Decocción de menta. Menta: propiedades beneficiosas y contraindicaciones de una planta aromática.

En la antigüedad, la menta se consideraba una planta que podía mejorar la función cerebral. Los estudiantes podían ser identificados por sus coronas de hojas de menta. Hoy en día esta planta es muy popular tanto en medicina como en cocina. Se consume fresco o seco. Elaboran infusiones, decocciones y tinturas.

La tintura de menta es buena porque sus propiedades no son en absoluto inferiores a las de las hojas frescas: se puede utilizar en periodo de invierno. Esta forma también permite un mejor cumplimiento de las instrucciones de dosificación.

Usos de la tintura de menta

Tiene muchas propiedades beneficiosas y es una potente planta anti-resfriado. Ayuda a deshacerse de varios tipos tos, secreción nasal y dolor de cabeza.

La tintura puede tratar problemas del sistema nervioso: depresión, insomnio. usar cuando aumento de la irritabilidad antes de la menstruación y durante la menopausia. Ayuda con contusiones y esguinces.

La tintura de menta tiene un efecto beneficioso en casi todos los sistemas del cuerpo:

sistema digestivo: promueve la salida de bilis y limpia el hígado y los riñones, alivia los espasmos y los cólicos, ayuda a combatir las flatulencias, la acidez de estómago y las náuseas. Ayuda a digerir incluso los alimentos muy grasos y pesados;
sistema respiratorio - usado para, ;
sistema cardiovascular: calma, relaja los músculos, normaliza la presión arterial y forma parte de muchos medicamentos para el corazón;
la menta ayuda a eliminar el mal olor y ayuda con;
Es lo más medios eficaces contra la migraña;
en cosmetología se utiliza contra la caspa, la caída del cabello, el envejecimiento de la piel y los poros dilatados;
cocina: salsas, postres, bebidas y productos horneados.

¡Importante! Si mezclas tintura de menta y valeriana a partes iguales conseguirás una tintura eficaz y remedio seguro para pacientes hipertensos.

Cómo cocinar

Puede servir como base alcohólica para preparar tinturas. alcohol medicinal, coñac o licor de luna. Se puede agregar limón y otras medicinas naturales para realzar el sabor.

Si existen contraindicaciones para beber alcohol, se puede hacer una tintura con agua. No será inferior a la infusión de alcohol. Pero tiene una vida útil más corta. Para prepararlo necesitarás 13 g de menta seca y 190 ml de agua hirviendo. Dejar actuar un cuarto de hora utilizando baño de agua. Luego filtrar y colocar en un lugar fresco y oscuro.

Clásico

Por cada 50 ml de alcohol necesitarás 10 g de menta. Si se utiliza alcohol ilegal, su concentración debe ser al menos del 60%. La tintura debe madurar en un lugar oscuro durante al menos 14 días.

La tintura terminada tiene un brillo. color verde. Y las hojas de la hierba se vuelven como papiros viejos.

Tintura con aceite esencial.

Debes picar finamente 1 parte de hojas de menta y verterles 20 partes de alcohol.
Deje reposar el medicamento durante 1 día.
Luego agregue 1 parte de aceite esencial de menta (lea sobre el uso de aceite de menta).

No solo por la salud, sino también por el alma y la cálida compañía, puedes preparar las siguientes tinturas de menta.

Tintura de azúcar de menta

vodka de calidad – 750 ml;
azúcar – 140 g;
menta fresca – 45 g;
agua – 175 ml.

Remojar la hierba durante 2 horas. agua caliente. Luego agrega el resto de los ingredientes. Podrás degustarlo después de 14 días.

menta con limon

Lavar y pelar medio limón grande. Corta la cáscara en tiras pequeñas y colócala en un recipiente. Exprimir el jugo de la pulpa y mezclar con menta (15 g). Envíe la mezcla a la ralladura.

Luego añade 15 g de azúcar y 300 ml de vodka. Cierra bien la botella. Agite vigorosamente hasta que el azúcar se disuelva por completo.

Agradable y bebida saludable Estará listo en 3 días.

Cómo utilizar

para toxicosis, náuseas y dolor abdominal, agregue 15 gotas de medicamento de menta a 90 ml de agua;
A los niños se les puede administrar tres veces al día, diluidos con agua. Esto ayudará a curar el raquitismo y la escrófula. El número de gotas debe ser igual al número de años. En caso de uso tintura de agua puedes dar 35 ml de medicamento;
resfriados, rinitis, si estos fenómenos no van acompañados temperatura elevada, debes hacer inhalaciones. Diluir 7 ml de tintura de menta en 1,6 litros de agua hirviendo. Respire vapor durante al menos un cuarto de hora;
, – es necesario hacer una infusión para enjuague, diluyendo 30 gotas de la mezcla en 160 ml de agua;
para la angina de pecho, coloque de 12 a 17 gotas en un trozo de azúcar;
Si es necesario, frote un poco de tintura en las zonas temporal y occipital. Y también inhala el aroma de la menta durante unos minutos;
para problemas en las articulaciones: diluya 20 ml de la mezcla en agua para bañarse. No debes permanecer en el agua más de 20 minutos. Luego frote las zonas inflamadas con tintura de menta y aísle con tejido natural.

Con fines cosméticos, diluir 23 ml de tintura en 2,5 litros de agua. Puedes lavarte la cara y enjuagar tu cabello con la solución resultante. También se puede congelar y utilizar para frotar. Si el problema del cabello es bastante grave, debes frotar la tintura sin diluir en las raíces del cabello cada 5 días. Lavar después de 35 minutos.

¡Importante! La tintura de menta aliviará rápidamente la resaca. Para 120 ml añade 14 gotas de tintura, una rodaja de limón y un cubito de hielo. Debes beber muy rápido.

Solicitud

La tintura de menta combina bien con otras mezclas. Esto mejora significativamente su eficacia y amplía su ámbito de aplicación.

Menta + agripalma

Esta mezcla es uno de los mejores remedios contra el estrés, el insomnio, ataques de pánico, neurosis. mezclado con menta en una proporción de 4:1.

Menta + peonía

Esta mezcla alivia la ansiedad y los miedos. Mejora la calidad del sueño y normaliza la presión arterial. Esta mezcla debe estar en el botiquín de primeros auxilios de toda persona que padezca enfermedades cardiovasculares. Para 4 partes necesitarás 1 parte de menta.

Menta + espino

Esta mezcla aumenta la frecuencia cardíaca, reduce rápidamente la presión arterial y estimula el trabajo del músculo cardíaco.

Las proporciones para mezclar son las mismas que en versiones anteriores.

Menta en la cocina

Muy a menudo la palabra "menta" se asocia con cóctel famoso"Mojito." Se puede preparar de forma muy sencilla.

Vierta 25 ml de tintura de menta en un vaso alto (la cantidad se puede cambiar según la concentración deseada).
Exprime el jugo de un cuarto de limón (o media lima). Corta la piel de la fruta en tiras finas.

Coloca todo esto en un vaso. Agrega unos trozos de hielo.

En el artículo analizamos la tintura de menta: su uso según la enfermedad, las recetas, características beneficiosas y contraindicaciones. Aprenderá cómo deshacerse de la fatiga y las migrañas con la ayuda de infusión de alcohol ki, que ayudará con la toxicosis y los resfriados, cómo aliviar los síntomas de la resaca.

La tintura de menta se utiliza en la medicina popular

La tintura de menta contiene los siguientes compuestos químicos:

alcohol;
mentol, cineol y limoneno;
saponinas, rutina;
vitaminas B, C;
glucosa, betaína;
Ácidos orgánicos;
ramnosa, arginina;
ácidos clorogénico, ursúlico, oleanólico y cafeico;
flavonoides;
taninos y resinas;
microelementos.

Propiedades beneficiosas de la tintura de menta.

gracias a los ricos composición bioquímica tinturas y decocciones a base de menta tienen efecto terapéutico para todo el cuerpo:

relajar los vasos sanguíneos;
aliviar los espasmos y aliviar el dolor;
normalizar el suministro de sangre al cerebro;
estabilizar el estado psicoemocional;
destruir microorganismos patógenos;
limpiar Vías aéreas con ARVI;
aliviar las náuseas y la acidez de estómago;
mejorar el apetito;
reducir la formación de gases en los intestinos;
tener un efecto colerético.

fatiga crónica, sobreexcitación, irritabilidad;
taquicardia, angina de pecho, hipertensión;
migraña;
comida envenenada;
tos y secreción nasal;
inflamación de la cavidad bucal;
espasmos con náuseas y vómitos, flatulencia;
cálculos biliares;
resaca.

Uso en medicina popular.

Para tratamiento varias enfermedades en la medicina popular, se utiliza una tintura alcohólica de menta de farmacia o se elabora el medicamento en casa.. En lugar de una tintura de alcohol, a veces se prepara una infusión (decocción) a partir de las hojas y los tallos de la planta.

El régimen de tratamiento depende de la enfermedad que le esté molestando. Tan pronto como desaparezcan los síntomas de la enfermedad, deje de tomar tintura de menta.

Para inhalación para resfriados.

Agrega 1 cucharada infusión de agua menta en agua hirviendo, apagar el fuego e inclinarse sobre el cazo a una distancia de 30-40 cm, cubrirse la cabeza con una toalla e inhalar el vapor por la boca y la nariz durante 10 minutos.

Las inhalaciones de menta facilitan la respiración durante las infecciones virales respiratorias agudas, eliminan el dolor de garganta, alivian la hinchazón y tienen un efecto antiinflamatorio durante la bronquitis.

Para dolores de cabeza y migrañas

Vierta 25 gotas de tintura de alcohol de menta en un recipiente pequeño, frote la menta en la piel de la frente, la nuca y las sienes 3 veces al día con movimientos de masaje.

El mentol tiene un efecto refrescante, calmante y antiespasmódico y alivia rápidamente. dolor de cabeza y dolor de migraña.

De la fatiga

Hacer una infusión de agua con menta y tomar 3 veces al día, ½ vaso antes de las comidas. El medicamento alivia la excitabilidad nerviosa, mejora el estado de ánimo y alegra.

Para las náuseas

Tome infusión de menta para las náuseas según el siguiente esquema:

2 cucharadas cada uno cada 2 horas durante el embarazo;
1 taza 3 veces al día por comida envenenada o por estrés.

Puedes agregar miel a la infusión, pero no azúcar.

La menta no sólo elimina la dolorosa sensación de náuseas, sino que también neutraliza eficazmente las toxinas y otros sustancias nocivas por intoxicación alimentaria.

para una resaca

Si ha bebido demasiado alcohol y quiere deshacerse rápidamente de la resaca con la ayuda de una tintura alcohólica de menta, los beneficios y daños del medicamento serán casi los mismos. La menta alivia los dolores de cabeza en un par de minutos y mejora salud general. Coloca 20 gotas de tintura en 1 vaso de agua y bebe.

Sin embargo, si usted tiene un alcoholismo crónico, el alcohol junto con la menta puede causar dolor de corazón debido a trabajo inestable del sistema cardiovascular. Para aliviar los síntomas de la resaca, sustituya la infusión de alcohol por decocción de menta. El medicamento calmará los temblores musculares y la taquicardia y ayudará a eliminar los productos de degradación del alcohol.

Para el insomnio

Beba decocción de menta sin diluir 2-3 veces al día, ½ taza. No abuse del producto si conduce un vehículo y mecanismos complejos, ya que la menta provoca somnolencia rápidamente.

Para aliviar la inflamación en la boca.

Prepare una infusión acuosa de hojas de menta o use una tintura alcohólica de la planta; agregue 15 gotas a 1 vaso de agua. Independientemente de lo que uses para aliviar la inflamación: infusión de agua o menta. tintura de pimienta, la aplicación será la misma. Enjuáguese la boca con el medicamento preparado 3-4 veces al día.

Elimina la menta mal olor de la boca, elimina dolor de muelas y otros síntomas que acompañan procesos inflamatorios en la cavidad bucal.

Cómo hacer tintura de menta en casa.

Se utilizan hojas secas de menta para preparar la tintura.

Para preparar tintura de menta en casa, compra la hierba o recógela tú mismo durante el período de floración y sécala.

Ingredientes:

Hierba de menta - 20 cucharadas.
Alcohol 75% o vodka - 2 vasos.

Cómo cocinar: Moler la menta con una batidora o mortero. Vierta el polvo en jarra de vidrio, llenar con alcohol y tapar con una tapa. Coloque el recipiente en un lugar oscuro durante 2 semanas. Agite el líquido con regularidad. Después de medio mes, cuele la tintura a través de 2-3 capas de gasa y viértala en una botella.

Cómo utilizar: Tomar 15-25 gotas 3 veces al día o para frotar.

Resultado: La tintura alcohólica de menta ayuda con los resfriados, los dolores de cabeza y de muelas, alivia tension nerviosa y reduce la presión arterial alta.Una infusión acuosa de menta aplicación de pimienta Lo mismo que para la tintura de alcohol. Al mismo tiempo, la infusión (decocción) es eficaz en situaciones en las que no se puede utilizar alcohol.

Ingredientes:

Hojas de hierba o menta - 1 cucharada.
Agua (agua hirviendo) - 1 vaso.

Cómo cocinar: Coloca la menta en una cacerola, agrega agua hirviendo y cocina durante 15-20 minutos a fuego lento. Retirar la sartén del fuego, colar el líquido mediante un colador y exprimir. Vierta en un termo y cierre la tapa. Dejar la decocción durante 1,5 horas.

Cómo utilizar: Utilizar cada 2-3 horas según el régimen de tratamiento.

Resultado: Una infusión de agua con menta reduce las náuseas y los vómitos durante la toxicosis en mujeres embarazadas, alivia los síntomas de la resaca y reduce el dolor de muelas. Mejora el bienestar en caso de signos de agotamiento nervioso: depresión, fatiga, insomnio.

Donde comprar tintura

La tintura de menta se vende en todas las farmacias de la ciudad, pero no se produce a escala industrial.

Para obtener más información sobre cómo preparar la tintura, mire el video:

Contraindicaciones

Algunas personas no deberían consumir menta, a pesar de las propiedades medicinales de la tintura de menta, y sus contraindicaciones son las siguientes:

edad menor de 3 años;
venas varicosas venas;
presión arterial baja;
problemas con la concepción;
lactancia;
intolerancia individual.

Al grupo de riesgo siempre que sea posible. reacción alérgica la gente entra con asma bronquial, dermatitis atópica y fiebre del heno. La tintura de menta puede causar dificultad para respirar. erupciones en la piel y rinitis alérgica.

que recordar

La tintura de menta alivia rápidamente los dolores de cabeza y los espasmos, relaja los vasos sanguíneos, reduce la presión arterial y detiene el proceso inflamatorio.
Si estás resfriado, haz inhalaciones con una infusión acuosa de menta.
Para las migrañas, límpiese las sienes, la frente y la nuca con 25 gotas de tintura de alcohol, y para mal olor para el dolor de muelas, enjuáguese la boca con 15 gotas de tintura diluidas en un vaso de agua.
Una infusión de agua ayuda cuando está prohibido beber alcohol, así como con el insomnio, las náuseas y la fatiga crónica.
Deshacerse de la resaca rápidamente tintura de alcohol menta, pero no en el caso alcoholismo crónico. En este caso, tratar con decocción de menta.

¡Hola a todos!

Realmente amo las mañanas de otoño. Por alegría, transparencia del aire, sensación de cambio. Tomar una respiración profunda. ¿Puedes sentirlo? ☺

El olor a mar y menta también aporta frescura y energía.

Tengo una relación especial con la menta.

Me gusta todo al respecto: apariencia, el color, tan de moda esta temporada, el olor a hojas frescas y secas, el sabor.

Incluso me gusta la palabra ☺

EN mitos griegos la ninfa minthe se sintió atraída atención masculina dulce: un suave y estimulante aroma a menta, y Afrodita consideraba que la menta era su hierba favorita.

La increíble fragancia y la creencia en las capacidades limpiadoras y vivificantes de la hierba y las hojas de menta la han convertido en una de las más populares del mundo:

esta planta se utiliza en los templos orientales y las iglesias occidentales para la purificación del aire y la energía, como símbolo de hospitalidad en el Medio Oriente y bebida caliente en América.

quiero echar un vistazo más de cerca propiedades medicinales menta.

De este artículo aprenderás:

Menta: propiedades y usos beneficiosos

Composición química de las hojas de menta.

La menta es una planta absolutamente versátil que se puede comer, beber y utilizar como medicina.

La menta no pierde sus propiedades medicinales ni en forma fresca ni seca, ni como aceite esencial.

Las hojas de menta contienen hasta un tres por ciento de aceite esencial, cuyo componente principal es el mentol, además de ácido ascórbico, caroteno, taninos. Varios oligoelementos: manganeso, cobre y vitamina C.

¿Para qué sirve exactamente la menta?

Propiedades curativas de la menta:

Esta planta alivia los espasmos musculares, especialmente en la zona intestinal, por lo que las bebidas e infusiones a base de menta o aceite de menta pueden aliviar problemas como el síndrome del intestino irritable, los cólicos en los niños, las náuseas, incluso por quimioterapia, y las flatulencias.
La menta detiene el crecimiento de varias bacterias, incluidas Estafilococo aureus, coli, algunos hongos.
Se recomienda hacer gárgaras con aceite de pimienta diluido, inhalarlo y hacerlo en caso de enfermedades respiratorias e incluso tuberculosis, utilizar como remedio externo en cremas para calmar el picor y el enrojecimiento.
Es más fácil respirar con menta. Las personas que padecen asma y rinitis alérgica, deberías intentar dejar caer un poco de aceite en un pañuelo e inhalarlo.
Se añade aceite al agua durante la limpieza y a los humidificadores para desinfectar el aire y las superficies y eliminar los olores desagradables. Es muy útil añadirlo al agua de una bañera o baño.
El té de menta es bueno para los dolores de cabeza. Otro gran opción– utilizar tintura de menta. Movimientos de masaje Se frota en las sienes, las muñecas y la zona del cuello.
El uso regular de hojas de menta ayuda a combatir el estreñimiento y las lombrices.
Estudios recientes han demostrado que esta hierba es muy eficaz en tratamiento complejo del virus Herpes Simple, aliviando sus síntomas.
El té de menta ayuda a limpiar el tracto respiratorio y actúa como expectorante, antiviral y diaforético.
El aceite se puede diluir en agua tibia o agregar a pasta dental, esto ayudará a eliminar el dolor de garganta, los problemas de llagas en la boca, olor no placentero e incluso de .
Durante los períodos tensos y estresantes, cuando tus ojos ya están oscuros por el cansancio, el olor a menta te ayudará: rodéate de este olor usando aceite de menta en lugar de perfumar o calentar unas gotas al baño maría. Puedes agregarlo a tu baño y lámpara aromática. Esto tonificará, aliviará los dolores de cabeza y los mareos y aumentará el rendimiento.
Las propiedades antibacterianas ayudan a combatir el acné y la caspa; para ello, se agrega tintura o aceite de menta al agua o crema para la piel.
Alivio del dolor y espasmos musculares: añadido al aceite de oliva, por ejemplo, para masajes o en un baño.
El aceite de menta se puede utilizar para tratar infecciones. tracto urinario, ya que tiene ricas propiedades antibacterianas.
El aceite también se puede usar externamente en forma húmeda para aliviar el dolor, ya que el mentol proporciona un efecto refrescante y ayuda a reducir la hinchazón.
Los productos con menta se utilizan como inmunoestimulantes, también aumentan la circulación sanguínea y saturan el cerebro con oxígeno.

¿Cuál es la diferencia entre menta y melisa o melisa?

A menudo se confunden la menta y la menta limón.

Estrictamente hablando, el bálsamo de limón no se llama menta, sino bálsamo de limón, que tiene muchas similitudes en apariencia con la menta.

Ambas plantas son perennes, de la familia Yamnotaceae, oleosas y medicinales.

Pero composición química, el sabor y el olor siguen siendo diferentes y, en consecuencia, las propiedades son diferentes.

Melissa tiene olor a limón, contiene menos aceites esenciales, se usa en la cocina más como condimento, mientras que la menta se usa como hierba comestible y aromatizante.

¿Cómo recolectar y preparar menta?

Foto de hojas de menta.

Se recolecta y cultiva en la mayoría de regiones de nuestro país desde finales de primavera hasta otoño, pero puedes adquirirlo en fresco casi todo el año.

E incluso echa raíces en los alféizares de las ventanas de muchas personas. Es mejor recolectar menta silvestre en clima seco durante su período más activo, en junio-julio.

Si solo se recogen hojas, se colocan sobre un paño o papel limpio. Y las hojas con tallos se atan en manojos y se cuelgan en una habitación oscura, fresca y bien ventilada.

Lo principal es evitar entrar en rayos de sol.

La menta comprada en la tienda se puede secar de la misma forma, solo hay que enjuagarla primero y sacudir bien el agua.

Después del secado, guárdelo en un frasco bien cerrado o en bolsas de tela.

¿Cómo cultivar menta en casa?

La menta medicinal es fácil de encontrar en jardines, pueblos y márgenes de caminos, donde crece sin cuidados especiales.

Si desea cultivar la planta en casa, al final del verano y principios del otoño debe desenterrar un arbusto con un trozo de tierra y trasplantarlo en una maceta con drenaje y tierra humedecida.

Evite el enfriamiento excesivo y pellizque las hojas de manera uniforme. lados diferentes casquillo, sin dañar la unión con el vástago.

¿Cómo mantener fresca la menta?

Finalmente, algunas reglas para comprar hierbas frescas.

Las hojas deben ser de color verde brillante, sin manchas ni humedad. El olor es predominantemente mentolado y ligeramente picante.

Mi restaurante favorito sugirió una excelente manera de almacenar menta y hierbas frescas.

Coloque los tallos y hojas limpios y secos con toallas de papel húmedas en un recipiente con cierre hermético.

Una capa de menta es una capa de toalla. Cubrir bien y guardar en el frigorífico.

Las toallas van liberando poco a poco su humedad y en una semana tendrás hierba fresca.

Menta - métodos de uso

Cómo utilizar menta:

agua de menta

Es muy sencillo de hacer: simplemente agregue algunos tallos de menta fresca al agua; primero puede frotarlos entre los dedos.

Las hojas secas se preparan como té, pero si esta bebida es demasiado rica para usted, puede tomar dos tercios de hojas de té negro o verde y un tercio de hojas de menta y prepararlas juntas.

Mi opción favorita es té de hierbas con la adición de jengibre rallado, una cucharada de miel y unas cuantas hojas frescas menta.

Durante la estación fría, es posible que le guste una combinación de saúco, milenrama, color tilo, menta y jengibre.

Decocción de menta

Las hojas frescas o secas se hierven durante 10 minutos, luego se dejan media hora y se filtran. O vierta agua caliente en un termo durante la noche.

Esta decocción se bebe de forma profiláctica en caso de problemas estomacales, aumento de la excitabilidad y estrés, durante resfriados medio vaso 2-3 veces al día.

tintura de menta

Las hojas trituradas se infunden con vodka en una proporción de uno a dos durante una semana en el frigorífico. La tintura se utiliza principalmente de forma externa: para frotar, bañarse, hacer gárgaras.

Aceite esencial de menta

El aceite esencial de menta tiene las mismas propiedades que la menta fresca.

Refresca, restaura y tonifica, refresca, tiene un efecto antiséptico y estimulante.

Despierta la piel, limpia la piel del acné (ver receta), normaliza el trabajo. glándulas sudoríparas, aumenta la circulación sanguínea. El aceite esencial también ayuda muy bien con los problemas del cabello, leer más

Puedes comprar aceite esencial de menta real. Aquí

En general, ¡puedo cantar alabanzas a esta hierba durante mucho tiempo!

En climas cálidos da frescura y vigor, en climas fríos ayuda a calentarse y sobrevivir al peor clima. Y luego, ¡está delicioso!

Es especialmente popular en la cocina ahora que estoy desconcertado por lo útil y alimentación saludable. Aquí están dos de mis recetas favoritas.

Recetas deliciosas con menta

Ensalada ligera con menta

Mezcle eneldo, cebolla, naranjas y hojas de menta en proporciones iguales. Si encima colocas camarones asados o trozos fritos pechuga de pollo- También será satisfactorio.

Salmón con salsa de menta

El filete o cualquier otro pescado rojo se puede cocinar al horno, a la plancha o frito.

Lo principal es la salsa.

Debe mezclar una cucharada de menta fresca finamente picada, cilantro y cebolla picada, rallar aproximadamente una cucharadita. jengibre fresco, un tomate finamente picado sin piel ni semillas, 3 dientes de ajo machacados, dos cucharadas cada uno aceite de oliva y zumo de limón, una pizca de pimienta y sal.

Simplemente preparo la salsa mientras el salmón se cocina en la sartén, ¡literalmente diez minutos y el restaurante está de camino a tu casa!

Vídeo sobre las propiedades beneficiosas de la menta.

Probablemente no exista ninguna persona en el mundo que no esté familiarizada con el vigorizante olor de la menta. Está presente en pastas de dientes, ambientadores, tés, cremas, productos de panadería y cócteles. Esta famosa planta ha encontrado su uso en cocina, cosmética y perfumes. Y en la medicina popular se utiliza desde la antigüedad, cuando no existían antibióticos, antidepresivos ni analgésicos. Tintura de menta en agua y alcohol – “termonuclear” medicamento, lo que puede dar probabilidades a cualquier fármaco.

Sobre cómo apareció la menta

La planta debe su nombre a la antigua ninfa griega Minta, responsable de la mente humana. Las tierras que tocó su pie se ennoblecieron, el aire se purificó y el agua de los ríos y manantiales se volvió cristalina. Ella dio a la gente tranquilidad y paz, fuerza a los vagabundos cansados y prolongó la vida a los ancianos. El dios Hades, encantado por la belleza y la bondad de Minta, le entregó su corazón. Pero su esposa, Perséfone, intervino en la historia de amor y convirtió a la ninfa en una planta. La hermosa esencia de Minta la hacía hermosa y sabrosa.

En la antigüedad, la menta se consideraba una poderosa poción de amor y en la Edad Media se le atribuía la mejora de la función cerebral. Los estudiantes de aquella época llevaban coronas de menta para este fin. Hoy la tintura de menta actúa. amplia gama problemas médicos, actuando como agente sedante, analgésico, antiséptico y colerético.

Lo que necesitas saber sobre la menta

Hay muchísimos tipos de plantas, pero la más común es la menta. Crece en jardines delanteros, jardines y en la naturaleza salvaje, exudando un aroma inusualmente fresco y vigorizante. La hierba contiene aceites esenciales (principalmente mentol), vitamina C, flavonoides, rutina y otros microelementos beneficiosos.

¡Atención! Lo más útil de la menta son sus hojas, que deben recolectarse con fines medicinales durante su período de floración.

Las hojas de menta, secas o frescas, se elaboran, se infunden en alcohol y se hierven. En la cocina se preparan salsas, repostería, postres, dulces, cócteles y licores a partir de hierbas aromáticas. Uno de cócteles populares basado en él - "Mojito". La menta da a los platos y bebidas un sabor especial, pero su olor es demasiado fuerte, por lo que es necesario utilizar la especia en dosis.

Menta en la medicina popular: recetas.

EN terapia tradicional La tintura de menta tiene una amplia gama de usos. Elimina las disfunciones del corazón, normaliza la circulación sanguínea, hace que los vasos sanguíneos sean elásticos, reduce la presión arterial y salva del estrés y la depresión. Su poder es grande en la lucha contra enfermedades del estómago e intestinos, contusiones y esguinces, dolores de cabeza y agotamiento nervioso. La tintura de menta también se usa para el cabello, para fortalecer los folículos pilosos y eliminar la caspa.

¡Atención! La menta no se debe secar al sol, de lo contrario perderá sus propiedades medicinales.

tintura de alcohol

Receta 1. Vierta menta fresca o seca (100 g) con alcohol de aproximadamente 75% (medio litro) y déjela en infusión durante dos semanas. El contenedor debe almacenarse en un lugar protegido de la luz solar. En lugar de alcohol, el vodka también es muy adecuado.

Receta 2. Diluir las hojas de la planta con un litro de alcohol ilegal al 65-70% y dejar actuar durante 7-10 días.

¡Atención! Para la receta, intente elegir licor de luna purificado y de alta calidad.

La tintura de menta con alcohol se utiliza 3 veces al día, 25 gotas. Alivia eficazmente el dolor y los espasmos y, cuando se aplica externamente, elimina los granos y los puntos negros. También se utiliza para frotar en migrañas, dolores de cabeza intensos y neuralgias.

tintura de agua

En los casos en los que el alcohol no es recomendable para la salud (cuando se trata a niños pequeños, mujeres embarazadas y lactantes, personas propensas al alcoholismo), se preparan infusiones de menta en agua. La acción del alcohol y instalación de agua idénticamente.
1 cucharada. Prepare una cucharada de hierbas secas con un vaso de agua hirviendo y déjela al baño maría durante 15-20 minutos. Después de enfriar el caldo, filtrarlo y tomar 50 ml tres veces al día 15 minutos antes de las comidas para las enfermedades anteriores.

Decocción

Una decocción a base de menta no es menos curativa. Hervir 50 g de hojas frescas o secas de la planta en un litro de agua durante 15-20 minutos. Insistir durante media hora. Beber 2 cucharadas como colerético y sedante. cucharadas 3 veces al día 30-40 minutos antes de las comidas.

Para enfermedades de las articulaciones

La tintura de menta salva de la artritis, artrosis, reumatismo, gota y mastopatía.
Para receta curativa Secar bien las hojas de la planta, llenarlas con agua (1:3) y hervir a fuego lento durante 15-20 minutos. Dejar actuar media hora, luego verter en un baño con agua preparada.

Para la fatiga crónica

Receta 1. Para la depresión, la apatía, el estrés y el cansancio. Para cocinar infusión curativa verter las hojas secas o frescas (1 cucharada) con agua hirviendo (1 vaso), mantener a fuego lento durante un cuarto de hora, retirar y filtrar. Para estos fines, conviene tomar 0,5 tazas dos veces al día antes de las comidas.

Receta 2. La tintura de menta ayuda mucho con agotamiento nervioso: Prepare hojas secas (1 cucharadita) con agua hirviendo (1 taza). Verter la infusión en un termo, dejar actuar media hora, exprimir y colar. Beba 0,5 vasos 3 veces al día.

Para enfermedades gastrointestinales

La tintura de una planta aromática promueve la rápida digestión de los alimentos, elimina la acidez de estómago, las náuseas, alivia los espasmos en el estómago y los intestinos, tiene propiedades biliares y efecto carminativo. Es por eso que la menta se incluye en la mayoría de las preparaciones estomacales y medicinales.

Para gastritis. Diluir las hojas de menta secas y trituradas (10-15 g) con agua hirviendo (medio vaso), dejar actuar durante 10-15 minutos. Toma 1 cucharada. cuchara 3 veces al día.
Para dolores de hígado y gastritis. Mezcle hojas secas de menta y hierba centaura (4:1). Separe 2 cucharaditas de la colección y vierta agua hirviendo (1 taza) sobre la materia prima. Beber 1 vaso media hora antes de cada comida.
La tintura de menta ayuda con las enfermedades agudas y colitis crónica. Para ello, prepare 1 cucharada de la planta con un vaso de agua hirviendo y déjela por 20 minutos cerrando la tapa. Después de colar el caldo, beber 0,5-1 vaso media hora antes de cada comida.
En diarrea severa y eructar, diluir 1 cucharada de hierba con agua caliente (1 vaso), verter en un termo y dejar actuar durante 30-40 minutos. Después del filtrado, beber una taza por la mañana en ayunas y por la noche antes de acostarse.

¿Para qué más sirve la tintura de menta?

Inhalaciones en tintura de menta aliviar los síntomas del resfriado, aclarar la garganta y aliviar el dolor. Eliminan los procesos inflamatorios en bronquitis, dolor de garganta y neumonía, alivian los espasmos que acompañan al asma bronquial.

Las infusiones acuosas de menta se utilizan activamente en cosmetología. Lavando tu cara con ellos, te desharás de Enfermedades de la piel, eliminar la irritación y la inflamación. Las compresas y lociones suavizan las arrugas, mejoran la tez y tonifican perfectamente la piel.

Para el cabello

La tintura de menta es insustituible para el cabello. Los rizos se vuelven suaves y sedosos, la caspa y la irritación desaparecen y se eliminan los procesos de caída del cabello. hierba fragante limpia el cuero cabelludo de depósitos sebáceos, mejora la microcirculación sanguínea, nutre folículos pilosos, fortalece las raíces.

Para obtener un enjuague vivificante, vierta agua caliente (1:4) sobre las hojas secas de la planta y déjela durante media hora tapada. Enjuague su cabello después del champú sin enjuagar.

¡Atención! Uso frecuente de tintura y exceso. norma permitida traerá efecto inverso: El cuero cabelludo se volverá demasiado sensible y aparecerá caspa.

Contraindicaciones

La tintura de menta está prohibida para niños menores de tres años y mujeres que tienen problemas para concebir. Los niños mayores de tres años deben realizar infusiones y decocciones con menor concentración de hierbas. La planta reduce el tono. vasos sanguineos, por lo que está contraindicado en pacientes con varices.

La menta calma sistema nervioso y provoca somnolencia, por lo que está prohibido beberlo a quienes van a conducir. Uso excesivo las tinturas dañan a las personas con baja presión arterial. Y su uso frecuente reduce la potencia masculina.

La tintura de menta tiene amplias capacidades curativas. Hay muchas recetas para ello, pero todas serán beneficiosas solo si se observan la dosis y las proporciones correctas.

Todo el mundo conoce una planta como la menta porque tiene muchas propiedades beneficiosas que se utilizan en la gente. medicina tradicional, cosmetología. Básico rasgo distintivo La planta se caracteriza por su sabor picante con un retrogusto fresco y fresco. Esta característica es alto contenido Aceites esenciales mentolados.

La menta se considera un híbrido de diferentes variedades silvestres de menta. Gracias a composición curativa, la menta es considerada una de las los mejores medios luchar contra diversas dolencias. Se puede preparar una infusión de menta a partir de la planta, que se utiliza ampliamente en muchos campos de la medicina.

Propiedades útiles de las infusiones.

Una infusión de hojas de menta se utiliza a menudo como diaforético, antiemético, anticonvulsivo. Además, la bebida:

puede curar la diarrea;
es un diurético;
normaliza la digestión;
elimina los procesos de putrefacción en los intestinos, mejora significativamente la peristalsis;
fortalece los sistemas muscular y nervioso;
La infusión de menta es útil para las enfermedades de garganta;
eficaz para ojos débiles;
alivia significativamente el dolor del reumatismo;
elimina la picazón;
tiene una propiedad resolutiva.

Si sabes cómo infundir alcohol ilegal con menta, puedes usarlo para hacer compresas que ayuden con los moretones, el sangrado y la inflamación. ganglios linfáticos. Es necesario utilizar las hojas y partes tiernas molidas de menta, tanto secas como frescas.

Para la inflamación del estómago y los intestinos, los expertos recomiendan tomar una decocción de menta todas las mañanas.

Las bebidas a base de menta tienen un efecto beneficioso sobre el estómago cuando aumento de acidez, eliminar el dolor, las náuseas, mejorar el apetito. Si prepara correctamente la infusión de hojas de menta, la bebida ayudará a mejorar los procesos coleréticos en el cuerpo.

Infusión de menta

Compuesto

20 g de hojas trituradas;
0,5 litros de agua.

Preparación

Para hervir agua.
Coloca las hojas en un termo.
Vierta agua hirviendo sobre él.
Insistir por un día.
Cepa.
Divide la infusión en tres porciones.
Consumir caliente durante todo el día.

El uso de infusiones de menta en la medicina tradicional.

La infusión de menta ha encontrado aplicación en muchas áreas de la medicina; a menudo se usa para:

hipertensión;
enfermedades del HIGADO;
inflamación del tracto digestivo;
angina de pecho;
Enfermedades de la piel;
urolitiasis;
flatulencia;
náuseas;
Procesos inflamatorios del tracto respiratorio superior.

Los expertos suelen utilizar infusión de menta para normalizar la circulación sanguínea, reducir la presión arterial y aliviar la depresión. Para dolores de cabeza frecuentes, enfermedades de los intestinos y del estómago, agotamiento nervioso, los médicos pueden recetar medicamentos que contengan menta, porque se considera:

antiséptico fuerte;
medios de dilatación de vasos sanguíneos;
tiene un efecto analgésico;
agente colerético;
estimula la actividad cardíaca;
elimina la inflamación;
elimina cálculos de los riñones y el hígado;
sedante fuerte.

Una infusión de hojas de menta ayuda a aliviar las náuseas y inflamación gastrointestinal. Se recomienda utilizarlo 3 veces al día, 1 cucharada. l.

La infusión de menta con alcohol se debe consumir 3 veces al día, 20 gotas. Es capaz de normalizar los procesos digestivos.