एक महिला की आँखों में चमक कैसे लौटाएँ। हमेशा जवान कैसे रहें और अपनी आँखों में चमक कैसे रखें? विभिन्न युगों में एक आदर्श रूप

महिलाओं की सुंदर दिखने की इच्छा त्वचा की देखभाल, बालों, नाखूनों में व्यक्त होती है। आकर्षक मेकअप हर दिन लागू करने के लिए आवश्यक नहीं है, जटिल स्टाइल, उज्ज्वल मैनीक्योर करें। चिकनी त्वचा, साफ बाल, लंबे नाखून- यह वह अनिवार्य न्यूनतमजो एक महिला को खूबसूरत बनाता है। नियमित देखभालउनके पीछे वांछित प्रभाव प्राप्त करने में मदद मिलती है, लेकिन स्वास्थ्य, पोषण, आध्यात्मिक सद्भाव की स्थिति भी अपनी छाप छोड़ती है। इसलिए, नाखूनों को जल्दी से बढ़ाना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन इसे कैसे ठीक किया जाए, इसके विकल्प हैं।

धीमी नाखून वृद्धि के कारण

इससे पहले कि आप प्रदूषण, भंगुरता, धीमी वृद्धि से निपटना शुरू करें, आपको उस कारण को खोजने की जरूरत है जो आपको लंबे नाखून बढ़ने से रोकता है। विकास को प्रभावित करने वाले सभी कारक दो मुख्य श्रेणियों में आते हैं: बाह्य ( घरेलू रसायन, नहीं उचित देखभाल, दस्ताने के बिना बर्तन धोना, ठंडा) और घरेलू ( सामान्य अवस्थास्वास्थ्य, कुपोषण, फफुंदीय संक्रमण). यह समझना बाकी है कि संतुलन कहाँ टूटा है, और जब इसे बहाल किया जाता है, तो नाखून तेजी से बढ़ने लगेंगे, एक सप्ताह में लंबे, मजबूत, मजबूत हो जाएंगे।

विकास दर को प्रभावित करने वाले कारक

• स्वस्थ छविजीवन शामिल है सही मोडदिन, अच्छा सपना, आध्यात्मिक सद्भाव, तनाव से निपटने की क्षमता, और सबसे महत्वपूर्ण - समय पर उपचार. चयापचय संबंधी विकार, संक्रमण कुछ अलग किस्म का, हृदय रोग, हार्मोनल विकारऔर कुछ अन्य बीमारियाँ नाखूनों के विकास को काफी धीमा कर सकती हैं।
• उचित पोषण- महत्वपूर्ण कारकों में से एक, चूंकि शरीर अवशिष्ट सिद्धांत के अनुसार उपयोगी पदार्थों के साथ नाखून प्लेट का पोषण करता है। लंबे समय तक बैठनाआहार पर, प्रोटीन खाद्य पदार्थों की अस्वीकृति, की कमी किण्वित दूध उत्पाद, सब्जियां या फल - यह सब मैरीगोल्ड्स के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। विटामिन ए, बी, सी, साथ ही विटामिन ई, खनिज परिसरों के साथ मिलकर प्रक्रिया को बहाल करने में मदद करेंगे और उनके गहन विकास में योगदान देंगे।
• सक्षम नाखून देखभाल को भी दृष्टि से बाहर नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि के माध्यम से बाहरी प्रभावनेल प्लेट को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं। आयोडीन, समुद्री नमक, तेल, के साथ सभी प्रकार के स्नान हर्बल काढ़े, और उनके साथ मॉइस्चराइजिंग, मास्क, एक पौष्टिक क्रीम या विशेष तामचीनी लागू करना, मालिश करना - यदि आप अपने नाखूनों को जल्दी से बढ़ाना चाहते हैं तो आप ऐसा नहीं कर सकते।

एक हफ्ते में नाखूनों को मजबूत करने के प्रभावी उपाय और प्रक्रियाएं

एक हफ्ते में, विभिन्न प्रक्रियाओं का उपयोग करके नाखून प्लेट को मजबूत करना संभव होगा। मामूली बजट के साथ भी, हर महिला मास्क, स्नान, मालिश और जिम्नास्टिक का खर्च उठा सकती है। नाखून की उचित देखभाल के कारक, विटामिन-खनिज परिसर के अनिवार्य सेवन, प्रभाव को भी ध्यान में रखना आवश्यक है प्रतिकूल कारक. नियमितता है मुख्य रहस्यएक हफ्ते में नेल प्लेट को कैसे मजबूत करें। यह तय करना जरूरी है कि क्या और कैसे करना है, और फिर हर दिन योजना का पालन करें - स्नान, मुखौटा, क्रीम। नतीजा खुद को दिखाने में धीमा नहीं होगा।

मालिश

स्नान के साथ-साथ इस प्रक्रिया में कई हैं उपयोगी गुणजो गेंदा के विकास में तेजी लाने में मदद करते हैं। त्वरित रक्त microcirculation के कारण प्लेट की स्थिति में एक सप्ताह में सुधार होता है, और यदि छीलने वाले उत्पादों, एक मुखौटा के साथ मालिश की जाती है, तो यह मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जिससे त्वरित नवीकरण और विकास होता है। प्रक्रिया की आवश्यकता होगी कॉस्मेटिक साबुनऔर एक ब्रश (या तो मैनीक्योर या सॉफ्ट ब्रिसल्स वाला टूथब्रश)।

1. एक विशेष उपकरण के साथ प्रत्येक नाखून से बेस कोट, वार्निश निकालें।
2. गर्म स्नान करें नमकीन घोल(1 बड़ा चम्मच समुद्री नमकप्रति 0.3 लीटर पानी), अपनी हथेलियों को इसमें डुबोएं।
3. ब्रश से झाग वाला साबुन या उस पर लिक्विड सोप की कुछ बूंदें लगाएं।
4. एक गोलाकार गति में, हल्के से दबाते हुए, प्रत्येक नाखून की मालिश करें।
5. अपने हाथों को धोएं, तौलिये से थपथपा कर सुखाएं।
6. मालिश एक पौष्टिक क्रीम के अनिवार्य आवेदन के साथ पूरा हो गया है।

ट्रे

जब आप अपने हाथों को अच्छी तरह से तैयार करना चाहते हैं और एक सप्ताह में अपने नाखूनों को सुंदर बनाना चाहते हैं तो स्नान प्राथमिक उपचार और रोकथाम है। उनके उपयोग का प्रभाव कुछ दिनों के बाद ध्यान देने योग्य है, क्योंकि मुख्य घटकों के आधार पर स्नान का विकल्प बहुत बड़ा है: हर्बल, पौष्टिक, विटामिन, खनिज, वार्मिंग। अगर वैकल्पिक अलग - अलग प्रकारएक सप्ताह के लिए स्नान करें, फिर भंगुर नाखून भी मजबूत, स्वस्थ दिखेंगे और वे काफी बढ़ेंगे।

1. के आधार पर एक गर्म स्नान किया जाता है आवश्यक तेल(बर्गमोट, लैवेंडर, चाय के पेड़, नींबू), जिसके साथ मिलाया जाता है गर्म पानीऔर समुद्री नमक। वे अपनी हथेलियों को नीचे करते हैं, अपने हाथों को कम से कम एक घंटे के लिए तैयार घोल में रखते हैं। उसके बाद, आपको अपने हाथों को तौलिए से गीला करने की जरूरत है, क्रीम लगाएं।
2. नाखूनों को मजबूत बनाने के साथ-साथ उन्हें तेजी से बढ़ने में मदद करने के लिए समुद्री नमक और आयोडीन से स्नान मदद करता है। व्यतीत करना उपयोगी प्रक्रियासबसे पहले आपको एक घोल बनाने की जरूरत है (250 मिली पानी में 1 बड़ा चम्मच समुद्री नमक), इसमें आयोडीन की कुछ बूंदें मिलाएं। 20 मिनट के लिए अपनी उंगलियों को डुबोएं, कुल्ला न करें।
3. विटामिन स्नान के लिए, आपको फार्मेसी में विटामिन ए और ई कैप्सूल खरीदने की आवश्यकता होगी, जो मिश्रित होते हैं, वनस्पति तेल की एक छोटी मात्रा और आयोडीन की कुछ बूंदों के साथ पानी के स्नान में गरम किया जाता है। नाखूनों पर ताजा तैयार घोल लगाएं, थोड़ी देर (10-15 मिनट) के लिए छोड़ दें, कागज़ के तौलिये या रुमाल से थपथपाएँ।
4. नाखूनों को मजबूत करने के साथ-साथ उनके विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, अंगूर के रस का स्नान मदद करता है, अमोनिया, ग्लिसरॉल 4:1:1 के अनुपात में। सभी सामग्रियों को मिलाएं, नेल प्लेट में रगड़ें या अपनी उंगलियों को मिश्रण में डुबोएं, 15 मिनट तक रखें, फिर पानी से धो लें।

हीलिंग जड़ी बूटी

हर्बल काढ़े के साथ नाखूनों के स्नान के विकास में योगदान करें औषधीय जड़ी बूटियाँ. उदाहरण के लिए, कैमोमाइल और पुदीना का मिश्रण, जिसमें से प्रत्येक को 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है और एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। बेस कैसे तैयार करें उपयोगी उपकरणनाखून वृद्धि के लिए। जब शोरबा को कुछ घंटों के लिए डाला जाता है, तो इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए, आधा चम्मच तेल (सब्जी) और लगभग 40 ग्राम आटा डालें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, मिश्रण को नाखूनों पर लगाएं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और एक कपास झाड़ू (नैपकिन) से हटा दें।

पैराफिन थेरेपी

प्रक्रिया का आधार पैराफिन स्नानमोम जैसा पदार्थ बनता है। इसके लाभकारी प्रभाव के कारण हाथों की सूखी त्वचा की देखभाल के लिए पैराफिन अपरिहार्य है। पैराफिन फिल्म त्वचा को गर्म करती है, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है और साथ ही छिद्रों को कसती है, इसलिए विषाक्त पदार्थ सतह पर बने रहते हैं। त्वचा साफ हो जाती है, चिकनी दिखती है, नाखूनों की वृद्धि तेज हो जाती है।

1. अपने हाथ धोएं, क्रीम लगाएं, फिर स्नान के सिद्धांत के अनुसार पैराफिन में डुबोएं। रचना को पहले से गरम करना चाहिए।
2. हाथों को पन्नी से लपेटें या बैग का उपयोग करें, फिर टेरी कपड़े से लपेटें, 20 मिनट के लिए पैराफिन छोड़ दें।
3. एक गर्म तौलिया के साथ अवशेष निकालें, एक सुरक्षात्मक क्रीम लागू करें।

नाखूनों को सही आकार देना

देना सही स्वरूप- इसका मतलब यह है कि इसे आरामदायक बनाना ताकि किनारे चारों ओर सब कुछ न चिपके, फिर नाखून कम टूटेंगे। अंडाकार को वरीयता दें गोल आकार. नेल प्लेट के किनारों को संसाधित करना आवश्यक है, बिना अधिक दबाव के छल्ली, एक गैर-धात्विक महीन दाने वाली नेल फाइल और एक नारंगी छड़ी के साथ पौष्टिक तेल. किनारे से केंद्र तक एक दिशा में चलते हुए सही आकार दें।

विटामिन और खनिजों का परिसर

विटामिन और खनिजों की कमी के साथ, एक सप्ताह या एक महीने में नाखून प्लेट की वांछित लंबाई प्राप्त करना संभव नहीं होगा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप स्नान और मास्क का उपयोग कैसे करते हैं। पूर्ण पोषणविकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व भी हमेशा इसे प्रदान करने में सक्षम नहीं होते हैं, इसलिए विशेष रूप से चयनित परिसरों द्वारा उनकी कमी की पूरी तरह से भरपाई की जाती है जो किसी फार्मेसी में उपलब्ध हैं:

1. कॉम्प्लेक्स "एविसेंट" नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है, और पूरक एक कैप्सूल दिन में तीन बार पानी के साथ लेता है। स्नान के साथ संयोजन में उपयोग करना अच्छा है।
2. "नागिपोल" विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड पर आधारित एक जटिल है जो प्लेटों के विकास में तेजी लाने में मदद करता है। पूरक भोजन से पहले लिया जाता है, दिन में तीन बार से अधिक नहीं, और प्रवेश का कोर्स लगभग एक महीने का होता है।
3. विट्रम ब्यूटी कॉम्प्लेक्स में विटामिन और खनिजों की समृद्ध संरचना, जिसमें कोई मतभेद नहीं है। दिन में एक बार भोजन से पहले दवा लें।

सौंदर्य प्रसाधन और तैयारी

"स्मार्ट इनेमल" श्रृंखला के विशेष वार्निश, जो नाखूनों के विकास में तेजी लाते हैं, उन्हें मजबूत करते हैं और हाथों को स्नान और मास्क के समान सौंदर्यपूर्ण रूप से देखने में मदद करते हैं। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन नेटवर्क कॉस्मेटिक कंपनियों के कैटलॉग में हैं, उनके उपयोग पर कोई प्रतिबंध नहीं है, इसे हफ्तों तक बिना किसी रुकावट के मजबूत करने वाले वार्निश लगाने की अनुमति है। बायोगेल नाखूनों के विकास में तेजी लाने में मदद करता है, अगर किनारों और नाखून प्लेट को "रसायन विज्ञान" के लगातार संपर्क से बचाने के लिए आवश्यक है, तो शेलैक दो से तीन सप्ताह के लिए एक वास्तविक मोक्ष होगा।

घर पर, जेल एप्लिकेशन तकनीक इस प्रकार है:

1. नेल प्लेट को डिग्रेज करें ( विशेष उपकरणया शराब)।
2. फ़ाइल नाखून, आकार, जेल लागू करें, पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। सुखाने की प्रक्रिया में तेजी आएगी यूवी लैंप, लेकिन अगर ऐसा नहीं है, तो आपको और इंतजार करना होगा।
3. जब उत्पाद सूख जाए, तो धीरे से अवशेषों को हटा दें, और नाखूनों को एक मुलायम कपड़े से रगड़ें।

नाखून प्लेट के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मास्क के लिए घर का बना नुस्खा

सरल और के बीच प्रभावी साधननाखूनों को मजबूत और विकसित करने के लिए, जो घर पर बनाना आसान है, ऐसे मास्क हैं जो सुंदरियों और फैशनपरस्तों द्वारा बहुत पसंद किए जाते हैं। रचना करते समय, और फिर हाथ की देखभाल के लिए समय आवंटित करना, सामान्य प्रक्रिया में प्रक्रिया शुरू करने और सप्ताह में दो से तीन बार मास्क बनाने के लायक है। खुशी और ऊधम और हलचल से छुट्टी लेने का अवसर, अपने आप को और अपनी सुंदरता पर ध्यान देना, उपलब्ध है। यहां कुछ मास्क हैं जो विकास में तेजी लाने और नेल प्लेट को मजबूत करने में मदद करते हैं:

1. तेल। सबसे सरल मुखौटा, जो उन लोगों की मदद करेगा जो घर पर नाखूनों को जल्दी से बढ़ने का रास्ता तलाश रहे हैं, नमक (1 भाग) और वनस्पति तेल (3 भागों) से तैयार किया गया है। मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें, नाखूनों पर लगाएं, एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें, और अधिकतम परिणामों के लिए अगले तीन घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
2. नींबू। एक नींबू का रस और लगभग एक बड़ा चम्मच नमक (समुद्र, खाना बनाना) मिलाएं, मिश्रण को फैलाएं, घोल को लगभग 20 मिनट तक रोक कर रखें। मास्क को गर्म पानी से धो लें। एक हफ्ते में इसका असर नाखूनों पर दिखने लगता है।
3. मिर्च। लाल मिर्च (जमीन) नाखूनों को मजबूत करने में मदद करती है, लेकिन हर 10 दिनों में एक से अधिक बार मास्क बनाने की सलाह नहीं दी जाती है। इसे तैयार करने के लिए आपको दो चुटकी गर्म मसाले और एक चम्मच फैट क्रीम (बच्चों के लिए) मिलानी होगी। मास्क को केवल नाखूनों पर लगाएं, त्वचा के संपर्क से बचें, एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धीरे से कुल्ला करें।

वीडियो

ज्यादातर महिलाएं लंबे, अच्छी तरह से तैयार, मजबूत नाखूनों का सपना देखती हैं। सैकड़ों व्यंजनों, प्रक्रियाओं के लिए कई विकल्प, विभिन्न विटामिन कॉम्प्लेक्सऔर उचित देखभाल पर सलाह - यह सब एक बड़ी मात्रा में जानकारी है जिसके बीच आपको खोजने की आवश्यकता है उपयोगी सलाह. और यदि आप एक सप्ताह में वांछित परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं? या कम से कम यह देखने के लिए कि किए गए उपाय प्रभावी हैं? फिर वीडियो युक्तियों का पालन करें, जो दिखाते हैं कि सात दिनों में नाखूनों को जल्दी से कैसे बढ़ाया जाए।

सुंदरता की अवधारणा विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत चीज है। लेकिन अगर आप इंस्टाग्राम को देखते हैं या बस मेट्रो से उतरते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि इन दिनों व्यक्तित्व थोड़ा तंग है। सौन्दर्य के मानक दिखाई पड़ते हैं नंगी आँख: मोटी भौहें, मोटी (विदेशी) पलकें, उभरे हुए होंठ और लंबे नाखून। नाखून शायद एकमात्र ऐसी चीज है जिसे आप अभी भी अपने आप ट्रेंड साइज में बढ़ा सकते हैं। तुम्हारे उन जैल के बिना भी। और यह कैसे करना है, नीचे दिए गए टिप्स आपको बताएंगे।

क्या आप लंबे और स्वस्थ नाखूनों का सपना देखते हैं, लेकिन एक्सटेंशन और निरंतर सुधार के विचार से आपको दर्द होता है और आपका बटुआ हड़प जाता है? फिर हम पुराने तरीके से कार्य करेंगे: अपना खुद का विकास करें। आखिरकार, अच्छी तरह से तैयार और मजबूत नाखूनसैलून के हस्तक्षेप के बिना - यह एक वास्तविकता है। और आप मूल बातों से शुरू कर सकते हैं: अपनी देखभाल पर पुनर्विचार करें और अपने आहार में थोड़ा विविधता लाएं। इसलिए धैर्य रखें और नीचे दिए गए सुझावों को नज़रअंदाज़ न करें।

1. क्या आप चाहते हैं कि आपके नाखून फटे या टूटे नहीं? इन्हें पानी से बाहर रखें

विशेष रूप से गर्म। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, नाखून नमी के प्रति हमारे विचार से कहीं अधिक संवेदनशील होते हैं। पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क नेल प्लेट्स को थोड़ा विस्तारित करने का कारण बनता है, और सूखने के बाद, यह पिछले आकार में संकीर्ण होने के लिए तार्किक है। लेकिन अंत में, सूक्ष्म दरारें और सूक्ष्म दरारें बनती हैं, जो छीलने और भंगुरता का कारण बनती हैं। इसलिए बढ़ने की प्रक्रिया में कोशिश करें लंबे गर्म स्नान से बचें और दस्ताने के साथ बर्तन धोएं.

2. सही काटें

नेल फाइल की मदद के बिना नाखूनों का सुंदर और सममित आकार हासिल करना लगभग असंभव है। यह अपने आप में पहले से ही एक दर्दनाक प्रक्रिया है। लेकिन आप प्रक्रिया से होने वाले नुकसान को कम कर सकते हैं। सबसे पहले, धातु को नहीं, बल्कि वरीयता दें कांच के उपकरण. और दूसरी बात, केवल एक दिशा में देखा. आखिरकार, आगे और पीछे की हरकतें (जैसा कि किसी कारण से वे फिल्मों में दिखाना पसंद करती हैं) नाखूनों को नुकसान पहुंचाती हैं और भंगुरता और प्रदूषण को भड़का सकती हैं।

3. सही विटामिन

"सौंदर्य विटामिन" अब कई फार्माकोलॉजिकल कंपनियों द्वारा उत्पादित किए जाते हैं। लेकिन, दही की तरह, सभी विटामिन समान नहीं बनाए जाते हैं। हालिया अमेरिकी अध्ययनदिखाया कि नाखूनों की वृद्धि और ताकत सबसे प्रभावी रूप से प्रभावित करती है बायोटिन- समूह बी का एक पानी में घुलनशील विटामिन। इसके सेवन से नेल प्लेट प्रभावी रूप से मजबूत होती हैं - 25 प्रतिशत तक। और इसका बालों की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मानो या न मानो - आप तय करें। लेकिन आप प्रयास कर सकते हैं।

4. कम "रसायन विज्ञान"

हां, यह आइटम स्पष्ट रूप से अधिकांश सुंदरियों को पसंद नहीं है। लेकिन त्वचा विशेषज्ञ अडिग हैं: आप अपना चाहते हैं सुंदर नाखून, और अपने पूरे जीवन को भवन से भवन तक न खींचे - इसे "रसायन विज्ञान" से बाँध लें। निषिद्ध घटकों की सूची में भेजा जाता है जेल पॉलिश, ऐक्रेलिक और एसीटोन वाले सभी उत्पाद।यदि आपका जीवन वार्निश के बिना संभव नहीं है, तो रचनाओं को ध्यान से पढ़ें और साधन चुनें चिह्नित "शाकाहारी"- आमतौर पर वे अधिक कोमल घटकों में भिन्न होते हैं। और बिना एसीटोन के वॉश पर भी स्विच करें, जो नेल प्लेट को बेरहमी से सुखा देता है।

5. अपने क्यूटिकल्स को छोड़ दें

कई मैनीक्योरिस्ट दृढ़ता से असहमत होंगे, लेकिन आपके क्यूटिकल्स को काटने का कोई कारण नहीं है। सौंदर्य को छोड़कर, लेकिन यह स्वाद का मामला है। त्वचा की एक पतली पट्टी एक कारण से मौजूद है, लेकिन नाखून प्लेट की अतिरिक्त सुरक्षा और पोषण के लिए। और इसलिए, सुंदर नाखूनों के संघर्ष में, आपको इसकी देखभाल करनी चाहिए और करनी चाहिए। नियमित रूप से विशेष प्रयोग करें छल्ली तेल या लोशन. और अगर यह मैनीक्योर में हस्तक्षेप करता है, तो इसे नरम करें और धीरे-धीरे इसे नारंगी छड़ी से हटा दें।

6. वार्निश से आराम करें

हाँ, हम समझते हैं मुश्किल निर्णय. लेकिन यह जरूरी है। आखिरकार, यहां तक ​​​​कि सबसे "बख्शते" वार्निश अभी भी आपके नाखूनों के लिए कोई लाभ नहीं लाते हैं। एक समझौते के रूप में, इस नियम का पालन करने का प्रयास करें: चित्रित नाखूनों के साथ पांच दिन - "नग्न" के साथ समान संख्या।कम से कम समय-समय पर उन्हें ठीक होने का समय दें, और मैनीक्योर आपको अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति और स्वास्थ्य से प्रसन्न करेगा।

7. घरेलू सौंदर्य उपचारों की उपेक्षा न करें

अच्छा परिणामन केवल केबिन में पैसे के लिए प्राप्त किया जा सकता है। कई समस्याओं का समाधान घर पर ही आसानी से हो जाता है। उदाहरण के लिए, अगर नाखून पीले पड़ गए हैं तो उन्हें बेकिंग सोडा और नींबू के रस से स्क्रब करें. और अगर नाखून टूटते हैं और छूटते हैं, तो वे अधिक सूख सकते हैं। यह यहाँ मदद करेगा जैतून का तेल स्नान. मैनीक्योरिस्ट और मैनीक्योर के प्रेमी उदारतापूर्वक अपने ब्लॉग पर सुझाव साझा करते हैं, और उनमें से कई वास्तव में काम करते हैं।

8. अपने बाल कटवाओ

विरोधाभासी रूप से, मजबूत और लंबे नाखूनों को विकसित करने के लिए, उन्हें अधिक बार ट्रिम करने की आवश्यकता होती है। कम से कम प्रारंभिक चरण. तो, अन्य तकनीकों के संयोजन में, आप उनकी स्थिति और विकास चक्र को सामान्य करते हैं। और हर बार नाखून मजबूत और थोड़े लंबे हो जाएंगे।

9. किसी ने आहार रद्द नहीं किया

अधिकांश कॉस्मेटिक समस्याओं में कुछ समान होता है: उनका समाधान अंदर से शुरू होना चाहिए। और शरीर को सहारा दें उपयोगी उत्पाद. आपके नाखून क्या प्यार करते हैं? वे प्यार करते हैं हरा सलाद , आयरन से भरपूर, ताकत के लिए आवश्यक, बादामसाथ उच्च सामग्रीचिकनाई और समान रंग के लिए मैग्नीशियम, दुग्धालय- कैल्शियम के स्रोत, जो उनके विकास को प्रभावित करते हैं। और भी फैटी मछली, विटामिन डी खाद्य पदार्थ, और नारियल का तेल. अच्छा और स्वादिष्ट लगता है, है ना?

10. अगर सब कुछ विफल रहता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें

अगर, ईमानदार प्रयासों और परिश्रम के बावजूद, नाखून उखड़ना और टूटना जारी रखते हैं, तो वे बीमार हो सकते हैं। वस्तुत। किसी त्वचा विशेषज्ञ से मिलें: मुमकिन है कि समस्याओं की जड़ बन गई हो फफुंदीय संक्रमण. उपचार का एक कोर्स करें - और आप फिर से नाखूनों की सुंदरता का आनंद लेंगे।

लंबे और मजबूत नाखून जो रातों-रात बढ़ जाते हैं, मानो किसी लहर से जादूई छड़ी- कई लड़कियों का सपना। एक सुंदर मैनीक्योर लाभप्रद रूप से किसी भी छवि को पूरक और जोर दे सकता है, एक नम लड़की को अतिरिक्त आक्रामक कामुकता दे सकता है और एक युवा महिला की कोमलता, रोमांस पर जोर दे सकता है। इसलिए, नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित किया जाए, इसका सवाल महिलाओं के सिर पर गहरी निरंतरता के साथ जाता है।

कुछ ज्ञानवर्धक तथ्य

उपरोक्त सभी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि 1 या 2 दिनों में पंजे उगाना अवास्तविक है। ऐसे में, केवल निर्माण की प्रक्रिया ही आपको मिलने में मदद करेगी। इसके अलावा, कार्यप्रणाली समान प्रक्रियाअब बहुत सारे हैं। हालांकि, एक्सटेंशन हटाने के बाद, प्राकृतिक नाखूनों को अतिरिक्त पोषण और ठीक होने में कुछ समय की आवश्यकता होगी।

नाखूनों को लंबा और मजबूत कैसे करें?

उन्हें चबाना बंद करो! एक समान घबराहट की आदत, दुर्भाग्य से, कई में देखी जाती है। इसके अलावा, इसके परिणाम न केवल खराब होते हैं दिखावटमैनीक्योर, लेकिन यह भी उपस्थिति का कारण बन सकता है जीवाण्विक संक्रमणहाथों और मुंह पर।

इससे छुटकारा पाएं बुरी आदतआसान अगर:

1. अपने हाथों की स्थिति की निगरानी करें। अच्छी तरह से तैयार, बड़े करीने से पॉलिश किए गए नाखून और बिना गड़गड़ाहट के उंगलियां कुतरने के लिए वांछनीय नहीं हैं।
2. यदि आपके नाखूनों को काटने की आदत बोरियत से उत्पन्न होती है, तो अपने मुंह को च्युइंग गम से भरने की कोशिश करें, क्योंकि आप एक ही समय में दोनों को चबा सकते हैं।
3. अपने नाखूनों के आसपास की त्वचा को न चबाएं। कुछ लोग खुद को समझाते हैं कि ऐसा करने से वे नेल प्लेट को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन यह आत्म-धोखा है। वास्तव में, नमी और लार के प्रवेश से यह कमजोर हो जाता है, जिससे यह अधिक भंगुर हो जाता है।
4. सप्ताह में एक कील अलग रखिए जिसे आप काटेंगे नहीं। धीरे-धीरे, इसमें एक "अखाद्य" जोड़कर, आप अपने आप को एक अप्रिय आदत से दूर कर लेंगे।
5. जब बोरियत और नर्वस शॉक के क्षणों में रिलैप्स होते हैं, तो मनोवैज्ञानिक से बात करना उपयोगी होगा। आखिरकार, यह आदत कोई तिपहिया नहीं है, बल्कि एक सामान्य बीमारी है।

जेल और ऐक्रेलिक नाखूनों से बचें

निस्संदेह, ऐसा मैनीक्योर सुंदर, साफ-सुथरा है और आपको इसकी अनुमति देता है लंबे समय तकअपने हाथों को एक अच्छी तरह से तैयार रूप दें। हालांकि, उनके हटाने के बाद, देशी नाखून शुष्क, भंगुर हो जाते हैं, अपनी प्राकृतिक और स्वस्थ चमक खो देते हैं, विकास धीमा हो जाता है। यहां तक ​​​​कि उचित और सावधानीपूर्वक हटाने के साथ, नाखून के बिस्तर पर चोट लग जाती है।

• यदि आप ऐक्रेलिक और जेल मैनीक्योर को अपनी ताकत से परे मना करते हैं, तो इसे सामान्य के साथ बदलने का प्रयास करें।
• लेप को हाथ से न हटाएं। इस तरह की कार्रवाइयाँ अक्सर नेल बेड की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे नाखून बहुत कमजोर हो जाते हैं।
• बेस कोट और टॉप कोट को न छोड़ें। ऐसा लगेगा कि ऐसा कुछ है। विशेष रूप से जल्दबाजी में, हम चाहते हैं कि मैनीक्योर जल्द से जल्द सूख जाए, हम खुद को इन महत्वपूर्ण कदमों को छोड़ने की अनुमति देते हैं। हालाँकि, ऐसा करने से, हम अपने नाखूनों को "हमले के तहत" उजागर करते हैं।

  बेस कोट नाखून प्लेटों को वार्निश के हानिकारक प्रभावों से बचाता है, मैनीक्योर को अधिक टिकाऊ और मजबूत बनाता है, इसे समय से पहले छीलने से बचाता है।

नाखून कामचलाऊ उपकरण नहीं हैं

बेशक, लेबल को फाड़ना, अपने नाखूनों के साथ सूखे गोंद, अलग-अलग चाभी के छल्ले, यहां तक ​​​​कि शिकंजा खोलना बहुत सुविधाजनक है। लेकिन अगर आप मजबूत, स्वस्थ और सुंदर नाखून उगाना चाहते हैं तो इन गतिविधियों को छोड़ना होगा। कैंची, पेचकश, रेजर ब्लेड, और इसी तरह के उपकरण हैं जो आपको दिन भर की जरूरत की हर चीज को लेने, छीलने और अलग करने के लिए हैं।

नाखून वृद्धि के लिए उपयोगी पदार्थ

उचित देखभाल

नाटकों आवश्यक भूमिकासही मैनीक्योर बनाने में। स्वस्थ, मजबूत और लंबे नाखून उगाने के लिए प्रक्रियाओं के एक सेट की आवश्यकता होती है। आइए बुनियादी बातों से शुरू करें।

नेल ग्रोथ के लिए होम पेंट्री रेसिपी

तर्कसंगत रूप से चयनित पोषण और उचित देखभाल आपके नाखूनों को स्वास्थ्य और शक्ति प्रदान करती है। तेजी से विकास के लिए, सबसे सरल सामग्री वाले कई व्यंजन हैं। इनका उपयोग घर पर करना काफी संभव है।

ध्यान दें कि ऐसे व्यंजन कुछ दिनों में एक ठाठ मैनीक्योर की गारंटी नहीं देते हैं, लेकिन नाखूनों की वृद्धि दर और उनकी स्थिति में काफी सुधार हुआ है।

जतुन तेल

गुणात्मक रूप से मॉइस्चराइज्ड मैरीगोल्ड्स तिगुनी गति से बढ़ते हैं। इस मामले में अपरिहार्य सहायक- साधारण जतुन तेल, त्वचा और नाखूनों में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम, एक ही समय में उन्हें पोषण और मॉइस्चराइज़ करना। इसके अलावा, इसमें विटामिन ई होता है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, क्षतिग्रस्त नाखूनों को बहाल करने और ठीक करने में मदद करता है, जिससे उनकी ताकत और विकास दर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नारियल का तेल

नाखूनों के स्वास्थ्य और विकास के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता है। महत्वपूर्ण है पोषक तत्व, मैनीक्योर की सुंदरता और ताकत के लिए संघर्ष में अपरिहार्य। इसके अलावा, नारियल का तेल छल्ली को मजबूत करता है, जो नाखून के विकास की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, नाखून प्लेट के संक्रामक और फंगल रोगों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

• सोने से पहले रोजाना अपने नाखूनों की गर्म, शुद्ध नारियल तेल से मालिश करें। परिपत्र मालिश आंदोलनोंरक्त परिसंचरण में सुधार।
• 1/4 कप ऑर्गेनिक मिलाएं नारियल का तेलऔर मेंहदी के तेल की 4 बूंदों के साथ शहद। घोल को हल्का गर्म करें माइक्रोवेव ओवन. इस स्नान में अपनी उँगलियों को 15 मिनट तक भिगोएँ। प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार दोहराएं।

नारंगी ताजा

एक प्रभावी नाखून विकास उत्तेजक, आपको उन्हें एक सप्ताह में विकसित करने की अनुमति देता है। इसमें मौजूद विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और नाखूनों को स्वस्थ रखता है फोलिक एसिडविकास को गति देगा।

पहले सप्ताह में संतरे के रस से रोजाना 10 मिनट का स्नान प्रभावशाली परिणाम देता है। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना न भूलें और उन्हें मॉइस्चराइजर से उपचारित करें।

नींबू

घोड़े की पूंछ

यहां तक ​​​​कि प्राचीन ग्रीक और रोमन जड़ी-बूटियों के कार्यों में भी इसका संकेत मिलता है उच्च दक्षतानाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए इस पौधे का। कैल्शियम, सिलिकॉन और अन्य का स्रोत होने के नाते उपयोगी पदार्थ, हॉर्सटेल नेल प्लेट की सामान्य स्थिति में सुधार करता है।

1. आधा चम्मच से थोड़ा अधिक सूखे घोड़े की पूंछ के डंठल में दो कप उबलते पानी डालें।
2. 10-15 मिनट के लिए ढककर छोड़ दें।
3. छानें और ठंडा होने दें।
4. इस आसव में अपने हाथों को 20 मिनट तक डुबोकर रखें।
5. प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम चार बार दोहराएं।

बिच्छू बूटी

नाखून प्लेटों के विकास के लिए एक उत्तेजक के रूप में हमारे पूर्वजों से परिचित एक पौधा। इसकी प्रभावशीलता सिलिकॉन डाइऑक्साइड और अन्य उपयोगी पदार्थों की उच्च सामग्री के कारण होती है जो नाखून प्लेट के निर्माण, इसकी मजबूती और भंगुरता को रोकने में योगदान करती हैं।

1. एक गिलास उबलते पानी में, 2-3 चम्मच सूखे बिछुआ के पत्तों को पीस लें।
2. उन्हें 10 मिनट के लिए बैठने दें।
3. छान लें और थोड़ा सा शहद मिला लें।
4. रोजाना इस स्वादिष्ट और सेहतमंद हर्बल चाय का एक कप पिएं।

निष्कर्ष

स्वस्थ और मजबूत नाखून उगाना, अगर 3 दिनों में नहीं, बल्कि कम से कम एक हफ्ते में, कई लड़कियों का सपना होता है, और इसे साकार करना काफी संभव है। आपको बस अपने आलस्य को दूर करने की जरूरत है, एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसकी ओर बढ़ें।

इस तथ्य के लिए तैयार हो जाइए कि आपके सामने दैनिक श्रमसाध्य कार्य है, और सबसे पहले आपको अपने आप से शुरुआत करने की आवश्यकता है, अपने आहार को उन उत्पादों के साथ समृद्ध करना जो नाखूनों के विकास के लिए उपयोगी हैं, प्रत्येक के बाद क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकनाई करने की आदत बनाना बर्तन धोना या नहाना। लेकिन दैनिक मालिश, स्नान और लोशन न केवल एक ठाठ मैनीक्योर विकसित करने में मदद करेंगे, बल्कि नाखूनों की सामान्य स्थिति में भी सुधार करेंगे।

नाखूनों के तेजी से विकास के लिए व्यंजन विधि - वीडियो

सुंदर, अच्छी तरह से तैयार नाखून हर महिला का गौरव होते हैं और हमेशा सुंदरता और अनुग्रह की गारंटी माने जाते हैं, जो समाज में स्थिति का संकेत देते हैं। लंबे नाखून हमेशा फैशन में रहते हैं और दूसरों का ध्यान आकर्षित करते हैं। उनका प्राकृतिक रूप और स्वास्थ्य किसी भी पुरुष को आकर्षित कर सकता है - यह एक सच्चाई है। आज, प्राकृतिक सुंदरता फैशन के चरम पर है, और कई महिलाएं अपने नाखून बढ़ाना चाहती हैं, लेकिन हमारे जीवन की लय और रोज़मर्रा की बहुतायत के साथ यह मुश्किल है गृहकार्यजो उन्हें आसानी से नुकसान पहुंचा सकता है। घर पर नाखूनों को जल्दी कैसे बढ़ाएं और उनकी सही देखभाल कैसे करें? नाखूनों के लिए स्नान कैसे करें, उनकी सुरक्षा कैसे करें और क्या खाएं ताकि नाखून जल्दी बढ़ें और मजबूत हों?

आखिरकार, समय-समय पर अपने नाखूनों को काटना और फाइल करना ही काफी नहीं है। उन्हें, शरीर के अन्य पसंदीदा हिस्सों की तरह, नियमित रूप से और यथासंभव पेशेवर रूप से, या कम से कम सही ढंग से तैयार और पोषित करने की आवश्यकता है।

देखभाल का एक महत्वपूर्ण चरण सही मैनीक्योर है। स्वस्थ नाखून लंबे समय तक नहीं टिकेंगे यदि उन्हें बिना सोचे समझे दायर किया जाए अलग-अलग दिशाएँऔर पक्षों पर, अपने दांतों से चारों ओर की त्वचा को कुतरना और छल्ली को चिमटे से रक्त में कुतरना।

नाखून, बालों की तरह, एक झरझरा संरचना है, वे नाखून प्लेट की सतह से पदार्थों को अवशोषित करते हैं। इसलिए इनसे बचाव करना चाहिए हानिकारक तरल पदार्थ, दस्ताने के साथ रक्षा करें, सजावटी कोटिंग्स से विराम दें, कम अक्सर "जहरीले" रंगीन वार्निश लागू करें, विशेष रूप से वार्निश के लिए आधार के बिना।

नाखूनों को नियमित रूप से तेल से पोषित किया जाना चाहिए, क्रीम और विशेष मजबूत करने वाले वार्निश का उपयोग किया जाना चाहिए।

सुंदर, सम, चिकना, मजबूत होना असंभव है - स्वस्थ नाखूनयदि आप अनुपालन नहीं करते हैं प्राथमिक नियमस्वच्छता: एक व्यक्तिगत, व्यक्तिगत सेट खरीदें मैनीक्योर उपकरणऔर उन्हें संभालना न भूलें कीटाणुनाशकहर बार अगले उपयोग से पहले और बाद में।

विटामिन और खनिज आपको घर पर जल्दी से नाखून बढ़ाने में मदद करेंगे

घर पर जल्दी से लंबे नाखून बढ़ने के लिए, आपको बहुत उपयोग करने की आवश्यकता है उपयोगी विटामिननाखूनों के लिए। नियत के अभाव आवश्यक विटामिनऔर आपके आहार में खनिजों के कारण कई नाखून समस्याएं होती हैं जैसे पतलापन, भंगुरता, विभाजन।

मुख्य विटामिन जो एक मजबूत, स्वस्थ नाखून प्लेट बनाने में मदद करते हैं वे विटामिन ए, सी, ई और बी हैं।

विटामिन ए

नाखूनों के तेजी से विकास को बढ़ावा देता है। यह गाजर, कलेजी, मक्खन. शराब और कैफीन, जो शरीर में विटामिन ए की मात्रा को कम करते हैं, से बचना चाहिए।

विटामिन सी

से बचाता है समय से पूर्व बुढ़ापाऔर नेल प्लेट का पीला पड़ना। इसकी कमी से नाखून छूट जाते हैं और भंगुर हो जाते हैं। अधिक खट्टे फल और जामुन खाओ।

विटामिन बी

नाखूनों को मजबूत करना जरूरी है, उनकी वृद्धि को बढ़ाता है, तत्वों को शरीर में बेहतर अवशोषित करने में मदद करता है। इसमें निहित है बड़ी संख्या मेंदूध, साग, अंडे और शराब बनाने वाले के खमीर में।

विटामिन ई

यह केवल साफ नाखूनों में रगड़ा जाता है, अधिमानतः पूर्व-भाप। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है तेजी से विकासनाखून। यह साग, मक्खन और वनस्पति तेल, अंडे, जिगर और मांस में पाया जाता है।

नाखूनों के विकास और पोषण के लिए विटामिन के अलावा जिंक, कैल्शियम और आयरन जैसे खनिज आवश्यक हैं।

जस्ता

प्रोटीन के निर्माण को नियंत्रित करता है और ऊतक वृद्धि के लिए जिम्मेदार होता है। बकरी का दूधऔर केले इसके अद्भुत स्रोत हैं।

कैल्शियम

यह नाखून के निर्माण के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है। यह डेयरी उत्पादों में बड़ी मात्रा में पाया जाता है।

लोहा

लोहे की कमी से एनीमिया होता है और परिणामस्वरूप भंगुर और भंगुर नाखून होते हैं। सेब और कूटू का दलिया खाएं।

घर पर नाखूनों को जल्दी से कैसे बढ़ाना निम्नलिखित अनुशंसाओं में मदद करेगा:

संलग्न करना आरामदायक आकारनाखून ताकि नाखून जल्दी बढ़ें और टूटें नहीं। इसे आपके लिए आरामदायक बनाएं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सभी तेज कोनों और गड़गड़ाहट को दूर करना है। इसके लिए सर्वश्रेष्ठ प्रक्रियाओं के अनुरूप होगामहीन दाने वाली प्लास्टिक या पेपर नेल फाइल। वह आपके नाखूनों की अच्छी देखभाल करेगी। नाखूनों की संरचना को परेशान न करने के लिए, एक दिशा में आधार से केंद्र तक नाखून फाइल की गति को बनाया जाना चाहिए।

नाखून की वृद्धि पर उंगली की मालिश का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह उंगलियों में रक्त परिसंचरण को तेज करता है, जो नाखून प्लेटों को रक्त का एक बड़ा प्रवाह प्रदान करता है। और तदनुसार, जितना अधिक रक्त परिसंचरण होगा, उतना अधिक और सभी प्रकार के उपयोगी पदार्थ आपके नाखूनों को प्राप्त होंगे। नाखूनों को जल्दी से शाखाओं में बांटने के लिए रोजाना शाम को ऐसी मालिश करनी चाहिए।

नाखून वृद्धि में सुधार के लिए पैराफिन थेरेपी को एक उत्कृष्ट तरीका माना जाता है। यह कार्यविधिसर्वाधिक माना जाता है प्रभावी तरीकानाखूनों को तेजी से कैसे बढ़ाएं। पिघले हुए मोम या कॉस्मेटिक पैराफिन को नाखूनों और क्यूटिकल्स पर लगाना चाहिए। नाखूनों पर पैराफिन लगाने का प्रभाव उंगली की मालिश के समान होता है: सक्रिय उत्तेजनाउंगलियों में रक्त परिसंचरण, ऑक्सीजन की प्रचुर मात्रा में आपूर्ति और बढ़ा हुआ पोषणउपयोगी पदार्थों के साथ नाखून।

आप घर पर ऐसी प्रक्रिया के लिए शुद्ध प्राकृतिक का उपयोग कर सकते हैं मोम. मोम में वांछित स्थिरता (पानी के स्नान में) तक गरम किया जाता है, आपको कुछ सेकंड के लिए अपने नाखूनों को कम करने की आवश्यकता होती है। फिर आपको नाखूनों पर मोम को ठंडा होने देना चाहिए, परिणामी टोपी पर दस्ताने पहनना चाहिए और अधिमानतः इसे रात भर छोड़ देना चाहिए, अगर यह काम नहीं करता है, तो इसे 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें। यदि आप रोजाना प्रक्रिया करते हैं, तो आप एक सप्ताह में परिणाम देखेंगे।

नाखूनों के लिए स्नान के भी अविश्वसनीय लाभ हैं:

नींबू के रस से नाखूनों के लिए स्नान

नाखूनों को नमी बहुत पसंद होती है, इसलिए उन्हें बार-बार पानी में डुबोएं और आप जल्द ही नोटिस करेंगी कि आपके नाखून बहुत तेजी से बढ़ने लगे हैं। प्रभाव बढ़ाने के लिए, साथ ही नाखूनों में ताकत और स्वास्थ्य जोड़ने के लिए, आपको थोड़ा जोड़ने की जरूरत है नींबू का रस. 3-5 मिनट के लिए अपने हाथों को घोल में डुबोएं। प्रक्रियाओं के अंत के बाद, आपको अपने हाथों को पानी से नहीं धोना चाहिए, अन्यथा सभी अवशोषित पदार्थ त्वचा और नाखूनों को बहते पानी से धो देंगे। बस अपने हाथों को साफ, सूखे कपड़े से थपथपा कर सुखाएं। और फिर हाथों के नाखूनों और त्वचा पर अवश्य लगाएं पौष्टिक क्रीम.

नाखूनों के लिए आयोडीन और तेल से स्नान

कोई भी वनस्पति तेल लें - जैतून, अरंडी, बादाम, तिल या कोई अन्य, इसे गर्म करें, और इसमें आयोडीन की कुछ बूँदें और ग्लिसरीन की कुछ बूँदें डालें। परिणामस्वरूप समाधान में अपनी उंगलियों को डुबोएं और इसे कई मिनट तक वहां रखें। फिर अपनी उंगलियों को टिश्यू से सुखा लें। यह स्नान नाखूनों को पोषण देता है और उनकी वृद्धि को तेज करता है।

नाखूनों के लिए समुद्री नमक से स्नान

स्नान के लिए आपको 15 - 20 ग्राम नमक की आवश्यकता होगी, जिसे 2 गिलास में पतला होना चाहिए गर्म पानी. आप वहां आयोडीन की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। इस घोल में अपने हाथों को 15 मिनट तक डुबोकर रखें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराने की सलाह दी जाती है।

सोडा के साथ नाखूनों के लिए स्नान

एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। वसीयत में आयोडीन की कुछ बूंदें, नाखून प्लेट को मजबूत करने पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, मुख्य बात यह है कि इसे कम मात्रा में उपयोग करना है। इस स्नान में आपको अपने हाथों को 10-15 मिनट तक पकड़ने की जरूरत है, फिर उन्हें चिकनाई दें वनस्पति तेलया क्रीम। ऐसे स्नान सप्ताह में कई बार किए जा सकते हैं।

हर्बल नाखून स्नान

आपको एक गिलास उबलते पानी और 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। चम्मच हर्बल मिश्रणकैमोमाइल, बर्डॉक रूट और सेंट जॉन पौधा से। आप केवल कैमोमाइल का उपयोग कर सकते हैं। समाधान को आधे घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। फिर इसे गर्म करने की जरूरत है और यदि उपलब्ध हो तो 5 बड़े चम्मच डालें। सूखी सफेद शराब के बड़े चम्मच। इस काढ़े में अपने हाथों को 20-30 मिनट तक रखें। इस प्रक्रिया को एक हफ्ते तक रोजाना करने की सलाह दी जाती है।

नींबू के साथ नाखून स्नान

नींबू का रस आपके नाखूनों के लिए बहुत अच्छा होता है। एक नींबू को आधा काटें और प्रत्येक हाथ के लिए एक आधा उपयोग करें। अपनी साफ धुली उंगलियों को इन हिस्सों में डुबोएं और 2 से 3 मिनट तक रखें। आप एक चम्मच नींबू के रस और आयोडीन की कुछ बूंदों से भी स्नान कर सकते हैं। इसमें अपने हाथों को रोजाना 10-15 मिनट तक रखें और आप देखेंगे कि कैसे नाखून जल्दी बढ़ने लगेंगे।

अच्छा साधन है। घर पर नाखूनों को जल्दी कैसे बढ़ाना है, एक होममेड क्रीम तैयार करना है जो उनके विकास को तेज करता है। ऐसा करने के लिए, आधा चम्मच लाल मिर्च और मिलाएं बेबी क्रीम. मिश्रण में पानी की 20 बूंदें डालें और उत्पाद को पानी के स्नान में गर्म करें। थोड़ा ठंडा होने देने के बाद, परिणामी मिश्रण को नाखूनों पर लगाएं।

घर पर प्राकृतिक लंबे नाखून उगाने के लिए विभिन्न प्रकार के उपयोग की उपेक्षा न करें प्रसाधन सामग्री. हर दिन अपने हाथों और नाखूनों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं। ठंड और पाले से बचाव के लिए गर्म दस्ताने अवश्य पहनें। सफाई करते समय रबर के दस्ताने अवश्य पहनें। यदि आप अक्सर वार्निश का उपयोग करते हैं, तो अपने नाखूनों को आराम करने दें - वर्ष में कम से कम दो बार 2 - 3 सप्ताह के लिए। सौम्य नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करें।