Tinktura masky na vlasy z korenia a ricínového oleja. Maska z červenej papriky pre rast vlasov

Milovník záhrady, letným obyvateľom sa táto rastlina vôbec nepáči. Púpava lekárska (lat. Taraxacum officinale) je ťažko likvidovateľná burina.

Jeden nezničený kvet stačí na to, aby dozreté semená zasiali celý pozemok. A napriek tomu rastlina poteší oko žltými kvetenstvami v zelenej tráve.

Botanický opis rastliny a zber

Koreň púpavy je zvislý, hrubý, hnedý, v reze biely. O mechanickému poškodeniu zo všetkých častí vyteká horká šťava.

Listy v ružici sú kopijovité, zúbkované, dlhé do 25 cm a široké do 5 cm, Stopka je rúrkovitá, vo vnútri dutá.

Kvet je jasne žltý vo forme jedného koša. Po vyblednutí rastliny zostane holá nádoba.

prázdna rastlinný materiál nespôsobuje žiadne ťažkosti. Dá sa nájsť takmer všade.

Rastlina často pokrýva polia, trávniky a záhrady pevným žltým kobercom.

OD terapeutický účel listy a kvety sa zbierajú počas kvitnutia a koreň - na jeseň od konca septembra.

Veľké korene sa očistia od bočných malých koreňov, sušia sa niekoľko dní na slnku, umyjú sa, nakrájajú na malé kúsky a sušia sa vo vetranej miestnosti.

Skladujte v plátenných vreciach na tmavom a suchom mieste.

Chemické zloženie a hlavné účinné látky

Koreň púpavy je bohatý na látky príbuzné seskviterpénom, glykozidy taraxacín a taraxacerín.

Zahŕňa steroly, flavonoidy luteolín-7-glukozid a kozmozín, sacharózu, karotén, horčinu, triesloviny, stopy kyseliny linolovej, palmitovej, melízovej, oleanolovej.

Okrem toho hromadí anorganické prvky a kovy.

Látky triterpénovej série, inulín (24 %), kyselina nikotínová, sigmasterol, sitosterol, cholín, vitamíny B.

Bylina púpava lekárska obsahuje:

• Proteíny;
• Alkoholy:
• vitamíny B2, F, C;
• kyselina nikotínová.

Nájdené kvety:

• vitamín C;
• živice;
• vosk;
• karotenoidy;
• proteíny, fosfor;
• železo, mangán.

Množstvo makro- a mikroprvkov dokonca prevyšuje ich obsah v mnohých druhoch zeleniny.

Liečivé vlastnosti koreňa púpavy

V medicíne sa tejto rastline venuje čoraz väčšia pozornosť, pretože v sebe koncentrovala mnoho biologicky aktívnych prvkov.

Púpava lekárska je jedinečná prírodná zbraň na liečenie.

Bylinkári so skúsenosťami často zavádzajú zložku do zloženia bylinných čajov, ľudových kozmetika, odporúčame zaviesť rastlinu do stravy.

Účinné látky tejto rastliny majú diuretické, choleretické, diaforetické, laxatívne a sedatívne vlastnosti.

• Pomoc pri trávení

Púpava obsahuje horčiny a pôsobí ako mierne preháňadlo, podporuje trávenie, povzbudzuje chuť do jedla, má choleretické pôsobenie, obnovuje rovnováhy elektrolytov a tiež zostatky prospešné baktérie v čreve.

Prípravky na jeho základe priaznivo ovplyvňujú sekrečné a motorické funkcie. gastrointestinálny trakt.

Spôsobujú podráždenie chuťových receptorov, čo má za následok excitáciu centra príjmu potravy. Zvyšuje sekréciu tráviacich látok.

Lieky z koreňa sa môžu používať samostatne av kombinácii s inými liekmi. dobré výsledky možno dosiahnuť s patológiami žlčníka, gastritídou, cholecystitídou.

• Choleretický účinok

Choleretický účinok, vysvetlený prítomnosťou β-sitosterolu, umožňuje použitie prípravkov Taraxacum officinale ako hepatoprotektora.

V kombinácii s liekmi na pečeň možno dosiahnuť vysoké výsledky pri liečbe ochorení pečene, najmä pri jej poškodení v dôsledku užívania alkoholických nápojov.

• Diuretický účinok

Táto liečivá burina je dobrým diuretikom, ktorý pomáha čistiť obličky zvýšením tvorby moču.

Okrem toho púpava vďaka svojim dezinfekčným vlastnostiam inhibuje rast mikróbov v močovom systéme.

• Protirakovinový účinok

AT nedávne časy vykonať množstvo štúdií protirakovinové vlastnosti koreň púpavy, Výsledky vyzerajú sľubne.

Kanadská štúdia z roku 2011 zistila, že extrakt z koreňa púpavy vyvoláva smrť melanómových buniek.

Dôležité sú klinické výskumy venovaný možnosti využitia púpavy lekárskej na liečbu rakoviny prsníka.

Vedci z Nového Mexika dokázali, že extrakt z koreňa Taraxacum officinale dokáže zabíjať neinvazívne bunky rakoviny prsníka.

Predpokladá sa, že lieky, ktoré zahŕňajú príslušnú rastlinu, budú schopné zastaviť proces metastáz.

• Znižuje hladinu cukru v krvi

Nedávne štúdie na zvieratách ukazujú schopnosť púpavy regulovať hladinu cukru v krvi a inzulínu.

Púpavová šťava pomáha pacientom s cukrovkou stimulovať produkciu inzulínu z pankreasu, čím udržuje nízku hladinu cukru v krvi.

• Znižuje vysoký krvný tlak

Púpava vďaka svojmu diuretickému účinku znižuje arteriálny tlak. A prítomnosť stopového prvku draslíka v púpave pomáha regulovať.

Vláknina v rastline tiež pomáha znižovať hladinu cholesterolu a tým pomáha znižovať krvný tlak, keďže cholesterol je jedným z faktorov, ktoré ho zvyšujú.

• Protizápalový a imunostimulačný účinok

Púpava obsahuje esenciálne mastné kyseliny, antioxidanty a fytonutrienty, ktoré znižujú zápal v celom tele.

Nedávne štúdie tiež ukazujú, že púpava pribúda imunitná funkcia a bojuje proti baktériám, vírusom a hubám.

• Zlepšuje zdravie kostry

Púpava je bohatá na vápnik, ktorý je nevyhnutný pre rast a silu kostí. A tiež vo svojom zložení je antioxidant - luteolín, ktorý chráni kosti pred poškodením súvisiacim s vekom.

• Antioxidačný účinok

Všetky časti púpavy sú bohaté na antioxidanty, ktoré zabraňujú poškodeniu buniek a DNA voľnými radikálmi.

Je bohatý na vitamín C a betakarotén a zvyšuje produkciu superoxiddismutázy v pečeni.

Uverejnený vedecké články, v ktorej je dokázaná možnosť využitia koreňa pri liečbe diabetes mellitus, vzhľadom na vysoký obsah polysacharidu inulín v rastlinných tkanivách. Látka má vlastnosť znižovať hladinu cukru v krvi.

• Púpava na liečbu kožných ochorení

Na boj proti kožným chorobám sa používa púpavová šťava, práve mlieko, ktoré sa tvorí na stonke, ak sa odtrhne koreň.

Je to spôsobené tým, že šťava má baktericídne, insekticídne a fungicídne vlastnosti.

Používa sa na liečbu lišajníkov, ekzémov a iných kožných ochorení bez rizika vedľajšie účinky alebo hormonálne poruchy zvyčajne spôsobené liečivami.

Na kožné ochorenia, vriedky, ekzémy, tmavé škvrny môžete použiť nálevy, odvary, masti, prášok z koreňa Taraxacum officinale.

Na aké choroby sa používa koreň púpavy?

• Choroby pečene a žlčových ciest: cholecystitída, hepatitída
• Gastrointestinálne ochorenia: kolitída, chronická zápcha, nedostatok chuti do jedla
• Choroby močový systém: cystitída
• Zápalové ochorenia kĺbov: dna, artritída a iné
• Kožné ochorenia: ekzém, furunkulóza
• Diabetes
• ateroskleróza a hypertenzia
• nespavosť
• A veľa ďalších

Lieky z koreňa púpavy

Tradičná a ľudová medicína využíva koreň Taraxacum officinale vo forme odvarov, tinktúr, mastí.

Z koreňov si môžete pripraviť aj čaj, ktorý dokonale nahradí skladové zmesi s prítomnosťou aróm, ktoré sú pre telo škodlivé.

• Vodný odvar z koreňa púpavy

Odvar z koreňa sa najčastejšie používa v ľudová medicína a je hlavným lieková forma, ktorý sa aplikuje ako:

• choleretikum;
• Posilnenie trávenia;
• hypoglykemický;
• Proti chladu;
• zníženie cholesterolu;
• diuretikum;
• Antioxidant a iné prostriedky.

Ako správne pripraviť odvar:

• Na prípravu odvaru je potrebné vziať 10 g jemne mletého koreňa, vložiť do misky a pridať 200 ml vriacej vody.
• Zmes prikryte a varte vo vodnom kúpeli 15 minút, nezabudnite miešať.
• Odstráňte z tepla a nechajte 45 minút pri izbovej teplote.
• Zmes sa potom prefiltruje a zvyšok sa vytlačí. Výsledný objem doplňte na 0,5 l prevarenou vodou.

Je potrebné šetriť pri teplote pod 0 C, nie dlhšie ako 2 dni.

Vypite 80 ml. predhrievanie, 3-4 krát denne po dobu 15 minút pred jedlom.

Liečba zápchy je účinná s nasledujúcim zložením. 1 st. uvarte lyžicu nasekaných koreňov. Nechajte 15 minút, sceďte a konzumujte. ¼ šálky 3 krát pomôže normalizovať stolicu. Hlavné je nezabudnúť piť tento zázračný prírodný liek 30 minút pred jedlom.

• Mliečny extrakt z púpavy

1 lyžička koreň na 250 ml mlieka tonizuje črevá, lieči problémy so stolicou, je užitočným liekom na hemoroidy.

• Prášok z koreňa púpavy

Pri zápche sa používa prášok Taraxacum officinale. Užívajte 0,5 čajovej lyžičky s vodou 25-30 minút pred jedlom 3x.

Ako použiť liečivý prášokžltý fešák s aterosklerózou?

Rozdrvte suchý koreňový materiál a vezmite 1 polievkovú lyžičku. 3 krát počas dňa. Chutí trpko, preto je lepšie nežuť, držať ho v ústach, kým sa neobalia sliny, potom prehltnúť. Najlepšie je použiť s medom alebo sladkým sirupom.

• Kolekcia s púpavou na nespavosť

Pomáha normalizovať spánok ďalšia kolekcia. Je potrebné zmiešať 1 diel melisy a koreňov s 2 dielmi mäty. 1 lyžička zber nalejte 1 liter vriacej vody. Vezmite si pol šálky pred spaním. Odporúča sa pridať med, ak pacient netrpí alergiami.

Korene nazbierané v prvom jarnom mesiaci sa používajú pri zápaloch. lymfatické uzliny. Vykopané korene pomelieme do stavu kaše. Vložte zmes do gázy a pripevnite k lymfatickej uzline. Fixujte obklad obväzom a podržte ho 40 minút. Rovnaký recept pomôže vyliečiť hrbole vytvorené počas hemoroidov.

• Tinktúra z púpavy

Obľúbená je aj alkoholová tinktúra. 2/3 šálky jemne nasekaných koreňov nalejte 0,5 litra alkoholu alebo vodky.

Potom fľašu zazátkujte a schovajte na 14 dní na miesto, kam nepreniká svetlo. Každé 3 dni obsah pretrepte.

Tento liek lieči epilepsiu, ochorenia kĺbov, zvyšuje imunitu. Na terapeutické účely vypite 1 polievkovú lyžičku. lyžička aspoň 3x denne.

• Púpavová káva

Koreň slnečnice možno použiť ako náhradu kávy.

Milovník takéhoto nápoja sa bude môcť pochváliť krásna pleť, pokojný charakter a veselá nálada je postaraná.

Táto káva normalizuje metabolické procesy v tele a má upokojujúci účinok, takže je ideálna na noc.

Ale hypertonici by nápoj nemali užívať, pretože zvyšuje krvný tlak !!!

Ak do vyprážaných koreňov pridáte vyprážané žalude v pomere 1:2:7, potom bude káva užitočná pre ľudí trpiacich cukrovkou (1 lyžička na pohár mlieka). A pre zdravých ľudí- Ide o liečivý preventívny nektár, navyše je chutný.

Ako pripraviť púpavovú kávu:

1. Na prípravu zázračnej kávy nakrájajte umyté a osušené korene na kúsky hrubé 2-3 cm a vysušte pri malá teplota v rúre do svetlohneda.
2. Takto spracované korene pomelieme, zmiešame s drvenou čakankou 1:1. Na varenie vezmite 1 lyžičku. prostriedky na 1 polievkovú lyžičku. vriaca voda.

Pražené korene rastliny sú sladké. Cukor v koreňoch skaramelizuje a dodáva nápoju výraznú kávovú chuť a farbu.

Nápoj je obzvlášť chutný s prídavkom medu a citrónu. Mimochodom, tento originálny nápoj je známy ako „Azawova káva“ a je pomenovaný po japonskom vedcovi a odborníkovi na výživu J. Azawovi. Bol to on, kto o ňom povedal svetu a tvrdil, že tento zázračný nápoj je liečivý pre pacientov s artritídou, reumatizmom, ľudí s problémami srdca a nervového systému.

• Masť z koreňa púpavy

Na popáleniny, abscesy, vredy, preležaniny na pomoc príde koreňová masť.

Prášok sa musí zamiešať do
získanie viskóznej zmesi s roztaveným voskom. Aby stuhla, musí sa dať na chladné miesto.

Získať terapeutický účinok masť sa má používať zvonka, musí sa aplikovať na postihnuté miesta.

• Púpavový prášok

Na prípravu prášku sa korene rozomelú na prášok. Výsledný prášok má mnoho užitočných vlastností a množstvo aplikácií.

Môže byť použitý ako súčasť pleťových masiek. Pomôže v boji s toxínmi, zápalmi, stareckými škvrnami a akné.

Prášok možno použiť na obohatenie pleťových vôd, krémov, mastí. Prášok je možné pridať do šampónov a vlasových produktov.

To vyživí epitel hlavy a vlasových korienkov, pomôže dodať vyčerpaným kučerám hladkosť a veľkolepý lesk.

Pre ženy so zapálenou pokožkou je vhodná zmes masážneho oleja a púdru. Okrem všetkého vyššie uvedeného je prášok vynikajúcou prísadou pre všetky druhy domácich kozmetických výrobkov.

Mydlá, pleťové vody, peelingy a krémy s prídavkom prášku potešia vyčerpanú suchú pokožku.

Ako vidíte, púpavové prípravky ovplyvňujú procesy regulácie rovnováhy tekutín v tele, činnosť srdca, obličiek a používajú sa pri liečbe deštruktívnych procesov v kĺboch. Viac sa o tom môžete dozvedieť sledovaním tohto videa.

Kontraindikácie používania koreňa púpavy

Napriek svojim liečivým vlastnostiam a výhodám sa koreň púpavy vyznačuje množstvom kontraindikácií.

Ľudia trpiaci gastritídou, upchatím žlčových ciest alebo vredmi pri užívaní ľudové prostriedky z koreňa púpavy môže provokovať silné vracanie a hnačka.

Komu zvrátiť môže spôsobiť lieky v prítomnosti kameňov v žlčníku.

Kvôli laxatívnym vlastnostiam by sa korene púpavy mali obmedziť alebo použiť s zvýšená opatrnosť tí ľudia, ktorí trpia časté poruchyčrevá.

Kontraindikácie sa vzťahujú aj na ľudí trpiacich alergiami a individuálnou neznášanlivosťou.

Je zakázané užívať prípravky z púpavy na choroby žalúdka sprevádzané vysokou kyslosťou tráviace šťavy.

Žalúdočný vred v akútnej fáze je tiež dôležitá kontraindikácia na príjem infúzií a odvarov z koreňov púpavy.

Infografika o koreni púpavy a jej vlastnostiach

Tu je taká „zázračná burina“.

Bohužiaľ, môže koncentrovať látky nebezpečné pre zdravie. Preto sa neodporúča zbierať materiál v blízkosti frekventovaných ciest, priemyselné podniky a iné znečisťujúce predmety národnej činnosti.

Mimochodom, vzhľadom na to, že púpava je nenáročná, je možné na jej pestovanie vyčleniť časť záhrady alebo záhrady v krajine.

Zdalo by sa, že púpava je len obyčajný kvet, poľná rastlina, ktorý veľkoryso zdobí jarné trávniky a pôsobí ako malý odlesk slnka.

Medzitým jeho súkvetia a listy obsahujú takú špajzu užitočných látok a stopových prvkov, že sa jednoducho čudujete, ako príroda obozretne skombinovala skromné vzhľad a veľké výhody tejto rastliny.

Väčšina liečiteľov nazýva púpavu „elixírom života“, keďže obsahuje množstvo látok, ktoré pomáhajú zbaviť sa mnohých chorôb a zlepšujú celkové zdravie organizmu.

100 gramov púpavy obsahuje najmä:

• Retinol alebo vitamín A - 56%, ktorý je zodpovedný za zvýšenie imunity, boj tela proti vírusom a tiež za zlepšenie zraku.
• Tokoferón alebo vitamín E - 23%, ktorý je potrebný na zlepšenie metabolizmu, fungovanie kardiovaskulárneho systému, obnovu buniek, nehovoriac o zlepšení reprodukčného systému.
• Vitamín C - 39%, ktorý zabraňuje hromadeniu toxínov, zlepšuje fungovanie všetkých systémov a zabraňuje skoré starnutie nielen kožu, ale aj vnútorné orgány.
• Vitamíny B - 13%, čo prispieva vonkajšia krása, a to je zdravie vlasov, nechtov, pokožky, ako aj vyživovanie tela energiou a zbavenie sa nespavosti.
• Vitamín K, ktorý podporuje zrážanlivosť krvi a distribúciu živín po tele.

Púpava tiež obsahuje nasledujúce makro a mikro prvky:

• draslík - 16%,
• vápnik - 19%,
• horčík - 9%,
• fosfor - 8%,
• železo,
• mangán, meď po 17 %.

Rastlina tiež obsahuje:

• sacharidy - 2%,
• bielkoviny - 5%,
• tuky - 1.

To znamená nízkokalorický púpava, len 45 kilokalórií.

Treba poznamenať, že púpava, na rozdiel od iných rastlín, je užitočná pre všetky jej zložky, to znamená jedinečné vlastnosti vlastniť a koreň, a listy a súkvetia. Konkrétne:

• 100 gramov listov obsahuje 338 % vitamínu A, 649 % vitamínu K, 58 % vitamínu C, 23 % vitamínu E, nehovoriac o železe, mangáne a vápniku;
• 100 gramov koreňov obsahuje 40% inulínu, 5% kyselina askorbová, 18% glukózy, ako aj meď, mangán, kobalt, selén, bór;
• 100 gramov kvetov obsahuje karotenoidy, kyselinu nikotínovú, saponity, fosfor, vápnik, železo, mangán a horčík.

Mimochodom, táto trváca rastlina sa dá nazvať najnenáročnejšou, pretože rastie takmer všade, kde je úrodná pôda a trochu vlhkosti, čo je typické pre lesostepnú zónu Ruska, Bieloruska a Kaukazu.

Prvé púpavové klíčky sa spravidla objavujú na jar koncom apríla - začiatkom mája vo forme zubatých listov, z ktorých potom vzniká malá kópia slnka, pozostávajúca z jasných lúčov. žltá farba, ktoré časom zmiznú a do konca leta sa zmenia na biele chĺpky chmýří.

Liečivé vlastnosti bylín a kontraindikácie

Vzhľadom na bohatú paletu užitočných látok púpavy sa široko používa na liečbu mnohých chorôb, a to ako v tradičnej medicíne, tak aj netradičných.

Púpava teda pomáha zlepšovať fungovanie gastrointestinálneho traktu, ako choleretikum, diuretikum, čo je typické pre listy, ktoré možno použiť nielen vo forme odvarov, ale aj v čerstvé v šalátoch.

Listy pomáhajú zvyšovať chuť do jedla, majú vlastnosť všeobecného hojenia tela, tento produkt sa odporúča používať v zdravej výžive.

Púpava má prečisťujúce krv, baktericídne a antivírusové vlastnosti, vďaka ktorej pomocou odvaru z korienkov môžete bojovať proti prechladnutiu a akýmkoľvek zápalovým procesom v tele.

Odvar z koreňov rastliny možno použiť aj ako tonikum, pretože môže dodať silu a zvýšiť energetickú rezervu v tele.

Treba si uvedomiť ešte jednu vlastnosť púpavy, respektíve jej kvetov, ktoré obsahujú unikátny saponín. Zabraňuje rozvoju rakovinových buniek, a tým prispieva k prevencii rakovina. Odvar z kvetov púpavy sa môže použiť ako antibakteriálny a protizápalový prostriedok, ako aj ako spazmolytikum.

Púpava má nasledujúce vlastnosti:

• zvyšuje imunitu a pomáha regulovať imunitný systém;
• zlepšuje metabolické procesy v tele a odstraňuje tuky a toxíny, nehovoriac o tom, že šťava z tejto rastliny zabraňuje tvorbe cholesterolové plaky a podporuje chudnutie
• čistí krv a podporuje krvotvorbu, je indikovaný na použitie pri chudokrvnosti a rôzne choroby kardiovaskulárneho systému;
• zlepšuje štruktúru pleti, čo sa prejavuje vymiznutím akné a rôznych kožných vyrážok, nadobudnutím pružnosti pleti a žiarivej pleti;
• prispieva k omladeniu organizmu, čo sa prejavuje zvýšenou elasticitou buniek, ako aj zvýšením tonusu pokožky.

Kvet v liečbe chorôb

Púpava lekárska sa odporúča na použitie pri dne a reumatizme, cholelitiáze, pečeňovej kolike, akýchkoľvek zápalové procesy v tele, dysfunkcia štítna žľaza a s tuberkulózou, kožnými vyrážkami a hypertenziou, s aterosklerózou a zvýšenou únavou.

Púpava je indikovaná aj pri porušovaní bytových a komunálnych služieb, nervových poruchách a nespavosti, pri zlomeninách, napr. skoré uzdravenie kostnej štruktúry, s krehkosťou kostry a svalov, čo je dôležité pre starších ľudí, a na zvýšenie laktácie.

Aplikácia v medicíne

Vzhľadom na nepochybné výhody púpavy, ako aj stáročné skúsenosti s jej využitím pri netradičnej liečbe, v r. tento moment rastlina sa aktívne používa pri liečbe mnohých chorôb av tradičnej medicíne.

Rozdrvený koreň je dostupný vo forme kapsúl alebo lisovaných tabliet a kvety a listy sú dostupné v lekárňach vo forme čaju alebo bylinných prípravkov s podrobné pokyny aplikáciou. Vyrábajú sa aj odvary a nálevy z púpavy.

Aplikácia v kozmeteológii

Odvar z púpavy tónuje a pomáha čistiť pokožku, takže rastlina sa aktívne používa v kozmeteológii. Kvet tiež pomáha omladiť pokožku a preto sú jeho zložky súčasťou rôznych krémov proti starnutiu.

Vzhľadom na to, že pomocou púpavy môžete vylepšiť aj vlasy, rastlina je súčasťou liečivé šampóny a oplachovacie prostriedky. Extrakt z púpavy je prítomný aj v antimykotických krémoch, čo je dôležité pri problémoch s nechtovými platničkami. Môžete ho použiť aj pre tých, ktorí trpia nedostatkom vitamínov v tele.

Kontraindikácie a poškodenie

Napriek solídnemu zoznamu užitočných vlastností a chorôb, pri ktorých je púpava indikovaná na použitie, existujú určité kontraindikácie.

• zápal žalúdka;
• žalúdočný vred alebo dvanástnikový vred;
• zablokovanie žlčových ciest v prítomnosti veľkých kameňov.

V opačnom prípade nemá púpava žiadne kontraindikácie a pri dodržaní odporúčaného dávkovania nepoškodí.

Ak je dávka prekročená, je možné vracanie alebo hnačka, preto by ste pri užívaní mali prísne dodržiavať pokyny pri príprave odvarov aj pri ich užívaní.

Liečivé recepty a ich zdravotné benefity

Každá zo zložiek púpavy, zemná aj podzemná, má svoje vlastnosti.

Šťava

Šťava sa spravidla pripravuje z čerstvé listy, ktoré dôkladne umyjeme, osušíme, nasekáme nožom alebo v mixéri a následne vytlačíme tekutinu.

Šťava sa používa ako antipyretikum a spazmolytikum po požití v zriedenej forme (½ šťavy, ½ prevarená voda). Ako bieliaci prostriedok si môžete utrieť tvár s akné a stareckými škvrnami.

Čerstvo vylisovaná liečivá šťava zmiešaná s ryžovým vývarom pomáha pri ateroskleróze a pridaním mrkvovej šťavy sa môžete zbaviť chorôb pohybového ústrojenstva.

Liečivý džem

Púpavový džem sa vyrába podľa receptúry z kvetenstva, ktoré v procese tepelné spracovanie mierne strácajú niektoré užitočné vlastnosti, ale napriek tomu majú úžitok.

Džem sa používa na zvýšenie chuti do jedla a tráviace problémy, na odstránenie kameňov.

Niekoľko polievkových lyžíc prípravku denne pomôže predchádzať astmatickým záchvatom a zlepšuje činnosť srdca.

Tinktura alkoholu a vodky

Zo všetkých zložiek rastliny sa pripravuje púpavová tinktúra, ktorá sa rozdrví a zaleje vodkou alebo alkoholom. Výsledná zmes sa používa na žlčové kamene resp urolitiáza, so zápchou, metabolickými poruchami, chorobami obličiek a rôznymi kožné ochorenia. Tinktúru možno použiť aj pri metabolických poruchách a hypertenzii.

Zmes listov a koreňov

Pripravené z púpavy a lektvaru s použitím koreňov a listov tejto rastliny. Rozdrvia sa, nalejú sa vriacou vodou a trvajú na tom, a potom sa užívajú na chronické ochorenia pečene alebo ako prostriedok na zníženie cholesterolu v krvi.

Lektvar z púpavy možno použiť aj ako diaforetikum alebo tonikum v prípade straty sily alebo nespavosti.

Púpavový med

Nemenej zdravý je púpavový med, na ktorý sa používajú iba súkvetia nazbierané na poludnie, keďže práve v túto dennú dobu má kvet najväčšia sladkosť pri výrobe medu. Púpavový med sa používa pri prechladnutí, pretože má protizápalové a expektoračné vlastnosti. Používa sa pri cholecystitíde a srdcovo-cievne ochorenia hypertenzia a bolesti kĺbov.

Púpavový šalát

Púpava sa používa aj v potravinách ako jedna zo zložiek vitamínových šalátov. AT čistej forme listy púpavy sú horké, preto sa namáčajú ľadová voda alebo zaliať vriacou vodou.

Ako pripraviť, ako skladovať?

Je známe, že púpavy kvitnú iba na jar, aj keď listy je možné zbierať v lete a korene je možné získať na jeseň. ľudia ochorejú po celý rok, respektíve na prípravu odvarov a tinktúr sú vyššie uvedené zložky neustále potrebné, najmä v prítomnosti chronických ochorení. Preto je vhodnejšie pripravovať púpavu v období rastu, ale len tak, aby ste ušetrili najväčší počet užitočné látky.

Sušenie

Púpava sa dá sušiť. Listy sa zbierajú v máji pred objavením sa kvetov, teda v období, keď ešte nezískali horkosť. Listy sa narežú, dôkladne umyjú a položia sa na čistú handričku, aby sa voľne usušili, aby sa nezlepili a nepokryli hnilobným povlakom.

Kvety sa zbierajú v júni, najlepšie na poludnie, keď sú úplne otvorené a majú viac sily a prospešných látok. Súkvetia sa opatrne odrežú a potom sa položia na papier alebo čistú handričku, aby sa vysušili chaoticky a nie tesne, aby kvety nehnili a nepokrčili sa. Predtým treba kvety kontrolovať na prítomnosť hmyzu a nečistôt z iných bylín.

Korene sa zbierajú na jeseň, opatrne sa vykopávajú, pričom sa zachováva ich celistvosť. Vyťažený koreň sa očistí od zeme, dôkladne sa umyje pod tečúcou vodou a vysuší čerstvý vzduch kým na prasklinách už nebude vystupovať biela šťava. Potom sa položia na papier a sušia sa v interiéri.

Usušené ingrediencie púpavy skladujte na chladnom a tmavom mieste v plátených vrecúškach, aby ste sa vyhli vlhkosti a hmyzu.

Je lepšie zbierať púpavu na miestach vzdialených od osady a vozovky, pretože výfukové plyny z áut sa nielen usadzujú na rastlinách pri cestách, ale sa aj hromadia a potom vstupujú do ľudského tela spolu s liečivými tinktúrami.

Zmraziť

Ak nie je možné púpavu vysušiť, môžete ju zmraziť. Dobre sa skladujú mrazené a zároveň nestrácajú svoje vlastnosti súkvetí a koreňov. Kvetenstvo púpavy sa musí zbierať, umyť, vysušiť a potom vložiť plastový sáčok a zmraziť.

Korene sa musia vykopať, očistiť od nečistôt, trochu vysušiť na čerstvom vzduchu a umiestniť do mrazničky, najlepšie suchým zmrazením. Rastlina si tak zachová svoje prospešné látky v plnom rozsahu.

Púpava sa nie nadarmo považuje za „elixír života“. Pomocou tejto rastliny je možné nielen zbaviť sa mnohých chorôb, ale aj zlepšiť telo, ktoré je v našom veku tak dôležité, znečistené toxínmi a škodlivými konzervačnými látkami. Navyše, púpava môže nielen nasýtiť telo užitočnými látkami, ale aj výrazne diverzifikovať denná strava, najmä v lete, keď vám vitamíny rastú doslova pod nohami.

S príchodom jarných dní, keď sa zem zohreje od prvých slnečných lúčov, sa sem-tam začnú objavovať veselé a slobodu milujúce žlté kvety – púpavy. Milovníci slobody, pretože nemôžu žiť v zajatí, rýchlo vädnú vo váze. A veselý, pretože čistina jasných žlté kvety schopný naplniť každého človeka dobrou náladou. Málokto však vie, že púpava nielen lahodí oku, ale aj neskutočne prospieva zdraviu. Dnes si povieme niečo o koreni púpavy – jeho blahodarných vlastnostiach, spôsobe aplikácie a preventívnych opatreniach, ktoré treba pri takomto ošetrení dodržiavať.

Ako pripraviť koreň púpavy

Pred niekoľkými storočiami na dedinách ženy vždy zbierali koreň púpavy – ten mala mať každá správna gazdinka. Napriek tomu koreň nahradil dobrú polovicu lieky, dokonale ovplyvnil mnohé ľudské orgány. Koreň púpavy musíte zbierať buď skoro na jar, keď rastlina ešte nevypustila všetok svoj liečivé šťavy hore, alebo na jeseň, keď listy začnú blednúť. Je lepšie zbierať korene na jeseň - počas leta má koreň čas naliať a zbierať veľa užitočných komponentov. V lete nie je možné zbierať koreň - všetka sila rastliny je v tomto čase v listoch a kvetoch.

Na zber koreňa budete potrebovať lopatu. Vykopte veľké a zrelé rastliny - ich korene sú väčšie. Po vykopaní musia byť korene očistené od stoniek, listov a malých pavučín koreňov. Koreň sa musí umyť a čím skôr, tým lepšie. Ak je to možné, koreň by sa mal okamžite umyť v rieke alebo inej vode. Korene vložte do košíka a niekoľkokrát ho naplňte vodou. Korene je potrebné mierne vysušiť niekoľko hodín, aby miesto rezu prestalo vyžarovať biele mlieko. A až potom sa korene púpavy odstránia na hlavné sušenie.

Užitočné a cenné korene je potrebné sušiť na dobre vetranom a tienistom mieste. Perfektné je podkrovie. Nie je možné vysušiť korene na slnku - užitočná zložka glykozidu je zničená ultrafialovým žiarením. Pre rýchle sušenie môžete korene vložiť do rúry. Korene môžu prejsť cez mlynček na mäso a až potom sa môže buničina sušiť a pravidelne miešať. Surovina teda vyschne oveľa rýchlejšie, ale bude sa skladovať kratšie. Dobre vysušený koreň je dosť hustý, láme sa s ranou. Vonku sú korene tmavé a na vine majú svetlejší odtieň. Koreň púpavy skladujte v plátennom vrecku, drevenej krabici alebo kartónovej krabici. Do nádoby určite vložte vatu namočenú v chlorofyllipte. To ochráni varený produkt pred hlodavcami a škodcami.

Liečivé vlastnosti koreňa púpavy

Mnohí liečitelia porovnávajú koreň púpavy s koreňom ženšenu – je taký široký a rozmanitý. terapeutický účinok. Obsahuje množstvo kyselín, vitamínov, mikro a makro prvkov a ďalších užitočné komponenty. Vďaka tomu má koreň obrovský vplyv na telo.

Okrem toho je koreň účinný pri rôznych kozmetických problémoch. Odvar dokonale rozžiari starecké škvrny, zmierni pehy a nechcené opálenie. Púpava je široko používaná v problematickej pleti. Protizápalové vlastnosti pomáhajú zbaviť sa akné a čiernych bodiek.

Spravidla sa z koreňa pripravuje buď odvar, alebo liehová tinktúra. Na odvar je potrebné rozdrviť korene a vložiť do sklenenej nádoby. Zalejeme vriacou vodou. Na liter vriacej vody budete potrebovať asi dve polievkové lyžice nasekaných surovín. Je nemožné uvariť odvar na otvorenom ohni - a stratíte všetky prospešné vlastnosti lieku. Zatvorte a zabaľte nádobu, aby absorbovala tekutinu. cenné vlastnosti koreň, nechajte ho lúhovať asi dve hodiny. Tento odvar je ako stvorený na liečbu – zvyčajne sa odporúča piť ho nalačno. Na kozmetické účely sa pripravuje koncentrovanejší odvar - približne rovnaké množstvo surovín na pohár vriacej vody.

Tinktúra sa používa na dlhšie skladovanie a liečbu. Na jeho prípravu naplňte tmavú sklenenú fľašu rozdrvenými koreňmi, zalejte alkoholom alebo vodkou, nechajte asi dva až tri týždne vylúhovať na chladnom mieste. Fľašu pravidelne pretrepávajte, aby bola tinktúra koncentrovanejšia a bohatšia. Tinktúra sa má piť na liečebné účely, 15-20 kvapiek, zriedená v malom množstve vody. Tinktúru koreňa púpavy možno uchovávať v chladničke asi tri mesiace.

Kontraindikácie pre koreň púpavy

Akýkoľvek, aj ten najpotentnejší ľudový resp liečivá medicína má svoje vlastné množstvo kontraindikácií. A koreň púpavy nie je výnimkou. Najprv musíte pochopiť, že takéto prostriedky na zápchu nemožno použiť, keď otrava jedlomúplavica a hnačka. To môže viesť k zhoršeniu situácie a dehydratácii organizmu. Taktiež koreň nemožno použiť, ak sú upchaté žlčové cesty alebo sa v žlčníku nachádzajú príliš veľké kamene. Odvar môže vyvolať ich pohyb, čo povedie k bolesti.

Ako už bolo uvedené, koreň púpavy zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy. Ak však máte zápal žalúdka so zvýšenou sekréciou žalúdočnej šťavy, takýto účinok lieku len zhorší priebeh ochorenia. V prítomnosti chronické choroby Pred použitím akýchkoľvek odvarov a tinktúr by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

púpava - úžasná rastlina. Z jeho listov, stoniek a koreňov sa pripravujú liečivé tinktúry a odvary. Varené z kvetov lahodný džem a pripravte bohaté víno. A ak sú suché korene púpavy vyprážané a varené, môžete získať lahodný nápoj podobne ako káva. Mladé listy púpavy sa pridávajú ako zelenina do šalátov. Mlieko čerstvo narezanej stonky dokonale odfarbí pehy. Púpava nie je burina, je to dar prírody, ktorý treba využívať rozumne.

Video: čo lieči koreň púpavy

Púpava, a jej užitočné a liečivé vlastnosti. Výhody púpavy sa prejavia pri jej použití pri ochoreniach pečene, cukrovka, akné, žltačka, rakovina a anémia.Púpava je jednou z tých rastlín, o ktorých hovorí takmer každý. Je aj liečivá. Výhody púpavy ako liečivej rastliny sú nenahraditeľné, púpava má široké využitie v ľudovom liečiteľstve ako rôzne extrakty, extrakty a nálevy. Púpava dozrieva v máji až júni. Celá rastlina obsahuje mliečnu šťavu. Už v staroveku bola púpava veľmi cenená ako čistiareň. Pomáhajú antioxidanty nachádzajúce sa v púpave normálne fungovanie pečeň, a tiež zabrániť jej starnutiu. ako púpava liečivá rastlina používané inými lekármi Staroveké Grécko a Rím. Púpava sa používa na jedlo už od staroveku. Púpava obsahuje veľké množstvo užitočné látky: cholín, vitamíny B, karotén, tokoferol, kyselina askorbová a nikotínová, draslík, vápnik, mangán, fosfor a železo.

Púpavaliek, alebo Púpava poľa, príp Púpava lekáreň, príp Púpava obyčajné (lat. Taraxácum officinále) – najviac známe druhy z rodu PúpavaČeľaď Asteraceae.
Na terapeutické účely sa používa koreň púpavy (lat. Radix Taraxaci), listy, tráva, šťava. Listy, tráva a šťava sa zbierajú v júni, korene - skoro na jar alebo neskorá jeseň v štádiu vädnutia listov sa suší v sušičkách pri teplote 40-50°C. Liečivé a prospešné vlastnosti púpavy sa využívajú na liečbu mnohých neduhov a chorôb.

Na jar počas kvitnutia dáva včelám medonosné veľké množstvo peľu, ktorý obsahuje veľa cukru, bielkovín a tukov. Púpavový nektár včely zbierajú v malom množstve a nie vždy.

Púpavu pozná každý. Je to trváca rastlina z čeľade Compositae. Listy bazálne, vo forme ružice, silne členité; kvetinové koše sú zlatožlté, umiestnené na rovnej bezlistej stonke-šípke. Po dozretí sa vytvoria „padáky“ so semenami, ktoré ľahko unesie závan vánku. Preto ten názov. Medzi ľuďmi sa púpava nazýva aj púpava, dojička, mliečnik, odeuy-ilesh, babička, koreň zuba.

V prírode sa nachádza asi 1000 druhov tejto rastliny, z ktorých asi 70 druhov využíva človek. Púpava je rozšírená po celej planéte, s výnimkou Ďalekého severu a púští. Stredná Ázia.

Užitočné látky v púpave

mliečna púpavová šťava obsahuje taraxacín a taraxacerín, 2-3% kaučukových látok a kvety a listy púpavy- taraxantín, flavoxantín, vitamíny C, A, B2, E, PP, cholín, saponíny, živice, soli mangánu, železo, vápnik, fosfor, do 5% bielkovín, čo ich tvorí výživné jedlá. V koreňoch púpavy obsahuje triterpénové zlúčeniny: taraxasterol, taraxerol, pseudotaraxasterol, β-amirín; steroly: β-sitosterol, stigmasterol, taraxol; uhľohydráty: až 40% inulínu; mastný olej, ktorý zahŕňa glyceridy kyseliny palmitovej, medovky, linolovej, olejovej, cerotínovej; kaučuk, bielkoviny, hlien, živice atď. V kvetinových košoch a listoch púpavy nájdený taraxantín, flavoxantín, luteín, triterpénové alkoholy, arnidiol, faradiol.

Užitočné vlastnosti púpavy

Korene a listy púpavy obsahujú horké glykozidy taraxacín a taraxacerín, živicové látky, kaučuk, asparagín, cholín, organické kyseliny, farbivá, fixované oleje, vitamíny a iné látky. Listy obsahujú vitamín C, saponíny, vápnik, fosfor a železo. Púpava je vynikajúca medová rastlina, med z nej je hustý, zlatý, voňavý, s pomerne ostrou chuťou. Rastlina má choleretický, antipyretický, laxatívny, expektoračný, sedatívny, antispazmodický a mierny hypnotický účinok.

Aplikácia púpavy

Púpavu využívali ľudia od pradávna. V západnej Európe sa už dlho pestuje ako záhradná rastlina. Pripravené z mladých listov púpavy vitamínové šaláty, zemiaková kaša, varíme kapustnicu a polievky. Púpavový šalát je užitočný pre beriberi, zlepšuje metabolizmus a pomáha obnoviť harmóniu postavy. Takáto pochúťka, ako sú nakladané puky kvetov, je tiež veľmi užitočná - vyzerajú skvele v vinaigrettes a hodgepodges. Púpavové víno sa dlho vyrábalo v Anglicku; slávny príbeh R. Bradburyho sa volá „Púpavové víno“. Z rozkvitnutých kvetov sa vyrába džem, ktorý chutí ako med. Z pražených koreňov sa dá pripraviť náhrada kávy.

V Číne sa všetky časti púpavy používajú ako antipyretikum, tonikum a diaforetikum. Je predpísaný pri slabá chuť do jedla, furunkulóza, zápal lymfatických uzlín, rôzne kožné ochorenia, s nedostatkom mlieka u dojčiacich matiek. Listy sa považujú za protijed na uhryznutie jedovatým hadom.

V tadžickej ľudovej medicíne sa púpava považuje za užitočnú pri liečbe kvapavky. Šalát z mladých listov sa používa pri chudokrvnosti a všeobecná slabosť.

V Českej republike sa používa ako choleretikum, diuretikum a hemostatikum.

V ľudovom liečiteľstve v Bulharsku sa odporúča na liečbu zápalov pečene, ochorení žlčníka, proti žlčové kamene, so žltačkou. Predpokladá sa, že má upokojujúci účinok na kamene, piesok a iné ochorenia obličiek a močového mechúra. Používa sa pri neúplnom vstrebávaní tukov, plynatosti, zápche a tiež ako antihelmintikum.

Okrem vyššie uvedených ochorení sa v Nemecku používa koreň púpavy pri nedostatočnej funkcii sleziny.

Púpava v ľudovom liečiteľstve

Obzvlášť široko sa púpava používa v medicíne. Pomáha pri ateroskleróze, ochoreniach pečene, obličkových a žlčníkových kameňoch a zápalové ochorenia obličky. Púpava sa používa aj pri otravách a intoxikáciách, cirhóze pečene, cholecystitíde, nízkej hladine draslíka, opuchoch, zlej chuti do jedla, gastritíde s nízkou kyslosťou, ochoreniach kĺbov.

Púpavová šťava je najcennejším tonikom a tonikom. surová šťava púpava zmiešaná so šťavou z listov repíka a mrkvovou šťavou pomáha pri ochoreniach kostí a chrbtice a dodáva silu zubom. Prijaté pred jedlom, 2-3 lyžice púpavovej šťavy, zmiešané s inými zdravými divoké byliny dodá telu takmer všetky látky, ktoré potrebuje. Horké látky púpavy stimulujú funkcie pečene, ničia kamene a odstraňujú piesok zo žlčníka.

Infúzia koreňov púpavy je tonikum, diaforetikum a čistič krvi. Korene púpavy sú prospešné pre diabetikov tak, ako sú hypoglykemická látka; sú súčasťou bylinných prípravkov na chudnutie. Prášok z koreňa púpavy pomáha obnoviť metabolizmus, hojiť rany, vredy, popáleniny, preležaniny.

Rastlina má choleretický, antipyretický, laxatívny, expektoračný, sedatívny, antispazmodický a mierny hypnotický účinok.

Vodný nálev z koreňov a listov zlepšuje trávenie, chuť do jedla a všeobecná výmena látky, zvyšuje sekréciu mlieka u dojčiacich žien, zvyšuje všeobecný tón organizmu.

Vzhľadom na prítomnosť biologických účinných látok púpavová kaša prechádza črevami rýchlejšie, čo pomáha znižovať fermentačné procesy pri kolitíde.

Experimentálne sa v chemickej a farmakologickej štúdii púpavy potvrdili antituberkulózne, antivírusové, fungicídne, antihelmintické, antikarcinogénne a antidiabetické vlastnosti.

Prášok zo sušeného koreňa púpavy sa používa na zvýšenie vylučovania z tela. škodlivé látky s potom a močom, ako antisklerotické činidlo, pri dne, reumatizme.

Odvar, hustý extrakt sa používa ako horčina na zvýšenie sekrécie tráviacich žliaz a ako choleretikum.

Púpava je veľmi obľúbená v ľudová kozmetika: maska ​​z čerstvých listov vyživuje, hydratuje a omladzuje pokožku a výluh z kvetov bieli pehy a starecké škvrny.

Kontraindikácie

Púpava vo výžive

Púpavu odpradávna používali ako potravu rôzne národy, konzumovali ju starí Číňania aj prví osadníci v Amerike.

Jej mladé listy sú prakticky bez horkosti, a preto sa často používajú na prípravu šalátov a boršču, z kvetov púpavy sa vyrába džem a vyrába sa víno, z otvorených pukov sa vyrába „púpavový med“ a z pražených koreňov sa vyrába kávová náhrada.

Na Britských ostrovoch sa z kvetov púpavy vyrába už dlho veľmi príjemné a obľúbené víno v Anglicku. Toto víno spieval R. Bradbury vo svojom príbehu „Púpavové víno“.

Na začiatku jari sa listy púpavy používajú na výrobu šalátov. V tomto prípade sa listy ponoria na 30-40 minút soľný roztok aby sa výrazne znížila ich horkosť.

V niektorých krajinách sa listy kvasia ako kapusta, jarné listy sa nakladajú.

Šalát z púpavových listov

Ingrediencie: zelená cibuľa - 3-4 šípky, petržlen - 5 vetvičiek, kôpor - 5 vetvičiek, púpava (listy) - 90 g, olivový olej - 2 polievkové lyžice. l., balzamikový ocot - 1 lyžička, korenie, soľ.

Listy púpavy roztrieďte, umyte a na 30 minút ponorte do misky so studenou vodou, aby ste odstránili horkosť. Scedíme v cedníku a necháme odtiecť vodu. Osušte a potom jemne nasekajte. Nasekajte aj petržlenovú vňať a cibuľu. Spojíme s púpavovými listami, dáme do šalátovej misy, pokvapkáme octom, soľou, korením a ochutíme olivovým olejom. Ozdobte vetvičkami kôpru.

Koreň púpavy: Výhody a aplikácie

Koreň púpavy je vertikálny hnedý a na reze je biely, silný prút. Zloženie koreňov odlišné typy k púpavám patrí kaučuk a na jeseň sa tam hromadí inulín. Pomáha bojovať so žlčou a podporuje hojenie a posilnenie pečene.

Korene sa zbierajú buď skoro na jar alebo neskoro na jeseň. Potom sa dobre umyjú zo zeme studenou vodou a nakrájajú na štyri kusy. Sušíme buď na slnku alebo v sušičke, kde je teplota 40-50°C.

Korene sa používajú v mnohých oblastiach farmakológie a tradičnej medicíny. Môže byť vo forme sirupu, prášku a tinktúry. Hlavné spôsoby použitia koreňov kvetu vo všetkých jeho formách sú uvedené nižšie.

Na zvýšenie chuti do jedla, zníženie kŕčov, čistenie krvi sa odporúča použiť tinktúru z koreňa púpavy. Je to tiež celkom dobré preháňadlo. A pripravujú ho podľa tohto receptu: na 200 ml vriacej vody vezmite 1 polievkovú lyžicu koreňov a nechajte 2 hodiny.Pite 1/3 šálky 15 minút. pred jedlom 3-4 krát denne. Pitie tinktúry z koreňov rastliny je možné nielen na posilnenie chuti do jedla, ale aj ako cholagogu.

Koreň púpavy sa používa pri zápaloch žalúdka so sekrečnou nedostatočnosťou, potom horkosť púpavy zvýši sekréciu žalúdočnej šťavy, pri cukrovke, pri chronickej spastickej a atonickej zápche (tu sa odvary používajú ako preháňadlo). Lekári odporúčajú použitie púpavy na cholecystitídu, cholangitídu, ochorenie žlčových kameňov a hepatitídu, pretože v tomto prípade koreň pôsobí ako choleretikum. Ako lekári, tak aj ľudoví liečitelia sa korene púpavy používajú ako prostriedok, ktorý urýchľuje metabolizmus. Tiež ich použitie je predpísané ako liek na sklerózu.

V ľudovom liečiteľstve sa tinktúra z koreňa púpavy používa na liečbu bolesti brucha, pohlavne prenosné choroby, ekzém, anémia, dna, alergie, na stimuláciu toku mlieka u dojčiacich žien. Odvar - na hemoroidy, pľúcnu tuberkulózu, kožné ochorenia. Pleťové vody z koreňa rastliny sa vyrábajú na očné choroby. Prášok sa používa na popáleniny, omrzliny, vredy, preležaniny a hnisavé rany.

Ak máte v hlave hluk, musíte celé leto jesť koreň púpavy nastrúhaný na hrubom strúhadle s koreňom mrkvy a inou zeleninou šalátu a ochutiť šalát olejom.

Púpava lekárska je bylinná trvalka z čeľade Asteraceae. Žltý kvet, ktorý je každému známy už od detstva, ktorého peľ farbí ruky slnečnou farbou a šťava sa ťažko umýva z pokožky a oblečenia, je užitočná a cenná rastlina so širokým spektrom liečivých vlastností.

V prírode sa vyskytuje všade a záhradkári ho považujú za otravnú burinu. Vďaka ľahkému, dobre známemu spôsobu rozmnožovania sa rastlina rozptýli na rozsiahlych plochách a dobre zakorení aj na chudobných a suchých pôdach.

Obľúbené miesta rastu - pozdĺž ciest, v blízkosti bývania, na trávnikoch, záhonoch a záhonoch. Aktívne obýva lúky, záhrady, paseky, okraje a brehy vodných plôch, hornatý terén. Distribuované v subtropických, chladných a miernych klimatických zónach. Na území Ruska (dokonca aj v zóne tundry), Bieloruska, Ukrajiny sa nachádza všade.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie púpavy sú dobre študované, čo umožňuje, aby sa rastlina používala so zdravotnými výhodami.

Morfologický opis

Vertikálny rozvetvený koreň do dĺžky 0,6 m je zhrubnutý do priemeru 20 mm, zvonka má hnedú farbu, vnútri jadro biela farba. Listy púpavy majú pinnately členitý podlhovastý tvar, zhromaždené v bazálnej ružici.

Valcová šípová stopka s dutými stredovými koncami s jedným zaobleným košíkom s priemerom 20-50 mm. Kvety púpavy sú trstinové, zhromažďujú sa v kvetenstvách a majú bohatú žltú farbu.

Plodom je pubescentné semeno. Semená sú rozptýlené pomocou dáždnikov na veľké vzdialenosti.

Rastlina obsahuje husté mlieko – šťavu, ktorá je bohatá na všetky časti.

Obdobie kvitnutia pripadá na apríl až máj, ako aj na začiatok leta. Plodí dlho, od začiatku leta a vlastne až do polovice jesene – z jedného žltého kvetu sa získa okolo 200 semien.

Zber a zber rastlín

V ľudovom liečiteľstve sa oceňujú liečivé vlastnosti koreňa púpavy a jej nadzemnej časti a zbierajú sa.

Korene sa zbierajú na jeseň a skoro na jar: opatrne sa vykopú lopatou, otrasú zo zeme, odrežú listy a dobre sa umyjú pod vodou. Potom sa koreň suší na vzduchu asi 4-5 dní, potom sa suší vo vetraných miestnostiach alebo v sušičkách pri t od 40 do 50°C.

Rastlinné polotovary sa skladujú 5 rokov.

Chemické zloženie a vlastnosti

Prekvapivo známa púpava tradičných liečiteľov nazývaný „elixír života“. Užitočné chemické zloženie charakteristické pre všetky časti rastliny:

• Vitamíny A, PP, E, C, skupina B, vitamínom podobná látka inozitol;
• Stopové prvky: mangán, draslík, železo, fosfor, vápnik, bór, kobalt, meď.
• organické kyseliny;
• Látky terpénovej povahy: tetrahydrodentín, laktukopikrín, taraxolid, kyselina taraxová;
• Glykozidy: taraxantín, flavoxantín;
• Steroly: sitosterol a stigmasterol;
• aminokyselina asparagín;
• polysacharid inulín;
• Flavonoidy: tricín, luteolín, chrysoeriol;
• Oleje;
• horkosť;
• živice;
• Taníny.

Púpava má priaznivý tonizujúci účinok a zlepšuje celkovú pohodu. Normalizuje metabolizmus, funkciu gastrointestinálneho traktu. Znižuje hladinu cholesterolu. Pomáha pri srdcovom zlyhaní a hypertenzii.

• Má analgetické, žlčové a diuretické, expektoračné, protizápalové, diaforetické, spazmolytické, laxatívne, sedatívne, tonizujúce účinky.
• Má antikarcinogénnu aktivitu.
• Existujú dôkazy o antivírusových, antituberkulóznych, fungicídnych a anthelmintických vlastnostiach rastliny.
• Pôsobí ako mierne diuretikum, pričom dodáva telu draslík, vyplavovaný močom.
• Čistí krv, aktivuje syntézu leukocytov a erytrocytov.

Ľudové recepty

Recepty, ktoré obsahujú púpavy, je jednoducho nemožné vymenovať. Rastlina je účinná pri chronických patológiách pečene, obličiek (najmä zápalová povaha), obličkové kamene a žlčník. Pomáha pri ateroskleróze. Používa sa na otravu, cirhózu pečene, cholecystitídu, edém rôzne genézy, znížená hladina draslík, zlá chuť do jedla, gastritída so zníženou kyslosťou, s kĺbovými patológiami. Púpavu nájdete v komplexných bylinných čajoch so širokým spektrom použitia.

• Najjednoduchší a najdostupnejší spôsob liečby je jesť rastlinu. Pri varení sa používajú čerstvé, konzervované a suché púpavy. Pridajte ho do prvého a druhého chodu, občerstvenia a nápojov. Velmi bezne zdravé dezerty- džem, marshmallow a med.
• Sušené nadzemné časti sa používajú na varenie čaju. Zo sušeného koreňa sa vyrába druh náhrady kávy.
• Mladé jemné listy sú vhodné do šalátov, čo sa odporúča najmä k beriberi, zlepšuje metabolizmus a pomáha pri chudnutí. Na odstránenie charakteristickej chuti horkosti je možné listy namočiť asi na 30 minút do slanej vody. Práve táto horkosť je však pre telo prospešná.
• Púpavová šťava je cenným tonikom a tonikom a liekom odporúčaným pre beri-beri. Pomáha normalizovať kyslosť žalúdočnej šťavy. Priraďte s kameňmi v žlčníku a obličkách, ateroskleróze, anémii, na zlepšenie chuti do jedla, cukrovku. Účinné na čistenie krvi s furunkulózou, alergiami. Starovekí radia šťavu z púpavy na posilnenie kostí pre starších ľudí a na liečbu rachitídy - pre deti. Odporúča sa aj v boji proti rakovine. Šťava sa získava zo všetkých častí rastliny, ktoré sú silne rozdrvené a namočené v malom množstve vody (extrakcia). Vezmite od ¼ šálky do 200 ml denne zmiešanej s medom alebo vývar z ovsených vločiek. Navonok sa čerstvá, neriedená šťava používa na odstránenie pieh, bradavíc, kurích ôk, pigmentácií, ekzémov a tiež na zníženie závažnosti Alergická reakcia so včelím žihadlom.
• Na uchovanie šťavy ju vytlačte bez riedenia vodou a zmiešajte s rovnakým dielom vodky. Vezmite 1-2 lyžice. l. 3x denne
• Z koreňov, listov a kvetov sa pripravujú nálevy a odvary. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. suché suroviny z vonkajších častí rastliny a 1 lyžička. sušené korene na 0,2 litra vriacej vody. V prípade infúzie sa uchováva 2-3 hodiny v termose, vývar sa varí vo vodnom kúpeli 10 minút. Vezmite 1-2 lyžice. (dávka sa môže zvýšiť na 1/3 šálky) medzi jedlami pre hlavné indikácie. Ak rozprávame sa o liečbe depresie alebo nespavosti, určite si liek dajte aj pred spaním.

Infúzia

Pomáha pri: nedostatku chuti do jedla, zápche, ako choleretikum pri ochoreniach pečene, ochoreniach obličiek a močového mechúra, slezine, ateroskleróze, gastritíde, anémii, diabetes mellitus (aktivuje tvorbu vlastný inzulín). Účinný prostriedok nápravy pri pohlavných chorobách, bolestiach brucha, ekzémoch, kožná vyrážka a alergie. Je predpísaný pre hypo- a beriberi, metabolické poruchy, kolitídu, bolesti hlavy, kŕče v bruchu, zlú chuť do jedla, dnu. Infúzia púpavy pre ženy je predpísaná pri zápalových ochoreniach a hormonálnych zmenách.

Odvar

Pomáha pri chronickej zápche, hypoacidovom zápale žalúdka, hemoroidoch, celkovej slabosti, beriberi. Navonok: na základe odvaru sa očné vody vyrábajú na zápal tkanív, liečia sa ohniská furunkulózy, kožné vyrážky.

Alkoholová tinktúra

Čerstvé kvety sa zalejú celou vodkou a vylúhujú sa na tmavom mieste 3 týždne, potom sa surovina vytlačí a výsledná tinktúra sa užíva 40 ml 2-krát denne. Odporúča sa najmä po silnej hypotermii a pri prvotných príznakoch prechladnutia a chrípky.

Suchý koreňový prášok

Pripravuje sa mletím suchých surovín. Pomáha pri ateroskleróze a aplikuje sa perorálne 1 lyžička. 3x denne s vodou. Zvonka sa používa na liečbu kožných ochorení (popáleniny, ekzémy).

Masť

Na získanie masti sa korene a listy umyjú a vysušia, jemne nasekajú a nalejú rastlinným olejom 1: 5, trvajú na tme 15 dní. Výsledný prostriedok je výborný na popáleniny (v štádiu regenerácie), nehojace sa rany a používa sa pri liečbe preležanín.

Púpavový olej

Kvety púpavy (1/3) vložíme do nádoby umyté a osušené z vody, zlejeme zeleninový olej tak, aby úplne zakryl kvety a varte na najmenšom ohni 40 minút. Indikácie sú podobné ako pri použití masti.

Púpavový med

300 gr. voľné koše zo zelených listov a stoniek, opláchnite a nalejte 0,2 litra vody, varte 3 minúty, vypnite. Do zmesi pridajte 1 rozdrvený citrón (bez kôry) a nechajte 6-8 hodín. Z 1 pohára vody, 1 kg cukru uvaríme sirup. Púpavovo-citrónový nálev precedíme a vlejeme do cukrový sirup, varíme asi pol hodiny na najmenšom ohni. Nalejte do sterilných pohárov.

Užívané s čajom a mliekom, 1 lyžička. 3 krát/deň. Dá sa použiť namiesto cukru aj ako cukrovinka na sendvič. Je indikovaný na zlepšenie funkcie pečene, zlepšenie trávenia, obnovenie črevnej biocenózy, normalizáciu žlčníka, prevenciu a terapiu. prechladnutia(najmä tečúce s kašľom).

Obklady, pleťové vody

Základ pre obklad sa pripravuje podľa receptúry nálevu a používa sa na zmiernenie príznakov artrózy, dny.

Púpava Pharmaceuticals

Rastlina je súčasťou zbierok a bylinných čajov, jednozložkových aj viaczložkových. Existujú aj iné liekové formy.

• Je súčasťou populárnej nemeckej drogy aristachol. Je indikovaný na infekčné a zápalové patológie žlčových ciest a pečene a po operáciách na nich so žltačkou, počiatočná fáza cirhóza pečene.
• Púpavový olej. Pôsobí protizápalovo, hojenie rán a zvonka sa používa na liečbu vredov, popálenín, kĺbových ochorení (na potieranie).
• Dostupné v homeopatický liek galsten, ktorý sa používa na patologické stavy pečene, žlčníka, ako aj na pankreatitídu.
• BAA "Púpava" vo forme kapsúl. Odporúča sa ako doplnkový zdroj vitamínu C.

Kontraindikácie

Púpava sa neodporúča akútne stavy frflanie na pozadí zablokovania žlčových ciest. Používajte opatrne u pacientov s peptický vred a gastritída s nadmernou sekréciou kyseliny chlorovodíkovej(podľa niektorých zdrojov - kontraindikované).

Rozhodnutie o liečbe tehotných, dojčiacich žien a detí by sa malo uskutočniť v spolupráci s lekárom.

Predávkovanie a vedľajšie účinky

Predávkovanie vedie k reakciám vo forme hnačky a vracania. Nežiaduce reakcie: diuretický účinok, pálenie záhy, hnačka, alergická vyrážka na koži.