Коли настає овуляція при 28. Причини передчасної овуляції

Марія Соколова

Час на читання: 9 хвилин

А А

Кожній молодій парі хочеться «пожити для себе»: ділити радості навпіл і насолоджуватися безтурботним життям, в якому немає проблем, дефіциту фінансів і… відповідальності. Але рано чи пізно настає момент, коли мрія про дитину починає позичати думки обох, і, на жаль, не завжди ця мрія збувається відразу - буває, доводиться й сильно попрацювати.

А щоб зусилля могли увінчатися успіхом, потрібно точно знати дні, коли відсоток зачаття малюка найвищий.

На яку добу циклу настає овуляція – визначаємося з найкращими днями для зачаття дитини

Овуляцією прийнято називати процес виходу яйцеклітини з фолікула і безпосередньо в маткову трубу.

У кожної здорової жінкитакий процес відбувається кожні 22-35 днів або через 10-18 днів після менструації.

На жаль, точної періодичності циклу не існує, тому що залежить все від індивідуальних особливостейорганізму кожної конкретної жінки та від гормону, що виробляється гіпоталамусом.

По суті, овуляція відбувається приблизно за 14 днів до менструації незалежно від тривалості циклу.

• При циклі 21 овуляція настане на 7-й день.
• При циклі 28 днів – на 14-й.

Щоправда, варто зазначити, що за пізньому дозріванніфолікула навіть при 28-денному циклі овуляція припаде на 18-20-й день, а у випадку раннього дозрівання- На 7-10-й день.

Максимальна ймовірність зачаття, звичайно ж, досягається в день овуляції і становить вона 33%. На 2% менше вона буде за день до овуляції, і лише 27% становитиме за 2 дні до неї. Що, втім, також зовсім непогано.

А ось за 5 діб до початку овуляції шанси на зачаття дуже малі.

Чи буває овуляція під час місячних, до чи після менструації?

Як правило, овуляція не виникає під час місячних - це досить рідкісний випадок. Можна навіть сказати, що це практично неможливо, якщо цикл залишається стабільним без збоїв.

Але все ж таки трапляється і таке, і аномалією зовсім не є.

До основних причин, з яких подібне може статися, відносять:

• Зміна кліматичних умов.
• Сильний стрес.
• Гормональний збій.

Тобто овуляція під час місячних можлива лише у разі порушення менструального циклу.

Що стосується овуляції, що настає відразу після місячних – ймовірність подібного випадку вища, ніж у попередній ситуації. Як відомо, час овуляції залежить від багатьох причин.

Наприклад…

1. При циклі 21 день овуляція цілком може початися відразу після місячних.
2. Також вона може прийти після менструації, якщо тривалість місячних перевищує 7 днів.
3. Не рідкість такі випадки і при не регулярному циклі.
4. Спровокувати овуляцію відразу після місячних можуть і гормональні препарати.

Відео: Як визначити овуляцію?

Ознаки та симптоми овуляції – що відчуває жінка?

Жіночий організм завжди чуйно реагує на будь-які зміни у своєму гормональному фоні. І найактивніше організм відгукується на вагітність та овуляцію.

Серед симптомів овуляції переважно виділяють...

• Збільшення інтенсивності виділень з піхви, і навіть зміни у тому консистенції (прим. – вони стають більш в'язкими і густими). Можливі виділення з кров'ю.
• Болючість у низу живота («тягне» живіт, як перед менструацією).
• Підвищена газоутворення.
• Поява хворобливості або відчутне підвищення чутливості до грудей.
• Різкі зміни смакових пристрастей, підвищення чутливості навіть до звичних запахів
• Підвищений потяг.

Всі ці симптоми виявляються по одному-два або відразу одночасно, після овуляції вони зазвичай проходять.

Але покладатися тільки на ці симптоми, звичайно, не слід! Важливо розуміти, що ці ознаки можуть з'являтися і через захворювання, що відбиваються на гормональному фоні жінки.

Ну і, крім того, овуляція може проходити і зовсім безсимптомно.

Методи розрахунку та визначення овуляції при регулярному менструальному циклі

У своєму конкретному випадку (при регулярному циклі) можна скористатися одним із запропонованих нижче способів.

Традиційний календарний метод (прим. – метод Огіно-Кнауса)

Якщо хоч би протягом року ви вели записи в календарі, то визначення овуляції буде точнішим. Відзначати слід день, коли місячні стартували, і день їхнього закінчення.

• Визначаємо найраніший з можливих днівовуляції за формулою: самий короткий циклмінус 18 днів. Наприклад, 24 дні – 18 днів = 6 днів.
• Визначаємо найпізніший день овуляції за формулою: довгий циклмінус 11 днів. Наприклад, 30 днів – 11 днів = 19 днів.
• Отриманий проміжок між цими значеннями дорівнює періоду овуляції. Тобто з 11-го по 19-й день. Щоправда, точної датиЗвичайно, визначити не вдасться.

Інші способи:

1. Аналіз крові . Його здають, щоб перевірити рівень прогестерону.
2. Звичайні тест-смужки для визначення вагітності: за 1-2 доби до овуляції вони можуть продемонструвати позитивний результат(А можуть і не показати).
3. УЗД-діагностика. При процедурі УЗД (під час обстеження яєчників) можна побачити характерні ознакиовуляції, якщо процедура відбувається після її початку. Наприклад, про швидку овуляцію скаже розмір фолікула (він досягне 20 мм). Також УЗД дозволить побачити і викид яйцеклітини.
4. Метод довгий та важкий: температуру слід вимірювати щодня протягом 3-х місяців та в один час. Зазвичай за добу до овуляції спостерігається зниження температури, а потім підйом на 0,5 градусів протягом 12 годин.
5. Ну і, звісно, ​​симптоматика - Комплекс ознак овуляції, зазначених вище.

Як розрахувати дні овуляції за нерегулярного циклу жінки?

Насамперед, слід зрозуміти, який цикл буде нормою.

До норми його можна віднести за таких умов:

• Тривалість циклу – близько 28 днів. Похибка в 7 днів (в один чи інший бік) цілком допустима.
• Регулярність. Тобто цикл завжди однаковий.
• Тривалість місячних. У нормі – від 3-х до 7 днів. Причому, кровотеча відзначається лише перші дні, інші дні – лише легкі мажучі виділення.
• Об'єм втраченої з місячними крові - Не більше 100 мл.

До розбіжностей, які є варіантами норми, відносять…

1. Відсутність овуляції один-два рази на рік.
2. Легке усунення дня, коли починається чи закінчується цикл.
3. Порушення регулярності циклу при грудному вигодовуванні.

Всі інші розбіжності та порушення у циклі та його особливостях є патологією.

Про нерегулярний цикл можна впевнено говорити, якщо...

• Дата початку місячних змінюється постійно.
• Овуляція може наступити у будь-який день циклу.
• Тривалість циклу «скаче» у різні боки.

Як підрахувати день початку овуляції, якщо цикл нерегулярний?

Методи приблизно ті ж, що і за регулярного циклу:

• Вимірювання базальної температури. Краще робити це з ранку, не встаючи з ліжка – ректально та за допомогою звичайного (одного й того ж) градусника. Малюємо систему координат, де вертикальна вісь– це температура, а горизонтальна – дні циклу. Через 3 місяці креслимо графік температури, акуратно з'єднуючи всі точки. Інтерпретація кривої здійснюється виходячи зі спаду температури на 0,4-0,6 градусів та наступного стрибка вгору, які помітні відразу після рівних показників. Це і буде вашою овуляцією.
• Ті самі тест-смужки. Запасіться ними, не заощаджуючи, тому що тестувати овуляцію потрібно починати при нерегулярному циклі вже з 5-7-го дня. Тест робимо не з ранковою сечею, а вдень, утримуючись від прийому рідини та сечовипускання приблизно 2-3 години до процедури.
• Симптоматика, властива періоду овуляції.
• Аналіз слини . Його роблять за допомогою спеціального приладу, який можна придбати для домашнього вжитку. За відсутності овуляції малюнок слини на склі під мікроскопом не має візерунка та виглядає хаотично. А ось за день-два до овуляції малюнок набуває візерунка, що зовні нагадує папороть.
• УЗД. При нерегулярному циклі процедуру слід здійснювати на 5-7 день, а потім повторно – на 10-12 день. А іноді можна зробити додатково.

Таїть у собі безліч загадок. І розібратися з усіма ними звичайній людинібуває часом дуже важко. Тому в цій статті хочеться докладно розповісти про цикл. Норма та відхилення також будуть описані далі.

Розбираємось у поняттях

Насамперед хочеться визначитися з самими поняттями, аби повною мірою розуміти, про що йде мова. Отже, місячний (чи правильніше - менструальний) цикл - це особливий фізіологічний процес, який характерний виключно для жіночого організму (статевозрілої особистості). Має регулярну природу, зачіпає переважно репродуктивну систему. Всі ці процеси керують гормонами, які виробляють яєчники, а також головний мозок.

Коли ж у жінки починає формуватись місячний цикл? Норма – час статевого дозрівання дівчинки. Відбувається це в середньому 11-14 років. Зникає менструальний циклу жінок з настанням клімаксу (найчастіше він приходить у 45-55-річному віці). Це нормальний фізіологічний процес, внаслідок якого жінка вже стає нездатною зачати та виносити малюка. Зовнішнім проявомменструального циклу є кров'янисті виділення або менструація.

Як рахувати?

Не всі жінки знають, як правильно прораховувати свій жіночий цикл. Так, насамперед варто сказати про те, що починати рахунок треба з першого дня кров'янистих виділень, закінчувати останнім днем ​​перед новою менструацією. В ідеалі складає місячний цикл 28 днів. Але так не у всіх жінок. Нормою також вважається відхилення від цієї цифри за один тиждень. Т. е., якщо в дами цикл триває в межах 21-35 днів, у цьому немає нічого страшного. Якщо ж ні – обов'язково треба звернутися до лікаря за кваліфікованою консультацією. Важливо також пам'ятати, що цикл повинен бути регулярним. Якщо один місяць він налічує 25 днів, а другий – 32 – це ненормально. Варіації можливі у межах 1-3 днів. В іншому випадку знову ж таки треба звернутися до гінеколога за консультацією та пошуком причин.

Нюанси

1. Овуляція (з латинського перекладається як «яйце»). Це один із процесів менструального циклу. У цей час розривається фолікул і з нього виходить яйцеклітина, повністю готова до запліднення.
2. Менструація. Настає приблизно через 12-15 днів після овуляції. Це кров'янисті виділення, з якими за непотрібністю (якщо не настала вагітність) виходить ендометрій, що відшарувався.

Фази

Фази циклу місячних – ось про що ще треба розповісти у цій статті. Отже, до цього питання можна підходити по-різному. За однією з версій, існує лише дві фази менструального циклу:

1. фолікулінова.
2. Лютеїнова (секреторна, або фаза жовтого тіла).

Чому йде такий поділ? Усьому винні гормони, які в певний період є головними в репродуктивні органи жіночого тіла. Нерідко можна побачити інформацію про те, що є ще дві фази місячного циклу:

1. Фаза менструації.
2. Фаза овуляції.

Однак більшість учених вважають, що не зовсім правильно виділяти їх з погляду гормонального фону. Однак при цьому вважається, що вони чіткіше показують процеси, що відбуваються в яєчниках і матці. До того ж, ці фази дуже важливі під час планування вагітності, тому повністю виключати їх не можна. Нижче буде розглянуто всі чотири фази.

Перша фаза: менструація

Нормальний цикл місячних починається з першої фази, яку прораховують із першого дня кров'янистих виділень. Це звані місячні. У цей час відбувається вихід разом із кров'ю раніше відторгненого ендометрію. Цей процес ще можна назвати підготовкою до прийому нової яйцеклітини. Що стосується тривалості, то дана фаза налічує лише від 3 до 6 днів. Вона закінчується ще до закінчення кров'яних виділень у жінок. Про що важливо сказати, вивчаючи цикл місячних? Скільки крові в нормі має виділятись у дівчини? Не більше 80мл за весь період менструації. Якщо жінка змінює прокладки або тампони більш ніж 10 разів на добу, це привід звернутися до лікаря. Також треба звернутися за допомогою, якщо кров'яні виділення йдуть тиждень і більше.

Можливі проблеми

Які проблеми можуть виникати у цій фазі?

1. Аменорея (префікс "а" означає відсутність). Це повна відсутністькров'янистих виділень. Однак цей діагноз можна поставити тільки в тому випадку, якщо подібне явищеспостерігається протягом півроку.
2. Альгодисменорея (префікс "альго" означає біль). Це хворобливі менструаціїколи жінка почувається дуже погано. Саме тоді різко знижується працездатність жінки.
3. Менорагія. Це занадто рясні кров'янисті виділення. Даний діагноз можуть поставити у тому випадку, якщо менструація у жінки триває більше 7 днів або кількість виділень становить понад 80 мл.

Друга фаза: фолікулярна

Вивчаємо далі місячний цикл. Норма – це коли друга фаза у жінки триває приблизно два тижні після завершення кров'янистих виділень. Саме тоді мозок жінки починає посилати певні імпульси, під впливом яких фолікулостимулюючий гормон активно виробляється, а яєчниках ростуть фолікули. Поступово формується домінантний фолікул, який і буде притулком надалі. У цей час в організмі жінки активно виробляється такий гормон, як естроген. Він працює над оновленням вистилки матки. Також цей гормон настільки впливає на слизь шийки, що вона стає несприйнятливою до сперматозоїдів.

Проблеми

Порушення циклу місячних у другій фазі можуть спричинити різні стреси та захворювання. У такому разі третя фаза жіночого циклу настане трохи пізніше за звичайний.

Фаза третя: овуляція

Це середина місячного циклу. У цей момент триває перебудова гормонів у жіночому організмі. Рівень ФСГ, Т. е. істотно знижується, проте відразу відбувається викид ЛГ, т. е. Тимчасові рамки періоду: три дні. Що ж у цей час відбувається із жіночим організмом?

1. ЛГ робить шийку матки дуже сприйнятливою до сперми.
2. Закінчується дозрівання яйцеклітини.
3. Відбувається вивільнення яйцеклітини з фолікула, після чого вона надходить у фалопієві трубиі чекає на зачаття (термін - близько двох діб).

Фаза четверта: лютеїнова

Також її ще можна назвати "фазою жовтого тіла". Після вивільнення фолікула воно починає активно виробляти гормон прогестерон, основне завдання якого – підготувати слизову оболонку матки до імплантації. У цей час висихає шийкова слиз, припиняється вироблення ЛГ. Якщо простежується нормальний місячний цикл у жінок, то дана фаза триває не більше 16 днів (протягом максимум 12 днів запліднена яйцеклітина має прикріпитись до матки).

1. Якщо сталося запліднення: у такому разі яйцеклітина потрапляє в порожнину матки, імплантується, і починається вироблення так званого гормону вагітності, який буде активним протягом усього періоду виношування малюка.
2. Якщо запліднення не відбулося: у такому разі і яйцеклітина відмирають, вироблення прогестерону припиняється. Це викликає руйнування ендометрію, що спричиняє його відторгнення і настання першої фази нового менструального циклу - кров'янистих виділень.

Цикл та зачаття

Кожна жінка повинна знати свій правильний цикл місячних. Адже це дуже важливо в тій ситуації, якщо хочеться підготуватися до зачаття малюка або, навпаки, уникнути небажаної вагітності. Адже існують сприятливі і небезпечні дніжіночий цикл. Про це докладніше:

1. Максимальна ймовірність зачаття - за кілька днів до овуляції або на момент другої фази менструального циклу.
2. Варто пам'ятати про те, що чоловічі сперматозоїдиживуть до семи днів у жіночих шляхахтому запліднення можливе навіть у тому випадку, якщо незахищений статевий акт стався за тиждень до овуляції.
3. Сприятливі дні для тих, хто поки що не бажає мати дітей: за кілька днів після овуляції. Яйцеклітина у цей час вже загинула, запліднення не станеться.

Однак варто сказати про те, що дуже важко точно передбачити овуляцію. Адже жіночий організм- Не ідеальна машина. Якщо не хочеться завагітніти, краще не покладатися на свої підрахунки, а додатково оберігатися сучасними засобами, скажімо, презервативами

Базальна температура

Вивчаємо далі місячний цикл. Норма та відхилення обов'язково повинні бути відомі кожній жінці. Тут також хочеться розповісти про те, як можна самостійно визначитися з фазами. І тому досить простежувати графік базальної температури (як відомо, це вимір температурних показників у піхву жінки чи прямий кишці). У перші дні після кров'янистих виділень температура має триматися не більше 37 °З. Далі вона зазвичай трохи знижується, а потім "підскакує" на 0,5 ° С і становить в нормі понад 37 ° С. На такому показнику температура тримається майже весь час, але за кілька днів до початку менструації знову знижується. Якщо цього не сталося, можна говорити про те, що дівчина завагітніла. Якщо температура протягом усього циклу зовсім не змінилася, це означає, що третя фаза - овуляція - не відбулася.

Про збої

Сучасні жінки дуже часто страждають на таку проблему, як порушення циклу місячних. Які симптоми можуть сигналізувати:

1. Збільшення проміжку між менструаціями, суттєве його коливання.
2. Зміна днів у циклі (відхилення більше трьох днів у будь-який бік).
3. Рясні або мізерні кров'янисті виділення.
4. Повна відсутність місячних протягом хоча б двох місяців (якщо це, звичайно, не є ознакою вагітності).
5. Поява кровотеч у різних фазахменструального циклу (у першій).
6. Тривалість кров'янистих виділень більше тижня чи менше трьох днів.

Це основні проблеми, які мають насторожити даму. У такому разі обов'язково потрібно звернутися за консультацією до гінеколога та дізнатися про причини даних явищ.

Причини

Якщо у жінки збився місячний цикл, причини цього можуть бути такими:

1. Зміна ваги – ожиріння або різка його втрата. Голодування, як і споживання шкідливих організму продуктів харчування і переїдання, впливає весь організм загалом, і особливо на дітородну функціюжінки. Відповідно і на менструальний цикл.
2. Стрес. У такому стані у жінки активно починає вироблятися гормон пролактин, який здатний гальмувати овуляцію та викликати затримку місячних.
3. Фізичні навантаження.
4. Акліматизація. Якщо жінка змінює пояс перебування - з тепла потрапляє в холод чи навпаки, організм вмикає захисні силищо може вплинути на жіночий цикл
5. Якщо у жінки збився місячний цикл, причиною цього може бути гормональний збій(Порушення вироблення певних гормонів).
6. Жіноча хвороба. Цикл може збиватися, якщо жінка має наступні проблеми: запалення матки, патології її шийки, кісти, поліпи матки, її придатків
7. Прийом оральних контрацептивів. Якщо жінка тільки починає приймати протизаплідні таблетки, спочатку, поки йде адаптація організму, можуть бути певні збої. Однак максимум через три місяці, якщо медикаментозні засобипідібрані правильно, встановиться чіткий і нормальний циклмісячних.
8. Підлітковий вік та клімакс. У ці періоди жіночий цикл може бути нерегулярним, що не є показником особливих проблемз організмом. У юної дівчинки перший цикл місячних ніколи не буде показником того, що в такому ж режимі й надалі проходитимуть місячні.
9. У жінки повністю припиняться менструації, якщо настане вагітність.
10. Величезні проблеми із циклом будуть у разі мимовільних або запланованих абортів.

Діагностика

Якщо у жінки почалися місячні в середині циклу або виникла якась інша проблема, вона в обов'язковому порядкумає звернутися за лікарською консультацією. Адже це може бути причиною досить-таки серйозних проблемз організмом. За якими показниками проводитиме діагностику гінеколог?

1. Опитування (отримання повної інформаціїпро можливі причинипорушень).
2. Гінекологічний огляд пацієнтки.
3. Взяття всіх необхідних аналізів мазків.
4. Аналізи крові та сечі.

Якщо ці процедури не дали повних відповідей на запитання, що цікавлять лікаря, дамі можуть бути призначені додаткові дослідження:

1. УЗД органів малого тазу чи черевної порожнини.
2. Аналізи гормонів.
3. МРТ – магнітно-резонансна томографія (визначення патологічних зміну тканинах, а також пошук можливих новоутворень).
4. Гістероскопія (огляд стінок матки пацієнтки за допомогою спеціального інструменту).

Тільки сукупність даних методів дослідження стану пацієнтки може дати повну картинупричин її захворювання, що призведе до постановки правильного діагнозута призначення грамотного лікування.

Захворювання

Вище трохи було сказано про те, які можуть виникати проблеми з жіночим менструальним циклом і які на тлі цього розвиваються хвороби. Однак це далеко не повний список.

1. Гіпоменорея. Це дуже мізерні кров'янисті виділення.
2. Опсоменорея. Значне скорочення тривалості кров'яних виділень в жінки.
3. Олігоменорея. Це збільшення інтервалу меду кров'янистими виділеннямижінки.

Усі ці проблеми мають викликати занепокоєння. Кожна жінка повинна пам'ятати про те, що дуже важливою є своєчасна постановка діагнозу та лікування захворювання.

Ускладнення

Якщо у жінки збився цикл (між місячними, наприклад, проходять різні проміжки часу) або виникли інші проблеми з жіночим здоров'ям, Необхідно негайно звернутися до лікаря за кваліфікованою консультацією. Адже якщо вчасно не діагностувати та не лікувати захворювання, це може призвести до серйозним ускладненням, Впоратися з якими буде дуже важко. Пізніше виявлення патологій, які викликають збої менструального циклу, може призвести не тільки до неможливості завагітніти, а й навіть до летального результатумолода жінка.

Якщо у жінки незначні збої менструального циклу, спробувати виправити ситуацію можна без втручання лікарів. Для цього достатньо грамотно підкоригувати свій режим дня та харчування. Тобто треба виключити з їжі все шкідливі продуктибільше уваги приділити споживанню свіжих овочівта фруктів, а також каш. У достатню кількістьжінка також повинна відпочивати: мінімум семигодинний нічний сон, перерви у роботі, фізична активністьта перебування на свіжому повітрі- вже ці нюанси можуть виправити жіночий цикл при незначних збоях.

Лікування у лікаря

Якщо ж дівчині таки потрібно звернутися за лікарською допомогоюЛікування буде призначене виходячи з тих причин, які призвели до гормонального збою.

1. Якщо причиною є стрес, пацієнтці буде призначено заспокійливі препарати.
2. Якщо є проблеми з кров'янистими виділеннями, жінці можуть бути приписані гемостатичні препарати (для усунення кровотеч, якщо йдуть місячні у середині циклу).
3. При рясних кровотечахжінці можуть вливати донорську кровплазму.
4. можливо хірургічне втручання(У т. ч. гістеректомія, тобто видалення матки).
5. У деяких випадках дівчині можуть бути призначені антибіотики (якщо причина збою – інфекційні захворювання).
6. Найбільш поширені способи лікування – призначення гормональних препаратівдля врегулювання гормонального тла.

Якщо репродуктивна системапрацює без збоїв, у жінки в середньому раз на місяць буває овуляція. Як часто відбувається дозрівання яйцеклітини, залежить від особливостей менструального циклу конкретної жінки.

Чи щомісяця відбувається овуляція?

У нормі кілька циклів на рік жінки можуть проходити без овуляції. З віком кількість ановуляторних циклів збільшується, тому після 30-35 років шанси на швидке зачаттязнижуються. Якщо жінці близько 40 років, зачаття можливе, але на запитання «через скільки відбувається овуляція?» Імовірною відповіддю буде: «Через кілька місяців». У період менопаузи овуляція у жінок взагалі припиняється.

На який день відбувається овуляція?

Менструальний цикл триває в середньому 28-32 дні. Без спеціальних дослідженьне можна точно відповісти на питання, коли у дівчини відбувається овуляція. Зазвичай овуляція посідає середину менструального циклу (12–15-й день). Для точного обчислення необхідно складати графік базальної температури протягом кількох місяців.

Ще один спосіб спробувати дізнатися, коли відбувається овуляція – календар. Щоб дізнатися, коли відбувається овуляція після місячних, необхідно за календарем відрахувати 14 днів від початку останньої менструації. При ідеальному 28-денному циклі до наступних місячних залишиться також 14 днів, тобто овуляція прийде рівно на середину циклу. Але чи завжди овуляція відбувається саме на 14-й день?

Лікарі стверджують, що ідеальний класичний варіанттрапляється не так часто. У більшості жінок овуляція відбувається в період з 11-го до 21-го дня циклу, якщо рахувати від першого дня останньої менструації. До наступної менструаціїпри цьому залишається від 12 до 16 днів. Через який час відбувається овуляція-залежить і від гормонального фону, і емоційного і фізичного станужінки, причому в різні циклиовуляція може припадати на різні дні. Лікарям також відомі випадки, коли під час одного менструального циклу у жінки було одразу дві овуляції.

Скільки днів відбувається овуляція?

Овуляція - короткий етап менструального циклу, що триває лише 48 годин. За цей проміжок часу готова до запліднення яйцеклітина виходить з яєчника, спускається матковою трубою і рухається у бік матки, де чекатиме запліднення. Якщо запліднення станеться, яйцеклітина прикріпиться до стінки матки.

Сприятливими для вагітності днями вважаються два-три дні до настання овуляції і день після, а день овуляції шанси на зачаття особливо високі. Тому для обчислення сприятливих днівдуже важливо вести календар овуляції та уявляти, скільки часу відбувається овуляція.

Дозріла яйцеклітина життєздатна лише 24 години, тому вже через добу після овуляції наступають так звані безпечні дні. Можливість запліднення після овуляції дуже низька.

Як дізнатися, чи відбувається овуляція?

Багато жінок думають, як дізнатися, коли відбувається овуляція, адже правильне визначення цього періоду дозволить швидше зачати дитину. У домашніх умовах без звернення до лікаря зручно застосовувати такі методи.

• При регулярних місячних можна використовувати календарний методобчислення овуляції. Згідно з ним овуляція повинна припасти приблизно на середину циклу, а ось як зрозуміти, чи відбулася овуляція в намічені дні? Підключити додаткові методивизначення овуляції!
• Визначити, що відбулася овуляція, допоможе вимір базальної температури. Підвищення температури у прямій кишці говорить про вихід готової до запліднення яйцеклітини. За якої температури відбувається овуляція, можна з'ясувати, щомісяця складаючи графік базальної температури. Зазвичай базальна температура під час овуляції відрізняється від доовуляторних значень приблизно півградуса.
• Тест на овуляцію – ще один спосіб, як визначити, чи відбувається овуляція. Тести-смужки на овуляцію схожі на тести визначення вагітності, лише дві смужки вони показують над випадку успішного запліднення, а при виході яйцеклітини з яєчника.

Коли відбувається запліднення після овуляції?

Після овуляції у сперматозоїда є приблизно доба, щоб зустрітися з яйцеклітиною та запліднити її.

Якщо зачаття не відбулося, яйцеклітина руйнується в матковій трубі протягом доби, а приблизно через 14 днів у жінки знову починається менструація – це і є вихід незаплідненої яйцеклітини.

Якщо зустріч сперматозоїда та яйцеклітини була успішною, запліднена зигота спускається в матку протягом 6-12 днів, після чого закріплюється там і настає вагітність. З настанням вагітності яєчники перестають виробляти нові яйцеклітини, тому можна не побоюватися, що відбувається овуляція при вагітності – повторне запліднення неможливо.

На який день циклу відбувається овуляція, необхідно враховувати не тільки при плануванні вагітності. Тим більше що тривалість менструального циклу та моменти, коли відбувається дозрівання яйцеклітини у різних жіноксуттєво відрізняються. За своєю сутністю менструальний цикл-явище досить складне, він здатний починатися раніше строкуабо із запізненням, а іноді трапляється його непередбачені збої. Ці зміни пояснюються багатьма факторами, такими як стреси, надмірні фізичні навантаження, збої на гормональному рівні.

У будь-якому випадку необхідно знати за який проміжок часу до початку чергової менструації яйцеклітина готова до запліднення, адже момент овуляції важливий не тільки для пар, які мріють про дітей, але і для тих, хто користується подібним розрахунком як метод запобігання.

Поняття про овуляцію

При овуляції яйцеклітина, залишивши яєчники, просувається по маточним трубам, створюючи максимально сприятливий часдля запліднення. Подібний станє овуляцією та її тривалість у середньому становить трохи більше доби. З цим процесом пов'язані всі розрахунки, що дозволяють визначати необхідні для запліднення дні. Овуляція посідає середину менструального циклу, їй передує фолікулярна фаза з дозріванням яйцеклітини, а завершує наступна лютеїнова, тривалістю 14 діб. Момент виходу яйцеклітини супроводжується підвищенням рівня лютеїнізуючих гормонів, що сприяє визначенню моменту овуляції за допомогою тестів. Завершується все початком чергових місячних жінок, перший день яких означає початок нового циклу.

Овуляція при менструальному циклі 26 днів

Загалом, за тривалість менструального циклу приймають період 28 днів. Але ця величина може змінюватись у той чи інший бік, наприклад, при 26-денному циклі між менструаціями проходить 26 днів. Якщо мета подружжяу бажаній вагітності, то користуються наступним розрахунком:

З тривалості всього циклу в 26 днів віднімають постійну величину, тобто 14 днів, відраховують кількість днів від моменту початку менструації, і здійснюють в дату незахищені статеві акти. Якщо вагітність на Наразіне входить у плани, у ці небезпечні дні необхідно підвищити запобіжні заходи.

Використання тесту Визначити моменти овуляції можна і за допомогою тесту смужок, які пропонуються в кожній аптеці. В інструкції докладно розписано, як їх використовують для проб. Дія тестів полягає у визначенні підвищеної концентрації гормону у складі сечі, що трапляється за кілька годин до готовності яйцеклітини до овуляції. При тривалості 26 днів, тест необхідно використовувати починаючи з 9 діб з першого дня менструації.

Контроль за базальною температурою

Важливо вести спостереження за змінами базальної температури, виміри якої проводять ректальним способом вранці, не встаючи з ліжка. Спостерігається деяке зниження температури, а в момент виходу готової до овуляції яйцеклітини, її незначне зростання.

Овуляція при циклі 27 днів

Знання момент початку овуляції необхідні у таких ситуациях:

• знати про тривалість свого менструального циклу через своєчасне визначення відхилень у стані репродуктивних функцій;
• отримати максимальну можливість зачаття;
• запобігти небажаній вагітності.

Мріючи про материнство жінка має серйозно подбати про стан здоров'я свого організму. Щоб благополучно виносити та народити здорового малюка, вона має здати необхідні аналізита пройти обстеження, що дозволяють виявити патологічні відхиленняна самому початковому рівні. Знати сприятливий час для зачаття теж не буде зайвим, тому що від психологічного настроюбагато в чому залежатиме сприятливий результат. При 27-денному циклі термін овуляції розраховується за колишньою формулою, від 27 віднімають 14, отримують число, яке доводиться момент овуляції, якщо додати його до початку менструального циклу. Слід пам'ятати, що термін овуляції - недовгий і, щоб не пропустити момент зачаття, необхідно враховувати її симптоми.

Симптоми овуляції

Основними ознаками овуляції вважаються:

Овуляція при циклі 29 і 30 днів

Що необхідно знати жінці під час планування вагітності при 29-денному циклі? Розрахунок моменту овуляції при ньому, як і при 30-денному циклі, проводиться за загальною формулою, яку неважко запам'ятати.

Наприклад, з 29 – 14 (довжина лютеїнової фази) = 15. Процеси овуляції візьмуть початок 15 день після початку менструації. Аналогічно розраховується 30-денний цикл.

Методики визначення моменту овуляції

Для підтвердження правильності розрахунків терміну найбільш сприятливого для запліднення користуються такими методами:

• аналіз сечі;
• замір базальної температури;
• визначення моменту овуляції по слині;
• зміни самопочуття та невластиві вагінальні виділення;
• дослідження з використанням УЗД.

Контроль за зміною базальної температури дозволяє простежувати наближення овуляції, оскільки в цей момент відбувається її коливання від 0.4 до 0.6 градусів. Підвищення показує, що яйцеклітина дозріла і настання моменту запліднення відбудеться через добу.

УЗД - діагностика, за допомогою якої можна визначити самий ранній етапрозвитку яйцеклітини.

Зміна власних відчуттів, коли на момент овуляції з'являються незначні тягнучі болі, груди збільшується у розмірі і стає особливо чутливою. Вчинення статевих актів у цей і наступні дні може легко закінчитися заплідненням.

Застосування тестів, які можна використовувати вдома. Дослідження проводять за 2 дні до передбачуваної овуляції. За відсутності результату смужку не буде розглянути, а перед овуляцією вона буде яскравою.

Тести допоможуть визначити термін овуляції, який необхідно використовувати для запліднення. Якщо вагітність не планується, що в цей період необхідно посилити запобіжні заходи.

При циклі 28 днів при нормальному станіорганізму відбувається на 14-й день після початку менструації. Саме перший день місячних прийнято вважати відліком нового періоду. У цій статті ми розглянемо правила розрахунку фертильних днівта методи визначення овуляції.

Цикл 28 днів вважається ідеальним з погляду науки.

За нього досить легко. Вся справа в тому, що цикл ділиться на дві основні фази, перша з яких може змінюватись за тривалістю, а друга завжди становить два тижні.

Отже, щоб дізнатися день виходу яйцеклітини, варто від 28 відібрати 14.

На який день циклу настає овуляція? Швидше за все, розірветься на 14 добу після початку місячних, а з нього вийде життєздатна і готова до запліднення яйцеклітина.

Розрахунок дня овуляції з прикладу:менструація була 20 листопада, а наступна розпочалася 17 грудня. Отже, овуляція настала 3 грудня.

З метою зачаття сприятливими днямистануть 1,2,3 та 4 грудня. Все тому, що сперматозоїди здатні зберігати свою активність протягом 2-3 діб.

Можливо, вони дочекаються виходу яйцеклітини та запліднять її. Якщо статевий акт відбудеться після овуляції, варто пам'ятати, що яйцеклітина живе 24 години.

Довідка:Якщо зачаття не здійснилося, то зруйнується . За два тижні у жінки розпочнеться новий менструальний цикл. У разі успішного процес запліднення зигота спускається в матку, закріплюється там протягом 6-12 днів і настає вагітність. На час виношування малюка не виробляють яйцеклітини.

У той самий час слід пам'ятати, що овуляція відбувається який завжди. На рік може бути кілька циклів без неї. Зі поверненням їх кількість зростає, тому після 35 років залишається все менше шансів без проблем зачати та народити дитину.

Методи визначення овуляції

Існує безліч методів визначення овуляції. Найпоширенішими є такі:

1. стан.

Відчуття

Отже, якщо уважно прислухатися до себе, можна відчути наближення чи наступ овуляції.

Виділяють вісім основних ознак, які допоможуть правильно визначити день розриву фолікула без звернення до лікаря:

1. . Кількість та характер секреції з піхви сильно змінюються. Вона стає тягучою, нагадує білок сирого яйця;
2. у починають з'являтися тягнучі болі, не виключено . Цей дискомфорт пов'язаний із розривом фолікулярної капсули та виходом яйцеклітини. Часто в цей період жінка турбує надмірне газоутворення;
3. поява крові. Іноді саме її жінка бачить разом прозорий виділень;
4. . Її чутливість підвищується через зміну гормонального тла;
5. підвищується сексуальний потяг . Багато жінок кажуть, що їм хочеться вступити до інтимний зв'язокз партнером. Можливо, це з тим, що вони бояться пропустити сприятливий для зачаття момент;
6. зміна нюхових та смаковихпристрастей.

У той самий час далеко ще не всі жінки можуть помічати цю симптоматику. Якщо така ситуація, необхідно скористатися іншими методами.

Базальна температура

Вона вимірюється щоранку, не встаючи з ліжка, у прямій кишці. Рекомендується завести для даної процедури окремий градусник і тримати його поруч із ліжком. Всі показники необхідно записувати в окремий зошит або блокнот, а потім складати графік. Коли різко підскочить вище 37 градусів, це свідчить про настання овуляції.

Цей спосіб є безкоштовним та дуже поширеним, проте він вимагає високого рівнясамоорганізації.

Пропонуємо Вам ознайомитись із цікавим відео