Prečo sú potrebné probiotiká? Vízia – najlepšie osvedčené probiotiká

Množstvo probiotických produktov v obchodoch je spojené s rýchlym nárastom počtu preferujúcich ľudí zdravý životný štýlživota, ktorého neoddeliteľnou súčasťou je Výrobcovia pravidelne dopĺňajú sortiment produktov obsahujúcich probiotiká, napríklad čokoládové tyčinky, jogurty.

Probiotiká majú značné skúsenosti, pozná ich niekoľko generácií, každý pozná živé kultúry, ktoré boli súčasťou jogurtu. Rôznorodý sortiment moderné produkty určené pre najnáročnejších zákazníkov. Donedávna sa priemysel v tejto oblasti rozvíjal aktívnejšie ako veda, v súvislosti s tým v súčasnosti prebieha výskum zameraný na identifikáciu skupiny probiotík, ktoré majú pozitívny vplyv na organizmus a naopak negatívny vplyv.

Mikroorganizmy, ktoré telu prospievajú, sú probiotiká. Baktérie sú uznávané ako najbežnejšie druhy a obľúbené sú aj kvasinky. Ich vplyv je podobný pôsobeniu baktérií obývajúcich ľudský organizmus. Mnohé z nich sú v skutočnosti baktérie.

Každý druh je charakterizovaný určitými kmeňmi. Tento faktor si zaslúži osobitnú pozornosť, keďže každý kmeň má pozitívny vplyv na určité telo. Príkladom je kmeň Shirota, ktorý patrí k druhom, ktoré podporujú transport potravy cez črevá.

Existujú dva rody probiotických baktérií: bifidobaktérie (lat. Bifidobacterium), laktobacily (lat. Lactobacillus), okrem toho existuje niekoľko ďalších menej bežných druhov.

Jedným z najobľúbenejších predstaviteľov druhu Lactobacillus delbrueckii je kmeň Bulgaricus, ktorý je nevyhnutný pre pacientov, ktorých telo neprijíma laktózu z mliečnych výrobkov. Je veľmi jednoduché vyvodiť záver: každé probiotikum má špecifické vlastnosti užitočné vlastnosti. Moderní vedci pokračujú v štúdiu vlastností probiotík, to je jeden z najviac horúce témy na celom svete.

Vlastnosti probiotík

• Stimulovať fungovanie imunitného systému a zabezpečovať sekréciu protilátok proti rôznym vírusom.
• Zabraňujú prichyteniu škodlivých baktérií na ľudské črevo, inhibujú ich rast.
• Posilnite vrstvu hlienu, ktorá zohráva úlohu ochrany pred účinkami infekcií v črevách.
• Majú škodlivý účinok na toxíny, ktoré patogénne baktérie vylučujú.
• Produkujú vitamín B, bez ktorého je metabolizmus potravy nemožný, nedostatok B6 a B 12 je reálnou hrozbou anémie, závisí od nich stav pokožky.

Probiotiká a choroby

Najčastejšie sa na stimuláciu tráviaceho systému používajú probiotiká. Množstvo ponúk si vyžaduje zodpovedný prístup zo strany pacienta, je potrebné zvoliť možnosť, ktorá poskytuje maximálny úžitok. Vedci doteraz nedali jednoznačnú odpoveď, na ktoré z probiotík sa má použiť určité ochorenie. Výsledky ich pôsobenia na organizmus pútajú pozornosť Nižšie sú uvedené choroby, na ktorých sa podľa štatistík podieľajú probiotiká najčastejšie.

syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva je porucha črevnej motility. Symptómy IBS sú zápcha a hnačka alebo ich striedanie. Na identifikáciu IBS sa odporúča vykonať sériu štúdií, špeciálne testy sa považujú za najúčinnejšie diagnostické metódy.

Normalizáciu defekácie zabezpečujú probiotiká Bifidobacterium infantis, Lactobacillus plantarum, Sacchromyces boulardii, Lactobacillus plantarum. Okrem toho probiotiká pomáhajú zbaviť sa takých nepríjemných symptómov, ako je nadúvanie a plynatosť, čo sú najčastejšie problémy, ktorým musia pacienti s IBS čeliť.

Zápalové ochorenie čriev

Mnohé zo symptómov, ktoré sprevádzajú zápalové ochorenie čriev, sú podobné IBS, pričom existuje množstvo príznakov, ktoré vám umožňujú správna diagnóza. Poruchy imunitného systému sa považujú za hlavnú príčinu IBD. Pacient čelí nasledujúce problémy: hnačka, bolesť, kolika, krv v stolici, chudnutie. sprevádzané prejavmi v rôznych častiach čreva, napríklad v tenkom a hrubom čreve.

Charakteristickým znakom ulceróznej kolitídy je zápal hrubého čreva, spravidla sa objavujú záchvaty, po určitom čase bolesť ustúpi. O akútne stavy boj proti chorobe je možný len pomocou farmaceutických výrobkov, nemali by ste experimentovať a vydržať.

V praxi sa osvedčilo, že probiotiká dokážu zmierniť zápal, po ich pravidelnom užívaní má pacient záchvaty oveľa zriedkavejšie. Je rozšírený názor, že ulcerózna kolitída náchylnejší na pôsobenie probiotík ako Crohnova diagnóza. Najbežnejším spôsobom boja proti IBD je Nissle kmeň Escherichia coli, okrem toho sa praktizuje použitie kombinácie kmeňov bifidobaktérií, streptokokov, laktobacilov. Vedci sa tam nezastavili, pokračujú experimenty s užívaním rôznych probiotík.

infekčná hnačka

Infekčnú hnačku spôsobujú vírusy a baktérie. V praxi a v laboratórne podmienky preukázala účinnosť použitia Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus v boji proti hnačke, ktorá je následkom rotavírusová infekcia ktorý sa najčastejšie vyskytuje u dojčiat. Kvasinkový kmeň Saccharomyces boulardii a Lactobacillus prispievajú k rýchlemu zotaveniu.

Hnačka spojená s antibiotikami

Pomerne často sa vyskytuje na pozadí užívania silných antibiotík. Liečivo má škodlivý účinok nielen na patogénne baktérie, ale aj na prospešné mikroorganizmy, bez ktorých nie je možné plné fungovanie tela. Jedným z najbežnejších mikróbov je baktéria Clostridium difficile, ktorá ohromujúcou rýchlosťou infikuje pacientov v domovoch dôchodcov a nemocniciach.

Táto baktéria má rozlišovacia črta: cez krátke rozpätiečas po imaginárnom zotavení sa pacient opäť cíti zle. V praxi sa osvedčil Saccharomyces boulardii, ktorý poskytuje telu spoľahlivú ochranu. Najlepšou prevenciou hnačky spojenej s antibiotikami je súčasné užívanie antibiotík a probiotík.

Cestovateľská hnačka

Nie je žiadnym tajomstvom, že pri cestách do zahraničia sa takmer každý stretne s problémom infekčnej hnačky, známejšej pod názvom cestovateľská hnačka. V takýchto situáciách je ťažké rozhodnúť o výbere konkrétneho probiotika, resp skúsený lekár. Nie je možné vybrať kurz, ktorý bude efektívne fungovať v novom prostredí.

Iné aplikácie

Okrem hlavného účelu sú probiotiká žiadané na tieto účely: kožné ochorenia, podpora zdravia vagíny a močových ciest. Je to účinný liek pre ľudí náchylných na alergické reakcie.

Sú probiotiká bezpečné?

Všeobecne sa verí, že takmer všetky probiotiká prezentované na moderný trh Poskytujem ľuďom výhody. Lekári sú opatrní pri predpisovaní liekov a ich používaní.
Zaradeniu akýchkoľvek probiotík do stravy by mala predchádzať konzultácia s kvalifikovaným lekárom. V niektorých prípadoch sú probiotiká u starších ľudí kontraindikované, zasahujú do účinku lieky.

Zvýšený záujem je o tému vplyvu probiotík na detský organizmus. Hoci sa probiotiká ukázali ako účinné pri kontrole infekčnej hnačky u dojčiat, existujú určité kontroverzie, ktoré si vyžadujú mimoriadnu opatrnosť pri predpisovaní u detí s diagnostikovanou Crohnovou chorobou. Je prísne zakázané užívať probiotiká bez vymenovania pediatra.

Jedine odborný lekár s praktickými skúsenosťami s prácou s probiotikami môže dať nezameniteľný recept, po podrobnom preštudovaní anamnézy konkrétneho pacienta.

Neexistujú žiadne pravidlá bez výnimiek, jedna z najviac jasné príklady dojčí sa, materské mlieko poskytuje priaznivé prostredie, bez ktorého za žiadnych okolností nie je možné plné fungovanie tráviaceho a imunitného systému dieťaťa. Toto je jedna z najviac dobré dôvody poskytovanie popularity dojčenie.

Lactobacillus casei shirota je populárny, ale polemika o jeho účinnosti pokračuje. Vedci nie sú pripravení dať jednoznačnú odpoveď týkajúcu sa výhod probiotík, bude potrebné urobiť veľa experimentov a štúdií, kým sa vylúčia najmenšie pochybnosti. Až po podrobnom a dôslednom štúdiu účinkov probiotík na organizmus sa môže rozhodnúť o ich bezpečnosti.

Vlastnosti použitia a skladovania probiotík

Ľudia, ktorí nemajú praktické skúsenosti s užívaním probiotík, by mali zvážiť, že patria do kategórie biologické prísady, v porovnaní s liekmi nepodliehajú predpisom FDA.

V súčasnosti neexistujú všeobecne uznávané normy pre probiotiká, každý z početných výrobcov môže experimentovať a inovovať, niekedy sa produkty rovnakej série líšia zložením.

Vysoká cena probiotík nie je ukazovateľom bezchybnej kvality, odporúča sa vybrať si na základe rady lekára, ktorého povesť vzbudzuje dôveru, je veľmi ťažké urobiť jednoznačné rozhodnutie sami.

Ako každý liek, aj užívanie probiotík je spojené s rizikom, nie je vylúčené Nežiaduce reakcie. Tradičné príznaky, ktoré nám umožňujú dospieť k záveru, že liek nie je vnímaný telom, sú plynatosť a opuch.

V závislosti od individuálnej neznášanlivosti sú možné závažnejšie alergické reakcie, ktoré sa môžu vyskytnúť nielen v dôsledku pôsobenia probiotík, ale aj pod vplyvom iných zložiek, ktoré tvoria konkrétne produkty.

Jednou z najdôležitejších požiadaviek, od ktorých závisí bezpečnosť ľudského zdravia, je dodržiavanie odporúčaní týkajúcich sa skladovania probiotík. Pokyn obsahuje podrobné informácie o podmienkach a mieste skladovania, nezanedbávajte štúdium takýchto významných informácií, dôsledky môžu byť najviac sklamaním.

V prvom rade si dajte pozor na dátum spotreby, ktorý v celkom určite aplikované na obal. Treba mať na pamäti, že probiotiká sú živé organizmy, respektíve ich predaj vo forme suchých práškov si vyžaduje špeciálne podmienky, inak je ich smrť nevyhnutná. Chlad je ideálne prostredie.

Čo sú probiotiká a ich význam pre ľudský organizmus:

Povedz svojim priateľom! Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi vo svojej obľúbenej sociálnej sieti pomocou sociálnych tlačidiel. Ďakujem!

Probiotiká sú prospešné baktérie, ktoré normalizujú mikroflóru v ľudskom tele. Ich hlavným biotopom sú črevá. Správna práca to druhé je kľúčom k asimilácii viac vitamíny a minerály získané z potravy. Ktoré probiotiká sú lepšie a ako si na základe nich vybrať najefektívnejší liek? Pozrime sa podrobnejšie na typy probiotík, ich terapeutický účinok a populárne lieky.

Probiotiká: všeobecná charakteristika

Žije v ľudskom tele veľké množstvo rôzne mikroorganizmy, nepatogénne aj oportúnne patogény. Najväčší úžitok prinášajú probiotiká – „dobré“ živé baktérie, ktoré tvoria prevažnú časť mikroflóry čriev, ústnej dutiny a pošvy. Podieľajú sa na procese trávenia potravy, podporujú vstrebávanie bielkovín, sacharidov a iných látok, tvoria správnu rovnováhu prospešných a škodlivých baktérií.

Pôsobenie probiotík je zamerané na zlepšenie stavu celého organizmu ako celku. Vylučujú lyzozým, antibakteriálnu zložku, ktorá potláča rozmnožovanie patogénnych baktérií. S poklesom počtu prospešných mikroorganizmov dochádza k poruchám v práci celého tráviaceho systému, čo zase vyvoláva vývoj iných ochorení.

Vlastnosti probiotík

Probiotiká majú nasledujúce prospešné vlastnosti:

• zabrániť výskytu alergických reakcií;
• zlepšiť stav koža(eliminovať vyrážky, akné);
• znížiť hladinu cholesterolu;
• rozložiť jedlo, vyrobiť kyselina listová biotín, vitamín K;
• zlepšiť metabolický proces;
• odstrániť zápalové procesy v črevách;
• podieľať sa na syntéze vitamínov, kyselín;
• zabrániť rozvoju dysbakteriózy;
• zastaviť príznaky črevnej infekcie, bojovať proti patogénnym baktériám;
• nevyhnutné pre uvoľňovanie antioxidantov a tvorbu esenciálnych aminokyselín.

Indikácie na vymenovanie

Najčastejšie sa pri užívaní antibiotík predpisujú probiotiká. Posledne menované skutočne pomáhajú vyrovnať sa s najťažšími ochoreniami spôsobenými patogénnou mikroflórou, ale zároveň sú napadnuté aj prospešné baktérie. Probiotické prípravky obnovujú normálnu rovnováhu mikroflóry a neutralizujú toxické látky uvoľňované patogénnymi mikroorganizmami v procese života.

Dobre nastavená funkcia čriev je kľúčom k silnej imunite. V skutočnosti je to v tomto orgáne tráviaci trakt tvorba ochranných funkcií tela. O dosť prospešné mikroorganizmy produkujú protilátky – imunoglobulín A. Ide o proteín, ktorý je zodpovedný za zabezpečenie imunity na lokálnej úrovni. Pod jeho ochranou sú orgány dýchacieho a tráviaceho systému, urogenitálny trakt.

Aby sme pochopili, ktoré probiotiká je najlepšie užívať v konkrétnom prípade, je potrebné zistiť príčinu nedostatku. prospešné baktérie v organizme. patologický jav zvyčajne pozorované pri plynatosti, infekčnej hnačke a hnačke spojenej s antibiotikami, syndróme dráždivého čreva, zápche. Uvedené ochorenia sú hlavnými indikáciami na použitie liekov obsahujúcich kmene prospešných mikroorganizmov.

Odrody probiotík

Užitočné mikroorganizmy sa zvyčajne klasifikujú do troch podskupín: laktobacily (kmene fermentovaného mlieka), bifidobaktérie (darcovské kmene) a kvasinkové huby. Tieto typy probiotík sa nachádzajú v liekoch v kombinácii alebo samostatne.

Prvé baktérie, s ktorými sa ľudské telo stretáva, sú laktobacily. Obývajú tráviaci trakt a ústna dutina vytváranie ochranného kyslého prostredia.

Bifidobaktérie sú považované za anaeróbnych predstaviteľov prospešných mikroorganizmov. Ich úlohou je štiepiť tuky, sacharidy, minerálne zložky a bielkoviny, zlepšovať črevnú motilitu, kontrolovať reprodukciu patogénnej mikroflóry.

Pre normálna pracovná kapacitačrevá potrebujú kvasinky. Sú zdrojom mnohých užitočné látky- draslík, horčík, vitamíny skupiny B, aminokyseliny, lecitín. Použitie prospešných kvasnicových húb pomôže zlepšiť stav pokožky a vlasov, čo potvrdzujú početné recenzie.

Klasifikácia liekov

Zloženie liekov sa líši v závislosti od generácie lieku. Prvá generácia zahŕňa jednozložkové probiotiká. Zoznam liekov obsahujúcich iba jeden typ prospešných mikroorganizmov je pomerne veľký. Patria sem Kolibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Trilact.

Druhá generácia zahŕňa produkty na báze baktérií, ktoré bežne nežijú v črevách. Zároveň dokážu potlačiť rozvoj patogénnych mikroorganizmov. Antagonisty s vlastným odstránením sú lieky ako Biosporin, Enterol, Sporobactern.

Zloženie probiotík tretej generácie je komplex bifidobaktérií a laktobacilov v rôznom pomere. Medzi takéto fondy patria Bifilakt, Bifiliz, Lineks, Atsilakt, Bifidin.

Synbiotiká sú lieky 4. generácie, ktoré obsahujú prospešné baktérie aj látky podporujúce ich rozmnožovanie. Zoznam kombinovaných liekov zahŕňa Probifor, Bifidumbacterin forte, Florin forte.

Najnovším vývojom špecialistov sú prípravky obsahujúce niekoľko druhov prospešných baktérií a aditív na ich ďalšie rozmnožovanie v črevnom trakte. Bifiform patrí medzi účinné viaczložkové probiotiká.

Črevné probiotiká sú dostupné ako kvapalné roztoky, lyofilizáty (prášky), kapsuly.

Aplikácia v pediatrii

Takmer všetkým novorodencom lekári odporúčajú podávať produkty obsahujúce prospešné baktérie na normalizáciu črevnej mikroflóry. Koniec koncov, nedostatok lakto- a bifidobaktérií vedie k rozvoju dysbakteriózy - patologický stav prináša dieťaťu veľa problémov. Okrem toho je príjem probiotík relevantný v období boja s rôznymi vírusovými a prechladnutiami, alergickými reakciami.

Ktoré probiotikum je vhodné pre dieťa?

V každom jednotlivom prípade odborník vyberie optimálny liek. Napríklad dojčatám kŕmeným umelou výživou sa odporúča podávať prípravky obsahujúce bifidobaktérie: Trilact, Bifidum BAG. To je nevyhnutné pre vznik črevnej mikrobiocinózy. V rámci takýchto prostriedkov nie je laktóza, bielkoviny, konzervačné látky.

Liek bude tiež prospešný pre deti, ktoré majú skorý prechod na umelé kŕmenie, ukončenie laktácie, trpiace poruchou motility čriev. Dôkazom toho sú recenzie mladých matiek.

Inštrukcie na používanie

Výrobca vám umožňuje predpísať liek novorodencom a deťom do 2 rokov. Pre deti je najlepšie použiť prípravok vo forme lyofilizovaného prášku. Obsah jedného vrecka sa musí tesne pred použitím rozpustiť v mlieku, šťave alebo vode. Deťom do 7 rokov sa odporúča podávať 1 balenie denne. Vo vyššom veku sa dávkovanie zvyšuje na 2 balenia Linexu.

Kapsuly sa používajú aj v pediatrickej praxi. Ako v tomto prípade užívať probiotiká? Na poskytnutie nápravy malé dieťa, mali by ste kapsulu otvoriť a jej obsah rozpustiť v akejkoľvek nie horúcej tekutine. Mnohonásobnosť aplikácie - 3 krát denne.

Dospelí a dospievajúci od 12 rokov "Linex" užívajú 2 kapsuly trikrát denne. Toto by sa malo robiť pri jedle. Dávku lieku môže upraviť špecialista v závislosti od stavu pacienta.

Čo je Enterol?

Existujú multifunkčné probiotiká? Zoznam liekov v tejto kategórii môže bezpečne viesť "Enterol" - protihnačkové a antimikrobiálne činidlo, normalizujúci stav črevnej mikroflóry. Môže sa použiť na zlepšenie imunity, odstránenie príznakov intoxikácie a neutralizáciu toxínov v črevnom trakte.

Účinnou zložkou lieku sú jednobunkové kvasinkové huby (Saccharomycetes Boulardii). Kapsuly a prášok, vo forme ktorých sa liek vyrába, môžu obsahovať 250 alebo 100 mg sušených lyofilizovaných baktérií. Ich pôsobenie je zamerané na potlačenie rastu patogénnej mikroflóry a elimináciu prejavov príznakov črevných ochorení. Kvasinkové huby majú široké spektrum aktivity.

Náprava by mala byť predpísaná na kolitídu, syndróm dráždivého čreva, hnačku (vrátane vírusovej), dysbakteriózu. "Enterol" je ideálny na liečbu črevných infekcií u detí. Dávka sa volí v závislosti od vekovej kategórii pacient.

Pomáha Bifiform?

Mnohí sa obracajú na špecialistov, aby si vybrali najlepší liek na normalizáciu mikroflóry črevného traktu a zlepšenie stavu celého organizmu ako celku. Aké probiotiká je v tomto prípade lepšie užívať? O nástroji "Bifiform" možno počuť veľa pozitívnych ohlasov. Môžete si ho kúpiť vo forme tabliet, kapsúl a prášku.

Zloženie liečiva sa mení v závislosti od formy uvoľňovania probiotika. Kapsuly obsahujú dva druhy prospešných mikroorganizmov – bifidobaktérie a enterokoky. Droga pôsobí v tenkom a hrubom čreve. Stojí za to užívať kapsuly s nerovnováhou v črevnej mikroflóre.

"Bifiform Complex" obsahuje dva typy laktobacilov, bifidobaktérie a inulín. Nástroj účinne odstraňuje toxíny a toxíny z tela, obnovuje prirodzené ochranné funkcie, aktivuje rast a rozmnožovanie prospešných baktérií v črevách.

Najmä pre novorodencov bol vytvorený liek Befiform Malysh. účinných látok v kompozícii sú baktérie termofilného streptokoka a bifidobaktérie. Liek možno predpísať deťom s nedostatkom laktózy alebo so sklonom k ​​alergickým reakciám.

"Enterogermina" - aký druh drogy?

Ďalší populárny liek, ktorý patrí do kategórie probiotík a dostal dobrá spätná väzba pacientov. Kompozícia obsahuje spóry tyčinkovitých grampozitívnych baktérií, ktoré sú prítomné v prirodzenej črevnej mikroflóre. Produkt si môžete kúpiť v tekutej forme a vo forme kapsúl.

Kedy a ako užívať probiotiká? "Enterogermina" je predpísaná pre deti od 28. dňa života a pre dospelých, ak je to potrebné na liečbu a prevenciu dysbakteriózy. Roztok obsiahnutý v jednej ampulke sa pred podaním dieťaťu zriedi mliekom alebo vodou. Deti od 5 rokov a dospelí by mali užívať 1-2 kapsuly denne.

Výrobca tvrdí, že Enterogermina má výrazný antimikrobiálny účinok a dokáže si poradiť s hnačkou akejkoľvek etiológie.

Probiotiká možno nájsť v mnohých produktoch: od kefíru a doplnkov stravy až po sladké tyčinky a ovocné šťavy. Tieto produkty sú na trhu prezentované ako „zdravé“ a preto sú drahšie. Vzrušenie okolo týchto produktov rastie a výrobcovia vyrábajú stále viac produktov obohatených o prospešné mikroorganizmy. Ako si ich vybrať a ktoré sú skutočne užitočné?

Povieme vám podrobne o tom, čo sú probiotiká a eubiotiká, prečo ich naše telo potrebuje a ako si ich správne vybrať a užívať, aby sa dostavil požadovaný účinok.

Probitiká a eubiotiká - čo sú to?

Probiotiká a eubiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sa študujú vo vede mikrobiológie. Sú užitočné pre náš organizmus, keďže obnovujú črevnú mikroflóru a udržiavajú jej zdravú rovnováhu. Môžu byť získané z potravín obohatených baktériami a doplnkov stravy (BAA).

Aký je rozdiel medzi probiotikami a eubiotikami?

V skutočnosti ide o bežnú mylnú predstavu, keďže probiotiká a eubiotiká sa nijako nelíšia. Ide o synonymické pojmy, hoci sa predtým verilo, že k „eubiotikám“ patria iba tie kmene baktérií, ktoré žijú v hrubom čreve.

História objavu probiotík

Zakladateľom probiotík je ruský vedec Iľja Mečnikov, ktorý v roku 1888 vyvinul diétne jedlo na mlieku obohatenom o baktériu mliečneho kvasenia (LAB) – „bulharská tyčinka“. Produkt, veľmi podobný moderným liečivým jogurtom, sa nazýval Mečnikovovo zrazené mlieko.

Prvé probiotikum (bifidobaktéria Bacillus bifidus communis) identifikoval francúzsky pediater Henri Tissier u dojčeného dieťaťa. Definoval, ako to funguje, a navrhol, aby sa používal na liečbu hnačky u detí.

Pojem „probiotikum“ sa objavil v roku 1965 vo vedeckej publikácii časopisu SCIENCE: označili mikrobiálne faktory, ktoré pôsobia opačne ako antibiotiká – skôr stimulujú rast mikroorganizmov, než ich ničia. Neskôr sa tieto štúdie potvrdili a dokázalo sa, že probiotiká majú na pacientov pozitívny vplyv a urýchľujú proces hojenia.

Úloha probiotík v ľudskom tele

"Ako užitočné sú probiotiká, pomáhajú a sú vôbec potrebné?"– Toto je častá otázka ľudí, ktorí nie sú oboznámení s prospešnými vlastnosťami a výhodami probiotík. Pozrime sa na to podrobnejšie.

Vlastnosti a prínosy probiotík pre ľudský organizmus:

• blokujú šírenie patogénnej flóry: vírusy, škodlivé baktérie, plesne a kvasinky;
• normalizovať črevnú mikroflóru;
• pomôcť pri liečbe dysbakteriózy a zabrániť jej opakovaniu;
• zníženie koncentrácie cholesterolu v krvi, štiepenie žlčových kyselín;
• rozkladá zložky potravy, čím prispieva k plnej absorpcii vitamínov a minerálov v tele
• zlepšiť tráviace procesy a odstrániť následky porúch v črevách (plynatosť, kolika, nadúvanie atď.);
• urýchliť prejazd potravinový bolus v hrubom čreve;
• aktivovať imunitný systém;
• prispieť rýchle odstránenie príznaky intoxikácie tela;
• znížiť závažnosť vedľajšie účinky pri užívaní antibiotík;
• obnoviť normálnu rovnováhu mikroflóry po liečbe antibiotikami;
• pomôcť zbaviť sa škodlivej baktérie Helicobacter pylori, ktorá spôsobuje mnohé ochorenia žalúdka;
• znížiť negatívne účinky spôsobené črevnou infekciou.

Aby ste zvýšili účinnosť vplyvu probiotík na organizmus, musíte ich užívať spolu s prebiotikami, ktoré sú potravou pre baktérie a prispievajú k ich rastu a šíreniu.

Ako fungujú probiotiká

Mechanizmus účinku probiotík na ľudský organizmus sa neobmedzuje len na jedno osídlenie čriev prospešnými mikroorganizmami – je to len jedna z fáz. Ovplyvňujú telo naraz na 3 úrovniach:

1. v dutine
2. na úrovni epitelu
3. na úrovni črevného imunitného systému

Princíp pôsobenia prospešných mikroorganizmov je založený na ich schopnosti syntetizovať baktericídne látky, znižovať intrakavitárne pH a zabraňovať prenikaniu patogénnych mikróbov do sliznice čreva.

Niektoré z odrôd baktérií majú antitoxický účinok, vďaka čomu sú pre naše telo ešte dôležitejšie.

Antagonistická aktivita

Jednou z vlastností probiotík je ich vysoká antagonistická aktivita proti patogénnym mikroorganizmom.

Čo znamená definícia „antagonistickej aktivity probiotík“? - Je to ich schopnosť brzdiť rast škodlivých baktérií a plesní. Vyznačuje sa vysokou rýchlosťou reprodukcie, širokým spektrom enzýmov a produkciou antibiotických látok.

Príklad: baktérie mliečneho kvasenia sa používajú pri pečení chleba, pretože inhibujú aktivitu spórového bacila, pôvodcu ochorenia zemiakového chleba.

Klasifikácia baktérií

V zásade sa probiotické baktérie delia do 2 veľkých skupín:

1. laktobacily;
2. bifidobaktérie.

Ale ľudské telo je obývané mnohými ďalšími typmi prospešných baktérií:

	baktérie
	Staphylococcus aureus, Corynebacterium
	Staphylococcus aureus, Corynebacterium
	Streptokok, laktobacily
	Streptococcus, Neisseria
	Helicobacter pylori
Tenké črevo	bifidobaktérie, enterokoky
Dvojbodka	Bakteroidy, enterokoky, klostrídie
močové cesty	Staphylococcus aureus, Corynebacterium
Vagína	baktérie mliečneho kvasenia

Každý rod baktérií obsahuje značný počet druhov a druhy majú zasa rôzne kmene. Je vhodné porozumieť tejto klasifikácii, aby ste lepšie pochopili, ktoré typy baktérií budú užitočné pre konkrétne orgány vo vašom tele.

Mnohé z uvedených druhov sú súčasťou farmakologických (liečivých) prípravkov a určujú ich terapeutickú aktivitu a rozsah. Napríklad lieky určené pre pacientov s laktózovou intoleranciou sú založené na kmeni Bulgaricus druhu Lactobacillus delbrueckii.

Pred nákupom komplexov si naštudujte, čo sú probiotiká, porovnajte ich vlastnosti a účinnosť.

Kde sa probiotiká nachádzajú a dajú sa získať z prírodných potravín?

Probiotiká zahŕňajú všetky potraviny, v ktorých prebiehajú fermentačné procesy:

• mliečne výrobky, ktoré prešli prirodzený proces fermentácia;
• kyslá kapusta (nie nakladaná);
• sudové uhorky (nenakladané);
• soľanka získaná zo solených uhoriek;
• fermentovaná miso polievka na báze sóje;
• mäkké vyzreté syry bez mastných prísad v zložení (spravidla sú biele).

K probiotikám patria aj potraviny rastlinného pôvodu ako sú: cibuľa, cesnak, strukoviny, banány, obilniny a kukuričné ​​vločky.

Ale len nádej prírodné pramene prospešné mikroorganizmy, dokonca aj zváženie všetkých pre a proti, je neúčinné, pretože sa budú musieť jesť veľmi, veľmi veľa. Preto sa odporúča pridať dobrá výživašpeciálne lieky. Najlepšou voľbou sú ekoprípravky, ktoré majú prirodzené zloženie pre naše telo.

Aké probiotiká existujú? Klasifikácia a tvorba liekov

Probiotické prípravky sa delia na druhy podľa toho, aké baktérie a v akej kombinácii obsahujú. Niektoré typy obsahujú iba laktobacily a niektoré - bifidobaktérie a laktobacily spolu.

V tabuľke sú uvedené typy liekov s názvami známych produktov:

Moderné probiotiká sú tiež rozdelené do generácií:

generácie	Vlastnosti liekov	Tituly
1. generácie	Monopreparáty - pozostávajú z jedného kmeňa baktérií.	Kolibakterín, bifidumbakterín, laktobakterín
2. generácie	Lieky, ktoré sú produktmi mikrobiálneho metabolizmu (napríklad kyselina mliečna).	Hilakforte
3. generácie	Samoeliminujúce sa antagonisty sú baktérie, ktoré nie sú špecifickými obyvateľmi gastrointestinálneho traktu. Predpísané sú na črevné infekcie.	Enterol, Sporobacterín
4. generácie	Viaczložkové produkty obsahujúce viac ako jeden druh baktérií.	Bifikol, Lineks, Atsilakt a ďalšie
5. generácie	Ide o novú generáciu probiotík, ktoré spĺňajú všetky moderné požiadavky. Zahŕňajú rozsiahly zoznam zložiek: probiotické mikroorganizmy, glukózu, laktulózu, vitamíny, rastlinné extrakty a extrakty atď.

Probiotiká tretej a štvrtej generácie sú menej účinné ako probiotiká poslednej piatej generácie. Majú rôznorodé zloženie a majú najkomplexnejší účinok na organizmus, ktorý sa neobmedzuje len na jednu normalizáciu črevnej mikroflóry.

Zoznam známych probiotických prípravkov

Na farmaceutickom trhu s prospešnými baktériami existuje veľa moderných produktov s probiotikami: s odlišné zloženie a cenu.

Zoznam názvov a vlastností komplexov s eubiotikami relevantných pre rok 2017:

• Bifidumbacterin dry je monopreparát, ktorý je vhodný nielen pre dospelých, ale aj pre deti. S jeho pomocou sa upraví mikroflóra u dojčiat. Je dostupný v kapsulách, tabletách a prášku na roztok.
• Lactobacterin je monopreparát obsahujúci acidofilné laktobacily. Ide o lacný ruský výrobok, ktorý je v Rusku žiadaný.
• Colibacterin je ruský produkt obsahujúci živé baktérie a želatínovo-sacharózovú ochrannú zmes.
• Biosporin – obsahuje aeróbne saprofyty, je dostupný vo forme tabliet a lyofylátu.
• Eubicor je doplnok stravy, ktorý obsahuje kvasinkovú kultúru, vitamíny, minerály, aminokyseliny a vlákninu.
• Linex je zložený liek, ktorý je dostupný vo forme prášku a kapsúl. Krajina pôvodu - Slovensko.
• Bifiform - komplex s bifidobaktériami, enterokokmi a vitamínmi. Dostupné vo forme žuvacích tabliet.
• Bifidumbacterin Forte - je predpísaný na akútne respiračné vírusové infekcie, dysbakteriózu, gastritídu. Obsahuje bifidobaktérie adsorbované na aktívnom uhlí.
• Komplex viackmeňových prípravkov Vision Bio In je účinným prostriedkom na ozdravenie celého organizmu. Obsahuje prospešné mikroorganizmy v rôznych kombináciách, vitamíny a stopové prvky.

Zo všetkých uvedené produkty nie je možné vyčleniť „najlepšie“ alebo „najefektívnejšie“, pretože každý liek ovplyvňuje telo rôznymi spôsobmi a bude relevantný pri liečbe konkrétnej choroby.

Indikácie pre použitie probiotík

Pred kúpou probiotického prípravku sa rozhodnite, na čo ho potrebujete a či ho vôbec potrebujete piť. To vám umožní vybrať správny typ komplexov.

Najprv si definujme, prečo pijú probiotiká:

1. na prevenciu;
2. na liečbu špecifických chorôb.

Pri liečbe špecifických ochorení má použitie probiotík praktickejší zúžený účel a mali by sa vyberať len na odporúčanie lekára.

Lekárske indikácie na užívanie liekov s probiotikami sú nasledujúce príznaky a ochorenia:

• rakovina hrubého čreva;
• hnačka (akútna infekčná, spôsobená antibiotikami alebo radiačnou terapiou);
• eliminácia baktérie Helicobacter pylori;
• chrípka, akútne respiračné infekcie a iné infekčné choroby;
• zápalové ochorenie čriev;
• ochorenie pečene;
• syndróm dráždivého čreva;
• zápcha, a to aj počas tehotenstva;
• systémové infekcie;
• plesňové infekcie čriev a pohlavných orgánov.

Ako užívať a uchovávať probiotiká

Probiotiká by sa mali užívať 3-4 krát denne pred jedlom (20-60 minút) v kúrach aspoň 2-3 týždne. Trvanie podávania sa môže líšiť v závislosti od typu ochorenia. Napríklad schéma užívania pri liečbe črevnej infekcie sa mení: 4-6 krát za klepanie, kým sa stolica normalizuje. A v niektorých prípadoch to môže byť jedna tableta alebo kapsula 1 krát denne.

Ak je liek v prášku, musí sa z vrecka vysypať a zriediť teplá voda. Kapsula a tablety sa majú jednoducho prehltnúť a zapiť tekutinou. Ak máte vysokú kyslosť žalúdka, mali by ste pred užitím probiotík vypiť zásaditú vodu. minerálka.

Pre deti najlepšia možnosť budú žuvacie alebo cmúľané. To výrazne uľahčuje úlohu rodičov, pretože deti jedia takéto „tabletky“ sami as potešením.

Môžu sa probiotiká užívať nepretržite?

Nie je to potrebné. Môžu sa užívať často, v kurzoch, ale nie dlhé roky, takže jednoducho odstavíte imunitný systém bojovať proti infekciám sami. Ale zároveň, dokonca dlhodobé užívanie probiotika neuskodia.

Podmienky skladovania pre konkrétne lieky sú uvedené v návode na použitie. Pamätajte, že probiotiká nie sú len pilulky, ale živé organizmy, ktoré aj sušené musia byť skladované v správnych podmienkach. Niektoré sa uchovávajú v chladničke, iné sa uchovávajú normálne pri izbovej teplote.

Ako si vybrať správne kvalitné probiotiká

Výrobcovia sa snažia osídliť takmer každý produkt prospešnými mikroorganizmami: müsli, čokoládu, džúsy, mliečne výrobky, tyčinky atď. Nie všetky sú účinné a prinášajú pozitívne výsledky, a preto veľa ľudí nemá jasno: sú probiotiká mýtom alebo realitou? Niektorí si myslia, že sú úplne zbytočné. Aby ste nepodľahli vplyvom tohto názoru, vyberajte si probiotiká správne.

Na to potrebujete:

1. preštudujte si štítky a pokyny, ktoré uvádzajú dátum exspirácie, trvanie a pravidlá podávania (kedy, koľko a ako piť: pred alebo po jedle), zloženie a ďalšie informácie - čím viac z nich, tým lepšie;
2. uistite sa, že výrobok obsahuje kmene baktérií, ktoré sú potrebné na vyriešenie vášho problému. Ak takéto informácie nie sú poskytnuté, kontaktujte výrobcu telefonicky alebo e-mailom;
3. uprednostniť dôveryhodné spoločnosti s referenciami / príkladmi výsledkov od zákazníkov, recenziami produktov, klinický výskum a certifikáty kvality.

Vízia – najlepšie osvedčené probiotiká

Spoločnosť Vision vyvinula unikátnu novinku vo svete probiotík – revolučný program Bio-In. Zahŕňalo číslo prídavné látky v potravinách(multiprobiotiká), ktorých pôsobenie je zamerané na úplné zotavenie rovnováha mikroflóry a dlhodobé uchovanie dosiahnutého výsledku.

Prípravky Bio In obsahujú v zložení niekoľko kmeňov prospešných mikroorganizmov (2v1 alebo 3v1), fruktooligosacharidy, vitamíny a extrakty liečivé rastliny. Vďaka kombinácii odrôd baktérií pôsobia lieky na telo komplexným spôsobom a liečia ho na všetkých úrovniach.

Výhody probiotík Vision: prečo sú považované za najúčinnejšie a najkvalitnejšie

1. Sú viaczložkové – obsahujú naraz niekoľko starostlivo vybraných kmeňov prospešných baktérií, ktoré vykazujú 100% prežitie;
2. vďaka revolučnej technológii piatej generácie - CRYO, probiotiká neumierajú ani v najťažších podmienkach a zachovávajú si svoju aktivitu ako pri otvorení obalu, tak aj pri vstupe do agresívneho kyslého prostredia žalúdka;
3. na rozdiel od štandardných probiotík sa každý program Bio-In prispôsobuje individuálnym vlastnostiam každého organizmu;
4. nezaručujú okamžitý efekt, keďže sú určené na dlhodobé používanie (až 120 dní) a dodávajú do ľudského tela 1,5 bilióna jednotiek tvoriacich kolónie (CFU);
5. úplne bezpečné pre naše telo, nemajú žiadne kontraindikácie, vedľajšie účinky a nezasahujú do účinku liekov;
6. boli vyvinuté s využitím najaktuálnejších vedeckých inovácií;
7. sú zaradené do TOP medzinárodných hodnotení probiotických produktov;
8. prešiel kontrolou a lekárskym testom, vyhovieť medzinárodné normy kvalita GMP a ISO22000;
9. certifikované ministerstvom zdravotníctva všetkých krajín, kde sa predávajú;
10. majú pozitívne recenzie od lekárov z celého sveta.

Ako sa vyrábajú probiotiká Vision?

Probiotické receptúry sú vyvinuté spoločnosťou Biofarma SPA (Taliansko) pre laboratórium Vision DEM4. Na získanie probiotík Bio-In sa používajú 4 rody a 14 druhov baktérií, ako aj vitamíny a rastlinné extrakty ktoré zvyšujú účinok lieku. Všetky probiotiká a enzýmy sú absolútne bezpečné, prirodzené a prirodzené pre naše telo.

Pri výrobe komplexov sa používa technológia kryoprotekcie, ktorá zvyšuje životaschopnosť baktérií počas celej doby skladovateľnosti.

Programy Bio-In

Bio-in prichádza v troch formách: výkonný plný program na 70 dní a 2 krátke programy na 28 a 14 dní. Každý z nich má svoj vlastný účinok a je vybraný individuálne.

• 70-dňový program je zameraný na obnovu mikrobiómu, zlepšenie metabolizmu a celkového zdravia celého organizmu na bunkovej úrovni.
• 28-dňový program je zameraný na obnovu črevnej mikroflóry a jej elimináciu črevné poruchy spôsobené antibiotickou terapiou, stresom alebo vírusovou infekciou.

Ak chcete získať 100% účinok užívania komplexov, musíte najprv pripraviť telo na kolonizáciu baktériami. Aby ste to dosiahli, musíte užívať prebiotiká a kobiotiká - bylinné prípravky, ktorého zložky sú fermentované črevnou mikroflórou a stimulujú jej rozvoj a životnú aktivitu.

Liečebný program si môžete vybrať sami alebo kontaktujte nášho konzultanta, ktorý vám povie aký lepšie drogy vypite vo vašom konkrétnom prípade a vyberte si individuálny a účinný liečebný program.

Nákup programu Bio-In v Moskve

Náš internetový obchod je oficiálny distribútor Vision company. Tu si môžete kúpiť akýkoľvek produkt zo série Bio-In s doručením v Moskve a vo všetkých mestách Ruska.

Našim klientom poskytujeme odborné poradenstvo a návrhy individuálny program zotavenie. Pre objednávku a konzultáciu volajte na uvedené čísla.

Prebiotiká sú látky, ktoré stimulujú reprodukciu prospešná mikroflóračrevá. Ak ich človek nemá dostatok jedla, môže mu predpísať prebiotické lieky na liečbu dysbakteriózy.

Hilak forte

Tento tekutý prípravok obsahuje organické kyseliny, ktoré slúžia ako potrava pre prospešnú črevnú mikroflóru. Vďaka tomu liek normalizuje zloženie črevnú flóru, prispieva k reprodukcii prospešných mikroorganizmov a potláčaniu aktivity rôznych patogénov, ktoré žijú v črevách. Okrem toho obsahuje zložky, ktoré priaznivo pôsobia na črevnú sliznicu. Stimulujú jeho regeneráciu v prípade poškodenia, prispievajú k obnove normálnej kyslosti v gastrointestinálnom trakte a obnovujú rovnováhu vody a elektrolytov. Droga je dokonca dobre tolerovaná bábätká, hoci teoreticky je na ňu možná alergická reakcia. Predpisuje sa aj počas tehotenstva a dojčenia. Indikácie:

• porušenie črevnej mikroflóry v dôsledku užívania antibiotík, sulfónamidov a iných liekov, ako aj chemoterapie a rádioterapie;
• dyspepsia, plynatosť, zápcha;
• kolitída, gastroenteritída;
• črevné poruchy v dôsledku prudkej zmeny klímy;
• syndróm senilného čreva;
• enterogénne ochorenia pečene a žlčníka;
• salmonelóza;
• niektoré druhy alergií.

Duphalac

Tento liek stimuluje črevnú motilitu, má laxatívny účinok, zlepšuje vstrebávanie fluórových a vápenatých solí, obsahuje laktulózu, ktorú ako potravu využíva prospešná črevná mikroflóra. Zvyšuje rast lakto- a bifidobaktérií, vďaka čomu v čreve klesá počet klostrídií, salmonel, rotavírusov a shigel. Duphalac tiež prispieva k normalizácii acidobázickej rovnováhy, nespôsobuje závislosť, neznižuje vstrebávanie vitamínov a minerálov.

Liek sa predpisuje pri chronickej zápche, hemoroidoch, hepatálnej encefalopatii, kóme a prekóme, potrebe prečistenia čriev na vyšetrenie čriev resp. chirurgická intervencia. Kontraindikáciou je črevná obštrukcia. S opatrnosťou sa liek používa na intoleranciu laktózy, cukrovka, rektálne krvácanie neznámeho pôvodu.

Fervitálny

Suchý prášok Fervital obsahuje tepelne spracované vínne kvasinky. Je potravou pre lakto- a bifidobaktérie, preto prispieva k normalizácii prospešnej mikroflóry a inhibuje aktivitu oportúnnych mikroorganizmov. Okrem toho zvyšuje črevnú motilitu, pôsobí antitoxicky, zmenšuje objem žlčníka, normalizuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi a zlepšuje imunitu. Indikácie na použitie:

• dysbakterióza;
• dyspeptické poruchy;
• peptický vred;
• enterokolitída;
• ochorenia pečene a žlčníka;
• ochorenia pankreasu;
• metabolické poruchy;
• intoxikácia a alergické reakcie.

Kontraindikáciou je individuálna intolerancia komponentov. Ako vedľajšie účinky naznačujú pokyny Fervitalu dyspeptické poruchy a plynatosť v počiatočnom štádiu užívania lieku.

Prebiotiká v potravinách

Naše črevá obývajú rôzne mikroorganizmy. Laktobacily si vo všeobecnosti nedokážu udržať svoju životnú aktivitu bez niektorých aminokyselín a vitamínov. Bifidobaktérie si naopak vitamíny sami produkujú, čím podporujú obranyschopnosť organizmu. Okrem nich za normálna operáciaČrevá potrebujú aj iné mikroorganizmy, z ktorých každý má nejaké charakteristické vlastnosti. Na udržanie potrebnej rovnováhy všetkých týchto organizmov sú potrebné prebiotiká. Prebiotické prípravky sa predpisujú vtedy, keď je už narušená, napríklad užívaním antibiotík. Zdravému človeku stačí tie prebiotiká, ktoré prijíma s jedlom.

Laktóza je mliečny cukor. Nachádza sa v kravskom mlieku a mlieku iných kopytníkov, ako aj v mlieku dojčiacich matiek. Laktulóza sa nachádza aj v mlieku a mliečnych výrobkoch a je to disacharid. Fruktosacharidy získavame z čerstvého ovocia, bobúľ a zeleniny.

Päť desaťročí sa vedci dohadovali o tom, čo to vlastne je probiotiká. V roku 2002 však napokon došlo ku konsenzu, vďaka ktorému mohla Svetová zdravotnícka organizácia prijať definíciu probiotík. Takže podľa WHO sú probiotiká pre ľudí nepatogénne mikroorganizmy, ktoré sú schopné obnoviť normálnu mikroflóru orgánov a majú škodlivý účinok na patogénne a oportúnne baktérie. Inými slovami, probiotiká sú mikróby, ktoré normálne tvoria mikroflóru. rôzne telá osoba.

Probiotiká v súčasnosti zahŕňajú nasledujúce mikroorganizmy:

• Laktobacily (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gassed);
• bifidobaktérie (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescenti);
• Nepatogénne odrody Escherichia Coli;
• Nepatogénne odrody Bacillus (B. subtilis);
• Nepatogénne odrody Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius);
• streptokok kyseliny mliečnej (Str. thermophylus);
• Kvasinkové huby Saccharomyces boulardii.

Tieto mikroorganizmy sú súčasťou rôznych liečiv v rôznych kombináciách. Niektoré lieky probiotickej skupiny obsahujú iba jeden typ mikroorganizmov normálnej mikroflóry, zatiaľ čo iné lieky ich obsahujú niekoľko naraz. V závislosti od typu mikróbov obsiahnutých v konkrétnom probiotiku, jeho terapeutická aktivita a rozsah.

Probiotiká možno nájsť v potravinách, ako aj v špeciálne vytvorených a vyvinutých liekoch či doplnkoch stravy. Napríklad kefír, fermentované pečené mlieko, syry, jogurty, jogurty, ricotta a ďalšie produkty kyseliny mliečnej sú tradičnými produktmi, ktoré ľudia používajú po mnoho storočí s probiotikami. V súčasnosti je na trhu množstvo mliečnych výrobkov, ktoré sú špeciálne obohatené o to či ono probiotikum, napríklad Activia, Aktimel, Bifidokefir, zmrzlina s bifidobaktériami a pod. normálnej ľudskej mikroflóry sa nazývajú probiotiká. V ďalšej časti článku sa budeme zaoberať iba liekmi, a preto výraz „probiotikum“ bude znamenať lieky.

To znamená, že prebiotiká, na rozdiel od probiotík, sú chemikálie, ktoré sa nachádzajú v celkom široký rozsah jedlo. Najväčší počet prebiotiká sa nachádzajú v mliečnych výrobkoch, kukurici, obilninách, chlebe, cibuli, cesnaku, fazuli, hrachu, artičokoch, špargli, banánoch atď. Okrem toho mnohé komerčne dostupné produkty (cereálie, sušienky, mliečne výrobky atď.) sú obohatené o prebiotiká , ktorý je vždy uvedený na etikete.

Konkrétne medzi prebiotiká patria: Organické zlúčeniny a zložky potravín:

• oligofruktóza;
• inulín;
• galaktooligosacharidy;
• kyselina para-aminobenzoová;
• pantotenát vápenatý;
• laktulóza;
• laktitol;
• oligosacharidy materského mlieka;
• Diétna vláknina (vláknina);
• Výťažky z rias, kvasníc, mrkvy, zemiakov, kukurice, ryže, tekvice a cesnaku;
• xylitol;
• rafinóza;
• sorbitol;
• xylobióza;
• pektíny;
• dextrín;
• chitosan;
• valín;
• arginín;
• Kyselina glutámová;
• glutatión;
• ubichinón;
• karotenoidy;
• vitamíny A, E a C;
• selén;
• kyselina eikozapentaénová;
• Lektíny.

Uvedené látky sa používajú na výrobu biologicky aktívne prísady na jedlo alebo drogy. Okrem toho sa do pripravených jedál môžu pridávať prebiotiká. V súčasnosti existujú izolované alebo chemicky syntetizované prebiotické látky, ktoré sú komerčne dostupné vo forme doplnkov stravy alebo liekov. V nasledujúcom článku sa budeme zaoberať iba liekmi a doplnkami stravy, ktoré sú prebiotikami.

Probiotiká a prebiotiká - aké sú rozdiely (aký je rozdiel)

Rozdiel medzi prebiotikami a probiotikami je v tom, že sa zásadne líšia biologické štruktúry, ktoré jednoducho dopĺňajú svoje terapeutické účinky a majú podobné názvy. Podobnosť medzi prebiotikami a probiotikami spočíva v tom, že obe priaznivo pôsobia na ľudský organizmus vďaka normalizácii črevnej mikroflóry. Tým pozitívny vplyv prebiotiká a probiotiká sú široko používané ako súčasť komplexnej terapie črevných ochorení charakterizovaných prítomnosťou dysbakteriózy, nepohodlia, plynatosti, nadúvania, hnačky, bolestivých kŕčov atď.

Keď sa vrátime k rozdielom medzi probiotikami a prebiotikami, treba povedať, že prvé sú živé mikroorganizmy a druhé sú chemické organické zlúčeniny. To znamená, že rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami je rovnaký ako medzi akýmkoľvek živým tvorom, ako je pes alebo mačka, a nejakou organickou chemickou zlúčeninou, ako je etylalkohol alebo glycerín. Okrem toho sa probiotiká nazývajú mikroorganizmy, ktoré tvoria normálnu mikroflóru ľudského čreva. Prebiotiká sú organické zlúčeniny, ktoré poskytujú najviac priaznivé podmienky pre rast a rozmnožovanie baktérií normálnej mikroflóry pri inhibícii patogénnych a oportúnnych mikroorganizmov.

V súhrne môžeme povedať, že probiotiká sú mikroorganizmy normálnej črevnej mikroflóry. Prebiotiká sú látky, ktoré poskytujú optimálne podmienky pre rast a vývoj normálnej mikroflóry. Prebiotiká aj probiotiká majú priaznivý vplyv na stav človeka.

Dôvodom zámeny probiotík a prebiotík sú podobné názvy, ktoré sa od seba líšia iba jedným písmenom, ako aj všeobecný rozsah terapeutického použitia. Koniec koncov, obaja sa používajú na liečbu rôzne porušenia trávenie a ochorenie čriev.

Pozitívne účinky probiotík a prebiotík na ľudský organizmus

Probiotiká majú nasledujúce pozitívne účinky na fyziologické funkcie a všeobecný stav osoba:

• Kolonizácia hrubého čreva zástupcami normálnej mikroflóry, ktorí sa zakorenia, začnú rásť a množiť, potláčajú a následne neumožňujú aktiváciu patogénnych alebo oportúnnych baktérií, vírusov, kvasiniek alebo húb. V skutočnosti je dysbakterióza vyliečená v dôsledku kolonizácie čriev zástupcami normálnej mikroflóry;
• Zlepšenie rovnováhy medzi zástupcami normálnej mikroflóry a patogénnymi resp oportúnne patogény v prospech prvého, ktorý zabraňuje opätovnému výskytu dysbakteriózy;
• Baktérie normálnej mikroflóry, rozkladajúce zložky potravy v hrubom čreve, produkujú vitamín K, biotín, niacín a kyselinu listovú;
• Probiotiká podporujú rozklad solí žlčové kyseliny, čo vám umožňuje znížiť koncentráciu cholesterolu v krvi;
• Zlepšenie trávenia, ako aj normalizácia motorickej funkcie čreva, odstránenie nadúvania, plynatosti, koliky atď .;
• Optimalizácia doby prechodu bolusu potravy cez hrubé črevo;
• Odstránenie intoxikácie aktiváciou zložiek lokálneho imunitného systému;
• Stimulácia a zlepšenie funkcií lokálna imunita(Peyerove škvrny čreva);
• Škodlivý vplyv na baktérie Helicobacter pylori, ktorý vyvoláva vývoj peptického vredu a chronickej gastritídy;
• Znižuje počet a závažnosť vedľajších účinkov antibiotík používaných pri liečbe žalúdočných vredov;
• Obnovte črevnú mikroflóru po antibiotickej liečbe;
• Zastavujú hnačku spôsobenú akútnou črevnou infekciou.

Popísané účinky sú viac-menej charakteristické pre všetky mikroorganizmy súvisiace s probiotikami. Mechanizmy týchto účinkov však ešte nie sú úplne objasnené.

Prebiotiká majú na činnosť tráviaceho traktu a celkový stav človeka tieto pozitívne účinky:

• Prispieť k 10-násobnému zvýšeniu počtu zástupcov normálnej mikroflóry (bifido-, laktobacily, E. coli atď.) na pozadí súčasného zníženia počtu oportúnnych mikróbov (stafylokoky, streptokoky bez kyseliny mliečnej, atď.);
• Potlačenie rastu a reprodukcie patogénnych mikróbov v čreve, ako sú napríklad Salmonella, Listeria, Campylobacter, Shigella alebo Vibrio cholerae;
• Odstráňte prebytočný hlien zo stien a z lúmenu hrubého čreva;
• Urýchliť proces hojenia steny hrubého čreva;
• Udržujte optimálnu kyslosť (pH) pre život baktérií normálnej mikroflóry;
• Zvýšte objem výkalov, stimulujte črevnú motilitu a tým odstráňte zápchu;
• Znížte tvorbu plynu v črevách a zbavte človeka nadúvania;
• Stimulovať syntézu vitamínov B a K;
• Vykreslenie mierne antibakteriálne pôsobenie na predstaviteľoch patogénnej mikroflóry v dôsledku stimulácie mechanizmov lokálnej imunity;
• Obnovte normálnu črevnú mikroflóru.

Ako vidíte, probiotiká a prebiotiká majú podobné terapeutické účinky na ľudský organizmus, zlepšujú fungovanie čriev a normalizujú procesy trávenia potravy. Probiotiká a prebiotiká sa však často používajú spoločne, pretože ich účinky sa skôr dopĺňajú ako vylučujú.

Účinky probiotík a prebiotík - video

Využite výhody probiotík – video

Klasifikácia probiotík a prebiotík

Prebiotiká sú rozdelené v závislosti od zloženia lieku do dvoch veľkých skupín:
1. Čisté prebiotiká. V týchto prípravkoch, ako aktívne zložky obsahuje iba prebiotiká. Príkladmi takýchto liekov sú laktulózové sirupy, predávané pod rôznymi obchodné názvy napríklad Duphalac, Normaze, Lactusan atď.;
2. Prebiotiká kombinované s enterosorbentmi, ktoré viažu a zadržiavajú rôzne toxické látky v lúmene čreva. Tieto toxické látky sa vylučujú z tela spolu s výkalmi a sorbentom, ktorý ich bezpečne viaže. Príkladom kombinovaných prebiotík sú Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maxilak atď.

V súčasnosti neexistujú žiadne iné klasifikácie prebiotík. Prebiotické lieky sú dostupné v rôznych formách – sirupy, tablety, prášky, granule atď. Každý liek zvyčajne uvádza, ktoré prebiotiká obsahuje.

V závislosti od stavu agregácie sa probiotiká delia na dve veľké skupiny – tekuté a suché. Tekuté probiotiká- sú to roztoky alebo suspenzie, ktoré neboli pôvodne podrobené procesu lyofilizácie (sušenie). Tieto roztoky obsahujú určitý počet živých baktérií, ako aj substrát, ktorým sa živia. Okrem toho môžu tekuté probiotiká obsahovať ďalšie zložky (vitamíny, stopové prvky, aminokyseliny atď.), rôzne látky produkované baktériami v priebehu ich života, ako je kyselina mliečna. Baktérie z tekutej formy probiotík začnú pôsobiť hneď po vstupe do ľudského tela. Navyše ďalšou výhodou tekutej formy probiotík je možnosť užívať ich nielen ústami, ale dostať sa aj do pošvy, konečníka, nosa, úst, hrdla, uší alebo aplikovať na pokožku a vlasy.

Suché probiotiká- Ide o špeciálne vysušené (lyofilizované) kultúry mikroorganizmov, ktoré sú jemným práškom. Suché probiotiká sa môžu predávať vo forme tabliet, kapsúl alebo práškov na suspenziu. Po užití takýchto suchých probiotík trvá uvoľnenie a aktivácia mikroorganizmov 1 až 4 hodiny, takže ich pôsobenie nezačína hneď po aplikácii.

V závislosti od baktérií, ktoré prípravok obsahuje, sa probiotiká delia do nasledujúcich skupín:

• Kmene kyseliny mliečnej - probiotiká obsahujú L. acidophilus, L. plantarum, L. bulgaricum, L. casei, L. fermentum, B. lactis;
• Darcovské kmene - probiotiká obsahujú B. bifidum, B. longum, B. infantis, B. adolescenti, L. rhamnosus, E. faecium, L. salivarius;
• Antagonisty - B. subtilus, S. boulardii.

Kmene kyseliny mliečnej sú baktérie, ktoré normálne produkujú kyselinu mliečnu a tým vytvárajú potrebné pre normálny rast a život hlavných mikroorganizmov, kyslosť črevného prostredia. Bežne tvoria kmene kyseliny mliečnej 5 až 7 % celkovej črevnej mikroflóry.

Darcovské kmene sú baktérie, ktoré tvoria normálnu črevnú mikroflóru. Bežne takéto kmene tvoria 90 až 93 % celkovej črevnej mikroflóry.

Antagonisti sú baktérie, ktoré bežne nežijú v ľudskom čreve, ale pri perorálnom užívaní majú priaznivé účinky. Tieto baktérie sú úplne odstránené z čriev približne do jedného dňa po poslednej dávke. Pokiaľ sú antagonistické baktérie v čreve, inhibujú rast patogénnych mikróbov, ako sú vírusy, shigella, salmonela, cholera vibrio atď. Vďaka tomuto pôsobeniu sa tieto probiotiká často používajú na liečbu hnačky spôsobenej črevnými infekciami.

Táto klasifikácia probiotík je nevyhnutná pre výber optimálneho lieku na liečbu rôzne možnosti poruchy črevnej mikroflóry.

V závislosti od zloženia lieku sú všetky probiotiká rozdelené do nasledujúcich skupín:

• Monokomponent - obsahujú iba jeden kmeň baktérií (napríklad Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin atď.);
• Viaczložkové - obsahujú niekoľko odrôd baktérií (zvyčajne 2 - 3). Príkladmi viaczložkových probiotík sú Bifilong (2 typy baktérií), Bifinorm (3 typy), Acilact (3 typy), Acipol (2 typy), Bifidin (2 typy), Linex (3 typy), Bifiform (3 typy), Polybacterin (3 druhy);
• Kombinované (synbiotiká) - obsahujú baktérie normálnej mikroflóry a akékoľvek látky, ktoré vytvárajú optimálne podmienky pre tieto mikroorganizmy, napríklad Kipacid (laktobacily + imunoglobulíny), Bifiliz (bifidobaktérie + lyzozým), Bioflor (E. coli + sójový a propolisový extrakt);
• Sorpcia - obsahujú baktérie normálnej mikroflóry v kombinácii s enterosorbentmi, napríklad Bifidobacterin-forte, Probiofor, Bifikol forte, Ecoflor;
• Rekombinantné - obsahujú geneticky modifikované baktérie, do ktorých je implantovaný gén s určitými vlastnosťami, napríklad Subalin.

V liečbe sa úspešne používajú rôzne druhy probiotík rôzne možnosti dysfunkcia a ochorenie čriev.

Okrem toho existuje klasifikácia probiotík podľa času ich vzniku:
1. 1. generácia zahŕňa prípravky obsahujúce iba jeden typ baktérií (napríklad Bifidobacterin, Lactobacterin, Colibacterin atď.);
2. 2. generácia zahŕňa samovylučujúce antagonisty (napríklad Enterol, Bactisubtil, Biosporin, Sporobactern atď.), čo sú baktérie, ktoré normálne nežijú v ľudskom čreve, ale sú schopné inhibovať rast a reprodukciu patogénnych mikróbov;
3. 3. generácia zahŕňa prípravky obsahujúce niekoľko druhov baktérií (napríklad Bifilong, Linex, Bifikol, Acipol, Acilact);
4. 4. generácia zahŕňa kombinované prípravky obsahujúce baktérie a látky podporujúce ich rast (napríklad Bifiliz, Kipacid);
5. Do 5. generácie patria viaczložkové prípravky s obsahom niekoľkých druhov baktérií a látok, ktoré podporujú ich rast (Bifiform).

Okrem toho sú všetky probiotiká rozdelené nielen podľa množstva a kvality zložiek, ale aj podľa generickej príslušnosti baktérií obsiahnutých v kompozícii:

• Probiotiká obsahujúce bifidobaktérie (obsahujúce bifid), ako je Bifidumbacterin, Bifidumbacterin-forte, Bifiliz, Bifiform, Bifikol, Probifor atď.;
• Probiotiká obsahujúce laktobacily (laktózu), ako je Lactobacterin, Acipol, Acylact, Linex, Biobacton, Gastrofarm atď.;
• Probiotiká s Escherichia coli (obsahujúce coli), napríklad Colibacterin, Bifikol, Bioflor atď.;
• Probiotiká s obsahom bacilov, sacharomycét alebo enterokokov, ako Bactisubtil, Bactisporin, Sporobacterin, Biosporin, Enterol atď.

Enterokoky sa nachádzajú len v dovážaných probiotikách Linex a Bifiform. Vyššie uvedená klasifikácia je používaná praktickými lekármi v Rusku a krajinách SNŠ.

Probiotiká, prebiotiká, eubiotiká – definícia a rozdiely

V súčasnosti sa pojem „eubiotiká“ používa ako synonymum pre „probiotiká“. Predtým sa však verilo, že k eubiotikám patria iba tie kmene a odrody baktérií, ktoré žijú v ľudskom hrubom čreve a tvoria normálnu mikroflóru. Pojem probiotík je o niečo širší, pretože zahŕňajú všetky mikroorganizmy, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť činnosť čriev a celkový stav človeka. To znamená, že medzi probiotiká patria aj tie kmene mikróbov, ktoré bežne nežijú v ľudskom čreve, no pri perorálnom užívaní prinášajú hmatateľné výhody. Príkladom takýchto probiotík je kvasinková huba Saccharomyces boulardii alebo zástupcovia bacilov - Bacillus subtilus, ktoré účinne potláčajú rast patogénnej mikroflóry a rýchlo zastavujú hnačky spôsobené akútnou črevnou infekciou. To znamená, že ak použijeme staré významy pojmov, môžeme povedať, že eubiotiká sú zástupcami veľkej skupiny probiotík.

V súčasnosti však nikto nedáva rovnaký význam v starých pojmoch a lekári, keď hovoria „eubiotiká“, majú na mysli práve probiotiká. To znamená, že oba pojmy sa používajú ako synonymá. Prítomnosť dvoch možností na označenie tej istej veci je spôsobená skutočnosťou, že na území krajín bývalý ZSSR lekári tradične používajú termín "eubiotiká", a ich zahraniční kolegovia - probiotiká. S príchodom kontaktov však lekári začali používať oba výrazy, z ktorých každý zostal v lexike.

Eubiotiká a probiotiká sú teda jedno a to isté a od prebiotík sa líšia tým, že ide o živé kultúry mikroorganizmov. Prebiotiká sú organické zlúčeniny, ktoré vytvárajú najlepšie podmienky pre rast a reprodukciu baktérií z probiotických skupín.

Probiotiká, prebiotiká a symbiotiká - definícia a rozdiely

Symbiotiká sú lieky, ktoré obsahujú niekoľko druhov probiotických mikroorganizmov alebo niekoľko kmeňov rovnakého druhu baktérií. Symbiotikom bude napríklad akýkoľvek prípravok obsahujúci 2-3 druhy laktobacilov alebo bifidobaktérií a mliečnych streptokokov.

Symbiotikum je teda niekoľko probiotík v jednom prípravku. To znamená, že sa od probiotika líši kvantitatívnym a druhovým zložením mikroorganizmov. A obe – symbiotické aj probiotické sa od prebiotík líšia tým, že obsahujú živé mikroorganizmy.

Probiotiká, prebiotiká a synbiotiká – definícia a rozdiely

Synbiotiká sú lieky, ktoré obsahujú kombináciu probiotík a prebiotík. To znamená, že synbiotiká sú komplexné prípravky, ktoré kombinujú probiotiká aj prebiotiká v jednej kapsule.

Okrem toho existujú aj probiotické komplexy, ktoré obsahujú probiotiká, prebiotiká, sorbenty, vitamíny, minerály, aminokyseliny a ďalšie látky prospešné pre črevá.

Probiotiká a prebiotiká - lieky (zoznam)

Tu je zoznam probiotík – liekov a štandardizovaných doplnkov stravy, ktoré sú komerčne dostupné na trhu v Rusku a krajinách SNŠ. Do zoznamov zaradíme len tie doplnky stravy, ktoré prešli štandardizáciou a sú vyrábané v prísnom súlade s technológiou a predpismi na výrobu liekov. V zásade sú tieto doplnky stravy liekmi, ale kvôli ťažkostiam s registráciou a uvedením nového lieku do obehu výrobcovia uprednostňujú jednoduchší spôsob – ich pridávanie do registrov doplnkov stravy.

Aby sme sa vyhli dlhému zoznamu a zachovali si systematizáciu probiotík, rozdeľujeme ich do štyroch veľkých skupín:
1. Probiotiká, ktoré obsahujú iba jeden druh baktérií (monokomponent);
2. Probiotiká, ktoré obsahujú niekoľko druhov baktérií (symbiotiká);
3. Prípravky, ktoré obsahujú probiotiká a prebiotiká súčasne (synbiotiká);
4. Prípravky, ktoré obsahujú probiotiká a sorbenty súčasne (probiotické komplexy).

Jednozložkové probiotiká

Takže probiotiká obsahujúce iba jeden typ mikroorganizmov (monokomponentné) zahŕňajú:

• Acylakt (laktobacily);
• Baktisporín (Bacillus subtilus);
• Baktisubtil (Bacilius chereus);
• Biobacton (laktobacily);
• Biovestin (bifidobaktérie);
• Biosporín (Bacillus licheniformus a subtilus);
• bifidumbakterín (bifidobaktérie);
• Bifinorm (bifidobaktérie);
• kolibakterín (nepatogénne odrody Escherichia coli);
• Laktobacterín (laktobacily);
• Narine (laktobacily);
• Primadophilus (laktobacily);
• Probiformné (bifidobaktérie);
• Regulín (laktobacily);
• Rela Life (laktobacily);
• Sporobacterín (Bacilus subtilus);
• flonivín BS (Bacillus cereus);
• Euflorin-L (laktobacily);
• Euflorín-B (bifidobaktérie);
• Effidigest (baktérie mliečneho kvasenia).

V zátvorke je názov mikroorganizmu, ktorý toto probiotikum obsahuje.

Symbiotiká

Medzi probiotiká obsahujúce niekoľko druhov prospešných baktérií (symbiotiká) patria nasledujúce lieky:

• Acidobak (9 druhov laktobacilov);
• Acipol (laktobacily, kefírové huby);
• Bakteriobalancia (bifidobaktérie, laktobacily);
• Biovestin-Lacto (bifidobaktérie, laktobacily);
• Bifidin (bifidobaktérie, laktobacily);
• Bifidobak (bifidobaktérie, mliečne streptokoky);
• Bifidobacterin-Multi 1 (5 typov bifidobaktérií);
• Bifidobacterin-Multi 2 (6 typov bifidobaktérií);
• Bifidobacterin-Multi 3 (6 typov bifidobaktérií);
• Bifidum-BAG (bifidobaktérie, laktobacily);
• Bifikol (nepatogénne typy Escherichia coli, bifidobaktérie);
• Bifilong (2 typy bifidobaktérií);
• Bififormné (bifidobaktérie, enterokoky);
• Bififormné dieťa (bifidobaktérie, mliečne streptokoky);
• Bonolact Pro + Biotik (bifidobaktérie, laktobacily);
• Bonolact Re + Všeobecné (bifidobaktérie, laktobacily);
• Darm-Symbioten Pasco (bifidobaktérie, laktobacily);
• Yogulact a Yogulact forte (laktobacily a streptokok kyseliny mliečnej);
• Linex (laktobacily, bifidobaktérie, enterokoky);
• Polybacterin (bifidobaktérie, laktobacily);
• Primadophilus Bifidus (Bifidobacterium, Lactobacillus);
• Protozýmy (bifidobaktérie, laktobacily);
• Santa Rus-B (laktobacily, bifidobaktérie);
• Symbiolakt (bifidobaktérie a laktobacily);
• Trilakt (3 typy laktobacilov);
• Florin forte (bifidobaktérie, laktobacily);
• Enterol (Saccharomyces boulardii).

Synbiotiká

Prípravky obsahujúce probiotiká aj prebiotiká (synbiotiká) zahŕňajú:

• Algibif (bifidobaktérie a alginát sodný);
• Algilac (laktobacily a alginát sodný);
• Bion - 3 (laktobacily, bifidobaktérie, vitamíny a mikroelementy);
• Bioflor (E. coli + sójový a propolisový extrakt);
• Bifidumbacterin 1000 (bifidobaktérie + laktulóza);
• Bifilárne (bifidobaktérie, laktobacily, fruktooligosacharidy);
• Bifilis (bifidobaktérie + lyzozým);
• Bifistim (bifidobaktérie, vitamíny, pektín, MCC, fruktóza) samostatné formy pre deti a dospelých;
• Bifainol (bifidobaktérie, eikosapentaénová, dokosahexaénová mastné kyseliny, vitamíny A, D, E);
• Vitabs Bio (Lactobacillus, bromelain, rutín, rakytníková vláknina);
• Vitabs Bio (Bifidobacteria, bromelain, rutín, rakytníková vláknina);
• Calsis (laktobacily, selén, vitamíny E a C, ovsené otruby, citrusová vláknina);
• Kipacid (laktobacily + imunoglobulíny);
• Maxilak (bifidobaktérie, laktobacily, fruktooligosacharidy);
• Narine forte (bifidobaktérie, vitamíny C, PP a B, aminokyseliny);
• Normobact (bifidobaktérie, laktobacily, fruktooligosacharidy);
• Normoflorín-B (bifidobaktérie, laktitol);
• Normoflorín-D (bifidobaktérie, laktobacily, laktitol);
• Normoflorin-L (laktobacily, laktitol);
• Senior (bifidobaktérie, vitamíny, stopové prvky);
• Flora-Dophilus + FOS (laktobacily, bifidobaktérie, fruktooligosacharidy);
• Evitalia (laktobacily, streptokok kyseliny mliečnej, propionobaktérie);
• Eubicor (Saccharomyces cerevisiae, vláknina a vitamíny).

Probiotické komplexy

Prípravky obsahujúce súčasne probiotiká a sorbenty (probiotické komplexy) zahŕňajú:

• Bifidumbacterin-forte (bifidobaktérie a aktívne uhlie);
• Bificol forte (bifidobaktérie, nepatogénne druhy Escherichia coli, sorbent);
• Probiofor (bifidobaktérie, aktívne uhlie);
• Ecoflor (bifidobaktérie, laktobacily a sorbent SUMS-1).

Všetky uvedené probiotiká sa vyrábajú a používajú v súčasnosti.

Nižšie je uvedený zoznam prebiotík, ktoré sú dostupné vo forme liekov a štandardizovaných doplnkov stravy. V zozname nie sú zahrnuté mnohé neštandardizované a netestované doplnky s obsahom probiotík, pretože nie je známy ich vplyv na stav ľudského tela, ako aj spôsoby získavania surovín a komponentov.

Prebiotiká teda zahŕňajú nasledujúce lieky:

• Goodluck (laktulóza);
• Dufalac (laktulóza);
• Importal H (laktitol);
• inulín (inulín);
• Laktulózový sirup (laktulóza);
• Lactusan (laktulóza);
• Laktofiltrum a Laktofiltrum-Eco (sorbent laktulózy a lignínu);
• Livoluk PB (laktulóza);
• Normase (laktulóza);
• Portalac (laktulóza);
• Prelax (laktulóza);
• Romphalac (laktulóza);
• Stimbifid (oligofruktóza, inulín, vitamíny E, C, PP, B, stopové prvky selén a zinok);
• Transulózový gél (laktulóza);
• Hilak forte (látky produkované v priebehu životnej činnosti coli laktobacily a nepatogénne streptokoky);
• Exportal (laktitol);
• Eubicor (vlákno).

Ako je zrejmé z vyššie uvedeného zoznamu, najbežnejším „lekárskym“ prebiotikom je laktulóza, ktorá je spojená s vysokou účinnosťou tejto látky, relatívnou ľahkosťou získavania, čistenia a štandardizácie hotových produktov. dávkové formy. Okrem týchto liekov prebiotiká zahŕňajú množstvo možností pre vlákninu a otruby, ktoré sa predávajú v obchodoch alebo lekárňach. Majte tiež na pamäti, že prebiotiká pochádzajú z čerstvých mliečnych výrobkov, ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.

Probiotické a prebiotické prípravky do detskej výživy

Existujú aj zmesi s probiotikami a prebiotikami pre jedlo pre deti, ktoré znižujú frekvenciu hnačky, plynatosti, porúch trávenia a regurgitácie u dojčiat. Prebiotické zmesi zahŕňajú:

• Agusha-1;
• Agusha-2;
• Agusha zlato;
• Babičkin košík;
• Lactofidus "Danone";
• Dieťa s vláknina a nukleotidy;
• MD mil koza;
• NAN fermentované mlieko "Nestlé";
• NAS 6-12 mesiacov s bifidobaktériami Nestle;
• Nestabilné prebio;
• Nutrilak premium;
• opatrovateľka s prebiotikami;
• Similac s probiotikami;
• Similac Premium;
• Frisolak zlato;
• Hipp combo;
• Humana s prebiotikami.

Zmesi pre detskú výživu s rôznymi probiotikami sú uvedené v tabuľke.

Prebiotiká obsahujú aj zmesi so živými laktobacilmi (NAN Premium, Similak Premium, Agusha Gold).

Hilak forte, Bifiform a Linex sú prebiotiká alebo probiotiká

Bifiform a Linex sú probiotiká obsahujúce niekoľko druhov mikroorganizmov. Bifiform obsahuje dve odrody probiotických mikroorganizmov – Bifidobacterium longum (bifidobaktérie) a Enterococcus faecium (enterokoky). A Linex obsahuje tri druhy probiotických mikroorganizmov – sú to Lactobacillus acidophilus (laktobacily), Bifidobacterium infantis (bifidobaktérie) a Enterococcus faecium (enterokoky).

Probiotiká na liečbu chronických stavov sa zvyčajne užívajú 3 až 4 krát denne, 20 až 60 minút pred jedlom, počas 14 až 21 dní. Ak sa berú probiotiká na liečbu akútnej črevnej infekcie (hnačky), tak sa užívajú 4-6x denne po dobu 2-4 dní, kým sa stolica nenormalizuje. Ak sa používa práškové probiotikum, potom sa pred požitím zriedi v teplej vode, kapsuly a tablety sa jednoducho prehltnú s malým množstvom tekutiny. Ak človek trpí prekysleniežalúdočnú šťavu, potom pred užívaním probiotík potrebuje vypiť alkalickú minerálku alebo antacidové prípravky (napríklad Maalox, Almagel, Gastal a pod.).

Je veľmi dôležité vybrať si správne probiotikum na liečbu tohto konkrétneho stavu. Pri výbere probiotík môžete použiť nasledujúce jednoduché pravidlá:

• Ak máte podozrenie na vírusovú léziu čreva (akútnu alebo chronickú), odporúča sa užívať lieky obsahujúce laktobacily (napríklad Lactobacterin, Narine, Biobacton, Primadophilus atď.);
• Ak máte podozrenie bakteriálna infekciačrevá (akútne alebo chronické), odporúča sa súčasne užívať komplexné prípravky obsahujúce laktobacily a bifidobaktérie (napríklad Bacteriobalance, Bifidin, Linex atď.);
• Ak máte podozrenie plesňová infekciačrevá a pohlavné orgány (kandidóza čreva a vagíny), odporúča sa užívať prípravky obsahujúce bifidobaktérie (napríklad Probiform, Biovestin, Bifidumbacterin atď.).

Pri liečbe dysbakteriózy sa odporúča najskôr piť prípravky s laktobacilmi, potom s bifidobaktériami a až potom s kolibaktériami (napríklad Colibacterin). Môžete začať užívať ihneď komplexné prípravky súčasne obsahujúce bifidobaktérie a laktobacily.

Probiotiká a prebiotiká sa môžu používať samostatne aj ako súčasť komplexnej terapie pri nasledujúcich ochoreniach, ktorých prítomnosť sa považuje za indikáciu na použitie:
1. Rakovina hrubého čreva (odporúča sa užívať prebiotiká a 4 druhy probiotík);
2. Akútna infekčná hnačka (laktobacily a enterokoky); enterokolitída