Sistemul imunitar. Anatomia și fiziologia sistemului imunitar

Corpul uman este un sistem cumulativ, gândit de natură până la cel mai mic detaliu. Eșecul oricărui mecanism încalcă integritatea structurii și boala se dezvoltă. Pentru a preveni schimbările, este necesar nu numai să duceți un stil de viață sănătos, ci și să întăriți în mod corespunzător performanța organelor interne, care sunt responsabile de imunitate.

Din ce este făcută imunitatea umană?

Rezistența este un sistem de protecție care contribuie la menținerea constantei proceselor în mecanismele homeostatice, la producerea de anticorpi la agenții patogeni și la suprimarea mutațiilor în celulele proprii.

Homeostazia – mediu intern, componente lichide: sânge, limfa, săruri, coloană, țesuturi, fracții proteice, compuși asemănătoare grăsimilor și alte substanțe care formează procesele metabolice necesare desfășurării normale a reacțiilor fiziologice și chimice care determină o viață sănătoasă deplină. Menținând constanta relativă a proceselor, o persoană este protejată de microorganismele patogene și periculoase. O modificare a indicatorilor homeostatici indică prezența unei defecțiuni în funcționarea rezistenței și o încălcare a performanței depline a întregului organism.

Sistemul imunitar constă dintr-un statut de rezistență înnăscut, inerent genetic, precum și din tipuri dobândite de imunitate la agenții străini.

Tipul nespecific este responsabil pentru o protecție de 60%. Apărând în stare prenatală, după naștere, rezistența la un copil este capabilă:

• Distingeți structura celulară după principiul propriei sau al altcuiva;
• Activarea fagocitozei;
• Sistem de compliment: globuline care provoacă o secvență specifică de răspuns imun;
• Citokine;
• legături glicoproteice.

Datorită mecanismelor și reacțiilor bine stabilite din organism, în prezența unei amenințări, sunt declanșate procese de detectare, absorbție și distrugere a agenților străini.

Un tip specific de rezistență este dezvoltat prin contactul direct cu antigenul. Îmbunătățește mecanismele de-a lungul vieții. Implementat:

• Reacții umorale - formarea de anticorpi proteici imunoglobuline. Se disting prin structură și funcționalitate: A, E, M, G, D;
• Celular - implică participarea activă la distrugerea unui obiect cauzator de boli de către corpurile sistemului limfocitar de tip T - dependent de timus, acestea includ supresoare, ucigașe, ajutoare, citotoxice.

Toate structurile, atât specifice, cât și nespecifice, lucrează împreună și oferă o protecție puternică, formând o creștere a răspunsului imun de la rezistența locală, adică locală, la activarea tuturor mecanismelor de rezistență pe măsură ce infecția se răspândește.

Clasificat in:

• Congenital - o caracteristică genetică individuală care previne sau provoacă o boală de un anumit tip. De exemplu, o persoană nu este susceptibilă la patologii severe care afectează organismele animale;
• Dobândit - o manifestare a funcției de amintire a unui obiect străin și de îmbunătățire a acțiunii mecanismelor de apărare împotriva reinvaziei infecției, deoarece imunitatea s-a dezvoltat sub forma unui anticorp.

Este, de asemenea, luat în considerare în tipurile de rezistență:

• Natural, produs prin contact direct cu antigenul;
• Artificial – obtinut prin introducerea de vaccinuri, seruri, imunoglobuline.

Rezistența organismului, ca orice alt sistem, este supusă bolilor clasificate în funcție de prezența și activitatea cursului reacțiilor:

• Alergie;
• Efect inadecvat asupra celulelor native;
• Lipsa abilităților de imunitate.

Pentru a asigura o protecție fiabilă, se folosesc metode de prevenire și întărire a rezistenței:

• Vaccinare;
• Luarea de vitamine și minerale;
• Alimentație adecvată;
• Stilul de viață mobil sănătos.

unde este

Ce este inclus în sistemul imunitar uman - fiecare parte are o anumită funcționalitate și este împărțită condiționat în:

• Central;
• Periferic.

Ce organ este responsabil pentru imunitatea umană - un agregat rezistent cu drepturi depline conectează toate țesuturile și structurile anatomice centrale între părțile sale.

Locația principalelor elemente ale imunității este arătată clar de diagramele structurii umane:

• Adenoide, amigdale;
• vena jugulara;
• Timus;
• Ganglioni și canale limfatice: cervicale, axilare, inghinale, intestinale, aferente;
• Splină;
• Măduvă roșie.

De asemenea, în corpul uman, o rețea de ganglioni limfatici este comună, oferind control asupra fiecărei părți a corpului.

Celulele competente ale sistemului rezistent circulă constant în sânge și alte fluide, oferind recunoaștere instantanee, diseminare de informații despre descoperirea unui străin și selectarea mecanismelor de atac pentru a distruge agentul patogen.

Cum se produce

În corpul uman, care organ este responsabil de imunitate este de mare importanță, deoarece mecanismul declanșării și evoluției răspunsului imun constă în reacții secvențiale cumulate și funcții de rezistență nespecifică, protecție umorală și celulară.

Linia principală de apărare este prevenirea pătrunderii infecției în structurile interne. Acestea includ: piele sănătoasă, membrane mucoase, fluide secretoare naturale, bariere hemato-encefalice. Precum și compuși proteici speciali - interferon.

A doua direcție a elementelor de protecție activează activitatea atunci când infecția a pătruns direct în organism. Există sisteme:

• Recunoașterea antigenului - monocite;
• Execuție și distrugere - limfocite de tip T, B;
• Imunoglobuline.

De asemenea, o reacție alergică de tip întârziat sau rapid la un iritant este considerată parte a răspunsului rezistent.

În corpul uman se formează celule imunocompetente protectoare:

• În primul caz în splină: fagocite, corpi solubili: citokine, sistem complement, interleukine, glicoproteine;
• În al doilea - elementele trec prin procesul de formare din celulele stem care pătrund în timus. Coapte, se răspândesc în tot corpul și se acumulează în țesutul limfoid, ganglioni.

Mecanismul răspunsului imun:

• La penetrare se formează o chemokină care provoacă inflamație și atrage corpuri rezistente;
• Activitate crescută a fagocitelor și macrofagelor;
• Formarea imunoglobulinelor;
• Selectarea reacției pentru a asigura legătura anticorp-antigen.

Funcții

Principalele caracteristici ale structurilor interne incluse în sistemul de rezistență sunt cel mai bine privite sub forma unui tabel.

organe ale imunitatii	caracteristică
măduvă osoasă roșie	Substanță semi-lichidă de consistență spongioasă, cu o nuanță de visiniu închis. Se localizeaza in functie de varsta: un copil - toate oasele, adolescenti si generatia mai in varsta - oasele craniene, bazin, coaste, stern, coloana vertebrala.	Asigură hematopoieza: leucocite, trombocite. eritrocite, rezistență totală: limfocite (Sprijină procesul de maturare de tip B, comunicare cu celulele de tip T), macrofage, elemente stem.
Timusul	Apare in uter. Scade cu vârsta. Este situat în partea superioară a sternului sub formă de lobi care acoperă traheea.	Formarea hormonilor imunitari, dezvoltarea anticorpilor protectori. Participă la procesele metabolice, inclusiv la reglarea mineralizării structurii osoase. Oferă comunicare neuromusculară.
Splină	Organ oval sub forma unei glande. Este situat în partea superioară a peritoneului, în spatele stomacului.	Stochează o cantitate de sânge, protejează împotriva distrugerii corpurilor. Conține un stoc de limfocite mature. Formează capacitatea de a produce anticorpi și imunoglobuline. Activează reacțiile umorale. Principalele funcții sunt: ​​recunoașterea obiectelor patogene, precum și prelucrarea și eliminarea corpurilor heme vechi și defecte.
Tipuri de țesut limfoid:
amigdalele	Situat în gât.	Oferă imunitate locală de graniță a tractului respirator superior. Susține microflora mucoaselor din gură.
peticele lui Peyer	Distribuit în intestin.	formează un răspuns rezistent. Ele împiedică creșterea faunei oportuniste și patogene. Normalizează și răspunde la procesul de maturare a limfocitelor.
	Ele sunt localizate la axile, inghinale și în alte locuri de-a lungul căii fluxului limfatic. În organism sunt aproximativ 500. Au cea mai diversă formă .. Este o capsulă acoperită cu țesut conjunctiv cu un sistem sinusal intern. Pe de o parte - o intrare pentru artere și nervi, pe de altă parte - vase și canale venoase.	Contribuie la întârzierea agenților patogeni care au pătruns în limfă. Ia parte activ la formarea celulelor imune și plasmatice.
celule imunocompetente	Limfocite de tipul: B - producători de anticorpi; T - celule stem ale măduvei osoase roșii, care se maturizează în timus,	Ele oferă un răspuns rezistent, determină puterea proceselor reactive, formează mecanisme umorale. Capabil să-și amintească un antigen.

Sistemul imunitar- un complex de organe și celule, a cărui sarcină este identificarea agenților cauzali ai oricărei boli. Scopul final al imunității este de a distruge un microorganism, o celulă atipică sau un alt agent patogen care provoacă un efect negativ asupra sănătății.

Sistemul imunitar este unul dintre cele mai importante sisteme ale corpului uman.

Imunitate este regulatorul a două procese principale:

1) trebuie să îndepărteze din organism toate celulele care și-au epuizat resursele în oricare dintre organe;

2) să construiască o barieră în calea pătrunderii în organism a unei infecții de origine organică sau anorganică.

De îndată ce sistemul imunitar recunoaște infecția, pare să treacă la un mod îmbunătățit de apărare a corpului. Într-o astfel de situație, sistemul imunitar nu trebuie doar să asigure integritatea tuturor organelor, ci, în același timp, să le ajute să își îndeplinească funcțiile, ca într-o stare de sănătate absolută. Pentru a înțelege ce este imunitatea, ar trebui să aflați care este acest sistem de protecție al corpului uman. Un set de celule precum macrofage, fagocite, limfocite, precum și o proteină numită imunoglobulină - acestea sunt componentele sistemului imunitar.

Mai concis conceptul de imunitate poate fi descris ca:

Imunitatea organismului la infecții;

Recunoașterea agenților patogeni (virusuri, ciuperci, bacterii) și eliminarea lor atunci când intră în organism.

Organe ale sistemului imunitar

Sistemul imunitar include:

• Timus (glanda timus)

Timusul este situat în partea superioară a pieptului. Glanda timus este responsabilă pentru producerea de limfocite T.

• Splină

Locația acestui organ este hipocondrul stâng. Tot sângele trece prin splină, unde este filtrat, trombocitele vechi și globulele roșii sunt îndepărtate. A îndepărta splina unui bărbat înseamnă a-l priva de propriul său purificator de sânge. După o astfel de operație, capacitatea organismului de a rezista la infecții este redusă.

• Măduvă osoasă

Este situat în cavitățile oaselor tubulare, în vertebrele și oasele care formează pelvisul. Măduva osoasă produce limfocite, eritrocite și macrofage.

• noduli limfatici

Un alt tip de filtru prin care trece fluxul limfatic cu purificarea lui. Ganglionii limfatici sunt o barieră pentru bacterii, viruși, celule canceroase. Acesta este primul obstacol pe care îl întâlnește infecția în drum. Următorii care luptă împotriva agentului patogen sunt limfocitele, macrofagele produse de glanda timus și anticorpii.

Tipuri de imunitate

Fiecare persoană are două imunități:

1. imunitatea specifică- aceasta este capacitatea de protectie a organismului, care a aparut dupa ce o persoana a suferit si s-a vindecat cu succes dupa o infectie (gripa, varicela, rujeola). Medicina are în arsenalul său de combatere a infecțiilor o tehnică care vă permite să oferiți unei persoane acest tip de imunitate și, în același timp, să o asigurați de boala în sine. Această metodă este foarte bine cunoscută de toată lumea - vaccinarea. Sistemul imunitar specific, așa cum spune, își amintește agentul cauzal al bolii și, în cazul unui atac repetat al infecției, oferă o barieră pe care agentul patogen nu o poate depăși. O caracteristică distinctivă a acestui tip de imunitate este durata acțiunii sale. La unii oameni, un anumit sistem imunitar funcționează până la sfârșitul vieții, la alții o astfel de imunitate durează câțiva ani sau săptămâni;
2. Imunitatea nespecifică (înnăscută).- o functie de protectie care incepe sa actioneze din momentul nasterii. Acest sistem trece prin stadiul de formare concomitent cu dezvoltarea intrauterină a fătului. Deja în această etapă, la copilul nenăscut sunt sintetizate celule care sunt capabile să recunoască formele organismelor străine și să dezvolte anticorpi.

În timpul sarcinii, toate celulele fătului încep să se dezvolte într-un anumit mod, în funcție de ce organe se vor forma din ele. Celulele par să se diferențieze. În același timp, aceștia dobândesc capacitatea de a recunoaște microorganismele care sunt ostile în natură sănătății umane.

Principala caracteristică a imunității înnăscute este prezența receptorilor identificatori în celule, datorită cărora copilul percepe celulele mamei ca fiind prietenoase în perioada prenatală de dezvoltare. Și acest lucru, la rândul său, nu duce la respingerea fătului.

Prevenirea imunității

În mod convențional, întregul complex de măsuri preventive care vizează menținerea sistemului imunitar poate fi împărțit în două componente principale.

Dieta echilibrata

Un pahar de chefir, băut în fiecare zi, va asigura microflora intestinală normală și va elimina probabilitatea de disbacterioză. Probioticele vor ajuta la sporirea efectului consumului de produse lactate fermentate.

Nutriția corectă este cheia unei imunitate puternice

Vitaminizarea

Consumul regulat de alimente cu un conținut ridicat de vitamine C, A, E vă va oferi o oportunitate de a vă asigura o imunitate bună. Citricele, infuziile și decocturile de trandafir sălbatic, coacăze negre, viburn sunt surse naturale ale acestor vitamine.

Citricele sunt bogate în vitamina C, care, la fel ca multe alte vitamine, joacă un rol enorm în menținerea imunității.

Puteți cumpăra complexul de vitamine adecvat într-o farmacie, dar în acest caz este mai bine să alegeți compoziția astfel încât să includă un anumit grup de oligoelemente, cum ar fi zinc, iod, seleniu și fier.

supraestima rolul sistemului imunitar imposibil, așa că prevenirea sa ar trebui efectuată în mod regulat. Măsurile absolut simple vor ajuta la întărirea sistemului imunitar și, prin urmare, vă vor asigura sănătatea pentru mulți ani.

Cu sinceritate,

Odată cu debutul sezonului rece, imunitatea devine cel mai fierbinte subiect de discuție: cum să o întăriți? Dar întrebarea principală, la care ar trebui să se răspundă în primul rând, este diferită - este necesar?

Nu trebuie să fii medic pentru a ști că stomacul este responsabil de digerarea alimentelor, plămânii sunt responsabili de respirație, iar limba este responsabilă de recunoașterea gusturilor. Dar care organ este responsabil pentru imunitate este un adevărat mister. Poate că adevărul este că sistemul imunitar își amintește de el însuși doar atunci când eșuează! De exemplu, dacă un virus își sparge apărarea și o persoană se îmbolnăvește de un SARS clasic de toamnă (aproximativ ce este o racealași cum să o tratăm, am scris deja). Pare logic că pentru o recuperare rapidă, sistemul imunitar trebuie ajutat cumva. Iar acum se cumpără deja zeci de imunomodulatoare, rețetele bunicii sunt amintite, se mănâncă miere, usturoi și măceșe piure în cantități industriale. Pot ele cu adevărat să întărească sistemul imunitar? Pentru a afla, trebuie să vă dați seama cum funcționează.

Cum funcționează imunitatea?

Sistemul imunitar este foarte asemănător cu armata și fără ea viața liniștită a stării organismului este imposibilă. La fel ca adevărații luptători de elită, apărarea corpului este omniprezentă, mobilă și foarte inteligentă. Există celule imunitare în toate organele, de la ochi până la splină, ele sunt capabile să se miște și de-a lungul vieții „învață” noi metode de apărare, întâlnindu-se cu microbi necunoscuti. Cu toate acestea, ca toți luptătorii, celulele imune au o bază, sau mai bine zis, până la două - aceasta este măduva osoasă și timusul. Primul este implicat în producerea de recruți, iar al doilea îi antrenează: celulele imune, ca toate celulele sanguine, se formează în măduva osoasă și apoi sunt trimise la maturizare în timus. Acest organ minuscul, cunoscut și sub numele de glanda timus, este situat în piept, lângă inimă. Este atât de important încât să se formeze complet la făt încă din a șasea săptămână de la concepție, când majoritatea organelor sunt încă în copilărie. Iar glanda timus este cea mai activă în perioada de la 6 la 15 ani, când copiii se îmbolnăvesc mai ales. Tocmai în timus, sub acțiunea anumitor hormoni, celulele sanguine evoluează în corpuri imunitare și merg în „punctele fierbinți” – acolo unde sunt cele mai necesare.

Pe lângă măduva osoasă și timus, organismul are organe imunitare secundare. Splina este responsabilă pentru eliminarea celulelor moarte din sânge și a produșilor de descompunere bacteriană, ganglionii limfatici ajută la distrugerea microorganismelor străine, iar amigdalele și intestinul subțire creează o barieră pentru virusurile care încearcă să atace organismul prin tractul respirator și tractul intestinal. În cele din urmă, unul dintre cele mai importante organe imunitare este pielea. Secrețiile sale conțin enzime care distrug pereții celulari ai multor bacterii.

Trupele imunitare ale corpului pot fi împărțite în obișnuite și „forțe speciale”. Primii sunt în permanență de serviciu la graniță, dar au o singură schemă de apărare, care nu funcționează pentru toți inamicii. Al doilea necesită timp pentru a ajunge la linia defensivă, dar abilitățile lor de luptă sunt mult mai mari. Vorbim despre imunitatea înnăscută și dobândită.

Imunitatea înnăscută este cel mai vechi mecanism evolutiv care protejează o persoană de milioane de microbi care o atacă în primele secunde după naștere. Aceste celule imunitare reacționează în același mod la toți dăunătorii, fie că este vorba despre un virus, o bacterie sau un corp străin.

În primul rând, încearcă să le arunce înapoi în sensul literal - sistemul imunitar declanșează strănut activ, tuse, lacrimi și chiar vărsături, modalități destul de eficiente de a scăpa mecanic organismul de agenți patogeni. Dacă acest lucru nu este suficient, pe câmpul de luptă apare artileria grea - fagocite. Acest grup include multe celule (neutrofile, monocite, eozinofile și altele), a căror sarcină este să distrugă inamicul. Unele fagocite se atașează de microorganisme, le absorb și le „digeră”, altele elimină produșii de descompunere.

Din păcate, această schemă standard nu funcționează pentru toți agenții patogeni. Dacă luptătorii obișnuiți își dau seama că pierd, cheamă trupele de elită să ajute. Nu este o coincidență faptul că medicii numesc celulele imunității dobândite „celule cu studii superioare”: de-a lungul vieții își îmbunătățesc metodele de luptă, întâlnindu-se cu diverși microbi. Când un agent patogen intră în organism, celulele îi recunosc antigenele - fragmente de informații genetice extraterestre și produc anticorpi împotriva acestora - proteine ​​speciale care îndeplinesc funcția de arme ultra-precise.

Și cu cât celulele învață mai mulți viruși și bacterii diferiți, cu atât devin mai inteligente. După ce s-a întâlnit pentru a doua oară cu un microb deja familiar, imunitatea dobândită o va putea neutraliza cu exactitate cu ajutorul anticorpilor selectați individual.

Atunci de ce ne îmbolnăvim din nou și din nou? Problema este că nu toți agenții patogeni sunt amintiți de celule de mulți ani. Deci, imunitatea la rujeolă durează toată viața (și este imposibil să o reinfectați), iar la gonoree - doar o săptămână. În plus, organismul produce anticorpi împotriva anumitor viruși și, prin urmare, este foarte posibil să vă îmbolnăviți din nou de gripă la o lună după recuperare - celălalt fel.

Este posibil să se întărească sistemul imunitar?

Apropo de imunitate, folosim de obicei epitete care sunt mai aplicabile mușchilor și oaselor - puternice, slabe, puternice, fragile. Potrivit credinței populare, cu cât sistemul imunitar este mai „puternic”, cu atât proprietarul său se îmbolnăvește mai puțin și mai ușor. În consecință, cheia sănătății este întărirea maximă a sistemului imunitar. Dar paradoxul este că cauza multor boli stă tocmai în hiperactivitatea sistemului imunitar: luptătorii super-puternici în absența unui inamic încep inevitabil să se plictisească și să atace populația civilă. În mod similar, celulele imunitare suprastimulate atacă organele sănătoase, provocând boli autoimune - alergii, astm, lupus, artrită reumatoidă.

Desigur, scăderea imunității, ca orice alt sistem al corpului, este, de asemenea, foarte periculoasă. Iată semne sigure că forțele de apărare nu își fac treaba bine:

• infecții frecvente ale tractului respirator superior;
• vindecarea lentă a rănilor;
• lipsa efectului de la utilizarea pe termen lung a antibioticelor;
• boli fungice cronice (candidoză și altele);
• tulburări regulate ale scaunului.

Pentru ca sistemul imunitar să continue să servească fidel, nu are nevoie de putere, ci de echilibru. Cum să ajungi la el?

Companiile farmaceutice și producătorii de tot felul de suplimente alimentare au un răspuns fără echivoc la aceasta: imunostimulante.

Aceste medicamente sunt vândute în toate farmaciile, de obicei fără prescripție medicală, și sunt promovate în mod activ în timpul sezonului SARS. Majoritatea medicamentelor „pentru îmbunătățirea imunității” sunt împărțite în mai multe categorii. Astfel, medicamentele pe bază de interferoni sunt concepute pentru a îmbogăți organismul cu proteine ​​adecvate care joacă un rol important în lupta împotriva virusurilor. Imunostimulantele care conțin antigene ale celor mai populari agenți patogeni ar trebui să acționeze ca un vaccin. Un alt grup de medicamente face ca celulele fagocitelor să absoarbă mai activ microorganismele dăunătoare. Și unele medicamente au proprietăți antiinflamatorii. În cele din urmă, o mare varietate de suplimente promit un efect benefic asupra sistemului imunitar în general.

Sună bine, dar problema este că sistemul imunitar este incredibil de complex, în plus, componentele sale nu sunt pe deplin înțelese. Numai din acest motiv, este pur și simplu imposibil să „îmbunătățiți” și să „întăriți” imunitatea. În plus, nu se știe ce se întâmplă cu toate verigile lanțului de protecție atunci când influențăm artificial pe una dintre ele. Și pe termen lung, utilizarea necontrolată a imunostimulatoarelor poate provoca aceleași boli autoimune în care celulele atacă organismul însuși.

Vestea bună este că cele mai frecvente stimulente imunitare disponibile nu sunt nici utile, nici dăunătoare - acţionează ca un placebo. De exemplu, astfel de derivați populari de interferon pur și simplu nu pot fi absorbiți din exterior, deoarece moleculele lor sunt prea mari pentru a pătrunde din esofag în sânge. Iar eficacitatea Echinacea purpurea, cel mai popular remediu pentru stimularea imunității, nu a fost dovedită de niciun studiu.

Principalul lucru de reținut este că, în majoritatea cazurilor, sistemul imunitar nu are nevoie de niciun ajutor din exterior și face față bine bolilor de unul singur. Simptomele clasice ale unei infecții virale sunt foarte neplăcute, dar trebuie luate pozitiv: indică activitatea sistemului imunitar. De exemplu, umflarea severă înseamnă că celulele imune au încetinit în mod deliberat fluxul de sânge la locul leziunii și nu permit microbilor să pătrundă mai adânc. O temperatură ridicată este un semn că organismul a început să producă interferoni, proteine ​​speciale care împiedică reproducerea microorganismelor dăunătoare. Așadar, SARS-ul de toamnă „șoc” cu febră și secreții nazale poate fi luat în mod optimist: cu cât simptomele sale se dezvoltă mai repede, cu atât mai multe șanse pentru o recuperare rapidă.

Sistemul imunitar nu trebuie întărit - este suficient să-l mențineți într-o stare „de lucru”. Iată modalități simple de a face acest lucru:

1. Dormi cel puțin 8-9 ore pe zi. S-a dovedit că lipsa cronică de somn reduce activitatea celulelor ucigașe ale sistemului imunitar, concepute pentru a distruge microorganismele dăunătoare.
2. Există suficiente proteine. Carnea, brânza de vaci, fructele de mare, nucile și alte alimente bogate în proteine ​​ajută organismul să producă anticorpi mai eficient și să atace virușii.
3. Scapa de excesul de greutate. Numeroase studii confirmă că un procent ridicat de grăsime corporală reduce capacitatea celulelor imune de a se reproduce și de a elimina procesele inflamatorii.
4. Face sport. Chiar și o plimbare de 20 de minute zilnic este suficientă pentru a îmbunătăți circulația sângelui și, odată cu aceasta, aprovizionarea tuturor sistemelor corpului cu anticorpi care protejează împotriva virușilor.
5. Există mai puțin zahăr. Studiile arată că fiecare 100 de grame de zahăr - cantitatea găsită în trei cutii de sifon - reduce drastic capacitatea celulelor imune de a ucide bacteriile timp de cinci ore. Un motiv excelent pentru a trece la fructe și îndulcitori naturali.
6. Iubesc produsele lactate. Iaurturile naturale și derivatele lor îmbogățesc tractul intestinal cu bacterii „bune”, care sunt necesare pentru a proteja împotriva virusurilor stomacale.
7. Rochie mai incalzita. Când ne este frig, activitatea tuturor sistemelor corpului, inclusiv a sistemului imunitar, încetinește semnificativ.
8. Nu vă faceți griji. Cortizolul, un hormon de stres, reduce capacitatea organismului de a răspunde rapid la agenții patogeni. Yoga, meditație și diverse practici de respirație ajută la îndurarea calm a necazurilor și să se îmbolnăvească mai rar.
9. Nu abuzați de droguri. Utilizarea necontrolată a antibioticelor și a medicamentelor împotriva răcelii reduce nivelul de citokine - molecule care asigură comunicarea informațională între toate componentele sistemului imunitar.
10. Nu uitați de vitamine și minerale. Zincul și seleniul sunt necesare pentru întărirea sistemului imunitar. Ele accelerează procesul de vindecare și au un efect benefic asupra măduvei osoase. Zincul se găsește în ouă, nuci, brânză și leguminoase, seleniul se găsește în ficat, fructe de mare, pâine cu cereale integrale.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Rezistența organismului la efectele factorilor patogeni fizici, chimici și biologici care pot provoca boli se numește - rezistenţă organism. Distingeți rezistența nespecifică și cea specifică.

Rezistenta nespecifica Este asigurat de funcțiile de barieră, fagocitoză și conținutul în organism de substanțe-complementare bactericide speciale active biologic: lizozimă, properdină, interferon.

Rezistenta specifica a organismului se datorează speciilor și caracteristicilor individuale ale organismului atunci când este expus atât la imunizare activă (introducerea de vaccinuri sau toxoizi) cât și pasivă (introducerea de seruri imune) împotriva agenților patogeni ai bolilor infecțioase.

Organele sistemului imunitar sunt împărțite în centrale și periferice. La autoritățile centrale includ glanda timus (timus), măduva osoasă și peticele lui Peyer, în care se realizează maturarea limfocitelor. Limfocitele intră în sânge și limfă și colonizează organele periferice : splină, ganglioni limfatici, amigdale și acumulări de țesut limfoid în pereții organelor interne goale ale aparatului digestiv, respirator și urogenital.

Există două forme principale de apărare imunitară: imunitatea umorală și celulară.

imunitate umorală.

Aceasta este protecția împotriva majorității infecțiilor bacteriene și neutralizarea toxinelor lor. Se realizează limfocitele B care sunt produse în măduva osoasă. Ei sunt precursori celule plasmatice- celule care secretă fie anticorpi, fie imunoglobuline. Anticorpii sau imunoglobulinele au capacitatea de a lega în mod specific antigenele și de a le face inofensive.

Antigene- Acestea sunt substanțe străine, a căror introducere în organism provoacă un răspuns imun. Antigenele pot fi viruși, bacterii, celule tumorale, țesuturi și organe transplantate neînrudite, compuși macromoleculari (proteine, polizaharide, nucleotide etc.) care au intrat în alt organism.

Imunitatea celulară.

Aceasta este protecția împotriva majorității infecțiilor virale, respingerea organelor și țesuturilor transplantate străine. Se realizează imunitatea celulară

limfocitele T format în glanda timus (timus), macrofage și alte fagocite.

Ca răspuns la un stimul antigenic, limfocitele T se transformă în celule mari în diviziune - imunoblaste, care, în etapa finală de diferențiere, se transformă în celule ucigașe (a ucide), care au activitate citotoxică împotriva celulelor țintă.

T-killers distrug celulele tumorale, celulele transplanturilor străine genetic și celulele proprii ale corpului cu mutații. În plus față de celulele ucigașe, în populația de limfocite T sunt izolate și alte celule implicate în reglarea răspunsului imun.

T-ajutoare (a ajuta - a ajuta), interacționând cu limfocitele B, stimulează transformarea acestora în celule plasmatice care sintetizează anticorpi.

T-supresoare (supresie-supresie) blochează ajutoarele T, inhibă formarea limfocitelor B, ceea ce reduce puterea răspunsului imun.

T-amplificatoare - contribuie la răspunsul imun de tip celular.

Celulele T care diferențiază - modificarea diferenţierii celulelor stem ale hematopoiezei în direcţiile mieloid sau limfoid.

celule T cu memorie imunologică Limfocitele T stimulate de un antigen, capabile să stocheze și să transmită informații despre acest antigen către alte celule.

Leucocitele, care au trecut prin peretele capilarelor, pătrund în acele țesuturi ale corpului care sunt supuse procesului inflamator, unde captează și devorează microorganisme, celulele moarte ale corpului și particulele străine. Omul de știință rus I. I. Mechnikov, care a descoperit acest fenomen, a numit acest proces fagocitoză (din grecescul phago - eu devor și kytos - o celulă), iar celulele care devorează bacteriile și particulele străine sunt fagocite. Celulele fagocitare sunt distribuite pe tot corpul.

IMUNITATE(din lat. immunitas - eliberare) este imunitatea înnăscută sau dobândită a organismului față de substanțele străine sau agenții infecțioși care au pătruns în el.

Distinge congenital si dobandit imunitatea (naturală și artificială).

imunitatea înnăscută este imunitatea unei persoane la microorganismele care provoacă boli. Aceasta este o trăsătură a speciei care este moștenită. Imunitatea înnăscută a speciilor este cea mai puternică formă de imunitate (ciubolul canin și alte boli ale animalelor).

Dobândit imunitatea naturală sau artificială este produsă de organismul însuși în timpul vieții și poate fi activ sau pasiv:

1. Imunitate activă naturală dobândită se dezvoltă după o boală infecțioasă (postinfecțioasă). În acest caz, organismul însuși produce în mod activ anticorpi. Această imunitate nu este moștenită, dar este foarte persistentă și poate persista mulți ani (rujeolă, varicela)

2. Imunitate pasivă naturală dobândită datorita transferului de anticorpi de la mama la copil prin placenta sau cu laptele matern, durata acestei imunitati nu depaseste 6 luni.

3. Imunitate activă artificială dobândită se dezvoltă în organism după vaccinare. Vaccinuri- preparate care conțin microorganisme vii ucise sau slăbite, viruși sau produse neutralizate ale activității lor vitale - toxoizi. Ca urmare a acțiunii antigenelor asupra organismului, în el se formează anticorpi. În procesul de imunizare activă, organismul devine imun la introducerea repetată a antigenului corespunzător.

4. Imunitate pasivă artificială dobândită este creat atunci când în organism sunt injectate seruri imune, obținute din sângele unei persoane care a avut o anumită boală sau din sângele unui animal vaccinat cu un anumit vaccin și care conține anticorpi care pot neutraliza agenții patogeni corespunzători. Această formă de imunitate apare rapid, la câteva ore după introducerea serului imunitar. Serul se administreaza persoanelor care au fost in contact cu pacientul, dar nu au fost vaccinate impotriva acestei boli (rujeola, rubeola, paratita etc.). Dupa ce a fost muscat de un caine necunoscut, se pune un ser antirabic impotriva rabiei timp de 1 maxim 3 zile.

Sistemul imunitar este un ansamblu de organe, țesuturi și celule, a căror activitate are ca scop direct protejarea organismului de diferite boli și exterminarea substanțelor străine care au intrat deja în organism.

Acest sistem este un obstacol pentru agenții infecțioși (bacterieni, virali, fungici). Când sistemul imunitar eșuează, probabilitatea de a dezvolta infecții crește, acest lucru duce și la apariția bolilor autoimune, inclusiv a sclerozei multiple.

Organe incluse în sistemul imunitar uman: glandele limfatice (ganglionii), amigdalele, glanda timus (timusul), măduva osoasă, splina și formațiunile limfoide intestinale (plasturi Peyer). Ele sunt unite printr-un sistem de circulație complex, care constă din canale care leagă ganglionii limfatici.

Ganglionilor limfatici- Aceasta este o formațiune din țesuturi moi, care are o formă ovală, o dimensiune de 0,2 - 1,0 cm și conține un număr mare de limfocite.

Amigdalele sunt mici colecții de țesut limfoid situate de ambele părți ale gâtului.

Splina este un organ care seamănă foarte mult cu un ganglion limfatic mare. Funcțiile splinei sunt diverse: este atât un filtru pentru sânge, cât și un depozit pentru celulele sale și un loc pentru producerea de limfocite. În splină sunt distruse celulele sanguine vechi și defecte. Acest organ al sistemului imunitar este situat în abdomen sub hipocondrul stâng, lângă stomac.

Glanda timus (timus) situat în spatele pieptului. Celulele limfoide din timus proliferează și „învață”. La copii și tineri, timusul este activ, cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât acest organ devine mai pasiv și mai mic.

Măduva osoasă este un țesut moale spongios situat în interiorul oaselor tubulare și plate. Sarcina principală a măduvei osoase este producerea de celule sanguine: leucocite, eritrocite, trombocite.

peticele lui Peyer acestea sunt concentrații de țesut limfoid în pereții intestinului, mai precis, în apendice (apendice vermiform). Rolul principal îl joacă însă sistemul circulator, format din canale care conectează ganglionii limfatici și transportă limfa.

Lichidul limfatic (limfa)- Acesta este un lichid incolor care curge prin vasele limfatice, contine o multime de limfocite - globule albe implicate in protejarea organismului de boli.

Limfocitele sunt, la sens figurat, „soldații” sistemului imunitar, ele fiind responsabile de distrugerea organismelor străine sau a propriilor celule bolnave (infectate, tumorale etc.). Cele mai importante tipuri de limfocite sunt limfocitele B și limfocitele T. Acestea lucrează împreună cu alte celule imunitare și nu permit substanțelor străine (agenți infecțioși, proteine ​​străine etc.) să invadeze organismul. În prima etapă de dezvoltare a sistemului imunitar uman, organismul „învață” limfocitele T să distingă proteinele străine de proteinele normale (proprii) ale corpului. Acest proces de învățare are loc în glanda timus în copilăria timpurie, deoarece timusul este cel mai activ la această vârstă. Când un copil ajunge la pubertate, timusul său scade în dimensiune și își pierde activitatea.

Un fapt interesant: în multe boli autoimune, de exemplu, în scleroza multiplă, sistemul imunitar al pacientului „nu recunoaște” țesuturile sănătoase ale propriului corp, le tratează ca celule străine, începe să le atace și să le distrugă.

Rolul sistemului imunitar uman

Sistemul imunitar au apărut împreună cu organismele multicelulare și s-au dezvoltat ca un asistent pentru supraviețuirea lor. Reunește organe și țesuturi care garantează protecția organismului de celulele și substanțele străine genetic provenite din mediu. În ceea ce privește organizarea și mecanismele de funcționare, imunitatea este similară cu sistemul nervos.

Ambele aceste sisteme sunt reprezentate de organe centrale și periferice capabile să răspundă la semnale diferite, au un număr mare de structuri de receptor și memorie specifică.

Organele centrale ale sistemului imunitar includ măduva osoasă roșie, timusul, iar organele periferice includ ganglionii limfatici, splina, amigdalele și apendicele.

Locul principal printre celulele sistemului imunitar este ocupat de leucocite. Cu ajutorul lor, organismul este capabil să ofere diferite forme de răspuns imun la contactul cu corpuri străine, de exemplu, formarea de anticorpi specifici.

Istoria cercetării imunității

Însuși conceptul de „imunitate” a fost introdus în știința modernă de către omul de știință rus I.I. Mechnikov și medicul german P. Ehrlich, care a studiat reacțiile de protecție ale organismului în lupta împotriva diferitelor boli, în primul rând cele infecțioase. Munca lor comună în acest domeniu a fost chiar distinsă cu Premiul Nobel în 1908. O mare contribuție la știința imunologiei a fost adusă și de munca omului de știință francez Louis Pasteur, care a dezvoltat o metodă de vaccinare împotriva unui număr de infecții periculoase.

Cuvântul „imunitate” provine din latinescul „immunis”, care înseamnă „pur din ceva”. Inițial, se credea că sistemul imunitar ne protejează doar de bolile infecțioase. Cu toate acestea, studiile omului de știință englez P. Medawar la mijlocul secolului al XX-lea au demonstrat că imunitatea oferă protecție în general împotriva oricărei interferențe străine și dăunătoare în corpul uman.

În prezent, imunitatea este înțeleasă, în primul rând, ca rezistență la infecții și, în al doilea rând, ca răspunsuri ale organismului care vizează distrugerea și îndepărtarea din el a tot ceea ce îi este străin și reprezintă o amenințare. Este clar că, dacă oamenii nu ar avea imunitate, pur și simplu nu ar putea exista și tocmai prezența sa face posibilă lupta cu bolile cu succes și trăirea până la bătrânețe.

Activitatea sistemului imunitar

Sistemul imunitar s-a format de-a lungul multor ani de evoluție umană și funcționează ca un mecanism bine uns. Ne ajută să luptăm împotriva bolilor și a influențelor nocive ale mediului. Sarcinile imunității includ recunoașterea, distrugerea și scoaterea în evidență atât a agenților străini care pătrund din exterior, cât și a produselor de degradare formate în organismul însuși (în timpul proceselor infecțioase și inflamatorii), precum și exterminarea celulelor modificate patologic.

Sistemul imunitar este capabil să recunoască mulți „extratereștri”. Printre acestea se numără viruși, bacterii, substanțe otrăvitoare de origine vegetală sau animală, protozoare, ciuperci, alergeni. Printre inamici, ea îi include și pe cei care s-au transformat în celule canceroase și, prin urmare, propriile lor celule care au devenit periculoase. Scopul principal al imunității este de a oferi protecție împotriva intruziunilor și de a păstra integritatea mediului intern al corpului, individualitatea sa biologică.

Cum este recunoașterea „străinilor”? Acest proces are loc la nivel genetic. Faptul este că fiecare celulă poartă propria ei informație genetică inerentă numai acestui organism particular (puteți numi etichetă). Sistemul ei imunitar este cel care analizează când detectează pătrunderea în organism sau modificările acestuia. Dacă informațiile se potrivesc (eticheta este prezentă), atunci este a ta, dacă nu se potrivește (eticheta lipsește), atunci este a altcuiva.

În imunologie, agenții străini sunt numiți antigeni. Când sistemul imunitar le detectează, mecanismele de apărare se activează imediat și începe o luptă împotriva „străinului”. Mai mult, pentru distrugerea fiecărui antigen specific, organismul produce celule specifice, ele se numesc anticorpi. Se potrivesc cu antigenele ca la cheia unui broască. Anticorpii se leagă de antigen și îl elimină, astfel încât organismul luptă împotriva bolii.

reactii alergice

Una dintre principalele reacții imune umane este starea de răspuns crescut al organismului la alergeni. Alergenii sunt substanțe care contribuie la apariția reacției corespunzătoare. Alocați factori interni și externi provocatori de alergii.

Alergenii externi includ anumite alimente (ouă, ciocolată, citrice), diverse substanțe chimice (parfumuri, deodorante) și medicamente.

Alergeni interni - celule proprii, de obicei cu proprietăți modificate. De exemplu, în timpul arsurilor, organismul percepe țesuturile moarte ca fiind străine și creează anticorpi pentru ele. Aceleași reacții pot apărea și cu înțepăturile albinelor, bondarilor și altor insecte.

Alergiile se dezvoltă rapid sau secvenţial. Când un alergen acționează asupra organismului pentru prima dată, sistemul imunitar produce și acumulează anticorpi cu sensibilitate crescută la acesta. Când același alergen intră din nou în organism, apare o reacție alergică, de exemplu, apar erupții cutanate, umflături, roșeață și mâncărime.

Educaţie: Institutul Medical din Moscova. I. M. Sechenov, specialitatea - „Medicina” în 1991, în 1993 „Boli profesionale”, în 1996 „Terapie”.