Upokojujúce lieky bez hypnotického účinku. Najlepšie sedatívum: recenzie lekárov

Život v modernom svete je z roka na rok ťažší. Výrobné procesy sú čoraz komplikovanejšie, v toku informácií prevládajú negatívne informácie. Stres a psychický stres človeka znervózňujú a uzatvára sa do svojho vnútorného sveta.

Boj proti stresu zahŕňa iba dva smery. Prvá cesta je pracná a nákladná: práca na sebe, rozvoj osobnej efektívnosti, systematické prekonávanie všetkých životných ťažkostí, náprava chybného myslenia. Na to však často človek nemá silu, čas ani peniaze na špecialistov. Preto je potrebné užívať sedatívum.

Cieľom tohto článku je ušetriť čitateľovi peniaze tým, že mu zabráni kupovať drahé a prehnane medializované sedatíva. V prvom rade vám ich ponúknu v lekárňach. Keď si tu prečítate, ktoré lacné sedatívum na nervy je pre vás to pravé, môžete so sebou ušetriť značné množstvo peňazí bez zníženia terapeutického účinku.

nervový systém dospelých

Prečo ľudia vymysleli sedatíva? Aký je princíp účinku sedatív?

• • Excitácia centrálneho nervového systému sa spomaľuje a zvyšuje sa inhibícia. Začnete pokojnejšie reagovať na životné situácie;
  • Hneď si všimnete, ako strácate chuť byť mrzutý, agresívny, hádavý. Nadávky a slzy nie sú o tebe;
  • Vegetatívne dysfunkcie zmiznú: tremor, nadmerné potenie, vysoký pulz, kŕče v črevách;
  • Proces zaspávania je uľahčený. Navyše, účinok sedatív je odlišný od liekov na spanie: nie ste odpojení od reality, ale prichádza zdravý a pokojný spánok.

Pri neuróze a neurasténii sa odporúča kombinovať silné psychiatrické tablety s konvenčnými liekmi proti stresu. Tento prístup vám umožní znížiť dávku silného lieku, aby ste znížili škodlivosť a vykonali jemnejšiu terapiu. Keďže „všetky choroby sú z nervov“, ľudia po porade s lekárom často užívajú okrem hlavnej liečby aj sedatíva.

Dobré sedatíva na nervy a stres bez receptu

Väčšina sedatív je dostupná bez lekárskeho predpisu. To je výhodné: môžete rýchlo ovplyvniť svoj emocionálny stav a celkovú pohodu. Ale najlepšou možnosťou je, keď vám lekár predpíše sedatíva. Najmä ak sú potrebné silné sedatíva. Časté sú prípady, keď tras, hnačka, nervozita a zlý zdravotný stav sú spôsobené nástupom závažných ochorení vnútorných orgánov a centrálneho nervového systému. Takže je bezpečnejšie ísť na vyšetrenie, ak je to možné.

Neexistuje žiadny zoznam najlepších sedatív. Každý si vyberá sedatíva pre seba individuálne. Tu sa oplatí zamerať sa na efekt. Je žiaduce, aby ste sa počas dňa cítili pohodlne bez toho, aby ste upadli do ospalosti. "Vašu" drogu nájdete len na základe skúseností. Vyskúšajte rôzne možnosti a nezdržiavajte sa pri jednej príliš dlho, aby ste sa nestali závislí. Keď si človek zvykne, liek nemá takmer žiadny účinok a vráti vás späť do stresujúceho stavu.

Bylinné sedatívne pilulky

Veľmi obľúbené sú sedatívne prípravky, v ktorých sú zakomponované liečivé rastliny. Je to kvôli maximálnej bezpečnosti a minimálnym vedľajším účinkom. Prírodné zložky nepoškodzujú gastrointestinálny trakt a celé telo ako celok. Liečivé byliny používa ľudstvo od nepamäti. Moderné výskumy potvrdzujú prítomnosť liečivých a upokojujúcich vlastností rastlín. Vedecká medicína aktívne zaviedla liečivé rastliny do výroby liekov a prípravkov na stres a nervy.

Kombinované sedatíva

Sedatíva sú dobrými pomocníkmi pre ľudí v stresujúcich zamestnaniach. Vďaka kombináciám účinných látok sú lieky proti stresu účinné a bezpečné. Priaznivé vlastnosti niekoľkých bylín sú kombinované v jednom lieku a navzájom sa dopĺňajú. Tento prístup vám umožňuje rozšíriť spektrum účinku sedatív. A koncentrácia účinných látok je znížená bez straty účinnosti. Ak potrebujete tabletky na úzkosť, potom vám veľmi pomôžu kombinované lieky.

Upokojujúce kvapky

Silné sedatívne lieky bez lekárskeho predpisu sa zvyčajne uvoľňujú vo forme kvapiek. Tento formát vám umožňuje presne dávkovať množstvo sedatív. Nevýhodou týchto liekov je prítomnosť vedľajších účinkov. So zvyšujúcim sa dávkovaním sa môže objaviť zvýšená ospalosť, nepresnosť motoriky, apatia, znížená koncentrácia, črevné poruchy, vyrážky na tele. Ak však máte problémy so zaspávaním, vhodnou voľbou môžu byť kvapky na spánok pre dospelých uvedené v tabuľke nižšie. Poďme analyzovať najobľúbenejšie kvapky:

Sedatíva na predpis

Pomerne často sa silné sedatíva predávajú len na lekársky predpis. Spravidla ide o najmodernejšie a najbezpečnejšie lieky. Oplatí sa zájsť k terapeutovi, aby zistil príčinu zdravotných problémov a vybavil si vhodný recept.

Homeopatické sedatíva pre nervový systém dospelých

Ak chcete vedieť, čo piť z nervov s najšetrnejším účinkom, homeopatia dáva odpoveď. Upokojujúce prípravky vytvorené homeopatmi obsahujú účinnú látku a cukrovú bázu. Človek absorbuje sladké taniere a má takmer okamžitý účinok, pretože vstrebávanie začína už v ústnej dutine.

Je dôležité si uvedomiť, že oficiálna medicína neuznáva homeopatiu. Homeopatické lieky na stres preto nie sú lieky, ale pôsobia na organizmus priaznivo spolu s plnohodnotnými liekmi. Názvy homeopatických liekov sú všeobecne známe a predávajú sa v akejkoľvek lekárni. Tu sú niektoré z nich: Odpočívaj v pokoji, Avenacomb, dva druhy Edas (306 a 311), Nervochel, Valerianahel, Notta, Sedalia, Gelarium, Leovit, Nevrosed.

Mnoho ľudí zažíva pocit strachu, neustály stres, neurózy, ktoré môžu zhoršiť kvalitu života. Stresová situácia ohrozuje ischemickú chorobu srdca, srdcový infarkt, mŕtvicu, prejavy bronchiálnej astmy a hypertenzie. V tomto prípade sú predpísané sedatíva, ale ktoré sú najlepšie, ako si správne vybrať?

Hlavné príznaky

Predtým, ako sa naučíte recepty, mali by ste poznať príznaky, kedy užívať lieky na nervy. Uvádzajú sa upokojujúce činidlá:

• strata chuti do jedla alebo naopak nadmerné vstrebávanie potravy;
• zlý nepokojný spánok;
• bolesť hlavy, znížený proces myslenia, problémy s pamäťou;
• fyzická slabosť, únava, neustály pocit depresie;
• podráždenosť, depresia;
• nedostatok záujmu o životné prostredie;
• neschopnosť uvoľniť sa, odhodiť problémy;
• túžba, pesimizmus, sebaľútosť, plačlivosť;
• obhrýzanie nechtov, pier, obsedantné návyky, puntičkárstvo, nervózne tiky, nedôvera k iným.

Druhy stresu

Pri výbere z liekov na predpis na nervy treba vychádzať z faktorov, ktoré dráždia systém. Tie obsahujú:

• Fyzický stres - silná zima alebo neznesiteľné teplo, nízky alebo vysoký atmosférický tlak.
• Mentálne – silné emócie, pozitívne aj negatívne.
• Chemický stres - vystavenie látkam obsahujúcim toxíny.
• Biologické - vírusové ochorenia, preťaženie svalov, trauma.

Dôvody na obavy

Príčinou nervov môžu byť vonkajšie a vnútorné faktory. Vnútorné príčiny sú ovplyvnené ľudským sebavedomím, jeho životným presvedčením a hodnotami. Vonkajšie faktory zahŕňajú úzkosť a úzkosť z rôznych dôvodov, napríklad zmena zamestnania, škandály v rodine. Ak spozorujete silné pocity a stresy, je lepšie spočiatku určiť príčinu ich výskytu. Mnoho ľudí používa antidepresíva a alkohol ako sedatívum. Môžete vyskúšať jednoduché spôsoby, ako zmierniť nervové napätie:

• Najlepším liekom je spánok. Spánok môžete normalizovať pravidelnými fyzickými cvičeniami, najmä ak sa vykonávajú na čerstvom vzduchu niekoľko hodín pred spaním.
• Je dobré dať si teplý kúpeľ upokojujúci nervový systém, počúvať pokojnú hudbu.
• Telo potrebuje melatonín pre zdravý a zdravý spánok. Jeho veľké množstvo sa nachádza v ryži, pšenici, slnečnicových semienkach, sušených marhuliach, vitamínoch skupiny B.
• Na podporu nervového systému je dôležité správne jesť. Nezneužívajte rafinované potraviny, jedlo by malo byť ľahké a dobre stráviteľné.
• Dusno, svetlo, hluk prispievajú k zlému spánku.

Upokojujúce tabletky

Upokojujúce liečivé tablety a odvary úspešne zvládajú stres, pomáhajú eliminovať aj silné prejavy nervov.

Skupina psychotropných liekov

• Antidepresíva. Lieky, ktoré majú aktivačný a sedatívny účinok. Drogová závislosť zvyčajne nevzniká.
• Antipsychotiká sú psychotropné silné sedatíva. Používa sa na liečbu psychózy, stresu, depresie. Závislosť na drogách neexistuje.
• Nootropiká by sa mali užívať s neustálou únavou, aby sa zlepšil krvný obeh v mozgu. Pôsobenie sedatív je takmer neškodné.
• Ako tabletky na spanie sú predpísané sedatíva. Ak sa dodrží dávkovanie, pôsobenie liekov je zamerané na relaxáciu a pocit pokoja. Pri dlhodobom používaní môžu byť návykové.

Lieky na nervy syntetického pôvodu môžu byť návykové. Je lepšie urobiť voľbu v prospech liekov, ktoré obsahujú liečivé byliny. Lieky majú silný upokojujúci účinok na nervový systém bez toho, aby spôsobovali závislosť.

prírodné prostriedky

Ľudové prostriedky účinne bojujú proti stresu, jedným z nich je harmanček lekárenský. Odvar pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, má upokojujúci účinok, zmierňuje bolesti hlavy. Medovka je výborný liek na úľavu od stresu, prepracovanosti, úzkosti, upokojuje nervy, nespavosť a depresiu. Bylina oregana a šalviový olej majú relaxačné vlastnosti.

So silnými stresmi nervového systému, hysterickým stavom, neurasténiou pomáha sedatívny mierny liek - valeriána lekárska. Upokojujúce tablety valeriány môžete piť až šesť mesiacov. Veľkou výhodou je prírodný pôvod produktu. Podľa sedatív s valeriánou, infúziami konvalinky, materinej dúšky sú podobné.

Príznaky podráždenia nervového systému Persen účinne a rýchlo odstraňuje. Prírodná droga nie je schopná spôsobiť ospalosť, vhodná pre aktívnych ľudí a tých, ktorí šoférujú. Stabilita nervového systému je obnovená tabletami, ako je "horčík B", môžete ho piť v kombinácii s priebehom minerálov a vitamínov.

Lieky

Liečivé byliny ako mäta, valeriána lekárska, materina dúška a hloh sa považujú za účinné pri normalizácii nervov. Ich tinktúra s prídavkom difenhydramínu sa kombinuje v kombinovanom prípravku Valemidín. Takéto lieky na depresiu a stres sa používajú na liečbu rôznych neuróz, porúch spánku a nervovej excitácie. Výhody lieku - absencia barbiturátov, ktoré môžu byť návykové. Normalizuje spánok, zlepšuje zaspávanie, jemne pôsobí na nervový systém.

Nie najsilnejšími, ale účinnými liekmi na stres sú tablety so sedatívnym účinkom na resorpciu Glycesed a Glycine, ktoré majú sladkastú chuť. Droga glycín prispieva k regulácii metabolizmu, znižuje nervové napätie, zvyšuje duševnú aktivitu, normalizuje centrálny nervový systém.

Novo-Passit pomáha obnoviť duševnú pohodu a pokoj, účinne pôsobí pri nervových poruchách. Takáto droga môže spôsobiť ospalosť a slabosť.

Sedatívum Phenibut z kategórie trankvilizérov normalizuje spánok, dobre zvláda pocity úzkosti a napätia. 250-500 miligramov Phenibutu užité hodinu pred letom môže eliminovať leteckú nevoľnosť. Neodporúča sa užívať liek, ak potrebujete rýchlu psychomotorickú reakciu. Rôzne prostriedky vám umožnia vyrovnať sa so stresom, čo vám umožní vybrať si vhodnú možnosť.

Ak sedatíva nezaberajú

Dôvodom neúčinnosti sedatív môže byť nevyriešený problém, ktorý sa ukázal byť príčinou stresu. Na človeka neustále útočí nejaký problém, emócie dokážu naplniť nielen myšlienky, ale aj podvedomie. To všetko poskytuje nepretržité utláčajúce emocionálne pozadie.

Sedatíva v tomto prípade prinášajú len dočasnú úľavu, malý oddych, no potom opäť nadobudnú prevahu emócie nad vedomím a vrátia sa stresové situácie. Ak si človek nevie poradiť so stresom sám, tak je potrebná pomoc zvonka – psychológ, psychiater.

Detské sedatíva

kde začať?

Pre malé deti sa odporúčajú kúpele s upokojujúcim účinkom s prídavkom rôznych byliniek, možno použiť odvary materinej dúšky, žihľavy, valeriány, levandule, mäty a ihličnanu. Takéto kúpele sa robia večer, pred spaním dieťaťa, ovplyvňujú spánok a nervový systém detí, môžu sa predpisovať takmer od narodenia a vo vyššom veku.

Prípravky do kúpeľa je možné zakúpiť v lekárni alebo pripraviť samostatne zberom a sušením bylín, prípravou odvarov v budúcnosti. Pre malé deti sa odporúča pripravovať odvar z jedného druhu bylinky až do jedného roka dieťaťa. Od jedného roka môžete používať rôzne kolekcie listov medovky, materinej dúšky, koreňa valeriány a nástupníckej trávy. Poplatky sa varia vopred a infúzia do koncentrovaného roztoku, pred kúpaním sa pridávajú do teplej vody.

Takýto účinný odvar môžete pripraviť na kúpanie detí. Zber bylín v pomere jedna ku jednej - sedatívum zbierka číslo dva (predáva sa v lekárni), bylina materina dúška. Všetko sa naleje s pol litrom vriacej vody a vylúhuje sa 45 minút, potom sa prefiltruje. Roztok sa zriedi 10 litrami čistej vody vo vani, takéto kúpele sa užívajú desať dní v rade po dobu 15 minút.

Ak dieťa nespí dobre, je pocit podráždenosti, môžete ho okúpať v inom roztoku – odvare zo skutočnej slamienky. Päť polievkových lyžíc stolových bylín by sa malo uvariť na liter vriacej vody, trvať na 30 minútach a pridať do kúpeľa počas kúpania.

Ďalšia zbierka bylín na kúpanie detí - 50 gramov kvetov nechtíka, mäty a oregana, nalejte tri litre prevarenej vody, nechajte 30 minút. Roztok sa prefiltruje a pridá sa do 10 litrov vody vo vani, musíte sa kúpať pred spaním 15 minút trikrát týždenne, pričom strávite najmenej päť až sedem procedúr.

Sedatívne lieky

Požitie liekov pre deti je indikované iba v prípade ťažkej psychickej traumy, stresu alebo problémov s nervovým systémom. Takéto lieky, dokonca aj rastlinné, by sa mali užívať len podľa predpisu lekára a pod jeho kontrolou.

Pre deti sa používajú prípravky s brómom, ktoré ovplyvňujú nervový systém, regulujú procesy inhibície a excitácie. Jedinou veľkou nevýhodou takýchto liekov je ich schopnosť akumulovať sa v tele, čo v niektorých prípadoch spôsobuje proces intoxikácie. U detí užívajúcich brómové prípravky sa môžu vyskytnúť známky potlačenia excitability, môžu sa prejaviť v ospalosti, apatii, strate pamäti a môžu sa objaviť kožné vyrážky.

Prípravky valeriány sa v spôsobe účinku takmer nelíšia od prípravkov s brómom, ale nehromadia sa v tele detí, a preto ich užívanie nemá žiadne vážne vedľajšie účinky. Prípravky valeriány majú antispazmodický účinok, môžu sa používať u detí pri liečbe neuróz, rôznych črevných kŕčov, porúch kardiovaskulárnych patológií.

Zvýraznený je aj zoznam liekov, ktoré majú utišujúci účinok na deti. Môžu byť predpísané už od detstva, napríklad Dormikind, ale iba lekár by mal predpísať presné dávkovanie a liečebný režim. Je zakázané užívať drogu samostatne!

Vynikajúci sedatívny účinok a upokojujúci účinok pre deti od raného veku má liek "Bayu-Bai". Má komplexné tonizujúce, sedatívne, spazmolytické a mierne protizápalové účinky, analgetický účinok. Vďaka komplexnému pôsobeniu vám liek umožňuje obnoviť všetky fázy spánku, normalizovať rannú aktivitu detí, odstrániť záchvaty hnevu a podráždenosti, zlepšiť náladu, výkon, normalizovať celkovú pohodu, dýchanie a činnosť srdca. Deti v školskom veku sa pri užívaní drogy lepšie adaptujú na stres z učenia.

Pre staršie deti a tínedžerov

Ak dieťa dovŕšilo šesť rokov, možno mu podávať lieky rastlinného pôvodu aj produkty z kategórie syntetických derivátov. Ale len pod prísnym dohľadom lekára. So zvýšenou úzkosťou, napätím, poruchami nálady, úzkosťou, podráždenosťou, problémami so spánkom a prebúdzaním sa musíte poradiť s neurológom a užívať sedatívnu komplexnú terapiu.

Z preventívnych a liečebných liekov sa používa tinktúra valeriány, tablety a tinktúra materinej dúšky, valoserdin, corvalol alebo valocordin. Moderné prípravky majú kombinovaný bylinný účinok, pretože zmesi prípravkov sú účinnejšie ako jeden prípravok. Takéto prostriedky zahŕňajú persen-forte a persen, sanosan, novo-passit, nervoflux a laikan.

Moderné sedatívne lieky účinne zvládajú stres a podráždenosť u detí a dospelých. Užívanie všetkých sedatív, najmä u detí, by mal predpisovať len lekár po konzultácii. Postarajte sa o svoje nervy!

Stres je takmer nevyhnutná podobná komplexná reakcia nervového systému na konflikty, extrémne vplyvy a vonkajšie podnety. Obyčajné emócie sa menia na podráždenosť, úzkosť, obavy či dokonca strach, čo môže byť vinníkom prejavu vyčerpania adaptívneho obranného systému, narušenia endokrinného a imunitného systému.

Pojem stres a jeho nebezpečenstvo pre človeka

Stres vzniká:

• Pikantné
• Chronický.

Prvý prípad je spravidla charakterizovaný veľkou a náhlou podráždenosťou, ktorá sa môže rozvinúť do chronického stresu.

V dôsledku toho adaptívny obranný systém nedokáže sám zvládať stresové situácie a človek sa stáva podráždeným, psychicky nevyrovnaným, pasívnym, nepozorným, neschopným, dokonca môže zažiť depresívny stav.

Depresia nie je slabosť, nie nedostatok koncentrácie, je to choroba, ktorá si vyžaduje liečbu. Preto väčšina lekárov berie otázku liečby stresu veľmi vážne a odporúča pacientom, aby nervovú únavu neignorovali.

Takmer vo všetkých prípadoch sa na liečbu stresu používajú psychofarmaká.

Psychofarmaká

Práve oni pomáhajú nervovému systému prispôsobiť svoju prácu, normálne vnímať realitu a vyrovnať sa so stresovými situáciami.

Princíp fungovania každého z nich je však odlišný. Niektoré upokojujú a niektoré dokážu „rozveseliť“.

Boli rozdelené do niekoľkých skupín, z ktorých každá sa používa v jednotlivých prípadoch. Uvažujme podrobnejšie.

Antipsychotiká

Ide o skupinu antipsychotík, ktoré násilne inhibujú nervový systém a preberajú kontrolu nad vyššou nervovou aktivitou človeka.

Okrem toho, že antipsychotiká ovplyvňujú požadovanú oblasť mozgu zodpovednú za vznik duševných porúch, pôsobia aj na zdravé oblasti mozgu.

A to môže viesť k vážnym porušeniam. Inými slovami, človek sa môže zmeniť na jednoduchú, bezmyšlienkovú a necitlivú bytosť.

Táto skupina liekov je predpísaná:

• Duševne chorí ľudia, ktorí si môžu predstaviť, že sú nadpozemskou bytosťou alebo historicky slávnou osobou
• Pri amnézii, delíriu, nadmernej nekontrolovanej fyzickej a rečovej aktivite
• Na akútnu a/alebo chronickú schizofréniu
• S depresiami rôzneho pôvodu.

Nahradenie liekov bylinkami

Výber bylín na stres, rovnako ako tabletky proti stresu, by mal byť zodpovedný a najlepšie naordinovaný lekárom.

Je ich veľa a každý z nich má určitý účinok.

Valeriána lekárska. Môže sa použiť pri nervovom vzrušení ako sedatívum, pri nespavosti, hystérii, kŕčoch. Rastlinu netreba lúhovať ani z nej robiť odvar, bude stačiť vdychovať jej vôňu.

Materina dúška. Pôsobenie takejto rastliny je menej silné ako valeriána. Upokojuje centrálny nervový systém a znižuje krvný tlak. Rastlina sa vysuší, potom sa zloží do látkového vrecka a použije sa ako vankúš.

Hop. Na liečbu stresu, odstránenie nespavosti a zníženie excitability musíte používať iba ženské kvety (šišky). Z tejto rastliny sa vyrába tinktúra.

Muži by mali chmeľ brať opatrne - môže sa znížiť libido.

Chmeľ má toxické vlastnosti, preto je potrebné prísne dodržiavať presné dávky, inak je značná pravdepodobnosť nevoľnosti, zvracania, bolesti brucha a pocitu slabosti.

Akékoľvek pilulky na zmiernenie stresu, depresie a iných duševných chorôb nebudú návykové, ak použijete správne dávkovanie presne toho správneho lieku, ktorý je potrebný pre konkrétny prípad.

Názor psychológa na užívanie drog:

Časté návaly podráždenosti, nemotivovanej agresivity a nervozity značne destabilizujú psychický stav človeka a môžu po čase provokovať. Existuje mnoho spôsobov, ako tomu zabrániť: psychoterapia, odpočinok, fyzická aktivita, liečba drogami (v prípade ťažkého priebehu).Môžete sa naučiť, ako sa s podráždenosťou vyrovnať sami bez toho, aby ste sa uchýlili k sedatívam.

Pri výbere sedatív zvážte:

• Závažnosť ochorenia;
• Prítomnosť alergických reakcií a kontraindikácií;
• Vek pacienta: pre dospelých mužov a ženy je vhodná jedna skupina liekov, pre deti, dospievajúcich a starších ľudí - ostatné.

Sedatívne lieky na boj proti podráždenosti

Pôsobenie sedatív je zamerané na zníženie excitability nervového systému. Ich použitie môže byť odôvodnené nadmernou agresivitou (najmä deštruktívnou), bezpríčinnou slzavosťou a podráždenosťou.

Sedatívne lieky priaznivo pôsobia na autonómny nervový systém: pomáhajú pri kŕčoch črevných nervov, trasoch končatín, hyperhidróze, búšení srdca.

Sedatívne lieky normalizujú režim spánku. Na rozdiel od liekov na spanie nespomaľujú mozgové rytmy, ale jednoducho znižujú citlivosť na podnety (vonkajšie aj vnútorné) a uľahčujú zaspávanie.

Sedatívne lieky používané v spojení s trankvilizérmi, antipsychotikami a liekmi proti bolesti zvyšujú ich účinok. V závažných prípadoch neurasténie a agresivity pomáha kombinácia týchto liekov znížiť dávkovanie bez zníženia účinnosti. Takéto liekové zväzky sa tiež používajú pri nehormonálnej terapii menopauzálneho syndrómu.

Sedatívne lieky (najmä bylinná skupina) majú minimum vedľajších účinkov, nevyvolávajú závislosť a závislosť. Predávajú sa väčšinou v lekárňach bez lekárskeho predpisu.

Bylinné sedatíva

Hlavnou výhodou rastlinných liekov je bezpečnosť. Je ich podstatne menej ako syntetické lieky zaťažujú pečeň, žlčové cesty a pankreas. Mnohé bylinné sedatívne prípravky môžu používať deti a dospievajúci.

Rovnako účinné sú jednozložkové produkty a fytokolekcie:

• Valeriána lekárska v tabletách, alkoholovej tinktúre, kapsulách a čajových blokoch: pomáha znižovať nervové vzrušenie.
• Lieky na báze mučenky (passiflora): alkaloidy a flavonoidy obsiahnuté v mučenke odstraňujú podráždenosť, úzkosť a neopodstatnené obavy. Na základe mučenky vzniklo mnoho dobrých liekov na menopauzálny syndróm (napríklad Alora).
• Sedatívne prípravky z materinej dúšky: kvapky, alkoholová tinktúra, tablety s extraktom z materskej dúšky;
• Prípravky na báze ľubovníka bodkovaného: Neuroplant, Negrustin. Skombinujte účinky antidepresív a sedatív.

Kombinované sedatíva

Kombinácia rôznych rastlinných zložiek umožňuje vzájomne zvýšiť ich terapeutický účinok pri pomerne malom dávkovaní. Najlepšie sedatívne viaczložkové prípravky:

• Persen a Persen Forte(identické prípravky, jediný rozdiel: v prvom 50 mg valeriány, v druhom 125). Persen stabilizuje nervový stav, znižuje excitabilitu a (ak sú poruchy spánku hlavným dôvodom užívania lieku, je lepšie zvoliť Persen "Night"). Liek je kontraindikovaný pri hypotenzii, nedostatku laktázy a intolerancii fruktózy.
• Fitosed- liečivá zmes z chmeľu, materinej dúšky, medovky, sladkej ďateliny, ovsa, koriandra a hlohu zalievaná alkoholom (neodporúča sa v tehotenstve a počas šoférovania). Zbierka zmierňuje nervové napätie a úzkosť.
• Fitosedan 2- bylinná zbierka na báze mäty, materinej dúšky, koreňa sladkého drievka, chmeľu a valeriány. Fitosedan 3 - kolekcia na báze sladkej ďateliny, valeriány, oregana, materinej dúšky a tymiánu. Tieto prostriedky je možné brať s vysokou nervovou excitabilitou, neurózou, migrénou. Kontraindikáciou môže byť alergia na niektorú zo zložiek kolekcie.
• Novopassit- zmes na báze medovky, valeriány, mučenky, ľubovníka, chmeľu, hlohu a bazy s guaifenesínom. Je predpísaný pre podráždenosť a nervozitu, neopodstatnené obavy a miernu neurasténiu.
• Valocordin: znižuje činnosť centrálneho nervového systému, vyvoláva mierny hypnotický účinok.
• Dormiplant- liečivá zmes medovky a valeriány. Dostupné v tabletách a alkoholových tinktúrach. Dormiplant sa môže opiť s vysokou nervozitou, problémami s kontrolou agresivity.
• Adonis Brom na báze Adonisu a bromidu draselného: má sedatívny a kardiotonický účinok.
• Brómkafr. Pôsobí podobne ako iné bromidy: má sedatívny účinok, normalizuje spánok, odstraňuje úzkosť, zvyšuje procesy inhibície mozgu.
• Nervoflux: čajová zmes z valeriány, chmeľových šištičiek, levandule, pomaranča, mäty a sladkého drievka. Účel - chronický stres, problémy so zaspávaním.

Silné lieky: trankvilizéry a antipsychotiká

Trankvilizéry sú silné lieky používané v pokročilých alebo závažných prípadoch zvýšenej nervovej excitability, agresivity, úzkosti a paniky.

Zoznam populárnych trankvilizérov:

• lorazepam;
• fenazepam;
• diazepam;
• atarax;
• Chlordiazepoxid.

Silný sedatívny účinok trankvilizérov má mnoho vedľajších účinkov, vrátane: ospalosti, svalovej slabosti, chvenia, letargie, zníženej pozornosti a závislosti na droge.

Utišujúce prostriedky sa používajú iba na lekársky predpis, v krátkych kurzoch.

Antipsychotiká - lieky, ktoré zvyšujú procesy inhibície nervového systému:

• Sonapax;
• azaleptín;
• Tiaprid.

Používajú sa výlučne v prípadoch závažných porúch: amnézia, schizofrénia, manický syndróm, zanedbaná depresia. Pôsobenie lieku pokrýva nielen oblasti mozgových patológií, ale aj zdravé oblasti.

Sedatíva pre deti

Predtým, ako dáte dieťaťu sedatívum, musíte s istotou zistiť, či má príznaky nervového zrútenia alebo abnormality správania. Takýto záver môže urobiť iba odborník po vyšetrení pacienta. Časté záchvaty hnevu, náladovosť a neustále zmeny nálady sú u detí celkom normálne.

Sedatívum pre dieťa musí spĺňať tieto požiadavky:

• Mäkká akcia;
• malá dávka účinnej látky;
• Neškodnosť;
• Nedostatok závislosti.

Všetky vyššie uvedené parametre zodpovedajú liekom z tohto zoznamu:

• Phenibut: tieto tabletky sa môžu opiť so zvýšenou úzkosťou, depresiou, strachom, koktaním. Liek tiež normalizuje spánok dieťaťa: urýchľuje zaspávanie a robí spánok hlbším;
• Odvar z materinej dúšky a valeriány: upokojuje dieťa, znižuje citlivosť na dráždivé faktory;
• Nervochel: neškodné sedatívum, povolené aj počas dojčenia.

Lieky proti úzkosti pre dospievajúcich

Pubertálne obdobie vývoja dieťaťa je spojené s kardinálnymi zmenami správania. Náhle zmeny nálad, plačlivosť, hnev a agresivita sú spojené s úplnou reštrukturalizáciou nervového systému (puberta stimuluje subkortikálnu aktivitu).

Tínedžeri sa zvyčajne vyrovnávajú s ťažkosťami súvisiacimi s vekom sami. Nesprávna výchova (nepriaznivé prostredie v rodine, v škole alebo ťažkosti vo vzťahoch s priateľmi) môže viesť k tomu, že na prekonanie agresivity a hnevu bude malý pacient potrebovať lekársku podporu:

• Herbion(plantain sirup) - antitusikum so sedatívnym účinkom. Zvyčajne sa používa na obnovenie nervového systému po dlhotrvajúcich ochoreniach.
• Glycín- kombinované sedatívum. Glycín zlepšuje kognitívne schopnosti (pamäť, učenie), preto je obľúbený najmä medzi vysokoškolákmi.
• Fitosedan- fytokolekcia, založená na zložkách, ktoré uvoľňujú hladké svaly. Najlepší čas na užívanie je pred spaním: nápoj pomáha rýchlo zaspať, zmierňuje nervové napätie a stres.

Kontraindikácie pri užívaní sedatív

V niektorých prípadoch môžu dokonca aj relatívne neškodné sedatívne lieky spôsobiť človeku značné škody. Kategória ľudí, ktorí by sa mali určite poradiť s odborníkom pred použitím sedatív, zahŕňa:

• Deti: sedatíva sa používajú až po dokázaní prítomnosti patológií vo vývoji nervového systému;
• Ženy počas tehotenstva a dojčenia;
• Alergici a ľudia s precitlivenosťou si musia dôkladne preštudovať zloženie výrobku;
• Pacienti, ktorí nedávno mali traumatické poranenie mozgu: užívanie takýchto liekov môže spôsobiť veľa komplikácií;
• Pacienti s epilepsiou, mozgovými nádormi;
• Ľudia so závislosťou od drog alebo alkoholu.

Aby ste zistili, ktoré lieky sú v konkrétnom prípade najvhodnejšie, je potrebná odborná konzultácia. Ani mäkké bylinné lieky by sa nemali zneužívať. Ak je účelom príjmu zmierniť podráždenosť a pred dôležitou udalosťou, môžete piť liek (nie silný) bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Ak sú stres a nervozita chronické, lekár by mal predpísať lekársku liečbu.

Problémy v rodine a v práci, vysoký životný rytmus, preťaženie informáciami, stresové situácie narúšajú duševný pokoj, ovplyvňujú nervový systém. Prejavuje sa fyzická a morálna únava, nervozita, nespavosť. Sedatíva pomáhajú upokojiť nervy a prekonať tento stav. Zmierňujú emocionálny stres, podráždenosť, zabraňujú vyčerpaniu nervového systému. Po užití mnohých liekov na upokojenie má tendenciu spať, takže nie všetky lieky sú vhodné pre pracujúcich ľudí. Pri výbere špecialistu vám pomôžu sedatíva, ktoré nespôsobujú ospalosť. Nervové zrútenie môže naznačovať vývoj vážnej duševnej choroby. Lekár predpisuje liek po vyšetrení na základe stupňa emočnej depresie, pravdepodobnosti vedľajších účinkov, veku a sprievodných ochorení.

Ako sa zbaviť stresu a zostať bdelý v práci

Ľahké sedatíva nenavodzujú spánok a nespomaľujú tok myšlienkových pochodov. Používajú sa vo všeobecnej lekárskej praxi, robia liečbu čo najbezpečnejšou, stredne ovplyvňujú mozgovú kôru, zlepšujú depresívnu náladu a celkový stav. V procese terapie sa znižuje zvýšená excitabilita, tendencia k agresii, emočný stres, plačlivosť, srdcová frekvencia a chvenie rúk. Liečivé zložky sa z tela rýchlo vylučujú, nepreťažujú pečeň a obličky. Bylinné komplexy pomôžu vyrovnať sa s ľahkými depresívnymi stavmi. V závažných prípadoch psychofarmakologické lieky predpisuje špecialista.

Populárne sedatíva, ktoré nespôsobujú ospalosť a pocit inhibície:

• Afobazol.
  Tablety majú protiúzkostné a stimulačné účinky, znižujú zvýšenú dráždivosť. Afobazol nemá sedatívny účinok, nezhoršuje pamäť a pozornosť, čo umožňuje pracujúcemu človeku udržiavať svoju obvyklú aktivitu. Pri používaní lieku nie je abstinenčný syndróm, v zriedkavých prípadoch sa pozorujú vedľajšie účinky (žihľavka, kýchanie). Liek je predpísaný na liečbu neurasténie, úzkostných porúch, zmiernenie príznakov syndrómu predmenštruačného napätia a odvykanie od alkoholu. Po týždni užívania sa zmierňuje úzkosť, znižuje sa úzkosť, podráždenosť, potenie, závraty.
  Tablety Mebicar a Grandoxin, ktoré sú lacnejším analógom Afobazolu, nespôsobujú ospalosť.
• Persen.
  Sedatívum, ktoré nespôsobuje ospalosť, pozostáva z extraktov liečivých bylín, vlákniny a minerálov. Fytopreparácia zmierňuje pocit vnútornej podráždenosti, pomáha vyrovnať sa s úzkosťou, ktorá vznikla na pozadí šoku. Účinný pri miernych poruchách spánku, ale nevyvoláva túžbu spať počas dňa. Persen je predpísaný pre mierne neurotické poruchy, predĺžené emocionálne zážitky, v stresových situáciách.
• Glycín.
  Pomáha zlepšovať mozgovú činnosť, zmierňuje neuropsychický stres. Psychický stav je vyrovnaný v dôsledku regulácie nervových impulzov. Liek je predpísaný pre ľudí rôznych vekových kategórií s nervovými poruchami, šokmi, vysokým psychickým stresom, zníženou výkonnosťou a pamäťou. Glycín sa používa na zotavenie po zraneniach, ischemickej cievnej mozgovej príhode, operáciách. Hlavné výhody lieku - pôsobí už po prvých dávkach, nespôsobuje ospalosť a závislosť.
• Cipramil.
  Upokojujúci účinok upokojujúcich tabliet sa dosahuje zvýšením a udržaním dostatočnej koncentrácie serotonínu v centrálnom nervovom systéme. Tsmpramil zvyšuje pozornosť, prah citlivosti na bolesť, odstraňuje obsedantné myšlienky, neustále vzrušenie, podráždenosť, neprimeranú úzkosť. Liek neznižuje rýchlosť psychomotorických reakcií, nespôsobuje ospalosť. Znateľné zlepšenie stavu sa pozoruje 10-12 dní po systematickom užívaní tabliet.
• Tenoten.
  Pomáha zbaviť sa pocitu úzkosti, nájsť duševný pokoj, zlepšuje pamäť, zvyšuje pozornosť. Liek znižuje závažnosť vegetatívnych prejavov (potenie, únava, bolesti hlavy, nervový tik). Liečivo sa odporúča pre stredne závažné organické lézie centrálneho nervového systému a astenický syndróm.
• Adaptol.
  Tabletky na stres a úzkosť neinhibujú činnosť centrálneho nervového systému. Zvýšiť duševnú a fyzickú výkonnosť, odstrániť neuro-emocionálnu únavu. Pri PMS a menopauze znižuje somatovegetatívne prejavy (podráždenosť, konflikt, únava, potenie, bolesti hlavy, závraty).

Všetky opísané lieky na nervy a stres sú málo toxické, vydávajú sa bez lekárskeho predpisu a nemajú takmer žiadne kontraindikácie a nežiaduce vedľajšie účinky. V prípade precitlivenosti na zložky sa môžu vyskytnúť alergické reakcie.

Vitamínové komplexy na prevenciu a odstránenie emočného stresu

Prílišnú záťaž na psychiku pomáhajú neutralizovať aj vitamíny. Používajú sa na prevenciu depresie, porúch spánku, normalizujú hormonálnu hladinu.
Najlepšie vitamínové komplexy na stres a nervy:

• Gloryvit.
  Kombinovaná droga pomáha vyrovnať sa s depresívnym duševným stavom, upokojiť nervový systém, zvýšiť produktivitu myslenia, usporiadať myšlienky. Zloženie komplexu zahŕňa vitamíny B a aminokyseliny.
  Kyselina L-glutámová stabilizuje metabolický proces v nervových bunkách.
  L-tryptofán kompenzuje nedostatok hormónov, ktoré ovplyvňujú psycho-emocionálny stav. L-tyrozín zmierňuje únavu a udržuje dobrú náladu. Skupina vitamínov B zvyšuje odolnosť voči stresu, zlepšuje funkciu mozgu, zmierňuje nervové vzrušenie. Glorivit sa odporúča pri strate sily, nervozite, zvýšenej vzrušivosti, celkovej slabosti, úzkosti, informačnom preťažení.
• Neuromultivit.
  Vitamínový komplex uvoľňuje napätie, posilňuje nervový systém, zlepšuje duševné schopnosti, prispieva k liečbe polyneuropatie (poruchy citlivosti končatín, svalová slabosť, chvenie rúk, nervový tik).
• Vitabalance multivit.
  Obsahuje vitamíny a antistresové minerály skupiny vápnik-horčík, ktoré zvyšujú adaptačné schopnosti organizmu, pomáhajú znižovať úzkostno-depresívne reakcie miernej závažnosti. Kyselina jantárová, ktorá je súčasťou komplexu vitamínov, pomáha vyrovnať sa s psychickým stresom, tonizuje a posilňuje telo.
• Vitrum superstres.
  Multivitamínový prípravok stabilizuje funkcie centrálneho nervového systému a emočnú stabilitu, pomáha pri neurotických poruchách. Vitamíny skupiny B dodávajú nervovým bunkám energiu. Tiamín (B1) sa nazýva vitamín radosti a veselosti. Kyselina listová (B9) podporuje syntézu serotonínu a adrenalínu, ktoré zlepšujú náladu a proces myslenia, regulujú spánok. Vitrum superstres pomôže prekonať pocity podráždenia, depresie, negatívnych emócií.

Sedatíva proti stresu, ktoré nespôsobujú ospalosť, sa môžu nazývať denné trankvilizéry. Nespomaľujú činnosť centrálneho nervového systému, dobre zvládajú úzkostné stavy. Ale ľahké pilulky na nervy môžu zmierniť príznaky spôsobené hlbokým poškodením činnosti mozgu, ktoré vyvolávajú rozvoj závažných neuropsychiatrických ochorení.
Pri prvých príznakoch stresu musíte kontaktovať špecialistu na individuálny výber terapie.

Zoznam použitej literatúry:

• Mashkovsky M. D. Sedatíva // Lieky. - 15. vyd. - M.: Nová vlna, 2005.
• "Trankvilizéry a prášky na spanie", neuronet.ru
• Leutner V. Lieky vyvolávajúce spánok. - Bazilej, Roche, 1984