Korzyści zdrowotne i szkody związane z proszkiem triphala, zastosowania lecznicze i skutki uboczne. Triphala – jak brać i dlaczego warto to robić? proszek triphala jak wziąć

Dziś wielu słyszało o triphala lub triphala. Ale niewiele osób wie, co to jest i jakie korzyści przynosi organizmowi. Spróbujmy to rozgryźć.

Co to jest triphala i jak jest przydatna?

To jest lekarstwo na Ajurwedę. Nazwa tłumaczy się jako „trzy owoce”.

Owoce w triphali:

• Amalaki ( Emblicaofficinalis);
• Bibhitaki ( Terminalia belerica);
• Haritaki ( Terminalia chebula).

Triphala jest najbardziej znana jako łagodny tonik przewodu pokarmowego, normalizujący perystaltykę i zapewniający szybkie wypróżnianie.

Jednak połączenie trzech owoców pozwala triphala wykazywać większą aktywność biologiczną. Lek ten pomaga w utrzymaniu zdrowia górnych dróg oddechowych, serca i naczyń krwionośnych, układu moczowego i nerwowego organizmu.

Dodatkowo triphala jest bogata w przeciwutleniacze, które chronią komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

triphala i utrata wagi

Nie możesz schudnąć z samą triphalą. Niemniej jednak ten ajurwedyjski środek jest często używany jako jedno z ogniw zintegrowanego podejścia do odchudzania.

Powszechnie wiadomo, że prawidłowe trawienie i terminowe usuwanie produktów przemiany materii z organizmu są niezbędnym warunkiem trwałej utraty wagi. Triphala pomaga spełnić te warunki.

Ponadto regularne przyjmowanie leku pomaga normalizować zachowania żywieniowe, przezwyciężać apetyt na ciągłe niepotrzebne przekąski i przyczynia się do tego.

Regularne przyjmowanie triphali zapewnia pełniejsze wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, dzięki czemu osoba chudająca może znacznie zmniejszyć ilość spożywanych kalorii bez uczucia głodu.

Tradycyjne (ajurwedyjskie) podejście do wyjaśniania skutków triphala

W tekstach ajurwedyjskich lek ten jest opisywany jako środek, który może normalizować trzy dosze ciała naraz - Vata, Pitta i Kapha.

Amalaki pomaga ustanowić dzieło Pitty, Bibhitaki - Kapha, w Haritaki wspiera trzy dosze naraz.

Triphala odżywia umysł i ciało, a nawet przedłuża życie.

Lek najsilniej oddziałuje na Apana Vata (subdosha Vatu), która kontroluje jelito grube, cykl menstruacyjny u kobiet oraz proces usuwania toksyn z organizmu. Co więcej, według Ajurwedy triphala może oczyszczać nie tylko przewód pokarmowy, ale także krew, tkankę tłuszczową i mięśnie.

Co mówi nauka?

Współczesne dowody naukowe potwierdzają korzystny wpływ triphali na zdrowie. Ustalono, że regularne przyjmowanie leku:

• poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego;
• wzmacnia układ odpornościowy;
• normalizuje profil lipidowy;
• chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

W eksperymentach wykazano, że Triphala ma właściwości antymutagenne. To dokładnie potwierdza informacje zawarte w starożytnych traktatach ajurwedyjskich, według których triphala „może naprawiać uszkodzone sekwencje w tkankach, które biorą udział w przemianie jednej tkanki w drugą”.

Udowodniono również zdolność triphali do ochrony organizmu przed szkodliwym działaniem na niego promieni gamma.

Jak wziąć triphalę?

Herbata w proszku

Klasycznym zastosowaniem triphala w Ajurwedzie jest herbata z proszku zwanego churna.

Ta metoda pozwala poczuć całe bogactwo smaku leku, co jest niezwykle ważne w medycynie tradycyjnej. Uważa się, że gdy wyczuwa się smak, organizm otrzymuje pewien sygnał, który umożliwia mu lepsze przygotowanie się do spożycia określonej substancji, w tym zwykłego pokarmu.

Według Ajurwedy triphala zawiera 5 podstawowych smaków z 6 możliwych. Ona jest:

• Słodkie;
• kwaśny;
• gorzki;
• ostry;
• Niosąc.

Brakuje tylko smaku słonego.

Jednak dla Europejczyka triphala raczej nie będzie słodka. Brak gorzkich i bogatych składników we współczesnej zachodniej diecie oraz nadmiar cukrów sprawiają, że mikstura jest przejmująca. Dla większości ludzi początkowo smakuje nieprzyjemnie.

Jednak wraz ze spadkiem równowagi kubków smakowych i ochoty na słodycze, herbata triphala staje się coraz przyjemniejsza, zauważa się w niej nawet pewną słodycz.

Sposób przygotowania herbaty Triphala churna

1. Jedną łyżeczkę proszku (około 4 gramów) wsyp szklanką wrzącej wody i dokładnie wymieszaj.
2. Parzyć przez kilka godzin (najlepiej 10-12), a następnie pić na pusty żołądek, pozostawiając osad na dnie.
3. Osad ponownie zalać szklanką wrzącej wody. Ponownie pozwól mu parzyć przez 10-12 godzin. Ponownie pij na pusty żołądek.

Klasyczna instrukcja stosowania herbaty trafala churna mówi, że pierwszy raz proszek należy zaparzyć rano. I pij herbatę wieczorem, tuż przed snem. Jednocześnie po obiedzie powinny minąć co najmniej 2 godziny.

Drugą porcję (uzyskaną z osadu) należy wypić rano, zaraz po przebudzeniu.

Przy takim schemacie spożycia większość ludzi odczuwa normalną potrzebę wypróżnienia natychmiast po wypiciu porannej szklanki herbaty Trafal.

Jeśli nie masz ochoty iść do toalety, powinieneś zwiększyć ilość imadła. Ale tylko na chwilę. Ponieważ przy znacznym jego wzroście, lekarstwo będzie działać jak prawdziwy środek przeczyszczający.

Jeśli potrzeba porannego wypróżnienia jest zbyt silna, a stolec zbyt miękki, należy zmniejszyć ilość churn.

Jak wykorzystać herbatę trafala jako środek przeczyszczający?

Dokładnie tak samo jak zwykle. Tylko napar powinien mieć nie jedną łyżeczkę, ale dwie (około 8 gramów).

Trafala jest uważana za łagodny naturalny środek przeczyszczający, który nie uzależnia. I który, w przeciwieństwie do większości innych podobnych środków, nie osłabia, ale wzmacnia i tonizuje mięśnie jelit.

Jednak codzienne przyjmowanie trafali jako środka przeczyszczającego jest nadal niepożądane. A jeśli to nie pomoże przywrócić normalnych ruchów jelit przy zwykłym schemacie, należy skonsultować się z lekarzem.

Jak przyjmować tabletki i kapsułki Trafala?

True Ayurveda nie używa triphali w formie tabletek. Ale we współczesnym świecie zachodnim tabletki i kapsułki triphala są dość rozpowszechnione.

Po pierwsze, ludzie zawsze nie mają czasu, żeby coś uwarzyć. Po drugie, smak herbaty jest dla wielu tak niesmaczny, że nie chcą sobie przeszkadzać. Dlatego biorą pigułki.

Tabletki Triphala są mniej skuteczne niż herbata. Ale nadal ma pozytywny wpływ.

Schemat jest prosty: 2 kapsułki (1 gram) dziennie. Albo 30 minut przed posiłkiem, albo wieczorem, albo rano po przebudzeniu.

Jeśli wskazana liczba kapsułek nie pomaga w normalnym wypróżnianiu, liczbę tabletek można zwiększyć do 3. Ale nie wiecej.

nalewka z triphala

Prawdziwa ajurweda nie lubi wydobywać z roślin użytecznych substancji za pomocą alkoholu, ponieważ uważa, że ​​eliminuje dobrą połowę ich właściwości leczniczych. Wręcz przeciwnie, medycyna zachodnia faworyzuje alkohol. Ponieważ nalewki alkoholowe są łatwe do przechowywania i łatwe w użyciu.

Nalewkę alkoholową z triphali stosuje się w następujący sposób: 30 kropli rozpuszcza się w 2-3 łyżkach wody. Przyjmować 1-2 (ale nie więcej niż 3) razy dziennie.

Skutki uboczne

Większość skutków ubocznych przyjmowania triphali wynika z jej działania detoksykującego. Pod wpływem leku do krwiobiegu dostają się produkty przemiany materii i toksyny, które przez długi czas były magazynowane w wątrobie, tkance tłuszczowej itp. Po dostaniu się do krwiobiegu związki te mogą powodować szereg nieprzyjemnych objawów, które mijają dość szybko.

Rozpoczęcie brania triphali może być oznaczone przez:

• ból głowy;
• wysypka na ciele;
• mdłości;
• biegunka.

Tych objawów nie należy się obawiać. Ale jeśli są zbyt silne i przeszkadzają w normalnym życiu, triphala powinna zostać zatrzymana na kilka dni, a następnie zacząć od nowa, ale z mniejszą dawką.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do przyjmowania leku są biegunka, ciężka patologia wątroby i ciąża.

Triphala to jeden z najczęściej stosowanych i wszechstronnych leków ajurwedyjskich do oczyszczania i odmładzania organizmu.

Współczesne dowody naukowe potwierdzają, że triphala:

• zapewnia prawidłowe oczyszczenie organizmu;
• poprawia trawienie i umożliwia znacznie wydajniejsze wchłanianie składników pokarmowych;
• odżywia tkanki i wspomaga ich regenerację;
• dostarcza organizmowi przeciwutleniacze.

Tradycyjna instrukcja stosowania triphala zaleca picie herbaty wykonanej z tego leku. Istnieje jednak również nowoczesna wersja użytkowania – tablety. Są nieco mniej skuteczne niż herbata. Ale są wygodniejsze w użyciu.

Triphala lub Triphala to lekarstwo z Ajurwedy (starożytnej indyjskiej nauki o zdrowym i długim życiu, która miała ogromny wpływ na rozwój medycyny europejskiej i arabskiej). To preparat składający się z roślin leczniczych, które mogą pomóc wyleczyć wiele chorób, oczyścić i odmłodzić organizm.

Działanie leku

To wyjątkowe narzędzie ma wiele wskazań do użycia:

• problemy w przewodzie pokarmowym;
• bezsenność;
• zaparcie;
• nadwaga, otyłość;
• problemy z ostrością wzroku;
• obniżone libido, potencja;
• wzrost lub spadek ciśnienia;
• alergie różnego pochodzenia;
• niski poziom hemoglobiny we krwi;
• problemy z pamięcią;
• choroby skóry: zapalenie skóry, łuszczyca, trądzik, owrzodzenia itp.

Z czego to się składa?

Skład Triphala zawiera składniki pochodzenia naturalnego, ekstrakty z roślin owocowych rosnących w Himalajach:

Triphala znalazła swoje zastosowanie w takich dziedzinach jak medycyna i kosmetologia. Działanie tego leku zależy od formy uwalniania leku:

• Kapsułki są przyjmowane na różne choroby narządów wewnętrznych. Kapsułki są łatwe w użyciu, działają bardzo szybko.
• Tabletki przeznaczone są do tych samych celów co kapsułki, jednak proces asymilacji w tym przypadku jest wolniejszy. Pod względem skuteczności tabletki nie różnią się niczym od kapsułek.
• Proszek otrzymywany jest poprzez zmielenie suszonych owoców roślin. Puder można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie (do leczenia problemów ze skórą, włosami, paznokciami).
• Olejek stosuje się zewnętrznie, nadaje się do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów.

Kiedy nie można leczyć lekiem z Ajurwedy?

Jak każdy lek, Triphala ma również przeciwwskazania:

• Ciąża i laktacja;
• zaburzenia psychiczne;
• choroby i problemy z wątrobą;
• indywidualna nietolerancja składników;
• obrzęk;
• biegunka.

Również podczas przyjmowania leku ważne jest prawidłowe odżywianie, wykluczenie z diety smażonych, pikantnych i słonych potraw.

Skutki uboczne

Sposoby stosowania suplementu w leczeniu chorób narządów wewnętrznych

Instrukcja użytkowania tabletek Triphala i kapsułki

• Aby oczyścić organizm, usuń toksyny i toksyny – 1 tabletka (lub kapsułka) trzy razy dziennie przez 30 dni.
• Do leczenia otyłości, cukrzycy (typu insulinoniezależnego), miażdżycy - 2 tabletki na 1 godzinę przed posiłkiem i przed snem. Czas trwania leczenia wynosi sześć miesięcy.
• Na wrzody żołądka i jelit - 1 tabletka na śniadanie, obiad i kolację po posiłkach.
• Do leczenia pleśniawki (kandydozy) - 2 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami.
• Na zapalenie oskrzeli, astmę, zapalenie płuc - 1 kapsułka lub tabletka trzy razy dziennie po posiłkach. Czas trwania leczenia - do całkowitego wyzdrowienia.
• W przypadku osteochondrozy, kamicy żółciowej i kamicy moczowej, dny moczanowej, w ramach kompleksowego leczenia, należy przyjmować 1 kapsułkę przed posiłkami. Przebieg aplikacji wynosi 2-3 miesiące.

Aplikacja proszku

Jak zażywać proszek Triphala? Do leczenia chorób narządów wewnętrznych - 1 łyżeczka. proszek 2 razy dziennie przed posiłkami. Dzieci w wieku od 6 do 14 lat powinny przyjmować połowę leku. Przed użyciem proszek należy rozpuścić w ciepłej wodzie lub mleku. Do użytku zewnętrznego z proszku przygotowuje się maski, wywary i kąpiele.

Rozważ instrukcje dotyczące używania Triphala w postaci proszku:

• Do leczenia problemów skórnych: trądzik, zaczerwienienia - wymieszać 1 łyżeczkę. proszek z miodem (0,5 łyżeczki). Umyj problematyczne obszary skóry.
• W przypadku cery suchej, trądzikowej, dla efektu odmłodzenia mieszaj proszek Triphala z miodem w równych proporcjach, aż do uzyskania gęstej masy. Nałożyć produkt na twarz, odczekać 10 minut, a następnie spłukać wodą.
• Aby pozbyć się plam starczych, piegów: weź 2 łyżki. l. proszek i 4 łyżki oleju kokosowego. Roztop masło, dodaj proszek, wymieszaj. Cienką warstwę schłodzonej gęstej masy nałożyć na twarz, wcierając ją w skórę. Pozostaw na 15 minut. Taka maska ​​poprawia krążenie krwi, złuszcza martwe komórki, zwalcza przedwczesne starzenie się, przebarwienia na twarzy. Maskę można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce. Stosuj 3 razy w tygodniu.
• Aby złagodzić zaczerwienienie i napięcie z oczu, przywróć ostrość wzroku, wyeliminuj choroby zapalne narządu wzroku: 0,5 łyżeczki. proszek zalać 150 ml ciepłej przegotowanej wody. Mieszaj, aż proszek całkowicie się rozpuści. Zrób balsamy na oczy za pomocą wacików.

Sposoby użycia oleju

• Przy odchudzaniu: nałóż olejek na skórę, wykonaj ogólny wzmacniający masaż ciała. Aby pozbyć się cellulitu, olejek należy codziennie wcierać w problematyczne obszary skóry, nie zmywając go wodą.
• Aby odmłodzić twarz i ciało: nałóż olejek lekkimi ruchami masującymi, spłucz zimną wodą. Olejek Triphala aktywuje proces produkcji kolagenu, odbudowuje tkanki, usuwa obrzęki i działa ściągająco.
• Aby zwalczyć łupież, wszy: olejek natrzeć w skórę, pozostawić na 1 godzinę, spłukać mydłem i wodą.
• Aby nawilżyć włosy, zapobiec łamliwości i wysuszeniu, nadać zdrowy połysk: nałożyć olejek w ciepłej formie na całą długość włosów, spłukać wodą i szamponem.

Użyj do modelowania sylwetki

Wiedząc, jak zażywać Triphalę na odchudzanie, możesz łatwo pozbyć się 5-10 kg miesięcznie. Aby to zrobić, zaleca się stosowanie zarówno zewnętrznego, jak i wewnętrznego stosowania leku:

• Pij roztwór (1 łyżeczka proszku na 200 ml wody) przez 1 miesiąc.
• Aby wyeliminować "skórkę pomarańczową" należy wmasować olejek Triphala.

Ale nie możemy zapomnieć o zdrowej, pożywnej diecie, ćwiczeniach. Tylko dzięki zintegrowanemu podejściu do procesu odchudzania możesz z powodzeniem schudnąć.

triphala churna - szeroko stosowany w profilaktyce i leczeniu wielu chorób. Oczyszcza z toksyn i odmładza wszystkie tkanki ludzkiego ciała. Normalizuje równowagę wszystkich układów organizmu. Oczyszcza krew, reguluje powstawanie hemoglobiny. Normalizuje funkcje przewodu pokarmowego. Usuwa skutki stresu. Pomaga przy bezsenności. Normalizuje wagę. Poprawia wzrok. Wzmacnia aktywność seksualną. Reguluje ciśnienie krwi. Poprawia pamięć, krążenie mózgowe, jest łagodnym tonikiem dla mózgu. Przyspiesza zespolenie kości w złamaniach.Triphala jest szeroko stosowana jako samodzielna receptura ajurwedyjska oraz w składzie różnych preparatów ajurwedyjskich.

Triphala Churna:

- Normalizuje widzenie.

- Reguluje ciśnienie.




- Stosowany w leczeniu chorób skóry.
- Oczyszcza krew.
- Normalizuje funkcje przewodu pokarmowego.
- Usuwa ukryte skutki długotrwałego stresu.
- Środek uspokajający. Leczy bezsenność.
- Normalizuje widzenie.
- Wspomaga odchudzanie.
- Reguluje ciśnienie.
- Zwiększa aktywność seksualną.
- Reguluje tworzenie się hemoglobiny we krwi.
- Tonik do mózgu, który poprawia pamięć.
- Przyspiesza gojenie złamanych kości.
- Stosowany w leczeniu chorób skóry.

triphala churna to połączenie owoców trzech specjalnych mirobalanów, stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej od kilku tysięcy lat!

Haritaki (Terminalia chebula)- zwany „królem wszystkich lekarstw”. W tłumaczeniu z sanskrytu „haritaki” oznacza „roślinę, która kradnie choroby”. Jest to jedna z najbardziej czczonych roślin w medycynie ajurwedyjskiej i tybetańskiej. Kanony Ajurwedy mówią, że haritaki może pozbyć się setek dolegliwości. Haritaki równoważy doshę Vata. Owoce tej rośliny zawierają najsilniejsze przeciwutleniacze. Haritaki odżywia tkanki mózgu i układu nerwowego, oczyszcza błony śluzowe i błony komórkowe. Reguluje pracę okrężnicy, poprawia trawienie, wydłuża życie, poprawia głos i wzrok. Hritaki zwiększa inteligencję i obdarza mądrością.

Amalaki (Emblica officinales)- łagodzi zmęczenie, poprawia zdolności umysłowe, krążenie krwi, wzmaga ogień funkcji trawiennych i wydalniczych. Amalaki jest również głównym składnikiem innego słynnego środka ajurwedyjskiego, wpływa na wszystkie rodzaje tkanek i wzmacnia odporność. Owoce amli działają jako odżywczy tonik, chłodzą, odmładzają, poprawiają funkcje seksualne, działają przeczyszczająco, ściągająco i hemostatycznie. Amalaki to jedno z najsilniejszych ziół odmładzających w medycynie ajurwedyjskiej. Oczyszcza jamę ustną, wzmacnia zęby, wspomaga wzrost włosów i paznokci. Skuteczny na wypadanie włosów. Amalaki równoważy doshę Pitta.

Triphala churna Jak używać:

Uwaga: 1 łyżeczka czystego proszku Triphala to w przybliżeniu 3-4 tabletki Triphala lub 3-4 kapsułki (w zależności od wagi jednej tabletki). Nie jest produktem leczniczym. Przypadki przedawkowania nie są znane.

Zapobieganie chorobom: codziennie rano i przed snem od 1/3 łyżeczki (~1-2 tab./cap.) do pełnej łyżeczki (~2-4 tab./cap.) Triphala z ciepłą wodą. To zminimalizuje prawdopodobieństwo skurczu mięśni brzucha.

Aby poprawić stan układu nerwowego i pamięć długotrwałą: od trzech do pięciu dni postu na samych owocach, z triphalą codziennie przed snem (1/2 łyżeczki, zaparzyć 5-10 minut w filiżance gorącej wody).

Podczas leczenia zapalenia stawów ważne jest, aby okrężnica była „czysta”, dlatego na noc należy wypić łyżeczkę Triphala z niewielką ilością (0,5-1 szklanki) gorącej wody.

W przypadku zapalenia kaletki, weź Triphalę przed snem, 1 łyżeczkę z gorącą wodą.

W przypadku wszystkich rodzajów alergii można na noc zażyć 1/2 - 1 łyżeczki Triphala.

Aby uwolnić jelita od toksyn, zaleca się przyjmowanie Triphali przez kilka tygodni (1/2 łyżeczki przed snem z 0,5 - 1 szklanką ciepłej wody).

W przypadku chorób skóry zażywaj Triphalę na noc z mieszanką ghee i miodu (ta sama mieszanka jest używana do mycia owrzodzeń, z ropieniem oczu i uszu).

Aby poprawić skórę, jej odżywienie i oczyszczenie, maski z Triphalą są wykonywane zewnętrznie. Możesz również zrobić wywar z czystej Triphali na noc - skóra nabiera zdrowego, kwitnącego wyglądu, usuwa się trądzik i zaczerwienienia.

Pozbywanie się siwych włosów, odmłodzenie, poprawa widzenia, jasność myśli, przywrócenie pamięci: nalegaj 1 łyżeczkę Triphala na 250 ml wody na noc. Rano opłucz nos ciepłą osoloną wodą, a następnie wypij wodę Triphala przez nozdrza.

Jako szybki środek przeczyszczający : wywar z triphali z mlekiem, masłem lub miodem.

W przewlekłych chorobach laryngologicznych przeprowadza się alergie Snehana Nasya: ciepło 100 gr. ghee z 1 łyżką Triphali (nie gotować!) i parzyć przez 24 godziny. Wlej 4-8 kropli do każdego nozdrza. Następnie trzeba uszczypnąć palcami nozdrza, ostro puścić i wziąć głęboki wdech, aby olejek przeniknął do nosogardzieli i wypluł przez usta (nie połykać!). Zabieg przeprowadza się w odstępach 1, 2, 3, 5 lub 7 dni. Przywraca również jasność myśli, łagodzi bóle głowy, zapobiega starzeniu się, pojawianiu się siwych włosów i wypadaniu włosów, poprawia wzrok i słuch oraz leczy choroby zębów.

System medycyny. Triphala to mieszanka trzech owoców: Amalaki - agrestu indyjskiego (Amalaki, Phyllanthus emblica), Bibhitaki (Bibhitaki, Terminalia belerica) i Haritaki (Haritaki, Terminalia chebula).

Zamówienie i konsultacje w sprawie aplikacji: +7-927-246-76-32

„Triphala” (w tłumaczeniu – trzy owoce) – odnosi się do jednej z najstarszych i jednej z najpopularniejszych receptur ziołowych w regionie Azji Południowo-Wschodniej. Jego właściwości lecznicze opisane są w najstarszych traktatach ajurwedyjskich. Składa się z proszku z trzech owoców Amalaki, Haritaki i Bibhitaki. Amalaki to najbogatsze naturalne źródło witaminy C, której zawartość w tej roślinie jest 1,5 razy większa niż w owocach dzikiej róży. Amla zawiera różne formy kwasu askorbinowego połączone z kompleksem garbników i kwasem galusowym. Dzięki zawartości askorbinianów, karotenoidów i bioflawonoidów posiada właściwości antyoksydacyjne. Ponadto amla ma działanie immunomodulujące. Roślina ta stymuluje syntezę hemoglobiny. Haritaki dosłownie tłumaczy się jako „roślina, która kradnie choroby”. W medycynie ajurwedyjskiej nazywany jest „królem wszystkich leków”. Wszędzie tam, gdzie w ciele pojawia się patologiczne ognisko, roślina ta tłumi je i aktywuje nasze mechanizmy obronne. Haritaki poprawia pracę mózgu, wzmacnia pamięć, zwiększa zdolność uczenia się. Wspomaga adaptację organizmu do niekorzystnych wpływów. Roślina zawiera silne naturalne przeciwutleniacze. Działa zwężająco i hemostatycznie, działa przeczyszczająco na jelita, oczyszcza wątrobę i krew. Bibhitaki działa na układ oddechowy, pokarmowy, wydalniczy i nerwowy. Ma działanie tonizujące, odmładzające i wykrztuśne. "Triphala" jest skuteczny w gromadzeniu śluzu i odpadów w przewodzie pokarmowym, moczowym i oddechowym. Rozpuszcza i usuwa te formacje z organizmu.

​ — LEGENDA AJURWEDY, NAJSTARSZY ELIKSIR MŁODOŚCI I PIĘKNA, KOMPLEKSOWO PRZYWRACAJĄCY CAŁY ORGANIZM

W starożytnej literaturze ajurwedyjskiej Triphala jest uważana za środek poprawiający procesy metaboliczne w organizmie, a także jako łagodny środek przeczyszczający, który normalizuje układ trawienny i wydalniczy.

Stosowana samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami Triphala odgrywa ważną rolę w leczeniu wielu chorób i zaburzeń.

Triphala jest powszechnie dostępna w postaci proszku (churna), który można mieszać z wodą, ghee lub miodem. Często występuje w postaci kapsułek lub tabletek. Istnieje wiele sposobów gotowania Triphali, na przykład: ekstrakt z oleju, wywar, syrop, a także naturalna fermentacja (asava / arishta). Ajurweda klasyfikuje Triphalę jako Rasayana. Rasayana to sanskrycki termin, który wskazuje, że środek poprawia ogólny stan zdrowia i przedłuża życie. Aby osiągnąć ten cel, Triphala jest tradycyjnie przepisywana przez okres 1 roku, w ilości 1-2 gramów na dawkę dwa razy dziennie i może być przyjmowana w sposób ciągły przez całe życie. Regularne przyjmowanie Triphali wspomaga tkankę, poprawia trawienie i funkcjonowanie zmysłów. Jedyną ważną rzeczą do zapamiętania jest to, że mieszanka musi być świeża i zanim kupisz Triphalę, sprawdź, czy minęła data ważności.

Jeśli od lat znęcasz się nad swoim ciałem, masz do usunięcia wiele warstw (toksyn). Każdą warstwę należy najpierw poluzować, następnie można ją rozpuścić i usunąć z ciała. Nawet gdyby można było wydalić wszystkie Ama (toksyny) na raz, byłoby to nierozsądne, ponieważ twoje narządy wydalnicze mogą nie być w stanie poradzić sobie ze wszystkimi toksynami, a organizm byłby poważnie niezrównoważony. Ponadto twoje ciało nosi te toksyny tak długo, że zaangażowały się w jego równowagę metaboliczną. Będzie opierał się każdej rewolucyjnej zmianie, ponieważ czuje, że jego metaboliczny dywan jest wyciągany spod niego, zwłaszcza jeśli w twojej konstytucji lub stanie jest dużo wywołujących strach Vata.

Metody oczyszczania jelita grubego (takie jak lewatywy) mogą być korzystne w usuwaniu zanieczyszczeń z organizmu, ale jeśli są nadużywane, mogą powodować poważne zaburzenia Vata, ponieważ wyczerpują organizm, nie oddając niczego. Ponieważ Vata rodzi strach, ciało z coraz większą wytrwałością przylgnie do pozostałej Amy. Twoje ciało potrzebuje pewności siebie. Aby twoje oczyszczanie było skuteczne, musi być gotowy do uwolnienia nagromadzonych toksyn. Najlepsze efekty daje zawsze stopniowe i niespieszne oczyszczanie.

Nadmierna gorliwość w oczyszczaniu może wepchnąć Amę jeszcze głębiej w tkanki. Na przykład nadmiar gorących, pikantnych potraw lub ziół, takich jak czosnek i czerwona papryka, nadmierne ćwiczenia i tłumienie mogą zakłócać proces oczyszczania tak samo, jak bardziej oczywiste naruszenia tego procesu, takie jak tłumienie naturalnych potrzeb, nieodpowiednie kombinacje pokarmowe oraz niekontrolowane spożywanie używek, takich jak alkohol i kofeina. Chociaż może to być nudne i wyczerpać cierpliwość, powinieneś oczyszczać się w tempie optymalnym dla Twojego organizmu. Triphala jest w stanie stopniowo i delikatnie oczyszczać i odmładzać przewód pokarmowy, poprawiając zdolność odżywiania dhatus (tkanek).

Aplikacja Triphala i opis. Klasyczne zastosowanie Triphali

Wśród wielu innych rasayany, Triphala jest szczególnie znana ze swojej równowagi i działania. Jest tak bezpieczny i skuteczny, że wśród praktykujących ajurwedy pojawił się aforyzm „W razie wątpliwości użyj Triphala”. Starożytni autorzy zauważają, że Triphala ma wszystkie smaki oprócz słonego i działa na wszystkie trzy dosze (Vata, Pitta, Kapha), utrzymując w ten sposób stabilność i stałość wewnętrznego środowiska organizmu. Każdy składnik Triphala ma specyficzny wpływ na konkretną doszę, na przykład Amalaki to rasayana dla Pitta dosha, Bibhitaki to rasayana dla Kapha, a Haritaki to rasayana dla Vata. Triphala to także malashodhana, od słów usunąć (shodhana) i nieczystości (mala) wynikających ze złego trawienia, te nieczystości nazywane są ama. Objawy ama to nalot na języku, słaby apetyt, niestrawność, zaparcia, bóle stawów, ból głowy, nagromadzenie śluzu w nosie, uczucie zimna, zaburzenia psychiczne, apatia i letarg. Stałe przyjmowanie Triphala rano zapewni oczyszczenie całego organizmu z toksyn, przywróci normalne funkcjonowanie przewodu pokarmowego.

W najstarszym i najbardziej autorytatywnym tekście ajurwedyjskim Charaka Samhita (VIII wiek p.n.e.) jest opisana jako lek odmładzający, który można stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi lekami. W jednym z prostych przepisów Charaka radzi wymieszać (proszek) z wodą, a powstałą pastę rozprowadzić na powierzchni metalowego naczynia i pozostawić tam na 24 godziny. Następnie pastę można wypić z miodem lub wodą połączoną z ghee. O tym przepisie Charaka mówi: „Biorąc tę ​​mieszankę przez rok, możesz żyć sto lat bez cierpienia na starość i choroby”. Sarngadhara Samhita, tekst o farmakologii, stwierdza, że ​​Triphala jest przygotowywana przy użyciu jednej części Haritaki, dwóch części Bibhitaki i czterech części Amalaki. Sharngadhara stwierdza, że ​​Triphala zażywana z miodem i ghee jest rasayaną i skutecznie stymuluje układ pokarmowy poprzez uspokojenie Kapha (przyczyna zaparcia) i Pitta (przyczyna stanu zapalnego). W tym samym czasie indyjski podręcznik farmakologiczny Ajurwedy stwierdza, że ​​Triphala Churna jest przygotowywana z tej samej liczby części Bibhitaki, Haritaki i Amalaki. Ten sam przewodnik zaleca przyjmowanie 3-6 gramów proszku z miodem, ghee i/lub ciepłą wodą na anach (zwiększone gazy i zaparcia), pramech (cukrzyca) i netra roga (choroby oczu).

Nie powinno dziwić, że różne źródła sugerują gotowanie Triphali na różne sposoby. Bazując na tysiącach lat doświadczeń w stosowaniu tego środka w leczeniu różnych schorzeń, doświadczeni praktycy samodzielnie zmieniają skład ilościowy formuły Triphala, opierając się na wyjątkowości każdego konkretnego przypadku choroby. Na przykład, podczas leczenia stanu takiego jak Vataja (brak równowagi doszy Vata) z powodu anah (zwiększone tworzenie się gazów, zaparcia), ilość Bibhitaki, Haritaki i Amalaki zostanie zwiększona, aby osiągnąć większy efekt. Mimo to większość praktykujących zgodzi się, że w małych dawkach (1-2 gramy) Triphala Churna jest bezpieczna i optymalna do długotrwałego stosowania, a w dużych dawkach (10-15 gramów) Triphala działa jak środek przeczyszczający i powinna być przyjmowana przez długi czas ograniczony czas. Stosowanie Triphali jako środka przeczyszczającego jest równie bezpieczne zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ działanie przeciwstarzeniowe Triphali znacznie zmniejsza potencjalnie szkodliwy wpływ środków przeczyszczających na zdrowie.

Skład Triphali różni się również w zależności od anupany, z jaką planowane jest przyjęcie. Anupana to substancja, która zwiększa wchłanianie (wchłanianie) leku. Która anupana powinna być użyta, zależy od aktualnego stanu dosz. Najczęstsze anupany to ghee, miód i ciepła woda. W leczeniu schorzeń takich jak Vataja najlepiej zmieszać Triphala Churna z dwiema częściami ghee i jedną częścią miodu i wypić ciepłą wodę. Do Pittaja (brak równowagi doszy Pitta) należy używać tylko ghee, a do Kaphaja (zaburzenia równowagi doszy Kapha) należy używać miodu i ciepłej wody.

Aplikacja Triphala i opis. Triphala jako integralna część występuje w wielu formułach ajurwedyjskich.

Jako prostą rasayanę, Charaka Samhita sugeruje używanie Triphala, kwiatów Madhuka (Madhuka indica), soku Twakshiri (Bambusa arundinaceae), nasion (Piper longum), ghee, miodu i nierafinowanego cukru w ​​równych częściach. Ashtanga Hridaya (VI wiek n.e.) oferuje podobną kombinację Triphala, kwiaty Madhuka (Madhuka indica), sok Twakshiri (Bambusa arundinaceae), nasiona Pippali (Piper longum), Saindhava (sól kamienna), Suvarna (sproszkowane złoto), korzeń Vacha ( Acorus calamus) i Loja (żelazo w proszku). Te ajurwedyjskie preparaty można przyjmować z miodem, ghee lub cukrem, a przy regularnym stosowaniu „działają jak rasayana, pozbywają się wszelkich chorób, rozwijają inteligencję, pamięć i przedłużają życie”.

Triphala zmieszana z liśćmi Patoli (Trichosanthes dioica), liśćmi Vasaki (Adhatoda vasica), łodygą (Tinospora cordifolia), korzeniem Katuka (Picrorhiza kurroa) i korzeniem Vacha (Acorus calamus), może być stosowany jako wywar na kaszel i dużo śluzu w ciele (gorączki Kapha i Pitta). Mieszanka liści (Azadirachta indica), kwiatów Madhuka (Madhuka indica), korzeni Katuka (Picrorrhiza kurroa), muszli Rajavriksha (Cassia fistula), miodu i Triphala może być użyta jako wywar na gorączkę typu Pitta w celu złagodzenia bólu i pieczenia . Jeśli gorączce towarzyszą drgawki lub drgawki (typ Pitta i Vata), Triphalę można mieszać z korą Salmali (Salmalia malabarica), korą Rasna (Vanda roxburghii), skórką owoców Rajavriksha (Cassia fistula) i liśćmi Vasaki (Adhatoda vasica).

Stosowana miejscowo Triphala jest silnym środkiem leczniczym. Indian Materia Medica Nadkarni donosi, że chirurg o imieniu dr. A. Lakszmapati używał zewnętrznie proszku Triphala, nakładając go na ranę brudnym ostrzem i bandażując ją. Rana zagoiła się całkowicie w ciągu 72 godzin, bez blizny. Następnie dr Lakshmapathy używał proszku Triphala jako środka antyseptycznego we wszystkich swoich operacjach z wielkim sukcesem. Dzięki temu Triphala może być stosowana jako materiał w leczeniu różnych ran.

W słynnej książce Chakrapani Chakradata, w leczeniu stanów zapalnych ropni, a także przy silnych gorączkach, zaleca się mieszankę Triphala, ghee i przeczyszczającą doszę Pitta - korzeń Trivrit (Operculina turpenthum). Chakrapani zauważa również, że jeśli czyraki są zapalne i śluzowo-ropne, wówczas Triphalę należy wymieszać z równą częścią gumy Guggul redukującej Kapha (Commiphora mukul). Ta sama mieszanina może być używana do ran ropiejących i zapalnych. Rany wrzodziejące, w tym opryszczkę i kiłę, można myć wywarem Triphala. W przypadku uli i innych alergicznych schorzeń skóry na początkowych etapach leczenia można stosować duże dawki mieszanki Triphala, Guggul i Pippali (Piper longum) jako silnego środka przeczyszczającego. Co więcej, możesz przyjmować miksturę w mniejszych ilościach wraz z miodem dwa razy dziennie.

Triphala może być stosowana do osłabienia i omdlenia po chorobie lub w wyniku niedożywienia. Prostym przepisem od Chakradata na takie okazje jest porcja Triphali z miodem na noc i świeżym korzeniem Ardrak (Zingiber officinalis, imbir) z melasą rano. Przyjmowanie leku Triphala razem pomoże zapobiegać powikłaniom wywołanym nieuleczalnymi chorobami nerek, w tym przewlekłym zapaleniem nerek, a także cukrzycą.
Badania kliniczne produktu Triphala w skojarzeniu z Guggul wykazały znaczną utratę masy ciała u pacjentów (w porównaniu z efektem placebo w tym samym badaniu).

W ajurwedzie Triphala jest ważnym lekiem w leczeniu chorób oczu, zwłaszcza niewyraźnego widzenia, a także stanów zapalnych wewnętrznej warstwy oczodołu. Może być stosowany jako proszek, pasta (zmieszana z ghee) lub wywar. Starannie przefiltrowany roztwór można stosować do porannego płukania oczu. Ashtanga Hridaya oferuje przepis na miksturę o nazwie Maha Triphala Ghrita do leczenia chorób oczu. Mieszanka zawiera korzeń Yashti madhu (Glycyrrhiza glabra), cebule Kshirakakoli (Lilium polyphyllum) i Kakoli (Fritillaria roylei), korzeń Vyaghri (Solanum xanthocarpum), pieprz Pippali, łodygi guduchi (Tinospora cordifolia), bulwy Utpala Chandanella (Nymphe) album Santalum) i owoc Draksha (Vitis vinifera). Do powstałej mieszanki dodaje się sok Triphala, liście Vasaka (Adhathoda vasica) i liście Markava (Eclipta alba) z ghee i mlekiem krowim. Ashtanga Hridaya mówi: „Ktokolwiek używa tej mikstury co noc, wraz z proszkiem Triphala i Yasha madhu (Glycyrrhiza glabra) nasączonymi miodem i pije to wszystko z wywarem Amalaki przez miesiąc… zyska wzrok jak u orzeł." Bhaishajaratnavali (1893), jeden z najważniejszych współczesnych podręczników ajurwedy, podaje formułę zwaną „Saptamrita Lauha”, co tłumaczy się jako „nektar składający się z siedmiu części”. Ta formuła jest używana w ślepocie (timira). Saptamrit Lauch zawiera korzeń (Glycyrrhiza glabra), Triphala, sproszkowane żelazo (lauha bhasma), ghee i miód. Skuteczność tego narzędzia została przetestowana w badaniu klinicznym na 48 oczach z retinopatią. Formuła okazała się bardzo skuteczna w oczyszczaniu wzroku w krwotoku siatkówkowym spowodowanym zarówno cukrzycą, jak i wysokim ciśnieniem krwi. Siatkówka trzech oczu była całkowicie oczyszczona. Nawrót przypadków krwotoku siatkówkowego był znacznie mniejszy w oczach leczonych Saptamrit Lauch.

Triphala Churna może być również stosowana do masażu suchego, który jest wskazany przy zaburzeniach Kapha. Zmieszany z wodą może być stosowany jako szampon, płukanie gardła (kabalagraha), nos (nasya). Odwar można stosować w procedurze Vasti (lewatywa). Autor o imieniu Khalsa napisał, że z powodzeniem stosował Triphalę jako szybko działający środek wykrztuśny, z 5 gramami Triphali w 300 ml. woda na jedną noc. Rano napar należy wypić natychmiast po przebudzeniu, a już po kilku minutach rozpocznie się silne działanie wykrztuśne naparu.

Triphala jest więc uniwersalnym i bezpiecznym środkiem, który ma tysiącletnią historię praktycznego zastosowania. Jeśli używasz go prawidłowo i zgodnie z jego przeznaczeniem, możesz osiągnąć doskonałe wyniki.

Korzyści z triphali od wieków są wysoko cenione w medycynie ajurwedyjskiej. Ta wyjątkowa kombinacja roślin uznawana jest za jedną z najcenniejszych na świecie ze względu na właściwości odmładzające i wzmacniające odporność jej składników.

Triphala to mieszanka ajurwedyjska zaprojektowana w celu zrównoważenia trzech głównych elementów ludzkiego ciała: układu nerwowego, elementu strukturalnego i procesów metabolicznych.

Triphala bardzo często występuje w postaci drobno zmielonego proszku. Herbatę Triphala robi się z wody i jednej łyżeczki proszku triphala (trzeba odstawić na 5-10 minut). Herbatę można wypić przed snem, zwłaszcza jeśli chcesz poprawić pracę jelit. Główne korzyści ze stosowania herbaty triphala: herbata Triphala wspomaga oczyszczanie przewodu pokarmowego, odżywia i odmładza tkanki ciała, zapewnia dobre trawienie, poprawia krążenie krwi, herbata triphala wspomaga oczyszczanie całego organizmu, likwiduje zaparcia, reguluje przemianę materii. Herbatę Triphala stosuje się nawet do płukania oczu przy jaskrze, zapaleniu spojówek i zaćmie.

aplikacja triphala:

• Do czajnika wsyp pół łyżeczki triphali i zalej ją wrzątkiem. 4-5 minut odstawić. Cukier do smaku (nie dodawaj cukru diabetykom). Lepiej używać bez mleka.
• Przygotowanie mrożonej herbaty. Jedną łyżeczkę proszku wsypać do czajniczka, zalać wrzątkiem, odstawić na 4-5 minut, dodać cukier do smaku, ostudzić na 15-20 minut, a następnie wstawić do lodówki na 1 godzinę, można też dodać kostki lodu i kilka kropli cytryny dla wzmocnienia smaku.

Korzyści z Triphala

Wynaleziona tysiące lat temu i używana przez dosłownie miliardy ludzi, Triphala jest uważana za najskuteczniejszy i najbezpieczniejszy tonik przeczyszczający i jelitowy (według ekspertów). Triphala, w przeciwieństwie do wielu innych środków, działa łagodnie, nie uzależnia i odmładza. Poprawia wchłanianie pokarmu przez narządy wewnętrzne, szczególnie tam, gdzie trawienie chemiczne jest najsilniejsze. Triphala pomaga również w produkcji enzymów, które rozkładają złożone pokarmy na prostsze (co ułatwia ich trawienie). Triphala poprawia również motorykę jelit, co również pozytywnie wpływa na pasaż pokarmu przez przewód pokarmowy. Dodatkowo zmiękcza stolec, co ułatwia proces oczyszczania jelit. Triphala zawiera antochinony, dzięki czemu jest środkiem przeczyszczającym, ale jednocześnie garbniki, które nadają jej właściwości tonizujące. A to jeszcze nie wszystko. Triphala zabija kilka patogenów żołądkowo-jelitowych, w tym bakterie, takie jak Salmonella, Shigella, Klebsiella, Pseudomonas i Candida albicana.

W badaniu porównawczym skuteczności proszku owocowego Emblica officinalis z powszechnie stosowanym środkiem zobojętniającym kwas żołądkowy, w ciągu 4 tygodni 38 pacjentów z dyspepsją i wrzodami żołądka (niektóre bez wrzodów) podzielono na 2 grupy. Jedna grupa otrzymała proszek emblica, a druga grupa otrzymała środek zobojętniający kwas. Brałem Emblicę 3 gramy na raz trzy razy dziennie i środek zobojętniający kwas 30 ml, 6 razy dziennie. W obu grupach zaobserwowano poprawę. W grupie leków zobojętniających kwas dyspepsja poprawiła się z 4,2 do 0,4 (błąd mniejszy niż 0,01), a w grupie z embliką niestrawność z 4,6 do 0,6 (błąd mniejszy niż 0,05). W grupie zobojętniającej kwas owrzodzenia były na etapie gojenia, ale w całej grupie, która przyjmowała Emblicę (oprócz jednej osoby) owrzodzenia wygoiły się całkowicie. W grupie osób bez wrzodów zarówno leki zobojętniające kwas, jak i emblica wykazały bardzo imponujące wyniki w zakresie objawów klinicznych, odpowiednio 4,4 do 1,53 i 5,0 do 1,61.

Korzyści z Triphala sprawiają, że jest to bardzo dobry ziołowy środek na zespół jelita drażliwego i wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Aplikacja Triphala i opis. triphala na odchudzanie

Zaawansowanym stadiom otyłości zwykle towarzyszą zaburzenia narządów wewnętrznych (najczęściej trawiennych), w tym wątroby i jelit. Współczesne badania potwierdziły skuteczność triphali w otyłości. Badania w Centrum Badań Biomedycznych wykazały, że aktywne cząsteczki triphala wiążą receptory komórek CCK. CCK lub cholecystokinina to hormon sytości, który jest wytwarzany, gdy osoba jest pełna i jest odpowiedzialna za otyłość. Obecnie trwają prace nad syntetycznym analogiem SSC. Firmy farmaceutyczne próbują stworzyć produkt, który pomoże ludziom wiedzieć, kiedy przestać jeść. Kontrola apetytu pomoże utrzymać zdrową wagę. Ponieważ przejadanie się i otyłość obciążają przewód pokarmowy, kikut i jelita, skutkiem przejadania się jest niska absorpcja składników odżywczych z pożywienia, brak równowagi i wzrost mikroflory jelitowej. Triphala doskonale sprawdza się w leczeniu takich schorzeń, koryguje również przekrwienie wątroby i jelit. Triphala do oczyszczania krwi, poprawy krążenia i ciśnienia krwi. Triphala działa na mikroorganizmy, zapobiega ich szkodliwemu działaniu i unieczynnia je. Ta właściwość triphali pomaga oczyścić krew i utrzymać jej normalną gęstość - chroni to przed wszelkimi chorobami i zaburzeniami spowodowanymi zaburzeniami krwi. Triphala obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Znacząco poprawia pracę wątroby i przepływ krwi. Chroni przed chorobami układu krążenia. Triphala zmniejsza zatkane tętnice i zmniejsza ryzyko chorób serca i miażdżycy.

Aplikacja Triphala i opis. triphala na odporność

Triphala zawiera silne przeciwutleniacze, które pomagają regulować metabolizm komórek i normalne funkcjonowanie. Zmniejsza to ryzyko wytwarzania wolnych rodników, które są główną przyczyną starzenia. Przyczynia się również do prawidłowego funkcjonowania organelli komórkowych – na przykład mitochondriów, aparatu Golgiego, jądra, które odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu komórek. Triphala zmniejsza również ryzyko zachorowania na raka. Zabija komórki nowotworowe i pozostawia normalne. Triphala i kontrola cukrzycy. Triphala pomaga kontrolować cukrzycę. Stymuluje trzustkę, bo tam wytwarzana jest insulina. Insulina odpowiada za utrzymanie poziomu glukozy w organizmie. Ze względu na gorzki smak triphaala jest również zalecana przy hiperglikemii. Podczas badania przeprowadzonego przez American Academy of Botany wykazano, że triphala jest wysoce skuteczny w obniżaniu poziomu cukru u eksperymentalnych szczurów. Mechanizmy działania triphala nie są jeszcze w pełni poznane, ale triphala zmniejsza uwalnianie cytokiny w cukrzycy, co zmniejsza insulinooporność. Co ciekawe, wiele tradycyjnych leków na cukrzycę ma znaczące właściwości przeciwutleniające.

Aplikacja Triphala i opis. Triphala a leczenie wad wzroku

Triphala jest bardzo szeroko stosowana przy problemach ze wzrokiem, takich jak zapalenie spojówek, postępująca krótkowzroczność, wczesne stadia jaskry i zaćma. Badania kliniczne nad Triphalą Przeprowadzono znaczną ilość badań medycznych nad Triphalą, które wykazały, że Triphala ma dobre właściwości przeciwnowotworowe i detoksykujące. Naukowcy z Centrum Badań Atomowych i Centrum Biologii i Zdrowia odkryli, że Triphala ma zdolność wywoływania śmierci komórek nowotworowych, ale pozostawia zdrowe komórki nienaruszone. Badania nad rakiem na University of Pittsburgh wykazały, że Triphala ma właściwości zwalczające choroby. Zapobiega lub znacznie spowalnia wzrost komórek rakowych u myszy. Ekstrakt Triphala zabija komórki rakowe poprzez proces apoptozy ciała - proces usuwania z organizmu komórek chorych i martwych. Dr Sanjay Srivastava stwierdził: „Odkryliśmy, że triphala przyjmowana doustnie znacząco hamuje powstawanie komórek rakowych (myszy przeszczepianych ludzkimi komórkami rakowymi).

Triphala zabija komórki rakowe i znacznie zmniejsza wielkość guzów, jednocześnie nie powodując toksycznego zatrucia organizmu. .

Amerykańscy naukowcy po przeprowadzeniu eksperymentu na myszach doszli do wniosku, że Triphala (Triphala) - lecznicza mieszanka ziołowa sporządzona według receptury ajurwedy - spowalnia wzrost guzów nowotworowych i być może uruchamia procesy zaprogramowanej śmierci komórek w złośliwe komórki.

Naukowcy z Instytutu Onkologii na Uniwersytecie w Pittsburghu badali właściwości tradycyjnej indyjskiej medycyny zwanej triphala. Ta mieszanka to starożytna forma lecznicza, która dosłownie czyni cuda dla zdrowych ludzi i pomaga chorym odzyskać zdrowie. Według Ajurwedy przy pomocy triphali nawet w domu można osiągnąć znaczący efekt odmładzający, wyleczyć się z wielu powszechnych chorób.

Triphala to doskonały tonik na nerki i dobry środek przeczyszczający, skuteczny środek ściągający, ma wyraźną zdolność oczyszczania organizmu z toksyn i odmładzania tkanek. Nie ma przeciwwskazań i skutków ubocznych.

Naukowcy pod kierunkiem profesora Sanyai Srivastia postanowili przetestować wyniki wcześniejszych badań na myszach. Wcześniejsze eksperymenty na kulturach komórek rakowych wykazały, że triphala może mieć właściwości przeciwnowotworowe. Na tej podstawie naukowcy umieścili ludzkie komórki rakowe w trzustce myszy.

Niektóre zwierzęta doświadczalne otrzymywały płyn z mieszanką ziół indyjskich pięć razy w tygodniu. Sekcja zwłok przeprowadzona cztery tygodnie później wykazała, że ​​u myszy, które otrzymały lek, wielkość guzów była średnio o połowę mniejsza niż u pozostałych zwierząt. Również w trzustce zwierząt wykryto podwyższony poziom białek wywołujących apoptozę, czyli proces zaprogramowanej śmierci starych lub uszkodzonych komórek.

Należy zauważyć, że mechanizm apoptozy zwykle nie działa w komórkach nowotworowych, co tłumaczy szybki wzrost i rozprzestrzenianie się nowotworów złośliwych.

Według profesora Srivastaya stosowanie starożytnej mieszanki triphala nie wpłynęło na aktywność zdrowych komórek w trzustce gryzoni. Na tej podstawie naukowiec sugeruje, że podwyższony poziom białek związanych z apoptozą był spowodowany przede wszystkim przyspieszoną śmiercią komórek nowotworowych.

Obecnie naukowcy przygotowują się do nowej serii eksperymentów, które ostatecznie potwierdzą antynowotworowe właściwości leku ajurwedyjskiego.

Raport z badania został przedstawiony na dorocznym spotkaniu American Association for Research on Cancer.

• Triphala działa na wszystkie rodzaje tkanek ludzkich, na wszystkie trzy dosze - i. Triphala to zrównoważony i skuteczny środek przeciwstarzeniowy.
• Ten ajurwedyjski preparat oczyszcza jelito grube i cienkie, wątrobę i woreczek żółciowy, śledzionę i trzustkę.
• Triphala działa jak enterosorbent i przyczynia się do normalizacji metabolizmu lipidów, co pozwala na skuteczne wykorzystanie go w programach odchudzających.
• Jest unikalnym środkiem przeciwzapalnym do walki z ostrym zapaleniem trzustki.
• Niezbędne narzędzie dla osób z cukrzycą.
• Doskonały tonik na nerki.
• Triphala ma wyraźną zdolność oczyszczania organizmu z toksyn i odmładzania tkanek.
• Normalizuje równowagę wszystkich składników ciała.
• Oczyszcza krew.
• Normalizuje funkcje przewodu pokarmowego.
• Usuwa ukryte skutki długotrwałego stresu.
• Środek uspokajający.
• Leczy bezsenność.
• Normalizuje widzenie.
• Pomaga zrzucić zbędne kilogramy.
• Reguluje ciśnienie.
• Zwiększa aktywność seksualną.
• Reguluje powstawanie hemoglobiny we krwi.
• tonik poprawiający pamięć.
• Przyspiesza gojenie złamanych kości.
• Stosowany w leczeniu chorób skóry

Aplikacja Triphala i opis. Metoda aplikacji:
* Spożywać raz dziennie, przed snem lub na pusty żołądek po przebudzeniu w dawce 1-6 g, wymieszać z gorącym mlekiem lub wodą (1 szklanka), można dodać trochę miodu lub ghee (ghee). Jeśli Triphala zostanie zabrana w nocy, po zażyciu idź spać w ciepłym miejscu bez przeciągów. Wskazane jest noszenie wełnianych skarpet na stopach. Rano Triphala jest przyjmowana głównie jako tonik. Minimalny pożądany przebieg podawania profilaktycznego wynosi 28 dni (lub 56 lub 84 dni). Lek na zapalenie żołądka zaleca się przyjmować po posiłkach z mlekiem.
*Aby poprawić stan skóry, jej odżywienie i oczyszczenie, maski wykonane są z Triphala.
* W przypadku chorób skóry zażywaj Triphalę na noc z mieszanką ghee i miodu. Ta sama mieszanina służy do mycia wrzodów, z ropieniem oczu, uszu). Możesz także wziąć wywar z czystej Triphali w nocy. Skóra nabiera zdrowego, kwitnącego wyglądu, znikają trądzik, zaczerwienienia itp.
* Odwar z Triphali z mlekiem, masłem lub miodem to szybki naturalny środek przeczyszczający.
* Pozbywanie się siwych włosów, odmładzanie, poprawa widzenia, jasność myśli, odzyskiwanie pamięci: nalegaj 1 łyżeczkę. Triphala w 250 ml wody przez noc. Rano opłucz nos ciepłą osoloną wodą, a następnie wypij wodę Triphala przez nozdrza.
* W przypadku przewlekłych chorób laryngologicznych, alergii przeprowadza się Snehan Nasya: podgrzej 100 g ghee z 1 łyżką. Triphala (nie gotować!) i parzyć przez 24 godziny. Wlej 4-8 kropli do każdego nozdrza. Następnie trzeba uszczypnąć palcami nozdrza, ostro puścić i wziąć głęboki wdech, aby olejek przeniknął do nosogardzieli i wypluł przez usta (nie połykać!). Zabieg przeprowadza się w odstępach 1, 2, 3, 5 lub 7 dni. Przywraca również jasność myśli, łagodzi bóle głowy, zapobiega starzeniu się, pojawianiu się siwych włosów i wypadaniu włosów, poprawia wzrok i słuch oraz leczy choroby zębów.
* W przypadku zapalenia jamy ustnej i innych chorób jamy ustnej: zmieszaj proszek Triphala z ghee lub olejem z rokitnika na miazgę i trzymaj w ustach.
* Przy ciągłych poronieniach, chorobach żeńskich narządów płciowych, w celu oczyszczenia mleka matki: wymieszać 200 g ghee, 400 g mleka krowiego (koziego), 4 łyżki. kurkuma, 2 łyżki. Szambala, 4 łyżki Triphala, 2 łyżki. Wymieszaj cukier i gotuj, aż zgęstnieje. Okazuje się, że masa przypomina dżem. Weź 1 łyżeczkę. 3 razy dziennie po posiłkach.
* Oczyszczanie wewnętrznych narządów płciowych, łagodzenie bólu po porodzie: przeprowadza się douching (Parisheka) z wywarem Triphala.
* W przypadku nadżerek i mięśniaków, w celu oczyszczenia dróg rodnych wykonuje się zabieg Varti: do pochwy wkłada się tampony nasączone olejem musztardowym z dodatkiem Triphala.
* Dla dzieci z różą, krostami (pryszcze ze skórką), w podwyższonych temperaturach podaje się 1 łyżeczkę. Triphala na 100 ml wody.
* W przypadku chorób wieku dziecięcego oraz w celu poprawy trawienia u dzieci, na mleku krowim przyrządza się wywar z Triphali, zastępowany miękkim domowym serem z mleka krowiego, miodem i cukrem.
* Podczas ząbkowania u dzieci przygotowuje się mieszankę ghee i Triphala, którą stosuje się do masażu dziąseł i całego ciała dziecka. Zwiększa siłę, odżywia tkanki, łagodzi gorączkę i drażliwość, poprawia trawienie.
* W przypadku problemów ze wzrokiem wykonywany jest zabieg Netra Basti: kąpiele z wywaru Triphala i ghee. Ta procedura musi być wykonana z asystentem. Aby to zrobić, zagnieść sztywne ciasto i zrobić z niego boki wokół oczu (podczas gdy pacjent leży na plecach). Weź wywar z Triphali i wymieszaj go ze 100g ghee, podgrzej i wlej do formy do ciasta uformowanej wokół oczu. Kiedy szczypanie oczu ustanie, otwórz je i obróć w kółko, w górę iw dół i na boki. Nalewaj na przemian - najpierw na jedno oko. A potem do innego. Po zakończeniu zabiegu zegnij bok i wlej bulion. Zabieg ten oczyszcza oczy, poprawia widzenie, łagodzi zaczerwienienia powiek i białek oczu, nadaje oczom zdrowy i jasny kolor. Zabieg poprawia również pamięć, zdolność zapamiętywania obrazów wizualnych i łagodzi napięcie w całym ciele.
* Choroby skóry głowy, trądzik, pryszcze, problemy laryngologiczne, przeziębienia: weź cukier puder, Triphalę, ghee i miód i wymieszaj wszystko na gęstą pastę. Zrób kulki z tej pasty. Umieść kulkę pod językiem i ssaj aż do całkowitego wchłonięcia.
* Aby zrównoważyć wszystkie trzy dosze: wymieszaj Triphala churna z roztopionym ghee i trzymaj w cieple przez 2 dni. Następnie dodaj miód. Wszystkie składniki w równych częściach. Weź 1 łyżkę. 2 razy dziennie z ciepłym mlekiem.
* Do prania weź Triphalę i zrób wywar: 1 łyżka. sproszkować lub zmiażdżyć owoce, zalać 1 litrem wody i gotować przez 5 minut. Następnie schłodzić i wstawić na noc do lodówki. Jeśli jest naczynie z brązu, lepiej przechowywać w nim bulion. Umyj twarz tą wodą rano. Bez mydła oczyści twarz z tłuszczu, znacznie poprawi wygląd skóry i zapobiegnie chorobom skóry. Doskonale odświeża i tonizuje skórę.

Triphala w tabletkach i proszku - kup w Kazaniu w niskiej cenie.

Triphala jest znana każdemu, kto choć raz odwiedził klinikę ajurwedyjską. Możliwe, że ktoś dowiedział się o takim leku z Internetu i wie, jak go zażywać i jakie są przeciwwskazania.

Indianie uważają ten środek za jeden z najskuteczniejszych i przyjmują go w wielu przypadkach. Ale my, którzy znamy Ajurwedę ze słyszenia, musimy dokładnie wiedzieć, jaki to jest narkotyk, jak i kiedy go zażywać.

Triphala - opisy

Jest to wysoce skuteczny oczyszczający, odmładzający środek ajurwedyjski, od niego często zaczyna się leczenie. Indyjscy lekarze uważają, że uzdrowienie powinno zaczynać się od oczyszczenia, które jest charakterystyczne dla triphali.

Kompozycja Triphala

Jest to proszek (churna) lub tabletki w postaci kapsułek, które zawierają trzy składniki. To jest owoc

• Amla.
• Bibhitaki.
• Haritaki.

Wynika to jasno z nazwy, ponieważ triphala lub, jak mówią w Indiach, triphala, przetłumaczone z sanskrytu, oznacza „trzy owoce”.

Osobliwością owoców tych roślin jest to, że mają pięć smaków z sześciu możliwych, dla których popularnie nazywano je „królami roślin leczniczych”.

Zgodnie ze starożytnymi kanonami Ajurwedy, lek równoważy wszystkie pięć „pierwotnych elementów” organizmu.

Haritaki jest tłumaczone z sanskrytu jako „roślina, która kradnie choroby”. W starożytnych manuskryptach ajurwedyjskich mówi się, że haritaki łagodzi sto dolegliwości. Obecnie badania wykazały, że haritaki ma działanie adaptogenne, nootropowe i uspokajające. Jest stosowany w wielu lekach himalajskich.

W owocach haritaki znaleziono bardzo silne przeciwutleniacze należące do grupy antocyjanów. Dzięki ich działaniu wolne rodniki zostają zneutralizowane, uszkodzenia śródbłonka tętniczego, powstawanie usieciowań białek kolagenowych, tłumienie odporności komórkowej, w tym przeciwnowotworowej, a także zaburzenia równowagi koloidalnej żółci i moczu .

Dzięki dużej zawartości kwasu hebulowego owoce tej rośliny pobudzają aktywność enzymów z grupy cytochromów 450, które odpowiadają za antytoksyczną funkcję wątroby, a katechiny działają hemostatycznie i obkurczająco na naczynia krwionośne.

Amla to jedno z najbogatszych źródeł witaminy C.

Owoce amli zapobiegają rozwojowi miażdżycy i zaburzeniom odpornościowym organizmu. Pobudzają również produkcję erytropoetyny, dzięki czemu roślina od dawna stosowana jest w leczeniu anemii.

Owoce rośliny bibhitaki są bogate w kwas galotanowy, saponiny i fitosteroidy. Bibhitaki usuwa nadmiar śluzu z oskrzeli, przywraca odruch kaszlowy. Z tego powodu polecany jest osobom, które cierpią na zapalenie oskrzeli, w tym przewlekłe i tzw. „zapalenie oskrzeli palacza”. Eliminują stagnację w drogach żółciowych i narządach miednicy.

właściwości lecznicze triphala guggul

Rośliny tworzące triphalę są czczone w medycynie ajurwedyjskiej, chińskiej, tybetańskiej i perskiej.

Ten ajurwedyjski preparat jest wyjątkowy w swoich właściwościach leczniczych. Według indyjskich uzdrowicieli triphala guggul (guggul to suplement ziołowy):

• odmładza organizm;
• oczyszcza krew;
• normalizuje funkcje przewodu żołądkowo-jelitowego;
• usuwa ukryte skutki stresu;
• leczy bezsenność;
• normalizuje widzenie;
• zwiększa aktywność seksualną;
• reguluje ciśnienie;
• usuwa alergeny,
• reguluje tworzenie hemoglobiny we krwi;
• poprawia pamięć, będąc tonikiem dla mózgu;
• przyspiesza zespolenie złamanych kości;
• stosowany w leczeniu chorób skóry.

Ogólnie rzecz biorąc, triphala chroni organizm przed toksynami i przedwczesnym starzeniem się. Zaobserwowano, że osoby przyjmujące triphala są mniej narażone na zachorowanie na raka.

Lek ten odmładza i oczyszcza tkanki organizmu, zapobiega powstawaniu nowotworów. Jest doskonałym tonikiem na nerki, a także skutecznym środkiem ściągającym.

Aplikacja

Przeciwwskazania

Lek nie ma przeciwwskazań, skutki uboczne są nieznane. Osobiście jestem jednak zdania, że ​​jeśli chcesz sam zażywać lekarstwo, lepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.