बच्चा कभी-कभी सपने में रोता है क्यों। सपने में बच्चे के रोने के कारण, दूध पिलाने से पहले या बाद में

जब तक बच्चा वाणी में महारत हासिल न कर ले रोते हुए - एक ही रास्ताअपनी ओर ध्यान आकर्षित करें। एक वयस्क के आंसू दुख और अनुभव होते हैं, एक बच्चे के आंसू होते हैं प्राकृतिक उपचारसंचार। माता-पिता धीरे-धीरे इस तथ्य के अभ्यस्त हो जाते हैं कि यह घटना सामान्य है और बिल्कुल भी डरावनी नहीं है, लेकिन अगर बच्चा अचानक शुरू हो जाए तो वे खो जाते हैं।ऐसा क्यों होता है?

सो जाओ बेबी

नींद है खास शारीरिक अवस्था, जो दो मुख्य कार्य करता है: ऊर्जा की लागत की भरपाई करना और जागने की अवधि के दौरान बच्चे ने जो सीखा उसे समेकित करना। पूरी नींद- यह बच्चे के विकास के लिए एक शर्त है, और उसके शारीरिक और का संकेतक है मानसिक स्वास्थ्य. इसलिए, यदि बच्चे का आराम बाधित होता है, तो माता-पिता बहुत चिंतित होते हैं, और इससे भी अधिक यदि बच्चा सपने में रोता है।

छह महीने तक के बच्चे के लिए सोने का मानदंड दिन में 18 से 14-16 घंटे है। लेकिन जीवन के पहले महीनों में, बच्चा हर 3-4 घंटे में जाग सकता है, और इसमें कोई विकृति नहीं है: एक स्थिर दिन आहार विकसित नहीं हुआ है, अक्सर दिन और रात का भ्रम होता है।

बच्चा आमतौर पर भूख, बेचैनी या सामान्य प्रवृत्ति दिखाने की भावना के कारण जागता है। इसलिए, माताओं को धैर्य रखने और याद रखने की आवश्यकता है कि नींद एक वातानुकूलित प्रतिवर्त गतिविधि है, जिसका अर्थ है कि रात में बिस्तर पर जाने और देखने के एक निश्चित अनुष्ठान का विकास तीन का नियम"टी" (गर्म, अंधेरा और शांत) समस्या से निपटने में मदद करेगा।

रात की नींद

एक बच्चा किस उम्र तक बिना जागे रात भर सो सकता है? यह पूरी तरह से व्यक्तिगत है, लेकिन छह महीने की उम्र तक, अधिकांश बच्चे रात में 10 घंटे तक नींद में बाधा नहीं डाल सकते हैं। बच्चे को जबरदस्ती हिलाने या सुलाने की जरूरत नहीं है। यदि माता-पिता समय पर उनींदापन के संकेतों को पकड़ लेते हैं, तो वह आसानी से इस कार्य का सामना कर सकता है: बच्चा जम्हाई लेता है, अपनी आँखों को ढँकता है या अपनी आँखों को रगड़ता है, और एक खिलौने के साथ खेलता है। थकान की उपस्थिति में, सोने की अवधि सामान्य रूप से 20 मिनट तक होती है। यदि आप नींद के लिए स्थितियां नहीं बनाते हैं (उज्ज्वल प्रकाश, शोर, उपस्थिति अनजाना अनजानी), तो यह ऐसी स्थिति को भड़का सकता है जहां बच्चा सपने में रोता है।

सो जाने की प्रक्रिया कठिन होगी, और रात्रि विश्रामबच्चे के अत्यधिक उत्तेजित होने से परेशान। ऐसा क्यों होता है यह समझने के लिए, आपको नींद के बुनियादी चरणों को समझने की जरूरत है।

नींद के चरण

विज्ञान दो सक्रिय और धीमे को अलग करता है। वे हर साठ मिनट में एक दूसरे के साथ बारी-बारी से काम करते हैं। गतिविधि चक्र का तात्पर्य विचार प्रक्रियाओं के कार्य से है, जो निम्नलिखित अभिव्यक्तियों में व्यक्त किया गया है:

• बच्चे के चेहरे पर मुस्कान।
• पलकों के नीचे आँखों की गति या उनका संक्षिप्त उद्घाटन।
• पैर की हरकत।

यह इस समय था कि बच्चा बिना जागे सपने में रोता है। प्रसंस्करण चल रहा है तंत्रिका कोशिकाएंजागरण के दौरान मिली जानकारी दिन की घटनाओं का अनुभव करते हुए, बच्चा उन पर प्रतिक्रिया करना जारी रखता है। रोना अनुभवी भय, अकेलेपन की भावना, अति-उत्तेजना की प्रतिक्रिया हो सकती है।

धीमी - गहरी - नींद के दौरान, बच्चा पूरी तरह से आराम करता है, खर्च की गई ताकत को बहाल करता है, और उसमें वृद्धि हार्मोन का उत्पादन होता है।

जगाना है या नहीं?

फुसफुसाते हुए, चुप रोना और रोना सक्रिय चरणनींद परम आदर्श है। बच्चा सपने देखने में सक्षम है जो पिछले दिन के छापों को दर्शाता है। लेकिन बच्चों के आँसुओं का एक और अर्थ हो सकता है - यह जाँचने की सहज इच्छा कि क्या वह सुरक्षित है, क्या उसे उसकी माँ द्वारा छोड़ दिया जाएगा। यदि इसकी कोई पुष्टि नहीं होती है, तो बच्चा वास्तव में जाग सकता है और वास्तव में फूट-फूट कर रो सकता है। अगर बच्चा सपने में रोने लगे तो माता-पिता को क्या करना चाहिए?

रोने का मुख्य कारण

एक सपने में एक बच्चा क्यों रोता है अगर वह उसी समय जागता है? इसका मतलब यह है कि वह संकेत देता है जिसे समझा जाना चाहिए, क्योंकि उसके पास खुद पर ध्यान आकर्षित करने का कोई दूसरा तरीका नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के आँसू के लगभग सात कारणों की पहचान करते हैं। डॉ. कोमारोव्स्की तीन मुख्य बातों पर प्रकाश डालते हुए उन्हें टाइप करते हैं:

कैसे पहचानें?

कई कारण हैं, लेकिन कैसे समझें कि बच्चे के आँसू किस कारण से हैं? एक ही रास्ता है - क्रियाओं का विश्लेषण जिसके बाद रोना बंद हो जाता है। आपको असुविधा के कारणों की पहचान करके शुरू करना चाहिए। अक्सर ऐसा होता है: जागने के दौरान, बच्चा उस चीज़ से विचलित हो जाता है जो उसे असहज करती है। उदाहरण के लिए, एक रबर बैंड दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है। गतिविधि में कमी के साथ, बेचैनी सामने आती है और नींद आने में बाधा उत्पन्न होती है। अगर बच्चा उठाकर शांत हो जाता है, तो वृत्ति काम कर गई है। इस बारे में बहुत विवाद है: क्या यह प्रतिक्रिया के लायक है अगर कोई बच्चा सपने में अकेलेपन के डर से रोता है?

ऐसे बाल रोग विशेषज्ञ हैं जो कहते हैं कि बच्चे के लिए थोड़ा रोना भी उपयोगी है: फेफड़े विकसित होते हैं, आँसू से एक प्रोटीन होता है रोगाणुरोधी क्रियानासॉफरीनक्स में प्रवेश करता है। यह शरीर की संक्रमण-रोधी सुरक्षा विकसित करता है। कुछ माता-पिता बच्चे को थोड़ा जोड़-तोड़ करने वाला कहते हैं और उसे शिक्षित करने की कोशिश करते हैं, होशपूर्वक रोने और न उठाने पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। क्या यह सही है?

न्यूरोलॉजिस्ट मानते हैं कि स्तनपान करने वाला बच्चाजानबूझकर स्थिति में हेरफेर करने में सक्षम नहीं है, और जवाब एक अलग विमान में निहित है। जन्म से पैदा हुए बच्चे सार्वजनिक संस्थानबहुत कम रोना। उनकी कॉल के लिए संपर्क करने वाला कोई नहीं है। वे अपने आप में बंद हो जाते हैं और उम्मीद करना बंद कर देते हैं। यह एक विकासात्मक विकार की ओर जाता है - अस्पतालवाद। यदि बच्चा सपने में रोता है, तो आपको उसे बिगाड़ने से नहीं डरना चाहिए। जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चे के लिए स्नेह और देखभाल की आवश्यकता एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है।

चिंता का क्या होना चाहिए?

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे का तंत्रिका तंत्र अक्सर बीमारियों से ग्रस्त होता है: गर्भावस्था की विकृति, कठिन प्रसव, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण और चोटें। अन्य लक्षणों के साथ परेशान करने वाला सपनान्यूरोलॉजिकल या दैहिक समस्याओं का संकेत दे सकता है। हर तीन महीने में, न्यूरोलॉजिस्ट बच्चे की जांच करता है, उसके विकास की निगरानी करता है। उसे इस सवाल का जवाब खोजने में दिलचस्पी होनी चाहिए कि बच्चा निम्नलिखित मामलों में सपने में क्यों रोता है:

• यदि यह लगातार नींद विकार (सोने में परेशानी, सतही या अपर्याप्त नींद) के साथ है।
• यदि तेज, हिस्टीरिकल रोना नियमित रूप से दोहराया जाता है।
• यदि माता-पिता स्वयं इसके कारण की पहचान करने में विफल रहते हैं।

यदि बच्चा बिना जगाए रोता है, तो इसका कारण बच्चों की नींद की ख़ासियत है। यदि आँसू जागने की अवस्था में संक्रमण से जुड़े हैं, तो बच्चा उन समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देता है जिन्हें हल करने के लिए वयस्क हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

जीवन के पहले हफ्तों में, रोना लगभग एकमात्र तरीका है जिससे बच्चा अपने माता-पिता को अपनी जरूरतों के बारे में बता सकता है। ज्यादातर मामलों में, माँ आँसू का कारण समझ पाती है, लेकिन जब कोई बच्चा सपने में रोता है, तो वयस्क परिवार के सदस्य गंभीर रूप से चिंतित हो जाते हैं और समझ नहीं पाते हैं कि क्या करें। एक साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के रात के रोने से कोई कम उत्साह नहीं होता है। आइए जानें कि रोने के साथ बच्चों की नींद क्यों आ सकती है।

नवजात शिशु के लिए रोना व्यावहारिक रूप से परिवार को उनकी जरूरतों के बारे में बताने का एकमात्र तरीका है।

नवजात शिशुओं की नींद की विशेषताएं

नवजात शिशु की नींद की संरचना "वयस्क" से अलग होती है। बाकी समय का लगभग आधा हिस्सा चरण पर कब्जा कर लेता है " रेम नींद(त्वरित आँख आंदोलनों के साथ)। यह अवधि सपनों के साथ-साथ है:

• बंद पलकों के नीचे विद्यार्थियों की सक्रिय गति;
• हाथ और पैर हिलाना;
• चूसने वाली पलटा का प्रजनन;
• चेहरे के भावों में बदलाव (मुस्कुराते हुए);
• विभिन्न ध्वनियाँ - एक नवजात शिशु एक सपने में रोता है, फुसफुसाता है, रोता है।

में "तेज" चरण की प्रबलता बचपनमस्तिष्क के गहन विकास और उच्चतर के तेजी से विकास के कारण तंत्रिका गतिविधि. यदि बच्चा समय-समय पर रात में थोड़े समय के लिए रोता है और जागता नहीं है, तो यह आदर्श का एक प्रकार है।

डॉक्टर बुलाते हैं यह घटना"शारीरिक रात रोना" और विश्वास है कि यह बच्चे को दिन के दौरान प्राप्त भावनाओं और छापों के कारण तनाव को दूर करने में मदद करता है।

"शारीरिक रोने" का एक अन्य कार्य अंतरिक्ष की "स्कैनिंग" है। आवाज लगाकर नवजात यह जांचता है कि क्या वह सुरक्षित है, क्या उसके माता-पिता उसकी सहायता के लिए आएंगे। यदि रोना अनुत्तरित रहता है, तो बच्चा जाग सकता है और नखरे कर सकता है।

रोते हुए बच्चे कोआपकी सुरक्षा के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है - वह अवचेतन रूप से जाँचता है कि क्या उसकी माँ शांत होगी और उसकी रक्षा करेगी

3-4 महीने की उम्र तक, सभी स्वस्थ बच्चेएक मोरो रिफ्लेक्स है, जिसमें उत्तेजना की कार्रवाई के जवाब में हैंडल को स्वचालित रूप से फेंकना शामिल है। अचानक कोई हलचल बच्चे को जगा सकती है। आप स्वैडलिंग की मदद से समस्या का समाधान कर सकते हैं। डायपर के साथ ढीले लपेटने की एक तकनीक है, जो आपको मोटर कौशल को बाधित नहीं करने देती है और साथ ही साथ अच्छा आराम भी प्रदान करती है।

"शारीरिक रोने" का जवाब कैसे दें?

"शारीरिक रोने" के समय बच्चे को दिलासा देने में बहुत सक्रिय न हों। कोमल स्वर में उसके लिए बस कुछ गाना या उसे सहलाना काफी है। कुछ मामलों में, कुछ सेकंड की फुसफुसाहट के बाद, बच्चे अपने आप शांत हो जाते हैं। बाहों में या पालना में तीव्र गति की बीमारी, या तेज भाषण अंत में बच्चे को जगा सकता है।

"नींद" रोने की सही प्रतिक्रिया भी एक शैक्षिक बोझ वहन करती है। बच्चे को अपने रात के अकेलेपन को शांत करना और स्वीकार करना सीखना चाहिए। यदि आप इसे अपने हाथों में लेते हैं थोड़ा सा संकेतचिंता, वह हर रात माँ और पिताजी का ध्यान मांगेगा।

लगभग 60-70% बच्चे वर्ष के करीब अपने आप शांत होना सीखते हैं। हालाँकि, माँ को निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि यदि आवश्यक हो तो बच्चे को कैसे शांत किया जाए।

विकास के संकट

जीवन के पहले वर्ष में, एक बच्चा शारीरिक और के लंबे रास्ते से गुजरता है मानसिक विकास. कुछ अवधियों में, परिवर्तन विशेष रूप से तीव्र रूप से महसूस किए जाते हैं, उन्हें आमतौर पर संकट कहा जाता है (यह भी देखें :)। वे तंत्रिका तंत्र पर भार में उल्लेखनीय वृद्धि की विशेषता रखते हैं और रात में रोने का कारण बन सकते हैं।

टुकड़ों के मानस को अधिभार से बचाना महत्वपूर्ण है:

• नींद और जागने के अंतराल का निरीक्षण करें;
• थकान के थोड़े से संकेत पर, उसे आराम करने का अवसर दें;
• भावनात्मक अतिउत्साह से बचें।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि 12-14 सप्ताह में नींद के पैटर्न (संरचना) में बदलाव होता है। "वयस्क" मॉडल में संक्रमण से इसकी गुणवत्ता में गिरावट या "4 महीने का प्रतिगमन" होता है। बच्चा रात में फूट-फूट कर रो सकता है, इससे जाग सकता है और लंबे समय तक शांत नहीं हो सकता है।

इस अवधि के दौरान, उसे अपने दम पर सो जाने का आदी होना चाहिए। एक तरीका यह है कि आप ऐसे काम करें जो आपके शिशु को शांत करें लेकिन उसे जगाए रखें। यह आवश्यक है कि बिस्तर पर जाने से पहले बच्चा शांत हो, उत्तेजित न हो, फिर उसके लिए मॉर्फियस की बाहों में उतरना आसान होगा।

भावनात्मक अति-उत्तेजना भी बच्चे की स्वस्थ रात की नींद में बाधा बन सकती है।

नींद के चक्र और चरण

परिवर्तन चरण की उपस्थिति की ओर ले जाते हैं " सतही नींद”, जो सोने के तुरंत बाद शुरू होता है और 5-20 मिनट तक रहता है। इसके बाद बच्चा गहरी नींद में सो जाता है। संक्रमण के समय, बच्चा आंशिक रूप से जागृत होता है। पहले तो यह रोने को उकसाता है, फिर वह बिना आंसुओं के इस अवधि को पार करना सीखता है।

इसके अलावा, चरण परिवर्तन के दौरान नखरे भावनात्मक अति उत्तेजना या संचित थकान से जुड़े हो सकते हैं। इससे बचने के लिए आपको समय पर बच्चे को सुला देना चाहिए। अगर, फिर भी, वह जाग गया और शांत नहीं हो सका, अगली अवधिजागृति को कम करने की आवश्यकता है।

नींद के बदलते चरण (चरण) एक चक्र बनाते हैं। एक वयस्क में, यह लगभग 1.5 घंटे तक रहता है, और in छोटा बच्चा- 40 मिनट। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं अवधि बढ़ती जाती है।

चक्र को अल्पकालिक जागरण द्वारा सीमित किया जाता है जिसे बच्चे को पर्यावरण और उसकी स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता होती है। अगर कुछ उसे शोभा नहीं देता है तो बच्चा रोने में सक्षम होता है - उदाहरण के लिए, कमरा बहुत गर्म है या उसे भूख लगती है। आप उसकी जरूरतों को पूरा करके उसे शांत कर सकते हैं। भविष्य में, उत्तेजक कारकों को खत्म करने के लिए अग्रिम में ध्यान रखना उचित है।

भावनात्मक अधिभार

कई मामलों में, 6 महीने के बाद, भावनात्मक अति उत्तेजना के कारण बच्चा नींद में रोता है। इसका कारण अनुचित रूप से व्यवस्थित दैनिक दिनचर्या और एक उत्तेजक प्रकृति है। एक थका हुआ और चिड़चिड़ा बच्चा सामान्य रूप से सो नहीं सकता, जिससे तनाव बढ़ जाता है तंत्रिका प्रणाली. संचित "चार्ज" बच्चे को रात में शांति से आराम करने से रोकता है - यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक सपने में गिरने पर, वह अक्सर जागता है और बहुत रोता है।

• बच्चे को "ओवरवॉक" करने की अनुमति न दें - थकान से काम करना शुरू करने से पहले थोड़ा लेटना शुरू करें;
• प्रतिबंध लगाना शक्तिशाली भावनाएं, सकारात्मक सहित, दोपहर में;
• टीवी देखने के लिए आवंटित समय को कम से कम करें, शाम को इसे पूरी तरह से मना कर देना बेहतर है।

बच्चे एक वर्ष से अधिक पुरानादुःस्वप्न या भय के कारण रात में आँसू में जाग सकते हैं। आपको समस्या के कारण का पता लगाना चाहिए और बच्चे को इससे छुटकारा पाने में मदद करनी चाहिए। आप सुधारात्मक विधियों के बारे में पढ़ सकते हैं वैश्विक नेटवर्क.

एक बड़े बच्चे को दिन के समय की भावनाओं और भय के अंशों से जुड़े बुरे सपने आ सकते हैं। स्थिति को स्पष्ट करना और सुधारात्मक चिकित्सा की मदद से इसे स्थिर करने का प्रयास करना आवश्यक है।

भौतिक कारक

बच्चा नींद में क्यों रोता है? बच्चे अलग अलग उम्रविभिन्न बाहरी और आंतरिक के प्रभाव में रो और चीख सकते हैं नकारात्मक कारक. पहले समूह में शामिल हैं:

• कमरे में गलत माइक्रॉक्लाइमेट की स्थिति - मानक संकेतकों के लिए तापमान, आर्द्रता और हवा की शुद्धता के बीच विसंगति;
• तेज रोशनी और तेज आवाज।

• शारीरिक जरूरतें - भूख, प्यास;
• असहज कपड़ों, गीले डायपर से जुड़ी असुविधा;
• विभिन्न दर्दनाक स्थितियां- शुरुआती, मौसम संवेदनशीलता।

कमरे में माइक्रोकलाइमेट

बच्चों के कमरे में गर्म शुष्क हवा बच्चे को पर्याप्त नींद लेने का अवसर नहीं देगी। वह अक्सर जाग जाएगा और जलन और थकान से रोएगा। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की निम्नलिखित सलाह देते हैं:

1. तापमान 18-22ºС और आर्द्रता - 40-60% के स्तर पर बनाए रखें। ऐसा करने के लिए, आपको बैटरी और खरीद पर नियामकों को स्थापित करने की आवश्यकता है।
2. धूल की मात्रा कम से कम करें। यह हवा, गीली सफाई, कमरे में धूल कलेक्टरों की अस्वीकृति (किताबें, असबाबवाला फर्नीचर, आलीशान खिलौने, कालीन) में मदद करेगा।
3. रात भर खिड़की खुली रहने दें। इसे केवल तभी बंद करना चाहिए जब बाहर का ठंढ लगभग 15-18 हो।

बिस्तर पर जाने से पहले कमरे को हवादार करना जरूरी है। यह केवल उस स्थिति में अवांछनीय है जब बच्चे को सड़क के पौधों के पराग से एलर्जी का निदान किया जाता है। ऐसी स्थिति में, स्प्लिट सिस्टम मदद करेगा, यानी एक उपकरण जो हवा को ठंडा करने, आर्द्र करने और शुद्ध करने के कार्यों से लैस है।

कमरे में नमी को उचित स्तर पर बनाए रखने के लिए, ह्यूमिडिफायर खरीदने की सलाह दी जाती है।

भूख और प्यास

नवजात शिशु को भूख या प्यास लगती है तो वह पहले फुसफुसाता है या अन्य आवाजें करता है और फिर जो चाहता है उसे न पाकर रोने लगता है। जीवन के पहले महीनों में रात में खाएं - प्राकृतिक आवश्यकता crumbs, खासकर अगर वह खाता है मां का दूध. आप दिन के दौरान खाए जाने वाले भोजन की मात्रा में वृद्धि करके भोजन की आवृत्ति को कम कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि बच्चा सोने से पहले अच्छी तरह से खाए।

बच्चे को ज्यादा दूध न पिलाएं, फॉर्मूला की मानक मात्रा से अधिक न लें या भोजन की आवृत्ति बढ़ाएं। पर स्तनपान, जिसे अक्सर मांग पर किया जाता है, आपको यह निगरानी करने की आवश्यकता है कि बच्चा कितनी सावधानी से एक स्तन से दूध चूसता है। आवेदन के तुरंत बाद जारी किया गया फोरमिल्क, जिसमें थोड़ा है पोषक तत्व. यदि बच्चा केवल इसे प्राप्त करता है, तो वह नहीं खाता है। "कृत्रिम" बच्चों को, साथ ही रात में रोते समय गर्मी में सभी बच्चों को न केवल भोजन, बल्कि पानी भी दिया जाना चाहिए।

दांत निकलने के दौरान अप्रिय संवेदनाएं एक और कारण है कि एक बच्चा सपने में क्यों रोता है। सबसे मुश्किल काम उन बच्चों के लिए होता है जिनके एक समय में एक नहीं, बल्कि 2-4 दांत होते हैं। बच्चों को मुंह में दर्द और खुजली का अनुभव होता है, जो उन्हें सामान्य रूप से खाने से रोकता है और उन्हें नींद में रोने का कारण बनता है।

दांत निकलने की अवधि शिशु के लिए काफी कठिन होती है, क्योंकि मसूढ़ों में हर समय दर्द रहता है। इस वजह से बच्चा ठीक से सो नहीं पाता है।

एक निश्चित संकेत है कि सनक शुरुआती के साथ जुड़ी हुई है कि बच्चा कपड़े, खिलौने आदि को कुतरने की कोशिश कर रहा है। आप चिल्ड सिलिकॉन टीथर, साथ ही आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए विशेष एनेस्थेटिक जैल की मदद से उसकी स्थिति को कम कर सकते हैं।

मौसम संवेदनशीलता

मौसम की संवेदनशीलता परिवर्तन के लिए शरीर की एक दर्दनाक प्रतिक्रिया है मौसम की स्थिति. आज, न केवल वयस्क, बल्कि बच्चे भी इससे पीड़ित हैं। जोखिम समूह में वे बच्चे शामिल हैं जिनका जन्म मुश्किल हुआ है, सी-धारा, अंतर्गर्भाशयी रोगउच्च से पीड़ित इंट्राक्रेनियल दबाव. प्रति बीमार महसूस कर रहा है crumbs, सनक के साथ और बेचैन नींद, की तरफ़ ले जा सकती है:

• सौर गतिविधि में वृद्धि;
• तेज हवा;
• वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन;
• धूप के मौसम से बादल में तेज संक्रमण;
• बारिश, गरज, बर्फबारी और अन्य प्राकृतिक घटनाएं।

डॉक्टर मौसम संबंधी निर्भरता के कारणों का सटीक नाम नहीं दे सकते। यदि बच्चा अच्छी तरह से नहीं सोता है और मौसम बदलने पर अक्सर चिल्लाता है, तो यह एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने योग्य है।

बच्चा नींद में क्यों रोता है

बच्चा नींद में रो रहा है

अक्सर माता-पिता यह नहीं समझ पाते हैं कि बच्चा नींद में क्यों रोता है। वे भ्रमित हो जाते हैं जब बच्चाउनकी नींद में रोता है और रात को उन्हें जगाता है। बड़े बच्चों के माता-पिता भी कम चिंतित नहीं हैं। सपने में बच्चा क्यों रोता है? क्या करें, बच्चे की मदद कैसे करें?

नवजात अपनी नींद में क्यों रोता है

नवजात शिशुओं की नींद वयस्कों की नींद से बहुत अलग होती है और इसकी संरचना भी अलग होती है। एक महीने के बच्चे के सोने का लगभग आधा समय "आरईएम स्लीप" चरण में व्यतीत होता है। इसे अक्सर "रैपिड आई मूवमेंट स्लीप" भी कहा जाता है - यह वह समय होता है जब बच्चा सपने देखता है। ऐसा एक बड़ी संख्या कीछोटे बच्चे के मस्तिष्क के गहन विकास और विकास के लिए REM नींद आवश्यक है।

REM नींद के दौरान, बच्चों की पुतलियाँ सक्रिय रूप से चलती हैं, वे अपने हाथ और पैर हिलाते हैं, चेहरे बनाते हैं, अपने मुँह से चूसने वाली हरकतों को पुन: पेश करते हैं, विभिन्न आवाज़ें करते हैं, और अपनी नींद में फुसफुसाते हैं। इस चरण में, कभी-कभी एक नवजात शिशु सपने में रोता है - लेकिन बहुत जल्द यह अचानक बंद हो जाएगा, और बच्चा शांति से सोता रहेगा।

REM नींद मजबूत नहीं होती है, और अगर कोई चीज उसे परेशान करती है तो बच्चा आसानी से जाग सकता है।

यदि माँ, इस तरह के शारीरिक रोने की शुरुआत में, तुरंत बच्चे को अपनी बाहों में ले लेती है और सक्रिय रूप से उसे आराम देने की कोशिश करने लगती है, तो इससे बच्चे का जागरण हो सकता है। बस कुछ सेकंड प्रतीक्षा करने लायक है - यह बच्चे के लिए अपने सपने को जारी रखने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

मोरो रिफ्लेक्स

इस जन्मजात प्रतिवर्तसभी स्वस्थ बच्चों के पास है। बच्चे को नींद के दौरान सहित हैंडल से ऊपर की ओर पलटा हुआ होता है। इससे अक्सर बच्चा खुद ही जाग जाता है। और यही कारण हो सकता है कि बच्चा नींद में क्यों रोता है।

ऐसे में सोने से पहले बच्चे को स्वैडलिंग करने से काफी मदद मिलती है। यह 3 महीने के बच्चों और यहां तक ​​कि बड़े बच्चों के लिए भी अच्छा काम करता है। स्लिंग आपको हैंडल को फेंकने से बचने की भी अनुमति देता है।

विकास की छलांग

जीवन के पहले वर्ष में, एक बच्चा लगातार बदल रहा है और अक्सर उसके विकास में उछाल के कारण होने वाले संकटों का अनुभव करता है - शारीरिक और मानसिक दोनों। संकट की अवधि के दौरान, शिशु के तंत्रिका तंत्र पर भार तेजी से बढ़ता है।

यह बदलाव - सामान्य कारणों मेंमेरी नींद में रोना। अति उत्तेजना और अत्यधिक थकान को रोकने के लिए, बच्चे के भावनात्मक भार की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। थकान और जागने के समय के संकेतों के लिए बारीकी से देखें।

नींद के पैटर्न में बदलाव

लगभग 3 महीने में बच्चे की नींद बदल जाती है। इसकी संरचना वयस्कों की तरह ही हो जाती है। एक नए नींद पैटर्न में संक्रमण के दौरान, अक्सर होता है तीव्र गिरावटबच्चे की नींद। इस अवधि को "चार महीने का प्रतिगमन" कहा जाता है। बच्चा सपने में दहाड़ता है, रोता हुआ उठता है, उसे शांत करना मुश्किल हो सकता है।

इस अवधि के दौरान, सोने के लिए नए मजबूत संघों को पेश नहीं करना महत्वपूर्ण है - बच्चे को शांत करने और सो जाने में मदद करने वाली सभी क्रियाओं का उपयोग शांत करने के लिए किया जाता है, न कि पूरी तरह से सो जाने तक।

नया याद मत करो बच्चे की नींद के बारे में लेख

महत्वपूर्ण - से शांत बच्चालेटते समय, उसे मदद की उतनी ही कम आवश्यकता होगी। यह सुनिश्चित करने के लिए बेहद सावधान रहना आवश्यक है कि बच्चा "ओवरवॉक" न करे।

सतही नींद

नींद के पैटर्न में बदलाव के बाद, नींद की संरचना में सतही नींद का एक चरण मौजूद होता है। यह नींद में प्रवेश करने के तुरंत बाद होता है और 5 से 20 मिनट तक रहता है। फिर आती है बारी गहन निद्रा.

प्रकाश और गहरी नींद के इन चरणों के बीच संक्रमण के दौरान, आंशिक जागृति होती है। यदि बच्चे ने अभी तक इस संक्रमण को स्वयं करना नहीं सीखा है, या वह अति उत्साहित है, या उसे थकान का एक संचय है, तो वह रोना शुरू कर सकता है।

अत्यधिक थकान और आँसू से बचने के लिए बच्चे को समय पर बिस्तर पर रखना महत्वपूर्ण है, और यदि आवश्यक हो, तो उसे नींद के चरणों के बीच संक्रमण के दौरान नींद को लम्बा करने में मदद करना। यदि बच्चे को शांत नहीं किया जा सकता है और आगे सोने के लिए नहीं रखा जा सकता है, तो उसे पर्याप्त आराम नहीं मिलेगा। इसलिए अगले जागने का समय कम कर देना चाहिए। यह पांच महीने के बच्चे और एक साल के बच्चे दोनों के लिए सच है।

नींद के चक्रों के बीच जागना

नींद के चरण नींद के चक्र का निर्माण करते हैं। शिशुओं में, नींद के चक्र की अवधि लगभग 40 मिनट होती है, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, यह धीरे-धीरे बढ़ता जाता है।

नींद के चक्रों के बीच संक्षिप्त जागरण होते हैं जो:

• स्थिति और राज्य को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक;
• REM नींद के बड़े अनुपात के कारण, जो मस्तिष्क के विकास के लिए आवश्यक है।

इस तरह के जागरण के समय, बच्चा रोना शुरू कर सकता है अगर उसे कुछ परेशान करता है (भूखा, प्यासा, गर्म, ठंडा, आदि)। ऐसे में जरूरी है कि बच्चे की जरूरतों को पूरा किया जाए और इस बारे में सोचें कि भविष्य में ऐसी स्थितियों से बचने के लिए क्या किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, सही तापमान व्यवस्थाऔर नमी)।

अति उत्तेजना

सपने में रोना अक्सर बच्चे के अत्यधिक उत्तेजना और अत्यधिक थकान के कारण होता है।

• यदि आप लेटने के लिए इष्टतम समय को याद करते हैं, तो कई बच्चों के पास अचानक एक ऐसा क्षण आता है जब वे "ओवरडेड" करते हैं। थकान और जलन से उनके लिए सो जाना अधिक कठिन होता है, वे अधिक देर तक सोते हैं, तंत्रिका तंत्र में तनाव अभी भी बढ़ जाता है। जब, अंत में, बच्चा सो जाता है, उत्तेजना उसे पूरी तरह से सोने नहीं देगी। बच्चा अक्सर रोते हुए जाग सकता है - बार-बार। यह उत्तेजक बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। बच्चे को थकान से रोना शुरू करने से पहले - सक्रिय रूप से कार्य करना महत्वपूर्ण है।
• दिन के दौरान और विशेष रूप से शाम को भावनात्मक छापों की प्रचुरता रात में रोने का कारण बन सकती है - यह अत्यधिक तंत्रिका तनाव की प्रतिक्रिया है।
• टीवी और कार्टून देखना, विशेष रूप से डराने वाले या अन्य मजबूत भावनाओं को पैदा करना, एक छोटे बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर बहुत अधिक तनाव डालता है और उत्तेजित करता है। पूरे दिन टीवी के साथ बच्चों की बातचीत को कम करने और इसे पूरी तरह से खत्म करने की सिफारिश की जाती है दोपहर के बाद का समय.

अच्छी नींद एक गारंटी है बाल स्वास्थ्य. विशेष रूप से यदि हम बात कर रहे हेके बारे में शिशुओं. दुर्भाग्य से, हर बच्चा मीठा और शांति से नहीं सोता है। इसका परिणाम यह होता है कि वह आराम नहीं करता है, जिसका अर्थ है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। इस संभावना को खत्म करने के लिए आपको यह समझने की जरूरत है कि बच्चा रात में क्यों रोता है। सबसे पहले, आइए जानें कि छोटे बच्चों के लिए नींद का मानदंड क्या है।

बच्चे को कितनी नींद की जरूरत होती है

नींद की अवधि शिशु की उम्र पर निर्भर करती है। आपको निम्नलिखित डेटा पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• यदि बच्चा 3 महीने से अधिक का नहीं है, तो उसकी रात की नींद की अवधि 8 से 9 घंटे तक होनी चाहिए, कम नहीं।
• जब बच्चा पहले से ही 3 महीने का हो, लेकिन अभी तक एक साल का नहीं हुआ है, तो उसे कम से कम 11 घंटे सोने की जरूरत है।
• यदि बच्चा एक वर्ष का है, तो उसकी नींद की अवधि लगभग 10 घंटे होनी चाहिए।

ये सांख्यिकीय आंकड़े हैं, यदि आपके बच्चे की नींद की अवधि उपरोक्त से थोड़ी अलग है, तो चिंता न करें, यह आदर्श है। हालांकि, यदि विचलन महत्वपूर्ण हैं, और साथ ही बच्चा रात में चिल्लाता है, जिसके कारण उसे पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो आपको उसके स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। डॉक्टर रात में बेचैनी के कई कारणों की पहचान करते हैं।

बच्चे को स्वास्थ्य समस्याएं महसूस होती हैं

यह शायद रात के समय बेचैनी का सबसे आम कारण है। बच्चा चिल्लाता है और रात में रोता है अगर उसे कुछ दर्द होता है। स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं कई हो सकती हैं। उनमें से सबसे आम हैं:

• गला खराब होना। गले की जांच करें, अगर यह लाल है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
• कान दर्द। बच्चे अक्सर ओटिटिस मीडिया से पीड़ित होते हैं।
• बहती नाक। यदि किसी बच्चे की नाक भरी हुई है और वह आसानी से सांस नहीं ले सकता है, तो वह रोना शुरू कर देगा।
• खाँसी। अगर बच्चा लगातार खांस रहा है, तो वह सो नहीं पाएगा।
• पेट में दर्द। सबसे अधिक बार, यह परिणामी शूल द्वारा सुगम होता है। इस कारण को किसी एक तरीके से समाप्त किया जा सकता है: बच्चे के पेट पर एक गर्म फिल्म लगाएं, उसे दक्षिणावर्त घुमाएं, या बच्चे को सौंफ की चाय पीने दें।

एक और सामान्य कारण है कि बच्चा रोता है, वह है केले की परेशानी।

बच्चा असहज महसूस करता है

यदि आप सुनिश्चित हैं कि बच्चा अच्छा महसूस कर रहा है और उसे कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो उसके आसपास की स्थितियों पर ध्यान दें। शायद ये हैं:

• बच्चा ठंडा है। अपने बच्चे को कमरे के तापमान के अनुसार कपड़े पहनाएं।
• बच्चा बहुत गर्म है। अक्सर देखभाल करने वाली माताएं अपने बच्चों को इस तरह लपेटती हैं कि वे गर्म हो जाते हैं और चैन से सो नहीं पाते हैं। ज़्यादा गरम करने से बचें।
• बच्चा खाना या पीना चाहता है। यह विशेष रूप से सच है अगर बच्चा एक महीने का है। वह रात में चिल्लाता है क्योंकि उसे समय पर खाने की आदत नहीं है। इस मामले में, उसे खिलाया जाना चाहिए, लेकिन भविष्य में, बच्चे को रात के भोजन से दूर करने का प्रयास करें।
• बच्चे के पास एक गीला डायपर या चादर है। बच्चे की चीजें और बेड लिनन हमेशा सूखी होनी चाहिए।

सबसे ज्यादा अप्रिय कारणबच्चों की चिंता रात का भय है।

बच्चे की रात का भय

इस तथ्य की एक और व्याख्या है कि एक बच्चा रात में चिल्लाता है। अक्सर माताएँ बिस्तर पर जाती हैं और बच्चे को अपने बगल में रखती हैं। बच्चे के सो जाने के बाद, वे उसे पालना में स्थानांतरित कर देते हैं। जब बच्चा जागता है, तो वह खुद को एक नई जगह पर पाता है, और उसके बगल में कोई माँ नहीं होती है। इस वजह से वह रोने लगता है।

ऐसी स्थितियों में क्या करना है, प्रत्येक माँ को स्वयं निर्णय लेना चाहिए। अच्छा निर्णयबच्चे के साथ सोएगा। वह सुरक्षित महसूस करेगा, और एक महिला के लिए सह सोउपयोगी है क्योंकि यह लैक्टेशन प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।

हालांकि, डॉक्टर दूसरा रास्ता चुनने की सलाह देते हैं। ताकि आप सो सकें, अपने घरेलू कर्तव्यों को बेहतर और बेहतर तरीके से निभा सकें, अपने बच्चे को अपने आप सो जाना सिखाएं। यह आसान नहीं है, लेकिन आपको परिणाम पसंद आएगा। आपको बच्चे को बिस्तर पर लिटा देना चाहिए और रात में उससे दूर रहना चाहिए। यदि आपको या तो इस क्षण को सहना है, या बच्चे को बहुत जल्दी शांत करना है और छोड़ देना है। समय के साथ, आप बिल्कुल नहीं सुनेंगे। रात रो रही है. और बच्चा अधिक स्वतंत्र और कम कमजोर हो जाएगा।

लेकिन याद रखें, यह तरीका तभी अच्छा है जब यह रात के आतंक के बारे में हो। यदि किसी बच्चे को स्वास्थ्य संबंधी समस्या है या वह असहज है तो उसके रोने को किसी भी सूरत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

रात की चीख का एक और आम कारण है, केले का अतिउत्साह।

शाम को उत्साह

यदि आप शाम को अपने बच्चे के साथ सक्रिय रूप से खेलते हैं, तो इसके साथ टीवी देखें मजबूत आवाजया सिर्फ जोर-जोर से बात कर रहे हैं, तो हैरान मत होइए कि बच्चा रात में चिल्लाता है।

जो बच्चे बिस्तर पर जाने से पहले उत्तेजित अवस्था में होते हैं वे आमतौर पर रात में जोर से और लंबे समय तक रोते हैं। इससे बचने के लिए आपको अपने घर में शाम के माहौल को बदलने की जरूरत है।

शाम को, मौन को व्यवस्थित करने का प्रयास करें। एक बच्चे में, इस अवधि को शांति और शांति से जोड़ा जाना चाहिए। अगर वह सो जाता है शांत अवस्था, तो वह पूरी रात सोएगा।

रात की बेचैनी का अंतिम कारण बाल मनोविज्ञान की समस्या है।

रात में रोने के मनोवैज्ञानिक कारण

बच्चे के दिमाग को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। बच्चा अच्छी तरह से समझता है कि उसके माता-पिता को रिश्तों में समस्या है, वे परेशान हैं, नाराज हैं। वह यह भी देखता है कि आप उसे नहीं देते पर्याप्तध्यान। प्यार की कमी के कारण, बच्चा कर सकता है

बच्चा हर रात रोता है अगर उसे तंत्रिका तंत्र की समस्या है। बच्चों की बढ़ी हुई उत्तेजना एक संकेत है कि बच्चे को नियमित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने की जरूरत है। यह न केवल नींद को सामान्य करने में मदद करेगा, बल्कि भविष्य में स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में भी मदद करेगा।

याद रखें कि झगड़े और घोटालों के बिना शांत वातावरण का बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और उसे अपने माता-पिता की चिंता किए बिना सोने की अनुमति मिलती है।

इसके अलावा, अगर वह रात में चिल्लाता है, तो हो सकता है कि वह दिन में अधिक काम कर रहा हो।

बच्चों के रोने का कारण अधिक काम करना

ओवरवर्क और ओवरएक्सिटेशन किसी न किसी तरह से संबंधित कारण हैं। यदि आपके पास मेहमान, नए पालतू जानवर हैं, या यहां तक ​​​​कि अगर आप बच्चे के लिए असामान्य चीजें कर रहे हैं तो बच्चा थका हुआ हो सकता है। कोई भी नया प्रभाव बच्चे के मानस पर छाप छोड़ता है, और बच्चे अभी भी इतने कमजोर होते हैं कि इस तरह का सामना नहीं कर सकते भावनात्मक तनाव. जब बच्चा अधिक थक जाता है, तो वह रात को चैन से नहीं सो पाता है।

इस मामले में, एक अनुष्ठान करें:

• कमरे में अंधेरा और शांत वातावरण बनाएं।
• अपने बच्चे को सुखदायक हर्बल स्नान में नहलाएं।
• अपने बच्चे को लोरी गाओ।

आपको हर संभव कोशिश करने की ज़रूरत है ताकि बच्चा उत्पादक नींद के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से उपद्रव और धुनों को भूल जाए।

अगर दो साल का बच्चा रात में चिल्लाए तो क्या करें

आमतौर पर, जब बच्चा दो साल का होता है, तो माता-पिता राहत की सांस लेते हैं, क्योंकि वह रात में अपने रोने से वयस्कों को पीड़ा देना बंद कर देता है। लेकिन कई बार समस्याएं यहीं खत्म नहीं होती हैं। इस मामले में, बच्चे को शांत करना मुश्किल होता है, और उसका रोना इतना तेज होता है कि यह माता-पिता के मानस को प्रभावित करता है। आमतौर पर यह कोलेरिक बच्चों के साथ होता है, यानी उन बच्चों के साथ जो एक प्रभावशाली चरित्र और बढ़ी हुई भावुकता से प्रतिष्ठित होते हैं। डॉक्टर निम्नलिखित उपाय करने की सलाह देते हैं:

• बच्चे के साथ संबंध का पता न लगाएं।
• उसे आधुनिक गैजेट्स से बचाएं।
• 3 साल की उम्र तक, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को कार्टून देखने की अनुमति न दें।
• सर्कस, सिनेमा, या यहां तक ​​कि कठपुतली थियेटर में जाने से बचें।
• अभ्यास सुखदायक स्नानसोने से पहले।
• अपने बच्चे को पालतू जानवरों के साथ बातचीत करने के लिए प्रोत्साहित करें।
• अपने बच्चे को शांत गतिविधियाँ करना सिखाएँ। यह ड्राइंग, मॉडलिंग या पिपली हो सकता है।

यदि आपके प्रयास व्यर्थ हैं, तो अपने बच्चे को ले जाएं बाल मनोवैज्ञानिकसलाह लेने और अपने कार्यों को सही दिशा में निर्देशित करने के लिए।

रात में बच्चों के रोने की पूर्वापेक्षाएँ होती हैं। यदि आप यह पता लगा लें कि चिंता का कारण क्या है, तो आप जल्दी से बच्चे की नींद और अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति को सामान्य करने में सक्षम होंगे।

बच्चे बचपनवे अपनी समस्याओं के बारे में बात नहीं कर सकते, इसलिए वे अक्सर रोते हैं। बच्चे के लिए रोना माता-पिता को उनकी इच्छा या आवश्यकता के बारे में सूचित करने का एक अवसर है।

कभी-कभी बच्चे नींद में रोते हैं, जागते हैं या सोते रहते हैं।

ऐसी स्थिति की घटना कई कारणों से संभव है। अक्सर यह सामान्य असुविधा के परिणामस्वरूप होता है, लेकिन ऐसी स्थितियां होती हैं जब विभिन्न विकृति सपने में रोने का कारण बनती है।

एक सपने में एक शिशु के रोने का क्या सबूत है, इस लेख में चर्चा की गई है।

बच्चा सपने में रोना शुरू कर देता है जब वह कुछ असुविधाओं को महसूस करता है, उदाहरण के लिए, गीले डायपर, गर्म या ठंडी हवाउस कमरे में जहां यह स्थित है।

एक बच्चे के सपने में रोने के मुख्य कारण भी हैं:

1. आंतों। आमतौर पर, इस स्थिति में, बच्चा पैरों में खिंचाव करता है या उन्हें हिलाना शुरू कर देता है।
2. भूख लगी है। सबसे अधिक बार, इस कारण से रोना तब होता है जब माता-पिता बच्चे को घंटे के हिसाब से दूध पिलाते हैं।
3. शुरुआती। यह कारण चार महीने बाद सपने में रोने को उकसाता है।

रोना भी शिशुओंएक सपने में शुरू करो अगर माँ आसपास नहीं है। जब वे अपनी मां को महसूस करना बंद कर देते हैं, तो वे रोते हैं और जागते हैं।

पर अक्सर मामलेसामान्य नींद बच्चे का विकास नहीं होने देती कुछ रोग. आमतौर पर शिशुओं में कान या गले में दर्द या खांसी के साथ नींद में खलल पड़ता है।

बच्चा बिना जगाए क्यों रोता है

बच्चा बिना जगाए रोता है, आमतौर पर जब वह असहज महसूस करता है। बच्चा ठंडा या बहुत गर्म हो सकता है। अगर आप बच्चे को बहुत ज्यादा नहीं लपेटती हैं तो यह समस्या खत्म हो जाती है ताकि वह ज़्यादा गरम न हो। इसके अलावा, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए इष्टतम तापमानऔर उस कमरे में नमी जहां बच्चा सोता है।

कभी-कभी बिना जागे बच्चे पेशाब या शौच जाने पर रो सकते हैं। इस मामले में, वे असुविधा महसूस करते हैं और तब तक रोते हैं जब तक कि डायपर साफ और सूखा न हो जाए।

एक सपने में इस तरह के रोने का एक और कारण एक अति उत्साहित राज्य है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको शाम को बच्चे को बहुत सक्रिय व्यायाम या खेल से परेशान करने की आवश्यकता नहीं है। सामान्य नींद के लिए शांत और शांत वातावरण प्रदान करना आवश्यक है।

कुछ बच्चे नींद में मनोवैज्ञानिक कारणों से चीख भी सकते हैं तंत्रिका संबंधी कारण. रोना नहीं रुका तो लंबे समय तक, आपको एक योग्य न्यूरोलॉजिस्ट के साथ बच्चे की जांच करने की आवश्यकता है।

दो महीने में नींद में क्यों रोता है?

विशेषज्ञों का कहना है कि सत्तर प्रतिशत बच्चे दिन और रात की नींद के दौरान लगातार रोते हैं। तीन महीने से कम उम्र के अधिकांश बच्चे आराम से सोते हैं।

रात में ऐसा रोना शारीरिक होता है। यह राज्यखतरनाक नहीं माना। यह घटना बच्चे के मोटर और तंत्रिका तंत्र के अस्थिर कामकाज से जुड़ी है। यह कुछ समय तक जारी रहेगा जब तक कि बच्चे के बायोरिदम सामान्य नहीं हो जाते।

केवल तीस प्रतिशत नवजात शिशु ही अच्छी नींद लेते हैं।

आमतौर पर, एक वर्ष तक, बच्चे नींद में रोना बंद कर देते हैं, केवल शारीरिक या मनोवैज्ञानिक समस्याएंगड़बड़ी पैदा कर सकता है।

अक्सर, सिर्फ दो महीने की उम्र में, भूख लगने पर बच्चे सोते समय रोते हैं। इसलिए रोना कब शुरू होता है, इस पर ध्यान देना जरूरी है। आमतौर पर तीन महीने से कम उम्र का बच्चा हर तीन से पांच घंटे में खाना चाहता है।

बढ़ी हुई उत्तेजना और भावनात्मक तनावइस उम्र में वे सपने में रोना भी भड़का सकते हैं। यह स्थिति घर में नए लोगों के आने से भी प्रभावित हो सकती है।

दो महीने में रोने का परिणाम हो सकता है आंतों का शूलया सूजन, पाचन तंत्रइस उम्र में अभी पूरी तरह से नहीं बना है। नींद के चरण में बदलाव होने तक बच्चा बिना जागने के फुसफुसा सकता है।

छह महीने का बच्चा क्यों रोता है

छह महीने की उम्र में, एक बच्चा न केवल शारीरिक कारणों से रो सकता है।

अक्सर सपने में रोना यह दर्शाता है कि बच्चा फूटने लगा है। यह घटना बच्चे के बुखार, सुस्ती और शालीनता के साथ हो सकती है।

इसके अलावा, छह महीने में, बच्चा अभी भी पेट के दर्द से परेशान हो सकता है। लेकिन यह स्थिति अत्यंत दुर्लभ है, आमतौर पर छह महीने की उम्र तक पेट का दर्द गायब हो जाता है।

कभी-कभी बच्चे दिन के तनाव के कारण नींद में रोते हैं। इस उम्र में, बच्चा सक्रिय रूप से दुनिया की खोज करता है और कोई भी घटना उसके लिए तनावपूर्ण स्थिति पैदा कर सकती है।

सपने में बार-बार रोना है किसी विशेषज्ञ से मिलने का कारण

अगर रोने का कारण दांत और पेट में दर्द नहीं है, तो बच्चे की स्थिति पर ध्यान देना जरूरी है, क्योंकि यह संकेत दे सकता है विभिन्न समस्याएंस्वास्थ्य के साथ (स्टामाटाइटिस, ओटिटिस मीडिया, सर्दी, सीएनएस विकार)।

यदि सपने में रोने के अलावा है बुखार, नाक से स्राव, नासॉफिरिन्जियल कंजेशन, खांसी या सांस लेने में तकलीफ, तो बच्चे को डॉक्टर को दिखाना बेहतर होता है।

रखने के लिए शिशुथा सामान्य नींद, पालन करना आवश्यक है निम्नलिखित सिफारिशेंविशेषज्ञ:

• कमरे में इष्टतम तापमान सुनिश्चित करना आवश्यक है: 18 से 21 डिग्री . तक
• यह महत्वपूर्ण है कि जिस कमरे में बच्चा सोता है वह हवादार हो, कोई ड्राफ्ट नहीं होना चाहिए।
• पर बच्चे का सपनातेज और कठोर आवाज नहीं होनी चाहिए
• रात की नींद से पहले, सक्रिय खेल और व्यायाम न करना बेहतर है।
• बच्चे को अच्छी नींद के लिए सोने से पहले इसे खरीदने की सलाह दी जाती है।
• बच्चे को नकारात्मक अनुभवों से बचाना, उसे देखभाल और स्नेह प्रदान करना आवश्यक है
• माता-पिता को पालन करना चाहिए

आप सपने में रोने के मूल कारण का पता लगाकर उसे खत्म कर सकते हैं।

यदि बच्चा भूखा है, तो वह दूध पिलाने के बाद शांत हो जाता है।

आंतों के शूल के मामले में, पेट दर्द को खत्म करने वाली विधियों का उपयोग किया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे को सौंफ की चाय देने की सलाह देते हैं डिल पानी. आप भी कर सकते हैं हल्की मालिशपेट पर, दक्षिणावर्त दिशा में गति करना।

सोने से पहले एक विशेष जेल से बच्चे के मसूड़ों को चिकनाई देकर दांतों के कारण रोने को रोका जा सकता है। बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है कि किस दर्द निवारक को चुनना है।

जब कोई बच्चा माता-पिता की अनुपस्थिति के कारण रोता है, तो नींद सामान्य हो जाती है यदि वह उन्हें अपने पास देखता है, खासकर माँ या पिताजी की बाहों में।

शारीरिक रात्रि रोना खतरनाक नहीं माना जाता है और आमतौर पर एक वर्ष की आयु तक ठीक हो जाता है।

माता-पिता के लिए वीडियो: