Китайска медицина. Атлас на активните точки.
Терапевтичен самомасаж.

Вземете краката си в ръце...

Известна е поговорката, че не можеш да отнесеш родината си на подметките на ботушите си... Но в Китай и като цяло на Изток са сигурни, че на подметките, разбира се, не на ботушите, а на нашите краката, можете да носите собственото си здраве!

В хода на своята многовековна история мъдрите китайци са изобретили не само хартия, компас, коприна, стъкло и барут. Те установиха, че чрез масажиране на определени зони по стъпалата е възможно да се смекчат или дори да се премахнат болезнени усещанияв различни части на тялото: стави, мускули, вътрешни органи. По този начин си осигурявате безпрепятствен достъп до жизнена енергия Qiдо всеки орган и точка от тялото ви.

Според теорията на традиционната китайска медицина има повече от 60 активни зони и точки на стъпалата, има и важни канали “Jingluo”, както и концентрирани “токсини” на човешкото тяло. Натрупвайки се за дълъг период от време в човешкото тяло, токсините пречат на нормалното кръвообращение и могат да причинят различни заболявания.

Масажът на ходилата въздейства върху рефлексните точки на стъпалото, като стимулира и балансира общото състояние на вътрешните органи и организма като цяло. Облекчава нервния стрес, умората, психо-емоционалната възбуда, успокоява и привежда в ред нервната система, подобрява метаболизма и укрепва защитните сили на организма.
Днес рефлексологията, като един от методите на нелекарствена терапия, твърдо влезе в арсенала западна медицина, а масажът на краката е необходим както за болни, така и за здрави хора, които се грижат за състоянието на своя имунитет и нервна система. Известно е, че на стъпалото има точки - проекции на всички вътрешни органи, и въздействайки върху тях, ние нежно и ефективно влияем върху функционирането на тялото.

Систематичният масаж на краката ще помогне за бързо възстановяване на хармонията на тялото и душата.

Помняче при главоболие трябва да масажирате палеца, при очни заболявания - двата средни пръста, при болки в ушите - външните пръсти на краката, при проблеми с гръбначния стълб - вътрешната страна на ходилото. Останалите опции са ясно видими на диаграмата по-долу.

Крака

длани

(вдясно)

Рефлексни зони и области

ИЗПОЛЗВАНЕ НА АКУПРЕСУРА У ДОМА.

Акупунктурата, китайски метод за лечение със златни игли, е известна от повече от 5 хиляди години. IN напоследъкПояви се и модерен аналог на тази техника - електропунктура. Не всеки обаче знае, че има и друг метод - акупресура. В Япония подобна техника се нарича ши-ацу (ши - пръсти, ацу - натиск).

Акупресура лекува чрез натиск с пръсти.

Акупресура е по-нататъшно развитие на акупунктурата. Той използва същите точки и меридиани, в които се вкарват игли по време на акупунктура, но акупресурата отхвърля използването на метал при лечението, което прави техниката по-мека и по-безопасна, без практически никакво намаляване на нейната ефективност. Вместо метални игли със същия ефект се използват палецът и показалецът(можете да използвате и свой собствен, ако има такъв).

Натискането и натискането с пръсти върху правилните точки облекчава много заболявания и разстройства.

Акупресурата не само облекчава болката, но и съкращава времето на заболяването, премахва дисфункцията на органите, премахва органичните последици от неврозите: безпокойство, безпокойство, страх.

Всеки човек, който познава най-важните точки на тялото и терапевтичните показания, спазвайки лесните за запомняне правила на акупресурата, ще може да си помогне!

Акупресурата облекчава болката и ефективно лекува тези заболявания, които са причинени от нарушения на нервната система, а това е всяко второ заболяване в нашето забързано време. Но преди всичко акупресурата е надежден, безопасен и ефективен метод за борба с болката - и това е така без никакви странични ефекти . Този метод е особено ефективен, когато носителят на удара е добре подбран и още по-приятен.

Акупресурата не причинява болка от убождане с игла, не предизвиква кървене и елиминира въвеждането на инфекция в тялото. Но най-важното е, че този лекар е винаги с вас!

Видове рефлексни точки

Местоположението на точките за акупунктура и акупресура е точно известно. Те са разположени на 14 меридиана, които отдавна са проучени. Тези меридиани имат специфични имена, например „Голямо сърце“ („Господар на сърцето“), „Три градуса по-топло“ или „Губернаторски меридиан“ и на всеки меридиан се използват три вида точки:

„Хармонизиращи точки” – разположени в началото и края на меридиана. Тяхната акупресура дава хармонично ехо във всички органи, свързани с даден меридиан.

„Вълнуваща точка“ – само по една на всеки меридиан. Неговата акупресура активира реакцията и работата на органите, свързани с този меридиан.

„Точката на успокоение“ също е само една на всеки меридиан. Тази точка потиска, успокоява, облекчава нервността; усещанията при акупресурата му са най-приятни.

Облекчението се постига чрез засилена акупресура на системата от така наречените „сигнални (алармени) точки („лунни точки”). Всеки основен орган има своя собствена сигнална точка. Правилната акупресура на тази точка помага незабавно да подобри състоянието на човека и в по-специално, намаляване на болката.

През последните години на изследване в Пекинския университет по традиционна китайска медицина бяха открити редица „специални точки“, свързани с определени заболявания (заболявания).

По-долу са изображения на най-важните акупресурни точки. Това може да бъде „Точка на успокояване” при нарушения на съня и „Стимулираща точка” при ниско кръвно налягане и „Хармонизираща точка” при тревожно състояние на обща невроза и „Сигнална точка” при колики и болки в ставите и „Специална точка“. „с намаляване на ефикасността.

Фигурите по-долу показват типични местоположения на активни точки. Поради индивидуалните характеристики на тялото местоположението на точките може да се отклонява в рамките на един сантиметър. С помощта на специално устройство, което измерва устойчивостта на кожата, намалена стойностместоположението на точката на съпротивление се определя с точност до един милиметър. За акупресурата обаче такава точност е прекомерна (размерите на пръстите са по-големи). По правило акупресурната точка реагира на силен натиск с ясен болезнен импулс, което улеснява намирането й в желаната област на тялото.

Как да повлияем на акупресурна точка?

Лекарите по традиционна китайска медицина разграничават три степени на въздействие върху лечебните точки:

за остра болка и за първично лечение е показано приложение на бял дробкръгов масаж на точката, който се извършва с върха на показалеца. Продължителността на масажа е от една до пет минути.

при хронични болести, зависи от общо състояниепациент, най-добре и най-надеждно е да се използва акупресура със средна сила. Препоръчително е да се извършват многократни масажи през целия ден, продължителността на акупресурата е до 30-40 секунди.

силна акупресура се извършва главно с палеца, но са възможни и други варианти.

Когато се намери желаната активна точка върху тялото, докоснете кожата, след това започнете да правите кръгови движения с пръста, измествайки кожата спрямо костта или мускулната тъкан в ритъм от две оборота в секунда. В този случай трябва да обърнете внимание на факта, че по време на удара пръстът постоянно остава в желаната точка на тялото.

Когато действате симетрично върху акупресурни точки, трябва да сте особено внимателни.

Противопоказания:

Акупресурата в своята опростена форма не може да замени необходимото медицинско лечение в спешни случаи, но може да се използва като допълнително болкоуспокояващо лечение, както и за оказване на първа помощ.

Акупресурата е противопоказана при:

тежки органични заболявания на сърцето и кръвоносната система

по време на бременност

със силна умора

до излекуване на кожното заболяване в акупресурната точка (например нагнояване, лишеи и др.)

Как правилно да извършваме акупресура?

Точки за проекция на органи според китайската медицина. Активни точки на краката, отговорни за човешките органи

В древната китайска медицина има специален начинлечение на доста широк спектър от заболявания. Този метод се нарича акупунктура. Тя включва вкарване на игли в специални точки, които са разположени по цялото човешко тяло.

Акупунктура и акупресура

Наред с акупунктурата, друг медицински методкоето се нарича акупресура. При този метод въздействието се осъществява върху едни и същи активни точки. Разликата е, че в тези зони не се забива игла, а се натиска с показалеца и палеца.

Ефектите от двете свързани влияния са доста сходни. Те могат да нормализират функционалните неизправности на тялото, да насърчат бързото възстановяване, да облекчат стреса, да премахнат последствията от него и дори да помогнат в борбата с наднорменото тегло.

Официалната медицина не отрича ефективността на акупунктурата и акупресурата, но механизмът на тези процеси не е напълно изяснен.

Китайска медицина и акупунктура

В азиатските училища като предмет се преподават китайска акупунктура, точки и лечебни техники. За да се овладеят неговите техники, не се изисква специално образование или статут медицински работник. Ще бъде достатъчно да научите простите умения на този метод на лечение и по всяко време можете самостоятелно да си помогнете с различни болезнени състояния. Вие също ще трябва да запомните къде се намират основните акупунктурни точки на човешкото тяло.

китайска медицинатвърди, че акупунктурата може да лекува почти всички болести. На понастоящемняма доказателства за лечение с акупунктура тежки условиячовешки, като рак, но въпреки това при други заболявания такава терапия е много ефективна.

Акупунктурата може да лекува заболявания на органи и системи. Освен това привежда засегнатата нервна система в състояние на стабилност. За извършване на манипулации се поставят строго стерилни игли върху акупунктурни точки, което предотвратява навлизането на инфекции в човешкото тяло. Но само асептични инструменти няма да са достатъчни. Важно е да имате достатъчно знания и умения, за да можете да улесните живота на себе си и на другите хора с помощта на древните китайски начинизцеление.

Как да намерите акупунктурни точки?

Днес има хиляди акупунктурни точки по човешкото тяло, но само опитен специалист може да запомни всяка от тях. Това знание идва само след дълги години практика. Но не бива да мислите, че тази наука е достъпна само за малцина избрани. За тези, които тепърва започват да практикуват този метод на китайската медицина, е важно да знаят най-важните акупунктурни точки.

Местоположението на тези активни зони върху човешкото тяло е изследвано от векове и сега има доста ясна представа как да ги открием. Според учението акупунктурните точки са разположени на 14 меридиана.

Всеки от тях носи своето специално имеи има свой собствен обхват. Въздействайки им по специален начин, можете да постигнете различни ефекти върху вашето здраве.

Всички точки работят ли еднакво?

Всички акупунктурни точки по човешкото тяло могат да бъдат разделени на следните основни групи.

Хармонизиране. Те се намират в началната и крайната точка на меридианите. Въздействието върху тях подпомага възстановяването на баланса на всички органи и системи на човешкото тяло.
Стимулиращите акупунктурни точки са разположени на меридианите в единствено число. Ако им повлияете правилно, можете да активирате енергийните резерви на човек за борба с болестта.
Успокояващо. Те са необходими за привеждане на нервната система в състояние на хармония. Според много пациенти въздействието върху тези точки носи най-приятните усещания.
Всеки вътрешен орган има своя собствена алармена точка. Ако му повлияете умело, болката в този орган се успокоява и той функционира нормално.
Специалните човешки акупунктурни точки изискват специално лечение. Извършват се манипулации в тези зони характерен метод. Всяка точка може да помогне при конкретно заболяване.

Алармени точки и диагностика

Върху човешкото тяло има акупунктурни точки, наречени „мо-точки“. Всеки орган има своя собствена област на загриженост. Когато тази част от тялото изпитва дисфункция, точката, свързана с нея, започва да притеснява човека. Ако човек проучи добре тази теория, може да разпознае болестите по този начин. Например, както описва акупунктурата, точките на гърба, или по-точно лумбалната област, започват да се смущават по време на бъбречно заболяване и дискомфортв точка на корема показва стомашно заболяване.

Разположение на акупунктурните точки на дланите

От гледна точка на китайската медицина дланите са пълна проекция на нашето тяло. От вътрешната страна на ръцете ни има много точки, отговорни за функционирането на вътрешните органи и части на тялото. Тяхното местоположение е доста концентрирано, така че трябва да направите много прецизно въздействие. Един истински професионалист може да направи това. Контактната повърхност на иглата е много малка, точно като акупунктурните точки на ръката. Ето защо този инструмент е идеален за въздействие върху активните зони на дланите.

Картината показва човешки ръце от гледна точка на акупунктурата.

Според това изображение на китката има зони, отговорни за функционирането на млечните жлези. Точно под и към центъра на дланта е областта на сърцето, а вляво и вдясно по ръбовете са областите на белите дробове. По-долу са зоните на храносмилателните органи: стомах, черен дроб и жлъчен мехур, панкреас, всички области на червата. Пръстите са своеобразни издатини на крайниците. Показалецът и средният пръст са отговорни за краката, а палецът и малкият пръст са ръцете. В основата на средния пръст и по дължината му до средната фаланга има зони на пикочно-половата система. По-долу са зоните на езиковите рецептори, цервикалната област и мозъка.

Това са основните акупунктурни точки на човешката ръка. Чрез умело въздействие върху тях можете да стимулирате функционирането на всички органи и системи на тялото. Акупунктурата на тези зони изисква професионална прецизност, тъй като всички зони са доста близо една до друга. Трябва доста страхотно преживяванеда въздейства целенасочено върху всеки орган.

Точки на краката

Човешките крака също са мястото на акупунктурните точки. На фигурата по-долу всички зони са ясно видими.

В краищата на пръстите на краката има зони на фронталните синуси.

По-нататък на пръстите има проекции на сетивните органи: очи, уши и нос, както и зони мозък. В основата на палеца има много важен моментза понижаване на кръвното налягане. Под палеца има проекции на хранопровода и паращитовидната жлеза. Под другите фаланги са областите на трапецовидния мускул, сърцето, белите дробове и бъбреците. Под центъра на стъпалото са областите на храносмилателния тракт. В основата на петата има точка, чието въздействие ще помогне за облекчаване на нарушенията на съня. Под него са зоните на репродуктивната система и областта седалищен нерв.

По този начин е много ясно видимо, че акупунктурните точки на човек са разположени на краката по доста концентриран начин. Прецизното и целенасочено въздействие може да облекчи всяка болест. Всеки е запознат с легендарния масаж на краката. Той служи не само като отличен начин за релаксация, но е и лечебна и възстановяваща процедура.

Точки на гърба

Има списък с най-често срещаните активни зони, които можете да стимулирате сами, без да имате специални умения в науки като китайската акупунктура.

Точките, описани по-долу, си струва да запомните и да се опитате да приложите уменията на практика.

Между 3-ти и 4-ти гръдни прешлени има зона, която ще помогне за премахване на умората и ще помогне за лечението на заболявания на дихателната система. Има и много случаи на използване на стимулация на тази акупунктурна точка за растежа на деца и дори на възрастни.
Между 11-ти и 12-ти гръдни прешлени от двете страни на разстояние 3-4 см има сдвоени точки, които трябва да се стимулират при заболяване на далака. Освен това помага за преодоляване на страхове и притеснения.
На нивото на 2-ри и 3-ти лумбален прешлен от двете страни на разстояние 3-4 см има точки, които, въздействайки върху тях, могат да увеличат притока на кръв и да нормализират здравето на мъжете. Влияе благоприятно и на бъбречната функция, подобрява слуха и намалява умората.
В района на 2-ри сакрален прешленима активна зона, стимулирайки която може да лекува гинекологични заболявания, помага при ставни заболявания и парализа на крайниците.

Горните активни зони доста често се използват в такъв метод на лечение като акупунктура. Точките на гърба могат да се масажират самостоятелно и ефективно да се облекчат със собствените ви ръце.

Акупунктурни точки за главоболие

Ако страдате от главоболие от различен тип и произход, това е много изморително за организма. Аптечните продукти под формата на таблетки и прахове имат само временен ефект. Мигрената е особено изтощителна. Този тип главоболие има периодичен характер, вълни от неприятни усещания или се търкалят, или се отдръпват малко.

Особено трудно е за бременните жени. През този период допускането лекарстванежелателно, тъй като може да провокира опасни последицив майката и плода. В този и други случаи акупунктурата може да помогне за облекчаване на главоболието.

Фигурата по-долу илюстрира основните акупунктурни точки на главата.

Излагането на тях ще ви помогне да се отървете от мигрена и болка от друг произход. Тези точки се намират в следните области:

в областта на храма, където можете да усетите дупката с пръста си;
от външната страна на веждата, симетрично на темпоралната точка;
на външния ъгъл на окото, под суперцилиарната точка; при въздействие върху тази зона трябва да се изключат масажни движения; манипулациите тук трябва да се извършват под формата на лек натиск;
По вътрешните ръбове на веждите на моста на носа; тази точка се нарича още „третото око”;
Пред ушна мида, над трагуса; там можете да почувствате малка депресия;
в кухината между вътрешния ъгъл на окото и носа; Тази точка също не е разрешено да се масажира, само леко натискане;
в областта на темпоралната кост над ръба на ухото на скалпа.

Тези активни зони работят много ефективно по време на акупунктура. Не трябва обаче да се ограничавате само с тях, когато лекувате мигрена. Следните акупунктурни точки на ръката при главоболие ще бъдат много полезни.

На ръката между първата и втората метакарпална кост. Тази точка е симетрична и се намира на двата крайника. За да му повлияете, поставете четката върху твърда хоризонтална повърхност и последователно масажирайте точките на дясната и лявата ръка.
Във вдлъбнатината на предмишницата между радиалните и лакътна кост, три пръста над сгъвката на китката.
От външната страна на гънката, образувана при сгъване на лакътната става.

Редуващите се ефекти върху тези три основни точки ще ви помогнат да се справите с най-тежките главоболия. Акупунктурата не ограничава лечението на мигрена до акупунктурата на горните крайници. Има и активни зони на краката, чието въздействие може да премахне главоболието:

на гърба на стъпалото 2 см по-високо по линията между първия и втория пръст;
на втория пръст на крака, на разстояние около 2 мм от основата на нокътната плочка;
между четвъртия пръст и малкия пръст 1 см по-високо към глезена;
На палец, 3 мм по-високо от основата на нокътя с изместване към втория пръст;
на линията на външния ръб на малкия пръст между основата на фалангата и метатарзуса.

Като прилагате техники за акупунктура и акупресура в тези области, можете да помогнете за облекчаване на страданието, свързано с главоболието. Такива места обаче се намират не само на главата и крайниците. Има и акупунктурни точки по човешкото тяло, които са не по-малко ефективни от горните активни центрове за справяне с изтощителната мигрена. Те се намират на следните места:

по протежение на предната коремна стена, на 2 см под пъпа; много е важно да се повлияе правилно на този активен център и за това пациентът трябва да заеме легнало положение и да отпусне корема колкото е възможно повече;
по средната линия в епигастралната вдлъбнатина под мечовидния процес на предната повърхност на корема.

Изглежда невероятно, но всички тези точки, разпръснати из човешкото тяло, могат да помогнат при главоболие.

Акупунктура за отслабване

Може да е трудно за вярване, но акупунктурата и акупунктурните точки могат да помогнат на хора с наднормено тегло. Доста често се случва на хората с наднормено тегло, които се опитват да отслабнат, диетите и упражненията не помагат. Лекарите съветват да се изследва тялото за метаболитни нарушения и съпътстващи заболявания.

Акупунктурата се е доказала добре в борбата с наднорменото тегло. За тези цели лекарите използват два основни метода. Първият от тях е носенето на специална игла в точка на ухото. Така контактът е дълготраен, а резултатът впечатляващ. Вторият метод се основава на въвеждането на игли в специални активни центрове на човешкото тяло. Продължителността на тази процедура зависи от това колко килограма иска да отслабне пациентът.

Има специални акупунктурни точки, които могат да се използват за ефективно намаляване на апетита.

Цялата тайна е, че в резултат на симулирането на тези активни точки се произвеждат „хормони на щастието“ ендорфини и човек напълно забравя за храната за известно време. Приятен бонусда отслабнете - отлично настроение, което винаги се намалява по време на диети.

За да намерите тези точки, трябва да знаете някои от мерните единици, използвани в акупунктурата. Най-често акупунктуристите използват понятието "цун". Това е единица за дължина, равна на една фаланга или диаметър на палеца. След като усвоите това правило, вие много лесно ще можете да намерите всяка акупунктурна точка на тялото си. За удобство не забравяйте също, че четири пръста, сгънати заедно, с изключение на палеца, правят три куна.

Активните центрове на тялото, отговорни за загубата на тегло, могат да бъдат намерени както следва.

Най-ефективната точка, наречена Guan Yuan, се намира на 3 cun под пъпа. Необходимо е да се повлияе при определени условия: манипулациите се извършват на празен стомах в легнало положение. Масажните движения трябва да са леки и плавни. Тази точка е отговорна за чувството на глад.
Точката Лау Гонг се намира в центъра на дланта и отговаря за дейността на стомаха и червата. Като го масажирате стриктно по посока на часовниковата стрелка към центъра на ръката, можете ефективно да намалите апетита си.
Точката, наречена Tzu-San-Li, се намира под капачката на коляното. Трябва да поставите дланта си върху него, а с безименния пръст ще усетите вдлъбнатината. Тази точка трябва да се масажира в продължение на 20 минути.

За да нормализирате теглото си, ще трябва да запомните тези три основни момента. Акупунктурата посочва и няколко по-активни центъра, стимулирайки които винаги ще бъдете в перфектна форма.

Точка Шао Шан, която се намира близо до миниатюрата. Трябва да се масажира по няколко минути на ден.
На кръстовището на раменете и шията на гърба има точката Jian-Jing. За нея също ще бъде достатъчно да отдели няколко минути на ден добър резултат.
Не се препоръчва да работите върху точката Тиен Шу, която се намира малко под пъпа, повече от една минута.
Точката Low Gu може да се намери на външната част на бедрото на гърба, издигайки се на 6 cun от глезена.
В центъра между лакътните и раменните стави от външната страна на ръката е точката Ю-Пе. Той е свързан с центъра на насищане. Стимулирането му струва 30 секунди, като периодично се сменя ръцете.

По този начин, комбинирайки балансирана диетаи акупунктура, можете ефективно да нормализирате теглото си и все още да имате страхотно настроение.

Използвайки методите на китайската традиционна медицина, можете безболезнено и ефективно да облекчите дискомфорта, да нормализирате функционирането на всички органи и системи на човешкото тяло, да премахнете ефектите от стреса и да подобрите емоционален фон. С акупунктура можете да нулирате наднормено тегло, възвръщат хармонията на тялото и духа.

Поздрави на всички читатели. Вероятно всеки вече е чувал, че можете да намалите теглото си, ако знаете точките за отслабване. Вярно ли е това, къде се намират такива точки, какво трябва да се направи с тях и как работят.

Възможно ли е дебелите хора да отслабнат?

Този проблем тревожи милиони хора с наднормено тегло, които стават все повече и повече по света. А затлъстяването, както е известно, води до развитието на много сериозни заболявания.

Може ли да се помогне на човечеството? Не сме длъжни да помагаме на всички. Но за тези, които наистина го искат - моля!

Характеристики на акупунктурата

Върху човешкото тяло има акупунктурни точки, натискането на които активира метаболитните процеси в организма, подобрява кръвообращението и храносмилането, разгражда мазнините, намалява апетита, понижава кръвната захар и подобрява работата на вътрешните органи.

При натиск върху определени зони на тялото се наблюдава отделяне на хормона на щастието и човек веднага забравя, че е гладен.

Причини за наднормено тегло

Яденето на много храна
Хормонален дисбаланс в организма
Живот без движение
Стрес и в резултат на това депресия
Нарушение на съня и в резултат на това безсъние
Хронична умора, емоционално изтощение

Един от начините да се отървете от тези проблеми и следователно от наднорменото тегло е масажирането на биологично активни точки.

Акупунктурата за отслабване има много положителни аспекти:

Подобрява състоянието на целия организъм.
Тя няма възрастови ограничения.
Успешно се използва в комбинация с такива методи за премахване на излишните килограми като масаж, гимнастика и диетични ограничения.
Акупунктурата е напълно безопасен метод.

За да бъде полезна акупресурата, трябва да знаете къде се намират биологично активните точки на човешкото тяло.

Това е полезно да знаете

За измерване на разстоянието в източната медицина се използва мерната единица cun. Как да определим един кун? Това е ширината на първата фаланга на палеца.

Това означава, че един cun е ширината на една фаланга, а три cun е ширината на три фаланги и т.н. И тъй като пръстите на всеки са различни, общоприето е, че един е равен на 2,4 сантиметра.

Противопоказания

Има много малко противопоказания за използването на масажни процедури:

Ранна бременност.
С нервна възбуда.
За доброкачествени или злокачествени тумори.
При заболявания на кръвта, ревматизъм, белодробна или сърдечна недостатъчност.

Една точка Гуан Юан ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло

За да постигнете добър резултат, трябва внимателно да проучите местоположението на желаните зони. Нека намерим основните области за отслабване.

Например, точката, наречена Guan Yuan, се счита за най-ефективна върху цялото тяло.

Къде е? Жените трябва да измерват три cun от пъпа надолу, а мъжете - четири фаланги.

Заемете легнало положение, отпуснете стомаха си, намерете основния фокус, който ще ви помогне да свалите излишните килограми, започнете да го масажирате с равномерни, но не много бързи движения.

Масажирайте тази област в продължение на 5 минути 2 пъти на ден. Скоро ще почувствате, че губите апетита си. И това е, което ни трябва! Правете масажа около 25 дни и ще свалите 3-3,5 килограма. Манипулацията се извършва само сутрин преди хранене.

Пойнт Лау Гонг

Ще го намерите в средата на дланта. Подпомага функционирането на стомашно-чревния тракт. Масажирайте го строго по часовниковата стрелка в продължение на 5 минути всеки ден и скоро ще забележите как апетитът ви е намалял, започнали сте да ядете по-малко, което означава, че сте започнали да отслабвате.

Точка Дзъ-Сан-Ли

Много полезна зона е на крака, търсете го в областта на коленете. Поставете дланта си върху коляното и използвайте безименния си пръст, за да намерите малка вдлъбнатина под капачката на коляното. Масажирайте го в продължение на 20 минути всеки ден, за предпочитане сутрин.

Китайските експерти го смятат за най-ефективната биоактивна точка, която често се нарича женшен за тялото! Защо е толкова добра?

Масажирайки го, ще подобрите паметта си, ще повишите имунитета си, ще подобрите храносмилането, ще се отървете от страховете и ще удължите живота си в добро здраве. Излагането на него също ще помогне при:

остеохондроза,
крампи на краката,
припадък,
психични заболявания,
съдови заболявания,
с шум в главата,
за всички заболявания на женската полова сфера.

Много полезно за деца! Трябва да масажирате по посока на часовниковата стрелка с кръгови движения 9 пъти, като първо работите върху единия крак, след това върху другия за 8-10 минути.

По време на масажа може да почувствате леко неприятно изтръпване в областта на челото, лопатките или краката, но в края на процедурата ще настъпи невиждана лекота в цялото тяло.

А за отслабване масажирайте точката Зу-сан-ли по 20 минути на ден, ще отслабвате с 400 грама на седмица!

Магическа точка на ухото

Заслужава да се отбележи, че най голям бройточки за отслабване, разположени на ушите. Масажирането на областта, където ухото се свързва с челюстта, ще бъде много ефективно. Веднага щом седнете на масата, масажирайте я за няколко минути, апетитът ви ще намалее, но няма да чувствате глад.

По принцип е полезно да се масажира цялото ухо, тъй като има много области, които отговарят за метаболитните процеси.

Тук има още една област, която контролира апетита. Как да я намеря? Малко парче хрущял стърчи в ухото, което се нарича „трагус“, и точно тази зона се намира пред него. Стиснете го с пръсти за 3 минути, преди да седнете на масата, за да изчезне чувството на глад.

Суджок терапия - безопасност и ефективност

Ако използвате правилно тази терапия, можете да се отървете не само от чувството на глад, но и от много заболявания. Основава лечението, което е толкова популярно днес, Park Jae Ву е ученот Южна Кореа.

Всеки човек, който е изучил основите на терапията със суджок, може да си осигури бърза помощ при всяко заболяване. В нашия случай зоните за премахване на излишните килограми са важни.

И така, намираме желаната зона, след което извършваме масаж. Това е първата (най-близо до дланта) става на палеца. Нанасяйте го за 2 минути всеки ден. След 7 или 10 дни ще почувствате, че не чувствате глад, ядете по-малко и отслабвате.

Наднормено тегло поради хормонален дисбаланс

За решаването на този проблем ще помогне и стимулирането на точката b Гуан-юан, за която писахме по-горе. За да подобрите ефективността му, трябва да изпълните следното упражнение: поставете краката си на ширината на раменете, първо вдишайте, докато издишвате, дръпнете стомаха си, леко огънете коленете и наклонете главата си. Използвайте палеца си, за да натиснете надолу тази област. Масажирайте за 5 секунди, освободете. Повторете това действие 30 пъти.

Наднормено тегло поради неправилно хранене

Масажът на две точки на краката ще ви помогне да се отървете от излишните килограми, отоците по краката и да премахнете шлаките и токсините от тялото.

Първият от тях - San-yin-jayu, се установява на подбедрицата (3 qin над изпъкналата кост).

Натиснете го с палец и го задръжте за 30 секунди.

Вторият се намира в гънката на сгъвката на коляното.

За да й повлияя повече ефективно действие, използвайте Следваща стъпка: В изправено положение повдигнете първо единия крак, след това другия, като същевременно удряте точката Ин Линг Куан с юмрука на противоположната ръка.

Направете 30 удара.

Да постигне бърз ефект, повтаряйте тази процедура 3 пъти на ден.

Масаж при стрес и емоционално пренапрежение

Много хора „изяждат“ стреса си; за да предотвратите това, действайте по 2 точки - Ней Гуан и Тай Чун. Масажна процедура с тези точки не само ще помогне за облекчаване емоционален стрес, но също така ще помогне да се отървете от неприятните усещания за изтръпване в областта на сърцето, главоболие, болки в корема и гърдите. Дори ще повдигне настроението ви.

Точка Ней-гуан

Измерете 2 cun от средата на китката до предмишницата.

За по-голяма ефективност изпълнете упражнението: в изправено положение намерете тази точка с палеца си. Вдишайте, вдигнете ръцете си нагоре.

Докато издишвате, спуснете ръцете си и ги спрете на нивото на гърдите.

В същото време натиснете силно тази област и задръжте за 30 секунди.

Повторете 30 пъти за всяка ръка.

Намира се на крака във вдлъбнатината между първия и втория пръст.

Работете върху него за 5 секунди в седнало положение.

Повторете 30 пъти за всеки крак.

Ако масажирате тази област преди лягане, бързо ще се отървете от безсънието.

Фън Ши точка

Масажът Фън Ши ще ви помогне да се отървете от безсънието, както и от грозните гънки от мазнини по бедрата.

Спуснете ръцете си покрай тялото.

Където е средният пръст на ръката ви, там ще намерите желаната точка.

Масажирайте го за 5 секунди 30 пъти на всеки крак.

Загуба на наднормено тегло, причинено от хронична умора

В нашето тяло има две магически точки, като действате върху които можете да облекчите главоболието, да приведете тялото в бодро състояние, а подобряването на метаболизма ще доведе до изгаряне на мазнини в областта на корема и талията.

Точка Дзъ-сан-лиразберете дали измервате 3 cun надолу от капачката на коляното и 1 cun от пищяла. Тъй като точката се намира дълбоко в тъканите, натиснете върху нея със силен натиск, докато издишвате, задръжте натиска за 5 секунди. Направете манипулацията 30 пъти за всеки крак.

Точката Bai Hui може да се намери в самия връх на главата.

Застанете на пръсти, натиснете горната част на главата си с върховете на пръстите си, задръжте за 5 секунди, отпуснете, застанете на цялото стъпало.

Направете тази процедура 30 пъти.

Добре тогава, ориенталска медицинаизползва възможностите на нашето тяло от древни времена, вие също можете да използвате тези прости методи в борбата с наднорменото тегло. Въпреки това, точки точки, но не забравяйте за фитнеса, яжте повече сурови зеленчуци, по-малко пушени меса и сладкиши.

Ако вече сте използвали акупунктура, моля, напишете вашите отзиви.

Трябва да се помниче всяка болест е по-лесна за лечение или предотвратяване, когато е вътре начална фазаи нямаше време да доведе до онези необратими промени и последствия, когато вече не е необходимо да се мисли за пълното възстановяване на здравето - само за да се подобри качеството на живот на пациента.
Професор Wu WeiXin.

	Седнете или легнете по гръб.
	Направете почивка от всичко за известно време, уверете се, че няма външни стимули: (семейни разговори, телефонни обаждания и др.)
	Поставете върха на показалеца си върху желаната точка от тялото (точка на акупресура).
	Леко натиснете върху кожата и в същото време започнете да правите кръгови движения с пръста си, като се уверите, че пръстът ви не напуска тази точка на тялото, когато се движите.
	Продължителността на акупресурата е от половин минута до пет минути. Действието винаги идва бързо и се усеща за дълго време. Акупресурата може да се повтаря много пъти през целия ден!

Вижте още: Лечебна гимнастика за възрастни хора или хора с хронични заболявания. Китайска здравна гимнастика Шена йога терапия

Синдроми и заболявания, лечими с акупресура.

Страх, депресивно състояние; обща невроза.
Хармонизираща точка " Божествено безразличие".
Лека акупресура до пет минути, извършва се в седнало положениепоказалците на двете ръце синхронно.

Главоболие, челна болка.

Точка на успокояване (симетрична) „Хси-сан“.
Лека акупресура с палци, винаги синхронно от двете страни. По време на акупресура очите трябва да са затворени.

Мигрена главоболие.

Успокоителен пункт "Хо-гун".
Като държите точката между показалеца и палеца на масажиращата ръка, приложете лека ритмична акупресура с помощта на показалеца. Продължителност - до пет минути.

Главоболие, болка в задната част на главата.

Специална (симетрична) точка "Fen-hi".
Силна ритмична акупресура с двете ръце синхронно, може да се изпълнява както с показалеца, така и с палците.

Хипертония (високо кръвно налягане).

Хармонизираща точка „Юан-син“.
Лека акупресура с помощта на показалеца за до пет минути. Задължителна почивка. При продължителна употреба трябва да вземете една седмица почивка.

Болка в областта на сърцето.

Успокояваща точка "Хай-ти" - "Ха-фун-ли".
Леката акупресура, която се прави най-добре в легнало положение, се извършва с палец, като държите ръката с показалеца и палеца на масажиращата ръка. Пълно спокойствие.

Умора, умора.

Вълнуваща (специална) точка.
Акупресурата се прилага с върха на палеца за един час, като малкият пръст на дясната ръка се държи между показалеца и палеца на лявата ръка.

Нарушения на кръвообращението
(запушване на кръвоносни съдове, лош кръвоток и др.)

Вълнуваща точка "En-mu".
Поставете средния пръст на едната ръка между показалеца и палеца на другата. Акупресурата се извършва чрез натискане със средна сила с нокътя на палеца в ритъма на сърдечния ритъм последователно на двете ръце, като след минута се сменят средните пръсти.

Интензивно кръвообращение. Ниско кръвно налягане.

Вълнуваща точка "Вуй-ти".
Интензивна (до болка), но краткотрайна акупресура с нокътя на палеца на другата ръка. Ако имате ниско кръвно налягане, се препоръчва да правите акупресура сутрин в леглото.

Нарушения на съня, безсъние.

Специална (хармонизираща) точка "Хан-ван".
Лека акупресура с показалеца в състояние на пълен покой. Действието е по-ефективно (по-бързо) от дясната страна, отколкото от лявата.

Разстройства, свързани с възрастта (преходна възраст).

Хармонизираща точка "Tan-neil" или "Yen-mai".
Лек натиск с върха на показалеца, ако е възможно, сутрин, спазвайки пълна почивка.

Сексуални разстройства (включително слаба ерекция при мъжете)

Специална точка "Lo-simui".
Лека акупресура с показалеца. Препоръчително е да извършвате акупресура с партньор. Необходимо е състояние на покой.

Сексуални разстройства (импотентност при мъжете, студенина при жените).

Специална точка "Че-ли-ке".
Извършва се чрез редуване на лека и интензивна акупресура с показалеца. Препоръчително е акупресурата да се извършва от партньор. Необходимо е състояние на покой.

Лумбосакрален радикулит.

Специален пункт "Ха-се".
Прилага се силна акупресура с помощта на палците от двете страни едновременно. Продължителността на акупресурата е до 2 минути.

Шиен ишиас. Лумбаго.

Хармонизираща точка "Файюан".
Поставете показалците си върху точките и стиснете тялото си на това място с палци. Акупресурата се извършва с показалците синхронно от двете страни, отначало лека, след това по-интензивна.

Хрема, главоболие от хрема

1. Хармонизираща точка "Хи-шни". 2. Вълнуваща точка "Ху-сан".
3. Успокояваща точка "Фусан". 4. Специална точка "Ни-чи".
Всички точки са симетрични.
Акупресурата се извършва в лека форма с върховете на показалците на двете ръце синхронно от двете страни (по една минута на всяка двойка точки). Последователността на изпълнение е 1→ 2→ 3→ 4. Помага и като превантивна мярка.

Грип

2. Вълнуваща точка "Ку-сан". 3. Точка за успокоение "Фу-сан".
Акупресурата се извършва в лека форма с върховете на показалците синхронно от двете страни, всяка точка се масажира последователно за една минута.

Болки в гърлото - възпаление и др.

Вълнуваща точка "Hse-khum".
Поставете палеца си между показалеца и палеца на другата ръка. Акупресурата се извършва със средна сила, главно чрез натискане с палец, редуващи се ръце. Продължителността е само 10 секунди.

Катар на горните дихателни пътища

Специална (симетрична) точка "Slim-by".
Седнете тихо със затворени очи. Акупресурата се прилага с умерена сила, като се използват показалците на двете ръце (палците поддържат брадичката). Продължителността на акупресурата е 64 кръгови движения.

Болка в ухото

Хармонизираща точка "Юн-Юва".
Прилага се лек натиск с показалеца. Ефективен само в областта на болното ухо. Продължителност на експозиция - до настъпване на подобрение.

Остра болка. Зъбобол.

Специална точка "Ло-ба".
Интензивна акупресура за 10-15 секунди с нокътя на показалеца.

Ревматични болки

Успокояваща точка.
Лека, но дълготрайна акупресура - до 7 минути, с последователно използване на показалеца на двете ръце.

Стомашни разстройства (стомашно-чревна болка).

1-Хармонизираща точка “Ду-же” - спазми, колики. 2-Хармонизираща точка "Ду-нши-(ли)" - диария. 3-Хармонизираща точка "Ту-ци" - запек.
Само лека, но продължителна (пациент) акупресура с използване на показалците, за предпочитане докато лежите в леглото. За точка "2" е необходим синхрон от двете страни.

Жажда, постоянна жажда.

Успокояваща точка "Юан-чинг."
Единствената точка на лигавицата на човешкото тяло се намира на разстояние приблизително един сантиметър от върха на езика. Акупресурата се извършва под формата на леко захапване на езика в дадена точка с предните зъби (резци) със скорост 2-3 пъти в секунда.

Болки в ставите.

Хармонизираща точка "Юин-хай-ли".
Акупресурата се извършва с показалеца. При остра болка - само лека акупресура, при хронични заболявания - силна, интензивна акупресура. Продължителността на експозиция е до подобряване на състоянието.

Болка в жлъчния мехур (колики, усещане за пълнота).

Успокояваща точка "Хунсан".
Лека акупресура с показалците на двете ръце едновременно. Продължителността на експозиция е до подобряване на състоянието. Ефективен като профилактично средство.

астма. диспнея. Кашлица (спиране на тютюнопушенето).

Специална точка "Хайбаякс".
Натискът се извършва в лека форма с показалеца до 1 минута. Акупресурата може да се повтори по всяко време. В случай на отказване от тютюнопушене, акупресура се извършва, когато отново възникне желание за пушене. В този случай се прави краткотрайна, но интензивна (до болка) акупресура. Също така е препоръчително да се провежда терапия като при хипотония (ниско кръвно налягане, вижте по-горе).

Болести на очите (вълнички в очите, тремор на клепачите, болка в очите)

Успокояваща точка "Тали-юан".
Мека акупресура на очната кухина в последователността, обозначена с цифри. По време на акупресура очите са затворени.

Познавайки точките на ръцете, можем да се отървем от много заболявания и техните прояви, болки в раменете и гърба, стрес и запек. Опитайте тези прости упражнения и ще видите тяхната ефективност.

1. Студено. За да облекчите симптомите на настинка или сенна хрема, намерете „сладкото място“, разположено на дланта на ръката ви между основата на средния и безименния пръст. С палеца на другата си ръка масажирайте добре тази точка в продължение на две минути с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка и обратно. Този масаж действа добре, ако имате главоболие в областта на очите и носа поради синузит. За да изчистите запушен нос, натиснете плътно върховете на всичките си пръсти за няколко секунди и след това отпуснете. Повторете движението 5-6 пъти.

2. Болки в гърба.С палеца на дясната си ръка упражнете силен натиск по целия палец на лявата си ръка, като започнете от самата основа и завършите с върха на нокътя. Тази част от ръката съответства на гръбначния стълб. Масажирайки го, помагате за облекчаване на напрежението и отпускане на мускулите, които поддържат гръбначния стълб. Редувайте двете си ръце, масажирайте тази част няколко пъти, намерете точката на слънчевия сплит и леко я масажирайте. Това ще помогне за облекчаване на напрежението от гърба и цялото тяло.

3. Болка в рамото.Намерете „точката на рамото“ на дланта си в основата на безименния и малкия пръст. С върха на палеца си масажирайте точката за една минута на всяка ръка. Болката в рамото най-често се свързва с лоша стойка, така че първо трябва да разберете какво я причинява. Ако подозирате, че причината е неудобно работно място, опитайте се да седнете стабилно на стол, така че облегалката да осигурява добра опора за долната част на гърба. Ако, докато седите здраво на стола, все още не можете да достигнете облегалката, поставете дебела възглавница под гърба си.

4. Стрес.Често, когато сме нервни, опипваме нещо с ръцете си – това е естествена реакция. За да се отървете от стреса, под влиянието на който сме в трудни моменти, масажирайте дланите си, както е показано на снимката. Също така масажирайте точката на слънчевия сплит, разположена в средата на дланта (вж. обща схема). С върха на палеца си масажирайте тази точка с кръгови движения в продължение на две до три минути.

5. Главоболие.За да почувствате мигновено облекчение, направете този лесен масаж - напипайте върха на палеца си и определете най-чувствителната му точка, след което масажирайте това място с уверено движение на другия палец. Повторете същото и с другата ръка. Ако главоболието не изчезне, причината вероятно е в проблеми с гърба - лоша стойка, напрежение в гърба. Ако често страдате от главоболие, по-добре е да се консултирате с лекар, за да установите истинската причина за проблема.

6. Синдром на раздразнените черва.Стимулирайте точки, които влияят на храносмилането, като начертаете извита линия по контура на дланта от основата на палеца до малкия пръст. Масажирайте 2 минути, след което повторете същото с другата ръка. Друг ефективен начин да се отървете от лошото храносмилане е да стимулирате съответните точки на краката. За да направите това, поставете топка за тенис на пода, стъпете върху нея с центъра на крака си и се въртете в кръг за 3 минути.

Точка за активиране
сила.
Ако съберете върховете на пръстите си заедно, ще влезе
дупка в центъра на дланта. Ако се чувствате летаргични, липса на енергия, апатия,
сънливост, масажирайте тази точка.

Топлинна точка.
Се намира
подложката на горната фаланга на средния пръст. Въздействието върху точката помага
загрява, стимулира метаболизма, облекчава тревожността. Можеш
масаж при вълнуващи ситуации, преди изпит или важни
среща.

Сърдечна точка.Разположен на подложката на горната фаланга
Малък пръст. Помага при сърцебиене.

Секси точка.Това
стома, разположена на разстояние 3 мм. нагоре от началото на растежа на ноктите
безименен пръст. Ако сте загубили интерес към противоположния пол или сте намалели
сексуалност, трябва да отблокирате енергийните потоци, преминаващи през меридиана
безименен пръст.
Не е само това, че носят брачна халка върху него
пръстен. Четох някъде, че носенето на тясна брачна халка през цялото време
влияе негативно на половата функция, особено при мъжете, тъй като техните
метал - злато. Нашата е сребърна, не ни заплашва. Но основно, когато ние
звъним, това е символ на успокояване на бунта на желанията, а не изобщо
обратно.

Корекция на благосъстоянието
Ако трябва да възстановите
баланс, ако не сте спокоен, опитайте да разтриете китките си. През
През китките минават много меридиани, тук се намират огромен брой магически точки.
Някои имат успокояващ ефект, други, напротив, активират
движение на енергия. Но тъй като ние не сме специалисти по акупунктура и няма да можем да намерим тези, от които се нуждаем,
Просто удряме китката с пръсти и я разтриваме с въртеливи движения.
Това ще приведе тялото в баланс и ще нормализира благосъстоянието приблизително
принципа на студено-топъл душ.
Има още един магическа точкакойто аз
Използвам го, ако имам главоболие. Намира се между палеца и показалеца
пръст в пресечната точка на костите. Тогава палецът ще лежи приблизително в средата
жизнени линии, индекс на гърба на дланта (или обратно). Тук
трябва да натиснете силно. Ако боли, значи точката е намерена. Три до четири активни
натискане и не е нужно да отидете за хапче.

Тези почистващи и подмладяващи упражнения, които ви позволяват да нулирате
стрес и балансиране на тялото:
„Поза
лъв"
Седнете, протегнете ръце право пред себе си, разтворете широко
очи и още по-широка уста. Протегнете се напред с напрегнати ръце, като изплезете езика си
доколкото е възможно и се опитайте да докоснете брадичката с върха на езика си. Опитвам
По-добре. Цел: да се прекъсне придобитата характерна черта на лицевата мускулатура
чрез повтаряне на едни и същи изражения на лицето и увеличаване на притока на кръв към
мускули.
Тази поза помага и при болки в гърлото.

"Kahoon"
Това
практика поддържа енергийния баланс в тялото. Стоейки, ритни три пъти
с десния си крак, представяйки си, че се освобождавате от ненужни енергии. Същото
направете го с левия крак. Не изхвърляйте "мръсотията" там, където обикновено прекарвате много време
време.

"Плач от сърце"
Вдигнете ръцете си над главата си и ги хвърлете
рязко надолу, издавайки див писък. Именно с него всеки
отвратително. Повторете три пъти. След това застанете неподвижно с протегнати надолу ръце бавно
повдигнете ги, издавайки "надигащ се звук", който замества всичко негативно
положителен. Повторете три пъти. Не рискувам да крещя диво в апартамента си.
Ще те вкарат и в психиатрична болница...

Китайската медицина смята, че в основата на дълголетието е въздействието върху биологично активните точки на човешкото тяло. Те са навсякъде: по ръцете, главата, гърба, корема. В краката са концентрирани повече от 70 хиляди нервни окончания. Те образуват рефлексогенни зони, свързани с работата на различни системи и органи. Поради тази причина човек, който редовно масажира краката си и ходи бос, получава прилив на енергия за профилактика и лечение на различни заболявания.

Проекция на вътрешни органи върху краката

Биологично активните точки на стъпалото са разположени по цялата му повърхност. Китайците вярват, че стъпалото е карта на вътрешните органи, която може да се използва за диагностициране на здравословни състояния. И като повлияете на активните точки, можете да насърчите бързото възстановяване. За да си представите как са разположени масажните точки на стъпалото, трябва да визуализирате човек в позата на плода.

Вътрешната част на ходилото е отговорна за функционирането на гръбначния стълб. Пръстите - зад главата, с палеца - мозъка (на ръба на пръста е епифизната жлеза, в центъра - хипофизната жлеза), останалите четири пръста - параназалните синусинос Точките на ходилото за масаж, отговарящи за очите, са разположени в основата на показалеца и средния пръст и частично покриват областта на безименния пръст.

Точките на левия крак, които отговарят за органите, съответстват на анатомията на лявата страна на тялото. Подобно е разположението на биологично активните зони на десния крак. В основата на малкия пръст и безименния пръст има зона, която съответства на ушите. Точките, отговарящи за белите дробове, се намират на сантиметър под областта на очите.

На левия крак, по-близо до външната страна, има зона, съответстваща на работата на сърцето. В подобен район, но на десен крак, има области на черния дроб и жлъчния мехур. Панкреасът се намира от вътрешната страна на краката, точно под областта на белите дробове. Точно там, но още по-ниско, е областта на стомаха.

По дължината на гръбначния стълб са разположени щитовидната и панкреасната жлеза, стомахът, а напречно започва дебелото черво. Петите са отговорни за задните части, централната долна зона на петата съответства на репродуктивната система.

Какви са точките?

На следната диаграмавсички области, отговорни за органите, са посочени по-ясно.

Според китайските лечители всички точки на стъпалата на краката са разположени на 14 меридиана, всеки от които се класифицира като един от видовете: Господар на сърцето, По-голямо сърце или Тристепенно по-топло (Управителен меридиан). На всеки меридиан има 3 вида точки:

точка на възбуждане. Той е по един на всеки меридиан и при излагане на него се активира работата на органа, за който отговаря;
спокойна точка. Тя е по една на всеки меридиан и когато се активира в съответния орган, възниква усещане за спокойствие, тялото се отпуска, налягането и нервното напрежение изчезват;
точка на хармонизация. Винаги се намира в началото или в края на меридиана, излагането му нормализира състоянието на органите, разположени на този меридиан, което води до обща релаксация на тялото.

За да намерите необходимите точки, трябва да палпирате стъпалото: когато намерите активното място, тялото ще реагира болезнено на допир. Ако има здравословни проблеми, може да се появи сухота и изпотяване в областта на стъпалото, където се намира органът, който се нуждае от лечение.

Основни правила за самомасаж

За да извлечете максимална полза от процедурата, по-добре е да се свържете със специалисти по акупресура и акупунктура, но можете също да правите самомасаж, натискайки точки на стъпалото като превантивна мярка. Стимулирането на рефлексогенните точки активира функционирането на органите, подобрявайки лимфния дренаж и кръвообращението.

Първо, трябва да облекчите напрежението от краката си, да ги разтегнете: ходете на пръсти, вземете солена вана, седнете в удобна позиция и почувствайте крака си, слушайте усещанията.

Масажът трябва да започне с пръстите. Всеки трябва да бъде разработен отделно. След това, като използвате силен натиск, можете да започнете да масажирате горната част на стъпалото. След това плавно се преместете отвътре и отвън и след това преминете към глезена и петата.

Болковите точки се месят с кръгови движения. Ако има специфичен здравословен проблем, трябва да стимулирате не само една точка, но и съседни. Само 5 минути всеки ден са достатъчни, за да се почувствате по-добре, да се освободите от напрежението и да укрепите имунната си система.

За да намалите вероятността от настинки и други заболявания, е важно да поддържате краката си топли и да носите удобни обувки.

Противопоказания

Преди да започнете лечението, трябва да се запознаете с противопоказанията. Акупунктурата не трябва да се прилага в следните случаи:

бременност;
нарушение на кръвосъсирването;
остри инфекции и патологии по време на обостряне;
венозна тромбоза;
патологии на кожата на мястото, където се намира биологично активната точка;
емболия в острия стадий.

Биологично активни точки, разположен на дланите, е средство, което би било грехота да не използвате! Китайците вярват, че тези специални точки се намират на меридианите, по които циркулира жизнената енергия. Въздействайки им, можем да излекуваме всяка болест!

Целият ви свят се побира в дланта ви и това не са помпозни думи! Стимулирането на тези точки ми помогна да се отърва от главоболието и хроничното безсъние. Сигурен съм, че тази проста терапия ще ви помогне да се почувствате много по-добре.

Точки на дланта

Палец
За по-активно въздействие върху точките използвайте медна монета. Чрез натискане на точките на палеца можете да установите правилното работата на далака и стомаха, както и да се справят с депресията и тревожността.
показалец
Точките на показалеца са отговорни за координираното функциониране на бъбреците и пикочния мехур. Масажирането на показалеца е полезно за тези, които често се съмняват и са подложени на промени в настроението.
Среден пръст
Ако имате проблеми с черния дроб и жлъчния мехур, протегнете среден пръст! Изненадващо, ако днес не сте в добро настроение, щипенето на точките на средния пръст бързо ще повдигне настроението ви и ще ви тонизира.
Безименен пръст
С натискане на безименния си пръст ще подобрите работата на дебелото си черво и стомаха. Полезно е да масажирате активни точки за тези, които имат кожни проблеми и проблеми с храносмилането.
Малък пръст
Проблеми със сърцето и гръбначния стълб, болки в гърлото и подуване на корема - всичко ще изчезне, ако си създадете навик да натискате активните точки, разположени на малкия пръст.

точка, разположен в центъра на дланта, ще помогне за справяне със стомашно-чревни разстройства. Месестата част на дланта отговаря за Добра работаендокринна система.

Китайска медицина, в която директно лечение и цялостно въздействиевърху човешкото тяло се случва чрез акупунктура.

Китайците вярвали, че върху човешкото тяло има голям брой точки, върху които при правилно въздействие, нервен импулсизпратени на към определено тяло. За всеки орган има няколко важни точки.

Какво представляват биологично активните центрове?

Акупунктурата учи не само как да намирате точки, но и как да им въздействате правилноза да не навреди на тялото. Акупунктурата, както и цялата китайска традиционна медицина, е много фина и сложна наука.

Всяка част от тялото: крак, гръб, лице, корем е един вид по-малко копие на целия организъм, следователно акупунктурните точки, отговорни за най-важните за живота органи, са разположени на изключително малки площи.

Ръцете са същото „копие“, най-важни са дланите.

Не е възможно да се видят такива точки с невъоръжено око, но лесно се усещат.

Точките са малки вдлъбнатини, „ямки“ по тялото, натискането върху които може да причини лека болка. Такива места могат да бъдат по-точно определени с помощта на електротерапия: акупунктурните точки реагират по-слабо на електрически импулси.

При натискане на акупунктурна (биологично активна) точка възниква краткотрайно болезнено усещане, който предава нервен импулс към мозъка, откъдето след обработка сигналът се изпраща до съответния орган.

В този случай, колкото по-силен ще бъде импулсът, изпратен от мозъка, толкова голямо количествоточките ще бъдат активирани едновременно. Но в същото време Само един орган може да бъде засегнат наведнъж, в противен случай ефектът ще бъде много по-слаб.

Акупунктура

За какви органи „отговаря” дланта ни? И къде се намират съответните точки? Ето подробна диаграма.

Нашата длан е малка, но върху нея има около 20 точки, които отговарят за 15 различни органа. В същото време има няколко специални точки, които се използват за хронични различни органи и системи.

Функция на щитовидната жлезае под контрола на точка, която се намира точно в средата на палеца – в сгъвката на двете фаланги.
На съседния показалец има точка, която контролира работата на сърдечния мускул. Намира се под втората фаланга, в самия завой на пръста.
Още два центъра са отговорни за работата на сърцетона пръстите: единият от тях е разположен в центъра на първата фаланга на третия пръст, вторият - на гънката над тази фаланга. При нормален натиск върху тези центрове може да се появи леко изтръпване в областта на сърцето.

Област на гърлотоконтролирани от два центъра. Един от тях (под втората фаланга на третия пръст) отговарящ за работата на трохеите, второ (на същото място, но на безименния пръст) - за работата на бронхите.

При лек натиск върху тези точки в гърлото може да се появи болезнено усещане.

За черния дроб и далакаОтговарят два акупунктурни центъра. Те се намират между подложките на показалеца и средния пръст, разположени един до друг, но въздействието трябва да бъде или върху някоя от тези точки, или върху двете едновременно.

Гадене и световъртеж могат да се появят при незначителна експозиция.

Стомаха и цялата храносмилателна системасе регулира от точки, които могат да бъдат намерени под първата фаланга на малкия пръст (една точка) и в центъра на дланта на условна линия, която свързва палеца и средния пръст (друг център).

Реакцията към тези точки се състои само от леки болезнени усещания.

Малко по-ниско, точно под тези „ями“, се намират центрове на влияние върху червата. Може би това са единствените точки при натискане, върху които практически няма усещане.

Биологично активните центрове влияят не само физическо тялочовек, върху неговите органи, но и върху духовния компонент.

Няколко точки в близост до основата на палеца са отговорни за активността различни отделимозъка, нервната система се контролира от центрове, разположени на върховете на всеки от десетте пръста на двете ръце.

Има точки, които контролират емоциите. Например, същата „яма“, която контролира функционирането на стомаха, е отговорна за страстта. Но тази страст е чувствена.

Точка, разположена много по-високо, на вътрешната гънка на лакътя, отговаря за желанието за интимност.. Същият този център осигурява вътрешна енергия и стимулация.

Личните качества, като креативност, способност за самореализация и самосъзнание, също могат да бъдат контролирани с помощта на акупунктурата - има само един център и той се намира на китката, точно там, където измерваме пулс.

Какво представлява акупунктурата и какви са ползите от нея?

Първо, това е прост и достъпен начин за всеки човек да повлияе на тялото си в случай на внезапна ситуация болезнени усещания. Въпреки че акупунктурата е фино учение, тя може да бъде овладяна с нужното старание.

Второ, акупунктурата е много ефективна в случаите, когато лекарите не могат да направят медицинско заключение за заболяването без специални прегледи.

Въздействието върху определени акупунктурни центрове ще забави временно развитието на болестта, но за съжаление няма да можете да се отървете напълно от него, така че трябва да се подложите на медицински професионално лечение.

Къде се намират най-важните точки?

Така, за пародонтоза или стоматиттрябва да намерите точка на ръката, която китайците наричат "лао гонг". Ако стиснете ръката си в юмрук, тя е между безименния и средния пръст, в средата на дланта.

Също така помага за възстановяване на нормалното благосъстояние след топлина и слънчев удар, болка в сърдечната област, връщане на апетита, премахване на артрит и повръщане.

Вторият важен момент според китайците е "ней-гуан"– трябва да се търси на китката, в гънката между две сухожилия. Това е наистина магическа точка, защото облекчава абсолютно всякаква болка.

Ако болката е много силна, тогава е необходимо по-дълго излагане на центъра, но болката ще премине. Също сънят, кръвното налягане и сърдечната дейност се нормализират.

Някои леки нарушения на нервната системасъщо може да се коригира с този център за акупунктура.

Трета точка - "шао-хай"– намира се в лакътната сгъвка от вътрешната страна. Използва се, когато леко измръзване на различни крайници, с безсъние и тахикардия.

Когато се справяте с измръзване, трябва да се помни, че е важно да се повлияе на самия център, директно върху човешкото тяло, през кожата, така че този акупунктурен център може да се използва само в топли помещения, за да не замръзне човекът още повече .

Следващ център - "джицюан"– вече не е на ръката, а на нивото на гънката под големия гръден мускули в сгъвката на двуглавия брахиален мускул по-близо до гърдите.

Този център е единственият на тялото и се използва с прищипан междуребрен нерв и перикардит.

Много китайци народни лечителите казват, че това е същата точка успокоява човек по време на истерия.

Петият важен център е "Шен-мен". Може да се намери в гънката на китката между сухожилията. Тази точка е спасение за хората, които имат проблеми със сърцето и кръвоносната система: лошо кръвообращение, ускорен пулс, ангина пекторис.

Чести главоболия, мигрена, умствена умора, световъртеж, болка в очите, изтръпване на върховете на пръстите на ръцете и краката, постоянна сухотав устата и твърде бледата кожа на лицето са онези нарушения във функционирането на тялото, които могат да бъдат коригирани чрез въздействието на акупунктурата върху този център.

Използване на центрове за акупунктура

Много западни експерти смятат, че домашното лечение с акупунктура е изключително опасно. На първо място, това се дължи на факта, че може да пропуснете целта и да повредите близката тъкан, което може да доведе до хематоми, повръщане и гадене.

Това е в най-добрият сценарий. В най-лошия случай можете да увредите нервите и дори вътрешните органи; лошо стерилизирана игла може да въведе инфекция в тялото, включително HIV инфекция.

Ето защо се препоръчва да го използват само специалисти. Можете сами да провеждате сесии, но само след като сте усвоили напълно всички тънкости на науката.

Правила за въздействие върху акупунктурните точки:

Иглите трябва да се стерилизират старателно преди всяка употреба. Дори ако използвате акупунктура у дома, върху себе си, иглите пак трябва да бъдат стерилизирани преди употреба.
Тялото трябва да е топло, не студено, за да не увредите кожните тъкани и органи.
Акупунктурата трябва да се извършва в съответствие с подходящите инструкции за всеки отделен случай.
Процедурата трябва да се извършва от специалисти, за да не навреди.

Ръчен масаж

Не акупунктурата, а обикновеният масаж на ръцете може да направи чудеса. Както всеки друг масаж, масажът на ръцете релаксира не само тази част от тялото, но и цялото тяло като цяло.

В допълнение, някои акупунктурни центрове се използват за подобряване на работата на тялото и частично премахване на съществуващи проблеми във функционирането на нашето тяло.

Масажът на ръцете се извършва бавно, като постепенно се увеличава въздействието върху ръцете. Обикновено ръцете просто се огъват, като се използват същите движения като гърба, но е препоръчително да не се удря с ръце.

Движенията трябва да се извършват отгоре, от раменете, надолу, към пръстите. Дланите се масажират бавно, като се обръща специално внимание на проблемните точки, ако има болка, просто нежно ги погладете.

И така, акупунктурата е добър и удобен начин да се лекувате у дома, не отнема много време, но при липса на подходящи познания може само да навреди. Всяка традиционна медицина, особено източната, изисква голямо умение и прецизност.

Акупунктура без игли. Акупресура. Акупресура.

"ЛЕЧЕНИЕ С АКУПРЕСУРА. АКУПУНКТУРА БЕЗ ИГЛИ."

Предговор и въведение

Предговор

Проблемът със здравето днес тревожи цялото население на земното кълбо. И е много важно да можете да дадете на всеки човек метод, с който той да може да си осигури долекарска помощ и след това да се занимава със самолечение.

Във времената на нашите баби и дядовци, когато достъпът до лекар се свеждаше до възможността да се достави лекар на пациент, всяко семейство на практика можеше да си осигури долекарска помощ. В резултат на това мнозина успяха да запазят здравето си и да спасят живота на себе си и на своите близки.

Тези дейности са одобрени от лекарите. Пристигайки при повикване, те намират пациентите си в задоволително състояние.

Днес се връщаме към ситуация, в която е трудно да доведеш пациентите до лекар. Само няколко лекари се занимават с домашни посещения.

Вярно е, че във всички случаи, когато това е необходимо, можете да намерите квалифициран лекар по ваше желание. Ако не можете или не искате да направите това, тогава има алтернатива. Това е методът, който вашите предци са използвали, за да предотвратят болести и да се спасят.

Много лекари се интересуват и изучават традиционната медицина, методи, предавани от поколение на поколение.

Един от тях е акупунктурата, или добре познатият метод Шиацу, който се използва с голям успех.

В наши дни акупунктурата е превзела целия свят, но не всеки може да намери квалифициран акупунктурист. За щастие, тази публикация - истинска помощвсеки, който иска да овладее техниката за прилагане на натиск с пръст върху акупунктурни точки без използване на игли.

Лекари от всички професии - физиотерапевти, терапевти и други специалисти - изучават тази техника, за да помогнат на себе си и на своите пациенти.

Видът акупунктура, който ще бъде обсъден, се нарича акупресура. Методът може да се използва по всяко време на деня с с минимални усилия. Ф.М. Хюстън използва тази система чудесно в продължение на много години. Той създава класни стаи навсякъде и преподава този метод. Но не всеки, който искаше, имаше възможност да научи и не всеки можеше да запомни всичко.

Сега F.M. Хюстън публикува книгата. Предоставя ви възможност да овладеете акупресурата, а ако забравите нещо, винаги можете да намерите нужните страници и да си спомните.

Никой не може да купи здраве, колкото и богат да е, но можете да го укрепите и да удължите живота си, ако знаете как да си помогнете. И за това трябва да научите техниката на акупресура.

Няма какво да губите, ако похарчите малко пари и купите тази чудесна книга. Ще се превърне в едно от вашите съкровища.

Линда Кларк

Въведение

В края на 19 век известният английски учен М. Фарадей, който пръв изобретил електрическия мотор, направи много мъдро изявление: „Всички ученици знаят, че материята се състои от атоми, които вибрират с различни скорости и следователно образуват различна плътност; но трябва също така да знаем, че всяко вещество - твърдо, течно или газообразно - без значение каква енергия притежава, дължи произхода си на вида електрически заряд(или вибрации), излъчвани от това вещество."

Всяка добра книга по физика ще ви каже, че енергията не може да бъде унищожена, тя може само да бъде преместена. Не може да се види, защото е невидимо, но енергията може да напусне тялото и когато това се случи, ние ставаме все по-слаби и по-слаби. Генератор на електричество в тялото е сърцето. Ако някога сте срещали някой, който е имал инфаркт, той вероятно ви е казвал какво е чувството, че енергията напуска тялото му.

Тялото ни е електрическо по природа, има положителни и отрицателни полюси. Сърцето представлява отрицателния полюс, мозъкът, дясната му страна, положителната. Трябва да има баланс между сърцето и мозъка.

Контактното лечение е метод за свързване на електрическите центрове в тялото. Трябва да се възстанови балансът и доброто физическо състояние, за да се възстанови здравето. Акупунктурата, практикувана от векове в източните страни, е доказана система, която създава плавен поток от вибрираща енергия в цялото тяло чрез контакт с различни точки, разположени по пътищата, свързващи различни органи, жлези и клетки. Акупунктуристът използва стоманени игли. Той ги поставя в тези точки, които са свързани с определени области на тялото и техните нарушения. Чрез промяна на изкривената вибрация балансът се възстановява и тялото може да се приведе в добро състояние.

Контактното лечение може да се извърши без използване на игли, методът се състои в натискане на точките с върха на пръстите. Ако даден орган, част от тялото или жлеза не е наред, тогава свързаната с него точка ще бъде болезнена и това показва изтичане на енергия на това място.

След като идентифицирате болезнената зона, поставете върха на пръста си върху нея, натиснете силно и задръжте там. Не движете пръста си или го движете само върху областта, където се усеща болката. Това налягане ще спре изтичането на енергия. След като направите това, полярността променя знака и енергията се връща обратно към частта от тялото, която я е губила. Постепенно ще почувствате топлина в третирания орган; това показва, че възстановяването на енергията е започнало. Когато вече няма болка в точката на натиск, можете да сте сигурни, че възстановяването е пълно.

Акупунктурата изисква едно или повече лечения. Контактната терапия обикновено отнема повече време. IN контактна терапиярядко настъпват промени след първата процедура. Но колкото повече третирате точките, толкова по-скоро ще станете енергични и здрави отново.

Но не забравяйте, че това или което и да е друго лечение не лекува нищо! Ние можем да помогнем или да повлияем на природата, но само тя е истинският лечител.

От 1956 г. контактната терапия се разпространи широко в много страни, много писма свидетелстват: тази терапия е полезна, почти всеки може да я използва с печалба.

Просто ви моля да опитате, както другите са правили. Не обещавам нищо, можете сами да прецените ефективността на лечението въз основа на резултатите. Това ще ви докаже много повече от всякакви обещания. Подчертавам обаче, че ако искате да успеете, бъдете упорити. Ако заболяването ви е в напреднал стадий, лечението ще отнеме повече време от лечението на заболяване, което е възникнало наскоро.

Поне системата е безопасна, проста и безплатна. Няма да загубите нищо и ще спечелите много, ако сте упорити и съвестни, докато постигнете добро здраве.

Ф.М. Хюстън, D.S.

Акупресурни точки по тялото

Колко често трябва да се третират точките на натиск?

При натискане на който и да е болезнен център на главата, лицето или тялото вие веднага започвате да помагате на съответния орган или тъкан. Например, ако имате болка в коляното, не е имало злополука или изкълчване и точка "43" (която се отнася за коляното) не е болезнена, тогава болката в коляното може да е най-вероятен симптом на бъбречно заболяване, което можете да проверите като проверите.намирате точката “37” и проверите дали е болезнена. Ако е така, лекувайте бъбреците си.

Ако в изследването си откриете болезнена точка, но не знаете нейното име и не сте намерили номера в списъка с точки, все пак я лекувайте по някакъв начин. Тя вика за помощ. Ако точката, която трябва да приложите натиск, е разположена така, че не може да бъде достигната, помолете приятел за помощ.

Натискането може да се извършва с възглавничките на показалеца или средния пръст, или можете да укрепите показалеца, като поставите средния пръст върху него, или можете да натиснете с възглавничките на показалеца и средния пръст, като ги поставите един до друг. За някои точки, като "10M" или "17", е много по-лесно да използвате подложката на палеца си.

След като изследвате енергийните центрове на тялото и установите, че докосването на един от тях причинява болка, първо направете малко, бързо кръгово движение с показалеца или средния пръст. Това е масажно движение.

За спешни случаи всяко семейство трябва да има медицинска информацияза оказване на първа помощ.

Не забравяйте, че всички хора са индивидуални. Показаните диаграми показват разположението на контактната точка, но ако сте по-слаб, по-дебел или имате различно телосложение, контактната ви точка може да е леко изместена. Не е проблем.

Болестите или разстройствата, които желаете да лекувате, са изброени в индекса по азбучен ред със съответните номера на точки за контакт.

Натискът върху точките трябва да е силен, но не до такава степен, че да причини остра болка. Не забравяйте да не натискате твърде силно. Колкото по-дълго и по-често, толкова по-добре. При всички сериозни, остри или хронични случаитретирайте точката ежедневно през първата седмица, след това 2-3 пъти седмично и накрая 1 път седмично. Това се определя от вашите собствени нужди. Понякога ще отнеме много време, за да се подобри състоянието, а понякога това ще стане невероятно бързо.

Глава

1Б
1M
2B

2M
3B
3M

4
5M
6

9V
9M
10V

10M
11V
11M

12M
13M
14V

14M
16V
16M

17
18
19

34
35
51

52
53
63

80
92
д

JB8
JB9
JB10

Точка "2М" - предна фонтанела, използвана за облекчаване на компресионно главоболие. Точката е разположена директно върху предната фонтанела (където се усеща мекото място, в предната горна част на главата). Въздействието върху точката "2М" се препоръчва при главоболие от компресивен характер "с усещане, сякаш главата се разкъсва". "2M" отговаря за състоянието на черепната течност.

Точка „35” е соматична, има възстановителен ефект върху целия организъм. Контролира функцията на малкия мозък. Сдвоената точка се намира от двете страни на точка "1B" на разстояние приблизително 2,5 cm на 2,5 cm зад тази точка. Заедно с точка “1B” те наподобяват форма на пирамида (триъгълник). Акупресурата на тези точки премахва някои видове очни заболявания.

Точка "1В" - контролира нервния плексус на сърцето и пилорната зона на стомаха. Намира се в центъра на горната част на короната, пред задната фонтанела, където се усеща меко петно на главата, на разстояние приблизително 2,5 см. Въздействието върху тази точка облекчава спазмите в коремната кухина, премахва подуването (метеоризма) и лошото храносмилане. В някои случаи при чувствителни пациенти, когато се приложи тази точка, се усеща изтръпване по цялото тяло от главата до петите.

Точка "9М" - заден фонтанел, контролира мозъчните функции, движението на енергията, премахва подпухналостта. Нечифтната точка, разположена на задния фонтанел, хармонизира енергията между хипофизната и епифизната жлеза, контролира движението на енергията надолу към гръбначния мозък. Въздействието върху тази точка има терапевтичен ефект при мозъчни нарушения, премахва излишната течност от тялото, премахва подуването на краката и подпухналостта. Лекува дебелото черво. Една от важните акупресурни точки.

Точка "5М" - контролира емоционалния център на мозъка. Сдвоената точка се намира под силвиевата фисура, на кръстопътя на париеталните и челните кости, от двете страни на главата. Точка "5М" изравнява емоционалния фон. Въздействието върху тази точка премахва главоболието, локализирано в челните области на главата. Акупресурата на тази точка трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Точка "2B" е много важна зона (виж диаграмата). Точката, разположена върху Силвиевата фисура, има лечебен ефектвърху капилярната система и коронарните артерии на сърцето. Точките, разположени зад лявото ухо и над него, върху тази бразда, третират коронарните артерии на сърцето и капилярите на белите дробове. Пред ухото - използва се при лечение на очите и гласните струни.

Точка "1М" - лекува! диплопия (двойно виждане). Сдвоената точка се намира на кръстовището на темпоралната и челната кост от двете страни на предната част на главата. Чувствителността или болката в тази точка показва нарушения на черепномозъчните нерви. Въздействието върху тази точка лекува двойно виждане и също така регулира чревните функции.

Точка "3М" - премахва виене на свят, лекува стомаха и трахеята. Намира се по средната предна линия на главата, приблизително на 5 см пред предната фонтанела.Въздействието върху тази точка засяга стомаха, трахеята, както и моста, разположен в частта на мозъка и отговорен за захранването. мозъка с кислород.

Точка "18" е много важна точка, отговаряща за функцията на хипофизната жлеза. Намира се между точките "10B" в самия център на челото. Силна болка в точка "10B" показва нарушение в хипофизната жлеза, която е една от най-важните жлези вътрешна секреция. Ако има нарушение по точка „10Б“, е необходимо едновременно да се действа по точка „21“.

Точка “10B” е психосоматична, използва се при лечение на очи със замъглено зрение. Нечифтна костна изпъкналост, която се простира от слепоочие до слепоочие, през центъра челна кости след това се издига на разстояние около 5 cm над темпоралната кост. Тази зона от пет сантиметра представлява важна област. Две точки "10B", разположени на костта, точно над началото на всяка вежда - при излагане на тях се третират очите. Централната кост на челото е отговорна за състоянието на психиката, а също така е и обща соматична.

Точка "14M" - несдвоена, свързана с очите, стомаха, отдолукрака Разположена в центъра между веждите в корена на носа, има епифизна форма. Въздействието върху тази точка може да премахне някои проблеми, свързани със зрителни увреждания, стомашна дисфункция и болка в долната част на краката.

Точка "6" - има лечебен ефект върху мозъка и синусите. Сдвоената точка, разположена на предния ръб на супраорбиталната кост от двете страни на корена на носа (в началото на веждата), лекува всички синуси, по-специално максиларния синус, както и мозъчни заболявания.

Точка "92" - използва се при психични разстройства, лекува очите. Сдвоената точка се намира в малък прорез на външния, долен ръб на орбиталната кост.

Точка "34" - има лечебен ефект върху челните дялове на мозъка, контролира съзнанието и осигурява енергия на тялото. Сдвоената точка се намира точно над средата на веждите, на челната кост. Въздействието върху тази точка лекува очите, червата и облекчава интоксикацията при хранително отравяне. Ако сте обхванати от сън, когато седите зад волана на кола, натиснете енергично точка "34" за няколко секунди - ще почувствате прилив на енергия и сънливостта ще премине.

Точката "10М" е соматична, въздействието върху нея има терапевтичен ефект при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, плеврит, седалищна невралгия (ишиас). Сдвоената точка се намира в супраорбиталната вдлъбнатина, под веждите, при натискане върху нея с пръсти се получава лечебен ефект при заболявания на предните части на мозъка. Тази точка свързва мозъка с черния дроб, жлъчния мехур, лекува невралгията на седалищния нерв и премахва болката в долната част на гърба и краката.

Точка "17" - премахва прекомерното напрежение и умората на очите, лекува стомаха. Сдвоената точка е разположена от двете страни на моста на носа. С възглавничките на палците си плъзнете под веждите до тази точка и натиснете нагоре. Всяка болезнена зона в тази област трябва да се третира с палец. Въпросът е изключително важен, тъй като прекомерното напрежение на очите е една от най-честите причини за главоболие. Точка "17" се използва и за лечение на стомаха.

Точка "13М" - лекува язва на дванадесетопръстника и лекува пневмония. Нечифтната точка се намира в средата на носа, на границата, където завършва костта и започва хрущялът; има връзки с тилната част на мозъка. Чрез премахване на нарушенията в тилната част на мозъка може да се предотврати пневмония. При лечение на язва на дванадесетопръстника е необходимо да се действа върху тази точка ежедневно, докато настъпи подобрение.

Точка "16М" е против кихане, лекува някои видове парализа. Несдвоена точка, разположена под центъра на носа. Свързан с предния лоб на хипофизната жлеза, той се използва при лечението на някои видове парализа. Въздействието върху тази точка премахва кихането.

Точка "4" - управлява мозъчните и гръбначните центрове. Сдвоената точка се намира приблизително на 5 см над точката „12М” При въздействие върху тази точка се получава ефект при определени нарушения на мозъчните и гръбначните нерви.

Точка "9Б" Въздействието върху тази точка нормализира функциите на дебелото черво и бъбреците. Сдвоената точка се намира в горния край на зигоматичната кост, пред горния ръб на ухото. Точките са рефлекторно свързани с бъбреците и дебелото черво.

Точка "12М" - използва се при атеросклероза, сърдечни заболявания, мускулни болки и промени във венозната система. Сдвоената точка се намира под точка "9B" - до фасцията с форма на бримка на скулата, пред върха на ухото. Лекува мускулите, включително сърдечния мускул, цялата венозна система (включително венозната система на белите дробове и очите), патологията на ушите (евстахиевите тръби), както и сърдечните клапи. Точката е показана при определени видове главоболие. Ако имате сърдечно заболяване, ако тези точки са болезнени, трябва да действате върху тях едновременно.

Точка "16B" е специфична точка за лечение на хрема, контролира задния дял на хипофизната жлеза. Сдвоената точка се намира под външните ъгли на устните от двете страни на брадичката, в центъра на костта на долната челюст, на долночелюстния отвор. Свързва се със задния дял на хипофизната жлеза, използва се при ендокринни нарушения.

Точка "Е" - облекчава високо кръвно налягане, точка "първа помощ". Местоположението на тези сдвоени точки може да се види на диаграмата. При високо кръвно налягане приложете натиск директно в ухото, след това леко нагоре към носа. В този случай възниква усещане в цялото тяло или в долните крайници. Ефектът настъпва веднага след първата процедура.

Точка "11B" е диагностична точка, показваща наличието на инфекция в тялото. Сдвоената точка се намира на гърба на скулите. Болката при натискане на тази точка показва наличието на огнища на инфекция в главата или други части на тялото.

Точка "3В" - има лечебен ефект при възпаление на синусите, тоест на синусите, в частност на фронталния синус. Сдвоената точка се намира в долния ръб на двете скули. Излагането му лекува лигавиците и възпалителните процеси в синусите.

Точка "11М" - използва се за лечение на алергии, заболявания на бронхите и белите дробове. С показалците на двете си ръце натиснете силно навътре и нагоре областта от двете страни на носа. При натискане нагоре се усеща долната част на малка кост - това ще бъде сдвоената точка "11M". При излагане на тази точка се получава лечебен ефект при възпаление. максиларни синуси, алергии и запушен нос. Точката рефлекторно свързва мозъка с малките бронхи и белите дробове.

Точка "52" - с широк спектър на действие; излагането му дава терапевтичен ефект при заболявания на коремните органи (черва, перитонеум, камера, подуване на корема), както и при заболявания на сърцето, белите дробове и очите. Акупресурата на тази точка помага за отстраняване на излишната течност от тялото и е ефективна при асцит. Точка "52" е парна баня, разположена в самия център на храма, на мястото, където се усеща като малка дупка в мозъка. Проверете дали тази точка е болезнена, дори и да не е съвсем в центъра. Ако точката е болезнена, направете акупресура, докато болката изчезне.

Точка "53" - използва се при заболявания на ушите и червата. Ако поставите пръстите си зад ухото, можете да намерите малка кост, наречена мастоидния израстък на темпоралната кост - мастоид. Трябва да го натиснете два пъти отдолу, а след това малко отстрани - това ще има лечебен ефект върху работата на червата, дебелото черво и органите на слуха.

Точка "63" е ефективна точка за загуба на памет (амнезия). Сдвоената точка се намира в края на шиловидната кост - тя се влияе от натиск под ухото. В някои случаи е ефективен при въздействие върху мозъка.

Точка "JB8" - ефективна при зъбобол. Намира се под долната челюст и представлява жлеб в костта, който се усеща, ако прокарате пръста си отдолу към гърба. Тази точка се лекува при зъбобол.

Точка "JB9" - третира всички части на червата. Намира се на извивката на челюстта между точките “JB8” и “JB10”.

Точка "JB10" - ефективна при очни заболявания (глаукома) и отравяния. При всички случаи на глаукома, отравяне, както и хора, които носят очила или ще носят очила с бифокални лещи, се препоръчва да поставите показалеца на задната част на челюстта под ухото и да приложите натиск напред, докато болката е се усети в този момент. Точка "JB10" контролира нивото на вътреочното налягане. Натискането върху тази точка дава усещане за топлина зад очите, тъй като кръвообращението в тази област се нормализира. Ако в същото време ви се гади, спрете прилагането за известно време, след което след нормализиране на състоянието продължете отново натиска.

Точка "51" - използва се за заболявания на лицевите мускули, както и заушка (заушка). Сдвоената точка се намира на дъвкателните мускули на долната челюст. Точката въздейства върху мускулите на лицето, очите и премахва преждевременните бръчки. Акупресурата на тази точка има терапевтичен ефект при паротит (заушка), а също така предотвратява възможни усложнения. репродуктивна функция, особено при момчетата.

Точка "19" е обща соматична точка, ефективна за психични разстройства, интоксикация, венозни заболявания. Сдвоената точка се намира в малка депресия над мастоидния процес на темпоралната кост. Въздействието върху тази точка премахва интоксикацията, лекува венозната система (тромбоза, тромбофлебит), подобрява зрението, умствените способности и регулира апетита. Това е важна акупунктурна точка (напр.)

Точка "14Б" - има лечебен ефект при лошо храносмилане и парализа. Нечифтната точка се намира в средата на задната част на черепа, в областта на задната долна тилна изпъкналост. Въздейства на продълговатия мозък, с който тази точка е тясно свързана и лекува парализа. Комуникира чрез мозъка с панкреаса; за всички стомашни неразположения и метеоризъм, трябва да действате преди всичко по тази точка.

Точка "80" - ефективна при главоболие, кървене от носа и заболяване на далака. Сдвоената точка се намира под основата на черепа, на гърба на врата, от двете страни на средата. Излагането на тази точка лекува главоболие, някои видове очни заболявания и кървене от носа. Свързва мозъка и далака. Честото кървене от носа може да означава заболяване на далака.

Шия

6 акупресурни точки на шията

Точка "48" е важна точка, отговорна за състоянието на лимфната циркулация, по-специално тя контролира гръдния лимфен канал. Нечифтната точка се намира на гърба на врата, в областта на третия шиен прешлен. Торакален канале главната артерия на всички лимфни съдове на тялото, с изключение на тези от дясната страна на главата, шията и гърдите, десния бял дроб и дясната страна на тялото, както и изпъкналата повърхност на белите дробове. Гръдният лимфен канал се простира от нивото на втория лумбален прешлен - нагоре - до основата на шията. Той транспортира по-голямата част от лимфата и хила (храна, млечен сок) в кръвта. Въздействието върху точка “48” балансира енергийния баланс в торакалния канал; при всички нарушения на лимфната циркулация е необходимо да се контролира тази точка и да се действа първо върху нея.

Точка “5В” е обща соматична точка, използвана при заболявания на коремните органи. Областта, в която се намира тази точка, е разположена по дължината на страничните мускули на шията при напречните процеси на шийните прешлени. Въздействието върху тази точка трябва да бъде меко и внимателно. Има терапевтичен ефект при дисфункция на червата (дебелото черво), апендицит и др.

Точка “15B” - използва се при заболявания на хранопровода, гърлото, пролапс на вътрешните органи, херния и има връзка с мозъка. Намира се в горния край на гръдната кост. Областта на точката "15B" е оформена като чаша, при излагане на определена странична повърхност се третира едната или другата страна на гърлото и дори мозъка. Много важна зона за лечение на гърлото, хранопровода, коремните органи, ефикасна при пролапс на органи (бъбреци, матка). При редуциране на херния е необходимо да се упражнява натиск върху тази област - така се постига отпускане на стените на коремната кухина и се създават предпоставки за зарастване на хернията чрез самото тяло.

Точка "12B" е соматична, ефективна при заболявания на сърцето и ръцете. Сдвоената точка е разположена от двете страни на основата на шията на антеролатералната стена на стерноклеидомастоидния мускул, в точката на контакта му с ключицата. Лявата точка "12B" отговаря за лявата страна на сърцето, облекчава болката в сърцето и лявата ръка по време на ангина пекторис. Дясната точка е отговорна за дясната страна и състоянието на дясната ръка.

Точка "15М" - контролира обмяната на веществата в организма. Сдвоената точка се намира на горния ръб на двете ключици (виж диаграмата). Много важен момент, който регулира метаболизма.

Точка "13В" е ефективна при заболявания на щитовидната жлеза. Сдвоена точка, свързана с двата дяла на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е една от най-важните жлези с вътрешна секреция, отговорна за метаболизма в организма. Дисфункцията на щитовидната жлеза може да причини сърцебиене, загуба на тегло и, в случай на недостатъчна функция на щитовидната жлеза, наднормено тегло. Щитовидната жлеза също контролира телесната температура.

Тяло

7
8

23
24
25

26
27
28

29
30
31

32
33
36

37
38
39

49
49 1/2
54

56
60
61

62
64
65

66
67
78

88
93
95

96
S1 пр.
S1 лъв

S2 pr.
S2 лъв.
S3 pr.

S3 лъв
х

Точка "36" е ефективна точка за лечение на болки в ръцете, врата, раменете, регулира дишането, нормализира кръвообращението от черния дроб към сърцето. Точката се намира във външния край на ключицата, в точката на контакта й с раменната издатина.

Точка „7“ - използва се за лечение на пикочния мехур, ребрата, тимуса (тимусната) жлеза, насърчава освобождаването на излишната течност от тялото (воднянка). На задната горна четвърт гръдна кост, или гръдната кост, когато се палпира, можете да откриете костна бразда или изпъкналост, която се простира от едната страна на другата. Точка „7“ се намира точно над средата на тази бразда; въздействието върху тази точка елиминира метеоризма и подуването на краката.

Точка "8" - нормализира повишената киселинност на стомашния сок, лекува дихателната система, лигавиците, а също така нормализира нивото сърдечно налягане. Точката е нечифтна, разположена приблизително на 2,5 см под точка "7" или под костната издатина, преминаваща през гръдната кост. Ефектът върху тази точка е показан при повишена киселинност на стомашния сок, киселини, хълцане, насърчава евакуацията на излишната слуз от стомаха, а също така лекува кашлица, бронхиална астма, дифтерия, ребра и контролира състоянието на лигавиците. Точка "8" се използва при повишено кръвно налягане от сърдечен тип.

Точка "38" е ефективна при лечение на жлъчния мехур, сърдечните клапи и панкреаса. Намира се от дясната страна между третото и четвъртото ребро на гръдната кост. Въздействието върху тази точка е ефективно при заболявания на жлъчния мехур, някои видове запек, патология на панкреаса, както и при заболявания на клапния апарат на сърцето, дясната страна на диафрагмата и десния блуждаещ нерв.

Точка "39" - използва се при лечение на сърдечни клапи и лигавици. Намира се между третото и четвъртото ребро от лявата страна на гръдната кост. Тази точка се използва при лечение на лигавицата на бронхите (бронхит), червата (дебелото черво), както и на левия вагусов и диафрагмен нерв и сърдечни клапи.

Точка "37" е парна баня, разположена в основата на ребрата. Можете да го намерите, като прокарате пръста си по вътрешния ръб на ребрата на разстояние приблизително 2/3 надолу от долния край на гръдната кост. Малък прорез в ръба на реброто показва местоположението на тази точка. Точката е свързана с отделителните органи - бъбреците, пикочен мехур, уретери. При въздействието му се лекуват всички видове задържане на урина, водянка, подуване на подкожната мастна тъкан, както и храносмилателни разстройства, придружени от метеоризъм. Акупресурата на точка "37" е ефективна при силни сърдечни удари. Пролапсът или пролапсът на коремните органи може да бъде причина за воднянка или херния, така че винаги трябва да проверявате състоянието на точка „15B“ и точка „33“ преди експозиция.

Точка "56" е свързана с репродуктивната система (размножителната система). Точките "30" и "31" се намират под мишниците на нивото на зърната. Точка "56" се намира пред тези две точки, по краищата на млечните жлези. Точка "56" е основната точка, която контролира цялата репродуктивна система (репродуктивна система), както при жените, така и при мъжете (гръдни жлези, яйчници, фалопиеви тръби, шийка на матката, матка, простатната жлеза, семенните връзки, тестисите), както и функцията на щитовидната жлеза. Състоянието на репродуктивните органи влияе върху емоционалната сфера на човека.

Точка "95" - регулира дейността на сърцето. Разположен между пето и шесто ребро, под млечните жлези, той контролира хормоналната регулация на сърдечната дейност.

Точка "96" - бронхи, бели дробове. Сдвоената точка се намира точно под зърната на млечните жлези (виж диаграмата).

Точка "66" - използва се при болки в гърба и белодробни заболявания. Сдвоената точка се намира между ключицата и първото ребро, на кръстовището му с гръдната кост. Лекува бронхите и горната част на белите дробове. Въздействието върху тази точка е ефективно и при болки в гърба.

Точка "64" е соматична, въздействието върху тази точка се регулира артериална циркулация, лекува тетанус и болки в гърба.

Точка "67" е ефективна при тромбоза. Нечифтна точка, разположена в края на гръдната кост. Използва се при заболявания венозна система(тромбофлебит и тромбоза).

Точка "Х" - дясно - венозна кръв, ляво - артериална кръв. И двете точки контролират венозното и артериалното кръвообращение. Лявата точка "Х" се намира в лявата подмишница, в нейната най-високата точка, което лесно се усеща близо до ребрата. Тя контролира всичко артериална мрежатяло, аорта и сърце. Дясната точка "Х" е разположена по подобен начин от дясната страна и регулира венозната циркулация през порталната вена и черния дроб. И двете точки се използват за запушване на лимфни съдове.

Точка "25" - използва се при сърдечни заболявания. Нечифтната точка се намира в центъра на гръдната кост, между зърната на млечните жлези. Влияе правилната странасърца.

Точка "30" е парна баня, свързана с черния дроб, разположена на нивото на дясното зърно, под дясната ръка, близо до реброто. Една от трите точки, използвани за лечение на черния дроб.

Точка "31" е свързана със стомаха и емоционалната сфера на човека. Намира се подобно на точка "30", само от лявата страна.

Точка "32" - парна баня, вдясно, разположена над дясното зърно на разстояние около 2,5 см, третира венозната система на тънките и дебелите черва. Точка "32" вляво е разположена по подобен начин от лявата страна. Лекува артериите на тънките и дебелите черва, както и артериите на сърцето.

Точка “33” е парна баня, разположена под долната страна на млечните жлези, на ребрата, в средата, между най-ниската част на млечната жлеза и точката, където гърдидокосва гръдната кост. Дясна точка "33" третира десния бъбрек и дясната страна на дебелото черво. Лявата точка "33" е разположена подобно на дясната и третира левия бъбрек и лявата част на дебелото черво.

Точка "S1" вдясно - използва се при повишена киселинност, нарушения на млечните жлези и венозни заболявания. Сдвоена точка. Вдясно - намира се директно в центъра на гръдния мускул на мястото, където излиза от предната част на рамото (ръката). Акупресурните точки се използват за регулиране на венозната система, повишена секреция на стомашен сок и за въздействие върху дясната млечна жлеза. Трябва да запомните тази точка в случай на шок и да я натиснете едновременно с точката "12M".

Точка "S1" вляво - използва се за патология на аортата, лявата млечна жлеза, загуба на енергия. Ляво - за лявата млечна жлеза, разположена подобно на дясната. Използва се за подобряване на енергетиката на тялото, аортното кръвообращение, лимфния поток, както и за регулиране нивото на сърдечното налягане (регулира притока на артериална кръв от лявата страна на сърцето).

Точка "S2" вдясно - регулира функциите на черния дроб и промените в дясната млечна жлеза. Намира се под страничната част на млечната жлеза, на реброто (виж диаграмата).

Точка "S2" вляво - разположена подобно на дясната, контролира лявата млечна жлеза, нивото на сърдечното налягане, намалява задръстванията в сърцето, подобрява лимфния поток.

Точка "S3" вдясно - намира се на кръстовището на гръдния мускул с гръдната кост. Прилага се при заболявания на дясната млечна жлеза, черния дроб и ушите (глухота, шум и шум в ушите). Въздействието върху точката “S3” е особено ефективно при глухота и шум в ушите.

Точка "S3" вляво - разположена подобно на дясната. Използва се за лечение на лява млечна жлеза, нарушения на слуха (глухота и шум в ушите), храносмилателни разстройства (лошо храносмилане, киселини, оригване, подуване на корема, гадене, диспепсия), болки в ректума и ануса и задържане на излишни течности в организма. (подпухналост, водянка), а също така регулира сърдечното налягане, разтоварва дясната камера на сърцето, подобрява циркулацията на лимфата).

Точка "23" е парна баня, контролира функцията на панкреаса. Ако огънете показалеца на дясната си ръка и го пъхнете дълбоко под вътрешната повърхност на дясната страна на ребрената дъга (вижте диаграмата), ще докоснете енергийния център на панкреаса. Въздействието върху тази точка лекува нарушения във функцията на панкреаса.

Точка "24" - разположена подобно на точка "23", от противоположната (лява) страна. Далакът поема Активно участиепри хемопоезата, той частично произвежда червени кръвни клетки (червени кръвни клетки) - ако функцията на далака е нарушена, може да се развие анемия. Освен това точка "24" лекува гласните струни. При проблеми, свързани с гласови нарушения, действайте по точка „24“.

Точка "54" е свързана с функцията на жлъчката и храносмилането. Сдвоената точка се намира от дясната страна на корема, на разстояние приблизително 5 см под дясната точка „37“. Ако леко, но интензивно натиснете тази точка, може да почувствате болка дълбоко отвътре, което показва задръстване в жлъчния мехур. Тъй като жлъчката играе огромна роля в храносмилането и храносмилането на мазнините, запушването на жлъчния мехур от камък може да наруши процеса на храносмилане.

Точка "88" - използва се при запек и сърцебиене. Намира се подобно на точка "54" - от лявата страна на коремната кухина. Специфична точка за лечение на запек. Ако почувствате болка при натискане на точка „54“, тогава е необходимо да действате и върху двете сдвоени точки едновременно. Точка "88" също е специфична точка за лечение на сърцебиене.

Точка “65” е диагностична точка за апендицит, подобрява мотилитета на дебелото черво, регулира нивата на инсулин. Сдвоената точка се намира по средата между гребена на дясната бедрена кост и пъпа. Тази точка се нарича точка на Mac Burney и е диагностична за определяне на апендицит. Въздействието върху тази точка повишава подвижността на дебелото черво и влияе върху нивата на инсулина и неговото разпределение.

Точка "93" - използва се за лечение на запек. Разположена е подобно на точка „65“ от лявата страна на коремната кухина. Контролира сигмоидното дебело черво и прехода му към ректума и ануса. Лекува запек, причинен от нарушение в тази част на дебелото черво.

Точка "49" - контролира храносмилането, състоянието на коремната аорта, лекува сърдечни и психични заболявания. Изключително важни са 4 точки, разположени около пъпния пръстен. Развиващият се в утробата плод получава всички необходими хранителни вещества от кръвта на майката през пъпа. След раждането тази пъпна област запазва жизненоважното си значение, тъй като непосредствено около пъпа има 4 точки, отговорни за функциите на дванадесетопръстника, който следва изхода или пилорната част на стомаха и е централното място на храносмилането. Именно в тази област артериалната кръв се обогатява с енергия от храната и я пренася до всяка част на нашето тяло и до мозъка. Енергийното въздействие на акупресурата върху тези точки може да се усети навсякъде в тялото и мозъка. Тези четири точки трябва да се запомнят при всички случаи на заболявания на храносмилателната система: метеоризъм, лошо храносмилане, язва на дванадесетопръстника, нарушения на калциевия метаболизъм, метаболизма на мазнините, въглехидратния метаболизъм(диабет). Въздействието върху тези точки може да бъде много ефективно при болки в сърцето, хронични болки в гърба, а също и при психични разстройства. Дори едно дете може да изпита безпокойство в областта на тези точки поради лошото хранене на майката по време на бременност. Не забравяйте, че дори най-добрата храна на света ще бъде безполезна, ако не можете да я усвоите. В това отношение влиянието върху четирите точки „49“ е много полезно. Третата и четвъртата точка, разположени от лявата страна на пъпа, също действат върху коремната аорта, при натискане се усеща нейната пулсация. Проверете жлъчния мехур и жлъчните пътища - точки "38" и "54", както и точките на панкреаса - "14B" и "23".

Точка "49 1/2" - точно под пъпа, на разстояние приблизително 2,5 cm, има мощен енергиен център, свързан с система на костния мозъкголемите бедрени кости, изпращащи енергия нагоре през белодробната система. Много хора се оплакват от болка в тазобедрената става, която е резултат от енергиен дисбаланс в медуларната система на тазобедрените кости или нарушение в белите дробове. Конгестията в левия бял дроб може да доведе до сърдечна дисфункция и замайване. Въздействието върху тази точка има ефект при всички случаи на подуване, както и при асцит.

Точка "60" (пъп) е ефективна за лечение на запек. При запек е необходима едновременна акупресура на точката „48“, разположена между четвърти и пети шиен прешлен, и точката „пъп“ (виж фигурата). Техниката на въздействие е следната: показалецът на едната ръка се поставя върху точката "48", а палецът на другата ръка се поставя върху пъпа и се притиска в същото време доста силно, докато усещане за значителна топлина постепенно се появява в долната част на корема.

Точка "78" - лекува психични разстройства, контролира слънчевия сплит. Намира се на 2,5 cm под края на гръдната кост. Точката има широк спектър на действие: въздействието й има терапевтичен ефект при психични разстройства, припадък, затруднено и болезнено дишане, чревни заболявания, енергийни нарушения в слънчевия сплит, както и някои видове лошо храносмилане.

Точка "61" - използва се при проблеми с кръвообращението. Сдвоената точка се намира в слабините, в началото на срамните кости. Нежността или болката в тази точка показва недостатъчно кръвообращение в краката и сърцето. При разширени вени и язви по краката, както и при други заболявания на краката и стъпалата, първо трябва да проверите състоянието на точка „61” и да действате по нея.

Точка “62” е възстановяваща и премахва безпокойството. Намира се на 2,5 см над пъпа. Действа върху слънчевия сплит, използва се при задържане на урина, както и при шок, действа успокояващо, повишава общата енергия на организма. Специфична точка за нощно напикаване.

Точка "26" - има лечебен ефект при заболявания на яйчниците, фалопиевите тръби и семенните връзки. Сдвоената точка се намира в центъра на всяка срамна точка. Въздействието върху тази точка лекува яйчниците и фалопиевите тръби при жените, семенните връзки при мъжете. Един от основните симптоми на стагнация на кръвта в репродуктивните органи е болка в краката и долната част на гърба и дори в някои случаи пълна невъзможност за ходене. Ако натискът върху тази точка не облекчи задръстванията, е необходимо да проверите точка „51“, тъй като заушката (заушка), претърпяна в детството, може да причини усложнения в яйчниците или тестисите. Репродуктивните органи (органи за размножаване) се състоят от сетивни нерви, следователно нервните и емоционални разстройства, възникващи например по време на менопауза и промени в невропсихичния статус по време на менструация.

Точка "27" е свързана с матката и простатната жлеза. Нечифтната точка се намира точно по средата, където се срещат срамните кости. Въздействието върху точка “27” лекува матката и шийката на матката при жените и простатната жлеза при мъжете.

Точка "28" - премахва подуването. За да получите терапевтичен ефект, използвайте показалеца си, за да натиснете под точка "27" в посока надолу. Третира уретера, пикочния мехур, премахва излишната течност от тялото, като по този начин премахва отока.

Точка "29" - използва се при нарушения във външните мъжки и женски полови органи. При проблеми, свързани с външните гениталии (мъжки или женски), трябва да натиснете показалеца си под точка „27“ в посока нагоре.

обратно

15 акупресурни точки на гърба

Точка "50" е соматична, облекчава напрежението, лекува диабет. Сдвоената точка се намира в основата на шията (виж фигурата). Най-добре е да повлияете на тази точка от някой друг. За да направите това, вашият приятел или член на семейството трябва да застане зад вас и да постави палците си в основата на врата ви, от двете страни едновременно. Трябва да натиснете нагоре и надолу под ъгъл от 45 градуса в посока на точка „21“. Чувствителността в този момент се определя при почти всички поради напрегнато състояние. Въздействието върху точката премахва задръстванията в мозъка и шията, а също така облекчава умствената умора, лекува безсъние и диабет. Използва се заедно с точката „JB10“ за спиране на прекомерното пиене и изтрезняване.

Точка "47" - премахва спастичността, болките в краката, ръцете и кръста. Сдвоената точка се намира от горната страна на лопатките. Ударът трябва да се приложи на мястото, където второто ребро пасва под лопатката. Има терапевтичен ефект при болки в кръста и краката, както и при спастични състояния в краката и ръцете.

Точка "46" - лекува сърцето, дихателните органи, облекчава болката. Сдвоената точка се намира в долната част на гръдния кош (на 12-то ребро), на разстояние около 7,5 cm от гръбначния стълб. Значението на тази точка е огромно, тъй като при излагане на нея се освобождава адреналин, който е от голямо значение за живота на всяка клетка от нашето тяло. Лекува затруднено дишане, дискомфорт в сърцето, болка във всяка част на тялото, особено в кръста и краката.

Точка "21" - контролира костите, сърдечната дейност, гръбначния стълб, разположена на спинозния израстък на седмия шиен прешлен, на кръстовището на шията и раменете. Тази точка е свързана и контролира хипофизната жлеза, щитовидната жлеза и цялата скелетна систематяло. Болка в точка "21" се наблюдава при фрактури и пукнатини в костите. Излагането му облекчава болката. Използва се при сърдечни заболявания, както и при заболявания на гръбначния мозък и гръбначните нерви.

Точка "81" - използва се при бурсит. Сдвоената точка се намира на гърба на раменната става. Като разгледате внимателно диаграмата, ще видите, че тази точка е почти невъзможно да достигнете сами. Затова е препоръчително да потърсите помощ от членове на семейството. Тази точка е от голямо значение при лечението на ставната капсула на рамото, болки в ръцете и краката. За да засилите ефекта, е необходимо да повлияете на лявата точка "15M" или "40".

Точка "59" е ефективна при лечение на парализа, натъртвания, шок и облекчава умората. Сдвоената точка се намира в края на външния горен ръб на лопатката (виж диаграмата). Въздействието трябва да се упражнява в двете точки едновременно нагоре по посока на гърба. Тези точки трябва да се използват при всички случаи на парализа, натъртвания в която и да е част на тялото, натъртвания на главата (независимо от колко време), шок, особено шок от въздействието на електрически ток върху сърцето.

Точка "22" е сдвоена точка, разположена в центъра на лопатката. Лекува белите дробове, сърцето и някои болки в раменете.

Точка "45" - контролира лимфния поток в коремната кухина. Сдвоената точка се намира на илиачния гребен в сакралната област на мястото на закрепване на ахилесовото сухожилие. Контролира циркулацията на лимфата в коремната кухина. Лимфата е прозрачна безцветен разтвор, който измива всяка клетка на тялото. За разлика от кръвта, лимфата няма толкова мощен орган, който осигурява движението й като сърцето. Енергията, генерирана от ахилесовото сухожилие, помага за придвижването на лимфата в коремната кухина. Ахилесовото сухожилие започва от задната част на петата и се изкачва до мускула на прасеца на крака и след това до сакрума. Заедно с точка "45" е много ефективна точка, която контролира абдоминалната лимфна циркулация, е точка “73”.

Точка "84" - премахва болката в ректума. Около ректума и ануса долният ръб на тазовата кост образува кръг. Ако прокарате пръста си по вътрешния ръб на този костен кръг, на разстояние около 5 см от ануса, можете да намерите съответната точка; излагането му премахва болката в ректума (виж диаграмата). Точките “68” и “86” имат подобен ефект.

Точка "86" - в сакралната област има 8 дупки, през които преминават нервите, които са част от симпатиковата нервна система, осигуряваща инервация от ректума до мозъка. Ако в някоя точка се усети болка, е необходимо да се упражнява натиск, докато изчезне. Болезнеността в тези точки показва патология в гениталните органи (виж диаграмата).

Точка "94" е парна баня, разположена в свободните краища на 11-то и 12-то ребро. При болка в тези области е необходим натиск върху тези точки. Точка "76" има подобен ефект.

Точка "77" - вляво - контролира състоянието на коремните органи, дебелото черво, стомаха, бедрата. Използва се за лечение на дебелото черво, стомаха и облекчаване на болки в бедрата и коремната кухина. Точка "77" - вдясно - контролира апендикса, жлъчния мехур. Намира се на напречния процес на 1-ви лумбален прешлен. Въздействието върху правилната точка лекува жлъчния мехур и апендикса.

Точка "70" - използва се при болки в краката. Сдвоената точка се намира на задната горна повърхност на бедрото, в края на глутеалната гънка (виж диаграмата). Въздействието върху тази точка се осъществява чрез натискане с палец върху задната повърхност на бедрената кост на нивото на седалището. Тази точка ще бъде болезнена при заболяване на дебелото черво и краката. Акупресурата на точка "70" премахва и лекува тези нарушения.

Точка "76" - облекчава напрежението в коремната кухина, лекува долната част на гърба и краката. Намира се на напречния процес на 5-ти лумбален прешлен. Използва се при болки в кръста и краката (виж също точка "94").

Точка "68" - контролира енергията на опашната кост, лекува стомашни заболявания. Нечифтна точка, разположена в края на опашната кост. Натискът върху тази точка се извършва в посока на главата, нагоре.

Ръце и крака

25 акупресурни точки на ръцете и краката

20
40

41
42

43
44

55
57

58
69

71
72

73
74

75
79

82
83

85
87

89
90

91
97

Точка "97" - контролира нивата на кръвната захар. Сдвоена точка, за по-лесно намиране трябва да огънете лакътя си и след това, в края лакътна ставаще намерите точката, която търсите. Точката е свързана с паращитовидните жлези. Въздействието върху тази точка регулира нивото на производство на инсулин от панкреаса и намалява нивата на кръвната захар.

Точка "79" отговаря за генерирането на енергия и топлина в тялото, облекчава мускулното напрежение в раменете и ръцете. Сдвоената точка се намира по средата между основата на шията и рамото. Болезнеността в тази точка показва нарушение в жлъчния мехур (напр.)

Точка "82" - контролира кръвообращението в предмишниците и ръцете. Сдвоената точка се намира на предмишницата, на мястото, където улнарната и радиус. Ако огънете ръката си, тогава в края на получената гънка ще намерите желаната точка (вижте диаграмата). Натискането на тази точка нормализира смущенията в ръцете и дори в главата. Смята се, че тази точка влияе върху секрецията на слуз в тялото. Ако точка „82“ е болезнена, е необходимо да се повлияят и двете точки, за да се нормализира кръвообращението в предмишниците и ръцете.

Точка "20" - премахва болката в ръцете, врата, главата, стомаха, нормализира повишената киселинност. Рефлексогенната зона на тази точка се намира от външната страна на раменната кост и се простира от лакътя до рамото. Трябва да действате върху външната страна на самата кост, което подобрява евакуацията от стомаха. Лявата ръка е свързана с лявата област на стомаха, дясната ръка с дясната. Трябва да знаете, че стомашните заболявания могат да причинят сериозни проблеми с ръцете!

Точка "71" - използва се при заболявания на дебелото черво, както и при болки в краката. Сдвоената точка се намира на задната повърхност, в центъра на мускулите на прасеца.

Точка "74" - лекува мускулни болки в краката и цялото тяло. Намира се от задната страна на мускулите на краката. Ако преместите ръката си надолу по контура на мускулите, ще намерите желаната точка в центъра на пищяла (вижте диаграмата). При мускулна болка приложете натиск към точка „74“.

Точка "69" - премахва болката при изкълчване на ставни връзки. Сдвоената точка се намира под външния глезен. Използва се при спазми на дебелото черво, навяхвания, ефикасен е при болки в коремната кухина.

Точка "72" е рефлексогенна зона, разположена по цялата вътрешна страна на тибията на двата крака. Въздействието върху тази област е много ефективно при нарушена инервация на дебелото черво. Мястото е много болезнено, затова натискът трябва да е лек и нежен. Много важна област!

Точка "55" - контролира функциите на тънките черва. Рефлексогенна зона, разположена по цялата дължина на вътрешната част на бедрото. Това място е болезнено за почти всеки, тъй като почти всеки страда от чревна дисфункция. Тази зона е много ефективна за нормализиране на чревната функция.

Точка "73" - контролира лимфната циркулация в коремната кухина, укрепва мускулите на краката и цялото тяло, лекува диабет и болест на Грейвс. Сдвоената точка се намира от предно-горната страна на крака, в началото на пищяла и фибулата. Това е втората много важна точка, която регулира циркулацията на лимфата в коремната кухина. Той контролира и влияе върху цялата област от вмъкването на ахилесовото сухожилие в задната част на петата, нагоре по задната част на крака до сакрален регион, където стимулира половите жлези в слабините и цялата лимфна система на коремната кухина. Стимулирането на тази зона има благоприятен ефект върху възрастните хора, благоприятно е за мускулите на краката и цялото тяло, премахва болката и паренето в краката, премахва подуването. Точката е показана и при лечение на диабет и щитовидна жлеза, особено ако има значително изпъкнали очи (болест на Грейвс - Б.Г.).

Точка "43" - използва се при заболявания на коремните органи, световъртеж и болки в краката. Сдвоената точка се намира от вътрешната задна страна под коляното (виж диаграмата). Използва се при заболявания на червата и далака.

Точка "98" - контролира лимфообращението в сърцето и функцията на коленните стави. Сдвоената точка се намира непосредствено зад задния горен ръб на пателата (виж диаграмата). Болката в тази точка показва проблеми в колянната става, което може да доведе до загуба на лимфна течност от сърцето, както и дисфункция на самото коляно.

Точка "44" - помага на страдащите от запек, облекчава напрежението в цялото тяло, лекува червата, разтягане на връзките на ставите, премахва болката в илиачните кости. Точка "44" се намира на изпъкналата част на големия трохантер (част от главата на бедрената кост), по-лесно се намира в седнало положение (виж диаграмата). Действайте по тази точка при всички случаи на запек, при всякакви навяхвания и напрегнати състояния.

Точка "87" - нормализира функциите на червата, ефективен при затлъстяване. Това рефлексогенна зонаразположени по гребена на илиачните кости. Ако искате да отслабнете, упражнявайте натиск върху точки "87" и "44" всеки ден: това насърчава храносмилането и усвояването на аминокиселините. Болката в тези точки показва чревна дисфункция и е свързана със затлъстяването. Въздействието върху тези точки спомага за нормализиране на работата на червата.

Точка "89" - нормализира функциите на хипофизната жлеза, лекува психични разстройства. Тази област се намира от вътрешната страна на големите мускули на прасеца (вижте диаграмата). Ако се усеща болка на това място, тогава има дисфункция на хипофизната жлеза. Чрез въздействие върху тази област се премахват тези явления и се лекуват някои психични разстройства. Хората, които употребяват наркотици, винаги чувстват болезненост в тези области.

Точка "90" - премахва болката в бедрата и краката, облекчава напрежението, регулира функцията на половите жлези. Тази рефлексогенна парна зона се намира приблизително там, където е зоната "89", но от външната страна на крака върху тибията. Въздействието върху тази точка, както и върху точка “56” едновременно от двете страни, премахва напрежението, болките в бедрата и краката и регулира производството на полови хормони.

Точка "91" - контролира функциите на дебелото черво. При дисфункция на дебелото черво, докато седите, натиснете надолу бедрото, докато почувствате, че сте докоснали костта (по-близо до слабините). Вижте диаграмата.

Точка "40" е входната точка на енергията, използвана за лечение възпалителни процеси(колит, цистит, перитонит, флебит). Универсална, много важна точка, подобна на точката "11B", използвана за инфекции. Намира се в средата на подметката, пред петата. През това място енергията на земята навлиза в тялото и се предава нагоре към мозъка.

Точка "75" е свързана с панкреаса, далака и дишането. Сдвоената точка се намира отстрани на стъпалото (виж диаграмата). Натискът върху метатарзалната област регулира функциите на панкреаса, далака и изравнява дишането.

Точка „41” е соматична, влияе върху енергетиката на тялото, кръвообращението (елиминира застоя на кръвта), използва се при болки в краката. Точката се намира от външната и вътрешната страна на всеки глезен в центъра. Въздействието е върху областта на талусните кости, по външния ръб и върху самата кост. Усещането възниква навсякъде в тялото от краката до главата. Тази област изисква допълнителни изследвания. Ефективен при запек и заболявания на краката. Вътрешните точки са свързани с енергията на тъканите, външните - със стагнацията на кръвта и контрактилностмускули. При третиране на тези точки се появява болка, така че въздействието върху тях трябва да бъде внимателно и нежно.

Точка "42" е универсална точка за лечение на очите. Сдвоената точка се намира между талуса и предната страна на пищяла. Тази област е пряко свързана с очните мускули. Използва се за лечение на всички очни заболявания.

Точка "57" - ефективна при мускулни спазми, конвулсии, стесняване на уретерите, стесняване на сфинктера на пикочния мехур. (Уретерите са тръбите, които преминават от бъбреците към пикочния мехур.) Ако в уретера има камък в бъбрека, тази точка е много болезнена. Камък, разположен в десния уретер, дава симптом на апендицит и пациентът изпитва силна болка. Точката отпуска както уретерите, така и сфинктера на пикочния мехур, както и всички мускулни спазми (при камъни в бъбреците се използва точка “33”).

Точка "58" - контролира дихателните функции, белите дробове, хипофизната жлеза. Точката се намира в центъра на вътрешната страна на палеца на крака. Трябва да натиснете върху тази точка, докато почувствате, че пръстът ви е изтръпнал, и след това задръжте пръста си върху точката за известно време. Ако имате проблеми с дишането, винаги трябва да помните тази точка и да я използвате при лечение на грип.

Точка "83" - използва се при подагра, болезнени мазоли, свързани с носенето на тесни обувки, както и простатит. Точката се използва при конгестия в гениталиите. Намира се на вътрешната повърхност на крака, в основата на големия пръст. За да го намерите, трябва да плъзнете върха на палеца си по костната издатина и след това да натиснете по-дълбоко: ако почувствате болка, това е доказателство стагнация(застой на кръв) в гениталиите. Ефективен при обостряне на подагра с болка и подуване на палеца на крака.

Точка "85" - използва се при лечение на запек, болки в илиачните кости, за почистване на цялото тяло от слуз, включително белите дробове. Сдвоената точка се намира по средата между талуса и най-отдалечената точка на петата (вижте диаграмата). Точка "85" лекува запек, винаги трябва да се помни в тези случаи, както и бели дробове и нарушения в илиачните кости. Тази точка е по-малко важна от точка "39".

Речник медицински термини

Анасарка - (оток на подкожната тъкан)	Ненормално натрупване на кръвен серум в съединителната тъкан
Адреналин(епинефрин) -	Безцветен кристален хормон, използван в медицината, по-специално за стимулиране на сърцето, свиване на кръвоносните съдове и отпускане на мускулите.
Аневризма -	Постоянно необичайно разширяване на кръвоносните съдове в резултат на заболяване на стените им.
Аорта -	Основният ствол на артериите, който носи кръв от сърцето и я разпределя в тялото чрез своите клонове.
Апоплексия -	Внезапна загуба на съзнание, причинена от кръвоизлив или запушване на церебрална артерия.
Асцит -	Натрупване на серозна течност в перитонеалната кухина.
ахилесово сухожилие -	Сухожилие, което свързва мускулите на крака с костите на петата.
Бифуркация -	Разклоняване.
Нерв вагус -	Десетата двойка черепни нерви, излизащи от продълговатия мозък и доставящи вътрешните органи с автономни инферентни (сензорни) и двигателни нервни влакна.
Тибия -	Вътрешната и обикновено по-голяма от двете кости на крака между коляното и глезена.
Бронхи -	Двата основни клона на трахеята, които влизат съответно в десния и левия бял дроб.
Перитонеум -	Гладка прозрачна сероза, който очертава вътрешната страна на коремната стена.
бурсит -	Възпаление на малката серозна ставна бурса между сухожилието и костта, особено често в раменните и лакътните стави.
Разширени вени -	Ненормално подути или разширени вени.
Шишче -	Груба проекция на върха на бедрената кост.
Темпорална кост -	Сложно оформена сдвоена кост отстрани на черепа
Водянка -	Ненормално натрупване на серозна течност в съединителната тъкан или лимфното пространство.
Портална вена -	Голяма вена, която събира кръвта от една част на тялото и я разпределя в друга част чрез мрежа от капиляри.
хипофиза -	малък овална форма ендокринна жлеза, разположен в основата на мозъка, който произвежда различни вътрешни секрети, които пряко или косвено засягат най-важните функции на тялото.
Глаукома -	Очно заболяване, състоящо се от повишено налягане вътре в очната ябълка, увреждане на зърното на зрителния нерв и постепенна загуба на зрение.
стерноклавикуларен- мастоид -	Принадлежащи към гръдната кост, ключицата и мастоидния процес на темпоралната кост.
Ангина пекторис -	Болезнено състояние, характеризиращ се с кратки пристъпи на свиваща болка в гърдите, причинени от недостатъчна оксигенация на сърдечния мускул.
Гръден кош -	Частта от тялото между шията и корема.
Гръдно-коремна -	Относно блендата
Диплопия -	Двойно виждане поради пареза или парализа на екстраокуларните мускули.
диспепсия -	Храносмилателно разстройство
евстахиева тръба -	Остеохондрална тръба, която свързва средното ухо с назофаринкса и балансира въздушното налягане от двете страни на тъпанчето.
Тилна кост -	В задната част на главата има кост със сложна форма, която се свързва с първия шиен прешлен.
ишиас -	Невралгия на седалищния нерв.
Капиляри -	Най-малките съдове на кръвоносната система, състоящи се от крайните клонове на артериите с най-малките вени и образуващи капилярни мрежи в цялото тяло.
Ключица -	Сдвоената кост на раменния пояс свързва лопатката с гръдната кост.
Колит -	Възпалителни заболяваниядебело черво.
Опашна кост -	Долната (крайна) част на гръбначния стълб.
Сакрум -	Областта на гръбначния стълб, която е част от таза и се състои от пет свързани прешлена.
Странично-	страна
Олекранон -	Мускул на гърба на лакътната става, екстензор на предмишницата
Лумбална -	Частта на гърба между ребрата и задните части
Фибула -	Външната или по-малка от двете кости на крака под коляното.
Мастоид -	Част от темпоралната кост зад ухото.
Медула -	Продълговатият мозък, частта от мозъка, където завършва гръбначният мозък.
Малък мозък -	Част от мозъчния ствол, свързана с координирането на движенията и поддържането на баланса на тялото.
кондил -	Ставен процес на кост.
Надбъбречна -	Сдвоена ендокринна жлеза, сложен ендокринен орган, който е в съседство с горния полюс на бъбрека и произвежда полови хормони, метаболитни хормони, адреналин и норепинефрин.
Спинозен процес -	Костната част на дъгата, обграждаща гръбначния мозък в задната част на прешлена.
Епително тяло -	Една от четирите малки ендокринни жлези, разположени на повърхността на щитовидната жлеза.
Пилор - (пилор)	Отваряне от стомаха в дванадесетопръстника.
Плеврит -	Възпаление на плеврата (мембраната, която покрива белите дробове и покрива стените гръдна кухина), обикновено придружени от висока температура, болезнено и затруднено дишане, кашлица и плеврален излив.
Брахиална кост -	Разпростира се от рамото до лакътя.
Метатарзус -	Костите на стъпалото между големия пръст и глезена
Птоза -	Пролапс на органи.
фонтанела -	Дупка в горната част на главата, покрита с мембрана, където черепните кости прилепват хлабаво една към друга.
Сигмоидно дебело черво -	Частта от дебелото черво над ректума.
Силвиева фисура -	Дълбока, тясна вдлъбнатина, разделяща предния и средния дял на мозъка.
Слънчев сплит -	Мрежа от нервни ганглии в коремната кухина зад стомаха от двете страни на коремната аорта на нивото на първия лумбален прешлен.
Соматични -	Системен.
Каротидна артерия -	Две артерии, които минават нагоре през врата и доставят кръв към главата.
плексус -	Мрежа от преплитащи се кръвоносни съдове или нерви.
Таламус -	зрителни туберкули, голям клъстерсиво вещество, яйцевидна форма, разположено в основата на мозъка и участващо в предаването и интегрирането на всички видове чувствителност.
Теменна кост -	Форми средна частчерепен свод.
Тимус -	гуша, тимус, рехава структура, чиято функция все още не е напълно разкрита; разположени в горната предна част на гръдния кош или в основата на черепа; Достига най-голямото си развитие в детството, с възрастта има тенденция да изчезва и да става рудиментарна.
Дебело черво -	Частта от червата от края на тънките черва до ануса.
Трахеята - (трахея)	Основният ствол на системата от тръби, която пренася въздуха към и от белите дробове.
флебит -	Възпаление на вените.
Челна кост -	Челна кост.
Чайл -	Лимфата, млечният сок от емулгирани мазнини, преминава от червата в гръдния поток през млечните съдове.
Цервикален -	Цервикален.
цистит -	цистит.
Стилоиден процес -	Тънка, заострена издатина върху кост, като слепоочието или лакътната кост.
Епифизна жлеза - (хипофизна жлеза)	Малък, обикновено конусовиден придатък на мозъка, за който се смята, че е рудиментарен ендокринен орган (трето око)
Щитовидна жлеза -	Голяма ендокринна жлеза, разположена в основата на шията и произвеждаща йодсъдържащ хормон, който влияе, наред с други неща, върху растежа, развитието и скоростта на метаболизма.

Индекс на заболявания, органи и съответните точки на влияние

Обозначаване:
JB - челюстна кост
E - лечение на уши
S - торакални контактни точки
MB - сдвоени точки
X - кръв

Болест на Адисон - 46, 10MB, 11MB
Деноиди - 11M, 48
Алкохолизъм - 50, JB10
Амнезия - 63
Аневризма - S1 вляво, 49 (S 3 и 4)
Анемия - 49, 24, 80
Антибиотици - 48, 32 останали, 2Б
Анус - 81, 68, S3 вляво
Апендицит - 5B дясно или 77 дясно, 65
Апоплексия - 26, 19, 91, 50
Лош апетит - 1B, 19
Атеросклероза - 12M
Артерия - S1 вляво, 32 вляво
Астма - 8, 2B вляво (в коронарната точка)
Атаксия - 1M, 89, 56+90, 43, 3M, 79
Ахилесово сухожилие - 73, 45
Клапа на Баугин - 65
Ханш - 49 1/2, 87, 44, 26, 46
Протеини, тяхното смилане - 20, 30, 7, 24
Бяс - останали 32, 10MB
Блуждаещ нерв - 38, 39
Болка в краката - 26, 27, 46, 77, 61, 71
Болка - 5M, 2M, 17, 50, 6, 4, 21+18
болка:
- ханш - 86, 26, 27, 44, 46, 77, 10M
- очи - 17, JB10, 35
- корем - 69
- зъби - JB8, 2B, 12M, 11M
- кости - 21, 49 1/2, 7, 8
- коляно - 91, 12М
- далак - 24, 75 вляво, 80
- гръб - 77, 46, 37, 76, 33, 49
Бронхи - 11M, 66, 96
Перитонеум - 52, 10M
Коремна аорта- 49 (S3 и 4)
Бурсит - 36, 81, 47, 50, 12B, 49, 15M вляво
Коронарна артерия- 2Б
Короноиден съд - 2B вляво
Вени - 12 M, 61, S1 вдясно
Вагина - 29
Водянка - 7, 27, 38, S3 вляво
Възпаление - 40
Високо кръвно налягане - Е, 37, 30, 61, 12М
Хемороиди - 84, 15B, 49, 68
Хиперемия - 31, 32 вляво, 25, S2 вляво
Хипогликемия - 97
Хипофизна жлеза - 18+21, 89, 58, 16MB, 9M
Изпъкнали очи - 13B, 73, JB10
Глаукома - JB10
Глухота - 12M, 89, 1M, 53, 73, 63, S3 ляво и дясно
Глава - 5M, 6, 11M, 17, 2M, JB10, 50
Глава:
- налягане - 2M
- хрема - 16Б
- нараняване - 59, 2B, 50, 21
Замаяност - 3M, 49 1/2, 91, 89, 43
Глас - 2B, 24, 15B, 80
Гласни струни - 2В
Хормони - 56 + 90, 90
Ларинкс - 15MB, 2B
Грип, глава - 16Б
Грип, гърди - 66, 58, 22
Торакален канал - 48
Ракла - 31 дясно, S2, S3, S1 ляво, 56
Херния - 15B, 49, 11B
Налягане - 31, S2 ляво
Дегенерация - 80, JB10, 10B, 73
Диабет - 14B, 73, 65, 68, 50, 97
Апертура - 11M.8
Дивертикул - 11Б, 72, 91
Диплопия - 1M
Диспепсия - 14B, 20, 10M, 49, S3 вляво
Мускулна дистрофия - 12М, 71, 74, 12
Дифтерия - 8, 11Б, отрицателни йони
Дишане - 66, 11M, 06, 75, 22, 58, 49 1/2, 36
Щитовидна жлеза - 7
Паращитовидна жлеза - 87
Епифиза - 14M, 9M
Щитовидна жлеза - 21, 13Б, 56
Жълтеница - 38, 15M, 30, X вляво, 10M вляво
Стомах - 1B, 20, 31, 68, 77 вляво, 8, S3 вляво
Стомах, неврогенни причини - 31, 89
Жлъчни камъни - 38, 15M, 11B, 77 вдясно
Жлъчен мехур - 38, 15M, 54, 77 вдясно
Жлъчен канал - 54, 52
Черепна течност - 2М
Запек - 88, 54, 60, 38, 30, 55, 91, 93
Злоупотреба с наркотици - 89
Бифокално зрение - JB10
Замъглено зрение - 10B
Оптични нерви- 1M
Зъбобол - JD8, 2B, 12M, 11M
Зъбобол, инфекция - 11Б
Киселини - 78, S3 вляво, 8
Хълцане - 8, 11M
Импотентност - 26, 27, 16B, 90+56
Инсулин - 73, 65, 14B, 23, 68, 97
Инфекция - 11Б, 26 останали, 94 останали
Ишиас - 26, 10M, 77, 46, 74, 76, 71, 27
Йод - 13B, 73
Калций - 49
Капиляри - 2Б
Катаракта - 35, JB10, 17, 63, 19, 92
Кашлица - 11M, 8, 15B
Кислород - 12М
Черва - 55, 88, 49, 13M, 14M, 78, 87, 44, 52, 7, JB9
Клапани - 12М, 38, 39
Колена - 43, 37, 83, 98
Патела - 98, 43
Колит - 11Б, 72, 91, 40, 9Б
Остър конюнктивит - 2Б
Опашна кост - 68
Страбизъм - 42
Зарове - 21, 7, 8, 90, 98
Счупване на кост - 21
Артериална кръв - Х вляво, 32 вляво
Венозна кръв - X вдясно
Кръв в урината - 2B, 28, 37, положителни йони
Кръвообращение - X ляво и дясно, 2B, 32, 61
Кръвообращение в системата на порталната вена - S1 вдясно, 32 вдясно
Синина, синина - 2Б
Кървене - 2B, положителни йони
Кървене от носа - 80.2B
Кръвно наляганевисок - E, 30, 37, 2B
Кръвното налягане е ниско - S1 вляво, 24, 14B, 9M, 49
Бели дробове - 10M, 13M, 63, 11M, 22, 49 1/2 вляво, 39, 58, 31, 96
Лимфа - 48, 73, 45
Лимфни съдове на коремната кухина - 73, 45
Треска - 51, 3B, 11M, 6
Лице - 51, 11M, 3B, 11B, JB8
Глезен - 41, 61, 73
Матка - 27, 56
Менструация - 26, 27, 83, 56
Менструални болки - 56, 26, 27, 57
Метеоризъм - 14B, 20, 38, 54, 91, 49, 23, 30, 1B, S3 вляво
Мигрена - 21+18, 17, 2M, 6, 5M, 50
Минерален баланс - 14B
Минерали - 14Б
Мозък - 10MB, 4, 2M, 3M, 19

Морска болест - 78, 62
Пикочен мехур - 28, 37
Уринирането е болезнено - 28, 57
Уриниране, задържане - 57, 27, 38, 7, 62
Уретра - 28
Скротум - 52, 84, 68, 16B
Мускули - 42, 12M, 32 вляво, 71, 74, 20, 82, 50, 52
Надбъбречни жлези - 46, 43, 10MB
Напрежение - 17
Напрегнато състояние - 69+44
Нарушения на кръвообращението - 12M, 32 останали
Хрема - 16Б
Френичен нерв - 11М, 38, 39
Нервна системастомах - 31, 52
Нервност - 5M, 4, 89, 26, 92, 88, 91, 27
Нерви - 1M, 92, 38, 39, 1B
Гръбначномозъчни нерви - 1М, 4
Черепномозъчни нерви - 1М, 4
Крака - 61, 26, 27, 46, 71, 68
Уголемени крака - 7, 61, 37, 9M
Нос - 11M, 51, 3M, 20
Припадък - 34, 49 1/2, 43
Затлъстяване - 87, 44
Изгаряне - 10M
Хирургия, парализа - 12M
Хирургия, пневмония - 13М
Пролапс на орган - 15Б
Органи, пролапс - 15Б
Оток - S3 вляво, 37, 28, 7
Абдоминален оток - 49 1/2, 52, 73, 26, 27, 9M
Хранително отравяне - 34, 49
Отравяне с флуор - 3B, 6, 11M
Оригване - 20, 8, 10M, S3 отляво, 1B
Пръсти - 20, 82
Памет - 5M, 89, 4, 92
Парализа - 14Б
Пенис - 29
Пепсин - 38, 78
Разграждане на мазнини - 49, 38, 54, 10M, 15M
Счупване - 21
Счупвания - 49, 15Б
Перитонит - 11Б, 52, 40
Тъжно настроение - 5M, 78, 12M, 89
Черен дроб - 10M, S1 вдясно, 30, S2, S3
Хранопровод - 15Б, 80
Плевра - 10М
Плеврит - 10М
Раменна кост - 47, 36, 21, 79, 50, 81
Пневмония - 13М
Повишена киселинност - 20, 14B, 8, S3 ляво, S1 дясно
Подагра - 14B, 83, 26, 27, 16M
Панкреас - 23, 14B, 75 дясно, 43 дясно
Гонади - 73, 26, 56, 83
Генитални органи - 26, 27, 56, 83, 90+56, 49 1/2, 84, 86
Диария - 72, 40
Загуба на глас - 24, 80, 2B
Болки в бъбреците, камъни - 33
Бъбреци - 9B, 37, 33, 7
Правилната страна - 25
Пилор на стомаха - 1B, 20
Причини, свързани с нарушенията емоционална сфера- 31, 13B, 73, 5M, 49 1/2
Студено - X вляво, 1B
Ректум - 84, 68, S3 вляво, 86, 49, 12M
Психика - 5М, 89, 1М, 92, 41
Психичен център - 78
Психическо състояние - 92, 10Б
Пулс, увеличение - 79,24
Пулс, намаление - 88, 13B
Разлив на жлъчка - 38, 54, 10M
Храносмилателни разстройства - 31, 78, 49, 30, 88, 14B
Навяхване, стави - 69
Повръщане - S3 вляво
Повръщане, предизвикване - 15B
Ребра - 21, 7, 8
Рот - 46, 51
Ръце - 20, 36, 12B, 82, 81, 50
Захар - 14B, 23, 73, 68, 65
Захар, нейното смилане - 73, 14B, 23, 49, 65
Свиня - 51
Пол - 26, 27, 56, 83, 90+56
Далак - 80, 24, 43 вляво, 75 вляво
Сенна хрема - 11M
сърце:
- болки в гърлото - 12B ляво
- аорта - S1 ляво, 49 (S3 и 4)
- кръвообращение - 2B ляво, 32 ляво, S1 ляво, X ляво, 12M
Сърдечната дейност е силна - 88.13B
Сигмоидно дебело черво - 93
Синус - 6, 11M
Синуси, фронтални - 11M, 10M
Синуси, церебрални - 10M, 6
Множествена склероза - 12M, 91, 72, 88, 54, 49
Разкъсване - 42, 10B, 11MB, JB10, 51
Мукозни - 39, 8, 6, 3B, 11M
Стомашна лигавица - 8
Слънчев сплит - 62, 78
Сол - 68
Солна киселина- 20, 3M, 14B
Соматични контактни точки - 25, 78, 21, LT-X, 19, 63, 13B, 5M, 10M, 1B, 2B, 15M, 62, 49, 64, RT-X
Сънливост - 34, 92
Коремни спазми - 1B, 71
Коремни спазми - 1Б
Шипове - 49, 32 вляво, 2B
Гръбначен мозък - 9M, 68
Гръбначномозъчни нерви - 4
Тетанус - 32 останали
Горещ крак - 73
Крак - 94 ляво, 98, 26 дясно, 25M дясно
Таламус - 14B
Тялото е твърде горещо - X вдясно
Тялото е твърде студено - X вляво, 1B
Дебело черво - 72, 91, 9B, 53, 65, 93, JB9
Гадене - S3 вляво, 38
Трахея - 3М
Удар - 12M, 59
Ухапване от животно - остават 32 бр
Лудост - 5M, 89, 4, 9M, 92
Уши - 12M, 53, 1M, 63, 73, 47, S3 ляво и дясно
Фалопиеви тръби - 26, 56
Фасция - 52
Флебит - 11B, 52, 61, 9M, 40
Дрезгав глас - 15B, 2B
Междупрешленен хрущял - 11М, 4
Цистит - 37, 49 1/2, 28, 11Б
Челюст - JB10
Врат - 50, 49, 20, 26, 27, 56
Шум в ушите - 50, 12M, 47, 53 дясно и ляво
Токов удар - 59, 12М
Емоции - 5M, 89, 4, 50, 12M
Енергия - 79, 24, 1B, 78, X ляво, 15M
Епилепсия - 49, 89, 50, 91, 88
язва дванадесетопръстника- 49, 13М
Стомашна язва - 20
Язва на пилора - 1Б
Язви на краката - 61, 69
Тестиси - 26, 56, 83

КАТЕГОРИИ

Прожекция

Ултразвук на крайници

Видове ултразвук

Коремна ехография

Ултразвук на гръдния кош

ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ

	Относно прехвърлянето на салда към данъчните власти
	ASK VAT: принципът на работа на службата на Федералната данъчна служба за търсене на незаконни приспадания на ДДС Как работи програмата ASK VAT 2
	Стандарти за издаване на лични предпазни средства по професии Стандарти за издаване на работно облекло по професии
	"Сблъсъкът на цивилизациите" Самюел Хънтингтън Сблъсъкът на цивилизациите изтегли fb2
	Как да организираме обучението по английски език за деца през лятото?

2023 “kingad.ru” - ултразвуково изследване на човешки органи

Точки за проекция на органи според китайската медицина. Активни точки на краката, отговорни за човешките органи

Акупунктура и акупресура

Китайска медицина и акупунктура

Как да намерите акупунктурни точки?

Всички точки работят ли еднакво?

Алармени точки и диагностика

Разположение на акупунктурните точки на дланите

Точки на краката

Точки на гърба

Акупунктурни точки за главоболие

Акупунктура за отслабване

Възможно ли е дебелите хора да отслабнат?

Характеристики на акупунктурата

Причини за наднормено тегло

Това е полезно да знаете

Противопоказания

Една точка Гуан Юан ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло

Пойнт Лау Гонг

Точка Дзъ-Сан-Ли

Магическа точка на ухото

Суджок терапия - безопасност и ефективност

Наднормено тегло поради хормонален дисбаланс

Наднормено тегло поради неправилно хранене

Масаж при стрес и емоционално пренапрежение

Точка Ней-гуан

Фън Ши точка

Загуба на наднормено тегло, причинено от хронична умора

Китайска медицина. Атлас на активните точки. Терапевтичен самомасаж.

Проекция на вътрешни органи върху краката

Какви са точките?

Основни правила за самомасаж

Противопоказания

Точки на дланта

Какво представляват биологично активните центрове?

Акупунктура

Какво представлява акупунктурата и какви са ползите от нея?

Къде се намират най-важните точки?

Използване на центрове за акупунктура

Ръчен масаж

Китайска медицина. Атлас на активните точки.
Терапевтичен самомасаж.