowie jamy ustnej i zapobiegną rozwojowi chorób tkanek twardych, tkanek przyzębia.

CELEM naszego przeglądu jest zbadanie związku między higieną jamy ustnej a zdrowiem człowieka.

PRZEGLĄD LITERATURY:

Profilaktyka próchnicy zębów i chorób przyzębia wymaga dokładnego poznania przyczyn tych chorób, czynników przyczyniających się do ich rozwoju.

Wiele literatury wskazuje, że płytka nazębna jest jedną z przyczyn próchnicy zębów. Początkowa zmiana próchnicowa występuje w miejscach, w których korzystne warunki do gromadzenia płytki nazębnej (dołki i szczeliny, na powierzchniach proksymalnych i szyjkowych). Próchnicotwórcza mikroflora jamy ustnej służy czynnik etiologiczny występowanie próchnicy. A żeby taka mikroflora mogła powstać i zacząć rozwijać się próchnica, konieczna jest obecność pewnych warunków, które mogą być czynnikami takimi jak spożycie łatwo fermentujących węglowodanów, dzięki którym tworzy się płytka nazębna. Próchnica powstaje pod warunkiem, że proces demineralizacji przeważa nad remineralizacją. W takim przypadku może rozwinąć się próchnica przy niskiej odporności szkliwa zębów.

Jama ustna jest unikalnym ekosystemem dla szerokiej gamy mikroorganizmów, które się tworzą stała mikroflora. bogaty pożywka hodowlana; stała wilgotność, optymalna wartość pH i temperatura stwarzają dogodne warunki do adhezji, kolonizacji i rozmnażania różnych drobnoustrojów, aw konsekwencji do rozwoju różnych chorób zębów. Dlatego jednym z najskuteczniejszych, a zarazem najprostszych i przystępnych cenowo sposobów ich zapobiegania jest właściwa i skuteczna opieka stomatologiczna. Jednocześnie trzymając środki zapobiegawcze Akceptacja wymaga indywidualne podejście z uwzględnieniem wszystkich czynników wpływających na stan higieny jamy ustnej

Jednak tylko 9,27% populacji myje zęby częściej niż raz dziennie, a 11,3% populacji w ogóle nie dba o higienę jamy ustnej. Jednak pacjenci myją zęby podstawowymi środkami na: higiena osobista jamy ustnej w nieprawidłowy sposób, dlatego nie wykonuje się całkowitego mechanicznego usunięcia płytki nazębnej, pomimo dostępności i skuteczności tej metody.

Wynika to w większości przypadków z faktu, że rodzice nie wpajali dzieciom elementarnych umiejętności i zasad higieny osobistej. Kolejnym powodem kształtowania się postaw wobec higieny jamy ustnej jest poziom wykształcenia, warunki społeczne. Populacja nie ma pojęcia o higienie jamy ustnej jako o głównym działaniu profilaktycznym i terapeutycznym.

Według danych Światowa Organizacja opieka zdrowotna (WHO) próchnica i paradontoza są globalny problem— Dentyści nie są w stanie wyleczyć miliardów zębów dotkniętych próchnicą i jej następstwami. Profilaktyka jest podstawą skuteczności opieki zdrowotnej, gdy minimalne koszty praca i fundusze dają maksymalny efekt.

Zapobieganie chorobom błony śluzowej jamy ustnej o znanej etiologii ma na celu wyeliminowanie przyczyn ich występowania. Więc dla ostrzeżenia choroba zakaźna objawiające się na błonie śluzowej jamy ustnej (kiła itp.) Konieczne są środki zapobiegające przedostawaniu się infekcji do organizmu. Profilaktyka chorób błony śluzowej jamy ustnej nieznana etiologia polega na prowadzeniu działań mających na celu wyeliminowanie lub zmniejszenie siły oddziaływania czynników ryzyka, zwiększających odporność organizmu profilaktyka niespecyficzna schorzeniach błony śluzowej jamy ustnej ważne są zabiegi zdrowotne, w tym systematyczna higiena i sonizacja jamy ustnej.

Środki zapobiegawcze obejmują również: wczesne wykrycie choroby i terminowe leczenie pacjentów. Jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania rakowi jamy ustnej jest okresowe badania profilaktyczneśledzony przez obserwacja ambulatoryjna w przypadku odkrycia choroby przewlekłeśluzówka jamy ustnej.

Integralną częścią higieny i profilaktyki różnych chorób zębów jest indywidualna higiena jamy ustnej, która obejmuje staranne i regularne usuwanie złogów nazębnych z powierzchni zębów i dziąseł przez pacjenta za pomocą różne środki.

Jakość czyszczenia, a tym samym wydajność środki zapobiegawcze w dużej mierze zależy od stosowanych metod i środków higieny.

Główne środki indywidualnej higieny jamy ustnej:

• pasty do zębów, żele, proszki do zębów;
• szczoteczki do zębów.

Włosie nie powinno być ani za miękkie, ani za twarde. Obecnie większość producentów oferuje pędzle w pięciu kategoriach od bardzo miękkich do super twardych. Szczoteczka do zębów o średnim włosiu to uniwersalna szczoteczka odpowiednia dla większości dorosłych. Z jednej strony skutecznie czyści zęby, a z drugiej nie podrażnia dziąseł. Zaleca się wymianę szczoteczki do zębów co trzy do czterech miesięcy.

Wybierając pastę do zębów ważny aspekt to kompozycja zapobiegająca rozwojowi chorób zębów, w szczególności próchnicy i chorób przyzębia. Przydatne jest również stosowanie pasty z dodatkiem ekstraktów. Zioła medyczne które mają działanie wzmacniające. Ale dentyści odradzają stosowanie różnych komponentów wybielających 3D lub 4D specjalna uwaga. Absolutnie słusznie twierdzą, że większość tych technologii ma charakter czysto marketingowy. Regularne szczotkowanie jest znacznie skuteczniejsze w przypadku bielszych zębów.

Dodatkowe produkty do higieny jamy ustnej:

• nici dentystyczne ( nić dentystyczna), wykałaczki;
• irygatory (hydromasaż
• stymulatory międzyzębowe
• czyściki do języka: skrobaki, szczotki do skrobaków;
• płukanki do ust, wybielacze do zębów;
• proszki do leczenia protez.

nić dentystyczna które służą do czyszczenia określonych powierzchni zębów. Nici te są wykonane z włókien sztucznych lub gumy piankowej.

Długość nici wynosi 30-40 cm, nici są nawijane wokół środkowych palców i ciągnięte kciuk dobrze i palec wskazujący lewa ręka. W stanie napiętym nić wprowadza się do przestrzeni międzyzębowej, dociska do powierzchni styku zęba i wykonuje 6-7 ruchów w kierunku przednio-tylnym lub dolno-górnym. Nić należy przesuwać bez większego wysiłku, aby nie uszkodzić dziąsła. Nici impregnowane 2% roztworem fluorku sodu służą do leczenia bocznych powierzchni zębów w celu zapobiegania próchnicy.

Algorytm użytkowania nici dentystycznej:

Weź nić 30 cm, owiń ją wokół środkowych palców i pociągnij kciukiem prawej i palcem wskazującym lewej ręki;

Włóż nić dentystyczną do przestrzeni międzyzębowej, dociskając do bocznej powierzchni zęba; - wykonywać 6-7 ruchów w pozycji przednio-tylnej i dolnej-górnej; - powtórzyć tę procedurę w innych przestrzeniach międzyzębowych;

wykałaczki. Służą do czyszczenia bruzdy dziąsłowej, przestrzeni międzyzębowych i powierzchni kontaktowych zębów. Mogą być drewniane lub plastikowe, płaskie, trójkątne i okrągłe. Wykałaczka jest używana przed lustrem. W tym przypadku wykałaczkę umieszcza się w środku bruzdy dziąsłowej pod kątem 45 stopni do powierzchni zęba i dociskając do szkliwa, przesuwa się po powierzchni styku do równika zęba. Algorytm używania wykałaczek:

Umieść wykałaczkę pod kątem 45 stopni do zęba;

Zanurz część roboczą w rowku dziąsłowym;

Przesuń wykałaczkę wzdłuż rowka dziąsłowego, dociskając ją do powierzchni zęba, do przestrzeni międzyzębowej do punktu styku;

Usuń resztki jedzenia

Irygatory (hydromasażery). Służą do usuwania resztek jedzenia i masażu dziąseł. Zalecany w celach profilaktycznych, w obecności czynników ryzyka chorób przyzębia. Nawadnianie można przeprowadzać 2-3 razy dziennie przez 5-7 minut po umyciu zębów;

Stymulatory międzyzębowe(guma i plastik) służą do dodatkowego czyszczenia przestrzeni międzyzębowych oraz masażu dziąseł. Ten produkt higieniczny to kształtowa główka, która kończy się stożkowatym występem, swobodnie wnikającym między zęby;

Eliksiry dentystyczne. Eliksiry dentystyczne to roztwory wodno-alkoholowe zawierające środki antyseptyczne, dezodoryzujące, ściągające.

ważne i składnik obowiązkowy Profilaktyka schorzeń jamy ustnej to higiena – indywidualna i profesjonalna.

Profesjonalna higiena jamy ustnej to regularny zestaw czynności wykonywanych przez lekarza stomatologa (higienistę) mających na celu zapobieganie rozwojowi próchnicy i chorób przyzębia oraz obejmujący profesjonalne czyszczenie zębów, kontrolowaną indywidualną higienę jamy ustnej (ocena stanu higienicznego jamy ustnej, edukacja z tworzeniem motywacji do przestrzegania procedur profilaktycznych, selekcja indywidualne metody i środków do higieny jamy ustnej, monitorowanie skuteczności środków higienicznych), stosowanie związków mineralizujących i środków zmniejszających nadwrażliwość zębów, lakowanie bruzd.

Codziennie praktyka kliniczna dla profesjonalne czyszczenie zęby to najczęściej stosowana metoda elektromechaniczna. Za główne narzędzia do usuwania płytki nazębnej tradycyjnie uważa się urządzenia ultradźwiękowe i skalery dźwiękowe. Skutecznie usuwają osady nazębne, jednak po zakończonej obróbce nie pozwalają na uzyskanie idealnie gładkiej powierzchni zębów. Po usunięciu złogów nazębnych na powierzchni zęba ponownie rozpoczyna się tworzenie „zębowej” płytki nazębnej. Dlatego po usunięciu złogów nazębnych konieczne jest oszlifowanie i wypolerowanie powierzchni twardych tkanek zęba.

WYNIKI DYSKUSJI:

Jak się okazało w wyniku badania ankietowego, populacja nie przywiązuje się szczególne znaczenie higiena jamy ustnej, a to jest ważny składnik zdrowia człowieka. Wiele osób, nawet przestrzegając higieny jamy ustnej, popełnia błędy, które prowadzą do niekorzystnych konsekwencji.

Głównymi celami profilaktyki jest eliminacja przyczyn i warunków występowania i rozwoju chorób, a także zwiększenie odporności organizmu na działanie niekorzystne czynniki środowisko. główny cel profilaktyka indywidualna chorób zębów jest poprawa stanu zdrowia ludności poprzez świadomość roli i znaczenia procedury higieniczne, podnoszenie poziomu wiedzy stomatologicznej, rozwijanie motywacji do utrzymania zdrowia zębów.

Jednym z głównych zadań indywidualnej profilaktyki chorób zębów nie jest promowanie znanych, ogólnie przyjętych środków, bez ograniczeń i dodatkowe zalecenia, dla wszystkich populacji kraju jako całości, ale poprawa populacji kraju, poprzez poprawę systemu prewencji poprzez indywidualizację działań prewencyjnych dla każdej konkretnej osoby.

Znaczenie środków zapobiegawczych wyraża się również w spadku wolumenu środki medyczne aw konsekwencji koszty materiałowe. Potwierdzają to dane, według których koszt metody zapobiegawcze 20 razy niższy niż koszt leczenia już rozwiniętych chorób.

Zatem po przeanalizowaniu dużej ilości literatury naukowej możemy stwierdzić, że higiena jamy ustnej jest ważnym elementem profilaktyki chorób zębów.

Link bibliograficzny

Nagaitseva E.A. HIGIENA JAMY USTNEJ JAKO ZAPOBIEGANIE CHOROBOM STOMATOLOGICZNYM. // Student międzynarodowy biuletyn naukowy. – 2016. – № 2.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15409 (data dostępu: 03.01.2019). Zwracamy uwagę na czasopisma wydawane przez wydawnictwo „Akademia Historii Naturalnej”