पुदीने का काढ़ा। पुदीना - सुगंधित पौधे के उपयोगी गुण और contraindications

प्राचीन समय में, पुदीना को एक ऐसा पौधा माना जाता था जो मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार कर सकता है। छात्रों को पुदीने की पत्तियों की माला से पहचाना जा सकता है। आज, यह पौधा दवा और खाना पकाने दोनों में बहुत लोकप्रिय है। इसका सेवन ताजा या सुखाकर किया जाता है। आसव, काढ़ा और टिंचर बनाएं।

पुदीना टिंचर अच्छा है क्योंकि इसके गुण ताजी पत्तियों से बिल्कुल कम नहीं हैं - इसका उपयोग किया जा सकता है सर्दियों की अवधि. और यह फ़ॉर्म आपको खुराक के निर्देशों का बेहतर पालन करने की अनुमति देता है।

पेपरमिंट टिंचर आवेदन

इसमें कई उपयोगी और एक मजबूत शीत-विरोधी पौधा है। छुटकारा पाने में मदद करता है कुछ अलग किस्म काखांसी, बहती नाक और सिरदर्द।

टिंचर तंत्रिका तंत्र की समस्याओं का इलाज कर सकता है - अवसाद, अनिद्रा। पर उपयोग करें बढ़ी हुई चिड़चिड़ापनमासिक धर्म से पहले और रजोनिवृत्ति के दौरान। खरोंच और मोच के साथ मदद करता है।

पुदीने की टिंचर का शरीर की लगभग सभी प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• पाचन तंत्र - पित्त के बहिर्वाह को बढ़ावा देता है और यकृत और गुर्दे को साफ करता है, ऐंठन और शूल से राहत देता है, पेट फूलना, नाराज़गी और मतली से लड़ने में मदद करता है। बहुत वसायुक्त और भारी खाद्य पदार्थों को भी पचाने में मदद करता है;
• श्वसन प्रणाली - के लिए प्रयोग किया जाता है;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम - शांत करता है, मांसपेशियों को आराम देता है, रक्तचाप को सामान्य करता है, कई हृदय दवाओं का हिस्सा है;
• टकसाल खराब गंध को खत्म करने में मदद करता है, मदद करता है;
• यह सबसे है प्रभावी साधनमाइग्रेन के खिलाफ;
• कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग रूसी, बालों के झड़ने, त्वचा की उम्र बढ़ने, बढ़े हुए छिद्रों के खिलाफ किया जाता है;
• खाना पकाने - सॉस, डेसर्ट, पेय और पेस्ट्री।

महत्वपूर्ण! यदि आप पुदीने की टिंचर और वेलेरियन को समान भागों में मिलाते हैं, तो आपको एक प्रभावी और सुरक्षित उपायउच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए।

खाना कैसे बनाएं

टिंचर की तैयारी के लिए एक मादक आधार के रूप में हो सकता है चिकित्सा शराब, कॉन्यैक या चांदनी। स्वाद बढ़ाने के लिए आप इसमें नींबू और अन्य प्राकृतिक दवाएं मिला सकते हैं।

यदि शराब पीने के लिए मतभेद हैं, तो आप पानी के साथ टिंचर बना सकते हैं। वह शराब जलसेक से कम नहीं होगी। लेकिन इसकी शेल्फ लाइफ कम होती है। इसे तैयार करने के लिए आपको 13 ग्राम सूखा पुदीना और 190 मिली उबलते पानी की जरूरत होगी। उपयोग करके एक घंटे के एक चौथाई के लिए उपयोग करें पानी का स्नान. फिर छान कर एक अंधेरी ठंडी जगह पर रख दें।

क्लासिक

प्रत्येक 50 मिलीलीटर शराब के लिए 10 ग्राम पुदीना की आवश्यकता होती है। यदि चन्द्रमा का प्रयोग किया जाता है तो उसकी शक्ति कम से कम 60% होनी चाहिए। टिंचर को कम से कम 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में परिपक्व होना चाहिए।

तैयार टिंचर में एक उज्ज्वल है हरा रंग. और घास के पत्ते पुराने पपीरस के समान हो जाते हैं।

आवश्यक तेल टिंचर

1. इसे 1 भाग पुदीने के पत्तों को अच्छी तरह से कुचलकर 20 भाग शराब के साथ डालना चाहिए।
2. दवा को 1 दिन तक पकने दें।
3. फिर 1 भाग पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल (पेपरमिंट ऑयल के उपयोग के बारे में पढ़ें) मिलाएं।

न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि आत्मा और एक गर्म कंपनी के लिए, आप निम्नलिखित टकसाल टिंचर तैयार कर सकते हैं।

मिंट शुगर टिंचर

• उच्च गुणवत्ता वाला वोदका - 750 मिलीलीटर;
• चीनी - 140 ग्राम;
• ताजा पुदीना - 45 ग्राम;
• पानी - 175 मिली।

2 घंटे के लिए घास डालें गर्म पानी. फिर बाकी सामग्री डालें। आप 14 दिनों के बाद स्वाद ले सकते हैं।

नींबू के साथ पुदीना

आधा बड़ा नींबू धोकर छील लें। छिलके को छोटे स्ट्रिप्स में काटें, एक कंटेनर में डालें। गूदे से रस निचोड़ें और पुदीना (15 ग्राम) के साथ मिलाएं। मिश्रण को ज़ेस्ट में भेजें।

फिर 15 ग्राम चीनी और 300 मिलीलीटर वोदका डालें। बोतल को कसकर बंद कर दें। चीनी पूरी तरह से घुलने तक जोर से हिलाएं।

सुखद और स्वस्थ पेय 3 दिन में तैयार हो जाएगा।

कैसे इस्तेमाल करे

• विषाक्तता, जी मिचलाना और पेट दर्द में पुदीने की दवा की 15 बूंद 90 मिली पानी में मिलाकर पीना चाहिए।
• बच्चों को पानी से पतला दिन में तीन बार दिया जा सकता है। यह रिकेट्स और स्क्रोफुला को ठीक करने में मदद करेगा। बूंदों की संख्या वर्षों की संख्या के बराबर होनी चाहिए। उपयोग के मामले में पानी की मिलावटआप 35 मिलीलीटर दवा दे सकते हैं;
• सर्दी, राइनाइटिस - अगर ये घटनाएं साथ नहीं हैं उच्च तापमानश्वास लेना चाहिए। 1.6 लीटर उबलते पानी में, 7 मिलीलीटर पुदीना टिंचर पतला करें। कम से कम एक चौथाई घंटे के लिए भाप में सांस लें;
• , - दवा की 30 बूंदों को 160 मिली पानी में घोलकर कुल्ला करना आवश्यक है;
• एनजाइना पेक्टोरिस के साथ, चीनी के एक टुकड़े पर 12-17 बूंदों को टपकाना चाहिए;
• जब आपको अस्थायी और पश्चकपाल क्षेत्र में थोड़ा सा टिंचर रगड़ना चाहिए। और कुछ मिनट के लिए पुदीने की सुगंध को भी अंदर लें;
• जोड़ों की समस्याओं के लिए - नहाने के लिए मिश्रण को 20 मिली पानी में घोलें। पानी में 20 मिनट से ज्यादा न रहें। फिर पुदीने की टिंचर से सूजन वाले क्षेत्रों को रगड़ें और एक प्राकृतिक कपड़े से इंसुलेट करें।

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, 2.5 लीटर पानी में 23 मिलीलीटर टिंचर पतला करें। परिणामस्वरूप समाधान धोया जा सकता है, बालों को धोया जा सकता है। आप फ्रीज भी कर सकते हैं और रगड़ने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यदि बालों की समस्या काफी गंभीर है, तो आपको हर 5 दिनों में बालों की जड़ों में एक बिना पतला टिंचर लगाना चाहिए। 35 मिनट बाद धो लें।

महत्वपूर्ण! पुदीने का टिंचर जल्दी से हैंगओवर से छुटकारा दिलाएगा। 120 मिली के लिए टिंचर की 14 बूंदें, नींबू का एक टुकड़ा और एक आइस क्यूब मिलाएं। बहुत जल्दी पियो।

आवेदन पत्र

टकसाल टिंचर अन्य औषधि के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। यह इसकी प्रभावशीलता को बहुत बढ़ाता है और इसके दायरे का विस्तार करता है।

मिंट + मदरवॉर्ट

यह मिश्रण तनाव, अनिद्रा के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। आतंक के हमले, न्यूरोसिस। पुदीना के साथ 4:1 के अनुपात में मिलाया जाता है।

पुदीना + चपरासी

यह मिश्रण चिंता और भय को दूर करता है। नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है और रक्तचाप को सामान्य करता है। ऐसा मिश्रण हर उस व्यक्ति के दवा कैबिनेट में होना चाहिए जो हृदय रोगों से पीड़ित है। 4 भागों के लिए आपको 1 भाग पुदीना चाहिए।

पुदीना + नागफनी

यह मिश्रण हृदय गति को बढ़ाता है, दबाव को जल्दी कम करता है, हृदय की मांसपेशियों के काम को उत्तेजित करता है।

मिश्रण के अनुपात पिछले संस्करणों की तरह ही हैं।

खाना पकाने में मिंट

अक्सर, "मिंट" शब्द का संबंध से होता है प्रसिद्ध कॉकटेल"मोजिटो"। इसे तैयार करना काफी आसान है।

1. 25 मिलीलीटर पुदीना टिंचर को एक लंबे गिलास में डालें (मात्रा को वांछित ताकत के आधार पर बदला जा सकता है)।
2. एक चौथाई नींबू (या आधा नींबू) से रस निचोड़ें। फलों से त्वचा को पतली स्ट्रिप्स में काट लें।

यह सब एक गिलास में डालें। बर्फ के कुछ टुकड़े डालें।

लेख में हम पेपरमिंट टिंचर पर चर्चा करते हैं - रोग, व्यंजनों के आधार पर आवेदन, लाभकारी विशेषताएंऔर contraindications। आप सीखेंगे कि कैसे की मदद से थकान और माइग्रेन से छुटकारा पाया जा सकता है शराब आसवकी, जो विषाक्तता और सर्दी के साथ मदद करेगा, हैंगओवर के लक्षणों को कैसे दूर किया जाए।

पेपरमिंट टिंचर का उपयोग किया जाता है लोग दवाएं

पेपरमिंट टिंचर में निम्नलिखित रासायनिक यौगिक होते हैं:

• शराब;
• मेन्थॉल, सिनेओल और लिमोनेन;
• सैपोनिन, रुटिन;
• समूह बी, सी के विटामिन;
• ग्लूकोज, बीटािन;
• कार्बनिक अम्ल;
• रम्नोज, आर्जिनिन;
• क्लोरोजेनिक, उर्सुलिक, ओलीनोलिक और कैफिक एसिड;
• फ्लेवोनोइड्स;
• टैनिनऔर रेजिन;
• तत्वों का पता लगाना।

पेपरमिंट टिंचर के उपयोगी गुण

अमीरों को धन्यवाद जैव रासायनिक संरचनापेपरमिंट पर आधारित टिंचर और काढ़े हैं उपचारात्मक प्रभावपूरे शरीर के लिए:

• रक्त वाहिकाओं को आराम दें;
• ऐंठन से राहत और दर्द से राहत;
• मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति को सामान्य करें;
• मनो-भावनात्मक स्थिति को स्थिर करें;
• रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट;
• शुद्ध एयरवेजसार्स के साथ;
• मतली और नाराज़गी से राहत;
• भूख में सुधार;
• आंतों में गैस के गठन को कम करना;
• एक कोलेरेटिक प्रभाव है।

• पुरानी थकान, अति उत्तेजना, चिड़चिड़ापन;
• टैचीकार्डिया, एनजाइना पेक्टोरिस, उच्च रक्तचाप;
• माइग्रेन सिरदर्द;
• विषाक्त भोजन;
• खांसी और बहती नाक;
• मौखिक गुहा की सूजन;
• मतली और उल्टी के साथ ऐंठन, पेट फूलना;
• पित्ताशय की थैली में पत्थर;
• अत्यधिक नशा।

पारंपरिक चिकित्सा में आवेदन

इलाज के लिए विभिन्न रोगलोक चिकित्सा में, वे फार्मेसी से पुदीना के अल्कोहल टिंचर का उपयोग करते हैं या घर पर दवा बनाते हैं. अल्कोहल टिंचर के बजाय, कभी-कभी पौधे की पत्तियों और तनों से एक जलसेक (काढ़ा) तैयार किया जाता है।

उपचार आहार इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस बीमारी से चिंतित हैं। रोग के लक्षण गायब होते ही पुदीने का टिंचर लेना बंद कर दें।

जुकाम के लिए साँस लेना के लिए

1 बड़ा चम्मच डालें जल आसवउबलते पानी में पुदीना, आंच बंद कर दें और 30-40 सेमी की दूरी पर सॉस पैन पर झुक जाएं। अपने सिर को अपने सिर से तौलिये से ढक लें और 10 मिनट के लिए अपने मुंह और नाक से भाप लें।

पेपरमिंट इनहेलेशन तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण में सांस लेने की सुविधा प्रदान करता है, गले में खराश को खत्म करता है, सूजन से राहत देता है और ब्रोंकाइटिस में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालता है।

सिरदर्द और माइग्रेन के लिए

एक छोटे कंटेनर में पुदीना अल्कोहल टिंचर की 25 बूंदें डालें, पुदीना को माथे, गर्दन और मंदिरों की त्वचा में मालिश आंदोलनों के साथ दिन में 3 बार रगड़ें।

मेन्थॉल में शीतलन, सुखदायक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और जल्दी से बंद हो जाता है सरदर्दऔर माइग्रेन का दर्द।

थकान से

पुदीने का पानी मिलाकर आधा कप दिन में 3 बार भोजन से पहले लें। दवा तंत्रिका उत्तेजना से राहत देती है, मूड में सुधार करती है और आपको खुश करती है।

मतली के लिए

मतली के लिए पुदीने का अर्क इस प्रकार लें:

• 2 बड़ी चम्मच। गर्भावस्था के दौरान हर 2 घंटे में;
• 1 कप दिन में 3 बार विषाक्त भोजनया तनाव में।

आप जलसेक में शहद मिला सकते हैं, लेकिन चीनी नहीं।

पुदीना न केवल मतली की दर्दनाक भावना से राहत देता है, बल्कि विषाक्त पदार्थों और अन्य को प्रभावी ढंग से बेअसर करता है हानिकारक पदार्थखाद्य विषाक्तता के साथ।

अत्यधिक नशा

यदि आपने बहुत अधिक शराब पी है और पुदीना के अल्कोहल टिंचर के साथ जल्दी से हैंगओवर से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो दवा के लाभ और हानि लगभग समान होंगे। पुदीना एक दो मिनट में सिरदर्द से राहत दिलाता है और ठीक करता है सबकी भलाई. 1 गिलास पानी में टिंचर की 20 बूंदें डालें और पिएं।

हालाँकि, यदि आपको पुरानी शराब है, तो पुदीने के साथ शराब के कारण दिल में दर्द हो सकता है अस्थिर काम कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. हैंगओवर के लक्षणों से राहत पाने के लिए, शराब के अर्क को पुदीने के काढ़े से बदलें। दवा मांसपेशियों और क्षिप्रहृदयता में झटके को शांत करेगी और शराब के टूटने वाले उत्पादों को हटाने में मदद करेगी।

अनिद्रा के लिए

आधा कप के लिए दिन में 2-3 बार पुदीने का काढ़ा पिएं। यदि आप गाड़ी चला रहे हैं तो उत्पाद का दुरुपयोग न करें और जटिल तंत्रक्योंकि पुदीना जल्दी तंद्रा पैदा करता है।

मुंह में सूजन को दूर करने के लिए

पुदीने की पत्तियों का एक जलीय आसव तैयार करें या पौधे के अल्कोहल टिंचर का उपयोग करें - 1 कप पानी में 15 बूंदें मिलाएं। चाहे आप सूजन को कैसे भी दूर करें - पानी का अर्क या पुदीना काली मिर्च टिंचर, आवेदन समान होगा। तैयार दवा से अपना मुंह दिन में 3-4 बार धोएं।

पुदीना साफ करता है बुरा गंधमुंह से निकालता है दांत दर्दऔर जुड़े अन्य लक्षण भड़काऊ प्रक्रियाएंमौखिक गुहा में।

घर पर पुदीने का टिंचर कैसे बनाएं

टिंचर बनाने के लिए सूखे पुदीने की पत्तियों का उपयोग किया जाता है।

घर पर अपना खुद का पेपरमिंट टिंचर बनाने के लिए, या तो जड़ी-बूटी खरीदें या फूलों की अवधि के दौरान इसे स्वयं काटें और इसे सुखाएं।

सामग्री:

• पेपरमिंट हर्ब - 20 बड़े चम्मच
• शराब 75% या वोदका - 2 कप।

खाना कैसे बनाएं: पुदीने को ब्लेंडर या मोर्टार से पीस लें। पाउडर डालें ग्लास जार, शराब से भरें और ढक्कन के साथ कवर करें। कंटेनर को 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। नियमित रूप से तरल हिलाएं। आधे महीने के बाद, धुंध की 2-3 परतों के माध्यम से टिंचर को छान लें और एक बोतल में डाल दें।

कैसे इस्तेमाल करे: 15-25 बूँदें दिन में 3 बार या रगड़ के रूप में लें।

परिणाम: पुदीने का एल्कोहल टिंचर सर्दी, सिरदर्द और दांत दर्द में मदद करता है, राहत देता है तंत्रिका तनावऔर उच्च रक्तचाप को कम करता है काली मिर्च आवेदनअल्कोहल टिंचर के समान। वहीं, आसव (काढ़ा) उन स्थितियों में प्रभावी होता है जहां शराब का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

सामग्री:

• घास या पुदीने के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच।
• पानी (उबलते पानी) - 1 कप।

खाना कैसे बनाएं: एक सॉस पैन में पुदीना डालें, उबलते पानी से ढक दें और धीमी आंच पर 15-20 मिनट तक पकाएं। सॉस पैन को गर्मी से निकालें, एक छलनी के माध्यम से तरल को छान लें और निचोड़ लें। एक थर्मस में डालें और ढक्कन बंद कर दें। 1.5 घंटे के लिए काढ़े को डालें।

कैसे इस्तेमाल करे: उपचार के नियम के अनुसार हर 2-3 घंटे में प्रयोग करें।

परिणाम: पुदीने का पानी गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता में मतली और उल्टी को कम करता है, हैंगओवर के लक्षणों से राहत देता है और दांत दर्द को कम करता है। यह तंत्रिका थकावट के संकेतों के साथ भलाई में सुधार करता है - अवसाद, थकान, अनिद्रा।

टिंचर कहां से खरीदें

पेपरमिंट टिंचर सभी शहर के फार्मेसियों में बेचा जाता है, और टकसाल टिंचर का उत्पादन औद्योगिक पैमाने पर नहीं किया जाता है।

टिंचर बनाने के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

मतभेद

पुदीना टिंचर के औषधीय गुणों के बावजूद कुछ लोगों को पुदीने का सेवन नहीं करना चाहिए और उनके लिए contraindications इस प्रकार हैं:

• 3 वर्ष से कम आयु;
• वैरिकाज - वेंसनसों;
• कम रक्त दबाव;
• गर्भाधान के साथ समस्याएं;
• दुद्ध निकालना;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता।

संभव के लिए जोखिम समूह में एलर्जी की प्रतिक्रियाके साथ लोगों को शामिल करें दमा, ऐटोपिक डरमैटिटिसऔर परागण। पेपरमिंट टिंचर सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है, त्वचा के चकत्तेऔर एलर्जिक राइनाइटिस।

क्या याद रखना

1. पेपरमिंट टिंचर जल्दी से सिरदर्द और ऐंठन से राहत देता है, रक्त वाहिकाओं को आराम देता है, रक्तचाप को कम करता है और सूजन प्रक्रिया को रोकता है।
2. जुकाम होने पर पुदीने के जलीय अर्क से श्वास लें।
3. माइग्रेन के लिए, मंदिरों, माथे और सिर के पिछले हिस्से को 25 बूंदों के अल्कोहल टिंचर से पोंछें, और बुरा गंधमुंह और दांत दर्द से, एक गिलास पानी में घोलकर 15 बूंदों के टिंचर से अपना मुंह कुल्ला करें।
4. पानी का आसव मदद करता है जब शराब पीने से मना किया जाता है, साथ ही अनिद्रा, मतली और पुरानी थकान भी होती है।
5. जल्दी से हैंगओवर से छुटकारा पाएं अल्कोहल टिंचरपुदीना, लेकिन मामले में नहीं पुरानी शराब. ऐसे में पुदीने के काढ़े से उपचार करें।

नमस्ते!

मुझे वास्तव में शरद ऋतु की सुबह पसंद है। प्रफुल्लता के लिए, हवा की पारदर्शिता, परिवर्तन की भावना। गहरी साँस लेना। क्या आप महसूस करते हैं?

समुद्र और पुदीने की महक ऐसी ताजगी और ऊर्जा देती है।

मिंट से मेरा खास रिश्ता है।

मुझे इसके बारे में सब कुछ पसंद है: दिखावट, रंग इतना फैशनेबल इस मौसम, ताजा और सूखे पत्तों की गंध, स्वाद।

शब्द भी पसंद है

पर ग्रीक मिथकअप्सरा मिंट ने आकर्षित किया पुरुष ध्यानमीठा - कोमल, जाग्रत पुदीना सुगंध, और कामोत्तेजक पुदीने को उसकी पसंदीदा जड़ी बूटी माना जाता है।

जड़ी-बूटियों और पुदीने की पत्तियों की सफाई और जीवनदायिनी क्षमताओं में अविश्वसनीय सुगंध और विश्वास ने इसे दुनिया में सबसे लोकप्रिय में से एक बना दिया है:

इस पौधे का उपयोग पूर्वी मंदिरों और पश्चिमी चर्चों में वायु शोधन और ऊर्जा के लिए, मध्य पूर्व में आतिथ्य के प्रतीक के रूप में और अमेरिका में एक गर्म पेय के रूप में किया जाता है।

मैं करीब से देखना चाहता हूँ औषधीय गुणपुदीना

इस लेख से आप सीखेंगे:

पुदीना - उपयोगी गुण और उपयोग

पुदीने की पत्तियों की रासायनिक संरचना

पुदीना एक बिल्कुल बहुमुखी पौधा है, इसे खाया जा सकता है, पिया जा सकता है और दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पुदीना अपने औषधीय गुणों को या तो ताजा या सूखा, या एक आवश्यक तेल के रूप में नहीं खोता है।

पुदीने की पत्तियों में तीन प्रतिशत तक आवश्यक तेल होता है, जिसका मुख्य घटक मेन्थॉल है, साथ ही विटामिन सी, कैरोटीन, टैनिन। विभिन्न ट्रेस तत्व: मैंगनीज, तांबा और विटामिन सी।

पुदीना वास्तव में किसके लिए अच्छा है?

पुदीना के उपचार गुण:

• यह पौधा मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है, विशेष रूप से आंतों के क्षेत्र में, इसलिए पुदीना या पेपरमिंट ऑयल पर आधारित पेय और जलसेक चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, बच्चों में पेट का दर्द, मतली, कीमोथेरेपी, पेट फूलना जैसी समस्याओं को कम करने में सक्षम हैं।
• पेपरमिंट विभिन्न जीवाणुओं के विकास को रोकता है, जिनमें शामिल हैं स्टेफिलोकोकस ऑरियस, कोलाई, कुछ कवक।
• पतला काली मिर्च के तेल से गरारे करने की सलाह दी जाती है, इसे श्वास लें और इसे करें सांस की बीमारियोंऔर यहां तक ​​कि तपेदिक, खुजली और लाली को शांत करने के लिए क्रीम में बाहरी एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है
• पुदीना सांस लेने में आसान बनाता है। अस्थमा से पीड़ित लोग और एलर्जी रिनिथिस, यह एक रूमाल पर थोड़ा सा तेल छोड़ने और उसे अंदर लेने की कोशिश करने लायक है।
• सफाई के दौरान पानी में तेल मिलाया जाता है और हवा और सतहों को कीटाणुरहित करने के लिए ह्यूमिडिफायर, अप्रिय गंध को खत्म किया जाता है। इसे नहाने या नहाने के पानी में डालने से बहुत फायदा होता है।
• पुदीने की चाय सिरदर्द के लिए अच्छी होती है। दूसरा बढ़िया विकल्प- मिंट टिंचर का इस्तेमाल करें। मालिश आंदोलनोंयह मंदिरों, कलाई, गर्दन क्षेत्र को रगड़ता है।
• पुदीने की पत्तियों का नियमित उपयोग कब्ज और कीड़ों से निपटने में मदद करता है।
• हाल के अध्ययनों से पता चला है कि यह जड़ी बूटी बहुत प्रभावी है जटिल उपचारवायरस से हर्पीज सिंप्लेक्सउसके लक्षणों को कम करना।
• पेपरमिंट चाय श्वसन पथ को साफ करने में मदद करती है, एक expectorant, एंटीवायरल, डायफोरेटिक के रूप में कार्य करती है।
• तेल में पतला किया जा सकता है गर्म पानीया इसमें जोड़ें टूथपेस्ट, यह गले में खराश, मुंह में घाव की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बुरा गंधऔर से भी।
• तनावपूर्ण और तनावपूर्ण अवधि में, जब थकान पहले से ही आंखों में अंधेरा हो रही है, तो पुदीने की गंध मदद करेगी: अपने आप को इस गंध से घेर लें, इसका उपयोग करके पुदीने का तेलइत्र के बजाय या पानी के स्नान में कुछ बूंदों को गर्म करें। आप इसे स्नान और सुगंध दीपक में जोड़ सकते हैं। यह स्फूर्ति देगा, सिरदर्द और चक्कर से राहत देगा, दक्षता बढ़ाएगा।
• जीवाणुरोधी गुण मुंहासों और रूसी से लड़ने में मदद करते हैं - इसके लिए पानी, या त्वचा क्रीम में पुदीना टिंचर या तेल मिलाया जाता है।
• मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन से राहत - जैतून के तेल में जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, मालिश के लिए, या स्नान में।
• संक्रमण के इलाज के लिए पेपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है मूत्र पथक्योंकि इसमें भरपूर जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
• दर्द को दूर करने के लिए तेल को गीले तेल के रूप में भी शीर्ष पर लगाया जाता है, क्योंकि मेन्थॉल एक शीतलन प्रभाव प्रदान करता है और सूजन को कम करने में मदद करता है।
• पेपरमिंट उत्पादों का उपयोग इम्यूनोस्टिमुलेंट के रूप में किया जाता है, वे रक्त परिसंचरण को भी बढ़ाते हैं और मस्तिष्क को ऑक्सीजन से संतृप्त करते हैं।

पेपरमिंट और लेमन बाम या लेमन बाम में क्या अंतर है?

पेपरमिंट और नींबू अक्सर भ्रमित होते हैं।

कड़ाई से बोलते हुए, नींबू बाम को टकसाल नहीं कहा जाता है, लेकिन नींबू बाम, जिसमें दिखने में टकसाल के साथ बहुत कुछ होता है।

ये दोनों पौधे बारहमासी हैं, लैमियासी परिवार के, आवश्यक तेल और औषधीय हैं।

परंतु रासायनिक संरचना, स्वाद और गंध अभी भी अलग हैं, क्रमशः गुण भी भिन्न हैं।

मेलिसा में नींबू की तरह महक आती है, इसमें कम होता है आवश्यक तेल, इसका उपयोग मसाले के रूप में अधिक पकाने में किया जाता है, जबकि पुदीना का उपयोग स्वादिष्ट बनाने और खाने योग्य जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है।

पुदीना कैसे इकट्ठा करें और काटें?

पुदीने की पत्तियों की तस्वीर

यह हमारे देश के अधिकांश क्षेत्रों में देर से वसंत से शरद ऋतु तक काटा और उगाया जाता है, लेकिन आप इसे खरीद सकते हैं ताज़ालगभग पूरे साल।

और कई की खिड़कियों पर भी जड़ें जमा लेती हैं। जून-जुलाई में, इसकी सबसे सक्रिय अवधि के दौरान शुष्क मौसम में जंगली पुदीना एकत्र करना बेहतर होता है।

यदि केवल पत्तियाँ एकत्र की जाती हैं, तो उन्हें एक साफ कपड़े या कागज पर बिछा दिया जाता है। और तनों वाली पत्तियों को गुच्छों में बांधकर एक अंधेरे, ठंडे और हवादार कमरे में लटका दिया जाता है।

मुख्य बात यह है कि प्राप्त करने से बचें सूरज की किरणे.

स्टोर पुदीना को भी इसी तरह सुखाया जा सकता है, आपको बस पहले इसे धोना है और पानी को अच्छी तरह से हिलाना है.

इसे कसकर बंद जार या कपड़े की थैलियों में सूखने के बाद स्टोर करें।

घर पर पुदीना कैसे उगाएं?

औषधीय पुदीना सब्जी के बगीचों, गांवों और रास्तों के किनारों पर आसानी से मिल जाता है, जहां यह बिना ज्यादा देखभाल के उगता है।

यदि आप घर पर एक पौधा उगाना चाहते हैं, तो देर से गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु में, आपको मिट्टी के ढेले के साथ एक झाड़ी खोदने और इसे जल निकासी और नम मिट्टी के साथ एक बर्तन में प्रत्यारोपित करने की आवश्यकता होती है।

हाइपोथर्मिया से बचें और पत्तियों को समान रूप से चुटकी बजाते हुए काट लें विभिन्न पक्षतने के साथ जंक्शन को नुकसान पहुंचाए बिना झाड़ी।

पुदीने को ताजा कैसे रखें?

अंत में, ताजी जड़ी-बूटियाँ खरीदने के कुछ नियम।

पत्तियां चमकीले हरे रंग की होनी चाहिए, बिना धब्बे और नमी के। मेन्थॉल और हल्के मसालेदार पेपरकॉर्न की प्रबलता के साथ गंध।

मेरे पसंदीदा रेस्तरां में, मुझे पुदीना, और किसी भी जड़ी-बूटी को ताज़ा रखने का एक शानदार तरीका बताया गया।

साफ, सूखे तने और पत्तियों को एक शोधनीय कंटेनर में नम कागज़ के तौलिये से स्थानांतरित किया जाता है।

पुदीना की एक परत - तौलिया की एक परत। कसकर बंद करें और फ्रिज में स्टोर करें।

तौलिये धीरे-धीरे अपनी नमी छोड़ते हैं और एक हफ्ते के भीतर आपके पास ताजी घास होगी।

पुदीना - कैसे इस्तेमाल करें

पुदीना का उपयोग कैसे करें:

• पुदीना पानी

यह करना बहुत आसान है - बस पानी में कुछ ताजे पुदीने के डंठल डालें, आप उन्हें अपनी उंगलियों के बीच पहले से पीस सकते हैं।

सूखे पत्तों को चाय के रूप में बनाया जाता है, लेकिन अगर ऐसा पेय आपके लिए बहुत समृद्ध है, तो आप दो-तिहाई काली या हरी चाय की पत्तियां और एक तिहाई पुदीने की पत्तियां लेकर उन्हें एक साथ पी सकते हैं।

मेरा पसंदीदा विकल्प है औषधिक चायशुद्ध अदरक के साथ, एक चम्मच शहद और कुछ के साथ ताजी पत्तियांपुदीना।

ठंड के मौसम में आप बड़बेरी, यारो का मिश्रण पसंद कर सकते हैं। पीले रंग के फूल, पुदीना और अदरक।

• पुदीने का काढ़ा

ताजी या सूखी पत्तियों को 10 मिनट तक उबाला जाता है, फिर आधे घंटे के लिए पानी में डालकर छान लिया जाता है। या रात भर थर्मस में गर्म पानी डालें।

इस तरह के काढ़े को पेट की समस्याओं, चिड़चिड़ापन और तनाव के मामले में रोगनिरोधी रूप से पिया जाता है जुकामआधा गिलास दिन में 2-3 बार।

• टकसाल टिंचर

कुचल पत्ते रेफ्रिजरेटर में एक से दो सप्ताह के अनुपात में वोदका पर जोर देते हैं। टिंचर का उपयोग मुख्य रूप से बाहरी रूप से किया जाता है: रगड़ने, स्नान करने, गरारे करने के लिए।

आवश्यक पेपरमिंट ऑयल

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में ताज़े पुदीने के समान ही सभी गुण होते हैं।

यह ताज़ा करता है, पुनर्स्थापित करता है और स्फूर्ति देता है, ताज़ा करता है, इसमें एक एंटीसेप्टिक और उत्तेजक प्रभाव होता है।

त्वचा को जगाता है, मुँहासे की त्वचा को साफ करता है (नुस्खा देखें), काम को सामान्य करता है पसीने की ग्रंथियोंरक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। और बालों की समस्याओं के लिए एसेंशियल ऑयल बहुत अच्छा है, और पढ़ें

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सामान्य तौर पर, मैं इस घास की प्रशंसा लंबे समय तक गा सकता हूं!

गर्म मौसम में, यह ताजगी और जीवंतता देता है, ठंड के मौसम में यह सबसे खराब मौसम को गर्म करने और जीवित रहने में मदद करता है। और फिर, यह स्वादिष्ट है!

विशेष रूप से वह अब रसोई में उपयोग में है, जब मैं उपयोगी से हैरान था और पौष्टिक भोजन. यहाँ मेरी दो पसंदीदा रेसिपी हैं।

स्वादिष्ट पुदीने की रेसिपी

• पुदीना के साथ हल्का सलाद

सौंफ, प्याज, संतरा और पुदीने के पत्तों को बराबर मात्रा में मिला लें। अगर आप ऊपर से ग्रिल्ड झींगा या तले हुए टुकड़े डालते हैं चिकन ब्रेस्ट- यह अधिक संतोषजनक होगा।

• पुदीने की चटनी के साथ सामन

स्टेक या किसी अन्य लाल मछली को ओवन में पकाया जा सकता है, ग्रिल्ड या पैन फ्राई किया जा सकता है।

मुख्य बात सॉस है।

आपको एक बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ ताजा पुदीना, सीताफल और कटा हुआ प्याज मिलाना होगा, एक चम्मच के बारे में कद्दूकस करना होगा ताजा अदरक, एक बारीक कटा टमाटर बिना छिलके और बीज के, 3 कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग, दो बड़े चम्मच प्रत्येक जतुन तेलऔर नींबू का रस, एक चुटकी काली मिर्च और नमक।

मैं सिर्फ सॉस बना रहा हूँ जबकि सामन पैन में पक रहा है, सचमुच दस मिनट और सड़क पर एक रेस्तरां आपके स्थान पर!

पुदीना के लाभकारी गुणों के बारे में वीडियो

निश्चित रूप से दुनिया में कोई भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जो पुदीने की स्फूर्तिदायक गंध से अपरिचित हो। यह टूथपेस्ट, एयर फ्रेशनर, चाय, क्रीम, बेक किए गए सामान और स्मूदी में मौजूद होता है। इस प्रसिद्ध पौधे ने खाना पकाने, सौंदर्य प्रसाधन, इत्र में अपना आवेदन पाया है। और लोक चिकित्सा में, इसका उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है, जब एंटीबायोटिक्स, एंटीडिपेंटेंट्स और दर्द निवारक दवाएं नहीं थीं। पानी और शराब पर पेपरमिंट टिंचर - "थर्मोन्यूक्लियर" दवाई, जो किसी भी फार्मास्युटिकल तैयार करने में बाधा उत्पन्न कर सकता है।

टकसाल कैसे दिखाई दिया के बारे में

पौधे को इसका नाम प्राचीन ग्रीक अप्सरा मिंटा से मिला, जो मानव मन के लिए जिम्मेदार थी। जिन भूमियों को उसने छुआ, वे समृद्ध हो गईं, हवा शुद्ध हो गई, और नदियों और झरनों का पानी एकदम साफ हो गया। उसने लोगों को शांति और शांति दी, शक्ति के थके हुए पथिकों को, और बुजुर्गों को जीवन बढ़ाया। मिंटा की सुंदरता और दया पर मोहित गॉड हेड्स ने उसे अपना दिल दे दिया। लेकिन उनकी पत्नी, पर्सेफोन ने प्रेम कहानी में हस्तक्षेप किया, जिसने अप्सरा को एक पौधे में बदल दिया। मिंता के सुंदर सार ने इसे सुंदर और सुगंधित बना दिया।

प्राचीन काल में, टकसाल को एक शक्तिशाली प्रेम औषधि माना जाता था, और मध्य युग में, इसे मस्तिष्क समारोह में सुधार करने का श्रेय दिया जाता था। उस समय के छात्रों ने इस उद्देश्य के लिए पुदीने की माला पहनी थी। आज, टकसाल टिंचर प्रदर्शन करता है विस्तृत श्रृंखला चिकित्सा कार्यएक शामक, एनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक और कोलेरेटिक एजेंट के रूप में कार्य करना।

टकसाल के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

पौधे कई प्रकार के होते हैं, लेकिन सबसे आम है पुदीना। यह सामने के बगीचों, बगीचों, जंगली प्रकृति में उगता है, एक असामान्य रूप से ताजा और स्फूर्तिदायक सुगंध का उत्सर्जन करता है। जड़ी बूटी में आवश्यक तेल (मुख्य रूप से मेन्थॉल), विटामिन सी, फ्लेवोनोइड्स, रुटिन और अन्य लाभकारी सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं।

ध्यान! पुदीने में सबसे उपयोगी चीज पत्तियाँ होती हैं, जिन्हें फूल आने के दौरान औषधीय प्रयोजनों के लिए एकत्र किया जाना चाहिए।

पुदीने की पत्तियां, सूखे या ताजा, पीसा जाता है, शराब पर जोर दिया जाता है, उबाला जाता है। खाना पकाने में, सुगंधित जड़ी बूटियों से सॉस, पेस्ट्री, डेसर्ट, मिठाई, कॉकटेल और लिकर तैयार किए जाते हैं। में से एक लोकप्रिय कॉकटेलइसके आधार पर - "मोजिटो"। पुदीना व्यंजन और पेय को एक विशेष स्वाद देता है, लेकिन इसकी गंध बहुत तेज होती है, इसलिए आपको मसाले को खुराक में उपयोग करने की आवश्यकता है।

लोक चिकित्सा में टकसाल: व्यंजनों

पर लोक चिकित्सापेपरमिंट टिंचर के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला है। यह दिल के काम में खराबी को दूर करता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, रक्त वाहिकाओं को लोचदार बनाता है, दबाव कम करता है, तनाव और अवसाद से बचाता है। इसकी ताकत पेट और आंतों के रोगों, चोट और मोच, सिरदर्द और तंत्रिका थकावट के खिलाफ लड़ाई में बहुत अच्छी है। पुदीने की टिंचर का उपयोग बालों के लिए भी किया जाता है - बल्बों को मजबूत करने और रूसी को खत्म करने के लिए।

ध्यान! पुदीने को धूप में नहीं सुखाना चाहिए, नहीं तो यह अपने औषधीय गुणों को खो देगा।

अल्कोहल टिंचर

पकाने की विधि 1. शराब के साथ ताजा या सूखे पुदीना (100 ग्राम), लगभग 75% ताकत (आधा लीटर) डालें और दो सप्ताह के लिए छोड़ दें। कंटेनर को धूप से सुरक्षित जगह पर स्टोर करें। शराब के बजाय, वोदका भी काफी उपयुक्त है।

पकाने की विधि 2. पौधे की पत्तियों को एक लीटर चांदनी, 65-70% की ताकत के साथ पतला करें और 7-10 दिनों के लिए छोड़ दें।

ध्यान! नुस्खा के लिए मूनशाइन, शुद्ध और उच्च गुणवत्ता वाले एक को चुनने का प्रयास करें।

शराब के लिए पुदीना टिंचर का उपयोग दिन में 3 बार 25 बूंदों के लिए किया जाता है। यह प्रभावी रूप से दर्द और ऐंठन से राहत देता है, और जब बाहरी रूप से लगाया जाता है, तो यह मुँहासे और ब्लैकहेड्स को समाप्त करता है। इसका उपयोग माइग्रेन, गंभीर सिरदर्द, नसों के दर्द से रगड़ने के लिए भी किया जाता है।

पानी की मिलावट

ऐसे मामलों में जहां स्वास्थ्य के लिए शराब की सिफारिश नहीं की जाती है (छोटे बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, शराब के शिकार लोगों का इलाज करते समय), पानी पर पुदीना जलसेक तैयार किया जाता है। शराब की कार्रवाई और पानी की सुविधासमान रूप से।
1 सेंट एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच सूखी घास काढ़ा करें और 15-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में डालें। शोरबा को ठंडा करने के बाद, इसे छान लें और उपरोक्त बीमारियों के लिए भोजन से 15 मिनट पहले दिन में तीन बार 50 मिलीलीटर लें।

काढ़ा बनाने का कार्य

कोई कम हीलिंग और पुदीने पर आधारित काढ़ा नहीं। पौधे की 50 ग्राम सूखी या ताजी पत्तियों को एक लीटर पानी में 15-20 मिनट तक उबालें। आधा घंटा जोर दें। एक पित्तशामक और शामक के रूप में पियो, 2 बड़े चम्मच। भोजन से 30-40 मिनट पहले दिन में 3 बार चम्मच।

जोड़ो के रोगों के लिए

पेपरमिंट टिंचर गठिया, आर्थ्रोसिस, गठिया, गठिया, मास्टोपाथी से बचाता है।
के लिये उपचार नुस्खापौधे की पत्तियों को अच्छी तरह सुखा लें, उनमें पानी (1:3) भर दें और धीमी आंच पर 15-20 मिनट तक उबालें। आधे घंटे के लिए इन्फ़्यूज़ करें, फिर तैयार पानी के स्नान में डालें।

पुरानी थकान के लिए

पकाने की विधि 1. अवसाद, उदासीनता, तनाव और थकान के लिए। खाना पकाने के लिए उपचार आसवउबलते पानी (1 कप) के साथ सूखी या ताजी पत्तियां (1 बड़ा चम्मच) डालें, एक घंटे के चौथाई के लिए धीमी आंच पर रखें, निकालें और छान लें। संकेतित उद्देश्यों के लिए इसे भोजन से पहले दिन में दो बार 0.5 कप लेना चाहिए।

पकाने की विधि 2. टकसाल टिंचर के साथ बहुत मदद करता है तंत्रिका थकावट: सूखे पत्ते (1 चम्मच) उबलते पानी (1 कप) के साथ काढ़ा करें। जलसेक को थर्मस में डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, निचोड़ें और तनाव दें। 0.5 कप दिन में 3 बार पिएं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए

सुगंधित पौधे का टिंचर भोजन के तेजी से पाचन को बढ़ावा देता है, नाराज़गी, मतली को समाप्त करता है, पेट और आंतों में ऐंठन से राहत देता है, पित्त और कार्मिनेटिव क्रिया. यही कारण है कि पुदीना ज्यादातर जठर तैयारियों और औषधीय तैयारियों में शामिल किया जाता है।

• जठरशोथ के साथ। सूखे और कटे हुए पुदीने के पत्तों (10-15 ग्राम) को उबलते पानी (आधा गिलास) के साथ पतला करें, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 3 बार चम्मच।
• जिगर और जठरशोथ में दर्द के साथ। पुदीने की सूखी पत्तियां और सेंचुरी हर्ब (4:1) मिलाएं। संग्रह से 2 चम्मच अलग करें और कच्चे माल को उबलते पानी (1 कप) के साथ डालें। प्रत्येक भोजन से आधा घंटा पहले 1 गिलास पियें।
• पेपरमिंट टिंचर तीव्र और के साथ मदद करता है जीर्ण बृहदांत्रशोथ. ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ पौधे का 1 बड़ा चम्मच काढ़ा करें और ढक्कन को बंद करके 20 मिनट के लिए छोड़ दें। शोरबा को छानने के बाद, प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले 0.5-1 गिलास पिएं।
• पर गंभीर दस्तऔर डकार, गर्म पानी (1 कप) के साथ जड़ी बूटी का 1 बड़ा चम्मच पतला करें, थर्मस में डालें और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। छानकर सुबह खाली पेट और शाम को सोने से पहले एक कप पिएं।

टकसाल टिंचर और किसके लिए उपयोगी है?

इनहेलेशन ऑन टकसाल टिंचरसर्दी के लक्षणों से राहत, गला साफ और दर्द से राहत। वे ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस और निमोनिया में भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करते हैं, ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ होने वाली ऐंठन से राहत देते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में पुदीने के पानी के अर्क का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इन्हें धोने से आपको छुटकारा मिल जाएगा चर्म रोग, जलन और सूजन को खत्म करें। संपीड़ित और लोशन चिकनी झुर्रियाँ, रंग में सुधार, त्वचा को पूरी तरह से टोन करते हैं।

बालों के लिए

बालों के लिए पुदीना की अपरिहार्य टिंचर। कर्ल नरम और रेशमी हो जाते हैं, रूसी और जलन गायब हो जाती है, और नुकसान की प्रक्रिया समाप्त हो जाती है। सुगंधित जड़ी बूटीवसामय जमा की खोपड़ी को साफ करें, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करें, पोषण करें बालों के रोम, जड़ों को मजबूत करता है।

जीवनदायी कुल्ला पाने के लिए, पौधे की सूखी पत्तियों को गर्म पानी (1: 4) से डालें और आधे घंटे के लिए ढक्कन से ढककर छोड़ दें। शैंपू करने के बाद बिना धोए बालों को धो लें।

ध्यान! बार-बार टिंचर का उपयोग और अधिकता स्वीकार्य दरलाएगा उल्टा प्रभाव: खोपड़ी अत्यधिक संवेदनशील हो जाएगी, रूसी दिखाई देगी।

मतभेद

तीन साल से कम उम्र के बच्चों और जिन महिलाओं को गर्भधारण करने में समस्या है, उनके लिए पुदीने का टिंचर प्रतिबंधित है। तीन साल से अधिक उम्र के बच्चों को जड़ी-बूटियों की कम सांद्रता के साथ जलसेक और काढ़े बनाना चाहिए। पौधा स्वर कम करता है रक्त वाहिकाएंइसलिए यह वैरिकाज़ नसों वाले रोगियों में contraindicated है।

पुदीना शांत करता है तंत्रिका प्रणालीऔर उनींदापन का कारण बनता है, इस कारण से जो लोग ड्राइव करने जा रहे हैं उनके लिए इसे पीना मना है। अति प्रयोगटिंचर कम वाले लोगों को नुकसान पहुँचाता है रक्त चाप. और इसके बार-बार सेवन से पुरुष शक्ति दूर होती है।

पेपरमिंट टिंचर में व्यापक उपचार क्षमता होती है। इसके लिए कई व्यंजन हैं, लेकिन उन सभी को तभी फायदा होगा जब खुराक और सही अनुपात देखा जाएगा।

पुदीना जैसे पौधे के बारे में हर कोई जानता है, क्योंकि इसमें लोक में उपयोग किए जाने वाले कई उपयोगी गुण होते हैं, पारंपरिक औषधि, कॉस्मेटोलॉजी। बुनियादी बानगीएक ठंडा, ताजा स्वाद के साथ इसका जलता हुआ स्वाद पौधा है। ऐसी विशेषता है उच्च सामग्रीमेन्थॉल के आवश्यक तेल।

पेपरमिंट को विभिन्न जंगली पुदीने की किस्मों का एक संकर माना जाता है। करने के लिए धन्यवाद उपचार रचना, टकसाल में से एक माना जाता है सबसे अच्छा साधनविभिन्न बीमारियों का मुकाबला। आप पौधे से पुदीना जलसेक तैयार कर सकते हैं, जिसका व्यापक रूप से चिकित्सा के कई क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है।

आसव के उपयोगी गुण

पुदीने की पत्तियों के अर्क का उपयोग अक्सर डायफोरेटिक, एंटीमेटिक के रूप में किया जाता है। निरोधी. इसके अलावा, पेय:

• दस्त का इलाज कर सकते हैं;
• एक मूत्रवर्धक है;
• पाचन को सामान्य करता है;
• आंत की पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं को समाप्त करता है, क्रमाकुंचन को काफी बढ़ाता है;
• मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है;
• पुदीना का अर्क गले के रोगों के लिए उपयोगी है;
• आंखों की कमजोरी के लिए प्रभावी;
• गठिया में दर्द से काफी राहत देता है;
• खुजली को खत्म करता है;
• शोषक गुण होते हैं।

यदि आप जानते हैं कि पुदीने पर चांदनी कैसे लगाई जाती है, तो आप इससे कंप्रेस बना सकते हैं, जो चोट, रक्तस्राव, सूजन में मदद करता है लसीकापर्व. पुदीने की पत्तियों और जमीन के युवा हिस्से को सूखा और ताजा दोनों तरह से इस्तेमाल करना जरूरी है।

पेट और आंतों में सूजन होने पर विशेषज्ञ रोज सुबह पुदीने का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं।

पुदीना आधारित पेय का पेट पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है एसिडिटी, दर्द को खत्म, मतली, भूख में सुधार। यदि आप पुदीने की पत्तियों के जलसेक को सही तरीके से पीते हैं, तो पेय शरीर में पित्त की प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

पुदीना आसव

मिश्रण

• कुचल पत्तियों के 20 ग्राम;
• 0.5 लीटर पानी।

खाना बनाना

1. पानी उबालने के लिए।
2. पत्तों को थर्मस में रखें।
3. उबलते पानी में डालें।
4. एक दिन के लिए आग्रह करें।
5. तनाव।
6. जलसेक को तीन सर्विंग्स में विभाजित करें।
7. दिन भर गर्मागर्म सेवन करें।

पारंपरिक चिकित्सा में पुदीने के काढ़े का उपयोग

पुदीना जलसेक ने दवा के कई क्षेत्रों में आवेदन पाया है, इसका उपयोग अक्सर इसके लिए किया जाता है:

• उच्च रक्तचाप;
• जिगर के रोग;
• पाचन तंत्र की सूजन;
• एनजाइना;
• चर्म रोग;
• यूरोलिथियासिस;
• पेट फूलना;
• जी मिचलाना;
• ऊपरी श्वसन पथ की भड़काऊ प्रक्रियाएं।

विशेषज्ञ अक्सर रक्त परिसंचरण को सामान्य करने, दबाव कम करने और अवसाद को दूर करने के लिए पुदीने के काढ़े का उपयोग करते हैं। बार-बार होने वाले सिरदर्द, आंतों और पेट के रोगों, तंत्रिका थकावट के साथ, डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकते हैं जिनमें पुदीना शामिल हो, क्योंकि यह माना जाता है:

• मजबूत एंटीसेप्टिक;
• वासोडिलेटिंग एजेंट;
• एक एनाल्जेसिक प्रभाव है;
• कोलेरेटिक एजेंट;
• हृदय गतिविधि को उत्तेजित करता है;
• सूजन को खत्म करता है;
• गुर्दे, यकृत से पत्थरों को हटाता है;
• मजबूत शामक।

पुदीने की पत्तियों का आसव मतली से छुटकारा पाने में मदद करता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सूजन. इसे 1 टेस्पून के लिए दिन में 3 बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। एल

शराब पर पुदीना जलसेक दिन में 3 बार, 20 बूंदों का सेवन करना चाहिए। यह पाचन की प्रक्रियाओं को सामान्य करने में सक्षम है।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों

अल्कोहल टिंचर

मिश्रण

• टकसाल - 100 ग्राम;
• 0.5 लीटर शराब (वोदका)।

खाना बनाना

1. पुदीना पीस लें।
2. कांच के जार में रखें।
3. शराब से भरें।
4. एक अंधेरी, सूखी जगह में दो सप्ताह के लिए इन्फ्यूज करें।
5. टिंचर सिरदर्द, ऐंठन, माइग्रेन से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
6. 25 बूँदें पानी में घोलकर 1:1 दिन में तीन बार लें।

चांदनी पर पुदीना आसव

मिश्रण

• 1 लीटर चांदनी;
• 200 ग्राम ताजे पुदीने के पत्ते।

खाना बनाना

1. एक मांस की चक्की के माध्यम से पत्तियों को छोड़ दें।
2. परिणामस्वरूप केक और रस को एक जार में रखें।
3. चांदनी से भर दो।
4. डेढ़ हफ्ते के लिए इन्फ्यूज करें।
5. भोजन से पहले दिन में 4 बार 30 बूँदें लें।

पुदीने की चाय बनाने का तरीका

मिश्रण

• 1 सेंट एल टकसाल (सूखा, ताजा);
• पानी - 1 गिलास।

खाना बनाना

1. पानी को उबालें।
2. पुदीना डालें।
3. पानी के स्नान में 20 मिनट तक उबालें।
4. ठंडा, तनाव।
5. भोजन से आधे घंटे पहले गर्म पियें, दिन में 3 बार 50 मिली।

पुदीने का काढ़ा

मिश्रण

• टकसाल - 0.05 किलो;
• शुद्ध पानी - 1 एल।

खाना बनाना

1. पुदीना को प्याले में रख लीजिए.
2. पानी भरने के लिए।
3. मध्यम आंच पर 15 मिनट तक पकाएं।
4. आधा घंटा जोर दें।
5. उपयोग करने से पहले तनाव और गर्म करें।
6. भोजन से पहले दिन में 3 बार, 2 बड़े चम्मच लें। एल
7. काढ़े को एक मजबूत पित्तशामक एजेंट माना जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में टकसाल

करने के लिए धन्यवाद उपयोगी रचनाचेहरे के लिए पुदीना का अर्क काफी प्रभावी होगा और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस उपाय को तैयार करने की विधि बहुत ही सरल है।

मिश्रण

• पुदीना - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• पानी - 300 मिली।

खाना बनाना

1. पानी को उबालें।
2. पुदीने को थर्मस में रखें।
3. उबलते पानी में डालें।
4. 20 मिनट जोर दें।
5. एक सुखद सुगंध के साथ जलसेक हरे रंग का होना चाहिए।
6. पेय को छान लें।
7. जलसेक में एक कपास पैड भिगोएँ।
8. अपना चेहरा पोंछो।
9. यह उपाय सूजन, थकान, जलन को दूर करने और त्वचा को तरोताजा करने में मदद करता है।

यदि आप जानते हैं कि पुदीना जलसेक को ठीक से कैसे तैयार किया जाए, तो आप भंगुरता, बालों के झड़ने से छुटकारा पा सकते हैं।

मिश्रण

• 2 बड़ी चम्मच। एल टकसाल के पत्ते;
• 2 बड़ी चम्मच। एल लिंडेन्स;
• 0.5 लीटर शुद्ध पानी।

खाना बनाना

1. पानी को उबालें।
2. पुदीना, चूना डालें।
3. धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं।
4. 25 मिनट जोर दें।
5. ठंडा करें, शोरबा को छान लें।
6. बाल धोने के रूप में प्रयोग करें।

मिंट इन्फ्यूजन - हेयर मास्क रेसिपी

मिश्रण

• 100 ग्राम ताजे पुदीने के पत्ते;
• 200 मिलीलीटर पानी;
• सफेद मिट्टी - 50 ग्राम (मोटा घोल प्राप्त करने के लिए मिट्टी की मात्रा भिन्न हो सकती है)।

खाना बनाना

1. पुदीने को पानी के साथ एक बर्तन में रखें।
2. एक ब्लेंडर के साथ पीस लें।
3. मिट्टी डालें।
4. गाढ़ा दलिया बनने तक अच्छी तरह मिलाएं।
5. 2 बड़े चम्मच डालें। एल उबलता पानी।
6. एक अंधेरी जगह में 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
7. बालों में लगाएं और 15 मिनट के लिए रख दें।
8. नियमित शैम्पू से मास्क को धो लें।

वजन घटाने के लिए

जो लोग अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना चाहते हैं वे वजन घटाने के लिए पुदीना जलसेक नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। इससे बचने के लिए इसे तैयार करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है नकारात्मक प्रभावशरीर पर।

मिश्रण

• 6 टकसाल पत्ते;
• 1 लीटर उबलते पानी।

खाना बनाना

1. पुदीना को प्याले में रख लीजिए.
2. उबलते पानी में डालें।
3. धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं।
4. 10 मिनट जोर दें।
5. काढ़ा छान लें।
6. दिन में 4 बार गर्मागर्म सेवन करें।

मतभेद

उन लोगों के लिए जो यह पता लगाने में कामयाब रहे कि पुदीना जलसेक कितना प्रभावी है, पेय के लाभ शरीर पर लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। लेकिन अधिकांश की तरह दवाई, पौधे में कई contraindications हैं:

1. पेपरमिंट इन्फ्यूजन के साथ उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है व्यक्तिगत असहिष्णुतापौधे।
2. 5 साल से कम उम्र के बच्चों को शराब पीने से प्रतिबंधित किया जाना चाहिए।
3. पुदीने के अत्यधिक उपयोग से नाराज़गी होती है, रक्तचाप कम होता है, वैरिकाज़ नसों में वृद्धि होती है।
4. पुरुषों को पेय के सेवन को छोटे हिस्से तक सीमित करना चाहिए, क्योंकि अगर इसका दुरुपयोग किया जाता है तो पौधे नपुंसकता पैदा कर सकता है।

यदि आप शराब बनाना जानते हैं पुदीने की चायठीक है, आप विरोध कर सकते हैं विभिन्न रोग, क्योंकि पौधे में उपयोगी गुणों की एक विशाल श्रृंखला है।

लेकिन चूंकि उपचार शुरू करने से पहले टकसाल के अपने मतभेद हैं पुदीने का काढ़ा, जलसेक, चाय, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। विशेषज्ञ स्थापित करने में सक्षम होंगे सही खुराकसबसे बनाने के लिए चिकित्सा गुणोंस्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना पौधे।