На день з'являється овуляція. Визначення та ознаки овуляції

Овуляція є природний процесвлучення в черевну порожнинуяйцеклітини, придатної для зачаття. Цей процес відбувається з пубертатного періодудо самого згасання жіночої репродуктивності та має циклічний характер. Її відсутність спостерігається лише за виношуванні плода. Овуляція та зачаття поняття, пов'язані воєдино. Саме в дні дозрівання яйцеклітини жінка може завагітніти.

Протікає з розривом 21-35 днів, що обумовлено тривалістю менструального циклуу жінки. За зразковими розрахунками, кожна овуляція відбувається до середини циклу, через 12-16 днів. Через 2 тижні, що залишилися, наступають чергові місячні.

У кожної жінки симптоми овуляції виражаються по-різному, залежно від неї фізіологічних особливостей. Але її початок можна зрозуміти, що вона вже настала за деякими ознаками:

• тягнуть біль у низу живота;
• підвищення лібідо;
• спостерігаються слизові виділення з піхви;
• колір виділень іноді змінює відтінок;

Не кожна жінка відчуває хворобливі прояви цього процесу. Виходячи із опитувань, лише п'ята частина прекрасної половини людства скаржиться на неприємні відчуття. Почуття болю викликає невелику кровотечу, викликану процесом лопання фолікула. З нього виходять яйцеклітина та фолікулярна рідина з домішкою невеликої кількості крові.

Слабкі болі при овуляції вважаються нормою. Біль може мати і ріжучий характер, колоти, і навіть виражатися сутичками. Триває такий стан від години до двох днів.

Якщо біль не дає вам спокою, то радиться звернутися до фахівця, який допоможе визначити чому відбувається таке явище і призначити відповідну медикаментозну терапію.

Робота яєчників має почерговий характер. За один цикл фолікул зріє праворуч, а за наступний цикл – ліворуч. Цим і пояснюється, що больові відчуттязавжди мають односторонній характер.

Біль лікарі пояснюють дією граафової бульбашки, що розтягує стінки яєчника. Також хворобливі відчуттяототожнюють з виходом фолікулярної рідини, яка надає на матку та маткові труби ефект, що скорочує.

Болі при овуляції трапляються нечасто. Але якщо вони заважають вам повноцінно існувати, слід звернутися до лікаря. Болі в яєчнику можуть свідчити про те, що в дітородних органіввідбувається запальний процесабо про інші збої в дітородній системі. не завжди відбувається за допомогою прориву капсули яйцеклітини. Вони можуть бути свідченням багатьох жіночих захворюваньі мають різну силу та частоту проявів.

Підвищене лібідо

Фахівці відзначили, що при овуляції відбувається підвищення сексуального потягуу жінки, і це ніяк не впливають навіть наявні болю. Природа сама підштовхує жінку до зачаття малюка.

Супутні виділення

Якщо ви хочете дізнатися, чи почалася овуляція, просто прислухайтеся до вашого організму і поспостерігайте за ним:

• Овуляцію можна визначити по , які в середньому тривають 2 дні.
• Вони мають більш рідку консистенцію порівняно з звичайними виділеннямиі розтягуються як білок від яйця.

Приходимо до висновку, що виділення рідкого характеру – це ознака того, що відбувається овуляція, і настали сприятливі днідля зачаття.

Колір виділень

Колір виділень помітно змінюється і може носити червонуватий або рожевий відтінок, викликаний невеликими. кров'яними виділеннями. Крові не повинно бути багато. Кровотеча з матки несе загрозу життю жінки. Буває таке явище і при закручуванні ніжки.

Цикл овуляції

Умовно цикл місячних та настання овуляції можна розділити на кілька фаз:

• Перший день місячних вважається початком фолікулярної фази. У яєчниках вже відбувається дозрівання фолікулів.
• З сьомого до середини циклу тривають фаза овуляції. Формується превалюючий фолікул - граафів бульбашка, де і відбувається розвиток яйцеклітини.
• На 14 день (цикл 28 днів), відбувається овуляція, тобто розрив капсули з виходом яйцеклітини, що сформувалася, яка можливо подарує нове життя. Саме в цей день жінка може визначити болючі. У наступні дні, після овуляції, яйцеклітина переміщається в маткову порожнину. За різними даними, тривалість функціональності клітин від однієї до двох діб.
• 15 день прийнято вважати фазою жовтого тіла. Це наступний етап на початок чергового наступу регулів. Стінки фолікула, що лопнув, з'єднуються. У них накопичуються жири та гормон лютеїн, який має жовтуватий відтінок. Видозмінена граафова бульбашка набуває назву жовтого тіла.

Зміна менструального циклу

Циклічність місячних може змінитися:

• Протягом одного року.
• Після народження дитини.
• Перші місяці після аборту.
• З настанням клімаксу.

Явлення відсутності овуляції

- вірна ознака того, що настання вагітності неможливе. Це прийнято називати ановуляцією. Однак і в найздоровішому жіночому організмідозрівання яйцеклітини іноді дає збій. Наявність 2 - 3 таких циклів у лікарської практикивважається нормою. Але якщо їх 4 і більше, це привід негайного звернення до фахівця.

Різкі болі в низу живота можуть свідчити про наявні порушення з боку ендокринної системижінки, а також про наявність гінекологічних захворювань. Зі старінням організму жінки відбувається різке скорочення кількості овуляції.

Овуляція не настає при:

• виношуванні плода;
• клімактеричному періоді;
• гормональних порушеннях;
• вплив деяких медикаментів.

Якщо жінка хоче мати дитину, то проводиться штучна за допомогою гормональних засобів.

Але, в жодному разі не вдайтеся до самостійних форм лікування, так як це загрожує серйозними наслідками для здоров'я. Тільки досвідчений гінеколог зможе підібрати оптимальні підходи та дози медичних препаратів.

До різновидів процесу дозрівання яйцеклітини відносяться:

• Овуляція, яка відбувається свого часу.
• Овуляція, що настала раніше визначених термінів
• Овуляція, що характеризується значним запізненням.

Причини раннього настання овуляції

Раніше терміну овуляція може наступити у таких випадках:

• Інтенсивний коїтус.
• Перевтома.
• Стресова ситуація.
• Дотримання дієтичних програм.
• Різні захворювання.
• Картина гормонального фонупорушено.

У разі нерегулярності менструального циклу важко судити про несвоєчасність овуляції, оскільки спочатку порушено гормональне тло жіночого організму.

Причиною раннього виходу яйцеклітини може бути нервове потрясіння. Через функціональних порушень нервової системи, Спроб скинути вагу, наявних захворювань, що відбувається раніше овуляція - справа звичайна.

Причини пізньої овуляції

Через порушене гормональне тло овуляція може запізнюватися. Якщо всередині циклу не відзначаються хворобливі прояви в низу живота, і ви думаєте, що овуляція відбувається пізніше потрібних термінів, то рекомендується пройти процедуру фолікулометрії, за допомогою якої проводиться моніторинг виходу яйцеклітини за допомогою ультразвукового дослідження.

Якщо ви плануєте народити малюка, слід враховувати тривалість овуляції і функціональності сперматозоїда. Яйцеклітина живе 1 день, а сперматозоїд 3-4 дні. Статевий акт слід спланувати за 2-3 дні до початку овуляції та не пізніше 1 дня після її закінчення.

Метод тестування

Щоб визначити день, коли настає овуляція, можна використати деякі методи. Вони доступні, і жінка може самостійно визначити цей день.

Тест для визначення овуляції

Існує спеціальний метод, за допомогою якого можна визначити настання овуляції. Він ґрунтується на виявленні гормону лютеїну в сечі. Використання тесту є уніфікованим процесом і має досить велику точність показників. Це дозволить точно визначити час овуляції за умови, якщо ви не приймаєте жодних медикаментів.

Як тільки виявляються якісь симптоми овуляції, негайно проведіть тестування. Правила процедури описані в інструкції.

Базальна температура як метод визначення овуляції

Показники базальної температури під час овуляції піднімаються до позначки 37,2, а за добу до неї різко опускається. Проводячи щоденні виміри, жінка може відслідковувати показники температури та обчислити день її настання. Це досить простий метод, але великої точністю не має

Проводиться за певних умов. Її треба визначити одразу після прокидання. Не вставати з ліжка і проводити процедуру в той же час і одним і тим же термометром. Термометр вводять ректально, де він перебуває протягом 5 хвилин. Кожен показник записується в календарні днісвого циклу.

З початку менструації до середини циклу температурні показники нижче за показник 37°С. При дозріванні яйцеклітини відбувається її підняття до позначки 37 трохи вище. Це і є овуляція, що настала.

Календарний метод визначення овуляції

Спочатку порахуйте загальну тривалість вашого циклу. Овуляція падає на його середину з плюс-мінус 2 дні. Тривалість циклу 28 днів передбачає овуляцію на 14-15 день. Якщо цикл становить 35 днів, то овуляція відбувається на 17-18 день.

Гарантовані методи визначення овуляції

Тут можна порадити два перевірені методи:

• Відвідування радіолога допоможе дізнатися про час розвитку капсули і вихід з неї яйцеклітини. З допомогою проводять спеціальний моніторинг.
• Складання аналізу на кількісний вміст гормону лютеїну, що виробляється гіпофізом. Перед овуляцією його показники значно зростають.

Чи можна зачати дитину після овуляції?

Завагітніти після овуляції можна протягом доби після закінчення. Це у випадку, якщо у жінки овуляція триває 48 годин, що буває досить рідко. Найчастіше тривалість овуляції дорівнює 24 годин.

Деякі дослідники стверджують, що завагітніти можна і за два дні. Найчастіше тривалість життя яйцеклітини приблизно добу. Якщо запліднення не сталося, то яйцеклітина незабаром гине.

Звичайно, найвірогідніше визначаються ознаки овуляції з УЗД. Але відвідувати лікаря щомісяця і неодноразово, щоб відстежити овуляцію, може дозволити собі кожна жінка. А чи існують якісь зовнішні ознакиовуляції у жінок, якими можна визначити сприятливий для зачаття період, не звертаючись до лікаря?

Якщо ви ведете календар менструацій, то зможете приблизно розрахувати дні овуляції, ознаки якої чекають. При стандартному циклі 28–30 днів овуляція посідає середину циклу - приблизно 14–15-й день. Саме в цей час можуть з'явитись ознаки настання овуляції. Деякі жінки не помічають їх зовсім, але з роками, а якщо у жінки вже були хоча б одні пологи, симптоми овуляції з'являються яскравіше і їх можна відстежити.

Ознаки початку овуляції

Спостерігаючи за своїм самопочуттям, можна побачити деякі фізичні ознакиовуляції. Жіноче тілореагує на зміни, що відбуваються всередині організму, та вихід яйцеклітини з яєчника не проходить безсимптомно. Вказати на сприятливий для зачаття період можуть і фізіологічні ознакиовуляції: зміна гормонального фону, підвищення базальної температури.

Жінки виділяють 8 ознак овуляції, які можна помітити без звернення до лікаря.

• Перші ознаки овуляції - рясні виділенняіз піхви. Кількість та консистенція вагінальних виділень при овуляції сильно змінюється: виділення стають більш тягучими та рясними.
• Ознаки, як визначити овуляцію – біль у животі, здуття. Під час овуляції жінка може відчувати ниючий більвнизу живота, збоку, пов'язану з виходом яйцеклітини з фолікула. Також нерідко у цей період жінку турбує підвищене газоутворенняі здуття живота.
• Ознаки овуляції – кров. Іноді замість прозорих слизових виділень жінка стикається зі мізерними кров'янистими або сукровичними виділеннями- це також може говорити про овуляцію, що наступає.
• Ознаки овуляції – болить груди. Якщо груди стали болючими і чутливими - винне гормональне тло, яке змінюється, у тому числі при настанні овуляції.
• Ознаки овуляції у жінки - підвищений сексуальний потяг. Під час овуляції багато жінок відчувають підвищене бажаннязайматися сексом-так природа дбає про те, щоб найсприятливіший для зачаття момент не був втрачений.
• Ознаки та симптоми овуляції - зміна смакових та нюхових уподобань. Зміна гормонального фону під час овуляції спричиняє тимчасове загострення нюху та зміну смакових звичок.

Спостереження за переліченими ознаками - хороший спосіб, якдізнатися, коли овуляція. Ознаки можуть спостерігатися як усі одразу, так і поодинці. Але більш показовими є не суб'єктивні відчуття (болить – не болить груди чи живіт), а вимірювання температури та рівня гормонів.

• Ознаки овуляції – температура. До надійних ознак овуляції відноситься підвищення базальної температури приблизно на півградуса.
• Ознаки овуляції – зміна гормонального фону. Наявність у сечі лютеїнізуючого гормону говорить про те, що овуляція вже почалася або ось-ось почнеться.

Але якщо у жінки пізня чи занадто рання овуляція, ознаки можуть не прийти в середині циклу, а будуть зовсім іншим часом і жінка їх пропустить. Якщо всередині циклу ви не помітили нічого незвичайного, слід почекати ознаки пізньої овуляції. У цьому випадку корисно буде сходити на УЗД, а не покладатися лише на ознаки овуляції.

Але нерідкі випадки, коли жінка чекає, але так і не приходять ознаки овуляції. Груди не болить, незвичайних виділеньні… Як дізнатися, що овуляції справді не було?

Ознаки відсутності овуляції:

• базальна температура не підвищується протягом одного або кількох циклів;
• у сечі не підвищується вміст лютеїнізуючого гормону.

Якщо у передбачуваний період овуляції ознаки з'являються і змінюється базальна температура, необхідно зробити УЗД. Навіть якщо ви вивчили, які ознаки при овуляції чекати, плануєте зачаття на середину циклу, а вагітність все не настає – це привід звернутися до лікаря. Адже які б ознаки овуляції у жінки виявлялися, точно визначити її наступ зможе лише гінеколог на УЗД.

Які ознаки перед овуляцією бувають у вас і чи свідчать вони про реальне дозрівання яйцеклітини, краще обговорити з гінекологом, який допоможе у плануванні вагітності та, якщо це необхідно, розповість, як стимулювати овуляцію.

Ознаки овуляції дозволяють говорити, що жіночий організм готовий до запліднення. За одними симптомами можна зрозуміти, що яйцеклітина вже дозріла, за іншими – що овуляція підходить до завершення.

Овуляція у перекладі з латинської мови– ovum – означає яйце. У медицині цим терміном називають етап менструального циклу. У цей період в організмі жінки відбувається розрив дозрілого фолікула, що супроводжується виходом яйцеклітини з яєчника та її пересуванням до матки.

Симптоми овуляції стають явними внаслідок того, що весь процес регулюється виробленням гормонів – лютеїнізуючого та фолікулостимулюючого. Саме вони впливають весь менструальний цикл жінки.
Фолікулярна фаза менструального циклу продовжується до овуляції. У цей час відбувається зростання фолікула під впливом фолікулостимулюючого гормону або ФСГ, як його ще називають. Коли фолікул досягає потрібного розміруі починає функціонувати, починають діяти естрогени, в результаті дозріває яйцеклітина.

На момент дозрівання фолікул розривається і з нього виходить яйцеклітина, що повністю дозріла. Саме цей процес називають овуляцією.

Овуляція відбувається приблизно в середині менструального циклу, тобто між критичними днями. Цей процес починається у дівчат при статевому дозріванні і згасає під час клімаксу. Також ознаки овуляції у жінок, як і сама овуляція, відсутні під час вагітності та грудного вигодовування.

Отже, як зрозуміти, що почалася овуляція, відчуття та які прояви у цей період мають «сказати» жінці про дозрівання яйцеклітини?

Назвемо найбільш характерні ознакидля овуляції:

• Характер виділень з піхви.При дозріванні яйцеклітини слизові виділення з шийки матки набувають іншої консистенції. Якщо цікавлять ознаки овуляції у жінки, виділення – перше, потім слід звернути увагу. Вони стають схожими на білок сирого яйцябільш щільні, ніж зазвичай.
• . При овуляції шийка матки відкривається і стає м'якшою, саме це впливає на зміну щільності виділень.
• . Показники під час овуляції трохи підвищуються. Причина – збільшення кількості прогестерону.
• Дискомфорт у молочних залозах.Груди стають болючішими внаслідок перебудови гормонального балансуу період дозрівання жіночої статевої клітини.
• Болісні відчуття внизу живота.Жінка може відчувати дискомфорт частіше з одного боку, саме з боку того яєчника, де відбулося дозрівання яйцеклітини. Триває біль може кілька днів.
• Підвищений статевий потяг.При овуляції організм жінки готовий до запліднення, саме тому природа розпорядилася так, що жінка відчуває сильний потяг до чоловіка для виконання своєї біологічної функції.

Як визначити?

Якщо цікавлять ознаки овуляції у жінки, відчуття та інші параметри допоможуть зрозуміти, чи сталося дозрівання яйцеклітини чи ні.

Виділення

Таким чином, якщо важливі ознаки овуляції у жінки – відчуття та самопочуття – те, на що важливо звертати увагу.

Календарний метод

Якщо жінка не розуміє як відчути овуляцію, можна скористатися календарним методом.

З цією метою використовується звичайний календар, де слід відзначати дні місячних. У такий спосіб можна побачити середню тривалістьциклу.

Щоб визначити день овуляції максимально точно, календар потрібно вести не менше півроку. Потім виконуються прості розрахунки. Тривалість циклу слід розділити навпіл, середина, якраз і буде приблизно датою овуляції. Проте, варто забувати, що у деяких циклах дозрівання яйцеклітини може статися зовсім.

Базальна температура

Важливим є визначення дня овуляції для жінок, які планують вагітність.

У цьому випадку добре підходить спосіб вимірювання базальної температури. Найчастіше показники вимірюються ректально, тобто у прямій кишці.

Усі цифри потрібно записувати як графіка. Свідченням дозрівання статевої клітини є різке зниження температури, але далі знову піднімається. У середньому, протягом усього циклу, базальна температура є однаковою, тобто графік буде практично прямим.

Але використання даного способуне можна назвати повністю вірним, оскільки підвищення температури може статися за різних причинпри тій же застуді або будь-яких інфекційних або запальних захворюваннях. Для отримання коректних даних базальну температуруслід вимірювати протягом двох-трьох місяців, як мінімум.

Тест

Наука не стоїть на місці, а тому сьогодні жінка може скористатися спеціальним прямо у домашніх умовах. Тест можна придбати в будь-якій аптеці, а його ціна приблизно така сама, як на тест на вагітність.

При дозріванні яйцеклітини реакція настає внаслідок появи в сечі лютеїнізуючого гормону. Якщо овуляція відбулася, тест покаже дві смужки, якщо овуляції немає – буде одна смуга.У другому випадку тест слід повторити наступного дня.

Варто відзначити і інтенсивність другої смужки. Якщо вона слабка, це свідчить про наближенні дня дозрівання статевої клітини. У сам же день овуляції друга смужка буде значно яскравішою і чіткішою за контрольну.

Якщо момент виходу яйцеклітини упустити не можна, тест можна робити двічі на день. При цьому краще дотримуватись наступних рекомендацій:

• вживати менше рідини, ніж зазвичай;
• не вживати спиртних напоїв;
• не ходити до туалету по-маленькому за три години до проведення тесту.

УЗД

УЗД можна назвати найбільш точним способомвизначення дня овуляції Таку діагностику слід проводити за відсутності ознак овуляції.

Стовідсотковий результат ультразвукового дослідження пояснюється просто: під час дозрівання статевої клітини відбувається збільшення фолікула. Зіставляючи його розміри, лікар здатний визначити, коли відбудеться розрив та вихід яйцеклітини.

Перша процедура УЗД проводиться після завершення місячних.

Діагностика проводиться за допомогою вагінального датчика. Далі процедуру повторюють кожні два дні. Тільки так лікар може процес зростання фолікула. Також на УЗД видно стан жовтого тіла, що виникає на місці фолікула. За наявності жовтого тіла можна визначити, що яйцеклітина вже просунулась у фалопієву трубу.

Симптоми закінчення овуляції

Чи можна визначити завершення овуляції? Так, це також можливо, якщо бути уважною по відношенню до свого самопочуття та організму.

Про те, що овуляція завершилася, жінці підкажуть наступні ознаки:

• зникнення болю в одному з яєчників;
• зміна характеру виділень із піхви (їх стає значно менше, пропадає прозорість);
• відсутність статевого потягу;
• підвищення показників базальної температури

Ознаки відсутності дозрівання яйцеклітини

Відсутність овуляції не завжди є показником порушень в організмі жінки. У репродуктивному віціу жінок ановуляція трапляється до трьох разів на рік. Якщо яйцеклітина не дозріває, жінка не відчуває характерних симптомів, тобто у неї не стає чутливою груди в середині циклу, вагінальні виділенняне змінюють свою консистенцію, немає підвищення сексуального потягу, не знижується базальна температура.

Якщо є підозра, що овуляція відсутня протягом кількох циклів, слід звернутися до лікаря для проходження обстеження, виключення різних захворюваньі безпліддя, як наслідок, у майбутньому.

Причини, через які овуляція відсутня, можуть бути такими:

• вагітність;
• грудне годування;
• настання менопаузи;
• прийом гормональних препаратів;
• емоційна нестабільність та стреси;
• дієти;
• набір чи зниження маси тіла;
• зміна клімату.

Існує кілька способів визначення дня овуляції. Це важливо для жінок, які прагнуть завагітніти. Але стежити за циклом і дозріванням яйцеклітини слід і тим, для кого дитина поки що не є метою. Нормальна фізіологія організму є запорукою жіночого здоров'ята попереджає проблеми в майбутньому.

Овуляція - важлива стадіяменструального циклу, під час якої розривається фолікул, і в маткову трубу надходить яйцеклітина. Даний процес уможливлює запліднення та розвиток вагітності. Але як зрозуміти що настала овуляція?

Початок овуляції посідає середину менструального циклу, і надходження яйцеклітини в маткову трубу вважається своєрідним піком. При тривалості циклу 27 – 30 днів виходу яйцеклітини очікується на 13 – 16 день від початку менструальних виділень.

Потрібно розуміти, що організм кожної жінки має свої індивідуальними особливостями. У деяких випадках вплив зовнішніх факторівздатне викликати збій менструального циклу, тому овуляція настане пізніше або раніше за визначений термін.

Запліднення відбувається у день овуляції. Яйцеклітина зберігає свою життєздатність протягом 24 годин, а здорові сперматозоїдиактивних понад 72 години. Тому зачаття може відбутися протягом 4 днів: 3 доби до 1 дня після розриву фолікула.

Навіщо визначають овуляцію

Розрив фолікула, попадання яйцеклітини в маткову трубу означає наступ. сприятливого періодудля зачаття дитини Тому визначення овуляції необхідне сімейним парам, які ретельно планують майбутнє, і дівчатам, яким протягом довгого часу не вдається завагітніти.

Овуляція поряд із іншими етапами менструального циклу – показник здоров'я жінки. Якщо парі протягом 2-3 місяців не вдається зачати дитину, це може говорити про розвиток патології. Встановити причину проблеми допоможе комплексне обстеженняобох партнерів.

Важливо знати, коли відбувається овуляція, та при порушеннях спермограми чоловіка. Якщо є порушення рухливості, життєздатності та кількості сперматозоїдів, то зачаття може виникнути лише при статевому акті за 1 день або під час виходу яйцеклітини. У таких випадках рекомендують утриматися від інтимної близькостіпротягом 2 – 3 доби, щоб збільшити кількість сперматозоїдів, та підвищити шанси запліднення.

Існує думка, що визначення виходу яйцеклітини допомагає спланувати стать майбутньої дитини. Сперматозоїди з Y-хромосомою ("чоловічі") відрізняються високою рухливістю, але живуть недовго. Однак клітини з Х-хромосоми («жіночі») активні протягом 72 годин. Тому під час інтимної близькості в день овуляції може народитися хлопчик. – 3 діб до виходу яйцеклітини – дівчинка. Проте фахівці не підтверджують цю теорію, тому що ефективність методу не перевищує 50%.

Основні ознаки (симптоми) овуляції

Як визначити, чи відбулася овуляція самостійно? Кожна жінка може помітити розвиток деяких змін організмі під час виходу яйцеклітини. Варто детальніше розглянути кожен із симптомів.

Підвищений статевий потяг

Під час овуляції у жінки підвищується лібідо, вона стає легко збуджуваною, підвищується чуттєвість. Це пов'язано зі збільшенням кількості андрогенів у кров'яному руслі. Також відзначають загострення пам'яті, стресостійкість, підвищення витривалості. Вчені довели, що в цей період жінка набуває особливого аромату, який приваблює чоловіків.

Поява слизових виділень

Під час овуляції жінка може помітити збільшення обсягу виділень, що з підвищенням продукції естрогенів і прогестеронов. У цей період цервікальний слиз досить рідкий, клейкий і тягучий. Іноді у виділеннях можуть з'являтися щільні згустки. Подібна консистенція цервікального слизудопомагає сперматозоїдам досягти яйцеклітини.

Під час закінчення процесу виходу яйцеклітини жінка може помітити жовті виділення, які можуть мати рожеві прожилки.

Неінтенсивний біль, що тягне внизу живота

Не кожна жінка відзначає появу неприємних відчуттівпід час розриву фолікула. Ця ознакарозвивається лише у 1/5 жінок. Тягне більу деяких випадках супроводжується виділенням невеликої кількості крові.

Розвиток больового синдрому лікарі пояснюють утворенням граафової бульбашки, яка розтягує яєчник. У деяких випадках біль з'являється при вступі в порожнину матки фолікулярної рідини, яка має дію, що скорочує. Слід зазначити, що больовий синдромзазвичай локалізований з одного боку: ліворуч чи праворуч. Це з почерговій роботою яєчників.

Важливо! Якщо больовий синдром у середині менструального циклу носить різальний характер, продовжується протягом 2 – 3 днів і заважає повноцінного життя, то потрібна консультація фахівця. Лікар зможе визначити причину розвитку неприємного симптомута призначити необхідну терапію.

Як лікарі визначають настання овуляції

Точнісінько визначити, чи була овуляція, допоможе гінеколог. Лікар у рамках проведення гінекологічного оглядузможе встановити готовність жінки до зачаття за станом внутрішніх органів. Гінеколог може відзначити різке збільшення кількості цервікальної рідини, розм'якшення шийки матки, поява «симптом зіниці», коли через шийку можна побачити слизові виділення. Така симптоматика може починатися за 2 дні до настання овуляції та зберігається 3-4 дні.

Проведення УЗД дозволить зі 100% упевненістю визначити час виходу яйцеклітини.Дослідження дозволяє стежити за розвитком фолікула, його розривом та виходом яйцеклітини. Ультразвуковий моніторинг відносять до самих точним методамвизначення настання овуляції.

Точно визначити овуляцію допоможе біохімічний скринінг. Ця методика застосовується рідко для прогнозування дня, коли вийде з фолікула яйцеклітина. високої вартості. Однак вона допомагає точно встановити наявність процесу виходу яйцеклітини з фолікула. Тому дослідження крові призначають у випадках, коли жінці не вдається завагітніти протягом тривалого часу.

Методики тестування

Як дізнатися, що настала овуляція? З цією метою рекомендують використовувати такі методики:

• Тест визначення овуляції.Метод заснований на визначення концентрації у сечі лютеїнізуючого гормону. Проведення тесту дозволить точно визначити день овуляції, проте знизити точність результатів може прийом деяких лікарських засобів
• Цей показникжінка може виміряти самостійно. Достатньо вранці, не залишаючи ліжка, виміряти температуру тіла ректально. Важливо проводити маніпуляції строго одночасно. Якщо показник піднімається до позначки 37,2 протягом декількох днів, це свідчить про дозрівання яйцеклітини і швидкої овуляції. За 1 день до виходу яйцеклітини температура різко знижується. Методика відрізняється простотою, проте має низьку точність
• Календарний метод.Спочатку необхідно визначити загальну тривалість менструального циклу. Отримане число потрібно розділити навпіл, овуляція може статися за 1 – 2 дні до та після отриманого значення. Наприклад, якщо цикл становить 32 дні, то овуляція має наступити на 15 – 17 день. Однак будь-які похибки в харчуванні, інфекційні захворювання, стреси здатні вплинути на тривалість менструального циклу, що суттєво знижує ефективність даної методики

Овуляція - важлива стадія менструального циклу, без якої зачаття дитини стає неможливим. Визначення часу виходу яйцеклітини дозволяє виявити порушення роботи жіночих. репродуктивних органів, грамотно планувати вагітність Пам'ятайте, з'ясовуючи терміни овуляції, не варто зациклюватись на проблемах із зачаттям. Потрібно просто насолоджуватись життям, і вагітність обов'язково настане.

Овуляція - це так званий день X, якого з нетерпінням чекають багато пар, які бажають якнайшвидше зачати малюка. Цей день можна розрахувати та визначити самостійно або за допомогою спеціалістів.

Завагітніти можна лише у певні дні циклу, їх близько семи за один місяць. Для більшості молодих дівчат це справжня новина! Виявляється, не все так просто, як здавалося у студентські роки.

Мати уявлення про те, що таке овуляція має кожна жінка. Для одних це можливість швидше завагітніти, іншим навпаки, уникнути небажаного материнства. У другому випадку не варто покладатися лише на розрахунки, завжди слід використовувати додаткові методиконтрацепції.

Під час овуляції з фолікула яєчника виходить яйцеклітина (а в поодиноких випадкахі не одна) в очікуванні сперматозоїда для запліднення. Якщо зачаття немає, то яйцеклітина гине і наступають чергові місячні. І так із місяця на місяць. Критичні дні змінюють овуляцію і навпаки, так відбувається з моменту статевого дозрівання і аж до менопаузи.

Зачаття відбувається у разі, якщо під час овуляції (плюс-мінус кілька днів) відбувається статевий акт, і найактивніший сперматозоїд досягає своєї мети. Чому кілька днів сприятливі для запліднення, а чи не один, сам день овуляції? Справа в тому, що сперматозоїди можуть жити в жіночому організмі кілька діб, мандруючи по маточним трубам. Тому теоретично завагітніти можна і другого, і третього дня після статевого акту. Ось їдете ви, припустимо, за кермом, і знати не знаєте, що в цю саму секунду сталося важлива подія! До речі, знаючи цей принцип, можна спробувати підгадати стать дитини.

Хлопчик вийде у вас чи дівчинка – повністю залежить від вашого чоловіка. Справа в тому, що у жінки завжди X хромосома, а от у чоловіка або X або Y. При поєднанні XX вийде дівчинка, а при XY – хлопчик. У кожному сперматозоїді є обидві хромосоми, але одна спочатку більш виражена, ніж інша. Простими словамиможна сформулювати так - кожен сперматозоїд несе жіноче чи чоловіче начало.

«Чоловічі» спермії швидше досягають своєї мети, а «жіночі», своєю чергою, живуть набагато довше. Отже, щоб завагітніти дівчинкою, статевий акт необхідний за 2-3 дні до овуляції. За цей час «чоловічі» сперматозоїди» загинуть, давши дорогу «жіночим». А ось для хлопчика краще почекати безпосередньо до дня X. Хлопчаки вистрілять вперед, обганяючи дівчаток і прагнучи швидше досягти мети. Відомо, що 100% гарантії немає, але все-таки шанси отримати необхідну стать значно зростають, якщо дотримуватися цих правил.

Хочете ви хлопчика, дівчинку, або просто завагітніти і народити здорового малюка, все впирається в одне - потрібно визначити сприятливий часдля зачаття. Зробити це можна як у домашніх умовах, так і за допомогою спеціалістів. Крім того, організм і сам може підказати, що готовий до запліднення.

Ознаки овуляції

Для когось буде новиною, але овуляція часто супроводжується певними ознаками, хоча в багатьох жінок вона протікає безсимптомно. Деякі з них можна побачити самостійно:

1. Зміна характеру виділень. Вони стають дещо ряснішими, за консистенцією нагадуючи сире яйце.
2. Посилення статевого потягу. Так грамотно задумала природа продовження людського роду.
3. Чутливість в області грудей, можливі навіть болючі відчуття. Це відбувається через гормональний сплеск у період овуляції.
4. При овуляції тягне живіт праворуч чи ліворуч. Це виходом яйцеклітини з правого чи лівого яєчника.
5. Збільшення базальної температури.
6. Зміна шийки матки. Вона трохи розм'якшується і відкривається, звідси і зміна характеру виділень.
7. Сплеск лютеїнізуючого гормону (ЛГ). За рахунок нього виходять зрілі яйцеклітини.

Перші чотири ознаки жінка може помітити самостійно, а останні три тільки за допомогою фахівців або спеціальних пристосувань.

У поодиноких випадках жінки стикаються з ановуляцією – відсутністю овуляції як такої, збоєм менструального циклу. У випадку, якщо пара довгий часне може зачати дитину, насамперед призначають УЗД з метою відстежити перебіг овуляції.

Як визначити овуляцію

Якщо у жінки відсутні болі при овуляції, вона може не знати про те, що саме зараз готова до зачаття. Виділення при овуляції також необов'язково в усіх і кожен цикл повинні мати своєрідний характер. А зміна статевого потягу взагалі досить суб'єктивна ознака. Тому є ряд способів визначити овуляцію в домашніх умовах або за допомогою лікарів.

Календар овуляції

Отже, береться звичайнісінький календар, у якому протягом кількох місяців фіксується дата початку і кінця критичних днів, і так протягом як мінімум півроку.

Спочатку на підставі цих даних треба розрахувати довжину циклу, тобто кількість днів між першими днями місячних у двох місяцях поспіль. Від отриманого показника віднімаємо 14 і отримуємо день овуляції. Наприклад, якщо цикл стабільно становить 28 днів, то на 14 день циклу відбудеться овуляція. Звідси стає ясно, чому розрахувати день овуляції можливо лише дівчатам з регулярним циклом. Якщо він постійно стрибає, і в один місяць становить 27 днів, в інший 35, то складно передбачити, скільки днів у ньому буде наступного місяця.

Тести на овуляцію

Зараз у продажу є не лише тести на вагітність, а й на овуляцію також. На відміну від перших, вони реагують на підвищення ЛГ, а не ХГЛ.

Тести слід починати робити за кілька днів до передбачуваної овуляції, оскільки гормон починає рости за 1-2 доби до виходу яйцеклітини з яєчника.

На відміну від тесту на вагітність, у тестів на овуляцію є деякі нюанси, які слід враховувати, щоб результати були максимально точні:

1. Ранкова сеча не підходить! Оптимальний інтервал для збирання сечі з 10-00 до 20-00.
2. 4 години перед тестом не треба вживати жодних рідин.
3. За 2 години слід утриматися від походів у туалет.
4. Уважно читайте інструкцію! Кожен вид тесту має свої нюанси. Десь треба збирати сечу, десь навпаки, достатньо помістити під струмінь.

Існують дорожчі тести, здатні визначити овуляцію за допомогою слини, а не сечі.

Вимірювання базальної температури

Необхідно заміряти температуру в прямій кишці ранком відразу після сну. У день овуляції вона має збільшитися. З даних можна навіть скласти власний календар овуляції, і якщо його вести кілька місяців, можна спробувати скласти прогноз у майбутнє. Однак знову ж таки, точним він буде лише у дівчат із постійним та регулярним циклом.

Слід мати на увазі, що температура може трохи стрибати у разі хвороби, неспокійного та нетривалого сну (менше 6 годин), прийняття алкогольних напоївчи ліків напередодні. При вимірі температури треба враховувати цю особливість організму!

Після критичних днів і до овуляції температура має незначні стрибки - приблизно 36.6 - 36.9. А ось одразу після овуляції її значення перевищують показання 37 градусів.

Для того щоб отримати найбільш точні результатипри вимірі, необхідно температуру заміряти одним термометром і в рівних умовах - в один і той же час після тривалого спокійного сну.

Лікарська діагностика

Зазвичай лікарі можуть визначити овуляцію яєчника під час огляду гінекологічному кріслі. Як уже говорилося, в цей день візуально змінюється шийка матки, розм'якшуючись і відкриваючись.

Для підтвердження овуляції жінку можуть направити на УЗД. За допомогою сучасної апаратуридіагности здатні визначити, чи відбулася овуляція, а якщо так, то на якій вона стадії.

Зазвичай лікарська діагностикапроводиться після безрезультатних спроб завагітніти протягом тривалого часу. Приходити на УЗД потрібно починати з 10-го дня після критичних днів. Щоб фахівці могли відстежити зростання домінантного фолікулав яєчнику, прийти доведеться кілька разів до тих пір, поки діаметр фолікула не складе близько 20 см. Тоді він розірветься і вийде чергова яйцеклітина, готова до запліднення. У цей період на екрані можна побачити жовте тіло, розташоване в яєчнику вже без фолікула

Деякі нюанси, які потрібно знати

Насамперед це буде цікаво жінкам, які роблять розрахунок овуляції з метою контрацепції. Як уже було сказано, даний методдуже сумнівний. Існують мільйони прикладів небажаних вагітностей, що настали завдяки сліпим цифрам. Тому, щоб не думати про моральну сторону абортів, офіційно дозволених у нашій країні, краще добре перестрахуватися і завжди використовувати додаткові способиконтрацепції. Хтось роками намагається зачати малюка, а в когось він виходить зненацька і з першого разу. Не варто грати в цю рулетку, якщо ви не готові стати батьками.

Є ще кілька факторів, які виступають проти календарного методу. Виявляється, хоч як це парадоксально звучить, якщо жінка не живе регулярним статевим життям, її шанси на вагітність значно вищі! При першому статевому акті може запуститися позапланова овуляція – організм не захоче упускати таку рідкісну можливість. Адже природа створила жінку продовження роду.

Заняття сексом під час критичних днів вважається безпечним. Справді, у період середовище досить несприятлива для сперматозоїдів і вони гинуть раніше звичайного. Однак якщо у жінки нерегулярний цикловуляції, то шанси завагітніти все ж таки є. Якщо статевий акт стався в останні днімісячних, і овуляція настала раніше звичайного, є шанс, що сперматозоїди дочекаються яйцеклітини в маткових трубах.

Діти – це наша радість, вони у нас на всю довгу та щасливе життя. Тому до питання вагітності слід підходити дуже відповідально, плануючи її заздалегідь і створюючи відповідні умови для майбутнього малюка. Пам'ятайте, що нелюбимі та небажані діти завжди відчувають своє ставлення до них, виростаючи злими та недовірливими до навколишнього світу.

Підіб'ємо підсумки

Отже, овуляція - це процес в організмі жінці, що сигналізує про те, що вона готова до зачаття. Її слід розраховувати і визначати іншими методами парам, які бажають незабаром обзавестися малюком. Як контрацепцію робити це марно, краще не заощаджувати та користуватися іншими методами.

Відео « Симптоми овуляції - 8 основних ознак »