Ağız hijyeni için temel öneriler. Ağız sağlıgı

Bitkisel merhemleri bir eczaneden satın almak kolaydır, bugün en çok tedavi için ilaçlar var. çeşitli rahatsızlıklar. Tatlı yonca, Karaca ot, krem ​​ile merhem at kestanesi, Kantaron, nergis, beşparmakotu ve altın bıyıklı merhem iyidir bilinen araçlar. Pek çok şifalı bitkinin iltihap önleyici ve antiseptik etkileri vardır ve ciltteki çıbanları, deri ülserlerini, sıyrıkları, yanıkları, iltihapları ve pişikleri tedavi etmek için kullanılır. Diğer şifalı bitkiler kan dolaşımını iyileştirebilir ve eklemlerdeki tuzu giderebilir. Merhemler ayrıca ayaklardaki cildi yumuşatmak, nasır, nasır, hemoroitlerden kurtulmak için kullanılır.

Ev yapımı merhem hazırlama adımları

Yapmak ilaç evde mümkün. Herhangi bir merhemde yağlı bir madde vardır, vazelin, lanolin olabilir, ancak yağ bazlı merhemler - zeytin, kremsi, şeftali ve ayrıca domuz yağı ve balmumu. Merhemi kendiniz hazırlamak için tıbbi ham maddeleri (taze veya kurutulmuş) yağ ile karıştırmanız gerekir. Eritmek yağ bazı su banyosunda daha iyi.

Ürünü daha kalın yapmak ve cilde yayılmaması için ev yapımı merhem ekleyin. balmumu Bardak başına 30-60 gram oranında. Balmumu ayrıca bir su banyosunda eritilmeli ve bitmiş merheme eklenmeli, iyice karıştırılmalıdır. Ürünün kıvamını mumlu kağıt üzerinde kontrol etmek, birkaç damla damlatmak, soğutmak, cilde uygulamak en iyisidir. Ürün kolayca yayılıyor ve çabuk eriyorsa kullanıma hazırdır. Muhafaza için birkaç damla E vitamini ekleyin. Hazırlanan merhemi birkaç hafta buzdolabında saklayın.

Antiinflamatuar merhemler

Hazırlanmaları için kullanılır aşağıdaki otlar: papatya, civanperçemi, St.John's wort, nergis, karakafes, lavanta, muz, kırlangıçotu. Ezilmiş ham maddeleri hacminin yarısına kadar kavanoza dökün, üstüne dökün sebze yağı böylece otları kaplar. Kapağı kapatın ve kavanozu her gün sallayarak 2-4 hafta boyunca güneşli bir yere koyun. Bundan sonra, içindekileri tülbentten geçirin.

Merhemler apse, nasır, hemoroid, siğil, sıyrık, böcek sokması gibi rahatsızlıkların tedavisinde denenir, hızlı iyileşmeÇatlaklar ve yaralar, iltihap önleyici ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir.

Ürün, pişik tedavisi için tasarlanmışsa ve Deri döküntüleri bir çocukta herhangi bir bitkiyi almak daha iyidir. İçin yetişkin uyumuçeşitli şifalı bitkilerin toplanması.

Hastalıklı eklemlerin tedavisi için

Tuz birikintileri, artrit, kemik büyümeleri ile, topuk dikenleri tatlı yonca, şerbetçiotu otu, sarı kantaron kullanılmaktadır. Kurutulmuş ham maddeler (2 yemek kaşığı) dikkatli bir şekilde toz haline getirilir, vazelinle karıştırılır veya iç yağ(50 gram). Derzleri ovmak için ve kompres şeklinde kullanılır.

Herhangi bir bitkiyi alabilir, örneğin yalnızca huş ağacı tomurcuklarından bir merhem hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için 800 gram tuzsuz tereyağına ve 400 gram huş tomurcuğuna ihtiyacınız var. Tavanın dibine (seramik, cam, emaye) 1 cm'lik bir tabaka halinde yağ koyun, böbrekleri aynı kalınlıkta bir tabaka ile üstüne dökün, ardından tekrar yağı koyun ve Huş tomurcukları, vb. tava tepesine kadar dolana kadar. Kaseyi bir kapakla kapatın, üstüne hamurla örtün. Bir gün boyunca hafif ısıtılmış bir fırına koyun, sıcak süzün, böbrekleri gazlı bezle sıkın. 10 gram kafur ekleyin. İncelemelere göre, ev yapımı merhem reçetesiz satılan ilaçlardan daha iyi performans gösterir.

Bitkisel merhem kullanımı için bir kontrendikasyon, bitkilere karşı bireysel duyarlılık veya alerjidir.

ile kullanım için bu materyaldeki tavsiyeler terapötik amaç kitaptan bazı otlar ve sebzeler alınmıştır " şifalı Bitkiler halk hekimliğinde, A.P. Popov tarafından derlendi ve 1968'de Kiev'de (Ukrayna SSR) SSCB'de piyasaya sürüldü.

Çeşit tıbbi müstahzarlar bitkilerden

Genellikle dahili ve bazen harici kullanım için bitkiler yapılır. kaynatma ..

Evdeki bitkilerden tıbbi kaynatma

2 çeşit kaynatma vardır:

1. Demleme, bir bitkinin belli oranda demlenip çay gibi içilmesidir. Kaynatmayın, ısrar edin ılık su 15-20 dakika ılık bir yerde.
2. Uzun infüzyon: bitki öncesi ısrar soğuk su gün boyunca, böylece meyve suyu başlar, sonra kaynatılır ve soğuduktan sonra içilir.

Otların ve bitkilerin evrensel dozu şu şekilde belirlenir:

20.0-200.0: Bu, 20 gram şifalı bitki için 200 ml kaynar suya (veya suya) ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Referans kolaylığı için bu, bir bardak sıvı için 1 yemek kaşığına eşittir.

1 ila 10 oranını gözlemleyerek dozları ve daha azını yapabilirsiniz.

Evdeki bitkilerden tıbbi infüzyonlar

Kaynatmalara ek olarak infüzyonlar da yapılır: ezilmiş bitki 6-8 saat soğuk suda ısrar edilir ve ardından elde edilen infüzyon süzülür ve cam veya toprak kaplardan içilir.

İnfüzyonları tentürlerle karıştırmayın!

Evdeki bitkilerden tıbbi tentürler

Tentür üretimi için bitkiler, infüzyonlarda olduğu gibi su üzerinde değil, alkol konusunda ısrar ediyor.

25.0 sayısı, tentürü hazırlamak için 100 ml alkol başına 25 gram bitkiye ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Evde tentürlerin hazırlanması alkol genellikle votka ile değiştirilir ve saf alkolden 2 kat daha fazla alınır. kullanmak daha iyi tabi saf alkol. Ücretsiz olarak satılmaktadır.

Yapmak tıbbi tentürler evde

Tentürleri evde kendi başınıza nasıl hazırlarsınız?

Evde tıbbi tentür yapmak kolaydır: Tıbbi hammaddeler, ara sıra çalkalanarak bir cam kapta 8-10 gün demlenir.

Köksaplar, çiçekler, yapraklar veya bitki sapları ısrar etmeden önce ezilmeleri gerekir. Bitmiş tentür süzülür ve sıkıca kapatılmış uygun bir kaba dökülür.

Bitkisel hammaddelerin un haline getirilmeden önce ezilmesiyle elde edilirler. Metal bir kapta daha iyi ezin.

mağaza hazır tıbbi tozlar iyi kapatılmış bir kapta, en iyi taze tüketilir.

Bitkilerden tıbbi özler- yoğunlaştırılmış kaynatma maddeleri.

bitki özü nasıl hazırlanır evde:

Et suyu, kapalı bir kapta buharlaştırılır. Uçucu yağdan bir ekstrakt hazırlanırken, kaynatma, sıkıca kapatılmış bir kapta, tercihen buhar konsantresinin korunması için kenarları hamurla bulaşan, sıkıca kapanan kapağı olan bir tencerede buharlaştırılır.

Çoğu zaman merhemler, erimiş yağ kullanılarak yağ bazında yapılır: insan derisi tarafından kolayca emilir. Ayrıca kullanılabilir tereyağı(tuzsuz) veya sarı vazelin (eczanelerde satılır).

Evde merhem nasıl yapılır:

Baz - bir bitkiden ezilmiş toz, ekstrakt (yoğunlaştırılmış kaynatma), tentür veya Taze meyve suyu. Hepsinden iyisi - suda çözülmesi daha kolay olduğu için toz.

Nasıl pişirilir: Sertleşene kadar ısıtılmış yağ tabanı ile karıştırın.

Pişirme dozu: 1:4. Yani, bitkinin 1 kısmı için 4 kısım tabana ihtiyacınız var.

şifalı bitki suları evde (şifa)

Taze şifalı sular bitkilerden, bitkilerin doğrudan preslenmesiyle yapılır. Kullanım dozu tentür dozuna eşittir. Taze sıkılmış meyve suyunu içine %20 - %40 oranında alkol ekleyerek uzun süre saklayabilirsiniz.

📙 Bu materyalde bazı bitki ve sebzelerin tıbbi amaçlarla kullanımına ilişkin verilen tavsiyeler "Geleneksel Tıpta Şifalı Bitkiler" kitabından alınmıştır. derleyen A.P. Popov ve 1968'de SSCB'de, Kiev'de (Ukrayna SSR) yayınlandı ve " kitabında yayınlandı. Yardımcı ipuçları”, 1979'da Özbekistan'da yayınlandı).

Video neyin tıbbi olduğunu anlatıyor ve faydalı bitkiler bahçelerde ve bahçelerde büyümek, bunlardan kaynatma, infüzyon ve tentürlerin nasıl hazırlanacağı

Malzeme yardımcı oldu mu? Yardım ve siz: projenin gelişimini destekleyin🌟STARKA🌟Tüm Rusya Etnografik-Arkeolojik Seferi!

Sağlıklı dişler- aslında nadirdir. Hemen hemen her yetişkin, ağız boşluğu ile ilgili bir veya daha fazla sorundan muzdariptir. Ve ne yazık ki, herkes bir diş hekiminden yardım istemek için acele etmiyor. Bu türden en yaygın talihsizlik, evde tedavisi olan diş çürükleridir, şimdi bir göz atalım ve ortaya çıkma nedenlerini biraz daha ayrıntılı olarak ele alalım. Ayrıca bu sayfada www.site ağız ve diş hijyeni ile görünümünün önlenmesi ne olmalı ve çürüğün halk ilaçları ile tedavi edilmesinin mümkün olup olmadığını söyleyelim.

Çürük ile doktorlar, karmaşık ve yavaş meydana gelen bir diş çürümesini kastederler.

Diş çürüğünün neden ortaya çıktığı hakkında (oluşum nedenleri)

Böyle olduğuna inanılıyor patolojik durum birçok rahatsızlıktan kaynaklanabilir. Bu nedenle diş hekimleri, dişlerin çürüme eğiliminin kalıtsal olabileceğini söylüyor. Ayrıca, ebeveynlere bağlıdır. kimyasal bileşim, ayrıca diş dokularının yapısı ve tükürüğün doğasının özellikleri.

kışkırtmak patolojik süreçler beslenme özellikleri olabilir. Yani tüketirseniz önemli miktarşekerler (tatlılar), büyük olasılıkla bir diş hekiminden yardım almanız gerekecek. Yetersiz vitamin ve mineral alımı da çürük gelişimini tetikleyebilir. mineraller, proteinler vb.

Uzmanlar, çürüğe yatkınlığı olan kişilerin, oranın değiştiği daha viskoz tükürükleri olduğu sonucuna vardılar. mineral tuzlar.

Ayrıca, diş çürümesine bağışıklık bozuklukları neden olabilir. ağız boşluğu. Akut solunum yolu enfeksiyonları ve akut solunum yolu viral enfeksiyonları nedeniyle ve diğer nedenlerle zayıflayabilir. sistemik hastalıklar.

Elbette hijyen ihlalleri nedeniyle çürük gelişimi meydana gelebilir. Dişlerinizi günde iki kez fırçalamıyorsanız, büyük olasılıkla bir doktora görünmeniz gerekecektir.

Diş çürümesinin mesleğin belirli özelliklerinden kaynaklanabileceğine dair kanıtlar vardır. Bu nedenle kimya işletmelerinde çalışan kişiler diş hekimini daha sık ziyaret etmek zorunda kalıyor.

Uygulamada görüldüğü gibi, çürükler hala belirli nedenlerden kaynaklanabilir. yaş özellikleri. Süt dişleri genellikle yıkımdan muzdariptir, ancak aynı zamanda bu tür patolojik süreçler hiçbir şekilde göz ardı edilmemelidir. doğru ve zamanında tedavi, eksiksiz ağız bakımının yanı sıra yıkımı önlemeye yardımcı olur kalıcı diş.

Bilim adamları ayrıca, çürük gelişiminin büyük ölçüde ikamet bölgesine - içindeki flor içeriğine bağlı olduğunu garanti eder. içme suyu. Ayrıca böyle bir ihlalin olasılığı cinsiyete göre belirlenir çünkü kadınlarda diş çürümesi erkeklere göre daha yaygındır. Sonuçta, adil cinsiyetin hamilelik sırasında kalsiyum eksikliğinden muzdarip olması daha olasıdır ve Emzirme Ayrıca tatlılara karşı özel bir sevgileri vardır.

Çürüklerin nasıl önlendiği ve düzeltildiği hakkında (önleme ve tedavi)

Ağız ve diş hijyeni diş çürüklerini önleyebilir mi?

Aslında, uygun bakım dişlerin arkasında çürük gelişimini engellemeye yardımcı olur. Tüm diş hekimleri hastalarına günde iki kez kaliteli ve kullanarak tavsiyelerde bulunur. Ayrıca diş ipi kullanmanız ve antibakteriyel durulama ağız boşluğu için.

Dişlerinizi fırçalama süresi en az iki ila üç dakika olmalıdır. Bu durumda, farklı yönlerde bir fırçayla kısa hareketler yapmanız gerekir: yatay, dikey ve ayrıca dairesel. Uzun kılların diş eti çizgisinin altından olduğu kadar diş aralarındaki plakları da yok etmesine dikkat etmek son derece önemlidir. Temizleme işleminin olabildiğince etkili olması için fırça kafasını kırk beş derecelik bir açıyla konumlandırmaya değer. Uzmanlar sadece dişleri değil, aynı zamanda üzerinde mikrop biriktiği için dile de dikkat etmeyi tavsiye ediyor.

Her yemekten sonra ağzınızı su veya özel bir durulama ile çalkalamaya değer. Ve diş ipi - diş ipi ile diş aralarını iyice temizlemeyi unutmayın.

Ayrıca çürükleri önlemek için diyetinize elma ve çiğ havucu dahil etmeniz gerekir. Bu tür ürünler, dişlerinizi bir diş fırçası ve macundan daha kötü olmayan yiyecek artıklarından temizlemeye yardımcı olacaktır.

Alternatif tedavi evde halk ilaçları çürüğü

Çürüklerle kendi başınıza baş etmeniz kesinlikle imkansızdır. Bununla birlikte, hastalık gelişiminin erken bir aşamasındaysa, o zaman Halk ilaçları dişleri güçlendirmeye ve daha fazla diş çürümesini önlemeye yardımcı olur.

Propolis çürük için en dikkat çekici ilaç olarak kabul edilir. Bu, birçok şifalı maddenin kaynağı olan inanılmaz derecede değerli bir arıcılık ürünüdür. Uzmanlar Geleneksel tıp propolisin yıkıcı süreçleri durdurmaya ve hatta tersine çevirmeye yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ağızda basitçe çiğnenebilir. A zayıf çözüm ağzınızı çalkalayabilirsiniz.

İyi bir etki bal ve tuz kullanılmasıdır. Böylece iki yüz gram sıvı balı yüz gram tuzla birleştirebilirsiniz. Ortaya çıkan karışım sabah ve akşam beşer dakika diş etlerine sürülmelidir. Bu işlemden sonra ağzınızı hafif tuzlu suyla çalkalayın.

Çürük tedavisi için, geleneksel tıp uzmanları ağzınızı ılık kaynatma ile çalkalamayı tavsiye eder. Bu tür çimlerden bir çorba kaşığı, talimatlara uygun olarak iki yüz mililitre kaynar su ile demlenmelidir. Gerilmiş ilacı mümkün olduğunca sık kullanın.

önleme için, zamanında teşhis ve çürüğün tedavisi, diş hekimini sistematik olarak - en az altı ayda bir - ziyaret etmeye değer.

Ekaterina, www.site
Google

- Sevgili okuyucularımız! Lütfen bulunan yazım hatasını vurgulayın ve Ctrl+Enter tuşlarına basın. Neyin yanlış olduğunu bize bildirin.
- Lütfen yorumunuzu aşağıya bırakın! Size soruyoruz! Fikrinizi bilmemiz gerekiyor! Teşekkür ederim! Teşekkür ederim!

Sonuçta, bir diş ağrırsa, kendi kendine geçmez ve diş hekimini ziyaret etmeden yapamazsınız. Ancak bu durum şu durumlarda önlenebilir: zamanında önleme. Bunda son derece önemli bir yer kaplar (gerçekler, diş etlerini de önleyebileceğini göstermektedir). Ancak hijyen önlemlerinin nasıl düzgün bir şekilde organize edileceği - ayrıntılara bakalım.

Diş problemlerine ne sebep olur?

dişlerimiz normal durum oyuk ve karartmalar yoktur ve yüzeyleri gözle görülmeyecek şekilde koruyucu bir film ile kaplıdır. Bu filmde mikroplar ve bakteriler birikerek yavaş yavaş çoğalır. Böylece dişlerin rengi değişir, matlaşır ve koyulaşır. Plak zamanında çıkarılmazsa veya yeterince iyi yapılmazsa, çok sayıda biriken mikroorganizmalar, diş kabuğunun bütünlüğünün ihlaline ve çürük gelişimine yol açabilir.

Olayların gelişmesi için başka bir seçenek de tartar görünümü olabilir. Bu durumda plak dişin tabanında, diş etine yakın bir yerde birikerek çok sertleşir. Diş etlerine normal kan akışını engeller, bu da iltihaplanmalarına ve dişlerin stabilitesinin bozulmasına neden olur.

Ağız hijyeni, bunların en başında çözülmesine yardımcı olacaktır. Doğruluk Gerçekleri Hijyen önlemleri her yetişkin ve çocuk bilmeli.

Ağız hijyeninin temelleri

Yaygın olanları takip etmek zor değil. İşte ana olanlar:

• Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın: sabah yemeklerden sonra, akşam yatmadan önce.
• Her yemekten sonra, özellikle tatlılardan sonra ağzınızı çalkalayın.
• Değiştirmek diş fırçası Ve diş macunu yarı yıllık.
• Şekerli ve gazlı içecekleri kötüye kullanmayın.
• Dişlerinizle fındık, tohum ve sert karamel çiğnemeyin.
• Önleyici kontroller için yılda en az iki kez diş hekimini ziyaret edin.

Bu kurallar dizisi herkese tanıdık gelir, ancak herkes bunlara uymak için acele etmez. Ve hepsine tam olarak uysanız bile hijyen standartları, bazen bu yeterli değildir: fırça ve macun plakla baş edemez veya tüm ağız boşluğunu uygun seviyede işleyemez. Bu durumda zorunlu hale gelecek Nedir - daha ayrıntılı olarak öğreneceğiz.

Profesyonel hijyenin faydaları nelerdir?

Plak ve diş taşı ile baş etmeye yardımcı olacak faaliyetler bir diş hekimi veya daha fazlası tarafından gerçekleştirilir. dar uzman- hijyenist. Benzer prosedürler diş ve diş etleriyle ilgili sorunların mükemmel bir şekilde önlenmesi olarak hizmet eden plağın eksiksiz ve doğru bir şekilde yok edilmesini sağlar.

Ön muayene sırasında diş hekimi hastanın ağız boşluğunun durumunu değerlendirebilir ve profesyonel ağız hijyeninin gerekli olup olmadığını belirleyebilir. Prosedürün gerçekleştirileceği yöntemler ve araçlar ile sıklığı, her hasta için ayrı ayrı doktor tarafından seçilir.

İşlem sonrası dişler temiz, parlak ve sağlıklı görünür. Evde kendi başınıza böyle bir etki elde etmek neredeyse imkansızdır.

Prosedür nasıl?

Profesyonel ağız hijyeni, hastanın durumunun ihmal derecesine bağlı olarak bir diş hekimi veya hijyenist tarafından yürütülen bir dizi faaliyettir. Çoğu zaman işlem ağrısızdır, ancak çok miktarda diş taşının çıkarılması gerekiyorsa veya diş etlerine çok yakınsa, bir uzman lokal anestezi önerebilir.

Plak temizliği, ilaçla birlikte suyun yüksek basınç altında sağlandığı özel ekipman yardımıyla gerçekleşir. Bu, en erişilemeyen yerlerdeki plağı çıkarmanıza olanak tanır.

Plak ve diş taşı temizlendikten sonra dişlerin yüzeyi taşlanır, parlatılır ve kaplanır. özel kompozisyon sağlayan koruyucu eylem diş minesi üzerinde.

Dişler, profesyonel ağız hijyeninden sonra aşırı hassas olabilir: kanıtlar, bazı hastaların ağrı dişlerinizi fırçalarken veya soğuk yemek yerken. Ancak bu fenomen geçicidir ve birkaç gün sonra iz bırakmadan geçer.

Korunma tedaviden daha iyidir!

Bazen önleyici bir muayene için bile kendinizi dişçiye gitmeye zorlamak zordur. Ama bu yersiz bir korku! Düzenli muayene, en fazla diş ve diş etleri ile ilgili sorunları tespit etmenizi sağlar. erken aşamalar bu da tedavi maliyetini büyük ölçüde basitleştirir ve azaltır.

Bir hastalığı tedavi etmenin en iyi yolunun onu önlemek olduğunu unutmayın. Dişler söz konusu olduğunda, bu zamanında ve uygun hijyen ağız boşluğu. Diş hekimleri tarafından belirtilen gerçekler, ağız sağlıklarını düzenli olarak izleyen kişilerin diş tedavisi arama olasılığının üç kat daha az olduğunu göstermektedir. Ve bu, sürekli hijyen prosedürlerine dikkat etmek için harika bir neden!

Dişlerinize ve diş etlerinize iyi bakın, diş hekimini ziyaret etmekten korkmayın - ekstra bir konsültasyon, temizlik veya önleyici muayene, kaçınmanıza yardımcı olabilir ağrılı tedavi hatta bir diş kurtarın!

1

Literatür taraması, insan sağlığını etkileyen ağız hijyeni konularına ayrılmıştır, s. Bu makalede, hijyen ve önleme arasındaki ilişkiyi incelemek amacıyla birçok literatür incelenmiştir. diş hastalıkları. Bugüne kadar bu konu nüfus bağlanmadığı için çok alakalı büyük önem ağız hastalıklarının önlenmesi olarak hijyen. Bunun nedeni bilgi eksikliğidir. Makale, hakkında temel bilgileri içerir. bilimsel araştırma Bu bölgede. İÇİNDE genel bakış makalesi Hijyen ürünleri, hem temel hem de ek ve önerilen seçim kuralları, bireysel ve profesyonel hijyen, bu prosedürlerin etkinliği, diş hastalıklarının önlenmesi olarak açıklanmaktadır. Çürük oluşum mekanizması ve etiyolojisi de anlatılmıştır.

ağız sağlıgı

önleme

temizlik ürünleri.

1. Gumilevsky B. Yu. ve ark.İmmün enflamasyon ve klinik bulgular ağız boşluğunun galvanozu // Temel araştırma. – 2014. – hayır. 7-2.

2. Danilina T. F. ve diğerleri Ağız boşluğunda galvanozun önlenmesi için yöntem //T.F. Danilina, D.V. Mikhalchenko, A.V. Poroshin, A.V. Zhidovinov, S.N. Yazılar: RUS buluşu için patent. - 2011. - T.2484767. - Hayır. 23.12.

3. Danilina T.F. Ortopedik diş hekimliğinde döküm. Klinik yönler: monografi / Danilina T.F., Mikhalchenko D.V., Naumova V.N., Zhidovinov A.V. - Volgograd'da, 2014.

4. Zhidovinov A.V., Pavlov I.V. Değiştirmek Sert damak tedavi sırasında diş anomalileri Edgewise tekniği kullanılarak //Koleksiyonda: Koleksiyon bilimsel çalışmalar Diş Hekimliği Fakültesi'nin genç bilim insanları VolGMU Materyalleri 66. finali bilimsel konferansöğrenciler ve genç bilim adamları. Yayın Kurulu: S.V. Dmitrienko (sorumlu editör), M.V. Kirpichnikov, A.G. Petrukhin (sorumlu sekreter). 2008 S. 8-10.

5. Manuylova E.V. ve ark.Kullanım ek yöntemler kronik apikal periodontitis tedavisinin dinamiklerini değerlendiren çalışmalar // Günümüze ait sorunlar bilim ve eğitim. – 2014. – hayır. 6.

6. Medvedeva E.A., Fedotova Yu.M., Zhidovinov A.V. Bölgelerde yaşayan insanlarda dişlerin sert dokularının hastalıklarının önlenmesi için önlemler radyoaktif kirlilik//Uluslararası Uygulamalı ve temel araştırma. 2015. - Hayır. 12-1. - S.79-82.

7. Mikhalchenko D.V. ve ark. Sosyal problemleröğrencilerde diş hastalıklarının önlenmesi // Modern bilim ve eğitim sorunları. – 2014. – hayır. 5. - S. 474.

8. Mikhalchenko D. V. ve ark., Çıkarılabilir protezlerle kraniyofasiyal lokalizasyon kusurları olan hastaların tedavisinde lokal adaptif reaksiyonların izlenmesi // Modern bilim ve eğitim sorunları. – 2015. – hayır. 4.

9. Poroisky S. V. ve diğerleri Dental implantların osseointegrasyonu ve uyarılma yöntemleri sorusuna // Volgograd Devleti Bülteni Medikal üniversite. – 2015. – №. 3 (55).

10. Shemonaev V.I., Mikhalchenko D.V., Poroshin A.V., Velichko A.S., Zhidovinov A.V. Dişlerin hazırlanmasında "rus-atlant" firmasının frezlerinin kullanımının etkinliği metal-seramik kuronlar//Volgograd Tıp Bilimsel Dergisi. - 2013. - 1 numara (37). -S.45-46.

GİRİİŞ

İnsanların diş sağlığı, önemli konu modern toplum. Her zaman diş sağlığı tartışmasız ağız hijyeni ile ilişkilendirildi, eski şifacılar bir kişinin dişleri sağlıklı olduğu sürece sağlıklı olduğunu savundu.

Profesyonel ve bireysel ağız hijyeni, diş hastalıklarının önlenmesinin ana bileşeni ve ana göstergesidir. diş Sağlığı nüfus.

Günlük bakım ile ağzın arkasında özel fonlar diş fırçaları, diş macunları, iksirler, durulamalar gibi hijyen, ağız sağlığının korunmasına yardımcı olur ve sert dokuların, periodontal dokuların hastalıklarının gelişmesini önler.

İncelememizin AMACI, ağız hijyeni ve insan sağlığı arasındaki ilişkiyi keşfetmektir.

LİTERATÜR İNCELEMESİ:

Diş çürüklerinin ve periodontal hastalıkların önlenmesi, bu hastalıkların nedenlerinin, gelişimlerine katkıda bulunan faktörlerin net bir şekilde anlaşılmasını gerektirir.

Pek çok literatür, plakların diş çürüğünün nedenlerinden biri olduğunu göstermektedir. İlk çürük lezyonu, uygun koşullar plak birikimi için (proksimal yüzeylerde ve servikal bölgelerde çukurlar ve çatlaklar). Ağız boşluğunun karyojenik mikroflorası, etiyolojik faktörçürük oluşumu. Ve böyle bir mikrofloranın ortaya çıkması ve çürük gelişiminin başlaması için, belirli koşulların varlığı gereklidir, bu koşullar, diş plağının oluşması nedeniyle kolayca fermente olabilen karbonhidratların alınması gibi faktörler olabilir. Çürük, demineralizasyon sürecinin remineralizasyona üstün gelmesi koşuluyla oluşur. Bu durumda diş minesi direnci düşük seviyede olan çürükler gelişebilir.

Ağız boşluğu, oluşturan çok çeşitli mikroorganizmalar için eşsiz bir ekosistemdir. kalıcı mikroflora. zengin kültür ortamı; sabit nem, optimum değer pH ve sıcaklıklar, çeşitli mikroorganizmaların adezyonu, kolonizasyonu ve üremesi ve sonuç olarak çeşitli diş hastalıklarının gelişimi için uygun koşullar yaratır. Bu nedenle, bunların önlenmesi için en etkili ve aynı zamanda en basit ve uygun fiyatlı önlemlerden biri, uygun ve etkili diş bakımıdır. Aynı zamanda, tutma önleyici tedbirler Kabul gerektirir bireysel yaklaşım, ağız hijyeni durumunu etkileyen tüm faktörleri dikkate alarak

Ancak nüfusun sadece %9,27'si dişlerini günde bir defadan fazla fırçalıyor ve nüfusun %11,3'ü hiç ağız bakımı yapmıyor. Bununla birlikte, hastalar dişlerini temel araçlarla fırçalarlar. kişisel temizlik ağız boşluğu uygunsuz bir şekilde bu nedenle, bu yöntemin mevcudiyetine ve etkinliğine rağmen plağın tamamen mekanik olarak çıkarılması yapılmaz.

Bunun nedeni çoğu durumda ebeveynlerin çocuklarına temel beceriler ve kişisel hijyen kuralları aşılamamış olmalarıdır. Ayrıca ağız hijyenine yönelik tutumların oluşmasının bir başka nedeni de eğitim düzeyi, sosyal koşullardır. Nüfus, ana önleyici ve terapötik eylem olarak ağız hijyeni hakkında hiçbir fikre sahip değildir.

verilere göre Dünya Organizasyonu sağlık hizmeti (WHO) çürükleri ve periodontitis küresel sorun— Diş hekimleri, çürük ve sonuçlarından etkilenen milyarlarca dişi tedavi edemez durumda. Önleme, sağlık hizmetlerinin etkinliğinin temelidir. asgari masraflar emek ve fon verir maksimum etki.

Bilinen etiyolojiye sahip oral mukoza hastalıklarının önlenmesi, oluşum nedenlerinin ortadan kaldırılmasıdır. Yani, uyarı için bulaşıcı hastalıklar oral mukozada (frengi vb.) tezahür ederse, enfeksiyonun vücuda girmesini önlemek için önlemler gereklidir. Oral mukoza hastalıklarının önlenmesi bilinmeyen etiyoloji risk faktörlerinin etkisinin gücünü ortadan kaldırmayı veya azaltmayı, vücudun direncini artırmayı amaçlayan faaliyetlerin yürütülmesinden oluşur. spesifik olmayan profilaksi ağız mukozasının hastalıkları, sistematik hijyen ve ağız boşluğunun sonasyonu dahil olmak üzere sağlık önlemleri önemlidir.

Önleyici tedbirler ayrıca şunları içerir: erken teşhis hastalıklar ve hastaların zamanında tedavisi. Ağız kanserini önlemede en etkili önlemlerden biri periyodik önleyici muayeneler bunu takiben dispanser gözlemi tespit edilmesi durumunda kronik hastalıklar Oral mukoza.

Hijyenin ve çeşitli diş hastalıklarının önlenmesinin ayrılmaz bir parçası, hastanın diş ve diş eti yüzeylerinden diş birikintilerini kullanarak dikkatli ve düzenli bir şekilde temizlemesini içeren bireysel ağız hijyenidir. çeşitli araçlar.

Temizlik kalitesi ve dolayısıyla verimlilik önleyici tedbirler büyük ölçüde kullanılan hijyen yöntemlerine ve araçlarına bağlıdır.

Bireysel ağız hijyeninin ana araçları:

• diş macunları, jeller, diş tozları;
• diş fırçaları.

Kıllar ne çok yumuşak ne de çok sert olmalıdır. Şu anda çoğu üretici, çok yumuşaktan çok serte kadar beş kategoride fırçalar sunmaktadır. Orta kıllı bir diş fırçası, çoğu yetişkin için uygun olan çok amaçlı bir diş fırçasıdır. Bir yandan dişleri etkili bir şekilde temizlerken diğer yandan diş etlerini tahriş etmez. Diş fırçanızı her üç ila dört ayda bir değiştirmeniz önerilir.

diş macunu seçerken önemli yön başta çürük ve periodontal hastalık olmak üzere diş hastalıklarının gelişimini engelleyen bir bileşimdir. Ekstrelerin eklenmesiyle bir macun kullanmak da yararlıdır. şifalı otlar güçlendiren bir etkiye sahiptir. Ancak diş hekimleri, çeşitli 3D veya 4D beyazlatma bileşenlerinin kullanılmasını önermez. özel dikkat. Kesinlikle haklı olarak, bu teknolojilerin çoğunun doğası gereği tamamen pazarlama olduğunu iddia ediyorlar. Daha beyaz dişler için düzenli fırçalama çok daha etkilidir.

Ek ağız hijyeni ürünleri:

• diş ipi ( diş ipi), kürdan;
• irrigatörler (hidromasaj
• diş arası uyarıcılar
• dil temizleyiciler: kazıyıcılar, kazıyıcı fırçalar;
• ağız gargaraları, diş beyazlatıcılar;
• protez tedavisi için tozlar.

diş ipi dişlerin belirli yüzeylerini temizlemek için kullanılır. Bu iplikler suni liflerden veya köpük kauçuktan yapılır.

İp uzunluğu 30-40 cm olup ipler orta parmaklara dolanarak çekilir baş parmak doğru ve işaret parmağı sol el İp gergin durumda diş arası boşluğa sokulur, dişin temas yüzeylerine bastırılır ve ön-arka veya alt-üst yönünde 6-7 hareket yapılır. İplik, sakıza zarar vermemek için fazla çaba sarf edilmeden ilerletilmelidir. %2'lik sodyum florür solüsyonu emdirilmiş ipler, dişlerin yan yüzeylerini tedavi etmek ve çürük oluşumunu önlemek için kullanılır.

Diş ipi kullanma algoritması:

30 cm'lik bir iplik alın, orta parmakların etrafına sarın ve sağ elin başparmağı ve sol elin işaret parmağıyla çekin;

Diş ipini dişin yan yüzeyine bastırarak diş arası boşluğa yerleştirin; - ön-arka ve alt-üst pozisyonlarda 6-7 hareket gerçekleştirin; - bu prosedürü diğer diş arası boşluklarda tekrarlayın;

kürdan. Dişeti sulkusu, diş arası boşlukları ve dişlerin temas yüzeylerini temizlemek için kullanılırlar. Ahşap veya plastik, düz, üçgen ve yuvarlak olabilirler. Bir aynanın önünde bir kürdan kullanılır. Bu durumda, kürdan diş yüzeyine 45 derecelik bir açıyla diş eti oluğunun merkezine yerleştirilir ve mineye bastırılarak temas yüzeyi boyunca dişin ekvatoruna ilerletilir. Kürdan kullanmak için algoritma:

Kürdanı dişe 45 derecelik bir açıyla yerleştirin;

Çalışan parçayı diş eti oluğuna daldırın;

Kürdanı dişeti oluğu boyunca diş yüzeyine bastırarak temas noktasına kadar diş arası boşluğa doğru hareket ettirin;

Gıda kalıntılarını çıkarın

Sulayıcılar (hidro masaj cihazları). Yiyecek artıklarını gidermek ve diş etlerine masaj yapmak için kullanılırlar. Periodontal hastalık için risk faktörlerinin varlığında profilaktik amaçlar için önerilir. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra 5-7 dakika boyunca günde 2-3 kez irrigasyon yapılabilir;

İnterdental uyarıcılar(kauçuk ve plastik) diş arası boşlukların ek temizliği ve diş eti masajı için kullanılır. Bu hijyen ürünü, dişlerin arasına serbestçe giren koni şeklinde bir çıkıntı ile biten şekilli bir kafadır;

Diş iksirleri. Diş iksirleri, antiseptik, koku giderici, büzücü içeren su-alkol solüsyonlarıdır.

önemli ve zorunlu bileşen Ağız boşluğu hastalıklarının önlenmesi hijyendir - bireysel ve profesyonel.

Profesyonel ağız hijyeni, bir diş hekimi (hijyenist) tarafından çürük ve periodontal hastalıkların gelişimini önlemeyi amaçlayan ve profesyonel diş temizliği, kontrollü bireysel ağız hijyeni (ağız boşluğunun hijyenik durumunun değerlendirilmesi, diş önleyici prosedürlere uyum için motivasyon yaratılması ile eğitim, seçim bireysel yöntemler ve ağız hijyeni ürünleri, hijyen önlemlerinin etkinliğinin izlenmesi), diş hassasiyetini azaltan mineralleştirici bileşiklerin ve ajanların kullanımı, fissür örtücülük.

Her gün klinik uygulamaİçin profesyonel temizlik dişler en yaygın kullanılan elektromekanik yöntemdir. Diş plağını çıkarmak için ana araçlar geleneksel olarak ultrasonik cihazlar ve ses ölçekleyiciler olarak kabul edilir. Diş birikintilerini etkili bir şekilde giderirler, ancak işlem tamamlandıktan sonra mükemmel pürüzsüz bir diş yüzeyi elde edilmesine izin vermezler. Diş yüzeyindeki diş birikintileri temizlendikten sonra yeniden "diş" plağı oluşumu başlar. Bu nedenle diş birikintileri giderildikten sonra dişin sert dokularının yüzeyinin taşlanması ve parlatılması gerekir.

TARTIŞMA SONUÇLARI:

Bir anket çalışması sonucunda ortaya çıktığı gibi, nüfus eklenmez özel önem ağız hijyeni ve bu insan sağlığının önemli bir bileşenidir. Pek çok insan, ağız hijyenine dikkat etse bile, olumsuz sonuçlara yol açan hatalar yapar.

Önlemenin temel amacı, hastalıkların başlaması ve gelişmesi için neden ve koşulları ortadan kaldırmak ve ayrıca vücudun etkilerine karşı direncini arttırmaktır. olumsuz faktörler çevre. Ana hedef bireysel önleme diş hastalıklarının rolü ve öneminin bilincinde olarak nüfusun sağlığını iyileştirmektir. hijyen prosedürleri, diş hekimliği bilgi düzeyini artırmak, diş sağlığını korumak için motivasyon geliştirmek.

Diş hastalıklarının bireysel olarak önlenmesinin ana görevlerinden biri, bilinen konvansiyonel önlemleri kısıtlama olmaksızın teşvik etmemek ve ek öneriler, bir bütün olarak ülkenin tüm nüfusu için değil, her bir birey için önleyici tedbirleri bireyselleştirerek önleme sisteminin iyileştirilmesi yoluyla ülke nüfusunun iyileştirilmesi.

Önleyici tedbirlerin alaka düzeyi, hacimdeki azalmayla da ifade edilir. tıbbi önlemler ve sonuç olarak, malzeme maliyetleri. Bu, maliyete göre veriler tarafından onaylanır. önleyici yöntemler Zaten gelişmiş hastalıkları tedavi etme maliyetinden 20 kat daha düşük.

Bu nedenle, çok sayıda bilimsel literatürü inceledikten sonra, ağız hijyeninin diş hastalıklarının önlenmesinde önemli bir bileşen olduğu sonucuna varabiliriz.

bibliyografik bağlantı

Nagaitseva E.A. DİŞ HASTALIKLARININ ÖNLENMESİ OLARAK AĞIZ HİJYENİ. // Uluslararası Öğrenci bilimsel bülten. – 2016. – № 2.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15409 (erişim tarihi: 03/01/2019). "Academy of Natural History" yayınevi tarafından yayınlanan dergileri dikkatinize sunuyoruz.