तीव्र आंत्र शूल. आँतों में शूल

वयस्कों में आंतों में शूल का एक अलग एटियलजि होता है और यह एक खतरनाक विकृति का लक्षण हो सकता है। तीव्र गंभीर दर्द जो इस घटना की विशेषता है, काफी जटिल समस्याओं का कारण बनता है, जीवन की सामान्य लय को बिगाड़ देता है और काम करने की क्षमता को कम कर देता है। गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए पैथोलॉजी का उपचार आवश्यक है, लेकिन सही कारणों का पता लगाए बिना स्व-दवा खतरनाक हो सकती है। जब वयस्कों में शूल स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, तो लक्षण, उपचार का विश्लेषण और एक विशेषज्ञ द्वारा स्थापित किया जाना चाहिए।

1 विकृति विज्ञान का सार

इसके मूल में, आंतों का शूल आंतों में दर्द का एक हमला है, जो आमतौर पर इसे खाली करने की तीव्र दर्दनाक इच्छा के साथ समाप्त होता है। दर्द संवेदनाएं अक्सर आंत की अत्यधिक सक्रियता के साथ मांसपेशियों में ऐंठन के समान होती हैं।

आंतों का शूल, जिसके लक्षण आमतौर पर स्पष्ट होते हैं, को एक स्वतंत्र बीमारी नहीं माना जाना चाहिए। इस विकृति को जठरांत्र प्रणाली के कुछ रोगों का लक्षण माना जाता है। पेट में शूल बड़ी या छोटी आंत की ऐंठन का परिणाम है, जो ऐंठन दर्द का कारण बनता है। इस घटना में एक पॉलीएटियोलॉजिकल तंत्र है, इसलिए, वयस्कों में पेट में ऐसी विकृति के लक्षण और उपचार पर एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा पूर्ण शोध के साथ विचार किया जाना चाहिए।

2 रोग की एटियलजि

तीव्रता और अवधि की अलग-अलग डिग्री का आंतों का शूल आंतरिक और बाहरी दोनों तरह के कई कारणों से हो सकता है। उनमें से निम्नलिखित हैं:

1. पाचन तंत्र के रोग: गैस्ट्राइटिस, अल्सर, यकृत, पित्ताशय, अग्न्याशय में विकार। वे पाचन क्रिया में गड़बड़ी पैदा करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खराब पचने वाला भोजन छोटी आंत में ऐंठन का कारण बनता है।
2. उन उत्पादों का उपयोग जो किण्वन, सूजन, पेट फूलना और आंतों में दर्द का कारण बनते हैं: क्वास, सॉकरौट, खमीर युक्त उत्पाद और खमीर आटा उत्पाद, भीगे हुए सेब।
3. आहार और आहार का उल्लंघन: अनियमित भोजन, बड़ी मात्रा में भोजन करना, बिना पिए खाना, फास्ट फूड व्यंजन, स्मोक्ड, वसायुक्त, मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थों का लगातार सेवन। इस मामले में, नियमित आहार मदद करेगा।
4. खाद्य विषाक्तता, जहरीले मशरूम और जामुन, दवाएं।
5. आंतों में संक्रमण (साल्मोनेला, पेचिश बेसिलस, आदि) जो खाद्य विषाक्तता को भड़काते हैं।
6. बढ़ी हुई उत्तेजना और मनोवैज्ञानिक संवेदनशीलता (महत्वपूर्ण परीक्षा, तिथि, साक्षात्कार, आदि) वाले लोगों में मनोवैज्ञानिक तनाव और लंबे समय तक तंत्रिका अधिभार। इस मामले में, दर्द सिंड्रोम अक्सर दस्त के साथ होता है।
7. भारी धातुओं पर आधारित यौगिकों के साथ जहर देना (अक्सर खतरनाक उद्योगों में काम करने वाले या ऐसे उद्योगों के क्षेत्र में रहने वाले लोगों में)। विशेष खतरा सीसा और उसके लवण (विशिष्ट सीसा आंतों का शूल) का है।
8. आंतों की दीवारों पर हेल्मिंथ (कीड़े)।
9. एक श्वसन वायरल संक्रमण जो पेट के लिम्फ नोड्स की सूजन का कारण बनता है। आंत में ऐंठन वाला दर्द छोटी आंत की मेसेंटरी में होने वाली प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप होता है। इस मामले में, आंतों की प्रकृति के लक्षणों को श्वसन संकेतों और शरीर के सामान्य नशा के लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है।
10. आंतों में रुकावट (मोटर फ़ंक्शन के उल्लंघन, आंतों के लूप में खिंचाव, मल का संचय, आसंजनों की उपस्थिति, ट्यूमर के रूप में प्रकट)।

3 लक्षण

जब वयस्कों में आंतों का शूल होता है, तो लक्षण अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं और तेज दर्द सिंड्रोम की अभिव्यक्ति के साथ तेजी से विकसित होते हैं, जो अक्सर काठ क्षेत्र तक फैलता है। दौरे शारीरिक गतिविधि या तेज़ दौड़ने से शुरू होते हैं, लेकिन अक्सर भारी भोजन के बाद देखे जाते हैं। पेट में दर्द काटने वाला होता है और धीरे-धीरे बढ़ता है।

आंतों की ऐंठन की अभिव्यक्ति के चरम पर, दर्द सिंड्रोम इतनी ताकत तक पहुंच जाता है कि रोगी कराह सकता है या चिल्ला सकता है। उत्तेजना बढ़ जाती है. लंबे समय तक हमले के साथ, दर्द वंक्षण क्षेत्र और यहां तक ​​कि जननांगों तक भी फैल जाता है। आंतों का दर्द कम हो सकता है और फिर बढ़ सकता है।

चल रही प्रक्रियाओं का पेरिटोनियम के तंत्रिका तंतुओं पर चिड़चिड़ापन प्रभाव पड़ता है, जिससे गैसों और मल के निष्कासन में व्यवधान होता है। इस तरह के संपर्क के परिणामस्वरूप, पेट फूलना, मतली और सिरदर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति को उच्च रक्तचाप हो सकता है। यह हमला मरीज को थका देता है और कमजोर कर देता है। जब आंतों का दर्द दस्त के साथ समाप्त हो जाता है, तो राहत मिलती है: दर्द सिंड्रोम तेजी से कम हो जाता है। वहीं, हल्का-फुल्का दर्द लंबे समय तक बना रह सकता है।

ऐसे मामले में जब पेट का दर्द तीव्र जठरशोथ के साथ होता है, तो लक्षणों में मतली, उल्टी, सूजन और डकार जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। पेट में ऐंठन के साथ, श्लेष्म स्राव के साथ दस्त होता है। आंतों में रुकावट के कारण गंभीर उल्टी होती है। रक्तचाप में उल्लेखनीय कमी आती है, जिससे कमजोरी, पीलापन, ठंडा पसीना, यहाँ तक कि साष्टांग प्रणाम भी हो जाता है। इन लक्षणों के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

अक्सर, आंतों का शूल बुखार के साथ नहीं होता है। हालाँकि, यदि उनकी उपस्थिति का तंत्र एक संक्रामक घाव पर आधारित है, तो शरीर का सामान्य नशा स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, जिसमें 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान में वृद्धि भी शामिल है। सामान्य तौर पर, इस मामले में लक्षण काफी हद तक सर्दी जैसे ही होते हैं।

4 निदान

पैथोलॉजी का इलाज कैसे करें, डॉक्टर नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं के पूरे परिसर के बाद निर्धारित करता है। प्रारंभिक निदान शिकायतों का विश्लेषण, इतिहास, बाहरी परीक्षण और पैल्पेशन द्वारा किया जाता है। मल के विश्लेषण पर विशेष ध्यान दिया जाता है। निम्नलिखित अध्ययन किए गए हैं: एंजाइमेटिक गतिविधि (कोप्रोग्राम) का निर्धारण; हेल्मिंथिक आक्रमणों का पता लगाना; आंतों के संक्रमण के लिए मल संस्कृति; डिस्बैक्टीरियोसिस की उपस्थिति के लिए विश्लेषण। निम्नलिखित परीक्षाएं अंतिम निदान करने की अनुमति देती हैं: गैस्ट्रोडुओडेनोस्कोपी, कोलेसिस्टोग्राफी, कोलोनोस्कोपी, उदर गुहा का अल्ट्रासाउंड।

5 बुनियादी उपचार

आंतों के शूल की घटना और विकास के लिए कई विकल्पों को देखते हुए, केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान करने के बाद रोग के लिए एक उपचार आहार लिख सकता है। पैथोलॉजी के सही कारणों को सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। साथ ही, जब कोई हमला होता है तो कार्रवाई की जानी चाहिए. सबसे पहले, हमले के बाद कम से कम 12-15 घंटे की अवधि के लिए चिकित्सीय उपवास प्रदान किया जाता है। पहली चिकित्सा सहायता में आमतौर पर एंटीस्पास्मोडिक्स की नियुक्ति शामिल होती है। साथ ही, उन्हें मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर उल्टी होती है, तो इसे इंजेक्शन द्वारा या रेक्टल सपोसिटरी के रूप में लेने की सलाह दी जाती है। प्राथमिक चिकित्सा की निम्नलिखित योजनाएँ सबसे आम हैं: ड्रोटावेरिन या नो-शपा और पुदीना चाय; बेकार्बन, बेसलोल, बेलालगिन या बेलाडोना अर्क का एकल उपयोग; प्लैटिफिलिन के साथ पापावेरिन; सक्रिय कार्बन (0.5 ग्राम प्रति 10 किलोग्राम मानव वजन); फार्मेसी कैमोमाइल के साथ पुदीना जलसेक के घोल से एनीमा।

आंतों के रोगों के लिए आहार उपचार का एक अनिवार्य तत्व है। पेट के दर्द के साथ, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, मसालेदार, अचार, मैरिनेड, स्मोक्ड मीट को आहार से बाहर करना आवश्यक है। आपको मेनू उत्पादों जैसे मसाला, संरक्षक, समृद्ध उत्पाद, मिठाई, खमीर उत्पाद, गैस वाले पेय में प्रवेश नहीं करना चाहिए। आंतों के दर्द के लिए आहार, आंतों में दर्द के लिए, अनाज, सब्जी व्यंजन, कम वसा वाले पनीर और मछली का मतलब है। सुबह खाली पेट गाजर या पालक का रस, फल और सब्जियों का सेवन लाभकारी प्रभाव डालता है।

यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि आहार पर्याप्त और संतुलित हो। फाइबर और विटामिन (कच्ची और उबली हुई सब्जियां, विशेष रूप से शुद्ध गाजर, सेब, कद्दू) की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना उचित है। किण्वित दूध उत्पादों और औषधीय चाय के उपयोग से शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आहार उन उत्पादों के बहिष्कार का प्रावधान करता है जो गैस बनने का कारण बनते हैं: गोभी, मक्का, शलजम, फलियां।

पेट के दर्द के कारणों को स्थापित करने के बाद डॉक्टर द्वारा ड्रग थेरेपी निर्धारित की जाती है। विभिन्न प्रकार की आंतों की रुकावट के लिए, निम्नलिखित उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. रुकावट के संक्रामक तंत्र में व्यापक स्पेक्ट्रम क्रिया वाले एंटीबायोटिक्स।
2. स्पास्टिक प्रकृति की रुकावट के मामले में पैरारेनल नाकाबंदी और एंटीस्पास्मोडिक दवाएं।
3. लकवा संबंधी रुकावट के लिए पैरारेनल नाकाबंदी और नाड़ीग्रन्थि अवरोधक।

यदि कोई महत्वपूर्ण यांत्रिक रुकावट पाई जाती है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है।

संवेदनशील आंत की बीमारी।

आंत्र शूल (आंतों में ऐंठन)

विभिन्न एटियलजि और रोगजनन के पेट के दर्द के उपचार के लिए, डॉक्टर के विवेक पर विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है। निम्नलिखित दवाएं सबसे अधिक उपयोग की जाती हैं:

• सक्रिय चारकोल (विषाक्त पदार्थों और किण्वन उत्पादों को खत्म करने के लिए शर्बत, विषाक्तता, पाचन विकार, उच्च गैस उत्सर्जन के लिए उपयोग किया जाता है)।
• सोरबेक्स (कोयले के अनुरूप, शराब विषाक्तता और कुपोषण के लिए उपयोगी);
• एटॉक्सिल (चौथी पीढ़ी का शर्बत, विषाक्त पदार्थों, एलर्जी, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को समाप्त करता है, तीव्र आंतों के विकारों, संक्रमण, नशा के लिए निर्धारित है);
• स्पाज़मालगॉन (एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक प्रभाव वाला सार्वभौमिक उपाय);
• स्पैज़मोमेन (एम-कोलीनर्जिक रिसेप्टर्स का अवरोधक, मांसपेशियों के तनाव को कम करता है, मोटर कार्यों को सामान्य करता है, ऐंठन से राहत देता है);
• नो-शपा (सबसे आम एंटीस्पास्मोडिक);
• बुस्कोपैन (ऐंठन को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया, ग्रंथियों के स्रावी कार्यों को सामान्य करता है, आंतों और गुर्दे के दर्द के लिए उपयोगी है)।

आंतों का शूल कई कारणों से हो सकता है, जिसकी प्रकृति केवल एक विशेषज्ञ ही निर्धारित कर सकता है। आंतों के शूल के साथ गंभीर दर्द सिंड्रोम का इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन डॉक्टर को चिकित्सा लिखनी चाहिए। स्व-दवा खतरनाक है, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं।

मांसपेशियों में ऐंठन के प्रकार से शौच करने की तीव्र दर्दनाक इच्छा आंतों का शूल है, जिसके कारण बहुत विविध हो सकते हैं। पेट में शूल से सूजन प्रक्रिया के विकास और अन्य उत्तेजक कारकों के कारण बृहदान्त्र की दीवारों में ऐंठन होती है। आंतों का शूल क्या है, वयस्कों में इसके कारण, लक्षण और उपचार क्या हैं, हम इस लेख में अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

सबसे पहले, वयस्कों में शूल बड़ी या छोटी आंत की दीवारों में स्पास्टिक संकुचन के रूप में प्रकट होने लगता है, जो धीरे-धीरे पूरी आंत की गुहा को कवर कर लेता है, जिससे कई अप्रिय लक्षण पैदा होते हैं। वयस्कों में, पेट का दर्द आमतौर पर आंतों के लूप में खिंचाव, आंत की दीवारों में तंत्रिका अंत की जलन के कारण होता है:

• अत्यधिक वजन उठाना;
• आंतों में संक्रमण का विकास;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग या मौखिक गुहा के रोग;
• एलर्जी;
• आंत में मल के द्रव्यमान के संचय के साथ आंतों में रुकावट;
• बड़ी आंत की गुहा में गतिशीलता संबंधी विकार;
• एक समय में भोजन का बड़ा हिस्सा खाना;
• दवाओं या खराब खाद्य पदार्थों या हेल्मिंथिक संक्रमण से आंतों की क्षति;
• पेचिश।

वयस्कों में आंतों के शूल को एक स्वतंत्र बीमारी नहीं कहा जा सकता है; बल्कि, यह पाचन तंत्र में एक विशेष विकृति के विकास का संकेत है जो निम्न को जन्म दे सकता है:

• आंत की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन;
• पेट के निचले हिस्से में दर्दनाक हमले;
• गैस गठन और मल विकार में वृद्धि;
• बलगम के साथ मल का निकलना।

आमतौर पर, आंतों में शूल हमलों से प्रकट होता है, कभी-कभी काफी लंबे समय तक - 2-3 दिनों से अधिक। लक्षण सीधे उस कारण पर निर्भर करते हैं जिसके कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकार उत्पन्न हुआ। वयस्कों में ऐंठन, पेट दर्द, मल विकार, दस्त या दस्त के अलावा, दिल में जलन, मतली, उल्टी, सूजन, बृहदान्त्र में बिगड़ा गतिशीलता के कारण आंतों में रुकावट, मल का संचय होता है, जिससे लुमेन में संकुचन होता है। परिणामस्वरूप छोटी आंत और स्पस्मोडिक हमले। स्थिति खतरनाक है, इससे आंतों का पक्षाघात, अपेंडिक्स हो सकता है। कभी-कभी रोगी को आपातकालीन सहायता और अपरिहार्य सर्जरी की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में पेट के दर्द का कारण एक गतिहीन जीवन शैली, पाचन तंत्र की खराबी हो सकती है:

• आहार का अनुपालन न करना;
• निष्क्रिय गतिहीन जीवन शैली, जिम्नास्टिक व्यायाम की कमी।

एक नियम के रूप में, वयस्कों में आंतों का शूल अचानक हमलों, अधिक खाने के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द से प्रकट होता है। गर्भवती महिलाओं को बड़े हिस्से में खाने की सख्त मनाही है। भ्रूण का आकार बढ़ जाता है, गर्भाशय सिकुड़ने लगता है और पाचन तंत्र और आंतों पर भार बढ़ जाता है। नतीजतन, भोजन के बड़े हिस्से से आंतों की गतिशीलता का उल्लंघन होता है, पेट के निचले हिस्से में स्पास्टिक हमले होते हैं। दस्त या कब्ज अपरिहार्य है. यदि आंतों के शूल के समान लक्षण दिखाई देते हैं, तो महिलाएं दर्द और ऐंठन से राहत के लिए नो-शपी या पैपावरिन की गोली ले सकती हैं, लेकिन किसी भी स्थिति में, तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

आमतौर पर, किसी वयस्क में पेट में आंतों का शूल अचानक पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द के रूप में प्रकट होता है, जो शारीरिक तनाव के दौरान या तेज दौड़ने के दौरान पीठ के निचले हिस्से में लौट आता है, प्रचुर मात्रा में मसालेदार, वसायुक्त पदार्थ लेता है। खाद्य पदार्थ. पेट के पूरे निचले हिस्से को काटते हुए, दर्द कभी-कभी इतनी तीव्रता तक पहुँच जाता है कि आप बस चीखना चाहते हैं। धीरे-धीरे, यह बढ़ता है, पेरिटोनियम के तंत्रिका तंतुओं की जलन, बिगड़ा हुआ गैस निर्वहन के कारण कमर क्षेत्र और जननांगों तक फैलता है।

वयस्कों में आंतों में शूल के साथ, मतली, चक्कर आना, सिरदर्द और पेट फूलना दिखाई देता है। साथ में आने वाले लक्षण भी:

• उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों में रक्तचाप में वृद्धि;
• आंशिक मल त्याग के तुरंत बाद नपुंसकता;
• शौचालय जाने के बाद भी पेट के निचले हिस्से में लंबे समय तक दर्द रहना।

तीव्र जठरशोथ की पृष्ठभूमि में पेट के दर्द के लक्षण पेट में भारीपन, डकार, मतली और उल्टी के रूप में देखे जाते हैं। पेट में ऐंठन होने पर मल श्लेष्मा स्राव के साथ निकल जाता है। यदि आंत बंद हो गई है, तो रुकावट के साथ, मुख्य लक्षण हैं:

• त्वचा का फड़कना;
• ठंडे पसीने का निकलना;
• साष्टांग प्रणाम;
• गंभीर कमजोरी.

अगर ये लक्षण दिखाई दें तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। एक नियम के रूप में, आंतों के शूल के साथ कोई उच्च तापमान नहीं होता है, हालांकि यदि शरीर किसी संक्रमण या हेल्मिंथिक आक्रमण से नशे में है, तो 38-39 ग्राम तक वृद्धि संभव है। और लक्षण मूलतः सामान्य सर्दी के समान होते हैं।

वयस्कों में, आंत्र रोग के मुख्य लक्षण तीव्र होते हैं, जननांग अंगों पर कब्जा करने और जननांगों में सिकुड़न के साथ दर्द बढ़ना। सिर में बहुत चक्कर आता है, श्लेष्मा स्राव के साथ मल निकलता है, गैस बनने में परेशानी होती है। मांसपेशियों में कोई तनाव नहीं है, लेकिन तेज दर्द होता है और पेट के निचले हिस्से में ऐंठन के साथ, पेट में अल्सर होता है - ये सभी दस्त के लक्षण हैं।

वयस्कों में आंतों के शूल की उपस्थिति के लिए गहन जांच की आवश्यकता होती है, सही कारण स्थापित करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला, जिसके कारण ऐसी विकृति हुई, उन रोग संबंधी कारकों को निर्धारित करने के लिए जो रोग को भड़का सकते हैं। संभव है कि पेट या आंतों में कोई संक्रमण हो. यदि आंतों में रुकावट के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपातकालीन सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। केवल नैदानिक ​​उपायों का एक सेट ही विकृति का खुलासा करेगा, लक्षण और उपचार सीधे परीक्षणों के परिणामों पर निर्भर करेंगे। सुनिश्चित करें कि डॉक्टर शिकायतें सुनें, पेट को महसूस करें और रोग के दृश्य लक्षण प्रकट करें।

मुख्य निदान पद्धति आंतों के हेल्मिंथिक संक्रमण की उपस्थिति और डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास के लिए बुवाई का विश्लेषण है। अंतिम निदान करने के लिए, रोगी को कोलोनोस्कोपी, गैस्ट्रोडुओडेनोस्कोपी, कोलेसिस्टोग्राफी पर पुनर्निर्देशित करना संभव है। पेट के दर्द के प्रकार के आधार पर, कभी-कभी रोगी को बुखार होता है, मसूड़ों से खून आता है, जिसके लिए तत्काल और जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।

उपचार का मूल सिद्धांत है "कोई नुकसान न पहुँचाएँ"। अक्सर, जब आंतों का शूल प्रकट होता है, तो वयस्क अपने दम पर विकृति को खत्म करने की कोशिश करते हैं, हाथ में आने वाली पहली गोलियां पीते हैं, जो केवल जटिलताएं दे सकती हैं, निदान और बाद के उपचार को जटिल बना सकती हैं।

सबसे पहले, उन कारणों की पहचान करना महत्वपूर्ण है जो आंतों में ऐंठन को भड़काते हैं। यह शरीर में एक तीव्र संक्रमण, जठरांत्र संबंधी मार्ग में ट्यूमर का विकास, हेपेटाइटिस, यूरोलिथियासिस का कोर्स हो सकता है।

एम्बुलेंस के आने या डॉक्टर के आने से पहले प्राथमिक उपचार के रूप में, आप एक एंटीस्पास्मोडिक (नोश-पा, पापावेरिन गोली) ले सकते हैं। डॉक्टर की सलाह के बिना अन्य दर्द निवारक दवाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि यह साधारण आंत्र शूल है तो किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है, गैस निकलने और शौचालय जाने के बाद राहत मिलनी चाहिए। 12 घंटे बाद हमले पूरी तरह बंद हो जाएंगे।

यदि आंतों के शूल के हमले वयस्कों में शरीर की शारीरिक विशेषताओं, सहवर्ती रोगों की उपस्थिति या शराब, धूम्रपान, मनोदैहिक दवाओं के सेवन से जुड़े हैं, तो क्या करें, सबसे पहले, पोषण पर पुनर्विचार करना, खाना महत्वपूर्ण है केवल छोटे हिस्से में, अधिक खाने की अनुमति न दें (विशेष रूप से, नमकीन और तला हुआ भोजन), बुरी आदतों को छोड़ दें।

यह आहार का अनुपालन न करना, भागदौड़ में नाश्ता करना है जो अक्सर आंतों में ऐंठन और दर्द का कारण बनता है। नतीजतन, वे वयस्कों में गंभीर जटिलताओं और यहां तक ​​कि अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं को जन्म देते हैं, जिससे उपचार और भी कठिन हो जाता है: पीलिया, हेपेटाइटिस, एपेंडिसाइटिस टूटना, अपेंडिक्स का दबना और टूटना, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रसौली, अग्नाशय परिगलन, गुर्दे में दमन, गुर्दे की विफलता .

ऐसे मामलों में, सर्जरी और आपातकालीन सर्जरी अपरिहार्य है। यदि प्राथमिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर आपको बताएंगे कि पेट के दर्द का इलाज कैसे करें, आपको उपचार में देरी नहीं करनी चाहिए।

जब पेट का दर्द अधिक खाने या खराब गुणवत्ता वाला भोजन खाने के कारण होता है, तो आपको पेट को भोजन के मलबे से मुक्त करने के लिए उल्टी को प्रेरित करने का प्रयास करना चाहिए। दर्द को खत्म करने के लिए स्पैजमालगॉन, नो-शपा, स्मेक्टा, एंटरोसगेल विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेंगे।

कभी-कभी पेट का दर्द प्रकट होने पर, लेकिन डॉक्टर की अनुमति से, आंतों को साफ करने और खाली करने के लिए एनीमा दिया जा सकता है। जब कोई वायरल बीमारी सामने आए तो आप एक्टिवेटेड चारकोल ले सकते हैं।

यदि पेट का दर्द गंभीर तनाव के कारण होता है, तो दर्द को शांत करने और राहत देने के लिए गर्म स्नान करना उचित है।

पेट का दर्द गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गंभीर बीमारियों, किसी भी आंत के संक्रमण, कोलेसिस्टिटिस, गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ या कोलाइटिस के विकास के कारण हो सकता है। उपचार के लिए मुख्य रूप से अंतर्निहित बीमारी, आंतों के डिस्केनेसिया का उन्मूलन, बिगड़ा हुआ मोटर फ़ंक्शन की बहाली की आवश्यकता होती है।

पोषण से कई समस्याओं को नियंत्रित किया जा सकता है। आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने के साथ आंतों के शूल के लिए एक अनिवार्य आहार। गैसों के अत्यधिक संचय के मामले में, गैस गठन को कम करने के लिए मेटियोस्पाज़मिल, एस्पुमिज़न, ड्रोटावेरिन लें।

आंतों की मांसपेशियों को आराम देने के लिए, संकुचन को सामान्य करने के लिए, प्राथमिक उपचार के रूप में, आप अमरबेल का काढ़ा तैयार कर सकते हैं, पेट के दर्द के साथ पहले घंटों में, चीनी के बिना चाय पीने के अलावा, बिल्कुल भी खाने से मना कर दें।

दवाओं में से, डिफेनहाइड्रामाइन, बेकार्बन ऐंठन से राहत देने और आंत की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेंगे। बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों और संक्रमणों द्वारा आंतों की क्षति के कारण पेट के दर्द के विकास में रेक्टल सपोसिटरीज़ (इंजेक्शन के रूप में पैपावेरिन), साथ ही एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करना संभव है। फ़राज़ोलिडोन, जेंटामाइसिन सूजन से राहत देने और आंतों को कीटाणुरहित करने के लिए। आंत के संक्रामक संक्रमण के मामले में, ग्लूकोज के साथ एक ड्रॉपर निर्धारित किया जाता है। गंभीर मामलों में, रक्त आधान. ट्यूमर के विकास के कारण होने वाली आंतों की ऐंठन के लिए, विकिरण और कीमोथेरेपी के पाठ्यक्रम दिखाए जाते हैं, साथ ही कैंसर रोधी दवाओं की नियुक्ति भी की जाती है।

परीक्षा उत्तीर्ण करने, मूत्र और मल परीक्षण, अल्ट्रासाउंड पास करने और आंतों के विकारों को भड़काने वाले सही कारण को स्थापित करने के बाद, डॉक्टर उचित चिकित्सा लिखेंगे। ऐंठन का स्व-उपचार जटिलताओं, अन्य अपरिवर्तनीय परिणामों को जन्म दे सकता है।

इस तरह का उपचार, वैकल्पिक तरीकों के रूप में, आंतों में सैंडपाइपर्स की संभावित उपस्थिति की रोकथाम के लिए सबसे उपयुक्त है। दर्द और पेट में ऐंठन का सही कारण स्थापित करने के बाद ही लोक विधियाँ प्रभावी होती हैं, केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा अंतिम निदान स्थापित करने और मुख्य उपचार निर्धारित करने के बाद ही।

गुर्दे के दर्द को खत्म करने के लिए आप ऋषि, कैमोमाइल, नॉटवीड, जंगली गुलाब, नींबू का फूल, बर्च शंकु का काढ़ा तैयार कर सकते हैं। शहद के साथ गाजर और प्याज का सलाद तैयार करें।

जिगर में ऐंठन के साथ खाली पेट लेने से सेन्ना घास, दालचीनी, ओक छाल का काढ़ा या बर्च मशरूम का अर्क मदद करेगा।

अजवायन, मदरवॉर्ट, कैमोमाइल, इम्मोर्टेल का काढ़ा दस्त, मतली और ऐंठन को अच्छी तरह से खत्म करता है। अपने प्राकृतिक रूप में मौखिक प्रशासन के लिए लहसुन के साथ पेट के दर्द के खिलाफ व्यंजन लोगों के बीच लोकप्रिय हैं।

अग्न्याशय में शूल के साथ, दलिया जेली के दैनिक उपयोग वाला आहार न केवल अग्न्याशय पर, बल्कि पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

यदि लोक उपचार से उपचार असफल होता है और आसान नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। अपेंडिक्स के कारण होने वाले पेट के दर्द के साथ, लोक उपचार अब मदद नहीं करेगा, रोग पुरानी अवस्था में जा सकता है, जब सर्जिकल हस्तक्षेप से बचा नहीं जा सकता है।

प्राथमिक लक्षणों के साथ, आप ब्लैकबेरी, वर्मवुड, तारगोन का काढ़ा बना सकते हैं। यदि पेट का दर्द रसायन और सीसा विषाक्तता के कारण होता है, तो घरेलू उपचार मदद नहीं करेंगे। डॉक्टरों से संपर्क करना जरूरी है। घर पर उपचार का मुख्य कोर्स पूरा करने के बाद पोषण स्थापित करना आवश्यक है। शरीर से विषाक्त पदार्थों के अवशेष, अन्य रासायनिक तत्वों को निकालने के लिए, आहार में अंडे (प्रोटीन), चावल, अनाज और जई से अनाज शोरबा शामिल करें।

सबसे पहले, ऐसी समस्या से बचने के लिए, आहार का पालन करना, उचित पोषण को समायोजित करना महत्वपूर्ण है। पेट भरने के लिए कभी भी हल्का नाश्ता नहीं छोड़ना चाहिए, बल्कि सैंडविच के हिस्से के रूप में दौड़ते समय नाश्ता करना हमेशा के लिए खत्म कर देना चाहिए। फल खाना, मिल्कशेक पीना बेहतर है।

यदि कब्ज लगातार सता रहा है, तो शरीर को शुद्ध करने के लिए अलसी का काढ़ा पीने और मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है। आहार में प्रोटीन खाद्य पदार्थ शामिल करें, रात में न खाएं (एक गिलास दही, केफिर पीना बेहतर है), शराब और धूम्रपान से इनकार करें या इसे सीमित करें। इसके अलावा, सर्दी और संक्रामक रोगों के समय पर इलाज के बारे में भी न भूलें। आप सामान्य शूल की उपेक्षा नहीं कर सकते। अगर आंतों में तेज दर्द और ऐंठन लगातार परेशान करने लगे तो ये शरीर में गंभीर बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं। केवल समय पर डॉक्टर के पास जाने से ही भविष्य में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

यह अक्सर बचपन में होता है और माता-पिता के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने का यह सबसे आम कारणों में से एक है।
3 महीने से कम उम्र के लगभग 70% बच्चों में आंत्र शूल होता है। 90% मामलों में, वे प्रकृति में कार्यात्मक होते हैं, और 3-4 महीने की उम्र में अपने आप बंद हो जाते हैं।
आंतों के शूल की विशेषता चिंता, उत्तेजना, चिड़चिड़ापन, रोना है।

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कोलिक का ग्रीक से अनुवाद बृहदान्त्र में दर्द के रूप में किया जाता है।

आंतों के शूल में अंतर करें:

• प्राथमिक शूल (कार्यात्मक) - जीवन के पहले महीनों (मुख्य रूप से 3 महीने तक) में स्वस्थ बच्चों में होता है, जिसमें कोई रोग संबंधी परिवर्तन की पहचान नहीं की गई है;
• माध्यमिक शूल (जैविक) - बचपन की विभिन्न विकृति, जठरांत्र संबंधी मार्ग के जैविक रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

कार्यात्मक शूल के साथ रोने की विशिष्ट विशेषताएं होती हैं:

• आमतौर पर, रोना दो सप्ताह की उम्र से शुरू होता है, और तीन से चार महीने तक रहता है (2 महीने की उम्र में दर्द की चरम सीमा के साथ);
• शाम को रोना बढ़ जाता है;
• रोना अचानक शुरू होना और अचानक बंद हो जाना (बिना किसी कारण के);
• रोते समय, अन्य लक्षण भी होते हैं जो पेट में दर्द का संकेत देते हैं: पैरों में गांठें पड़ना, मुट्ठियां भिंचना, चेहरे पर दर्द के भाव, सूजन, उल्टी आना, गैस निकलना;
• शौच के बाद आराम मिलता है;
• इंटरैक्टल अवधि में, बच्चे को अच्छी भूख लगती है, वजन बढ़ता है, शांत रहता है।

कार्यात्मक आंत्र शूल का निदान 4-5 महीने से कम उम्र के बच्चे में किया जा सकता है, जिसमें:

• सीएनएस क्षति के कोई संकेत नहीं हैं;
• शारीरिक विकास के सामान्य संकेतक हैं;
• वस्तुनिष्ठ डेटा के मानदंड से कोई विचलन नहीं है;
• पेट के दर्द के दौरे रोम III मानदंडों को पूरा करते हैं (बिना कारण के रोना, पेट के दर्द के एपिसोड प्रति दिन 3 घंटे से अधिक समय तक रहना और कम से कम 1 सप्ताह तक प्रति सप्ताह कम से कम 3 दिन आवर्ती होना)।

10% मामलों में माध्यमिक आंत्र शूल होता है।

इन शूल का कारण हो सकता है:

• आंत्र घुसपैठ;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की जन्मजात विसंगतियाँ;
• आंतों में संक्रमण की शुरुआत;
• गाय के दूध के प्रोटीन से एलर्जी;
• मूत्र प्रणाली की विसंगतियाँ.

माध्यमिक आंत्र शूल की विशेषता लगातार बने रहने और चिंता के लक्षणों की उपस्थिति है।

इन चिंता लक्षणों में शामिल हैं:

• वजन कम बढ़ना;
• लगातार दस्त या कब्ज;
• खाने से इंकार, सुस्ती;
• सायनोसिस के हमले और सांस की तकलीफ;
• शरीर;
• त्वचा के लक्षणों की उपस्थिति (हाइपरमिया, सूजन, दाने);
• साइकोमोटर विकास में अंतराल.

यह लेख प्राथमिक कार्यात्मक शूल पर चर्चा करेगा।

कारक जो आंतों के शूल का कारण बनते हैं:

• गलत खिला तकनीक;
• ज़बरदस्ती खिलाना;
• समयपूर्वता;
• शिशु फार्मूला की अनुचित तैयारी (अत्यधिक या कम कमजोर पड़ने);
• एरोफैगिया (हवा निगलना)। विशेषकर बोतल से दूध पिलाते समय;
• एक नर्सिंग मां का कुपोषण (ऐसा भोजन खाना जो पेट फूलना बढ़ा सकता है, वसायुक्त भोजन, अतिरिक्त देशी दूध या डेयरी उत्पाद - पनीर, गाढ़ा दूध, आदि);
• एक नर्सिंग मां की बुरी आदतें (शराब, धूम्रपान);
• माँ की संदिग्ध रूप से चिंतित मनोदशा, तनाव, परिवार में कलह;
• कृत्रिम आहार में बच्चे का शीघ्र स्थानांतरण;
• शिशु के तंत्रिका तंत्र के प्रकार की विशेषताएं (विशेषकर, यूरिक एसिड डायथेसिस के साथ);
• एलर्जी और छद्म-एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
• आहार में पोषक तत्वों की खुराक को शामिल करना।

बच्चों में आंतों के शूल के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• आंतों के उपकला की अपरिपक्वता और क्षणिक लैक्टेज की कमी के कारण लैक्टोज असहिष्णुता;
• विशेष रूप से गैस में आंतों की सामग्री के पारगमन में मंदी के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिशीलता का उल्लंघन। कुछ लेखक हाइपरपेरिस्टलसिस और मलाशय में बढ़े हुए दबाव की ओर इशारा करते हैं। गैस्ट्रिक गतिशीलता के विभिन्न विकार भी हैं, जो भोजन की निकासी में मंदी के साथ होते हैं;
• यह स्थापित किया गया है कि आंतों के शूल वाले बच्चों में लैक्टोबैसिली की संख्या कम हो जाती है;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के केंद्रीय विनियमन का उल्लंघन हो सकता है, जब न्यूनतम उत्तेजनाएं विचारशील केंद्रीय न्यूरॉन्स की उत्तेजना को बढ़ाती हैं। उसी समय, आंत में खिंचाव, क्रमाकुंचन, जो सामान्य रूप से किसी भी संवेदना का कारण नहीं बनना चाहिए, दर्द और असुविधा का कारण बनता है;
• आंतों की गैस में गुणात्मक परिवर्तन के साथ पेट का दर्द हो सकता है।
  आंतों की गैस विभिन्न पदार्थों के जीवाणु किण्वन का परिणाम है और संरचना में काफी भिन्न हो सकती है।
  आंतों की गैस की संरचना पोषण की प्रकृति, जठरांत्र संबंधी मार्ग की एंजाइमेटिक गतिविधि और इसके माइक्रोफ्लोरा की गुणात्मक संरचना पर निर्भर करती है;
• कारणों में से एक एंजाइम सिस्टम की अपरिपक्वता हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप, आंत में किण्वन प्रक्रियाओं में वृद्धि हो सकती है;
• आंतों के शूल वाले बच्चों में, मल में सूजन वाले प्रोटीन - कैलप्रोटेक्टिन में वृद्धि निर्धारित की जाती है, जो आंतों के म्यूकोसा की सूजन की कमजोर डिग्री की उपस्थिति को इंगित करता है।
• कुछ लेखकों का मानना ​​है कि पेट के दर्द का कारण पित्ताशय की शिथिलता के कारण कोलेसीस्टोकिनिन की कमी है।

आंतों के शूल की घटना में एक बहुत ही महत्वपूर्ण एटियलॉजिकल कारक प्रसवकालीन अवधि में भी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को हाइपोक्सिक क्षति है, जो हाल के वर्षों में अधिक बार हो गया है। इस मामले में, वनस्पति केंद्रों के काम में असंतुलन होता है और जीवन के पहले महीनों में बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग पर उनके नियामक प्रभाव का उल्लंघन होता है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (सहानुभूति या पैरासिम्पेथेटिक) के एक या दूसरे हिस्से की हार के आधार पर, आंतों के शूल की नैदानिक ​​​​तस्वीर दोगुनी हो सकती है।

1. न्यूरोरेफ्लेक्स ऐंठन के कारण होने वाला आंत्र शूल (पूर्णकालिक और जन्म के समय कम वजन वाले नवजात शिशुओं में होता है जो सेरेब्रल इस्किमिया से पीड़ित हैं)।

2. आंत की प्रायश्चित या हाइपोटेंशन के कारण होने वाला आंत्र शूल। यह अंतर्गर्भाशयी कुपोषण और अपरिपक्वता वाले समय से पहले और नवजात शिशुओं में होता है।

आंतों के शूल में दर्द आंत में गैस निर्माण में वृद्धि, ऐंठन या उसके अलग-अलग हिस्सों में खिंचाव के साथ जुड़ा हुआ है।

इसके अलावा, बच्चे का माइग्रेन एक बच्चे के लिए चिंता का कारण हो सकता है।

इलाज

देखभाल

पेट के दर्द के हमले के दौरान, आपको चाहिए:

• बच्चे को उठाएं, उससे बात करें और ले जाएं, क्योंकि स्पर्श, श्रवण और दृश्य उत्तेजनाओं का शांत प्रभाव पड़ता है। बच्चे को माँ के प्यार और देखभाल का एहसास होना चाहिए;
• बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश करें, क्योंकि जीभ पर मिश्रण या दूध लगने से हल्का दर्दनाशक प्रभाव पड़ता है;
• आप पेट पर गर्मी का उपयोग कर सकते हैं (गर्म डायपर, गर्म सेक);
• पेट की मालिश की जाती है, जो दक्षिणावर्त दिशा में की जाती है (कुछ लेखक बताते हैं कि पेट की मालिश का कोई साक्ष्य-आधारित प्रभाव नहीं होता है);
• बच्चे को पेट के बल लिटाने की सलाह दी जाती है;
• यदि आवश्यक हो, तो एक गैस आउटलेट ट्यूब स्थापित की जाती है, या एक सफाई एनीमा बनाया जाता है;

पोषण

• दूध पिलाना बार-बार और छोटे हिस्से में होना चाहिए, क्योंकि यह भोजन के बेहतर अवशोषण में योगदान देता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल हार्मोन के उत्पादन पर उत्तेजक प्रभाव डालता है;
• यदि गाय के दूध से एलर्जी का संदेह है, तो स्तनपान कराते समय डेयरी-मुक्त आहार का पालन किया जाना चाहिए, और कृत्रिम आहार के लिए सोया दूध या प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट्स पर आधारित फार्मूला निर्धारित किया जाता है।
  यदि गाय के दूध प्रोटीन के अपवाद के साथ आहार के 2-3 दिनों के भीतर पेट का दर्द जारी रहता है - तो यह पेट के दर्द की गैर-एलर्जी उत्पत्ति को इंगित करता है;
• लैक्टेज की कमी के साथ - आपको लैक्टोज की खपत की मात्रा कम करनी चाहिए। स्तनपान करते समय, प्रत्येक भोजन से पहले लैक्टेज एंजाइम (लैक्टाइड, टिलैक्टेज, लैक्टेज सोलशेन इत्यादि) का उपयोग किया जाता है, और कृत्रिम भोजन के साथ, कम लैक्टोज मिश्रण का संकेत दिया जाता है।

इसके अलावा, आंतों के शूल के उपचार में, आपको चाहिए:

• माँ की मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार करें (संभव नियुक्ति: वेलेरियन, नोवोपासिटा या नोट्स);
• माँ के पोषण में सुधार करें (यदि बच्चा स्तनपान करता है);
• जांचें कि क्या बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा हुआ है (अटैचमेंट तकनीक);
• दूध पिलाने के बाद, बच्चे को दूध पिलाने के दौरान निगली गई हवा को बाहर निकालने के लिए कुछ मिनटों के लिए बच्चे को सीधी स्थिति में रखें।

दवाओं से उपयोग किया जाता है:

• प्लांटेक्स तैयारी, जिसमें लैक्टोज और सौंफ़ फल (इसके आवश्यक तेल) शामिल हैं। यह पाचन को उत्तेजित करता है, गैसों की रिहाई को बढ़ावा देता है, और इसमें हल्का एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। दीर्घकालिक उपयोग के लिए उपयुक्त. मतभेद - प्राथमिक लैक्टेज की कमी और गैलेक्टोसिमिया;
• फाइटोप्रेपरेशन (धनिया जड़ी बूटियों, कैमोमाइल फूल, सौंफ़, आदि की टिंचर)। इनका उपयोग बच्चों में थोड़े समय के लिए किया जाता है (उनमें इथेनॉल की उपस्थिति के कारण);
• सिमेथिकोन तैयारियों का उपयोग किया जाता है। क्रिया का तंत्र शरीर से गैस के बुलबुले को तोड़ने और हटाने पर आधारित है। दवा अवशोषित नहीं होती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरती है - शरीर से पूरी तरह से उत्सर्जित होती है;
• यदि उपरोक्त दवाएं अप्रभावी हैं, तो प्रोकेनेटिक्स या मायोट्रोपिक एंटीस्पास्मोडिक्स निर्धारित हैं (उम्र के अनुसार);
• 3 विभाजित खुराकों में बच्चे के शरीर के वजन के 1 मिलीग्राम / किग्रा की दैनिक खुराक में एम-एंटीकोलिनर्जिक - प्रिफिनियम ब्रोमाइड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है;
• डिस्बिओटिक विकारों के साथ, लैक्टोबैसिली युक्त तैयारी का संकेत दिया जाता है;
• लैक्टेज की कमी के साथ, एंजाइम की तैयारी का संकेत दिया जाता है (कोप्रोग्राम को ध्यान में रखते हुए);
• आंत में सूजन प्रक्रिया के साथ शूल के लिए, एंटरोसॉर्बेंट्स का उपयोग किया जाता है;
• यदि किए गए उपायों से वांछित प्रभाव नहीं देखा जाता है, तो उचित उपचार की नियुक्ति के बाद गहन चिकित्सा परीक्षण करना आवश्यक है।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि बच्चों में आंतों का दर्द एक बहुमुखी समस्या है और प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

आंत्र शूल कोई रोग नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के संयोजन का एक लक्षण है। शूल की विशेषता एक दर्द सिंड्रोम है जो पेट में स्पास्टिक प्रकार से होता है, यह सक्रिय रूप से बढ़ सकता है या अचानक गायब हो सकता है। अक्सर दर्द का परिणाम शौच करने या गैस छोड़ने की इच्छा होती है।

आमतौर पर दर्द आंतों में होने वाले किसी भी बदलाव के कारण होता है। लेकिन दर्द की उत्पत्ति को समझना आसान नहीं है, क्योंकि, जैसा कि ऊपर बताया गया है, पेट का दर्द एक अलग बीमारी नहीं है - यह जटिलताओं की एक पूरी श्रृंखला है जो संकेत देती है कि शरीर में पाचन तंत्र के अंगों की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो गई है। हालाँकि, अधिकांश हमलों के लिए, एक अंतर्निहित सामान्य स्थिति, जो आंतों की गतिशीलता, उसके स्वर और ऐंठन के विकार की बात करती है।

चिकित्सा पद्धति में, शूल के कई प्रकार होते हैं, लेकिन आंतों के शूल को अधिक प्रसिद्ध प्रकार माना जाता है, जिसे आंतों की डिस्केनेसिया भी कहा जाता है। यह आंत के मोटर फ़ंक्शन की खराबी के कारण और इसके कार्बनिक परिवर्तनों के बिना विकारों का एक जटिल है।

कारण

दर्द की अभिव्यक्तियों का आधार आंत के कार्यात्मक विकार, बृहदान्त्र के स्पस्मोडिक संकुचन हैं। घटना का कारण आंतरिक या बाह्य गुणों के आधार पर विभिन्न प्रकार के कारक हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, दर्द का कारण अक्सर होता है:

• रोगी को गैस्ट्राइटिस या पेट का अल्सर है। और पाचन तंत्र के अन्य रोगों के परिणामस्वरूप भी। उदाहरण के लिए, गैर-संक्रामक प्रकार का कोलाइटिस या अन्य अंगों में होने वाली कार्यात्मक विफलताओं के साथ, जब खराब पचा हुआ भोजन बड़ी मात्रा में छोटी आंत में प्रवेश करता है और पेट के दर्द के विकास में योगदान देता है।
• आंत के लूप फैलाव के परिणामस्वरूप एक वयस्क रोगी आंतों के शूल से पीड़ित हो सकता है।
• अक्सर ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जब किसी भी कारक से आंतों की दीवारों में तंत्रिका अंत में जलन होती है।
• भारी विभिन्न वस्तुओं को उठाना या उठाना, साथ ही भारी शारीरिक परिश्रम, पेट का दर्द पैदा कर सकता है।
• अक्सर तीव्र आंत्र रुकावट के कारण आंतों का शूल होता है। यह आंतों में मल के संचय के साथ-साथ अन्य प्रकार के कारकों के परिणामस्वरूप होता है, जब उत्पन्न होने वाली बाधाओं के साथ आंतों की मांसपेशियों का "संघर्ष" होता है। ये आंतों के आसंजन, वॉल्वुलस, नियोप्लाज्म की बढ़ी हुई वृद्धि आदि हैं। बाहरी प्रकृति के कारकों में से, लक्षणों का कारण अक्सर पेट की गुहा में चोटें और अन्य चोटें होती हैं, जो रुकावट पैदा करती हैं।
• विषाक्तता के परिणामस्वरूप. यह खाद्य उत्पाद और पौधों के जहर, रसायन, भारी धातुओं के लवण दोनों हो सकते हैं।
• रोगी किसी प्रकार के आंतों के संक्रमण से पीड़ित है, जैसे पेचिश या साल्मोनेलोसिस, साथ ही हैजा या टाइफाइड बुखार। उत्तेजक कारक अक्सर वायरल संक्रमण होते हैं - तीव्र श्वसन संक्रमण, टॉन्सिलिटिस और अन्य।
• आंतों के शूल और खराब गुणवत्ता वाले पोषण के लक्षणों की अभिव्यक्ति को प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन जो गैसों और किण्वन के उच्च गठन में योगदान करते हैं, जैसे कि क्वास, नींबू पानी, सॉकरौट। उनका उपयोग सख्त वर्जित है;
• शूल कृमि की उपस्थिति को भड़का सकता है।

ऐसे कई अन्य कारण हैं जो इस घटना के लक्षणों की उपस्थिति को भड़काते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जोखिम समूह में रोगी शामिल हैं:

• चालीस वर्ष और उससे अधिक उम्र में, लिंग की परवाह किए बिना;
• जिनका पेट का ऑपरेशन हुआ हो;
• जिन रोगियों के पेट पर आसंजन हैं;
• पुरानी कब्ज से पीड़ित रोगी;
• मरीजों को आंतों से रक्तस्राव की शिकायत होती है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, उदाहरण के लिए, आंतों के शूल की विशेषता एक तीव्र उपस्थिति और स्वतंत्र गायब होना है। ऐसी घटनाएँ अक्सर मरीजों में सार्वजनिक रूप से बोलने के समय, परीक्षा उत्तीर्ण करते समय और इसी तरह देखी जा सकती हैं, जो विशेष रूप से संदिग्ध होती हैं। यदि तनावपूर्ण माहौल के कारण ऐंठन होती है। अन्य मामलों में, वयस्क रोगियों में ऐसा शूल, एक नियम के रूप में, समय-समय पर, अक्सर बढ़ते दर्द के साथ होता है। इस स्थिति में डॉक्टर से जांच और परामर्श के लिए अस्पताल में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

वयस्कों में आंतों का शूल: लक्षण

इस घटना के मुख्य लक्षण क्या हो सकते हैं? ध्यान देने वाली पहली बात आंतों में तेज गंभीर दर्द है, जो आमतौर पर लहरों या ऐंठन के रूप में होता है। वे तेज़ और बढ़ते हुए हो सकते हैं। सबसे अधिक दर्द रोगी को नाभि में महसूस होता है, लेकिन अक्सर पेट के निचले हिस्से में भी दर्द महसूस होता है। ऐसे कम मामले हैं जब मरीज़ काठ का क्षेत्र में ऐंठन की शिकायत करते हैं। अक्सर दर्द कमर के क्षेत्र में शुरू होता है, जबकि पुरुष रोगियों को अंडकोष में दर्द होता है, महिलाओं में - प्रजनन अंग के क्षेत्र में।

शूल की अवधि अलग-अलग होती है और ऐसा होता है कि कुछ मामलों में यह दस मिनट या उससे अधिक भी हो सकता है, और कभी-कभी यह केवल आधा मिनट या उससे भी कम समय तक रह सकता है। हालाँकि, जब गंभीर स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं, तो ऐसे लक्षण पूरे दिन बने रह सकते हैं। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हमलों के बीच के अंतराल में, रोगियों में अन्य लक्षण भी होते हैं।

आंतों के शूल की उपस्थिति के दौरान दर्द की प्रकृति भी बहुत विविध है। दर्द बमुश्किल बोधगम्य हो सकता है, या इसके विपरीत, स्पष्ट हो सकता है। अक्सर कंपकंपी, ऐंठन, काटने और छुरा घोंपने जैसे लक्षणों की शिकायत होती है।

आंतों के शूल पर भी विचार किया जाना चाहिए। वयस्कों में लक्षण आमतौर पर प्रकट होते हैं:

• सूजन, पेट फूलना. यह अक्सर कठिन हो जाता है. रोगी को टटोलने पर असुविधा महसूस होती है।
• मल विकार के रोगियों को कब्ज और दस्त दोनों होते हैं। अक्सर मल के निर्माण में गड़बड़ी होती है।
• मलत्याग के दौरान श्लेष्मा स्राव, मल में सफेद रिबन पाए जाते हैं।
• मतली और चक्कर आना.

शूल किसी बड़े तंत्रिका तनाव या संघर्ष के बाद भी प्रकट हो सकता है। किसी हमले के दौरान पेट की जांच करते समय, रोगी को गंभीर दर्द महसूस होता है, हालांकि मांसपेशियों को, एक नियम के रूप में, आराम नहीं मिलता है। शरीर का तापमान सामान्य रखा जाता है.

जब किसी रोगी को तीव्र जठरशोथ जैसे रोग होते हैं, तो इस रोग के मुख्य लक्षण अपच संबंधी प्रकृति के लक्षणों के साथ हो सकते हैं - उल्टी और खाने से इनकार।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

चिकित्सा पद्धति वयस्कों में आंतों के शूल, उनसे जुड़े लक्षणों को कुछ प्रकार की विकृति में विभाजित करती है:

• परिशिष्ट. सबसे बढ़कर, यह तीव्र एपेंडिसाइटिस में प्रारंभिक लक्षण के रूप में कार्य करता है। इस मामले में, यह दर्द के एक मजबूत हमले की उपस्थिति की विशेषता है जो अप्रत्याशित रूप से होता है; रोगी को तेज दर्द महसूस होता है जो पेट के दाहिने निचले हिस्से को पकड़ लेता है। यह बृहदान्त्र की प्रक्रिया में सूजन की शुरुआत के परिणामस्वरूप होता है, दर्द समय के साथ बंद नहीं होता है, बल्कि मजबूत हो जाता है।
• मलाशय. यह मलाशय क्षेत्र में दर्द के तीव्र हमलों की विशेषता है; वे समय के साथ तीव्र होते जाते हैं; उनके साथ, रोगी को शौच करने की दर्दनाक इच्छा होती है।
• नेतृत्व करना। यह घटना तब देखी जाती है जब रोगी का शरीर सीसा विषाक्तता के संपर्क में आता है, ज्यादातर मामलों में यह हानिकारक उत्पादन का परिणाम होता है। इसमें तेज, असहनीय दर्द होता है, जो बदले में पेट की दीवार पर दबाव डालता है; शांत अवधि दुर्लभ हैं; मसूड़ों से गंभीर रक्तस्राव, वे एक सफेद कोटिंग से ढके हुए हैं; रोगी का तापमान बढ़ जाता है और गंभीर स्थिति तक पहुँच सकता है। ऐसी स्थिति में तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
• संवहनी. इस प्रकार के आंतों के शूल का मुख्य कारण विभिन्न विकृति - ट्यूमर, शिरा घनास्त्रता, पॉलीप्स और आसंजन के परिणामस्वरूप आंतों की मांसपेशियों के ऊतकों को कमजोर रक्त आपूर्ति कहा जाना चाहिए। प्रारंभ में, दर्द हल्का हो सकता है, थोड़ा दर्द हो सकता है; लेकिन फिर वे तीव्र होने लगते हैं; ऑक्सीजन की कमी के कारण मांसपेशियों के ऊतकों में तेज दर्द के हमले दिखाई देते हैं, जो पूरे पेट की गुहा में फैल जाते हैं।

शुरुआती कारणों के बावजूद जो कष्टदायी ऐंठन के निर्माण में योगदान करते हैं, ज्यादातर मामलों में मुख्य लक्षण अचानक ऐंठन प्रकृति के दर्द होते हैं, जो पेट क्षेत्र में स्थानीयकृत होते हैं और समय के साथ बदतर होते जाते हैं। वे खुद को, एक नियम के रूप में, खाने के बाद प्रकट करते हैं, लेकिन गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल संपत्ति की बीमारियों के साथ, उनकी अप्रत्याशित उपस्थिति अनुमेय है, और खाली पेट पर, दैनिक समय की परवाह किए बिना।

मांसपेशियों में ऐंठन की पूर्ति निम्नलिखित लक्षणों से हो सकती है:

• यदि हमलों के दौरान दर्द लंबे समय तक बना रहता है, तो वे पीठ के निचले हिस्से और कोक्सीक्स तक फैलने लगते हैं, जिससे ऐसा महसूस होता है कि दर्द पूरे पेट की गुहा में फैल गया है;
• लंबे समय तक ऐंठन के साथ, गैसों और मल के सामान्य निकास के लिए एक बाधा उत्पन्न होती है, परिणामस्वरूप, गंभीर सूजन के साथ पेट फूलना बनता है। गैस्ट्राइटिस या पेट के अल्सर जैसी बीमारियों की पृष्ठभूमि में रोगी को मतली के साथ डकारें आती हैं;
• कुछ मामलों में, रक्तचाप अचानक बढ़ जाता है, यह उन मामलों पर लागू नहीं होता है जहां रोगी आंतों की रुकावट से पीड़ित होता है, इस स्थिति में, इसके विपरीत, दबाव कम हो जाता है;
• रोगी को कमजोरी का अनुभव होता है, उसके स्वास्थ्य की स्थिति लगातार बिगड़ रही है, यह स्थिति तीव्र आंत्र रुकावट के लिए विशिष्ट है;
• रोगी के मल (कब्ज, दस्त) में न केवल बलगम, बल्कि रक्त का मिश्रण भी देखा जा सकता है;
• ऐंठन वाले हमलों के दौरान रोगी के शरीर का तापमान बढ़ जाता है, लेकिन केवल अगर यह विषाक्तता या वायरल और आंतों के संक्रमण से उकसाया गया हो।

इस घटना में कि दर्द के दौरे शुरू होने के क्षण से ही रोगी की स्थिति लगातार खराब होने लगती है, तुरंत चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही उन कारणों का निर्धारण कर सकता है जिनके कारण ऐसी स्थिति हुई। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि आंतों में रुकावट, पेचिश की गंभीर अवस्था और विषाक्तता जैसी गंभीर स्थितियों में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। अन्यथा मौत का खतरा बढ़ जाता है.

अंतर और निदान

क्या विशेषज्ञों की सहायता के बिना, यह सही ढंग से पहचानना संभव है कि रोगी में तीव्र आंतों के शूल के लक्षण हैं, न कि कोई अन्य समस्या? कम से कम, यह तभी संभव है जब आप अन्य बीमारियों के लक्षणों के बीच अंतर कर सकें।

तीव्र जठरशोथ में, अस्वाभाविक लक्षण प्रकट होते हैं, उदाहरण के लिए, यह एक लेपित जीभ, भूख की कमी, भोजन के प्रति और भी अधिक घृणा, साथ ही मतली, उल्टी में व्यक्त किया जा सकता है।

यदि रोगी को सीसा प्रकार का शूल है, तो लक्षण भूरे चेहरे और अन्य त्वचा के आवरणों में व्यक्त होते हैं, मसूड़ों पर सीसे के रंग के साथ एक भूरे रंग की सीमा दिखाई देती है।

आंतों की रुकावट के साथ, पेट के दर्द के लिए असामान्य लक्षण मल और गैसों के कठिन मार्ग, उल्टी में व्यक्त किए जा सकते हैं। इसी समय, दर्द संवेदनाओं का कोई विशिष्ट स्थानीयकरण नहीं होता है और हमलों के बीच राहत के समय पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

यदि रोगी पेट के संकट से पीड़ित है, तो ऐसी स्थिति में नाभि क्षेत्र में तेज और गंभीर दर्द की उपस्थिति जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। इस मामले में, यह ध्यान में रखना चाहिए कि त्वचा पर रक्तस्रावी चकत्ते की उपस्थिति अवश्य होनी चाहिए - चोट लगने जैसा कुछ। मल में रक्त अशुद्धियों की उपस्थिति को बाहर नहीं किया गया है।

यह जानकारी प्रासंगिक है, क्योंकि अक्सर आंतों के शूल को केवल इन बीमारियों के साथ भ्रमित किया जाता है।

निदान

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आंतों का शूल कोई अलग बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर में बड़ी संख्या में विकारों का परिणाम है, इसलिए डॉक्टरों को एक व्यापक निदान करने की आवश्यकता है। यह आवश्यकता इस तथ्य के कारण है कि आपको मांसपेशियों के ऊतकों के ऐंठन वाले हमलों का वास्तविक कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है। एक नियम के रूप में, प्रारंभिक निदान रोगी से पूछताछ की प्रक्रिया में किया जाता है। हालाँकि, अंतिम निदान के बारे में प्रदर्शन की गई प्रक्रियाओं के परिणामों के बाद ही बोलना संभव होगा, जो नीचे वर्णित हैं:

• गैस्ट्रोडुओडेनोस्कोपी। इस एंडोस्कोपिक परीक्षा के दौरान, जब डॉक्टर अन्नप्रणाली, पेट और ग्रहणी की एक दृश्य परीक्षा आयोजित करता है, तो पाचन अंगों के काम में संभावित गड़बड़ी का पता चलता है जो आंतों के शूल की घटना को भड़काता है।
• कोलेसीस्टोग्राफी। यह उस विधि का नाम है, जिसमें एक्स-रे और एक कंट्रास्ट एजेंट शामिल है, जो पित्ताशय की कार्यप्रणाली में असामान्यताओं की पहचान करने में मदद करता है।
• कोलोनोस्कोपी। इस पद्धति का उपयोग करके, डॉक्टर बड़ी आंत में काफी सारी विसंगतियों का पता लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, डायवर्टीकुलिटिस, घातक और सौम्य ट्यूमर, आंतों के म्यूकोसा की सूजन, आंतों की नलिकाओं का संकुचन, जो सूजन प्रक्रियाओं के कारण होते थे, का निदान करना संभव है।
• सिग्मायोडोस्कोपी। इसकी मदद से, विभिन्न प्रकार के नियोप्लाज्म, अल्सर, सूजन प्रक्रियाओं, आसंजनों और इसी तरह की उपस्थिति की पहचान करने के लिए, आंतों की जांच की जाती है, अधिक सटीक रूप से, रेक्टस और सिग्मॉइड अनुभागों की जांच की जाती है।
• अल्ट्रासाउंड. आपको अंगों की संरचना और कार्यप्रणाली की दृश्य जांच करने और रोगी में मौजूद विकृति की पहचान करने की अनुमति देता है।
• खून। सूजन प्रक्रियाओं का पता लगाने के लिए विश्लेषण किया जाता है।
• मूत्र. यह विश्लेषण आवश्यक है, सबसे पहले, अग्न्याशय, गुर्दे और यकृत के काम में संभावित विकृति की पहचान करने के लिए।
• कैल. आंतों के शूल की स्थिति में इस प्रकार के निदान को विशेष स्थान दिया जाना चाहिए। यह आपको एंजाइमों की गतिविधि, संक्रमण की उपस्थिति, साथ ही डिस्बैक्टीरियोसिस की उपस्थिति की पहचान करने की अनुमति देता है।

परिणाम डॉक्टर को इस मामले में उचित उपचार चुनने में मदद करेंगे।

डॉक्टर की सलाह: जब आंतों का दर्द प्रकट होता है, तो दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे नैदानिक ​​​​तस्वीर को प्रभावित कर सकते हैं, जो बदले में, निदान करने में कठिनाइयां पैदा करेगा।

परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, डॉक्टर रोगी के लिए चिकित्सा के आवश्यक पाठ्यक्रम का चयन करता है। मूल रूप से, उपचार का उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को भड़काने वाली अंतर्निहित बीमारी के कारकों को खत्म करना है।

इलाज

आंतों के शूल के लक्षणों को खत्म करने के लिए, रोगी को गंभीर दर्द से राहत देने के लिए, उन्हें शुरू में अवरुद्ध किया जाता है। इस मामले में, जब दर्द समाप्त हो जाता है, तो रोगी को इस घटना के सही कारणों का पता लगाने के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि आंतों का शूल गंभीर दस्त के साथ हो सकता है, या, इसके विपरीत, लगातार कब्ज होगा।

इसलिए डॉक्टर के पास जाने में संकोच न करें। इसके अलावा, उदाहरण के लिए, खतरनाक आंतों के संक्रमण की उपस्थिति को बाहर करना असंभव है, जिसके लिए संक्रामक रोग विभाग में तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। आंतों की रुकावट के तीव्र चरण में भी गंभीर रवैया अपनाने की आवश्यकता होती है, यहां तक ​​कि तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की भी आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप डॉक्टर की अपील को नजरअंदाज करते हैं, तो पहले और दूसरे दोनों मामलों में, इससे गंभीर जटिलताएँ पैदा होंगी।

वयस्क रोगियों में आंतों के शूल का उपचार निदान और इस लक्षण को भड़काने वाले कारकों पर आधारित माना जाता है। उपचार के लिए किन साधनों का उपयोग किया जाता है? सबसे पहले, आपको शायद उन पर ध्यान देना चाहिए जो दर्द से निपटने में मदद करते हैं:

• ऐंठन से राहत देने और आरामदायक स्नान के दौरान रोगी को आराम देने के लिए बढ़िया है। वहीं, इसमें पानी का तापमान बहुत अधिक नहीं होना चाहिए। गर्म पानी का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आपको यह जानने की जरूरत है: आप आंतों के दर्द के लिए सेक के रूप में गर्म हीटिंग पैड का उपयोग नहीं कर सकते हैं और इसे अपने पेट पर नहीं रख सकते हैं। पित्त संबंधी शूल के लिए आइस पैक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
• इस घटना में कि खराब गुणवत्ता वाले भोजन से दौरे पड़ते हैं, उल्टी पैदा करके पेट को साफ करना अनिवार्य है। इस स्थिति में "नो-शपा" और "स्पैज़मालगॉन" जैसे फंड बुरी मदद नहीं करते हैं।
• ऐसे उपकरणों का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है जो पेट की सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी दवा स्मेक्टा है।
• विषाक्तता के मामले में, एंटरोसगेल अच्छी तरह से मदद करता है। यह विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देता है, जिसके परिणामस्वरूप उपचार प्रक्रिया में काफी तेजी आती है। उसी समय, आप क्लींजिंग एनीमा का उपयोग कर सकते हैं।
• शूल की वायरल प्रकृति के साथ, सक्रिय चारकोल का उपयोग किया जाता है, साथ ही विटामिन और आहार भी।

आहार

किसी भी प्रकार के आंत्र शूल के लिए एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है, जो उपचार का आधार है। जब किसी वयस्क रोगी को तेज ऐंठन होती है, तो सबसे पहले उसे अपने आहार में फाइबर और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ उपलब्ध कराने की आवश्यकता होती है। इसमें किण्वित दूध उत्पाद, विभिन्न जड़ी-बूटियों का काढ़ा और सब्जियों का रस भी शामिल होना चाहिए।

अधिक खाने से बचने के लिए और साथ ही लंबे समय तक उपवास करने से बचने के लिए, भोजन शेड्यूल के अनुसार लेना चाहिए, अधिमानतः छोटे हिस्से में।

• सब्ज़ियाँ। वे उबले हुए रूप में होने चाहिए। वहीं, कच्ची गाजर, हरे सेब और कद्दू का सेवन वर्जित नहीं है।
• डेयरी उत्पादों। रोगी पनीर, किण्वित बेक्ड दूध, केफिर, साथ ही कम वसा वाली खट्टा क्रीम और बर्फ खा सकता है।
• मछली। इस उत्पाद को उबालकर या भाप में पकाकर सेवन करना चाहिए। वील और चिकन को उसी रूप में पकाया जाता है।
• काश. उन्हें कम वसा वाला होना चाहिए और पानी में पकाया जाना चाहिए।
• रोटी। सूखी सफेद किस्म की सिफारिश की जाती है। साथ ही पटाखों पर भी प्रतिबंध नहीं है.

• सब्ज़ियाँ। इनमें वे प्रजातियाँ शामिल हैं जो गैस निर्माण में वृद्धि में योगदान करती हैं। इसलिए, गोभी, फलियां, मक्का, मूली और अन्य समान सब्जियों का उपयोग करना अवांछनीय है।
• दूध। वसायुक्त खट्टा क्रीम आहार में नहीं होना चाहिए।
• सुअर का माँस।
• काशी. इसे पानी में नहीं, बल्कि हरक्यूलिस, बाजरा और मोती जौ का उपयोग करके पकाया जाता है।
• मिठाइयाँ। मीठी पेस्ट्री, केक, पेस्ट्री और इसी तरह के अन्य उत्पादों से बचना चाहिए।

आंतों का शूल अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, यह एक अप्रिय लक्षण है जो आंतों की खराबी का संकेत देता है। पेट का दर्द नवजात शिशुओं और वयस्कों दोनों में हो सकता है। किसी भी मामले में, इसे उन्मूलन और रोकथाम की आवश्यकता है।

आंतों का शूल एक अजीब और गंभीर दर्द है, जो तीव्र ऐंठन से प्रकट होता है और संकुचन का चरित्र रखता है। पेट में इस दर्द का स्थानीयकरण। यह आंतों में जलन के कारण होता है, जो विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि पेट का दर्द कोई बीमारी नहीं है, बल्कि इसका एक लक्षण मात्र है। शूल जलन के रूप में प्रकट होता है, रोग अपनी उपस्थिति को भड़काता है, जिससे हमला होता है।

शूल को कई बुनियादी संकेतों से अलग करना मुश्किल नहीं है, जिन्हें किसी व्यक्ति के लिए नोटिस करना मुश्किल नहीं है:

• पेट में होने वाला तीव्र दर्द, जो आक्रमण का रूप धारण कर लेता है
• आंतों में स्पस्मोलिटिक अभिव्यक्तियाँ
• मल में बलगम की उपस्थिति
• परेशान मल त्याग
• पेट की मांसपेशियों का संकुचन और तनाव

आंतों में होने वाला शूल। वयस्कों में शूल, उनकी घटना के कारण।

आंतों के शूल के अन्य लक्षण:

• भूख में कमी
• जी मिचलाना
• बुखार (यदि शरीर में संक्रमण हो)
• आंत में सूजन
• पेट पर दबाव डालने पर दर्द से राहत

विशेषज्ञ पेट के दर्द के दो मुख्य प्रकारों में अंतर करते हैं:

• मलाशय - तीव्र स्पास्मोलिटिक दर्द के अलावा, यह किसी व्यक्ति में शौच करने की तीव्र तत्काल इच्छा को उत्तेजित करता है, अक्सर ऐसी इच्छा झूठी साबित होती है
• अपेंडिक्यूलर - स्पस्मोलिटिक दर्द, जो पेट के दाहिनी ओर स्थानीयकृत होता है

आंतों में दर्द कई कारणों से हो सकता है:

• यदि किण्वित खाद्य पदार्थ आंतों में मौजूद हैं, तो भोजन
• यदि बहुत अधिक ठंडा भोजन आँतों में चला गया हो
• यदि खराब भोजन आंतों में चला गया हो
• यदि कोई हानिकारक बैक्टीरिया आंतों में प्रवेश कर गया है
• यदि भारी धातु विषाक्तता होती है
• यदि कोई व्यक्ति तनाव के प्रति बहुत संवेदनशील है
• यदि किसी व्यक्ति को वायरल संक्रमण है
• यदि किसी व्यक्ति को आंतों में रुकावट है

कभी-कभी शूल प्रकृति में जन्मजात होता है, जब वे संरचनात्मक विशेषताओं के कारण होते हैं: आंतों में आसंजन, ट्यूमर, आंतों में मरोड़। ऐसी विशेषताएं अक्सर गंभीर सूजन, खराब मल, अत्यधिक गैस बनना, दर्द और खराब सामान्य स्थिति के साथ होती हैं।

वीडियो: "दिल में जलन, डकार, आंतों का दर्द, कब्ज और अन्य लक्षण"

बच्चों में आंतों के शूल के कारण, बच्चों में शूल क्यों प्रकट होता है?

बच्चों के आंतों के शूल की प्रकृति शिशु की उम्र और स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। पूरी तरह से अलग-अलग आंतों के खंडों में अलग-अलग जैविक प्रक्रियाएं होती हैं: कहीं भोजन पचता है, और कहीं उसके सभी पोषक तत्व अवशोषित होते हैं। उदाहरण के लिए, पेट एक वयस्क में प्रोटीन को तोड़ने का कार्य करता है, और एक बच्चे में, वेंट्रिकल वसा को तोड़ता है, जिसमें विशेष एंजाइम इसकी मदद करते हैं।

भोजन के पाचन के लिए एंजाइम अग्न्याशय द्वारा निर्मित होते हैं, यह एक बच्चे के लिए संपूर्ण पाचन श्रृंखला में सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। अग्न्याशय एक नहीं, बल्कि कई पाचन एंजाइमों का उत्पादन करता है:

• lipase
• प्रोटीज
• एमाइलेस

अग्न्याशय का बाधित कार्य इस तथ्य की ओर ले जाता है कि एक बीमारी उत्पन्न होती है, और यह अधिग्रहित और वंशानुगत दोनों हो सकती है। किसी भी स्थिति में, ग्रंथि की खराबी निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• अग्नाशयशोथ - पाचन के लिए आवश्यक एंजाइमों का बिगड़ा हुआ उत्पादन
• अंग के असामान्य विकास के कारण ही उसकी कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है
• अंग पर आघात ग्रंथि के काम को बाधित करता है
• आंत में पित्त अम्ल की अपर्याप्त मात्रा
• रोग जो छोटी आंत को प्रभावित करते हैं

आंतों का शूल, जो छोटे बच्चों में होता है

बचपन के पेट के दर्द का सबसे आम कारण अग्न्याशय द्वारा एंजाइमों का अपर्याप्त उत्पादन है - यह सभी मामलों में से लगभग 90% है।

अग्न्याशय का काम बाधित हो जाता है और आंतों के शूल जैसी अप्रिय अभिव्यक्ति होती है, जो कई अन्य लक्षणों के साथ होती है:

• भूख की पूर्ण अनुपस्थिति या हानि
• पेट की स्पष्ट सूजन और सख्त होना
• टूटा हुआ मल
• मल में वसायुक्त और श्लेष्मा अशुद्धियों की उपस्थिति
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• खराब सामान्य स्थिति: कमजोरी, सुस्ती, उदासीनता
• वजन घटना
• सीमित शारीरिक गतिविधि

बच्चों में पेट का दर्द किसी भी उम्र में हो सकता है।

इस बीमारी का पैमाना चाहे जो भी हो, इसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है ताकि बच्चे के स्वस्थ विकास में बाधा न पहुंचे।

केवल एक पेशेवर डॉक्टर ही वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला उपचार लिखने में सक्षम होता है, जिसे वह प्रत्येक जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर चुनता है। एक नियम के रूप में, उपचार की तैयारी में कई सहायक एंजाइम होते हैं जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

वीडियो: " शिशु शूल - डॉ. कोमारोव्स्की का स्कूल»

वयस्कों में आंतों के शूल के कारण, शूल क्यों प्रकट होता है?

किसी वयस्क की आंतों में होने वाला शूल कोई बीमारी नहीं है, बल्कि उसका लक्षण या परिणाम मात्र है। यह बल्कि अप्रिय संवेदनाओं से प्रकट होता है: दर्द, ऐंठन, संकुचन। पेट के दर्द के कारण कई प्रकार के हो सकते हैं, लेकिन केवल काफी अनुभव वाला विशेषज्ञ ही उन्हें निर्धारित कर सकता है। आंतों का शूल चिकित्सा पर ध्यान देने और चिकित्सीय परीक्षण कराने का एक अच्छा कारण है।

गंभीर विकृति के कारण आंतों में शूल हो सकता है और उनके उपचार के लिए हमेशा केवल दवाओं के एक सेट की आवश्यकता नहीं होती है। अक्सर नहीं, पेट के दर्द का कारण बनने वाली बीमारी के कारण को खत्म करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की भी आवश्यकता होती है। यही कारण है कि आंतों में गंभीर स्पस्मोलिटिक दर्द के लिए स्व-दवा की आवश्यकता नहीं होती है।

आंतों का शूल मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का एक अप्रिय लक्षण है।

एक वयस्क में पेट के दर्द के कारण:

आपको हमेशा अपने पेट के दर्द की प्रकृति और उसके साथ आने वाले अन्य अप्रिय लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए: दस्त, शरीर के अन्य भागों में दर्द, इत्यादि। एक पूरी तस्वीर विशेषज्ञ को पेट के दर्द का कारण सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम बनाएगी।

गर्भावस्था के दौरान आंतों का शूल, क्यों होता है?

जब एक महिला स्थिति में होती है, तो उसे अक्सर आंतों में शूल का अनुभव होता है, जो अक्सर उसे अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं से परेशान करता है। उनका स्थानीयकरण बहुत बड़े पैमाने पर है:

• पेट
• पेट के नीचे
• प्रजनन नलिका

किसी भी मामले में, शूल को "अचानक दर्द" के रूप में जाना जाता है, एक हमले के समान, बल्कि तेज और अप्रिय। आंतों की मांसपेशियों में ऐंठन से शूल को बढ़ावा मिलता है, जो अक्सर शौच करने की इच्छा पैदा करता है। इसके साथ ही गर्भवती महिला को मतली और उल्टी भी महसूस हो सकती है।

गर्भवती महिलाओं में आंतों का दर्द क्यों होता है?

एक गर्भवती महिला के लिए, पेट का दर्द होने के कई कारण होते हैं:

• गर्भावस्था के दौरान शरीर के पुनर्गठन की ख़ासियत
• भ्रूण की अजीब स्थिति
• जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रभावित करने वाले रोग

गर्भावस्था के दौरान, पेट के दर्द को पहचाना जा सकता है, जैसे:

• जो हार्मोनल पृष्ठभूमि पर घटित होते हैं
• जो गर्भाशय में कोशिका के आरोपण के दौरान घटित होते हैं
• जो आंतों में उत्पन्न होते हैं
• जो कमर में उठते हैं
• जो योनि में होते हैं
• यकृत शूल
• गुर्दे पेट का दर्द

गर्भावस्था के दौरान आंत्र शूल, आंत्र शूल से कैसे छुटकारा पाएं?

शूल की प्रकृति जो भी हो, किसी भी मामले में, वे एक महिला का प्रतीक हैं कि शरीर को व्यवस्थित करने की तत्काल आवश्यकता है। किसी भी स्थिति में आपको असहनीय दर्द नहीं सहना चाहिए, थोड़े से भी लक्षण पर आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

• एक नियम के रूप में, ऐसे समय में जब एक महिला अपनी गर्भावस्था के पहले चरण में होती है, उसे पेट के निचले हिस्से में संकुचन के समान हल्का दर्द महसूस होता है।
• इस तरह के पेट के दर्द को सहन करना आसान होता है और ये महिला के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। इस तरह के शूल का कारण काफी सरल है - महिला शरीर पुनर्गठन से गुजरता है और अन्य स्थितियों के लिए अनुकूल होता है।
• गर्भवती महिला के शरीर में पेट का दर्द होने का एक संभावित कारण हार्मोनल परिवर्तन भी है, जब हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का स्तर एस्ट्रोजन पर हावी हो जाता है। प्रोजेस्टेरोन आंतों की मांसपेशियों को आराम देने में सक्षम है, जिससे भोजन का ठहराव और गैसों का संचय होता है।
• इसके अलावा, एक महिला के स्वस्थ आहार का भी कोई छोटा महत्व नहीं है। यदि गर्भवती महिला को स्पष्ट आहार नहीं मिलता है, वह अधिक अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ, किण्वित उत्पाद और कार्बोनेटेड पेय का सेवन करती है - इससे गैस बनने में वृद्धि होती है और सहवर्ती पेट का दर्द होता है।
• देर से गर्भावस्था में, पेट के दर्द का एक और कारण प्रकट होता है - भ्रूण में वृद्धि। गर्भाशय वस्तुतः अपने आस-पास के आंतरिक अंगों, विशेष रूप से आंतों, को सिकोड़ता है और आराम करता है। यह सूजन, मल की गड़बड़ी, कब्ज को भड़काता है और पेट का दर्द भड़काता है।
• तनाव, चिंता, घबराहट, परेशान नींद स्थिति को खराब कर सकती है। सभी अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए, स्थिति में एक महिला को सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर दैनिक दिनचर्या और पोषण में समायोजन करने की सलाह देते हैं

गर्भावस्था और आंतों का दर्द

आंतों के शूल में सहायता, स्थिति को कैसे कम करें और सुधारें?

आंत्र शूल एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए प्राथमिक उपचार की आवश्यकता होती है:

• कमजोर आंतों के दर्द को एक तरह की हल्की मालिश से आसानी से खत्म किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको पेट की मालिश बिना तेज दबाव के दक्षिणावर्त या ऊपर से नीचे की ओर करते हुए करनी होगी।
• तेज दर्द वाली जगह पर कोई गर्म वस्तु लगाई जा सकती है, जिससे आंतों की मांसपेशियों को आराम मिलेगा और गैसें प्राकृतिक रूप से बाहर निकल सकेंगी। इस उद्देश्य के लिए, हीटिंग पैड, प्लास्टिक की पानी की बोतल या इस्त्री किए हुए कपड़े का उपयोग करें।
• आंतों को अतिरिक्त मल से मुक्त करने का प्रयास करें, इससे स्थिति में सुधार होगा और दर्द कम होगा।
• बिना चीनी और मिठास वाली चाय पियें। यह या तो सबसे साधारण काली चाय हो सकती है, या जड़ी-बूटियों का विशेष काढ़ा हो सकता है, उदाहरण के लिए, यारो, जीरा या सौंफ़।
• यदि आंतों में विषाक्त पदार्थों के जमा होने से पेट का दर्द होता है, तो आपको शरीर को उनसे पूरी तरह से छुटकारा पाने की अनुमति देने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप एनीमा का उपयोग कर सकते हैं, विशेष योग का अभ्यास कर सकते हैं, उपवास के दिन की व्यवस्था कर सकते हैं, औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा पी सकते हैं।
• यदि पेट का दर्द गलत भोजन के कारण होता है, तो ऐसे खाद्य पदार्थों को हटा देना चाहिए जो आंतों को उन्हें अवशोषित करने की अनुमति नहीं देते हैं। इस मामले में, सब्जियों और फलों पर आधारित प्रोटीन को भोजन से बाहर रखा जाना चाहिए। मसालों और गर्म मसालों का अधिक प्रयोग न करें
• अपने आहार में कद्दू, सेब, कच्ची गाजर जैसे उत्पाद शामिल करने का प्रयास करें। इसमें प्रचुर मात्रा में फाइबर और उपयोगी पेक्टिन पदार्थ होते हैं जो आंतों को आसानी से और सुरक्षित रूप से साफ करते हैं।
• कुछ खाद्य एलर्जी से पेट का दर्द हो सकता है, इसलिए उन्हें अपने भोजन से खत्म करने का प्रयास करें।
• विपरीत मालिश और स्नान से पाचन तंत्र के कामकाज में उल्लेखनीय सुधार करने में मदद मिलेगी, उनका आंतों की गतिशीलता पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जिससे यह "घड़ी की कल की तरह" काम करता है।
• यदि आप नियमित रूप से पेट दर्द महसूस करते हैं तो अपने आहार को पूरी तरह से सही करें, अपने आहार में ताजी सब्जियां और अनाज शामिल करके सुधार करें, भारी खाद्य पदार्थों को बाहर करें: तला हुआ, मसालेदार, वसायुक्त, मीठा, खमीर।

आंतों के शूल की स्थिति को कैसे कम करें?

आंतों का शूल कितने समय तक रहता है?

• यहां तक ​​कि एक बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति भी समय-समय पर आंतों के शूल जैसी अप्रिय अनुभूति का अनुभव कर सकता है।
• पेट का दर्द पेट में अचानक और तेज दर्द के रूप में प्रकट होता है
• शूल आंत के काम और मोटर कार्यों के उल्लंघन से ज्यादा कुछ नहीं है
• पेट का दर्द पाचन तंत्र में होने वाली अन्य बीमारियों का एक लक्षण है।
• शूल को आसानी से "अस्थायी असुविधा" कहा जा सकता है क्योंकि यह हमेशा मौजूद नहीं होता है, बल्कि "लहरों" में घूमता रहता है।
• अधिकतर पेट का दर्द निचले पेट और नाभि क्षेत्र में महसूस होता है।
• कुछ मामलों में, दर्द काठ क्षेत्र तक फैल सकता है।
• एक नियम के रूप में, पेट का दर्द कुछ सेकंड से लेकर दस सेकंड तक रह सकता है, लेकिन लंबे समय तक दर्द के मामले भी देखे गए हैं।

आंतों का शूल कितने समय तक रहता है?

नवजात शिशुओं में आंत्र शूल, नवजात शिशुओं में आंत्र शूल का उपचार

नवजात शिशु में आंतों के शूल से हर युवा मां परिचित होती है। वे हमेशा मौजूद रहते हैं, लेकिन वे स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकते हैं। उनकी अभिव्यक्ति की प्रकृति पूरी तरह से व्यक्तिगत है और केवल एक छोटे जीव पर निर्भर करती है। इसीलिए शिशुओं में से एक को गंभीर दर्द और ऐंठन का अनुभव हो सकता है जो बच्चे को सामान्य रूप से सोने, खाने और आराम करने से रोकता है। अन्य लोग पेट के दर्द को नज़रअंदाज़ करने और सामान्य जीवन जीने में सक्षम हैं।

एक नियम के रूप में, नवजात शिशु में पहला आंतों का शूल जन्म के एक सप्ताह बाद होता है (कुछ मामलों में, कई दिनों के बाद)। इस स्थिति से बचना लगभग असंभव है, क्योंकि इसका चरित्र पूरी तरह से प्राकृतिक है। इस मामले में पेट का दर्द बच्चे के आंतों के माइक्रोफ्लोरा के गठन और पहले पाचन एंजाइमों के उत्पादन का परिणाम है।

पेट के दर्द से नवजात शिशु की स्थिति को कैसे कम करें?

यह ज्ञात है कि निम्नलिखित कारक पेट के दर्द के दौरान असुविधा और दर्द को बढ़ा सकते हैं:

• माँ का दूध नहीं, बल्कि कृत्रिम दूध का मिश्रण पिलाना
• मातृ कुपोषण
• प्रारंभिक शिशु आहार
• बच्चे को अनुचित तरीके से दूध पिलाना, जब बच्चा दूध के साथ बहुत अधिक हवा निगल लेता है

आपके नवजात शिशु की स्थिति को आसान बनाने में मदद के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• नवजात शिशु को अपने हाथ की हथेली से सहलाते हुए हल्की मालिश करें
• इस्त्री किया हुआ गर्म डायपर लगाएं
• आइए डिल पानी, साथ ही सौंफ़ और कैमोमाइल चाय पियें
• अपने बच्चे को गर्म आरामदायक स्नान कराएं
• हल्के जिमनास्टिक करें, पैरों को पेट में दबाएं ताकि बच्चा आसानी से गैस छोड़ सके
• सेमिटिकोन पर आधारित दवाएं दें, जो अतिरिक्त गैसों को आंतों की दीवार में अवशोषित करने में मदद करती हैं

आंतों के शूल के लिए आहार, अपनी स्थिति कैसे कम करें?

• आप आहार को समायोजित करके आंतों में अप्रिय शूल से छुटकारा पा सकते हैं
• सबसे पहले आपको अपने लिए सही आहार का चयन करना चाहिए, जिससे आंतों के काम में आसानी होगी।
• आंतों के शूल से छुटकारा पाने के लिए आहार में उन विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाना शामिल है जो उसके लिए काम करना मुश्किल बनाते हैं और असुविधा "देते" हैं
• उपवास के दिन से आहार शुरू करने की सिफारिश की जाती है, जिस दिन आप केवल जड़ी-बूटियों के काढ़े, डिल पानी, कम वसा वाले केफिर और बहुत सारे पानी पर औषधीय चाय पी सकते हैं।
• आहार शुरू करने से पहले क्लींजिंग एनीमा करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
• शूलरोधी आहार में भारी और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना शामिल है: तला हुआ, वसायुक्त, मसालेदार, खमीर, खट्टा, बड़ी मात्रा में चीनी, आलू
• अपने भोजन को भरपूर सब्जियों, फलों और अनाज से संतृप्त करें
• भोजन में प्रोटीन की मात्रा कम करें, केवल आहार संबंधी और दुबला मांस खाएं: चिकन, टर्की, बीफ
• अपने आहार में कच्चा कद्दू, सेब, गाजर, चुकंदर शामिल करें
• प्रति दिन अनुमानित मात्रा में पानी पियें - दो लीटर
• रोटी, मिठाई, अचार वाली सब्जियों का दुरुपयोग न करें

आंतों के दर्द के लिए स्वस्थ भोजन और आहार

आंतों के शूल की तैयारी, स्थिति को कैसे कम करें?

सबसे पहले, आंतों के शूल का इलाज शुरू करने से पहले, उनकी घटना की प्रकृति का निर्धारण करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, शरीर में संक्रमण की संभावित उपस्थिति को बाहर करने के लिए डॉक्टर से मिलने और परीक्षणों की एक श्रृंखला पास करने की सिफारिश की जाती है।

अक्सर, अप्रिय शूल से छुटकारा पाने के लिए, ऐसी कई दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• कोई shpa- आंतों की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है ताकि आंतों से अत्यधिक गैस बनने पर स्वाभाविक रूप से बाहर निकल सके। इसके अलावा, नो-शपा ऐंठन को खत्म करने में सक्षम है और इस तरह अप्रिय दर्द से राहत देता है।
• प्लैटिफिलिन -एक दवा जिसमें अच्छा एंटीस्पास्मोडिक गुण होता है, जो आंतों की मांसपेशियों के संकुचन और तनाव को खत्म करता है और दर्द को दूर करता है, जिससे गैस प्राकृतिक रूप से बाहर निकल जाती है
• पापावेरिन -एंटीस्पास्मोडिक, जिसका अच्छा एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है। दर्द और ऐंठन को दूर करता है, मांसपेशियों को आराम देता है
• एस्पुमिज़ान -सेमिटिकोन पर आधारित एक दवा - एक पदार्थ जो अतिरिक्त गैसों को आंतों की दीवारों में अवशोषित करने की अनुमति देता है, जिससे दर्द दूर हो जाता है

आंत्र शूल, बच्चों और वयस्कों के लिए आंत्र शूल की रोकथाम

आंतों के शूल की रोकथाम में व्यक्ति की नींद और आराम में कुछ समायोजन शामिल हैं:

• जंक फूड का बहिष्कार, जो किसी भी तरह से स्वस्थ पाचन को नुकसान पहुंचा सकता है और कई अप्रिय जटिलताओं का कारण बन सकता है: कब्ज, दस्त, पेट फूलना
• माइंडफुल न्यूट्रिशन, यानी पोषण जो गुणवत्ता वाले उत्पादों पर आधारित है जिनकी समाप्ति तिथियां समाप्त नहीं हुई हैं, जो सही भंडारण की स्थिति में हैं और जिनमें विषाक्त पदार्थ नहीं हैं
• उचित पोषण, अर्थात्, आहार के अनुसार पोषण, पहले तरल व्यंजनों का नियमित सेवन। आपको सूखा भोजन खाने से मना कर देना चाहिए, ऐसा भोजन पाचन प्रक्रिया को बाधित करता है और आंतों के लिए सहायक एंजाइमों के बिना इसका सामना करना मुश्किल होता है।
• यदि आप अधिक खाते हैं या नियमित रूप से पेट में भारीपन, हताशा और पेट का दर्द महसूस करते हैं, तो सहायक एंजाइमों का उपयोग करें जिन्हें फार्मेसी में खरीदना आसान है: मेज़िम, फेस्टल। लेकिन फिर भी, अपने आहार को बदलने का प्रयास करें और बहुत अधिक "पौष्टिक" तालिकाओं से बचें, नियमित रूप से उपवास के दिनों की व्यवस्था करें और स्वस्थ खाने की आदतों का पालन करें।
• अपने भोजन में भरपूर मात्रा में सब्जियाँ, फल, अनाज, डेयरी उत्पाद शामिल करें। पौधों से प्राप्त उत्पादों में बहुत अधिक मात्रा में फाइबर होता है, जो आंत्र समारोह को सामान्य करता है। अलसी के तेल को आहार में शामिल करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो आंतों को संचित विषाक्त पदार्थों से मुक्त करता है।
• खेलकूद के लिए जाएं या विशेष चिकित्सीय योग सीखें, जिनके आसन पाचन और आंतों की गतिशीलता पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, व्यायाम का मांसपेशियों के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और योग आपको सिखाता है कि आंत की मांसपेशियों को ठीक से कैसे नियंत्रित किया जाए, जिससे वह समय पर शौच कर सके।

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