एंडोमेट्रियम के लिए लिंडेन। एंडोमेट्रियल मोटाई कैसे बढ़ाएं

पतला एंडोमेट्रियम- प्राकृतिक गर्भधारण को रोकने वाले कारणों में से एक है। इसकी मोटाई हार्मोनल परिवर्तन सहित कई कारकों द्वारा निर्धारित होती है। मासिक धर्म से पहले की अवधि में यह सबसे अधिक क्रियाशील हो जाता है। मां बनने की योजना बना रही महिलाओं के लिए एंडोमेट्रियम को कैसे बढ़ाया जाए यह सवाल सबसे अधिक प्रासंगिक है।

एंडोमेट्रियम की संरचना और कार्य

अंतर्गर्भाशयकला– गर्भाशय गुहा की श्लेष्मा झिल्ली. निषेचित व्यक्ति कितनी जल्दी और सफलतापूर्वक खुद को स्थापित कर सकता है यह उसकी मोटाई, अखंडता और कार्यक्षमता पर निर्भर करता है।

एंडोमेट्रियम की संरचना में शामिल हैं:

• उपकला - गर्भाशय गुहा को अस्तर करने वाली सेलुलर परत;
• केशिकाएं, ग्रंथि संबंधी नलिकाएं;
• स्ट्रोमा - संयोजी ऊतक का समर्थन करता है जो मासिक धर्म के दौरान कोलेजन का उत्पादन करता है।

एंडोमेट्रियम का मुख्य कार्य निर्धारण के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना है सामान्य विकासगर्भाशय गुहा में भ्रूण. आम तौर पर, इसके बाद श्लेष्म झिल्ली बदलना शुरू हो जाती है: इसकी रक्त आपूर्ति और स्रावी कार्य बढ़ जाते हैं। इसके बाद, एंडोमेट्रियल वाहिकाएं भाग लेती हैं। उन्हें धन्यवाद विकासशील भ्रूणआवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन और विकास के लिए आवश्यक सभी पदार्थ प्राप्त करता है।

एंडोमेट्रियम का एक अन्य कार्य अवरोध है। यह आसंजन के विकास को रोकता है: यह गर्भाशय की दीवारों को उनके निरंतर संपर्क के बावजूद एक साथ चिपकने की अनुमति नहीं देता है।

गर्भावस्था की संभावना एंडोमेट्रियम की मोटाई और संरचना के साथ-साथ ग्रंथि परत की परिपक्वता पर निर्भर करती है। श्लेष्मा झिल्ली की कार्यक्षमता एस्ट्राडियोल की उपस्थिति से निर्धारित होती है, जो रोमों द्वारा निर्मित एक हार्मोन है। इस प्रक्रिया के दौरान, एंडोमेट्रियम परिपक्व होता है और आगे प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है।

अपर्याप्त एंडोमेट्रियल मोटाई के कारण

यह निर्धारित करने के लिए कि एंडोमेट्रियम को जल्दी से कैसे बढ़ाया जाए सफल गर्भाधान, आपको इसकी कम कार्यक्षमता के कारणों का पता लगाना होगा। गर्भाशय की पतली परत निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकती है:

• विकृति विज्ञान अंत: स्रावी प्रणाली, जन्म से उपलब्ध;
• ग्रंथि उत्पादन में शिथिलता आंतरिक स्राव, जिससे हार्मोन के स्तर और मासिक धर्म के बीच विसंगति हो जाती है मासिक धर्म;
• गर्भाशय में अपर्याप्त रक्त आपूर्ति, मूत्राशय, पेल्विक फ्लोर और मलाशय की मांसपेशियां, सूजन, ऑपरेशन, चोटों के साथ-साथ जन्मजात प्रकृति के परिणामस्वरूप;
• गर्भाशय की श्लेष्म परत को नुकसान, जो अक्सर गर्भपात और इलाज के परिणामस्वरूप होता है;
• पेल्विक फ्लोर और गर्भाशय की मांसपेशियों का अविकसित होना;
• गर्भाशय के संक्रामक रोग;
• गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग.

वर्तमान में, शोधकर्ता सुझाव दे रहे हैं कि श्लेष्म झिल्ली की अपर्याप्त मोटाई का कारण आनुवंशिकता हो सकता है। लेकिन इस सिद्धांत का समर्थन करने के लिए अभी तक पर्याप्त नैदानिक ​​डेटा नहीं है।

पतला एंडोमेट्रियम

दवाओं की मदद से एंडोमेट्रियम का इज़ाफ़ा

एंडोमेट्रियम को विकसित करने के लिए कम समयऔषधियों का प्रयोग अवश्य करना चाहिए। उनका निर्धारण विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, क्योंकि केवल वह ही सबसे अधिक का चयन कर सकता है प्रभावी औषधियाँऔर सही ढंग से एक उपचार योजना तैयार करें।

चूंकि एंडोमेट्रियम की वृद्धि एस्ट्राडियोल की मात्रा में वृद्धि की मदद से होती है, हार्मोनल दवाएं जल्दी से कार्य का सामना कर सकती हैं। उन्हें लेने का नियम चक्र के चरणों द्वारा निर्धारित किया जाता है।

पहली छमाही में डिविजेल, एस्ट्राडियोल, फेमोस्टोन और प्रोगिनोवा टैबलेट के इंजेक्शन निर्धारित हैं। ये दवाएं बढ़ती हैं एंडोमेट्रियल मोटाई, रक्त परिसंचरण और ग्रंथि गतिविधि में वृद्धि।

दूसरे चरण में डुप्स्टन और यूट्रोज़ेस्टन लेना आवश्यक है। ये दवाएं एंडोमेट्रियम के निर्माण और परिपक्वता को बढ़ावा देती हैं। दोनों में शामिल हैं एक बड़ी संख्या कीप्रोजेस्टेरोन एक हार्मोन है जो गर्भाशय गुहा में भ्रूण के आरोपण और गर्भावस्था के सफल कोर्स के लिए आवश्यक है।

हार्मोनल दवाओं के अलावा, डॉक्टर उन बीमारियों के इलाज के लिए आवश्यक दवाएं लिख सकते हैं जो पतली एंडोमेट्रियम का कारण बनती हैं। ऐसी चिकित्सा का मुख्य उद्देश्य क्षतिग्रस्त श्लेष्मा झिल्ली की बहाली, संक्रामक रोग का उन्मूलन आदि हैं सूजन प्रक्रियाएँगर्भाशय में. अगर कोई महिला लेती है गर्भनिरोधक गोलियां, तो उन्हें रद्द करना आवश्यक होगा।

लोक उपचार का उपयोग करके एंडोमेट्रियम का इज़ाफ़ा

पतली एंडोमेट्रियम एक हल करने योग्य समस्या है, क्योंकि पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के साथ संयोजन में दवाओं का उपयोग करके इसे बढ़ाया जा सकता है। काढ़े के बीच औषधीय जड़ी बूटियाँसबसे प्रभावी निम्नलिखित हैं:

• ऋषि काढ़ा. फाइटोहोर्मोन रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाते हैं और रोम की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल सूखे कुचले हुए पौधे में 250 मिलीलीटर पानी डालें, उबालें और 10-15 मिनट तक ठंडा करें। एक तिहाई मात्रा दिन में 4 बार तक लें। उपचार मासिक धर्म चक्र के अनुसार किया जाना चाहिए: मासिक धर्म के चौथे दिन से शुरू करें, अगले दिन समाप्त करें;
• लाल ब्रश और बोरोन गर्भाशय का काढ़ा. ये औषधीय पौधे हार्मोनल स्तर को प्रभावित करते हैं और इनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। मासिक धर्म के आखिरी दिन से शुरू होकर चक्र के पहले भाग में लाल ब्रश लेना चाहिए। बोरोवाया गर्भाशय - चक्र के दूसरे भाग में। काढ़ा बनाने की विधि: 1 बड़ा चम्मच। एल सूखी जड़ी-बूटियों को एक कंटेनर में डालें, 250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और 3 घंटे के लिए लपेट दें। दिन में 3 बार 100 मिलीलीटर पियें;
• नॉटवीड का काढ़ा. पेय गर्भाशय में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है और श्लेष्म झिल्ली को बहाल करने में मदद करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए एक गिलास सूखी जड़ी बूटीआपको एक लीटर उबलता पानी डालना होगा और 5 मिनट के लिए छोड़ देना होगा। चाय के स्थान पर दिन में 1-2 गिलास पियें।

महत्वपूर्ण!कोई भी प्रयोग करें हर्बल काढ़ाडॉक्टर से सहमत होना चाहिए। पारंपरिक नुस्खे हार्मोनल स्तर, काम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं व्यक्तिगत अंगऔर समग्र रूप से शरीर की स्थिति।

बढ़ते एंडोमेट्रियम के लिए जीवन शैली

कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर के सभी नुस्खों का कितनी सावधानी से पालन किया जाता है, गर्भधारण के लिए एंडोमेट्रियम को बढ़ाना तभी संभव है जब संकलित दृष्टिकोण. एक महिला की जीवनशैली एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उचित पोषणऔर पर्याप्त शारीरिक गतिविधि सामान्य रूप से शरीर और विशेष रूप से प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए स्थितियां हैं।

संतुलित आहार एंडोमेट्रियल मोटाई और कार्यक्षमता को बनाए रखने में मदद करता है। सफल गर्भधारण के लिए, एक महिला के दैनिक पोषण में शामिल होना चाहिए:

• विटामिन ई के स्रोत: पत्तीदार शाक भाजी, अपरिष्कृत अनाज, चोकर, वनस्पति तेल;
• विटामिन सी के स्रोत: काले किशमिश, नींबू, शिमला मिर्च, अंगूर, कीवी;
• सैलिसिलेट्स के स्रोत(ऐसे पदार्थ जो रक्त के थक्के बनने से रोकते हैं): स्ट्रॉबेरी, रसभरी, शहद, किशमिश, आलूबुखारा, अजवायन के फूल, करी, लाल शिमला मिर्च, अदरक, दालचीनी;
• ओमेगा-3 फैटी एसिड के स्रोत: रेपसीड और अलसी का तेल, ट्यूना, नट्स, सैल्मन।

यदि पैल्विक अंगों को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति हो रही है, तो मध्यम शारीरिक गतिविधि आवश्यक है। तैराकी, दौड़ना, फिटनेस और ओरिएंटल नृत्य श्लेष्म झिल्ली को मोटा करने में मदद कर सकते हैं। अस्तित्व विशेष अभ्यास, जिससे पेरिनेम और श्रोणि की मांसपेशियां मजबूत होती हैं (केगेल तकनीक, डंबलिंग)। लेकिन कुछ मामलों में, कक्षाएं शुरू करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए शारीरिक व्यायामस्थिति और खराब हो सकती है.

एक डॉक्टर इस सवाल का सटीक उत्तर दे सकता है कि एंडोमेट्रियम को कैसे बढ़ाया जाए। वह सब कुछ पूरा करेगा आवश्यक परीक्षाएंऔर प्राप्त परिणामों के आधार पर एक प्रभावी उपचार कार्यक्रम तैयार करेगा। आधुनिक दृष्टिकोणगर्भाशय म्यूकोसा के कार्यों को बहाल करने के लिए दवाओं, लोक उपचारों के उपयोग के साथ-साथ पोषण और शारीरिक गतिविधि के नियमों का पालन भी शामिल है।

एंडोमेट्रियम एक जटिल कार्य करता है - एक अंडा इसमें अंतर्निहित होता है और कई हफ्तों में विभाजित होता है। गर्भाशय गुहा की आंतरिक परत रोगाणु कोशिकाओं के लिए प्रारंभिक "प्लेसेंटा" की भूमिका निभाती है और पोषण, सुरक्षा और रक्त आपूर्ति प्रदान करती है। इसलिए, गर्भावस्था से पहले एक स्वस्थ एंडोमेट्रियम की परिपक्वता की तैयारी करना आवश्यक है। यदि आपको प्रजनन प्रणाली में समस्या है, तो इसका उपयोग किया जा सकता है हार्मोन थेरेपी, लोक उपचार। स्वस्थ महिलाएं विटामिन लेने और अपने आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करने जैसे तरीकों से लाभ उठा सकती हैं।

बिगड़ा हुआ एंडोमेट्रियल विकास के कारण

एंडोमेट्रियम गर्भाशय गुहा की आंतरिक परत को रेखांकित करता है, जो मासिक धर्म चक्र के दौरान महिलाओं में निकलता है। इसकी कोशिकाओं का निर्माण अंडाशय में उत्पन्न होने वाले हार्मोन के प्रभाव पर निर्भर करता है।

एक निषेचित अंडे के आरोपण के लिए गर्भाशय उपकला की वृद्धि आवश्यक है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, एंडोमेट्रियम एक पोषण संबंधी कार्य करता है, जिसके कारण यह विभाजित होता है और आकार में बढ़ जाता है।

एस्ट्रोजन एंडोमेट्रियम के विकास को नियंत्रित करता है, इसे अंडे के आरोपण के लिए तैयार करता है। महिला शरीर में, यह हार्मोन रोम में निहित होता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विनियमन के प्रभाव में अंडाशय में बनता है।

चक्र के दूसरे चरण में स्वस्थ महिलाप्रोजेस्टेरोन सामग्री प्रबल होती है। यह गर्भाशय की मोटाई में रक्त वाहिकाओं के घनास्त्रता को बढ़ावा देता है, जिसके परिणामस्वरूप एंडोमेट्रियल अस्वीकृति और मासिक धर्म रक्तस्राव का विकास होता है।

मासिक धर्म चरण के दौरान हार्मोन के प्रभाव में एंडोमेट्रियम की वृद्धि

मुख्य कारण डिस्ट्रोफिक परिवर्तनगर्भाशय की उपकला परत:

• गर्भपात या सर्जरी के दौरान इलाज।
• जननांग अंगों में सूजन संबंधी परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के विरुद्ध हार्मोनल असंतुलन।
• मौखिक गर्भनिरोधक लेना या अंतर्गर्भाशयी उपकरण का उपयोग करना।
• हार्मोन-उत्पादक ट्यूमर जो बड़ी मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करते हैं।

इलाज

थेरेपी का मुख्य लक्ष्य महिला के शरीर को गर्भधारण या आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) के लिए तैयार करना है। उपचार के लिए दवाओं और लोक उपचार का उपयोग किया जाता है। विटामिन लेने और कुछ खाद्य पदार्थ खाने से लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

दवाइयाँ

दवाएं एंडोमेट्रियम को तेजी से बढ़ने में मदद करती हैं, क्योंकि उनमें बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजन होता है। निम्नलिखित दवाएं सक्रिय रूप से उपयोग की जाती हैं:

• डिविगेल;
• उट्रोज़ेस्तान;
• प्रोगिनोवा;
• झंकार।

डिविगेल

डिविजेल जेल के रूप में उपलब्ध है जिसे त्वचा पर लगाया जाता है। इसमें एस्ट्राडियोल, कार्बोमर, एथिनॉल और प्रोपलीन ग्लाइकोल शामिल हैं। इसमें अल्कोहल होता है जो अच्छे से घुल जाता है सक्रिय घटक. इससे दवा को रक्त में प्रवेश करने में मदद मिलती है।

एस्ट्राडियोल की उच्च सामग्री के कारण दवा में एक शक्तिशाली एस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है, एक पदार्थ, जो अपने रासायनिक और जैविक गुणों में, एक महिला के अपने हार्मोन जैसा दिखता है।

एस्ट्राडियोल कोशिका झिल्ली के माध्यम से गर्भाशय उपकला कोशिका के केंद्रक में प्रवेश करता है और विशिष्ट रिसेप्टर्स से जुड़ जाता है। जिसके बाद एक लिगैंड कॉम्प्लेक्स बनता है, जो न्यूक्लिक एसिड के निर्माण को बढ़ाता है और विकास को उत्तेजित करता है रक्त वाहिकाएंऔर जीनोम की कार्यप्रणाली को सक्रिय करता है।

दवा की क्रियाएँ:

• एंडोमेट्रियम के विकास को बढ़ावा देता है (स्तन ग्रंथियों की गतिविधि को कम करने सहित, जिससे गठन में रुकावट आती है) स्तन का दूधऔर है अतिरिक्त कारकविकास)।
• सेक्स हार्मोन की कमी को बनने से रोकता है।
• उपचार को उत्तेजित और तेज करता है संयोजी ऊतकसर्जरी या गर्भपात के बाद.
• नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापित करने में मदद करता है।

निम्नलिखित स्थितियों में दवा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए:

• एस्ट्राडियोल से एलर्जी;
• स्तन और अन्य जननांग अंगों का कैंसर;
• गर्भाशय रक्तस्राव;
• मस्तिष्क ट्यूमर।

रक्त में हार्मोन के स्तर की गहन जांच और अध्ययन के बाद केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा डिविगेल निर्धारित किया जाता है।

दुष्प्रभाव:

• सिरदर्द;
• चक्कर आना;
• कोरिया (हाथों और पैरों की अराजक हरकत);
• शिरा की दीवार की सूजन;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• ओवरडोज़ के मामले में उल्टी या सूजन।

अगर ये लक्षण दिखें तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

utrogestan

Utrozhestan कैप्सूल और टैबलेट के रूप में उपलब्ध है जिसमें हार्मोन प्रोजेस्टेरोन होता है। यह हार्मोन मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में उत्पन्न होता है और झिल्ली की वृद्धि, मोटाई और मजबूती के लिए जिम्मेदार होता है भीतरी सतहगर्भाशय। प्रोजेस्टेरोन गर्भधारण और गर्भावस्था को बढ़ावा देता है।

बिगड़ा हुआ एंडोमेट्रियल विकास वाली महिलाओं में, यूट्रोज़ेस्टन का उपयोग एस्ट्रोजन दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है।

कैप्सूल लेते समय, हार्मोन मौखिक श्लेष्मा द्वारा अवशोषित होता है और 4-6 घंटे तक रक्त में घूमता रहता है। यह मूत्र में उत्सर्जित होता है और शरीर में जमा नहीं होता है।

दवा की क्रियाएँ:

1. 1. भ्रूण के उचित प्रत्यारोपण को बढ़ावा देता है।
2. 2. बांझपन से छुटकारा पाने में मदद करता है, मासिक धर्म चक्र को बहाल करता है।
3. 3. रजोनिवृत्ति की स्थिति और ल्यूटियल अपर्याप्तता का इलाज करता है।
4. 4. आईवीएफ के साथ, यह चक्र के दूसरे चरण को लम्बा करने में मदद करता है, जिसमें बढ़ी हुई गतिविधि होती है पीत - पिण्डऔर एंडोमेट्रियल वृद्धि।
5. 5. अंतःस्रावी बांझपन (अंडाशय में हार्मोन की कमी) और एंडोमेट्रियोसिस को ठीक करने में मदद करता है।

उपचार का कोर्स उस विकृति पर निर्भर करता है जिसके कारण गोलियाँ ली गईं। औसतन यह प्रति माह 12 से 20 दिन तक रहता है। खुराक डॉक्टर द्वारा निर्देशों और हार्मोन के प्रारंभिक स्तर के अनुसार निर्धारित की जाती है। अधिक मात्रा के मामले में या दुस्र्पयोग करनापित्ती और उनींदापन विकसित होता है।

Utrozhestan के उपयोग के लिए मतभेद:

• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• वंशानुगत पोरफाइरिया;
• जिगर और गुर्दे की विफलता;
• इस्केमिक विकार;
• अधूरा गर्भपात.

प्रतिकूल प्रतिक्रियाएँ इस रूप में विकसित होती हैं:

• सिरदर्द;
• पूर्ण अनुपस्थिति मासिक धर्म रक्तस्राव 2 चक्रों के लिए;
• चक्र के बीच में रक्तस्राव।

कुछ महिलाओं को चेहरे पर मुँहासे, उल्टी, कब्ज, उनींदापन और खुजली वाली त्वचा का अनुभव होता है। इस मामले में, दवा को बंद करने की सिफारिश की जाती है।

Utrozhestan का उपयोग उन दवाओं के साथ एक साथ नहीं किया जाना चाहिए जो लीवर एंजाइम को रोकते हैं। इनमें रिफैम्पिसिन, स्पिरोनोलैक्टोन, बार्बिटुरेट्स और एंटीबायोटिक्स शामिल हैं। जब इन दवाओं को एक साथ दिया जाता है, तो विषाक्त यकृत क्षति होती है।

प्रोगिनोवा

प्रोगिनोवा में बड़ी मात्रा में एस्ट्राडियोल वैलेरेट होता है, जो महिला के शरीर में अपने एस्ट्रोजन की कमी की भरपाई करता है। वैलेरेट हार्मोन का एक संरचनात्मक एनालॉग है, इसलिए इसका मुख्य कार्य ओव्यूलेशन को उत्तेजित करना है।

दवा मौखिक श्लेष्मा में अवशोषित होती है, रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है और यकृत में भेजी जाती है। यहां एक परिवर्तन प्रतिक्रिया होती है, जहां वैलेरेट बनता है सक्रिय पदार्थ.

दवा निर्धारित करने के संकेत:

संकेत	से प्रभावदवाई
रजोनिवृत्ति	ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम. शरीर में एस्ट्रोजन की अनुपस्थिति में हड्डियों की संरचना बदल जाती है, जिससे वे नाजुक हो जाती हैं। प्रोगिनोवा हड्डी विकृति के गठन को रोकता है। रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत. दवा रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में देखे जाने वाले लक्षणों को समाप्त करती है: पेशाब के दौरान दर्द, कवकीय संक्रमणजननांग क्षेत्र में त्वचा और पेरिनेम की त्वचा में जलन। हार्मोनल संतुलन बहाल करना। एंडोमेट्रियोसिस की रोकथाम. त्वचा की लोच में वृद्धि
रजोरोध	मासिक धर्म चक्र की बहाली
डिम्बग्रंथि रोग	अंतर्जात हार्मोन का प्रतिस्थापन
गर्भपात के बाद जटिलताओं की रोकथाम	रक्तस्राव, ट्यूमर, कैंसर की रोकथाम

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, प्रोगिनोवा को एंडोमेट्रियम की परत को बढ़ाने के लिए निर्धारित किया जाता है।

दवा चक्र के पहले दिन ली जानी चाहिए, उपचार का कोर्स इस पर निर्भर करता है नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ. 15 से 25 दिन तक चलता है.

• जननांगों से रक्तस्राव;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• हार्मोनल ट्यूमर;
• यकृत विकृति।

अंतर्विरोध भी शामिल हैं स्तन पिलानेवालीऔर मरीज की उम्र 18 साल से कम है. उपयोग से पहले, गर्भावस्था को बाहर रखा जाना चाहिए, क्योंकि प्रोगिनोवा से गर्भपात हो सकता है।

इस दवा को लेने पर निम्नलिखित दुष्प्रभाव होने की संभावना है:

• जी मिचलाना;
• त्वचा की खुजली;
• पेट फूलना;
• एलर्जी;
• सूजन;
• बढ़ी हृदय की दर।

यदि उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो आपको दवा लेना बंद कर देना चाहिए।

झंकार

क्यूरेंटिल एक एंजियोप्रोटेक्टिव दवा है। इसका उपयोग चिकित्सा के सभी क्षेत्रों में किया जाता है; स्त्री रोग विज्ञान में, दवा जटिल गर्भधारण वाले रोगियों को दी जाती है। शामिल जटिल चिकित्सादवा का उपयोग एंडोमेट्रियम की एक छोटी परत बनाने के लिए भी किया जाता है।

दवा में डिपाइरिडामोल होता है, जो एक वैसोडिलेटर (पदार्थ जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को फैलाता है) है। दवा रक्त के थक्कों के निर्माण को कम करने में मदद करती है और ऊतक माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करती है। दवा की छोटी खुराक के प्रशासन के साथ वासोडिलेशन देखा जाता है। क्यूरेंटिल गर्भाशय में छोटी वाहिकाओं को प्रभावित करता है।

क्यूरेंटिल का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:

• प्लेसेंटल अपर्याप्तता वाली महिलाओं में गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए।
• गर्भावस्था की योजना बनाते समय एंडोमेट्रियल परत को बढ़ाने के लिए।
• मायोमेट्रियम की मोटाई में छोटी रक्त वाहिकाओं के निर्माण में तेजी लाने और भ्रूण हाइपोक्सिया की घटना को खत्म करने के लिए।
• गर्भवती महिलाओं में जेस्टोसिस और एक्लम्पसिया को खत्म करने के लिए।
• नवजात शिशुओं में कुपोषण के विकास को रोकने के लिए।

क्यूरेंटिल टैबलेट एक सप्ताह तक दिन में 2 बार लेनी चाहिए। गर्भवती महिलाओं में आपातकालीन विकृति के मामले में, कार्डियक संकेतकों की निगरानी में क्यूरेंटिल को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। खुराक का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाता है। अधिक मात्रा के साथ चेतना की हानि होती है, ऐंठन सिंड्रोम, अत्यधिक उल्टी या एनजाइना का दौरा।

• हृदय की समस्याएं;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• इस्कीमिया;
• डायथेसिस;
• फेफड़े की विकृति।

प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं में टैचीकार्डिया, त्वचा हाइपरमिया, रक्तचाप में कमी और चक्कर आना शामिल हैं। यदि उपरोक्त लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत दवा देना बंद कर देना चाहिए।

एंडोमेट्रियम के लिए विटामिन

वे प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट हैं और शरीर में कई प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं:

1. 1. विटामिन ई की मात्रा बढ़ाता है छोटे जहाजगर्भाशय की अंदरूनी परत में, जिससे इसकी परत की मोटाई बढ़ जाती है।
2. 2. विटामिन सी बढ़ सकता है प्रतिरक्षा सुरक्षाशरीर और रक्त में वृद्धि कारकों की सामग्री को बढ़ाने में मदद करता है। वे भी गठन में सक्रिय रूप से शामिल हैं उपकला कोशिकाएंगर्भाश्य छिद्र।

ये विटामिन निम्नलिखित तैयारियों में शामिल हैं:

• एलेविट प्रोनेटल; तैयारी की विधि:

  बुजुर्ग, ड्रॉप कैप, यारो, कैमोमाइल, पुदीना, कोल्टसफ़ूट, बिछुआ का हर्बल संग्रह सक्रिय रूप से घर पर उपयोग किया जाता है। जड़ी-बूटियाँ एंडोमेट्रियम को बढ़ने में मदद करती हैं दवाइयाँ. इसके अलावा, संग्रह उस महिला को गर्भावस्था के लिए तैयार कर सकता है जिसके मासिक धर्म चक्र में विचलन नहीं है। पौधे एंडोमेट्रियम की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं, जो स्वस्थ बच्चे के जन्म में योगदान देता है।

  खाना पकाने की विधि:

  1. 1. 100 ग्राम हर्बल मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें।
  2. 2. चाय की जगह दिन में 2-3 बार पियें।

  गुणकारी भोजन

  विशेषज्ञ अनानास के फायदों के बारे में बात करते हैं - इसमें एक्टिवेटर्स होते हैं हार्मोनल प्रणालीऔर विटामिन सी की एक बड़ी मात्रा। इस फल को खाने के बाद, गर्भाशय की मोटाई में रक्त वाहिकाओं में वृद्धि देखी जाती है, अंडाशय में रोम की परिपक्वता शुरू होती है।

  अपेक्षित ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले से, हर दिन अनानास खाने की अनुमति है।

  विटामिन सी और सैलिसिलेट से भरपूर खाद्य पदार्थ उपयोगी हैं - ब्लूबेरी, किशमिश, क्रैनबेरी। रोजाना 100 ग्राम इन जामुनों का सेवन एंडोमेट्रियल विकास को बढ़ावा देता है।

  हर दिन आपको 400 ग्राम ताजी सब्जियां और फल खाने चाहिए।

सामग्री

गर्भावस्था की योजना बनाते समय एंडोमेट्रियम की "अपरिपक्वता" या हाइपोप्लेसिया की समस्या विशेष रूप से तीव्र होती है। अपर्याप्त एंडोमेट्रियल मोटाई, एक ओर, सामान्य विकारों का परिणाम हो सकती है: एस्ट्रोजेन उत्पादन की अपर्याप्तता, कम स्तरदूसरी ओर, गर्भाशय धमनियों की शाखाओं में रक्त की आपूर्ति, रक्त के थक्के जमने की विकृति, स्थानीय परिवर्तनआंतरिक गर्भाशय परत में - रिसेप्टर, इम्यूनोलॉजिकल। एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने के लिए, सही उपचार रणनीति चुनने के लिए संपूर्ण निदान और हाइपोप्लासिया के कारणों की खोज की आवश्यकता होती है।

महिलाओं में "पतले" एंडोमेट्रियम की मुख्य अभिव्यक्तियाँ अनियमित हैं अल्प मासिक धर्म, बांझपन, शीघ्र गर्भपात। गर्भाशय की आंतरिक परत की अपर्याप्त मोटाई का रोगजनन पर आधारित है विभिन्न विकाररक्त परिसंचरण, हार्मोनल असंतुलनगंभीर एस्ट्रोजन की कमी, प्रतिरक्षा संबंधी विकारों के साथ। इसके अलावा इलाज का एक इतिहास भी है सामान्य कारणएंडोमेट्रियल परत के विकास में गड़बड़ी। सफाई के दौरान, गर्भाशय की रोगाणु परत को नुकसान से इंकार नहीं किया जाता है, ऐसी स्थितियों में, यह विकसित होता है पूर्ण बांझपन, क्योंकि यह वह परत है जो एंडोमेट्रियम के कार्यात्मक भाग के विकास का स्रोत है।

एंडोमेट्रियल परत की मोटाई बढ़ाने की प्रक्रिया का उद्देश्य रक्त प्रवाह को सामान्य करना, हार्मोनल विनियमन और संक्रामक और सूजन प्रक्रियाओं को दबाना है।

एंडोमेट्रियम की न्यूनतम मोटाई,सफल भ्रूण प्रत्यारोपण के लिए 8 मिमी की आवश्यकता होती है। 6-7 मिमी पर गर्भावस्था संभव है, लेकिन यह दुर्लभ है और परत की दोषपूर्ण संरचना और अपर्याप्त एस्ट्राडियोल स्तर के कारण सहज गर्भपात हो सकता है।

निदान

अपर्याप्त एंडोमेट्रियल मोटाई के लिए नैदानिक ​​​​उपायों को निम्नलिखित संकेतक निर्धारित करने के लिए कम किया जाता है:

• अल्ट्रासाउंड पर आंतरिक गर्भाशय परत की मोटाई;
• पैल्विक अंगों की डॉपलरोमेट्री, विशेष रूप से, गर्भाशय धमनियों;
• सेक्स हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण;
• थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज का निर्धारण;
• रक्त जमावट मापदंडों का मूल्यांकन (विस्तारित हेमोस्टैग्राम);
• थ्रोम्बोफिलिया के लिए परीक्षण, एंटीफॉस्फोलिपिड सिंड्रोम, हेमोस्टेसिस उत्परिवर्तन;
• रक्त में होमोसिस्टीन के स्तर का निर्धारण;
• रक्त में एचसीजी के प्रति एंटीबॉडी का पता लगाना;
• ) इम्यूनोहिस्टोकेमिकल अनुसंधान के उद्देश्य से, एंडोमेट्रैटिस की उपस्थिति का निर्धारण;
• गर्भाशयदर्शन.

एसटीआई, योनि डिस्बिओसिस के लिए रोगी की जांच भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। संक्रमण को दूर करने के लिए गर्भाशय गुहा से धोने का पानी अक्सर जांच के लिए लिया जाता है।

संदिग्ध एंडोमेट्रियल हाइपोप्लेसिया वाली महिला की जांच शुरू होनी चाहिए अल्ट्रासाउंडवी अलग-अलग दिनमासिक धर्म। सामान्य हार्मोनल विनियमन वाले शारीरिक चक्र में दो चरण होते हैं, जिनमें गर्भाशय की आंतरिक परत का आकार अलग-अलग होता है। एंडोमेट्रियम की मोटाई निर्धारित करने के लिए महीने में 2-3 बार अल्ट्रासाउंड किया जाता है। चक्र के पहले दिनों में सामान्य आकार 5 से 9 मिमी तक भिन्न होता है, और अपेक्षित ओव्यूलेशन के दिन के करीब, आंतरिक गर्भाशय परत की मोटाई 10-13 मिमी तक पहुंच जाती है। भ्रूण प्रत्यारोपण की संभावना को सत्यापित करने के लिए ओव्यूलेशन के एक सप्ताह बाद अंतिम अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

चक्र के पहले चरण में एंडोमेट्रियम की मोटाई, 6 मिमी से कम के बराबर, हाइपोप्लासिया पर संदेह करने का कारण देती है। एक नियम के रूप में, आंतरिक गर्भाशय परत के अपर्याप्त आयाम वाली महिलाएं पूरे मासिक धर्म चक्र के दौरान संकेतकों में विचलन का अनुभव करती हैं।

अपर्याप्त एंडोमेट्रियल मोटाई का निदान करने में एक महत्वपूर्ण कारक गर्भाशय में रक्त के प्रवाह का आकलन करना है। आंतरिक परत के हाइपोप्लासिया के साथ, अपर्याप्त रक्त प्रवाह अक्सर निर्धारित होता है, जो रक्त के थक्के, वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, जन्मजात या अधिग्रहित संवहनी विसंगतियों की विकृति के कारण हो सकता है। यांत्रिक कारक(पुटी, ट्यूमर द्वारा संपीड़न)।

अल्ट्रासाउंड जांच करने के बाद, रोगी को सेक्स हार्मोन की सामग्री के लिए रक्त परीक्षण कराना चाहिए। चक्र के पहले दिनों में (2-5वें दिन), एस्ट्राडियोल, कूप-उत्तेजक हार्मोन, ल्यूटिनाइजिंग, मुक्त टेस्टोस्टेरोन, डीईए-सल्फेट, 17-ओएच-प्रोजेस्टेरोन, कोर्टिसोल का स्तर निर्धारित किया जाता है। ओव्यूलेशन के 7 दिन बाद, प्रोजेस्टेरोन का स्तर निर्धारित किया जाना चाहिए। अपर्याप्त एंडोमेट्रियल मोटाई वाली महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होता है।

अक्सर अपराधी निम्न दरएक महिला में एंडोमेट्रियम की मोटाई रक्त जमावट प्रणाली की विकृति है। हाइपरकोएग्यूलेशन - रक्त के थक्के में वृद्धि - शुरू करने वाली बीमारियों का समूह व्यापक है। मरीजों में अक्सर पीएआई उत्परिवर्तन, थ्रोम्बोफिलिया, होमोसिस्टीन स्तर में वृद्धि और कई अन्य विकृति पाई जाती है।

एस्पिरेशन के बाद विशेषज्ञ इसके कई नंबर तय करते हैं संभावित विकृतिपर हिस्टोलॉजिकल परीक्षा, जिससे अपर्याप्त मोटाई हो सकती है। परिणामी सामग्री को एस्ट्रोजेन रिसेप्टर्स (इम्यूनोहिस्टोकेमिस्ट्री) की संख्या निर्धारित करने के लिए अभिकर्मकों के साथ इलाज किया जाता है। हाइपोप्लेसिया के साथ वे पाए जाते हैं अपर्याप्त राशि. हिस्टोलॉजी कई विशिष्ट लक्षणों द्वारा एंडोमेट्रैटिस की उपस्थिति का खुलासा करती है।

गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए विशेषज्ञ आक्रामक निदान विधियों का भी सहारा लेते हैं। हिस्टेरोस्कोपी डॉक्टर को एंडोमेट्रियम की स्थिति का आकलन करने, नियोप्लाज्म को बाहर करने की अनुमति देता है, चिपकने वाली प्रक्रिया, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स, फाइब्रॉएड। इसके अलावा, इस प्रक्रिया को निष्पादित करते समय, धैर्य की जांच करना संभव है फैलोपियन ट्यूब, जो आपको नैदानिक ​​क्षमताओं की सीमा बढ़ाने की भी अनुमति देता है। हिस्टेरोस्कोपी के दौरान, डॉक्टर बाद की जांच (लक्षित बायोप्सी) के लिए विशेष रूप से ऊतक के एक क्षेत्र का चयन करता है। अलग निदान इलाजअसाधारण मामलों में लागू होता है.

उपचार का विकल्प

जटिल उपचारात्मक उपायगर्भाशय की आंतरिक परत की मोटाई बढ़ाने के उद्देश्य से, रोग के रोगजनन के सभी भागों को कवर करना चाहिए। चिकित्सीय तकनीकों की मुख्य दिशाओं की पहचान की गई है:

• एंडोमेट्रियल परत में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए दवाएं निर्धारित करना;
• एंडोमेट्रियम में संक्रामक और सूजन प्रक्रियाओं का उन्मूलन;
• एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ाने के लिए हार्मोनल दवाएं लेना।

एंडोमेट्रियम के आकार को बढ़ाने की कोशिश करते समय, "प्रत्यारोपण विंडो" बनाने के लिए इसकी स्थिति में सुधार करना महत्वपूर्ण है - छोटी अवधिएक निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण के लिए आवश्यक समय। इसीलिए आंतरिक गर्भाशय परत के हाइपोप्लेसिया का उपचार बहुआयामी और व्यापक होना चाहिए।

हार्मोन थेरेपी

गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन के उचित स्तर को बहाल करना आवश्यक है। एस्ट्राडियोल को कृत्रिम रूप से पुनःपूर्ति करके एंडोमेट्रियल मोटाई को बढ़ाया जा सकता है। सफलता की संभावना काफी हद तक हार्मोन के सेवन पर एंडोमेट्रियल वृद्धि की प्रतिक्रिया से निर्धारित होती है, जो बदले में एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स की संख्या पर निर्भर करती है।

प्रभावी एवं लोकप्रिय साधन,एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने के लिए ट्रांसडर्मल एस्ट्रोजेन जेल के रूप में उपलब्ध हैं।

एस्ट्राडियोल के स्तर को बढ़ाने के लिए एस्ट्रोजन युक्त हार्मोनल जैल का उपयोग करना और लेना आसान है उच्च स्तरसुरक्षा। जैल संरचना में प्राकृतिक के समान होते हैं हार्मोनल पदार्थऔर आपको कम समय में अपना स्तर बढ़ाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, ऐसी दवाएं रक्त के गाढ़ा होने के जोखिम को काफी कम कर देती हैं, जो एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ने पर अस्वीकार्य है। स्थानीय उपायत्वचा पर लगाने से यह यकृत में चयापचय के पहले चरण से नहीं गुजरता है, जिससे स्थायी संरक्षण होता है आवश्यक मात्राएक महिला के खून में एस्ट्राडियोल। इस तथ्य से आंतरिक गर्भाशय परत के आकार में वृद्धि की संभावना काफी बढ़ जाती है, क्योंकि एस्ट्रोजेन में उतार-चढ़ाव नहीं होता है।

अक्सर, स्त्री रोग विशेषज्ञ शुरू से ही डिविगेल लिखते हैं उपचारात्मक खुराकजो प्रतिदिन 1 मिलीग्राम है। जेल को चक्र के 5वें दिन से लेकर अगले मासिक धर्म के पहले दिन तक पेट की त्वचा पर लगाया जाता है। यदि मासिक धर्म नहीं होता है, तो डॉक्टर की देखरेख में उत्पाद का उपयोग जारी रखा जाता है। यदि संकेतक बढ़ गए हैं और गर्भावस्था के सुझाव हैं, तो अल्ट्रासाउंड द्वारा इसकी पुष्टि होने तक डिविजेल का उपयोग जारी रखा जाता है।

आंतरिक गर्भाशय परत के हाइपोप्लेसिया के इलाज की प्रक्रिया में, दवा के प्रभाव पर एंडोमेट्रियम की प्रतिक्रिया का आकलन किया जाता है। यदि मोटाई बढ़ाना संभव नहीं है, तो जेल की खुराक बढ़ा दी जाती है। अधिकतम खुराकप्रति दिन 2 मिलीग्राम है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवा की खुराक केवल चक्र के चरण 1 के अंत में - ओव्यूलेशन से पहले बढ़ाई जा सकती है। अन्यथा, कूप विकास धीमा हो सकता है। गर्भावस्था की योजना बनाते समय इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए। एस्ट्रोजेन के साथ हार्मोनल एजेंटों की खुराक में वृद्धि, जो एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने की अनुमति देती है, तब की जाती है जब कूप का आकार कम से कम 14-15 मिमी होता है।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय और हार्मोन की मदद से आंतरिक गर्भाशय परत के आकार को बढ़ाने की कोशिश करते समय, अल्ट्रासाउंड निगरानी या फॉलिकुलोमेट्री आवश्यक है। एस्ट्रोजेन प्रमुख कूप के विकास को दबा सकते हैं, जिससे एनोवुलेटरी चक्र हो सकता है। मासिक धर्म चक्र के 5, 9, 13-14वें दिन अल्ट्रासाउंड जांच की जाती है। यदि आवश्यक हो, तो ओव्यूलेशन की पुष्टि के लिए अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

एंडोमेट्रियल हाइपोप्लेसिया का उपचार व्यापक होना चाहिए। हार्मोन की खुराक जो एंडोमेट्रियम को बढ़ाना संभव बनाती है, उसे व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। गर्भावस्था के लिए हार्मोनल उपचार की अवधि लगभग 2-4 मासिक धर्म चक्र है। सही ढंग से चयनित चिकित्सा पद्धति के साथ, निर्दिष्ट समय सीमा के भीतर आंतरिक गर्भाशय परत की मोटाई बढ़ाना संभव है।

डिविगेल के अलावा, एस्ट्रोजन गोलियों का भी उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, प्रोगिनोवा। एक नियम के रूप में, एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने के लिए, दवा को चक्र के 21वें दिन के दौरान कई महीनों तक लिया जाता है। दूसरे चरण में एंडोमेट्रियल परत की स्थिति में सुधार करने के लिए जेस्टजेन्स (नोरकोलट, डुप्स्टन, यूट्रोज़ेस्टन) का उपयोग किया जाता है। गर्भाशय परत की मोटाई बढ़ाने की सभी योजनाओं में जेस्टाजेन को शामिल नहीं किया जाता है।

एस्ट्रोजन-आधारित उत्पादों के अलावा, एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने के लिए, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, विटामिन डी, ई युक्त कॉम्प्लेक्स का उपयोग किया जाता है। ये पदार्थ हार्मोन के संश्लेषण में भूमिका निभाते हैं और विकास और परिपक्वता के लिए भी आवश्यक हैं। सामान्य प्रक्रियाकोशिका विभाजन।

जब मिला उच्च स्तर परपुरुष सेक्स हार्मोन और उनके मेटाबोलाइट्स को कम करने के लिए निर्धारित हैं। महिला सेक्स हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए एण्ड्रोजन को कम किया जाता है हार्मोनल एजेंट. उपयोग गर्भनिरोधक गोलीएक एंटीएंड्रोजेनिक प्रभाव (यरीना, बेलारा और अन्य) के साथ, साथ ही कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (डेक्सामेथासोन और इसकी दवाएं)।

गर्भाशय में रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण

किसी रोगी में हेमोस्टेसिस विकृति का निदान करते समय, रक्त को पतला करने वाले एजेंटों को उपचार आहार में शामिल किया जाता है। सुदृढ़ीकरण एजेंटों का भी उपयोग किया जाता है संवहनी दीवार, विटामिन, दवाएं जो शिरापरक बहिर्वाह में सुधार करती हैं।

एंडोमेट्रियल हाइपोप्लासिया के दवा उपचार की प्रक्रिया के साथ ऐसी दवाएं भी लिखी जाती हैं जो गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं। इसके अलावा, एस्ट्रोजन थेरेपी के दुष्प्रभाव भी होते हैं जैसे रक्त का गाढ़ा होना, जो एंडोमेट्रियल परत की मोटाई बढ़ाने के प्रयासों को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

संचार संबंधी विकारों के उपचार के लिए दवाओं का मुख्य समूहयदि एंडोमेट्रियम अपर्याप्त रूप से मोटा है, तो कम आणविक भार वाले हेपरिन का उपयोग किया जाता है।

इनमें से सबसे महत्वपूर्ण लोकप्रिय साधनफ्रैक्सीपेरिन और क्लेक्सेन का उपयोग गर्भावस्था के नियोजन चरण और इसकी शुरुआत के दौरान गर्भपात को रोकने के लिए किया जाता है। अलावा कम आणविक भार हेपरिनक्यूरेंटिल, थ्रोम्बोअस, एस्पिरिन की कम खुराक निर्धारित हैं। उत्पाद रक्त को पतला करते हैं और आंतरिक गर्भाशय परत में रक्त के प्रवाह को सामान्य करने में मदद करते हैं।

गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए, डायोसमिन का उपयोग किया जाता है - वेनारस, डेट्रालेक्स, फ़्लेबोडिया - इसका मतलब है कि नसों की दीवारों को मजबूत करना और स्थिति को सामान्य करना नसयुक्त रक्त, लसीका जल निकासी। यदि कोई है तो उन्हें विशेष रूप से अक्सर निर्धारित किया जाता है वैरिकाज - वेंस. एंडोमेट्रियल ट्राफिज्म को सक्रिय करने और पुनर्जनन प्रक्रियाओं में सुधार करने के लिए, एक्टोवजिन का उपयोग किया जाता है।

प्रतिरक्षण सुधार

क्रोनिक एंडोमेट्रैटिस, एचसीजी के प्रति एंटीबॉडी की उपस्थिति और ऑटोइम्यून बीमारियों जैसी विकृति के संयोजन में पतली एंडोमेट्रियम में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया पर प्रभाव महत्वपूर्ण है।

की संभावना बढ़ाने के लिए सफल गर्भावस्था, एंडोमेट्रियम की सभी संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों को समाप्त किया जाना चाहिए। इलाज क्रोनिक एंडोमेट्रैटिसएक कठिन कार्य प्रस्तुत करता है. जीर्ण सूजनअक्सर एंडोमेट्रियम की अपर्याप्त मोटाई के साथ। पैथोलॉजी के गहन निदान और पुष्टि के बाद, जीवाणुरोधी चिकित्साऔर इम्युनोमोड्यूलेशन। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ाने के लिए इंटरफेरॉन और इंटरल्यूकिन जैसे एजेंटों का उपयोग किया जाता है। उत्तेजक पॉलीऑक्सीडोनियम, लाइकोपिड और इचिनेसिया-आधारित उत्पादों का भी उपयोग किया जाता है। प्रतिरक्षा बांझपन के साथ, इम्युनोग्लोबुलिन का उपयोग किया जाता है।

प्रतिरक्षण सुधार न केवल एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने की अनुमति देता है,बल्कि इसकी ग्रहणशीलता को बढ़ाने के लिए - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के लिए रिसेप्टर्स की संख्या को सामान्य करने के लिए भी।

इम्युनोमोड्यूलेटर के अलावा उच्च दक्षताविटामिन बी और एंटीऑक्सीडेंट (ए, ई, सी) प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सामान्य बनाने में मदद करते हैं।

हर्बल उपचार

पतले एंडोमेट्रियम के हार्मोनल उपचार को आहार में शामिल करके पूरक किया जाता है हर्बल सामग्री, किसमें है आवश्यक पदार्थआंतरिक गर्भाशय परत की कोशिकाओं के विकास और परिपक्वता में तेजी लाने के लिए। इन खाद्य पदार्थों और पौधों में शामिल हैं:

• अनानास;
• रसभरी;
• पुदीना;
• बीज और मेवे;
• कद्दू;
• समझदार।

एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने के लिए उपचार के दौरान इन खाद्य पदार्थों और जड़ी-बूटियों का प्रतिदिन सेवन किया जा सकता है।

मुख्य चिकित्सा के भाग के रूप में, जोंक, एक्यूपंक्चर, जस्ता के साथ वैद्युतकणसंचलन और मिट्टी चिकित्सा के पाठ्यक्रम का उपयोग किया जाता है। मध्यम शारीरिक गतिविधि भी श्रोणि में रक्त परिसंचरण में सुधार करके एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।

एंडोमेट्रियम गर्भाशय की आंतरिक श्लेष्म परत है, जिसकी मोटाई चरण पर निर्भर करती है मासिक धर्मऔर महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि पर। जब चक्र का अंतिम मासिक धर्म चरण शुरू होता है, तो एंडोमेट्रियल परत काफ़ी मोटी हो जाती है और ग्रंथियों से समृद्ध हो जाती है, जो ऊतकों को बेहतर रक्त आपूर्ति सुनिश्चित करती है। बढ़ी हुई एंडोमेट्रियल मोटाई एक भूमिका निभाती है महत्वपूर्ण भूमिकागर्भधारण के लिए, क्योंकि इसी परत में निषेचित अंडा प्रत्यारोपित होता है। यदि परत की मोटाई भ्रूण को सुरक्षित करने के लिए अपर्याप्त है, तो इसे मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय गुहा से हटा दिया जाता है, भले ही निषेचन हुआ हो।

यह लेख बताएगा कि दवाओं और पारंपरिक चिकित्सा की मदद से एंडोमेट्रियम को कैसे विकसित किया जाए इष्टतम स्थितियाँगर्भधारण के लिए.

एंडोमेट्रियम के कार्य

एक स्वस्थ एंडोमेट्रियम है पूरा सिस्टम, जिसमें कई घटक शामिल हैं:

• पूर्णांक और ग्रंथि संबंधी उपकला;
• रक्त वाहिकाएं;
• सहायक संयोजी ऊतक के रूप में स्ट्रोमा, जो मासिक धर्म के दौरान कोलेजन और शरीर के लिए उपयोगी अन्य पदार्थों का उत्पादन शुरू करता है।

महिलाओं में एंडोमेट्रियल परत का मुख्य कार्य गर्भाशय गुहा में भ्रूण के आरोपण और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना है। यदि भ्रूण का प्रत्यारोपण सफल होता है, तो एंडोमेट्रियम में रक्त वाहिकाओं की संख्या काफी बढ़ जाती है, जो बाद में प्लेसेंटा का हिस्सा बन जाएगी। ये वही वाहिकाएँ बढ़ते भ्रूण तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं और उसे सभी आवश्यक चीजें प्रदान करती हैं पोषक तत्व.

पतला क्यों हो जाता है

एक निषेचित अंडे को गर्भाशय में सामान्य रूप से प्रत्यारोपित करने के लिए, यह आवश्यक है कि एंडोमेट्रियम में उचित मोटाई और संरचना हो, लेकिन कई कारक हैं जो आंतरिक परत में हस्तक्षेप करते हैं जननांगसही ढंग से विकास करें:

• जन्मजात विसंगतियां,जो महिला सेक्स हार्मोन की कमी या उनके उत्पादन की पूर्ण समाप्ति को भड़काता है;
• हार्मोनल असंतुलन।हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी पैदा होती है कीचड़ की परतकुछ खास दिनों में सामान्य रूप से नहीं बढ़ सकता। इस मामले में यह देखा गया है पतली एंडोमेट्रियमपूरे चक्र में;
• गर्भाशय में रक्त संचार की गड़बड़ी।यह कारण चोट, सूजन, गर्भपात और पैल्विक अंगों के रोगों से उत्पन्न हो सकता है। अक्सर, उपचार के दौरान गर्भाशय की परत क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे महिला के गर्भधारण करने की संभावना काफी कम हो जाती है;
• गर्भाशय हाइपोप्लासिया.यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें प्रजनन अंग का आकार रोगी की उम्र के अनुरूप नहीं होता है।

हार्मोन एस्ट्राडियोल, जो कूप की सामान्य परिपक्वता के दौरान उत्पन्न होता है, एंडोमेट्रियम की सामान्य परिपक्वता के लिए जिम्मेदार होता है। इस हार्मोन की कमी से, न केवल गर्भाशय की आंतरिक परत पक जाती है, बल्कि प्रोजेस्टेरोन के लिए रिसेप्टर्स भी नहीं पकते, एक हार्मोन जो इसके लिए भी महत्वपूर्ण है। सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था.

सभी में सूचीबद्ध मामलेयदि कोई महिला गर्भवती होना चाहती है, तो उसे अतिरिक्त रूप से गर्भाशय म्यूकोसा का निर्माण करने की आवश्यकता होती है।

पतले होने का क्या संकेत है

गर्भाशय के एंडोमेट्रियम के पतले होने का सबसे पहला कारण मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं हैं, जिसमें स्राव कम और अल्पकालिक होता है। दूसरों के लिए चारित्रिक लक्षणबांझपन और लगातार सहज गर्भपात हैं।

यदि पैथोलॉजी का कारण एस्ट्राडियोल की कमी है, तो महिला को समान लक्षणों का अनुभव होता है रजोनिवृत्ति. ऐसे मरीज़ अक्सर सिरदर्द, मूड में बदलाव, अकारण अवसाद या चिड़चिड़ापन की शिकायत करते हैं। महिलाओं को नींद न आना, इच्छा में कमी, उछल-कूद करने में भी दिक्कत होती है धमनी दबाव, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और गर्म चमक दिखाई देती है।

ऐसे लक्षणों के लिए किसी विशेषज्ञ से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है, सही चुनावस्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट बनेंगी।

निदान

ऐसी विधि चुनने से पहले जिसके द्वारा एंडोमेट्रियल परत को बड़ा किया जाएगा, डॉक्टर को कई नैदानिक ​​प्रक्रियाएं अपनानी होंगी।

निम्नलिखित उपाय इस विकृति का कारण निर्धारित करने में मदद करेंगे:

• स्त्री रोग संबंधी परीक्षा;
• पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड अलग-अलग दिनचक्र;
• हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण;
• गर्भाशय बायोप्सी.

कुछ मामलों में, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक हो सकता है।

महिलाएं एंडोमेट्रियल परत क्यों बढ़ाना चाहती हैं?

महिलाएं एंडोमेट्रियम को बड़ा करना चाहती हैं इसका मुख्य कारण गर्भवती होने और स्वस्थ संतान पैदा करने की इच्छा है।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय और आईवीएफ से पहले अनिवार्यस्त्री रोग विशेषज्ञ एंडोमेट्रियम की मोटाई, संरचना और एंडोमेट्रियल सतह परत की परिपक्वता की आवश्यक सीमा प्राप्त करने की सफलता निर्धारित करने के लिए चक्र के विभिन्न दिनों में परीक्षाओं की एक श्रृंखला आयोजित करती हैं। यह इन सभी मानदंडों की उपस्थिति है जो भ्रूण को जड़ लेने और गर्भाशय गुहा में सामान्य रूप से विकसित होने के लिए आवश्यक है।

उपचार के बाद के परिणामों में से एक एंडोमेट्रियम का पतला होना हो सकता है; योजना बना रही महिलाओं को इसे ध्यान में रखना चाहिए नई गर्भावस्थाऐसे सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद.

एंडोमेट्रियल विकास के लिए क्या लें?

मुख्य विधि जिसके द्वारा एंडोमेट्रियम को बढ़ाया जाता है वह दवाओं का उपयोग है, लेकिन इस उद्देश्य के लिए डॉक्टर द्वारा बताई गई फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं और यहां तक ​​कि पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का भी उपयोग किया जा सकता है।

चूंकि एंडोमेट्रियल परत हार्मोन के प्रभाव में बढ़ती है, इसलिए इसे मोटा करने के लिए अक्सर हार्मोनल दवाओं का उपयोग किया जाता है। ये न केवल गोलियां, बल्कि ड्रॉप्स, सपोसिटरी, जैल भी हो सकते हैं। इस पर निर्भर करते हुए कि कौन सा हार्मोन स्तर सामान्य नहीं है, दवाओं की सूची भिन्न हो सकती है; वे कृत्रिम एस्ट्राडियोल, एस्ट्रोजेन या प्रोजेस्टेरोन पर आधारित हो सकते हैं।

प्रोगिनोवा

भाग इस दवा काइसमें एस्ट्राडियोल और एस्ट्रोजेन शामिल हैं। यह उपाय गर्भाशय में रक्त संचार को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह उन महिलाओं के लिए निर्धारित है जिनका सहज गर्भपात का इतिहास रहा है, क्योंकि प्रोगिनोवा शरीर पर पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव डालने में सक्षम है।

चूंकि यह दवा एंडोमेट्रियम को बढ़ा सकती है, इसलिए इसे अक्सर आईवीएफ की तैयारी के लिए उत्पादों के एक सेट में शामिल किया जाता है। उपचार का नियम डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, लेकिन प्रोगिनोव लेने के लिए 2 विकल्प हैं:

1. चक्रीय रूप से। 3 सप्ताह तक 1 गोली लें। फिर एक सप्ताह का ब्रेक लिया जाता है और उपचार दोहराया जाता है।
2. लगातार. गोलियाँ बिना किसी रुकावट के ली जाती हैं।

दवा में कई प्रकार के मतभेद हैं:

• गर्भावस्था की पहली तिमाही;
• स्तनपान की अवधि;
• एस्ट्रोजन-आधारित दवाएं लेना;
• गर्भाशय रक्तस्राव;
• ऑन्कोलॉजी;
• पित्त और यकृत रोग;
• मधुमेह।

डिविगेल

इस दवा का मुख्य घटक एस्ट्राडियोल या सिंथेटिक एस्ट्रोजन है। डिविगेल के लिए धन्यवाद, आप न केवल एंडोमेट्रियम को तेजी से बढ़ा सकते हैं, बल्कि गर्भाशय, स्तन ग्रंथियों और योनि की गतिविधि को भी सक्रिय कर सकते हैं। इस्तेमाल किया गया यह दवादिन में एक बार एक ही समय पर।

Divigel को लागू किया जाना चाहिए साफ़ त्वचापेट का निचला हिस्सा, पीठ का निचला हिस्सा, नितंब और कंधे। दवा की खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है।

किसी भी परिस्थिति में उत्पाद को सूजन वाले क्षेत्रों, श्लेष्म सतहों या स्तनों पर नहीं लगाया जाना चाहिए।

दवा में कई प्रकार के मतभेद हैं:

• मधुमेह;
• पिट्यूटरी ट्यूमर;
• रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति;
• स्तन और प्रजनन अंगों में ऑन्कोलॉजिकल और सूजन प्रक्रियाएं;
• गर्भाशय रक्तस्राव;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान;
• बिगड़ा हुआ लिपिड चयापचय;
• गुर्दे और जिगर के रोग.

गोर्मेल

गोर्मेल बूँदें हैं होम्योपैथिक दवाएं, जो एस्ट्रोजन के संश्लेषण को सक्रिय करता है। इसमें विशेष रूप से प्राकृतिक पदार्थ और अल्कोहल शामिल हैं।

एंडोमेट्रियल परत के निर्माण के लिए, भोजन से आधे घंटे से एक घंटे पहले आधे गिलास पानी में उत्पाद की 10 बूंदें लेना पर्याप्त है। आपको इस उपाय को 1-3 महीने तक दिन में तीन बार पीने की ज़रूरत है। आमतौर पर गोर्मेल जटिल चिकित्सा का हिस्सा है।

यह गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं, यकृत रोग और मस्तिष्क की चोटों वाली महिलाओं के लिए निषिद्ध है।

अन्य औषधियाँ

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने के लिए, आपको प्रोजेस्टेरोन के साथ हार्मोनल दवाएं लेने की ज़रूरत है, जैसे डुप्स्टन और यूट्रोज़ेस्टन। ये दवाएं महिला शरीर के लिए बिल्कुल हानिरहित हैं, लेकिन वे एक अतिरिक्त श्लेष्म परत का निर्माण नहीं कर सकती हैं, बल्कि केवल गर्भाशय में इसकी परिपक्वता में योगदान करती हैं।

एंडोमेट्रियल परत को बढ़ाने के लिए अन्य दवाओं में से एस्ट्राडियोल और सैलिसिलिक दवाओं के इंजेक्शन निर्धारित किए जा सकते हैं।

लोक तरीकों से एंडोमेट्रियम का निर्माण कैसे करें

कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि लोक उपचार के साथ गर्भाशय श्लेष्म की मोटाई कैसे बढ़ाई जाए। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि घर पर उपचार परामर्श के बाद और उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से ही किया जाना चाहिए। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अच्छा प्रभावएंडोमेट्रियम के निर्माण में, औषधीय पौधों पर आधारित दवाएं दिखाई जाती हैं।

समझदार

ऋषि में पादप हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाते हैं, जो आंतरिक गर्भाशय परत के विकास के लिए महत्वपूर्ण है और रोम की गतिविधि को उत्तेजित करता है। इस पौधे का काढ़ा बनाने के लिए, आपको सूखे कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लेना होगा, पीसना होगा और एक गिलास पानी डालना होगा। परिणामी मिश्रण को उबलने के क्षण से 15 मिनट तक उबाला जाता है, ठंडा किया जाता है। एंडोमेट्रियम के निर्माण के लिए सेज पीने के लिए, आपको परिणामी मिश्रण का एक तिहाई दिन में 4 बार चाहिए। आपको चक्र के चौथे दिन से दवा का उपयोग शुरू करना होगा और अंडे के कूप छोड़ने के दिन इसे पूरा करना होगा।

बोरोन रानी और लाल ब्रश

ये दोनों जड़ी-बूटियाँ महिला के हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करने और सूजन को खत्म करने में सक्षम हैं। लाल ब्रश का काढ़ा मासिक धर्म चक्र के पहले चरण से शुरू करके लिया जाता है आखिरी दिनमासिक धर्म.

ए ऊपर की ओर गर्भाशयआपको ओव्यूलेशन के बाद पीने की ज़रूरत है। काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको सूखे कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लेना होगा, उबलते पानी का एक गिलास डालना होगा और 3 घंटे के लिए छोड़ देना होगा। दिन में तीन बार 0.1 लीटर पियें।

कद्दू का रस

किसी भी रूप में कद्दू एंडोमेट्रियम की स्थिति में सुधार कर सकता है; इसे विकसित करने के लिए, आपको ताजा निचोड़ा हुआ पेय पीने की ज़रूरत है कद्दू का रसदिन में 2-3 बार इसका सेवन किया जा सकता है कच्चा कद्दूसलाद में, ओवन में बेक करें और कसा हुआ उत्पाद कैसरोल, पैनकेक और पुडिंग में डालें। यदि पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रियाओं के कारण एंडोमेट्रियम की संरचना परेशान है, तो योनि में चिकित्सीय टैम्पोन कद्दू और कद्दू के तेल से बनाया जा सकता है।

अनानास

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि अनानास का रस गर्भाशय की परत को बढ़ाने में मदद करेगा। एंडोमेट्रियल विकास के लिए अनानास वास्तव में अच्छी तरह से मदद करता है, क्योंकि उनमें विटामिन सी की एक बड़ी आपूर्ति होती है। यह फल हार्मोनल स्तर में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और रक्त के थक्कों को रोकता है।

खाने वाले अनानास की संख्या पर कोई प्रतिबंध नहीं है,लेकिन आपको ओव्यूलेशन से कम से कम कुछ दिन पहले अनानास आहार शुरू करना होगा। एंडोमेट्रियल परत को मोटा करने की यह विधि विटामिन सी से एलर्जी वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है।

नीली मिट्टी

नीली मिट्टी को गर्म पानी में मिलाना होगा। यदि प्रतिदिन कम से कम 0.5 किलोग्राम इस उपाय का उपयोग किया जाए तो यह एंडोमेट्रियम के निर्माण में मदद करेगा।

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, मिश्रण को थोड़ा गर्म किया जाता है, केक के रूप में एक ऑयलक्लोथ सतह पर रखा जाता है, जिसे पेट पर रखा जाता है। इस सेक से पेट को कम से कम 2 घंटे तक गर्म करना चाहिए।सिर्फ 5 दिनों के बाद आप सकारात्मक प्रभाव महसूस कर सकते हैं।

रास्पबेरी के पत्ते

रास्पबेरी की पत्तियां प्रस्तुत होती हैं लाभकारी प्रभावएंडोमेट्रियम के लिए, वे इसके विकास को उत्तेजित करते हैं और स्थिति को सामान्य करते हैं। रास्पबेरी की पत्तियों के अर्क में प्लांट एस्ट्रोजन होता है, जो अंडाशय की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है। बस पत्तियों के ऊपर उबलता पानी डालें और चाय की जगह पी लें। यह उपकरण पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और माँ के दूध के उत्पादन को बढ़ाता है।

अन्य तरीके

गर्भाशय की आंतरिक श्लेष्म परत के निर्माण में मदद करने के लिए बड़ी संख्या में दवाओं का उपयोग न करने के लिए, कई अन्य भी कम नहीं होंगे प्रभावी तरीके वैकल्पिक चिकित्सा. आइए इनमें से प्रत्येक तकनीक को अधिक विस्तार से देखें।

हीरोडोथेरेपी

चिकित्सीय जोंक पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और पहले सत्र से एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ाने में सक्षम हैं।

मालिश और एक्यूपंक्चर

दोनों प्रक्रियाएं निश्चित रूप से प्रभावित करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं सक्रिय बिंदुमालिश में दबाने और सहलाने से या एक्यूपंक्चर में विशेष सुइयां डालने से। अनुभवी मालिश चिकित्सक या हाड वैद्यकई सत्रों में प्रभावित अंग के काम को सक्रिय करने और एंडोमेट्रियम की मोटाई को प्रभावित करने में सक्षम है।

विटामिन सी और ई

विटामिन सी और ई वाले उत्पाद एंडोमेट्रियल विकास की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे। अनानास, कीनू, नींबू और काले किशमिश में बहुत सारा विटामिन सी होता है। में विटामिन ई बड़ी मात्रादूध, ताज़ी सब्जियाँ, अलसी के बीज और रास्पबेरी की पत्तियों में पाया जाता है, जिसे चाय के बजाय बनाया जा सकता है।

शारीरिक व्यायाम

शारीरिक व्यायाम पेट की मांसपेशियों को मजबूत कर सकता है, श्रोणि अंगों और गर्भाशय गुहा में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है, और इसके श्लेष्म झिल्ली की मोटाई भी बढ़ा सकता है। लेकिन हर मामले में, स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं के लिए उच्च शारीरिक गतिविधि की अनुमति नहीं है, इसलिए जिम के लिए साइन अप करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना होगा। प्रत्येक व्यक्ति को दिन में कम से कम आधा घंटा व्यायाम करने और ताजी हवा में चलने की अनुमति है। अच्छी दक्षताएरोबिक्स, दौड़, नृत्य और तैराकी दिखाएं।

उचित पोषण

दवाओं के साथ एंडोमेट्रियम के इज़ाफ़ा को सही और के साथ जोड़ा जाना चाहिए संतुलित आहार. आपको बार-बार और छोटे हिस्से में खाना चाहिए, जबकि वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों को अपने आहार से बाहर रखना चाहिए। मेनू में बड़ी मात्रा में विटामिन सी और ई युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए - खट्टे फल, ताज़ी सब्जियां, फल, दूध। आपको सैलिसिलेट से भरपूर खाद्य पदार्थ भी खाने चाहिए - किशमिश, ब्लूबेरी, अंगूर, आलूबुखारा, क्रैनबेरी, चेरी। अगर हम मसालों की बात करें तो ये पदार्थ दालचीनी, पुदीना, थाइम, पेपरिका, डिल, करी और अदरक में पाए जाते हैं। इसके अलावा, एंडोमेट्रियम को बढ़ाने के लिए आवश्यक घटक शहद, वाइन, सिरका और च्यूइंग गम में पाए जाते हैं। आहार में ओमेगा-3 से भरपूर समुद्री भोजन शामिल होना चाहिए वसायुक्त अम्ल- ट्यूना, मैकेरल, झींगा, एंकोवीज़, आदि।