Αφέψημα μέντας. Μέντα - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις ενός αρωματικού φυτού

Στην αρχαιότητα, η μέντα θεωρούνταν ένα φυτό που μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι μαθητές μπορούσαν να αναγνωριστούν από τα στεφάνια τους από φύλλα μέντας. Σήμερα, αυτό το φυτό είναι πολύ δημοφιλές τόσο στην ιατρική όσο και στη μαγειρική. Καταναλώνεται φρέσκο ​​ή αποξηραμένο. Φτιάξτε έγχυμα, αφέψημα και βάμμα.

Το βάμμα μέντας είναι καλό επειδή οι ιδιότητές του δεν είναι καθόλου κατώτερες από τα φρέσκα φύλλα - μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε χειμερινή περίοδο. Και επίσης αυτή η φόρμα σάς επιτρέπει να ακολουθείτε καλύτερα τις οδηγίες δοσολογίας.

Εφαρμογή βάμματος μέντας

Έχει πολλά χρήσιμα και είναι δυνατό φυτό κατά του κρυολογήματος. Βοηθά να απαλλαγούμε από διαφορετικό είδοςβήχας, καταρροή και πονοκέφαλο.

Το βάμμα μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα του νευρικού συστήματος - κατάθλιψη, αϋπνία. χρήση στο αυξημένη ευερεθιστότηταπριν την έμμηνο ρύση και κατά την εμμηνόπαυση. Βοηθά σε μώλωπες και διαστρέμματα.

Το βάμμα μέντας έχει ευεργετική επίδραση σε όλα σχεδόν τα συστήματα του σώματος:

• πεπτικό σύστημα - προάγει την εκροή της χολής και καθαρίζει το συκώτι και τα νεφρά, ανακουφίζει από σπασμούς και κολικούς, βοηθά στην καταπολέμηση του μετεωρισμού, της καούρας και της ναυτίας. Βοηθά στην πέψη ακόμη και πολύ λιπαρών και βαριών τροφών.
• αναπνευστικό σύστημα - χρησιμοποιείται για,?
• καρδιαγγειακό σύστημα - καταπραΰνει, χαλαρώνει τους μύες, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, αποτελεί μέρος πολλών καρδιακών φαρμάκων.
• η μέντα βοηθά στην εξάλειψη της κακοσμίας, βοηθά με?
• Είναι το πιο αποτελεσματικά μέσακατά της ημικρανίας?
• στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται κατά της πιτυρίδας, της τριχόπτωσης, της γήρανσης του δέρματος, των διευρυμένων πόρων.
• μαγειρική - σάλτσες, επιδόρπια, ποτά και αρτοσκευάσματα.

Σπουδαίος! Αν ανακατέψετε βάμμα μέντας και βαλεριάνα σε ίσα μέρη, θα έχετε ένα αποτελεσματικό και ασφαλή θεραπείαγια υπερτασικούς ασθενείς.

Πώς να μαγειρέψω

Ως αλκοολική βάση για την παρασκευή βαμμάτων μπορεί να είναι ιατρικό αλκοόλ, κονιάκ ή φεγγαρόλουτρο. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι και άλλα φυσικά φάρμακα.

Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωση αλκοόλ, μπορείτε να φτιάξετε ένα βάμμα με νερό. Δεν θα είναι κατώτερη από την έγχυση αλκοόλ. Αλλά έχει μικρότερη διάρκεια ζωής. Για να το παρασκευάσετε χρειάζεστε 13 γρ ξηρή μέντα και 190 ml βραστό νερό. Εγχύστε για ένα τέταρτο της ώρας χρησιμοποιώντας μπάνιο. Στη συνέχεια φιλτράρουμε και βάζουμε σε σκοτεινό δροσερό μέρος.

κλασσικός

Για κάθε 50 ml αλκοόλ απαιτούνται 10 g μέντας. Εάν χρησιμοποιείται φεγγάρι, τότε η δύναμή του πρέπει να είναι τουλάχιστον 60%. Το βάμμα πρέπει να ωριμάσει σε σκοτεινό μέρος για τουλάχιστον 14 ημέρες.

Το τελειωμένο βάμμα έχει ένα φωτεινό πράσινο χρώμα. Και τα φύλλα του χόρτου γίνονται σαν παλιός πάπυρος.

Βάμμα αιθέριων ελαίων

1. Πρέπει να θρυμματιστεί καλά 1 μέρος φύλλα μέντας και περιχύστε τα με 20 μέρη αλκοόλ.
2. Αφήστε το φάρμακο να παρασκευαστεί για 1 ημέρα.
3. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 μέρος αιθέριου ελαίου μέντας (διαβάστε σχετικά με τη χρήση του ελαίου μέντας).

Όχι μόνο για υγεία, αλλά και για την ψυχή και μια ζεστή παρέα, μπορείτε να ετοιμάσετε τα παρακάτω βάμματα μέντας.

Βάμμα ζάχαρης μέντας

• βότκα υψηλής ποιότητας - 750 ml.
• ζάχαρη - 140 g;
• φρέσκια μέντα - 45 g;
• νερό - 175 ml.

Ρίξτε γρασίδι για 2 ώρες ζεστό νερό. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Μπορείτε να δοκιμάσετε μετά από 14 ημέρες.

Μέντα με λεμόνι

Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε μισό μεγάλο λεμόνι. Κόβουμε τη φλούδα σε μικρές λωρίδες, βάζουμε σε ένα δοχείο. Στύψτε το χυμό από τον πολτό και ανακατέψτε με μέντα (15 g). Στείλτε το μείγμα στο ξύσμα.

Στη συνέχεια, προσθέστε 15 g ζάχαρη και 300 ml βότκα. Κλείστε καλά το μπουκάλι. Ανακινήστε δυνατά μέχρι να διαλυθεί τελείως η ζάχαρη.

Ευχάριστο και υγιεινό ποτόθα είναι έτοιμο σε 3 μέρες.

Τρόπος χρήσης

• από τοξίκωση, ναυτία και κοιλιακό άλγος, 15 σταγόνες φαρμάκου μέντας πρέπει να πέφτουν σε 90 ml νερού.
• Τα παιδιά μπορούν να χορηγηθούν τρεις φορές την ημέρα, αραιωμένα με νερό. Αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία της ραχίτιδας και του οσφυϊκού χιτώνα. Ο αριθμός των σταγόνων πρέπει να είναι ίσος με τον αριθμό των ετών. Σε περίπτωση χρήσης βάμμα νερούμπορείτε να δώσετε 35 ml φαρμάκου.
• κρυολογήματα, ρινίτιδα - εάν αυτά τα φαινόμενα δεν συνοδεύονται αυξημένη θερμοκρασίαπρέπει να εισπνέεται. Σε 1,6 λίτρο βραστό νερό, αραιώστε 7 ml βάμμα μέντας. Αναπνεύστε τον ατμό για τουλάχιστον ένα τέταρτο της ώρας.
• , - είναι απαραίτητο να κάνετε έγχυμα για έκπλυση αραιώνοντας 30 σταγόνες του φαρμάκου σε 160 ml νερού.
• με στηθάγχη, 12-17 σταγόνες πρέπει να στάξουν σε ένα κομμάτι ζάχαρης.
• όταν πρέπει να τρίψετε λίγο βάμμα στην κροταφική και ινιακή περιοχή. Και επίσης εισπνεύστε το άρωμα μέντας για λίγα λεπτά.
• για προβλήματα αρθρώσεων - αραιώστε 20 ml από το μείγμα σε νερό για μπάνιο. Μείνετε στο νερό για όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Στη συνέχεια τρίψτε τις φλεγμονώδεις περιοχές με βάμμα μέντας και μονώστε με ένα φυσικό πανί.

Για καλλυντικούς σκοπούς, αραιώστε 23 ml βάμματος σε 2,5 λίτρα νερό. Το προκύπτον διάλυμα μπορεί να πλυθεί, να ξεπλυθεί τα μαλλιά. Μπορείτε επίσης να καταψύξετε και να το χρησιμοποιήσετε για τρίψιμο. Εάν το πρόβλημα με τα μαλλιά είναι αρκετά έντονο, θα πρέπει να τρίβετε ένα αδιάλυτο βάμμα στις ρίζες των μαλλιών κάθε 5 ημέρες. Ξεπλύνετε μετά από 35 λεπτά.

Σπουδαίος! Το βάμμα μέντας θα απαλλαγεί γρήγορα από το hangover. Για 120 ml, προσθέστε 14 σταγόνες βάμμα, μια φέτα λεμόνι και ένα παγάκι. Πίνετε πολύ γρήγορα.

Εφαρμογή

Το βάμμα μέντας ταιριάζει καλά με άλλα φίλτρα. Αυτό ενισχύει σημαντικά την αποτελεσματικότητά του και διευρύνει το πεδίο εφαρμογής του.

Μέντα + μητρική βλάστηση

Αυτό το μείγμα είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για το στρες, την αϋπνία, κρίσεις πανικού, νευρώσεις. αναμειγνύεται με μέντα σε αναλογία 4:1.

Μέντα + παιώνια

Αυτό το μείγμα ανακουφίζει από το άγχος και τους φόβους. Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Ένα τέτοιο μείγμα πρέπει να βρίσκεται στο ντουλάπι φαρμάκων όλων που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Για 4 μέρη θα χρειαστείτε 1 μέρος μέντα.

Μέντα + κράταιγος

Αυτό το μείγμα αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει γρήγορα την πίεση, διεγείρει το έργο του καρδιακού μυός.

Οι αναλογίες για την ανάμειξη είναι οι ίδιες με τις προηγούμενες εκδόσεις.

Μέντα στη μαγειρική

Αρκετά συχνά, η λέξη "μέντα" συνδέεται με διάσημο κοκτέιλ«Μοχίτο». Είναι αρκετά εύκολο στην προετοιμασία.

1. Ρίξτε 25 ml βάμμα μέντας σε ένα ψηλό ποτήρι (η ποσότητα μπορεί να αλλάξει, ανάλογα με την επιθυμητή δύναμη).
2. Στύβουμε το χυμό από ένα τέταρτο λεμονιού (ή μισό λάιμ). Κόψτε τη φλούδα των φρούτων σε λεπτές λωρίδες.

Βάλτε όλα αυτά σε ένα ποτήρι. Προσθέστε μερικά κομμάτια πάγου.

Στο άρθρο συζητάμε το βάμμα μέντας - εφαρμογή ανάλογα με την ασθένεια, συνταγές, ευεργετικά χαρακτηριστικάκαι αντενδείξεις. Θα μάθετε πώς να απαλλαγείτε από την κούραση και την ημικρανία με τη βοήθεια του έγχυση αλκοόλ ki, που θα βοηθήσει στην τοξίκωση και το κρυολόγημα, πώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του hangover.

Το βάμμα μέντας χρησιμοποιείται σε παραδοσιακό φάρμακο

Το βάμμα μέντας περιέχει τις ακόλουθες χημικές ενώσεις:

• αλκοόλ;
• μενθόλη, κινεόλη και λιμονένιο·
• σαπωνίνες, ρουτίνη;
• βιταμίνες της ομάδας Β, C;
• γλυκόζη, βεταΐνη;
• οργανικά οξέα;
• ραμνόζη, αργινίνη;
• χλωρογόνο, ουρσουλικό, ολεανολικό και καφεϊκό οξύ.
• φλαβονοειδή;
• τανίνεςκαι ρητίνες?
• ιχνοστοιχεία.

Χρήσιμες ιδιότητες του βάμματος μέντας

Χάρη στους πλούσιους βιοχημική σύνθεσηβάμματα και αφεψήματα με βάση τη μέντα έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμαγια όλο το σώμα:

• χαλαρώστε τα αιμοφόρα αγγεία.
• ανακούφιση από σπασμούς και ανακούφιση από τον πόνο.
• ομαλοποίηση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο.
• σταθεροποίηση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης.
• καταστρέφουν παθογόνους μικροοργανισμούς.
• καθαρίζω Αεραγωγοίμε SARS?
• ανακουφίσει τη ναυτία και την καούρα.
• βελτίωση της όρεξης?
• μείωση του σχηματισμού αερίων στα έντερα.
• έχουν χολερετική δράση.

• χρόνια κόπωση, υπερδιέγερση, ευερεθιστότητα.
• ταχυκαρδία, στηθάγχη, υπέρταση.
• ημικρανία;
• τροφική δηλητηρίαση;
• βήχας και καταρροή?
• φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας?
• σπασμοί με ναυτία και έμετο, μετεωρισμός.
• πέτρες στη χοληδόχο κύστη?
• πονοκέφαλο.

Εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική

Για θεραπεία διάφορες ασθένειεςστη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούν αλκοολούχο βάμμα μέντας από φαρμακείο ή φτιάχνουν φάρμακο στο σπίτι. Αντί για αλκοολούχο βάμμα, μερικές φορές παρασκευάζεται ένα έγχυμα (αφέψημα) από τα φύλλα και τους μίσχους του φυτού.

Το θεραπευτικό σχήμα εξαρτάται από την ασθένεια για την οποία ανησυχείτε. Μόλις εξαφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου, σταματήστε να παίρνετε το βάμμα μέντας.

Για εισπνοή για κρυολογήματα

Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας έγχυμα νερούδυόσμο σε βραστό νερό, σβήνετε τη φωτιά και ακουμπάτε πάνω από την κατσαρόλα σε απόσταση 30-40 εκ. Σκεπάζετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα με το κεφάλι σας και εισπνεύστε τον ατμό από το στόμα και τη μύτη για 10 λεπτά.

Οι εισπνοές μέντας διευκολύνουν την αναπνοή σε οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, εξαλείφουν τον πονόλαιμο, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στη βρογχίτιδα.

Για πονοκεφάλους και ημικρανίες

Ρίξτε 25 σταγόνες βάμμα αλκοόλης μέντας σε ένα μικρό δοχείο, τρίψτε μέντα στο δέρμα του μετώπου, του αυχένα και των κροταφών 3 φορές την ημέρα με κινήσεις μασάζ.

Η μενθόλη έχει δροσιστική, καταπραϋντική και αντισπασμωδική δράση και σταματάει γρήγορα πονοκέφαλοκαι πόνος ημικρανίας.

Από την κούραση

Φτιάξτε ένα έγχυμα νερού με μέντα και πάρτε ½ φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το φάρμακο ανακουφίζει τη νευρική διέγερση, βελτιώνει τη διάθεση και σας κάνει χαρούμενους.

Για ναυτία

Πάρτε έγχυμα μέντας για ναυτία ως εξής:

• 2 κ.σ. κάθε 2 ώρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• 1 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα τροφική δηλητηρίασηή υπό άγχος.

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο έγχυμα, αλλά όχι ζάχαρη.

Η μέντα όχι μόνο ανακουφίζει από την οδυνηρή αίσθηση της ναυτίας, αλλά εξουδετερώνει αποτελεσματικά τις τοξίνες και άλλα βλαβερές ουσίεςμε τροφική δηλητηρίαση.

Πονοκέφαλο

Εάν είχατε πολύ αλκοόλ και θέλετε να απαλλαγείτε γρήγορα από το hangover με ένα αλκοολούχο βάμμα μέντας, τα οφέλη και οι βλάβες του φαρμάκου θα είναι σχεδόν τα ίδια. Η μέντα ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους σε λίγα λεπτά και βελτιώνεται γενική ευημερία. Βάλτε 20 σταγόνες βάμμα σε 1 ποτήρι νερό και πιείτε.

Ωστόσο, εάν έχετε χρόνιο αλκοολισμό, το αλκοόλ μαζί με τη μέντα μπορεί να προκαλέσει πόνο στην καρδιά λόγω ασταθής εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος. Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του hangover, αντικαταστήστε το έγχυμα αλκοόλ με αφέψημα μέντας. Το φάρμακο θα ηρεμήσει τους τρόμους στους μύες και την ταχυκαρδία και θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των προϊόντων διάσπασης του αλκοόλ.

Για την αϋπνία

Πιείτε ένα αφέψημα μέντας αδιάλυτο 2-3 φορές την ημέρα για ½ φλιτζάνι. Μην κάνετε κατάχρηση του προϊόντος εάν οδηγείτε και πολύπλοκους μηχανισμούςγιατί η μέντα προκαλεί γρήγορα υπνηλία.

Για την ανακούφιση της φλεγμονής στο στόμα

Ετοιμάστε ένα υδατικό έγχυμα από φύλλα μέντας ή χρησιμοποιήστε ένα αλκοολούχο βάμμα του φυτού - προσθέστε 15 σταγόνες σε 1 φλιτζάνι νερό. Ανεξάρτητα από το πώς ανακουφίζετε τη φλεγμονή - έγχυμα νερού ή μέντα βάμμα πιπεριάς, η εφαρμογή θα είναι η ίδια. Ξεπλύνετε το στόμα σας με παρασκευασμένο φάρμακο 3-4 φορές την ημέρα.

Η μέντα Καθαρίζει άσχημη μυρωδιάαπό το στόμα, αφαιρεί πονόδοντοςκαι άλλα συναφή συμπτώματα φλεγμονώδεις διεργασίεςστη στοματική κοιλότητα.

Πώς να φτιάξετε βάμμα μέντας στο σπίτι

Για την παρασκευή του βάμματος χρησιμοποιούνται αποξηραμένα φύλλα μέντας.

Για να φτιάξετε το δικό σας βάμμα μέντας στο σπίτι, είτε αγοράστε το βότανο είτε μαζέψτε το μόνοι σας κατά την περίοδο της ανθοφορίας και στεγνώστε το.

Συστατικά:

• Βότανο μέντας - 20 κουταλιές της σούπας
• Αλκοόλ 75% ή βότκα - 2 φλιτζάνια.

Πώς να μαγειρέψω: Τρίψτε τη μέντα με μπλέντερ ή γουδί. Ρίξτε τη σκόνη μέσα γυάλινο βαζάκι, γεμίζουμε με οινόπνευμα και σκεπάζουμε με καπάκι. Τοποθετήστε το δοχείο σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Ανακινήστε τακτικά το υγρό. Μετά από μισό μήνα, στραγγίστε το βάμμα μέσα από 2-3 στρώσεις γάζας και ρίξτε το σε ένα μπουκάλι.

Τρόπος χρήσης: Πάρτε 15-25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα ή ως τρίψιμο.

Αποτέλεσμα: Το αλκοολούχο βάμμα μέντας βοηθά σε κρυολογήματα, πονοκεφάλους και πονόδοντους, ανακουφίζει νευρική έντασηκαι μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση.Σε νερό έγχυμα μέντας εφαρμογή πιπεριούτο ίδιο με το αλκοολούχο βάμμα. Ταυτόχρονα, το έγχυμα (αφέψημα) είναι αποτελεσματικό σε καταστάσεις όπου δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλκοόλ.

Συστατικά:

• Φύλλα χόρτου ή μέντας - 1 κουταλιά της σούπας.
• Νερό (βραστό νερό) - 1 φλιτζάνι.

Πώς να μαγειρέψω: Ρίχνουμε το δυόσμο σε μια κατσαρόλα, σκεπάζουμε με βραστό νερό και βράζουμε για 15-20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, σουρώνουμε το υγρό με ένα σουρωτήρι και το στύβουμε. Ρίξτε σε ένα θερμός και κλείστε το καπάκι. Εγχύστε το αφέψημα για 1,5 ώρα.

Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε κάθε 2-3 ώρες σύμφωνα με το θεραπευτικό σχήμα.

Αποτέλεσμα: Έγχυμα νερού με μέντα μειώνει τη ναυτία και τον έμετο στην τοξίκωση σε έγκυες γυναίκες, ανακουφίζει από τα συμπτώματα hangover και μειώνει τον πονόδοντο. Βελτιώνει την ευεξία με σημάδια νευρικής εξάντλησης - κατάθλιψη, κόπωση, αϋπνία.

Πού να αγοράσετε βάμμα

Το βάμμα μέντας πωλείται σε όλα τα φαρμακεία της πόλης και το βάμμα μέντας δεν παράγεται σε βιομηχανική κλίμακα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την παρασκευή βάμματος, δείτε το βίντεο:

Αντενδείξεις

Μερικοί άνθρωποι δεν πρέπει να καταναλώνουν μέντα, παρά τις φαρμακευτικές ιδιότητες του βάμματος μέντας, και οι αντενδείξεις για αυτούς είναι οι εξής:

• ηλικία κάτω των 3 ετών?
• κιρσοίφλέβες;
• χαμηλή πίεση αίματος;
• προβλήματα με τη σύλληψη?
• γαλουχιά;
• ατομική δυσανεξία.

Στην ομάδα κινδύνου για πιθανή αλλεργική αντίδρασηπεριλαμβάνουν άτομα με βρογχικό άσθμα, ατοπική δερματίτιδακαι γονιμοποίηση. Το βάμμα μέντας μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, δερματικά εξανθήματακαι αλλεργική ρινίτιδα.

Τι να θυμάστε

1. Το βάμμα μέντας ανακουφίζει γρήγορα από πονοκεφάλους και σπασμούς, χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την αρτηριακή πίεση και σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
2. Σε περίπτωση κρυολογήματος, εισπνεύστε με υδατικό έγχυμα μέντας.
3. Για τις ημικρανίες, σκουπίστε τους κροτάφους, το μέτωπο και το πίσω μέρος του κεφαλιού με αλκοολούχο βάμμα 25 σταγόνων και με άσχημη μυρωδιάαπό το στόμα και τον πονόδοντο, ξεπλύνετε το στόμα σας με βάμμα 15 σταγόνων αραιωμένο σε ένα ποτήρι νερό.
4. Το έγχυμα νερού βοηθά όταν απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ, καθώς και η αϋπνία, η ναυτία και η χρόνια κόπωση.
5. Απαλλαγείτε γρήγορα από το hangover αλκοολούχο βάμμαμέντα, αλλά όχι στην περίπτωση χρόνιος αλκοολισμός. Σε αυτή την περίπτωση, περιποιηθείτε με αφέψημα μέντας.

Γεια σε όλους!

Λατρεύω πολύ τα φθινοπωρινά πρωινά. Για κέφι, διαφάνεια του αέρα, αίσθηση αλλαγής. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Νιώθεις;☺

Η μυρωδιά της θάλασσας και της μέντας δίνει τέτοια φρεσκάδα και ενέργεια.

Έχω ιδιαίτερη σχέση με τη μέντα.

Μου αρέσουν τα πάντα σε αυτό: εμφάνιση, το τόσο μοδάτο χρώμα αυτή την εποχή, η μυρωδιά των φρέσκων και αποξηραμένων φύλλων, η γεύση.

Ακόμα και στη λέξη αρέσει ☺

ΣΤΟ Ελληνικοί μύθοιη νύμφη Μίντε προσέλκυσε αρσενική προσοχήγλυκό - απαλό, ξυπνώντας άρωμα μέντας, και η Αφροδίτη θεωρούσε τη μέντα το αγαπημένο της βότανο.

Το απίστευτο άρωμα και η πίστη στις καθαριστικές και ζωογόνες ικανότητες του βοτάνου και των φύλλων μέντας το έχουν κάνει ένα από τα πιο δημοφιλή στον κόσμο:

Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται σε ναούς της Ανατολής και στις δυτικές εκκλησίες για τον καθαρισμό του αέρα και την ενέργεια, ως σύμβολο φιλοξενίας στη Μέση Ανατολή και θερμαντικό ποτό στην Αμερική.

Θέλω να ρίξω μια πιο προσεκτική ματιά φαρμακευτικές ιδιότητεςμέντα.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Μέντα - χρήσιμες ιδιότητες και χρήσεις

Η χημική σύνθεση των φύλλων μέντας

Η μέντα είναι ένα απολύτως ευπροσάρμοστο φυτό, μπορεί να καταναλωθεί, να πιει και να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο.

Η μέντα δεν χάνει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες ούτε φρέσκια ούτε αποξηραμένη, ούτε ως αιθέριο έλαιο.

Τα φύλλα μέντας περιέχουν έως και τρία τοις εκατό αιθέριο έλαιο, το κύριο συστατικό του οποίου είναι η μενθόλη, καθώς και βιταμίνη C, καροτίνη, τανίνες. Διάφορα ιχνοστοιχεία: μαγγάνιο, χαλκός και βιταμίνη C.

Σε τι ακριβώς κάνει η μέντα;

Θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας:

• Αυτό το φυτό ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς, ειδικά στην εντερική περιοχή, έτσι τα ροφήματα και τα αφεψήματα με βάση το έλαιο μέντας ή μέντας μπορούν να ανακουφίσουν προβλήματα όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, οι κολικοί στα παιδιά, η ναυτία, συμπεριλαμβανομένης της χημειοθεραπείας, του μετεωρισμού.
• Η μέντα σταματά την ανάπτυξη διαφόρων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων Η ασθένεια του σταφυλοκοκου, coli, κάποιοι μύκητες.
• Συνιστάται να κάνετε γαργάρες με αραιωμένο πιπερέλαιο, να το εισπνεύσετε και να το κάνετε σε περίπτωση που αναπνευστικές παθήσειςακόμη και τη φυματίωση, που χρησιμοποιείται ως εξωτερικός παράγοντας σε κρέμες για να καταπραΰνει τον κνησμό και την ερυθρότητα
• Η μέντα διευκολύνει την αναπνοή. Άτομα με άσθμα και αλεργική ρινίτιδα, αξίζει να δοκιμάσετε να ρίξετε λίγο λάδι σε ένα μαντήλι και να το εισπνεύσετε.
• Προστίθεται λάδι στο νερό κατά τον καθαρισμό και υγραντήρες για την απολύμανση του αέρα και των επιφανειών, την εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών. Είναι πολύ χρήσιμο να το προσθέσετε στο νερό στο μπάνιο ή στο μπάνιο.
• Το τσάι μέντας είναι καλό για τους πονοκεφάλους. Αλλο εξαιρετική επιλογή- χρησιμοποιήστε βάμμα μέντας. Κινήσεις μασάζτρίβει τους κροτάφους, τους καρπούς, την περιοχή του λαιμού.
• Η τακτική χρήση των φύλλων μέντας βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και των σκουληκιών.
• Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το βότανο είναι πολύ αποτελεσματικό σε σύνθετη θεραπείααπό τον ιό απλού έρπηταανακουφίζοντας τα συμπτώματά του.
• Το τσάι μέντας βοηθά στο καθαρισμό της αναπνευστικής οδού, δρα ως αποχρεμπτικό, αντιικό, εφιδρωτικό.
• Το λάδι μπορεί να αραιωθεί σε ζεστό νερόή προσθήκη σε οδοντόκρεμα, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πονόλαιμο, προβλήματα με πληγές στο στόμα, άσχημη μυρωδιάκαι μάλιστα από .
• Σε περιόδους έντασης και στρες, όταν η κούραση έχει ήδη αρχίσει να σκοτεινιάζει στα μάτια, η μυρωδιά της μέντας θα σας βοηθήσει: περιβάλλετε τον εαυτό σας με αυτή τη μυρωδιά, χρησιμοποιώντας λάδι μένταςαντί για άρωμα ή ζέσταμα μερικές σταγόνες σε υδατόλουτρο. Μπορείτε να το προσθέσετε στη λάμπα μπάνιου και αρώματος. Θα τονώσει, θα ανακουφίσει τους πονοκεφάλους και τη ζάλη, θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα.
• Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής και της πιτυρίδας - γι 'αυτό, βάμμα ή λάδι μέντας προστίθεται σε νερό ή κρέμα δέρματος.
• Ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και σπασμούς - προστίθεται στο ελαιόλαδο, για παράδειγμα, για μασάζ ή στο μπάνιο.
• Το έλαιο μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λοιμώξεων ουροποιητικού συστήματοςκαθώς έχει πλούσιες αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
• Το λάδι εφαρμόζεται επίσης τοπικά ως υγρό λάδι για την ανακούφιση του πόνου, καθώς η μενθόλη παρέχει ένα δροσιστικό αποτέλεσμα και βοηθά στη μείωση του οιδήματος.
• Τα προϊόντα μέντας χρησιμοποιούνται ως ανοσοδιεγερτικά, αυξάνουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος και κορεσμό του εγκεφάλου με οξυγόνο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μέντας και βάλσαμου λεμονιού ή βάλσαμου λεμονιού;

Η μέντα και το λεμόνι συχνά συγχέονται.

Αυστηρά μιλώντας, το βάλσαμο λεμονιού δεν ονομάζεται μέντα, αλλά βάλσαμο λεμονιού, το οποίο έχει πολλά κοινά με τη μέντα στην εμφάνιση.

Και τα δύο αυτά φυτά είναι πολυετή, της οικογένειας Lamiaceae, αιθέρια έλαια και φαρμακευτικά.

Αλλά χημική σύνθεση, η γεύση και η μυρωδιά εξακολουθούν να είναι διαφορετικές, αντίστοιχα, διαφέρουν και οι ιδιότητες.

Η Melissa μυρίζει λεμόνι, έχει λιγότερο αιθέρια έλαια, χρησιμοποιείται στη μαγειρική περισσότερο ως καρύκευμα, ενώ η μέντα χρησιμοποιείται ως αρωματικό και βρώσιμο βότανο.

Πώς να συλλέξετε και να συλλέξετε μέντα;

Φωτογραφία από φύλλα μέντας

Συγκομίζεται και καλλιεργείται στις περισσότερες περιοχές της χώρας μας από τα τέλη της άνοιξης έως το φθινόπωρο, αλλά μπορείτε να το αγοράσετε σε φρέσκοσχεδόν όλο το χρόνο.

Και ακόμη και στα περβάζια πολλών ριζώνουν. Είναι προτιμότερο να συλλέγετε άγρια ​​μέντα σε ξηρό καιρό κατά την πιο δραστήρια περίοδο της, τον Ιούνιο-Ιούλιο.

Εάν συλλέγονται μόνο φύλλα, απλώνονται σε ένα καθαρό πανί ή χαρτί. Και τα φύλλα με τους μίσχους δένονται σε τσαμπιά και κρεμάζονται σε ένα σκοτεινό, δροσερό και καλά αεριζόμενο δωμάτιο.

Το κύριο πράγμα είναι να αποφύγετε να πάρετε ακτίνες ηλίου.

Η μέντα μπορεί να στεγνώσει με τον ίδιο τρόπο, απλά πρέπει πρώτα να την ξεπλύνετε και να τινάξετε καλά το νερό.

Αποθηκεύστε το αφού στεγνώσει σε καλά κλεισμένο βάζο ή υφασμάτινες σακούλες.

Πώς να καλλιεργήσετε μέντα στο σπίτι;

Η φαρμακευτική μέντα είναι εύκολο να βρεθεί σε λαχανόκηπους, χωριά και στις πλευρές των μονοπατιών, όπου αναπτύσσεται χωρίς ιδιαίτερη φροντίδα.

Εάν θέλετε να καλλιεργήσετε ένα φυτό στο σπίτι, τότε στα τέλη του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου, θα πρέπει να σκάψετε έναν θάμνο με ένα στόκο γης και να τον μεταμοσχεύσετε σε μια γλάστρα με αποστράγγιση και υγρό χώμα.

Αποφύγετε την υποθερμία και τσιμπήστε τα φύλλα ομοιόμορφα με διαφορετικές πλευρέςθάμνος χωρίς να καταστραφεί η ένωση με το στέλεχος.

Πώς να διατηρήσετε τη μέντα φρέσκια;

Τέλος, μερικοί κανόνες για την αγορά φρέσκων βοτάνων.

Τα φύλλα πρέπει να είναι λαμπερά πράσινα, χωρίς κηλίδες και υγρασία. Μυρωδιά με την κυριαρχία της μενθόλης και των ελαφριών πικάντικων κόκκων πιπεριού.

Στο αγαπημένο μου εστιατόριο, μου είπαν έναν εξαιρετικό τρόπο για να διατηρήσω φρέσκα τη μέντα και οποιαδήποτε βότανα.

Καθαροί, στεγνοί μίσχοι και φύλλα μετατοπίζονται με υγρό χαρτί κουζίνας σε ένα επανασφραγιζόμενο δοχείο.

Ένα στρώμα μέντας - ένα στρώμα πετσέτας. Κλείνουμε καλά και φυλάμε στο ψυγείο.

Οι πετσέτες απελευθερώνουν σιγά σιγά την υγρασία τους και μέσα σε μια εβδομάδα θα έχετε φρέσκο ​​γρασίδι.

Μέντα - πώς να το χρησιμοποιήσετε

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέντα:

• νερό μέντας

Είναι πολύ απλό να το κάνετε - απλά προσθέστε μερικά φρέσκα κοτσάνια μέντας στο νερό, μπορείτε να τα προ-αλέσετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας.

Τα αποξηραμένα φύλλα παρασκευάζονται ως τσάι, αλλά αν ένα τέτοιο ρόφημα είναι πολύ πλούσιο για εσάς, μπορείτε να πάρετε τα δύο τρίτα των φύλλων μαύρου ή πράσινου τσαγιού και το ένα τρίτο των φύλλων μέντας και να τα παρασκευάσετε μαζί.

Η αγαπημένη μου επιλογή είναι τσάι βοτάνωνμε την προσθήκη πολτοποιημένου τζίντζερ, μια κουταλιά μέλι και λίγα φρέσκα φύλλαμέντα.

Την κρύα εποχή, μπορεί να σας αρέσει ένας συνδυασμός σαμπούκου, αχύρου, άνθος ασβέστη, μέντα και τζίντζερ.

• Αφέψημα μέντας

Τα φρέσκα ή ξερά φύλλα βράζονται για 10 λεπτά, στη συνέχεια εγχύονται για μισή ώρα και φιλτράρονται. Ή ρίξτε ζεστό νερό σε ένα θερμός όλη τη νύχτα.

Ένα τέτοιο αφέψημα πίνεται προληπτικά σε περίπτωση στομαχικών προβλημάτων, ευερεθιστότητας και στρες, κατά τη διάρκεια κρυολογήματαμισό ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα.

• Βάμμα μέντας

Τα θρυμματισμένα φύλλα επιμένουν στη βότκα σε αναλογία μία με δύο εβδομάδες στο ψυγείο. Το βάμμα χρησιμοποιείται κυρίως εξωτερικά: για τρίψιμο, μπάνιο, γαργάρες.

Αιθέριο Έλαιο Μέντας

Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει όλες τις ίδιες ιδιότητες με τη φρέσκια μέντα.

Αναζωογονεί, επαναφέρει και τονώνει, αναζωογονεί, έχει αντισηπτική και διεγερτική δράση.

Ξυπνά το δέρμα, καθαρίζει το δέρμα από την ακμή (βλέπε συνταγή), ομαλοποιεί τη δουλειά ιδρωτοποιοί αδένεςενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Και το αιθέριο έλαιο είναι εξαιρετικό για προβλήματα μαλλιών, διαβάστε περισσότερα

Αγοράστε αληθινό αιθέριο έλαιο μέντας εδώ

Σε γενικές γραμμές, μπορώ να τραγουδήσω τα εγκώμια αυτού του χόρτου για πολύ καιρό!

Σε ζεστό καιρό, δίνει φρεσκάδα και ζωντάνια, στο κρύο βοηθά να ζεσταθεί και να επιβιώσει στις πιο κακές καιρικές συνθήκες. Και μετά, είναι νόστιμο!

Ειδικά αυτή είναι σε χρήση στην κουζίνα τώρα, όταν με σαστίζει το χρήσιμο και υγιεινή διατροφή. Εδώ είναι δύο από τις αγαπημένες μου συνταγές.

Νόστιμες συνταγές μέντας

• Ελαφριά σαλάτα με δυόσμο

Ανακατεύουμε τον άνηθο, το κρεμμύδι, τα πορτοκάλια και τα φύλλα μέντας σε ίσες αναλογίες. Αν βάλετε από πάνω ψητές γαρίδες ή τηγανητά κομμάτια στήθος κοτόπουλου- θα είναι πιο ικανοποιητικό.

• Σολομός με σάλτσα μέντας

Η μπριζόλα ή οποιοδήποτε άλλο κόκκινο ψάρι μπορεί να μαγειρευτεί στο φούρνο, στη σχάρα ή τηγανητό.

Το κύριο πράγμα είναι η σάλτσα.

Πρέπει να ανακατέψετε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​δυόσμο, κόλιαντρο και ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τρίψτε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​τζίντζερ, μία ντομάτα ψιλοκομμένη χωρίς φλούδα και σπόρους, 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες, δύο κουταλιές της σούπας η κάθε μία ελαιόλαδοκαι χυμό λεμονιού, μια πρέζα πιπέρι και αλάτι.

Φτιάχνω τη σάλτσα ενώ ο σολομός ψήνεται στο τηγάνι, κυριολεκτικά δέκα λεπτά και ένα εστιατόριο στο δρόμο στο σπίτι σας!

Βίντεο για τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας

Σίγουρα δεν υπάρχει άνθρωπος στον κόσμο που να μην είναι εξοικειωμένος με την αναζωογονητική μυρωδιά της μέντας. Υπάρχει σε οδοντόκρεμες, αποσμητικά χώρου, τσάγια, κρέμες, αρτοσκευάσματα και smoothies. Αυτό το διάσημο φυτό έχει βρει την εφαρμογή του στη μαγειρική, τα καλλυντικά, την αρωματοποιία. Και στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια, όταν δεν υπήρχαν αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά και παυσίπονα. Βάμμα μέντας σε νερό και αλκοόλ - "θερμοπυρηνικό" φαρμακευτική αγωγή, που μπορεί να δώσει πιθανότητες σε οποιοδήποτε φαρμακευτικό σκεύασμα.

Σχετικά με το πώς εμφανίστηκε η μέντα

Το φυτό πήρε το όνομά του από την αρχαία ελληνική νύμφη Μίντα, η οποία ήταν υπεύθυνη για το ανθρώπινο μυαλό. Τα εδάφη που άγγιξε το πόδι της εξευγενίστηκαν, ο αέρας καθαρίστηκε και το νερό στα ποτάμια και τις πηγές έγινε πεντακάθαρο. Έδωσε στους ανθρώπους ηρεμία και γαλήνη, κουρασμένους περιπλανώμενους δύναμης και παράταση ζωής στους ηλικιωμένους. Ο Θεός Άδης, γοητευμένος από την ομορφιά και την καλοσύνη της Μίντας, της έδωσε την καρδιά του. Όμως στο love story παρενέβη η σύζυγός του, Περσεφόνη, η οποία μετέτρεψε τη νύμφη σε φυτό. Η όμορφη ουσία του Minta το έκανε όμορφο και αρωματικό.

Στην αρχαιότητα, η μέντα θεωρούνταν ένα ισχυρό φίλτρο αγάπης και στο Μεσαίωνα πιστώθηκε ότι βελτίωνε τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι μαθητές εκείνων των εποχών φορούσαν στεφάνια μέντας για το σκοπό αυτό. Σήμερα, το βάμμα μέντας αποδίδει ευρύ φάσμα ιατρικά καθήκοντα, δρώντας ως ηρεμιστικό, αναλγητικό, αντισηπτικό και χολερετικό παράγοντα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη μέντα

Υπάρχουν πολλά είδη φυτών, αλλά το πιο συνηθισμένο είναι η μέντα. Αναπτύσσεται σε μπροστινούς κήπους, κήπους, άγρια ​​φύση, αποπνέοντας ένα ασυνήθιστα φρέσκο ​​και αναζωογονητικό άρωμα. Το βότανο περιέχει αιθέρια έλαια (κυρίως μενθόλη), βιταμίνη C, φλαβονοειδή, ρουτίνη και άλλα ευεργετικά μικροθρεπτικά συστατικά.

Προσοχή! Το πιο χρήσιμο πράγμα στη μέντα είναι τα φύλλα, τα οποία πρέπει να συλλέγονται για ιατρικούς σκοπούς κατά την περίοδο της ανθοφορίας της.

Τα φύλλα μέντας, αποξηραμένα ή φρέσκα, παρασκευάζονται, επιμένουν σε αλκοόλ, βράζονται. Στη μαγειρική, οι σάλτσες, τα αρτοσκευάσματα, τα επιδόρπια, τα γλυκά, τα κοκτέιλ και τα λικέρ παρασκευάζονται από αρωματικά βότανα. Ενας από δημοφιλή κοκτέιλμε βάση αυτό - "Mojito". Η μέντα δίνει στα πιάτα και στα ποτά μια ιδιαίτερη γεύση, αλλά η μυρωδιά της είναι πολύ έντονη, οπότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε το μπαχαρικό σε δόσεις.

Μέντα στη λαϊκή ιατρική: συνταγές

ΣΤΟ λαϊκή θεραπείαΤο βάμμα μέντας έχει πολύ ευρύ φάσμα χρήσεων. Εξαλείφει δυσλειτουργίες στο έργο της καρδιάς, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, κάνει τα αιμοφόρα αγγεία ελαστικά, μειώνει την πίεση, εξοικονομεί από το στρες και την κατάθλιψη. Η δύναμή του είναι μεγάλη στην καταπολέμηση ασθενειών του στομάχου και των εντέρων, μώλωπες και διαστρέμματα, πονοκεφάλους και νευρική εξάντληση. Το βάμμα μέντας χρησιμοποιείται επίσης για τα μαλλιά - για να δυναμώσει τους βολβούς και να εξαλείψει την πιτυρίδα.

Προσοχή! Η μέντα δεν πρέπει να αποξηραίνεται στον ήλιο, διαφορετικά θα χάσει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες.

Βάμμα αλκοόλης

Συνταγή 1. Ρίξτε φρέσκο ​​ή αποξηραμένο μέντα (100 g) με οινόπνευμα, περιεκτικότητας 75% περίπου (μισό λίτρο) και αφήστε το να εγχυθεί για δύο εβδομάδες. Αποθηκεύστε το δοχείο σε μέρος προστατευμένο από το ηλιακό φως. Αντί για αλκοόλ, ταιριάζει και η βότκα.

Συνταγή 2. Αραιώστε τα φύλλα του φυτού με ένα λίτρο φεγγαριού, ισχύος 65-70% και αφήστε τα για 7-10 ημέρες.

Προσοχή! Moonshine για τη συνταγή, προσπαθήστε να επιλέξετε ένα καθαρό και υψηλής ποιότητας.

Το βάμμα μέντας για αλκοόλ χρησιμοποιείται 3 φορές την ημέρα για 25 σταγόνες. Ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο και τους σπασμούς και όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, εξαφανίζει την ακμή και τα μαύρα στίγματα. Χρησιμοποιείται επίσης για τρίψιμο με ημικρανίες, έντονους πονοκεφάλους, νευραλγίες.

Βάμμα νερού

Σε περιπτώσεις όπου το αλκοόλ δεν συνιστάται για την υγεία (κατά τη θεραπεία μικρών παιδιών, εγκύων και θηλαζουσών γυναικών, ατόμων επιρρεπών στον αλκοολισμό), τα αφεψήματα μέντας παρασκευάζονται σε νερό. Η δράση του αλκοόλ και εγκατάσταση νερούπανομοιότυπα.
1 αγ. παρασκευάστε μια κουταλιά ξηρό χόρτο με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύστε σε ένα λουτρό νερού για 15-20 λεπτά. Αφού κρυώσει ο ζωμός, διηθήστε τον και πάρτε 50 ml τρεις φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από το γεύμα για τις παραπάνω ασθένειες.

Αφέψημα

Όχι λιγότερο θεραπευτικό και αφέψημα με βάση τη μέντα. Βράζετε 50 γρ αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα του φυτού σε ένα λίτρο νερό για 15-20 λεπτά. Επιμείνετε μισή ώρα. Πίνετε ως χολερετικό και ηρεμιστικό, 2 κ.σ. κουταλιές 3 φορές την ημέρα 30-40 λεπτά πριν από το γεύμα.

Για παθήσεις των αρθρώσεων

Το βάμμα μέντας σώζει από αρθρίτιδα, αρθρώσεις, ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα, μαστοπάθεια.
Για θεραπευτική συνταγήστεγνώστε καλά τα φύλλα του φυτού, γεμίστε τα με νερό (1: 3) και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά. Εγχύστε για μισή ώρα και μετά ρίξτε σε ένα λουτρό με έτοιμο νερό.

Για χρόνια κόπωση

Συνταγή 1. Για κατάθλιψη, απάθεια, στρες και κούραση. Για το μαγείρεμα θεραπευτικό έγχυμαρίξτε ξερά ή φρέσκα φύλλα (1 κουταλιά της σούπας) με βραστό νερό (1 φλιτζάνι), κρατήστε σε χαμηλή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας, αφαιρέστε και φιλτράρετε. Πάρτε το για τους αναφερόμενους σκοπούς θα πρέπει να είναι 0,5 φλιτζάνια δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Συνταγή 2. Το βάμμα μέντας βοηθάει πολύ με νευρική εξάντληση: αποξηραμένα φύλλα (1 κουταλάκι του γλυκού) βράζετε με βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Ρίξτε το έγχυμα σε ένα θερμός, αφήστε το για μισή ώρα, στύψτε και στραγγίστε. Πίνετε 0,5 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Για παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα

Το βάμμα ενός αρωματικού φυτού προάγει την ταχεία πέψη των τροφών, εξαλείφει τις καούρες, τη ναυτία, ανακουφίζει από σπασμούς στο στομάχι και τα έντερα, έχει χολή και καρκινωτική δράση. Γι' αυτό η μέντα περιλαμβάνεται στα περισσότερα γαστρικά σκευάσματα και φαρμακευτικά σκευάσματα.

• Με γαστρίτιδα. Αραιώστε τα αποξηραμένα και ψιλοκομμένα φύλλα μέντας (10-15 g) με βραστό νερό (μισό ποτήρι), αφήστε το για 10-15 λεπτά. Πάρτε 1 κ.σ. κουτάλι 3 φορές την ημέρα.
• Με πόνο στο συκώτι και γαστρίτιδα. Ανακατέψτε ξηρά φύλλα μέντας και βότανο centaury (4:1). Χωρίζουμε 2 κουταλάκια του γλυκού από τη συλλογή και περιχύνουμε την πρώτη ύλη με βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Πίνετε 1 ποτήρι μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.
• Το βάμμα μέντας βοηθά με οξεία και χρόνια κολίτιδα. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε 1 κουταλιά της σούπας του φυτού με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για 20 λεπτά, κλείνοντας το καπάκι. Αφού στραγγίξετε τον ζωμό, πίνετε 0,5-1 ποτήρι μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.
• Στο σοβαρή διάρροιακαι ρέψιμο, αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας από το βότανο με ζεστό νερό (1 φλιτζάνι), ρίξτε σε ένα θερμός και αφήστε το για 30-40 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα, πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, ένα φλιτζάνι.

Σε τι άλλο είναι χρήσιμο το βάμμα μέντας;

Εισπνοές σε βάμμα μένταςανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, καθαρίζει το λαιμό και ανακουφίζει από τον πόνο. Εξαλείφουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες στη βρογχίτιδα, την αμυγδαλίτιδα και την πνευμονία, ανακουφίζουν από σπασμούς που συνοδεύουν το βρογχικό άσθμα.

Οι εγχύσεις νερού μέντας χρησιμοποιούνται ενεργά στην κοσμετολογία. Πλένοντάς τα θα απαλλαγείτε δερματικές ασθένειες, εξαλείφουν τον ερεθισμό και τη φλεγμονή. Συμπιέζει και λοσιόν λειαίνει τις ρυτίδες, βελτιώνει την επιδερμίδα, τονώνει τέλεια το δέρμα.

Για τα μαλλιά

Απαραίτητο βάμμα μέντας για τα μαλλιά. Οι μπούκλες γίνονται απαλές και μεταξένιες, η πιτυρίδα και ο ερεθισμός εξαφανίζονται και οι διαδικασίες απώλειας εξαλείφονται. μυρωδάτο βότανοκαθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής από σμηγματογόνους εναποθέσεις, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, θρέφει θύλακες των τριχών, δυναμώνει τις ρίζες.

Για να πάρετε μια ζωογόνο έκπλυση, ρίξτε τα αποξηραμένα φύλλα του φυτού με ζεστό νερό (1: 4) και αφήστε για μισή ώρα, καλυμμένα με ένα καπάκι. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο χωρίς να τα ξεβγάλετε.

Προσοχή! Συχνή χρήση βάμματος και περίσσεια επιτρεπόμενο ποσοστόθα φέρω αντίστροφο αποτέλεσμα: το τριχωτό της κεφαλής θα γίνει υπερβολικά ευαίσθητο, θα εμφανιστεί πιτυρίδα.

Αντενδείξεις

Το βάμμα μέντας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των τριών ετών και σε γυναίκες που έχουν προβλήματα σύλληψης. Τα παιδιά άνω των τριών ετών πρέπει να κάνουν αφεψήματα και αφεψήματα με μικρότερη συγκέντρωση βοτάνων. Το φυτό μειώνει τον τόνο αιμοφόρα αγγείαεπομένως αντενδείκνυται σε ασθενείς με κιρσούς.

Η μέντα καταπραΰνει νευρικό σύστημακαι προκαλεί υπνηλία, για το λόγο αυτό απαγορεύεται η κατανάλωση του σε όσους πρόκειται να οδηγήσουν. Κατάχρησηβάμμα βλάπτει άτομα με χαμηλή πίεση αίματος. Και η συχνή λήψη του αφαιρεί την ανδρική ισχύ.

Το βάμμα μέντας έχει μεγάλη θεραπευτική δυνατότητα. Υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτό, αλλά όλες θα ωφεληθούν μόνο εάν τηρηθούν η δοσολογία και οι σωστές αναλογίες.

Όλοι γνωρίζουν για ένα τέτοιο φυτό όπως η μέντα, επειδή έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες που χρησιμοποιούνται στη λαϊκή, παραδοσιακό φάρμακο, κοσμετολογία. Βασικός εγγύησηφυτό είναι η καυτή του γεύση με μια δροσερή, φρέσκια επίγευση. Ένα τέτοιο χαρακτηριστικό είναι υψηλή περιεκτικότητααιθέρια έλαια μενθόλης.

Η μέντα θεωρείται υβρίδιο διαφόρων ποικιλιών άγριας μέντας. Χάρη σε θεραπευτική σύνθεση, η μέντα θεωρείται ένα από τα το καλύτερο μέσοκαταπολεμήσει διάφορες ασθένειες. Από το φυτό, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα έγχυμα μέντας, το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλούς τομείς της ιατρικής.

Χρήσιμες ιδιότητες των αφεψημάτων

Ένα έγχυμα από φύλλα μέντας χρησιμοποιείται συχνά ως εφιδρωτικό, αντιεμετικό, αντισπασμωδικό. Επιπλέον, το ποτό:

• μπορεί να θεραπεύσει τη διάρροια?
• είναι διουρητικό?
• ομαλοποιεί την πέψη.
• εξαλείφει τις σήψης διεργασίες του εντέρου, ενισχύει σημαντικά την περισταλτική.
• ενισχύει το μυϊκό και το νευρικό σύστημα.
• Το έγχυμα μέντας είναι χρήσιμο για ασθένειες του λαιμού.
• αποτελεσματικό για την αδυναμία των ματιών.
• ανακουφίζει σημαντικά τον πόνο στους ρευματισμούς.
• εξαλείφει τον κνησμό?
• έχει απορροφητικές ιδιότητες.

Εάν ξέρετε πώς να επιμείνετε στη μέντα, τότε μπορείτε να κάνετε κομπρέσες από αυτήν, που βοηθούν με μώλωπες, αιμορραγίες, φλεγμονές λεμφαδένες. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τα φύλλα και το νεαρό αλεσμένο μέρος της μέντας, τόσο ξηρά όσο και φρέσκα.

Με φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων, οι ειδικοί συνιστούν να παίρνετε αφέψημα μέντας κάθε πρωί.

Τα ποτά με βάση τη μέντα έχουν ευεργετική επίδραση στο στομάχι μεγάλη υνίλα του στομάχου, εξαλείφουν τον πόνο, τη ναυτία, βελτιώνουν την όρεξη. Εάν παρασκευάσετε σωστά το έγχυμα φύλλων μέντας, το ποτό θα βοηθήσει στη βελτίωση των χολερετικών διεργασιών στο σώμα.

Έγχυμα μέντας

Χημική ένωση

• 20 g θρυμματισμένα φύλλα.
• 0,5 λίτρο νερό.

Μαγείρεμα

1. Να βράσει νερό.
2. Τοποθετήστε τα φύλλα σε ένα θερμός.
3. Ρίξτε σε βραστό νερό.
4. Επιμείνετε για μια μέρα.
5. Ενταση.
6. Χωρίστε το έγχυμα σε τρεις μερίδες.
7. Καταναλώστε ζεστό όλη την ημέρα.

Η χρήση αφεψημάτων μέντας στην παραδοσιακή ιατρική

Το έγχυμα μέντας έχει βρει εφαρμογή σε πολλούς τομείς της ιατρικής, χρησιμοποιείται συχνά για:

• υπέρταση;
• ΗΠΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ;
• φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα?
• κυνάγχη;
• δερματικές ασθένειες;
• ουρολιθίαση;
• φούσκωμα;
• ναυτία;
• φλεγμονώδεις διεργασίες της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Οι ειδικοί χρησιμοποιούν συχνά αφέψημα μέντας για να ομαλοποιήσουν την κυκλοφορία του αίματος, να μειώσουν την πίεση και να ανακουφίσουν την κατάθλιψη. Με συχνούς πονοκεφάλους, ασθένειες του εντέρου και του στομάχου, νευρική εξάντληση, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα που περιλαμβάνουν μέντα, επειδή θεωρείται:

• ισχυρό αντισηπτικό?
• αγγειοδιασταλτικός παράγοντας;
• έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
• χολερετικός παράγοντας?
• διεγείρει την καρδιακή δραστηριότητα.
• εξαλείφει τη φλεγμονή.
• αφαιρεί πέτρες από τα νεφρά, το συκώτι.
• ισχυρό ηρεμιστικό.

Έγχυμα από φύλλα μέντας βοηθά να απαλλαγούμε από τη ναυτία και γαστρεντερική φλεγμονή. Συνιστάται η χρήση του 3 φορές την ημέρα για 1 κ.σ. μεγάλο.

Το έγχυμα μέντας σε αλκοόλ πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα, 20 σταγόνες. Είναι σε θέση να ομαλοποιήσει τις διαδικασίες της πέψης.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Βάμμα αλκοόλης

Χημική ένωση

• μέντα - 100 g;
• 0,5 λίτρο αλκοόλ (βότκα).

Μαγείρεμα

1. Τρίψτε το δυόσμο.
2. Τοποθετήστε σε ένα γυάλινο βάζο.
3. Γεμίστε με αλκοόλ.
4. Εγχύστε για δύο εβδομάδες σε σκοτεινό, ξηρό μέρος.
5. Το βάμμα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους, σπασμούς, ημικρανίες.
6. Πάρτε 25 σταγόνες αραιωμένες με νερό 1:1 τρεις φορές την ημέρα.

Έγχυμα μέντας στο φεγγάρι

Χημική ένωση

• 1 λίτρο φεγγαριού?
• 200 γραμμάρια φρέσκιας μέντας.

Μαγείρεμα

1. Περάστε τα φύλλα μέσω ενός μύλου κρέατος.
2. Τοποθετήστε το κέικ που προκύπτει και το χυμό σε ένα βάζο.
3. Γεμίστε με φεγγαρόφωτο.
4. Εγχύστε για μιάμιση εβδομάδα.
5. Πάρτε 30 σταγόνες 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Πώς να φτιάξετε τσάι μέντας

Χημική ένωση

• 1 αγ. μεγάλο. μέντα (ξηρό, φρέσκο)?
• νερό - 1 ποτήρι.

Μαγείρεμα

1. Φέρτε το νερό να βράσει.
2. Προσθέστε δυόσμο.
3. Βράζουμε σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά.
4. Ψύξτε, στέλεχος.
5. Πίνετε ζεστό μισή ώρα πριν από τα γεύματα, 50 ml 3 φορές την ημέρα.

αφέψημα μέντας

Χημική ένωση

• μέντα - 0,05 kg;
• καθαρό νερό - 1 λίτρο.

Μαγείρεμα

1. Τοποθετήστε το δυόσμο σε ένα μπολ.
2. Να γεμίσει με νερό.
3. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά.
4. Επιμείνετε μισή ώρα.
5. Σουρώνουμε και ζεσταίνουμε πριν τη χρήση.
6. Λαμβάνετε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 2 κ.σ. μεγάλο.
7. Το αφέψημα θεωρείται ισχυρός χολερετικός παράγοντας.

Μέντα στην κοσμετολογία

Χάρη σε χρήσιμη σύνθεση, η έγχυση μέντας για το πρόσωπο θα είναι αρκετά αποτελεσματική και το πιο σημαντικό, η μέθοδος παρασκευής αυτού του φαρμάκου είναι πολύ απλή.

Χημική ένωση

• μέντα - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.;
• νερό - 300 ml.

Μαγείρεμα

1. Φέρτε το νερό να βράσει.
2. Τοποθετήστε το δυόσμο σε ένα θερμός.
3. Ρίξτε σε βραστό νερό.
4. Επιμείνετε 20 λεπτά.
5. Το έγχυμα πρέπει να έχει πράσινο χρώμα με ευχάριστο άρωμα.
6. Σούρωσε το ποτό.
7. Μουλιάστε ένα βαμβάκι στο έγχυμα.
8. Σκουπίστε το πρόσωπό σας.
9. Αυτό το φάρμακο βοηθά στην ανακούφιση από φλεγμονές, κούραση, ερεθισμούς και αναζωογονεί το δέρμα.

Εάν ξέρετε πώς να προετοιμάσετε σωστά ένα έγχυμα μέντας, μπορείτε να απαλλαγείτε από την ευθραυστότητα, την τριχόπτωση.

Χημική ένωση

• 2 κ.σ. μεγάλο. φύλλα μέντας;
• 2 κ.σ. μεγάλο. φλαμουριές?
• 0,5 λίτρο καθαρό νερό.

Μαγείρεμα

1. Φέρτε το νερό να βράσει.
2. Προσθέστε μέντα, λάιμ.
3. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά.
4. Επιμείνετε 25 λεπτά.
5. Ψύξτε, στραγγίστε τον ζωμό.
6. Χρησιμοποιήστε ως ξέπλυμα μαλλιών.

Έγχυμα μέντας - συνταγή μάσκας μαλλιών

Χημική ένωση

• 100 g φύλλα φρέσκου μέντας.
• 200 ml νερό;
• λευκός άργιλος - 50 g (η ποσότητα αργίλου μπορεί να ποικίλλει για να ληφθεί ένας παχύρρευστος πολτός).

Μαγείρεμα

1. Τοποθετήστε το δυόσμο με νερό σε ένα δοχείο.
2. Τρίψτε με ένα μπλέντερ.
3. Προσθέστε πηλό.
4. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να σχηματιστεί ένας πηχτός χυλός.
5. Ρίχνουμε 2 κ.σ. μεγάλο. βραστό νερό.
6. Αφήστε για 30 λεπτά σε σκοτεινό μέρος.
7. Εφαρμόστε στα μαλλιά και κρατήστε για 15 λεπτά.
8. Ξεπλύνετε τη μάσκα με κανονικό σαμπουάν.

Για απώλεια βάρους

Όσοι θέλουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη συνταγή για έγχυμα μέντας για απώλεια βάρους. Πριν την ετοιμάσετε, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να αποφύγετε αρνητικό αντίκτυποστο σώμα.

Χημική ένωση

• 6 φύλλα μέντας?
• 1 λίτρο βραστό νερό.

Μαγείρεμα

1. Τοποθετήστε το δυόσμο σε ένα μπολ.
2. Ρίξτε σε βραστό νερό.
3. Μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
4. Επιμείνετε 10 λεπτά.
5. Στραγγίζουμε το αφέψημα.
6. Καταναλώστε ζεστό 4 φορές την ημέρα.

Αντενδείξεις

Για όσους κατάφεραν να ανακαλύψουν πόσο αποτελεσματικό είναι το έγχυμα μέντας, τα οφέλη του ροφήματος θα μπορούσαν να έχουν ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Αλλά όπως οι περισσότεροι φάρμακα, το φυτό έχει μια σειρά από αντενδείξεις:

1. Τα αφεψήματα μέντας δεν συνιστώνται για χρήση με ατομική δυσανεξίαφυτά.
2. Τα παιδιά κάτω των 5 ετών θα πρέπει να απαγορεύεται να πίνουν.
3. Η υπερβολική χρήση μέντας προκαλεί καούρες, μειώνει την αρτηριακή πίεση, επιδεινώνει τους κιρσούς.
4. Οι άντρες πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη του ροφήματος σε μικρές μερίδες, γιατί το φυτό μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα εάν γίνει κατάχρηση.

Αν ξέρεις να παρασκευάζεις τσάι μένταςσωστά, μπορείς να αντισταθείς διάφορες παθήσεις, γιατί το φυτό έχει μια τεράστια γκάμα από χρήσιμες ιδιότητες.

Επειδή όμως η μέντα έχει τις δικές της αντενδείξεις, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία αφεψήματα μέντας, αφεψήματα, τσάγια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο ειδικός θα μπορεί να εγκαταστήσει σωστή δοσολογίαγια να αξιοποιήσετε στο έπακρο θεραπευτικές ιδιότητεςφυτά χωρίς να βλάπτουν την υγεία.