Hormonii responsabili pentru dragostea la femei. Ce hormoni și substanțe chimice ne fac să iubim? De cine ne îndrăgostim

Dragoste adevărată și conexiune între un bărbat și o femeie după sex Fenomenele sunt diferite și uneori se contrazic. Hormonii care ne inundă sângele în timpul intimitate, sunt foarte insidioși, capabili să ne priveze de bunul simț și să ne facă să petrecem luni și ani pe o persoană care nu ni se potrivește absolut. Cum să recunoști în iubitul ideal chiar acela, viața cu care va aduce bucurie nu numai în pat, ci și dincolo de ea?

De ce sunt femeile mai atașate după sex decât bărbații?

Ei bine, care dintre noi s-a întâlnit cu un bărbat care ne este complet nepotrivit? Și totuși am rămas alături de ei, am luptat mult și din greu pentru fericirea noastră, pentru că „am simțit o legătură”. Probabil că este imposibil să ne dăm seama ce se întâmplă în capul nostru în astfel de cazuri, dar ce se întâmplă dacă în astfel de momente pur și simplu nu putem controla situația?

Discuție hormonală oxitocina sunt rare, iar acest „hormon al îmbrățișărilor puternice” este secretat de glanda pituitară în timp sexși ne poate afecta relațiile și sexual viaţăîntr-un mod pe care nici nu ni-l putem imagina.

Oxitocina

Este unul dintre numeroșii hormoni produși în corpul nostru. Este prezent atât la bărbați, cât și la femei, scopul său nu este încă cunoscut cu exactitate, dar conținutul său crește în timpul orgasmului (la ambele sexe), precum și la femei în timpul nașterii (el este cel care leagă mamele de copiii lor). De asemenea, potrivit medicilor, acesta intră în sângele unei femei atunci când îi sunt mângâiate sânii sau organele genitale.

Sunt legat de un bărbat sau de un hormon?

După cum sa dovedit, oxitocina crește nivelul de încredere și ne face mai conectați cu alți oameni. Dacă acesta oxitocina alocat în timp sex, ne leagă complet de oamenii greșiți? Până la urmă, uneori, noi înșine ne punem întrebarea: ei bine, ce am găsit la el? Și nu găsim un răspuns...

Cu toate acestea, această conexiune hormonală nu se întâmplă doar într-o relație greșită, uneori poate spori sentimentele în afara dormitorului. Uneori te uiți la cealaltă jumătate și te gândești: „Ce fericit sunt cu el!”

Recunoaște, aceste gânduri apar adesea. după sex, și tot ce vrei în acele momente este să-i arăți cât de mult îl iubești. Am vrea să credem că o astfel de iubire după intimitate sunt adevăratele noastre sentimente, dar în realitate ele sunt provocate de eliberarea hormonului care a avut loc în momentul celui mai înalt punct.

De ce este asta?

„Oxitocina părea să fi fost creată de natură pentru a lega un bărbat și o femeie unul de celălalt. după sex astfel încât să rămână împreună mult timp, să aibă și să crească copii, - spune Susan Kuchinskas, autoarea cărții „Chimia dragostei: cum oxitocina ne ajută să avem încredere”.

- În prezent, psihologia bărbaților și femeilor se estompează pe fundalul unor date noi. Dar estrogenul pare să mărească efectul calmant și astringent. oxitocina, iar testosteronul, dimpotrivă, - să se înece. De aceea femeile se simt mai atașate de un partener decât bărbații.”

În plus, editorii unui site web dedicat acestui hormon au efectuat un studiu care a arătat: oxitocina poate fi eliberat în organism ca răspuns la emoții puternice. Cercetătorii le-au cerut femeilor să-și amintească aspectele pozitive și negative ale relației. La majoritatea participanților, modificările nivelurilor hormonale au fost nesemnificative. Dar pentru femeile al căror nivel oxitocina s-a ridicat puternic la amintirea lui relații bune iar relația în sine era mai sănătoasă.

De asemenea, cei ale căror niveluri de hormoni au scăzut brusc atunci când își amintesc o experiență negativă cu mai multă tristețe decât restul, și-au amintit o legătură nereușită. Fără îndoială nevoie cercetări suplimentare, dar acum putem spune asta oxitocina joacă rol important dacă se construiesc relații bune și competente cu un partener sau nu.

Pot fi prezise relațiile?

Da și nu. Este necesar să priviți periodic înapoi pentru a vă asigura încă o dată că sunteți acum cu persoana potrivitași prin motivele corecte. Nu ar trebui să te prefaci că ești fericit să fii cu acest bărbat doar pentru că totul este grozav în pat cu tine.

« ejectie oxitocina este o reacție inconștientă a corpului. Totul se întâmplă offline sistem nervosși este dificil pentru o persoană să schimbe ceva. Dar cu siguranță ar trebui să fii atent la sentimentele tale. Iată un exemplu. Ai o relație intimă cu un bărbat care, ca persoană, este o neființă, dar un amant minunat.

Și a doua zi dimineață, o parte din tine spune: „Ei bine, ce capră!” – iar cealaltă... O altă parte din tine începe melodia: „Oh, ne merge atât de bine cu el!” Ei bine, aceasta este o conexiune incredibilă - acesta este un joc al hormonului în forma sa cea mai pură. Amintiți-vă că nu este singurul pe care îl așteptați și continuați să căutați până când veți găsi pe cineva care este drăguț din pat, va fi al tău și numai al tău!

Fiecare percepe și experimentează iubirea în felul său. Cuiva îi cresc aripi și cineva se confruntă cu un chin adevărat. Dar mai departe nivel fizic suntem orchestrați de așa-numiții hormoni ai iubirii.

Amintește-ți cum în perioada îndrăgostirii, emoțiile erau ascuțite de o simplă atingere trecătoare, de sunetul unei voci, de o privire. Acesta este așa-numitul hormon al iubirii și al dorinței - dopamina. Acest hormon este activat și te face să simți cel mai puternic stres din dragostea romantică. Și există o întreagă gamă de sentimente și o furtună de emoții - de la frică și jenă până la fericire absolută și euforie.

Dragostea este 5 hormoni și atât?

Oricât de sus am pune obiectul suspinelor noastre, sentimentul de a ne îndrăgosti este, în primul rând, proces hormonalîn care sunt implicaţi mulţi hormoni. 5 dintre ele sunt cele mai importante.

Dopamina

Dopamina este hormonul intenției și concentrării. Este produsă în corp la momentul începutului iubirii, te face să te străduiești pentru posesia completă.

De structura chimica dopamina se referă la amine biogene, în special la catecolamine. Dopamina este precursorul norepinefrinei (și, în consecință, al epinefrinei) în biosinteza acesteia.

În mod interesant, conform Institutului de Neuroscience, Sănătate Mintală și Dependențe (Canada), activarea sistemului dopaminergic precede însuși comportamentul care aduce satisfacție, plăcere sau recompensă.

Dacă comportamentul este satisfăcător și îndeplinește așteptările, atunci creierul va potența o cantitate adecvată de dopamină pentru a fi eliberată pentru viitor, făcând acea așteptare plăcută.

Dacă comportamentul nu a adus rezultatele dorite, atunci nivelurile de dopamină pentru astfel de activități în viitor vor fi scăzute. Oamenii își pierd interesul și motivația în fața a ceva care nu a adus rezultatul așteptat.

Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că dopamina joacă un rol critic în modul în care învățăm să ne amintim sursele de satisfacție și plăcere. Dopamina facilitează procesele cognitive și este eliberată de creier pentru căutarea noutății și a plăcerii.

Serotonina

Serotonina este hormonul plăcerii. Destul de ciudat, în această etapă, producția sa este redusă, așa că dragostea este adesea asociată cu suferința.

Serotonina afectează multe funcții ale corpului. În lobul anterior al creierului, cu participarea acestui hormon, sunt activate zonele responsabile de procesul cognitiv. Când acest hormon intră în măduva spinării, se îmbunătățește functia motorie si ridicandu-se tonusului muscular.

Cel mai functie principala a acestui hormon din corpul nostru este o creștere a dispoziției, care este creată în cortexul cerebral. Dacă organismul nu are suficientă această substanță, duce la depresie.

De asemenea, afectează stabilitatea emoțională și susceptibilitatea la stres.

Pentru producerea normală a acestui hormon, este necesar să consumați alimente bogate în triptofan și carbohidrați, care stimulează sinteza acestuia. Acest hormon face corpul nostru să se simtă plin. Când mănânci alimente care conțin triptofan, starea de spirit se îmbunătățește datorită producției de serotonină. În creierul nostru se stabilește imediat o legătură între aceste două stări, deci când stări depresive corpul nostru încearcă să ne îmbunătățească starea de spirit mâncând carbohidrați și alimente bogate în triptofan.

Oamenii de știință au stabilit că o substanță chimică care creează o stare de spirit pozitivă, de asemenea, te face celule canceroase lichida. Oamenii de știință au descoperit că atunci când serotonina este amestecată în același vas cu celulele limfomului din Africa Centrală, acestea din urmă sunt distruse. Investigatorul principal, profesorul Gordon, spune: „Am aflat că această substanță are abilitate incredibilă forțează anumite celule străine să fie eliminate.” În prezent, oamenii de știință dezvoltă o metodă de terapie boli oncologice, bazat pe proprietate dată serotonina.

Un fapt uimitor este că relația cauzală dintre cantitatea de serotonină din organism și starea de spirit este „bidirecțională”. Dacă nivelul acestei substanțe crește, se creează o bună dispoziție, dacă apare o bună dispoziție, începe să se producă serotonina.

Adrenalină

Adrenalina este un hormon de stres care ne mărește capacitățile normale. Producția sa la îndrăgostiți crește, ceea ce îi duce la o stare de inspirație și la dorința de a „muta munții”.

Cel mai important hormon produs de medula suprarenală.

Adrenalina este eliberată în sânge atunci când este „speriată, fuge sau în luptă”, permițând unei persoane să se adapteze la situația actuală și afectând circulația sângelui, sistem muscularși metabolismul în corpul său.

Sub influența acestui hormon, crește frecvența și puterea contracțiilor mușchiului inimii, precum și frecvența și profunzimea respirației, iar viteza de curgere crește. procesele metabolice, îmbunătățește performanța musculară, oboseala musculară apare mult mai târziu. Aprovizionarea simultană cu sânge a organelor urinare și tract gastrointestinal scade, muschii lor se relaxeaza, iar sfincterii, dimpotriva, se contracta. Inițial, se credea că adrenalina este eliberată în corpul uman din cauza nervii simpatici de aceea au fost numiti anterior nervi adrenergici. == De fapt, principala substanță secretată este norepinefrina, din care apoi se formează adrenalina. Injecțiile de adrenalină sunt de mare ajutor în tratament astm bronsic deoarece relaxează mușchii bronhiilor. Adrenalina este folosită pentru interventii chirurgicale sau injectat printr-un endoscop pentru a reduce pierderea de sânge, deoarece sub acțiunea acestei substanțe are loc o îngustare a vaselor de sânge situate în piele și membranele mucoase.

endorfine

Hormonii păcii și satisfacției. Sunt eliberați când contact fizic cu obiectul iubirii, aduceți iubitorilor un sentiment de bine și siguranță.

Imediat, observăm că, cu cât astfel de hormoni sunt produși în corpul uman, cu atât proprietarul lor este mai fericit. Pentru prima dată, endorfinele au început să fie discutate la mijlocul secolului trecut. Atunci oamenii de știință au identificat și au aprobat că acești „hormoni ai fericirii” sunt produși direct de creier.

În ciuda faptului că creierul unui număr mare de oameni a încetat să producă suficiente endorfine, situația poate fi de fapt inversată. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să te înveselești puțin și să începi să acționezi. În primul rând, ia un trening și mergi la sală.

Creșterea producției de endorfine și a actului sexual. Cu cât faci dragoste mai des cu persoana iubită, cu atât creierul tău va produce mai multe endorfine.

Oxitocina

Hormonii sensibilității și afecțiunii. Încep să se dezvolte în îndrăgostiți fericiți atunci când relația lor intră într-o fază de iubire reciprocă și încredere unul în celălalt. Destul de ciudat, ele reduc producția de hormoni din prima fază a relației. Ca rezultat, pasiunea arzătoare se estompează pe măsură ce afecțiunea tandră crește.

Oxitocina neuropeptidă joacă un rol important în reglarea comportamentului social la animale, inclusiv la oameni.

S-a demonstrat anterior că sub influența oxitocinei, oamenii devin mai amabili, mai încrezători, mai atenți la ceilalți.

Aceste studii, totuși, nu au ținut cont de faptul că altruismul la oameni din cele mai vechi timpuri era parohial, adică îndreptat doar către „al lor”.

Există un alt hormon: Vasopresina (hormon antidiuretic)

Neurohormonul animalelor și al oamenilor, care este produs în hipotalamus, intră în glanda pituitară și apoi este eliberat în sânge. Vasopresina stimulează reabsorbția apei în tubii renali și astfel reduce cantitatea de urină produsă (efect antidiuretic). Astfel, vasopresina este unul dintre factorii care determină constanta relativă metabolismul apă-sare in corp. Vasopresina provoacă, de asemenea, vasoconstricție și creșterea tensiunii arteriale.

Vasopresina afectează, de asemenea, erecțiile la multe mamifere. În acest sens, șobolanii masculi, iepurii și bărbații sunt aranjați în același mod. Un rezultat uimitor a fost obținut de oamenii de știință suedezi, care au arătat pe șoareci cum să transforme anemonele incorigibile în soții fideli. Pentru a face acest lucru, oamenii de știință au comparat speciile monogame de volei de stepă Microtus ochrogaster cu volei de luncă poligame Microtus pennsylvanicus.

S-a dovedit că, dacă o specie poligamă crește expresia receptorilor de vasopresină la nivelul unei specii monogame, atunci masculul, care anterior, ca toate rudele sale, ducea o viață sexuală promiscuă, se atașează de o femeie cu care a intrat în o relație. Si restul reprezentanți frumoși rozătoarele îi provoacă agresivitate și ostilitate.

Libidoul trăiește în cap

Nu toți oamenii de știință aderă la conceptul chimic al iubirii. Biologii britanici Andreas Bartels și Semir Zeki cred că dragostea este o activitate specifică a creierului uman.

Astăzi, oamenii de știință știu că libidoul ( dorința sexuală) isi are originea in cap si de acolo se raspandeste in tot organismul cu ajutorul neurotransmitatorilor - substante care transporta semnale. În hipotalamus glandă micăîn adâncurile creierului - neurologii au descoperit până la șapte centri asociați cu dorința sexuală. Când sunt activate, o persoană experimentează o excitare sexuală puternică. Deci TOTUL începe din cap, nu de unde credeai.

Iubiți-vă unii pe alții și fiți sănătoși!

Sufiyarov A.D.

Anatomia iubirii

Omul este o fabrică mare, foarte mare. Milioane reacții chimice, tensiunea câmpurilor electrice, undele electromagneticeîn cap, o pompă hidraulică în piept... Dar cel mai important lucru pentru continuarea vieții (inclusiv pe Pământ) este „magazinul” în care se prepară bulionul chimic al iubirii. Și mai sunt multe secrete... Oricât de sus am pune subiectul suspinelor noastre, oricum Cuvinte frumoase Indiferent cum ai cauta o expresie a sentimentelor, iubirea este in primul rand un proces hormonal in care sunt implicati multi hormoni. Latura sexuală a vieții este mai supusă hormonilor decât altele și ea este cea care formează baza iubirii. Unul dintre cei mai puternici hormoni, testosteronul, este responsabil pentru dorinta sexuala atat la barbati, cat si la femei. Adevărat, este produs de ei în timp diferit. Acest lucru creează una dintre cele mai enervante glume ale naturii, „crucea cu testosteron”.

Bărbații au un vârf atracție sexuală reprezintă 16-20 de ani. La această vârstă, ei nu se pot gândi la altceva decât la sex. Cu toate acestea, spre nemulțumirea lor incredibilă, semenii lor sunt mai predispuși să caute intimitatea spirituală. Până la vârsta de 25 de ani, la bărbați, nivelul de testosteron ajunge la medie și rămâne acolo până la vârsta de 35 de ani, iar după aceea începe să scadă constant. Și odată cu aceasta, atracția și potențialul sexual scad. Între timp, pentru femei, totul se întâmplă exact invers! Pe măsură ce trec anii, atracția crește și cel mai ridicat nivel de testosteron în corp feminin observat după 40 de ani. Acum un bărbat și o femeie par să schimbe locurile: el are nevoie de iubire și de tandrețe spirituală calmă, iar ea are nevoie de satisfacție fizică. Linia ascendentă feminină a testosteronului și linia descendentă masculină se încrucișează în centrul vieții la vârsta de 28-32 de ani. Aceasta este o perioadă de sex perfect armonios. Din fericire, modern dispozitive medicale permiteți bărbaților să-și controleze activitatea sexuală, astfel încât timpul de armonie să dureze nu câțiva ani, ci cât mai mult posibil! „ Gestionându-și cu succes acțiunile, oamenii încă nu au învățat să controleze sentimentele tandre. În alte situații, dăm dovadă de miracole ale rezistenței. și stăpânire de sine, dar de îndată ce e vorba de iubire, spunem: „Nu poți să-ți porunci inimii!”

Mulți oameni de știință au încercat să înțeleagă dacă este încă posibil să ordonați inima și să comandați dragostea pentru dvs.? Răspunsul pare simplu: pentru a simți semnele iubirii, este suficient să creezi echilibrul corect al hormonilor din organism.

Uneori aștepți iubirea, dar tot nu există. Și uneori, după cum a vrut norocul, te îndrăgostești de cel mai nepotrivit tip. Poate că mitul lui Cupidon trăgând în inimă nu este deloc un mit?

Dacă renunțăm la alegorie, rolul cupidonilor este jucat de hormonii care ne controlează sentimentele. Imaginează-ți doar: înălțimea, aspectul tău, mărimea sânilor, inteligența, imunitatea, apetitul, stima de sine depind de hormoni... De obicei, se menține un echilibru în sistemul hormonal, dar de îndată ce vreun prinț frumos intră în câmpul tău vizual și zăbovește acolo măcar pentru o vreme, Cum ies hormonii din lanț? Toate! Acest tip i-a distras de la muncă - s-au răzvrătit, încep o luptă nemotivată pentru locuri de muncă, amestecă comenzi sau le livrează de două ori. Și începe să ți se pară că înnebunești... Mileniile de evoluție s-au schimbat creier uman, dar hormonii au rămas la fel ca în epoca de piatră. Amintește-ți asta data viitoare când flirtezi cu un coleg de birou frumos - hormonii cavernelor fac furie sub costumul lui strict de afaceri. Cunoscuta zicală „Sexul este cea mai accesibilă fericire pentru orice persoană” poate fi testată în practică de orice persoană. Dar totuși, cei mai mulți dintre noi suntem siguri că aceasta este fericirea pentru tineri. bine in ultima solutie- pentru persoanele de vârstă mijlocie.

Dar acest lucru este departe de a fi adevărat. Odată cu vârsta, bucuria iubirii nu este mai mică. Adevărat, compatrioții noștri în vârstă nu vorbesc despre isprăvile lor în domeniul sexului, creșterea lor anterioară nu le permite. Dar oamenii de știință americani au efectuat un studiu la scară largă asupra sexualității pensionarilor lor. Și icni. Într-un sondaj efectuat pe peste 3.000 de americani cu vârsta cuprinsă între 57 și 85 de ani, aceștia au descoperit că:

• la vârsta de 57-64 de ani, 84% dintre bărbați și 62% dintre femei fac sex;
• printre persoanele peste 75 de ani, 38,5% dintre bărbați și 16,7% dintre femei rămân active sexual.

Aproximativ două treimi dintre americanii de 70 de ani activi sexual au contact cu un partener sexual de cel puțin două ori pe lună. Mai mult de jumătate dintre ei au păstrat acest ritm chiar și după ce au împlinit 80 de ani!

Fiți atenți la diferența de activitate sexuală dintre bărbați și femei - înseamnă că bunicii plini de energie câștigă inimile domnișoarelor mai tinere. Și spui - bătrânețe!

Și totuși, înapoi la adevărații inspiratori ai activității noastre sexuale.

Oxitocina - hormonul iubirii

este responsabil pentru încredere și pentru acel sentiment special de calm, completitudine și confort care apare la îmbrățișare, chiar și pe o bancă spartă în ploaie torenţială. Recent, cercetătorii de la Universitatea din Zurich au efectuat un experiment plin de duh folosind un spray nazal pe care l-au dezvoltat, o „poțiune de încredere” pe bază de oxitocină, pe care aproape jumătate dintre subiecții desemnați drept „investitori” erau dispuși să-și predea toți banii împotriva unor probleme extrem de dubioase. colateral. Așa că s-a dovedit că oxitocina reglează nu numai sentimentele îndrăgostiților, ci și relația dintre membrii neiubiți ai societății. Semne de creștere: sensibilitate fizică și emoțională crescută și tensiune musculară.

Oxitocina neuropeptidă joacă un rol important în reglarea comportamentului social la animale, inclusiv la oameni. S-a demonstrat anterior că sub influența oxitocinei, oamenii devin mai amabili, mai încrezători, mai atenți la ceilalți. Aceste studii, totuși, nu au ținut cont de faptul că altruismul la oameni din cele mai vechi timpuri era parohial, adică îndreptat doar către „al lor”. Noi experimente conduse de psihologi olandezi au arătat că efecte pozitive oxitocina se aplică celor pe care o persoană îi consideră „ale lor”, dar nu și membrilor grupurilor concurente. Oxitocina sporește dorința de a-i proteja pe ai proprii și poate stimula „lovituri preventive” împotriva celor din afară pentru a se proteja de o eventuală agresiune din partea acestora.

Hormonul este capabil să trezească dragostea și în inima unui bărbat... Se dovedește că administrarea de Viagra crește nivelul hormonului oxitocinei din sânge, care este adesea numit „hormonul iubirii”.

Oxitocina provoacă contracții uterine în timpul nașterii, stimulează formarea laptelui matern feminin și promovează formarea atașamentului emoțional între mamă și copil. Atât la bărbați, cât și la femei, oxitocina este eliberată de glanda pituitară în timpul orgasmului. Unde să ajungi în loc de iubire: în sex.
Ce dă: liniște, ameliorarea durerii.

Dopamina

Dopamina este hormonul intenției și concentrării. Este produsă în organism în momentul începerii îndrăgostirii, te face să-ți atingi scopul, să te străduiești pentru posesia completă.

După structura chimică, dopamina aparține aminelor biogene, în special catecolaminelor. Dopamina este precursorul norepinefrinei (și, în consecință, al epinefrinei) în biosinteza acesteia.

În mod interesant, conform Institutului de Neuroscience, Sănătate Mintală și Dependențe (Canada), activarea sistemului dopaminergic precede însuși comportamentul care aduce satisfacție, plăcere sau recompensă. Cantitatea de dopamină eliberată depinde de rezultatele specifice ale comportamentului sau activității și de sentimentul de satisfacție. Dacă comportamentul este satisfăcător și îndeplinește așteptările, atunci creierul prelungește cantitatea adecvată de eliberare de dopamină în viitor, făcând atât așteptarea, cât și acest tip de activitate plăcute. Dacă comportamentul nu a adus rezultatele dorite (adică, ceva ce persoana nu a realizat sau, cu toate eforturile sale, nu reușește), atunci nivelurile de dopamină pentru astfel de activități în viitor vor fi scăzute. Oamenii își pierd interesul și motivația în fața a ceva care nu a adus rezultatul așteptat.
Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că dopamina joacă un rol critic în modul în care învățăm să ne amintim sursele de satisfacție și plăcere. Mai mult, dopamina facilitează procesele cognitive și este eliberată de creier pentru căutarea noutății și a plăcerii. Cu alte cuvinte, sistemul dopaminergic ne oferă dorința de a obține ceea ce ni se potrivește conform indicatorilor naturali și va aduce satisfacție sub formă de plăcere, fericire sau beatitudine.
Dopamina reglează nu numai starea de a fi îndrăgostit, ci și atât de vitală caracteristici importante precum căutarea de mâncare și comportamentul social, precum și starea de spirit.
Cercetările folosind un tomograf au arătat că atunci când ne uităm la fotografiile celor dragi, aceleași părți ale creierului care „se pornesc” de foame lucrează activ în noi. Dar cu excitație pur sexuală, aceste zone sunt complet calme. Deci, din punct de vedere al dopaminei, dragostea este mult mai aproape de foame decât de sex. Printre consecințele unui val de dopamină se numără sindromul de sevraj, denumit în mod popular „ruperea”. Prin urmare, persoanele care suferă de dependență de dopamină își schimbă partenerii de îndată ce relația trece de stadiul iubirii euforice (și-a luat propriul și suficient - mănâncă în exces).
Semne ale unui val: euforie, după care apare o stare similară cu intoxicația.
Unde să ajungi în loc de dragoste: ascultă muzica ta preferată.
Ceea ce dă: dispoziție mare

Serotonina

Serotonina începe să fie produsă atunci când pasiunile se potolesc; în culmea sentimentelor, în perioada de obsesie față de persoana iubită, nivelul serotoninei, dimpotrivă, scade la jumătate. Îndrăgostiții sunt ușor de înțeles în locurile de catering: de la lipsă acută cuplurile practic nu pot mânca serotonină, deoarece acest hormon este responsabil pentru activitatea tractului gastrointestinal (în cafenele, în ciuda mesei așezate, pur și simplu vorbesc și nu mănâncă practic nimic).
În plus, serotonina este un hormon al somnului și apărarea noastră naturală împotriva depresiei: la optimiști, este produsă în mare măsură ca răspuns la stres.

Serotonina este hormonul plăcerii. Destul de ciudat, în stadiul de îndrăgostire, producția sa scade, așa că dragostea este adesea asociată cu suferința.
Serotonina afectează multe funcții ale corpului. În lobul anterior al creierului, cu participarea acestui hormon, sunt activate zonele responsabile de procesul cognitiv. Când acest hormon intră în măduva spinării, funcția motorie se îmbunătățește și tonusul muscular crește. În această stare, o persoană are un sentiment de omnipotență.
Dar cea mai importantă funcție a acestui hormon în corpul nostru este de a ridica starea de spirit, care este creată în cortexul cerebral. Dacă organismul nu are suficientă această substanță, duce la depresie. De asemenea, afectează stabilitatea emoțională și susceptibilitatea la stres. Dacă o persoană are acest hormon în intervalul normal, poate face față cu ușurință situațiilor stresante. Și, dimpotrivă, dacă nivelul său este scăzut, atunci orice lucru mic poate scoate o astfel de persoană din echilibrul normal.
Pentru producerea normală a acestui hormon, este necesar să consumați alimente bogate în triptofan și carbohidrați, care stimulează sinteza acestuia. Acest hormon face corpul nostru să se simtă plin. Când mănânci alimente care conțin triptofan, starea de spirit se îmbunătățește datorită producției de serotonină. În creierul nostru, legătura dintre aceste două afecțiuni se stabilește imediat, așa că atunci când suntem depresivi, corpul nostru încearcă să îmbunătățească starea de spirit mâncând carbohidrați și alimente bogate în triptofan.
Creșterea nivelului de serotonină, contrar mecanismului de obișnuire cu tot ce este în lume, inclusiv îndrăgostirea, va ajuta cina romantica la lumina lumânărilor, stridii și vin.

Antipodul serotoninei este melatonina, care este produsă din acest hormon în glanda pineală. Cu cât lumina este mai mare, cu atât producția de melatonină este mai mică. Deoarece melatonina este produsă numai din serotonină, insomnia apare cu depresie: avem nevoie de melatonina pentru a adormi, dar fără serotonină este imposibil să o obținem.
Oamenii de știință au stabilit că o substanță chimică care creează o stare de spirit pozitivă determină și celulele canceroase să se autodistrugă. De asemenea, au descoperit că atunci când serotonina este amestecată în același vas cu celulele limfomului din Africa Centrală, acestea din urmă se autodistrug. Investigatorul principal, profesorul Gordon, spune: „Acesta este o substanță chimică naturală care este sintetizată de organism și creează starea de spirit a unei persoane. Excesul de această substanță afectează de obicei somnul și apetitul. Am aflat că această substanță are o capacitate incredibilă de a provoca anumite terțe părți. celulele să se autodistrugă”. Până în prezent, oamenii de știință dezvoltă o metodă de tratare a cancerului, bazată pe această proprietate a serotoninei. O observație a evoluțiilor de mai sus este dată în jurnalul american Blood.

Un fapt uimitor este că relația cauzală dintre cantitatea de serotonină din organism și starea de spirit este „bidirecțională”. Dacă nivelul acestei substanțe crește, se creează o bună dispoziție, dacă apare o bună dispoziție, începe să se producă serotonina.

Și există o mulțime de modalități de a-ți îmbunătăți starea de spirit. Analizați din nou faptele de mai sus și veți înțelege ce mare beneficiu dă o vibrație bună. Cu toate acestea, starea noastră de spirit este numai uneori bună. Și cel mai adesea starea noastră de spirit nu poate fi controlată de noi, mai des dimpotrivă - ne controlează acțiunile. Dar nu renunta la asta. Semne ale unui val: un sentiment de satisfacție profundă.
Unde să ajungi în loc de dragoste: mănâncă pește gras, carne, usturoi sau banane.
Ce dă: plăcere și lung viață fericită. Cu excepția cazului în care, desigur, mâncați în exces.

Adrenalină

Adrenalina este un hormon de stres care ne mărește capacitățile normale. Producția sa la îndrăgostiți crește, ceea ce îi duce la o stare de inspirație și o dorință de a „muta munții”. Cu toate acestea, perioada maximalismului iubirii dispare rapid într-o căsnicie, iar sarcina cuplului este să încerce în mod conștient să supraviețuiască vârfului divorțurilor care cad pe o perioadă de 3-4 ani.
Cel mai important hormon produs de medula suprarenală. Este eliberat în sânge atunci când „spăimă, zbor sau luptă”, permițând unei persoane să se adapteze la situația actuală și afectând circulația sângelui, sistemul muscular și metabolismul din corpul său. Sub acțiunea acestui hormon crește frecvența și puterea contracțiilor mușchiului inimii, precum și frecvența și profunzimea respirației, rata proceselor metabolice crește, performanța musculară se îmbunătățește, oboseala musculară apare mult mai târziu. În același timp, aportul de sânge către organele urinare și tractul gastrointestinal scade, mușchii acestora se relaxează, iar sfincterii, dimpotrivă, se contractă. Inițial, s-a crezut că adrenalina este eliberată în corpul uman din cauza nervilor simpatici, așa că anterior erau numiți nervi adrenergici. De fapt, principala substanță secretată este norepinefrina, din care apoi se formează adrenalina. Injecțiile de adrenalină ajută bine în tratamentul astmului bronșic, deoarece relaxează mușchii bronhiilor. Adrenalina este utilizată în timpul intervențiilor chirurgicale sau injectată printr-un endoscop pentru a reduce pierderile de sânge, deoarece sub acțiunea acestei substanțe are loc o îngustare a vaselor de sânge situate în piele și membranele mucoase. Adrenalina face parte dintr-o serie de soluții utilizate pentru anestezia locală de lungă durată, în special în stomatologie.

Noradrenalina

Senzația de plăcere și excitare sexuală este cauzată de norepinefrină. Acest hormon-medicament te obisnuieste cu o persoana iubita, fiind produs de fiecare data cand vezi un obiect al sentimentelor. La a doua sau a treia întâlnire, începi să te obișnuiești să fii ușor beat și amețit. Și fapta este făcută - tu însuți nu ai observat cât de agățat de acest om! Apropo, studii recente au arătat că norepinefrina în efectul său asupra organismului seamănă cu cocaina. Singura diferență este că dependența de dragoste încă nu ucide pe nimeni. Cel putin de obicei...

Dragostea aduce mai mult decât bucurie. Dorul, aruncarea, îndoielile - tovarăși indispensabili ai dragostei - sunt și ele determinate hormonal. Vei fi surprins, dar conținutul de serotonină, hormonul bucuriei, la îndrăgostiți este de două ori mai scăzut decât norma. Indicatori similari sunt observați la pacienții clinicilor de psihiatrie - la pacienții cu „sindromul ideilor obsesive”. Nu e de mirare că ei spun că dragostea este ca nebunia.

E bine, până la urmă, că natura care a creat corpul tău a fost înțeleaptă și a venit cu mecanisme de compensare. Ca să nu consideri iubirea (cum o fac unii oameni) chinul morții, Sistemul endocrin scoate în evidență artileria grea a endorfinelor, oxitocinei și vasopresinei.

cortizolulîn viața obișnuită reglează agresivitatea și trezirea din somn. Cu toate acestea, într-o stare de dragoste, acest hormon crește uneori disponibilitatea glucozei, oferind organismului un impuls frenetic de energie. Sub influența ei, îndrăgostiții nu vor să doarmă sau să mănânce. Te-ai gândit de ce oamenii slăbesc din dragoste? Doar că nu mai trebuie să îneci amărăciunea de a fi prăjituri și ciocolată. În plus, cortizolul îmbunătățește descompunerea grăsimilor, astfel încât să poți slăbi fără să renunți măcar la gogoșile tale preferate. Cu toate acestea, acumularea pe termen lung de cortizol suprimă sistemul imunitar. De aceea, dragostea nebună nu poate dura pentru totdeauna, mai devreme sau mai târziu este înlocuită de iubirea calmă – se declanșează un mecanism de protecție care nu-ți permite să mori de epuizare sau infecții. De altfel, fericitul cupluri ulterior, nivelurile de cortizol sunt mai mici decât cele ale persoanelor singure.

Endofinele– hormoni de odihnă și satisfacție. Ele sunt eliberate la contactul fizic cu obiectul iubirii, aducand un sentiment de bine si siguranta indragostitilor. Aceasta este aceeași inoculare a fericirii și a sănătății care le face pe domnișoarele îndrăgostite să devină brusc și surprinzător mai frumoase și, de asemenea, să nu se îmbolnăvească, în ciuda sărutărilor prelungite în frigul și neglijarea evidentă a somnului și a hranei.

„Endorfinele sunt eliberate nu numai atunci când te întâlnești, ci chiar și atunci când te gândești la o persoană dragă.” Afectând centrul plăcerii din creier, endorfinele provoacă un astfel de sentiment de euforie încât lipsa serotoninei pe acest fundal pur și simplu nu este simțită. Spre deosebire de cortizol și norepinefrină, endorfinele oferă un efect care poate dura ani lungi la fel ca iubirea însăși. Endorfinele - morfinele produse de organismul însuși, acționează în același mod ca acest medicament analgezic: relaxează-te, calmează-te și înveselește-te. Când pasiunea se transformă în atașament conștient sau, așa cum ar spune bunicile noastre, dragoste adevărată, natura antistres a endorfinelor va da un sentiment de siguranță, calm și confort.
Semne ale unui val: bucurie fără cauza și o dorință insuportabilă de a zâmbi. Imediat, observăm că, cu atât mai mulți astfel de hormoni sunt produși în corpul uman
eka, cu atât mai fericit proprietarul lor. Pentru prima dată, endorfinele au început să fie discutate la mijlocul secolului trecut. Atunci oamenii de știință au identificat și au aprobat că acești „hormoni ai fericirii” sunt produși direct de creier. De asemenea, trebuie remarcat faptul că o cantitate suficientă de endorfine face o persoană nu numai fericită, ci și puternică, energică, intenționată. Dacă întâlnești o persoană mohorâtă și apatică pe drumul tău, nu-l judeca cu strictețe. Starea lui de spirit este foarte ușor de explicat - creierul lui nu produce suficiente endorfine care să-l ajute să simtă bucuria deplină a vieții.

În ciuda faptului că creierul unui număr mare de oameni a încetat să producă suficiente endorfine, situația poate fi de fapt inversată. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să te înveselești puțin și să începi să acționezi. În primul rând, ia un trening și mergi la sală. Amintiți-vă, doar o jumătate de oră de exerciții intense și vi se oferă „hormoni ai fericirii” timp de două ore întregi. Creșterea producției de endorfine și a actului sexual. Cu cât faci mai des sex cu persoana iubită, cu atât creierul tău va produce mai multe endorfine.

Sarcina este un alt mod de a te simți fericit. Acest lucru se explică prin faptul că în timpul sarcinii, corpul unei femei produce nu doar un mare, ci o cantitate mare endorfine. Cu cât ora nașterii este mai aproape, cu atât mai multa cantitate a produs „hormonii fericirii”. De asemenea, trebuie remarcat faptul că este posibilă creșterea producției acestor hormoni cu ajutorul anumitor alimente. Acestea includ cartofi, banane, ardei gras, orez, înghețată, pește, migdale și alge marine. Un produs special în acest caz este ciocolata. Faptul că ciocolata îmbunătățește starea de spirit și puterea este cunoscut, cel mai probabil, fiecăruia dintre voi. Este puțin probabil să existe cel puțin o femeie care nu ar apela niciodată la ciocolată pentru ajutor atunci când pisicile își zgârie sufletul.
Apropo, utilizarea substanțelor narcotice, inclusiv consumul excesiv de alcool, suprimă producția de endorfine de către așa-numitul centru al plăcerii și iată de ce. Corpul nostru este conceput astfel încât, dacă unele substanțe asemănătoare ca structură, sau care provoacă o înlocuire a efectului oricărui hormon, provin din exterior, pur și simplu nu mai „funcționează” sintetizarea și producerea acestui hormon. Și e adevărat - de ce să lucrezi pentru a ridica starea de spirit a proprietarului prin sintetizarea unui hormon, dacă acesta își ia plăcerea din exterior folosind o seringă sau un pahar (legea naturii, dacă ajunge undeva, acolo va dispărea. Un exemplu cu diabetul). mellitus). Așa se explică așa-numitul „sindrom de sevraj” la alcoolici și dependenți de droguri - efectul drogului a luat sfârșit, iar centrul plăcerii se odihnește. Iritabilitatea nemotivată, depresia, pierderea simțului responsabilității, dispariția atașamentului față de o soție și copii, stările de sinucidere bântuie pe toți cei aflați într-o stare de retragere. Mai mult decât atât, sexologii cu experiență, fără a explica motivele, refuză imediat să ajute un bărbat care suferă de disfuncție erectilă, care odată a abuzat și apoi „codificat”. Cert este că, după codificare, o persoană este bântuită de o frică subconștientă - dacă bei - vei muri, în ciuda faptului că hormonii naturali ai euforiei sunt fie blocați, fie produși în cantități mici. Producția lor poate fi stimulată doar cu un stimulent unic „bici” precum Viagra, care este contraindicat acestor pacienți, deoarece după dispariția efectului medicamentului, sindromul de sevraj crește brusc, ceea ce este foarte adesea motivul pentru defalcarea unor astfel de pacienţi. Nu e de mirare că narcologii spun că nu există foști dependenți de droguri și alcoolici. Trebuie doar să încerci din nou și este imposibil să te oprești.

Vasopresina(hormon antidiuretic) - hormonul devotamentului.

Neurohormonul animalelor și al oamenilor, care este produs în hipotalamus, intră în glanda pituitară și apoi este eliberat în sânge. Vasopresina stimulează reabsorbția apei în tubii renali și astfel reduce cantitatea de urină produsă (efect antidiuretic). Cu o lipsă de vasopresină, producția de urină crește dramatic, ceea ce poate duce la diabet insipid. Astfel, vasopresina este unul dintre factorii care determină constanta relativă a metabolismului apă-sare în organism. Vasopresina provoacă, de asemenea, vasoconstricție și creșterea tensiunii arteriale.
Pe langa placere, insomnie si palme transpirate, iubirea are si manifestari mai sublime: fidelitate, afectiune tandra si unitate cosmica a sufletelor. Toate aceste sentimente dau naștere hormonilor monogamiei: oxitocina și vasopresina. Influența lor asupra simțurilor a fost descoperită abia recent. Oamenii de știință au observat că în sălbăticie, perechile stabile se formează doar la acele animale care produc multă oxitocină și vasopresină (de exemplu, la lebede și șoarecii de câmp). Cel mai probabil, acești hormoni au un efect similar asupra oamenilor. La femei, oxitocina este produsă în timpul alăptării și orgasmului. Și vasopresina este eliberată la bărbați în timpul excitării sexuale. Acești hormoni sunt responsabili pentru toate sentimentele ridicate cântate de poeți.
Vasopresina afectează, de asemenea, erecțiile la multe mamifere. În acest sens, șobolanii masculi, iepurii și bărbații sunt aranjați în același mod. Vasopresina este responsabilă în mare măsură de relațiile cu soțiile. Oxitocina și vasopresina sunt în primul rând hormoni de atașament. Încep să se dezvolte în îndrăgostiți fericiți atunci când relația lor intră într-o fază de iubire reciprocă și încredere unul în celălalt. Destul de ciudat, ele reduc producția de hormoni din prima fază a relației. Ca rezultat, pasiunea arzătoare se estompează pe măsură ce afecțiunea tandră crește. Un rezultat uimitor a fost obținut de oamenii de știință suedezi, care au arătat pe șoareci cum să transforme anemonele incorigibile în soții fideli. Pentru a face acest lucru, oamenii de știință au comparat speciile monogame de volei de stepă Microtus ochrogaster cu volei de luncă poligame Microtus pennsylvanicus.
S-a dovedit că, dacă o specie poligamă crește nivelul receptorilor de vasopresină la nivelul unei specii monogame, atunci masculul, care anterior, ca toate rudele sale, ducea o viață sexuală promiscuă, se atașează de o femeie cu care a intrat în o relație. Iar restul frumoșilor reprezentanți ai rozătoarelor îi provoacă agresivitate și ostilitate. Din păcate, în lume, în ciuda tradițiilor diferitelor țări în care poligamia este condamnată, nivelul acestui hormon la bărbați rămâne scăzut și doar 3% din acest sex nu au nicio dorință să se uite la alții și, cel puțin în gândurile lor, nu. înșela soția lor. Așa este natura oamenilor, moștenită de la strămoșii noștri din peșteră, când un om ar putea avea cu ușurință oricare pentru a supraviețui familiei.

Hormonul sensibilității Feniletilenamină (PEA)
este eliberat în sânge atunci când întâlnim pe cineva care ne place, adică începe să iasă în evidență cu mult înainte de primul sărut. Apogeul concentrării sale vine în timpul întâlnirilor, iar dorul între ele înseamnă o scădere bruscă Nivelul FEA. Dar organismul nu poate produce acest hormon tot timpul și, prin urmare, dragostea nebună se termină mai devreme sau mai târziu. Fie că se mută în ceva mai mult sau se adaugă la colecția de amintiri, nu mai depinde de feniletilenamină. Treptat, organismul se obișnuiește cu PEA, ca orice altă amfetamină; cel mai perioada critica timp de doi - trei ani după o cunoştinţă apropiată.
Semne ale unui val: palpitații, reacții autonome (febră, senzație de „fluturi în stomac”).
Unde să ajungi în loc de dragoste: în ciocolată neagră.

Libidoul (dorința) trăiește în cap Nu toți oamenii de știință aderă la conceptul chimic al iubirii. Biologii britanici Andreas Bartels și Semir Zeki cred că dragostea este o activitate specifică a creierului uman. Ei au examinat creierul a șaptesprezece voluntari într-o stare de „dragoste nebună”. Pur și simplu li s-au arătat poze cu cei dragi. În toate cele șaptesprezece, privirea la un obiect a activat patru zone ale creierului care au rămas în repaus dacă fotografiile includeau prieteni sau străini. Două dintre aceste zone se află în partea creierului care este activată după administrarea de pastile „vesele”. Celelalte două sunt în partea creierului care este activată atunci când primim o recompensă emoțională.

Astăzi, oamenii de știință știu că libidoul (dorința sexuală) își are originea în cap și de acolo se răspândește în tot corpul cu ajutorul neurotransmițătorilor - substanțe care transportă semnale. În hipotalamus - o mică glandă adâncă în creier - neurofiziologii au descoperit până la șapte centri asociați cu sexul. Când sunt activate, o persoană experimentează o excitare sexuală puternică. Deci orgasmul începe în cap, nu unde credeai.

7 secrete ale longevității sexuale.

Asa de, stiinta moderna susține că sexul activ poate dura practic toată viața. Nu există atât de multe secrete ale sănătății sexuale:

1. Alimentația trebuie să fie sănătoasă și completă, cu o cantitate suficientă de proteine ​​(carne, lactate, leguminoase), un minim de carbohidrați (zahăr, cartofi, pâine și produse de patiserie), precum și un set complet de vitamine și microelemente.
• 2. mișcare activă necesar: la orice vârstă exercitii fizice, chiar și cele mai simple - precum mersul pe jos și exercițiile de dimineață, trebuie să petreceți cel puțin 1 oră pe zi.
• 3. Monitorizați-vă starea de sănătate, supuneți-vă periodic examinărilor medicale. Acordați o atenție deosebită greutății, tensiunii arteriale, zahărului și nivelurilor de colesterol.
• 4. Învață să scapi de stres, dormi cel puțin 7 ore pe zi, nu începe tulburări de somn, consultă un medic.
• 5. Renunță la fumat și la băuturi alcoolice sau ține-le la minimum.
• 6. Păstrează-ți interesul pentru viață. Amintiți-vă că pensionarea este departe de sfârșit, ci o oportunitate de a realiza acele vise și planuri pe care nu le puteai îndeplini înainte. Străduiește-te pentru experiențe noi, chiar dacă este o plimbare pe un nou traseu, un nou hobby sau o nouă cunoștință.
• 7. Străduiește-te să-ți surprinzi partenerul, să-ți diversifice relația, să provoci. Principalul inamic sexul este o rutină.

Alegerea workaholicului
Dependenții de muncă suferă de două ori: atât din cauza suprasolicitarii la locul de muncă, cât și din cauza nemulțumirii sexuale. Aceste concluzii au fost făcute de oamenii de știință de la Universitatea din Göttingen (Germania).

Sondajul lor a implicat 32.000 de germani, atât bărbați, cât și femei. Potrivit raportului, 35% dintre cei care au recunoscut că au o viață sexuală nesatisfăcătoare tind să muncească din greu în schimb. Iar dintre cei care nu au deloc o relație sexuală, 45% dintre bărbați și 46% dintre femei au spus că își asumă voluntar responsabilități suplimentare. Cu toate acestea, cercetătorii nu au raportat nimic despre dacă există părere. Poate că dependenții de muncă, ardeți la serviciu și grăbiți să facă o carieră, pur și simplu nu au timp să înceapă o relație de dragoste?

După 45 de ani, totul este abia la început.Se știe că în anii tineri și mijlocii, atracția maximă pentru un bărbat cade pe orele dimineții, iar pentru femei - seara. Această contradicție se datorează faptului că nivelul maxim de hormoni sexuali din sânge la bărbați atinge apogeul dimineața, iar la femei - seara târziu. Prin urmare, cuplurile tinere au adesea dorințe care nu coincid în timp - există o neînțelegere și chiar conflicte.

Nu vă supărați, după patruzeci și cinci de ani această diferență tragică în vârful zilnic al sexualității dispare treptat. Și dacă reușiți să rezistați într-o căsnicie conflictuală timp de douăzeci până la douăzeci și cinci de ani, vă așteaptă o armonie de neconceput: când amândoi vor și pot în același timp.

Constituția sexuală

Așadar, cum să determinăm de la sine sexualitatea exemplară a unui individ? Ei bine, de exemplu, macho-ul sexy dintre oameni dintr-un motiv oarecare este un obiect cu picioare strâmbe și un piept păros. Și cu siguranță există ceva adevăr în asta (parada testosteronului). Deci, cum să evaluăm constituția sexuală feminină? Este clar că nivelul de testosteron din sânge afectează dorința și capacitatea de a iubi în ambele cazuri. Dar cum se comportă estrogenii și ce efect au asupra sexualității? Depășirea prevalenței estrogenului asupra testosteronului norma fiziologică, determină cu siguranță nivelul scăzut al constituției sexuale la ambele sexe, care se exprimă nu numai în evaluarea vizuală. Luați în considerare unul dintre indicatorii sexualității care afectează, în primul rând, atitudinea față de sexul opus la femei.

Orez. Indicele trohanter reflectă raportul dintre înălțimea unui bărbat (a) și înălțimea piciorului (b)

Este utilizat la calcularea scalei definiției vectoriale a constituției sexuale.
Unul dintre cei mai importanți indicatori obiectivi ai dezvoltării sexuale a unui bărbat. El dă descriere vizuală proporțiile corpului care s-au dezvoltat până la sfârșitul pubertății (25 de ani).
Se spune că temperamentul unei femei este determinat de lungimea picioarelor. Acest lucru este adevărat, dar incomplet: se dovedește că lungimea picioarelor determină și temperamentul unui bărbat. Doar nu te gândi „cu cât mai mult, cu atât mai bine” - totul este despre proporție.
Deci, luăm o riglă în mâini și măsurăm lungimea piciorului de la proeminența superioară a femurului (se numește trohametru, tradus din latină - „tubercul”) până la călcâi. Și acum să împărțim înălțimea în centimetri la numărul rezultat și... aflăm indicele trohanter, care, de fapt, mărturisește constituția sexuală, denumită popular temperament sexual.

• Temperament puternic 1,99-2,00 (pentru M) 2,01-2,05 (pentru F)
• Temperament mediu 1,92-1,98 (pentru M) 1,97-2,00 (pentru F)
• Temperament slab 1,85-1,91 (pentru M) 1,88-1,08 (pentru F)

Atenție la „umerașele” cu picioare lungi care se pângăresc pe podium. Această pseudo-frumusețe, impusă de Dumnezeu știe cui asupra umanității sănătoase, este, în esență, o colecție de oameni bolnavi și nefericiți de la naștere. viata personala doamnelor. Lungimea picioarelor la acesti indivizi se datoreaza cresterii, indiferent de motiv, a nivelului de estrogen de la nastere. Estrogenii sunt responsabili de creștere țesut ososîn timpul formării unui adolescent, iar nivelul său patologic ridicat determină creșterea osoasă îmbunătățită și prelungită extremitati mai joase, adică picioarele lungi ale unui alt model de modă de care toată jumătatea masculină este încântată. Cu toate acestea, după ce am studiat cu atenție soarta acestor nefericiți, suntem surprinși să vedem că majoritatea nu își întemeiază aproape niciodată o familie și, chiar dacă se întâmplă acest lucru, atunci, de regulă, după calcul. Răsfoind reviste lucioase și urmărind cronici de televiziune ale vieții înalte, percepem deja ca o întâmplare obișnuită faptul că piticii burticii cu un portofel strâns, mult mai bătrâni și mai scunzi decât pasiunile lor cu picioare lungi, le devin „soți”. Motivul acestei situații este simplu. Femeile cu nivel inalt estrogenul, care suprimă hormonul sexual testosteron, pur și simplu nu știu cum să se îndrăgostească și să se iubească și, prin urmare, destinele lor personale sunt de neinvidiat și profund nefericite. Indicele lor trohanter este de obicei mai mic (1,08). Prin urmare, căsătoriile de conveniență îi fac și mai nefericiți. Ei bine, dacă se întâmplă căsătoriile clasice („este obișnuit” sau au insistat rudele), atunci acestea, de regulă, se despart în timp record. Asemenea calități precum frigiditatea sexuală, anorgasmia (lipsa orgasmului), imitarea iubirii fac viața împreună dureroasă și imposibilă, mai ales pentru jumătatea masculină, care în cele din urmă își părăsește frumusețea foarte devreme în ciuda tuturor farmecelor sale vizuale. Cu toate acestea, chiar și în acest caz, instinctele naturale protejează populația masculină - ei admiră, folosesc, dar nu se căsătoresc, supunând comenzilor reflexelor, primejdiei primitive ascunse în craniu.

Miroase a dragoste

De câțiva ani există așa-numita „teoria feromonilor a sexualității”. Mirosul ne poate controla împotriva voinței noastre. Nu este o coincidență că cele mai bune parfumuri franțuzești conțin întotdeauna un extract din gonadele mamiferelor.
glandele feminine secretie interna secretă substanțe hormonale speciale - exaltide, care au un efect incitant asupra bărbaților. Dar adevărul este că în epoca noastră modernă, majoritatea bărbaților nu îi „aud”. Prin urmare, aceste substanțe sunt sintetizate artificial și adăugate parfumurilor. Efectul va fi uimitor.
Omul a dezvoltat o relație foarte paradoxală cu lumea mirosurilor. Pe de o parte, ne înconjurăm de arome artificiale, pe de altă parte, nu ne putem lipsi de mirosul natural inerent doar nouă.
De ce este nasul în centrul feței? Oamenii de știință cred că acest lucru nu este întâmplător: cu ajutorul nasului, strămoșii noștri au căutat hrană, au prins pericol și și-au raportat disponibilitatea de a se răsfăța în dragoste. Până acum, impulsul trimis de nas către creier ajunge mai repede decât durerea. Nou-născuții, fără să vadă sau să audă, își disting propria mamă de asistentă prin miros. Nasul „recunoaște” substanțele instantaneu și în cantități atât de mici, în care cel mai sensibil echipament de laborator nu este capabil să le detecteze.
Spre deosebire de nasurile reprezentanților regnului animal, aparatul nostru de adulmecare funcționează la maximum zece procente. Un simț al mirosului crescut apare la persoanele care suferă de isterie, neurastenie și boli ale creierului. Astfel de pacienți pot distinge după miros blondele (desigur, naturale) de brunete. Bărbații care suferă de un simț al mirosului crescut își pot arăta calitati masculine doar cu blondele, iar cu femeile cu părul negru, le așteaptă în pat un fiasco complet.
Dar simțul mirosului crescut nu este întotdeauna o boală. Pentru degustatori este usor caracteristică congenitală, deși au probleme și în viața intimă.
Secretele atractivității feminine și legătura acesteia cu feromonii au fost studiate de cercetători englezi. Oamenii de știință cred că fiecare persoană are propriul parfum - un amestec de arome determinat de gene, tip de piele, culoarea părului, temperament și chiar dietă. Și acest „cocktail” joacă un rol deosebit în alegerea unui partener sexual. Se pare că femeilor le place mirosul acelor bărbați al căror ADN este cel mai diferit de propriul set de gene și invers.
În general, se crede că mirosul unei persoane este mirosul transpirației sale. De fapt, adevărata noastră aromă este produsă de glande speciale situate sub axile, în jurul mameloanelor, pe cap, lângă ochi și în locuri „interesante”. În cele mai uimitoare momente de dragoste, o femeie dorită și dornică miroase a mosc.
Sentimentele noastre sunt guvernate biologic substanțe active induse de creier: amfetamine, endorfine și oxitocine.
S-a dovedit că bărbații reacționează în primul rând la aroma substanței „copulin”, care este conținută, ați ghicit, în vagin. Omul de știință A. Comfort a sugerat că în cel mai acest miros este inerent blondelor și roșcate. Femeile sunt mult mai complexe, sunt de aproape o mie de ori mai sensibile la mirosuri decât bărbații. S-a stabilit că polițistele de sex feminin simt apropierea unui criminal mult mai bine decât bărbații și nu notoriile „intuiții feminine” sau „al șaselea simț” trebuie mulțumite, ci simțul mirosului.

Excitația sexuală la femei este cauzată de atractanții masculini-steroizi. Unul dintre ei se numește „androsteron”, care miroase a amoniac. Un nume similar este dat unui alt atractant - "androsterol", miroase a mosc. Ambele substanțe sunt prezente în transpirația și urină masculine.
Desigur, de îndată ce aceste substanțe au fost izolate de chimiști, ele au devenit imediat subiect de speculații comerciale: astăzi, sute de companii produc colonii, spray-uri, șampoane și creme care se presupune că pot spori semnificativ sexualitatea clientului, datorită prezenței acestora. atractanţi în ele.
Din păcate, miracolele nu se întâmplă. Cert este că fiecare persoană are un mediu bacterian unic, așa că extractul de sudoare al lui Arnold Schwarzenegger, Bruce Willis sau Vladimir Putin nu vă va spori atractivitatea, iar calitatea produselor, ca să spunem ușor, lasă de dorit. Dacă acest lucru ajută pe cineva, atunci poate ca un ajutor psihologic într-o relație de dragoste dificilă. Mult mai productivă este o altă abordare în care oamenii de știință încearcă să determine care arome, pe lângă cele fiziologice, atrag sexul opus. Așa-numitele componente animale, în primul rând moscul și chihlimbarul, au calități erotice în general recunoscute.

Moscul este un lichid vâscos maroniu, asemănător ca consistență cu jeleul sau mierea. Conține o pungă specială pe burta unui cerb mosc mascul (aceasta este o căprioară mică, fără coarne, cântărind doar 10 kg, care trăiește în munții din Siberia, China, Mongolia de Nord și Asia Centrală). Cu ajutorul moscului, fiara marchează limitele teritoriului său și atrage o femelă.
Conform formula chimica dragoste, cel mai bine este să ai copii după încheierea grupului de stres al amfetaminelor, adică după 3-4 ani. Pentru că nu fiecare cuplu trece linia critică fără pierderi. Și dacă vrei să încerci să-ți salvezi dragostea romantică, atunci ai un copil imediat. La urma urmei, se știe că, dacă un cuplu are un al doilea copil la trei ani după primul, atunci această unire va dura cel puțin încă 4 ani: completarea biochimică este din nou îmbunătățită. De aici putem trage o concluzie riscantă: cel mai bun mod de a lega un bărbat de tine este să dai pe lume un copil în trei ani.

Deci, se dovedește că ceea ce numim dragoste este doar chimie care ajută la îndeplinirea pur și simplu sarcinilor naturii. Viitorul tată trebuie să miroasă...

Oamenii de știință au dezvoltat o altă teorie despre modul în care femeile își aleg pețitorii. Rezultă că aleșii emană aceleași arome care veneau cândva de la viitorii lor socri.

Dr. Martha McClintock de la Universitatea din Chicago a făcut această descoperire uluitoare împreună cu un grup de colegi. Se credea că, dacă jumătatea frumoasă a umanității își găsește în mod subconștient parteneri după miros, atunci acest miros nu ar trebui să semene în niciun caz cu aromele rudelor. Acest lucru a fost explicat la nivel evolutiv - persoanele cu mirosuri similare au un metabolism similar și, în consecință, un genotip similar și sistem imunitar. Iar pentru a „îmbunătăți” urmașii este necesară cea mai mare diversitate genetică. În plus, se știe că rudelor cu mirosuri similare nu li se recomandă să formeze uniuni conjugale.

Dar ultimele cercetări a arătat exact contrariul. După ce au experimentat multe zeci de voluntari necăsătoriți (Dr. McClintock i-a făcut să adulmece tricourile în care au dormit cu o seară înainte bărbați diferiți), oamenii de știință au ajuns la opinia unanimă că, din punct de vedere pur feminin, femelele umane sunt atrase de mirosul emanat de rudele lor masculine. Singura consolare este că acest miros ar trebui să fie abia prins și pus în evidență de un nou parfum (de asemenea, masculin, desigur).

Pentru a aduce o astfel de teorie incestuală la o bază teoretică suficient de puternică, a fost necesar să se efectueze o serie de studii genetice. Toți bărbații ale căror tricouri s-au dovedit a fi atractive aveau un site genetic responsabil de imunitate similar cu părinții aleșilor lor. Nu trebuie neapărat să fie rudele lor. Drept urmare, toată lumea a răsuflat uşurată.

Femeile din punct de vedere sexual nu sunt deloc atrase de tații și frații lor - doar din cauza acelorași legi evolutive, oamenii tind să aleagă indivizi care sunt ușor similari ca genotip pentru a-și crea descendenți. Apoi, la copii, aparatul genetic al unui părinte completează cu succes genele celuilalt, fără a intra într-o contradicție evidentă cu acesta și fără a se deosebi prea mult. Sistemul imunitar moștenitorii beneficiază doar de asta.

În general, studiul feromonilor (specific substante volatile care influențează comportamentul) este un lucru nou: oamenii de știință au început să le studieze îndeaproape abia la începutul anilor 90 ai secolului XX. Și chiar și acum 20 de ani se credea în general că oamenii sunt complet lipsiți de capacitatea de a reacționa comportamental la cele mai subtile fluide olfactive. O întreagă poveste de aventură este legată de descoperirea organului vomeronozal (sau a organului lui Jacobson).

Din timpuri imemoriale, s-a crezut că este prezent numai în organismele vertebratelor inferioare, în timp ce în restul (inclusiv oameni) este depus în stadiul embrionar și apoi dispare. LA începutul XVIII secol, un medic olandez fără nume care operează cavitatea nazală soldat rănit, a descoperit un canal microscopic necunoscut. Știința mondială nu a observat acest fapt; Abia în 1984, oamenii de știință Morgan și Japhek de la Universitatea din Denver au dat din nou peste acest canal în timp ce investigau unde a intrat misteriosul organ în embrioni.

Spre surprinderea tuturor, gropițe vomeronozale de aproximativ un milimetru în diametru au fost găsite la literalmente toate mamiferele, inclusiv reprezentanții rasei umane. Mai mult, la oameni, aceste organe s-au dovedit a fi chiar mai mari decât cele ale cailor. Un alt boom a început în știință - toată lumea încerca să afle la ce substanțe și cum reacționează organele lui Jacobson. În urma unor cercetări îndelungate, au fost descoperiți aproximativ 20 de feromoni. Mai mult, deși marea majoritate dintre ei nu aveau nimic de-a face cu sfera sexuală, umanitatea preocupată sexual a devenit interesată în principal de copulina feminină și androsteronul masculin. Și ce crezi că s-a dovedit! Mai mult decât atât, avantajul îl reprezintă tocmai feromonii sexuali care determină atitudinea față de persoana care se află lângă tine. De exemplu, mirosul din vagin al femeilor brunete este mult mai intens decât al blondelor naturale. Acest fenomen se explică prin faptul că acestea din urmă au o concentrație mult mai mare de bastonașe de Dederlein în mucoasa vaginală, care suprimă flora cocică responsabilă de mirosul specific.

Industria parfumurilor a început să dezvolte în mod activ produse folosind feromoni sexuali, dar toată această bacanală a fost oprită în timp. Din cauza lipsei de cunoștințe și a influenței extrem de puternice asupra comportamentului, utilizarea feromonilor în viața de zi cu zi este interzisă de legile majorității țărilor.

Astăzi, serviciile speciale și câteva zeci de biochimiști din întreaga lume sunt ocupați îndeaproape de feromoni - la urma urmei, cu ajutorul dozelor microscopice ale acestor substanțe, se poate influența nu numai diverse instincte și manipula comportamentul uman, ci și trata. tot felul de boli. Lucrările recente în acest domeniu sunt asociate cu stimularea anumitor substanțe ale activității creierului, îmbunătățirea memoriei și a capacității de învățare. Practic, experimentele legate de efectul feromonilor asupra conștiinței, sugestiei și agresivității masei sunt strict clasificate. Ceea ce, în general, este destul de justificat.

Astăzi, destul de deschis, oamenii de știință lucrează la studiul doar feromonilor sexuali. Nu este nimic în neregulă ca cineva să adulmece tricourile altora și să găsească proprietarii unora dintre ele potriviți pentru reproducere. Chiar dacă sunt rudele lor.

Și așa, domnilor, cadeți - biserica își asumă să-și încaseze folclorul și să folosească realizările științifice în scopuri personale, în timp ce știința dispune - și dezinteresat. Citiți mai des pe Karl Stern și Wells despre originea vieții pe pământ, care este dovedită și dovedită în secvența: - microb - plantă - animal. Și în cine este greu să crezi - pune-ți ochelari și uită-te la tine păr vellus pe corp, de fapt, puteți observa aceleași rudimente cu ochiul liber înăuntru locuri intime, merg adesea la muzeu pentru a ne examina strămoșii. Apropo - nu este deloc necesar să-ți adulmeci partenerul în pat după o petrecere furtunoasă. Însuși faptul că ai venit la el acasă vorbește deja despre compatibilitatea feromonilor (mirosuri individuale) în orice stare te afli.

Oamenii de știință identifică 5 hormoni ai dragostei care sunt implicați în formarea sentimentelor tandre și a afecțiunii între parteneri. Lor producția crescutăîn corpul uman are un efect pozitiv asupra bunăstării sale și asupra activității vitale a tuturor organelor și sistemelor. Există și o părere că există 8 hormoni ai iubirii. Fiecare teorie are dreptul de a exista.

- principalul hormon al afecțiunii, tandreței și iubirii. De asemenea, joacă un rol important în procesul de naștere a copiilor. Oxitocina este cea care declanșează activitate tribală, după care asigură fluxul de lapte către glandele mamare.

Este și motivul atașamentului puternic al mamei față de bebelușul ei, care tocmai s-a născut. Acest hormon „obligă” o femeie să-și iubească copilul, să acționeze exclusiv în beneficiul lui.

Oxitocina este produsă și la bărbați. Producerea hormonului sensibilității corpul uman apare în timpul actului sexual în timpul orgasmului. Oxitocina este cea care este responsabilă pentru dragostea dintre un bărbat și o femeie, oferă afecțiune între ei. Partenerii experimentează tandrețe, o anumită dependență unul față de celălalt. S-a dovedit că sub influența oxitocinei, oamenii devin mai amabili, mai receptivi, mai atenți. Un efect a fost observat și atunci când apare o persoană cu o concentrație crescută a acestui hormon în sânge dorinta crescuta protejează „ale lor”. El poate răspunde cu agresivitate oricărei încălcări din partea „străinilor”.

Responsabil pentru producerea de oxitocină. Se observă exploziile eliberării acestei substanțe în sânge ca urmare a impactului tactil - îmbrățișări, sărutări, lovituri etc. De asemenea, o producție crescută a acestui hormon are loc cu utilizarea regulată a bananelor, avocado.

Dopamina este un hormon care este responsabil pentru concentrare și concentrare. Această substanță este eliberată chiar de la început relație romanticăși face o persoană să atingă scopul dorit. Nu este doar un hormon al iubirii, ci și plăcerea, plăcerea, euforia.

Ne face să ne simțim bucuroși și optimiști. Acest hormon nu numai că creează un sentiment de plăcere unei persoane cu un anumit impact, ci și o sete insuportabilă de re-contact cu agentul patogen. Unii oameni de știință au ajuns la concluzia că plăcerea apare într-o persoană nu pe fundalul interacțiunii cu obiectul dorit, ci din însăși anticiparea.

Există, de asemenea, un fapt dovedit că cantitatea de hormon produsă depinde mai mult de rezultatul pe care îl primește un anumit individ din activitatea sa. Dacă o persoană experimentează doza necesară satisfacție, apoi creierul trimite în continuare semnale către producția de dopamină. Dacă se observă efectul opus și unele acțiuni nu au adus rezultat pozitiv, atunci producția de hormon se oprește ca răspuns la un stimul specific.

Efectul creșterii dopaminei în sânge este foarte asemănător. Respirația unei persoane se accelerează, pulsul crește, există un flux de sânge în țesuturi. Un salt în dopamină se observă în situații extreme (în timpul accidentării, traumei, șoc emoțional sever). Protejează organismul de impact negativ iritantă şi îşi adaptează starea la situaţia nou formată. De asemenea, fără dopamină, procesul de stocare a informațiilor, de gândire, de somn ciclic și de veghe nu poate avea loc.

Serotonina este hormonul responsabil pentru sentimentul de fericire. Este clasificat ca un neurotransmițător. Serotonina este produsă de glanda pineală. Cu o concentrație suficientă în sânge, o persoană rămâne în interior locatie buna spirit, simte un val de energie și vitalitate.

De asemenea, rezistența la situațiile stresante este semnificativ crescută. Bună dispoziție iar producția de serotonină sunt interdependente. Dacă o persoană este dispusă pozitiv, atunci producția de hormon are loc în cantități suficiente. Cu cât starea emoțională a unei persoane este mai proastă, cu atât concentrația sa în sânge este mai mică. Dragostea și afecțiunea sunt întotdeauna însoțite de o creștere a serotoninei, deoarece aceste sentimente sunt pozitive, provocând fericire.

De asemenea, acest hormon este implicat în activitatea multor organe și sisteme. Sub influența sa, se observă reglarea tensiunii arteriale, frecvența somnului, procesul de coagulare a sângelui este îmbunătățit și multe altele.

Pentru a normaliza producția de serotonină, este important să mănânci bine. Se recomandă consumul de alimente bogate în triptofan și carbohidrați. Când alimentele care conțin aceste componente intră în organism, starea de spirit a unei persoane se îmbunătățește instantaneu. De aceea, mulți oameni tind să mănânce în exces atunci când sunt stresați.

Hormon adrenalina

Adrenalina este un hormon care este clasificat drept neurotransmițător. Această substanță este produsă în mod activ în special în situații stresante, neobișnuite pentru o persoană.

Cursa lui este însoțită de o stare de inspirație, în timpul căreia toată lumea este capabilă de fapte și acțiuni neobișnuite pentru ei înșiși. schimbându-se fond hormonal, adrenalina se caracterizează prin următoarele efecte:

• frecvența contracției mușchiului inimii crește;
• respirația se accelerează;
• crește semnificativ viteza proceselor metabolice;
• crește performanța umană prin reducerea oboselii musculare;
• există o concentrare crescută a atenției;
• are loc o relaxare a anumitor țesuturi din organism care alcătuiesc tract gastrointestinal, sistemul respirator și altele. Injecțiile de adrenalină sunt utilizate în tratamentul astmului bronșic. Sub acțiunea sa se observă relaxarea mușchilor bronhiilor;
• apare vasoconstricția. Hormonul este utilizat în intervenții chirurgicale pentru a reduce pierderile de sânge.

Hormonii iubirii, păcii și satisfacției se numesc endorfine. Ele sunt produse cel mai mult prin contactul fizic cu obiectul dorinței. Când sunt eliberați la femei sau bărbați, se observă un sentiment de siguranță și bunăstare. Cu cât mai multe endorfine în sânge, cu atât persoana va fi mai fericită.

Puteți crește producția acestor hormoni prin exerciții fizice active. Activitățile sportive oferă oricărei persoane o cantitate mare de endorfine timp de câteva ore. Concentrația sa este mult crescută de excitația sexuală și de actul sexual ulterior. De asemenea, se observă că o cantitate suficientă de endorfine este prezentă în corpul unei femei însărcinate. Cu cât momentul nașterii este mai aproape, cu atât concentrația lor este mai mare.

Alimentele joacă un rol important în producerea de endorfine. Acestea includ:

• ciocolată;
• banane;
• ardei gras;
• cartof;
• migdale;
• orez și altele.

Hormonul vasopresină produce următoarele efecte fiziologice:

• crește reabsorbția apei de către rinichi;
• normalizează concentrația de sodiu în sânge;
• crește cantitatea de apă care se află în țesuturi;
• normalizează cantitatea de sânge conținută în vase.

Vasopresina este, de asemenea, responsabilă de erecție la bărbați. Cantitatea sa afectează tendința unei persoane pentru poligamie sau monogamie.

Hormonul feniletilamină asigură cursul anumitor reacții în corpul uman, în urma cărora dragostea poate veni cu viteza fulgerului - „la prima vedere”. Mulți nu pot răspunde cum și de ce i-a plăcut pe cineva. Acest hormon este cel care provoacă o astfel de reacție. Sub influența sa, există o creștere a ritmului cardiac, creșterea respirației și alte fenomene.

Acest efect nu se observă mult timp, deoarece feniletilamina are o perioadă scurtă de existență. Acest hormon inhibă gândirea rațională și obiectul iubirii iese în prim-plan. Derivații de feniletilamină sunt similare ca compoziție și acțiune cu halucinogenele. De aceea dragostea (mai ales la început) poate dezorienta o persoană, o poate face „orb”.

Alți hormoni responsabili de sentimentele de dragoste

Mulți oameni de știință mai secretă câțiva hormoni ai dragostei. Acestea includ:

• . Produs la ambele sexe. Responsabil pentru dorința sexuală, oferă pasiune într-o relație;
• . Principalul hormon sexual al femeilor, dându-i atractivitate, crescând sensibilitatea zonelor erogene;
• . Oferă instinct matern, feminitate.

Cât durează să te îndrăgostești?

Celebrul antropolog american Helena Fisher a ajuns la concluzia că există următoarele faze ale iubirii:

• sete. Această perioadă este caracterizată de prezența dorinței unei persoane de a-și continua cursa, de a găsi un partener pentru aceasta;
• atracţie. Se distinge prin apariția unui puternic sentiment de iubire, care nu poate dura mai mult de 2,5 ani. În acest moment, partenerii sunt puternic dependenți unul de celălalt, pasiunea și setea de plăcere pun în stăpânire toate gândurile;
• Apendice. Se caracterizează prin apariția unui sentiment de afecțiune, asistență reciprocă și înțelegere. Durează aproximativ 10 ani, ceea ce este suficient pentru creșterea comună a urmașilor.

Pentru a prelungi relațiile de dragoste pentru o perioadă lungă, ar trebui să le hrăniți cu noi senzații, impresii, care să stimuleze producția de hormoni corespunzători.

Bibliografie

1. Avort spontan, infecție, imunitate înnăscută; Makarov O.V., Bakhareva I.V. (Gankovskaya L.V., Gankovskaya O.A., Kovalchuk L.V.) - "GEOTAR - Media". - Moscova. - 73 p.-2007.
2. Boli ale colului uterin, vaginului și vulvei / Ed. V.N. Prilep-
3. Sarcina nedezvoltata. Radzinsky V.E., Dimitrova V.I., Mayskova I.Yu. 2009 Editura: Geotar-Media.
4. Boli virale, chlamydiale și micoplasmatice ale organelor genitale. Ghid pentru medic. - M.: Editura de informare „Filin”, 1997. -536 p.
5. Baskakov V.P., Tsvelev Yu.V., Kira E.F. boala endometriala. - St.Petersburg,
6. Zaporozhan V.M., Tsegelsky M.R. Obstetrică și Ginecologie. - K.: Sănătate, 1996.-240 p.

A absolvit Academia Medicală de Stat Kirov în 2006. În 2007 a lucrat la Tikhvin Central spital raional pe bază departamentul terapeutic. Din 2007 până în 2008, a lucrat la un spital pentru o companie minieră din Republica Guineea (Africa de Vest). Din 2009 până în prezent, a lucrat în domeniul marketingului informațional. servicii medicale. Lucrăm cu multe portaluri populare, cum ar fi Sterilno.net, Med.ru, site-ul web

Efectul oxitocinei, care este cunoscut și sub numele de „hormonul iubirii”, asupra comportamentului și fiziologiei umane își are originea în creier, unde este produs de hipotalamus și apoi intră în glanda pituitară, iar de acolo în sânge. Receptorii de oxitocină sunt localizați în diferite celule organism.

Nivelurile de oxitocină cresc în perioadele de stres și activitate socială. Cunoscută și sub numele de hormonul atașamentului, oxitocina promovează sentimentele de calm și atașament. site-ul va spune mai detaliat despre efectul acestui hormon asupra corpului și minții.

Efectele oxitocinei despre care nu știați

În ultimele decenii, au fost efectuate multe studii, în timpul cărora experții au studiat efectul oxitocinei asupra comportamentului și fiziologiei umane. Rezultatele lor sunt prezentate mai jos.

Cele mai importante efecte ale hormonului oxitocinei asupra organismului

1. Oxitocina promovează atașamentul

Femeile însărcinate ale căror niveluri de oxitocină sunt crescute în primul trimestru simt o legătură mai puternică cu nou-născutul lor.

1. Oxitocina reduce stresul

În 2007, oamenii de știință au efectuat un studiu asupra șoarecilor. Unii indivizi au fost separați de frații lor, ducând la simptome depresive care au fost ameliorate prin administrarea de oxitocină. Efectul oxitocinei este mai pronunțat în situațiile stresante.

1. Oxitocina întărește relațiile

Comparând nivelurile de oxitocină și vasopresină (un hormon asociat cu aceasta) la copiii biologici și adoptați din orfelinatele din Rusia și România, cercetătorii au descoperit că contactul cu mama implică o creștere a nivelului de oxitocină la copiii biologici.

La copiii adoptați, nivelul acestui hormon într-o situație similară rămâne neschimbat. Este probabil din acest motiv că copiii adoptivi au dificultăți în construirea relațiilor de încredere.

Oxitocina ajută la combaterea depresiei, la consolidarea relațiilor și la promovarea atașamentului.

1. Oxitocina îmbunătățește memoria emoțională

Oxitocina face amintiri timpurii bărbații despre mame sunt mai vii. Oamenii de știință au observat că bărbații care au inhalat hormonul sintetic aveau amintiri mai distincte și mai variate despre mamele lor. Astfel, experții sugerează că oxitocina ajută la întărirea legăturilor de familie.

1. Oxitocina facilitează nașterea și ajută la alăptare

În timpul nașterii se observă emisii de cantități mari de oxitocină. Acest hormon face contractiile uterine mai intense, ceea ce contribuie la deschiderea colului uterin si la trecerea copilului prin canalul de nastere. Oxitocina sintetică a fost folosită încă din anii 1900 pentru a induce travaliul. După ce copilul se naște, hormonul continuă să stimuleze contracțiile uterine, care previn hemoragiile. De asemenea, se observă eliberarea de oxitocină în timpul stimulării mameloanelor în timpul alăptării. Datorită acestui efect al oxitocinei, fluxul de lapte către mameloane se îmbunătățește.

1. Oxitocina îmbunătățește excitația sexuală

În 2001, s-a dovedit că, după introducerea oxitocinei în lichidul cefalorahidian la rozătoare, erecție spontană. De asemenea, acest hormon este inclus în cocktailul de substanțe chimice care sunt eliberate în creierul unui bărbat după ejaculare. Aceste substanțe chimiceîntărește legătura dintre partenerii sexuali.

1. Oxitocina reduce pofta de droguri

Un studiu din 1999 a arătat că oxitocina suprimă toleranța la substanțele narcotice, inclusiv opiaceele, cocaina și alcoolul și, de asemenea, ameliorează simptomele de sevraj.

Oxitocina induce travaliul, crește excitația sexuală și reduce pofta de droguri.

1. Oxitocina declanșează instinctele de protecție

S-a constatat că oxitocina duce la apariția unei agresiuni defensive îndreptate împotriva persoanelor care pot amenința un anumit grup social(de exemplu, când soldații își protejează camarazii). Același efect al oxitocinei a fost observat în studiile preliminare pe animale.

1. Oxitocina te ajută să dormi

În absența stresului, oxitocina ajută la adormire. Inhibă efectul cortizolului hormonului stresului și are un efect calmant. Si aici este 11 motive pentru a face sex în fiecare zi.

1. Oxitocina ne face mai generoși

Într-un studiu din 2007, voluntarilor li s-a administrat o inhalare de oxitocină sau un placebo, după care li s-a cerut să împartă bani cu străinii. După inhalarea oxitocinei, participanții au fost cu 80% mai generoși decât după placebo.

Oxitocina îmbunătățește abilitățile sociale

Sa demonstrat că inhalarea oxitocinei îmbunătățește capacitatea pacienților cu autism de a comunica cu ceilalți. La persoanele cu autism, nivelurile de oxitocină tind să fie scăzute.

Datorită efectelor oxitocinei, acest hormon este numit diferit: hormonul iubirii, al prieteniei, al afecțiunii, al fericirii conjugale, al încrederii.

Armonia în relațiile cu cei dragi și oamenii din jur, conform site-ului, este foarte importantă. un factor important pentru a vă ajuta să faceți față provocărilor vieții în moduri sănătoaseși ajută la prelungirea vieții. Iar oxitocina face posibilă această armonie.