Biologicky aktívne body čínskej medicíny. Hlavné aktívne body na tvári človeka

Na ľudskom tele sú body zodpovedné za orgány, ktoré sú biologicky aktívne, cez ktoré choroidný plexus. Telesná teplota je tam oveľa vyššia ako na iných miestach.

A ak tieto body ovplyvníte pomocou masáže, môžete ľahko stimulovať produkciu špeciálnych prvkov, ktoré normalizujú, udržujú a zlepšujú zdravie a podieľajú sa aj na samoliečbe tela.

Akupresúra je považovaná za starodávnu metódu liečby. Vďaka nemu dochádza k vplyvu na biologické body na ľudskom tele, ktoré sú zodpovedné za orgány, ako aj vnútorné systémy tela. Okrem toho metóda pomáha zlepšiť vitalitu alebo znížiť nervové a svalové napätie.

Výhody akupresúry sú nasledovné:

1. Nie je cítiť žiadnu bolesť. Metódu preto môžu ľahko použiť aj ľudia s citlivým prahom.
2. Ľudské orgány sú obnovené.
3. Žiadne komplikácie kožné pokrytie nie je narušená, možnosť infekcie je vylúčená.
4. Prvé zmeny je možné pocítiť už po prvom sedení.

Kontraindikácie

Zvažuje sa akupresúra jednoduchá metóda obnovenie sily a zdravia, aktivácia vnútorných systémov na boj proti chorobe. Na vykonanie masáže je potrebný iba palec a ukazovák ruky.

Kliknite na špeciálne body na stimuláciu obranné sily Ľudské telo podporovať liečbu choroby zvnútra. Je to bezpečné, ale existujú kontraindikácie, ktoré je potrebné dodržiavať, aby ste nepoškodili vlastné telo.

Metódu by ste nemali používať, keď:

• tehotenstvo;
• organické ochorenie srdca;
• kožné a plesňové ochorenia;
• silná únava.

Pred použitím metódy je potrebné poradiť sa s lekárom a objasniť, či masáž v každom prípade nepriaznivo ovplyvní zdravie.

Pravidlá ovplyvňovania aktívnych bodov

Naučiť sa masírovať biologicky aktívne body na ľudskom tele, zodpovedný za všetky orgány, každý bude môcť vykonávať liečbu zameranú na:

• upokojenie nervového systému
• zmierniť únavu a bolesť,
• pomalé starnutie,
• úľava pri chudnutí,

Tieto body sú rozptýlené po celom tele, ktoré sa určujú stlačením podložky prsta na požadovanú oblasť a výskytom bolesti.

Pravidlá ovplyvňovania biologických bodov človeka:

1. Sadnite si alebo ľahnite na chrbát.
2. Oddýchnite si od vonkajších podnetov a snažte sa byť v tichu.
3. Položte ukazovák na biologický bod.
4. Je ľahké tlačiť na pokožku pri vykonávaní kruhových pohybov prstom. Zároveň nemôžete opustiť tento bod.
5. Doba pôsobenia na bod je rôzna a pohybuje sa od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút.
6. Počet tlakov počas jedného sedenia: 3 - 6 krát.

Hlavné masážne techniky

Masáž je komplex techník pôsobiacich na ľudské telo, ktoré sa vykonávajú jedna po druhej bez zastavenia.

Spravidla sa používa technika vykonávania, ktorá je rozdelená do 5 hlavných techník:

1. triturácia,
2. miesenie,
3. stláčanie,
4. vibrácie,
5. hladkanie,

A robí sa to pomocou:

1. dlane,
2. hrbole palce,
3. päste,
4. vankúšiky druhého a tretieho prsta,
5. ulnárne okraje ruky.

Hladkanie – masážna technika, ktorá spočíva v jemnom posúvaní rúk po pokožke, bez jej posúvania a stláčania rôznymi spôsobmi.

Rozdelený na:

• rovinný,
• objímajúci,
• krížový,
• hrable,
• v tvare hrebeňa,
• kliešťovitého tvaru.

Vtieranie funguje lepšie ako hladenie, pretože ruka posúva a posúva kožu všetkými smermi, čím pripravuje svaly pacienta tak, aby nepodliehali kŕčom a bolestiam.

Spravidla sa vykonáva:

• kruhový,
• cikcak,
• špirálovito
• pozdĺžne
• priečne.

Hnetenie sa považuje za náročnú techniku, ale aj za najdôležitejšiu, pretože zaberá väčšinu vykonávania všetkých manipulácií a vykonávané vo forme:

• stláčanie,
• kliky,
• stláčanie,
• posúvanie,
• zachytiť,
• brúsenie,
• zdvíhanie,
• plstenie,
• inflácia,
• štípanie,
• lisovanie,
• strečing.

Stláčanie – technika pôsobiaca na pokožku tela, na vrchná vrstva svaly, spojivové tkanivá a podkožie.

Vedené:

• spodok alebo okraj dlane,
• vankúšiky štyroch prstov alebo jedného palca sa pomaly pohybujú dopredu.

Vibrácie – technika, ktorú je vhodné použiť, keď je telo už rozohriate trením a jemne a jemne:

• dlane,
• päsť,
• falangy prstov.

Delenie na:

1. Prerušované vibrácie: rúbanie, prepichovanie, bičovanie, potľapkanie, poklepávanie.
2. Nepretržité vibrácie:štiepkovanie, tlačenie, natriasanie, hobľovanie.

Masáž začína a končí hladením, aby sa svaly trochu uvoľnili. A nezabudnite, že táto technika sa vykonáva po každej manipulácii. Hlavnou vecou nie je masáž lymfatických uzlín.

Umiestnenie bodov na ľudskom tele na liečbu tráviaceho systému

Na zlepšenie a normalizáciu trávenia, ako aj odstránenie toxínov a toxínov je potrebné tlačiť na biologicky potrebné body na ľudskom tele, ktoré sú zodpovedné za tento orgán, ktorý sa nachádza na ohybe lakťa. vonku predlaktie. Ak to chcete urobiť, držte lakeť jednou rukou a podložkou palec jemne, s malým úsilím, zatlačte na tento bod.

Na koliku a zápchu

Na zmiernenie záchvatu bolesti spojenej s kolikou alebo zápchou je potrebné aplikovať sedatívum akupresúry, ktorý obsahuje štyri body:

1. Na bruchu na oboch stranách pupka vo vzdialenosti štyroch prstov, ktoré treba stláčať synchrónne a len ukazovákmi.
2. Na palci na nohe, v kútiku nechta, ktorý je otočený smerom k ostatným prstom.
3. Na vonkajšej strane nohy sa štyri prsty pod kolenom ohýbajú a mierne nadol a potom dopredu od malej hlavy holennej kosti.
4. Na vnútornej strane nohy, pod kolenom na dlani, v rohu holennej kosti.

Na hnačku, nevoľnosť, vracanie

Každý druhý človek trpí hnačkou. Dôvodom je podvýživa, prepracovanosť a dokonca aj stres. Samozrejme, môžete si vziať pilulku, ale je lepšie použiť akupresúru, ktorá môže chrániť telo pred chemickými zásahmi.

Bod vplyvu sa nachádza vo vzdialenosti šírky troch prstov na strane pupka. Musíte si položiť dlaň na brucho a niekoľko minút silno zatlačiť prstami. Je vhodné zavrieť oči a snažiť sa dýchať čo najhlbšie.

Nevoľnosť sa ľahko uvoľní, keď ľavá ruka leží na vnútornej strane pravej, malíček sa dotkne okraja ruky a ukazovák smeruje k biologickému bodu, ktorý treba jemne stlačiť. Táto masáž sa dá robiť aj na druhej strane. Na rukách je podobný bod.

Za týmto účelom vložte palec ľavej ruky medzi pravý ukazovák a palec a masírujte. Potom prepnite na druhú ruku. Bod umiestnený na vnútornom zápästí, medzi dvoma šľachami, tri prsty široký od spodnej časti dlane, pomôže zbaviť sa zvracania.

Atlas bodov na ľudskom tele na liečbu zraku

Atraktivita každého závisí od výraznosti očí. Aby ste ich udržali čisté, ako aj eliminovali bolesť, musíte použiť biologické body umiestnené na hlave, rukách a nohách. Ktoré je potrebné jemne stlačiť.

Stláčaním:

1. Bod, ktorý sa nachádza na hranici rastu vlasov v predné rohy, môžete liečiť zrak, zmierniť bolesti hlavy alebo závraty.
2. Bod v blízkosti nosa pri vnútornom kútiku očí môže ľahko zvýšiť ostrosť zraku, zbaviť sa opuchov a začervenania očí, pomôcť pri bolestiach očí a tiež sa zbaviť svetloplachosti.
3. Bod nachádzajúci sa v prehĺbení vnútorného okraja obočia, kde sa zbiehajú, sa používa na liečbu akýchkoľvek očných ochorení. Pomáha aj pri hemoroidoch, bolestiach hlavy, upchatom nose, dokonca aj pri depresívnom stave.
4. Bod, na vonkajšej strane ruky, pri spojení palca a ukazováka, môžete rýchlo vyliečiť boľavé oči, ako aj zbaviť sa bolesti zubov. A tiež nádcha, opuch v krku a bolesť hrdla.

Pri masáži očí musíte predovšetkým počúvať seba, svoje pocity a v prípade prepracovania okamžite prestať.

Masáž má 4 účinky:

1. masírovanie očí dlaňami,
2. ľahké hladenie,
3. vibračné pohyby,
4. jemné hnetacie pohyby.

Pred začatím je potrebné zahriať dlane, trieť ich a okamžite sa dotknúť vnútorný povrch oko. Hlavná vec je, aby nebola zima.

Nech sa použije akákoľvek technika, všetko musí byť sotva postrehnuteľné, aby nedošlo k poškodeniu.

Umiestnenie bodov na liečbu dýchacích orgánov.

Keď poznáte umiestnenie biologických bodov, ktoré pomáhajú pri liečbe dýchacích orgánov, môžete ľahko vyliečiť nádchu, kašeľ, bronchitídu a iné ochorenia. Spravidla sa nachádzajú na hlave, krku, hrudníku, rukách a nohách akejkoľvek osoby.

1. Tento bod možno nájsť medzi koncami obočia, ktorý sa často používa pri prechladnutí, ako aj iných dýchacích orgánov. Zmierňuje tiež bolesti hlavy, čkanie a krvácanie z nosa.
2. Nad horným okrajom kľúčnej kosti je bod, ktorý priaznivo pôsobí na pľúca, normalizuje stav priedušnice a hrdla.
3. V podbrušku sa nachádza aj bod pod bradavkou, vďaka ktorému vyliečite nádchu, uľavíte od bolesti v zadnej časti hlavy a prsných svaloch.

S prechladnutím

Nádchu môžete vyliečiť aj akupresúrou a najlepšie už pri prvých príznakoch. A trvá to len pár minút.

Hlavná vec je vybrať správne body a techniku ​​vykonávania, ktoré priamo súvisia s nosom:

1. dutiny v blízkosti krídel nosa,
2. pod nosnými dierkami
3. špička nosa,
4. priesečník strednej línie obočia a koreňa nosa,
5. ušné lalôčiky,
6. v blízkosti ušnice.
7. zo zadnej strany zápästia,
8. na vrchu,
9. na začiatku krku od chrbta.

Hlavná vec je vziať do úvahy momenty, v ktorých nie je možné použiť masáž:

1. telesná teplota nad 37 stupňov,
2. potrebný biologický bod sa zhoduje s krtkom,
3. tehotenstvo,
4. ochorenie srdca,
5. dochádza k podráždeniu pokožky.

Akupresúra sa vykonáva poklepaním. Ohnite palce a jemne poklepte kosťami na krídla nosa, ako aj na mostík nosa. Bežte 30 sekúnd - na začiatku tri nie sú príliš silné údery na každej strane postupne, potom jeden úder za druhým.

Body masírujte len teplými rukami, stláčajte pomaly, neustále a krúživými pohybmi. Výtok z nosa okamžite prejde, ale nesmieme zabúdať, že tento postup pomáha, ak sa súčasne používajú tradičné metódy liečby.

Okrem toho je žiaduce použiť ako profylaktické činidlo, keď začína exacerbácia vírusových ochorení.

Pri kašli

Akonáhle sa objaví kašeľ, musíte okamžite konzultovať s lekárom. No a akupresúra k tomu bude skvelým doplnkom.

Pred začatím masáže kašľa musíte nájsť biologické body, ktoré sa najčastejšie nachádzajú:

1. vpredu, na okraji hrudníka, na spodnej časti krku,
2. na štyroch prstoch ruky, okrem palca. Na strane dlane, v blízkosti záhybu, medzi prvou a druhou falangou prstov.
3. na strane palca, na vnútornom ohybe zápästia,
4. na chrbte ruky, v priesečníku čiar, ktoré pokračujú indexom a palcom.

Masáž sa robí dovtedy, kým pokožka nezčervená a je mierna bolesť. Keď je silný, tlak sa uvoľňuje a vykonáva sa mäkšie, ale oveľa častejšie. A najlepšie denne: raz ráno a dvakrát večer, 5 minút. A súčasne rotačné pohyby v smere hodinových ručičiek.

Pri bronchitíde a zápale pľúc

Vďaka masáži pri bronchitíde a zápale pľúc sa pacient rýchlo zotaví. Vyžaduje sa len poznať liečivé body, ktoré skutočne prinášajú spásu.

Nachádzajú sa najmä:

1. na lopatky. Vo vybraní pod tŕňovým výbežkom siedmeho krčného stavca.
2. na rukách. Začnite od stredu palcovej podložky a ustúpte o 3 mm.
3. na hrdle. Tam, kde sa stretávajú kľúčne kosti.
4. na chodidle. Medzi druhým a tretím prstom na nohe. A tiež vo vybraní na záhybe medzi chodidlom a predkolením. Silne stlačte: 3 - 5 krát, s rotačnými alebo vratnými pohybmi prstov alebo dlaní bez posunutia, proti smeru hodinových ručičiek na niekoľko minút. A nevykonávajte, ak telesná teplota presiahne 37 stupňov.

Pri zápale pľúc sa používa aj akupresúra:ľahký dotyk, hladenie a hlboký tlak končekmi prstov. Zároveň prísne vertikálne a bez posunutia. A každý deň 10 minút. Pacient nemusí pociťovať bolesť ani nepohodlie.

Najznámejšie sú body umiestnené na chrbte ruky, na križovatke medzi indexom a palcom, v strede prehĺbenia krčnej dutiny, v spodnej časti krku.

Dokončite masáž, najlepšie miesením koncových článkov palcov na rukách.

Hlavná vec je, že toto všetko je zakázané pre pacientov s:

1. rakovina a hypertenzia v štádiu III.
2. krvná choroba,
3. tuberkulóza
4. akútny febrilný stav
5. vred žalúdka alebo dvanástnika.

Na astmu

Pri astme nie je akupresúra len tak tonikum ale skvelá profylaktika. Navyše skvele dopĺňa lekársku starostlivosť.

Účelom takejto masáže je obnoviť dýchanie, pretože dýchacie cesty sú príliš úzke a neumožňujú normálnemu prechodu vzduchu do tela, v dôsledku čoho začína dusenie. Okrem toho posilňuje imunitný systém a svaly, zlepšuje krvný obeh. Je vhodné robiť každý deň.

Metodika pozostáva z:

1. hladkanie,
2. miesenie,
3. triturácia,
4. vibrácie,
5. tlak,
6. tlačenie,
7. rezanie,
8. bodnutie.

Požadované body sa nachádzajú:

1. medzi chrbticou a lopatkami, jeden prst nižšie zo strany horného okraja ramien,
2. medzi hrudnou kosťou a kľúčnou kosťou
3. na vonkajšej strane hrudníka, tri prsty dole zo strany kľúčnej kosti,
4. na dlani, blízko palca,
5. na ohyb zápästia pod základňou palca.

Na zmiernenie kašľa a zníženie dusenia počas záchvatu je potrebné stlačiť pravú a ľavú stranu tela, medzi lopatkami a na zadnej strane krku na každej strane a hrudných stavcoch.

Položte pacienta na chrbát, nepoužívajte vankúš. Je potrebné zatlačiť palcom na bod prednej plochy a ďalšími štyrmi na tri body na zadnej strane krku a urobiť to všetko súčasne.

Je potrebné položiť vankúš pod hlavu a pomocou rúk vykonávať kruhové pohyby, niekoľkokrát jemne zatlačiť na hrudník, potom zatlačiť vertikálne nadol, aby sa uľahčil výdych, a potom zatlačiť na žalúdok.

S dýchavičnosťou

Dýchavičnosť je spravidla porušením ľudského dýchania, keď nie je možné dýchať. Vtedy prichádza na pomoc špeciálna akupresúra, len treba vedieť, ktoré body chcete použiť.

Tento bod, ktorý sa nachádza pod štítnou žľazou v oblasti kľúčnej kosti, je dobrý pri dýchavičnosti. Stlačenie trvá jednu až dve minúty. Masáž sa vykonáva v voľný čas ale najlepšie denne.

V strede temena, kde sa pretína stredná línia hlavy a línia spájajúca špičky uší, je bod, pomocou ktorého je ľahké sa tejto choroby zbaviť.

Tiež stojí za to stlačiť špičku malíčka na vonkajšom okraji nechtu, kým bolesť drží veľké a ukazovák. Zároveň rýchlo a prerušovane stláčať každý deň ráno, ležať v posteli alebo keď dôjde k záchvatu.

Pri odvykaní od fajčenia

Keď si pri odvykaní od fajčenia občas predsa len chcete dať cigaretu, potom by ste mali využiť pomoc troch bodov, vďaka ktorým sa ľahko zbavíte závislosti na tabaku. Okrem toho sa takáto masáž dá ľahko vykonať sami, bez toho, aby ste sa uchýlili k finančným výdavkom alebo pomoci niekoho iného. Vykonajte iba trikrát počas dňa, 5 minút.

1. Pod štítnou žľazou, kde je pripojená kľúčna kosť, sa nachádza bod, na ktorý treba krátko, ale intenzívne pôsobiť aspoň 15-krát. Skvelé na pomoc pri dýchavičnosti a odvykaní od fajčenia.
2. V najhlbšej časti ušnice sa nachádza aj bod, ktorý pomáha pri odstraňovaní závislosti na cigarete a aby ste ho našli, musíte ukazovákom nahmatať vonkajší sluchový otvor a potom ho posunúť o 1 cm smerom k zadnej časti hlavy a začnite tlačiť. V dôsledku toho vzniká averzia voči tabakovému dymu.
3. Od závislosti od tabaku pomáha aj bod nachádzajúci sa za líniou zápästného kĺbu, na pokračovaní osi malíčka. Najprv ľahký dotyk a potom postupné zvyšovanie intenzity.

Atlas bodov na ľudskom tele na liečbu urogenitálneho systému

Niekedy človeka trápi moč reprodukčný systém a aby ste všetko vyliečili, potrebujete použiť biologické body na tele, vďaka ktorým sa s touto chorobou ľahko vyrovnáte.

Spravidla sú na tvári, chrbte, hrudníku, bruchu a nohách, ktoré musia byť jemne stlačené.

1. V strede brady-labiálneho sulku je bod, ktorý pomáha pri liečbe urogenitálneho systému. Zmierňuje tiež bolesti hlavy, svalové napätie v zadnej časti krku, bolesti v mandibula.
2. Pod tŕňovým výbežkom druhého driekový stavec existuje bod používaný pri liečbe inkontinencie moču, ako aj iných ochorení urogenitálneho systému. Tiež odstraňuje hnačku, znižuje bolesť hlavy, zimnicu a horúčku.
3. Vo výške pupka, 0,5 cm od strednej čiary brucha, sa nachádza bod, ktorý pomáha pri liečbe bolesti v bruchu, zmierňuje aj nadúvanie, vracanie a zápchu.
4. Ak pokrčíte koleno, tak v strede ohybu je bod, ktorý masíruje, môžete vyliečiť inkontinenciu moču, ťažkosti s močením. Rovnako ako bolesti brucha, vracanie, zápcha a hnačka.

S cystitídou

Cystitída sa považuje za zápal močového mechúra. A ak súčasne aplikujete komplexnú liečbu a akupresúru, môžete rýchlo vyliečiť nielen akútne, ale aj chronické ochorenie. Vyžaduje sa iba nájsť bod umiestnený v strede plexu medzi veľkým a druhým prstom. A zatlačte naň palcom po dobu 2 minút. V tomto prípade dýchajte správne a opakujte až štyrikrát v jednom sedení.

Aj počas liečby pomáhajú dva ďalšie body, na ktoré musíte 2 minúty stlačiť, a sú umiestnené:

1. Vyššie vnútorná kosťčlenky, na šírku štyroch prstov.
2. Na ohnutom kolene, na záhybe kosti. Dlaň sa musí pohybovať po vonkajšej strane kolena smerom k nohe.

S prostatitídou

A počas akútna prostatitída tento bod je potrebné masírovať v smere hodinových ručičiek, 2 minúty, trikrát denne. Počas chronickej - je tiež potrebné masírovať v smere hodinových ručičiek, 20 sekúnd, raz denne.

Priebeh liečby je dva týždne. Účinné v kombinácii s terapeutickými cvičeniami.

Ďalší bod je na kožnom záhybe medzi stredným a prstenník, ktorý je potrebné stimulovať 10 minút, postupne zvyšovať tlak. Trikrát denne musíte masírovať v smere hodinových ručičiek.

Na inkontinenciu moču

Inkontinencia moču je porušením reakcie zvierača močového mechúra. A stane sa to, ak vo sne pijete veľa tekutiny alebo zamrznete.

V tomto prípade je potrebná vhodná liečba:

1. V bedrovej oblasti na oboch stranách je päť bodov, na ktoré musíte zatlačiť, a potom zatlačiť na tri body umiestnené v sakrálnej oblasti.
2. Na spodnú časť brucha a na oblasť nad močovým mechúrom by ste mali jemne tlačiť aj dlaňami.
3. Tiež stojí za to tlačiť na obe strany zadnej časti krku, na tuberkulózu okcipitálnej kosti, smerom nadol.

S preťažením pečene a žlčníka

Vďaka pečeni dochádza k fungovaniu ľudského tela. Preto na zlepšenie krvného obehu, ako aj na zníženie bolesti, jemne masírujte. Ak chcete dokončiť celý kurz, musíte prejsť nie viac ako 20 sedeniami.

Začať by ste mali krúživým hladkaním, okolo pupka, pričom sa zľahka dotýkajte prstami pravej ruky. Malo by sa to robiť ľahko, ruka by sa nemala dotýkať žalúdka. Tak sa uvoľnia svaly brušnej dutiny.

Potom musíte chytiť žalúdok rukou, aby ste sa ľahko zahriali. Potom zatlačte na brušnú stenu štyrmi prstami dlane a snažte sa vyhnúť náhlym pohybom. A na konci urobiť mäkkých tkanív brucho, technika miesenia.

Lokalizácia a masáž biologických bodov so stratou sluchu

Masáž biologických bodov rýchlo obnovuje sluch, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje ostrosť sluchu, odstraňuje tinitus. Najlepšie je vykonávať denne, znížiť alebo zvýšiť intenzitu. Je potrebné trieť dlane tak, aby boli teplé a mäkké. Potom si sadnite na stoličku tak, aby bol chrbát rovný.

Pracujte iba s tromi prstami: palcom, ukazovákom a stredom. Masírujte jemne a jemne až do stavu miernej bolesti. Ak sa vykoná správne, potom sa po masáži musí pacient cítiť pokojne a ľahko.

Prideľte pár bodov, ktoré prinesú osobe iba jednu výhodu. Hlavná vec je vnútorne sa pripraviť, upokojiť sa a naladiť sa na pozitívny výsledok pred začatím masáže.

Pracujú hlavne s bodmi umiestnenými:

• medzi obočím
• v časovej oblasti,
• v oblasti krídel nosa,
• v strede bradovej jamky,
• za uchom.

Atlas bodov na ľudskom tele na liečbu srdca a ciev

Stresujúci život často vedie k búšeniu srdca, nepohodliu a bolesti srdca. Preto je potrebné použiť akupresúru. Príznaky, ktoré vznikli, možno ľahko odstrániť vystavením biologickým bodom na hlave, hrudníku, chrbte a rukách človeka.

1. V strede temena hlavy je bod, ktorý zmierňuje závraty a tinitus. Pomáha aj pri dýchavičnosti, búšení srdca a arteriálnej hypertenzii. Okrem toho sa často používa pri hnačkách, vracaní, inkontinencii moču.
2. Na hrudi, po stranách bradaviek, sú špeciálne body, používané aj pri hypertenzii.
3. V strede záhybu zápästia ruky môžete nájsť bod, ktorý ľahko uľaví od bolesti v oblasti srdca, búšení srdca a vyrieši problém nespavosti. Okrem toho lieči prechladnutie a infekčné choroby.
4. Na prednom okraji kalkaneálnej šľachy je bod, ktorý sa často používa počas silného srdcového tepu. Okrem toho pomáha pri ochoreniach tráviaceho systému, bolestiach hrdla a krvácaní z nosa, opuchoch dolných končatín, bolestiach chrbtice, krížov a nôh.
5. Za účinný sa však považuje bod nachádzajúci sa na hrudníku medzi prsným a deltovým svalom, ktorý rýchlo lieči bolesť na hrudníku.

S arytmiami

Arytmia sa delí na:

• tachykardia, keď sa srdcová frekvencia bolestivo zrýchľuje;
• bradykardia, kedy sa srdcová frekvencia spomalí.

A často nepredstavuje hrozbu pre ľudský život, ale zdravie trpí. A akupresúra pomáha tento stav zlepšiť. Na to slúži špeciálny bod, ktorý je dostupný na oboch rukách. Je potrebné sedieť na stoličke, držať chrbát rovno. Položte ľavú ruku na spodnú časť brucha, dlaňou nahor.

Potom palcom pravej ruky stláčajte bod na ľavej ruke a najlepšie rovno dole, po dobu 4 minút. Potom bez zdvíhania masážneho prsta od bodu, vodorovne smerom k cievam, k ohybu lakťa, niekoľkokrát masírujte.

Masáž s tachykardiou začína ľahko a jemne, pomaly sa zvyšuje tlak.

Pri bradykardii musíte okamžite tvrdo stlačiť. Súčasné použitie vibrácií a miesenia. Potom zopakujte podobnú masáž na pravej ruke. Pred arytmiou sa dá zachrániť bod, ktorý sa dá zistiť, ak počítate od členku až 6 cm nad kosťou.

Stlačte vibračnými malými pohybmi po dobu 30 sekúnd, 2 krát denne. Okrem iného je preventívne toto miesto vykurované.

S kardineurózou, búšením srdca, kvasinkami v rukách

Pri kardioneuróze, palpitáciách, kvasinkách v rukách je potrebné pracovať s biologickými bodmi umiestnenými na rukách:

1. Ak ohnete lakeť ruky do pravého uhla, potom ľahko nájdete bod používaný na chvenie v rukách, bolesť srdca a normalizáciu tlaku.
2. V strede, na kožnom záhybe zápästia najďalej od ruky, na vnútornej strane paže, je bod, ktorý pomáha pri tlkot srdca. A tiež zachraňuje pred nespavosťou, bolesťami hlavy a slabou imunitou.
3. Nad ohybom zápästia je bod, ktorý pomáha upokojiť vonkajší obal srdca. A tiež zachrániť pred depresiou a nespavosťou.

S hypertenziou

Hypertenzia vedie k nežiaducim následkom, čo znamená k vysoký tlak treba brať čo najvážnejšie. V tomto prípade pomôže akupresúra, ktorá je považovaná za úžasného pomocníka pri tejto chorobe. Zároveň rýchlo predchádza arteriálnej hypertenzii, klimatickým neurózam a závratom, pomáha zbaviť sa aj tinnitu a búšenia srdca.

Diagram ukazuje umiestnenie biologicky aktívnych bodov na ľudskom tele.

Musíte si sadnúť a relaxovať. Ukazovákmi jemne masírujte biologické body na hrudníku niekoľkokrát denne, po dobu jedného mesiaca. Potom prerušte 7 dní a znova začnite liečbu.

Tiež stojí za to neustále pracovať s bodmi umiestnenými za uchom:

1. V strede koruny.
2. Pod spodnou čeľusťou v mieste, kde pulzuje krčná tepna.

S vegetatívno-vaskulárnou dystóniou

Pri vegetatívno-cievnej vzdialenosti nastáva kŕčovitá bolestivá kontrakcia svalov a navyše dochádza k vychýleniu z normálnej polohy tela, čo spôsobuje bolesť a nepríjemnosti. Okrem toho je nemožné relaxovať.

V normálnom stave je kontrakcia krvných ciev skutočnou fyziologickou reakciou na vonkajšie zmeny. Ale kvôli tejto chorobe dochádza k nemotivovanej kontrakcii krvných ciev, čo spôsobuje nepredvídateľné poklesy krvného tlaku s príznakmi bolesti: bolesť hlavy, letargia a nevoľnosť.

Aby ste prekonali dystóniu, musíte vyvinúť tlak na bod a ľahko ho nájsť na nohách. Musíte len chytiť chodidlo a zatlačiť na bod palcom, pričom vynaložíte určité úsilie. Vykonajte 2 krát počas dňa.

Na hypotenziu (nízky krvný tlak)

Hypotenzia je ochorenie, keď je tlak pod normálnou hodnotou a je sprevádzaný porušením funkcií srdca alebo cerebrálneho obehu. Preto, aby sa tlak normalizoval, je potrebné intenzívne tlačiť na potrebné body na ľudskom tele, ktoré sú zodpovedné za ľudské orgány.

Aby ste to urobili, nechtom palca postupne, ale prerušovane, zatlačte koniec malíčka pozdĺž okrajov nechtu, ktorý je zovretý palcom a ukazovákom. Je vhodné to urobiť ráno v posteli alebo pri pocite letargie. Pomáha aj bod pod štítnou žľazou, kde sa stretávajú kľúčne kosti. Náraz musí byť krátky, ale pokiaľ možno silný.

Video o biologicky aktívnych bodoch na ľudskom tele a za čo sú zodpovedné

Masáž biologicky aktívnych bodov na tvári podľa Norbekovho systému:

Podrobný popis reflexológie:

Akupunktúra bez ihiel. Akupresúra. Akupresúra.

"LIEČENIE AKUPRESÚROU. AKUPUNKTÚRA BEZ IHLY".

Predslov a úvod

Predslov

Problém zdravia dnes trápi celú populáciu zemegule. A je veľmi dôležité dať každému človeku metódu, pomocou ktorej by si mohol poskytnúť prvú pomoc a potom sa pustiť do samoliečby.

V časoch našich starých rodičov, keď bola cesta k lekárovi obmedzená možnosťou dodania lekára k pacientovi, si v každej rodine mohli poskytnúť prvú pomoc prakticky sami. Vďaka tomu si mnohí dokázali zachovať zdravie a zachrániť životy sebe a svojim blízkym.

Tieto udalosti schválili lekári. Po príchode na zavolanie našli svojich pacientov v uspokojivom stave.

Dnes sme opäť v situácii, keď je ťažké dostať pacientov k lekárovi. Len niekoľko lekárov navštevuje domáce hovory.

Je pravda, že vo všetkých prípadoch, keď je to potrebné, môžete nájsť kvalifikovaného lekára podľa svojho želania. Ak to nemôžete alebo nechcete urobiť, existuje alternatíva. Toto je metóda, ktorú vaši predkovia používali, aby zabránili chorobám a zachránili sa.

Veľa lekárov sa zaujíma a študuje ľudová medicína, metódy odovzdávané z generácie na generáciu.

Jednou z nich je akupunktúra, alebo známa metóda Shiatsu, ktorá sa používa s veľkým úspechom.

Teraz akupunktúra zachvátila celý svet, ale nie každý môže nájsť kvalifikovaného akupunkturistu. Našťastie je táto publikácia skutočným pomocníkom pre každého, kto si chce osvojiť techniku ​​tlaku prstov na akupunktúrne body bez použitia ihiel.

Túto techniku ​​sa učia lekári všetkých profesií – fyzioterapeuti, terapeuti, iní odborníci, aby pomohli sebe a svojim pacientom.

Typ akupunktúry, o ktorom sa bude diskutovať, sa nazýva akupresúra. Metódu je možné použiť kedykoľvek počas dňa s minimálnym úsilím. F.M. Houston používa tento systém vynikajúco už mnoho rokov. Všade vytvoril učebne a vyučoval túto metódu. Ale nie každý, kto chcel, mal možnosť učiť sa a nie každý si vedel všetko zapamätať.

Teraz F.M. Houston vydal knihu. Dáva vám možnosť naučiť sa akupresúru a v prípade, že by ste na niečo zabudli, vždy nájdete tie správne stránky a zapamätáte si ich.

Zdravie si nikto, nech je akokoľvek bohatý, nemôže kúpiť, no môžete si ho posilniť a predĺžiť život, ak si viete pomôcť. A na to sa musíte naučiť techniku ​​akupresúry.

Nemáte čo stratiť tým, že miniete trochu peňazí a kúpite si túto úžasnú knihu. Stane sa jedným z vašich pokladov.

Linda Clarková

Úvod

Na konci 19. storočia známy anglický vedec M. Faraday, ktorý ako prvý vynašiel elektrický motor, vyslovil veľmi múdre tvrdenie: „Všetci školáci vedia, že hmota sa skladá z atómov, ktoré kmitajú rôznou rýchlosťou, a preto vytvárajú rôzne hustoty. ale musíme tiež vedieť, že akákoľvek látka - pevná, kvapalná alebo plynná - bez ohľadu na energiu, ktorú môže mať, vďačí za svoj pôvod typu elektrického náboja (alebo vibrácií), ktoré táto látka emituje.

Každá dobrá kniha o fyzike vám povie, že energiu nemožno zničiť, môže sa iba pohybovať. Nie je to vidieť, pretože je neviditeľné, ale energia môže telo opustiť, a keď sa to stane, stávame sa slabšími a slabšími. Srdce je generátorom elektriny v tele. Ak ste niekedy chodili s človekom, ktorý mal infarkt, určite vám povedal, ako sa cítil, akoby z jeho tela odchádzala energia.

Naše telo je vo svojej podstate elektrické, má kladné a záporné póly. Srdce je negatívny pól, mozog, jeho pravá strana, je pozitívny. Medzi srdcom a mozgom musí byť rovnováha.

Kontaktné liečenie je metóda kontaktovania elektrických centier v tele. Na obnovenie zdravia je potrebné obnoviť rovnováhu a dobrú fyzickú kondíciu. Akupunktúra, používaná po stáročia vo východných krajinách, je osvedčený systém, ktorý vytvára rovnomerný tok vibrujúcej energie v celom tele kontaktom s rôznymi bodmi nachádzajúcimi sa na dráhach, ktoré spájajú rôzne orgány, žľazy a bunky. Akupunkturista používa oceľové ihly. Dáva ich do tých bodov, ktoré sú spojené s určitými časťami tela a ich poruchami. Zmenou skreslenej vibrácie sa obnoví rovnováha a telo sa môže dostať do dobrého stavu.

Kontaktné ošetrenie je možné vykonávať bez použitia ihiel, metóda spočíva v zatlačení na body končekmi prstov. Ak orgán, časť tela alebo žľaza nie sú v poriadku, tak bod s nimi spojený bude bolestivý a to naznačuje únik energie v tomto mieste.

Keď identifikujete bolestivé miesto, položte naň konček prsta, silno zatlačte a držte ho tam. Nehýbte prstom alebo ním pohybujte iba po oblasti, kde pociťujete bolesť. Tento tlak zastaví únik energie. Akonáhle to urobíte, polarita sa obráti a energia prúdi späť do tej časti tela, ktorá ju strácala. Postupne budete cítiť teplo v orgáne, ktorý liečite; to znamená, že sa začala obnova energie. Keď už v tlakovom bode nie je žiadna bolesť, môžete si byť istí, že zotavenie je úplné.

Akupunktúra vyžaduje jedno alebo viac ošetrení. Kontaktná terapia zvyčajne trvá dlhšie. Pri kontaktnej terapii sa zmeny vyskytujú len zriedka po prvom zákroku. Ale čím viac bodov spracujete, tým skôr budete opäť bdelí a zdraví.

Pamätajte však, že táto ani žiadna iná liečba nič nelieči! Prírode môžeme pomôcť alebo ju ovplyvniť, ale len samotná príroda je skutočným liečiteľom.

Od roku 1956 sa kontaktná terapia rozšírila v mnohých krajinách, mnohé listy svedčia o tom, že táto terapia je užitočná, takmer každý ju môže využívať s úžitkom.

Len vás žiadam, aby ste vyskúšali to, čo urobili iní. Nič nesľubujem, účinnosť liečby budete môcť posúdiť podľa výsledkov. To vám dokáže oveľa viac ako akékoľvek sľuby. Zdôrazňujem však, že ak chcete uspieť, buďte vytrvalí. Ak je vaša choroba v pokročilom štádiu, bude trvať dlhšie, kým sa vylieči ako nedávne ochorenie.

Systém je aspoň bezpečný, jednoduchý a bezplatný. Nič nestratíte a veľa získate, ak budete vytrvalí a svedomití, kým nedosiahnete dobré zdravie.

F.M. Houston, D.S.

Akupresúrne body na tele

Ako často by sa mali tlakové body ošetrovať

Stlačením na akékoľvek bolestivé centrum v hlave, tvári alebo tele okamžite začnete pomáhať príslušnému orgánu alebo tkanivu. Napríklad, ak vás bolí koleno, nedošlo k žiadnej nehode alebo vyvrtnutiu a bod „43“ (ktorý označuje koleno) nie je bolestivý, potom bolesť kolena môže byť s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom ochorenia obličiek, ktoré môžete overte tak, že nájdete bod „37“ a skontrolujete, či to nie je bolestivé. Ak áno, liečte obličky.

Ak ste vo svojom výskume našli bolestivý bod, no nepoznáte jeho názov a nenašli ste číslo v zozname bodov, nejako ho ošetrite. Volá o pomoc. Ak je tlakový bod umiestnený tak, že ho nemožno dosiahnuť, požiadajte o pomoc priateľa.

Stláčanie je možné vykonať vankúšikmi ukazováka alebo prostredníka, alebo môžete ukazovák posilniť tak, že naň položíte prostredník, môžete stlačiť vankúšikmi ukazováka a prostredníka a položíte ich vedľa seba. Pre niektoré body, ako napríklad „10M“ alebo „17“, je oveľa jednoduchšie použiť podložku palca.

Po preskúmaní energetických centier tela a zistení, že dotyk jedného z nich spôsobuje bolesť, urobte najprv malý, rýchly kruhový pohyb ukazovákom alebo prostredníkom. Toto je masážny pohyb.

V prípade nepredvídateľnej udalosti by každá rodina mala mať nejaké zdravotné informácie, aby mohla poskytnúť prvú pomoc.

Nezabudnite, že všetci ľudia sú individuálni. Zobrazené schémy znázorňujú umiestnenie kontaktných bodov, ale môžete byť tenší, tučnejší alebo mať inú stavbu tela, v takom prípade môže byť váš kontaktný bod mierne posunutý. To nie je problém.

Choroby alebo poruchy, ktoré chcete liečiť, sú uvedené v indexe v abecednom poradí s číslami príslušných kontaktných miest.

Tlak na body by mal byť silný, ale nie do takej miery, aby spôsoboval akútnu bolesť. Pamätajte, že nesmiete príliš tlačiť. Čím dlhšie a častejšie, tým lepšie. Pri všetkých závažných, akútnych resp chronické prípady bod ošetrujte prvý týždeň denne, potom 2-3 krát týždenne a nakoniec 1 krát týždenne. Toto je určené vašimi vlastnými potrebami. Niekedy to trvá dlho, kým sa to zlepší, a niekedy sa to stane neuveriteľne rýchlo.

Hlava

1B 1 mil 2B 2 mil 3B 3M 4 5 mil 6 9B 9 mil 10V 10 mil 11B 11 mil 12 miliónov 13 miliónov 14V 14 mil 16V 16 mil 17 18 19 34 35 51 52 53 63 80 92 E JB8 JB9 JB10

Bod "2M" - predný fontanel, používaný na zmiernenie kompresívnej bolesti hlavy. Bod sa nachádza priamo na prednej fontanele (kde je cítiť mäkké miesto, v prednej hornej časti hlavy). Náraz na bod „2M“ sa odporúča pri bolestiach hlavy kompresívneho charakteru „s pocitom, ako keby sa hlava trhala“. "2M" je zodpovedný za stav mozgovomiechového moku.

Bod „35“ je somatický, ktorý má všeobecný posilňujúci účinok na celé telo. Riadi funkciu cerebellum. Párový bod sa nachádza na oboch stranách bodu „1B“ vo vzdialenosti približne 2,5 cm x 2,5 cm za týmto bodom. Spolu s bodom „1B“ svojím tvarom pripomínajú pyramídu (trojuholník). Akupresúra týchto bodov eliminuje niektoré druhy očných ochorení.

Bod "1B" - riadi nervový plexus srdca a pylorickú zónu žalúdka. Nachádza sa v strede hornej časti temene, pred zadným fontanelom, kde je na hlave cítiť mäkkú škvrnu vo vzdialenosti cca 2,5 cm. Náraz na tento bod uvoľňuje kŕče v brušnej dutine, odstraňuje nadúvanie (plynatosť) a tráviace ťažkosti. V niektorých prípadoch u citlivých pacientov, keď sú vystavení tomuto bodu, pociťujú brnenie v celom tele od hlavy po päty.

Bod "9M" - zadný fontanel, riadi funkcie mozgu, pohyb energie, odstraňuje opuchy. Nepárový bod, umiestnený na zadnej fontanele, harmonizuje energiu medzi hypofýzou a epifýzou, riadi pohyb energie smerom nadol do miechy. Vplyv na tento bod má terapeutický účinok pri poruchách mozgu, odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, odstraňuje opuchy nôh, opuchy. Lieči hrubé črevo. Jeden z dôležitých bodov akupresúry.

Bod „5M“ – ovláda emocionálne centrum mozgu. Párový bod sa nachádza pod Sylviovou brázdou, na križovatke temennej a čelnej kosti, na oboch stranách hlavy. Bod "5M" je zarovnaný emocionálne pozadie. Dopad na tento bod odstraňuje bolesti hlavy lokalizované v predných častiach hlavy. Akupresúra tohto bodu by sa mala vykonávať pod dohľadom lekára.

Bod „2B“ je veľmi dôležitá oblasť (pozri obrázok). Bod nachádzajúci sa na Sylviovej brázde pôsobí terapeuticky na kapilárny systém a koronárne tepny srdca. Body umiestnené za ľavým uchom a nad touto brázdou liečia koronárne tepny srdca a kapiláry pľúc. Pred ucho – používa sa pri liečbe očí a hlasiviek.

Bod "1M" - lieči! diplopia (dvojité videnie). Párový bod sa nachádza na križovatke spánkových a čelných kostí na oboch stranách prednej časti hlavy. Citlivosť alebo bolestivosť v tomto bode naznačuje poruchy hlavových nervov. Vplyv na tento bod lieči dvojité videnie a tiež reguluje funkciu čriev.

Bod "3M" - odstraňuje závraty, lieči žalúdok a priedušnicu. Nachádza sa na strednej prednej línii hlavy, približne 5 cm pred prednou fontanelou. Dosah na tento bod lieči žalúdok, priedušnicu a tiež mostík, ktorý sa nachádza v mozgu a je zodpovedný za zásobovanie mozgu kyslíkom.

Bod "18" je veľmi dôležitý bod zodpovedný za funkciu hypofýzy. Nachádza sa medzi bodmi „10B“ v samom strede čela. Silná bolesť v bode "10B" naznačuje porušenie v hypofýze, ktorá je jednou z najdôležitejších endokrinných žliaz. V prípade porušenia v bode „10B“ je potrebné konať súčasne aj v bode „21“.

Bod "10B" - psychosomatický, používa sa pri liečbe očí s rozmazaným videním. Nepárová kostná vydutina, ktorá prechádza od spánku k spánku, cez stred prednej kosti a potom stúpa do vzdialenosti asi 5 cm nad spánková kosť. Tento päťcentimetrový úsek predstavuje dôležitú oblasť. Dva body "10B" umiestnené na kosti, priamo nad začiatkom každého obočia - keď sú im vystavené, ošetrujú oči. Centrálna kosť cez čelo je zodpovedná za stav psychiky a je tiež celkovo somatická.

Bod "14M" - nepárový, spojený s očami, žalúdkom, dolnými končatinami. Nachádza sa v strede medzi obočím pri koreni nosa a má šišinkový tvar. Vplyv na tento bod môže odstrániť niektoré problémy spojené so zrakovým postihnutím, dysfunkciou žalúdka, bolesťami v dolnej časti nôh.

Bod "6" - má liečivý účinok na mozog a dutiny. Párový bod, ktorý sa nachádza na prednom okraji nadočnicovej kosti na oboch stranách koreňa nosa (na začiatku obočia), lieči všetky dutiny, najmä čeľustný sínus, ako aj ochorenie mozgu.

Bod "92" - používa sa pri duševných poruchách, lieči oči. Párový bod sa nachádza v malom záreze na vonkajšom, spodnom okraji orbitálnej kosti.

Bod "34" - má terapeutický účinok na čelné laloky mozog, riadi vedomie, dodáva telu energiu. Párový bod sa nachádza priamo nad stredom obočia, na prednej kosti. Vplyv na tento bod lieči oči, črevá, zmierňuje intoxikáciu v prípade otravy jedlom. Ak vás pri šoférovaní auta premôže spánok, na pár sekúnd energicky stlačte bod „34“ – pocítite nával energie a ospalosť pominie.

Bod "10M" - somatický, vplyv naň má terapeutický účinok pri ochoreniach pečene, žlčníka, pleurisy, neuralgie ischiatický nerv(ischias). Párový bod sa nachádza v supraokulárnom vybraní, pod obočím, pri stlačení prstami sa dosiahne terapeutický účinok v prípade ochorenia čelných častí mozgu. Tento bod spája mozog s pečeňou, žlčníkom, lieči neuralgiu sedacieho nervu, odstraňuje bolesti v krížoch a nohách.

Bod "17" - odstraňuje nadmerné napätie a únavu očí, lieči žalúdok. Párový bod sa nachádza na oboch stranách mosta nosa. Pomocou vankúšikov palcov sa vsuňte pod obočie až do tohto bodu a zatlačte nahor. Akékoľvek bolestivé miesto v tejto oblasti musí byť ošetrené palcom. Pointa je mimoriadne dôležitá, pretože nadmerné namáhanie očí je jednou z najčastejších príčin bolestí hlavy. Bod "17" sa používa aj na liečbu žalúdka.

Bod "13M" - lieči dvanástnikový vred a lieči zápal pľúc. Nepárový bod, ktorý sa nachádza v strede nosa, na hranici, kde končí kosť a začína chrupavka; má spojenie s okcipitálnym lalokom mozgu. Odstránením porúch v okcipitálnom laloku mozgu je možné zabrániť zápalu pľúc. Pri liečbe dvanástnikového vredu je potrebné v tomto bode pôsobiť denne, kým nedôjde k zlepšeniu.

Bod "16M" - proti kýchaniu, hojenie niektorých typov obrny. Nepárový bod, ktorý sa nachádza pod stredom nosa. V spojení s prednou hypofýzou sa používa pri liečbe určitých typov paralýzy. Dopad na tento bod eliminuje kýchanie.

Bod „4“ – riadi mozgové a miechové centrá. Párový bod sa nachádza približne 5 cm nad bodom „12M.“ Pri pôsobení na tento bod dochádza k účinku pri niektorých poruchách mozgu a miechových nervov.

Vplyv bodu "9B" na tento bod normalizuje funkcie hrubého čreva a obličiek. Párový bod sa nachádza na hornom konci zygomatickej kosti, pred horným okrajom ucha. Body sú reflexne spojené s obličkami a hrubým črevom.

Bod "12M" - používa sa pri ateroskleróze, srdcových ochoreniach, bolestiach svalov a zmenách v žilovom systéme. Párový bod sa nachádza pod bodom "9B" - vedľa slučkovej fascie lícnej kosti, pred špičkou ucha. Lieči svaly vrátane srdcového svalu, celý žilový systém (vrátane žilového systému pľúc a očí), patológiu uší (Eustachove trubice) a srdcové chlopne. Bodka je indikovaná pri niektorých typoch bolesti hlavy. Pri srdcovom ochorení, pri bolestivosti týchto bodov, treba na ne pôsobiť súčasne.

Bod "16B" - špecifický bod pre liečbu prechladnutia, kontroluje zadnú hypofýzu. Párový bod sa nachádza pod vonkajšími rohmi pier na oboch stranách brady, v strede dolnej čeľustnej kosti, na mandibulárnom foramen. Súvisí so zadnou hypofýzou, používa sa pri endokrinných poruchách.

Bod „E“ – zmierňuje vysoký krvný tlak, bod „ambulancie“. Umiestnenie týchto spárovaných bodov je možné vidieť na diagrame. Pri vysokom krvnom tlaku zatlačte priamo do ucha, potom mierne nahor smerom k nosu. V tomto prípade je pocit v celom tele alebo v dolných končatinách. Účinok nastáva ihneď po prvom postupe.

Bod "11B" je diagnostický bod označujúci prítomnosť infekcie v tele. Párový bod sa nachádza na zadnej strane lícnych kostí. Bolestivosť s tlakom na tento bod naznačuje prítomnosť ložísk infekcie v hlave alebo v iných častiach tela.

Bod "3B" - má liečivý účinok na zápal prínosových dutín, to znamená prinosových dutín, najmä čelného sínusu. Párový bod sa nachádza na spodnom okraji oboch lícnych kostí. Dopad na ňu lieči sliznice, zápalové procesy v dutinách.

Bod "11M" - používa sa na liečbu alergií, s ochoreniami priedušiek a pľúc. Ukazovákmi oboch rúk pevne zatlačte dovnútra a nahor na oblasť susediacu s oboma stranami nosa. Pri stlačení smerom nahor je cítiť spodnú časť malej kosti - to bude spárovaný bod "11M". Pri vystavení tomuto bodu sa dosiahne terapeutický účinok pri zápaloch maxilárnych dutín, alergiách a upchatom nosu. Bod reflexne spája mozog s malými prieduškami a pľúcami.

Bod "52" - so širokým rozsahom pôsobenia; expozícia má terapeutický účinok pri ochoreniach brušných orgánov (črevá, pobrušnica, komora, nadúvanie), ako aj pri ochoreniach srdca, pľúc, očí. Akupresúra tohto bodu podporuje odstránenie prebytočnej tekutiny z tela, je účinná pri ascite. Bod "52" - parná miestnosť, sa nachádza v samom strede chrámu, v mieste, kde sa cíti ako malá diera v mozgu. Skontrolujte, či tento bod nie je bolestivý, aj keď nie je úplne v strede. Ak je bod boľavý, akupresúra, kým bolesť nezmizne.

Bod "53" - používa sa pri ochoreniach uší a čriev. Ak dáte prsty za ucho, môžete nájsť malú kosť nazývanú mastoidný proces spánkovej kosti - mastoid. Je potrebné ho stlačiť dvakrát zospodu a potom trochu zboku - to bude mať terapeutický účinok na fungovanie čriev, hrubého čreva a sluchových orgánov.

Bod „63“ je efektívny bod pri strate pamäti (amnézia). Párový bod sa nachádza na konci styloidnej kosti - je ovplyvnený tlakom pod uchom. V niektorých prípadoch je účinný pri ovplyvňovaní mozgu.

Bod "JB8" ​​​​- účinný pri bolestiach zubov. Nachádza sa pod spodnou čeľusťou a je to ryha v kosti, ktorú možno nahmatať, ak prstom posúvate zospodu smerom dozadu. Tento bod sa používa pri bolesti zubov.

Bod "JB9" - ošetruje všetky časti čreva. Nachádza sa na ohybe čeľuste medzi bodmi „JB8“ ​​a „JB10“.

Bod "JB10" - účinný pri očných chorobách (glaukóm), otravách. Vo všetkých prípadoch glaukómu, otravy a u ľudí, ktorí nosia okuliare alebo sa chystajú nosiť okuliare s dvojohniskovými šošovkami, sa odporúča priložiť ukazovák na zadnú časť čeľuste pod uchom a vyvíjať tlak dopredu, kým sa bolesť cítiť v tomto bode. Bod „JB10“ riadi úroveň vnútroočného tlaku. Stlačenie tohto bodu dáva pocit tepla za očami, pretože krvný obeh v tejto oblasti sa normalizuje. Ak súčasne pociťujete nevoľnosť, na chvíľu zastavte expozíciu, potom po normalizácii stavu pokračujte v stláčaní znova.

Bod "51" - používa sa pri ochoreniach tvárových svalov, ako aj pri mumpse (mumps). Spárovaný bod sa nachádza na žuvacích svaloch dolnej čeľuste. Bod má vplyv na tvárové svaly, oči, eliminuje predčasné vrásky. Akupresúra tohto bodu pôsobí terapeuticky pri parotitíde (mumpse) a tiež zabraňuje možným komplikáciám funkcie plodu, najmä u chlapcov.

Bod "19" - všeobecný somatický, účinný pri duševných poruchách, intoxikáciách, ochoreniach žíl. Párový bod sa nachádza v malej depresii nad mastoidným procesom spánkovej kosti. Vplyv na tento bod odstraňuje intoxikáciu, lieči žilový systém (trombóza, tromboflebitída), zlepšuje videnie, duševné schopnosti a reguluje chuť do jedla. Ide o dôležitý akupunktúrny bod (napr.

Bod „14B“ – pôsobí liečivo pri tráviacich ťažkostiach a paralýze. Nepárový bod sa nachádza v strede zadnej strany lebky, v oblasti zadného okcipitálneho výbežku. Pôsobí na predĺženú miechu, s ktorou je tento bod úzko spojený, lieči obrnu. Vykonáva spojenie s pankreasom cez mozog; pri všetkých poruchách žalúdka a plynatosti je potrebné v prvom rade pôsobiť v tomto bode.

Bod "80" - účinný pri bolestiach hlavy, krvácaní z nosa, ochoreniach sleziny. Párový bod sa nachádza pod základňou lebky, na zadnej strane krku, na oboch stranách stredu. Vplyv na tento bod lieči bolesti hlavy, niektoré druhy očných ochorení, ako aj krvácanie z nosa. Spája mozog a slezinu. Časté krvácanie z nosa môže naznačovať ochorenie sleziny.

Krk

6 akupresúrnych bodov na krku

Bod "48" je dôležitým bodom zodpovedným za stav lymfatického obehu, najmä kontroluje hrudný lymfatický kanál. Nepárový bod, umiestnený na zadnej strane krku, v oblasti tretieho krčného stavca. Hrudný kanál je hlavná tepna všetky lymfatické cievy tela, s výnimkou tých na pravej strane hlavy, krku a hrudníka, pravé pľúca a pravej strane tela a konvexný povrch pľúca. hrudný lymfatický kanál sa tiahne od úrovne druhého bedrového stavca - až - po základňu krku. Transportuje väčšinu lymfy a chylu (potrava, mliečna šťava) do krvi. Náraz na bod „48“ vyrovnáva energetickú bilanciu v hrudnom kanáliku; pri všetkých porušeniach lymfatického obehu je potrebné kontrolovať tento bod a pôsobiť naň v prvom rade.

Bod "5B" - všeobecný somatický, používa sa pri ochoreniach brušnej dutiny. Oblasť, na ktorej sa tento bod nachádza, sa nachádza pozdĺž bočných svalov krku na priečnych výbežkoch krčných stavcov. Dopad na tento bod by mal byť mäkký, opatrný. Má terapeutický účinok pri porušení funkcie čreva (hrubého čreva), pri apendicitíde atď.

Bod "15B" - používa sa pri ochoreniach pažeráka, hrdla, prolapsu vnútorných orgánov, s herniou, má spojenie s mozgom. Nachádza sa v hornej časti hrudnej kosti. Oblasť bodu "15B" má tvar pohára, keď je vystavená určitému bočnému povrchu, jednej alebo druhej strane hrdla a dokonca aj mozgu. Veľmi dôležitá oblasť pre liečbu hrdla, pažeráka, brušných orgánov, účinná pri prolapse orgánov (obličky, maternica). Pri zmenšení prietrže je potrebné na túto oblasť tlačiť – tým sa dosiahne uvoľnenie stien brušnej dutiny a vytvoria sa predpoklady pre hojenie hernie silami samotného tela.

Bod "12V" - somatický, účinný pri ochoreniach srdca a rúk. Párový bod sa nachádza na oboch stranách základne krku na anterolaterálnej stene sternocleidomastoideus svalu, v mieste kontaktu s kľúčnou kosťou. Ľavý bod "12V" je zodpovedný za ľavú stranu srdca, zmierňuje bolesť v srdci a ľavej ruke s angínou pectoris. Pravý bod je zodpovedný za pravú stranu a stav pravej ruky.

Bod "15M" - riadi metabolizmus v tele. Párový bod sa nachádza na hornom okraji oboch kľúčnych kostí (pozri obrázok). Veľmi dôležitý bod, reguluje metabolizmus.

Bod "13B" - účinný pri ochoreniach štítnej žľazy. Párový bod súvisiaci s oboma lalokmi štítnej žľazy. Štítna žľaza je jednou z najdôležitejších endokrinných žliaz zodpovedných za metabolizmus v tele. Nedostatočná činnosť štítnej žľazy môže spôsobiť búšenie srdca, stratu hmotnosti a v prípade nedostatočnej činnosti štítnej žľazy aj nadváhu. Štítna žľaza kontroluje aj telesnú teplotu.

Telo

7 8 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 36 37 38 39 49 49 1/2 54 56 60 61 62 64 65 66 67 78 88 93 95 96 S1 Ave. Lev S1. S2 pr. S2 lev. S3 Ave. Lev S3. X

Bod "36" - účinný bod na liečbu bolesti paží, krku, ramien, reguluje dýchanie, normalizuje krvný obeh z pečene do srdca. Bod sa nachádza na vonkajšom konci kľúčnej kosti, v mieste kontaktu s ramenným výbežkom.

Bod "7" - používa sa na liečbu močového mechúra, rebier, týmusu (strumy), podporuje uvoľňovanie prebytočnej tekutiny z tela (s vodnatosťou). Na zadnej hornej štvrtine hrudnej kosti alebo hrudnej kosti možno pri palpácii zistiť kostnú drážku alebo vydutie, ktoré sa tiahne z jednej strany na druhú. Tesne nad stredom tejto drážky je bod "7", náraz na tento bod eliminuje plynatosť, opuchy nôh.

Bod "8" - normalizuje vysokú kyslosť tráviace šťavy, lieči dýchacie ústrojenstvo, sliznice a tiež normalizuje hladinu srdcového tlaku. Bod je nepárový, nachádza sa približne 2,5 cm pod bodom „7“ alebo pod kostným výbežkom prechádzajúcim cez hrudnú kosť. Vplyv na tento bod je indikovaný na zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy, pálenie záhy, čkanie, podporuje odstraňovanie prebytočného hlienu zo žalúdka a tiež lieči kašeľ, bronchiálna astma, záškrt, rebrá, kontroluje stav slizníc. Bod "8" sa používa v prípadoch zvýšeného krvného tlaku srdcového typu.

Bod "38" - účinný pri liečbe žlčníka, srdcových chlopní, pankreasu. Nachádza sa na pravej strane medzi tretím a štvrtým rebrom v blízkosti hrudnej kosti. Vplyv na tento bod je účinný pri ochoreniach žlčníka, niektorých typoch zápchy, patológii pankreasu, ako aj ochoreniach chlopňového aparátu srdca, pravej strany bránice a pravých vagusových nervov.

Bod "39" - používa sa pri liečbe srdcových chlopní, slizníc. Nachádza sa medzi tretím a štvrtým rebrom na ľavej strane hrudnej kosti. Tento bod sa používa pri liečbe bronchiálnej sliznice (bronchitída), čriev (hrubého čreva), ako aj ľavého vagu a bránicových nervov a srdcových chlopní.

Bod "37" - parná miestnosť, ktorá sa nachádza na spodnej časti rebier. Nájdete ho, ak prejdete prstom po vnútornom okraji rebier vo vzdialenosti približne 2/3 nadol od spodného konca hrudnej kosti. Malá priehlbina na okraji rebra označuje umiestnenie tohto bodu. Bod je spojený s vylučovacími orgánmi - obličkami, močovým mechúrom, močovodom. Pri jeho vystavení sa liečia všetky typy zadržiavania moču, vodnateľnosť, opuchy podkožného tukového tkaniva, ako aj poruchy trávenia sprevádzané plynatosťou. Akupresúrny bod „37“ je účinný pre silný tlkot srdca. Vynechanie alebo prolaps brušných orgánov môže byť príčinou vodnatieľky alebo hernie, preto pred expozíciou vždy skontrolujte stav bodu „15B“ a bodu „33“.

Bod "56" - je spojený s reprodukčným systémom (reprodukčným systémom). Body "30" a "31" sú umiestnené pod pažami na úrovni bradaviek. Bod "56" je pred týmito dvoma bodmi pozdĺž okrajov mliečnych žliaz. Bod "56" je hlavným bodom, ktorý riadi celok reprodukčný systém(reprodukčný systém) u žien aj mužov (prsia, vaječníky, vajíčkovodov, krčka maternice, maternica, prostata, semenné povrazce, semenníky), ako aj funkcia štítnej žľazy. Stav reprodukčných orgánov ovplyvňuje emocionálnu sféru človeka.

Bod "95" - reguluje činnosť srdca. Nachádza sa medzi piatym a šiestym rebrom, pod prsnými žľazami, ovláda hormonálna reguláciačinnosť srdca.

Bod "96" - priedušky, pľúca. Párový bod sa nachádza priamo pod bradavkami mliečnych žliaz (pozri obrázok).

Bod "66" - používa sa pri bolestiach chrbta a pľúcnych ochoreniach. Párový bod sa nachádza medzi kľúčnou kosťou a prvým rebrom, na jej spojení s hrudnou kosťou. Lieči priedušky a hornú časť pľúc. Dopad na tento bod je účinný aj pri bolestiach chrbta.

Bod "64" - somatický, vplyv na tento bod reguluje arteriálny obeh, lieči tetanus a bolesti chrbta.

Bod "67" - účinný pri trombóze. Nepárový bod, ktorý sa nachádza na konci hrudnej kosti. Používa sa pri ochoreniach žilového systému (tromboflebitída a trombóza).

Bod "X" - vpravo - venózna krv, vľavo - arteriálna krv. Oba body riadia venózny a arteriálny obeh. Ľavý bod "X" sa nachádza v ľavom podpazuší, v jeho najvyšší bod, ktorý je ľahko cítiť na rebrách. Ovláda celú arteriálnu sieť tela, aortu a srdce. Pravý bod „X“ je podobne umiestnený na pravej strane a reguluje venózny obeh cez portálnu žilu a pečeň. Oba body slúžia na upchatie lymfatických ciev.

Bod "25" - používa sa pri srdcových ochoreniach. Nepárový bod, ktorý sa nachádza v strede hrudnej kosti, medzi bradavkami mliečnych žliaz. Ovplyvňuje pravú stranu srdca.

Bod "30" - parná miestnosť spojená s pečeňou, umiestnená na úrovni pravej bradavky, pod pravou pažou, v blízkosti rebra. Jeden z troch bodov používaných na liečbu pečene.

Bod "31" - je spojený so žalúdkom a emocionálnou sférou človeka. Nachádza sa podobne ako bod „30“, len na ľavej strane.

Bod "32" - parná miestnosť, pravá, umiestnená nad pravou bradavkou vo vzdialenosti asi 2,5 cm, lieči žilový systém tenkého a hrubého čreva. Bod "32" vľavo sa nachádza podobne na ľavej strane. Lieči tepny tenkého a hrubého čreva, ako aj tepny srdca.

Bod "33" - parná miestnosť, ktorá sa nachádza pod spodná strana prsné žľazy, na rebrách, v strede, medzi najnižšou časťou prsnej žľazy a bodom, kde sa prsná žľaza dotýka hrudnej kosti. Pravý bod "33" sa uzdravuje pravá oblička a pravej strane hrubého čreva. Ľavý bod „33“ je umiestnený podobne ako pravý a lieči ľavú obličku a ľavú stranu hrubého čreva.

Bod "S1" vpravo - používa sa pri prekyslení, poruchách v mliečnych žľazách, pri ochorení žíl. Párový bod. Vpravo - nachádza sa priamo v strede prsného svalu pri výstupe do prednej časti ramena (paže). Bodová akupresúra slúži na reguláciu žilového systému, zvýšenú sekréciu žalúdočnej šťavy a na ovplyvnenie pravej mliečnej žľazy. Tento bod si treba zapamätať v prípade otrasu a stlačiť ho súčasne s bodom „12M“.

Bod "S1" vľavo - používa sa na patológiu aorty, ľavej mliečnej žľazy, stratu energie. Vľavo - pre ľavú mliečnu žľazu, umiestnenú podobne ako vpravo. Používa sa na zlepšenie energie tela, aortálneho obehu, prietoku lymfy, ako aj na reguláciu hladiny srdcového tlaku (reguluje prekrvenie arteriálnej krvi na ľavej strane srdca).

Bod "S2" vpravo - reguluje funkcie pečene a zmeny v pravej mliečnej žľaze. Nachádza sa pod laterálnou stranou mliečnej žľazy, na rebre (pozri obrázok).

Bod „S2“ vľavo – umiestnený podobne ako vpravo, kontroluje ľavú mliečnu žľazu, úroveň srdcového tlaku, znižuje prekrvenie srdca, zlepšuje tok lymfy.

Bod "S3" vpravo - nachádza sa na križovatke prsného svalu s hrudnou kosťou. Používa sa pri ochoreniach pravého prsníka, pečene a uší (hluchota, hluk a zvonenie v ušiach). Obzvlášť účinný je dopad na bod "S3" s hluchotou a zvonením v ušiach.

Bod "S3" vľavo - je umiestnený podobne ako vpravo. Používa sa na liečbu ľavého prsníka, porúch sluchu (hluchota a zvonenie v ušiach), porúch trávenia (porucha trávenia, pálenie záhy, grganie, nadúvanie, nevoľnosť, dyspepsia), bolesti v konečníku a konečníku, s nadmerným zadržiavaním tekutín v tele (opuchy, vodnateľnosť) a tiež reguluje srdcový tlak, odľahčuje pravú srdcovú komoru, zlepšuje cirkuláciu lymfy).

Bod "23" - parná miestnosť, riadi funkciu pankreasu. Ak zohnete ukazovák pravej ruky a zasuniete ho hlboko pod vnútorný povrch pravej strany rebrového oblúka (pozri obrázok), dotknete sa energetického centra pankreasu. Vplyv na tento bod lieči poruchy pankreasu.

Bod "24" - je umiestnený podobne ako bod "23", na opačnej (ľavej) strane. Slezina berie Aktívna účasť pri krvotvorbe sa v nej čiastočne tvoria erytrocyty (red krvné bunky) - pri porušení funkcie sleziny sa môže vyvinúť anémia. Navyše bod „24“ lieči hlasivky. Pri problémoch spojených s poruchami hlasu postupujte podľa bodu „24“.

Bod "54" - spojený s funkciou žlčníka a trávením. Párový bod sa nachádza na pravej strane brucha, vo vzdialenosti približne 5 cm pod pravým bodom „37“. Ak jemne, ale intenzívne stlačíte tento bod, môžete hlboko vo vnútri cítiť bolestivosť, čo naznačuje prekrvenie žlčníka. Pretože žlč hrá obrovskú úlohu pri trávení a trávení tukov, zablokovanie žlčníka kameňom môže narušiť proces trávenia.

Bod "88" - používa sa pri zápche a búšení srdca. Nachádza sa podobne ako bod „54“ – na ľavej strane brušnej dutiny. Špecifický bod pre liečbu zápchy. Ak pri stlačení bodu "54" pociťujete bolesť, potom je potrebné pôsobiť na oba spárované body súčasne. Bod "88" je tiež špecifickým bodom pre liečbu silného búšenia srdca.

Bod "65" - diagnostický bod apendicitídy, zlepšuje pohyblivosť hrubého čreva, reguluje obsah inzulínu. Párový bod sa nachádza v strede medzi hrebenatkou pravej stehennej kosti a pupkom. Tento bod sa nazýva McBurneyho bod a je diagnostický pre apendicitídu. Dopad na tento bod zvyšuje motilitu hrubého čreva a ovplyvňuje hladinu inzulínu a jeho distribúciu.

Bod "93" - používa sa na liečbu zápchy. Nachádza sa podobne ako bod „65“ na ľavej strane brušnej dutiny. Riadi sigmoidné hrubé črevo a jeho prechod do konečníka a konečník. Lieči zápchu spôsobenú porušením tejto časti hrubého čreva.

Bod "49" - kontroluje trávenie, stav brušnej aorty, lieči srdce a duševné choroby. 4 body umiestnené okolo sú mimoriadne dôležité pupočný krúžok. Plod vyvíjajúci sa v maternici dostáva všetky potrebné živiny z krvi matky cez pupok. Po pôrode si táto pupočná oblasť zachováva svoj životne dôležitý význam, pretože bezprostredne okolo pupka sú 4 body zodpovedné za funkcie dvanástnika 12, ktorý nasleduje po výstupnej alebo pylorickej časti žalúdka a je centrálnym miestom trávenia. Práve v tejto oblasti sa arteriálna krv obohacuje o energiu z potravy a prenáša ju do každej časti nášho tela a do mozgu. Energetický vplyv akupresúry týchto bodov je cítiť kdekoľvek v tele a mozgu. Na tieto štyri body treba pamätať pri všetkých ochoreniach tráviaceho ústrojenstva: plynatosť, poruchy trávenia, dvanástnikový vred, poruchy metabolizmu vápnika, metabolizmus tukov, metabolizmus uhľohydrátov(cukrovka). Veľmi účinný účinok na tieto body môže byť pri bolestiach srdca, chronickej bolesti chrbta, ako aj pri psychických poruchách. Dokonca aj dieťa môže zažiť pocit úzkosti v oblasti týchto bodov v dôsledku nesprávnej výživy matky počas tehotenstva. Pamätajte, že aj to najlepšie jedlo na svete bude zbytočné, ak ho nedokážete stráviť. V tomto ohľade je vplyv na štyri body „49“ veľmi užitočný. Tretí a štvrtý bod, nachádzajúci sa na ľavej strane pupka, pôsobí aj na brušnú aortu, pri stlačení je cítiť jej pulzovanie. Skontrolujte žlčníka a žlčových ciest - body "38" a "54", ako aj body pankreasu - "14B" a "23".

Bod "49 1/2" - tesne pod pupkom, vo vzdialenosti približne 2,5 cm, je silné energetické centrum spojené s dreňom veľkých stehenných kostí, ktoré posielajú energiu nahor cez pľúcny systém. Mnoho ľudí sa sťažuje na bolesti bedrového kĺbu, ktoré sú výsledkom energetickej nerovnováhy v systéme femorálnej kostnej drene alebo poruchy v pľúcach. Prekrvenie v ľavých pľúcach môže viesť k zhoršeniu srdcovej činnosti, ako aj k závratom. Vplyv na tento bod má účinok vo všetkých prípadoch nadúvania, ako aj pri ascite.

Bod "60" (pupok) - účinný pri liečbe zápchy. Pri zápche je potrebná súčasná akupresúra bodu „48“, ktorý sa nachádza medzi štvrtým a piatym krčným stavcom, a bodom „pupok“ (pozri obr.). Technika expozície je nasledovná: ukazovák jednej ruky je položený na bod "48" a palec druhej ruky je položený na pupok a súčasne dosť silno stlačený, pričom je cítiť výrazné teplo postupne sa objavuje v podbrušku.

Bod "78" - lieči duševné poruchy, kontroluje solárny plexus. Nachádza sa 2,5 cm pod koncom hrudnej kosti. Bod má široké spektrum účinku: vystavenie mu má terapeutický účinok, keď mentálne poruchy, mdloby, sťažené a bolestivé dýchanie, ochorenia čriev, energetické poruchy v solar plexus, ako aj niektoré druhy tráviacich ťažkostí.

Bod "61" - používa sa pri poruchách krvného obehu. Párový bod sa nachádza v slabinách, na začiatku lonových kostí. Citlivosť alebo bolesť v tomto bode naznačuje nedostatočnú cirkuláciu v nohách a srdci. Pri kŕčových žilách a vredoch na nohách, ako aj pri iných poruchách na nohách a chodidlách musíte najskôr skontrolovať stav bodu "61" a konať.

Bod "62" - tonikum, odstraňuje úzkosť. Nachádza sa 2,5 cm nad pupkom. Pôsobí na solar plexus, používa sa pri zadržiavaní moču, ako aj pri šoku, pôsobí upokojujúco, zvyšuje celkovú energiu organizmu. Špecifický bod pre nočnú inkontinenciu moču.

Bod "26" - pôsobí terapeuticky pri ochoreniach vaječníkov, vajíčkovodov a semenných povrazcov. Párový bod sa nachádza v strede každého pubického bodu. Vplyv na tento bod lieči vaječníky a vajíčkovody u žien, semenné povrazce u mužov. Jedným z hlavných príznakov stagnácie krvi v reprodukčných orgánoch je bolesť v nohách a dolnej časti chrbta av niektorých prípadoch dokonca úplná neschopnosť chodiť. Ak sa preťaženie neodstráni tlakom na tento bod, je potrebné skontrolovať bod "51", pretože epidemická parotitída (mumps) prenesená v detstve môže spôsobiť komplikáciu vaječníkov alebo semenníkov. Reprodukčné orgány (orgány rozmnožovania) pozostávajú zo zmyslových nervov, teda nervových a emocionálnych porúch, ktoré sa vyskytujú napríklad počas menopauzy a zmien neuropsychického stavu počas menštruácie.

Bod "27" - spojený s maternicou a prostatou. Nepárový bod, ktorý sa nachádza presne v strede, kde sa zbiehajú lonové kosti. Vplyv na bod „27“ lieči u žien maternicu a krčok maternice a u mužov prostatu.

Bod "28" - eliminuje opuch. Na dosiahnutie terapeutického účinku zatlačte ukazovákom pod bod „27“ smerom nadol. Lieči močovod, močový mechúr, odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, čím odstraňuje opuchy.

Bod "29" - používa sa na porušenie vonkajších mužských a ženských pohlavných orgánov. Pri problémoch spojených s vonkajšími pohlavnými orgánmi (mužských alebo ženských) musíte stlačiť ukazovákom pod bod „27“ smerom nahor.

späť

15 akupresúrnych bodov na chrbte

Bod "50" - somatický, zmierňuje stres, lieči cukrovku. Spárovaný bod sa nachádza na spodnej časti krku (pozri obr.). Vplyv na tento bod najlepšie urobí niekto iný. Aby ste to urobili, váš priateľ alebo člen rodiny by sa mal postaviť za vás a položiť palce na spodok vášho krku, súčasne na obe strany. Musíte stlačiť hore a dole pod uhlom 45 stupňov v smere bodu "21". Citlivosť v tomto bode určuje takmer každý v súvislosti so stresovým stavom. Náraz na bod odstraňuje prekrvenie mozgu a krku a tiež uvoľňuje psychická únava, lieči nespavosť a cukrovku. Používa sa spolu s bodom "JB10" na úľavu od alkoholických záchvatov a vytriezvenie.

Bod "47" - odstraňuje spastický stav, bolestivosť nôh, rúk, krížov. Spárovaný bod sa nachádza na hornej strane lopatiek. Náraz musí byť vynaložený na miesto, kde druhé rebro zapadá pod lopatku. Liečebne pôsobí pri bolestiach krížov a nôh, ako aj pri spastických stavoch nôh a rúk.

Bod "46" - lieči srdce, dýchacie orgány, zmierňuje bolesť. Párový bod sa nachádza v spodnej časti hrudného koša (na 12. rebre), vo vzdialenosti asi 7,5 cm od chrbtice. Význam tohto bodu je obrovský, keďže pri jeho vystavení sa uvoľňuje adrenalín, ktorý má veľký význam pre životne dôležitú činnosť každej bunky v našom tele. Lieči dýchavičnosť, nepohodlie v srdci, bolesť v ktorejkoľvek časti tela, najmä v dolnej časti chrbta a nôh.

Bod "21" - kontroluje kosti, činnosť srdca, chrbtice, nachádza sa na tŕňovom výbežku siedmeho krčného stavca, na križovatke krku a ramien. Tento bod je spojený a riadi hypofýzu, štítnu žľazu a všetko kostrový systém organizmu. Bolestivosť v bode "21" je zaznamenaná zlomeninami a prasklinami v kostiach. Dopad na ňu zmierňuje bolesť. Používa sa pri poruchách srdca, ako aj pri poruchách miechy a miechových nervov.

Bod "81" - používa sa na burzitídu. Spárovaný bod sa nachádza na zadnej strane ramenného spojenia. Pri pozornom pohľade na diagram zistíte, že tento bod je takmer nemožné získať sami. Preto je vhodné vyhľadať pomoc od rodinných príslušníkov. Tento bod má veľký význam pri liečbe kĺbového vaku ramena, bolesti v rukách a nohách. Pre zvýšenie efektu je potrebné pôsobiť na ľavý bod "15M" alebo "40".

Bod "59" - účinný pri liečbe paralýzy, modrín, šokov, zmierňuje únavu. Párový bod sa nachádza na konci vonkajšieho horného okraja lopatky (pozri obrázok). Náraz musí pôsobiť na oba body súčasne smerom nahor v smere chrbta. Tieto body by sa mali používať vo všetkých prípadoch ochrnutia, pomliaždenín v ktorejkoľvek časti tela, pri pomliaždeninách hlavy (bez ohľadu na predpis), šoku, najmä šoku z účinku elektrického prúdu na srdce.

Bod "22" je párový bod, ktorý sa nachádza v strede lopatky. Lieči pľúca, srdce a niektoré bolesti ramien.

Bod "45" - riadi tok lymfy v brušnej dutine. Párový bod sa nachádza na hrebeni bedrovej kosti v oblasti krížovej kosti v mieste pripojenia Achillovej šľachy. Riadi cirkuláciu lymfy v brušnej dutine. Lymfa je priehľadná bezfarebný roztok ktorý obmýva každú bunku tela. Lymfa na rozdiel od krvi nemá taký výkonný orgán, ktorý jej zabezpečuje pohyb, ako srdce. Energia generovaná prácou Achillovej šľachy napomáha pohybu lymfy v brušnej dutine. Achillova šľacha začína v zadnej časti päty a smeruje nahor lýtkový sval nohy a ďalej ku krížovej kosti. Spolu s bodom "45" je veľmi efektívny bod, ktorý riadi brušný obeh lymfy, je bod „73“.

Bod "84" - odstraňuje bolesť v konečníku. Okolo konečníka a konečníka, spodný okraj panvová kosť tvorí kruh. Ak prejdete prstom po vnútornom okraji tohto kostnatého kruhu vo vzdialenosti asi 5 cm od konečníka, môžete nájsť zodpovedajúci bod; jej vystavenie odstraňuje bolesť v konečníku (pozri diagram). Body "68" a "86" majú podobný účinok.

Bod "86" - v oblasti krížovej kosti je 8 otvorov, cez ktoré prechádzajú nervy, ktoré sú súčasťou sympatického nervového systému a vykonávajú inerváciu z konečníka do mozgu. Ak v ktoromkoľvek bode pocítite bolesť, je potrebné vyvíjať tlak, kým nezmizne. Bolestivosť v týchto bodoch naznačuje patológiu v pohlavných orgánoch (pozri obrázok).

Bod "94" - parná miestnosť, ktorá sa nachádza na voľných koncoch 11. a 12. rebier. Pre bolesť v týchto oblastiach je potrebný tlak v týchto bodoch. Bod "76" má podobný účinok.

Bod "77" - vľavo - kontroluje stav brušných orgánov, hrubého čreva, žalúdka, stehien. Používa sa na liečbu hrubého čreva, žalúdka, odstraňuje bolesti bedier a brušnej dutiny. Bod "77" - vpravo - ovláda slepé črevo, žlčník. Nachádza sa na priečnom výbežku 1. bedrového stavca. Náraz na pravý bod lieči žlčník a slepé črevo.

Bod "70" - používa sa pri bolestiach nôh. Párový bod sa nachádza na zadnom povrchu stehna, na konci gluteálneho záhybu (pozri obrázok). Náraz na tento bod sa vykonáva stlačením palca na zadnej strane stehennej kosti na úrovni zadku. Tento bod bude bolestivý pri ochoreniach hrubého čreva a nôh. Akupresúra bodu "70" tieto poruchy odstraňuje a lieči.

Bod "76" - uvoľňuje napätie v brušnej dutine, lieči kríže a nohy. Nachádza sa na priečnom výbežku 5. bedrového stavca. Používa sa pri bolestiach krížov a nôh (pozri tiež bod „94“).

Bod "68" - kontroluje energiu kostrče, lieči choroby žalúdka. Nepárový bod, ktorý sa nachádza na konci kostrče. Tlak na tento bod sa vyvíja v smere hlavy, nahor.

Ruky a nohy

25 akupresúrnych bodov na rukách a nohách

20 40 41 42 43 44 55 57 58 69 71 72 73 74 75 79 82 83 85 87 89 90 91 97 98

Bod "97" - kontroluje hladinu cukru v krvi. Spárovaný bod, aby ste ho ľahšie našli, musíte ohnúť lakeť a potom na konci lakťového kĺbu nájdete požadovaný bod. Bod je spojený s prištítnymi telieskami. Vplyv na tento bod reguluje úroveň produkcie inzulínu pankreasom, znižuje hladinu cukru v krvi.

Bod "79" - je zodpovedný za energiu tela a tvorbu tepla, uvoľňuje svalové napätie v ramenách a pažiach. Spárovaný bod sa nachádza v strede medzi základňou krku a ramenom. Bolestivosť v tomto bode naznačuje porušenie žlčníka (napr.

Bod "82" - kontroluje krvný obeh v predlaktiach a rukách. Párový bod sa nachádza na predlaktí, v mieste, kde začína ulna a rádius. Ak ohýbate ruku, na konci vytvoreného záhybu nájdete požadovaný bod (pozri obrázok). Stlačením tohto bodu sa normalizujú poruchy v rukách a dokonca aj v hlave. Predpokladá sa, že tento bod ovplyvňuje oddelenie hlienu v tele. Ak je bod "82" bolestivý, je potrebné pôsobiť na oba body, aby sa normalizoval krvný obeh v predlaktiach a rukách.

Bod "20" - odstraňuje bolesť v rukách, krku, hlave, žalúdku, normalizuje vysokú kyslosť. Reflexogénna zóna tohto bodu sa nachádza na vonkajšej strane ramennej kosti a tiahne sa od lakťa po rameno. Je potrebné pôsobiť na vonkajšiu stranu samotnej kosti, pričom sa zlepšuje evakuácia zo žalúdka. Ľavá ruka je spojená s ľavou oblasťou žalúdka, pravá ruka s pravou. Je potrebné vedieť, že choroby žalúdka môžu spôsobiť vážne poruchy v rukách!

Bod "71" - používa sa pri ochoreniach hrubého čreva, ako aj pri bolestiach nôh. Párový bod sa nachádza na zadnej ploche, v strede lýtkových svalov.

Bod "74" - lieči bolesti svalov nôh a celého tela. Nachádza sa na posterolaterálnej strane svalov nôh. Ak posuniete ruku nadol pozdĺž obrysu svalov, potom v strede dolnej časti nohy nájdete požadovaný bod (pozri obrázok). Pri bolestiach svalov pôsobí na bod "74".

Bod "69" - odstraňuje bolesť pri podvrtnutí kĺbových väzov. Spárovaný bod sa nachádza pod vonkajším členkom. Používa sa pri kŕčoch hrubého čreva, vyvrtnutiach, je účinný pri bolestiach v brušnej dutine.

Bod "72" je reflexogénna zóna umiestnená pozdĺž celej vnútornej strany holennej kosti na oboch nohách. Vplyv na túto zónu je veľmi účinný pri porušení inervácie hrubého čreva. Oblasť je veľmi bolestivá, takže tlak by mal byť mierny a opatrný. Veľmi dôležitá oblasť!

Bod "55" - ovláda funkcie tenké črevo. Reflexogénna zóna, ktorá sa nachádza po celej dĺžke vnútorného povrchu stehna. Toto miesto je bolestivé takmer pre každého, keďže takmer každý trpí dysfunkciou čriev. Táto zóna je veľmi účinná na normalizáciu funkcie čriev.

Bod "73" - riadi cirkuláciu lymfy brušnej dutiny, posilňuje svalstvo nôh a celého tela, lieči cukrovku a Gravesovu chorobu. Párový bod sa nachádza na predozadnej strane nohy, na začiatku holennej a lýtkovej kosti. Toto je druhý veľmi dôležitý bod, ktorý reguluje cirkuláciu lymfy v brušnej dutine. Riadi a ovplyvňuje celú oblasť od úponu Achillovej šľachy späť po pätu, po zadnú časť nohy až po krížovú oblasť, kde stimuluje gonády v slabinách a všade. lymfatický systém brušná dutina. Stimulácia tejto oblasti priaznivo pôsobí na starších ľudí, je užitočná pre svaly nôh a celého tela, odstraňuje bolestivosť a pálenie chodidiel, odstraňuje nadúvanie. Bod je indikovaný aj pri liečbe cukrovky a štítnej žľazy, najmä ak sú výrazné vypúlené oči (Gravesova choroba – napr.).

Bod "43" - používa sa pri ochoreniach brušných orgánov, závratoch a bolestiach nôh. Spárovaný bod sa nachádza na vnútornej zadnej strane pod kolenom (pozri obrázok). Používa sa pri ochoreniach čriev a sleziny.

Bod „98“ – riadi cirkuláciu lymfy v srdci a funkciu kolenných kĺbov. Párový bod sa nachádza bezprostredne za zadným horným hrebeňom pately (pozri obrázok). Bolestivosť v tomto bode naznačuje porušenie kolenného kĺbu, čo môže viesť k strate lymfatickej tekutiny srdca, ako aj k dysfunkcii samotného kolena.

Bod "44" - pomáha tým, ktorí trpia zápchou, uvoľňuje napätie v celom tele, lieči črevá, strečing väzivový aparát kĺbov, odstraňuje bolesť v iliakálnych kostiach. Bod „44“ sa nachádza na konvexnej časti veľkého trochanteru (časť hlavice stehennej kosti), ľahšie ho nájdete v sede (pozri obrázok). Pracujte na tomto bode vo všetkých prípadoch zápchy, pri akomkoľvek vyvrtnutí a napätí.

Bod "87" - normalizuje činnosť čriev, účinný pri obezite. Táto reflexogénna zóna sa nachádza pozdĺž hrebeňa bedrovej kosti. Ak chcete schudnúť, denne tlačte na body „87“ a „44“: to podporuje trávenie a vstrebávanie aminokyselín. Bolestivosť v týchto bodoch naznačuje porušenie činnosti čreva a je spojená s obezitou. Vplyv na tieto body prispieva k normalizácii funkcie čriev.

Bod "89" - normalizuje funkcie hypofýzy, lieči duševné poruchy. Táto oblasť sa nachádza na vnútornej strane veľkých svalov dolnej časti nohy (pozri obrázok). Ak sa na tomto mieste cíti bolesť, potom existuje dysfunkcia hypofýzy. Ovplyvnením tejto oblasti sa tieto javy odstraňujú a liečia sa niektoré duševné poruchy. Ľudia, ktorí užívajú drogy, vždy cítia na týchto miestach bolesť.

Bod "90" - odstraňuje bolesti bedier a nôh, uvoľňuje napätie, reguluje funkciu pohlavných žliaz. Táto reflexogénna zóna je parná miestnosť, ktorá sa nachádza približne tam, kde je zóna "89", ale na vonkajšej strane nohy na holennej kosti. Pôsobenie na tento bod, ako aj na bod "56" súčasne na oboch stranách odstraňuje napätie, bolesti bedier a nôh a reguluje produkciu pohlavných hormónov.

Bod "91" - riadi funkcie hrubého čreva. Pri dysfunkcii hrubého čreva v sede zatlačte na stehno, kým nepocítite, že ste sa dotkli kosti (bližšie k slabinám). Pozri diagram.

Bod "40" - vstupný bod energie, sa používa na liečbu zápalových procesov (kolitída, cystitída, peritonitída, flebitída). Univerzálny, veľmi dôležitý bod, podobný bodu „11B“, ktorý sa používa pri infekciách. Nachádza sa v strede podrážky, pred tuberkulózou päty. Cez toto miesto vstupuje energia zeme do tela a prenáša sa nahor do mozgu.

Bod "75" - spojený s pankreasom, slezinou, dýchaním. Spárovaný bod sa nachádza na boku chodidla (pozri obrázok). Vplyv tlaku na oblasť metatarzu reguluje funkcie pankreasu, sleziny a vyrovnáva dýchanie.

Bod "41" - somatický, ovplyvňujúci energiu tela, krvný obeh (eliminuje stázu krvi), používa sa pri bolestiach nôh. Bod sa nachádza na vonkajšej a vnútornej strane každého členku v strede. Náraz je na oblasť talu, pozdĺž vonkajšieho okraja a na samotnú kosť. Pocit sa vyskytuje kdekoľvek v tele od nôh po hlavu. Táto oblasť si vyžaduje ďalší výskum. Účinné pri zápche a bolestiach nôh. Vnútorné body sú spojené s energiou tkanív, vonkajšie - so stagnáciou krvi a kontraktilita svaly. Počas liečby sa v týchto bodoch vyskytuje bolesť, takže dopad na ne by mal byť opatrný a jemný.

Bod "42" je univerzálny bod na ošetrenie očí. Spárovaný bod sa nachádza medzi talusom a prednou stranou holennej kosti. Táto oblasť je priamo spojená s očnými svalmi. Používa sa na liečbu všetkých očných chorôb.

Bod "57" - účinný na svalové kŕče, kŕče, zúženie močovodov, zúženie zvierača močového mechúra. (Močovody sú trubice, ktoré vedú z obličiek do močového mechúra.) Ak má močovod obličkový kameň, tento bod je veľmi bolestivý. Kameň nachádzajúci sa v pravom močovode dáva príznak apendicitídy, zatiaľ čo pacient pociťuje silnú bolesť. Bod uvoľňuje aj ureter a zvierač močového mechúra, ako aj všetky svalové kŕče(pri obličkových kameňoch sa používa bod „33“).

Bod "58" - riadi funkcie dýchania, pľúc, hypofýzy. Bod sa nachádza v strede vnútornej strany palca na nohe. Musíte tlačiť na tento bod, kým nebudete mať pocit, že prst je znecitlivený, a potom podržte prst na bode ešte nejaký čas. Pri problémoch s dýchaním by ste si tento bod mali vždy zapamätať a využiť ho aj pri liečbe chrípky.

Bod "83" - používa sa pri dne, bolestivých mozoloch spojených s nosením tesnej obuvi, ako aj pri prostatitíde. Bod sa používa na prekrvenie genitálií. Nachádza sa na vnútornom povrchu chodidla, na spodnej časti palca. Aby ste to našli, musíte posunúť špičku palca pozdĺž kostného výbežku a potom hlboko zatlačiť: ak pocítite bolesť, je to dôkaz prekrvenia (stázy krvi) v genitáliách. Účinné pri exacerbácii dny s bolesťou a opuchom palca na nohe.

Bod "85" - používa sa pri liečbe zápchy, bolesti bedrových kostí, na prečistenie hlienu celého tela vrátane pľúc. Párový bod sa nachádza v strede medzi talom a najvzdialenejším bodom na päte (pozri obrázok). Bod "85" lieči zápchu, v týchto prípadoch treba vždy pamätať na to, ako aj na pľúca a poruchy v iliu. Tento bod je menej dôležitý ako bod „39“.

Slovník lekárskych pojmov

Anasarka - (opuch podkožného tkaniva)	Abnormálna akumulácia séra v spojivové tkanivo
Adrenalín(adrenalín) -	Bezfarebný kryštalický hormón používaný v medicíne, najmä na stimuláciu srdca, sťahuje cievy a svalová relaxácia.
Aneuryzma -	Trvalá abnormálna expanzia krvných ciev v dôsledku ochorenia ich stien.
Aorta -	Hlavný kmeň tepien, ktorý vedie krv zo srdca a svojimi vetvami ju rozvádza po tele.
Apoplexia -	náhla strata vedomie spôsobené krvácaním alebo upchatím mozgovej tepny.
Ascites -	Hromadenie seróznej tekutiny v peritoneálnej dutine.
Achillovej šľachy -	Šľacha, ktorá spája svaly nohy s kosťami päty.
Bifurkácia -	Vetvenie.
Nervus vagus -	Desiaty pár hlavových nervov, vystupujúci z medulla oblongata a zásobujúci vnútorné orgány autonómnymi inferentnými (senzorickými) a motorickými nervovými vláknami.
Tibia -	Vnútorná a zvyčajne väčšia z dvoch kostí nohy medzi kolenom a členkom.
Priedušky -	Dve primárne vetvy priedušnice, ktoré vstupujú do pravých a ľavých pľúc.
Peritoneum -	Hladký transparentný seróza ktorý lemuje vnútornú stranu brušnej steny.
Burzitída -	Zápal malého serózneho kĺbového vaku medzi šľachou a kosťou, obzvlášť častý v ramenných a lakťových kĺboch.
Kŕčové žily -	Abnormálne opuchnuté alebo rozšírené žily.
špíz -	Hrubý výbežok na hornej časti stehennej kosti.
Spánková kosť -	Komplikovaná párová kosť na boku lebky
Dropsy -	Abnormálna akumulácia seróznej tekutiny v spojivovom tkanive alebo v lymfatickom priestore.
Portálna žila -	veľká žila, ktorý zbiera krv z jednej časti tela a cez sieť kapilár ju rozvádza do inej časti.
Hypofýza -	malý oválny tvar endokrinná žľaza, ktorý sa nachádza v spodnej časti mozgu, ktorý produkuje rôzne vnútorné sekréty, ktoré priamo alebo nepriamo ovplyvňujú hlavné funkcie organizmu.
Glaukóm -	očné ochoreniečo má zvýšiť tlak vo vnútri očná buľva poškodenie očnej bradavky a postupná strata zraku.
sternocleidomastoideus mastoid -	Patrí do hrudnej kosti, kľúčnej kosti a mastoidného výbežku spánkovej kosti.
angina pectoris (angina pectoris) -	Bolestivý stav charakterizovaný krátkymi záchvatmi sťahujúcej bolesti na hrudníku spôsobených nedostatočným okysličením srdcového svalu.
Hrudný kôš -	Časť tela medzi krkom a bruchom.
torakoabdominálny -	Bránicový
Diplopia -	Dvojité videnie v dôsledku parézy alebo paralýzy okulomotorických svalov.
Dyspepsia -	tráviace ťažkosti
eustachova trubica -	Osteokartilaginózna trubica, ktorá spája stredné ucho s nosohltanom a vyrovnáva tlak vzduchu na oboch stranách bubienka.
Okcipitálna kosť -	Na zadnej strane hlavy je kosť zložitého tvaru, ktorá sa spája s prvým krčným stavcom.
ischias -	Neuralgia sedacieho nervu.
kapiláry -	najmenšie nádoby obehový systém, pozostávajúce z koncových vetiev tepien s najmenšími žilami a tvoriacich kapilárne siete v celom tele.
Kľúčna kosť -	Párová kosť ramenného pletenca, spájajúca lopatku s hrudnou kosťou.
Kolitída -	Zápalové ochorenia hrubého čreva.
Coccyx -	Spodná (koncová) časť chrbtice.
Krížová kosť -	Oblasť chrbtice, ktorá tvorí časť panvy a pozostáva z piatich spojených stavcov.
Bočné-	strane
Olecranon -	Sval na zadnej strane lakťového kĺbu, extenzor predlaktia
bedrový -	Časť chrbta medzi rebrami a zadkom
Fibula -	Vonkajšia alebo menšia z dvoch kostí nohy pod kolenom.
mastoid -	Časť spánkovej kosti za uchom.
Medulla -	Medulla oblongata, časť mozgu, kde končí miecha.
Cerebellum -	Časť mozgového kmeňa zapojená do koordinácie pohybov a udržiavania rovnováhy tela.
kondyl -	Kĺbový proces na kosti.
Nadobličky -	Parná žľaza vnútornej sekrécie, komplexný endokrinný orgán, ktorý susedí s horným pólom obličiek a produkuje pohlavné hormóny, metabolické hormóny, adrenalín a norepinefrín.
tŕňový proces -	Kostná časť oblúka, ktorá obklopuje miechu v zadnej časti stavca.
Epitelové telo -	Jedna zo štyroch malých endokrinných žliaz umiestnených na povrchu štítnej žľazy.
Pylorus - (pylorus)	Otvor zo žalúdka do dvanástnika.
Pleuréza -	Zápal pohrudnice (blany, ktorá pokrýva pľúca a vystiela steny hrudnej dutiny) je zvyčajne sprevádzaný horúčkou, bolestivým a namáhavým dýchaním, kašľom a pleurálnym výpotkom.
Brachiálna kosť -	Rozširuje sa od ramena k lakťu.
Metatarsus -	Kosti chodidla medzi palcom na nohe a členkom
Ptóza -	Vynechanie orgánu.
jar -	Membránou pokrytý otvor v hornej časti hlavy, kde lebečné kosti nepriliehajú tesne k sebe.
Sigmoidálne hrubé črevo -	Časť hrubého čreva nad konečníkom.
Sylvianska brázda -	Hlboká úzka priehlbina oddeľujúca predný a stredný lalok mozgu.
Solar plexus -	Net gangliami v brušnej dutine za žalúdkom na oboch stranách brušnej aorty na úrovni prvého driekového stavca.
Somatické -	Systémové.
Krčná tepna -	Dve tepny, ktoré prechádzajú cez krk a dodávajú krv do hlavy.
Plexus -	Sieť prepletených krvných ciev alebo nervov.
talamus -	Talamus je veľká zbierka šedej hmoty v tvare vajca, ktorá sa nachádza v spodnej časti mozgu a podieľa sa na prenose a integrácii všetkých typov citlivosti.
Parietálna kosť -	Tvorí strednú časť lebečnej klenby.
týmusu -	struma, týmusu, voľná štruktúra, ktorej funkcia ešte nebola úplne odhalená; umiestnené v hornej prednej časti hrudníka alebo na spodnej časti lebky; je najviac rozvinutý v detstva, má tendenciu miznúť s vekom, stáva sa rudimentárnym.
Dvojbodka -	Časť čreva od konca tenkého čreva po konečník.
Trachea - (priedušnica)	Hlavný kmeň trubicového systému, ktorý prenáša vzduch do a z pľúc.
Flebitída -	Zápal žíl.
Predná kosť -	Predná kosť.
Chyle -	Lymfa, mliečna šťava z emulgovaných tukov, prechádza cez mliečne cievy z čriev do hrudného riečiska.
Cervikálny -	Cervikálny.
Cystitída -	Cystitída.
Styloidný proces -	Tenký špicatý výbežok na kosti, ako je spánková alebo lakťová kosť.
Epifýza - (hypofýza)	Malý, zvyčajne kužeľovitý prívesok mozgu, považovaný za pozostatkový endokrinný orgán(tretie oko)
Štítna žľaza -	Veľká žľaza s vnútornou sekréciou umiestnená v spodnej časti krku, ktorá produkuje hormón obsahujúci jód, ktorý okrem iného ovplyvňuje rast, vývoj a rýchlosť metabolizmu.

Index chorôb, orgánov a relevantných bodov vplyvu

Označenie: JB- čeľustná kosť E - liečba uší S - dotykové body hrudníka MB - spárované body X - krv

Addisonova choroba - 46, 10 MB, 11 MB Denoidy - 11 miliónov, 48 Alkoholizmus - 50, JB10 Amnézia - 63 Aneuryzma - S1 vľavo, 49 (S 3 a 4) Anémia - 49, 24, 80 Antibiotiká - 48, 32 vľavo, 2B Anus - 81, 68, S3 vľavo Apendicitída - 5B vpravo alebo 77 vpravo, 65 Apoplexia - 26, 19, 91, 50 Zlá chuť do jedla - 1B, 19 Ateroskleróza - 12M Tepna - S1 vľavo, 32 vľavo Astma - 8, 2B vľavo (na koronálnom bode) Ataxia – 1M, 89, 56+90, 43, 3M, 79 Achillova šľacha - 73, 45 Tlmič Baugini - 65 Boky - 49 1/2, 87, 44, 26, 46 Bielkoviny, ich trávenie - 20, 30, 7, 24 Besnota – zostáva 32, 10 MB Blúdivý nerv - 38, 39 Bolesť nôh - 26, 27, 46, 77, 61, 71 Bolesť - 5M, 2M, 17, 50, 6, 4, 21+18 Bolesť: - stehno - 86, 26, 27, 44, 46, 77, 10M - oči - 17, JB10, 35 - brucho - 69 - zuby - JB8, 2B, 12M, 11M - kosti - 21, 49 1/2, 7, 8 - lakeť - 91, 12M - slezina - 24, 75 vľavo, 80 - späť - 77, 46, 37, 76, 33, 49 Priedušky - 11 miliónov, 66, 96 Peritoneum - 52, 10M Brušná aorta - 49 (S3 a 4) Burzitída - zostáva 36, ​​81, 47, 50, 12B, 49, 15 miliónov koronárnej artérie- 2B Koronálna nádoba - 2B vľavo Žily - 12 M , 61, S1 vpravo Vagína - 29 Dropsy - 7, 27, 38, S3 vľavo Zápal - 40 Vysoký krvný tlak - E, 37, 30, 61, 12M Hemoroidy - 84, 15B, 49, 68 Hyperémia - 31, 32 vľavo, 25, S2 vľavo Hypoglykémia - 97 Hypofýza – 18+21, 89, 58, 16 MB, 9 miliónov Vypuklé oči - 13B, 73, JB10 Glaukóm - JB10 Hluchota - 12M, 89, 1M, 53, 73, 63, S3 vľavo a vpravo Hlava - 5M, 6, 11M, 17, 2M, JB10, 50 Hlava: - tlak - 2M - výtok z nosa - 16B - zranenie - 59, 2B, 50, 21 Vertigo – 3M, 49 1/2, 91, 89, 43 Hlas – 2B, 24, 15B, 80 Hlasivky- 2B Hormóny - 56 + 90, 90 Hrtan - 15 MB, 2B Chrípka, hlava - 16B Chrípka, hrudník - 66, 58, 22 Hrudný kanálik - 48 Hrudník - 31 vpravo, S2, S3, S1 vľavo, 56 Hernia - 15B, 49, 11B Tlak - 31, S2 vľavo Degenerácia - 80, JB10, 10B, 73 Diabetes - 14B, 73, 65, 68, 50, 97 Clona - 11M, 8 Divertikulum - 11B, 72, 91 Diplopia - 1M Dyspepsia - 14B, 20, 10M, 49, S3 vľavo Svalová dystrofia - 12M, 71, 74, 12 Záškrt - 8, 11B, záporné ióny Nádych – 66, 11 M, 06, 75, 22, 58, 49 1/2, 36 Týmusová žľaza - 7 Prištítna žľaza - 87 Epifýza - 14M, 9M Štítna žľaza - 21, 13B, 56 Žltačka - 38, 15M, 30, X vľavo, 10M vľavo Žalúdok - vľavo 1B, 20, 31, 68, 77, 8, S3 Žalúdok, neurogénne príčiny - 31, 89 Žlčové kamene - 38, 15M, 11B, 77 vpravo Žlčník - 38, 15M, 54, 77 vpravo Žlčovodu - 54, 52 Kraniálna tekutina - 2M Zápcha – 88, 54, 60, 38, 30, 55, 91, 93 Zneužívanie drog - 89 Bifokálne videnie - JB10 Rozmazané videnie - 10B Optické nervy - 1M Bolesť zubov - JD8, 2B, 12M, 11M Bolesť zubov, infekcia - 11B Pálenie záhy - 78, S3 vľavo, 8 Škytavka - 8, 11M Impotencia - 26, 27, 16B, 90+56 Inzulín – 73, 65, 14B, 23, 68, 97 Infekcia - 11B, 26 vľavo, 94 vľavo Ischias - 26, 10M, 77, 46, 74, 76, 71, 27 Yod - 13B, 73 vápnik - 49 Kapiláry - 2B Katarakta - 35, JB10, 17, 63, 19, 92 Kašeľ - 11M, 8, 15B Kyslík - 12M Črevo – 55, 88, 49, 13 M, 14 M, 78, 87, 44, 52, 7, JB9 Ventily - 12M, 38, 39 Kolená - 43, 37, 83, 98 Čiapka na kolená - 98, 43 Kolitída - 11B, 72, 91, 40, 9B Akútna konjunktivitída - 2B Coccyx - 68 Strabizmus - 42 Kosti - 21, 7, 8, 90, 98 Zlomenina kostí - 21 Arteriálna krv - X vľavo, 32 vľavo Venózna krv - X vpravo Krv v moči - 2B, 28, 37, kladné ióny Obeh - X vľavo a vpravo, 2B, 32, 61 Cirkulácia v portálnej žile - S1 vpravo, 32 vpravo Modrina, modrina - 2B Krvácanie - 2B, kladné ióny Krvácanie z nosa - 80, 2B Vysoký krvný tlak - E, 30, 37, 2B Nízky krvný tlak - S1 vľavo, 24, 14B, 9M, 49 Ľahké – 10M, 13M, 63, 11M, 22, 49 1/2 vľavo, 39, 58, 31, 96 Lymfa - 48, 73, 45 Lymfatické cievy brušnej dutiny - 73, 45 Horúčka - 51, 3B, 11M, 6 Tvár - 51, 11M, 3B, 11B, JB8 Členok - 41, 61, 73 Maternica - 27, 56 Menštruácia - 26, 27, 83, 56 menštruačné bolesti - 56, 26, 27, 57 Nafukovanie - 14B, 20, 38, 54, 91, 49, 23, 30, 1B, S3 vľavo Migréna - 21+18, 17, 2M, 6, 5M, 50 Minerálna bilancia - 14B Minerály - 14B Hlava mozgu - 10 MB, 4, 2M, 3M, 19

Morská choroba - 78, 62 Močový mechúr - 28, 37 Bolestivé močenie - 28, 57 Močenie, jeho oneskorenie - 57, 27, 38, 7, 62 Uretra - 28 Miešok - 52, 84, 68, 16B Svaly - 42, 12 M, 32 vľavo, 71, 74, 20, 82, 50, 52 Nadobličky - 46, 43, 10 MB Napätie - 17 Napätý stav - 69+44 Poruchy krvného obehu - 12M, 32 vľavo Výtok z nosa - 16B Brzdový nerv - 11M, 38, 39 Nervový systém žalúdka - 31, 52 Nervozita - 5M, 4, 89, 26, 92, 88, 91, 27 Nervy - 1M, 92, 38, 39, 1B Miechové nervy - 1M, 4 Hlavové nervy - 1M, 4 Nohy - 61, 26, 27, 46, 71, 68 Nohy zväčšené - 7, 61, 37, 9M Nos - 11 M, 51, 3 M, 20 Mdloby - 34, 49 1/2, 43 Obezita - 87, 44 Horieť - 10M Operácia, paralýza - 12M Operácia, zápal pľúc - 13M Prolaps orgánu - 15B Orgány, prolaps - 15B Edém - S3 vľavo, 37, 28, 7 Abdominálny edém - 49 1/2, 52, 73, 26, 27, 9M Otrava jedlom - 34, 49 Otrava fluórom - 3B, 6, 11M Belching - 20, 8, 10M, S3 vľavo, 1B Prsty - 20, 82 Pamäť – 5M, 89, 4, 92 Obrna - 14B Penis - 29 Pepsín - 38, 78 Trávenie tukov - 49, 38, 54, 10M, 15M Zlomenina - 21 Zlomeniny - 49, 15B Peritonitída - 11B, 52, 40 Smutná nálada - 5 miliónov, 78, 12, 89 Pečeň - 10M, S1 vpravo, 30, S2, S3 Pažerák - 15B, 80 Pleura - 10M Pleuréza - 10M Humerus - 47, 36, 21, 79, 50, 81 Zápal pľúc - 13M Kyslosť- 20, 14B, 8, S3 vľavo, S1 vpravo Dna - 14B, 83, 26, 27, 16M Pankreas - 23, 14B, 75 vpravo, 43 vpravo Gonády - 73, 26, 56, 83 Pohlavné orgány – 26, 27, 56, 83, 90+56, 49 1/2, 84, 86 Hnačka - 72, 40 Strata hlasu - 24, 80, 2B bolesť obličiek, kamene - 33 Obličky - 9B, 37, 33, 7 Pravá strana - 25 Pylorus - 1B, 20 Príčiny spojené s poruchami emocionálnej sféry - 31, 13B, 73, 5M, 49 1/2 Studená - X vľavo, 1B Rektum - 84, 68, S3 vľavo, 86, 49, 12M Myseľ - 5 miliónov, 89, 1 miliónov, 92, 41 Psychické centrum - 78 Duševný stav - 92, 10B Pulz, zvýšenie - 79, 24 Pulz, spodný - 88, 13B Rozliatie žlče - 38, 54, 10M Poruchy trávenia – 31, 78, 49, 30, 88, 14B Strečing, kĺby - 69 Zvratky - S3 vľavo Zvracanie, volám ju - 15B Rebrá - 21, 7, 8 Ústa - 46, 51 Ruky - 20, 36, 12B, 82, 81, 50 Cukor - 14B, 23, 73, 68, 65 Cukor, jeho trávenie - 73, 14B, 23, 49, 65 Mumps - 51 Pohlavie – 26, 27, 56, 83, 90+56 Slezina - 80, 24, 43 vľavo, 75 vľavo Senná nádcha - 11M Srdce: - angína - 12B vľavo - aorta - S1 vľavo, 49 (S3 a 4) - obeh - 2B vľavo, 32 vľavo, S1 vľavo, X vľavo, 12M Silný tep - 88, 13B Sigmoidálne hrubé črevo - 93 Sínus - 6, 11M Sínusy, čelné - 11M, 10M Sínusy, mozgové - 10M, 6 Skleróza multiplex – 12M, 91, 72, 88, 54, 49 Slzenie - 42, 10B, 11 MB, JB10, 51 Hlienové - 39, 8, 6, 3B, 11M Sliznica žalúdka - 8 Solar plexus - 62, 78 Soľ - 68 Kyselina chlorovodíková - 20, 3M, 14B Somatické kontaktné body - 25, 78, 21, LT-X, 19, 63, 13B, 5M, 10M, 1B, 2B, 15M, 62, 49, 64, RT-X Ospalosť - 34, 92 Kŕče v bruchu - 1B, 71 Kŕče v bruchu - 1B Hroty - 49, 32 vľavo, 2B Miecha - 9M, 68 Miechové nervy - 4 Tetanus - zostáva 32 Horúca noha - 73 Noha - 94 vľavo, 98, 26 vpravo, 25 m vpravo Thalamus - 14B Telo je príliš horúce - X vpravo Telo je príliš studené - X vľavo, 1B Dvojbodka – 72, 91, 9B, 53, 65, 93, JB9 Nevoľnosť - S3 vľavo, 38 Priedušnica - 3M Razník - 12M, 59 Zvieracie uhryznutie - 32 zostáva Šialenstvo – 5 miliónov, 89, 4, 9 miliónov, 92 Uši - 12M, 53, 1M, 63, 73, 47, S3 ľavé a pravé Vajcovody - 26, 56 Fascia - 52 Flebitída - 11B, 52, 61, 9M, 40 Chrapot - 15B, 2B Medzistavcová chrupavka - 11M, 4 Cystitída - 37, 49 1/2, 28, 11B Čeľusť - JB10 Krk - 50, 49, 20, 26, 27, 56 Tinnitus - 50, 12M, 47, 53 vpravo a vľavo Elektrický šok - 59, 12M Emócie – 5 miliónov, 89, 4, 50, 12 miliónov Energia - 79, 24, 1B, 78, X vľavo, 15M Epilepsia - 49, 89, 50, 91, 88 Dvanástnikový vred - 49, 13M Žalúdočný vred - 20 Vred pyloru - 1B Vredy na nohách - 61, 69 Semenníky - 26, 56, 83

Mnoho moderných ľudí už začalo venovať pozornosť skutočnosti, že masáž alebo trenie určitých oblastí pokožky môže zmierniť bolesť alebo zlepšiť zdravie.

čínska medicína body na tele nazýva biologicky aktívne a dôležité, pretože každý z nich je zodpovedný za určité orgány a systémy! Vedieť, ako používať tieto znalosti, môžete ľahko zlepšiť a posilniť svoje vlastné telo, naučiť sa, ako ľahko zvládnuť akúkoľvek chorobu.

Čínska medicína: body na ľudskom tele

Na začiatok nie je na škodu porozumieť základom tradičnej čínskej medicíny, aby ste pochopili, čo to vo všeobecnosti je.

V ľudskom tele sú okrem prietoku krvi a ciev ďalšie životne dôležité kanály, ktoré nie je možné žiadnym spôsobom vidieť ani cítiť. Tieto kanály sa nazývajú meridiány - ide o uzavretý systém, ktorý dodáva nášmu telu potrebnú energiu. Rovnako ako kruhy krvného obehu, aj meridiány majú v našom tele dobre vyznačené a statické miesto a každý z týchto energetických kanálov je zodpovedný za funkciu vnútorného orgánu.

Existuje teda meridián, cez ktorý vstupuje životodarná energia do srdcového svalu, a meridiány, cez ktoré fungujú pečeň, reprodukčný systém a ďalšie orgány.

V našom tele je veľa takýchto neviditeľných kanálov: existujú malé a oddelené energetické kanály, ktoré cirkulujú iba v určitej oblasti ľudského tela, a sú také, ktoré sa prakticky ovíjajú okolo celého tela. Tieto najväčšie kanály sa nazývajú hlavné meridiány ľudského tela.

Aktívne body pod našou kožou nie sú nič iné ako zóny umiestnené na takýchto energetických diaľniciach. Nie sú príliš hlboko pod epidermou, a preto sa na ich aktiváciu používa akupresúra, akupunktúra a dokonca aj trenie.

Tieto body sa síce nachádzajú takmer všade, v celom našom tele, no predovšetkým sú sústredené v konkrétnych oblastiach – na ušných ušniciach, na chodidlách a rukách.

Tieto reflexné zóny sú pre zdravie najdôležitejšie a najdôležitejšie. Hoci nemožno, samozrejme, povedať, že iní sú celkom bezvýznamní. Ak teda máte poruchu funkcie určitého orgánu resp vnútorný systém, možno ju obnoviť vďaka častej a pravidelnej masáži alebo akupunktúre potrebných bodov. Tieto reflexné zóny sa nachádzajú po celej dĺžke požadovaného meridiánu.

Všetko, čo je potrebné, je zistiť, ktorý energetický sklad je zodpovedný za zdravie požadovaného orgánu.

Napríklad, ak je vaše srdce neposlušné a často trpíte bolesťami v oblasti hrudníka, potom si môžete masírovať meridián srdca, ktorý prebieha od oblasti podpazušia až po konček malíčka na oboch rukách. Nachádza sa na vnútornej strane ramena a má deväť najaktívnejších bodov.

Ak sa však nevyznáte v štruktúre hlavných meridiánov a neviete masírovať, potom si môžete spomenúť, že aktívne body každého orgánu sa nachádzajú aj na povrchu našich chodidiel a dlaní. Bez väčších ťažkostí si ich teda môžete namasírovať sami alebo zájsť do ordinácie chiropraktika, kde vám na správnych miestach absolvujú kurz kožných punkcií, aby ste sa k nim dostali a aktivovali ich.

Akupresúra je alternatívou k kožným punkciám a akupunktúre. Ide o lokálnu masáž potrebného bodu, ktorú je možné vykonávať nezávisle, priamo doma.

Ako sa vykonáva akupresúra?

1. Najprv si ľahnite na pohovku alebo na posteľ;
2. Uvoľnite celé telo, pokúste sa úplne upokojiť;
3. Nič by vás nemalo rozptyľovať, je lepšie, aby tam neboli žiadne cudzie zvuky;
4. Aby ste uľahčili relaxáciu - zatvorte očné viečka a dýchajte pokojne a odmerane;
5. Ohnite prsty pravej ruky do miernej päste a nechajte vonku iba ukazovák;
6. Pomocou vankúšika tohto prsta nájdite potrebnú reflexnú zónu na tele;
7. Zatlačte naň a snažte sa, aby sa špička prsta ponorila do kože;
8. Nepreháňajte to: nemali by byť žiadne bolesti a nepohodlie;
9. Bez toho, aby ste zdvihli prst z požadovaného aktívneho bodu, masírujte ho krúživými pohybmi;
10. Procedúra by mala trvať aspoň pár minút, ideálne 4-5 minút;
11. Je dôležité, aby sa počas akupresúry špička prsta nikdy neodlepila od požadovaného bodu;
12. Na konci masáže pomaly a jemne zdvihnite ukazovák a jemne potierajte miesto, kde bolo;
13. Účinok po akupresúre sa dosiahne pomerne rýchlo.

Akupresúru si môžete robiť doma kedykoľvek, rovnako tak liečiť akýkoľvek systém alebo orgán. Stačí sa dostať na správnu reflexnú zónu a tieto body nie sú príliš hlboko pod povrchom kože, takže nejde o veľký problém.

Aj týmto spôsobom si môžete masírovať povrch chodidiel a dlaní, ušné lalôčiky. Ak to chcete urobiť, vezmite si pohodlné sedacej polohe a masírujte požadované body pomocou metódy opísanej vyššie. Vôbec nie je potrebné poznať umiestnenie každej zóny: mnohí začiatočníci jednoducho dôkladne premasírujú celý povrch chodidla alebo dlaní a snažia sa dotknúť každého biologicky aktívneho bodu.

Čínska medicína: body na ruke a ich význam

V prípade, že vás choroba zaskočila, môžete sa jej rýchlo zbaviť pravidelným akupresúrnym cvičením vlastnými rukami. Pozrite sa na obrázok a vypočítajte umiestnenie požadovanej reflexnej zóny: obrázok ukazuje všetky dôležité body, ktoré sa nachádzajú pod kožou rúk:

Aktívne body na rukách: Čínska medicína

Akupresúra sa môže rýchlo zbaviť akejkoľvek bolesti, ak správne interpretujete miesto jej lokalizácie.

• Ak vás teda trápi bolesť hlavy alebo migréna, dôkladne premasírujte reflexnú zónu zodpovednú za mozog, ako aj za chrbticu a krk, pretože bolesť hlavy je najčastejšie signálom, že do mozgových buniek nie je dodávané dostatok kyslíka.
• Pri žalúdočných problémoch používajte akupresúru žalúdočnej zóny, ktorá sa nachádza v oblasti pod stredovým záhybom dlane a nezabúdajte ani na pankreas a slezinu.
• Pri urolitiáze alebo cystitíde je aktivácia bodov močového mechúra, močovodu a obličiek výborná.
• A ak vás často sužujú choroby reprodukčného systému alebo zápaly, potom použite akupresúru zón zodpovedných za zdravie vaječníkov (semenníkov) a maternice (predstojnej žľazy).

Stojí za zmienku, že reflexné zóny na našich dlaniach sú zrkadlové - to je znázornené na obrázku. Preto je dôležité brať to do úvahy pri vykonávaní ich masáže.

Akupresúrne prístroje

Pri thajskej wellness masáži sa na aktiváciu biologických bodov na chodidlách a dlaniach používajú špeciálne drevené paličky – tieto masérky trochu pripomínajú čínske paličky, ale majú širšiu rukoväť a sú v spodnej časti zaoblené.

Ak sa často chystáte uchýliť sa k akupresúre, potom nebude zbytočné zohnať takúto thajskú palicu na masáž reflexných zón. Je pre ňu oveľa pohodlnejšie sa oháňať ako s vankúšikom ukazováka. Masáž sa však vykonáva podľa rovnakej schémy, ktorá už bola uvedená vyššie.

Doma môžete na liečebnú akupresúru použiť aj improvizované prostriedky – napríklad paličky, ktoré nemajú hrot, alebo aj neobrúsenú drevenú ceruzku.

Ak pochybujete o svojich schopnostiach a chcete získať maximálny úžitok z terapeutickej akupresúry, potom by nebolo zbytočné obrátiť sa na skutočného profesionála, ktorý má všetky zložitosti tohto postupu a ovláda staré čínske techniky.

Stojí za zmienku, že v tradičná medicína V Číne sa takáto masáž zvyčajne vykonáva rukami, pričom sa používa iba palec a ukazovák. Ale na terapeutickú akupunktúru je možné použiť špeciálne ihly a nové elektrické spotrebiče. Tí druhí, mimochodom, sa už dlho etablovali v manuálnej terapii.

Čínska medicína: akupunktúrny bod a jeho aktivácia

Počas akupunktúrneho sedenia odborný špecialista prepichne určité miesta na koži, aby ihlou dosiahol aktívny biologický bod. Okrem toho takéto vpichy najčastejšie nie sú bolestivé a nespôsobujú pacientovi nepohodlie.

Klasická akupunktúra nezahŕňa použitie malých nábojov elektriny alebo akýchkoľvek vĺn: majster jednoducho aktivuje reflexné zóny, vpichne dlhú ihlu do pokožky do požadovanej hĺbky a chvíľu ju tam nechá.

Moderný svet manuálnych technológií široko používa špeciálne zariadenia na liečenie akupunktúry: pozostávajú zo špeciálnej ihly s dlhým drôtom pripojenej k jednotke a počas procesu punkcie sa malé množstvo privádza cez drôt do ihly. nabíjačka, ktorý aktivuje prácu reflexného bodu.

V tomto prípade master koná postupne a pracuje cez každú zónu samostatne. Kým klasická akupunktúra zahŕňa všetky potrebné zóny naraz.

V procese akupunktúrnych punkcií sa aktivujú nielen tie body, ktoré sa nachádzajú na koži dlaní alebo rúk. V závislosti od choroby a jej lokalizácie sa majster rozhodne, ktoré zóny je potrebné zapojiť.

Tiež, často pri čínskej akupunktúre, sa používajú punkcie v priebehu vhodných meridiánov. Z tohto dôvodu môžu byť ihly ponechané na chrbte, na nohách a na iných miestach tela, kde sa nachádza zásoba energie.

Prirodzene, nikto nevedie liečebné sedenia akupunktúry doma. Ak to chcete urobiť, musíte sa obrátiť na špecializovanú kliniku alebo ordináciu chiropraktika.

Je zakázané venovať sa amatérskej činnosti v tejto veci nielen preto, že neskúsený lekár môže spôsobiť infekciu vpichom kože, ale aj preto, že takáto originálna akupunktúra môže poškodiť samotné reflexné body.

Iba skúsený odborník vie, do akej hĺbky a kde je potrebné vykonať punkciu. Bežný človek nenájde bod pre punkciu a správne ju vykoná, aj keď študuje vizuálnu pomôcku.

Akupresúra v Číne a ďalších krajinách sveta

V tradičnej čínskej medicíne je zvykom kombinovať takúto akupresúru spolu s inými technikami na podporu zdravia a zbavenie sa chorôb. Masáž reflexných zón je zahrnutá aj v liečenej terapeutickej odrode čchi-kung, kde sa často používajú iné liečebné techniky.

Aby ste z aktivácie vitálnych bodov vyťažili maximum, je najlepšie kombinovať túto prax s tradičnou čínskou gymnastikou alebo posilňovacími cvičeniami čchi-kung, ako aj pravidelne čistiť telo od nahromadenia. negatívna energia. K tomu výrazne napomáha feng shui diéta, orientálne meditácie a jemná fyzická aktivita, ktorá je vhodná aj pre ľudí v dôchodkovom veku.

Dá sa povedať, že Čína má ďaleko jediná krajina kde sa hojne využíva akupresúra. Jeho liečivú silu poznajú Indiáni, Thajci a mnohí ďalší.

Indická akupresúra je teda zahrnutá do rozsiahleho zdravotného programu, ktorý zahŕňa celý rad starých techník pre zdravie a posilnenie tela. Takáto akupresúra chodidiel sa zároveň nazýva Padabhyanga: špecialista najprv potrie pacientove chodidlá komplexnou zmesou prírodných olejov a potom prstami opatrne vypracuje každú reflexnú zónu.

Samozrejme, všetky tieto starodávne učenia východné národy pre zdravie a sú teraz populárne, pretože moderná medicína viac ako raz sa zhodli, že akupunktúra a akupresúra prinášajú ľudskému telu hmatateľné výhody a tieto techniky sú skutočne účinné.

A hoci európske krajiny dospeli k takýmto záverom nie tak dávno, čínska medicína používala body na tele na liečenie v časoch, keď sa ešte len začínalo objavovať písanie. Z tohto dôvodu je čínska reflexná masáž najdôveryhodnejšia na planéte.

Hlavnou myšlienkou čínskej medicíny je koncept celistvosti. Základom fyziológie a patológie sú vnútorné orgány kanálov zangfu a jinglo. Znakom teoretického systému medicíny je dialektická liečba.

Čínska medicína verí, že keď choroba zaberá telo, je ovplyvnená predovšetkým regulácia rovnováhy Yin Yang. Rovnováha Yin Yang je deregulovaná a dochádza k chorobe. V lekárskych prístrojoch pre akupunktúru "Shuboshi - Pohodlný lekár - Pohodlie" Čínska akupunktúra a masáže sa pomocou moderných špičkových technológií premieňajú na liečivé vlny. Na základe konceptu jedného celého organizmu, v kombinácii lokálna liečba, tieto vlny ovplyvňujú zodpovedajúce body jingluo kanálov a dosahujú cieľ obnoviť rovnováhu Yin Yang a vyliečiť chorobu. Metóda sa ľahko učí a používa. Čínsku akupunktúru a masáže zvládne každý jednoduchým štúdiom a aplikáciou doma Čínska akupunktúra a masáže, dosiahnuť účel prevencie a liečby.

Čo je Yin Yang?

Yin Yang je zovšeobecnením niektorých vzájomne prepojených a protichodných vecí a javov prírodného sveta. Zároveň existuje koncept protikladov a jednoty.

Všetko, čo sa prudko hýbe, čo je vonku, čo je hore, čo je horúce, svetlé, to všetko je Jang.

Všetko, čo je in relatívny pokojČo je vo vnútri, čo je dole, čo je chladné, tmavé, všetko je Yin.

Príslušnosť vecí k Yin Yang však nie je absolútna, ale relatívna. Vyhradzujú sa zmenám podľa podmienok. Rovnováha Yin a Yang medzi nimi tiež nie je v pokoji a nie je absolútna. V určitých medziach a v určitých časoch „Jin klesá, Jang sa zvyšuje“ a „Jang klesá, Jin sa zvyšuje“, čím sa udržiava relatívna rovnováha.

Normálny vývoj života organizmu sa dosahuje neustálym znižovaním a zvyšovaním a neustálym udržiavaním rovnováhy. Keď je rovnováha narušená, v tele môže nastať choroba: Jin sa zvyšuje a Jang oslabuje, Jang sa zvyšuje a Jin oslabuje. Zvýšenie Yang znamená horúci, zvýšenie Yin znamená chlad.

Čínska medicína verí, že choroba je neoddeliteľná od Yin Yang. Kde je nedostatok, pridávame, tam, kde je prebytok, vyhadzujeme. Obnovenie rovnováhy Yin Yang je základným princípom liečby chorôb.

Zangxiangský vzťah a choroba

Zang sú vnútorné orgány. Xiang je vonkajším prejavom fyziológie a patológie. Prítomnosť choroby ľudia tvrdia pozorovaním a skúmaním fyziologických a patologických prejavov funkcií vnútorných orgánov.

Čínska medicína klasifikuje srdce, pľúca, slezinu, pečeň, obličky ako päť zangov a žlčník, žalúdok, tenké črevo, hrubé črevo, močový mechúr, tri ohrievače ako šesť fu. mozog; miecha, kosti, krvné cievy, žlčník, maternica sa nazývajú qihengzhifu.

Čínska medicína verí, že päť zangov a šesť fu s nimi súvisia kanály jinglo a sú tiež vzájomne prepojené. Všetky choroby vznikajúce v piatich zangoch a šiestich fu sa dajú liečiť pôsobením na body nachádzajúce sa na džinglo kanáloch.

Prvým z piatich zangov je srdce

Srdce riadi krvný obeh, riadi náladu, jeho vonkajší prejav je jazyk. Stav srdca je zobrazený na tvári. Zodpovedá ľudskej nálade „radosť“ a prejavuje sa tekutinou – „potom“. Jeho kanál jingluo je shoushaoyin xinjing, ktorý je spojený s kanálom screamayangxiaochanjing, kanálmi tenkého čreva, a prostredníctvom tejto interakcie je udržiavaný jin jang.

Druhým z piatich zangov sú pľúca

Pľúca riadia „qi“ tela, dýchanie, pohyb tekutín v tele a všetky džinglo kanály, našu pokožku. Ich vonkajším prejavom je nos. Stav pľúc sa prejavuje v vlasová línia telo. Pľúca zodpovedajú ľudskej nálade „smútok“ a prejavujú sa v tekutine – „sople“. Ich kanál jingluo je screamaiyinfeijing, ktorý je spojený s kanálom shouyangmingdachangjing, kanálom hrubého čreva, a prostredníctvom tejto interakcie sa udržuje jin jang. Keď sa choroba dostane do pľúc, môžu sa vyskytnúť abnormality vo všetkých fyziologických činnostiach, ktoré kontrolujú. V tomto prípade môžeme liečiť ovplyvňovaním bodov umiestnených na kanáloch shou tai yin feijing a shou yang min da chang jing.

Tretím z piatich zangov je slezina

Slezina riadi vstrebávanie živín v tele, pohyb tekutín v tele, krvi, svaloch a končatinách. Jeho vonkajším prejavom sú ústa. Stav sleziny sa prejavuje na perách a zodpovedá ľudskej nálade „premýšľať“ a prejavuje sa v tekutine – „slinách“. Jej jingluo kanál je zutaiyinpijing, ktorý je spojený s kanálom zuyangmingweijing, žalúdočným kanálom a prostredníctvom tejto interakcie sa udržuje jin jang.

Keď sa ochorenie vyskytne v slezine, môžu sa vyskytnúť abnormality fyziologická aktivita ktorú ovláda. V tomto prípade môžeme liečiť ovplyvnením bodov umiestnených na kanáloch zutaiyinpijing a zuyangmingweijing.

Štvrtým z piatich zangov je pečeň

Pečeň riadi pohyb „qi“ v tele, riadi a stimuluje vstrebávanie živín, konzerváciu krvi, kĺby a pohyb. Jeho vonkajším prejavom sú oči. Stav pečene sa prejavuje na nechtoch, zodpovedá ľudskej nálade "hnev" a prejavuje sa v tekutine - "slzách". Jej jingluo kanál je zujueyinganjing, ktorý je spojený s kanálom zushaoyangdanjing, kanálom žlčníka, a prostredníctvom tejto interakcie sa udržuje jin jang.

Keď sa ochorenie vyskytne v pečeni, môžu sa vyskytnúť abnormality vo všetkých fyziologických činnostiach, ktoré kontroluje. Môžeme sa liečiť pôsobením na body nachádzajúce sa na kanáloch Zujueinganjing a Zushaoyandanjing.

Piatym z piatich zangov sú obličky

Obličky riadia rast, fyzický vývoj a reprodukciu. Kontrolujú a regulujú príjem a výdaj tekutín v tele, vstrebávanie „qi“. Prejavuje sa cez uši a konečník a močové orgány. Stav pečene sa prejavuje vo vlasoch na hlave, zodpovedá ľudskej nálade „strach“ a prejavuje sa v tekutom „semene“. Jej kanál jingluo je zushaoyinshengjing, ktorý je spojený s kanálom zutaiyangpanguangjing, kanálom močového mechúra, a prostredníctvom tejto interakcie sa udržuje jin jang.

Keď sa ochorenie vyskytne v pečeni, môžu sa vyskytnúť abnormality vo všetkých fyziologických činnostiach, ktoré kontroluje. V tomto prípade môžeme liečiť ovplyvnením bodov umiestnených na kanáloch Zhu Shaoyin Jing a Zutai Yang Pan Guang Jing.

Hlavné body džinglo kanálov:

II. Pravidlá pre prácu so zariadeniami "Shuboshi - Comfort"

V prvom rade by ste si mali pozorne prečítať Návod na použitie prístroja, aby ste si osvojili základné spôsoby používania prístroja a vedeli, čo hľadať. Až po prečítaní a pochopení akupunktúrnych prístrojov Shuboshi - Comfort vám poslúžia najlepšie.

Ako mi prístroje série „Pohodlný lekár“ pomáhajú zlepšiť môj zdravotný stav?

Prístroj série „Pohodlný doktor“ je moderným predstaviteľom čínskej medicíny. Nahromadil v sebe všetko najlepšie z tisícročí čínskej medicíny. Veda a technika dosiahli dnešný vrchol a my môžeme tieto produkty používať.

V každodennej prevencii môžu akupunktúrne prístroje Shuboshi-Comfort veľmi pomôcť deťom, mládeži, ľuďom v strednom a staršom veku a ženám. Keď čelíte chorobe, Doctor Comfortable stimuluje body kanála jingluo a veľmi efektívne odstraňuje choroby a symptómy. Pri ochoreniach krku, ramien, chrbta, pásu, nôh, kĺbov spôsobených akútnymi úrazmi, chronická únava proliferácia kostí a pod., účinok "Pohodlného lekára" je veľmi vysoký! Musíte však pamätať na to, že v prípade akútnych zranení môžete zariadenie začať používať až 24 hodín po zranení.

Zariadenia radu „Convenient Doctor“ (JJQ-1 a FZ-1) majú každé 4 režimy, ako si ich mám vybrať?

Prvý režim JJQ-1: REŽIM TÓNOVANIA. Posilnenie pracovnej kapacity tela a systémov, činnosť imunitného systému, odolnosť voči stresu (zodpovedá I. režimu zariadenia FZ-1, ale má účinnejší expozičný výkon 0,55 W (oproti 0,45 W u FZ-1) .

Druhý režim zariadenia JJQ-1: REŽIM STIMULÁCIE. Aktivácia procesov obnovy orgánov a systémov zničených chorobou. Na rozdiel od FZ-1 ovplyvňuje hlboké vetvy kanálov, čo poskytuje úplnejší účinok na jednotlivé orgány a systémy s cieľom eliminovať chronické ochorenia (podmienečne zodpovedá režimu III zariadenia FZ-1, ale presnejšie napodobňuje funkciu akupunktúry TČM ako prístroj FZ -1).

Tretí režim zariadenia JJQ-1: REŽIM HARMONIZÁCIE. Vyrovnáva priebeh všetkých základných procesov vitálnej činnosti v organizme. Obnovuje rovnováhu Yin a Yang a zvyšuje ochranné schopnosti tela, posilňuje imunitný systém (veľmi podmienene zodpovedá režimu IV v zariadení FZ-1).

Štvrtý režim zariadenia JJQ-1: RELAXAČNÝ REŽIM. Relaxácia, odstránenie stresu, antikonvulzívne, antispastické pôsobenie. Komplexný vplyv na biologicky aktívnych zónach chodidla (čiastočne zodpovedá Režimu II v prístroji FZ-1).

Režim IV FZ-1: Kombinuje režimy I, II a III FZ-1.

Výber režimov je založený na teórii integrity – jednej z najdôležitejších teórií čínskej medicíny. Vyrába sa na základe konkrétneho človeka, podľa rôznych chorôb, konkrétnej situácie, špecifického prístupu.

Ako regulovať silu nárazu pri používaní zariadení "Pohodlný lekár"?

Keďže citlivosť ľudí je rôzna, liečba sa vykonáva ďalej rôznych miestach a v rôznych režimoch je sila vplyvu rôzna. Existujú však 2 kritériá na určenie správnosti nárazovej sily:

1. V mieste aplikácie sa svaly sťahujú, navyše nie sú žiadne nepríjemné pocity;
2. V mieste aplikácie je pocit necitlivosti, navyše ste schopní vydržať.

Ako sa určuje doba používania?

Za normálnych podmienok je možné zariadenie používať 1-3 krát denne, trvanie relácie je od 30 minút do 2 hodín, ale celkovo nie viac ako 6 hodín počas dňa. Priebeh liečby je v priemere 2 týždne, po ktorých sa zvyčajne odporúča urobiť prestávku na 1 až 7 dní a v prípade potreby liečbu zopakovať. Zvyčajne sa terapeutický účinok pozoruje po 1 mesiaci.

Čo robiť, ak po použití zariadení Shuboshi necítite výsledok?

• "Našli ste správne miesto použitia?"
• "Možno bola sila nárazu príliš nízka?"
• "Možno bolo obdobie liečby príliš krátke?"

Ak vyriešite vyššie uvedené tri otázky, určite budete s liečivým účinkom spokojní!

Pomocou prístroja beriem lieky. Treba to zastaviť?

Neprestávaj. Pre čínsku medicínu je liečba chorôb dlhý proces regulácie. Liečba si vyžaduje čas. Navyše čínska medicína v Číne nikdy neutláčala západnej medicíny. Najlepšou liečbou je kombinácia čínskej a západnej medicíny.

Aké prípravy musím urobiť pred použitím spotrebičov Shuboshi-Comfort?

• Skontrolujte, či je zariadenie správne;
• Skontrolujte, či sú kontakty v dobrom stave;
• Vyčistite miesto použitia, zmyte z pokožky mastnotu, nečistoty a prach;
• Uvoľnite sa a s ľahkosťou začnite liečbu.

Čo mám robiť, ak zariadenie nefunguje normálne?

• Citlivosť. Sila nárazu je znížená, neexistuje spôsob, ako ju zvýšiť.
  Batéria je vybitá - vymeňte batériu.
  Znížila sa lepivosť a vodivosť elektród – elektródy vymeňte.
• Obrazovka je normálna, indikátor svieti, ale nie je žiadny pocit.
  Je zástrčka dobre zasunutá do vstupu? Vypnite zariadenie a skontrolujte pripojenie.
  Skontrolujte, či nie je prerušený drôt, ak áno, vymeňte ho.
  Elektródy sú úplne mimo prevádzky - vymeňte elektródy.

  Ak po odstránení vyššie uvedených problémov zariadenie začalo fungovať, pokračujte v jeho používaní. Ak zariadenie stále nefunguje, kontaktujte naše centrum.

• Ak je podsvietenie obrazovky slabé alebo takmer žiadne, vymeňte batériu;
• Pri použití: slabá sila nárazu, práca sa zastaví a potom sa obnoví, pocit elektrického šoku.
  Slabý kontakt drôtu - vymeňte drôt.
  Nedostatočná lepivosť elektród – elektródy vymeňte.

  Ak sú vodiče a elektródy v poriadku, ale zariadenie nefunguje, kontaktujte naše centrum pre ďalšie pokyny.

Podrobnejšie odpovede na obľúbené otázky o spotrebičoch Shuboshi-Comfort nájdete na stránke Často kladené otázky.

Ako sa o zariadenie denne starať?

• Elektródy sú opotrebovávaná časť. Na predĺženie doby ich používania pred každým použitím očistite miesto použitia a po použití naneste ochrannú fóliu. Ak lepiaci povrch vyschne, mierne ho navlhčite čistou slanou vodou;
• Zariadenie nepoužívajte vo vlhkom prostredí, pretože to môže ovplyvniť jeho normálnu prevádzku;
• Skladujte na chladnom a suchom mieste.

III. Na čo si dať pozor pred prácou so zariadením

Čínska medicína lieči choroby reguláciou rovnováhy Yinyang v tele. Tento proces vyžaduje dosť dlho. Preto pri používaní akéhokoľvek zariadenia "Shuboshi" alebo "Comfort" by ste mali pokračovať v užívaní liekov, ktoré ste užili pred jeho použitím.

Keď sa zotavíte, môžete znížiť množstvo užívaných liekov až po ich vysadenie. Osoby s kardiostimulátorom umelé orgány, kovové časti, je zakázané používať prístroje „Pohodlný lekár“.

Počas používania je zakázané lepiť labky na oblasť srdca.

Osobám s ochorením srdca a pacientom s hypertenziou sa neodporúča príliš silná expozícia a príliš dlhý čas sedenia.

Všetky bolesti krku, chrbta, krížov, nôh, kĺbov treba liečiť podľa Návodu na použitie, podľa zásady - kde to bolí, tam to prilepte, sila nárazu je dosť veľká.

Pri použití deťmi je povinná kontrola nad silou vplyvu dospelých, ktorá by nemala byť príliš veľká. Vo vzťahu k rôznym chorobám, berúc do úvahy individuálne vlastnosti organizmu, po obdržaní odporúčaní konzultanta - špecialistu na čínsku medicínu o používaní prístroja by sa mali prísne dodržiavať.

IV. Prevencia pomocou prístrojov Shuboshi-Comfort

Čínska medicína dáva veľká pozornosť liečba vzácnej choroby, uprednostňuje prevenciu, reguluje rovnováhu medzi Jin a Jang tak, aby ľudia neochoreli alebo ochoreli menej často. Najviac dôležitá funkcia"Shuboshi" - prevencia.

1. Prevencia u detí

1.1 Zvláštnosťou detí je, že ich vnútorné orgány sú jemné. Prevencia by mala byť zameraná na posilnenie ich celostnej konštitúcie, reguláciu fyziologických funkcií vnútorných orgánov s cieľom stimulovať ich zdravý rast a telesný vývoj.
Výber bodov: + (63 + 66).

1.2 U detí nie je funkcia pľúc plne vyvinutá. Najviac sú však pľúca dôležitý orgán odolnosť organizmu voči chorobám. Ak sa v tomto čase upravia pľúca, môže sa posilniť dýchací systém a zabrániť vzniku chorôb.
Výber bodov: + (48 + 48).

1.3 U detí je funkcia tráviaceho traktu oslabená, funkcia sleziny nie je úplne vyvinutá, čo môže ľahko viesť k poruchám trávenia a spomaleniu rastu. Ak sa v tomto období upraví slezina a žalúdok, môže sa posilniť tráviaci systém a stimulovať rast a telesný vývoj.
Výber bodov: + (52+52).

Pozor: Každá kombinácia bodov by mala byť ovplyvnená raz za 2 dni, na 10 minút, v 1. alebo 4. režime. Nastavte silu nárazu v závislosti od pocitov dieťaťa a pohybov svalov.

2. Prevencia v mladosti

Mladí ľudia sú integrovaní do spoločnosti, sú ľahko náchylní na zlé návyky: fajčenie a nadmerné používanie alkohol je zlý. Nasledujúce body vám pomôžu prestať fajčiť a piť.
Výber bodov: + (81 + 70) (na oboch stranách).

Pozor: Na ovplyvnenie každej kombinácie bodov 2-krát denne po dobu 20 minút, v 1. alebo 3. režime. Nárazová sila je maximálna, ktorú môžete vydržať.

2.1 U mladých ľudí sa postupne vyvíja reprodukčný a močový systém, ale môžu veľmi ľahko zlyhať. Môže sa vyskytnúť slabá nálada, menštruačné poruchy, studené ruky a nohy, úzkosť a iné príznaky. Ak sa v tomto čase vykoná regulácia, nielenže sa dajú odstrániť vyššie uvedené príznaky, ale môže sa zlepšiť aj zdravotný stav organizmu.
Výber bodu:

V živote existujú rôzne nepredvídané prípady, kedy môže byť naliehavo potrebná lekárska pomoc. V tradičnej čínskej medicíne je ich sedem magické bodky, ktorým môžete pomôcť v kritickej situácii. /webová stránka/

Podľa tradičnej čínskej medicíny sa biologicky aktívne body (xuewei) nachádzajú na energetické meridiány(Jingluo) telo. Každý z hlavných meridiánov je spojený s orgánom a spolu tvoria jeden systém. Pôsobením na biologicky aktívne body na meridiánoch je možné ovplyvňovať funkcie orgánov.

Body sa dajú ovplyvniť akupunktúrou (akupunktúrou) alebo akupresúrou stlačením prstami. V niektorých prípadoch, keď nie je po ruke ani liek, ani lekár, môže tlak na biologicky aktívne body zachrániť život alebo jednoducho zbaviť choroby.

Tu je sedem dôležitých bodov podľa čínskej medicíny, ktoré môžu v niektorých prípadoch pomôcť.

Mdloby

Xuewei "ren-zhong" (resuscitačný bod). Hovorí sa mu aj „šuej-kou“. Patrí do kanála du-mai (beží pozdĺž chrbta k očiam a nosu). Nachádza sa v strede jamky medzi ústami a nosom. Stlačte končekom prsta alebo ihlou, privádza k rozumu, keď úpal, mdloby, šok, zastavenie dýchania, pokles tlaku, otrava oxidom uhoľnatým atď.

Hypertenzná kríza

Bod "lao-gun". Nachádza sa v strede dlane medzi 2. a 3. metakarpálom, trochu bližšie k tretiemu. Ak urobíte päsť, potom je tento bod miestom, kde bude špička prostredníka. Stlačte palec na tento bod a potom postupne zatlačte na končeky všetkých prstov tejto ruky, potom opakujte na druhej ruke.

Krvácanie z nosa

Bod na päte (oblasť v jamke medzi členkovým kĺbom a calcaneus). Ak krv pochádza z ľavej nosnej dierky, potom musíte stlačiť bod na pravej päte a naopak, tým sa zastaví krvácanie.

Renálna kolika (kamene)

Bod „san yin (jiao)“. Nachádza sa na vnútornom členku (3 cun up). Počas útoku zľahka zatlačte palcom, uvoľnite a stláčajte 3 až 5 minút.

Angina pectoris (angina pectoris, srdcový infarkt)

Bod "zhi-yang (xue)". Nachádza sa vo fossa medzi 6. a 7. stavcom. Môžete si vziať mincu a okraj. Stlačte 3 až 6 minút, alebo aby ste predišli takýmto útokom, stlačte 3-4 krát každý deň v rovnakom čase.

štikútanie

Bod "shao-shan (xue)". Toto je posledný bod pľúcneho meridiánu. Nachádza sa na vonkajšej strane palca v blízkosti rohu nechtu, kde sa meridián pľúc stretáva s meridiánom hrubého čreva. Počas škytavky pevne zatlačte na tento bod palcom alebo ukazovákom (môže sa objaviť bolestivá bolesť) a nepúšťajte ho 30 až 60 sekúnd.

Bolesť žalúdka (gastritída)

Bod "zu-san-li". Nachádza sa 3 cuny (12 cm) pod kolenom na vonkajšej strane holennej kosti. Palcami masírujte bod na oboch nohách 3-5 minút. Ženy týmto spôsobom môžu tiež zmierniť bolesť pri dysmenoree. Pomocou vankúšikov palcov zľahka zatlačte a masírujte bod, až kým nepocítite necitlivosť.