Ανατομικά και φυσιολογικά θεμέλια της νοητικής δραστηριότητας και συμπεριφοράς. Φυσιολογικά θεμέλια της ανθρώπινης ψυχής και υγείας

Εισαγωγή………………………………………………………………………………….. 3

1. Η δομή της ανθρώπινης ψυχής………………………………………………………………….. 5

2. Βασικό νοητικές διεργασίεςπρόσωπο………………………………………………………………………………………………………………………

3. Ψυχικές καταστάσεις. Ο αντίκτυπός τους στις δραστηριότητες των ανθρώπων ................... 14

4. Ψυχικές ιδιότητες ενός ατόμου………………………………………………….. 19

Συμπέρασμα……………………………………………………………………… 24

Κατάλογος χρησιμοποιημένης βιβλιογραφίας……………………………………………………………………………………………………………

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Το θέμα αυτής της δοκιμαστικής εργασίας «Οι κύριες μορφές εκδήλωσης της ανθρώπινης ψυχής» κατέχει σημαντική θέση στη μελέτη της ψυχολογίας της προσωπικότητας στον κλάδο «Ψυχολογία και Παιδαγωγική».

Η συνάφεια του θέματος καθορίζεται από την ανάγκη ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣέχω επιστημονική γνώσηγια την ανθρώπινη ψυχή. Τέτοιες γνώσεις βοηθούν στην επίλυση προβλημάτων, τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και στον τομέα της επαγγελματικής δραστηριότητας. Με μια ευρύτερη έννοια, αυτή η γνώση χρησιμοποιείται ενεργά από ειδικούς από διάφορους κλάδους για την επίλυση, για παράδειγμα, των προβλημάτων της ορθολογικής κατανομής των λειτουργιών μεταξύ ενός ατόμου και ενός υπολογιστή, των προβλημάτων σχεδιασμού αυτοματοποιημένων σταθμών εργασίας για ειδικούς σε διάφορους τομείς, των προβλημάτων ανάπτυξη συστημάτων τεχνητής νοημοσύνης, ρομποτικής και άλλων.

Η προβληματική παρουσίαση του θέματος οφείλεται στο γεγονός ότι οι εκδηλώσεις της ανθρώπινης ψυχής δεν μπορούν να εξεταστούν μόνο μέσω της μελέτης της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Φυσικά, «η στενή σύνδεση μεταξύ της ψυχής και της δραστηριότητας του εγκεφάλου είναι αναμφισβήτητη, η βλάβη ή η φυσιολογική κατωτερότητα του εγκεφάλου οδηγεί στην κατωτερότητα του ψυχισμού. Αν και ο εγκέφαλος είναι ένα όργανο του οποίου η δραστηριότητα καθορίζει την ψυχή, το περιεχόμενο αυτής της ψυχής δεν παράγεται από τον ίδιο τον εγκέφαλο, η πηγή του είναι ο εξωτερικός κόσμος. Δηλαδή μέσα από την αλληλεπίδραση ενός ανθρώπου με το υλικό και πνευματικό περιβάλλον που τον περιβάλλει γίνεται η ανάπτυξη, η διαμόρφωση, η λειτουργία και η εκδήλωση του νοητικού. Επομένως, στο έργο είναι απαραίτητο να εξεταστούν οι κύριες μορφές εκδήλωσης της ανθρώπινης ψυχής, όχι μόνο ως αποτέλεσμα του έργου του νευρικού μας συστήματος, αλλά πρώτα απ 'όλα, ως αποτέλεσμα της κοινωνικής και εργασιακής δραστηριότητας ενός ατόμου, του επικοινωνία με άλλους ανθρώπους.

Ένα άτομο δεν διεισδύει στον κόσμο μόνο με τη βοήθεια των γνωστικών του διαδικασιών. Ζει και δρα σε αυτόν τον κόσμο, δημιουργώντας τον για τον εαυτό του για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του, εκτελεί ορισμένες ενέργειες. Οι ψυχικές διεργασίες, οι καταστάσεις και οι ιδιότητες δύσκολα μπορούν να γίνουν κατανοητές μέχρι τέλους, αν δεν ληφθούν υπόψη ανάλογα με τις συνθήκες της ζωής ενός ατόμου, με το πώς οργανώνεται η αλληλεπίδρασή του με τη φύση και την κοινωνία. Αν και όλες οι μορφές εκδήλωσης της ψυχής μελετώνται χωριστά, στην πραγματικότητα συνδέονται μεταξύ τους και αποτελούν ένα ενιαίο σύνολο.

1. Η δομή της ανθρώπινης ψυχής

Η ανθρώπινη ψυχή είναι ποιοτικά υψηλότερο επίπεδο από την ψυχή των ζώων (ο Homo sapiens είναι ένας λογικός άνθρωπος). Η συνείδηση, το μυαλό ενός ατόμου αναπτύχθηκε στη διαδικασία της εργασιακής δραστηριότητας, η οποία προέκυψε λόγω της ανάγκης να πραγματοποιηθούν κοινές ενέργειες για την απόκτηση τροφής κατά τη διάρκεια μιας απότομης αλλαγής των συνθηκών διαβίωσης. πρωτόγονος άνθρωπος. Και παρόλο που τα συγκεκριμένα βιολογικά και μορφολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου ήταν σταθερά εδώ και χιλιετίες, η ανάπτυξη της ανθρώπινης ψυχής έλαβε χώρα στη διαδικασία της εργασιακής δραστηριότητας. Η εργασιακή δραστηριότητα είναι παραγωγική. Η εργασία, που εκτελεί τη διαδικασία της παραγωγής, αποτυπώνεται στο προϊόν της, δηλ. υπάρχει μια διαδικασία ενσάρκωσης, αντικειμενοποίησης στα προϊόντα των δραστηριοτήτων των ανθρώπων των πνευματικών δυνάμεων και ικανοτήτων τους. Έτσι, η υλική, πνευματική κουλτούρα της ανθρωπότητας είναι μια αντικειμενική μορφή της ενσάρκωσης των επιτευγμάτων νοητική ανάπτυξηανθρωπότητα.

Η ανθρώπινη ψυχή είναι πολύπλοκη και ποικιλόμορφη στις εκδηλώσεις της. Υπάρχουν τρεις μεγάλες ομάδες ψυχικά φαινόμενα(βλ. πίνακα 1).

Πίνακας 1. Η δομή της ανθρώπινης ψυχής.

Οι νοητικές διεργασίες είναι μια δυναμική αντανάκλαση της πραγματικότητας σε διάφορες μορφές ψυχικών φαινομένων. Η νοητική διαδικασία είναι η πορεία ενός νοητικού φαινομένου που έχει αρχή, εξέλιξη και τέλος, που εκδηλώνεται με τη μορφή αντίδρασης. Ταυτόχρονα, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το τέλος μιας νοητικής διαδικασίας συνδέεται στενά με την έναρξη μιας νέας διαδικασίας. Εξ ου και η συνέχεια της νοητικής δραστηριότητας στην κατάσταση εγρήγορσης ενός ατόμου. Οι νοητικές διαδικασίες ονομάζονται ως εξωτερικές επιρροές, και ερεθισμούς του νευρικού συστήματος που προέρχονται από εσωτερικό περιβάλλονοργανισμός. Οι νοητικές διαδικασίες παρέχουν τη διαμόρφωση της γνώσης και την πρωταρχική ρύθμιση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και δραστηριοτήτων.

Η ψυχική κατάσταση θα πρέπει να νοείται ως ένα σχετικά σταθερό επίπεδο νοητικής δραστηριότητας που έχει καθοριστεί σε μια δεδομένη στιγμή, το οποίο εκδηλώνεται σε αυξημένη ή μειωμένη δραστηριότηταπροσωπικότητα. Κάθε άτομο βιώνει διαφορετικές ψυχικές καταστάσεις σε καθημερινή βάση. Σε μια ψυχική κατάσταση η ψυχική ή σωματική εργασία είναι εύκολη και παραγωγική, σε μια άλλη δύσκολη και αναποτελεσματική. Οι ψυχικές καταστάσεις έχουν αντανακλαστικό χαρακτήρα: προκύπτουν υπό την επίδραση της κατάστασης, των φυσιολογικών παραγόντων, της πορείας της εργασίας, του χρόνου και των λεκτικών επιρροών.

Οι ψυχικές ιδιότητες ενός ατόμου είναι οι υψηλότεροι και πιο σταθεροί ρυθμιστές της ψυχικής δραστηριότητας. Οι ψυχικές ιδιότητες ενός ατόμου πρέπει να νοούνται ως σταθεροί σχηματισμοί που παρέχουν ένα ορισμένο ποιοτικό-ποσοτικό επίπεδο δραστηριότητας και συμπεριφοράς που είναι τυπικό για ένα δεδομένο άτομο.

Κάθε νοητική ιδιότητα διαμορφώνεται σταδιακά και είναι αποτέλεσμα στοχαστικής και πρακτικής δραστηριότητας.

2. Βασικές ψυχικές διεργασίες του ανθρώπου

Οι αισθήσεις είναι μια αντανάκλαση των επιμέρους ιδιοτήτων των αντικειμένων που δρουν στις αισθήσεις. Τα συναισθήματα είναι αντικειμενικά, γιατί πάντα αντανακλούν εξωτερικό ερέθισμα, και από την άλλη πλευρά, είναι υποκειμενικά, αφού εξαρτώνται από την κατάσταση του νευρικού συστήματος και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Πώς νιώθουμε; Για να έχουμε επίγνωση οποιουδήποτε παράγοντα ή στοιχείου της πραγματικότητας, είναι απαραίτητο η ενέργεια που προέρχεται από αυτόν (θερμική, χημική, μηχανική, ηλεκτρική ή ηλεκτρομαγνητική) να είναι πρώτα από όλα αρκετή για να γίνει ερέθισμα, δηλαδή να διεγείρει οποιονδήποτε από τους υποδοχείς μας. Μόνο όταν προκύψουν ηλεκτρικές ώσεις στις νευρικές απολήξεις ενός από τα αισθητήρια όργανά μας, μπορεί να ξεκινήσει η διαδικασία της αίσθησης. Η πιο κοινή ταξινόμηση των αισθήσεων - I. Sherrington:

1) εξωδεκτικό - προκύπτουν όταν εκτίθενται σε εξωτερικά ερεθίσματα σε υποδοχείς που βρίσκονται στην επιφάνεια του σώματος.

2) ενδοδεκτικό - σηματοδοτεί τι συμβαίνει στο σώμα (πείνα, δίψα, πόνος).

3) ιδιοδεκτικό - βρίσκεται στους μύες και τους τένοντες.

Το σχήμα του I. Sherrington μας επιτρέπει να διαιρέσουμε τη συνολική μάζα των εξωτερικών αισθήσεων σε μακρινές (οπτικές, ακουστικές) και επαφής (απτικές, γευστικές) αισθήσεις. Οι οσφρητικές αισθήσεις καταλαμβάνουν σε αυτή την περίπτωση ενδιάμεση θέση. Η πιο αρχαία είναι η οργανική ευαισθησία (το αίσθημα της πείνας, της δίψας, του κορεσμού, καθώς και συμπλέγματα πόνου και σεξουαλικών αισθήσεων), στη συνέχεια εμφανίστηκαν μορφές επαφής, κυρίως απτικής (αισθήσεις πίεσης, αφής). Και οι πιο εξελικτικά νέοι θα πρέπει να θεωρούνται ακουστικά, και ειδικά συστήματα οπτικών υποδοχέων.

Η λήψη και η επεξεργασία από ένα άτομο πληροφοριών που λαμβάνει μέσω των αισθήσεων τελειώνει με την εμφάνιση εικόνων αντικειμένων ή φαινομένων. Η διαδικασία σχηματισμού αυτών των εικόνων ονομάζεται αντίληψη ("αντίληψη"). Οι κύριες ιδιότητες της αντίληψης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1) Η αντίληψη εξαρτάται από την προηγούμενη εμπειρία, από το περιεχόμενο της ψυχικής δραστηριότητας ενός ατόμου. Αυτό το χαρακτηριστικό ονομάζεται όραση. Όταν ο εγκέφαλος λαμβάνει ελλιπή, διφορούμενα ή αντιφατικά δεδομένα, συνήθως τα ερμηνεύει σύμφωνα με το ήδη καθιερωμένο σύστημα εικόνων, γνώσεων, ατομικών ψυχολογικών διαφορών (ανάλογα με τις ανάγκες, τις κλίσεις, τα κίνητρα, τις συναισθηματικές καταστάσεις). Οι άνθρωποι που ζουν σε στρογγυλές κατοικίες (Aleuts) δυσκολεύονται να πλοηγηθούν στα σπίτια μας με μια πληθώρα κάθετων και οριζόντιων ευθειών γραμμών. Παράγοντας αντιλήψειςεξηγεί σημαντικές διαφορές στην αντίληψη των ίδιων φαινομένων από διαφορετικά άτομα ή από το ίδιο άτομο διαφορετικές συνθήκεςκαι σε διαφορετικούς χρόνους.

2) Πίσω από τις υπάρχουσες εικόνες των αντικειμένων, η αντίληψη διατηρεί το μέγεθος και το χρώμα τους, ανεξάρτητα από την απόσταση από την οποία τα κοιτάμε και από ποια γωνία βλέπουμε. ( λευκή μπλούζαπαραμένει λευκό για εμάς τόσο σε έντονο φως όσο και σε σκιά. Αλλά αν βλέπαμε μόνο ένα μικρό κομμάτι του μέσα από την τρύπα, θα μας φαινόταν μάλλον γκρίζο στη σκιά). Αυτό το χαρακτηριστικό της αντίληψης ονομάζεται σταθερότητα.

3) Ένα άτομο αντιλαμβάνεται τον κόσμο με τη μορφή ξεχωριστών αντικειμένων, που υπάρχουν ανεξάρτητα από αυτόν, που τον αντιτίθενται, δηλαδή η αντίληψη είναι χαρακτήρα θέματος.

4) Η αντίληψη, όπως λες, «ολοκληρώνει» τις εικόνες των αντικειμένων που αντιλαμβάνεται, συμπληρώνοντας τα δεδομένα των αισθήσεων με τα απαραίτητα στοιχεία. Αυτό είναι ακεραιότητααντίληψη.

5) Η αντίληψη δεν περιορίζεται στο σχηματισμό νέων εικόνων, ένα άτομο είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει τις διαδικασίες της αντίληψης «του», κάτι που μας επιτρέπει να μιλήσουμε για ουσιαστικά γενικευμένος χαρακτήραςαντίληψη.

Για την αντίληψη οποιουδήποτε φαινομένου είναι απαραίτητο να μπορεί να προκαλέσει αντίδραση, που θα μας επιτρέψει να «συντονίσουμε» τις αισθήσεις μας σε αυτό. Ένας τέτοιος αυθαίρετος ή ακούσιος προσανατολισμός και συγκέντρωση της νοητικής δραστηριότητας σε κάποιο αντικείμενο αντίληψης ονομάζεται προσοχή. Χωρίς αυτό, η αντίληψη είναι αδύνατη.

Η προσοχή έχει ορισμένες παραμέτρους και χαρακτηριστικά, που είναι σε μεγάλο βαθμό χαρακτηριστικό των ανθρώπινων ικανοτήτων και ικανοτήτων. Οι κύριες ιδιότητες της προσοχής περιλαμβάνουν συνήθως τα ακόλουθα:

1. Συγκέντρωση. Αυτός είναι ένας δείκτης του βαθμού συγκέντρωσης της συνείδησης σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, της έντασης της επικοινωνίας μαζί του. Η συγκέντρωση της προσοχής σημαίνει ότι σχηματίζεται ένα προσωρινό κέντρο (εστίαση) όλης της ψυχολογικής δραστηριότητας ενός ατόμου.

2. Ένταση. Χαρακτηρίζει την αποτελεσματικότητα της αντίληψης, της σκέψης και της μνήμης γενικότερα.

3. Σταθερότητα. Ικανότητα πολύς καιρόςδιατηρούν υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης και έντασης προσοχής. Καθορίζεται από τον τύπο του νευρικού συστήματος, την ιδιοσυγκρασία, τα κίνητρα (καινοτομία, σημασία αναγκών, προσωπικά ενδιαφέροντα), καθώς και από τις εξωτερικές συνθήκες της ανθρώπινης δραστηριότητας.

4. Όγκος - ο αριθμός των ομοιογενών ερεθισμάτων που βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής ενός ενήλικα - από 4 έως 6 αντικείμενα, για ένα παιδί - όχι περισσότερα από 2-3. Η ποσότητα της προσοχής δεν εξαρτάται μόνο από γενετικούς παράγοντες και από την ικανότητα της βραχυπρόθεσμης μνήμης ενός ατόμου. Τα χαρακτηριστικά των αντιληπτών αντικειμένων και οι επαγγελματικές δεξιότητες του αντικειμένου έχουν επίσης σημασία.

5. Κατανομή, δηλαδή η δυνατότητα εστίασης σε πολλά αντικείμενα ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα, σχηματίζονται πολλές εστίες, κέντρα προσοχής, γεγονός που καθιστά δυνατή την εκτέλεση πολλών ενεργειών ή την παρακολούθηση πολλών διεργασιών ταυτόχρονα, χωρίς να χάνεται κανένα από το πεδίο προσοχής. Ο Ναπολέων μπορούσε, σύμφωνα με ορισμένα στοιχεία, να υπαγορεύσει ταυτόχρονα στους γραμματείς του επτά σημαντικά διπλωματικά έγγραφα.

6. Η εναλλαγή της προσοχής νοείται ως η δυνατότητα μιας περισσότερο ή λιγότερο εύκολης και αρκετά γρήγορης μετάβασης από το ένα είδος δραστηριότητας στο άλλο. Η εναλλαγή σχετίζεται επίσης λειτουργικά με δύο διαδικασίες σε διαφορετικές κατευθύνσεις: ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της προσοχής. Η εναλλαγή μπορεί να είναι αυθαίρετη, τότε η ταχύτητά της είναι δείκτης του βαθμού εκούσιου ελέγχου του υποκειμένου στην αντίληψή του και ακούσια, που σχετίζεται με απόσπαση της προσοχής, που είναι είτε δείκτης του βαθμού ψυχικής αστάθειας είτε δείχνει την εμφάνιση ισχυρών απροσδόκητων ερεθισμάτων .

Η μνήμη είναι μια γνωστική ποιότητα, μηχανισμοί και διαδικασίες που διασφαλίζουν ότι ένα άτομο θυμάται, διατηρεί και αναπαράγει την εμπειρία και τις σημαντικές πληροφορίες. Η απομνημόνευση, η διατήρηση, η αναγνώριση, η ανάκληση και η αναπαραγωγή είναι οι κύριες διαδικασίες της μνήμης. / 3, σελ. 94 /

Συνηθίζεται να γίνεται διάκριση μεταξύ μηχανικής και σημασιολογικής απομνημόνευσης. Η διαδικασία της απομνημόνευσης ονομαστικών είναι βαρετή. Σε αυτή την περίπτωση, οι εσωτερικές, ουσιαστικές συνδέσεις φαινομένων, γεγονότων δεν αποκαλύπτονται. πολλαπλές επαναλήψεις. Η σημασιολογική ή λογική απομνημόνευση βασίζεται σε μια βαθιά διείσδυση στο νόημα των φαινομένων ή των αντικειμένων. Η διατήρηση είναι μια μη παθητική διαδικασία διατήρησης πληροφοριών. Στην ψυχολογία, έχει αποκαλυφθεί η εξάρτηση της διατήρησης από τις ρυθμίσεις της προσωπικότητας (επαγγελματικός προσανατολισμός της μνήμης, μνησικακία της συναισθηματικής μνήμης), οι συνθήκες και η οργάνωση της απομνημόνευσης. Ιδιαίτερο ρόλο στη διατήρηση πληροφοριών, αλγόριθμοι δράσης παίζει η πρακτική εφαρμογή τους, η πρακτική. Η αναπαραγωγή είναι η διαδικασία ανάκτησης αποθηκευμένου υλικού από τη μνήμη. Η αναπαραγωγή είναι ακούσια, όταν μια σκέψη εμφανίζεται στη μνήμη χωρίς την πρόθεση κάποιου ατόμου, και αυθαίρετη, όταν διαπιστώνεται η ταυτότητα του αντιληπτού και αποθηκευμένου στη μνήμη. Το καλύτερο βοήθημα για να θυμηθούμε είναι η εξάρτηση από την αναγνώριση. Συγκρίνοντας πολλές παρόμοιες ιδέες ή εικόνες, ένα άτομο μπορεί πιο εύκολα να θυμηθεί και μερικές φορές απλώς να αναγνωρίσει τις σωστές μεταξύ τους.

Η μνήμη αναπτύσσεται στον αγώνα ενάντια στη λήθη. Η λήθη είναι η αντίστροφη διαδικασία της μνήμης. Η λήθη αποδεικνύεται ότι όσο πιο βαθιά, όσο λιγότερο συχνά περιλαμβάνεται συγκεκριμένο υλικό στη δραστηριότητα, τόσο λιγότερο σημαντικό γίνεται για την επίτευξη πραγματικών στόχων ζωής.

Υπάρχουν οι εξής τύποι μνήμης: λεκτική-λογική και μεταφορική. Η εικονιστική μνήμη χωρίζεται σε οπτική, ακουστική, κινητική. Ανάλογα με τη ρύθμιση για τη διάρκεια αποθήκευσης (θυμηθείτε για λίγα λεπτά ή έχετε υπόψη σας για μεγάλο χρονικό διάστημα), διακρίνονται η βραχυπρόθεσμη και η μακροπρόθεσμη μνήμη.

Σκέψη - διανοητική γνωστική διαδικασία, που συνίσταται σε έναν διαμεσολαβημένο και γενικευμένο προβληματισμό από ένα άτομο της πραγματικότητας στις ουσιαστικές και σύνθετες συνδέσεις και σχέσεις της. Η σκέψη είναι αδύνατη χωρίς γλώσσα. Χάρη στη σκέψη, ένα άτομο μαθαίνει όχι μόνο τι μπορεί να γίνει άμεσα αντιληπτό με τη βοήθεια των αισθήσεών μας, αλλά και τι κρύβεται από την άμεση αντίληψη και μπορεί να γίνει γνωστό μόνο ως αποτέλεσμα ανάλυσης, σύγκρισης, γενίκευσης.

Οι κύριες μορφές σκέψης είναι: έννοιες, κρίσεις και συμπεράσματα. Έννοια είναι μια σκέψη που αντανακλά τα γενικά, ουσιαστικά και διακριτικά (ειδικά) χαρακτηριστικά των αντικειμένων και των φαινομένων της πραγματικότητας. Το περιεχόμενο των εννοιών αποκαλύπτεται σε κρίσεις, οι οποίες εκφράζονται πάντα με προφορικό τρόπο - προφορικά ή γραπτά, φωναχτά ή στον εαυτό του. Η κρίση είναι μια αντανάκλαση των συνδέσεων μεταξύ αντικειμένων και φαινομένων της πραγματικότητας ή μεταξύ των ιδιοτήτων και των χαρακτηριστικών τους. Οι κρίσεις είναι είτε αληθινές είτε ψευδείς. Συμπέρασμα - συμπέρασμα σχετικά με ορισμένα αντικείμενα, φαινόμενα, διαδικασίες. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι συμπερασμάτων:

1) επαγωγικό (επαγωγικό) συμπέρασμα από συγκεκριμένες περιπτώσεις σε μια γενική θέση

2) απαγωγικό (απαγωγικό) - από μια γενική θέση (κρίση) σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Η σύνθεση είναι η αποκατάσταση αυτού που έχει ανατμηθεί σε ένα σύνολο με βάση τις ουσιαστικές συνδέσεις που αποκαλύπτονται από την ανάλυση. Η λειτουργία σύγκρισης συνίσταται στη σύγκριση πραγμάτων, φαινομένων, των ιδιοτήτων τους και στον εντοπισμό κοινών ή διαφορών μεταξύ τους. Η λειτουργία της αφαίρεσης συνίσταται στο γεγονός ότι ένα άτομο αποσπάται ψυχικά από τα μη ουσιώδη χαρακτηριστικά του θέματος που μελετάται, τονίζοντας το κύριο, κύριο πράγμα σε αυτό. Η γενίκευση ανάγεται στην ενοποίηση πολλών αντικειμένων φαινομένων σύμφωνα με κάποιο κοινό χαρακτηριστικό. Η συγκεκριμενοποίηση είναι η κίνηση της σκέψης από το γενικό στο ειδικό, συχνά αυτό είναι η κατανομή ορισμένων ειδικών πτυχών ενός αντικειμένου ή φαινομένου. Η ταξινόμηση περιλαμβάνει την ανάθεση ξεχωριστό θέμα, φαινόμενα σε μια ομάδα αντικειμένων ή φαινομένων. Αυτή είναι η σύνοψη του ειδικού κάτω από το γενικό, που συνήθως πραγματοποιείται σύμφωνα με τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά. Συστηματοποίηση είναι η νοητική διάταξη πολλών αντικειμένων σε μια ορισμένη σειρά. Ανάλογα με τη φύση γνωστική δραστηριότηταΣτην ψυχολογία, ένα άτομο διακρίνεται μεταξύ οπτικής-αποτελεσματικής, εικονιστικής και αφηρημένης σκέψης.

Η οπτική-αποτελεσματική σκέψη εκδηλώνεται άμεσα στη διαδικασία της ανθρώπινης δραστηριότητας. Η εικονιστική σκέψη προχωρά με βάση τις εικόνες, τις ιδέες που ένα άτομο αντιλήφθηκε και έμαθε νωρίτερα. Η αφηρημένη, αφηρημένη σκέψη πραγματοποιείται με βάση έννοιες, κατηγορίες που έχουν λεκτικό σχέδιο και δεν αναπαρίστανται μεταφορικά.

Η σκέψη κάθε ατόμου χαρακτηρίζεται από ορισμένες ιδιότητες: βάθος, ευελιξία, εύρος, ταχύτητα, σκοπιμότητα, ανεξαρτησία και κάποιες άλλες.

Ο λόγος είναι η νοητική διαδικασία χρήσης της γλώσσας για την ανταλλαγή πληροφοριών, την επικοινωνία και την επίλυση άλλων προβλημάτων. Ο ανθρώπινος λόγος αναπτύσσεται και εκδηλώνεται σε ενότητα με τη σκέψη. Το περιεχόμενο και η μορφή της ομιλίας ενός ατόμου εξαρτώνται από το επάγγελμα, την εμπειρία, την ιδιοσυγκρασία, τον χαρακτήρα, τις ικανότητες, τα ενδιαφέροντα, τις καταστάσεις κ.λπ. Με τη βοήθεια του λόγου, οι άνθρωποι επικοινωνούν μεταξύ τους, μεταφέρουν γνώση, επηρεάζουν ο ένας τον άλλον, επηρεάζουν τον εαυτό τους. Ο λόγος στην επαγγελματική δραστηριότητα είναι φορέας πληροφοριών και μέσο αλληλεπίδρασης. Στη δραστηριότητα ομιλίας ενός ειδικού, ο λόγος μπορεί να διακριθεί προφορικός και γραπτός, εσωτερικός και εξωτερικός, διαλογικός και μονόλογος, καθημερινός και επαγγελματικός, προετοιμασμένος και απροετοίμαστος.

Η φαντασία είναι μια διανοητική διαδικασία δημιουργίας νέων εικόνων, ιδεών και σκέψεων με βάση την υπάρχουσα εμπειρία, με την αναδιάρθρωση των ιδεών ενός ατόμου. Η φαντασία είναι στενά συνδεδεμένη με όλες τις άλλες γνωστικές διαδικασίες και κατέχει ιδιαίτερη θέση στη γνωστική δραστηριότητα του ανθρώπου. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, ένα άτομο μπορεί να προβλέψει την πορεία των γεγονότων, να προβλέψει τα αποτελέσματα και τις συνέπειες των πράξεων και των πράξεών του. Σας επιτρέπει να δημιουργείτε προγράμματα συμπεριφοράς σε καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από αβεβαιότητα.

Η φαντασία είναι ενεργητική και παθητική. Στην ψυχολογία, διακρίνονται δύο τύποι ενεργητικής φαντασίας: η δημιουργική και η δημιουργική. Για παράδειγμα, ένας έμπειρος δικηγόρος με βάση μεμονωμένα γεγονότα, ίχνη του περιστατικού, όπως ήταν, αναδημιουργεί μια αρκετά πλήρη εικόνα της κατάστασης. Η δημιουργική φαντασία είναι η διαδικασία δημιουργίας νέων εικόνων, δηλ. εικόνες αντικειμένων που δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα. Η εφεύρεση, ο εξορθολογισμός, η ανάπτυξη νέων μορφών εκπαίδευσης και ανατροφής βασίζονται στη δημιουργική φαντασία. Η φαντασία μπορεί επίσης να είναι παθητική, οδηγώντας ένα άτομο μακριά από την πραγματικότητα, από την επίλυση πρακτικών προβλημάτων. Ένα άτομο, σαν να λέμε, πηγαίνει στον κόσμο της φαντασίας και ζει σε αυτόν τον κόσμο, χωρίς να κάνει τίποτα (manilovism) και έτσι απομακρύνεται από πραγματική ζωή. Η αξία ενός ατόμου καθορίζεται από τους τύπους φαντασίας που επικρατούν σε αυτό: όσο πιο ενεργό και σημαντικό, τόσο πιο ώριμο είναι το άτομο.

3. Ψυχικές καταστάσεις. Η επίδρασή τους στις ανθρώπινες δραστηριότητες

Οι ψυχικές καταστάσεις ενός ατόμου χαρακτηρίζονται από ακεραιότητα, κινητικότητα και σχετική σταθερότητα, διασύνδεση με ψυχικές διαδικασίες και χαρακτηριστικά προσωπικότητας, ατομική πρωτοτυπία και τυπικότητα, εξαιρετική ποικιλομορφία, πολικότητα. Μπορεί να είναι προσωπικές και περιστασιακές, βαθιές και επιφανειακές, βραχυπρόθεσμες και μακροχρόνιες, θετικές και αρνητικές. Μπορεί όμως να κυριαρχεί σε αυτά κάποιο είδος διαδικασίας, δίνοντάς τους ένα ιδιαίτερο χρώμα. Σε αυτή τη βάση, χωρίζονται σε συναισθηματικά (διέγερση, εμπειρία, άγχος κ.λπ.), γνωστικά (ενδιαφέρον, προσοχή), βουλητικά (συλλογή, κινητοποίηση). Οι ενέργειες ενός ατόμου, η δραστηριότητά του εξαρτώνται από την ψυχική του κατάσταση.

Σκεφτείτε πώς οι θετικές και αρνητικές ψυχικές καταστάσεις ενός ατόμου επηρεάζουν την επαγγελματική δραστηριότητα.

Μεγάλη σημασία για την αποτελεσματικότητα της εργασιακής δραστηριότητας είναι ψυχική κατάστασηεπαγγελματικό ενδιαφέρον. Ένας ειδικός με έντονο επαγγελματικό ενδιαφέρον αναζητά καταστάσεις που θα του επέτρεπαν να επιβιώσει στην κατάσταση του επαγγελματικού ενδιαφέροντος, δηλαδή εργάζεται ενεργά, με πλήρη αφοσίωση δύναμης, γνώσεων και ικανοτήτων. Η κατάσταση επαγγελματικού ενδιαφέροντος χαρακτηρίζεται από: συνειδητοποίηση της σημασίας της επαγγελματικής δραστηριότητας. την επιθυμία να μάθουν περισσότερα για αυτό και να δραστηριοποιηθούν στον τομέα του· συγκέντρωση της προσοχής στο εύρος των αντικειμένων που σχετίζονται με μια δεδομένη περιοχή, και ταυτόχρονα αυτά τα αντικείμενα αρχίζουν να καταλαμβάνουν μια κυρίαρχη θέση στο μυαλό ενός ειδικού. Τέλος, η κατάσταση του επαγγελματικού ενδιαφέροντος στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων συνοδεύεται από ευχάριστες συναισθηματικές εμπειρίες.

Η ποικιλομορφία και η δημιουργική φύση της επαγγελματικής δραστηριότητας καθιστούν δυνατό σε έναν εργαζόμενο να αναπτύξει ψυχικές καταστάσεις που είναι κοντά σε περιεχόμενο και δομή με την κατάσταση δημιουργικής έμπνευσης που χαρακτηρίζει επιστήμονες, συγγραφείς, καλλιτέχνες, ηθοποιούς και μουσικούς. Η κατάσταση της δημιουργικής έμπνευσης είναι ένα σύνθετο σύνολο πνευματικών και συναισθηματικών συστατικών. Εκφράζεται σε μια δημιουργική έξαρση. όξυνση της αντίληψης. αύξηση της φαντασίας? η εμφάνιση ενός αριθμού συνδυασμών πρωτότυπων εντυπώσεων. η εκδήλωση αφθονίας σκέψεων και η ευκολία εύρεσης του ουσιαστικού. Η πλήρης συγκέντρωση και η ανάπτυξη της σωματικής ενέργειας, που οδηγούν σε πολύ υψηλή απόδοση, σε ψυχική κατάσταση χαράς στη δημιουργικότητα και έλλειψη ευαισθησίας στην κούραση.Έμπνευση ενός επαγγελματία είναι πάντα η ενότητα του ταλέντου, της γνώσης και της επίπονης καθημερινής του δουλειάς.

Σε πολλά επαγγέλματα, η αποφασιστικότητα παίζει σημαντικό ρόλο ως ψυχική κατάσταση ετοιμότητας για γρήγορη λήψη μιας απόφασης και υλοποίησή της. Ωστόσο, η αποφασιστικότητα δεν είναι σε καμία περίπτωση βιασύνη, βιασύνη, αστοχία, υπερβολική αυτοπεποίθηση. Οι απαραίτητες προϋποθέσεις για αποφασιστικότητα είναι το εύρος της σκέψης, η διορατικότητα, το θάρρος, η μεγάλη εμπειρία ζωής και η επαγγελματική εμπειρία, η γνώση και η συστηματική εργασία. Η βιαστική «αποφασιστικότητα», καθώς και η αναποφασιστικότητα, δηλαδή μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έλλειψη ψυχολογικής ετοιμότητας για λήψη απόφασης και οδηγεί σε αδικαιολόγητη καθυστέρηση ή αποτυχία εκτέλεσης πράξεων, είναι γεμάτη δυσμενείς επιδράσειςκαι περισσότερες από μία φορές οδήγησε σε λάθη ζωής, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματικών.

Μαζί με τις θετικές καταστάσεις σε ένα άτομο στη διαδικασία της ζωής του, μπορεί να εμφανιστούν και αρνητικές (ασθενικές) ψυχικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, η αναποφασιστικότητα ως ψυχική κατάσταση μπορεί να προκύψει όχι μόνο όταν ένα άτομο στερείται ανεξαρτησίας, αυτοπεποίθησης, αλλά και λόγω καινοτομίας, ασάφειας, σύγχυσης μιας συγκεκριμένης κατάστασης ζωής σε ακραίες (ακραίες) συνθήκες. Τέτοιες συνθήκες οδηγούν στην εμφάνιση μιας κατάστασης ψυχικής έντασης.

Ας σημειώσουμε την κατάσταση της «επιχειρηματικής» έντασης, δηλαδή την ένταση που προκύπτει ως αποτέλεσμα της πολυπλοκότητας της δραστηριότητας που εκτελείται ή της εργασίας σε ακραίες συνθήκες. Εδώ, η συναισθηματική ένταση είναι απαραίτητη προϋπόθεση για παραγωγικότητα πνευματική δραστηριότητα, αφού μια συνειδητή αξιολόγηση προηγείται πάντα μια συναισθηματική, η οποία επιτελεί τη λειτουργία μιας προκαταρκτικής επιλογής υποθέσεων. Μιλώντας ενάντια σε λανθασμένες λεκτικές εκτιμήσεις, τα συναισθήματα μπορούν να εκτελέσουν μια θετική λειτουργία «διόρθωσης» της δραστηριότητας αναζήτησης, οδηγώντας σε αντικειμενικά σωστά αποτελέσματα.

Δηλαδή, ακόμη και τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να παίξουν θετικό ρόλο λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει αλληλεπίδραση μεταξύ «διανοητικών» και «καταστασιακών» συναισθημάτων.

Αλλά ο αντίκτυπος ακραίες συνθήκεςΗ δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε μια συγκεκριμένη κατάσταση νευροψυχολογικής έντασης, που ονομάζεται στρες. Αυτό είναι τόσο συναισθηματικό άγχος που, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, επιδεινώνει την πορεία της ζωής, μειώνει την ικανότητα εργασίας ενός ατόμου και την αξιοπιστία του στην εργασία. Σε σχέση με το άγχος, ένα άτομο δεν αναπτύσσεται σκόπιμα και επαρκείς αντιδράσεις. Αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ του άγχους και ενός τεταμένου και δύσκολου έργου, στο οποίο (ανεξάρτητα από τη σοβαρότητά του) το άτομο που το εκτελεί ανταποκρίνεται επαρκώς. Σε κατάσταση άγχους, προκύπτουν δυσκολίες στην υλοποίηση λειτουργιών που σχετίζονται με τον προσανατολισμό της σκέψης προς την επίλυση ορισμένων προβλημάτων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το άγχος λειτουργεί ως παράγοντας που καταστρέφει τον προκαταρκτικό «συναισθηματικό σχεδιασμό», και τελικά ολόκληρο το σχήμα της επικείμενης δραστηριότητας ή επικοινωνίας. Στο έντονο στρεςυπάρχει μια γενική αντίδραση διέγερσης και η συμπεριφορά του ατόμου αποδιοργανώνεται, το επίπεδο απόδοσης πέφτει απότομα. Μια ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του στρες οδηγεί σε γενική αναστολή, παθητικότητα και αδράνεια. Η αιτία του άγχους είναι συναισθηματικά αρνητικά ερεθίσματα (για παράδειγμα, αποτυχίες σε δραστηριότητες και επικοινωνία, φόβος κριτικής ή λήψης υπεύθυνης απόφασης, «πίεση χρόνου», υπερφόρτωση πληροφοριών κ.λπ.).

Η κατάσταση του στρες σε ένα άτομο μπορεί συχνά να συνοδεύεται από μια τόσο περίπλοκη ψυχική κατάσταση όπως "άγχος", "άγχος", "άγχος". Το άγχος είναι μια ψυχολογική κατάσταση που προκαλείται από πιθανά ή πιθανά προβλήματα, απροσδόκητα, αλλαγές στο συνηθισμένο περιβάλλον και δραστηριότητες, καθυστέρηση στο ευχάριστο, επιθυμητό και εκφράζεται σε συγκεκριμένες εμπειρίες και αντιδράσεις. Αλλά η κατάσταση του άγχους δεν εμποδίζει πάντα την επιτυχημένη δραστηριότητα. Όλα εδώ εξαρτώνται, αφενός, από το συγκεκριμένο περιεχόμενο, το βάθος και τη διάρκεια της κατάστασης άγχους και, αφετέρου, από την καταλληλότητα αυτής της κατάστασης στα ερεθίσματα που την προκάλεσαν, από την παρουσία ή την απουσία του εαυτού έλεγχος, σχετικά με τις μορφές αντίδρασης και τον βαθμό "ιξώδους" δεδομένη κατάσταση. Άρα, το άγχος θα είναι μια θετική ψυχική κατάσταση αν προκαλείται σε έναν άνθρωπο λόγω του ότι παίρνει κατά βάθος τη μοίρα των άλλων ανθρώπων, την υπόθεση που υπηρετεί. Οι "ήπιες" μορφές άγχους χρησιμεύουν ως σήμα σε ένα άτομο να εξαλείψει τις ελλείψεις στην εργασία, να καλλιεργήσει αποφασιστικότητα, θάρρος, εμπιστοσύνη δικές του δυνάμεις. Εάν το άγχος προκύπτει για ασήμαντους λόγους, είναι ανεπαρκές για τα αντικείμενα και τις καταστάσεις που το προκάλεσαν, παίρνει μορφές που υποδηλώνουν απώλεια αυτοελέγχου, είναι μακροχρόνιο, «παχύρρευστο», δεν ξεπερνιέται καλά, τότε μια τέτοια κατάσταση, φυσικά, επηρεάζει αρνητικά την υλοποίηση των δραστηριοτήτων και την επικοινωνία.

Οι δυσκολίες και οι πιθανές αποτυχίες στη ζωή υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση σε ένα άτομο όχι μόνο ψυχικών καταστάσεων άγχους και άγχους, αλλά και μιας κατάστασης απογοήτευσης. Σε σχέση με ένα άτομο, η απογοήτευση στην πιο γενική μορφή μπορεί να οριστεί ως μια περίπλοκη συναισθηματική και κινητήρια κατάσταση, που εκφράζεται στην αποδιοργάνωση της συνείδησης, της δραστηριότητας και της επικοινωνίας και προκύπτει από παρατεταμένο μπλοκάρισμα της στοχευμένης συμπεριφοράς από αντικειμενικά ανυπέρβλητες ή υποκειμενικά παρουσιαζόμενες δυσκολίες. .

Η απογοήτευση εκδηλώνεται όταν ένα προσωπικό σημαντικό κίνητρο παραμένει ανικανοποίητο ή η ικανοποίησή του αναστέλλεται και το αίσθημα δυσαρέσκειας που προκύπτει φτάνει σε βαθμό σοβαρότητας που υπερβαίνει το «όριο ανοχής» ενός συγκεκριμένου ατόμου και δείχνει τάση σταθεροποίησης. Τυπικές αντιδράσεις στην επίδραση των απογοητευτικών, δηλαδή, καταστάσεις που προκαλούν απογοήτευση, είναι η επιθετικότητα, η καθήλωση, η υποχώρηση και η υποκατάσταση, ο αυτισμός, η παλινδρόμηση, η κατάθλιψη κ.λπ.

Η δράση των απογοητευτών μπορεί επίσης να οδηγήσει στο γεγονός ότι ένα άτομο αντικαθιστά μια δραστηριότητα που αποδείχθηκε αποκλεισμένη με μια άλλη που είναι πιο προσιτή ή φαίνεται να είναι έτσι. Μια ιδιωτική διέξοδος από την κατάσταση της απογοήτευσης με την αλλαγή δραστηριοτήτων οδηγεί στην απώλεια της επιμονής, της επιμέλειας, της επιμονής, της οργάνωσης, της εστίασης.

4. Ψυχικές ιδιότητες ενός ατόμουένα

Ένας χαρακτήρας είναι ένας ατομικός (εγγενής σε ένα δεδομένο άτομο) συνδυασμός σταθερών ψυχικών χαρακτηριστικών, γνωρισμάτων, ιδιοτήτων, δεδομένων. Ο χαρακτήρας καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται ένα άτομο σε διάφορες καταστάσεις και περιστάσεις ζωής. Από τον ορισμό του χαρακτήρα, προκύπτει ότι κάθε άτομο έχει κάποια βασικά (κυρίαρχα), σαφώς εκφρασμένα και άλλα, ασθενώς εκφρασμένα χαρακτηριστικά.

Τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα καθορίζονται από τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης συμπεριφοράς και σε αυτή τη βάση διάφορες ταξινομήσεις(τυπολογία) χαρακτήρων. Η πιο προφανής ταξινόμηση συνδέεται με τη διαίρεση των ανθρώπων σε αδύναμους «άσπονδους» και αποφασιστικούς ή, όπως λένε, ανθρώπους «με ισχυρό χαρακτήρα». Άνθρωπος με δυνατό χαρακτήρα δείχνει επιμονή και θέληση στην επίλυση των προβλημάτων του, είναι ανεξάρτητος, ανεξάρτητος, πεισματάρης. Ας σημειώσουμε ταυτόχρονα ότι ένα τέτοιο άτομο δεν κατανοεί πάντα σωστά τα καθήκοντα που αντιμετωπίζει. Με άλλα λόγια, δυνατος χαρακτηραςδεν σχετίζεται απαραίτητα άμεσα με ανεπτυγμένες πνευματικές ικανότητες, αν και συμβάλλει στην ανάπτυξή τους.

Από την άλλη πλευρά, ένα άτομο «χωρίς χαρακτήρα» μπορεί να έχει δημιουργικά και διανοητικά ταλέντα, αλλά δεν είναι ικανό να συνειδητοποιήσει αυτές τις κλίσεις μπροστά στις δυσκολίες της πραγματικής ζωής. Η πίστη της ζωής του είναι να «πηγαίνει με τη ροή», τέτοιοι άνθρωποι εξαρτώνται από τις συνθήκες, αλλά δεν τις δημιουργούν.

Ως αποτέλεσμα, μερικοί άνθρωποι προτιμούν δραστηριότητες που σχετίζονται με συνεχή υπέρβαση των δυσκολιών, άλλοι - εργασία σε συνθήκες που δεν απαιτούν συνεχή υπέρβαση των εμποδίων και επίλυση σύνθετων προβλημάτων. Τα άτομα με έναν τύπο χαρακτήρα είναι εξαιρετικά ευαίσθητα δική επιτυχίακαι την επιτυχία των άλλων, ένας άλλος τύπος χαρακτήρα εκτιμά την ηρεμία και την απουσία της ανάγκης να ληφθούν ανεξάρτητες αποφάσεις σε μεγαλύτερο βαθμό. Εξωτερικά ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙΟι χαρακτήρες εκδηλώνονται μέσα από τον τρόπο συμπεριφοράς, μέσα από τους τρόπους ανταπόκρισης στις πράξεις των άλλων ανθρώπων. Έτσι, ένα άτομο μπορεί να είναι αγενές ή ευαίσθητο, με σεβασμό ή χωρίς τελετές, ευγενικό ή να μην δίνει σημασία στους άλλους.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ταξινομήσεων χαρακτήρων. Για παράδειγμα, μια από τις πρώτες ταξινομήσεις συσχέτισε τον τύπο του χαρακτήρα με τον τύπο της φυσικής συγκρότησης ενός ατόμου. Στο πλαίσιο του, τέτοιοι τύποι χαρακτήρων ορίστηκαν ως ασθενικοί, χαρακτηριστικοί των λεπτών, ψηλοί άνθρωποι; πικνίκ, χαρακτηριστικό των υπέρβαρων ατόμων κ.λπ. Οι ταξινομήσεις που βασίζονται στην αξιολόγηση του τρόπου επικοινωνίας ενός ατόμου με άλλα άτομα και στη στάση του ατόμου στην εργασιακή δραστηριότητα είναι πιο ανεπτυγμένες. Μία από αυτές τις ταξινομήσεις, που αναπτύχθηκε από τον Γερμανό ψυχολόγο και ψυχίατρο Karl Leonhard, περιλαμβάνει 12 τύπους χαρακτήρων.

1. Υπερθυμικός τύπος. Οι άνθρωποι είναι αισιόδοξοι, επιχειρηματίες, ομιλητικοί, ενεργητικοί, πολύ κοινωνικοί, συχνά έχουν «υψηλά πνεύματα». Ωστόσο, τους αρέσει να «πηδούν» από θέμα σε θέμα, είναι επιπόλαιοι, επιρρεπείς στην προβολή, δύσκολα αντέχουν την πειθαρχία, τη μοναξιά και τη σκληρή δουλειά.

2.Επιδεικτικός τύπος. Ένας χαρακτήρας που δείχνει την ευκολία δημιουργίας διαπροσωπικών επαφών, την επιθυμία για ηγεσία, την έγκριση και τον έπαινο. Χαρακτηριστικά είναι η αγάπη για δύναμη, η αυτοπεποίθηση, το καύχημα και η επιθυμία όχι μόνο για εργασία, αλλά για ηγεσία.

3. Εξωστρεφής τύπος. Τα άτομα με αυτόν τον χαρακτήρα είναι κοινωνικά, έχουν πολλούς γνωστούς και φίλους, αγαπούν την κοινωνική ψυχαγωγία, όλα τους τα ενδιαφέροντα κατευθύνονται προς τον έξω κόσμο.

4. Disty τύπος. Τέτοιοι άνθρωποι διακρίνονται από χαμηλή επαφή με τους άλλους, είναι επιρρεπείς σε απαισιοδοξία, συμβίωση, απομονωμένο τρόπο ζωής, διακρίνονται από σοβαρότητα, ευσυνειδησία, εκτιμούν τους φίλους τους και έχουν αυξημένο αίσθημα δικαιοσύνης.

5. Εσωστρεφής τύπος. Οι άνθρωποι – εσωστρεφείς είναι «βυθισμένοι στον εαυτό τους», κλειστοί, δεν χρειάζονται επικοινωνία, συγκρατούνται, δίνουν συχνά την εντύπωση ανθρώπων «ξεκομμένων από τη ζωή».

6. Κυκλοειδής τύπος. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η συχνή αλλαγή της διάθεσης και, ως αποτέλεσμα αυτού, η συμπεριφορά. Αυτοί οι άνθρωποι συμπεριφέρονται σαν υπερθυμικοί σε περιόδους ανεβασμένης διάθεσης και σαν δυσθυμικοί σε περιόδους κακής διάθεσης.

7.Τύπος κολλημένος. εγγύησηείναι μια ορισμένη πλήξη, το να «κολλάς» σε συχνά ασήμαντους τομείς εργασίας. Τέτοιοι άνθρωποι προσπαθούν να επιτύχουν υψηλά αποτελέσματα, είναι απαιτητικοί από τον εαυτό τους, αλλά είναι δύσκολο για αυτούς να διεξάγουν δυναμική εργασία που απαιτεί συνεχή εναλλαγή από το ένα θέμα στο άλλο.

8.Παιδικός τύπος. Οι άνθρωποι με αυτόν τον χαρακτήρα εκδηλώνονται συχνά ως γραφειοκράτες, έχουν υπερβολική ακρίβεια, επιθυμία για απόλυτη τάξη, αν και είναι ευσυνείδητοι, ακριβείς εργάτες, σοβαροί και αξιόπιστοι ερμηνευτές.

9.Τύπος συναγερμού. Τα άτομα με αυτόν τον χαρακτήρα χαρακτηρίζονται από αβεβαιότητα, δειλία, χαμηλή επαφή με τους άλλους. Ωστόσο, τέτοιοι άνθρωποι είναι σοβαροί, αυτοκριτικοί, φιλικοί και εκτελεστικοί.

10. Συγκινητικός τύπος. Τα άτομα με αυτόν τον χαρακτήρα προτιμούν την επικοινωνία μόνο με έναν στενό κύκλο της ελίτ, συχνά κρύβουν προσεκτικά τα παράπονά τους από όλους χωρίς να τα δείχνουν σε άλλους, έχουν αυξημένη αίσθηση καθήκοντος, είναι συμπονετικοί, ευγενικοί, αν και υπερβολικά ευαίσθητοι.

11.Εξυψωμένος τύπος. Τα κύρια χαρακτηριστικά είναι ο αυξημένος ενθουσιασμός, συχνά χωρίς επαρκή βάση, οι εναλλαγές της διάθεσης με τη φωτεινότητα και την ειλικρίνεια των συναισθημάτων.

12. Διεγερτικός τύπος. Τα κύρια χαρακτηριστικά είναι η παρορμητικότητα, η αποδυνάμωση του ελέγχου των κλίσεων και των παρορμήσεων, η οξυθυμία.

Αυτή η ταξινόμηση των χαρακτήρων δεν είναι πλήρης· οι τύποι χαρακτήρων που προσδιορίζονται σε αυτήν συχνά τέμνονται μεταξύ τους με πολλούς τρόπους. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένας άπειρος αριθμός τύπων χαρακτήρων, καθένας από τους οποίους είναι ένας ορισμένος συνδυασμός μεμονωμένων χαρακτηριστικών.

Η ιδιοσυγκρασία ορίζεται ως μέρος των χαρακτηριστικών των ιδιοτήτων του χαρακτήρα που σχετίζονται με σχετικά γρήγορες αντιδράσεις σε μεταβαλλόμενες καταστάσεις. Με άλλα λόγια, η ιδιοσυγκρασία καθορίζει τα δυναμικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και του ψυχισμού ενός ατόμου. Μέχρι σήμερα, ακολουθώντας τον Ιπποκράτη στην ψυχολογία, υπάρχουν 4 κύριοι τύποι ιδιοσυγκρασίας: η σαγκουίνικη, η χολερική, η μελαγχολική και η φλεγματική.

Sanguine - ένα άτομο με ισχυρή, ισορροπημένη ψυχή, που αντιδρά εύκολα στις αλλαγές της κατάστασης, κινητό τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, ένα άτομο που συνήθως ανταποκρίνεται σε καλή τύχη και προβλήματα. Η συμπεριφορά ενός αισιόδοξου ατόμου διακρίνεται από περιέργεια, διαφάνεια, ενδιαφέρον για διάφορα γεγονότα του έξω κόσμου.

Μελαγχολικός - ένα άτομο με μια εύκολα ευάλωτη ψυχή, επιρρεπές σε βαθιά και, ίσως, όχι αρκετά επαρκώς βιώματα ακόμη και μικρού μεγέθους. Αντιδρούν αργά στον περιβάλλοντα κόσμο. Οι άνθρωποι αυτού του τύπου έχουν έναν μάλλον αδύναμο τύπο νευρικού συστήματος. Η συμπεριφορά τους φαίνεται αναποφάσιστη, είναι επιρρεπείς σε ατελείωτους δισταγμούς και δεν είναι ικανοί να πάρουν γρήγορες αποφάσεις. Οι πιο χαρακτηριστικές αντιδράσεις στον έξω κόσμο είναι ο φόβος, η αβεβαιότητα, η σύγχυση, η άμυνα.

Φλεγματικός - ένας τύπος ατόμου που είναι τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά ήρεμος και ήρεμος. Ελλείψει εκρηκτικότητας της εξωτερικής τους συμπεριφοράς, οι άνθρωποι αυτού του τύπου μοιάζουν με μελαγχολικούς ανθρώπους. Αλλά ο φλεγματικός είναι θεμελιωδώς διαφορετικός στον σταθερό εσωτερικό του κόσμο. Κατέχει δυνατός τύποςνευρικό σύστημα, το οποίο εκδηλώνεται με την παρουσία σταθερών και ξεκάθαρα εκφρασμένων φιλοδοξιών και επιθυμιών, σε μια σταθερή, ισορροπημένη, ήρεμη διάθεση. Οι άνθρωποι αυτού του τύπου επηρεάζονται ελάχιστα από εξωτερικά προβλήματα, αδρανείς και ισορροπημένοι στη συμπεριφορά.

Ο χολερικός είναι ένας τύπος ανθρώπων με ανισόρροπο χαρακτήρα και ισχυρό νευρικό σύστημα. Εξωτερικά, οι ενέργειες του χολερικού διακρίνονται από ταχύτητα, πάθος και σκοπιμότητα. Ο χολερικός είναι πάντα βυθισμένος στις δικές του υποθέσεις, λένε για τέτοιους ανθρώπους: «Καίγεται στη δουλειά και δεν παρατηρεί τίποτα άλλο εκτός από τους στόχους του». Αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ συναισθηματικά διεγερτικοί. Η συμπεριφορά ενός χολερικού ατόμου χαρακτηρίζεται από τα χαρακτηριστικά της υπέρβασης, της μάχης, παρουσία εξωτερικής αντίστασης, ένα τέτοιο άτομο πέφτει εύκολα σε οργή, δείχνει θυμό, επιθετικότητα.

Από τους παραπάνω ορισμούς ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙιδιοσυγκρασίες, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι με πολλούς τρόπους οι τύποι ιδιοσυγκρασιών και οι τύποι χαρακτήρων τέμνονται. Κατά μία έννοια, η ταξινόμηση των ανθρώπων σύμφωνα με τους τύπους της ιδιοσυγκρασίας είναι ειδική περίπτωσηταξινόμηση ανά είδος χαρακτήρα.

Προσωπικές ικανότητες - μια ιδιότητα που συνδέεται με ειδικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας που ευνοούν την γρήγορη και σχετικά εύκολη κυριαρχία ορισμένων επιχειρήσεων, την αποτελεσματική εφαρμογή και την προοδευτική επιτυχία της. Διάκριση μεταξύ ιδιωτικών ικανοτήτων και ικανοτήτων για ένα συγκεκριμένο επάγγελμα. Οι ιδιωτικές περιλαμβάνουν πνευματικές, δημιουργικές, επιχειρηματικές, οργανωτικές, καλλιτεχνικές κ.λπ. Οφείλονται ειδική ανάπτυξηατομικές ιδιότητες. Η ικανότητα για ένα συγκεκριμένο είδος δραστηριότητας είναι πάντα ένα προσωπικό σύμπλεγμα. Περιλαμβάνουν ξεχωριστές ιδιωτικές ικανότητες και ιδιότητες που σχετίζονται με άλλες ιδιότητες - προσανατολισμό, χαρακτήρα. Η εργασία όχι σύμφωνα με τις ικανότητές του είναι αντιπαραγωγική, δύσκολη, επαχθής.

Ο προσανατολισμός της προσωπικότητας είναι η κορυφαία ψυχολογική της ιδιότητα, η οποία αντιπροσωπεύει το σύστημα των κινήτρων της για ζωή και δραστηριότητα, που καθορίζει την επιλεκτικότητα των σχέσεων, των θέσεων και της δραστηριότητας. Η μικροδομή του περιλαμβάνει μια κοσμοθεωρία, τις ανάγκες ενός ατόμου, τα ιδανικά και τους στόχους ζωής του, καθώς και ενδιαφέροντα, κοινωνικές στάσεις, κλίσεις και κίνητρα.

συμπέρασμα

Συμπερασματικά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η παρούσα εργασία πρακτική αξία. Η γνώση των χαρακτηριστικών των ψυχικών φαινομένων είναι πολύ σημαντική για κάθε άτομο. Με τη βοήθεια νοητικών διεργασιών, γνωρίζουμε τον κόσμο. Τα χαρακτηριστικά της αντίληψης, της σκέψης, της μνήμης, της ομιλίας μας που περιγράφονται στο έργο θα πουν σε όλους πώς να αναπτύξουν και να βελτιώσουν ορισμένες διαδικασίες, καθώς αυτό είναι σημαντικό για τη γνωστική δραστηριότητα. Οι ψυχικές καταστάσεις μπορούν να έχουν θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη δραστηριότητα γενικά. Είναι απαραίτητο να μάθετε να ελέγχετε τις πολιτείες σας για να επιτύχετε υψηλότερα επαγγελματικά αποτελέσματα. Είναι επίσης σημαντικό για την επικοινωνία και την αυτοπραγμάτωση του ατόμου. Οι ψυχικές ιδιότητες, που εκφράζονται στις ικανότητες, τον προσανατολισμό της προσωπικότητας, την ιδιοσυγκρασία και τον χαρακτήρα της, παίζουν καθοριστικό ρόλο για ένα άτομο στην επιλογή επαγγέλματος, επαγγέλματος, χόμπι, χόμπι. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τα κύρια χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σας, για να μάθετε σε ποιον τύπο ιδιοσυγκρασίας ανήκετε. Όλη αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στη ζωή και να βρείτε την κλήση σας.

Βιβλιογραφία

1. Vecker L.M. Ψυχή και πραγματικότητα. - Μ., 1993.

2. Nemov R.S. Ψυχολογία: Ένα εγχειρίδιο για φοιτητές ανώτερων παιδαγωγικών ιδρυμάτων σε 3 βιβλία. - 4η έκδ. - Μ.: Βλάδος, 2003.

3. Radugin A.A. Ψυχολογία και παιδαγωγική: Φροντιστήριογια τα πανεπιστήμια. - Μ.: Κέντρο, 2003.

4. Rubinstein S.P. Βασικές αρχές Γενικής Ψυχολογίας. - Αγία Πετρούπολη, 1999.

5. Slastenin V.A., Kashirin V.P. Ψυχολογία και Παιδαγωγική: Εγχειρίδιο για φοιτητές ανώτατων εκπαιδευτικών ιδρυμάτων. - Μ.: Ακαδημία, 2001.

6. Rogov E.I. Γενική ψυχολογία. - Μ., 1995.

7. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Ανθρώπινη ψυχολογία. - Μ., 1995.

8. Stolyarenko A.M. Ψυχολογία και Παιδαγωγική: Εγχειρίδιο για Λύκεια. - Μ.: Unity-Dana, 2004.

9. Stolyarenko L.D., Samygin S.I. Ψυχολογία και παιδαγωγική σε ερωτήσεις και απαντήσεις. - Rostov-on-Don: Phoenix, 2000.

ΔΙΑΛΕΞΗ 13

ΚΝΣ: ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΒΑΣΕΙΣ ΨΥΧΗΣ.

Η ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΗΣ.

ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ: Η ΦΥΣΗ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ

Ψυχή - είναι ιδιότητα του εγκεφάλου να αντιλαμβάνεται και να αξιολογεί τον περιβάλλοντα κόσμο, να αναδημιουργεί με βάση αυτό την εσωτερική υποκειμενική εικόνα του κόσμου και την εικόνα του εαυτού του σε αυτόν (κοσμοθεωρία), να προσδιορίζει, με βάση αυτό, στρατηγική και τακτική της συμπεριφοράς και των δραστηριοτήτων κάποιου.

Ο ανθρώπινος ψυχισμός είναι διατεταγμένος με τέτοιο τρόπο ώστε η εικόνα του κόσμου που σχηματίζεται σε αυτόν να διαφέρει από την αληθινή, αντικειμενικά υπάρχουσα, πρώτα απ 'όλα, από το γεγονός ότι είναι αναγκαστικά συναισθηματικά, αισθησιακά χρωματισμένη. Ένα άτομο είναι πάντα προκατειλημμένο στην οικοδόμηση μιας εσωτερικής εικόνας του κόσμου, επομένως, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή μια σημαντική παραμόρφωση της αντίληψης. Επιπλέον, η αντίληψη επηρεάζεται από τις επιθυμίες, τις ανάγκες, τα ενδιαφέροντα ενός ατόμου και την προηγούμενη εμπειρία του (μνήμη).

Σύμφωνα με τις μορφές προβληματισμού (αλληλεπίδρασης) με τον έξω κόσμο στην ψυχή, μπορούν να διακριθούν δύο συστατικά, σε κάποιο βαθμό ανεξάρτητα και ταυτόχρονα στενά διασυνδεδεμένα - η συνείδηση ​​και το ασυνείδητο (ασυνείδητο).

Συνείδηση - η υψηλότερη μορφή ανακλαστικότητας του εγκεφάλου. Χάρη σε αυτόν, ένα άτομο μπορεί να έχει επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων, των πράξεών του κ.λπ. και, εάν χρειάζεται, να τα ελέγξετε.

Σημαντικό ποσοστό στην ανθρώπινη ψυχή είναι η μορφήασυνείδητο ή ασυνείδητο. Παρουσιάζει συνήθειες, διάφορους αυτοματισμούς (π.χ. περπάτημα), ορμές, διαίσθηση. Κατά κανόνα, οποιαδήποτε νοητική πράξη ξεκινά ως ασυνείδητη και μόνο τότε γίνεται συνειδητή. Σε πολλές περιπτώσεις, η συνείδηση ​​δεν είναι αναγκαιότητα και οι αντίστοιχες εικόνες παραμένουν στο ασυνείδητο (για παράδειγμα, ασαφείς, «ασαφείς» αισθήσεις εσωτερικών οργάνων, σκελετικών μυών κ.λπ.).

Η ψυχή εκδηλώνεται με τη μορφήνοητικές διεργασίες, ή λειτουργίες. Αυτά περιλαμβάνουν αισθήσεις και αντιλήψεις, ιδέες, μνήμη, προσοχή, σκέψη και ομιλία, συναισθήματα και συναισθήματα, θέληση. Αυτές οι ψυχικές διεργασίες ονομάζονται συχνά συστατικά της ψυχής.

Οι ψυχικές διεργασίες εκδηλώνονται σε διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους, χαρακτηρίζονται από ένα ορισμένο επίπεδο δραστηριότητας που αποτελεί το υπόβαθρο πάνω στο οποίο λαμβάνει χώρα η πρακτική και νοητική δραστηριότητα του ατόμου. Τέτοιες εκδηλώσεις δραστηριότητας που δημιουργούν ένα ορισμένο υπόβαθρο ονομάζονταινοητικές καταστάσεις. Αυτά είναι η έμπνευση και η παθητικότητα, η αυτοπεποίθηση και η αμφιβολία, το άγχος, το στρες, η κούραση κ.λπ.

Και τέλος, κάθε άτομο χαρακτηρίζεται από σταθερό νοητικά χαρακτηριστικάπου εκδηλώνονται με συμπεριφορά, δραστηριότητα, -νοητικές ιδιότητες (χαρακτηριστικά): ιδιοσυγκρασία (ή τύπος), χαρακτήρας, ικανότητες κ.λπ.

Έτσι, η ανθρώπινη ψυχή είναι ένα σύνθετο σύστημα συνειδητών και ασυνείδητων διαδικασιών και καταστάσεων που υλοποιούνται με διαφορετικούς τρόπους διάφορα άτομα, δημιουργώντας ορισμένα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου.

Η υλική βάση της ψυχής είναι οι διεργασίες που συμβαίνουν στους δομικούς και λειτουργικούς σχηματισμούς του εγκεφάλου, οι οποίοι σχηματίζονται στην οντογένεση.

Εγκέφαλος - Πρόκειται για έναν τεράστιο αριθμό κυττάρων (νευρώνων) που συνδέονται μεταξύ τους με πολυάριθμες συνδέσεις. Η λειτουργική μονάδα της εγκεφαλικής δραστηριότητας είναι μια ομάδα κυττάρων που εκτελούν μια συγκεκριμένη λειτουργία και ορίζεται ως νευρικό κέντρο.

Παρόμοιοι σχηματισμοί στον φλοιό ημισφαίριαπου ονομάζονται νευρικά δίκτυα, στήλες. Μεταξύ αυτών των κέντρων υπάρχουν συγγενείς σχηματισμοί, οι οποίοι είναι σχετικά λίγοι, αλλά έχουν μεγάλη σημασία στον έλεγχο και τη ρύθμιση ζωτικών λειτουργιών, για παράδειγμα, αναπνευστική, γαλουχία, θερμορύθμιση, κάποια κινητική και πολλές άλλες. Η δομική οργάνωση τέτοιων κέντρων καθορίζεται στο σε ένα μεγάλο βαθμόγονίδια. Ορισμένες ομάδες κυττάρων αποκτούν τις λειτουργίες τους ήδη στην οντογένεση λόγω της δημιουργίας νέων συνδέσεων μεταξύ νέων κυττάρων και, ως εκ τούτου, έχουν λειτουργικό χαρακτήρα.

Τα νευρικά κέντρα συγκεντρώνονται σε διάφορα μέρη του εγκεφάλου και νωτιαίος μυελός. Οι υψηλότερες λειτουργίες, η συνειδητή συμπεριφορά συνδέονται περισσότερο με το πρόσθιο τμήμα του εγκεφάλου, τα νευρικά κύτταρα του οποίου βρίσκονται με τη μορφή ενός λεπτού στρώματος (περίπου 3 mm), σχηματίζοντας τον εγκεφαλικό φλοιό. Ορισμένα μέρη του φλοιού λαμβάνουν και επεξεργάζονται πληροφορίες που λαμβάνονται από τα αισθητήρια όργανα και καθένα από τα τελευταία σχετίζεται με μια συγκεκριμένη (αισθητηριακή) περιοχή του φλοιού. Επιπλέον, υπάρχουν ζώνες που ελέγχουν την κυκλοφορία, συμπεριλαμβανομένων φωνητική συσκευή(ζώνες κινητήρα). Οι πιο εκτεταμένες περιοχές του εγκεφάλου δεν συνδέονται με μια συγκεκριμένη λειτουργία - αυτές είναι συνειρμικές ζώνες που εκτελούν πολύπλοκες λειτουργίεςμεταξύ διαφορετικά τμήματαεγκέφαλος. Αυτές οι ζώνες είναι υπεύθυνες για το ανώτερο νοητικό ανθρώπινες λειτουργίες.

Ιδιαίτερο ρόλο στην υλοποίηση της ψυχής έχουν οι μετωπιαίοι λοβοί του πρόσθιου εγκεφάλου, που θεωρείται το πρώτο λειτουργικό μπλοκ του εγκεφάλου. Κατά κανόνα, η ήττα τους επηρεάζει την πνευματική δραστηριότητα και τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου. Ταυτόχρονα, οι μετωπιαίοι λοβοί του εγκεφαλικού φλοιού θεωρούνται το μπλοκ προγραμματισμού, ρύθμισης και ελέγχου της δραστηριότητας. Με τη σειρά της, η ρύθμιση της ανθρώπινης συμπεριφοράς συνδέεται στενά με τη λειτουργία του λόγου, στην εφαρμογή της οποίας συμμετέχουν και οι μετωπιαίοι λοβοί (στους περισσότερους ο αριστερός).

Το δεύτερο λειτουργικό μπλοκ του εγκεφάλου είναι το μπλοκ λήψης, επεξεργασίας και αποθήκευσης πληροφοριών (μνήμη). Βρίσκεται στις οπίσθιες περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού και περιλαμβάνει την ινιακή (οπτική), την κροταφική (ακουστική) και βρεγματικοί λοβοί.

Το τρίτο λειτουργικό μπλοκ του εγκεφάλου - η ρύθμιση του τόνου και της εγρήγορσης - παρέχει μια πλήρη ενεργή κατάσταση

πρόσωπο. Το μπλοκ σχηματίζεται από τον λεγόμενο δικτυωτό σχηματισμό (RF), που βρίσκεται δομικά στο κεντρικό τμήμα του εγκεφαλικού στελέχους, δηλαδή είναι ένας υποφλοιώδης σχηματισμός και παρέχει αλλαγές στον τόνο του εγκεφαλικού φλοιού.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μόνο ΟΜΑΔΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑκαι των τριών τμημάτων του εγκεφάλου εξασφαλίζει την υλοποίηση οποιασδήποτε νοητικής λειτουργίας ενός ατόμου.

Οι σχηματισμοί που προέκυψαν στην εξέλιξη πολύ νωρίτερα και βρίσκονται κάτω από τον εγκεφαλικό φλοιό ονομάζονται υποφλοιώδεις. Αυτές οι δομές συνδέονται περισσότερο με έμφυτες λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένων των έμφυτων μορφών συμπεριφοράς και με τη ρύθμιση της δραστηριότητας των εσωτερικών οργάνων. Το ίδιο σημαντικό τμήμα του υποφλοιού με διεγκεφαλοςσχετίζεται με τη ρύθμιση της αδενικής δραστηριότητας εσωτερική έκκρισηκαι τις αισθητηριακές λειτουργίες του εγκεφάλου.

Οι βλαστικές δομές του εγκεφάλου περνούν στον νωτιαίο μυελό, ο οποίος ελέγχει άμεσα τους μυς του σώματος, ελέγχει τη δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων, μεταδίδει όλες τις εντολές του εγκεφάλου στους εκτελεστικούς συνδέσμους και, με τη σειρά του, μεταδίδει όλες τις πληροφορίες από τα εσωτερικά όργανα και σκελετικούς μύες στα υψηλότερα μέρη του εγκεφάλου.

Ο κύριος, βασικός μηχανισμός δραστηριότητας του νευρικού συστήματος είναιαντανάκλαση - αντίδραση του σώματος στο ερέθισμα. Τα αντανακλαστικά μπορεί να είναι συγγενή ή επίκτητα. Υπάρχουν σχετικά λίγες πρωτιές σε ένα άτομο και, κατά κανόνα, εξασφαλίζουν την υλοποίηση των πιο σημαντικών ζωτικές λειτουργίες. Τα συγγενή αντανακλαστικά, κληρονομικά και γενετικά καθορισμένα, είναι μάλλον άκαμπτα συστήματα συμπεριφοράς που μπορούν να αλλάξουν μόνο εντός των στενών ορίων του κανόνα της βιολογικής αντίδρασης.

Περισσότερο πολύπλοκος μηχανισμόςπίσω από τη δραστηριότητα του εγκεφάλου είναιλειτουργικό σύστημα. Περιλαμβάνει έναν μηχανισμό πιθανολογικής πρόβλεψης μελλοντικής δράσης και χρησιμοποιεί όχι μόνο την προηγούμενη εμπειρία, αλλά λαμβάνει επίσης υπόψη το κίνητρο της αντίστοιχης δραστηριότητας.

Το λειτουργικό σύστημα περιλαμβάνει μηχανισμούς ανάδρασης που σας επιτρέπουν να συγκρίνετε αυτό που έχει προγραμματιστεί με το πραγματικό και να κάνετε προσαρμογές. Φτάνοντας (επιτέλους) ως αποτέλεσμα) του επιθυμητού θετικό αποτέλεσμαΤα θετικά συναισθήματα ενεργοποιούνται, τα οποία διορθώνουν ολόκληρη τη νευρική δομή που δίνει λύση στο πρόβλημα. Εάν ο στόχος δεν επιτευχθεί, τότε τα αρνητικά συναισθήματα καταστρέφουν το αποτυχημένο κτίριο για να «καθαρίσουν» τη θέση για ένα νέο. Εάν η επίκτητη μορφή συμπεριφοράς έχει καταστεί περιττή, τότε οι αντίστοιχοι αντανακλαστικοί μηχανισμοί σβήνουν και αναστέλλονται. Το ίχνος πληροφοριών για αυτό το γεγονός παραμένει στον εγκέφαλο λόγω της μνήμης και μπορεί να αποκαταστήσει ολόκληρη τη μορφή συμπεριφοράς χρόνια αργότερα, και η ανανέωσή του είναι πολύ πιο εύκολη από τον αρχικό σχηματισμό.

Η αντανακλαστική οργάνωση του εγκεφάλου υπόκειται σε μια ιεραρχική αρχή. Τα στρατηγικά καθήκοντα καθορίζονται από τον φλοιό, ελέγχει επίσης τη συνειδητή συμπεριφορά. Οι υποφλοιώδεις δομές είναι υπεύθυνες για αυτόματες μορφές συμπεριφοράς, χωρίς τη συμμετοχή της συνείδησης. Ο νωτιαίος μυελός, μαζί με τους μύες, εκτελεί τις εισερχόμενες εντολές. Ο εγκέφαλος, κατά κανόνα, πρέπει να λύσει ταυτόχρονα πολλές εργασίες. Αυτή η δυνατότητα δημιουργείται λόγω, αφενός, της ιεραρχικής αρχής οργάνωσης των κέντρων «κατά μήκος της κατακόρυφης» και, αφετέρου, του συντονισμού (συντονισμού) της δραστηριότητας των στενά συνδεδεμένων νευρικών συνόλων «κατά μήκος της οριζόντιας». . Μία από τις λειτουργίες σε αυτή την περίπτωση είναι η κύρια, ηγετική, που σχετίζεται με τη βασική ανάγκη σε μια δεδομένη στιγμή. Το κέντρο που σχετίζεται με αυτή τη λειτουργία γίνεται το κύριο, κυρίαρχο, κυρίαρχο. Ένα τέτοιο κυρίαρχο κέντρο επιβραδύνει, καταστέλλει τη δραστηριότητα των στενά συνδεδεμένων, αλλά εμποδίζει την εκπλήρωση του κύριου καθήκοντος των κέντρων. Χάρη σε αυτό, η κυρίαρχη υποτάσσει τη δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού και θέτει το φορέα συμπεριφοράς και δραστηριότητας.

Συνήθως ο εγκέφαλος λειτουργεί ως σύνολο, αν και το αριστερό και το δεξί του ημισφαίριο είναι λειτουργικά διφορούμενα και εκτελούν διαφορετικές αναπόσπαστες λειτουργίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αριστερό ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για την αφηρημένη λεκτική (λεκτική) σκέψη, την ομιλία. Αυτό που συνήθως συνδέεται με τη συνείδηση ​​- η μεταφορά της γνώσης σε λεκτική μορφή, ανήκει στο αριστερό ημισφαίριο. Εάν το αριστερό ημισφαίριο κυριαρχεί σε ένα δεδομένο άτομο, τότε το άτομο είναι «δεξιόχειρας» (το αριστερό ημισφαίριο ελέγχει το δεξί μισό του σώματος). Η κυριαρχία του αριστερού ημισφαιρίου μπορεί να επηρεάσει τον σχηματισμό ορισμένων χαρακτηριστικών ελέγχου των νοητικών λειτουργιών.

Ετσι, "αριστερό ημισφαίριο" ο άνθρωπος έλκει στη θεωρία, έχει μια μεγάλη λεξιλόγιο, χαρακτηρίζεται από υψηλή κινητική δραστηριότητα, σκοπιμότητα, ικανότητα πρόβλεψης γεγονότων. Το δεξί ημισφαίριο παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη λειτουργία με εικόνες (εικονική σκέψη), μη λεκτικά σήματα και, σε αντίθεση με το αριστερό, αντιλαμβάνεται ολόκληρο τον κόσμο, τα φαινόμενα, τα αντικείμενα ως σύνολο, χωρίς να τον χωρίζει σε μέρη. Αυτό καθιστά δυνατή την καλύτερη επίλυση των προβλημάτων της δημιουργίας διαφορών, της φυσικής ταυτότητας των ερεθισμάτων κ.λπ."δεξί ημισφαίριο" ένα άτομο έλκεται προς συγκεκριμένους τύπους δραστηριότητας, είναι αργό και λιγομίλητο, προικισμένο με την ικανότητα να αισθάνεται και να βιώνει διακριτικά.

Ανατομικά και λειτουργικά, τα ημισφαίρια του εγκεφάλου είναι στενά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Το δεξί ημισφαίριο επεξεργάζεται τις εισερχόμενες πληροφορίες γρηγορότερα, τις αξιολογεί και μεταφέρει την οπτικοχωρική ανάλυσή του στο αριστερό ημισφαίριο, όπου λαμβάνει χώρα η τελική ανώτερη σημασιολογική ανάλυση και επίγνωση αυτών των πληροφοριών. Σε ένα άτομο, οι πληροφορίες στον εγκέφαλο, κατά κανόνα, έχουν έναν συγκεκριμένο συναισθηματικό χρωματισμό, στον οποίο το δεξί ημισφαίριο παίζει τον κύριο ρόλο.

Συναισθήματα - υποκειμενικά βιωμένη στάση ενός ατόμου σε διάφορα ερεθίσματα, γεγονότα, γεγονότα, που εκδηλώνονται με τη μορφή ευχαρίστησης, χαράς, δυσαρέσκειας, θλίψης, φόβου, φρίκης κ.λπ. Η συναισθηματική κατάσταση συχνά συνοδεύεται από αλλαγές στη σωματική (εκφράσεις του προσώπου, χειρονομίες) και στη σπλαχνική (αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, στην αναπνοή κ.λπ.) σφαίρες. Η δομική και λειτουργική βάση των συναισθημάτων είναι το λεγόμενο μεταιχμιακό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει μια σειρά από φλοιώδεις, υποφλοιώδεις και βλαστικές δομές.

Ο σχηματισμός συναισθημάτων υπόκειται σε ορισμένα πρότυπα. Έτσι, η δύναμη ενός συναισθήματος, η ποιότητά του και το πρόσημο (θετικό ή αρνητικό) εξαρτώνται από τη δύναμη και την ποιότητα της ανάγκης και την πιθανότητα ικανοποίησης αυτής της ανάγκης. Επιπλέον, ο παράγοντας χρόνος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συναισθηματική αντίδραση· επομένως, οι σύντομες και, κατά κανόνα, έντονες αντιδράσεις ονομάζονται επιρροές και οι μακροπρόθεσμες και όχι πολύ εκφραστικές ονομάζονται διαθέσεις. Μια χαμηλή πιθανότητα ικανοποίησης μιας ανάγκης συνήθως οδηγεί στην εμφάνιση αρνητικών συναισθημάτων, αύξηση της πιθανότητας - θετικών. Από αυτό προκύπτει ότι τα συναισθήματα επιτελούν μια πολύ σημαντική λειτουργία αξιολόγησης ενός γεγονότος, ενός αντικειμένου και γενικότερα της ενόχλησης. Επιπλέον, τα συναισθήματα είναι ρυθμιστές συμπεριφοράς, καθώς οι μηχανισμοί τους στοχεύουν στην ενίσχυση της ενεργού κατάστασης του εγκεφάλου (στην περίπτωση θετικά συναισθήματα) ή την αποδυνάμωσή του (αν είναι αρνητική).

Και, τέλος, τα συναισθήματα παίζουν έναν ενισχυτικό ρόλο στο σχηματισμό εξαρτημένων αντανακλαστικών και τα θετικά συναισθήματα παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτό.Μια αρνητική αξιολόγηση οποιουδήποτε αντίκτυπου σε ένα άτομο, η ψυχή του μπορεί να προκαλέσει μια γενική συστηματική αντίδρασηοργανισμός - συναισθηματικός στρες (Τάση).

Το συναισθηματικό στρες πυροδοτείται από στρεσογόνους παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν επιρροές, καταστάσεις που ο εγκέφαλος αξιολογεί ως αρνητικές, αν δεν υπάρχει τρόπος να αμυνθείς απέναντί ​​τους, ξεφορτωθείτε. Έτσι, ο λόγος συναισθηματικό στρεςείναι η σχέση με την αντίστοιχη επίδραση. Επομένως, η φύση της αντίδρασης εξαρτάται από την προσωπική στάση του ατόμου για την κατάσταση, τον αντίκτυπο και, κατά συνέπεια, από τα τυπολογικά, ατομικά του χαρακτηριστικά, χαρακτηριστικά συνειδητοποίησης κοινωνικά σημαντικών σημάτων ή συμπλεγμάτων σημάτων (καταστάσεις σύγκρουσης, κοινωνική ή οικονομική αβεβαιότητα, προσδοκία για κάτι δυσάρεστα, κλπ.).

Λόγω των κοινωνικών κινήτρων συμπεριφοράς σε ένα σύγχρονο άτομο, οι λεγόμενες συναισθηματικές πιέσεις έντασης που προκαλούνται από ψυχογενείς παράγοντες, όπως οι σχέσεις σύγκρουσης μεταξύ των ανθρώπων (σε ομάδα, στο δρόμο, στην οικογένεια), έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένες. Αρκεί να αναφέρουμε ότι μια τόσο σοβαρή ασθένεια όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, σε 7 από τις 10 περιπτώσεις, προκαλείται από μια κατάσταση σύγκρουσης.

Η αύξηση του αριθμού των πιέσεων είναι η ανταπόδοση της ανθρωπότητας για την τεχνική πρόοδο. Από τη μία πλευρά, το μερίδιο της σωματικής εργασίας στην παραγωγή έχει μειωθεί. πλούτοςκαι στην καθημερινή ζωή. Και αυτό, εκ πρώτης όψεως, είναι ένα συν, καθώς διευκολύνει τη ζωή ενός ανθρώπου. Αλλά από την άλλη πλευρά,μια απότομη μείωση της κινητικής δραστηριότητας διέκοψε τους φυσικούς φυσιολογικούς μηχανισμούς του στρες, ο τελικός κρίκος του οποίου θα έπρεπε να είναι απλώς η κίνηση.

Μνήμη - την ικανότητα του νευρικού συστήματος να αντιλαμβάνεται και να αποθηκεύει πληροφορίες και να τις εξάγει για να λύνει διάφορα προβλήματα και να χτίζει τη συμπεριφορά του. Χάρη σε αυτή τη σύνθετη και σημαντική λειτουργία του εγκεφάλου, ένα άτομο μπορεί να συσσωρεύσει εμπειρία και να τη χρησιμοποιήσει στο μέλλον.

Τα σήματα πληροφοριών επηρεάζουν πρώτα τους αναλυτές, προκαλώντας αλλαγές σε αυτούς, οι οποίες, κατά κανόνα, δεν διαρκούν περισσότερο από 0,5 δευτερόλεπτα. Αυτές οι αλλαγές ονομάζονταιαισθητηριακή μνήμη - Επιτρέπει σε ένα άτομο να διατηρεί, για παράδειγμα, μια οπτική εικόνα κατά το αναβοσβήσιμο ή να παρακολουθεί μια ταινία, αντιλαμβανόμενος την ενότητα της εικόνας, παρά τα μεταβαλλόμενα καρέ.

Στη διαδικασία της εκπαίδευσης, η διάρκεια αυτού του τύπου μνήμης μπορεί να επεκταθεί σε δεκάδες λεπτά - σε αυτή την περίπτωση, μιλούν για ειδητική μνήμη, όταν η φύση της ελέγχεται από τη συνείδηση ​​(τουλάχιστον εν μέρει). Ακολουθώντας την αισθητηριακή μνήμη ως προς τη διάρκεια αποθήκευσης πληροφοριών διακρίνουνβραχυπρόθεσμη μνήμη που σας επιτρέπει να χειρίζεστε με πληροφορίες για δεκάδες δευτερόλεπτα. Η πιο σημαντική, πιο σημαντική πληροφορία αποθηκεύεταιστη μακροπρόθεσμη μνήμη που παρέχει αυτές τις λειτουργίες για χρόνια και δεκαετίες.

υποκείμενη μνήμηαπομνημόνευση μπορεί να συμβεί τόσο ασυνείδητα όσο και συνειδητά. Στην πρώτη περίπτωση, είναι δύσκολο να αναπαραχθούν πληροφορίες με τους συνήθεις τρόπους, στη δεύτερη είναι ευκολότερο. Ο μηχανισμός απομνημόνευσης μπορεί να φανταστεί ως μια αλυσίδα: ανάγκη (ή ενδιαφέρον) - κίνητρο - εκπλήρωση - συγκέντρωση προσοχής - οργάνωση πληροφοριών - απομνημόνευση. Σε αυτήν την περίπτωση, μια παραβίαση οποιουδήποτε τμήματος της αλυσίδας βλάπτει τη μνήμη. Ωστόσο, οι άνθρωποι συχνά παραπονιούνται για κακή μνήμη, αναφερόμενοι στη δυσκολία διόρθωσης των απαραίτητων πληροφοριών και, κυρίως, εξαγωγής τους από τα ντουλάπια της μακροπρόθεσμης και μερικές φορές βραχυπρόθεσμης. Επιπλέον, λόγω των ιδιαιτεροτήτων της αντίληψης, μπορεί να υποφέρουν οι εικονιστικές μορφές μνήμης (οπτική, ακουστική κ.λπ.). Αν και συχνά οι άνθρωποι παραπονιούνται για μια κακή μνήμη, κατά κανόνα, δεν είναι πρόβλημα, αλλά χαμηλό επίπεδο προσοχής. Είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί η προσοχή εάν υπάρχουν πολλά ξένα ερεθιστικά γύρω, για παράδειγμα, ο θόρυβος, η τηλεόραση, το ραδιόφωνο κ.λπ. είναι ενεργοποιημένα. Είναι επίσης δύσκολο να συγκεντρωθεί η προσοχή εάν ένα άτομο είναι κουρασμένο, άρρωστο, σε κατάσταση αυξημένου νευροψυχικού στρες, από την άλλη πλευρά, με σκόπιμη εκπαίδευση και διαχείριση της προσοχής, μπορεί κανείς να βελτιώσει τη μνήμη του.

Οι ενδιαφέρουσες πληροφορίες απομνημονεύονται καλύτερα. Εάν ένα άτομο διατηρεί και καλλιεργεί την περιέργεια (και αυτό είναι ένα έμφυτο ψυχοβιολογικό χαρακτηριστικό των ανώτερων ζώων), τότε η λήψη νέων πληροφοριών (απομνημόνευση) συνοδεύεται από θετικά συναισθήματα που ενισχύουν και σταθεροποιούν πληροφορίες στον εγκέφαλο. Αυτή η διαδικασία είναι ο σχηματισμός των λεγόμενων εξαρτημένων αντανακλαστικών νευρικών συνδέσεων. Τα θετικά συναισθήματα, σαν να λέγαμε, ενισχύουν το σήμα πληροφοριών, σχηματίζοντας μια σύνδεση (σύνδεση) μαζί του. Επιπλέον, τα θετικά συναισθήματα διεγείρουν τον εγκέφαλο να αναζητήσει νέες πληροφορίες, αυξάνοντας την απόδοσή του. Η παρουσία ενδιαφέροντος συνδέεται με την ύπαρξη μιας κυρίαρχης εστίας διέγερσης και η κυρίαρχη μπορεί να ελεγχθεί αυθαίρετα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν οι πληροφορίες που πρέπει να θυμόμαστε δεν είναι, για κάποιο λόγο, ενδιαφέρουσες για ένα άτομο, είναι απαραίτητο να οργανωθεί σκόπιμα η δημιουργία ενός συγκεκριμένου κυρίαρχου διαμορφώνοντας το κατάλληλο κίνητρο.

Διαφορετικοί άνθρωποι απομνημονεύουν πληροφορίες διαφορετικών τρόπων με διαφορετικό τρόπο: κάποιοι διορθώνουν καλύτερα τις οπτικές πληροφορίες, άλλοι - λεκτικές κ.λπ., ώστε να μπορούμε να μιλήσουμε για την κυριαρχία της οπτικής, ακουστικής, κινητικής και άλλων τύπων μνήμης σε αυτό το άτομο. Επιπλέον, λόγω της λειτουργικής ασυμμετρίας του εγκεφάλου, μπορεί κανείς να διακρίνειπροφορικόςμορφή μνήμης και εικονικός, έτσι μέσα χαμηλότερους βαθμούς, για παράδειγμα, η ενδεικτική και συναισθηματική παρουσίαση πληροφοριών είναι πιο σημαντική και στους παλαιότερους - λογική. Αλλά αυτή είναι μια γενική θέση, και σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, ένα άτομο πρέπει ο ίδιος, μέσω αυτοέλεγχου, να επιλέξει το είδος της μνήμης που κυριαρχεί σε αυτόν, που θα βοηθήσει, αφενός, να επικεντρωθεί σε αυτόν και στο από την άλλη, να εκπαιδεύσει αυτόν που δεν έχει αναπτύξει αρκετά.

παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμηκίνητρο.Ο άνθρωπος θα πρέπει να γνωρίζουν γιατί χρειάζονται αυτές οι πληροφορίες - εάν το επίπεδο κινήτρων είναι υψηλό, τότε η απομνημόνευση είναι επιτυχής. Με βάση αυτό, η ίδια η απομνημόνευση δεν θα πρέπει να είναι μια μηχανική διαδικασία, αλλά μια κινητήρια-συναισθηματική διαδικασία ή με έναν προκαθορισμένο στόχο. Το πρόβλημα απλοποιείται εάν η αυτο-ύπνωση χρησιμοποιείται ως μηχανισμός για τη δημιουργία κινήτρων. Το τελευταίο μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο μέσω της αυτόματης εκπαίδευσης, αλλά και με τη βοήθεια πρόσθετων τεχνικών ψυχο-εκπαίδευσης που αναπτύσσουν τις ικανότητες ενός ατόμου προς αυτή την κατεύθυνση. Σημαντικό απόθεμα για την εκπαίδευση στην αυτο-ύπνωση είναι η ανάπτυξη της εικονιστικής-αισθητηριακής σκέψης, η οποία από μόνη της διευρύνει τις δυνατότητες απομνημόνευσης με τη μορφή εικόνων. Από αυτή την άποψη, η μετάφραση σε αισθητηριακές εικόνες διαφόρων λεκτικών πληροφοριών (λέξεις, προτάσεις, σκέψεις) σε άτομα του τύπου δεξιού ημισφαιρίου είναι αποτελεσματική.

Για να απομνημονεύσετε πληροφορίες, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί η προσοχή σε αυτές και στη συνέχεια να αφαιρέσετε το επιπλέον άγχος που παρεμβαίνει στην απομνημόνευση. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να μάθουμε πώς να χαλαρώνουμε (με τη βοήθεια αυτόματης προπόνησης, στοχευμένης εθελοντικής χαλάρωσης μεμονωμένων μυϊκών ομάδων, ιδιαίτερα των χεριών κ.λπ.). Η εκπαίδευση της αυτο-ύπνωσης, της εικονιστικής-αισθητηριακής σκέψης, της προσοχής απλοποιεί τη χρήση ορθολογικών μνημονικών τεχνικών. Η απλούστερη από αυτές είναι η μέθοδος των συσχετισμών: για παράδειγμα, εάν πρέπει να θυμάστε μερικές νέες λέξεις, συνδέονται με γνωστές λέξεις ή με μεταφορικούς συσχετισμούς. Όπως δείχνει η πρακτική, όσο πιο απίστευτοι ή ακόμα πιο παράλογοι είναι οι συνειρμοί, τόσο καλύτερα θυμούνται.

Οι πληροφορίες που πρέπει να θυμάστε επαναλαμβάνονται μετά από λίγο και το διάστημα μεταξύ των επαναλήψεων πρέπει να είναι τουλάχιστον 1 λεπτό. Ταυτόχρονα, το βέλτιστο διάστημα επανάληψης, ανάλογα με την πολυπλοκότητα και τον όγκο των πληροφοριών, καθώς και τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, κυμαίνεται από 10 λεπτά έως 16 ώρες. Για την τρέχουσα εργασία και μελέτη, μπορεί να συμβουλευτείτε να επαναλάβετε την ύλη μετά από 5-6 ώρες, αλλά κατά την προετοιμασία για εξετάσεις, είναι καλύτερο να αυξήσετε σταδιακά το διάστημα. Στην ιδανική περίπτωση, εάν η τελευταία επανάληψη πραγματοποιηθεί πριν πάτε για ύπνο - αυτό βελτιώνει την ποιότητα της απομνημόνευσης. Προφανώς, η επεξεργασία του υλικού πριν πάτε για ύπνο γενικά συμβάλλει στην καλύτερη απομνημόνευσή του (αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η επεξεργασία των πληροφοριών σε ένα όνειρο γίνεται με την αντίστροφη σειρά, δηλαδή η τελευταία, η πιο πρόσφατη επεξεργασία γίνεται πρώτη).

Κατά την απομνημόνευση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο όλους τους μηχανισμούς του εγκεφάλου. Για παράδειγμα, όταν μελετάτε προφορικό υλικό, είναι επιθυμητό όχι μόνο να προφέρετεΕγώλέξεις δυνατά, αλλά και προσεκτικά διαβάστε τις, συκοφαντήστε τις σε μαγνητόφωνο με επακόλουθη ακρόαση, γράψτε σε χαρτί τις κύριες διατάξεις του νέου υλικού, λέξεις, ημερομηνίες κ.λπ. Εξαιτίας αυτού, ενεργοποιούνται πολλά συστήματα αναλυτών που σχετίζονται με διάφορες περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού. Δεδομένου ότι η διαδικασία της μνήμης είναι έργο ολόκληρου του εγκεφάλου (ακριβέστερα, ακόμη και ολόκληρου του οργανισμού), μια τέτοια ενεργοποίησή της έχει εξαιρετικά ευνοϊκή επίδραση στην ποιότητα της απομνημόνευσης.

Φυσικά, όταν επιλέγετε τη βέλτιστη παραλλαγήβελτίωση της μνήμης (δηλαδή ο τρόπος απομνημόνευσης) είναι απαραίτητο να θυμόμαστε τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, τον κυρίαρχο τύπο μνήμης, τα χαρακτηριστικά της απομνημόνευσης, το επίπεδο κινήτρων κ.λπ.

Η τακτική εκπαίδευση μνήμης, συμπεριλαμβανομένης της επανάληψης του επιθυμητού υλικού, αυξάνει την ικανότητα απομνημόνευσης. Η υποβάθμιση της ποιότητας της απομνημόνευσης μπορεί να υποδηλώνει ανεπαρκή εκπαίδευση, υψηλό επίπεδο έντασης, άγχους, κόπωσης και απαιτεί ανάλυση ή ενδοσκόπηση για να διορθωθεί η κατάσταση.

Στην πραγμάτωση της μνήμης, ο ρόλος του συνειδητού και του ασυνείδητου είναι αδιαμφισβήτητος, αν και ο βαθμός της σχέσης τους σε αυτή τη διαδικασία είναι μάλλον δύσκολο να περιγραφεί. Πρέπει να σημειωθεί ότι η συνειδητή απομνημόνευση πληροφοριών έχει σχετικά μικρή ικανότητα πληροφοριών και η περιοχή του ασυνείδητου έχει μια κολοσσιαία, σχεδόν απεριόριστη. Οι δυνατότητες του ασυνείδητου εκδηλώνονται, ειδικότερα, στα ανθρώπινα όνειρα, όπου διαπιστώνεται ότι ο εγκέφαλος μπορεί να θυμηθεί τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων φαινομενικά εντελώς περιττών λεπτομερειών. Υπάρχουν λόγοι να πιστεύουμε ότι αυτές οι δυνατότητες του εγκεφάλου μπορούν να χρησιμοποιηθούν εν μέρει για εθελοντική απομνημόνευση με στοχευμένη εκπαίδευση και ειδική οργάνωση. Διάφορες ψυχοτεχνικές μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό, ω που αναφέρθηκαν παραπάνω - σας επιτρέπουν να ενεργοποιήσετε το υποσυνείδητο, να αλλάξετε τη συνήθη σχέση μεταξύ συνείδησης και ασυνείδητου και να αποκαλύψετε τις δυνατότητες ενός ατόμου.

Κανόνες απομνημόνευσης (μάθησης). Για καλά αποτελέσματα στον τομέα της εκπαίδευσης μνήμης, εκτός από τις προϋποθέσεις που αναφέρθηκαν προηγουμένως, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη και ορισμένες άλλες διατάξεις. Στην πραγματικότητα, αυτά είναι τα ψυχοφυσιολογικά θεμέλια της επιτυχημένης μάθησης, στενά συνδεδεμένα με τους κανόνες για το σχηματισμό εξαρτημένων αντανακλαστικών.

Για επιτυχή εκπαίδευση και απομνημόνευση μνήμης, πρέπει:

Να διαθέτει τις βασικές γνώσεις που είναι απαραίτητες για την κατανόηση των πληροφοριών.

Να έχετε επίγνωση του σκοπού σας.

Δείξτε μέγιστο ενδιαφέρον για πληροφορίες, την επιθυμία να τις θυμάστε.

Δημιουργήστε ή επιλέξτε ευνοϊκές συνθήκες εργασίας.

Να είστε σε καλή ψυχοφυσιολογική κατάσταση.

Επικεντρωθείτε στις απαραίτητες πληροφορίες, εξαλείψτε τις αιτίες της απουσίας.

Εκπαιδεύστε τακτικά τη μνήμη σας και όλα τα συστατικά της, χρησιμοποιήστε όλους τους μηχανισμούς, τις δυνατότητες του ψυχισμού για να βελτιώσετε τη μνήμη.

Κεντρικός νευρικό σύστημα (επισημαίνεται με κόκκινο χρώμα) περικλείεται πλήρως μέσα στο κρανίο και τη σπονδυλική στήλη. Τα περιφερικά νεύρα ταξιδεύουν από αυτά τα οστέινα δοχεία στους μύες και το δέρμα. Άλλα σημαντικά μέρη του περιφερικού νευρικού συστήματος - το αυτόνομο σύστημα και το διάχυτο νευρικό σύστημα του εντέρου - δεν εμφανίζονται εδώ.

Σε αυτά τα μεμονωμένα τμήματα του εγκεφάλου, μπορείτε να δείτε τις πιο σημαντικές περιοχές και λεπτομέρειες της δομής του εγκεφάλου.

Το αριστερό και το δεξί εγκεφαλικό ημισφαίριο, καθώς και ένας αριθμός δομών που βρίσκονται στο διάμεσο επίπεδο, χωρίζονται στο μισό. Τα εσωτερικά μέρη του αριστερού ημισφαιρίου απεικονίζονται σαν να ήταν πλήρως τεμαχισμένα. μάτι και οπτικό νεύρο, όπως φαίνεται, συνδέονται με τον υποθάλαμο, από το κάτω μέρος του οποίου αναχωρεί η υπόφυση. Γέφυρα, μυελόςκαι ο νωτιαίος μυελός είναι προεκτάσεις της οπίσθιας πλευράς του θαλάμου. Η αριστερή πλευρά της παρεγκεφαλίδας βρίσκεται κάτω από το αριστερό εγκεφαλικό ημισφαίριο, αλλά δεν καλύπτει τον οσφρητικό βολβό. Άνω μισότο αριστερό ημισφαίριο είναι κομμένο έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε μερικά βασικά γάγγλια(κέλυφος) και μέρος της αριστερής πλάγιας κοιλίας.

Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα αποτελείται από δύο τμήματα: το κεντρικό και το περιφερικό. Το ΚΝΣ αποτελείται από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Ο εγκέφαλος αποτελείται από τον πρόσθιο εγκέφαλο, τον μεσεγκέφαλο και τον οπίσθιο εγκέφαλο. Δομή: θάλαμος, υποθάλαμος, γέφυρα, παρεγκεφαλίδα, προμήκης μυελός. Ιδιαίτερη σημασία για την ψυχή είναι ο εγκεφαλικός φλοιός, ο οποίος, μαζί με τις υποφλοιώδεις δομές, καθορίζει τα χαρακτηριστικά της λειτουργίας της συνείδησης (αυτό είναι το υψηλότερο επίπεδο νοητικής αντανάκλασης της αντικειμενικής πραγματικότητας, καθώς και το υψηλότερο επίπεδο αυτορρύθμισης, εγγενής μόνο σε ένα άτομο ως κοινωνικό ον) και τη σκέψη (αυτή είναι η υψηλότερη γνωστική νοητική διαδικασία· η παραγωγή νέας γνώσης που βασίζεται στον δημιουργικό προβληματισμό και τη μεταμόρφωση της πραγματικότητας από ένα άτομο) ενός ατόμου. Το κεντρικό νευρικό σύστημα συνδέεται με όλα τα όργανα και τους ιστούς ενός ατόμου. Αυτή η σύνδεση παρέχεται από τα νεύρα.

2 ομάδες νεύρων: προσαγωγά (νεύρα που μεταφέρουν σήματα από τον έξω κόσμο και δομές του σώματος) και απαγωγές (αγώγουν σήματα από το κεντρικό νευρικό σύστημα προς την περιφέρεια). Το ΚΝΣ είναι μια συλλογή νευρικών κυττάρων που ονομάζονται νευρώνες. Αποτελούνται από έναν νευρώνα, έναν δενδρίτη και έναν άξονα (συνδέει έναν νευρώνα με τα σώματα ή τις διαδικασίες άλλων νευρώνων). Η ένωση ενός νευρώνα με έναν άλλο είναι η σύναψη. Τύποι νευρώνων:

1 - αισθητικοί νευρώνες (παρέχουν ερεθίσματα από την περιφέρεια προς το κεντρικό νευρικό σύστημα)

2 - κινητικοί νευρώνες (υπεύθυνοι για τη μετάδοση παλμών από το κεντρικό νευρικό σύστημα στους μύες)

3 - νευρώνες τοπικό δίκτυο(υπεύθυνος για τη διασφάλιση της σύνδεσης ορισμένων τμημάτων του κεντρικού νευρικού συστήματος με άλλα).

Στην περιφέρεια, οι άξονες συνδέονται με υποδοχείς που έχουν σχεδιαστεί για να αντιλαμβάνονται διάφορους τύπους ενέργειας και να τη μετατρέπουν σε ενέργεια ώθησης. Pavlov - εισήγαγε την έννοια του αναλυτή - μια σχετικά αυτόνομη οργανική δομή που εξασφαλίζει την επεξεργασία συγκεκριμένων αισθητηριακών πληροφοριών και τη διέλευσή τους σε όλα τα επίπεδα, συμπεριλαμβανομένου του κεντρικού νευρικού συστήματος. Ο αναλυτής αποτελείται από:

Υποδοχείς (ακουστικοί, γευστικοί, οσφρητικοί, δέρμα κ.λπ.)

Μεταφορές νεύρων

Αντίστοιχο τμήμα του ΚΝΣ

Η δομή του εγκεφαλικού φλοιού:

Ανώτερο στρώμα του πρόσθιου εγκεφάλου: κροταφικό; μετωπικός; πλευρικός; ινιακός.

Χωρίζονται σε δεξιά και αριστερά.

1 - αρχαία - έχει μόνο ένα στρώμα κυττάρων, μη πλήρως διαχωρισμένο από υποφλοιώδεις δομές (0,6%)

2 ετών - αποτελείται από ένα στρώμα κυττάρων, πλήρως διαχωρισμένα από υποφλοιώδεις δομές (2,6%)

3-νέα - πολυεπίπεδη και ανεπτυγμένη δομή.

Οι πληροφορίες από τους υποδοχείς κατά μήκος των νευρικών ινών μεταδίδονται στο σύμπλεγμα των θαλαμικών πυρήνων -> η κύρια ώθηση στις πρωτεύουσες (αισθητηριακές) προβολικές φλοιώδεις ζώνες -> αυτές είναι οι τελικές φλοιώδεις δομές των αναλυτών.

Τα δευτερεύοντα πεδία είναι συνειρμικά ή ενοποιητικά. Βρίσκονται πάνω από τα πρωτεύοντα. Εκτελούν τη λειτουργία της σύνθεσης ή της ενσωμάτωσης μεμονωμένων στοιχείων σε μια πλήρη εικόνα.

Μεταξύ των ολοκληρωμένων πεδίων, μόνο στους ανθρώπους διαφοροποιείται το κέντρο ακουστικής αντίληψης της ομιλίας (κέντρο του Wernicke) και το κινητικό κέντρο της ομιλίας (κέντρο του Broca).

Η λειτουργία του λόγου εντοπίζεται στο αριστερό ημισφαίριο.

Το δεξί ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για την ολιστική αντίληψη του αντικειμένου ή εκτελεί τη λειτουργία της συνολικής ολοκλήρωσης της εικόνας. Το αριστερό ημισφαίριο εμφανίζει το αντικείμενο, σχηματίζοντας ξεχωριστά μέρη της νοητικής εικόνας.

Μια σημαντική δομή του εγκεφάλου - ο δικτυωτός σχηματισμός - είναι μια συλλογή από αραιές, που μοιάζουν με ένα λεπτό δίκτυο νευρικών δομών, ανατομικά τοποθετημένες στον νωτιαίο μυελό, τον προμήκη μυελό και τον οπίσθιο εγκέφαλο. Ρύθμιση των βασικών ζωτικών αξιών: κυκλοφορία του αίματος και αναπνοή. Οι παρορμήσεις που παράγονται στο RF καθορίζουν την απόδοση του σώματος, την κατάσταση του ύπνου και της εγρήγορσης. Η παραβίαση της δραστηριότητας του RF οδηγεί σε παραβίαση των βιορυθμών του σώματος. Το RF καθορίζει τη φύση της απόκρισης στις επιπτώσεις των αντικειμένων και των φαινομένων του εξωτερικού κόσμου - μια συγκεκριμένη και μη ειδική αντίδραση του σώματος.

Στις αρχές του 20ου αιώνα Από 2 διαφορετικές περιοχέςγνώση - ψυχολογία και φυσιολογία - διαμορφώθηκαν 2 νέες επιστήμες - φυσιολογία GNI (μελετάει οργανικές διεργασίες στον εγκέφαλο και προκαλεί διάφορες σωματικές αντιδράσεις) και ψυχοφυσιολογία (εξερευνά τα φυσιολογικά θεμέλια της ψυχής).

Sechenov -> Pvlov - ανακάλυψε το φαινόμενο της εξαρτημένης αντανακλαστικής μάθησης ..

Sechenov - τα ψυχικά φαινόμενα περιλαμβάνονται σε οποιαδήποτε συμπεριφορική πράξη και είναι τα ίδια ένα είδος σύνθετου αντανακλαστικού, δηλ. φυσιολογικά φαινόμενα.

Pavlov - η συμπεριφορά αποτελείται από πολύπλοκα εξαρτημένα αντανακλαστικά που σχηματίζονται στη διαδικασία της μάθησης.

Sokolov και Izmailov - εννοιολογική αντανακλαστικά τόξα- αποτελείται από τρία διασυνδεδεμένα συστήματα νευρώνων: προσαγωγούς ( αισθητηριακός αναλυτής), τελεστής (εκτελεστικό, υπεύθυνος για τα όργανα κίνησης) και μοντελοποίηση (διαχείριση συνδέσεων μεταξύ των 2 πρώτων συστημάτων).

Bernstein - ο σχηματισμός οποιασδήποτε κινητικής πράξης είναι μια ψυχοκινητική αντίδραση.

Hall - ένας ζωντανός οργανισμός είναι ένα αυτορυθμιζόμενο σύστημα με συγκεκριμένους μηχανισμούς συμπεριφοράς και γενετικής-βιολογικής ρύθμισης. Αυτοί οι μηχανισμοί είναι έμφυτοι και χρησιμεύουν στη διατήρηση της ομοιόστασης και ενεργοποιούνται μόνο όταν διαταραχθεί η ισορροπία.

Anokhin - ένα μοντέλο ενός λειτουργικού συστήματος. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να υπάρχει απομονωμένος από τον έξω κόσμο. Επίπτωση εξωτερικοί παράγοντες- περιστασιακή προσβολή. Ορισμένες επιπτώσεις είναι ασήμαντες, άλλες - επικαλούνται μια απάντηση - είναι στη φύση μιας αντίδρασης προσανατολισμού και είναι ένα ερέθισμα για την εκδήλωση δραστηριότητας. Όλα τα αντικείμενα και οι συνθήκες γίνονται αντιληπτά ως εικόνες -> συσχετίζεται με την εικόνα που είναι αποθηκευμένη στη μνήμη και τις στάσεις κινήτρων. Η διαδικασία της σύγκρισης πραγματοποιείται μέσω της συνείδησης. Στο νευρικό σύστημα προκύπτει ένας αποδέκτης του αποτελέσματος της δράσης (ο στόχος προς τον οποίο κατευθύνεται η δράση). Ξεκινά η εκτέλεση της ενέργειας -> ενεργοποιείται η βούληση, η διαδικασία λήψης πληροφοριών σχετικά με την εκπλήρωση του καθορισμένου στόχου -> αντίστροφη προσαγωγή (ανάδραση) -> με στόχο τη διαμόρφωση μιας στάσης απέναντι στην ενέργεια που εκτελείται. Οι πληροφορίες προκαλούν ορισμένα συναισθήματα.

Luria - ανατομικά προσδιορισμένα σχετικά αυτόνομα μπλοκ του εγκεφάλου που διασφαλίζουν τη λειτουργία των ψυχικών φαινομένων:

1 - σχεδιασμένο να διατηρεί ένα ορισμένο επίπεδο δραστηριότητας (ο δικτυωτός σχηματισμός του εγκεφαλικού στελέχους, τα βαθιά τμήματα του μεσεγκεφάλου, η δομή του μεταιχμιακού συστήματος, τα μεσοβασικά τμήματα του μετωπιαίου και κροταφικού φλοιού).

2 - γνωστικές διεργασίες, σχεδιασμένες για λήψη, αποθήκευση, επεξεργασία πληροφοριών (εγκεφαλικός φλοιός: οπίσθια και χρονικά τμήματα του εγκεφαλικού φλοιού).

3 - λειτουργίες σκέψης, ρύθμισης της συμπεριφοράς και αυτοελέγχου (πρόσθια τμήματα του εγκεφαλικού φλοιού).

Όλες οι νοητικές διεργασίες συνδέονται με ένα συγκεκριμένο μέρος του εγκεφάλου - είναι εντοπισμένες.

Το έργο των επιμέρους νοητικών λειτουργιών συνδέεται με το έργο ολόκληρου του εγκεφάλου - τη θεωρία του αντιτοπικισμού. Λειτουργικό σύστημα (FS)- αυτή είναι η οργάνωση της δραστηριότητας στοιχείων διαφορετικής ανατομικής συσχέτισης, η οποία έχει τη φύση της αλληλεπίδρασης, η οποία στοχεύει στην επίτευξη ενός χρήσιμου προσαρμοστικού αποτελέσματος. Το FS θεωρείται ως μονάδα της ενοποιητικής δραστηριότητας του οργανισμού.
Το αποτέλεσμα της δραστηριότητας και η αξιολόγησή της κατέχουν κεντρική θέση στο ΦΣ. Για να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα σημαίνει να αλλάξουμε την αναλογία μεταξύ του οργανισμού και του περιβάλλοντος προς μια κατεύθυνση που είναι ευεργετική για τον οργανισμό. Η επίτευξη ενός προσαρμοστικού αποτελέσματος στο FS πραγματοποιείται με τη βοήθεια συγκεκριμένων μηχανισμών, από τους οποίους οι πιο σημαντικοί είναι: η προσαγωγική σύνθεση όλων των πληροφοριών που εισέρχονται στο νευρικό σύστημα. λήψη αποφάσηςμε τον ταυτόχρονο σχηματισμό μιας συσκευής για την πρόβλεψη του αποτελέσματος με τη μορφή ενός προσαγωγού μοντέλου - ενός αποδέκτη των αποτελεσμάτων μιας ενέργειας. πραγματική δράση; σύγκρισημε βάση την ανατροφοδότηση του προσαγωγού μοντέλου του αποδέκτη των αποτελεσμάτων της δράσης και των παραμέτρων της εκτελεσθείσας ενέργειας. διόρθωση συμπεριφοράςσε περίπτωση αναντιστοιχίας μεταξύ πραγματικών και ιδανικών (μοντελοποιημένων από το νευρικό σύστημα) παραμέτρων δράσης.

Τέλος εργασίας -

Αυτό το θέμα ανήκει σε:

Η διαμόρφωση της ψυχολογίας ως επιστήμης

ΣΤΟ επιστημονική χρήσηο όρος ψυχολογία εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο .. ψυχολογία είναι η επιστήμη της ψυχής και των ψυχικών φαινομένων .. η κύρια κατηγορία ψυχικών φαινομένων ψυχικές διεργασίες ψυχικές καταστάσεις ψυχικές ιδιότητες ενός ατόμου ..

Εάν χρειάζεστε επιπλέον υλικό για αυτό το θέμα ή δεν βρήκατε αυτό που αναζητούσατε, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε την αναζήτηση στη βάση δεδομένων των έργων μας:

Τι θα κάνουμε με το υλικό που λάβαμε:

Εάν αυτό το υλικό αποδείχθηκε χρήσιμο για εσάς, μπορείτε να το αποθηκεύσετε στη σελίδα σας στα κοινωνικά δίκτυα:

τιτίβισμα

Όλα τα θέματα σε αυτήν την ενότητα:

Η διαμόρφωση της ψυχολογίας ως επιστήμης
Διακρίνονται 4 στάδια. Στάδιο 1: Η ψυχολογία ως επιστήμη για την ψυχή -> η παρουσία της ψυχής προσπάθησε να εξηγήσει όλα τα ακατανόητα φαινόμενα της ανθρώπινης ζωής. Αρχή - πριν από περίπου 2 χιλιάδες χρόνια. 2 κύρια

Ο ρόλος και η θέση της ψυχολογίας στο σύστημα των σύγχρονων επιστημών
Ψυχολογία και φιλοσοφία. Φιλοσοφικά και ψυχολογικά προβλήματα: προβλήματα της ουσίας και της προέλευσης της ανθρώπινης συνείδησης, η φύση ανώτερων μορφών ανθρώπινης σκέψης

Οι κύριοι κλάδοι της ψυχολογικής επιστήμης
Η διαφορά μεταξύ των βιομηχανιών είναι ένα σύνολο προβλημάτων και εργασιών που επιλύει μια συγκεκριμένη επιστημονική κατεύθυνση. Διαίρεση: Θεμελιώδη (γενική) - έχουν κοινή σημασία για την κατανόηση των διαφόρων και

Ο άνθρωπος ως αντικείμενο επιστημονικής γνώσης
Ο Ananiev ξεχώρισε 4 βασικές έννοιες στο σύστημα της ανθρώπινης γνώσης: άτομο, αντικείμενο δραστηριότητας, προσωπικότητα, ατομικότητα. Ένα άτομο είναι ένα άτομο ως ενιαίο φυσικό ον, ένας εκπρόσωπος

Η έννοια της ψυχής. Τα κύρια στάδια στην ανάπτυξη της ψυχής
Η ψυχή είναι μια ιδιότητα της εξαιρετικά οργανωμένης ζωντανής ύλης, η οποία συνίσταται στην ενεργό αντανάκλαση του αντικειμενικού κόσμου από το υποκείμενο, στην κατασκευή από το υποκείμενο μιας αναφαίρετης εικόνας αυτού του κόσμου και ρύθμισης

Βασικές μέθοδοι ψυχολογικής έρευνας
Αντικειμενική Υποκειμενική Υποκειμενικές μέθοδοι - βασίζονται στην αυτοαξιολόγηση ή στην αυτοαναφορά των υποκειμένων, καθώς και στη γνώμη των ερευνητών. -

Η ανάπτυξη της ψυχής των ζώων. Έννοια Leontief-Fabry
ΣΤΟ οικιακή ψυχολογίακαθιέρωσε από καιρό την άποψη ότι η συμπεριφορά των ζώων είναι εγγενώς ενστικτώδης συμπεριφορά. Η ενστικτώδης συμπεριφορά είναι η συμπεριφορά του είδους που κατευθύνεται εξίσου

Ψυχοκινητική. Ψυχοφυσιολογικές βάσεις της οργάνωσης των κινήσεων
Η δραστηριότητα είναι ένα πολύ περίπλοκο και πολύπλευρο φαινόμενο. Αυτό το φαινόμενουπάρχει λόγω της ενότητας ψυχικών και φυσιολογικών διεργασιών. Η σύνδεση διαφόρων ψυχικών φαινομένων με το dvi

Δομή και μηχανισμοί ασυνείδητων ψυχικών φαινομένων
Οι ασυνείδητες διαδικασίες είναι διαδικασίες ή φαινόμενα, η πορεία ή η εκδήλωση των οποίων δεν αντανακλάται στον ανθρώπινο νου. 3 τάξεις: 1. Ασυνείδητοι μηχανισμοί συνειδητών ενεργειών

Ψυχοφυσιολογικό πρόβλημα στην ψυχολογία
Υπάρχει μια ορισμένη σχέση μεταξύ της ψυχής και του εγκεφάλου. Πώς συνδέονται οι φυσιολογικές και ψυχικές διεργασίες; Ο R. Descartes, ο οποίος πίστευε ότι υπάρχει επίφυση στον εγκέφαλο,

Γενικά χαρακτηριστικά και κύριες διατάξεις της θεωρίας της δραστηριότητας
Η ψυχολογική θεωρία της δραστηριότητας άρχισε να αναπτύσσεται στα τέλη της δεκαετίας του '20 - αρχές. 30 xx 20 γ. Ο Λεοντίεφ. Η δραστηριότητα είναι δυναμικό σύστημααλληλεπίδραση του υποκειμένου με τον κόσμο. Ιεράρχες

Η έννοια της αίσθησης και η φυσιολογική της βάση. Τύποι αισθήσεων
Η αίσθηση είναι μια νοητική γνωστική διαδικασία, μια αισθητηριακή αντανάκλαση της αντικειμενικής πραγματικότητας. Η ουσία είναι μια αντανάκλαση των επιμέρους ιδιοτήτων του υποκειμένου. Φυσιολογική βάση - δραστηριότητα

Ιδιότητες
Ποιότητα - χαρακτηρίζει τις βασικές πληροφορίες που εμφανίζονται από αυτήν την αίσθηση, τη διακρίνει από άλλους τύπους αισθήσεων και ποικίλλει σε αυτό το είδος αίσθησης. Ενταση

Αντίληψη. Ιδιότητες και είδη αντίληψης. Χαρακτηριστικά της αντίληψης του χώρου, του χρόνου και της κίνησης
Η αντίληψη είναι μια ολιστική αντανάκλαση αντικειμένων, καταστάσεων, φαινομένων που προκύπτουν από την άμεση επίδραση φυσικών ερεθισμάτων στις επιφάνειες των υποδοχέων των αισθητηρίων οργάνων. Κύριος

Ανάπτυξη της αισθητηριο-αντιληπτικής σφαίρας (αίσθηση και αντίληψη) ενός ατόμου στην οντογένεση
Teplov: 2-4 μήνες - σημάδια αντίληψης αντικειμένων 5-6 μήνες. - στερέωση του βλέμματος στο αντικείμενο που λειτουργεί το Zaporozhets: κατά τη μετάβαση από την προσχολική στην προσχολική ηλικία σύμφωνα με

Αναπαράσταση, τύποι, λειτουργίες
Η αναπαράσταση είναι μια νοητική διαδικασία αντανάκλασης αντικειμένων ή φαινομένων που δεν γίνονται αντιληπτά επί του παρόντος, αλλά αναδημιουργούνται με βάση την προηγούμενη εμπειρία μας. Στην καρδιά του πρ

Γενικά χαρακτηριστικά προσοχής. Ιδιότητες Προσοχής
Η προσοχή είναι η κατεύθυνση και η εστίαση της νοητικής δραστηριότητας σε κάτι συγκεκριμένο. Προσανατολισμός - επιλεκτικός χαρακτήρας και διατήρηση των δραστηριοτήτων σε κάποιο διάστημα

Ιδιότητες
Σταθερότητα (η ικανότητα εστίασης στο ίδιο αντικείμενο για ορισμένο χρόνο) Δυνατότητα εναλλαγής (συνειδητή μετακίνηση της προσοχής από ένα αντικείμενο σε άλλο) Απόσπαση της προσοχής

Γενικές έννοιες της μνήμης. Τύποι μνήμης
Η μνήμη είναι η αποτύπωση, η διατήρηση, η μετέπειτα αναγνώριση και αναπαραγωγή ιχνών της προηγούμενης εμπειρίας. Είδη. Από τη φύση της νοητικής δραστηριότητας: Blonsky Dvigatel

Ομιλία. Τύποι και λειτουργίες του λόγου. Σχηματισμός λόγου στα παιδιά
Ο λόγος είναι η διαδικασία επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων μέσω της γλώσσας. Η γλώσσα είναι ένα σύστημα συμβόλων υπό όρους, με τη βοήθεια των οποίων μεταδίδεται ένας συνδυασμός ήχων που έχουν ορισμένο νόημα και νόημα για τους ανθρώπους.

Η σκέψη ως η υψηλότερη νοητική διαδικασία. Τύποι σκέψης. Ανάπτυξη της σκέψης στην οντογένεση
Η σκέψη είναι η υψηλότερη γνωστική νοητική διαδικασία. η παραγωγή νέας γνώσης που βασίζεται στον δημιουργικό προβληματισμό και τη μεταμόρφωση της πραγματικότητας από τον άνθρωπο. Χαρακτηριστικά ροής:

Θεωρητικές και πειραματικές προσεγγίσεις στη μελέτη της σκέψης. Η έννοια της νοημοσύνης
Νοημοσύνη: (με ευρεία έννοια) - ένα παγκόσμιο αναπόσπαστο βιοψυχικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου που χαρακτηρίζει την ικανότητά του να προσαρμοστεί. (στα στενά) - ένα γενικευμένο χαρακτηριστικό του μυαλού

Δυνατότητες. Γενικά χαρακτηριστικά. Το πρόβλημα της έμφυτης ή κοινωνικής προετοιμασίας των ικανοτήτων
Ικανότητες: ένα σύνολο από διάφορες ψυχικές διεργασίες και καταστάσεις. 2. υψηλό επίπεδο ανάπτυξης γενικών και ειδικών γνώσεων, δεξιοτήτων, δεξιοτήτων που εξασφαλίζουν επιτυχία

Γενικά χαρακτηριστικά της φαντασίας. Τύποι φαντασίας
Η φαντασία είναι μια διανοητική διαδικασία μετασχηματισμού ιδεών που αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα και δημιουργίας νέων ιδεών σε αυτή τη βάση. Η διαδικασία της φαντασίας λαμβάνει χώρα στο

Γενικά χαρακτηριστικά της συνείδησης. Βασικές ιδιότητες και μηχανισμοί
Η συνείδηση ​​είναι το υψηλότερο επίπεδο νοητικής αντανάκλασης της αντικειμενικής πραγματικότητας, καθώς και το υψηλότερο επίπεδο αυτορρύθμισης, εγγενές μόνο στον άνθρωπο ως κοινωνικό ον. Από πρακτικής άποψης

Δραστηριότητα. Γενικά χαρακτηριστικά της δραστηριότητας. Ο ρόλος της δραστηριότητας στην ανάπτυξη της ανθρώπινης ψυχής
Η δραστηριότητα είναι ένα δυναμικό σύστημα αλληλεπίδρασης μεταξύ του υποκειμένου και του κόσμου. Ένα κίνητρο είναι ένα κίνητρο (ένα σύνολο εξωτερικών και εσωτερικών συνθηκών που προκαλούν τη δραστηριότητα του υποκειμένου και καθορίζουν

Ιδιοσυγκρασία. Η φυσιολογική βάση της ιδιοσυγκρασίας. Τυπολογίες ιδιοσυγκρασίας
(Teplov) Η ιδιοσυγκρασία είναι ένα σύνολο ψυχικών συνθηκών χαρακτηριστικών ενός δεδομένου ατόμου που σχετίζονται με συναισθηματική διέγερση, δηλ. την ταχύτητα της ανάδυσης των συναισθημάτων, αφενός, και με

Η έννοια της προσωπικότητας. Προσωπική ανάπτυξη

Γενικές έννοιες του χαρακτήρα. δόμηση χαρακτήρων
Χαρακτήρας - ένα σύνολο μεμονωμένων ψυχικών ιδιοτήτων που αναπτύσσονται στη δραστηριότητα και εκδηλώνονται με τρόπους δραστηριότητας και μορφές συμπεριφοράς τυπικές για ένα δεδομένο άτομο. Σπίτι

Τυπολογία του χαρακτήρα και τονισμό της προσωπικότητας
Χαρακτήρας - ένα σύνολο μεμονωμένων ψυχικών ιδιοτήτων που αναπτύσσονται στη δραστηριότητα και εκδηλώνονται με τρόπους δραστηριότητας και μορφές συμπεριφοράς τυπικές για ένα δεδομένο άτομο. Προσωπικότητα

Σύγχρονες ψυχολογικές θεωρίες προσωπικότητας στην ξένη ψυχολογία
Η προσωπικότητα είναι ένα συγκεκριμένο άτομο, που λαμβάνεται στο σύστημα των σταθερών κοινωνικά καθορισμένων ψυχικών χαρακτηριστικών του, που εκδηλώνονται στις κοινωνικές σχέσεις και σχέσεις, καθορίζουν την ηθική του.

Σύγχρονες θεωρίες προσωπικότητας στην οικιακή ψυχολογία
Η προσωπικότητα είναι ένα συγκεκριμένο άτομο, που λαμβάνεται στο σύστημα των σταθερών κοινωνικά εξαρτημένων ψυχικών χαρακτηριστικών του, τα οποία εκδηλώνονται στις δημόσιες σχέσεις και τις σχέσεις, που καθορίζονται από

Μέθοδοι για τη μελέτη της προσωπικότητας στην ψυχολογία
Η προσωπικότητα είναι ένα συγκεκριμένο άτομο, που λαμβάνεται στο σύστημα των σταθερών κοινωνικά καθορισμένων ψυχικών χαρακτηριστικών του, που εκδηλώνονται στις κοινωνικές σχέσεις και σχέσεις, καθορίζουν την ηθική του.

Αυτοαντίληψη της προσωπικότητας και αυτοσυνείδηση ​​της προσωπικότητας
Η έννοια του I - η έννοια γεννήθηκε στα μέσα του 19ου αιώνα σε συμφωνία με τη φαινομενική (ανθρωπιστική) ψυχολογία, οι εκπρόσωποι της οποίας (A. Maslow, K. Rogers κ.λπ.) προσπάθησαν να εξετάσουν μια ολιστική

Περιοδοποίηση της ανθρώπινης ηλικιακής ανάπτυξης. Μηχανισμοί νοητικής ανάπτυξης
Η ανάπτυξη - (Petrovsky, Yaroshevsky) - είναι μια φυσική και μη αναστρέψιμη αλλαγή στις ψυχικές διεργασίες με την πάροδο του χρόνου. - (Davydov) συνεπής, γενικά μη αναστρέψιμη ποσοτική και ποιοτική

Χαρακτηριστικά της νοητικής ανάπτυξης της πρώιμης παιδικής ηλικίας
Η πρώιμη παιδική ηλικία χωρίζεται σε δύο περιόδους: 1 - Βρεφική ηλικία (από τη γέννηση έως το 1 έτος). Ηγετική δραστηριότητα - επικοινωνία με ενήλικες. Καινοτομίες στον προσωπικό τομέα. 2 - Πρώιμη παιδική ηλικία

Χαρακτηριστικά της νοητικής ανάπτυξης της περιόδου της προσχολικής παιδικής ηλικίας
Προσχολική ηλικία (από 3 έως 6-7 ετών). Η κύρια δραστηριότητα είναι ένα παιχνίδι ρόλων. Καινοτομίες στον προσωπικό τομέα. Η περίοδος ενεργούς ανάπτυξης του κοινωνικού χώρου. Ιδιαιτερότητες:

Χαρακτηριστικά της νοητικής ανάπτυξης της σχολικής περιόδου
Νεανική σχολική ηλικία (από 6-7 έως 10-11 ετών). Η κύρια δραστηριότητα είναι η εκπαιδευτική. Καινοτομίες στη γνωστική σφαίρα. Η κύρια αλλαγή είναι νέο σύστημααπαιτήσεις. Ικανότητα mo

Χαρακτηριστικά της εφηβείας
Υπάρχουν δύο στάδια: 1- Εφηβεία (από 11-12 έως 15-16). Ηγετική δραστηριότητα - επικοινωνία με συνομηλίκους. Καινοτομία στον προσωπικό τομέα. 2- Νέων (από 15-16 έως 17-1

Ακμεολογική περίοδος ανάπτυξης. ενηλικιότητα
Ένας ενήλικας έχει λεκτική-λογική σκέψη, αυθαίρετη σημασιολογική μνήμη, αυθαίρετη προσοχή, ανεπτυγμένες μορφές ομιλίας κ.λπ. Οι επιμέρους δείκτες αυτών των λειτουργιών κυμαίνονται, αλλά σημαντικά

Γερεντογένεση. Χαρακτηριστικά της περιόδου της ερενογένεσης
Η περίοδος της γεροντογένεσης είναι η όψιμη περίοδος της ανθρώπινης ζωής. Είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε τρεις φάσεις σε αυτό: γηρατειά (για άνδρες - 60-74 ετών, για γυναίκες - 55-74 ετών). γεροντική ηλικία - 75-90 ετών. πριν

Γενικές έννοιες κατευθυντικότητας. Ανάγκες και κίνητρα του ατόμου
Ο προσανατολισμός είναι ένα σύνολο σταθερών κινήτρων που καθοδηγούν τη δραστηριότητα του ατόμου και είναι σχετικά ανεξάρτητα από την τρέχουσα κατάσταση. Ο προσανατολισμός είναι πάντα κοινωνικά διαμορφωμένος και διαμορφώνεται

Συναισθήματα και χαρακτηριστικά της εκδήλωσής τους
Τα συναισθήματα είναι νοητικές διεργασίες που λαμβάνουν χώρα με τη μορφή εμπειριών και αντανακλούν την προσωπική σημασία και εκτίμηση εξωτερικών και εσωτερικών καταστάσεων για την ανθρώπινη ζωή. Το χαρακτηριστικό είναι η υποκειμενικότητα.

συναισθηματικό στρες. Μηχανισμοί στρες
Το άγχος Selye είναι μια μη ειδική απάντηση του σώματος στις εξωτερικές και εσωτερικές απαιτήσεις που του επιβάλλονται. Στάδια άγχους: 1. Φάση άγχους ή κινητοποίησης – άμεση αντίδραση

Θα. Φυσιολογική βάση της θέλησης. Σύγχρονες θεωρίες της θέλησης
Η βούληση είναι μια συνειδητή ρύθμιση από ένα άτομο για τη συμπεριφορά και τις δραστηριότητές του, που εκφράζεται στην ικανότητα να ξεπερνά τις εσωτερικές και εξωτερικές δυσκολίες στην εκτέλεση σκόπιμων ενεργειών και πράξεων.

Ανθρώπινες προσαρμογές και λειτουργικές καταστάσεις του σώματος
Η προσαρμογή είναι η διαδικασία προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες. Bernard - η σταθερότητα του εσωτερικού περιβάλλοντος. -> Κανόνι - ομοιόσταση. Η ομοιόσταση είναι μια υγρή ισορροπία

Τα κύρια στάδια της διαμόρφωσης ενός ατόμου ως υποκειμένου εργασίας
Το πιο διάσημο στη Ρωσία είναι η περιοδοποίηση της ανθρώπινης ανάπτυξης ως αντικείμενο της εργασίας του Klimov: 1. Προ-επαγγελματική ανάπτυξη: * Στάδιο πριν το παιχνίδι (από τη γέννηση έως

Ψυχολογική υποστήριξη της επαγγελματικής δραστηριότητας ενός ατόμου. Επαγγελματικός προσανατολισμός. Επαγγελματική επιλογή. Ψυχολογική υποστήριξη δραστηριοτήτων
1. Επαγγελματικός προσανατολισμός, επαγγελματικός προσανατολισμός, επιλογή επαγγέλματος ή προσανατολισμός σε ένα επάγγελμα (Λατινικά professio - επάγγελμα και γαλλικός προσανατολισμός - εγκατάσταση) - ένα σύστημα μέτρων που στοχεύουν στην παροχή βοήθειας

Λειτουργίες επικοινωνίας. Είδη επικοινωνίας
Η επικοινωνία είναι η διαδικασία δημιουργίας, ανάπτυξης και διατήρησης επαφής μεταξύ των ανθρώπων. Επικοινωνιακές λειτουργίες: Γνωστικές (ένα άτομο μαθαίνει γνώσεις και προηγουμένως συσσωρευμένη εμπειρία)

Προσωπικές και διαπροσωπικές συγκρούσεις
Σύγκρουση - «ένας αγώνας που προκύπτει από έλλειψη δύναμης, θέσης ή μέσων που είναι απαραίτητα για την ικανοποίηση αξιών και αξιώσεων και που περιλαμβάνει την εξουδετέρωση, παραβίαση ή καταστροφή των στόχων ενός αντιπάλου

Ψυχολογία ομάδων. Τύποι ομάδων, δομή και λειτουργία τους
Μια ομάδα είναι μια κοινότητα ανθρώπων που ενώνονται με βάση ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με μια συνεχιζόμενη ή κοινή δραστηριότητα. Οι ομάδες είναι: - μεγάλες (μπορεί να είναι με

Δομή ομάδας. Ψυχολογική συμβατότητα στην ομάδα
Μια ομάδα είναι μια κοινότητα ανθρώπων που ενώνονται με βάση ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με μια συνεχιζόμενη ή κοινή δραστηριότητα. Ομαδική δομή: 1. Τυπική-ιεραρχική

Βασικές μέθοδοι ψυχολογίας
Ψυχοδιαγνωστική (με στόχο τη συλλογή πληροφοριών) - Αντικειμενικές μέθοδοι (τεστ ευφυΐας, πειράματα) - Υποκειμενικές (παρατήρηση, έρευνα, τεστ προσωπικότητας, σκηνοθεσία

Ψυχοδιαγνωστικά. Βασικές αρχές ψυχοδιαγνωστικής

Ψυχοδιαγνωστική της γνωστικής σφαίρας
Η ψυχοδιαγνωστική νοείται με δύο τρόπους: 1. Με ευρεία έννοια, προσεγγίζει την ψυχοδιαγνωστική διάσταση γενικά και μπορεί να αναφέρεται σε οποιοδήποτε αντικείμενο μπορεί να ψυχοδιαγνωστεί.

Ψυχοδιαγνωστική της προσωπικότητας
Η ψυχοδιαγνωστική νοείται με δύο τρόπους: 1. Με ευρεία έννοια, προσεγγίζει την ψυχοδιαγνωστική διάσταση γενικά και μπορεί να αναφέρεται σε οποιοδήποτε αντικείμενο μπορεί να ψυχοδιαγνωστεί.

Ψυχολογική συμβουλευτική. Βασικές αρχές. Είδη ψυχολογικής συμβουλευτικής
Η συμβουλευτική είναι ένα σύνολο διαδικασιών που στοχεύουν στο να βοηθήσουν ένα άτομο να λύσει προβλήματα και να λάβει αποφάσεις σχετικά με την επαγγελματική σταδιοδρομία, τον γάμο, την οικογένεια και την προσωπική ανάπτυξη.

Ψυχοθεραπεία. Οι κύριες κατευθύνσεις της ψυχοθεραπείας
Η ψυχοθεραπεία είναι μια επίσημη διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ δύο ομάδων, καθεμία από τις οποίες συνήθως αποτελείται από ένα άτομο, αλλά στην οποία μπορεί να υπάρχουν δύο ή περισσότεροι συμμετέχοντες, που επιδιώκουν

Ψυχολογική διόρθωση. Αρχές και μέθοδοι ψυχοδιόρθωσης
Ψυχολογική διόρθωση (Psychocorrection) - ένας από τους τύπους ψυχολογική βοήθεια(μεταξύ άλλων - ψυχολογική συμβουλευτική, ψυχολογική εκπαίδευση, ψυχοθεραπεία). δραστηριότητες που στοχεύουν

Γονείς
Διάγνωση των σχέσεων παιδιού-γονέα 2. Διορθωτική και αναπτυξιακή εργασία Παιδιά προσχολικής ηλικίας: - ο σχηματισμός δεξιοτήτων αυτοελέγχου και αυτορρύθμισης στα μεγαλύτερα παιδιά

Γονείς
Συναντήσεις γονέων-παιδιών στο Λύκειο

Για να κατανοήσουμε καλύτερα τους νόμους της λειτουργίας της ανθρώπινης νοητικής δραστηριότητας, θα πρέπει να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά του έργου των φυσιολογικών μηχανισμών που κρύβονται πίσω από την ύπαρξη της ψυχής: «Η ψυχολογία που δεν βασίζεται στη φυσιολογία είναι επίσης αβάσιμη, όπως η φυσιολογία που κάνει δεν ξέρω για την ύπαρξη ανατομίας», είπε ο V.G. Μπελίνσκι.

Η ψυχή, σύμφωνα με τον Α.Γ. Maklakov - "αυτή είναι μια ιδιότητα της εξαιρετικά οργανωμένης ζωντανής ύλης, η οποία συνίσταται στην ενεργό αντανάκλαση του αντικειμενικού κόσμου από το υποκείμενο, στην κατασκευή από το υποκείμενο μιας εικόνας αυτού του κόσμου που είναι αναπαλλοτρίωτη από αυτόν και στη ρύθμιση της συμπεριφοράς και της δραστηριότητας σε αυτή τη βάση ."

Ο άνθρωπος έχει την υψηλότερη μορφή νοητικού στοχασμού, που ονομάζεται συνείδηση. Σύμφωνα με τον Α.Γ. Maklakov, "ένα άτομο δεν έχει μόνο το υψηλότερο επίπεδο πνευματικής ανάπτυξης, αλλά και ένα πιο ανεπτυγμένο νευρικό σύστημα" - "τη φυσιολογική βάση για την ύπαρξη της ψυχής".

Η δομή του κεντρικού νευρικού συστήματος

Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα αποτελείται από δύο τμήματα: το κεντρικό και το περιφερικό. Το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) αποτελείται από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Τα διάφορα μέρη του είναι ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙσύνθετη νευρική δραστηριότητα. Όσο ψηλότερα βρίσκεται το ένα ή το άλλο μέρος του εγκεφάλου, τόσο πιο περίπλοκες είναι οι λειτουργίες του.

Ο εγκέφαλος είναι «το κεντρικό τμήμα του νευρικού συστήματος των ζώων και των ανθρώπων, παρέχοντας τις πιο προηγμένες μορφές ρύθμισης όλων των λειτουργιών του σώματος, την αλληλεπίδρασή του με το περιβάλλον, την υψηλότερη νευρική δραστηριότητα και στον άνθρωπο, τις υψηλότερες νοητικές λειτουργίες».

Ο εγκέφαλος αποτελείται από τον πρόσθιο εγκέφαλο, τον μεσεγκέφαλο και τον οπίσθιο εγκέφαλο. Σε αυτά τα κύρια τμήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος διακρίνονται επίσης οι πιο σημαντικές δομές που σχετίζονται άμεσα με τη λειτουργία της ανθρώπινης ψυχής: ο θάλαμος, ο υποθάλαμος, η γέφυρα, η παρεγκεφαλίδα, ο προμήκης μυελός.

Σχεδόν όλα τα τμήματα και οι δομές του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος εμπλέκονται στη λήψη και επεξεργασία πληροφοριών, ωστόσο, ο εγκεφαλικός φλοιός έχει ιδιαίτερη σημασία για την ανθρώπινη ψυχή, ο οποίος, μαζί με τις υποφλοιώδεις δομές που αποτελούν τον πρόσθιο εγκέφαλο, καθορίζει τα χαρακτηριστικά της λειτουργίας της συνείδησης και της ανθρώπινης σκέψης.

Το κεντρικό νευρικό σύστημα συνδέεται με όλα τα όργανα και τους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η σύνδεση παρέχεται από τα νεύρα που βγαίνουν από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Στον άνθρωπο, όλα τα νεύρα χωρίζονται σε δύο λειτουργικές ομάδες. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει νεύρα που μεταφέρουν σήματα από τον έξω κόσμο και τις δομές του σώματος. Τα νεύρα που περιλαμβάνονται σε αυτή την ομάδα ονομάζονται προσαγωγά. Τα νεύρα που μεταφέρουν σήματα από το κεντρικό νευρικό σύστημα στην περιφέρεια (όργανα, μυϊκοί ιστοί κ.λπ.) ανήκουν σε άλλη ομάδα και ονομάζονται απαγωγές.

Το ίδιο το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι μια συλλογή νευρικών κυττάρων - νευρώνων. Ένας νευρώνας αποτελείται από ένα κυτταρικό σώμα και επεξεργάζεται - δενδρίτες (αντίληψη διέγερσης) και άξονες που μεταδίδουν διέγερση). Η επαφή ενός άξονα με έναν δενδρίτη ή το σώμα ενός άλλου νευρικού κυττάρου ονομάζεται σύναψη.

Οι περισσότεροι νευρώνες είναι συγκεκριμένοι, δηλ. εκτελούν ορισμένες λειτουργίες. Για παράδειγμα, οι νευρώνες που μεταφέρουν ώσεις από την περιφέρεια προς το ΚΝΣ ονομάζονται αισθητικοί νευρώνες. Με τη σειρά τους, οι νευρώνες που είναι υπεύθυνοι για τη μετάδοση των παλμών από το ΚΝΣ στους μύες ονομάζονται κινητικοί νευρώνες. Οι νευρώνες που είναι υπεύθυνοι για τη διασφάλιση της σύνδεσης ορισμένων τμημάτων του ΚΝΣ με άλλα ονομάζονται νευρώνες τοπικού δικτύου.

Στην περιφέρεια, οι άξονες συνδέονται με μικροσκοπικές οργανικές συσκευές σχεδιασμένες να αντιλαμβάνονται διάφορα είδη ενέργειας (μηχανική, ηλεκτρομαγνητική, χημική κ.λπ.) και να τη μετατρέπουν σε ενέργεια νευρικής ώθησης. Αυτές οι οργανικές συσκευές ονομάζονται υποδοχείς. Εντοπίζονται σε όλο το ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν ιδιαίτερα πολλοί υποδοχείς στα αισθητήρια όργανα, ειδικά σχεδιασμένοι για την αντίληψη πληροφοριών για τον περιβάλλοντα κόσμο.

Υπάρχουν διάφορες ομάδες υποδοχέων. Αυτή η διαίρεση σε ομάδες προκαλείται από την ικανότητα των υποδοχέων να αντιλαμβάνονται και να επεξεργάζονται μόνο έναν τύπο επιρροής, επομένως, οι υποδοχείς χωρίζονται σε οπτικούς, ακουστικούς, γευστικούς, οσφρητικούς, δερματικούς κ.λπ. Οι πληροφορίες που λαμβάνονται με τη βοήθεια υποδοχέων μεταδίδονται περαιτέρω στο αντίστοιχο τμήμα του κεντρικού νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού φλοιού. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι πληροφορίες από τους ίδιους υποδοχείς έρχονται μόνο σε μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφαλικού φλοιού.

I.P. Ο Pavlov εισήγαγε την έννοια του αναλυτή. Αυτή η έννοια υποδηλώνει μια σχετικά αυτόνομη οργανική δομή που διασφαλίζει την επεξεργασία συγκεκριμένων αισθητηριακών πληροφοριών και τη διέλευσή τους σε όλα τα επίπεδα, συμπεριλαμβανομένου του κεντρικού νευρικού συστήματος. Επομένως, κάθε αναλυτής αποτελείται από τρία δομικά στοιχεία: υποδοχείς, νευρικές ίνεςκαι σχετικά μέρη του ΚΝΣ.

Ο εγκεφαλικός φλοιός είναι ανώτερο στρώμαο πρόσθιος εγκέφαλος, που σχηματίζεται κυρίως από κατακόρυφα προσανατολισμένους νευρώνες, τις διεργασίες τους - δενδρίτες και δέσμες αξόνων που κατεβαίνουν στα αντίστοιχα μέρη του εγκεφάλου, καθώς και άξονες που μεταδίδουν πληροφορίες από τις υποκείμενες δομές του εγκεφάλου. Ο εγκεφαλικός φλοιός χωρίζεται σε περιοχές: κροταφική, μετωπιαία, βρεγματική, ινιακή και οι ίδιες οι περιοχές χωρίζονται σε ακόμη μικρότερες περιοχές - πεδία.

Θέμα: Φυσιολογικά θεμέλια της ανθρώπινης ψυχής και υγείας

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

1. Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΨΥΧΗΣ

2. ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ - Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

3. ΚΥΡΙΟΙ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΤΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΤΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

5. ΒΑΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Η ανθρώπινη υγεία καθορίζεται από διάφορα στοιχεία. Ένα από τα πιο σημαντικά είναι η κατάσταση του νευρικού συστήματος και η φύση των διεργασιών που συμβαίνουν σε αυτό. Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζει εκείνο το τμήμα του νευρικού συστήματος, που ονομάζεται κεντρικό, ή εγκέφαλος. Οι διαδικασίες που συμβαίνουν στον εγκέφαλο, αλληλεπιδρώντας με τα σήματα του γύρω κόσμου, παίζουν κρίσιμοςστη διαμόρφωση της ψυχής.

Η υλική βάση της ψυχής είναι οι διεργασίες που συμβαίνουν στους λειτουργικούς σχηματισμούς του εγκεφάλου. Αυτές οι διαδικασίες επί του παρόντος επηρεάζονται πολύ έντονα από τις διάφορες συνθήκες υπό τις οποίες το ανθρώπινο σώμα. Μία από αυτές τις συνθήκες είναι οι παράγοντες άγχους.

Η αύξηση του αριθμού των πιέσεων είναι η ανταπόδοση της ανθρωπότητας για την τεχνική πρόοδο. Από τη μια πλευρά, το μερίδιο της σωματικής εργασίας στην παραγωγή υλικών αγαθών και στην καθημερινή ζωή έχει μειωθεί. Και αυτό, εκ πρώτης όψεως, είναι ένα συν, καθώς διευκολύνει τη ζωή ενός ανθρώπου. Όμως, από την άλλη πλευρά, μια απότομη μείωση της κινητικής δραστηριότητας διέκοψε τους φυσικούς φυσιολογικούς μηχανισμούς του στρες, ο τελικός κρίκος του οποίου θα έπρεπε να είναι η κίνηση. Φυσικά, αυτό παραμόρφωσε επίσης τη φύση της ροής διαδικασίες ζωήςστο ανθρώπινο σώμα, αποδυνάμωσε το περιθώριο ασφαλείας του.

Στόχοςαυτής της εργασίας: η μελέτη των φυσιολογικών θεμελίων της ανθρώπινης ψυχής και των παραγόντων που την επηρεάζουν.

Ενα αντικείμενομελέτη: οι διαδικασίες που καθορίζουν τη νοητική δραστηριότητα.

Θέμαμελέτη: οι μηχανισμοί του κεντρικού νευρικού συστήματος, που καθορίζει την ψυχική κατάσταση και τους παράγοντες που επηρεάζουν το έργο του.

Καθήκοντααυτή η δουλειά:

1) να μελετήσει τους βασικούς μηχανισμούς και τα χαρακτηριστικά της λειτουργίας του εγκεφάλου,

2) εξετάστε ορισμένους παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία και την ψυχή.

1. Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΨΥΧΗΣ

Η ψυχή είναι μια ιδιότητα του εγκεφάλου να αντιλαμβάνεται και να αξιολογεί τον περιβάλλοντα κόσμο, να αναδημιουργεί με βάση αυτό την εσωτερική υποκειμενική εικόνα του κόσμου και την εικόνα του εαυτού του σε αυτόν (κοσμοθεωρία), να προσδιορίζει, με βάση αυτό, η στρατηγική και η τακτική της συμπεριφοράς και των δραστηριοτήτων κάποιου.

Η ανθρώπινη ψυχή είναι διατεταγμένη με τέτοιο τρόπο ώστε η εικόνα του κόσμου που σχηματίζεται σε αυτήν να διαφέρει από την αληθινή, αντικειμενικά υπάρχουσα, πρώτα απ 'όλα, από το γεγονός ότι είναι αναγκαστικά συναισθηματικά, αισθησιακά χρωματισμένη. Ένα άτομο είναι πάντα προκατειλημμένο στην οικοδόμηση μιας εσωτερικής εικόνας του κόσμου, επομένως, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή μια σημαντική παραμόρφωση της αντίληψης. Επιπλέον, η αντίληψη επηρεάζεται από τις επιθυμίες, τις ανάγκες, τα ενδιαφέροντα ενός ατόμου και την προηγούμενη εμπειρία του (μνήμη).

Σύμφωνα με τις μορφές προβληματισμού (αλληλεπίδρασης) με τον έξω κόσμο στην ψυχή, μπορούν να διακριθούν δύο συστατικά, σε κάποιο βαθμό ανεξάρτητα και ταυτόχρονα στενά διασυνδεδεμένα - η συνείδηση ​​και το ασυνείδητο (ασυνείδητο). Η συνείδηση ​​είναι η υψηλότερη μορφή ανακλαστικότητας του εγκεφάλου. Χάρη σε αυτόν, ένα άτομο μπορεί να έχει επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων, των πράξεών του κ.λπ. και, εάν χρειάζεται, να τα ελέγξετε.

Ένα σημαντικό ποσοστό στην ανθρώπινη ψυχή είναι η μορφή του ασυνείδητου, ή ασυνείδητου. Παρουσιάζει συνήθειες, διάφορους αυτοματισμούς (π.χ. περπάτημα), ορμές, διαίσθηση. Κατά κανόνα, οποιαδήποτε νοητική πράξη ξεκινά ως ασυνείδητη και μόνο τότε γίνεται συνειδητή. Σε πολλές περιπτώσεις, η συνείδηση ​​δεν είναι αναγκαιότητα και οι αντίστοιχες εικόνες παραμένουν στο ασυνείδητο (για παράδειγμα, ασαφείς, «ασαφείς» αισθήσεις εσωτερικών οργάνων, σκελετικών μυών κ.λπ.).

Η ψυχή εκδηλώνεται με τη μορφή νοητικών διεργασιών ή λειτουργιών. Αυτά περιλαμβάνουν αισθήσεις και αντιλήψεις, ιδέες, μνήμη, προσοχή, σκέψη και ομιλία, συναισθήματα και συναισθήματα, θέληση. Αυτές οι ψυχικές διεργασίες ονομάζονται συχνά συστατικά της ψυχής.

Οι ψυχικές διεργασίες εκδηλώνονται σε διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους, χαρακτηρίζονται από ένα ορισμένο επίπεδο δραστηριότητας που αποτελεί το υπόβαθρο πάνω στο οποίο λαμβάνει χώρα η πρακτική και νοητική δραστηριότητα του ατόμου. Τέτοιες εκδηλώσεις δραστηριότητας που δημιουργούν ένα ορισμένο υπόβαθρο ονομάζονται ψυχικές καταστάσεις. Αυτά είναι η έμπνευση και η παθητικότητα, η αυτοπεποίθηση και η αμφιβολία, το άγχος, το στρες, η κούραση κ.λπ. Και, τέλος, κάθε προσωπικότητα χαρακτηρίζεται από σταθερά ψυχικά χαρακτηριστικά που εκδηλώνονται σε συμπεριφορά, δραστηριότητες - ψυχικές ιδιότητες (χαρακτηριστικά): ιδιοσυγκρασία (ή τύπος), χαρακτήρας, ικανότητες κ.λπ.

2. ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ - Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

Ο εγκέφαλος είναι ένας τεράστιος αριθμός κυττάρων (νευρώνων) που συνδέονται μεταξύ τους με πολυάριθμες συνδέσεις. Η λειτουργική μονάδα της εγκεφαλικής δραστηριότητας είναι μια ομάδα κυττάρων που εκτελούν μια συγκεκριμένη λειτουργία και ορίζεται ως νευρικό κέντρο. Παρόμοιοι σχηματισμοί στον εγκεφαλικό φλοιό ονομάζονται νευρικά δίκτυα, στήλες. Μεταξύ αυτών των κέντρων υπάρχουν συγγενείς σχηματισμοί, οι οποίοι είναι σχετικά λίγοι, αλλά έχουν μεγάλη σημασία στον έλεγχο και τη ρύθμιση ζωτικών λειτουργιών, όπως η αναπνοή, η θερμορύθμιση, κάποια κινητική και πολλές άλλες. Δομική οργάνωσητέτοια κέντρα καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδια.

Τα νευρικά κέντρα συγκεντρώνονται σε διάφορα μέρη του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Οι υψηλότερες λειτουργίες, η συνειδητή συμπεριφορά συνδέονται περισσότερο με το πρόσθιο τμήμα του εγκεφάλου, τα νευρικά κύτταρα του οποίου βρίσκονται με τη μορφή ενός λεπτού στρώματος (περίπου 3 mm), σχηματίζοντας τον εγκεφαλικό φλοιό. Ορισμένα μέρη του φλοιού λαμβάνουν και επεξεργάζονται πληροφορίες που λαμβάνονται από τα αισθητήρια όργανα και καθένα από τα τελευταία σχετίζεται με μια συγκεκριμένη (αισθητηριακή) περιοχή του φλοιού. Επιπλέον, υπάρχουν ζώνες που ελέγχουν την κίνηση, συμπεριλαμβανομένης της φωνητικής συσκευής (κινητικές ζώνες).

Οι πιο εκτεταμένες περιοχές του εγκεφάλου δεν συνδέονται με μια συγκεκριμένη λειτουργία - αυτές είναι συνειρμικές ζώνες που εκτελούν πολύπλοκες λειτουργίες στη σύνδεση μεταξύ διαφορετικών τμημάτων του εγκεφάλου. Αυτές οι ζώνες είναι υπεύθυνες για τις ανώτερες ψυχικές λειτουργίες του ανθρώπου.

Ιδιαίτερο ρόλο στην υλοποίηση της ψυχής έχουν οι μετωπιαίοι λοβοί του πρόσθιου εγκεφάλου, που θεωρείται το πρώτο λειτουργικό μπλοκ του εγκεφάλου. Κατά κανόνα, η ήττα τους επηρεάζει την πνευματική δραστηριότητα και τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου. Ταυτόχρονα, οι μετωπιαίοι λοβοί του εγκεφαλικού φλοιού θεωρούνται το μπλοκ προγραμματισμού, ρύθμισης και ελέγχου της δραστηριότητας. Με τη σειρά της, η ρύθμιση της ανθρώπινης συμπεριφοράς συνδέεται στενά με τη λειτουργία του λόγου, στην εφαρμογή της οποίας συμμετέχουν και οι μετωπιαίοι λοβοί (στους περισσότερους ο αριστερός).

Το δεύτερο λειτουργικό μπλοκ του εγκεφάλου είναι το μπλοκ λήψης, επεξεργασίας και αποθήκευσης πληροφοριών (μνήμη). Βρίσκεται στις οπίσθιες περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού και περιλαμβάνει τον ινιακό (οπτικό), τον κροταφικό (ακουστικό) και τον βρεγματικό λοβό.

Το τρίτο λειτουργικό μπλοκ του εγκεφάλου - η ρύθμιση του τόνου και της εγρήγορσης - παρέχει μια πλήρη ενεργή κατάσταση ενός ατόμου. Το μπλοκ σχηματίζεται από τον λεγόμενο δικτυωτό σχηματισμό, που βρίσκεται δομικά στο κεντρικό τμήμα του εγκεφαλικού στελέχους, δηλαδή είναι ένας υποφλοιώδης σχηματισμός και παρέχει αλλαγές στον τόνο του εγκεφαλικού φλοιού.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μόνο η κοινή εργασία και των τριών μπλοκ του εγκεφάλου εξασφαλίζει την υλοποίηση οποιασδήποτε ψυχικής λειτουργίας ενός ατόμου.

Οι σχηματισμοί που βρίσκονται κάτω από τον εγκεφαλικό φλοιό ονομάζονται υποφλοιώδεις. Αυτές οι δομές συνδέονται περισσότερο με έμφυτες λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένων των έμφυτων μορφών συμπεριφοράς και με τη ρύθμιση της δραστηριότητας των εσωτερικών οργάνων. Το ίδιο σημαντικό τμήμα του υποφλοιού με τον διεγκέφαλο σχετίζεται με τη ρύθμιση της δραστηριότητας των ενδοκρινών αδένων και τις αισθητηριακές λειτουργίες του εγκεφάλου.

Οι βλαστικές δομές του εγκεφάλου περνούν στον νωτιαίο μυελό, ο οποίος ελέγχει άμεσα τους μυς του σώματος, ελέγχει τη δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων, μεταδίδει όλες τις εντολές του εγκεφάλου στους εκτελεστικούς συνδέσμους και, με τη σειρά του, μεταδίδει όλες τις πληροφορίες από τα εσωτερικά όργανα και σκελετικούς μύες στα υψηλότερα μέρη του εγκεφάλου.

3. ΚΥΡΙΟΙ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΤΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΤΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Ο κύριος, βασικός μηχανισμός δραστηριότητας του νευρικού συστήματος είναι αντανάκλαση- ανταπόκριση του οργανισμού στον ερεθισμό. Τα αντανακλαστικά μπορεί να είναι συγγενή ή επίκτητα. Υπάρχουν σχετικά λίγα από τα πρώτα στον άνθρωπο και, κατά κανόνα, εξασφαλίζουν την εκτέλεση των πιο σημαντικών ζωτικών λειτουργιών. εγγενή αντανακλαστικά, κληρονομικά και γενετικά καθορισμένα, είναι μάλλον άκαμπτα συστήματα συμπεριφοράς που μπορούν να αλλάξουν μόνο εντός στενών ορίων βιολογικός κανόναςαντιδράσεις. Τα επίκτητα αντανακλαστικά σχηματίζονται στη διαδικασία της ζωής, στη συσσώρευση εμπειρίας ζωής και στη σκόπιμη μάθηση. Μία από τις μορφές των αντανακλαστικών είναι γνωστή - υπό όρους.

Ένας πιο περίπλοκος μηχανισμός που βασίζεται στη δραστηριότητα του εγκεφάλου είναι λειτουργικό σύστημα. Περιλαμβάνει έναν μηχανισμό πιθανολογικής πρόβλεψης μελλοντικής δράσης και χρησιμοποιεί όχι μόνο την προηγούμενη εμπειρία, αλλά λαμβάνει επίσης υπόψη το κίνητρο της αντίστοιχης δραστηριότητας. Το λειτουργικό σύστημα περιλαμβάνει μηχανισμούς ανάδρασης που σας επιτρέπουν να συγκρίνετε αυτό που έχει προγραμματιστεί με το πραγματικό και να κάνετε προσαρμογές. Με την επίτευξη (τελικά) στο επιθυμητό θετικό αποτέλεσμα, ενεργοποιούνται τα θετικά συναισθήματα, τα οποία ενισχύουν τη νευρική δομή που δίνει τη λύση στο πρόβλημα. Εάν ο στόχος δεν επιτευχθεί, τότε τα αρνητικά συναισθήματα καταστρέφουν το αποτυχημένο κτίριο για να «καθαρίσουν» τη θέση για ένα νέο. Εάν η επίκτητη μορφή συμπεριφοράς έχει καταστεί περιττή, τότε οι αντίστοιχοι αντανακλαστικοί μηχανισμοί σβήνουν και αναστέλλονται. Το ίχνος πληροφοριών για αυτό το γεγονός παραμένει στον εγκέφαλο λόγω της μνήμης και μπορεί να αποκαταστήσει ολόκληρη τη μορφή συμπεριφοράς χρόνια αργότερα, και η ανανέωσή του είναι πολύ πιο εύκολη από τον αρχικό σχηματισμό.

Η αντανακλαστική οργάνωση του εγκεφάλου υπόκειται σε μια ιεραρχική αρχή.

Τα στρατηγικά καθήκοντα καθορίζονται από τον φλοιό, ελέγχει επίσης τη συνειδητή συμπεριφορά.

Οι υποφλοιώδεις δομές είναι υπεύθυνες για αυτόματες μορφές συμπεριφοράς, χωρίς τη συμμετοχή της συνείδησης. Ο νωτιαίος μυελός, μαζί με τους μύες, εκτελεί τις εισερχόμενες εντολές.

Ο εγκέφαλος είναι συνήθως έχοντας να αντιμετωπίσει πολλές εργασίες ταυτόχρονα. Αυτή η δυνατότητα δημιουργείται λόγω του συντονισμού (συντονισμού) της δραστηριότητας στενά συγγενών νευρικών συνόλων. Μία από τις λειτουργίες σε αυτή την περίπτωση είναι η κύρια, ηγετική, που σχετίζεται με τη βασική ανάγκη σε μια δεδομένη στιγμή. Το κέντρο που σχετίζεται με αυτή τη λειτουργία γίνεται το κύριο, κυρίαρχο, κυρίαρχο. Ένα τέτοιο κυρίαρχο κέντρο επιβραδύνει, καταστέλλει τη δραστηριότητα των στενά συνδεδεμένων, αλλά εμποδίζει την εκπλήρωση του κύριου καθήκοντος των κέντρων. Χάρη σε αυτό, η κυρίαρχη υποτάσσει τη δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού και θέτει το φορέα συμπεριφοράς και δραστηριότητας.

4. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΟΥ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΚΑΙ ΔΕΞΙΟΥ ΗΜΙΣΦΑΙΡΙΟΥ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

Συνήθως ο εγκέφαλος λειτουργεί ως σύνολο, αν και το αριστερό και το δεξί του ημισφαίριο είναι λειτουργικά διφορούμενα και εκτελούν διαφορετικές αναπόσπαστες λειτουργίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αριστερό ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για την αφηρημένη λεκτική (λεκτική) σκέψη, την ομιλία. Αυτό που συνήθως συνδέεται με τη συνείδηση ​​- η μεταφορά της γνώσης σε λεκτική μορφή, ανήκει στο αριστερό ημισφαίριο. Εάν το αριστερό ημισφαίριο κυριαρχεί σε ένα δεδομένο άτομο, τότε το άτομο είναι «δεξιόχειρας» (το αριστερό ημισφαίριο ελέγχει το δεξί μισό του σώματος). Η κυριαρχία του αριστερού ημισφαιρίου μπορεί να επηρεάσει τον σχηματισμό ορισμένων χαρακτηριστικών ελέγχου των νοητικών λειτουργιών. Έτσι, ένα άτομο «αριστερού ημισφαιρίου» έλκεται προς τη θεωρία, έχει μεγάλο λεξιλόγιο, χαρακτηρίζεται από υψηλή κινητική δραστηριότητα, σκοπιμότητα και ικανότητα πρόβλεψης γεγονότων.

Το δεξί ημισφαίριο παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη λειτουργία με εικόνες (εικονική σκέψη), μη λεκτικά σήματα και, σε αντίθεση με το αριστερό, αντιλαμβάνεται ολόκληρο τον κόσμο, τα φαινόμενα, τα αντικείμενα ως σύνολο, χωρίς να τον χωρίζει σε μέρη. Αυτό σας επιτρέπει να λύσετε καλύτερα το πρόβλημα της δημιουργίας διαφορών. Ένα άτομο "δεξί ημισφαίριο" έλκεται προς συγκεκριμένους τύπους δραστηριότητας, είναι αργό και λιγομίλητο, προικισμένο με την ικανότητα να αισθάνεται και να βιώνει διακριτικά.

5. ΒΑΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

Μια χαμηλή πιθανότητα ικανοποίησης μιας ανάγκης συνήθως οδηγεί στην εμφάνιση αρνητικών συναισθημάτων, αύξηση της πιθανότητας - θετικών. Από αυτό προκύπτει ότι τα συναισθήματα επιτελούν μια πολύ σημαντική λειτουργία αξιολόγησης ενός γεγονότος, ενός αντικειμένου και γενικότερα της ενόχλησης. Επιπλέον, τα συναισθήματα είναι ρυθμιστές συμπεριφοράς, αφού οι μηχανισμοί τους στοχεύουν στην ενίσχυση της ενεργού κατάστασης του εγκεφάλου (στην περίπτωση των θετικών συναισθημάτων) ή στην αποδυνάμωσή του (στην περίπτωση των αρνητικών). Και, τέλος, τα συναισθήματα παίζουν έναν ενισχυτικό ρόλο στο σχηματισμό εξαρτημένων αντανακλαστικών και τα θετικά συναισθήματα παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτό. Μια αρνητική αξιολόγηση οποιασδήποτε επίδρασης σε ένα άτομο, η ψυχή του μπορεί να προκαλέσει μια γενική συστημική αντίδραση του σώματος - συναισθηματικό στρες (ένταση).

Το συναισθηματικό στρες πυροδοτείται από στρεσογόνους παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν επιρροές, καταστάσεις που ο εγκέφαλος αξιολογεί ως αρνητικές, αν δεν υπάρχει τρόπος να αμυνθείς απέναντί ​​τους, ξεφορτωθείτε. Έτσι, η αιτία του συναισθηματικού στρες είναι η στάση απέναντι στον αντίστοιχο αντίκτυπο. Επομένως, η φύση της αντίδρασης εξαρτάται από την προσωπική στάση του ατόμου για την κατάσταση, τον αντίκτυπο και, κατά συνέπεια, από τα τυπολογικά, ατομικά του χαρακτηριστικά, χαρακτηριστικά συνειδητοποίησης κοινωνικά σημαντικών σημάτων ή συμπλεγμάτων σημάτων (καταστάσεις σύγκρουσης, κοινωνική ή οικονομική αβεβαιότητα, προσδοκία για κάτι δυσάρεστα, κλπ.).

Λόγω των κοινωνικών κινήτρων συμπεριφοράς σε ένα σύγχρονο άτομο, οι λεγόμενες συναισθηματικές πιέσεις έντασης που προκαλούνται από ψυχογενείς παράγοντες, όπως οι σχέσεις σύγκρουσης μεταξύ των ανθρώπων (σε ομάδα, στο δρόμο, στην οικογένεια), έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένες. Αρκεί να πούμε τι σοβαρή ασθένεια, όπως και το έμφραγμα του μυοκαρδίου, σε 7 από τις 10 περιπτώσεις προκαλείται από κατάσταση σύγκρουσης.

Ωστόσο, εάν η αγχωτική κατάσταση διαρκεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή ο παράγοντας άγχους αποδειχθεί πολύ ισχυρός, τότε οι προσαρμοστικοί μηχανισμοί του σώματος εξαντλούνται. Αυτό είναι το στάδιο - "εξάντληση", όταν μειώνεται η αποτελεσματικότητα, πέφτει η ανοσία, σχηματίζονται έλκη στομάχου και εντέρων. Επομένως, αυτό το στάδιο του στρες είναι παθολογικό και αναφέρεται ως δυσφορία.

Για έναν σύγχρονο άνθρωπο, οι πιο σημαντικοί παράγοντες άγχους είναι συναισθηματικοί. Η σύγχρονη ζωή σε όλες τις εκφάνσεις της προκαλεί πολύ συχνά αρνητικά συναισθήματα σε ένα άτομο. Ο εγκέφαλος είναι συνεχώς υπερδιεγερμένος και η ένταση συσσωρεύεται. Εάν ένα άτομο εκτελεί λεπτή εργασία ή ασχολείται με διανοητική εργασία, το συναισθηματικό στρες, ιδιαίτερα παρατεταμένο, μπορεί να αποδιοργανώσει τη δραστηριότητά του. Επομένως, τα συναισθήματα γίνονται πολύ σημαντικός παράγοντας στις υγιείς συνθήκες της ανθρώπινης ζωής.

Για τη μείωση του άγχους ή των ανεπιθύμητων συνεπειών του θα μπορούσε η σωματική δραστηριότητα, η οποία βελτιστοποιεί τη σχέση μεταξύ διαφορετικών φυτικά συστήματα, αποτελεί επαρκή «εφαρμογή» μηχανισμών στρες.

Η κίνηση είναι το τελικό στάδιο οποιουδήποτε εγκεφαλική δραστηριότητα. Λόγω της συστημικής οργάνωσης του ανθρώπινου σώματος, η κίνηση συνδέεται στενά με τη δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων. Αυτό το ζευγάρωμα γίνεται σε μεγάλο βαθμό μέσω του εγκεφάλου. Επομένως, ο αποκλεισμός ενός τέτοιου φυσικού βιολογικού συστατικού όπως η κίνηση επηρεάζει αισθητά την κατάσταση του νευρικού συστήματος - η κανονική πορεία των διεργασιών διέγερσης και αναστολής διαταράσσεται και η διέγερση αρχίζει να κυριαρχεί. Επειδή κατά τη διάρκεια συναισθηματική έντασηδιέγερση στο κεντρικό νευρικό σύστημα μεγάλη δύναμηκαι δεν βρίσκει «διέξοδο» στην κίνηση, αποδιοργανώνει τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και την πορεία των νοητικών διεργασιών. Επιπλέον, εμφανίζεται μια υπερβολική ποσότητα ορμονών, οι οποίες προκαλούν μεταβολικές αλλαγές, οι οποίες είναι σκόπιμες μόνο με υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας.

Όπως έχει ήδη σημειωθεί, η κινητική δραστηριότητα ενός σύγχρονου ανθρώπου είναι ανεπαρκής για να ανακουφίσει την ένταση (στρές) ή τις συνέπειές της. Ως αποτέλεσμα, η τάση συσσωρεύεται, και ένα μικρό αρνητικό αντίκτυπογια ψυχική κατάρρευση. Ταυτόχρονα, μια μεγάλη ποσότητα ορμονών των επινεφριδίων απελευθερώνεται στο αίμα, οι οποίες αυξάνουν τον μεταβολισμό και ενεργοποιούν το έργο οργάνων και συστημάτων. Δεδομένου ότι η λειτουργική δύναμη του σώματος, και ιδιαίτερα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, είναι μειωμένη (είναι ελάχιστα εκπαιδευμένα), μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν σοβαρές διαταραχές του καρδιαγγειακού και άλλων συστημάτων.

Ένας άλλος τρόπος για να προστατευτείτε από τις αρνητικές επιπτώσεις του στρες είναι να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στην κατάσταση. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να μειωθεί η σημασία του αγχωτικού γεγονότος στα μάτια ενός ατόμου («θα μπορούσε να ήταν χειρότερο», «δεν είναι το τέλος του κόσμου» κ.λπ.). Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια νέα κυρίαρχη εστία διέγερσης στον εγκέφαλο, η οποία θα επιβραδύνει την αγχωτική.

Ένα ειδικό είδος συναισθηματικού στρες είναι ενημερωτικό. Η επιστημονική και τεχνολογική πρόοδος στην οποία ζούμε προκαλεί πολλές αλλαγές γύρω από έναν άνθρωπο, έχει ισχυρό αντίκτυπο πάνω του, που ξεπερνά κάθε άλλη περιβαλλοντική επιρροή. Η πρόοδος άλλαξε το περιβάλλον της πληροφόρησης, δημιούργησε μια έκρηξη πληροφοριών. Όπως έχει ήδη σημειωθεί, η ποσότητα των πληροφοριών που συγκεντρώνει η ανθρωπότητα διπλασιάζεται περίπου κάθε δεκαετία, πράγμα που σημαίνει ότι κάθε επόμενη γενιά χρειάζεται να αφομοιώσει πολύ μεγαλύτερο όγκο πληροφοριών από την προηγούμενη. Ωστόσο, ο εγκέφαλος δεν αλλάζει, ούτε αυξάνεται ο αριθμός των κυττάρων από τα οποία αποτελείται. Γι' αυτό, για να αφομοιωθεί ο αυξημένος όγκος πληροφοριών, ιδίως στον τομέα της εκπαίδευσης, είναι απαραίτητο είτε να αυξηθεί η διάρκεια της κατάρτισης είτε να εντατικοποιηθεί αυτή η διαδικασία. Δεδομένου ότι είναι αρκετά δύσκολο να αυξηθεί η διάρκεια της προπόνησης, μεταξύ άλλων για οικονομικούς λόγους, μένει να αυξηθεί η έντασή της. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ένας φυσικός φόβος υπερφόρτωσης πληροφοριών. Από μόνα τους, δεν αποτελούν απειλή για την ψυχή, αφού ο εγκέφαλος έχει τεράστιες δυνατότητες να επεξεργάζεται μεγάλες ποσότητες πληροφοριών και να τον προστατεύει από την υπερβολή του. Αν όμως ο χρόνος που απαιτείται για την επεξεργασία του είναι περιορισμένος, αυτό προκαλεί μια έντονη νευροψυχική ένταση - πληροφοριακό στρες. Με άλλα λόγια, το ανεπιθύμητο άγχος προκύπτει όταν η ταχύτητα των πληροφοριών που εισέρχονται στον εγκέφαλο δεν αντιστοιχεί στις βιολογικές και κοινωνικές δυνατότητες ενός ατόμου.

Το πιο δυσάρεστο είναι ότι ένας τρίτος παράγοντας ενώνει τους παράγοντες του όγκου των πληροφοριών και της έλλειψης χρόνου - κίνητρο: εάν οι απαιτήσεις για το παιδί από γονείς, κοινωνία, δασκάλους είναι υψηλές, τότε οι μηχανισμοί αυτοάμυνας του εγκεφάλου κάνουν δεν λειτουργεί (για παράδειγμα, αποφυγή μελετών) και ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται υπερφόρτωση πληροφοριών. Ταυτόχρονα, τα επιμελή παιδιά αντιμετωπίζουν ιδιαίτερες δυσκολίες (για παράδειγμα, σε ένα μαθητή της πρώτης τάξης, όταν εκτελούν εργασίες ελέγχου, η ψυχική κατάσταση αντιστοιχεί στην κατάσταση ενός αστροναύτη κατά την απογείωση του διαστημικού σκάφους).

Όχι λιγότερη υπερφόρτωση πληροφοριών δημιουργείται από διάφορους τύπους επαγγελματικών δραστηριοτήτων (για παράδειγμα, ένας ελεγκτής εναέριας κυκλοφορίας πρέπει μερικές φορές να ελέγχει έως και 17 αεροσκάφη ταυτόχρονα, ένας δάσκαλος - έως και 40 ξεχωριστά διαφορετικοί μαθητές κ.λπ.).

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ

Οι διαδικασίες βάσει των οποίων λειτουργεί το κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο καθορίζει την ανθρώπινη ψυχή, είναι αρκετά περίπλοκες. Η μελέτη της συνεχίζεται μέχρι σήμερα. Σε αυτό το έργο, περιγράφηκαν μόνο οι βασικοί μηχανισμοί στους οποίους βασίζεται η εργασία του εγκεφάλου, άρα και η ψυχή.

Τα ατομικά χαρακτηριστικά της ψυχής καθορίζονται από τα χαρακτηριστικά των εσωτερικών μηχανισμών που καθορίζουν τους παράγοντες που εξηγούν τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς ενός ατόμου, την αντοχή, την απόδοση, την αντίληψη, τη σκέψη κ.λπ. Ένας από αυτούς τους παράγοντες είναι η κυριαρχία ενός από τα ημισφαίρια του εγκεφάλου - του αριστερού ή του δεξιού.

Συνήθως, το συναίσθημα ορίζεται ως ένα ειδικό είδος ψυχικών διεργασιών που εκφράζουν την εμπειρία ενός ατόμου από τη σχέση του με τον κόσμο γύρω του και τον εαυτό του. Η ιδιαιτερότητα των συναισθημάτων είναι ότι, ανάλογα με τις ανάγκες του υποκειμένου, αξιολογούν άμεσα τη σημασία των αντικειμένων και των καταστάσεων που δρουν στο άτομο. Τα συναισθήματα χρησιμεύουν ως σύνδεσμος μεταξύ της πραγματικότητας και των αναγκών.

Με βάση τα παραπάνω, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι γενική υγείαένα άτομο εξαρτάται επίσης σε μεγάλο βαθμό από ψυχική υγεία, δηλαδή στο πόσο καλά λειτουργεί ο εγκέφαλος.

Πρέπει να σημειωθεί ότι πολλές περιστάσεις της σύγχρονης ζωής οδηγούν σε υπερβολικά ισχυρό ψυχοσυναισθηματικό στρες ενός ατόμου, προκαλώντας αρνητικές αντιδράσεις και καταστάσεις που οδηγούν σε διαταραχές στην κανονική ψυχική δραστηριότητα.

Ένας από τους παράγοντες που βοηθούν στην καταπολέμηση στρεσογόνες καταστάσειςείναι επαρκής σωματική δραστηριότητα, η οποία μειώνει το επίπεδο των αρνητικών επιπτώσεων του στρες που επηρεάζουν την ψυχή. Ωστόσο, η πιο σημαντική λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι να αλλάξει η «στάση» του ίδιου του ατόμου απέναντι στην αρνητική κατάσταση.

1. Martsinkovskaya T.D. Ιστορία της ψυχολογίας: Proc. επίδομα για φοιτητές. πιο ψηλά εγχειρίδιο ιδρύματα.- Μ.: Εκδοτικό κέντρο «Ακαδημία», 2001

2. Watson J. B. Η ψυχολογία ως επιστήμη της συμπεριφοράς. - Μ., 2000

3. Pidkasisty P.I., Potnov M.L. Η τέχνη της διδασκαλίας. Δεύτερη έκδοση. Το πρώτο βιβλίο ενός δασκάλου. - M .: Παιδαγωγική Εταιρεία της Ρωσίας, 2001. - 212 σελ.