पीने के लिए पिघला हुआ पानी कैसे तैयार करें? पीने के लिए पानी को कैसे जमायें? जम कर उचित जल शोधन, पिघले पानी के फायदे

जीवन के विकास का आधार जलीय पर्यावरण है। यह उच्च आवश्यकता की व्याख्या करता है मानव शरीरसाफ़ पानी में. चरण-दर-चरण तैयारी और घुमावदार पाइपलाइनों से गुजरने के बाद, संदिग्ध गुणवत्ता का तरल अपार्टमेंट में प्रवेश करता है। इसे साफ करने के लिए वे मुख्य रूप से विभिन्न फिल्टर का उपयोग करते हैं। लेकिन सामान्य तरीके से करने का एक तरीका है नल का जलन केवल स्वच्छ, बल्कि स्वस्थ भी।

जल की संरचना

जीवनदायिनी नमी का वर्णन सभी को है सुप्रसिद्ध सूत्र H2O, लेकिन तथ्य यह है कि इस सूत्र में हाइड्रोजन का एक निश्चित प्रतिशत ड्यूटेरियम द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। इस तरल को ड्यूटेरियम या भारी पानी कहा जाता है और इसका मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। हिमांक बिंदु लगभग 4°C है। जल का मुख्य भाग प्रोटियम संस्करण है। शरीर में प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज के लिए यही आवश्यक है। क्रिस्टलीकरण तापमान - 0°C. अशुद्धियों की उपस्थिति इस सूचक को कम कर देती है और एक पदार्थ बनाती है जो -7°C पर बर्फ में बदल जाती है। घर पर पिघले पानी की तैयारी तापमान के अंतर पर आधारित होती है।

प्राप्त करने के तरीके

ऐसी दो विधियाँ हैं जो आपको स्वयं जीवनदायी उत्पाद प्राप्त करने की अनुमति देती हैं।

सरल तरीके से पिघला हुआ पानी तैयार करना

आप नल के पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे 2-3 घंटे तक ऐसे ही रहने देना और फिर इसे फिल्टर से गुजारना सही होगा। इस तरह आप कुछ अवांछित घटकों से छुटकारा पा सकेंगे। तैयार तरल डाला जाता है ग्लास जार, लेकिन पूरी तरह से नहीं। कंटेनर को फ्रीजर में रखें, नीचे कार्डबोर्ड का एक टुकड़ा रखें और ऊपर से किसी उपयुक्त वस्तु से ढक दें। कुछ समय बाद (मान इकाई की शक्ति पर निर्भर करता है), सतह पर बर्फ बन जाती है। यह ड्यूटेरियम पानी है.

जब बर्फ की मात्रा लगभग 15% हो, तो इसे हटा देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, तरल को सावधानी से दूसरे जार में डालें और फिर से ठंड में रख दें। प्रारंभिक आयतन का एक तिहाई हिस्सा बिना जमे रहने के बाद, इसे बर्तन से हटा दिया जाता है - यह खराब पानी. बर्फ को कमरे के तापमान पर पिघलने के लिए छोड़ दिया जाता है और पिघले हुए तरल पदार्थ का उपयोग पीने के लिए किया जाता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि 20 घंटे के बाद चिकित्सा गुणोंखो गये। आप जार को रेफ्रिजरेटर के निचले शेल्फ पर रख सकते हैं और बर्फ पिघलने पर साफ पानी का उपयोग कर सकते हैं।

जटिल विधि

इस मामले में, एक अतिरिक्त कदम की आवश्यकता होगी. पानी को 95±1°C के तापमान तक गर्म किया जाता है। शिक्षा इस क्षण को निर्धारित करने में मदद करेगी बड़ी संख्या मेंछोटे बुलबुले. तरल को शीघ्रता से ठंडा करना आवश्यक है सामान्य स्थितियाँ. इसके बाद, पिछले संस्करण में बताए अनुसार क्रियाएं करें।

आपको इसे सही तरीके से करने में मदद मिलेगी पिघला हुआ पानीप्रक्रिया की कुछ सूक्ष्मताओं का ज्ञान:

• यदि द्रव पूरी तरह जम जाए अंतिम चरण, अपारदर्शी भागों को बहते गर्म पानी के नीचे तब तक धोना आवश्यक है जब तक कि वे पूरी तरह से निकल न जाएं।
• एल्युमीनियम या लोहे से बने बर्तनों का प्रयोग न करें। तामचीनी वाले कंटेनर भी काम नहीं करेंगे। इनके प्रयोग से उत्पाद की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है। सबसे बढ़िया विकल्पप्लास्टिक या कांच के बर्तन होंगे. अंतिम विकल्पसावधानी से प्रयोग करें क्योंकि विनाश की संभावना है।
• आप बर्फ से पानी नहीं बना सकते, यहां तक ​​कि सबसे शुद्ध पानी भी नहीं। उपस्थिति. आधुनिक पारिस्थितिक स्थितिदुनिया में वांछित होने के लिए बहुत कुछ बाकी है।
• बार-बार उबालने के बाद पानी जमने के लिए उपयुक्त नहीं होता है। इस तरल का उपयोग अन्य प्रयोजनों के लिए नहीं किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि उच्च तापमान के प्रभाव में, क्लोरीन घुली हुई अशुद्धियों के साथ प्रतिक्रिया करता है। नतीजतन, कार्सिनोजनजिससे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
• यह महत्वपूर्ण है कि जमने की प्रक्रिया धीरे-धीरे आगे बढ़े। इससे उच्च स्तर की शुद्धि प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
• में शीत कालपानी को बाहर जमा देना बेहतर है। ऐसा माना जाता है कि यह विधि सबसे स्वादिष्ट पेय देगी।
• अगर आप सबसे ज्यादा पीना चाहते हैं ताज़ा उत्पाद, छोटे कंटेनरों का उपयोग करें। मुख्य बात यह है कि उपयोग करने से पहले बर्फ को बहते गर्म पानी से धो लें।

पिघले पानी के फायदे

इस तरह से शुद्ध किए गए तरल में एक अनूठी संरचना होती है और इसमें कोई शामिल नहीं होता है हानिकारक अशुद्धियाँ. जमने के बाद, तरल के अणुओं में जमा हुई सभी नकारात्मक जानकारी निकल जाती है। मूल संरचना और ऊर्जा को बहाल किया जा रहा है। पिघले जल का प्रभाव प्रकट होता है इस अनुसार:

• शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं तेजी से आगे बढ़ती हैं;
• अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं;
• प्रतिरक्षा मजबूत होती है;
• रक्त गणना में सुधार होता है;
• नींद सामान्य हो गई है;
• हृदय रोगों के विकास का जोखिम कम हो जाता है;
• सभी अंगों की कार्यक्षमता बढ़ती है।

उपयोग के अन्य परिणाम भी देखे गए हैं: शरीर का कायाकल्प, काबू पाने में मदद एलर्जी, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार।

पिघले पानी का उपयोग करना

दुर्भाग्य से, लाभकारी विशेषताएं 24 घंटे के भीतर उत्पाद नष्ट हो जाता है। ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ पीना जरूरी है कम समय, यह आपको सर्वोत्तम प्राप्त करने की अनुमति देगा सकारात्म असर. पूरे दिन छोटे-छोटे घूंट में थोड़ा-थोड़ा पानी पीने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। निगलने से पहले पानी को कुछ देर तक रोककर रखना सही रहता है मुंह. 100 मिलीलीटर तरल से शुरू करें, धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाकर 1.5 लीटर प्रति दिन करें। पिघले पानी की आवश्यक मात्रा पाने के लिए, आपको इसे दिन में 2 बार करना चाहिए। उत्पाद को 22°C तक के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। तरल को गर्म करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, 37°C के बाद सभी लाभकारी गुण नष्ट हो जाते हैं।

एक ऐसी तकनीक है जो बताती है कि बीमारियों के इलाज और रोकथाम के लिए पिघला हुआ पानी कैसे पीना चाहिए। भोजन से आधे घंटे पहले, 100 मिलीलीटर ताज़ा डीफ़्रॉस्टेड तरल लें। कोर्स डेढ़ महीने तक चलता है। उपयोग के लिए मतभेद फिलहाल अज्ञात हैं।

दिन की शुरुआत में पिघला हुआ पानी पीने से अच्छा प्रभाव पड़ता है। खाली पेटऔर शाम को सोने से पहले.

पूरी तरह से पिघले पानी पर स्विच करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसे सामान्य तरल के केवल एक तिहाई हिस्से को एक अद्वितीय पदार्थ से बदलने की अनुमति है।

पिघला हुआ पानी बाहरी उपयोग के लिए भी उपयुक्त है। धोने के बाद चेहरे की त्वचा चिकनी, स्वस्थ और मुलायम हो जाती है प्राकृतिक रंग. अपने बालों को धोने से आप घने, चमकदार और रेशमी बाल पा सकते हैं।

चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने की अपनी संपत्ति के कारण, पिघला हुआ पानी वजन कम करने के इच्छुक लोगों के लिए आदर्श है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन 3 से 4 गिलास जादुई तरल पीने की ज़रूरत है: पहली बार सुबह खाली पेट पर, और बाकी दिन प्रत्येक भोजन से पहले। इसका तापमान 10°C से अधिक नहीं होना चाहिए. कोर्स की अवधि 2 महीने है. हालाँकि पहला बदलाव एक सप्ताह के भीतर ध्यान देने योग्य हो जाएगा। इसके बाद आपको 10-15 दिन का ब्रेक जरूर लेना चाहिए।

घर पर प्राप्त नहीं किया जा सकता एक बड़ी संख्या कीपिघला हुआ पानी बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। विशेष संरचना इसे मनुष्यों के लिए उपयोगी बनाती है। इस बात के प्रमाण हैं कि नियमित उपयोग से आपकी स्थिति में सुधार हो सकता है और जीवन लम्बा हो सकता है, इसलिए आपको इसे अपने आहार में अवश्य शामिल करना चाहिए। यह शरीर को बहाल करने और शुद्ध करने में मदद करेगा। प्राकृतिक तरीके सेमहंगी दवाओं के बिना.

चूँकि पानी मानव शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है, इसलिए इसके महत्व को कम करके आंकना मुश्किल है। आज पीने के पानी की गुणवत्ता बहुत कम है। पिघला हुआ पानी क्या है? ऐसे पानी के लाभ और हानि ऐसे विषय हैं जिन पर हाल ही में अक्सर चर्चा की गई है।

पिघला हुआ पानी पिघली हुई बर्फ है। इसे प्राप्त करने से पहले साधारण जल को पहले जमाया जाता है। इसके परिवर्तन की प्रक्रिया में, क्रिस्टल संरचना बदल जाती है।

तथ्य यह है कि हमारी जल आपूर्ति में प्रवेश करने से पहले पानी जो रास्ता अपनाता है वह बहुत लंबा है। "रास्ते में," तरल नकारात्मक जानकारी सहित बड़ी मात्रा में जानकारी को अवशोषित करता है। इससे छुटकारा पाने के लिए पानी को अपनी प्राकृतिक संरचना को बहाल करके अपनी ऊर्जावान शुद्धता लौटाने की जरूरत है। इसके लिए फ्रीजिंग और डीफ्रॉस्टिंग का उपयोग किया जाता है। ऐसे कार्यों का परिणाम "शून्य करना" और प्रारंभिक स्थिति की बहाली है।

बुनियादी गुण

साधारण पानी जमने और पिघलने की प्रक्रिया से गुजरने के बाद अपने अणुओं का आकार बदल लेता है। जैसे-जैसे वे कम होते जाते हैं, वे मानव शरीर की कोशिकाओं के प्रोटोप्लाज्म के समान होते जाते हैं। यह सुविधा उन्हें आसानी से गुजरने की अनुमति देती है कोशिका की झिल्लियाँ. इससे तेजी आती है रासायनिक प्रतिक्रिएं, चूँकि लगभग सभी अणु चयापचय में शामिल होते हैं।

परिणामस्वरूप, पिघले पानी और अन्य पदार्थों के बीच विभिन्न अंतःक्रियाएं सरल हो जाती हैं, इसलिए इसके अवशोषण की प्रक्रिया शरीर की ऊर्जा में बड़ी बचत के साथ होती है।

पिघले हुए पानी का एक उपयोगी गुण यह है कि यह भारी आइसोटोप ड्यूटेरियम को हटा देता है।

इसकी एक बड़ी मात्रा नल के पानी में पाई जाती है। यह ज्ञात है कि यह शरीर की जीवित कोशिकाओं को काफी नुकसान पहुंचाता है।

विशेषज्ञों के मुताबिक, कम मात्रा में ड्यूटेरियम हटा दिए जाने पर भी शरीर के स्वास्थ्य में सुधार संभव है। पिघले पानी की संरचना में लवण, क्लोराइड, भारी आइसोटोप वाले आइसोटोपिक अणु और अन्य भी नहीं होते हैं। हानिकारक पदार्थ.

पिघले पानी के फायदे

पिघले पानी में, परमाणु जमने और उसके बाद पिघलने के बाद एक नियमित क्रिस्टल जाली बनाते हैं। ऐसे पानी की संरचना मानव शरीर में तरल पदार्थों की सेलुलर संरचना के समान हो जाती है, इसलिए यह आसानी से अवशोषित हो जाता है। यदि हम पिघले पानी के लाभों के बारे में बात करें, तो यह इसमें योगदान देता है:

1. सेलुलर स्तर पर मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों की सफाई।
2. जल-नमक चयापचय में महत्वपूर्ण सुधार।
3. अम्ल-क्षार संतुलन को विनियमित करना।
4. कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना।
5. अंतःस्रावी तंत्र की कार्यक्षमता का सामान्यीकरण।
6. वजन घट रहा है।
7. रक्त के थक्कों का अवशोषण.
8. पुनर्जीवन प्रभाव.
9. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना.

पिघले पानी से नुकसान

शायद पिघला हुआ पानी पीने से शरीर को नुकसान हो सकता है अगर इसे गलत तरीके से तैयार किया गया हो। उदाहरण के लिए, पीने का पानी, जिसे भारी भी कहा जाता है, जिसमें भारी धातुओं के घुले हुए लवण होते हैं, विषाक्तता संभव है। पिघले पानी की तैयारी विशेष तकनीक का उपयोग करके की जानी चाहिए। यही एकमात्र तरीका है जिससे इसमें उपचार गुण हो सकते हैं।

इसके अलावा, किसी भी परिस्थिति में आपको औद्योगिक शहर की सीमाओं के भीतर स्थित बर्फ या बर्फ का उपयोग नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, पानी जिसने विभिन्न विषाक्त उत्सर्जन, कालिख और उत्पादन के अन्य तकनीकी उप-उत्पादों को अवशोषित कर लिया है वह फायदेमंद नहीं हो सकता है।

खाना पकाने के नियम

जमे हुए पेयजल के लाभकारी होने के लिए, आपको इसकी तैयारी के बुनियादी नियमों को जानना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको एक छोटे कंटेनर की आवश्यकता होगी जिसे नियमित, अधिमानतः फ़िल्टर किए गए, नल के पानी से भरना होगा। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि इसे बिल्कुल ऊपर तक न भरें। कांच का कंटेनर लेना सबसे अच्छा है, लेकिन इस मामले में आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह पूरी तरह से जमे हुए है, अन्यथा जार फट सकता है।

यदि इस बिंदु का पता लगाना संभव नहीं है, तो आप इच्छित प्लास्टिक के बर्तन ले सकते हैं खाद्य उत्पाद. इसके बाद, आपको पानी को लगभग एक घंटे के लिए फ्रीजर में छोड़ना होगा। जब बाहर ठंड हो, तो आप बालकनी का उपयोग कर सकते हैं, जब तक कि निश्चित रूप से, यह अछूता न हो। एक घंटे के बाद, आपको कंटेनर को हटाने और सतह पर बनी बर्फ की पतली परत को हटाने की जरूरत है - यह भारी पानी है, जो शरीर के लिए हानिकारक है।

इसके बाद, पानी को और अधिक जमने के लिए फ्रीजर में वापस डालना होगा, जिसमें लगभग 8-10 घंटे लगेंगे। इस समय के बाद, आपको पानी का एक कंटेनर लेना होगा। जमने की प्रक्रिया के दौरान बने एक छोटे से गड्ढे के माध्यम से, आपको पहले बर्फ में छेद करने के बाद, बिना जमे हुए तरल को निकालने की आवश्यकता होती है। धीरे-धीरे पिघलने वाला बचा हुआ पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

शरीर के लिए पिघले पानी का सबसे बड़ा लाभ तब होता है जब इसे पिघलने के बाद पहले 12 घंटों में पिया जाए। 24 घंटों के बाद, संरचित लाभकारी पानी की मात्रा 70% है। और फिर, समय के साथ, ऐसे तरल के लाभकारी गुण कम हो जाते हैं। सेवन किए गए पानी का तापमान 10-18 डिग्री होना चाहिए।

जो लोग, सद्गुण से कई कारणइतना ठंडा तरल नहीं पी सकते, आप इसे गर्म कर सकते हैं, लेकिन परिणामस्वरूप तापमान 35 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।

जो लोग जल्दी से अपनी भलाई में सुधार करना चाहते हैं, उनके लिए प्रतिदिन पीने वाले पिघले पानी की मात्रा उनके वजन का सौवां हिस्सा होनी चाहिए। यानी अगर किसी व्यक्ति का वजन 80 किलो है तो उसे प्रतिदिन 800 मिलीलीटर ऐसा तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए बदलाव महसूस करने के लिए इस तरह के उपचार में लगभग दो सप्ताह लगेंगे।

घर पर पानी पिघलाएं. सबसे आसान तरीका: वीडियो

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वैज्ञानिकों के अनुसार, परियों की कहानियों का प्रसिद्ध "जीवन देने वाला" पानी बिल्कुल भी काल्पनिक नहीं है। हाल ही में, एक अध्ययन आयोजित किया गया था: बूढ़ी बिल्लियाँ जो बच्चे पैदा करने की क्षमता खो चुकी थीं, उन्हें एक महीने तक बहते पानी के बजाय पिघला हुआ पानी दिया गया। इस तरह के एक प्रयोग के बाद, बिल्लियों ने फिर से बिल्ली के बच्चों को जन्म दिया।

पिघला हुआ पानी एक उपचारकारी तरल है जिसका उपयोग हमारे पूर्वजों द्वारा रोकथाम और उपचार दोनों के लिए किया जाता था। विभिन्न बीमारियाँ. हमारी दादी-नानी क्रीम का उपयोग नहीं करती थीं, वे अपने चेहरे को जीवनदायी जल से धोती थीं और उनकी त्वचा स्वस्थ थी, वे उससे अपने बाल धोती थीं और किसी भी क्रीम का उपयोग नहीं करती थीं। प्रसाधन सामग्रीऔर वे हरे-भरे और चमकदार हो गए। इसके अलावा, पिघले हुए तरल का उपयोग अंकुरों को पानी देने के लिए किया गया था, और उन्हें भरपूर फसल का आशीर्वाद मिला था।

इससे पहले कि हम पिघले पानी की अद्भुत शक्ति के बारे में अपनी कहानी शुरू करें, यह उपयोगी वीडियो देखें।

घर पर पानी तैयार करना, संपन्न चमत्कारी गुण, शायद। इसे कोई भी कर सकता है, खासकर क्योंकि यह प्रक्रिया बहुत सरल है और इसमें आपका अधिक समय नहीं लगेगा।

कांच या चीनी मिट्टी से बने कंटेनरों में फ्रीजिंग की सिफारिश की जाती है। जहां तक ​​प्लास्टिक और धातु के कंटेनरों का सवाल है, विशेषज्ञों की राय कुछ अलग है। कुछ लोग इस बात पर जोर देते हैं कि जब पानी को प्लास्टिक या धातु के कंटेनर में जमा दिया जाता है, तो यह अपने कई लाभकारी गुणों को खो देता है।

दूसरों का मानना ​​है कि पानी को केवल प्लास्टिक के कंटेनरों में ही जमाया जा सकता है, धातु और कांच के कंटेनरों में नहीं। इस उद्देश्य के लिए विशेष ट्रे का उपयोग करना बेहतर है, उन्हें किसी भी विशेष स्टोर पर खरीदा जा सकता है। कंटेनर की मात्रा का चयन आपकी आवश्यकताओं और उन उद्देश्यों के आधार पर किया जाता है जिनके लिए आप तरल का उपयोग करना चाहते हैं। किसी भी स्थिति में, कंटेनर का चुनाव आपका है।

पकाने हेतु निर्देश

पिघला हुआ पानी कैसे बनाएं? निर्देशों का पालन करें।

1. सबसे पहले, कंटेनर को सादे पानी से भरें। ढक्कन बंद करें और फ्रीजर में रख दें। कंटेनर के नीचे एक अस्तर रखें, उदाहरण के लिए, कार्डबोर्ड से बना (नीचे को इन्सुलेट करने के लिए)। यह सलाह दी जाती है कि इस समय फ्रीजर खाली हो।
2. कुछ घंटों के बाद कंटेनर में बर्फ की परत बन जाती है। नीचे का पानी नहीं जमेगा. बर्फ की परत को हटा देना चाहिए क्योंकि इसमें भारी पानी होता है।
3. फिर कंटेनर को वापस फ्रीजर में रख दें। अब आपको तरल को आधा फ्रीज करने की जरूरत है।
4. कुछ समय के बाद (समय-समय पर जांच करें), कंटेनर हटा दें, ढक्कन खोलें और बिना जमे हुए तरल को सिंक में डालें। इसमें हानिकारक पदार्थ, भारी धातुएँ और विभिन्न अशुद्धियाँ शामिल हैं।
5. कंटेनर में बची हुई पारदर्शी बर्फ हमारा भविष्य का उपचार पिघला हुआ पानी है।
6. यदि आप देखते हैं कि कुछ स्थानों पर बर्फ में बादल छाए हुए हैं या थोड़ा पीलापन लिए हुए हैं, तो चिंता न करें। इसका मतलब यह है कि पानी थोड़ा ज़्यादा खुला है और उसके बाद जम गया है जीवन का जल(यह पहले होता है), अशुद्धियों के साथ तरल को जमने की प्रक्रिया शुरू हो गई है। कभी-कभी नीचे बादल छाए रहते हैं। बस अनावश्यक हिस्से को हटा दें, या इसे गर्म धारा के नीचे रखें ताकि अनावश्यक बर्फ पिघल जाए।
7. अंतिम चरण बर्फ को पिघलाना है। कंटेनर को टेबल पर रखें और बर्फ को प्राकृतिक रूप से पिघलने दें।

आपको ताज़ा पानी पीने की ज़रूरत है। पकाने के बाद पहले मिनटों में इसे जीवित माना जाता है। कुछ घंटों के बाद, यह ठीक भी हो जाएगा, हालांकि, कुछ लाभकारी गुण अभी भी खो जाएंगे।

हीटिंग के साथ-साथ डीफ्रॉस्टिंग भी गर्म पानीतैयार तरल पदार्थ के अधीन नहीं है. तो वह अपना सब कुछ खो देगी उपयोगी गुण. सबसे बड़ा प्रभावपिघले हुए तरल को पीने से प्राप्त किया जा सकता है जिसमें बर्फ के टुकड़े अभी भी तैर रहे हैं। इसे पांच घंटे तक छोटे घूंट में पीने की सलाह दी जाती है।

यदि आप खाना बना रहे हैं और पहली बार तरल का उपयोग करने जा रहे हैं, तो इसे एक घंटे में पीने की कोशिश न करें, आपको इसकी आदत डालनी होगी। ½ कप लेना शुरू करें उपचार पेयप्रति दिन। तीन दिनों के बाद, आप खुराक को आधा गिलास और बढ़ा सकते हैं। आप प्रति दिन एक लीटर पिघला हुआ पानी पी सकते हैं।

"दवा" का विवरण

प्रति दिन केवल एक या दो घूंट पिघला हुआ पानी किसी भी अन्य की तुलना में कई गुना बेहतर होता है प्राकृतिक रस. दैनिक उपयोग 500 मिलीलीटर पिघला हुआ तरल आपको ऊर्जा से भर देगा, आपको शक्ति, शक्ति और स्वास्थ्य देगा।

पहली खुराक जागने के तुरंत बाद लेना सबसे अच्छा है। आवश्यक राशिप्रति दिन पिघला हुआ पानी व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है: 5 मिली प्रति किलोग्राम वजन। भोजन से आधा घंटा पहले 200 मिलीलीटर तरल दिन में तीन बार लेने से लाभ होता है बड़ा सुधारभलाई और सामान्य हालत.

लाभ और हानि

बहुत से लोग पिघला हुआ पानी लेने से शरीर को होने वाले लाभ और हानि में रुचि रखते हैं। उसके बारे में उपचार करने की शक्तिहम पहले ही लिख चुके हैं. तलाया की सिफारिश ऐसे लोगों के लिए की जाती है:

• सीवीएस विकृति विज्ञान: उच्च रक्तचाप, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, एनजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस;
• जठरांत्र संबंधी रोग: पेप्टिक छाला, जठरशोथ, आंतों का प्रायश्चित;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में व्यवधान।

पिघला हुआ पानी मानव शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह भौतिक संसाधनों को बढ़ाने के साथ-साथ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में भी मदद करता है।

इसके अलावा, उपयोग हीलिंग तरलबढ़ावा देता है:

• स्वास्थ्य में सुधार;
• के शरीर की सफाई जहरीला पदार्थऔर स्लैग;
• सुधार चयापचय प्रक्रियाएं;
• प्रदर्शन सुधारना;
• रक्त में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को कम करना;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
• एलर्जी और त्वचा विकृति को दूर करना।

उचित रूप से तैयार पिघले पानी में कोई विरोधाभास नहीं है और यह शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। यह ध्यान देने योग्य है कि पिघला हुआ वर्षा जल आंतरिक उपभोग के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसमें हानिकारक वायुमंडलीय अशुद्धियाँ हो सकती हैं।

दवा के नुस्खे

जीवनदायी जल से बने इन्फ्यूजन, लोशन, कंप्रेस और काढ़े वास्तव में माने जाते हैं चमत्कारी औषधियाँ. यह द्रव्य कई गुना बढ़ जाता है उपचारात्मक प्रभावपौधे।

1. मस्सों के इलाज में बर्फ. 40 ग्राम सूखे कुचले हुए कलैंडिन को उबले हुए पानी - 200 मिलीलीटर के साथ काढ़ा करें। रचना को तीन घंटे के लिए छोड़ दें। मिश्रण को छानने के बाद, तरल को सांचों में डालें और फ्रीजर में रखें। प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं.
2. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति के खिलाफ पानी पिघलाएं। इस प्रयोजन के लिए, दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर का सेवन करने की सलाह दी जाती है। आपको इसे धीरे-धीरे, छोटे घूंट में पीने की ज़रूरत है।
3. हार्टबर्न थेरेपी. भोजन के बाद आधा गिलास जीवनदायी जल पियें। इसे तब तक धीरे-धीरे पियें जब तक सीने की जलन पूरी तरह से गायब न हो जाए।
4. मधुमेह मेलिटस: पिघला हुआ जल उपचार। दिन में तीन बार एक गिलास औषधीय तरल पियें।
5. यदि आपके बाल झड़ रहे हैं, तो निम्नलिखित प्रयास करें। प्रतिदिन मालिश करें त्वचा का आवरणसिर पर बर्फ का टुकड़ा रखें। प्रक्रिया की अवधि पांच मिनट है. चिकित्सा का कोर्स एक महीना है। उसी उद्देश्य के लिए, आप बर्फ के अर्क का उपयोग कर सकते हैं: कलैंडिन जड़ी-बूटियाँ, बर्डॉक प्रकंद, बिछुआ।

क्या पिघला हुआ पानी नुकसान पहुंचा सकता है?

अगर इसे सही तरीके से तैयार किया जाए तो इससे आपको ही फायदा होगा। यदि उसमें हानिकारक पदार्थ और अशुद्धियाँ रह गयी हों तो उसे शुद्ध करके देना उपचार करने की शक्तिकभी नहीं हुआ। अन्यथा, पानी पीने से आपकी सेहत पर सकारात्मक प्रभाव ही पड़ेगा।

पिघले पानी की उपयोगिता का खंडन या पुष्टि करने का केवल एक ही तरीका है - इसे आज़माएँ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे हर दिन पीते हैं या अपना चेहरा धोने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं - इससे आपको कोई नुकसान नहीं होगा। यह बहुत संभव है कि कुछ समय बाद आप प्रभाव महसूस करेंगे और देखेंगे कि आपकी त्वचा कितनी तरोताजा और ताज़ा है, और आप बहुत बेहतर महसूस करते हैं।

पिघला हुआ पानी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। पिघला हुआ पानी घर पर तैयार करना काफी संभव है।
इसे समझाने के लिए दो मुख्य सिद्धांत हैं सकारात्मक प्रभाव. वैज्ञानिक रूप से आधारित सिद्धांत यह है कि पिघला हुआ पानी लवण और भारी हाइड्रोजन आइसोटोप (ट्रिटियम और ड्यूटेरियम) से शुद्ध किया जाता है।

पिघले पानी का नुस्खा

घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करने के लिए हमें आवश्यकता होगी:

• पानी के लिए कंटेनर (अधिमानतः एक ग्लास जार, लेकिन आप पीने के पानी के लिए साधारण प्लास्टिक कंटेनर का भी उपयोग कर सकते हैं);
• साधारण नल का पानी;
• -18 डिग्री (इंच) के ठंडे तापमान वाला फ्रीजर सर्दी की ठंढआप बालकनी पर पानी जमा कर सकते हैं)।

आपको कंटेनर में नियमित नल का पानी डालना होगा। कुछ लोग खरीदे गए शांत पानी या पहले से उबाले और ठंडे किए गए पानी का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
कंटेनर को प्लास्टिक के ढक्कन से ढक दें और समय-समय पर इसकी जांच करते रहें।
तो, आप पिघला हुआ पानी तैयार कर रहे हैं: इसे हानिकारक अशुद्धियों से यथासंभव शुद्ध कैसे बनाया जाए? जैसे ही सतह पर बर्फ की पतली परत बन जाए, उसे हटा देना चाहिए। यह वह जगह है जहां हानिकारक भारी तरल पदार्थ मौजूद होते हैं रासायनिक सूत्रड्यूटेरियम. अधिक होने पर यह जम जाता है उच्च तापमान(लगभग +3.7 डिग्री).
इसके बाद, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक पानी लगभग दो-तिहाई जम न जाए। जमने पर नमक का घोल सामान्य पानी की तुलना में देर से जमता है। इसलिए, "पानी का नमकीन पानी" धीरे-धीरे केंद्र की ओर बढ़ता है। बचे हुए बिना जमे हुए तरल को सिंक में डालना और कमरे के तापमान पर साफ पारदर्शी बर्फ को डीफ्रॉस्ट करना आवश्यक है।

सलाह: यदि आप सावधान नहीं थे और तरल पूरी तरह से जम गया, तो आपको बादल वाले केंद्र को गर्म पानी की धारा के नीचे रखना होगा।

जब सभी बादल वाले द्वीप पिघल जाएं, तो आप बची हुई बर्फ का उपयोग कर सकते हैं।
पिघला हुआ पानी तैयार करना आसान बनाने के लिए, निम्नानुसार आगे बढ़ें। जब कंटेनर लगभग 3-4 घंटे तक फ्रीजर में रखा हो, तो बिना जमे हुए तरल को दूसरे कंटेनर में डाल देना चाहिए। फिर, ऊपर वर्णित नुस्खा के समान, पानी को 2/3 तक जमने तक छोड़ दें और "पानी का नमकीन पानी" निकाल दें।

महत्वपूर्ण: आप बर्फ पर या सड़क से ली गई बर्फ से पिघला हुआ पानी नहीं बना सकते। खासकर यदि आप शहर में रहते हैं। आख़िरकार, कई हानिकारक पदार्थ हवा से बर्फ पर जमा हो जाते हैं। रासायनिक पदार्थ. यदि आप अंदर हैं ग्रामीण इलाकोंसड़कों से दूर, आप साफ बर्फ या बर्फ को पिघला सकते हैं और उत्पाद का उपयोग केवल अपने बाल धोने या धोने के लिए कर सकते हैं।

पिघला हुआ पानी तैयार करने से पहले, आप इसे उबाल सकते हैं या फ़िल्टर कर सकते हैं।

इनेमल वाले बर्तनों को जमाना नहीं चाहिए, क्योंकि जमने के दौरान इनेमल फट सकता है। परिणामस्वरूप, हानिकारक पदार्थ पानी में प्रवेश कर जायेंगे। इसी कारण से लोहे और एल्यूमीनियम के कंटेनरों का उपयोग निषिद्ध है।

पिघले पानी का उपयोग कैसे करें?

पिघला हुआ पानी इसे बरकरार रखता है सकारात्मक लक्षण 16-18 घंटों के लिए, और इस पूरे समय के दौरान यह धीरे-धीरे अपना मूल्य खो देता है। इसलिए जरूरी है कि इसे तैयार करने के बाद जितनी जल्दी हो सके इसका सेवन कर लिया जाए। बालों को धोने और धोने के लिए पिघले पानी का उपयोग किया जा सकता है। परिणामस्वरूप, आपके रंग में सुधार होगा, आपकी त्वचा चिकनी और अधिक अच्छी हो जाएगी, और आपके बाल चमकदार और रेशमी हो जाएंगे। आख़िरकार, साधारण नल के तरल में बहुत अधिक नमक होता है, खासकर कठोर पानी वाले क्षेत्रों में।
यदि आप सुधार करना चाहते हैं सामान्य स्वास्थ्यया कुछ बीमारियों से छुटकारा पाना है, तो आपको यह जानना होगा कि पिघला हुआ पानी सही तरीके से कैसे पीना है। सबसे पहले, इसे पिघलते ही पीने की सलाह दी जाती है।
इसका सेवन छोटे घूंट में करना सबसे अच्छा है क्योंकि यह पूरे दिन पिघलता है, और निगलने से पहले आपको पानी को अपने मुंह में थोड़ी देर तक रखना चाहिए। आप पिघले पानी का उपयोग करके भी खाना पका सकते हैं, लेकिन गर्म होने पर भी औषधीय गुणकम हो रहे हैं.

औषधीय प्रयोजनों के लिए, ताजा तैयार पिघला हुआ पानी भोजन से 30 मिनट पहले, आधा गिलास, मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए। इस प्रकार, आपको 30-45 दिनों तक इलाज की आवश्यकता होगी। सामान्य तौर पर, आप वस्तुतः बिना किसी प्रतिबंध के पिघला हुआ पानी पी सकते हैं। पहले कुछ दिनों में, आपको प्रतिदिन 100 मिलीलीटर पीकर अपने शरीर को शुद्ध पानी का आदी बनाना होगा। फिर धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाएं, अंततः 750 - 1500 मिलीलीटर प्रति दिन तक पहुंचें। ऐसे कई मामले हैं जहां पिघले पानी से उपचार करने से गंभीर बीमारियों से पीड़ित लोगों की स्थिति में भी सुधार हुआ है।

सलाह: यदि आप काम करते हैं, तो काम के लिए प्लास्टिक की बोतल में पिघला हुआ पानी अपने साथ ले जाना सुविधाजनक है। ऐसे में आप इसे तुरंत एक बोतल में तैयार कर सकते हैं या इसमें पहले से पिघला हुआ पानी डाल सकते हैं।

पिघलने के बाद, पानी को 22 डिग्री से अधिक तापमान पर नहीं रखा जाना चाहिए, और 37 डिग्री से ऊपर गर्म करने पर यह साधारण पानी में बदल जाता है। ताकि डिफ्रॉस्टिंग के बाद पानी आ जाए अधिकतम लाभ, इसे दिन में दो बार बनाने और हमेशा ताजा पीने की सलाह दी जाती है।

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जल दुनिया में मौजूद सूचना का सबसे शक्तिशाली वाहक है। उसके पास एक निश्चित है आणविक संरचना, जिस पर पानी की गुणवत्ता निर्भर करती है। इससे हम कह सकते हैं कि पानी अपने साथ जो जानकारी लेकर आता है, साथ ही उसकी संरचना भी उसके गुणों को प्रभावित करती है।

पिघले पानी के फायदे.
पानी स्वयं शरीर को कोई लाभ नहीं पहुंचाता। पोषण का महत्वहालाँकि, यह सभी का एक अनिवार्य घटक है जैव रासायनिक प्रक्रियाएं, जीवित जीवों में, विशेष रूप से मानव शरीर में होता है। स्वाभाविक रूप से, पानी की शुद्धता इन प्रक्रियाओं की दक्षता को प्रभावित करती है। पिघले पानी का सेवन मानव शरीर के लिए असाधारण लाभ प्रदान करता है, क्योंकि बर्फ की नियमित रूप से क्रमबद्ध संरचना क्रमबद्ध संरचना के समान होती है कोशिका की झिल्लियाँहमारा शरीर, यही कारण है कि यह आसानी से अवशोषित हो जाता है। इसके रसायन के अनुसार और ऊर्जा संरचनायह यथासंभव प्राकृतिक स्वच्छ जल के निकट है।

में स्वाभाविक परिस्थितियांपानी, मानो प्रवाह के दौरान अपने संपर्क में आने वाली हर चीज़ से जानकारी अवशोषित कर लेता है। इसीलिए झरने का पानीऔर वन जलधाराओं का पानी सबसे स्वच्छ और स्वास्थ्यप्रद माना जाता है, क्योंकि यह रास्ते में आने वाले कंकड़, सभी प्रकार की रुकावटों और गाद की मदद से प्राकृतिक रूप से निस्पंदन से गुजरता है। यह जल व्यक्ति पर प्रभाव डालता है उपचार प्रभाव, क्योंकि इसमें ठीक करने और चार्ज करने की क्षमता है। वह अच्छी मानी जाती है लोक उपचारवृद्धि के लिए शारीरिक गतिविधिशरीर, विशेषकर सर्दियों के बाद। ग्रामीण इलाकों के निवासियों ने लंबे समय से देखा है कि खेतों से बर्फ पिघलने की अवधि के दौरान जानवर स्वेच्छा से इस पानी को पीते हैं, और घरेलू जानवर पिघले हुए पानी के पोखरों से पीते हैं, और जिन खेतों में यह पानी जमा होता है, वहां एक समृद्ध फसल का इंतजार होता है। आजकल कृषिविज्ञानी भी इन उद्देश्यों के लिए बर्फ बनाए रखते हैं।

पानी के पाइप से मिलने वाले पानी के बारे में हम क्या कह सकते हैं? आखिरकार, हम तक पहुंचने से पहले, इसे विभिन्न रसायनों से शुद्ध किया जाता है, क्लोरीनयुक्त किया जाता है, और फिर पानी की आपूर्ति में छोड़ दिया जाता है, जहां यह हजारों घरों की ऊर्जा को अवशोषित करते हुए सैकड़ों हजारों पाइपों के माध्यम से अपनी यात्रा जारी रखता है। इस मामले में, पाइप समकोण पर स्थित हो सकते हैं, लेकिन इससे पानी की संरचना नष्ट हो जाती है। नतीजतन, हमें न केवल क्लोरीन और अन्य से समृद्ध पानी मिलता है रासायनिक यौगिक, लेकिन ऊर्जावान रूप से गंदा भी।

जमने के बाद, पानी फिर से अपनी मूल संरचनात्मक, सूचनात्मक और ऊर्जावान स्थिति को बहाल कर लेता है, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, पिघलने के बाद, ऐसे पानी में कई क्रिस्टलीकरण केंद्र बनते हैं, जो शरीर में वांछित क्षेत्र में अवशोषित होने पर ट्रिगर होते हैं श्रृंखला अभिक्रियापुनर्प्राप्ति महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण कार्य. पिघले पानी और साथ ही उसकी संपत्ति के बीच मुख्य अंतर इसकी शुद्धता है। इसीलिए दुनिया में सबसे मूल्यवान और उपयोगी पानी आर्कटिक की बर्फ का पानी माना जाता है। इसकी संरचना में, पिघला हुआ पानी उस तरल के समान होता है जो रक्त बनाता है।

पिघले पानी के असाधारण गुणों को इस तथ्य से समझाया जाता है कि, सामान्य नल के पानी की तुलना में, इसमें आइसोटोपिक अणुओं सहित व्यावहारिक रूप से कोई अशुद्धियाँ नहीं होती हैं, जिसमें हाइड्रोजन परमाणु भारी आइसोटोप - ड्यूटेरियम की जगह लेता है। यह तत्व सभी जीवित चीजों पर हानिकारक प्रभाव डालता है और शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है। शरीर द्वारा इसका अवशोषण बहुत कठिन होता है, जिसके लिए अतिरिक्त ऊर्जा व्यय की आवश्यकता होती है। बहुत ज़्यादा गाड़ापन इस तत्व कासबसे शक्तिशाली जहर के प्रभाव के बराबर। पिघला हुआ पानी व्यक्ति को अच्छी ऊर्जा देता है।

यह सिद्ध हो चुका है कि जो लोग नियमित रूप से पिघला हुआ पानी पीते हैं वे नियमित पानी पीने वालों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं। यहाँ हम बात कर रहे हैंपर्वतीय क्षेत्रों के निवासियों के बारे में जो हिमनदी नदियों का पिघला हुआ पानी पीते हैं। यह चमत्कारी पानी शरीर की आत्म-कायाकल्प प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है। यह शरीर में पुनर्जनन प्रक्रियाओं को काफी तेज करता है। इसके प्रयोग से काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है आंतरिक अंग, चयापचय, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। चयापचय प्रक्रियाओं की सक्रियता के लिए धन्यवाद, नष्ट हुई कोशिकाएं शरीर से समाप्त होने लगती हैं, जिससे नई कोशिकाओं के निर्माण की प्रक्रिया में हस्तक्षेप होता है। परिणामस्वरूप, शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।

पिघला हुआ पानी पीने से हृदय प्रणाली और मस्तिष्क पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है। इसीलिए इसे उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस और इस्किमिया से पीड़ित लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। नहीं कम लाभयह पानी उन लोगों को लाभ पहुंचाएगा जो दिल के दौरे और स्ट्रोक से पीड़ित हैं। पानी सेलुलर स्तर पर एक रिकवरी तंत्र को ट्रिगर करेगा, जिससे बीमारी के पाठ्यक्रम में सुधार होगा और रिकवरी में तेजी आएगी। यदि आप प्रतिदिन इस उपचार तरल के केवल एक-दो गिलास पीते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य और कल्याण में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव करेंगे। हृदय, रक्त वाहिकाओं आदि की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है मेरुदंड, रक्त संरचना और मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में काफी सुधार होता है। यह स्तर को कम करने में भी मदद करता है ख़राब कोलेस्ट्रॉलरक्त में। भूख का इलाज करते समय और उपवास के दिनों में यह पानी विशेष रूप से उपयोगी होता है, क्योंकि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है।

वैसे, उन लोगों के लिए जिन्हें इससे परेशानी है अधिक वजन, पिघला हुआ पानी पीने की भी सलाह दी जाती है। इसके सेवन से वसा द्रव्यमान में कमी की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है। अधिक वजनदर्द रहित होकर दूर हो जाएगा, बस आपको यह पानी पीना है अधिकशरीर की जरूरत से ज्यादा. इसके परिणामस्वरूप, शरीर अतिरिक्त पानी को तुरंत निकालना शुरू कर देगा, लेकिन वसा का आधा हिस्सा पानी होता है। यहां आपके लिए कुछ सरल अंकगणित है।

पिघला हुआ पानी पीने से पहले आपको केवल अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि किडनी की समस्या वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

यह चमत्कारी तरल, जब नियमित रूप से सेवन किया जाता है, तो शरीर की तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, थकान कम हो जाती है, और यह बहुत आवश्यक ऊर्जा से भर जाता है। सकारात्मक गुणपिघले पानी का भी है रिश्ता बच्चे का शरीर. यह किसी भी उम्र के बच्चे को अतिरिक्त ऊर्जा प्रदान करता है, जिससे उनके लिए पाठ्यक्रम का सामना करना आसान हो जाता है।

पिघले पानी से उपचार करने से शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार होता है। देखने को मिला कि लेने का असर दवाइयाँपिघले पानी से धोने पर काफी अधिक हो जाता है।

इलाज के दौरान ब्रोंकोपुलमोनरी रोगयदि पिघले पानी का उपयोग करके साँस ली जाए तो उपचार की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाएगी। पुनर्प्राप्ति अवधि कम हो जाती है (दो से सात दिनों तक), तापमान सामान्य हो जाता है, खांसी, गीली और सूखी घरघराहट गायब हो जाती है। वायरस और बैक्टीरिया के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति में सुधार होता है। संरचित तरल के साथ एलर्जी वाले रोगियों का इलाज करते समय चर्म रोग(एक्जिमा, सोरायसिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, आदि) उपयोग के तीसरे से पांचवें दिन, हाइपरथर्मिया में कमी, कमजोरी या खुजली का पूरी तरह से गायब होना देखा जाता है। नतीजतन गंभीर बीमारीप्रतिगामी अवस्था में चला जाता है।

घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करना।
बहुत से लोगों का मानना ​​है कि पिघले हुए पानी को तुरंत रेफ्रिजरेटर में जमाकर और फिर पिघलाकर प्राप्त किया जा सकता है। लेकिन ये सच से बहुत दूर है. तो, "जीवित" पानी तैयार करने के लिए आपको स्वच्छ पेयजल की आवश्यकता है। नल का पानी, फिल्टर द्वारा शुद्ध किया हुआ, या उबला हुआ पानी उपयुक्त नहीं है, क्योंकि उनकी संरचना बदल गई है, अशुद्धियाँ हैं, और उबला हुआ पानी आम तौर पर "मृत" होता है। इसलिए, यदि संभव हो तो हम झरने से पानी लेते हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो हम इसे स्टोर में खरीदते हैं। आपके क्षेत्र में पैदा होने वाले पानी को प्राथमिकता दी जानी चाहिए; यह सबसे उपयोगी होगा, क्योंकि इसकी संरचना आपके शरीर के पानी के सबसे करीब है।

फिर आपको एक कंटेनर का चयन करना चाहिए जिसमें, वास्तव में, आप पानी को जमा देंगे। चूंकि पानी जमने पर फैलता है, इसलिए इसके लिए "लोचदार" व्यंजनों की आवश्यकता होती है। चांदी के बर्तनों को छोड़कर, धातु के पैन (विशेष रूप से एल्यूमीनियम और लोहे) का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि लोहे और एल्यूमीनियम के संपर्क में पानी अपने कुछ गुण खो देता है। दो लीटर की प्लास्टिक या नायलॉन की बाल्टी इस उद्देश्य के लिए आदर्श है। इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए और उबलते पानी से धोना चाहिए। उसके बाद डालें पेय जल, ढक्कन बंद करें (कीटाणुओं, मलबे और धूल के प्रवेश को रोकने के लिए) और फ्रीजर में रखें।

चूंकि हर किसी के फ्रीजर अलग-अलग तरीके से काम करते हैं, इसलिए आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि आपके पानी को इस स्थिति में जमने में कितना समय लगेगा कि बाल्टी के केंद्र में एक आदमी की मुट्ठी के आकार की एक बिना जमी हुई गुहा बनी रहे। इस गुहा में लवण जमा हो जाते हैं हैवी मेटल्सऔर विभिन्न संदूषक, लेकिन वे जमते नहीं हैं। इसलिए, जैसे ही ऐसी गुहा बन जाए, फ्रीजर से बर्फ की बाल्टी को निकालना आवश्यक है, बर्फ को आधे में विभाजित करने के लिए चाकू का उपयोग करें और कोर से सभी बकवास को हटा दें।

इसके बाद, आपको पानी के पिघलने तक इंतजार करना होगा, फिर इसे वापस बाल्टी में डालें और जमा दें। सामान्य तौर पर, "सही" पिघला हुआ पानी तैयार करने के लिए, पानी को तीन बार जमाना चाहिए, तभी यह अपनी प्राकृतिक संरचना और ऊर्जा को पुनः प्राप्त कर पाएगा।

तीसरी बार जमने के बाद, हम बर्फ को रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालते हैं और इसे टुकड़ों में तोड़ते हैं, जिसे हम कांच के जार में डालते हैं। चूँकि कांच एक तटस्थ पदार्थ है, यह पिघले पानी के भंडारण के लिए आदर्श है।

एक बार में बड़ी मात्रा में पानी तैयार करना उचित नहीं है, क्योंकि इसका लाभ और प्रभाव पिघलने के बाद चार से पांच घंटे तक रहता है। इसलिए, यह आपके लिए आवश्यक मात्रा की गणना करने के लायक है ताकि कोई अतिरिक्त न बचे।

इसलिए, पिघले पानी के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं दुष्प्रभाववही। आख़िर ये शुद्ध पानी, लगभग 90% अशुद्धियों से शुद्ध।

पिघला हुआ पानी पीना.
प्रतिदिन दो गिलास की मात्रा में पिघला हुआ पानी पीने की सलाह दी जाती है। पहला गिलास सुबह भोजन से एक घंटा पहले पियें, दूसरा दोपहर के भोजन के समय, भोजन से एक घंटा पहले पियें। कई विशेषज्ञों के मुताबिक, पानी में बर्फ के टुकड़े डालकर पीना बेहतर होता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, क्योंकि शरीर पानी को गर्म करने पर अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करेगा।

पिघला हुआ पानी बिना किसी मिलावट के पीना चाहिए। इस पानी को किसी भी हालत में गर्म नहीं करना चाहिए। इसे कमरे के तापमान पर प्राकृतिक रूप से पिघलना चाहिए। आपको डीफ़्रॉस्टिंग के तुरंत बाद पानी को अपने मुँह में रखकर छोटे-छोटे घूंट में पीना चाहिए।

में औषधीय प्रयोजन संरचित जल 30-40 दिनों तक प्रतिदिन 4-5 बार भोजन से तीस मिनट पहले लें। दिन के दौरान आवश्यक मात्रापानी शरीर के वजन का एक प्रतिशत बनाता है।
यानी 70 किलो वजन के साथ यह मात्रा 700 ग्राम होगी. कोर्स के दौरान, आपको धीरे-धीरे पानी की खुराक कम करनी चाहिए ताकि अंत तक मात्रा आधी हो जाए।

निवारक उद्देश्यों के लिए, पानी का मान 2 गुना कम (शरीर के वजन का 0.5%) होगा।