Vlastnosti štruktúry ľudskej chrbtice, jej oddelení a funkcií, možné ochorenia s poškodením kostných štruktúr a elastických prvkov. Anatómia chrbtice

Prečo človek potrebuje chrbticu? Len sa zamyslite nad tým, aké dôležité je to pre telo. V skutočnosti ide o druh podpory tela, ktorý pozostáva z 32 alebo 34 stavcov. Všetky sú navzájom spojené pomocou kĺbov, väzov, medzistavcových platničiek. Posledne menované sú takzvané chrupavky. Je dôležité poznať štruktúru chrbtice, aby sa v prípade problémov s ňou dali včas odstrániť.

anatómia a štruktúra

Táto časť ľudského tela má pomerne jednoduchú štruktúru, pretože pozostáva iba z niekoľkých častí, z ktorých každá zase obsahuje určitý počet stavcov (zvyčajne sa nazývajú zhora):

• krčná oblasť: pozostáva zo 7 stavcov. Je dôležité poznamenať, že kosť, ktorá sa nachádza na zadnej časti lebky, sa neberie do úvahy a nazýva sa nulový stavec;
• hrudný: pozostáva z 12 stavcov;
• bedrová: pozostáva z 5 stavcov;
• krížová: pozostáva z 5 stavcov, ktoré sa u dospelého človeka spájajú do krížovej kosti;
• oblasť kostrče: pozostáva z 3-5 stavcov, ktoré sa spájajú do jednej kostrčovej kosti.

Mnohí z nás videli ľudskú chrbticu v lekárskej literatúre viac ako raz. Jeho fotografia jasne ukazuje, že stavce sú prepojené kotúčmi, kĺbovými procesmi, väzbami (mimochodom, sú umiestnené pred, za a na oboch stranách tiel stavcov). Takéto rozmanité spojenie stavcov poskytuje človeku mobilitu, ktorou bol tak štedro obdarený prírodou. Všetko je premyslené do najmenších detailov: väzy sú akési obmedzovače, ktoré dokážu držať telo a svaly okolo chrbtice mu poskytujú maximálny pohyb. Ak je ich zaťaženie veľké, dochádza k bolestiam chrbta a celkovej malátnosti.

Aké sú funkcie chrbtice?

Najprv musíte pochopiť, že každá časť chrbtice vykonáva určité úlohy súvisiace s normalizáciou práce jednej alebo druhej časti vášho tela. Takže funkcie ľudskej chrbtice, rozdelené do 5 oddelení:

1. Najdôležitejšiu úlohu v tomto prípade zohráva hrudná oblasť, ktorá spolu s rebrami a hrudnou kosťou ako celkom tvorí hrudník. Chcel by som objasniť, že rebrá sú samostatné kosti, ktoré sú pripevnené k chrbtici, akoby boli jej pokračovaním. Hrudník chráni orgány a poskytuje im nehybnosť. Ale vďaka tomu, že medzi rebrami a chrbticou sú kĺby, môžeme sa voľne nadýchnuť a vydýchnuť.
2. Je dôležité, aby medzi hrudnou a krčnou oblasťou boli umiestnené špeciálne podložky vo forme diskov. Napríklad vďaka tomu, že existujú cervikálne medzistavcové platničky, človek je schopný nakloniť hlavu na obe strany.

Teraz je vhodné poznamenať funkcie chrbtice ako celku:

• slúži ako určitý tlmič nárazov pri pádoch, nárazoch, otrasoch;
• miecha sa nachádza v chrbtici, vďaka nej je telo jediným celkom (spája mozog a všetky ostatné časti tela);
• v dôsledku skutočnosti, že ľudská chrbtica spája celé telo, kostra sa stáva tuhá a hlava sa ľahko drží vo vzpriamenej polohe;
• prispieva k mobilite človeka, ktorá je pre neho v živote nevyhnutná;
• na chrbtici sú držané všetky hlavné svaly a boky.

Aká je funkcia chrupavkových platničiek medzi stavcami?

Na začiatok by bolo pekné pochopiť, čo je medzistavcový disk. Jednoducho povedané, ide o akúsi vrstvu medzi dvoma susednými stavcami.

Tvar je zaoblený, podobný tabletu. Štruktúra medzistavcového disku je veľmi zložitá.

Stred zaberá čo je prvok tlmiaci nárazy pri každom pohybe chrbtice. Je to spôsobené tým, že jeho štruktúra je veľmi elastická.

Všimnite si, že stavce sa napriek pohyblivosti voči sebe vôbec nepohybujú. Všetko kvôli tomu, že vláknitý krúžok sa nachádza okolo jadra v medzistavcovej platničke. Jeho štruktúra nie je jednoduchá kvôli veľkému počtu rôznych vrstiev. Tento prsteň obsahuje veľa vlákien. To všetko sa spája a križuje v troch smeroch. Silný a odolný. Ale vzhľadom na to, že medzistavcové platničky majú tendenciu sa časom opotrebovávať, vlákna sa môžu postupne zmeniť na jazvy. Toto ochorenie sa nazýva osteochondróza. Mimochodom, často spôsobuje silnú bolesť. V dôsledku toho sa môže roztrhnúť a potom je nepravdepodobné, že sa vyhnete chirurgickému zákroku.

Zaujímavosťou je, že cez medzistavcovú platničku dospelého človeka neprechádzajú žiadne cievy. Niektorí môžu namietať a pýtať sa, ako sa potom stravuje. K tomuto procesu dochádza v dôsledku prenikania kyslíka a živín zo stavcov nachádzajúcich sa v blízkosti (konkrétne z ciev, ktoré ich prenikajú). Preto sú lieky, ktoré sa často snažia liečiť choroby spojené s poškodením medzistavcových platničiek, jednoducho zbytočné. Tu je lepšie uchýliť sa k laserovej plastickej chirurgii, potom bude efekt stopercentný.

Na základe vyššie uvedených znakov anatómie môžeme dospieť k záveru, akú funkciu vykonávajú chrupavkové disky medzi stavcami. Jednak chránia chrbticu pred poranením pri nadmernej fyzickej námahe, pádoch, nárazoch a pod. Po druhé, práve s ich pomocou je naše telo pružné a schopné sa aktívne pohybovať rôznymi smermi. Je dôležité vedieť, že hrúbka medzistavcových platničiek môže byť odlišná. Všetko závisí od časti chrbtice, v ktorej sa nachádzajú:

Krk: 5-6 mm;

Hrudník: najtenšie disky - 3-4 mm;

Bedrová: 10-12 mm.

Keďže chrbtica má v krčnej a bedrovej oblasti fyziologické zakrivenie dopredu, treba si uvedomiť, že tu budú medzistavcové platničky o niečo hrubšie.

Ak sa pozorne pozriete na fotografiu chrbtice, ľahko zistíte, že priemer medzistavcových platničiek je o 2-3 mm väčší ako samotné stavce. Zaujímalo by ma, či ste vedeli, že dĺžka ľudskej chrbtice sa počas dňa mení. Ráno je to o 1 cm viac ako večer. Vysvetľuje to skutočnosť, že počas dňa sa pod vplyvom gravitačných síl vzdialenosť medzi diskami zmenšuje, v noci sa všetko vráti do normálu. Mimochodom, prečo sa štruktúra medzistavcových platničiek mení s vekom? Stáva sa to tým, že sa zhoršuje ich savosť, opotrebúvajú sa, chrbtica sa stáva náchylnou na poškodenie. Aby sa to nestalo, je potrebné počas života čo najviac cvičiť, tráviť čas na čerstvom vzduchu a správne sa stravovať. Vďaka takýmto jednoduchým pravidlám sú medzistavcové disky dobre nasýtené kyslíkom. Potom v starobe nebude reč o žiadnej intervertebrálnej hernii.

Ohyby chrbtice - je to normálne?

Áno, odpoveď lekárov je jednoznačne pozitívna.

S ich pomocou sa vytvára určitý pružný efekt, ktorý prispieva k chôdzi, behu, skákaniu a iným fyzickým cvičeniam. Koniec koncov, hlavné funkcie ľudskej chrbtice sú obmedzené na vytvorenie maximálnej pohyblivosti tela. Len si predstavte, že by tam bola rovná ľudská chrbtica. Jeho fotografia jasne dokazuje opak, je zrejmé, že stavce vytvorili niečo ako vlnu:

• lordóza v krku - chrbtica v tomto mieste je trochu klenutá dopredu;
• kyfóza v hrudníku - chrbtica je tu zakrivená späť;
• lordóza v driekovej oblasti: späť chrbtica sa vyklenuje dopredu;
• kyfóza v oblasti krížovej kosti: je viditeľný mierny záklon.

Ide o úplne prirodzenú formu chrbtice a krivky sa považujú za jej fyziologický znak.

Fazetové kĺby: anatómia. intervertebrálny foramen

Práve tie procesy, ktoré siahajú od stavcov, sa nazývajú kĺby. Ich anatómia je jednoduchá. Okrem toho, že stavce sú vzájomne prepojené medzistavcovými chrupavkovými platničkami, rovnakú úlohu zohrávajú aj fazetové kĺby. Tieto procesy (vyzerajú ako nejaké oblúky) sú nasmerované dovnútra, akoby sa pozerali jeden na druhého. Na ich konci je kĺbová chrupavka. Jeho výživa a mazanie sa uskutočňuje vďaka tekutine prítomnej vo vnútri kĺbového puzdra. Práve s ním končia procesy kĺbov. Hlavnou funkciou fazetových kĺbov je poskytnúť určitú pohyblivosť ľudského tela.

Intervertebrálne (foraminálne) otvory sú navrhnuté špeciálne na to, aby nimi prechádzali žily a nervové korene. Ich umiestnenie je zaujímavé: na oboch stranách každého stavca. Sú tvorené pomocou kĺbových procesov, nôh a tiel dvoch susedných stavcov.

Ako sa mení chrbtica s vekom?

Pre chrbticu je charakteristická aj veková anatómia a fyziológia. Aj keď by sa zdalo, že chrbtica je pevný pilier, ktorý je základom celého nášho tela.

Samozrejme, štruktúra chrupavkového tkaniva nám umožňuje vykonávať rôzne pohyby, no napriek tomu je chrbtica pevným základom a je veľmi zvláštne, že čas na ňu vplýva. Len chcem poznamenať, že je to úplne normálna fyziologická vlastnosť ľudského tela. Počas života sa ľudská chrbtica nielen zväčšuje a získava určitú hmotnosť, ale tiež prechádza významnými zmenami:

• počas prvých mesiacov života je každé dieťa v horizontálnej polohe, jeho chrbtica je rovná. Potom dochádza k prechodu do vertikálnej polohy, vďaka čomu chrbtica vo svojich úsekoch (krčná, hrudná, drieková, krížová) získava svoje charakteristické fyziologické krivky;
• časom sa všetko chrupavkové tkanivo zmení na kosť. Hovorí sa, že týmto spôsobom sa chrbtica stáva pevnejšou;

Štruktúra medzistavcového disku tiež podlieha významným zmenám.

Veková anatómia a fyziológia ľudskej chrbtice sa vyznačuje dvoma hlavnými ukazovateľmi:

1. Rast človeka a pomer proporcií jeho tela počas jeho života. Existujú určité priemerné ukazovatele, ktoré sa považujú za normálne a umožňujú vám určiť, či sa chrbtica vyvíja správne. Veď v prvých 20 rokoch života človeka rastie chrbtica najrýchlejším tempom, čo môže spôsobiť rôzne odchýlky a choroby. Preto sa dieťa v prvých rokoch života musí ukázať odborníkom na prevenciu rôznych chorôb.
2. Rast chrbtice podľa segmentov v priemere za rok. Tento ukazovateľ sa vypočíta podľa špeciálneho vzorca, umožňuje vám tiež vyhodnotiť vývoj chrbtice.

Segment pohybu chrbtice

Človek má určitú funkčnú jednotku, ktorou je pohybový segment chrbtice. V podstate ide o spojenie dvoch susedných stavcov spolu s väzivami, platničkami, kĺbmi a všetkým ostatným. Opäť teda označujeme funkciu chrupavkových platničiek medzi stavcami. Sú špeciálnym držiakom, ktorý človeku umožňuje vykonávať rôzne pohyby. Tiež pohyblivosť chrbtice je vytvorená v dôsledku fazetových kĺbov. Prostredníctvom špeciálnych otvorov, ktoré prechádzajú na strane chrbtice, sa vyťahujú nervové zakončenia a krvné cievy. Segment pohybu chrbtice je súborom vzájomne prepojených prvkov. Zlyhanie jedného z nich má mnoho následkov. Môže sa objaviť dvoma spôsobmi:

• segmentová blokáda: susedné stavce sa nepohybujú a činnosť ľudského tela sa vykonáva na úkor iných segmentov. V tomto prípade sa často vyskytuje bolesť;
• segmentálna nestabilita: opačná situácia, keď sú pohyby medzi susednými stavcami nadmerné. V tomto prípade dochádza nielen k bolesti, ale problém sa môže skrývať aj oveľa hlbšie: sú ovplyvnené nervové zakončenia.

Pamätajte, že akákoľvek bolesť v chrbtici sa môže vyskytnúť buď na jednom konkrétnom mieste, alebo naraz. V každom prípade je možné určiť zameranie lézie len pomocou špeciálnych štúdií a rady kompetentného odborníka.

Nervové zakončenia a miecha

K spojeniu stavcov dochádza aj vo vnútri chrbtice vďaka mieche, základu centrálneho nervového systému človeka. Vďaka nemu (pomocou prichádzajúcich signálov z mozgu) je regulovaná práca celého organizmu. Miecha je veľká niť, pozostávajúca z obrovského množstva nervových vlákien a zakončení. Nachádza sa v takzvanom „durálnom vaku“, ktorý je dobre chránený pred vonkajšími vplyvmi tromi rôznymi membránami (mäkká, pavučinová, tvrdá).

Okolo neho je neustále prítomný cerebrospinálny mok. Každá časť chrbtice, a teda všetky svaly, tkanivá, orgány a systémy umiestnené okolo, sú regulované určitou oblasťou miechy.

Svaly umiestnené v blízkosti chrbtice a ich funkcie

Už sa ukázalo, že hlavné funkcie chrbtice sú obmedzené na poskytovanie pohybu osobe. Deje sa tak vďaka svalom, ktoré sa upínajú na stavce. Keď hovoríme o bolestiach chrbta, často ani netušíme, že problém vôbec nie je v chrbtici alebo platničkách. V skutočnosti môže byť vytiahnutý konkrétny sval. Ale komplikácie v chrbtici môžu spôsobiť aj mimovoľnú kontrakciu priľahlých svalov, t.j. v skutočnosti je to opačná situácia. Keď dôjde k takémuto spazmu, vo svalových vláknach sa produkuje kyselina mliečna (toto je oxidovaná glukóza), čo je spôsobené nedostatočným prístupom kyslíka do krvi. Takáto bolesť je tehotným ženám veľmi známa. Zažívajú to pri pôrode počas kontrakcií v dôsledku nesprávneho dýchania. Stačí sa však trochu uvoľniť a nepohodlie zmizne, keď zmizne kŕč.

Problémy s chrbticou

Príroda si spočiatku všetko naplánovala inak. Nikto si totiž nepredstavoval, že moderné ženy a muži sa počas celého pracovného dňa premenia na nehybné tvory v rovnakej (a pre nich absolútne nepohodlnej) polohe. Chrbtica je znecitlivená, pričom zažíva neskutočnú záťaž. Každý však veľmi dobre pozná jednu jednoduchú pravdu: pohyb je život a s tým je ťažké polemizovať. Samozrejme, v tomto systéme stále existuje obrovské množstvo problémov, ktoré sú spôsobené zlou ekológiou, nesprávnou a nevyváženou výživou, nosením nepohodlného oblečenia a obuvi atď. Náprava súčasnej situácie je pomerne jednoduchá, mali by ste postupovať podľa niekoľkých jednoduchých tipov:

• pravidelne viesť aktívny životný štýl. Hlavnými pomocníkmi sú telesná kultúra a šport;
• vytvorte okolo seba pohodlie: pohodlný nábytok, oblečenie a obuv vám pomôžu relaxovať počas pracovného dňa;
• profylakticky navštíviť napríklad ortopéda, ktorý pri vizuálnom vyšetrení dokáže identifikovať problémy s chrbticou. To platí najmä pre malé deti.

Ďalšia bolesť chrbta môže byť spôsobená opotrebovaním medzistavcových platničiek. Moderní lekári o tom radi hovoria takmer každému. Ale v skutočnosti sa to stáva zriedka. Degenerácia medzistavcových platničiek môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, vrátane nadmernej fyzickej aktivity a starnutia tkaniva. Liečba zvyčajne pozostáva z chirurgického zákroku.

Jasne sme pochopili, akú funkciu vykonávajú chrupavkové platničky medzi stavcami. Poskytujú človeku správny pohyb a ak je to možné, zabraňujú poškodeniu chrbtice. Nemyslite si, že bolesť, ktorá sa náhle objaví v chrbtici, určite sama odíde. Možno sa to na chvíľu upokojí, no je to len prvý signál veľkých problémov.

Nebuďte leniví, aby ste sa včas obrátili na skúsených a kompetentných odborníkov, ktorí vám pomôžu predchádzať vzniku závažných ochorení chrbtice. Veď je to základ celého nášho tela! Od toho priamo závisí zdravie celého organizmu a tá bezstarostná staroba, o ktorej každý sníva. Starajte sa o seba a buďte zdraví!

Kto nemyslí vážne svoju anatómiu, nemyslí vážne ani svoje zdravie.

Štruktúra chrbtice

Ak drevené alebo betónové stĺpy pozostávajú z homogénneho materiálu, potom je chrbtica heterogénna. Jeho hlavnými zložkami sú stavce. Takmer každý vie o existencii stavcov. Je ich 32 alebo 34: 7 krčných, 12 hrudných, 5 driekových, 5 krížových a 3 až 5 kostrčových. Veľkosť a tvar stavcov sú rôzne. Ale všetky majú telo a oblúk, medzi ktorými je vertebrálny foramen. Stavce nasledujú postupne jeden po druhom: v oblasti krížovej kosti a krížov sú väčšie a čím sú vyššie, tým sú menšie. Trochu ako detská pyramída, iba krúžky navlečené na detskej hračke majú úplne pravidelný zaoblený tvar a na stavcoch sú výbežky - výbežky: kĺbové, priečne a tŕňové.

Krúžky detskej pyramídy, ležiace jeden na druhom, tvoria priechodný otvor, stavce našej pyramídy robia to isté. Ale toto nie je jednoduchá diera - toto je miechový kanál! Prechádza ním oveľa dôležitejšia vec ako vyleštená tyčinka hračkárskej pyramídy - miecha je pretiahnutá miechovým kanálom, ktorého nervové zakončenia prenášajú informácie do mozgu a prijímajú od neho príkazy.

Nie sú tu žiadne hračky. Je lepšie sa znova zamyslieť nad stĺpom - betónovým stĺpom elektrického vedenia, ktorý nesie drôt, ktorý napája nejaké riadiace centrum.

Ale dôležité komunikácie sú položené nielen vo vnútri chrbtice.

Vertebrálna artéria prechádza cez otvory v priečnych procesoch krčných stavcov.

Štruktúra väzov, svalov a kĺbov chrbtice

Priestory medzi tŕňovými výbežkami stavcov sú obsadené väzmi a svalmi.

Štruktúra ľudskej chrbtice. Kĺbové procesy, ktoré sa navzájom spájajú, tvoria kĺby. Okrem toho sa kĺbové procesy podieľajú na tvorbe medzistavcových otvorov, cez ktoré prechádza neurovaskulárny systém chrbtice.

Ale to všetko nestačí na to, aby naša nádherná chrbtica fungovala normálne a hladko. Jeho prácu zabezpečujú aj medzistavcové chrupavky umiestnené medzi stavcami, ktoré sa nazývajú disky. Pozostávajú z jadra a vláknitého, teda vláknitého prstenca obklopujúceho jadro.

Spinálne jadrá

Pre život chrbtice a následne aj života celého organizmu je dôležitá najmä stredná časť platničky - nucleus pulposus. Jadro má vzhľad bikonvexnej šošovky a pozostáva zo želatínovej látky (odtiaľ jeho druhé meno - nucleus pulposus). Medzistavcové platničky dospelých nemajú cievy, preto sa k nim dodávajú živiny a k odstraňovaniu metabolických produktov dochádza cez telá stavcov difúziou, to znamená prenikaním častíc jednej látky do druhej, keď sa dostanú do kontaktu.

Vďaka svojej elasticite je jadro výborným tlmičom nárazov. Tu dvíhate niečo ťažké. Agresívna sila začne stláčať stavce. Nucleus pulposus sa splošťuje, pokiaľ to elasticita medzikružia dovoľuje, pričom stráca určité množstvo tekutiny. Ale tu znižujete záťaž. Tlak na disk sa stáva miernym, sacie sily začínajú prevládať nad kompresnými silami a disk opäť aktívne akumuluje vodu. Po chvíli sacie sily klesnú a rovnováha sa opäť obnoví.

Želatínové jadro disku má ešte jednu úžasnú vlastnosť: je schopné nasať vodu aj pri výrazných stláčacích silách, pracovať v rozpore s nimi.

Ale sila a výdrž jadra nie sú nekonečné. Medzistavcové platničky v štruktúre ľudskej chrbtice, tieto nádherné tlmiče, ako každý iný mechanizmus, majú svoju vlastnú životnosť. Štúdie preukázali, že pulposus medzistavcového disku u dieťaťa obsahuje 88% vody, vo veku 14 rokov - 80% a vo veku 77 rokov - 69%. To jasne potvrdzuje skutočnosť, ktorú každý pozná z vlastnej skúsenosti: v priebehu rokov sa chrbtica stáva menej odolná. V jazyku vedy vyzerá známa pravda takto: s vekom klesá schopnosť jadra tlmiť nárazy pod vplyvom ťahových a tlakových síl. Želatínová látka už pri veľkom zaťažení nedokáže zadržiavať a absorbovať vodu. Staroba nie je radosť. Je to však prirodzené, nedá sa tomu nikde ujsť. Jadrá starnú, výmena tekutiny medzi stavcami a vláknitými krúžkami je ťažká ...

Vláknité krúžky chrbtice

Tak sme sa dostali k vláknitým prstencom štruktúry ľudskej chrbtice. Každý z nich, obklopujúci jadro medzistavcového disku, pozostáva z hustých zväzkov spojivového tkaniva, prepletených v rôznych smeroch. Tieto pozdĺžne, vertikálne, šikmé a špirálové väzby dávajú pevnosť a pohyblivosť spojeniu susedných stavcov. Okrem toho vláknitý krúžok pomáha jadru, chráni ho a preberá časť zaťaženia.

A táto pomoc nie je v žiadnom prípade zbytočná - koniec koncov, zaťaženie je oh, aké veľké! Nehovorme o športovcoch a akcelerátoroch, predstavme si človeka s výškou 165 cm a hmotnosťou 60 kg. Zdalo by sa - čo je 165 cm na 60 kg! Ale keď táto osoba stojí rovno s rukami v bok, jeho spodný bedrový disk zažije záťaž 30 kg.

Potom však natiahol ruky. Udržujte ich vodorovne. Disk bol trochu napätý: zaťaženie sa zvýšilo na 66 kg.

Dajme mu niečo. Je jedno aké. Predpokladajme, že niečo váži 10 kg. Kotúč zastonal – teraz sa naň tlačí 206kg!

A človek odloží náklad nabok a mierne sa nakloní. V tomto prípade zaťaženie disku dosahuje 60 kg.

Osoba sa nakláňa ešte nižšie, uhol medzi trupom a nohami dosahuje 90 ° - a teraz sa na disk už tlačí 210 kg, to znamená, že v porovnaní s jednoduchým státím sa zaťaženie zvýšilo sedemkrát! A ak by zároveň človek držal v rukách, povedzme, tridsaťkilogramové zaťaženie, potom by kompresná sila disku vzrástla na 480 kg!

A ak by bremeno nielen držal, ale dvíhal, tlak by sa mnohonásobne zvýšil. Ale aj toto naša chrbtica zvládne. Premôcť vďaka stavcom, jadrám medzistavcových platničiek, vláknitým prstencom, na ktoré sa prerozdeľuje časť záťaže, kĺbom a samozrejme vďaka väzivám a svalom.

Ale tu je to, čo je zaujímavé. Ak sa človek nakloní dopredu tak, že končekmi prstov dosiahne na podlahu, sila stláčajúca bedrové platničky bude oveľa menšia, ako keby stál v polohe zodpovedajúcej správnemu držaniu tela. Táto prekvapivá okolnosť sa vysvetľuje skutočnosťou, že v polohe hlbokého sklonu sú svaly, ktoré držia telo vo vertikálnej polohe alebo blízko nej, vypnuté z práce. Telo akoby viselo na natiahnutých svaloch a väzoch, čo nevedie k žiadnemu výraznému zvýšeniu vnútrodiskového tlaku: ak svaly nie sú stiahnuté, ale natiahnuté, nesťahujú susedné stavce k sebe.

Z toho, čo bolo povedané, vyplýva, že hlboké zákruty sú užitočné a polovičné sú škodlivé. Platí to pre krčnú aj driekovú oblasť. Inak: hlboké ohyby sa liečia a polovičné ohyby ochromujú!

O ohromnej pozitívnej hodnote, ktorú má strečing pre svaly, si povieme neskôr. A teraz si povedzme o význame svalov a väzov pre zdravie chrbtice.

Z akých častí sa skladá kostra?

Aké sú funkcie kostry?

Kostra hlavy, trupu, horných a dolných končatín.

Podporné, ochranné.

1. Aké sú znaky kostí lebky.

Lebka chráni mozog a zmyslové orgány pred rôznymi zraneniami. Kosti lebky sú ploché, silné, sú navzájom spojené stehmi. Steh je pevné, nepohyblivé spojenie kostí.

2. Pomenujte jedinú pohyblivú kosť lebky a uveďte, ako sa k nej pripája.

Len jedna kosť - dolná čeľusť - je pohyblivo spojená so zvyškom kostí. To nám umožňuje nielen uchopiť a žuť jedlo, ale aj rozprávať.

3. Čím sa líši ľudská lebka od lebky šimpanza?

U ľudí je na rozdiel od cicavcov lepšie vyvinutá mozgová oblasť, čo súvisí so zväčšením objemu mozgu.

4. Uveďte kosti súvisiace s mozgom a tvárovými časťami lebky.

Mozgová časť lebky pozostáva z prednej, okcipitálnej, dvoch parietálnych a dvoch spánkových kostí. Oblasť tváre zahŕňa rôzne veľké a malé kosti, vrátane párových zygomatických a nosových kostí, nepárových maxilárnych a mandibulárnych kostí. Na čeľustiach sú bunky pre zuby. V spodnej časti lebky je niekoľko malých otvorov a jeden veľký - veľký okcipitálny otvor. Prostredníctvom veľkého okcipitálneho otvoru je mozog spojený s miechou a krvné cievy prechádzajú malými otvormi.

5. Prečo sú krčné stavce menej masívne ako driekové?

Čím väčší stres stavce prežívajú, tým sú masívnejšie. Preto sú bedrové stavce oveľa väčšie ako krčné.

6. Aká je stavba stavca a akú úlohu zohrávajú chrupavkové medzistavcové platničky?

Každý stavec sa skladá z masívnej časti - tela a oblúka s niekoľkými procesmi. Stavce sú usporiadané nad sebou tak, že ich otvory sa zhodujú a vzniká vertebrálna čepeľ, v ktorej sa nachádza miecha. Chrbtica chráni jemnú miechu pred zranením. Medzi stavcami sú medzistavcové chrupavkové platničky. Vďaka nim vzniká polopohyblivé spojenie. Chrupavka je elastická a môže sa natiahnuť a stvrdnúť. Keď spíme, jeho hrúbka sa zväčšuje a pri chôdzi sa zmenšuje. V dôsledku toho je človek ráno vyšší ako večer.

7. Aké kosti patria k hrudníku? Prečo sú rebrá spojené s hrudnou kosťou polopohyblivým spôsobom?

Hrudník sa nachádza v hornej časti tela. Tvorí ho hrudná kosť (stredná časť prednej hrudnej steny), 12 párov rebier a hrudná chrbtica. Hrudník chráni srdce a pľúca v ňom umiestnené pred poškodením. Desať párov rebier je pohyblivých (kĺby) spojených so stavcami a semimobilných (chrupavky) s hrudnou kosťou. Dva spodné páry rebier nie sú spojené s hrudnou kosťou (sú kĺbovo spojené len so stavcami). To umožňuje, aby sa všetky rebrá pri vdychovaní zdvihli a oddelili, čo zväčšuje objem hrudnej dutiny a zabezpečuje prúdenie vzduchu do pľúc a pri výdychu - klesať a vytláčať vzduch z nich.

Otázka 1. Aká je štruktúra a účel lebky?

Lebka pozostáva hlavne z plochých, nehybných kostí navzájom spojených. Jedinou pohyblivou kosťou lebky je spodná čeľusť. Lebka chráni mozog a zmyslové orgány pred vonkajším poškodením, poskytuje oporu pre svaly tváre a počiatočné úseky tráviaceho a dýchacieho systému.

V lebke sa rozlišuje veľký mozog a menšia tvárová časť. Mozgová časť lebky je tvorená týmito kosťami: nepárová - čelná, okcipitálna, sfénoidná, etmoidná a párová - parietálna a temporálna. Najväčšie kosti tvárovej časti sú spárované zygomatické, maxilárne, ako aj nosové a slzné kosti, nepárové - dolná čeľusť a hyoidná kosť umiestnená na krku.

Otázka 2. Prečo sú kosti lebky spojené nehybne?

Pretože lebka chráni mozog a zmyslové orgány pred vonkajším poškodením. A ak sú kosti lebky pohyblivo spojené, mozog a zmyslové orgány nebudú úplne chránené.

Otázka 3. Aké kosti tvoria mozgovú časť lebky?

Mozgová časť lebky je tvorená týmito kosťami: nepárová - čelná, okcipitálna, sfénoidná, etmoidná a párová - parietálna a temporálna.

Otázka 4. Akú úlohu zohrávajú zakrivenia chrbtice?

Ľudská chrbtica má ohyby, ktoré plnia úlohu tlmiča nárazov: vďaka nim sa zjemňujú otrasy pri chôdzi, behu, skákaní, čo je veľmi dôležité pre ochranu vnútorných orgánov a najmä mozgu pred otrasmi.

Otázka 5. Z akých oddelení pozostáva kostra končatiny?

Kostra akejkoľvek končatiny pozostáva z dvoch častí: pletenca končatín a kostra voľnej končatiny. Kosti pletenca končatín spájajú voľné končatiny s kostrou tela.

Otázka 6. Aké kosti tvoria kostru pletenca horných končatín?

Pletenec horných končatín tvoria dve lopatky a dve kľúčne kosti.

Otázka 7. Aká je štruktúra ruky?

Kefka je tvorená veľkým počtom malých kostíc. Rozlišuje tri časti: zápästie, metakarpus a falangy prstov.

Otázka 8. Ako je podobná stavba predkolenia a predlaktia?

Predkolenie a predkolenie tvoria dve kosti. Kosti dolnej časti nohy zahŕňajú holennú a lýtkovú kosť. Predlaktie tvorí rádius a lakťová kosť.

Otázka 9. Čo je to kostná panva?

Kostná panva sú dve panvové kosti, ktoré sa spájajú s krížovou kosťou. Panvové kosti spolu s krížovou kosťou tvoria prstenec, na ktorom spočíva chrbtica (trup).

Otázka 10. Z akých častí sa skladá kostra voľnej dolnej končatiny?

Kostru voľnej dolnej končatiny tvorí stehenná kosť, predkolenie a kosti chodidla.

MYSLIEŤ SI

1. V súvislosti s čím má človek krivky chrbtice?

Chrbtica má štyri ohyby, v dôsledku čoho jej profilový obrys tvorí vlnovku. Ohyby smerujúce dopredu s vydutím sa nazývajú lordóza a tie, ktoré sú otočené vydutím dozadu, sa nazývajú kyfóza. Existuje cervikálna a bedrová lordóza a hrudná a sakrálna kyfóza. Prirodzené krivky chrbtice pôsobia ako pružina. V dôsledku týchto ohybov dochádza k elastickým deformáciám chrbtice (v reakcii na pôsobenie gravitácie) a vlnovým rázom pri chôdzi alebo behu.

Kyfóza aj lordóza sú fyziologické javy. Sú spojené s vertikálnou polohou ľudského tela (vzpriamená chôdza).

2. Čím sa líši ľudská kostra od kostry cicavcov?

U cicavcov je chrbtica rozdelená do piatich častí: krčná, hrudná, drieková, krížová a kaudálna. Iba veľryby nemajú krížovú kosť. Cervikálna oblasť takmer vždy pozostáva zo siedmich stavcov. Hrudný - od 10-24, bedrový od 2-9, krížový od 1-9 stavcov. Iba v kaudálnej oblasti sa ich počet veľmi líši: od 4 (u niektorých opíc a ľudí) po 46.

Skutočné rebrá artikulujú iba s hrudnými stavcami (rudimentárne môžu byť na iných stavcoch). Vpredu sú spojené hrudnou kosťou a tvoria hrudník. Ramenný pás sa skladá z dvoch lopatiek a dvoch kľúčnych kostí. Niektoré cicavce nemajú kľúčne kosti (kopytníky), u iných sú slabo vyvinuté alebo nahradené väzivami (hlodavce, niektoré mäsožravce).

Panva pozostáva z 3 párov kostí: bedrovej, lonovej a sedacej kosti, ktoré sú spolu pevne spojené. Veľryby nemajú pravú panvu.

Predné končatiny slúžia ako cicavce na pohyb po zemi, plávanie, let, uchopovanie. Humerus je značne skrátený. Ulna je menej vyvinutá ako rádius a slúži na spojenie ruky s ramenom. Ruka prednej končatiny pozostáva zo zápästia, metakarpu a prstov. Zápästie pozostáva zo 7 kostí usporiadaných v dvoch radoch. Počet metakarpusových kostí zodpovedá počtu prstov (nie viac ako päť). Palec pozostáva z dvoch kĺbov, zvyšok - z troch. U veľrýb je zvýšený počet kĺbov.

Na zadných končatinách je stehenná kosť u väčšiny cicavcov kratšia ako holenná kosť.

Štruktúra a tvar stavcov

Chrbtica (columna vertebralis) ( ryža. 3, 4 ) - skutočný základ kostry, podpora celého organizmu. Konštrukcia chrbtice jej umožňuje pri zachovaní flexibility a mobility vydržať rovnakú záťaž, akú znesie 18-krát hrubší betónový stĺp.

Chrbtica je zodpovedná za udržiavanie držania tela, slúži ako opora pre tkanivá a orgány a tiež sa podieľa na tvorbe stien hrudnej dutiny, panvy a brušnej dutiny. Každý zo stavcov, ktoré tvoria chrbticu, má vo vnútri priechodný vertebrálny otvor (foramen vertebrale) ( ryža. osem). V chrbtici tvoria vertebrálne otvory miechový kanál (canalis vertebralis) ( ryža. 3), obsahujúci miechu, ktorá je tak spoľahlivo chránená pred vonkajšími vplyvmi.

V čelnej projekcii chrbtice sú zreteľne rozlíšené dva úseky, ktoré sa líšia širšími stavcami. Vo všeobecnosti sa hmotnosť a veľkosť stavcov zväčšuje zhora nadol: je to potrebné na kompenzáciu zvyšujúcej sa záťaže dolných stavcov.

Potrebnú mieru pevnosti a pružnosti chrbtice okrem zhrubnutia stavcov zabezpečujú viaceré jej ohyby ležiace v sagitálnej rovine. Štyri viacsmerné záklony, striedajúce sa v chrbtici, sú usporiadané do párov: záklon smerom dopredu (lordóza) zodpovedá záklonu smerom dozadu (kyfóza). Krčnej (lordosis cervicalis) a bedrovej (lordosis lumbalis) lordóze teda zodpovedá hrudná (kyphosis thoracalis) a sakrálna (kyphosis sacralis) kyfóza (obr. 3). Vďaka tomuto dizajnu funguje chrbtica ako pružina a rovnomerne rozdeľuje záťaž po celej svojej dĺžke.

Koľko stavcov? Celkovo je v chrbtici 32–34 stavcov oddelených medzistavcovými platničkami a trochu sa líšia svojou štruktúrou.

V stavbe jedného stavca sa rozlišuje telo stavca (corpus vertebrae) a oblúk stavca (arcus vertebrae), ktorý uzatvára vertebrálny otvor (foramen vertebrae). Na oblúku stavcov sú výbežky rôzneho tvaru a účelu: párový horný a dolný kĺbový výbežok (processus articularis superior a processus articularis inferior), párový priečny (processus transversus) a jeden tŕňový (processus spinosus) vystupujúci z oblúka kĺbu. chrbát stavca. Základňa oblúka má takzvané stavcové zárezy (incisura vertebralis) - horné (incisura vertebralis superior) a dolné (incisura vertebralis inferior). Intervertebrálny otvor (foramen intervertebrale), vytvorený rezmi dvoch susedných stavcov, otvorený prístup do miechového kanála vľavo a vpravo ( ryža. 3, 5 , 7 , 8 , 9 ).

V súlade s umiestnením a štrukturálnymi znakmi v chrbtici sa rozlišuje päť typov stavcov: 7 krčných, 12 hrudných, 5 bedrových, 5 krížových a 3–5 kostrčových ( ryža. štyri).

Krčný stavec (vertebra cervicalis) sa líši od ostatných tým, že má otvory v priečnych procesoch. Vertebrálny foramen, tvorený oblúkom krčného stavca, je veľký, takmer trojuholníkového tvaru. Telo krčného stavca (s výnimkou I. krčného stavca, ktorý nemá telo) je pomerne malé, oválneho tvaru a predĺžené v priečnom smere.

Pri prvom krčnom stavci alebo atlase (atlase) ( ryža. 5), telo chýba; jeho bočné hmoty (massae laterales) sú spojené dvoma oblúkmi – predným (arcus anterior) a zadným (arcus posterior). Horná a dolná rovina laterálnych hmôt má kĺbové povrchy (horné a dolné), cez ktoré je krčný stavec I spojený s lebkou a krčný stavec II.

Na druhej strane II krčný stavec ( ryža. 6) sa vyznačuje prítomnosťou masívneho výbežku na tele, takzvaného zuba (dens axis), ktorý je pôvodom súčasťou tela prvého krčného stavca. Zub krčného stavca II je osou, okolo ktorej sa hlava otáča spolu s atlasom, preto sa krčný stavec II nazýva axiálny (os).

Na priečnych výbežkoch krčných stavcov možno nájsť rudimentárne rebrové výbežky (processus costalis), ktoré sú vyvinuté najmä v VI. krčnom stavci. VI krčný stavec sa tiež nazýva vyčnievajúci (vertebra prominens), pretože jeho tŕňový výbežok je výrazne dlhší ako výbežok susedných stavcov.

Hrudný stavec (vertebra thoracica) ( ryža. osem) sa vyznačuje veľkým, v porovnaní s krčným, telom a takmer okrúhlym vertebrálnym otvorom. Hrudné stavce majú na svojom priečnom výbežku rebrovú jamku (fovea costalis processus transversus), ktorá slúži na spojenie s tuberkulom rebra. Na bočných plochách tela hrudných stavcov sú tiež horné (fovea costalis superior) a dolné (fovea costalis inferior) pobrežné jamky, ktoré zahŕňajú hlavu rebra.

Ryža. osem. VIII hrudný stavec A - pohľad z pravej strany;B - pohľad zhora: 1 - horný artikulárny proces; 2 - horný vertebrálny zárez; 3 - horná pobrežná fossa; 4 - priečny proces; 5 - pobrežná fossa priečneho procesu; 6 - telo stavca; 7 - tŕňový proces; 8 - dolný artikulárny proces; 9 - dolný vertebrálny zárez; 10 - spodná pobrežná jamka; 11 - oblúk stavca; 12 - vertebrálny otvor

Bedrové stavce (vertebra lumbalis) ( ryža. 9) sa vyznačujú striktne horizontálne smerovanými tŕňovými výbežkami s malými medzerami medzi nimi, ako aj veľmi masívnym fazuľovitým telom. V porovnaní s krčnými a hrudnými stavcami majú bedrové stavce relatívne malý oválny vertebrálny otvor.

Krížové stavce existujú oddelene až do veku 18–25 rokov, potom sa navzájom spájajú a vytvárajú jedinú kosť - krížovú kosť (os sacrum) ( ryža. desať, 43 ). Krížová kosť má tvar trojuholníka s vrcholom nadol; rozlišuje sa v ňom základ (basis ossis sacri) ( ryža. desať, 42 ), vrch (apex ossis sacri) ( ryža. desať) a bočné časti (pars lateralis), ako aj predné panvové (facies pelvica) a zadné (facies dorsalis) povrchy. Vnútri krížovej kosti prechádza krížový kanál (canalis sacralis) ( ryža. desať). Základ krížovej kosti sa spája s piatym bedrovým stavcom a vrchol s kostrčou.

Bočné časti krížovej kosti sú tvorené zrastenými priečnymi výbežkami a pozostatkami rebier sakrálnych stavcov. Horné časti bočného povrchu bočných častí majú kĺbové povrchy v tvare uší (facies auricularis) ( ryža. desať), cez ktorý sa krížová kosť artikuluje s panvovými kosťami.

Predný panvový povrch krížovej kosti je konkávny, s viditeľnými stopami fúzie stavcov (vyzerajú ako priečne čiary), tvorí zadnú stenu panvovej dutiny.

Štyri čiary označujúce miesta fúzie krížových stavcov končia na oboch stranách predným krížovým otvorom (foramina sacralia anteriora) ( ryža. desať).

Zadný (dorzálny) povrch krížovej kosti, ktorý má tiež 4 páry zadných sakrálnych foramens (foramina sacralia dorsalia) ( ryža. desať), nerovnomerné a konvexné, so zvislým hrebeňom prechádzajúcim stredom. Tento stredný krížový hrebeň (crista sacralis mediana) ( ryža. desať) je stopa fúzie tŕňových výbežkov sakrálnych stavcov. Naľavo a napravo od neho sú stredné sakrálne hrebene (crista sacralis intermedia) ( ryža. desať), vytvorené fúziou kĺbových procesov sakrálnych stavcov. Zlúčené priečne výbežky sakrálnych stavcov tvoria párový laterálny sakrálny hrebeň (crista sacralis lateralis).

Párový stredný krížový hrebeň končí hore obvyklými hornými kĺbovými výbežkami 1. krížového stavca a dole modifikovanými dolnými kĺbovými výbežkami 5. krížového stavca. Tieto procesy, takzvané sakrálne rohy (cornua sacralia) ( ryža. desať), slúžia na skĺbenie krížovej kosti s kostrčou. Sakrálne rohy obmedzujú sakrálnu trhlinu (hiatus sacralis) ( ryža. desať) - výstup sakrálneho kanála.

Coccyx (os coccygis) ( ryža. jedenásť, 42 ) pozostáva z 3–5 nedostatočne vyvinutých stavcov (vertebrae coccygeae) ( ryža. jedenásť), majúce (s výnimkou I) tvar oválnych kostených teliesok, napokon osifikujúcich v pomerne neskorom veku. Telo 1. kostrčového stavca má výrastky smerujúce do strán ( ryža. jedenásť), ktoré sú pozostatkami priečnych procesov; na vrchole tohto stavca sú upravené horné kĺbové výbežky - kostrčové rohy (cornua coccygea) ( ryža. jedenásť), ktoré sa pripájajú k sakrálnym rohom. Podľa pôvodu je kostrč základom kaudálnej kostry.

Vertebrálne kĺby
	Sagitálny rez na úrovni dvoch bedrových stavcov. 1-stavcové telo; 2 - nucleus pulposus medzistavcového disku; 3-predné pozdĺžne väzivo; 4-vláknitý krúžok medzistavcového disku; 5-horný kĺbový proces bedrového stavca; 6-zadné pozdĺžne väzivo; 7-intervertebrálny otvor; 8-žltý zväzok; 9-kĺbové puzdro fazetového (medzistavcového) kĺbu; 10-interspinózne väzivo; 11-supraspinózne väzivo.

3. Pohyb chrbtice

4. Vekové znaky chrbtice

5. Hrudník

Hrudník tvoria hrudné stavce, dvanásť párov rebier a hrudná kosť – hrudná kosť. Hrudná kosť je plochá kosť, v ktorej sa rozlišujú tri časti: horná časť je rukoväť, stredná časť je telo a spodná časť je výbežok xiphoid.

Rebrá sú tvorené kosťou a chrupavkou.

Štruktúra hrudníka

Štruktúra hrudnej kosti

Prvý okraj leží takmer vodorovne. Predné konce siedmich párov rebier sú svojimi chrupavkami spojené s hrudnou kosťou. Zvyšných päť párov rebier nie je spojených s hrudnou kosťou a každý ôsmy, deviaty a desiaty pár sú pripevnené ku chrupavke prekrývajúceho sa rebra; jedenásty a dvanásty pár rebier končia svojimi prednými koncami voľne vo svaloch. Hrudník obsahuje srdce, pľúca, priedušnicu, pažerák, veľké cievy a nervy.

Hrudník sa podieľa na dýchaní - vďaka rytmickým pohybom sa jeho objem pri nádychu a výdychu zväčšuje a zmenšuje. Hrudník novorodenca má pyramídový tvar. Spolu s rastom hrudníka sa mení jeho tvar. Hrudník ženy je menší ako hrudník muža. Horná časť hrudníka ženy je relatívne širšia ako u muža. Po chorobách je možná zmena hrudníka: napríklad pri silnej krivici sa vyvíja kuracie prsia (hrudná kosť ostro vyčnieva dopredu).

Vývoj hrudníka

1 - chrupkový hrudník 4-týždňového plodu 2 - hrudník 5 týždňového plodu 3 - hrudník 6 týždňového plodu 4 - hrudník novorodenca