Trabajo científico y práctico. “Aromaterapia: la influencia de los aromas en el estado fisiológico y psicológico de una persona.
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Departamento de Educación de la ciudad de Astana
Anastasia Borzokh
5to grado
aromaterapia
Sección:
valeología
1
Astaná – 2011
REVISAR
para el proyecto científico “Aromaterapia” de un alumno de 5to grado
gimnasio de la escuela nº 3 Borzokh Anastasia
El alumno clasificó los aceites aromáticos teniendo en cuenta problemas psicosociales.
A pesar del desarrollo de la medicina, el problema de la morbilidad entre los escolares
especialmente virales y resfriados, fatiga, sus
El estado emocional sigue siendo un tema de actualidad en todo el mundo. Más a menudo
Los médicos recurren a la terapia natural en busca de ayuda, por lo que el uso de
La aromaterapia para el bienestar de los estudiantes en general es más relevante que nunca.
El trabajo examina el aspecto teórico del concepto de “aromaterapia”.
Con punto científico visión. Borzokh Anastasia estudió la historia del desarrollo.
aromaterapia, investigación médica Antiguo Egipto, India, Grecia,
investigó los mecanismos de percepción del olor, consideró la diferencia
Sustancias aromáticas sintéticas y naturales. Presentado en detalle
Principios de la aromaterapia y mecanismos de su uso y almacenamiento.
condición física de una persona.
La parte de investigación del proyecto debe destacarse por su importancia.
aromaterapia para escolares, muy relacionada con parte teórica. Para
Para probar la hipótesis, el alumno realizó un experimento en 2 grupos de niños:
control y experimental, durante el cual se encontró que
El uso de la aromaterapia ayuda a activar el sistema mental.
actividad del estudiante, aliviar su fatiga, aumentar su rendimiento académico,
curar los resfriados, normalizar el sueño y simplemente crear
buen humor (soporte gráfico). A diferencia de muchos
productos médicos según los temas, aromaterapia
compuestos medicinales Muy fácil de usar y a los niños les gusta.
Al realizar investigaciones y escribir Borzykh Anastasia
utilizó una extensa lista de literatura nacional y extranjera.
científicos, psicólogos, publicistas Yu. Ekoreva, A. I. Arinshteina, Radchenko
N.M., Petrovskaya K.M., Serkova A.A., Belousova T.P., enciclopedias
Wanda Sellar, Dragunsky V.V., diarios, revistas, ficción
literatura.
El cuadernillo presentado por el alumno es una guía práctica para
estudiantes y sus padres. Describe todo lo necesario para la sesión.
artículos de aromaterapia, se reflejan las etapas del proceso y se incluye información detallada
tabla que contiene la clasificación de sustancias aromáticas según
de problemas de la condición psicofísica de una persona.
2
Contenido
Abstracto
Introducción
1.1. Historia de la aromaterapia
1.2. El concepto de "aceite aromático".
Capítulo 2. Aceites aromáticos y su uso en la vida.
2.1. Clasificación de aceites aromáticos.
2.2. Aromaterapia y escolares
Capítulo 3. Experimento
Conclusión
Fuentes de información
Anexo 1
Apéndice 2
4
5
7
9
11
12
13
15
19
21
22
24
3
Abstracto
Propósito: Estudiar la influencia de las sustancias aromáticas en la psicología y
condición física de una persona.
Tareas:
1.
Investigación
teórico
base
conceptos
"Aromaterapia".
2.
3.
Explique el concepto de “aceite aromático”.
Analizar métodos y usos.
aceites aromáticos en varios campos actividad de la vida humana.
4.
Realizar un experimento y sacar conclusiones sobre el impacto.
Aceites aromáticos sobre la condición de los escolares y su rendimiento académico.
Objeto de estudio: Aceites aromáticos.
Tema de estudio:
Posibilidades de influencia de los aromáticos.
sustancias sobre la condición humana.
La novedad de la investigación radica en que hasta el día de hoy
La aromaterapia no fue considerada como un medio para aumentar el nivel de
la capacidad de aprendizaje de los estudiantes.
Hipótesis: Si regularmente en casa y en el aula correctamente
utilizar aceites aromáticos, entonces el estado psicológico y físico
los escolares mejorarán significativamente y el trabajo mejorará en consecuencia
memoria, pensamiento, atención, etc.
4
Introducción
La aromaterapia como ciencia existe desde hace miles de años. En Egipto, Grecia, Roma,
En China y otros pueblos antiguos se utilizaban agentes aromáticos para
a lo largo de la vida de una persona - desde el nacimiento hasta la vejez -
para mantener la salud del cuerpo y del espíritu. La eficacia de los naturales.
remedios a base de hierbas con fines medicinales y cosméticos en muchos casos
superior a los fármacos "químicos" utilizados actualmente.
volver a lo natural remedios de hierbas a finales del siglo XX
es natural, ya que los medicamentos producidos químicamente han revelado
una serie de negativos efectos secundarios, que ahora se han dado a conocer casi
a cada habitante de la Tierra. esto es represion actividad inmune, y desarrollo
infecciones por candidiasis y el uso generalizado de medicamentos
alergias... Como resultado, tenemos que usar medicamentos cada vez más fuertes,
lo que lleva a una presión inespecífica aún más dañina sobre el cuerpo
persona. A finales de siglo quedó claro que la salida de este círculo vicioso
es volver a los métodos naturales de curación con alta calidad
nuevo nivel.
El estudio de las plantas aromáticas ha gran importancia. Huele
juegan un papel muy importante en la biosfera. Es por el olfato que los insectos polinizan
encontrar plantas productoras de néctar. Los olores juegan un papel importante no sólo en
vida animal, pero también vida humana. Después de todo, el sentido del olfato es uno de los cinco
sentimientos humanos vitales. El cuerpo humano al instante.
reacciona al olfato. Los olores pueden hacernos sentir agradables o desagradables.
Recuerdos, sensaciones, imágenes.
El aroma de las flores de rosa mosqueta recuerda al verano, el aroma de una exquisita
El perfume que emana de un extraño de repente llena el alma de sueños y el aroma
La tarta de manzana me envuelve en recuerdos de infancia...
5
Lo dicho no basta para apreciar el verdadero papel del olfato en la
nuestra vida. Los olores más ligeros y casi imperceptibles del mundo circundante.
puede ser una señal clara de la seguridad del mundo circundante, una especie de
código universal "amigo del extraño". Los olores del hogar dan una sensación.
seguridad, pero nuestro sentido del olfato tiene muchos olores desagradables
advierte a una persona de manera oportuna sobre una amenaza inminente, ya sea humo
un incendio iniciado o, alternativamente, el viento de un rastrero
depredador.
Los aceites esenciales son sustancias aromáticas y muy volátiles contenidas en
varias partes plantas, principalmente en flores, hojas, frutos,
raíces
Con la ayuda de aceites esenciales puedes resistir varios.
Infecciones: pulmonar, hepática, intestinal, del tracto urinario, uterina,
nasofaríngeo, cutáneo. La aromaterapia produce resultados que
no puede obtenerse por ningún otro medio moderno.
Habiendo encontrado tu aroma, podrás resistir las dificultades y los humanos.
hostilidad, se vuelven más sociables y apasionados, tienen
mayor éxito en diversos esfuerzos, mejore su salud. y nuestra tarea
para rastrear si los aromas de las plantas afectan la mejora del estado de ánimo, la memoria,
sueño de los estudiantes de primaria. ¿Ayudan a aliviar la fatiga?
regular y restaurar el funcionamiento del cuerpo y así aumentar su
desempeño académico. De hecho, actualmente sólo el 10% de los niños sanos
estudiar en escuelas secundarias. Hay un aumento en general
aumento de enfermedades neuropsiquiátricas y
morbilidad de los niños,
trastornos funcionales. Por tanto, la relevancia del problema de la conservación.
La salud física y mental de los escolares es cada vez más
obvio.
Entonces, el problema que se revela en este trabajo es
mejora del estado físico y psicológico de los escolares.
6
Capítulo 1. Aspecto teórico concepto de "aromaterapia"
1.1. Historia de la aromaterapia
La aromaterapia (menos comúnmente aromaterapia o aromaterapia) es la ciencia de
Métodos de uso de aceites esenciales naturales y otros volátiles.
sustancias aromáticas.
El término "aromaterapia" se acuñó por primera vez en 1928.
quien se hizo cargo de la familia
El químico francés Gattfoss.
negocio de perfumes. Se interesó por las propiedades terapéuticas.
aceites después de que descubrí que me quemaba la mano, untada con lavanda
aceite, sanó rápidamente y no quedó ninguna cicatriz en este lugar.
Los efectos beneficiosos de los olores se conocen desde la antigüedad.
Los primeros que comenzaron a extraer sus componentes aromáticos de las plantas fueron
había egipcios. Usaron lo extraído sustancias olorosas para religiosos
ritos y rituales, incluso para embalsamamiento, así como en medicina.
Fines terapéuticos y cosméticos. Así, incluso Avicena en su “Tratado sobre
remedios para el corazón" escribió que la rosa roja de Damasco gracias a
las sustancias aromáticas que contiene se utilizan en caso de pérdida
conciencia y desmayo. En el Antiguo Egipto y Asiria se fumigaban casas y templos
incienso; en Roma, las habitaciones se regaban con aguas fragantes. en el Este con
En la antigüedad, determinaban por el olfato si una persona estaba enferma o no” (Ekarev, 1995).
Esta técnica también se utiliza en la práctica de nuestros médicos experimentados. EN
Los templos antiguos de la India, Egipto y Grecia tenían baños, generalmente con
aromatización del aire. Templo de Memph, numerado por los egipcios como uno de los siete
maravillas del mundo, tenía un lujoso compartimento de baño en el que agua, vapor y
el aroma se prodigó en abundancia sobre los bañistas. Con fines medicinales
Las sustancias aromáticas fueron utilizadas con éxito por médicos tan famosos como
Hipócrates y Avicena. Conjuntos de sales aromáticas calmaron varios.
convulsiones, dolores de cabeza y otras enfermedades. Escitas en batyurts
7
esfera psicoemocional persona. El segundo con la influencia de sustancias olorosas.
en las células receptoras olfativas.
Las sustancias sintéticas olorosas son menos efectivas en comparación con
Sustancias naturales: sólo pueden provocar el correspondiente
asociaciones, pero el componente reflejo a menudo está ausente. esta conectado
con una compleja estructura multicomponente de sustancias naturales aromáticas,
que no se puede recrear en condiciones de laboratorio.
1.2. El concepto de "aceite aromático".
Real
tener propiedades curativas,
son un extracto obtenido mediante el procesamiento de medicamentos
aceites aromáticos,
plantas. Son aceites esenciales que se extraen de semillas, raíces,
hojas, frutos, inflorescencias e incluso madera vegetal. Aceites de diferentes
Los elementos de una misma planta tienen diferentes cualidades y una cierta
gama de aplicaciones.
Los aceites esenciales son mezclas de sustancias volátiles y fragantes.
Se les llamó esenciales porque son muy volátiles y aceites porque
Grasos al tacto, no se mezclan con agua y son más ligeros que ésta. La capacidad de producir
Los aceites esenciales no se expresan por igual en todas las plantas, en mayor medida.
Son producidos por plantas de aceites esenciales. Número de transmisión
Los aceites en las plantas varían ampliamente, desde milésimas.
por ciento hasta el 25%. La acumulación de aceites esenciales está influenciada por
diversos factores: clima, luz, suelo, fase de desarrollo de la planta, edad y
etc.
El aceite puede ser natural, cien por cien. Y
sintético o idéntico al natural. Al mismo tiempo, sintéticos y
Los hay idénticos a los naturales. aceites de calidad pero no lo hacen
adecuado, por ejemplo, para el tratamiento o el fortalecimiento del sistema inmunológico. y el aroma
9
crear uno magnífico. Por lo tanto, para lograr un efecto terapéutico.
Debes utilizar únicamente aceites aromáticos naturales.
Las propiedades curativas de los aceites son multifacéticas. Este regalo de la naturaleza al hombre.
capacidad
terapéutico
efecto,
tiene
Y
Y
impacto psicoemocional.
Los aceites aromáticos tratan los resfriados.
enfermedades, estabilizar la actividad del sistema nervioso y tener
efectos antiinflamatorios y antisépticos. Ellos activan
Procesos bioquímicos en el cuerpo, normalizando el proceso metabólico y.
trabajo de los órganos internos. Cada tipo de aceite natural se utiliza con
objetivos específicos.
Para lograr mejores resultados, los aromaterapeutas
seguir los principios de la aromaterapia:
1. Un enfoque complejo al paciente
2. El principio de influencia sobre propia fuerza cuerpo.
3. El principio de individualidad.
4. El principio de influencia multifacética.
5. Principio de dosificación.
6. El principio de determinar la duración del curso de aromaterapia.
7. El principio de combinar aromaterapia y otros métodos de tratamiento.
Los aceites aromáticos se utilizan no sólo externamente (para masajes y tratamientos).
quemaduras y hematomas), pero también internamente (decocciones, infusiones e inhalaciones).
La mayoría de las veces, los aceites se utilizan para inhalación. Entrar en
tracto respiratorio, los aceites aromáticos pueden afectar el estado de ánimo y
sensaciones humanas, al mismo tiempo que causa cambios fisiológicos en
cuerpo. Los olores pueden cambiar la fuerza muscular, el ritmo respiratorio y la frecuencia cardíaca.
afectar la visión y la audición. Por ejemplo, lo dulce y lo amargo aumentan.
rendimiento, intercambio de gases almizclados. Y menta, rosa, limón.
los aceites aromáticos, por el contrario, reducen estos últimos. Olores desagradables
acelerar y profundizar la respiración. La vainillina tiene el efecto contrario.
Aceites de rosa y bergamota. Los olores repulsivos aumentan los niveles en sangre.
la presión, y las agradables la reducen (Ekarev, 1995).
10
De este modo,
antibacteriano,
antiséptico y otras propiedades beneficiosas aromáticas naturales.
gracias a
su
Los aceites nos proporcionan una amplia gama en la elección de medios y métodos en
tratamiento de muchas enfermedades, eliminación de síntomas desagradables y alivio
la condición del paciente, la restauración tanto de su condición física como de su
funcionalidad mental. Sin embargo, el uso incorrecto o
Una comprensión inexacta de los principios de la aromaterapia puede provocar resultados desagradables.
consecuencias. Siempre, antes de utilizar aceites esenciales aromáticos,
debe consultar a su médico.
1.3. Cómo utilizar correctamente los aceites aromáticos
Los olores de los aceites aromáticos afectan nuestro estado de ánimo, mental y
condición física, rendimiento, intensificación de los sentidos. Pero siempre
Necesitamos saber claramente qué efecto queremos lograr y elegir el correcto.
El aceite esencial adecuado para nosotros.
Hay que recordar que cualquier aceite esencial natural.
potente, biológico droga activa, en grandes dosis
incluso puede ser tóxico.
Nunca utilice un producto puro y sin diluir,
Puede sufrir quemaduras o irritación de la piel. Siempre antes de usar
diluir aceites aromáticos esenciales con una base de agua o aceite, para
a menos que la receta requiera otra opción.
Puedes añadir unas gotas a la crema base, champú o
agua del baño.
Es aconsejable utilizar el mismo aceite aromático o su mezcla no más de
34 semanas, porque el cuerpo desarrolla una adicción a esta combinación.
Hidrocarburos aromáticos y el efecto terapéutico de sus efectos dramáticamente.
disminuye. Es necesario hacer una pausa de 1014 días (durante este tiempo el cuerpo
11
restaura la sensibilidad a este aroma) y luego continuar
solicitud.
Los aceites esenciales deben almacenarse protegidos de la luz.
un lugar de difícil acceso para los niños.
De este modo, aplicación correcta aceites aromáticos
promueve la curación del cuerpo, aumenta la inmunidad, regula
el funcionamiento del sistema nervioso, mejora el rendimiento.
Capítulo 2. Aceites aromáticos y su uso en la vida humana.
2.1. Clasificación de aceites aromáticos.
Existe la siguiente clasificación de aceites aromáticos:
basado en los diferentes efectos de los aceites en el cuerpo.
En
resfriados
enfermedades
Eucalipto
Lavanda
Romero
los de cabeza
dolor
aromaterapia
Estresante
estado
Medicinal
profiláctico
Efecto
lavanda, abeto
limón, cedro
pino, eucalipto
Mental
fatiga
Lavanda
Geranio
Eucalipto
Efecto terapéutico y profiláctico: aceites esenciales de lavanda, limón,
Limón
Romero
Bergamota
Lavanda
Limón
Ciprés
pino, abeto, eucalipto, cedro.
Para resfriados, gripe, secreción nasal: mezclas de aceites de eucalipto,
lavanda, romero combinado con aceite menta. Durante la epidemia
Los expertos en gripe recomiendan a los estudiantes, sus padres y profesores de escuela.
usando varias joyas aromáticas.
12
Para dolores de cabeza de diversos orígenes mezclas de: lavanda,
Aceites de geranio, eucalipto con la adición de una gota de clavo.
En condiciones estresantes causada por la tensión nerviosa y
emoción: lavanda, limón, ciprés.
Y cuando fatiga mental la mezcla tiene un efecto positivo
aceites: limón, romero, bergamota, el mismo resultado se puede obtener con
agregando 12 gotas de aceite esencial de naranja dulce a la mezcla.
El olor de las plantas es un complejo de factores biológicamente diferentes.
sustancias activas, por lo que se pueden utilizar las mismas fragancias para
tratamiento de varias enfermedades y al mismo tiempo varias fragancias.
sustancias pueden tratar la misma dolencia.
Puede utilizar no solo un aceite esencial, sino también composiciones.
Actualmente se conocen varios cientos de aceites aromáticos, pero
Se utilizan mucho menos en la práctica médica: solo unos pocos
docenas. En casa basta con tener un juego de 12 aromas.
aceites: “Anís”, “Rosa”, “Esclarea”, “Limón”,
"Geranio"
"Lavanda"
"Enebro"
"Menta"
“Romero”, “Clavo”, “Árbol del té”, “Eucalipto”.
Entonces, teniendo solo unos pocos aceites aromáticos en casa, puedes
medicamentos para curar muchas enfermedades, así como para regular
el funcionamiento del sistema nervioso, lo que permitirá que el cuerpo funcione sin
problemas funcionales.
2. 2. La aromaterapia y los escolares
El método de uso de aceites se basa en compensación artificial.
falta de fitoncidas en el aire. Un beneficio importante de la aromaterapia
es la posibilidad de aplicación masiva. En este caso, utilice
bajas concentraciones de aceites esenciales. Cuando los estudiantes permanecen mucho tiempo en
13
en un área mal ventilada, la saturación de aire aumenta
microorganismos.
El problema de la limpieza de las instalaciones escolares se puede solucionar con la ayuda de
saturando el aire con aceites esenciales. Por ejemplo, aceite esencial de lavanda.
con una exposición de media hora, la cantidad disminuye en dos horas
microorganismos en el aire en 23 veces. El efecto dura todo el día.
Los aceites esenciales se utilizan mediante difusión en las aulas de primaria.
justo durante las lecciones. Aceites utilizados: limón, pomelo, romero,
petitgrain.
Los cítricos y los pinos se utilizan cuando se trabaja con niños con discapacidad auditiva.
aceites esenciales. Muy buen efecto da aceite de naranja dulce,
mandarina, limón, pomelo, pino.
Un buen adaptógeno, el aceite esencial de palmarosa restaura la fuerza,
se adapta a Condiciones externas, promueve la concentración y
mejora la memoria.
El pomelo equilibra, alivia
percepción creativa
información.
El romero y el cedro eliminan las dudas. Ellos son buenos
Úselo antes de pruebas y exámenes importantes.
La salvia en pequeñas dosis tiene un efecto fortalecedor y aumenta
inmunidad corporal.
Hoy en día hay muchos niños en adolescencia sufre
patología del aumento de la EA. A menudo presión arterial alta
es una manifestación de mala adaptación escolar y aceites esenciales aquí
Funciona bastante bien. Durante las sesiones de aromaterapia utilizando aceites.
lavanda, rosa, mandarina, melisa, salvia, neroli durante 2030
minutos, fue posible reducir repetidamente la AD elevada durante el tratamiento vegetativo-vascular.
distonía.
14
Muchos niños sufren de fatiga crónica. Rápido
Cansancio, falta de concentración, apatía e indiferencia ante todo.
La aromaterapia en estos casos puede ser un factor estimulante
mejorar la condición corporal del estudiante.
15
Capítulo 3. Experimento
Se realizó un experimento para probar la hipótesis.
El experimento se llevó a cabo en el salón de actos de un centro educativo.
centro "integral". Se seleccionaron dos grupos de niños: control y
experimental. En el grupo experimental, regular
sesiones de aromaterapia, no se realizó ni una sola sesión en el grupo control.
En el experimento participaron: 18 niños de 6 años, así como 2 adultos (30
35 años) personas. De ellos, hay 9 estudiantes y un adulto en el grupo experimental.
personas, el mismo número en el grupo de control.
El propósito del experimento fue determinar los efectos de los aromáticos.
Aceites sobre el estado físico y mental.
Progreso del experimento.
Antes de comenzar el experimento, realizamos una prueba de color en cada grupo.
prueba. Esta prueba bastante interesante se llama prueba de color de Luscher.
(ver archivo adjunto)
Según el método Luscher, a niños y adultos se les ofreció elegir la opción más
el color que te gusta y luego el color que no te gusta. Basado en recibido
Con base en estos datos, llegamos a la conclusión de que el estado psicoemocional de los participantes
Los experimentos están un poco emocionados, pero en general más o menos lo mismo para
todos. La mayoría de los estudiantes, tanto del primer como del segundo grupo,
inseguros de sus capacidades y susceptibles al estrés.
Entonces, comencemos el experimento.
Etapa I.
A mitad de la jornada escolar se llevó a cabo una sesión de aromaterapia.
A la lámpara aromática se le añadieron aceites de lavanda, limón y bergamota. encendido
música relajante, que estuvo acompañada de la visualización de un vídeo con
representando hermosos paisajes.
Observaciones: De 10 participantes, 2 personas se quedaron dormidas, el resto
relajado.
16
Se puede notar un maravilloso efecto relajante y un sueño profundo.
Recomendamos usarlo en condiciones estresantes,
sobreesfuerzo y ansiedad, así como fatiga mental.
nervioso
Al día siguiente durante una sesión de aromaterapia utilizaron
Aceites de naranja y clavo. Se puso música vigorizante para escuchar.
Observaciones: Todos los participantes en el experimento tuvieron un aumento en
estado de ánimo y rendimiento. Estos aceites se pueden utilizar para
aumentando el tono y mejorando el fondo emocional.
Después de varios días, cuando estábamos completamente convencidos de
acción de los aceites aromáticos, comenzamos a regular la psico
estado emocional de los estudiantes, lo que afectó la calidad de la educación.
Gracias a un aumento oportuno del tono o, por el contrario, a la relajación y
tranquilidad, hemos recibido conocimiento de alta calidad, buen humor Y
satisfacción de proceso educativo y de comunicarse entre sí.
Además de aceites tónicos o relajantes, también utilizamos
Aceites adaptativos. Por ejemplo, agregamos romero y cedro. es una combinacion de olores
elimina las dudas sobre uno mismo y es bueno usarlo antes
pruebas y exámenes responsables.
Una mezcla de aceites de eucalipto, lavanda y romero combinados con aceite.
La menta se usó regularmente durante un mes durante
Prevención de resfriados.
Observaciones: Durante el mes no hubo
resfriados en niños o adultos.
En el grupo de control, donde no se realizaron sesiones de aromaterapia,
hubo peleas regulares, falta de voluntad para aprender, calidad mucho menor
formación y, además, durante el experimento, de 9 estudiantes
enfermedades virales 5 niños estaban enfermos.
Etapa I
La etapa final. Al final del experimento volvemos a
realizó la prueba de color de Luscher en los grupos control y experimental.
17
Los resultados de la prueba mostraron que el estado psicoemocional de los participantes en
el grupo de control no mejoró, para algunos, por el contrario, empeoró.
Pero en el grupo experimental la condición de niños y adultos es mucho más
mejoró, la ansiedad desapareció, apareció la confianza en uno mismo, observó
bajo nivel de irritabilidad y agresión cuando el nivel ha aumentado
Amabilidad y buen humor.
Al finalizar este experimento se obtuvieron los siguientes resultados:
resultados:
Grupo
Experimental
Control
agresión, mal
estado de ánimo, apatía
Después
15 %
63%
Antes
60%
65%
Calidad
Nivel
capacidad de aprendizaje
morbosidad
Antes
Después
Antes
Después
55 % 95% 67 %
57 % 60 % 44 %
0%
56 %
Para una presentación más completa de los resultados obtenidos,
hizo un diagrama del grupo experimental
18
así como el grupo de control
Los diagramas en azul muestran los resultados del estudio anterior.
experimento y rojo, después del experimento. Los diagramas muestran claramente
está claro que la aromaterapia tiene influencia positiva Para desarrollo
Niños de escuela. La aromaterapia es un factor estimulante para la mejora.
Estado del cuerpo del estudiante.
Grupo
Experimental
Control
Mental
estado
Confianza en
en mis propias fuerzas,
calma y
amabilidad
donde
alto
actividad y
bien
ánimo
Nerviosismo,
agresión,
incertidumbre sobre
a mí mismo, en
alguno
apatía y
somnolencia
Físico
estado
Actuación
y capacidad de aprendizaje
Durante
experimento
viral
enfermedades
yo tampoco estaba enfermo
un participante
Durante
experimento
viral
enfermedades
5 de ellos se enfermaron
9 participantes
Nivel alto
Por debajo del promedio
Así, como resultado, observamos el impacto
aceites aromáticos sobre la condición de los escolares, y podemos concluir que
19
La aromaterapia dirigida aumenta el potencial saludable
estudiantes.
Conclusión
Los aromas nos acompañan toda la vida, son los que pueden evocar
Los recuerdos más lejanos y queridos, son poéticos y bellos, pero,
Resulta que también son útiles. Los orígenes de la aromaterapia se encuentran en lo profundo.
antigüedades. Los antiguos romanos, egipcios y griegos no abandonaron la curación.
aromas a lo largo de tu vida.
Los aromas, a pesar de su elusividad y ligereza, ayudan
preservar la juventud y la belleza. Los aceites esenciales, que son
La causa fundamental del aroma son los compuestos orgánicos multicomponentes.
Todos los aceites, sin excepción, tienen propiedades bactericidas, antisépticas y
propiedades antiinflamatorias, tienen un efecto positivo sobre el sistema nervioso
sistema, preservar y restaurar activamente la belleza de la piel y el cabello,
Actualizar el mecanismo de autorregulación del cuerpo. Muchos aceites son limpiadores.
el cuerpo de toxinas, tratar la digestión, neutralizar venenos, etc.
No es ningún secreto que el olor crea atmósfera. Incluso un aroma sutil
El aceite aromático esencial puede despertar sentimientos de alegría o
nostalgia, crear un ambiente festivo o inspirar un sentimiento de soledad.
Esto lo confirman los resultados del experimento. En el grupo donde el
Durante las sesiones de aromaterapia, los niños se volvieron más tranquilos, pero más activos en las lecciones.
Las pruebas y las secciones fueron indoloras para ellos y se completaron.
altos resultados. La tasa de incidencia de los estudiantes también ha disminuido
grupo experimental, que permitió estudiar el material del programa sin
retrasos En el grupo de control, el nivel de rendimiento de los estudiantes es mucho mayor
A continuación, el estado psicológico de los niños se expresó por nerviosismo y
caprichos. De los 9 niños de este grupo, 5 tenían problemas respiratorios.
enfermedades virales.
20
El experimento y las observaciones diarias nos permiten
Es seguro decir que el uso correcto y específico
Los aceites aromáticos mejoran el estado psicológico y fisiológico.
Niños de escuela.
En resumen, me gustaría decir que la aromaterapia es un tratamiento con
el uso de aceites esenciales naturales que pueden normalizar
estado mental de una persona, equilibrar los procesos que ocurren en
cuerpo y, por lo tanto, aumentar su resistencia a los efectos externos nocivos.
influencias. La aromaterapia fortalece las fortalezas naturales del cuerpo,
Promueve la salud y la belleza. Nos permite, utilizando
poderes curativos de la naturaleza, hacen nuestras vidas más alegres,
saludable y feliz. La gama de aplicaciones de los aceites es muy amplia. En nuestro
El aceite corporal puede entrar a través del tracto respiratorio, el olfato, la respiración,
inhalación; a través del masaje de la piel, baño, compresa; a través de la mucosa
enjuagues, gotas, microenemas. El uso de la aromaterapia en
la pediatría le permite activar la actividad mental del niño, aliviar
está cansado, mejorar el rendimiento académico, curar resfriados,
normaliza el sueño y simplemente crea un buen humor. A diferencia de muchos
Los productos médicos, las composiciones medicinales de aromaterapia son muy agradables.
en uso, por lo que a los niños seguramente les gustarán.
Basado en el material anterior y lo realizado.
experimentos, recomendamos practicar la aromaterapia porque
la actividad sea beneficiosa para la salud humana, siempre que
medidas de seguridad. Cabe recordar que la aromaterapia es sólo uno de los medios
promoción de la salud y en caso de enfermedades graves siempre necesario
consultar a un médico.
¡Estar sano!
21
Fuentes de información
1. Arinshtein A.I., Radchenko N.M., Petrovskaya K.M., Serkova A.A. Mundo
plantas fragantes. M., 1983.
2. Belousov T.P. Sauna o baño ruso “viento seco”, 1991.
3. Marrón D.W. Aromaterapia. – Grandioso, 2007.
4. Marrón D.W. Aromaterapia: una guía ilustrada. Per.s
Inglés N. Buravova. M.: FAIRPRESS, 2006. 128 p.:
5. Wanda Sellar. Enciclopedia de aceites esenciales. - Por. De inglés A.
Tkachenko. - M.: FAIRPRESS, 2005.
6. Voitkevich S. A. Aceites esenciales para perfumería y aromaterapia.
Moscú: " Industria de alimentos", 1999.
7. Dragunsky V.V. Test de personalidad del color. Moscú: AST, 2000.
8. Geykhman L.3. Aerofitoterapia, 1986.
9. Cooper M., Matthews A. Lenguaje de color. M.: EKSMO - Prensa, 2001.
10.Leonova N.S. Aromaterapia para principiantes. M.: FAIRPRESS,
2003.
11. McGilvery K., Reed D. Conceptos básicos de la aromaterapia. Editorial: Rosman,
volumen 96 págs. edición de 1999
12.Patricia Davis. Aromaterapia de la A a la Z. M.: FAIRPRESS, 2004.
13. Soldatchenko S.S., Kashchenko G.F., Golovkin V.A., Gladyshev V.V. Lleno
complementado y
libro sobre aromaterapia.
Segunda edicion,
reciclado. – Simferópol: Tavrida, 2007.
14. Soldatchenko S.S., Nikolaevsky V.V. Aceites esenciales. el mas antiguo
producto medicinal. Linkz.Ru, 2004.
15. Ekorev Yu. Hueles en nuestras vidas // Argumentos y hechos. 1995, nº 26.
22
Anexo 1
Glosario
Avicena. Abu Ali ad Husein Ibn Abdallah
Ibn Siná
-
famoso filósofo y médico árabe, b. 980 en Afshem, en Bukhara, estudiaron
en Bukhara matemáticas, astronomía, filosofía y medicina, fue cortesano
médico de los sultanes samaníes y dailemitas.
Los adaptógenos son fármacos que facilitan la adaptación.
(adaptación) del cuerpo a diversos efectos adversos.
Estos medicamentos pueden prevenir enfermedades o promover
flujo más fácil. No ser cura para ninguna
enfermedad individual, pueden ayudar con muchas enfermedades.
Antibióticos (de anti... y bĺоs griego - vida), sustancias
origen biológico, sintetizado por microorganismos y
suprimiendo el crecimiento de bacterias y otros microbios, así como de virus y células.
Muchas A. son capaces de matar microbios. A veces también se hace referencia a A.
Sustancias antibacterianas extraídas de plantas y animales.
telas.
Gattfoss. A principios del siglo XX, el químico francés René Maurice Gattfoss,
Mientras experimentaba en su laboratorio, accidentalmente se quemó la mano y la puso en
un recipiente con aceite de lavanda cerca. Para su sorpresa, la quemadura de su mano sanó.
mucho más rápido de lo habitual y, además, no quedaron cicatrices. Este
Gattfoss se interesó y empezó a estudiar las propiedades del aceite de lavanda.
más a fondo. Presentó los resultados de su investigación en un libro.
"Aromaterapia". Fue Gattfoss quien acuñó el término aromaterapia.
Gattfoss estudió cómo los aceites aromáticos afectan al organismo
persona. Demostró que las sustancias aromáticas pueden afectar
sólo al sentido del olfato, sino también a la piel y los órganos internos. A través de estos órganos
Las sustancias aromáticas matan los microorganismos patógenos.
23
La dermatitis es una lesión cutánea inflamatoria aguda de contacto,
resultante de la exposición a factores irritantes
naturaleza química, física o biológica.
La mentalidad son características intelectuales y emocionales.
un individuo cuyos pensamientos y emociones son inseparables, donde los pensamientos son dictados
La cultura y las emociones son una reacción a los cambios en el entorno externo, que
Se basa en los valores culturales del individuo.
Aromas relajantes. Olores que favorecen la relajación.
La relajación es el estado o proceso de entrar en un estado de músculo.
relajación.
Fitoncidas (del griego phytón - planta y lat. caedo - mato),
Sustancias biológicamente activas producidas por plantas que matan o
suprimiendo el crecimiento y desarrollo de bacterias, hongos microscópicos,
protozoos; desempeñan un papel importante en la inmunidad de las plantas y
Relaciones entre organismos en biogeocenosis. Los búhos están abiertos. científico b.p.
Tokin en 1928.
Eczema
inflamación capas superficiales piel nerviosamente
de naturaleza alérgica, resultante de la exposición a agentes externos o
irritantes internos, caracterizados por polimorfismo de la erupción, picazón y
curso prolongado y recurrente.
Efecto La sedación es un estado que se produce después
tomando sedantes (ver Sedantes).
24
Apéndice 2
aceite aromático de lavanda.
Agregue hasta 10 gotas de aceite de lavanda a
un baño caliente te ayudará a deshacerte de
del estrés y aliviar la ansiedad y
ansiedad. Tomar un baño de aceite
lavanda, sentirás una sensación de alivio,
calma y sensación de agradable somnolencia.
Para vivacidad y impulso de energía.
tomar un baño aromático fresco
baño, agregue 4 gotas de aceite de lavanda, 4 gotas de aceite de tomillo y 2
gotas de menta.
Para elevar tu espíritu, claridad y limpiar tu conciencia, gasta
inhalación con aceite aromático de lavanda. Para ello, añade 5 gotas.
Aceite esencial de lavanda en un litro de agua hirviendo.
Recetas y medicamentos basados en o utilizando
Aceite aromático de limón Para limpieza y desinfección.
aire en la habitación, agregue algunos
gotas de aceite de eucalipto en un vaso de agua caliente
agua. Para acelerar el proceso, ponga
Vidrio en el radiador o batería.
Si tiene tos o resfriado, entonces
para el alivio y alivio de los síntomas
enfermedades añadir 5 gotas de aceite de eucalipto
en un baño caliente.
Para aliviar el dolor muscular, añade unas gotas de eucalipto.
aceite por 50 ml de base base (el aceite de almendras puede servir como base,
aceite de soja, sésamo, maní o girasol), frotar
la solución resultante durante 35 minutos.
Recetas y medicamentos basados en o utilizando
Aceite aromático de jazmín.
Para contrarrestar el estrés,
fatiga y exceso de trabajo. Suma hasta 10
gotas de aceite de jazmín en un baño caliente.
Agregue un desodorante al evaporador.
hasta 8 gotas de aceite aromático de jazmín,
rocíe una solución de 8 gotas en la habitación
jazmín con agua o gota 16 gotas
aceite de jazmín sobre leños en la chimenea, hasta
antes de encender la chimenea. Esta sencilla receta llenará de aroma tu hogar.
flores, refrescan el aire y crean un ambiente agradable para la velada.
banquete.
27
Recetas y medicamentos basados en o utilizando
Aceite aromático de sándalo.
EN clima frío, añadir
baño caliente 3 gotas de aceite de sándalo, 3
gotas de aceite de ylangylang y 3 gotas de pino
esencias. Baño aromático con tal
La composición calmará tus nervios y
te ayudará si tienes hipotermia
o te mojaste los pies.
Para tratar la piel áspera y seca de los pies, puede
Utilice la siguiente composición utilizada en aromaterapia. 3
Mezclar gotas de aceite de lavanda y 3 gotas de aceite de sándalo en 30 ml
aceite de oliva. Frote la solución resultante en las plantas de los pies durante 5
minutos.
28
Trabajo de investigación sobre el tema.
« Aromaterapia: una dirección de medicina preventiva.».
Rezyapova Victoria,
Turnaeva Vera,
estudiantes de octavo grado
Liceo Académico MBOU
Responsable: Ragimova A.M.
profesor de quimica y biologia
Liceo Académico MBOU
tomsk-2014
1. Introducción……………………………………..
2. Parte teórica……………………………….
3. Parte práctica
4. Conclusión
Solicitud……………………………………
Relevancia del tema: En nuestra era de progreso científico y tecnológico, que permite sintetizar entre 200 y 300 nuevos medicamentos al año, que, por regla general, no tienen tiempo para pasar las pruebas de laboratorio, es muy importante utilizar remedios naturales cuya eficacia haya sido probada. siglos.
Objetivo del trabajo: familiarizar a los estudiantes con métodos no tradicionales de tratamiento con olores vegetales (aromaterapia), cultivar una cultura de actitud hacia el medio ambiente y su salud.
Investigar objetivos:
Estudiar la base teórica del uso de aceites esenciales naturales, la historia de su uso.
estudiar la actitud de la población hacia el uso de aceites aromáticos
Probar en la práctica la eficacia del uso de aceites esenciales para la prevención de resfriados y la armonización de la esfera psicoemocional de los escolares.
Métodos de búsqueda.
1. Método de sedimentación.
2. Observaciones y aproximación estadística a los resultados identificados
1. Introducción
En las ciencias de la salud, el propio concepto de salud tiene una definición muy general, lo que hace muy difícil cuantificarlo. De acuerdo a Organización Mundial Salud (OMS), la salud no es sólo la ausencia de enfermedad, sino también un estado de completo bienestar físico, mental y social de una persona.
Mientras tanto, para evaluar el estado de salud, los médicos utilizan indicadores que son esencialmente indicadores de "mala salud": morbilidad, discapacidad, mortalidad, etc. Por lo tanto, la salud permanece fuera de atención. gente sana, así como personas que son este momento no pueden clasificarse como “sanos” o “enfermos”, pero se encuentran en un estado de intensidad variable de las capacidades adaptativas de su cuerpo. En estas personas se detectan cambios prepatológicos desfavorables iniciales, que posteriormente pueden conducir a patologías.
Se sabe que la salud humana actualmente depende sólo entre un 8 y un 12% de los efectos directos de las drogas en el organismo. Al mismo tiempo, más del 25% está relacionado con el estado del medio ambiente.
Tenemos que admitir que la propia escuela a veces contribuye al deterioro de la salud de los niños. En nuestras condiciones, esto se ve agravado por las peculiaridades del clima: pocas horas de luz en invierno, poca régimen de temperatura, temporada de crecimiento corta para las plantas. La salud de los niños se ha ido deteriorando constantemente en los últimos años. Y estamos hablando acerca de no sólo de salud física sino también mental.
El bajo nivel de salud de los niños también afecta el proceso de adaptación al estrés académico y complica aún más el problema. Estos incluyen resfriados crónicos, visión borrosa, escoliosis y, como resultado de la falta de cultura relaciones humanas- neurosis infantiles.
El problema de los resfriados en nuestra escuela es grave. Este trabajo ofrece un intento de solucionar este problema.
Se cree que el hombre es el gobernante del Universo. Al mismo tiempo, es hijo del progreso tecnológico y pasa la mayor parte de su vida en un espacio cerrado de paredes, al que llama hogar, trabajo, tiendas, etc. El tiempo libre del trabajo lo dedica a lavar la ropa, limpiar, cocinar en el estufa, sentarse frente al televisor o computadora, comunicación en habitaciones con humo. Viviendo en Gran ciudad, una persona respira aire saturado con olores a quemado, productos químicos, sabores creados artificialmente y perfumes sintetizados; existiendo así en un mundo creado artificialmente, una persona tiene una salud artificial, respaldada por productos químicos que, mientras curan una dolencia, causan otra.
¿Qué pasa con el ritmo de la vida moderna? Las prisas, el estrés y la falta de movimiento natural provocan una serie de trastornos mentales y emocionales en el cuerpo humano, creando tensión en los músculos, inhibición de la sangre circulante y procesos metabólicos. Y como resultado de la vida "civilizada", una persona recibe una acumulación de sustancias tóxicas, obesidad, envejecimiento prematuro, etc., y posteriormente diversas enfermedades y dolencias, Causas inmediatas que los médicos no pueden encontrar.
El mundo en el que usted y yo vivimos y llamamos civilizado aleja al hombre cada vez más de su hábitat natural. El hecho mismo de que una persona se aleje de la naturaleza la coloca en el camino de la autodestrucción y la enfermedad.
El nivel general de contaminación del aire dentro de los edificios supera el nivel de contaminación del aire atmosférico entre 1,5 y 4 veces, dependiendo del grado de contaminación de este último, el área de ubicación y la intensidad de las fuentes internas de contaminación. Además, los espacios cerrados se caracterizan por la ausencia o limitación de la acción factores naturales la supresión de la microflora patógena del aire y la presencia de un gran número de personas en escuelas, jardines de infancia, clínicas, etc., acelera el crecimiento de la cantidad de microorganismos en el aire. Por tanto, el problema de mejorar el ambiente interior es muy relevante.
Los aceites esenciales ocupan un lugar importante en la mejora del ambiente aéreo de los lugares donde la gente trabaja, estudia y se relaja. Su uso, tanto individualmente como en conjunto, permite no solo suprimir la microflora dañina del aire: bacteria patogénica, hongos, virus; mejorar la composición química del aire, aumentando la cantidad de O 2 y disminuyendo el CO 2, y el estado físico de sus moléculas, ionizándolas, aumentando el contenido de iones negativos ligeros con disminución de los pesados, lo cual es necesario para la salud humana.
Los aceites esenciales tienen direccionalidad. efecto terapéutico en el cuerpo humano y puede utilizarse en el tratamiento de diversas enfermedades: cardiovasculares, broncopulmonares, etc., como sedantes, hipertensivos, antimicrobianos, antiespasmódicos, reconstituyentes, antiinflamatorios.
2.Parte teórica
Historia del uso de aceites esenciales.
La aromaterapia es una ciencia muy antigua, porque la influencia de los aromas en el estado físico y mental de una persona se conoce desde la antigüedad, como lo demuestran los recipientes para incienso y las imágenes de plantas aromáticas encontradas durante las excavaciones de civilizaciones antiguas.
Se cree que el hogar ancestral del arte de la aromaterapia es la civilización del Antiguo Egipto. Hace unos 6.000 años, el médico egipcio Imhotep recomendaba el uso de aceites aromáticos para bañarse, masajear y... para embalsamar cadáveres. El sacramento de la aromaterapia impregnaba toda la vida cotidiana de los egipcios. La fumigación con incienso se realizaba en todas partes: en los templos, palacios e incluso en los hogares más pobres. Entonces, al mediodía, cuando el aire estaba demasiado lleno de los vapores de la tierra, los egipcios practicaban la fumigación con mirra y, al atardecer, con incienso que constaba de 16 ingredientes: caña aromática, enebro, ciprés, mirra, incienso, salvia, menta. , romero, azafrán, cardamomo y otros.
La Biblia y el Corán describen todo tipo de efectos del uso de sustancias aromáticas naturales. El Evangelio de Marcos menciona el incienso que se utilizaba para derramar una libación sobre la cabeza y ungir los pies de los queridos invitados. La mirra fue uno de los regalos de los reyes magos orientales que vinieron a adorar al niño Jesús.
Se pueden encontrar descripciones detalladas del uso de sustancias aromáticas en el Mahabharata y el Ramayana indios, que narran acontecimientos que tuvieron lugar hace más de 5.000 años. Existe esta descripción: “Cuando el Señor Krishna entró en la ciudad, los elefantes de sus trompas rociaron agua fragante en todos los caminos, calles y callejones; todos los habitantes se reunieron aquí y allá, ungidos con aceites aromáticos. Dentro de las casas se fumaba incienso aromático y por las ventanas salía humo que llenaba el aire de un aroma agradable”.
Allí aparecen las primeras menciones a velas y varitas aromáticas, utilizadas para crear un ambiente propicio en las habitaciones, para realizar rituales mágicos y tratar todo tipo de dolencias.
Los antiguos egipcios, romanos y griegos valoraban el incienso como oro, plata y especias, los consideraban símbolos de riqueza y los presentaban como obsequios valiosos.
Los aromáticos eran los mejores antisépticos disponibles en aquella época, ¡y la gente lo sabía! La aromaterapia también fue utilizada por Hipócrates, el padre de la medicina.
En el siglo XIX se produjo una revolución en la medicina: comenzó la creación de una nueva generación de fármacos. Cada preparación natural adquirió su “doble químico”. Los aceites esenciales ya no se utilizaron porque se sintetizaron análogos químicos más baratos.
El resurgimiento de la aromaterapia se produjo gracias a una feliz casualidad recién en el siglo XX. El químico francés R. Gattefosse, que se dedicaba al negocio de los perfumes, una vez se quemó gravemente la mano en una explosión en su laboratorio. Inmediatamente lo sumergió en la esencia de lavanda que tenía a mano. Para su asombro, la quemadura sanó muy rápidamente, sin dejar rastros. Interesado, Gattefosse comenzó a estudiar las propiedades curativas de los aceites esenciales; fue él quien acuñó el término "aromaterapia", tratamiento con aceites aromáticos.
La aromaterapia es hoy una de las áreas más populares y de rápido crecimiento. medicina alternativa, porque es inofensivo y fácil de usar.
La civilización moderna hace imposible el contacto humano diario con la naturaleza, y el medio ambiente que nos rodea está cada vez más saturado de sustancias químicas. Las condiciones de la vida moderna, las prisas y el estrés provocan una serie de tensiones físicas, mentales y emocionales en el cuerpo humano. Y como resultado, se desarrollan enfermedades crónicas graves.
La aromaterapia, al igual que otras áreas de la medicina natural, es un intento de frenar este proceso. Todos los métodos de aromaterapia introducen aromas muy rápidamente en el sistema circulatorio humano, que transporta moléculas curativas por todo el cuerpo. La aromaterapia normaliza el estado mental de una persona, mejora la circulación sanguínea y linfática, equilibra los procesos que ocurren en el cuerpo y, por lo tanto, aumenta su resistencia a las influencias externas dañinas.
Aquí hay una descripción general de las propiedades de los aceites esenciales.
Absolutamente todos los aceites esenciales tienen efectos bactericidas, antisépticos y antiinflamatorios, tienen un efecto positivo en sistema nervioso, sobre emociones y salud mental, actualizar el mecanismo de autorregulación del organismo;
El 70% de los aceites esenciales eliminan rápidamente los defectos de la piel después de quemaduras y lesiones;
65 tienen un efecto analgésico;
60 tienen un efecto beneficioso sobre el estado de los órganos.
50 normalizar el estado del sistema circulatorio;
El 40% tiene un efecto curativo sobre el sistema digestivo;
el 40% restaura la salud de los sistemas excretores del cuerpo;
30% limpia el cuerpo de toxinas, neutraliza venenos;
El 30% de los aceites esenciales aumentan la actividad de las defensas inmunitarias del organismo;
El 30% optimiza el funcionamiento de las glándulas endocrinas, normalizando los niveles hormonales del organismo;
Además, los aceites esenciales afectan el aura humana. Los aceites esenciales son la quintaesencia de las plantas y poseen la energía de los cuatro elementos: tierra, agua, fuego y aire, y esta "energía elemental" es transformada por la planta y subordinada al objetivo principal: "vivir". Las plantas siempre tienen un gran suministro de energía, lo que les permite adaptarse a condiciones ambientales desfavorables (reflexionar tormentas magnéticas y cambios en la presión atmosférica). Los compuestos aromáticos volátiles, que penetran en el aura humana, eliminan su inanición, inmunodeficiencia, promueven la cicatrización de heridas, la redistribución y armonización de la energía, la clarificación y densificación de los campos electromagnéticos. Además, los aceites esenciales tienen un poderoso efecto sobre salud física y los motivos del comportamiento del individuo, introduciendo su principio de vida: “Vive en este mundo sin molestar a los demás. Pero, si otros interfieren, resiste (no ataques) y ¡Vive!
¡Cada aceite esencial tiene su propio efecto en el aura humana!
Naranja – aumenta el optimismo, la confianza en uno mismo, abre el aura a la bondad y la percepción de información positiva. Revive después de una enfermedad grave.
Albahaca – este aceite esencial restablece la objetividad de la autoestima y elimina complejos.
Clavel – ayuda a superar y deshacerse de la naturaleza histérica, ayuda a protegerse de la ira, la envidia y la ayuda de otras personas recuperación rápida después de lesiones, enfermedades y cirugías.
Geranio – elimina los mecanismos de autodestrucción: complejo de inferioridad y dependencia de las opiniones ajenas. El aceite esencial de geranio ayuda a recuperarse de una comunicación desagradable o de una pérdida menor.
Orégano – El aceite esencial ayuda a cerrar agujeros y defectos en la capa de energía asociados con una mayor irritabilidad, mal genio, cometer malas acciones impulsivamente y ayuda a “resolver” rápidamente sus errores.
Cedro – el aceite esencial mejora los procesos de renovación y restauración de la energía del aura, fortalece las capas adelgazadas, ayuda a recuperar rápidamente la fuerza y la energía en caso de enfermedad y cargas excesivas sobre el sistema nervioso. Da nobleza y validez a los pensamientos y acciones, etc. información completa mira nuestro trabajo.
3.Parte práctica
Para saber cómo se siente la gente acerca de la aromaterapia, realizamos una encuesta.
Se formularon las siguientes preguntas:
1. ¿Sabes qué es la aromaterapia?
A) sí – 92%
B) no – 8%
El resto de las encuestas se realizaron únicamente a quienes respondieron que conocían este método de terapia.
2. ¿Crees que este método de manera seria la prevención de enfermedades
A) sí – 35%
B) no – 52%
C) no lo sé – 13%
3. ¿Utilizas aceites esenciales para prevención o tratamiento?
A) no – 27%
B) de vez en cuando – 60%
C) en el sistema – 13%
4. ¿Los médicos de la clínica sugirieron utilizar este método como tratamiento o prevención?
A) no – 65%
B) sí, en casa – 22%
B) sí, en un entorno hospitalario – 13%
El análisis de los resultados obtenidos muestra que la aromaterapia se olvida inmerecidamente y se subestima su papel en la prevención de enfermedades.
El académico S. Prozorovsky señaló que, según el Ministerio de Salud, la proporción infecciones respiratorias agudas y la neumonía representa entre el 50% y el 60% de toda la morbilidad en los niños. Estas tasas de incidencia son casi cinco veces más altas que las tasas correspondientes de todas las demás infecciones combinadas.
Una tarea importante del servicio médico en Instituciones educacionales es mantener un alto nivel de condiciones sanitarias e higiénicas. De toda la gama de tales actividades, se presta mayor atención a rehabilitación aire interior. La importancia del problema se debe a que cuando grupo grande personas y su estancia prolongada en espacios cerrados, la contaminación microbiana de la atmósfera aumenta drásticamente. El aire interior se convierte en un medio de transmisión de infecciones respiratorias.
En los últimos años se han comenzado a utilizar aceites esenciales para higienizar el aire (junto con la ventilación y la irradiación ultravioleta). Reducen la contaminación microbiana del aire entre 2 y 6 veces. Al mismo tiempo, disminuyó significativamente el número de sarcinas, estafilococos, estreptococos y otros microorganismos, que también actúan eficazmente sobre la flora fúngica del aire.
Además, los aromas de los aceites esenciales ionizan y ozonizan el aire de los espacios cerrados, eliminando el olor específico de los hospitales.
En el contexto de cambios positivos en los indicadores de inmunidad, disminuye el número de rinitis persistentes, disminuye la frecuencia y duración de las enfermedades respiratorias y su gravedad. Esto indica un efecto beneficioso. aromaterapia sobre el estado de inmunidad.
Nos propusimos probar si el uso de aceites esenciales en un grupo de estudiantes ayudaba a prevenir o reducir los resfriados.
El estudio se realizó en familias de niños que estudian con nosotros (10 personas). Durante dos semanas, se colocaron en casa lámparas aromáticas con aceites esenciales (enebro, naranja, limón, árbol de té) todos los días durante 20 a 30 minutos.
Calculamos cuántas horas perdieron los estudiantes por enfermedad en el período del 12 de octubre al 12 de noviembre, cuando no se realizó aromaterapia, y en el período del 16 de noviembre al 16 de diciembre, cuando se realizó aromaterapia.
Así, los datos obtenidos permitieron concluir que el número de alumnos que faltaron a clases por enfermedad disminuyó en un 30%.
Además del pronunciado efecto desinfectante del aire, también influyen los aromas. impacto positivo sobre el estado general del cuerpo: aumento del vigor, eficiencia, actividad motora, alivio del cansancio, fatiga, tiene un efecto calmante.
Este método también tiene desventajas: a algunos estudiantes no les gustaron los aromas de algunos aceites; notaron la aparición de dolor de cabeza, dolor de garganta y dolor en los ojos. En base a esto, recomendamos tratar la habitación con aceites esenciales 20 minutos antes de acostarse. Y sería útil llevar a cabo cursos de prevención de aromas en nuestras escuelas durante el pico de enfermedades respiratorias y epidemias de gripe, ya que los aceites esenciales pueden apoyar y mejorar. reacción inmune de dos formas: combatiendo directamente los microorganismos nocivos y potenciando la actividad de los órganos y células que los combaten.
Aquí hay algunos métodos para usar aceites esenciales.
Tratarse con aceites esenciales es sencillo: deje caer 1 o 2 gotas de aceite en un trozo de tela de algodón e inhale el aroma curativo durante 7 a 10 minutos. O, siguiendo el ejemplo de las damas de sociedad de siglos pasados, utilizar una botella con una mezcla de rapé (mezclar unas gotas de aceite con una pizca de sal finamente molida). La sal conserva bien el aroma del aceite. Por tanto, podrás utilizarlo durante varios meses.
Para una exposición prolongada a aceites esenciales, durante epidemias de gripe y otras enfermedades infecciosas, cuelgue una botella de este tipo en su pecho.
Puede utilizar una lámpara de aromaterapia de cerámica especial. Se vierte una pequeña cantidad de agua o aceite vegetal refinado en el recipiente, se agregan 1-2 gotas (por cada 5 m2 de área) de aceite esencial, se enciende una vela desde abajo y su habitación se llenará de un aroma curativo. Las sustancias aromáticas vegetales tienen la capacidad de neutralizar gases tóxicos, ionizar el aire y limpiarlo de polvo, por eso es tan útil fumigar una habitación donde se pasa mucho tiempo.
Diluya 10 gotas de aceite esencial en 0,5 vaso de leche o 2-3 cucharadas. cucharadas de kéfir y verter en un baño con una temperatura de 36-38 o C. en agua caliente No puedes agregar aceite, se evaporará rápidamente. No es necesario enjuagar el cuerpo con agua después del baño. El curso de tratamiento es de 10 a 20 procedimientos durante 20 a 30 minutos.
Disuelva 5-6 gotas de aceite en una cucharada de alcohol o aceite vegetal, empape un trozo de gasa doblado 4 veces con esta solución y aplíquelo en la zona dolorida 3-4 veces al día durante 10-15 minutos.
Para las migrañas: compresas frías, pero no calientes.
Para las enfermedades de la boca, encías y garganta, las inhalaciones y enjuagues con aceites esenciales dan excelentes resultados.
INHALACIÓN: 1 cucharada de agua caliente (40-45 o C) + 4 gotas de aceite esencial, cubrir con una toalla e inhalar durante 5-8 minutos.
ENJUAGAR: 1 vaso de agua tibia + 1 cucharadita de refresco o sal + 4 gotas de aceite, diluidas en 1 cucharadita de miel. Haga gárgaras y gárgaras de 3 a 5 veces al día.
MASAJE: 0,5 tazas de aceite vegetal + 20 gotas de aceite vegetal. Utilice sólo 1 cucharada. cucharada de mezcla. El masaje debe realizarse cada 2-3 días, curso: 1-12 procedimientos.
Almacenamiento de aceites esenciales
Para obtener el máximo efecto terapéutico, se deben seguir estrictamente las reglas para almacenar aceites esenciales.
¡Siga estrictamente la dosis! Hacer una prueba de sensibilidad (piel, olfato).
Conservar durante 2 años en botellas de vidrio oscuro en un lugar fresco, protegido de la luz y alejado del fuego.
4. Conclusión
Nuestro trabajo está dedicado al problema del uso de aromas en La vida cotidiana. Hoy en día una persona se encuentra en un estado de tensión constante, a menudo tiene crisis nerviosas, dolencias, dolores de cabeza. El ambiente está saturado de olores a quemado, químicos, perfumes artificiales, olores productos alimenticios. Todos estos factores nocivos llevan al hecho de que utilizamos cada vez más medicamentos químicos. La aromaterapia es la forma más eficaz hoy en día para combatir el estrés y las enfermedades relacionadas, así como las enfermedades crónicas. ella no puede reemplazar medicina clásica para enfermedades graves, pero el uso de aceites esenciales puede simplificar el tratamiento con medicamentos.
La aromaterapia normaliza el estado mental de una persona, mejora la circulación sanguínea y el líquido linfático, equilibra los procesos que ocurren en el cuerpo y, por lo tanto, aumenta su resistencia a las influencias externas dañinas.
Mientras realizábamos nuestra investigación, nos familiarizamos con el concepto de aromaterapia.
La aromaterapia es la ciencia y el arte de tratar enfermedades con esencias vegetales. Este tipo de terapia también se llama terapia de armonía, ya que aborda no solo el estado fisiológico, sino también psicológico de una persona.
Las personas que utilizan regularmente aceites esenciales suelen tener nivel alto resistencia a las enfermedades, se resfrían menos y, si se enferman, se recuperan rápidamente. Por tanto, la aromaterapia es un método eficaz pero infrautilizado de prevención de enfermedades.
Bibliografía.
1.
"Aceites aromáticos".
Ministerio de Educación y Ciencia, Juventud y Deportes de la República de Crimea
Rama territorial de Crimea de MAN
Sucursal de la ciudad de Evpatoria
Departamento: Química y Biología
Sección: biología general
FABRICANDO ACEITES ESENCIALES EN CASA
Trabajo completado:
Ablyametova Avasherfe Safetovna
estudiante de octavo grado
Evpatoria educativa y educativa.
complejo "integral",
candidato a miembro de pleno derecho de la IAS
Consejero científico:
Voevodina Irina Vladimirovna,
líder del círculo
establecimiento comunal
"Estación Evpatoria
jóvenes naturalistas
Ayuntamiento de Evpatoria"
Evpatoria - 2012
Introducción................................................. ....................................................... ............. ........................4
1. Revisión de la literatura................................................ ........................................................... ................. .....6
1.1. Historia del uso de los aceites esenciales................................................. ........................ ................6
1.2. Propiedades físicas y químicas de los aceites esenciales................................................. ......13
1.3. Materias primas para la producción de aceites esenciales.................................... .......... ........15
1.4. Producción de aceites esenciales................................................ ..................... ........................dieciséis
1.5. Falsificación de aceites esenciales................................................ ...... .................18
2. Materiales y métodos de investigación................................................ ................ ........................20
3. Resultados de la investigación................................................ ........................................................... .23
4. Conclusiones............................................... ......... ........................................ ................. ...................25
Lista de fuentes utilizadas................................................ ............................26
INTRODUCCIÓN
Los aceites esenciales son un regalo invaluable de la naturaleza. Traspasan los límites habituales del mundo que nos rodea y crean un estado de ánimo completamente único. Con un ramo de propiedades milagrosas. plantas aromáticas el hombre conoció hace muchos miles de años. Fueron los primeros cosméticos, medicamentos y también se utilizaron para crear una cierta atmósfera emocional.
Los aceites esenciales son sustancias volátiles producidas por plantas oleaginosas y determinan su olor y valor práctico. Los aceites desempeñan un papel importante en la evaporación y los procesos vitales de las propias plantas y las protegen de enfermedades. Se las describe como las "hormonas" o "sangre vital" de las plantas debido a su alta concentración y su naturaleza volátil. Se trata de mezclas multicomponentes de compuestos orgánicos. El número de componentes diferentes de un aceite esencial varía de 50 a 500.
Los aceites esenciales se encuentran en varias partes de las plantas: raíces, tallos, hojas, flores y frutos. De partes diferentes De una misma planta se obtienen aceites esenciales de diferente composición y propiedades. La acumulación de aceites esenciales depende de varios factores: clima, luz, suelo, fase de desarrollo de las plantas, su edad. Las plantas jóvenes contienen más aceites esenciales. Los aceites esenciales de las plantas están contenidos en células aisladas (glándulas libres o unidas químicamente) en forma de glucósidos, como en las semillas de almendras amargas o mostaza. La cantidad de aceites esenciales en varias plantas varía desde trazas (0,001%) hasta 25% en base a materia seca. .
Los aceites esenciales se llaman aceites esenciales por su volatilidad y evaporación, y aceites porque son grasosos al tacto, no se mezclan con agua y son más ligeros que ella.
Los aceites esenciales se han generalizado. Como resultado, han aparecido en los mercados varias falsificaciones de aceites esenciales naturales, que no solo no aportan ningún beneficio, sino que incluso pueden provocar reacciones alérgicas. Además, las falsificaciones se presentan en una gran variedad de formas. Es posible que no contengan ciertos ingredientes o que contengan cantidades insignificantes de ellos. Los aceites esenciales falsificados pueden ser inofensivos o pueden contener contaminantes, impurezas e incluso sustancias toxicas.
La relevancia de este trabajo es estudiar formas de obtener aceites esenciales naturales en casa y en el futuro aprender a distinguir los aceites esenciales naturales de los falsificados.
El objetivo de este trabajo: obtener aceites esenciales en casa de diversas formas y estudiar su calidad.
Los objetivos del estudio incluyeron:
Estudiar materiales teóricos sobre la historia, composición de los aceites aromáticos y métodos de su producción.
Obtenga aceites aromáticos de tres formas utilizando los medios disponibles.
Trace la dependencia de la cantidad de aceite obtenido del método de fabricación.
Estudiar la calidad de los aceites esenciales obtenidos.
Analizar los resultados obtenidos y extraer conclusiones preliminares.
Objeto de estudio - aceites esenciales; El tema del estudio son las plantas de las que se pueden obtener aceites esenciales en casa.
Métodos de búsqueda:
experimento;
comparación y análisis de los datos obtenidos.
1. REVISIÓN DE LA LITERATURA
1.1. Historia del uso de aceites esenciales.
La influencia de los olores en el estado físico y psicológico de una persona se conoce desde la antigüedad. Las excavaciones son prueba de ello. Elementos de plantas aromáticas se encuentran en los motivos de los dibujos decorativos de los primitivos habitantes de las cavernas. La primera evidencia de que el hombre aprendió a extraer sustancias aromáticas de materiales vegetales se remonta aproximadamente al V milenio antes de Cristo. Los recipientes de incienso de este período son idénticos a aquellos en los que se encontraron restos posteriormente durante excavaciones en el antiguo Egipto, India, China, Grecia y Roma. aceites fragantes. También hay muchas fuentes escritas que contienen instrucciones para obtener y utilizar aceites esenciales.
Los arqueólogos descubrieron que el hombre paleolítico, indefenso ante las formidables fuerzas de la naturaleza, intentó encontrar en las plantas remedios contra numerosas enfermedades. Las excavaciones arqueológicas en diferentes partes del mundo revelan cada vez más datos nuevos sobre el uso de diversas plantas con fines medicinales por parte de los pueblos antiguos. Un lugar especial entre ellos lo ocupan las plantas aromáticas con aceites esenciales. Los sacerdotes paganos, hechiceros, chamanes y adivinos fueron los primeros guardianes de los secretos de la curación: los orígenes iniciales. ciencia médica.
La humanidad conoce los beneficios de los aceites vegetales naturales desde hace más de 5.000 años, incluidas sus propiedades curativas, limpiadoras, conservantes, su capacidad para mejorar el estado de ánimo, sin mencionar sus deliciosos aromas. Ahora recurrimos a la sabiduría de siglos en busca del equilibrio perdido en la vida moderna y redescubrimos los efectos beneficiosos de estos aceites. El estrés, la contaminación, nutrición pobre, un estilo de vida inquieto pero al mismo tiempo sedentario, tienen efectos nocivos para nuestro cuerpo y alma. El arte de la aromaterapia aprovecha el poder de los extractos puros de plantas, flores y resinas aromáticas, que afectan los sentidos del olfato y el tacto, y restablecen la armonía en el cuerpo humano.
Se pueden encontrar pruebas de los orígenes de la aromaterapia en la religión, la medicina y vida publica todas las civilizaciones importantes. Las propiedades medicinales de las plantas, hasta donde se puede juzgar, fueron descubiertas en China alrededor del 4500 a.C. Sin embargo, el honor del descubrimiento y uso generalizado de extractos aromáticos de plantas para influir en el cuerpo y el alma humanos pertenece a los egipcios.
Ya en el IV milenio antes de Cristo, las plantas con aceites esenciales se utilizaban con fines medicinales y cosméticos, así como para embalsamar a los muertos. También definieron fragancias para uso público y doméstico. Durante importantes eventos estatales, fumaban incienso, cuyo olor “abre” el alma. Las bailarinas esclavas se colocaban bolas de incienso en el pelo, que poco a poco se derretían, llenando el aire circundante de aromas vivificantes. Se puede obtener cierta información sobre las plantas utilizadas por los antiguos egipcios a partir de las pinturas funerarias descubiertas, las más antiguas de las cuales datan aproximadamente del 2800 a.C. Los habitantes del antiguo Egipto elaboraban polvos, velas, pastillas, medicamentos, así como ungüentos y pastas para uso externo a partir de sustancias vegetales y animales. También se utilizaba la ceniza de plantas quemadas. La tradición de utilizar anís, tuya, cebolla, ajo, comino, cilantro, uvas y sandías nos llegó desde el Antiguo Egipto.
Los egipcios tenían una cultura muy desarrollada, pero desconocían el proceso de destilación de los aceites esenciales. Sin embargo, los arqueólogos han encontrado tablillas de arcilla en las tumbas de los antiguos egipcios con referencias a la importación de aceites de tuya y ciprés, lo que indica la existencia de comercio de aceites esenciales ya en aquella época lejana. Sin embargo, hay muchas razones para creer que estos aceites se obtuvieron mediante prensado (exprimido) y no por destilación, ya que no se encontró ninguna mención de aceites destilados. El sándalo, la mirra y el incienso ya se mencionan en el Antiguo Testamento.
ACERCA DE uso extendido El conocimiento de los judíos sobre las sustancias aromáticas se evidencia en numerosas indicaciones contenidas en las Sagradas Escrituras.
Los griegos, árabes, persas y otros pueblos de Asia Menor, así como los romanos, adoptaron la experiencia de los antiguos egipcios. Los indios, chinos y japoneses desarrollaron sus propias formas de utilizar plantas aromáticas para tratamientos, rituales y otras necesidades.
Los antiguos griegos también estudiaron los poderes curativos de las plantas. Descubrieron que las esencias de plantas tienen diferentes efectos y pueden excitar, refrescar, relajar y adormecer.
Hipócrates, ahora venerado como el padre de la medicina, describe una gran cantidad de plantas medicinales en sus escritos.
Para absorber el poder curativo y el olor de las flores y hierbas, los griegos utilizaban aceite de oliva, que entonces abundaba. Le dieron sabor al aceite y lo utilizaron con fines medicinales y cosméticos. Los guerreros griegos, al ir a la batalla, llevaban consigo un ungüento hecho de mirra, este ungüento se usaba para tratar las heridas.
EN Antigua Roma Galeno, el médico del famoso Marco Aurelio, escribió mucho sobre la teoría del tratamiento a base de hierbas e incluso desarrolló su propia clasificación de plantas, ahora conocida como clasificación "galénica". Además, inventó la "crema fría", el prototipo de los ungüentos modernos. Después de la caída del Imperio Romano Occidental, muchos médicos se trasladaron a Constantinopla. Los trabajos de estos médicos, que se hicieron famosos, fueron ampliamente traducidos al idiomas extranjeros, la mayoría de estos libros se recopilaron en la biblioteca médica de Alejandría. Entonces conocimiento antiguo llegó al mundo árabe.
Con la caída del Imperio Romano, el uso de aceites esenciales en Europa cesó durante mucho tiempo.
En Oriente, el famoso médico árabe Abu Ali ibn Sina (980 - 1037), más conocido como Avicena, dejó trabajos científicos en los que describió más de 800 plantas y sus efectos en el cuerpo humano. Avicena hizo mucho por la aromaterapia: se le atribuye la invención del proceso de destilación de aceites esenciales. Avicena fue el primero en obtener esencia de rosa mediante destilación.
Los países árabes se han convertido en el centro mundial de producción y comercio de sustancias aromáticas. Se importaron materias primas de Egipto, India, China y Tíbet.
Los curanderos chinos creían que los aceites esenciales contenían los poderes mágicos y el alma de las plantas. Los antiguos chinos usaban aceites esenciales en combinación con acupuntura y masajes hace miles de años.
Las plantas medicinales de la India eran conocidas en toda Asia y finalmente entraron en las recetas médicas de Occidente. La menta, el eucalipto, la lavanda, el clavo, el sándalo y el geranio constituyen el arsenal de aromaterapia estándar.
En la antigua Babilonia, se añadían especialmente aceites aromáticos a los materiales de construcción con los que se erigían los templos. 600 aC Los comerciantes babilónicos suministraban incienso en frascos, alabastro y vasijas de porcelana a los mercados romanos y griegos, y alrededor del año 500 a.C. En Corinto había una fábrica de incienso. El incienso en forma de aceites, ungüentos, resinas y “raíces” eran símbolos de riqueza y constituían uno de los obsequios más valiosos.
En Australia, por ejemplo, los aborígenes utilizaban las hojas del árbol del té. Conocían muy bien las asombrosas propiedades medicinales de esta planta, que crecía en las zonas pantanosas de su tierra natal. Para aprovechar estas propiedades, se aplicaban hojas trituradas en una capa gruesa sobre las heridas y se cubrían con barro tibio. De esta forma se trataban cortes, heridas y todo tipo de infecciones de la piel. El aceite de árbol de té ha seguido siendo un antiséptico natural popular y ampliamente aceptado durante siglos. Los campos de aplicación del aceite de árbol de té son muy extensos y variados.
En Rusia, los aceites aromáticos se producían en la farmacia real y sus recetas se mantenían en secreto.
En Europa en el siglo XII se dio a conocer el incienso oriental, es decir, los aceites esenciales. El arte de la perfumería comenzó a desarrollarse. Los cruzados trajeron a Europa no sólo el incienso, sino también el conocimiento de su preparación. Dado que los árboles resinosos aromáticos de Oriente eran desconocidos para los europeos, comenzaron a utilizar lavanda, romero, tomillo y otras plantas mediterráneas. Los manuscritos medievales contienen varias recetas. aceites aromáticos. Con la invención de la imprenta, se publicaron recetas en libros especiales que describen plantas. Las amas de casa elaboraban sus propias medicinas, lavanda y pastillas de hierbas para su propio uso, y compraban mezclas complejas en las farmacias.
Era costumbre, al presentarse en lugares públicos, llevar bolas o pequeños ramos perfumados con aceites esenciales para protegerse de enfermedades infecciosas, especialmente la peste. Estas costumbres a menudo se declaraban superstición, pero ahora, utilizando el conocimiento moderno de la ciencia, podemos decir que esto no carecía de significado: se sabe que muchas de las plantas utilizadas en este caso tienen un fuerte efecto desinfectante, matando bacterias e incluso virus. Otras plantas repelen pulgas, piojos y moscas que sirven como portadores de infecciones.
Durante la Gran Peste, se quemaban hogueras aromáticas cada 12 horas. El gran predictor Nostradamus fabricó pastillas contra la peste a partir de aceites aromáticos, principalmente de rosa, que salvaron a muchas personas.
El siglo XV fue el siglo de gloria para los grandes perfumistas europeos: sus productos eran ampliamente utilizados para enmascarar olores desagradables y repeler enfermedades. En el siglo 17 aprendió sobre la capacidad de ciertas sustancias aromáticas para causar excitación sexual, y en los trabajos de herbolarios tan famosos como Culpeper, se observaron los efectos curativos de los aceites aromáticos, que se convirtieron en la base de la aromaterapia moderna.
El químico Friedrich Hoffmann (1660-1742) estudió las estructuras naturales de los aceites esenciales y agua mineral varios balnearios. En los siglos XVIII y XIX, los químicos aislaron de las plantas sustancias como la morfina, la quinina, la cafeína y la atropina.
Con el desarrollo del progreso tecnológico en el siglo XIX, comenzó la creación de una nueva generación de drogas sintéticas y la popularidad de los tratamientos a base de hierbas comenzó a declinar. Se empezaron a utilizar análogos artificiales más baratos en cosméticos y perfumes.
En los años 20 de nuestro siglo, el químico francés René-Maurice Hatterfoss, como parte de una empresa familiar, estudió los efectos medicinales de los aceites esenciales. Descubrió que muchas esencias tienen un efecto antiséptico más fuerte que los productos químicos utilizados. Un día se produjo una explosión en el laboratorio donde trabajaba Maurice Gattefoss, a consecuencia de la cual el investigador sufrió una grave quemadura en la mano. Inmediatamente sumergió su mano quemada en un recipiente con aceite puro de lavanda. Esto le ayudó a evitar la inflamación de los tejidos afectados. Las heridas sanaron rápidamente y no dejaron cicatrices en la piel. Después de este incidente, Maurice Gattefos comenzó a utilizar aceites esenciales en el tratamiento de enfermedades de la piel. Fue él quien utilizó por primera vez el término "aromaterapia" y publicó un libro sobre este tema en 1928. Así comenzó el desarrollo de la aromaterapia moderna en Francia, luego en Inglaterra y ahora en todo el mundo.
El trabajo de René-Maurice fue continuado por el Dr. Jean Valnet. Durante la Segunda Guerra Mundial utilizó aceites aromáticos para tratar las heridas y descubrió sus efectos antisépticos y regeneradores.
aromaterapia moderna - Se trata de una forma preventiva, mejoradora de la salud y completamente natural para mantener una buena forma psicoemocional y física, una terapia que permite aliviar y resolver el estrés diario, prevenir el desarrollo de enfermedades y añadir la belleza de los aromas a la vida cotidiana.
Los aromas vegetales normalizan el estado de ánimo, alivian la fatiga, mejoran la memoria, fortalecen el sueño, pueden regular muchos procesos del cuerpo y restablecer su funcionamiento. La aromaterapia es agradable y fácil de usar, proporciona resultados positivos y permanentes. resultado estable, ayuda a restaurar los mecanismos de autorregulación y estabiliza los biorritmos humanos.
El interés por la aromaterapia, que surgió a principios del siglo XX, aumentó considerablemente en la segunda mitad del siglo, lo que puede explicarse en gran medida por el creciente número de efectos secundarios y reacciones alérgicas por el uso de drogas sintéticas. Cada día se comprende cada vez más que es hora de pasar de la terapia con determinados fármacos a terapias eficaces y no tóxicas. medios naturales, cuyos beneficios han sido probados durante siglos.
La gente deja de confiar en los sintéticos. medicamentos, principalmente debido a sus posibles efectos secundarios negativos. "De vuelta a la naturaleza, a Remedios naturales“- Así es como podemos formular la tendencia de nuestro tiempo.
1.2. Propiedades físicas y químicas de los aceites esenciales.Los aceites esenciales son aceites vegetales volátiles multicomponentes (de 50 a 500 compuestos) materia orgánica teniendo aroma característico. Terminológicamente, los aceites esenciales contienen el genio y el error de los antiguos, quienes interpretaron la fragante volatilidad del incienso como una sustancia etérea dada a las personas por los dioses del Olimpo, mientras que los líquidos de aspecto aceitoso en su composición química no pertenecen a la clase de grasas. (aceites).
Los aceites esenciales contienen los siguientes grupos compuestos químicos: terpenos, alcoholes, cetonas, aldehídos, éteres, fenoles, por lo que se caracterizan por las siguientes propiedades físicas y químicas: densidad - 0,8-1,5 g/cm; punto de ebullición - 160-240° C; temperatura de cristalización - de +17 a -30° C. Bajo la influencia de la luz y el oxígeno se resinan. No reaccionar con Br, I, KMnO, S, P.
Son insolubles o parcialmente solubles en agua, solubles en alcohol, éter, aceites grasos y algunos disolventes orgánicos. Los componentes solubles en agua de los aceites esenciales son predominantemente compuestos de oxígeno. En 1-3 horas se evaporan por completo de una hoja de papel blanco.
Los aceites esenciales disuelven el caucho, algunos tipos de polietileno, el lacre, la parafina y también provocan la corrosión de la mayoría de los metales. Esta reactividad de los aceites esenciales está garantizada por la presencia de dobles enlaces, por lo que se produce la oxidación, especialmente rápidamente a la luz. La reactividad explica los requisitos de almacenamiento de los aceites esenciales:
Guárdelo en un lugar fresco y oscuro;
No debe haber ningún volumen de aire en la botella por encima del aceite esencial, o debe ser mínimo;
Observe la vida útil de los aceites esenciales, especialmente los aceites esenciales de cáscaras de cítricos.
Los aceites esenciales son inflamables; Esta propiedad fue descrita por primera vez por C. Linneo. Su hija, mientras caminaba con una vela junto a una capuchina en flor, descubrió que el aire se encendía cerca de las flores.
1.3. Materias primas para la producción de aceites esenciales.
Hay alrededor de 3.000 plantas en la Tierra de las que se pueden extraer aceites esenciales. Estos son árboles, arbustos y hierbas. Las sustancias aromáticas se encuentran en "depósitos" especiales de las plantas, formados por separación y disolución de células, así como en celdas de almacenamiento especiales.
Una planta que contiene aroma puede ser la planta entera o una parte específica de ella: tallos, raíces, frutos, semillas, inflorescencias, flores, acículas, hojas, madera. En ocasiones de un mismo tipo de planta se pueden obtener muchos aceites esenciales que se diferencian por sus propiedades, aroma y acción. Así, de la naranja amarga se obtienen tres aceites esenciales completamente diferentes: "Naranja amarga" - de la cáscara de la fruta, "Petite grain" - de los brotes y "Neroli" - de las inflorescencias.
En diferentes casos, las materias primas para la obtención de aceites esenciales pueden ser frescas (por ejemplo, pétalos de jazmín, que deben recogerse estrictamente a las 4 de la mañana e inmediatamente sumergirse en un recipiente para enfloración) o secas (flores azules de manzanilla). Porcentaje de contenido de aceite esencial en una planta en relación con masa total varía (por ejemplo, de 100 kg de hojas de eucalipto se obtienen hasta 3 kg de incienso, y de 100 kg de resina de commiphora solo se obtienen 350-400 g de aceite esencial de mirra).
1.4. Producción de aceites esenciales.
La obtención de aceites esenciales es un procedimiento muy delicado. Por ejemplo, los pétalos de las flores o las hojas deben recogerse exactamente en tiempo específico, de lo contrario afectará la calidad de los aceites.
Los aceites esenciales se obtienen de hojas de plantas, pétalos y cabezas de flores, semillas, nueces, cortezas, tallos y resinas de árboles. Se utilizan para añadir un aroma sensual al perfume, ungir el cuerpo, al bañarse y en muchos otros casos.
Estructura molecular permite que los aceites esenciales penetren fácilmente en la piel, mientras que regular aceites vegetales permanecer en su superficie. Los aceites esenciales se han utilizado con fines medicinales durante siglos. En nuestro tiempo se han vuelto naturales. terapia alternativa, y ayudan a tratar casi todo tipo de dolores, y también a aliviar el estrés y la tensión que abundan en la vida moderna.
Cada tecnología de producción de aceites esenciales tiene secretos y características asociadas con la extracción del aroma de una planta específica y la purificación de este aroma a partir de hidrocarburos que contienen radicales libres (deterpenización):
Destilación al vapor de fracciones volátiles de materiales vegetales a lo largo de un serpentín a través de filtros (destilación). En este método de producción, la selección de la temperatura óptima del vapor es muy importante, ya que el tratamiento térmico intensivo aumenta el rendimiento de aceite esencial comprometiendo su calidad. Esta es la razón por la que los aceites esenciales producidos en el país a menudo no cumplen con los estándares internacionales.
Centrifugación de sustancias aromáticas obtenidas por prensado en frío seguido de filtración. El método se utiliza principalmente para aceites esenciales de frutas y cáscaras y es el más económico, sobre todo si se “ahorra” en deterpenización (rectificación y congelación).
El enfleurage es la absorción de sustancias aromáticas de órganos sutiles plantas (pétalos, hojas finas, inflorescencias, raíces) en placas recubiertas con aceites o grasas. El aceite empapado en incienso (lápiz labial aromático) se raspa cuidadosamente de placas de vidrio (seda), se somete a extracción, después de lo cual la solución se libera de impurezas (alcohol, grasas) para obtener un aceite esencial absoluto. Por supuesto, los aceites esenciales de enfleurage (nardo, jazmín, verbena, rosa, mimosa, narciso) son los más caros (10 g le cuestan al fabricante al menos entre 50 y 100 dólares).
Extracción en frío o en caliente de aceites esenciales de plantas con alcoholes, éteres, butano, seguida de purificación del disolvente.
Presionar es exprimir los aceites esenciales de la cáscara o la cáscara.
Maceración (remojo): las flores se vierten con aceite caliente. Donde células vegetales se destruyen y los componentes aromáticos pasan al aceite, que luego se purifica para extraer la base aromática.
1.5. Falsificación de aceites esenciales
La adulteración es el acto de rebajar el estándar o la calidad de un producto añadiendo componentes de menor calidad, y generalmente más baratos, sin declarar dichos cambios para beneficiarse de venderlos a precios inflados. Los aceites esenciales, así como las resinas, los absolutos y los bálsamos, que constan de cientos de componentes, son especialmente susceptibles a tales manipulaciones.
En este caso, es necesario distinguir entre fraude y falsificación tecnológica. La adulteración fraudulenta consiste en cambiar la composición de un aceite esencial sin indicar dicho cambio con el fin de lucrar con su venta. La falsificación tecnológica es una forma de obtener productos más baratos y de cierta calidad reducida, lo que indica rasgos característicos falsificación.
La mayoría de los consumidores saben que los aceites adulterados carecen de propiedades terapéuticas En general, pueden provocar erupciones e irritaciones en la piel.
Muchos vendedores no se dan cuenta de que los aceites esenciales que venden se obtienen en laboratorios químicos. Hay grandes empresas químicas que se especializan en duplicar aceites esenciales. Por cada kilogramo de aceite esencial natural, existen de 5 a 100 kilogramos de aceite esencial sintético.
El principal objetivo de la falsificación es permitir la venta de aceites esenciales caros a precios bajos.
La adulteración involuntaria a menudo ocurre debido a la falta de conocimiento botánico y sistemático de los productores cuando el aceite esencial se comercializa a partir de quimiotipos, es decir, especies o variedades de plantas que generalmente no se aceptan para la producción de aceites esenciales, pero que se hacen pasar por tipo. Este aceite esencial es completamente natural, pero su composición no cumple con los estándares estándar. A menudo, estos aceites esenciales se obtienen de “plantas silvestres”, es decir, plantas cultivadas en la naturaleza. Entre ellos se encuentran ejemplares únicos muy interesantes. La desventaja de estos aceites esenciales es que aparecen esporádicamente, su composición no está clara y es muy difícil planificar su uso.
Otra forma de falsificación es sustituir un aceite esencial por otro similar en nombre o componentes químicos. Esto es posible, por ejemplo, si hace pasar lavandín por lavanda. El verdadero aceite de lavanda es caro y difícil de conseguir. La mayoría de los lotes de aceite de lavanda que se venden hoy en día son en realidad un híbrido, el lavandín, que se cultiva y destila en China, Rusia, Ucrania y Tasmania. Luego, este aceite se envía a Francia, donde se “mejora” con acetato de linalilo sintético.
Los aceites esenciales naturales son mezclas de sustancias químicas cuyas concentraciones pueden cambiar o desviarse de los rangos estandarizados debido a condiciones climáticas o razones ambientales. Es posible estandarizar el contenido de sustancias características añadiendo sustancias, por ejemplo, aisladas de otra fuente natural o producidas artificialmente.
Aceites esenciales disponibles ( aceite de rosa, aceite de jazmín o neroli (aceite de flor de naranja amarga), que son demasiado caros para su uso en perfumería funcional económica, como fragancias para jabones, detergentes u otros productos domésticos. Por tanto, estas sustancias naturales se reconstruyen, es decir, la fórmula natural del aceite esencial está formada por una mezcla de sustancias naturales o las llamadas sustancias idénticas a las naturales. Está claro que es imposible recrear la composición química completa de los aceites esenciales naturales porque constan de varios cientos de compuestos químicos, muchos de los cuales se desconocen.
2. MATERIALES Y MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN
Equipo:
aparato para preparar aceite esencial por evaporación: 3 recipientes resistentes al calor, 2 tubos de salida de gas, tapas con orificios;
aparatos para preparar aceite esencial por el método del enfleurage: placas de vidrio, grasa animal, alcohol;
aparato para preparar aceite esencial por método de maceración: grasa animal o aceite neutro, recipiente, alcohol;
hojas de papel blanco.
Materiales:
brotes de albahaca;
hojas de geranio;
ramas de enebro;
cáscara de pomelo.
(Apéndice 1, Figura 1-4)
1. Obtención de aceites esenciales por diversas vías.
Método número 1- maceración (remojo)
Este método se utiliza para obtener aceites esenciales de flores aromáticas. Las materias primas trituradas se mezclan con grasa o aceite neutro y se calientan a 60-70 ͦC. La mezcla resultante. revolviendo ocasionalmente, dejar reposar siete días a temperatura ambiente. Los aceites esenciales se convierten en grasas. Se infunden nuevas porciones de materias primas con la misma grasa y las materias primas se reemplazan hasta 10-15 veces. (Apéndice 3, Figura 1-4)
Método número 2- enfleurage (absorción)
Se aplica una fina capa de grasa de cerdo a platos de vidrio, se colocan flores sobre la grasa y se dejan durante dos o tres días. El procedimiento se repite muchas veces, saturando la grasa con aceites esenciales. Cuando la grasa está saturada al máximo con aceites esenciales, se mezcla con alcohol. Los aceites esenciales se convierten en alcohol. Luego el alcohol se evapora y lo que queda es aceite absolutamente puro. Los aceites obtenidos mediante este método son los de mayor calidad y los más caros del mundo. Debido a su elevado coste y su consumo de tiempo, prácticamente no se utiliza en la actualidad. (Apéndice 4, Figura 1-4)
Método número 3- evaporación
Vierta agua en un recipiente ignífugo y prenda fuego; el agua debe hervir. Poco antes de hervir se calienta un segundo recipiente con material lleno de agua. Cuando el agua hierva, se suministrará vapor al recipiente con el material a través del tubo de salida, cuyo extremo debe bajarse hasta el fondo. Cuando se trata con vapor caliente, el material libera aceite esencial que, junto con el vapor, ingresa a un recipiente vacío a través de un segundo tubo de salida, que se coloca en hielo para acelerar la condensación. (Apéndice 5, Fig.1)
2. Determinación de la calidad del aceite esencial.
Método de una gota. Se aplica una gota de aceite esencial sobre una hoja de papel blanca. Consideramos cuidadosamente si una gota de aceite deja manchas acuosas. Coloque la sábana con la gota en un lugar inaccesible durante un día. Al cabo de un día vemos si la gota se ha evaporado o no. El aceite esencial de alta calidad se evaporará, pero dejará un ligero olor y, a veces, color.
Método de tres tonos. El aroma de los aceites esenciales se divide en tres tonos (algunos aromas contienen de 4 a 5 tonos). El aroma se abre como una flor. Para el experimento, debes tomar tres tiras de papel y dejar caer aceite esencial sobre ellas cada 30 minutos. Las tres tiras tendrán un aroma diferente. La gota de la primera hoja debe oler como la nota de fondo del aroma. El aroma de la segunda tira tendrá un tono medio (tono "corazón"). Estas notas centrales son ácidas, profundas y refinadas. El tono superior (última hoja) contendrá un aroma rico y brillante, aportando frescura y ligereza.
3. RESULTADOS DE LA INVESTIGACIÓN
1. Obtención de aceites esenciales mediante diversos métodos.
Obtención de aceites esenciales por método de maceración.
El aceite esencial obtenido por maceración es de gran calidad. Este método Se necesita bastante tiempo para preparar los aceites, pero la cantidad de aceite obtenida es bastante grande, lo que sugiere su eficacia. (Apéndice 6, Figura 1-4)
Obtención de aceites esenciales mediante el método enfrerage.
Durante el trabajo se obtuvieron aceites esenciales de albahaca, geranio, pomelo y enebro.
El método de enfleurage requiere muchos materiales y tiempo. El aceite obtenido por este método es concentrado, de buena calidad, pero en pequeñas cantidades. (Apéndice 7, Figura 1-4)
Obtención de aceites esenciales por evaporación.
Durante el trabajo se obtuvieron aceites esenciales de albahaca, geranio, pomelo y enebro.
Este método es el más rentable para la obtención de aceites esenciales concentrados, teniendo en cuenta la cantidad de aceite esencial obtenido y el coste del experimento. (Apéndice 8, Figura 1-4)
2. Determinación de la calidad de los aceites obtenidos.
Para resolver la cuestión de la naturalidad de un aceite esencial, se realiza un análisis cromatográfico y el cromatograma resultante se compara con el cromatograma de una muestra natural conocida de aceite esencial, publicada en publicaciones especiales. (método “análisis de huellas dactilares”). Como esto no se puede hacer en casa, utilizamos otros métodos para determinar la calidad del aceite esencial preparado.
Durante el experimento, resultó que los aceites esenciales de la más alta calidad se preparaban mediante métodos de maceración y enfleurage. Los aceites aromáticos preparados por evaporación son de calidad ligeramente inferior, ya que dejan pequeñas manchas en el papel.
4. CONCLUSIONES
1. Los aceites esenciales son un vínculo único que conecta nuestra salud con las riquezas del mundo que nos rodea. Cada aceite tiene su propia composición química, la cual determina su aroma, color, volatilidad y la forma en que afecta al organismo.
2. Durante este trabajo se obtuvieron aceites esenciales de albahaca, geranio, pomelo y enebro de tres formas.
3. El método de maceración lleva mucho tiempo, pero el aceite esencial que se obtiene con este método es de buena calidad.
4. El método enfleurage es el más conveniente para obtener aceites esenciales a partir de pétalos de flores, pero requiere mucho material y tiempo.
5. El método más rentable para obtener aceites esenciales concentrados es el método de evaporación, teniendo en cuenta la cantidad de aceite esencial obtenido y el costo del experimento, pero los aceites obtenidos por este método son de menor calidad.
LISTA DE FUENTES UTILIZADAS
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- Voitkevich S. A. Aceites esenciales para perfumería y aromaterapia. - M.: “Industria alimentaria”, 1999. - 284 p.
- Kolesov D.V. Biología. Hombre: Libro de texto para 8 grados - M.: Avutarda 2000. - 165 p.
- Carol McGilvery, Jimi Reed. Conceptos básicos de la aromaterapia. Editorial "Rosman", 1997. - 350 p.
- Nagornaya N.V. Aromaterapia en pediatría. - Editorial Internacional Cosmética Karl Hadek, 1998. - 288 p.
- Nikolaevsky V.V., Eremenko A.V. Actividad biológica de los aceites esenciales. - M.: Medicina, 1999. - 220 p.
- Stenin B.D. Tareas entretenidas y espectaculares experimentos en química. - M.: Avutarda, 2002. - 432 p.
- Khrapkovsky A.I. Entretenidos ensayos sobre química. - L.: 1958. - 103 p.
En nuestros tiempos inestables, cuando nos acostumbramos tanto a situaciones estresantes que ya ni siquiera prestamos atención al estado de nuestros nervios, necesitamos más que nunca equilibrar las emociones negativas con etapa inicial para que después de un rato ansiedad y el nerviosismo no se convirtió en estados depresivos. La aromaterapia ofrece excelentes remedios para estos problemas. Utiliza aceites esenciales calmantes y tonificantes que brindan una alternativa convincente a los antidepresivos y otros medicamentos químicos. Estos aceites pueden eliminar tension nerviosa y al mismo tiempo estimular el cerebro, ayudando a restaurar equilibrio interior y autocontrol. Por ello, en caso de estrés psicológico constante y fatiga nerviosa, se recomienda utilizar aceites esenciales calmantes y tonificantes (albahaca, bergamota, geranio, lavanda, sándalo). Estos aceites se pueden utilizar solos o en combinación con otros aceites esenciales. ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son mezclas de sustancias volátiles y aromáticas; antes se llamaban incienso. No todas las plantas producen aceites esenciales de la misma manera; esto es más pronunciado en las plantas con aceites esenciales, que crecen en abundancia en Tierra Santa. La cantidad de aceites esenciales en las plantas varía mucho: desde milésimas de porcentaje hasta el 25%. La acumulación de aceites esenciales está influenciada por: clima, luz, suelo, edad, tipo de fertilizante, fase de desarrollo, etc. Los aceites esenciales se acumulan en las plantas en varios lugares: hojas, flores, frutos, raíces... Los olores son señales potentes, cuya captación el cerebro nos da acceso a lo más profundo de nuestra memoria. Sólo ellos, los olores, pueden sacar de estas profundidades otras experiencias y estados. Más que los otros cuatro de nuestros cinco sentidos. Suena romántico pero es puro. Hecho científico. El uso de aceites esenciales como sustancias aromáticas tiene una larga historia. El nombre de este grupo de sustancias se le dio en el siglo XVIII, cuando no se sabía nada sobre su composición química. En nuestros tiempos inestables, cuando nos acostumbramos tanto a situaciones estresantes que ya ni siquiera prestamos atención al estado de nuestros nervios, necesitamos más que nunca equilibrar las emociones negativas en la etapa inicial, para que después de un tiempo el estado de ansiedad y el nerviosismo no se convierte en estados depresivos. La aromaterapia ofrece excelentes remedios para estos problemas. Utiliza aceites esenciales calmantes y tonificantes que brindan una alternativa convincente a los antidepresivos y otros medicamentos químicos. Estos aceites pueden aliviar la tensión nerviosa mientras estimulan el cerebro, ayudando a restablecer el equilibrio interior y el autocontrol. Por ello, en caso de estrés psicológico constante y fatiga nerviosa, se recomienda utilizar aceites esenciales calmantes y tonificantes (albahaca, bergamota, geranio, lavanda, sándalo). Estos aceites se pueden utilizar solos o en combinación con otros aceites esenciales. ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son mezclas de sustancias volátiles y aromáticas; antes se llamaban incienso. No todas las plantas producen aceites esenciales de la misma manera; esto es más pronunciado en las plantas con aceites esenciales, que crecen en abundancia en Tierra Santa. La cantidad de aceites esenciales en las plantas varía mucho: desde milésimas de porcentaje hasta el 25%. La acumulación de aceites esenciales está influenciada por: clima, luz, suelo, edad, tipo de fertilizante, fase de desarrollo, etc. Los aceites esenciales se acumulan en las plantas en varios lugares: hojas, flores, frutos, raíces... Los olores son las señales más poderosas, captando las cuales el cerebro nos da acceso a lo más profundo de nuestra memoria. Sólo ellos, los olores, pueden sacar de estas profundidades otras experiencias y estados. Más que los otros cuatro de nuestros cinco sentidos. Suena romántico, pero es un hecho puramente científico. El uso de aceites esenciales como sustancias aromáticas tiene una larga historia. El nombre de este grupo de sustancias se le dio en el siglo XVIII, cuando no se sabía nada sobre su composición química.
