आँखों में चूना डालने से क्या होता है? चूने के उपयोगी गुण एवं हानि
आप शायद इससे परिचित होंगे विदेशी फलनीबू की तरह. रूप में और कहीं स्वादिष्टयह नींबू के समान ही है, लेकिन बहुत छोटा और हरे रंग का है। नींबू प्रसिद्ध साइट्रस परिवार से संबंधित है, लेकिन, एक नियम के रूप में, इसे ऐसे ही नहीं खाया जाता है, बल्कि खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। विभिन्न व्यंजनऔर पेय में मिलाया गया। यह फल अविश्वसनीय रूप से विटामिन सी से भरपूर है और 19वीं शताब्दी में नाविकों को इसके द्वारा स्कर्वी से बचाया गया था। इसके अलावा यह सब मूल्यवान गुण, खाना पकाने के लिए नींबू का उपयोग किया जा सकता है सौंदर्य घरेलू उपचार – विभिन्न मुखौटे, क्रीम, लोशन।
मुँहासे के लिए चूना
दो बड़े चम्मच से बना मास्क आपके चेहरे से घृणित मुंहासों को साफ करने में मदद करेगा। ताज़ा रसनीबू, तीन बड़े चम्मच संतरे का रस और एक चम्मच शहद। सभी सामग्रियों को मिलाएं और चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। फिर मिश्रण को धो लें. मास्क मुंहासों को कम करने में मदद करता है और चेहरे को चमकदार रंगत देता है।
ब्लैकहेड्स के खिलाफ चूना
अगर आप अपने चेहरे पर काले दाग-धब्बों से परेशान हैं, तो ऐसे की मदद से इन्हें खत्म किया जा सकता है सरल सामग्रीजैसे दूध, नमक और नीबू. सभी सामग्रियों को मिलाएं और परिणामी मिश्रण का उपयोग आपके चेहरे को साफ करने के लिए किया जा सकता है। यह त्वचा को गहराई से साफ करने में मदद करेगा और इस तरह आपको ब्लैक डॉट्स की समस्या से बचाएगा। नीबू का रस मुंहासों में भी मदद करता है। थोड़ा सा गुलाब जल, ग्लिसरीन और नीबू का रस लें। इस मिश्रण को सोने से पहले लगाएं। इसका असर बहुत जल्द नजर आएगा.
लाल आँखों के लिए नींबू
निश्चित रूप से हममें से प्रत्येक को आंखों की लालिमा और थकान जैसी समस्या का सामना करना पड़ा है। कई घंटों तक कंप्यूटर मॉनीटर के सामने बैठे रहने से ही आंखों पर बुरा असर नहीं पड़ता है, बल्कि कमरे में चालू एयर कंडीशनर, तेज धूप, हवा और कई अन्य चीजों से भी आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। कष्टप्रद कारक. मैं इस रहस्य का खुलासा करूंगा कि आप कितनी जल्दी आंखों की थकान दूर कर सकते हैं और बेहतर महसूस कर सकते हैं। गिलास में जोड़ें बर्फ का पानीचार बड़े चम्मच नीबू का रस। कॉटन पैड लें, उन्हें परिणामी घोल में भिगोएँ और पलकों पर 10 मिनट के लिए लगाएं।
झाइयों के लिए चूना
चमकदार और आकर्षक झाइयों के मालिक हर संभव तरीके से उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं, या कम से कम उनका रंग थोड़ा फीका कर देते हैं। खैर, चूना इस स्थिति में मदद करेगा। दो छिले हुए बादाम लेना जरूरी है, उन्हें काट कर मिला लीजिये अंडे सा सफेद हिस्साऔर नींबू का रस. अगर बादाम को छीलना संभव न हो तो इन्हें उबलते पानी में एक मिनट के लिए डुबोकर रखें, इसके बाद इनका छिलका आसानी से निकाला जा सकता है। परिणामी मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। बाद में अपना चेहरा धो लें गर्म पानीऔर फिर तुरंत ठंडा।
खूबसूरत त्वचा के लिए नीबू
त्वचा की रंगत को एकसमान करने और चमक देने के लिए इसका उपयोग करें अगला टिप. एक बड़े चम्मच आटे में दो चम्मच दूध और दो या तीन बूंद नीबू का रस मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर समान रूप से लगाएं। लगाए गए मास्क के साथ 15 मिनट तक लेटे रहें और फिर धो लें। यह प्रक्रिया चार सप्ताह तक प्रतिदिन की जाती है, और फिर सप्ताह में एक बार पर्याप्त है।
वह बहुत छोटा है हरा फल- चूना, जब उपयोग किया जाता है घरेलू सौंदर्य नुस्खेयह हमें कई अप्रिय समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है और हमारी त्वचा को स्वस्थ और अधिक आकर्षक बनाता है।
पत्रिका "विथ योर हैंड्स" के लिए बुज़ुज़िमा
ओवरवॉल्टेज से बचें. यह सबसे महत्वपूर्ण है. यह वस्तु से 25 सेमी की दूरी पर पढ़ने लायक है (ठीक है, हर कोई यह जानता है), उज्ज्वल प्रकाश स्रोतों को न देखें, अर्ध-अंधेरे में काम न करें, करीब से देखें, आदि।
कंप्यूटर चश्मा जैसी चीज़ अब मिल गई है बड़े पैमाने परक्योंकि वे अपना काम बहुत अच्छे से करते हैं। वे मॉनिटर से निकलने वाली कुछ रोशनी को अवशोषित करते हैं, जिससे आंखों के तनाव से राहत मिलती है और छवि का कंट्रास्ट बढ़ता है। इसके अलावा, ड्राइवरों द्वारा कंप्यूटर चश्मे का उपयोग निष्क्रिय करने के लिए किया जाता है दुर्भावनापूर्ण कार्रवाईहेडलाइट्स
2 कदम
आंखों का तनाव कम करना ही काफी नहीं है, क्योंकि काम/पढ़ाई के तरीके के कारण हर कोई कंप्यूटर/किताबों के सामने कम नहीं बैठ पाता। इसलिए यह जानना उपयोगी होगा कि नींबू का आंखों पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। जापान में, यहां तक कि सभी कंप्यूटर कैफे में भी आगंतुकों को नींबू के स्लाइस के साथ एक तश्तरी की पेशकश की जाती है। यह भी ज्ञात है कि यदि नींबू का रसआंख में छींटे पड़ते हैं, फिर आंख से लाली गायब हो जाती है। नींबू के अलावा, अन्य खाद्य पदार्थ भी हैं जो आंखों की रोशनी के लिए अच्छे हैं, जैसे ब्लूबेरी।
3 कदम
के अलावा सही मोडकाम और पोषण, बहुत सारे हैं उपयोगी व्यायामआँखों के लिए. उदाहरण के लिए, आप दस से पंद्रह मिनट तक नाक की नोक को देख सकते हैं, और फिर अपनी आँखें बंद कर सकते हैं और उन्हें चारों ओर घुमा सकते हैं, उन्हें खोल सकते हैं, फिर से नाक की नोक को देख सकते हैं, आदि। (प्रति क्रिया लगभग आधा मिनट)। एक सरल व्यायाम भी ज्ञात है: बारी-बारी से पहले दूर की वस्तुओं को देखें, फिर उन वस्तुओं को देखें जो बहुत करीब हैं। देखने में आँख को अधिक सुखदायक हरा रंग- यह भी विचारणीय है.
- सिर्फ इसलिए कि नींबू का रस आपकी आंखों के लिए अच्छा है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे अपनी आंखों में डालना चाहिए। बेशक, आप ऐसा कर सकते हैं, लेकिन नींबू का रस 1/3 के अनुपात में शुद्ध पानी से पतला होना चाहिए।
उपयोगी गुणऔर नींबू से नुकसान
नींबू और नींबू अपनी बाहरी समानता, संरचना और संरचना में समान हैं, लेकिन उपयोगी गुणों के मामले में बहुत भिन्न हैं। नींबू के बारे में आज हम लगभग सब कुछ जानते हैं। हालाँकि, बहुत से लोगों ने नीबू के बारे में नहीं सुना है, और इसे नींबू, एक उष्णकटिबंधीय फल के समान मानते हैं। लेकिन नींबू छोटा होता है, व्यास में 4-7 सेमी के भीतर, जबकि नींबू बहुत, बहुत बड़े हो सकते हैं, इसके अलावा, उनके पास ऐसा नहीं होता है गोल आकारनीबू की तरह. साथ ही, बाहरी गुणों से, फल का रंग आकर्षक होता है, क्योंकि साइट्रस में चमकीला हरा संतृप्त रंग होता है। इसके अलावा, स्वाद नींबू से अलग होता है - नींबू में यह अधिक तीखा होता है, और सुगंध कुछ हद तक तेज होती है।
आज चूने का उपयोग बहुत व्यापक एवं बहुआयामी है। तो, इस फल का उपयोग खाना पकाने में, विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के निर्माण के लिए, और कॉस्मेटोलॉजी में, विभिन्न मास्क, क्रीम और पदार्थों की तैयारी के लिए और इत्र में किया जाता है, जहां नींबू के स्वाद का उपयोग इत्र और अन्य के लिए एक घटक के रूप में किया जाता है। इत्र. हालाँकि, हम नींबू के लाभकारी गुणों पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जिनसे यह समृद्ध है।
नींबू की उपयोगी संरचना
नींबू, कई खट्टे फलों की तरह, इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी (लगभग 20 मिलीग्राम प्रति फल) होता है। लेकिन इस विटामिन के बिना, और इसकी कमी के मामलों में, शरीर खराब, दोषपूर्ण तरीके से काम करना शुरू कर देता है - प्रतिरक्षा कम हो जाती है, और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। शरीर में विटामिन सी की दैनिक दर 75-90 मिलीग्राम पदार्थ से होनी चाहिए। नींबू में विटामिन के अलावा बड़ी मात्रा में मौजूद होता है खनिज, उन में से कौनसा:
- कोकैल्शियम (22 मिलीग्राम की मात्रा में);
- औरआयरन (4 मिलीग्राम की मात्रा में);
- कोएलियम (86 मिलीग्राम की मात्रा में);
- टीफास्फोरस, जस्ता, तांबा, मैग्नीशियम और अन्य पोषक तत्व भी मौजूद हैं।
इसके अलावा, चूना कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है, जिसकी मात्रा लगभग 10-11 मिलीग्राम होती है, और इसमें स्वस्थ आहार फाइबर भी होते हैं, जो सामान्य पाचन, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण आदि के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। खैर, चलिए सीधे चलते हैं उपयोगी गुणसाइट्रस नींबू.
नींबू के उपयोगी गुण
यह उत्पाद तीव्र श्वसन संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के जोखिम को कम करने में मदद करेगा, मदद करेगा सर्दी के इलाज मेंऔर भारी सूजन संबंधी बीमारियाँऊपर श्वसन तंत्र. इस मामले में चूना सबसे महत्वपूर्ण में से एक है प्राकृतिक उत्पादइससे इसमें मदद मिलेगी. इसके अलावा, विटामिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, इसलिए आप न केवल नींबू का उपयोग करते समय सुरक्षित रहेंगे, बल्कि लंबे समय तक भी सुरक्षित रहेंगे।
हालांकि, अजीब बात है कि चूना पाचन संबंधी समस्याओं से बचने में मदद करता है। इसका रस और गूदा, जब निगला जाता है, तो एंजाइमों का स्राव करना शुरू कर देता है। ये पदार्थ अंगों की दीवारों में अवशोषित होते हैं जठरांत्र पथ, और धीरे-धीरे कोशिकाओं और ऊतकों के साथ सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देते हैं। उन्हें उपयोगी एसिड और खनिजों से संतृप्त करने से, पाचन अंगों की दीवारें अधिक लचीली हो जाती हैं, वे अन्य खाद्य पदार्थों से आने वाले पदार्थों को बेहतर ढंग से अवशोषित करते हैं। इसके अलावा, साइट्रस की सुगंध लार के सक्रिय उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो शरीर में पाचन प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है।
चूने में फ्लेवोनोइड्स पेप्टिक अल्सर के उपचार और उपचार में योगदान करें, और काएम्फेरोल जैसा उपयोगी पदार्थ आपको मतली, गैस और विकारों की अप्रिय संवेदनाओं से बचाएगा। बहुमूल्य लाभचूना आंखों पर भी प्रभाव डालता है। इस प्रकार, उत्पाद दृष्टि की रोकथाम में योगदान देता है, आंखों की सहनशक्ति में सुधार करता है और आंखों में रेटिना और लेंस की उम्र बढ़ने को कम करता है। नीबू आंखों में संक्रमण होने और विकसित होने में बहुत प्रभावी है।
चूने के सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक है सक्रिय प्रभावशरीर का आकार और वजन कम होना. जिन महिलाओं और लड़कियों को अच्छी मात्रा में अतिरिक्त वजन कम करना है, वे आहार उत्पाद के रूप में नींबू का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सकती हैं। अब, यह जानना इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि चूना वजन कम करने में कैसे मदद करता है, संक्षेप में कहें तो इसका रहस्य साइट्रिक और अन्य एसिड की उपस्थिति में छिपा है। इस मामले में यह जानना महत्वपूर्ण है कि चूने का उपयोग कैसे किया जाए। ऐसा करने के लिए, एक निचोड़े हुए नींबू के फल के रस को 200 मिलीलीटर पानी में पतला करना पर्याप्त है। पहला परिणाम 1-1.5 सप्ताह में देखा जा सकता है। याद रखें कि ताजा निचोड़ा हुआ रस का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि एकाग्रता उपयोगी पदार्थयह उस से भी अधिक है जो कई दिनों से खड़ा था।
अन्य बातों के अलावा, कॉस्मेटोलॉजी में चूने के उच्च योगदान पर ध्यान दिया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, इसे कायाकल्प, त्वचा की सतह को साफ करने या सिर्फ स्वाद के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में शामिल किया जाता है।
चूने के उपयोग के लिए मतभेद
किसी भी खट्टे फल की तरह, नींबू भी इसका कारण बन सकता है एलर्जी, इसकी अधिक मात्रा के मामले में शरीर पर दाने और अन्य अप्रिय प्रतिक्रियाएँ। इसलिए, चूने का उपयोग बुद्धिमानी से करना आवश्यक है, ऐसा कहा जा सकता है ठंडा सिरकिसी भी समस्या से बचने के लिए.
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नींबू आंखों की मदद करता है
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मैं एक निर्माण स्थल पर काम करता हूं. कभी-कभी गर्मियों में तेज हवामेरी आँखों में रेत डाल दो. शायद वहां ईंट का टुकड़ा भी था. दर्द भयानक है, वे तुरंत मुझे आई सॉकेट में ले गए, मैं निश्चित रूप से खुद उस तक नहीं पहुंच पाता। सामान्य तौर पर, ट्रेकोमा शुरू हुआ - आंख की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन। और मुझे अपने परिवार का भरण-पोषण करना है, और जब तक आप मर नहीं जाते, आपको हमारे निर्माण स्थल पर बीमारी की छुट्टी नहीं मिलेगी। इसलिए मैंने डॉक्टर से कुछ उपाय सुझाने के लिए आग्रह किया, ताकि तुरंत कार्रवाई की जा सके। खैर, डॉक्टर हमारा आदमी है, पहले तो उसने दवाएँ लिखीं, लेकिन उसने तुरंत समझाया कि वे सभी महंगी हैं, आयातित हैं। और अगर आप चाहें लोक उपचार, कहते हैं, पलकों पर नींबू का रस लगाने की कोशिश करें, इससे बहुत मदद मिलती है, खासकर में आरंभिक चरण. खैर, मैंने तुरंत निर्णय लिया: डॉक्टर बुरी सलाह नहीं देंगे, मेरी पत्नी नींबू के लिए दौड़ी, रस निचोड़ा और मुझ पर रुई का फाहा भिगोया। बेशक, सब कुछ एक दिन में नहीं बीत गया, लेकिन फिर भी, हर दिन इसे देखना आसान हो गया। सप्ताह के अंत तक, मेरी दृष्टि में सुधार हुआ। धन्यवाद कहने के लिए डॉक्टर के पास गया। उसी समय, मैंने अपनी आँखें साफ़ करने के सभी प्रकार के तरीके सीखे। यह मेरे काम में हमेशा काम आता है.
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उस समय का मामला निंदनीय था, लेकिन अब याद करता हूं तो हास्यास्पद लगता है। एड़ी टूट गई और उसे तत्काल जोड़ना पड़ा। पास में ही एक सुविधा स्टोर था। मैंने विक्रेता से गोंद मांगा, जिसे लंबे समय तक पकड़कर रखना नहीं पड़ता और सूखने तक इंतजार नहीं करना पड़ता। उन्होंने सीरिंज में गोंद लेने की पेशकश की. एक सिरिंज में राल, दूसरे में हार्डनर। उन्हें मिश्रित करना पड़ा। मुझे शौचालय जाना है मॉलऔर शौचालय के ढक्कन पर मिश्रण होना शुरू हो गया। जब मैं इसे एक सिरिंज से निचोड़ रहा था (मुझे याद नहीं है कि यह राल था या हार्डनर), तरल मेरी आंख में गिर गया। पहली बात जो मैंने सोची वह यह थी कि ठीक है, अब मैं इसे धो दूंगा और यह पास हो जाएगा। यह यहाँ नहीं था. एक बूथ से बाहर कूदना सार्वजनिक टट्टियांसिंक की ओर, अपनी आँखें धोने लगा ठंडा पानीयदि यह मिश्रण आंख में चला जाए तो प्राथमिक उपचार के निर्देश पढ़ें। महिलाओं की निराशाजनक नज़रों के तहत 10 मिनट के असफल प्रशिक्षण के बाद, मैंने एम्बुलेंस बुलाने का फैसला किया।
उस पल आंख खुली नहीं थी और अंदर से बुरी तरह से चुभ रही थी। एम्बुलेंस ने मुझे बताया कि वे 40 मिनट में पहुँच जायेंगे! मैंने स्थिति को ऐसे संवारना शुरू कर दिया, जैसे सब कुछ, आंख नहीं खुलती, यह बहुत पहले बह गई होगी, लेकिन यह असफल हो गई और उन्होंने मुझसे पूछा कि क्या मैं इंतजार करूंगा। जिस पर मैंने जवाब दिया कि नहीं, धन्यवाद, मैं खुद ही आपसे मिल लूंगा।
बूथ पर लौटकर और सिरिंज में पड़े गोंद को देखकर मुझे समझ आया कि उन्होंने मुझे इतनी नापसंदगी से क्यों देखा। एक तस्वीर की कल्पना करें: एक लड़की शौचालय में सामान और दो सीरिंज छोड़कर शौचालय से बाहर भागती है। यह अच्छा है कि कोई भी पुलिस को फोन करने में कामयाब नहीं हुआ (वे एम्बुलेंस से कई गुना तेजी से पहुंचे होंगे)।
बैग उठाकर और इन दो सैड सीरिंजों को कूड़े में फेंककर, मैं नंगे पैर टैक्सी की तलाश में चला गया। टैक्सी ड्राइवर शॉपिंग सेंटर के पास खड़े थे, इसलिए मैं बिना किसी घटना के जल्दी से वहां पहुंचा और ड्राइवर को इस हास्यास्पद स्थिति के बारे में बताया।
मैं अस्पताल नहीं गया, बल्कि एक सशुल्क क्लिनिक में गया, जहां मैंने कहा कि यह जरूरी था, स्थानीय नहीं, मुझे नहीं पता कि एम्बुलेंस कहां है और ऐसा कुछ, ताकि वे मुझे तेजी से ले जाएं और देखें मेरी आंख, जो उस समय तक पूरी तरह से काम नहीं कर रही थी (मैंने उस समय ऐसा सोचा था।) नर्स ने कुछ कागजात भरे और मुझे ऑप्टोमेट्रिस्ट के पास ले गई। कतार आम अस्पतालों की तरह ही थी. जब मैं डॉक्टर के पास गया, तो मैंने सुना कि हर कोई क्रोधित होने लगा और कहने लगा: "यहाँ, हमने अपॉइंटमेंट के लिए भुगतान किया, हम दो घंटे बैठते हैं, और फिर सभी प्रकार के लोग बिना कतार के आ जाते हैं।"
उसने डॉक्टर को वह सब कुछ बताया जो घटित हुआ था। उन्होंने आंख धोई, उसमें बेहोशी की दवा डाली, उस पर कुछ लगाया, मुझसे कहा कि मैं सर्जरी के लिए नरक में जाऊं। मैंने पूछा कि क्या सब ठीक होगा और क्या मैं देखूंगा। जिस पर उत्तर था: "रुको और देखो।" आश्वस्त करने वाला, है ना?
मैं बाहर खड़ा दूसरी टैक्सी का इंतज़ार कर रहा हूँ। एक कार ऊपर खींचती है. मैं इस टैक्सी ड्राइवर को भी यही कहानी सुनाता हूं। उन्होंने मज़ाक किया और हँसे। हम गाड़ी से अस्पताल पहुंचे। मैं ड्राइवर को एक हजार एक बिल देता हूं। यात्रा में 200 रूबल निकले। उनका कहना है कि कोई विनिमय नहीं है। बटुए में 10 डॉलर का बिल भी था (उस समय डॉलर विनिमय दर 69 रूबल थी)। मैं ड्राइवर को 10 डॉलर (690 रूबल!) देता हूं, वह कहता है नहीं, चलो एक हजार बदल लेते हैं। मुझे लगता है वह पूरी तरह से चला गया है. मैंने उसे तीन गुना अधिक की पेशकश की। उसकी आंखों पर पानी बरसने लगा. यह आँख लेकर कहाँ जाऊँगा, बुरा लग रहा है। करीब 500 मीटर दूर एक सिनेमाघर था. नंगे पाँव, लाल, बिना खुली आँख के, मैं इस सिनेमा में जाता हूँ। तभी मेरे मन में विचार आया कि इस नीच और असंवेदनशील टैक्सी ड्राइवर को बिल्कुल भी पैसा नहीं देना चाहिए। दूसरे प्रवेश द्वार से निकलते हुए (टैक्सी ड्राइवर मुझे नहीं देख सका), मैं उस महिला के पास भागा जो कार के पास खड़ी होकर धूम्रपान कर रही थी। उसने तुरंत कहानी 4 बार सुनाई और मुझे अस्पताल ले जाने के लिए कहा। वह बिना किसी हिचकिचाहट के सहमत हो गई, और 5 मिनट के बाद मैं पहले से ही अस्पताल में खड़ा था और कुछ कागजात भर रहा था। तभी टैक्सी ड्राइवर मुझे फोन करने लगता है. मैं उसे आपात स्थिति में फेंक रहा हूं। मैं दोबारा बिना कतार के ऑप्टोमेट्रिस्ट के पास जाता हूं। वह मेरे लिए वह सब कुछ करते हैं जो उन्होंने पिछले क्लिनिक में मेरे लिए किया था। उनका कहना है कि कुछ भी भयानक नहीं होगा, सर्जन के पास जाने की कोई जरूरत नहीं है। कॉर्निया का जलना. कुछ में दिन बीत जायेंगे. शांत आत्मा और थोड़ी दुखती आंख के साथ, मैं कार्यालय से बाहर निकलता हूं और दूसरी मंजिल से खिड़की में एक टैक्सी ड्राइवर को देखता हूं जो इमारत के दरवाजे में प्रवेश करता है। मैं जल्दी से शौचालय में छिप गया और 30 मिनट तक इंतजार करने लगा, जब तक कि टैक्सी ड्राइवर मुझे ढूंढते-ढूंढते थक नहीं गया, मैं चला गया। सड़क पर अब कोई गाड़ियाँ नहीं थीं।
