शीतकालीन चोटें: कैसे न फिसलें और यदि आप फिर भी गिर जाएं तो क्या करें। हार्ड ड्राइव क्रैश हो गई है और काम नहीं कर रही है

सर्वोत्तम की आशा करते हुए - सर्दियों के दौरान कभी न गिरें, फिर भी, हम सबसे अधिक नहीं, बल्कि पहले से गणना करेंगे सर्वोत्तम विकल्पकिसी खतरनाक स्थिति में शीघ्रता से नेविगेट करने में सक्षम होना।

प्रसूति एवं स्त्री रोग संबंधी परिणाम

यदि, गिरने के परिणामस्वरूप, पेट पर कोई धक्का या झटका लगता है, तो गर्भवती माँ को घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि माँ के गर्भ में बच्चा घिरा हुआ है उल्बीय तरल पदार्थजो सदमे को अवशोषित कर लेता है. इसके अलावा, गर्म सर्दियों के कपड़े भी झटका को नरम कर देंगे। इसलिए सामान्य गिरावट के साथ, भ्रूण के लिए दुखद परिणाम की संभावना नहीं है।

चिंता का एक गंभीर कारण उपस्थिति हो सकता है खोलनाजननांग पथ से, जिसका कारण होना चाहिए तत्काल अपीलडॉक्टर से मिलें, क्योंकि यह लक्षण प्लेसेंटा में रुकावट का संकेत दे सकता है। इसके अलावा, पेट पर झटका या गिरने के परिणामस्वरूप, भ्रूण मूत्राशय घायल हो सकता है, फिर जननांग पथ से पानी का रिसाव होगा। इस मामले में, आपको प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा को भी स्थगित नहीं करना चाहिए।

सामान्य तौर पर, किसी भी गिरावट के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि अनुपस्थिति में भी दृश्यमान उल्लंघनगिरने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जिन्हें एक डॉक्टर स्थापित कर सकता है - उदाहरण के लिए, आंदोलनों की तीव्रता में कमी या, इसके विपरीत, उनकी वृद्धि, जो बच्चे की भलाई में बदलाव का संकेत दे सकती है। विशेष अध्ययन- दिल की धड़कन, अल्ट्रासाउंड, डॉप्लरोग्राफी, कार्डियोटोकोग्राफी सुनना - संभावित समस्याओं की उपस्थिति निर्धारित करने में मदद करेगा।

इसके अलावा, के बारे में मत भूलना नकारात्मक प्रभावयह गर्भवती महिला के शरीर पर तनाव में कमी के कारण होता है, इसलिए किसी भी स्थिति में डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है।

चोट लगने की घटनाएं

गिरने के परिणाम मोच, चोट, अव्यवस्था, फ्रैक्चर हो सकते हैं। एक को दूसरे से कैसे अलग करें और प्रत्येक मामले में क्या करें?

खींचयह स्नायुबंधन, मांसपेशियों, टेंडन और अन्य ऊतकों को उनकी शारीरिक अखंडता का उल्लंघन किए बिना क्षति पहुंचाता है। सबसे आम मोच टखने या घुटने के जोड़ में होती है।

खिंचने पर, हिलने-डुलने के दौरान जोड़ में दर्द होता है, लेकिन चोट लगे पैर या बांह को मोड़ना और खोलना अभी भी संभव है।

क्या करें?

क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर बर्फ (या कुछ ठंडा) लगाना और जोड़ को ठीक करना आवश्यक है लोचदार पट्टी. दर्द से राहत के लिए लिया जा सकता है बरालगिन।यदि दर्द स्पष्ट है, तो आपको सहन नहीं करना चाहिए और गोली लेने से डरना चाहिए, क्योंकि यह मजबूत है दर्दक्षति के क्षेत्र में गर्भाशय की मांसपेशियों में संकुचन हो सकता है, गर्भपात का खतरा हो सकता है। अगर आप तुरंत डॉक्टर से सलाह लेने में सक्षम नहीं हैं तो ये सभी उपाय जरूर करने चाहिए। यदि कोई है, तो डॉक्टर आपका निदान करेगा और सही उपचार बताएगा।

पर चोट चोट वाली जगह पर त्वचा का तापमान बढ़ जाता है, दर्द, सूजन, लालिमा, चोट दिखाई देती है। यदि किसी हाथ या पैर में चोट लगी है, तो अक्सर उसकी गतिशीलता सीमित होती है।

क्या करें?

चोट वाली जगह पर बर्फ लगानी चाहिए। फिर शरीर के घायल हिस्से पर इस तरह से पट्टी लगाकर आराम पैदा करना जरूरी है कि पैर या बांह शांत रहे, बिना तनाव के। आरामदायक स्थितिस्थिर था।

यदि क्षति होती है त्वचा(घाव, घर्षण), इसका उपचार हाइड्रोजन पेरोक्साइड या ब्रिलियंट ग्रीन से करना आवश्यक है। यह याद रखना चाहिए कि आयोडीन के साथ घाव का इलाज करना असंभव है, क्योंकि इसमें एक चेतावनी प्रभाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप उपचार धीमा होता है।

पर अव्यवस्था संयुक्त गुहा से उनमें से एक की रिहाई के साथ हड्डियों के सन्निहित आर्टिकुलर सिरों का विस्थापन होता है। अव्यवस्था के लक्षण अंग में दर्द, जोड़ क्षेत्र की तेज विकृति (पीछे हटना), सक्रिय की अनुपस्थिति और जोड़ में निष्क्रिय आंदोलनों की असंभवता, अप्राकृतिक स्थिति में अंगों का स्थिर होना, लंबाई में बदलाव है। अंग, अधिक बार इसका छोटा होना।

क्या करें?

आपको एक दर्द निवारक दवा लेनी होगी, फिर एक फिक्सेटिव लगाना होगा गॉज़ पट्टी(ताकि घायल अंग उसी स्थिति में रहे जो चोट लगने के बाद लगा था) और तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ, अन्यथा सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना ऐसा करना असंभव होगा।

ध्यान! अव्यवस्था में कमी- चिकित्सा प्रक्रिया। आपको इसे स्वयं करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि कभी-कभी यह स्थापित करना मुश्किल होता है कि यह अव्यवस्था है या फ्रैक्चर, खासकर जब से अव्यवस्था के साथ दरारें और हड्डी का फ्रैक्चर भी हो सकता है।

भंग अंग की विकृति, बिगड़ा हुआ कार्य, असामान्य गतिशीलता, अंग का छोटा होना और हड्डी का सिकुड़ना इसकी विशेषता है। जब तंत्रिका तने हड्डी के टुकड़ों से घायल हो जाते हैं, तो बड़े हेमटॉमस (रक्तस्राव) का विकास होता है, दर्द बहुत गंभीर होता है, विशेष रूप से चलने के दौरान, और आराम करने पर कम हो जाता है। यहां तक ​​कि सावधानीपूर्वक छूने पर भी फ्रैक्चर के क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है।

किसी घायल को प्राथमिक उपचार प्रदान करते समय खुला फ्रैक्चरमुख्य लक्ष्य संक्रमण को रोकना है. इस प्रयोजन के लिए, एक सड़न रोकनेवाला ड्रेसिंग लागू किया जाता है, जिसे एक साफ रूमाल से बदला जा सकता है। बंद फ्रैक्चर के साथ, हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन और आसपास के ऊतकों को चोट से बचाना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, हाथ या पैर पर एक स्प्लिंट लगाया जाता है, जिससे घायल अंग को उसी स्थिति में ठीक किया जाता है, जो फ्रैक्चर के बाद हुआ था। घायल अंग से जूते और कपड़े निकालने से गंभीर दर्द होता है, इसलिए उन्हें सीवन पर काटने की सलाह दी जाती है।

यदि आप शीघ्र चिकित्सा सहायता की उम्मीद कर रहे हैं, तो किसी भी स्थिति में, प्राथमिक उपचार का साधन घायल अंग के लिए अधिकतम आराम और घायल क्षेत्र पर बर्फ लगाना होगा। यदि आप या आपके आस-पास के लोग नहीं जानते कि यह कैसे करना है, तो आपको स्प्लिंट करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, जितनी जल्दी हो सके "03" डायल करना बेहतर है।

खुद को कैसे बचाएं?

बेशक, खुद को गिरने से बचाने का कोई बिल्कुल विश्वसनीय तरीका नहीं है। हालाँकि, सामान्य सुरक्षा सलाह दी जा सकती है।

याद रखें कि चलते समय अपने हाथों को अपनी जेब में रखना खतरनाक है। फिसलन भरे फुटपाथों पर चलते समय, अपनी भुजाओं को रस्सी पर चलने वाले की तरह समान रूप से घुमाएँ - इससे संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी। अपने पैरों को अंत तक सीधा न करना बेहतर है - फिसलन भरी सड़क पर अपने घुटनों को थोड़ा मोड़कर चलना सुरक्षित है, अधिमानतः छोटे कदमों में।

अपने कंधे पर लटके बैग को न पकड़ें - इससे भी संतुलन बनाए रखने में मदद नहीं मिलती है। ऐसा बैग ढूंढें जिसे आपके हाथों को मुक्त रखने के लिए निरंतर समर्थन की आवश्यकता न हो। या फिर आपके हाथ में एक छोटा सा बैग हो - उसे हिलाकर भी आप अपना संतुलन बनाए रख सकते हैं।

शीतकालीन जूते की आवश्यकताएँ भावी माँअत्यंत सख्त होना चाहिए. कोई नहीं ऊँची एड़ी के जूते- फिसलन भरी सड़क पर चलना तो दूर, उन पर खड़ा होना भी नामुमकिन है!

कोई "प्लेटफ़ॉर्म" नहीं - ऐसे जूतों में चलते समय पैर लगभग झुकता नहीं है। सर्दियों के जूतेगैर-पर्ची सामग्री से बना एक मोटा नालीदार सोल होना चाहिए। नाली जितनी गहरी होगी, आप उतना ही कम फिसलेंगे। वह सामग्री भी महत्वपूर्ण है जिससे सोल बनाया जाता है। सबसे व्यावहारिक थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमेर है। यह लोचदार (रबड़ जैसा) होता है, इसलिए इसकी सतह पर पकड़ बनी रहती है। प्रोटेक्टर वाले या माइक्रोपोरस आधार पर तलवों को फिसलने से सबसे अच्छी तरह बचाया जाता है।

उपलब्ध घरेलू उपचारों में से, ताकि जूते फिसलें नहीं, आप एड़ी पर फोम रबर का एक टुकड़ा चिपका सकते हैं या एड़ी और तलवे को कपड़े पर आधारित बिजली के टेप से क्रॉसवाइज गोंद कर सकते हैं, इसे रेत से पोंछ सकते हैं - दो या तीन दिनों के लिए पर्याप्त है . रूसी सर्दियों के कुछ अनुभवी प्रेमी तलवों पर वाटरप्रूफ सैंडपेपर चिपकाते हैं या इस कागज से तलवे को रगड़ते हैं।

अपने सर्दियों के कपड़ों पर करीब से नज़र डालें: यह वांछनीय है कि पेट हवा के साथ एक बहु-परत नरम परत से घिरा हो, जो न केवल गर्म होगा, बल्कि गिरने की स्थिति में झटका को नरम करने में भी सक्षम होगा।

इन सभी सावधानियों के बावजूद, किसी विश्वसनीय साथी के बिना बर्फ पर न जाने का प्रयास करें।

बर्फ में यथासंभव प्रयास करते हुए धीरे-धीरे चलना जरूरी है खतरनाक जगहेंपूरे तलवे पर कदम रखें, थोड़ा झुकें ताकि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र आगे की ओर खिसक जाए।

इन सभी सावधानियों के साथ, पहले से ही गिरना सीख लेना बेहतर है। यह महसूस करते हुए कि आप फिसल गए हैं और गिरने से बचा नहीं जा सकता है, समूह बनाकर बैठने का प्रयास करें, क्योंकि अपनी ऊंचाई से गिरना अधिक दर्दनाक होता है। घर से बाहर निकलने से पहले कुछ गहरे स्क्वैट्स करने का प्रयास करें - मांसपेशियां आंदोलन को याद रखेंगी। एक साधारण वार्म-अप आपको चोट से बचा सकता है। गिरने के समय, सिकुड़ना आवश्यक है, या तो नितंबों पर गिरना या आगे की ओर बग़ल में गिरना बेहतर है, जांघ पर उतरने की कोशिश करना, अपने हाथों से पेट की रक्षा करना, और उन्हें आगे नहीं धकेलना - के मामले में पूरे शरीर को हाथों पर टिकाने से अग्रबाहुओं में फ्रैक्चर की संभावना से इंकार नहीं किया जाता है।

बैग फेंको, किसी चीज़ से चिपकने की कोशिश करो - शायद राहगीरों में से एक - एक गर्भवती महिला, सबसे पहले, इस स्थिति में, शालीनता के बारे में नहीं, बल्कि अपनी सुरक्षा के बारे में सोचना चाहिए।

यदि आप अभी भी घायल हैं, तो राहगीरों से मदद लेने का प्रयास करें। पीड़ित को घायल अंग पर एक पैर या कदम (थोड़ा सा भी) नहीं कूदना चाहिए। किसी घायल पैर या बांह को गर्म रखना बिल्कुल अस्वीकार्य है, आप समय का इंतजार नहीं कर सकते - आपको जल्द से जल्द आपातकालीन कक्ष से संपर्क करने की आवश्यकता है।

वकील गिरने के दो गवाहों के निर्देशांक लेने की सलाह देते हैं, और फिर आपातकालीन कक्ष से एक चोट प्रमाण पत्र लेते हैं, जिसमें दुर्घटना के समय और स्थान का संकेत होना चाहिए। आपको रूसी संघ के नागरिक संहिता के अनुच्छेद 459 के अनुसार, क्षति के लिए मुआवजे की मांग करते हुए मुकदमा करने का अधिकार है। प्रतिवादी उन क्षेत्रों के मालिक होंगे जिन्होंने उन सड़कों पर बर्फ नहीं हटाई जिन पर दुर्घटना हुई थी।

गिरने के बाद पीठ या गर्दन में दर्द होना एक अप्रिय, लेकिन काफी सामान्य स्थिति है। यह बहुत खतरनाक है और इस पर ध्यान न दें समान लक्षणयह वर्जित है।

असफल "लैंडिंग", जिसका अंत हल्के दर्द के साथ भी हुआ ग्रीवा क्षेत्रया पीठ के निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी को अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है, इसलिए आपको ट्रूमेटोलॉजिस्ट के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

क्षति कैसे प्रकट होती है?

वह स्थिति जब कोई व्यक्ति अपनी पीठ के बल गिर जाता है और उसकी गर्दन में चोट लग जाती है तो निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• ग्रीवा क्षेत्र में तीव्र दर्द;
• सिर हिलाने पर दर्दतेज़ करना;
• मांसपेशियों में दर्द;
• सिरदर्द.

विशेष रूप से खतरनाक स्थितियाँ तब होती हैं, जब गिरने की स्थिति में, कड़ी चोटसिर। इस स्थिति में, आघात हो सकता है. अभिव्यक्तियाँ:

• मतली उल्टी;
• चक्कर आना;
• धुंधली दृष्टि;
• गंभीर कमजोरी;
• होश खो देना;
• दिल की धड़कन में व्यवधान;
• नेत्रगोलक को हिलाने पर दर्द होता है;
• आँखों के नीचे चोट के निशान की उपस्थिति;

अप्रिय संवेदनाएँ तुरंत नहीं, बल्कि थोड़ी देर बाद प्रकट हो सकती हैं। इसलिए, आपको तुरंत किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

गिरने के बाद पीठ के निचले हिस्से में चोट के लक्षण:

• पीठ के निचले हिस्से में तीव्र दर्द;
• पैरों में कमजोरी;
• दर्द, किसी भी हरकत (मोड़, झुकाव) से बढ़ जाना;

पीठ के बल गिरने के सामान्य परिणाम ये हैं:

• कशेरुकाओं का विस्थापन (अव्यवस्था या उदात्तता, तंत्रिका अंत का दब जाना);
• रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर;
• लगातार मांसपेशियों में दर्द;
• परिवर्तित श्वास (बहुत तेज़ या धीमी);
• चाल में गड़बड़ी (जैसे, अस्थिरता);
• दर्द जो साँस लेने या छोड़ने पर होता है;
• चोट के स्थान पर हेमेटोमा की उपस्थिति;
• चोट की जगह के नीचे संवेदना कम होना।

किसी विशेषज्ञ की मदद लेना अत्यावश्यक है, भले ही यह बहुत आसान हो गया हो।

स्थान के आधार पर ऐसी सभी चोटों को निम्न में विभाजित किया जा सकता है:

• ग्रीवा क्षेत्र;
• वक्षीय;
• छाती;
• कमर;
• पवित्र विभाग;
• कोक्सीक्स की चोट या फ्रैक्चर;

किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे छोटी रीढ़ की हड्डी की चोट की भी आवश्यकता होती है पेशेवर उपचार. वह स्थिति जब पीठ के निचले हिस्से में महीनों तक समय-समय पर दर्द होता है, और व्यक्ति दर्द निवारक दवाओं के प्रभाव को दूर करते हुए डॉक्टर के पास नहीं जाता है और लोक उपचार, बहुत खतरनाक है.

उपेक्षित चोट गंभीर जटिलताओं से भरी होती है:

• त्वचा के एक या अधिक क्षेत्रों में संवेदना का पूर्ण नुकसान;
• गंभीर उल्लंघन मोटर फंक्शन- पक्षाघात या पक्षाघात.

प्राथमिक चिकित्सा

जब कोई बुरी तरह गिर जाए तो क्या करें? क्रिया एल्गोरिदम:

1. सुनिश्चित करें कि व्यक्ति स्थिर स्थिति में है। कोई भी आंदोलन स्थिति को काफी हद तक बढ़ा सकता है, जिससे यह हो सकता है गंभीर परिणामजैसे रीढ़ की हड्डी का संपीड़न और पक्षाघात।
2. ऐम्बुलेंस बुलाएं.
3. यदि गर्दन क्षतिग्रस्त है, तो आपको रूई से बना घर-निर्मित "आर्थोपेडिक कॉलर" और एक पट्टी लगाने की आवश्यकता है।
4. साँस नहीं लेना - तुरंत शुरू करना चाहिए हृत्फुफ्फुसीय पुनर्जीवनपीड़ित को स्थिर रखना।
5. अगर तुरंत संभव हो तो प्रभावित हिस्से पर 15 मिनट तक ठंडक लगाएं। इससे सूजन को काफी हद तक कम करने में मदद मिलेगी।

उसके बाद, आपको विशेषज्ञों के आने की प्रतीक्षा करनी होगी। स्वयं आपातकालीन कक्ष में जाना या पीड़ित को वहां ले जाना मना है।

इलाज कैसे किया जाता है

रोगी के उपचार में शामिल हैं:

• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की नियुक्ति (सूजन को राहत देने के लिए अतिरिक्त रूप से उपयोग की जाती है);
• शीतलन और वार्मिंग मलहम का उपयोग (पुनर्वास अवधि के दौरान);
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं.

गंभीर चोटों में, सर्जिकल थेरेपी का उपयोग किया जाता है, जिसके बाद एक विशेष कोर्सेट निर्धारित किया जाता है।

जो बिलकुल नहीं किया जा सकता

स्वयं या दूसरे की मदद करने का मूल सिद्धांत कोई नुकसान न पहुंचाना है।
चोट लगने की स्थिति में, यह निषिद्ध है:

1. स्वयं पीएं या पीड़ित को दर्द निवारक दवाओं के अलावा अन्य दवाएं दें;
2. यदि निगलने की क्षमता ख़राब हो तो दर्द निवारक दवाएँ या पानी दें;
3. स्वयं आपातकालीन कक्ष में जाएँ या पीड़ित को अपनी बाँहों में या कंबल पर ले जाएँ;
4. व्यक्ति को नरम सतह पर लिटाएं;
5. कुर्सी पर या आरामकुर्सी पर बैठें;
6. अपने पैरों पर खड़ा करना, चलने में मदद करना;
7. अव्यवस्थाओं को ठीक करने के लिए या शरीर के अप्राकृतिक मोड़ को "आरामदायक" स्थिति देने के लिए;
8. कोई भी लागू करें लोक तरीकेउपस्थित चिकित्सक की अनुमति के बिना.

निवारण

हर परेशानी को बाद में इलाज करने की तुलना में रोकना आसान होता है। रीढ़ की हड्डी में चोट से बचने के लिए क्या किया जा सकता है?

गिरने के बाद कैसे व्यवहार करें? -जब शैतान किसी को बड़े पाप में धकेलना चाहता है, तो एक ओर तो वह पाप के महत्व को कम कर देता है, और दूसरी ओर, वह आश्वासन देता है कि ईश्वर दयालु है, हर पाप को माफ कर देगा, इसलिए यह बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है पाप का आनंद अनुभव करने के लिए, और कई अनुभवों के बाद आप पश्चाताप कर सकते हैं। और जब शत्रु उसे पाप में धकेलने में सफल हो जाता है, तो वह इसके विपरीत कार्य करता है, अर्थात एक ओर पाप की गंभीरता को बढ़ाता है, और दूसरी ओर, वह ईश्वर को अत्यधिक सख्त, निर्दयी होने के लिए प्रस्तुत करता है, ताकि उसे डुबोया जा सके। पापी निराशा में चला जाता है, जो आध्यात्मिक आत्महत्या है, जो अक्सर शारीरिक आत्महत्या के साथ होती है। आत्महत्या और अनन्त मृत्यु की ओर ले जाती है।

पवित्र सीढ़ी कहती है कि व्यभिचार का अदृश्य प्रतिनिधि, यह अमानवीय शत्रु, सुझाव देता है कि ईश्वर परोपकारी है और वह इस जुनून को स्वाभाविक मानते हुए उदार क्षमा प्रदान करता है। लेकिन अगर हम राक्षसों के छल को देखना शुरू करें, तो हम पाएंगे कि पाप करने के बाद, वे भगवान को एक धर्मी न्यायाधीश और क्षमा न करने वाले के रूप में हमारे सामने पेश करते हैं। पहले वे हमें पाप में धकेलने के लिए ऐसा सुझाव देते हैं, और फिर वे हमें निराशा में डुबाने के लिए दूसरा सुझाव देते हैं। जब हमारे अंदर उदासी और निराशा तीव्र हो जाती है, तब हम न तो स्वयं को धिक्कार सकते हैं और न ही पश्चाताप द्वारा अपने पाप का बदला ले सकते हैं। और जब दुःख और निराशा दूर हो जाती है, तब आत्माओं को पीड़ा देने वाला यह फिर से हमें ईश्वर की दया का सिद्धांत सिखाना शुरू कर देता है, ताकि हम फिर से गिर सकें। ईश्वर की दया के आश्वासन और क्षमा के वादे के द्वारा, शैतान एक पापपूर्ण पतन से दूसरे पापपूर्ण पतन की ओर ले जाता है, इस उद्देश्य से कि बार-बार पापपूर्ण पतन से विवेक शांत हो जाए, आत्मा कठोर हो जाए, हृदय कठोर हो जाए, असंवेदनशील हो जाए, पश्चाताप करने में असमर्थ हो जाए और पश्चाताप, ताकि अधिक ईमानदारी से पापों में कठोरता आए और पूरी निराशा हो।

इसलिए, व्यक्ति को पतन के बाद लापरवाह बने रहने से डरना चाहिए और, भगवान की दया और पापों की क्षमा की झूठी आशा में, एक पाप से दूसरे पाप की ओर बढ़ना चाहिए, ताकि संवेदनहीनता, कठोरता तक न पहुंच जाए और पश्चाताप करने में असमर्थ न हो जाए।

सेंट इसाक द सीरियन कहते हैं, तब हम शोक नहीं मनाएंगे, जब हम किसी चीज़ में रेंगते हैं, लेकिन जब हम उसी में स्थिर हो जाते हैं, क्योंकि रेंगना अक्सर पूर्ण लोगों के साथ होता है, और उसी में स्थिर होना पूर्ण वैराग्य है। अतिक्रमण के दौरान हमें जो दुःख होता है, वह शुद्ध कर्म के बजाय अनुग्रह द्वारा हम पर आरोपित होता है। जो कोई मन फिराव की आशा से दूसरी बार रेंगता है, वह परमेश्वर के साथ चालाकी करता है; अनजाने में, मृत्यु उस पर आक्रमण करती है, और वह उस समय तक नहीं पहुँच पाता जिसमें उसने पुण्य के कार्यों को पूरा करने की आशा की थी। लेकिन अनजाने में किए गए पापों के बाद, अंधकार और जुनून के जाल में फंसने के कारण, किसी को निराशा में नहीं पड़ना चाहिए, जिसमें अंततः पापी को नष्ट करने के लिए शैतान डूबने की कोशिश करता है, बल्कि व्यक्ति को भगवान की दया की आशा के साथ खुद को प्रोत्साहित करना चाहिए।

संत इसहाक सीरियन कहते हैं कि जो कोई भी स्पष्ट रूप से पापियों की संख्या में आता है, जब वह गिरता है, तो उसे अपने स्वर्गीय पिता के प्यार को नहीं भूलना चाहिए; परन्तु यदि वह नाना प्रकार के पापों में पड़ जाए, तो भलाई की चिन्ता करना न छोड़े, अपने मार्ग में न रुके, परन्तु जो हारा हो वह फिर उठकर अपने विरोधियों से लड़े, और प्रतिदिन एक की नींव डालना आरम्भ कर दे। इमारत को नष्ट कर दिया, जब तक कि वह भविष्यवक्ता के वचन को अपने मुंह में रखकर दुनिया से विदा नहीं हो गया: “हे मेरे शत्रु, मुझ पर आनन्द मत करो, कि मैं गिर गया हूं, क्योंकि मैं फिर उठूंगा। यदि मैं अन्धकार में बैठूं, तो यहोवा मुझे प्रकाश देगा” (मीका 7:8 देखें)। और उसे मरते दम तक किसी भी रीति से लड़ना न छोड़े; और जब तक उसमें साँस है, तब तक वह अपनी आत्मा को धोखा न दे, यहाँ तक कि पराजय के समय भी। परन्तु यदि प्रतिदिन उसकी नाव टूट जाती है, और सारा माल नष्ट हो जाता है, तो वह परवाह करना, संचय करना, यहाँ तक कि उधार लेना, अन्य जहाजों पर जाना और आशा के साथ तब तक चलना न छोड़े, जब तक प्रभु उसके पराक्रम को न देख सके और दया कर सके। उसके पश्चाताप पर, वह उस पर अपनी दया भेजेगा और उसे शत्रु के जले हुए तीरों का सामना करने और सहन करने के लिए मजबूत इरादे नहीं देगा। परमेश्वर की ओर से दिया गया ज्ञान ऐसा ही है; बुद्धिमान धैर्यवान वही है जो अपनी आशा नहीं खोता। हमारे लिए यह बेहतर है कि कुछ कार्यों के लिए निंदा की जाए, न कि सब कुछ छोड़ देने के लिए।

यदि हम प्रतिदिन लगातार राक्षसों के हजारों वार सहते हैं, तो आइए हम कायर न बनें और हमें मैदान में रास्ते पर न रुकें, क्योंकि एक महत्वहीन मामले में भी हम जीत हासिल कर सकते हैं और ताज प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए एक भी व्यक्ति निराशा में न रहे। आइए केवल प्रार्थना की उपेक्षा न करें और भगवान से मदद मांगने में आलस्य न करें। एक भिक्षु, शत्रु की बदनामी के कारण, शारीरिक पाप में गिर गया, और पतन के बाद, शत्रु ने उसे निराशा में डुबाने की कोशिश की, उसे सुनसान कोठरी से निकालकर दुनिया में ले आया। लेकिन आध्यात्मिक युद्ध में कुशल भिक्षु ने दुश्मन से कहा: "मैंने पाप नहीं किया है, मैं तुमसे कहता हूं, मैंने पाप नहीं किया है।" वह अपने कक्ष में लौट आया और पश्चाताप, दुःख और विनम्रता के परिश्रम के माध्यम से अपने पाप का प्रायश्चित किया। पवित्र सीढ़ी कहती है कि व्यक्ति को निराश नहीं होना चाहिए, भले ही वह प्रतिदिन गिरता हो। चूँकि निराशा बहुत सारे पापों से आती है, और कभी-कभी घमंड से भी आती है,10 निराशा तक न पहुँचने के लिए, पतन के तुरंत बाद व्यक्ति को उठना चाहिए, पश्चाताप करना चाहिए, पुजारी के सामने स्वीकारोक्ति द्वारा अपने विवेक को साफ़ करना चाहिए, और बाद के मामले में, व्यक्ति को विनम्र होना चाहिए स्वयं और किसी की निंदा नहीं। पवित्र सीढ़ी कहती है कि भले ही कोई पाप के सभी गड्ढों में गिर गया हो, लेकिन अगर वह खुद को विनम्र बनाता है, तो उसे अच्छी आत्माओं में रहने दो।11। निराशा के समय ईश्वर की दया का विचार भी उपयोगी होता है। पापों के दुःख में निराशा से प्रेरित होकर, हमें यह याद रखना बंद नहीं करना चाहिए कि प्रभु ने प्रेरित पतरस को पापी को सप्ताह में सत्तर बार क्षमा करने की आज्ञा दी थी (देखें मत्ती 18:22), और जिसने भी ऐसी आज्ञा को दूसरे को धोखा दिया, उसने स्वयं, नहीं संदेह है, अतुलनीय रूप से अधिक करेंगे।

संत इसहाक सीरियन कहते हैं, रोओ, और आंसू बहाओ, और भोग के समय अपने पापों की स्मृति में गिरो, ताकि तुम अपने पापों से छुटकारा पा सको और उसके माध्यम से विनम्रता प्राप्त कर सको। हालाँकि, निराशा न करें, और विनम्रता के विचारों में, प्रायश्चित द्वारा, अपने पापों को दूर करें। नम्रता और आलस्य कई पापों को क्षमा कर देता है। इसके विपरीत, विनम्रता के बिना कर्म बेकार हैं, वे हमारे लिए बहुत सारी बुराई भी तैयार करते हैं (अर्थात्: वे दंभ, घमंड और उसके बाद पतन का कारण बन सकते हैं)। जैसे प्रत्येक भोजन में नमक है, वैसे ही प्रत्येक गुण में विनम्रता है; यह कई पापों के किले को तोड़ सकता है। इसे प्राप्त करने के लिए निरंतर अपमान और उचित दुःख के साथ विचार से दुःखी होना आवश्यक है। और यदि हम इसे प्राप्त कर लें, तो यह हमें ईश्वर का पुत्र बना देगा और अच्छे कर्मों के बिना हमें ईश्वर के समक्ष प्रस्तुत कर देगा, क्योंकि विनम्रता के बिना हमारे सभी कर्म, सभी गुण और सभी कार्य व्यर्थ हैं। अंततः, ईश्वर विचारों में परिवर्तन चाहता है। विचार हमें बेहतर और अश्लील दोनों बनाते हैं। वह अकेली ही हमें ईश्वर के सामने असहाय बनाने के लिए काफी है, और वह हमारे लिए बोलती है। मृत्यु से पहले शत्रु व्यक्ति पर विशेष रूप से जोरदार हमला करता है, जीवन भर किए गए पापों को याद करके उसे भ्रम, निराशा और निराशा में ले जाने की कोशिश करता है। इस समय, विश्वास की पूरी शक्ति के साथ, व्यक्ति को विनम्रता, पश्चाताप, पापों के लिए हार्दिक पश्चाताप के साथ भगवान को पकड़ना चाहिए, भगवान से क्षमा की प्रार्थना करनी चाहिए और भगवान की असीम दया की आशा के साथ खुद को प्रोत्साहित करना चाहिए, जिसके अनुसार भगवान ने सबसे बड़े को माफ कर दिया बिना किसी योग्यता के पापी; चर्च की प्रार्थनाओं की अभिव्यक्ति के अनुसार (साम्य के लिए चौथी और सातवीं प्रार्थना देखें), ऐसा कोई पाप नहीं है जो ईश्वर की दया पर हावी हो। ईश्वर स्वयं शपथ लेकर भी आश्वासन देता है कि वह किसी पापी की मृत्यु नहीं चाहता। तुम यह कहते हो, कि हमारे अपराध और पाप हम पर पड़े हैं, और हम उन में पिघल जाते हैं; हम कैसे जीवित रह सकते हैं? उन से कहो: मैं जीवित हूं, अर्थात् मैं अपने प्राण की शपथ खाता हूं, परमेश्वर यहोवा की यही वाणी है: मैं पापी की मृत्यु नहीं चाहता, परन्तु यह चाहता हूं कि पापी अपने मार्ग से फिरकर जीवित रहे। (एजेक. 33:10-11; देखें) यह भी एजेक. 18:23; यिर्म. 8, 4). अधर्मी यहूदी राजा मनश्शे अपने ईश्वर को भूल गया, उसके घृणित कार्य और अत्याचार अन्यजातियों से भी आगे निकल गए। परन्तु जब वह बेबीलोन की बन्धुवाई में होश में आया, और अपने आप को दीन किया, दुःखी मन से परमेश्वर की ओर फिरा, और उससे दया की भीख माँगने लगा, तब परमेश्वर ने बिना किसी गुण के उसे क्षमा कर दिया और उसे बन्धुवाई से छुड़ाया (देखें: 2 इतिहास 33, 12) -13)15. चुंगी लेने वाला केवल इसलिए न्यायोचित है क्योंकि उसने स्वयं को पापी के रूप में पहचाना, अपने पापों का पश्चाताप किया और विनम्रतापूर्वक ईश्वर से दया मांगी (देखें लूका 18:13)। चोर, एक अपराध में पकड़ा गया और उद्धारकर्ता के साथ क्रूस पर चढ़ाया गया, बिना किसी योग्यता के क्षमा प्राप्त की और स्वर्ग में प्रवेश किया क्योंकि, क्रूस पर लटकते हुए, खुद को दीन किया, खुद को सजा के योग्य पहचाना, पापों पर विलाप किया और दया मांगी भगवान का पुत्र (देखें) ठीक है। 23:40-43).

उड़ाऊ पुत्र, स्वेच्छा से अपने पिता से दूर चला गया, अपनी सारी संपत्ति बर्बाद कर दी और अय्याशी से दूर चला गया चरमगुस्से में, अपने अपराध को सुधारने के लिए कुछ भी अच्छा नहीं किया, लेकिन केवल, अपने होश में आकर, खुद को इस्तीफा दे दिया, अपने पापों के लिए पश्चाताप करना शुरू कर दिया, एक भ्रष्ट जीवन छोड़ने का फैसला किया, अपने पिता के घर लौट आया और माफी मांगी। लेकिन प्यार करने वाले पिता, उसके घर आने का इंतजार किए बिना, उससे मिलने के लिए बाहर चले गए, उसकी वापसी पर खुशी मनाई, उसे अपने प्यार की बाहों में ले लिया, अपने बेटे और उत्तराधिकारी के अधिकार उसे लौटा दिए, यहाँ तक कि एक शानदार भोजन भी किया उसके उद्धार की खुशी के लिए दावत (लूका 15, 11-24 देखें)। इसलिए भगवान, स्वर्ग में स्वर्गदूतों के साथ, हर पापी के परिवर्तन पर खुशी मनाते हैं और नहीं चाहते कि कोई भी नष्ट हो (देखें मैट 18:14)।

भगवान ने लोगों को बचाने के लिए अपने प्रिय पुत्र को दुनिया में भेजकर लोगों के प्रति अपने प्यार और उनके उद्धार की इच्छा को सबसे स्पष्ट रूप से प्रदर्शित किया, और न केवल भेजा, बल्कि लोगों को दंडित करने के बजाय उन्हें छुड़ाने के लिए मौत के हवाले भी कर दिया, और, इसके अलावा, तब, जब वे न केवल परमेश्वर के अनुग्रह के पात्र नहीं थे, बल्कि, प्रेरित के अनुसार, वे पापी और परमेश्वर के शत्रु थे, दण्ड के योग्य थे। लोगों में से, प्रेरित कहते हैं, शायद ही कोई मोक्ष और धर्मी के लिए अपने जीवन का बलिदान करने के लिए सहमत होगा - एक ईमानदार व्यक्ति, शायद एक परोपकारी के लिए, शायद कोई मरने की हिम्मत करेगा। परन्तु परमेश्वर हमारे प्रति अपना प्रेम इस तथ्य से साबित करता है कि मसीह हमारे लिए तब मरा जब हम पापी ही थे। इसलिये अब हम उसके लहू के द्वारा धर्मी ठहरकर उसके क्रोध से और भी अधिक बचाएं। क्योंकि यदि शत्रु होकर उसके पुत्र की मृत्यु के द्वारा हमारा मेल परमेश्वर के साथ हुआ, तो फिर मेल हो जाने पर हम उसके जीवन के द्वारा क्यों न उद्धार पाएँगे (रोमियों 5:6-10)। यदि परमेश्वर ने अपने पुत्र को नहीं छोड़ा, परन्तु उसे हम सब के लिये दे दिया, तो वह उसके साथ हमें सब कुछ कैसे नहीं देगा? भगवान के चुने हुए को कौन दोषी ठहराएगा? परमेश्वर उन्हें उचित ठहराता है। निंदा कौन करता है? मसीह यीशु मर गए, लेकिन फिर से जी उठे: वह भी भगवान के दाहिने हाथ पर हैं, वह हमारे लिए, सभी पापियों के लिए मध्यस्थता करते हैं (रोमियों 8:32-34)। सेंट आइजैक द सीरियन के शब्दों में, भगवान हमसे केवल विचारों और सभी आध्यात्मिक स्वभावों में बेहतरी के लिए बदलाव की मांग करते हैं, जो विनम्रता द्वारा अनुग्रह की सहायता से पूरा किया जाता है - किसी की पापपूर्णता की चेतना, पश्चाताप, पश्चाताप हृदय, पापों को स्वीकार करने के लिए पछतावा, हर पाप से दृढ़ घृणा और सभी आत्माओं का ईश्वर के प्रति प्रेम में परिवर्तन। विनम्रता, अपने स्वभाव से, आत्मा के हर जुनून को नष्ट कर देती है, उसमें अनुग्रह का प्रवेश द्वार खोलती है, जो पापी को परिवर्तित करने और बचाने का काम पूरा करती है। यदि, सेंट लैडर के शब्दों के अनुसार, केवल अभिमान ने ही शैतान को स्वर्ग से बाहर निकाल दिया और उसे नष्ट कर दिया, तो इसमें संदेह करने का कोई कारण नहीं है कि केवल विनम्रता ही एक पश्चाताप करने वाले पापी को बचा सकती है। ईश्वर अच्छाई का अनंत सागर है। जो कोई भी इस समुद्र में डुबकी लगाता है उसे केवल अनुग्रह का पानी पीने के लिए अपना मुंह खोलना होता है, इससे सभी आध्यात्मिक अशुद्धियों को धोना होता है और आत्मा की प्यास बुझानी होती है - सभी आध्यात्मिक जरूरतों को पूरा करने के लिए। और आत्मा में अनुग्रह का प्रवेश केवल विनम्रता को खोलता है, जिसके बिना अनुग्रह की कोई स्वीकार्यता नहीं हो सकती - इसके बिना, एक व्यक्ति आध्यात्मिक रूप से मर जाता है।

इसकी पुष्टि पश्चाताप करने वाले पापियों के कई उदाहरणों से होती है जिन्हें ईश्वर ने केवल एक विनम्र पश्चाताप के लिए क्षमा कर दिया है। थिस्सलुनीके मठ में एक कुंवारी राक्षसी प्रलोभन को सहन नहीं कर सकी, उसने दुनिया के लिए मठ छोड़ दिया और कई वर्षों तक व्यभिचार में लिप्त रही। फिर, होश में आकर, पश्चाताप करते हुए, उसने दुष्ट जीवन छोड़ने और पश्चाताप के कार्यों के लिए मठ में लौटने का फैसला किया। लेकिन जैसे ही वह मठ के द्वार पर पहुंची, वह अचानक गिर गई और उसकी मृत्यु हो गई। भगवान ने एक बिशप को उसकी मृत्यु के बारे में बताया, और उसने देखा कि पवित्र स्वर्गदूत आए, उसकी आत्मा ले गए, और राक्षस उनका पीछा कर रहे थे और उनके साथ बहस कर रहे थे। पवित्र स्वर्गदूतों ने कहा कि इतने वर्षों तक उसने हमारी, हमारी आत्मा की सेवा की। और राक्षसों ने कहा कि उसने आलस्य के साथ मठ में प्रवेश किया, आप कैसे कहते हैं कि उसने पश्चाताप किया? स्वर्गदूतों ने उत्तर दिया कि भगवान ने देखा कि कैसे वह अपने पूरे विचारों और हृदय से अच्छे लोगों के सामने झुकी, और इसलिए उसके पश्चाताप को स्वीकार कर लिया। पश्चाताप उस पर निर्भर था अच्छी इच्छाऔर परमेश्वर जीवन का स्वामी है। राक्षस लज्जित होकर चले गये। युवती पेसिया, जो अनाथ हो गई थी, गरीबी के कारण उस बिंदु तक पहुंच गई जहां उसने अय्याशी का धंधा करना शुरू कर दिया। मिस्र के रेगिस्तान के पिता, तपस्वी, जिन्होंने पहले उसके घर में आश्रय पाया था, उसके गरीब जीवन के बारे में सुनकर, उसे बचाने के लिए एल्डर जॉन कोलोव को भेजा। पवित्र बुजुर्ग के दृढ़ विश्वास पर, पैसिया ने अपना शातिर जीवन और अपना घर छोड़ने का फैसला किया, और पश्चाताप करने के लिए कहीं ले जाने को कहा। जब वे मरुभूमि में आये, तो संध्या हो गई थी। अब्बा ने युवती के लिए रेत का एक छोटा सा ढेर बनाया और उस पर से होकर उससे कहा, "यहाँ सो जाओ।" उससे थोड़ी दूरी पर और अपने लिए, उसने वही सिर बनाया और अपनी प्रार्थनाएँ पूरी करके सो गया। आधी रात को जागने पर, वह एक उज्ज्वल मार्ग देखता है जो स्वर्ग से युवती तक फैला हुआ है, और स्वर्गदूतों को देखता है जिन्होंने उसकी आत्मा को ऊपर उठाया। उठकर वह लड़की के पास गया और यह जानकर कि वह मर गई है, मुँह के बल ज़मीन पर गिर पड़ा और भगवान से प्रार्थना करने लगा। और उसे आवाज़ आई कि उसकी तौबा का एक घंटा उन बहुत से लोगों की तौबा से बेहतर क़बूल किया गया है जो बहुत देर तक तौबा करते हैं, लेकिन तौबा में ऐसी शिद्दत नहीं दिखाते।

जब कोई पापी अपनी बुराइयों को छोड़ने का निश्चय करता है, पापों से घृणा करता है और अपनी पूरी आत्मा से ईश्वर से चिपक जाता है, तो ईश्वर उसके पिछले पापों को क्षमा कर देता है। किसी से पूछा गया, सेंट इसाक द सीरियन कहते हैं, किसी व्यक्ति को कब पता चलता है कि उसे अपने पापों से क्षमा मिल गई है? प्रश्नकर्ता ने उत्तर दिया कि जब उसने अपनी आत्मा में महसूस किया कि वह पूरी तरह से, पूरे दिल से पापों से नफरत करता है, और जब उसने स्पष्ट रूप से खुद को पिछले एक के विपरीत दिशा दी; ऐसा व्यक्ति आशा करता है कि उसे अपने विवेक की गवाही के अनुसार, पहले से ही पाप से घृणा करते हुए, परमेश्वर से पापों की क्षमा मिल गई है; एक निंदा रहित विवेक अपना स्वयं का गवाह है। संत बरसनुफ़ियस महान कहते हैं कि पापों की क्षमा का संकेत उनसे घृणा करना और इससे अधिक कुछ न करना है। और जब कोई मनुष्य उन पर विचार करता है, और उसका मन उन से प्रसन्न होता है, वा उन पर अमल करता है, तो यह इस बात का चिन्ह है, कि उसके पाप अब तक क्षमा नहीं हुए, परन्तु उस पर अब भी दोष लगाया गया है। और यद्यपि जिसके मन में पापपूर्ण मधुरता आती है, लेकिन जो मधुर कार्यों की अनुमति नहीं देता है, बल्कि उसका खंडन करता है और उसके विरुद्ध प्रयास करता है, उसके पिछले पाप क्षमा कर दिए जाते हैं। हालाँकि, हालाँकि पिछले पापों को माफ कर दिया गया है, उनके खिलाफ लड़ाई जारी है, क्योंकि एक व्यक्ति को एक उपलब्धि की आवश्यकता होती है।

दमिश्क के संत पीटर कहते हैं कि किसी को निराश नहीं होना चाहिए, हालाँकि बहुत से लोग पाप करते हैं। यह बुरा है कि हे मनुष्य, तू ने पाप किया है; लेकिन निराश होने की जरूरत नहीं है. आप मूर्खतापूर्वक यह विश्वास करके परमेश्वर को क्रोधित क्यों करते हैं? क्या वह जिसने यह संसार बनाया है जिसे आप देख रहे हैं, आपकी आत्मा को नहीं बचा सकता? लेकिन यदि आप कहते हैं कि यह, उसकी कृपालुता के रूप में, आपकी निंदा के लिए और अधिक काम आएगा, तो पश्चाताप करें, और वह एक उड़ाऊ और वेश्या के रूप में आपके पश्चाताप को स्वीकार करेगा। यदि, हालाँकि, आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, लेकिन आदत से आप वह पाप करते हैं जो आप नहीं चाहते हैं, तो एक चुंगी लेने वाले की तरह विनम्रता रखें (लूका 18:13 देखें), और यह आपके उद्धार के लिए पर्याप्त है। क्योंकि जो कोई बिना सोचे-समझे पाप करता है (बिना सुधारे) और निराश नहीं होता, वह अनजाने में खुद को सारी सृष्टि में सबसे बुरा मानता है और किसी भी व्यक्ति की निंदा या निंदा करने की हिम्मत नहीं करता है, बल्कि, इसके विपरीत, भगवान के प्यार पर आश्चर्यचकित होता है (वह भगवान) सहन करता है, उसे पापों के लिए नष्ट नहीं करता है, बल्कि उसे जीवन और मोक्ष के लिए जो कुछ भी चाहिए उसे देता है), उसके लिए भगवान का आभारी है और अन्य अच्छी भावनाएँ रख सकता है। पाप में, हालाँकि उसने शैतान के सामने समर्पण कर दिया, लेकिन ईश्वर के भय से वह फिर से दुश्मन का विरोध करता है, जिससे वह निराश हो जाता है। और इसलिये वह परमेश्वर का अंश है, जिसमें विवेक, धन्यवाद, धैर्य, और परमेश्वर का भय है, वह किसी को दोषी नहीं ठहराता, इस कारण वह आप भी दोषी नहीं ठहरेगा। यदि तुम गिरे हो, तो उठो; यदि तुम फिर गिरो, तो फिर उठो और अपने उद्धार से निराश मत हो; चाहे आपके साथ कुछ भी हो जाए, आप स्वेच्छा से शत्रु के सामने समर्पण न करें और आत्मग्लानि के साथ आपका यह धैर्य ही आपको बचाने के लिए काफी होगा। ईश्वर की सहायता न जानकर निराश न हों, क्योंकि वह जो चाहे वह कर सकता है। उस पर भरोसा रखें, और वह वही करेगा जो या तो कुछ प्रलोभनों के साथ आपके सुधार की व्यवस्था करेगा, या तपस्वी संघर्षों के बजाय आपके धैर्य और विनम्रता को स्वीकार करेगा, या किसी अन्य तरीके से, जैसा कि वह स्वयं जानता है, आपको मोक्ष की ओर ले जाएगा। निराशा होना पाप से कहीं अधिक बुरा है। मैंने प्रभु के विरुद्ध पाप किया है, एक बार धन्य नम्रता ने व्यभिचार और हत्या का दोषी पाए जाने के बाद परमेश्वर को पुकारा, और तुरंत सुना: प्रभु ने तुम्हारा पाप दूर कर दिया है (2 राजा 12:13)27। इसलिए हम निराशा के आगे झुकेंगे नहीं, बल्कि अमूल्य गुणों और हमारे लिए उद्धारकर्ता की हिमायत की आशा में, हम नम्रता और आत्म-दया के साथ एक दुखी आत्मा की गहराई से ईश्वर को पुकारें: "भगवान, दया करो" मुझ पर, क्योंकि मैं निर्बल हूं; मेरी आत्मा को ठीक करो, जैसे तुमने महसूल लेने वाले जक्कई की धन-प्रेमी आत्मा को ठीक किया, मेरे पापों को शुद्ध करो, जैसे तुमने एक वेश्या के पापों को शुद्ध किया। मेरी खुशी! मुझे उन बुराइयों से छुड़ाओ जो मुझे घेरे हुए हैं (भजन 31, 7 देखें); अपने दास से अपना मुख न छिपा, क्योंकि मैं शोक करता हूं; जल्दी ही मेरी बात सुनो; मेरी आत्मा के निकट आओ, उसका उद्धार करो (पीएस)। 68, 18-19). यद्यपि मैं पापी हूं, तौभी मैं तेरा शत्रु नहीं, परन्तु एक निर्बल प्राणी और तेरा दास हूं; मुझ पर दया करो, भगवान!”

मोक्ष का मार्ग बता रहा है
बिशप पीटर.

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ऊंचाई से गिरना संभव है साधारण जीवनसाथ ही उत्पादन में भी। इसलिए, किसी भी व्यक्ति को इस स्थिति में प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए। सबसे खतरनाक है बड़ी ऊंचाई से गिरना, जब किसी व्यक्ति को गंभीर, कभी-कभी जानलेवा चोटें आती हैं। ऊंचाई से गिरने पर क्या करें और प्राथमिक उपचार कैसे प्रदान करें? आप हमारे लेख में इसके बारे में और भी बहुत कुछ पढ़ेंगे।

कम ऊंचाई से गिरने पर प्राथमिक उपचार

अक्सर, एक व्यक्ति अपनी ही ऊंचाई से गिरता है, या फर्श (जमीन) से थोड़ी दूरी पर होता है। इस मामले में, रोगी अक्सर सचेत रहता है।

ऊंचाई से गिरने पर प्राथमिक उपचार:

• सबसे पहलेगिरने के बाद क्षति और पीड़ित की स्थिति का आकलन करना आवश्यक है। इसके लिए इसे अंजाम देना जरूरी है दृश्य निरीक्षणऔर सब कुछ प्रकट करो खुले घावों, सूजन, रक्तगुल्म और हड्डियों और जोड़ों की आकृति में परिवर्तन। उसके बाद, आपको उस व्यक्ति से उसकी शिकायतों की पहचान करने के लिए कहना होगा (उदाहरण के लिए, सिरदर्द, चक्कर आना, चोट की जगह पर दर्द, और इसी तरह);
• यदि क्षति मामूली है(घर्षण, छोटे घाव, छोटे हेमटॉमस), फिर इसके लिए आवेदन करें चिकित्सा देखभालआवश्यक नहीं। इस मामले में, आप इसे स्वयं संभाल सकते हैं। यदि स्नायुबंधन, फ्रैक्चर, अव्यवस्था को नुकसान का संदेह है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना या स्वतंत्र रूप से पीड़ित को ट्रॉमा सेंटर में पहुंचाना आवश्यक है;
• घावों और खरोंचों का इलाज करेंघाव की सतह पर संक्रमण के प्रवेश को रोकने के लिए एंटीसेप्टिक समाधान और एक पट्टी लागू करें;
• चोट वाली जगह पर बर्फ लगाएं. इससे दर्द और सूजन से राहत मिलेगी;
• एक टाइट पट्टी लगाएंचोट की जगह पर. यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि जोड़ क्षतिग्रस्त है (उदाहरण के लिए, कोहनी, घुटने, टखने, और इसी तरह)।

अधिक ऊंचाई से गिरने पर प्राथमिक उपचार

अधिक ऊंचाई से गिरने पर गंभीर चोटें आती हैं, इसलिए इस मामले में जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा सहायता प्रदान की जानी चाहिए। इसलिए, सबसे पहले, एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है और डिस्पैचर को सूचित करना सुनिश्चित करें कि एक व्यक्ति काफी ऊंचाई से गिर गया है।

उसके बाद, अधिक ऊंचाई से गिरने की स्थिति में प्राथमिक उपचार प्रदान करना शुरू करना आवश्यक है।:

• रोगी की स्थिति का आकलन करें. चेतना, नाड़ी, श्वास का निर्धारण करें। खुले घावों, फ्रैक्चर और अव्यवस्थाओं की उपस्थिति की पहचान करें;
• अव्यवस्थाओं और फ्रैक्चर की उपस्थिति में, तात्कालिक सामग्रियों (बोर्ड, प्लाईवुड, छतरियां, बेंत, और इसी तरह) से बने स्प्लिंट का उपयोग करके अंग को स्थिर करना आवश्यक है;
• खुले घावों का उपचार करें और लगाएं सड़न रोकनेवाला पट्टियाँ. यदि खून बह रहा हो तो उसे रोकें;
• एक मजबूत के साथ दर्द सिंड्रोमयदि रोगी होश में है और पेट के अंगों को कोई क्षति नहीं हुई है तो एक एनाल्जेसिक दें;
• यदि रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर का संदेह हो तो पीड़ित को न हिलाएं। इसे पीछे की ओर एक सख्त और सपाट सतह पर सावधानी से रखा जाना चाहिए;
• यदि व्यक्ति बेहोश है तो उसके सिर को बगल की ओर कर दें ताकि उल्टी और खून की आकांक्षा न हो;
• यदि किसी व्यक्ति की नाड़ी और श्वास नहीं चल रही है, तो कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन किया जाता है।

कार्डियक अरेस्ट में कार्रवाई

यदि कोई नाड़ी नहीं है, तो तत्काल पुनर्जीवन किया जाता है। इसके लिए मरीज को एक सपाट और सख्त सतह पर लिटा दिया जाता है। यदि सहायता प्रदान करने वाला व्यक्ति नहीं जानता कि कैसे करना है कृत्रिम श्वसन, वह आधुनिक मानदंडकेवल छाती दबाने की अनुमति है।

हृदय और श्वसन गिरफ्तारी के मामले में कार्रवाई का एल्गोरिदम:

• यदि कृत्रिम श्वसन और अप्रत्यक्ष हृदय की मालिश की जाती है, तो वे पहले प्रदर्शन करने के लिए आगे बढ़ते हैं कृत्रिम वेंटिलेशनमुँह से मुँह, मुँह से नाक, या मुँह से मुँह और नाक। उनके कार्यान्वयन की शुद्धता की जांच करते हुए, 2 इंजेक्शन बनाना आवश्यक है;
• शुरू हो जाओ अप्रत्यक्ष मालिशदिल. लाइफगार्ड के हाथ सेट हो गए कम तीसरेउरोस्थि और उस पर संपीड़न (दबाव) करता है छाती. दबाने का बल छाती को 4 सेंटीमीटर तक धकेलने के लिए पर्याप्त होना चाहिए;
• 2 साँसें और 15 संकुचन आवश्यक हैं।

यह
स्वस्थ
जानना!

भारी रक्तस्राव को कैसे रोकें

तीव्र धमनी के साथ या शिरापरक रक्तस्रावइसे रोकने के लिए कदम उठाए जाने चाहिए. सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि रोगी को किस प्रकार का रक्तस्राव हुआ है।:

• शिरापरक रक्तस्राव के साथ, रक्त गहरे बरगंडी रंग का होता है, यह एक समान धारा में बहता है;
• पर धमनी रक्तस्रावचमकीला लाल रक्त, स्पंदित धारा।

गंभीर रक्तस्राव में मदद के लिए एल्गोरिदम:

• धमनी रक्तस्राव के लिए सबसे पहले बाहर निकालें उंगली का दबावधमनी को पास की हड्डी पर लगाएं, और फिर धमनी टूर्निकेट लगाएं।

  टूर्निकेट लगाने के बाद, इस हेरफेर को करने के लिए समय के साथ एक नोट लिखना और इसे टूर्निकेट के पीछे रखना आवश्यक है।

  समय को नियंत्रित करने के लिए यह आवश्यक है, क्योंकि टर्निकेट को अंग पर 30 मिनट से अधिक समय तक नहीं छोड़ा जा सकता है;

• शिरापरक रक्तस्राव के लिए आवेदन करें दबाव पट्टीया शिरापरक टूर्निकेट;
• घाव के किनारों को एंटीसेप्टिक से उपचारित करें और सड़न रोकने वाली ड्रेसिंग लगाएं।

घाव का इलाज करते समय क्या नहीं करना चाहिए?

घाव का इलाज करते समय एसेप्टिस और एंटीसेप्सिस के नियमों का पालन करना आवश्यक है। लेकिन ऐसे कई कार्य हैं जिन्हें नहीं किया जा सकता, क्योंकि वे आगे बढ़ेंगे नकारात्मक परिणाम. किसी घाव का इलाज करते समय, निम्नलिखित कार्य न करें:

• घाव को पानी से धोएं. यह घाव के संक्रमण में योगदान दे सकता है;
• अंदर के घाव का इलाज शराब से करें रोगाणुरोधकों. इससे जलन होगी;
• से नहीं लिया जा सकता गहरा घावहड्डी के टुकड़े और विदेशी वस्तुएं. आप घाव की गुहा में अपने हाथों से नहीं चढ़ सकते। चूँकि रक्तस्राव बढ़ सकता है और संक्रमण रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकता है;
• किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना, घाव में लेट जाओ दवाइयाँ(मलहम और पाउडर);

ड्रेसिंग और प्रसंस्करण करते समय, रूई का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके कण घाव में चले जाएंगे और दमन का कारण बनेंगे।

पीड़ित को आपातकालीन सहायता

प्राथमिक उपचार चालू प्रीहॉस्पिटल चरणपैरामेडिक्स निकला। पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए कार्यों का एल्गोरिदम:

• रोगी की स्थिति का आकलन (नाड़ी, श्वसन, रक्तचाप का निर्धारण);
• फ्रैक्चर के मामले में, एनाल्जेसिक के साथ एनेस्थीसिया दिया जाता है और एक स्प्लिंट लगाया जाता है;
• अव्यवस्थाओं के साथ बड़े जोड़लागू नोवोकेन नाकाबंदी;
• तीव्र दर्द, साथ ही सदमे के लक्षणों की उपस्थिति में, अंतःशिरा मादक दर्दनाशक दवाओं का संकेत दिया जाता है;
• रक्तस्राव और घाव का उपचार रोकें;
• रोगसूचक उपचार. उदाहरण के लिए, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (टीबीआई) के साथ, मतली और उल्टी अक्सर देखी जाती है, इसलिए एंटीमेटिक्स (सेरुकल) को इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है। कार्डियक अरेस्ट के मामले में, स्ट्रॉफ़ैंटिन या कोर्ग्लिकॉन, एड्रेनालाईन को अंतःशिरा द्वारा प्रशासित किया जाता है;
• रक्तस्राव और सदमा के लिए आसव चिकित्सा (खारा, रिओपोलिग्लुकिन, पॉलीग्लुकिन, ट्रिसोल, क्वार्टासोल और अन्य);
• सर्जिकल अस्पताल में रोगी का अस्पताल में भर्ती होना। अस्पताल में भर्ती होना चोट के प्रकार पर निर्भर करता है। टीबीआई के साथ, अस्पताल में भर्ती किया जाता है न्यूरोसर्जिकल विभाग, फ्रैक्चर के साथ - ट्रॉमेटोलॉजी में, साथ व्यापक घावसामान्य सर्जरी के लिए.

चोट के प्रकार

ऊंचाई से गिरने पर मरीज को लगने वाली चोटें अलग-अलग होती हैं, वे अलग-अलग होती हैं:

• गुरुत्वाकर्षण;
• स्थानीयकरण;
• अभिव्यक्ति की तीव्रता;
• लक्षण।

चोट की गंभीरता और प्रकार उस ऊंचाई पर निर्भर करता है जिससे व्यक्ति गिरा था।

ऊंचाई से गिरने पर रोगी को लगने वाली चोटों के प्रकार:

• चोट और अव्यवस्था. यह सर्वाधिक है छोटा घाव, जो एक नियम के रूप में, छोटी ऊंचाई से गिरने पर होता है;
• खुले घावों विभिन्न स्थानीयकरण, गहराई और क्षेत्र;
• अंगों, श्रोणि, पसलियों, रीढ़ की हड्डियों का फ्रैक्चर;
• कुंद पेट का आघात;
• फेफड़े का टूटना;
• अंतर पैरेन्काइमल अंग(यकृत और प्लीहा);
• आंतरिक रक्तस्त्राव;
• हेमटॉमस - कोमल ऊतकों में रक्त का संचय;
• अव्यवस्थाएं;
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें (खुली और बंद): मस्तिष्क की चोट और चोट, खोपड़ी की हड्डियों का फ्रैक्चर; खोपड़ी की चोट के कारण मस्तिष्क शोफ।

एक बच्चे की ऊंचाई से गिरना

बच्चे अक्सर छोटी ऊंचाई से गिर जाते हैं, खासकर जब वे चलना सीख रहे होते हैं या सोफे या बिस्तर पर चढ़ रहे होते हैं। इस मामले में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गिरावट शिशु के लिए सुरक्षित रूप से समाप्त हो जाए। ऐसा फीचर्स के कारण है बच्चे का शरीर. प्रकृति प्रदान करती है कि बच्चे को टीबीआई न मिले।

गिरते समय छोटा बच्चाछोटी ऊंचाई से ही उसे डर लगता है इसलिए वह बहुत रोने लगता है।

इस उम्र में फ्रैक्चर भी बेहद दुर्लभ हैं। इसका कारण यह है कि बच्चे की हड्डियाँ नरम (एक युवा पेड़ की शाखा की तरह) होती हैं।

कैसे कम बच्चा, बड़ी ऊंचाई से गिरने पर जीवित रहने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। चूँकि वह आराम की स्थिति में आ जाता है, क्योंकि जो कुछ हो रहा है उसकी गंभीरता को वह समझ नहीं पाता है। यह भी रक्षा तंत्रों में से एक है।

यदि, गिरने के बाद, बच्चा है निम्नलिखित लक्षण, आपको डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है:

• तीव्र उनींदापन;
• होश खो देना;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• श्वास कष्ट;
• आक्षेप;
• चक्कर आना और सिरदर्द.

एक बच्चे को गिरने से बचाने के लिए,:

• इसके पर्यावरण की रक्षा करें;
• उसे अकेला मत छोड़ो कब काकमरे में;
• खुली खिड़की न छोड़ें;
• खिड़कियों पर ताले लगा दें ताकि बच्चा इसे स्वयं न खोल सके;
• खेल के मैदान और सार्वजनिक स्थानों पर अपने बच्चे पर कड़ी नज़र रखें।

स्केटिंग रिंक और स्नो स्लाइड, बैले कक्षाओं आदि पर शीतकालीन मज़ाक का परिणाम फिगर स्केटिंग, साइक्लोक्रॉस और घुड़सवारी के खेल का शौक, एक साधारण लापरवाही जिसके कारण "पांचवें बिंदु" पर उतरना कोक्सीक्स की चोट बन जाती है।

वयस्क और बच्चे इसके शिकार हो सकते हैं। सैक्रोकोक्सीजील क्षेत्र में चोट और फ्रैक्चर वाली महिलाएं पुरुषों की तुलना में आपातकालीन कक्ष में जाने की अधिक संभावना रखती हैं। क्या एक महिला को अपने टेलबोन पर गिराने के लिए बहुत कुछ चाहिए होता है? नहीं, पहली स्नोबॉल और ऊँची एड़ी ही काफी हैं। लेकिन उसे डॉक्टर को दिखाने के लिए गंभीर दर्द और सामान्य रूप से बैठने, खड़े होने और लेटने में असमर्थता होगी।

कॉफ़िक की चोटों के प्रकार:

प्रहार के बल के आधार पर नितंबों पर गिरने से निम्न परिणाम हो सकते हैं:

* चोट;

* पूर्वकाल में अव्यवस्था / उदात्तता;

* सैक्रोकोक्सीजील स्नायुबंधन का टूटना;

* भंग।

प्रत्येक चोट का कारण बनता है तेज दर्द, लेकिन विशेषता बदलती डिग्रीऔर रीढ़ के निचले हिस्से को नुकसान की प्रकृति।

चोट:

घायल होने पर सबसे पहले कष्ट सहना पड़ता है मुलायम ऊतकऔर तंत्रिका सिरा. प्रभाव से टूटन होती है रक्त वाहिकाएंऔर हेमेटोमा का गठन।

भले ही चोट दिखाई न दे, त्वचा, मांसपेशियां, स्नायुबंधन, तंत्रिका बंडल और अंत तेजी से संकुचित हो गए थे। इससे जलन और सूजन हो सकती है.

कॉफ़िक पूर्वकाल का विघटन / उदात्तीकरण:

गिरने के बाद, खासकर अगर यह पहली बार नहीं होता है, तो कोक्सीक्स आगे की ओर झुक सकता है। इस मामले में, चोट की सभी परेशानियों के अलावा, एक ऑफसेट भी जोड़ा जाता है जोड़दार सतहत्रिकास्थि की कलात्मक सतह के सापेक्ष कोक्सीक्स का खंड और खिंचाव लिगामेंटस उपकरण निचला भागरीढ़ की हड्डी।

सैको-कोफिलल लिगन्स का टूटना:

सैक्रोकॉसीजील लिगामेंट का टूटना अधिक होता है गंभीर परिणामगिरता है, जब स्नायुबंधन न केवल खिंचते हैं, बल्कि फट जाते हैं। इस स्तर पर, अन्य परेशानियाँ भी देखी जाती हैं: चोट और अव्यवस्था।

भंग:

तेज़ झटका, कमज़ोर हड्डियाँ या दोनों कारक एक साथ - फ्रैक्चर का कारण। इस मामले में, पक्षपात देखा जा सकता है। अंग के स्थान की ख़ासियत के कारण, इस प्रकार की चोट अत्यंत दुर्लभ है और वृद्ध लोगों के लिए विशिष्ट है।

गिरे हुए व्यक्ति को प्राथमिक उपचार:

उस व्यक्ति को क्या मदद मिलेगी जो कोक्सीक्स पर गिर गया है? सबसे पहले - ठंडा सेक. सड़क पर इसे बर्फ और बर्फ से भरकर बनाया जा सकता है प्लास्टिक बैगया एक दस्ताना, और घर पर बर्फ के टुकड़े या फ्रीजर में रखे किसी भी जमे हुए भोजन से बनाएं। यदि पीड़ित चल सकता है, तो बेहतर है - आपातकालीन कक्ष या घर की दिशा में।

अगर नहीं तो कॉल करें रोगी वाहन. एम्बुलेंस में या घर पर, उसे पेट के बल लिटाएं और ठंडक लगाना जारी रखें। इस स्थिति से, आप अपनी तरफ से करवट ले सकते हैं, लेकिन अपनी पीठ के बल नहीं।

पर गंभीर दर्दडॉक्टर एक एनाल्जेसिक लिखेंगे या नोवोकेन नाकाबंदी. स्वयं दर्द निवारक दवाएं लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

क्या कोप्पिक चोट सुरक्षित है:

मरीज़ों को समझाने के लिए उनके पास कई तर्क होते हैं:

*गिरावट का परिणाम हो सकता है पुराने दर्द(पोस्ट-ट्रॉमेटिक कोक्सीगोडायनिया);

* लिगामेंट का टूटना, अव्यवस्था और फ्रैक्चर पूरी रीढ़ की हड्डी, विशेष रूप से सैक्रोकोक्सीजील जोड़ की भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं;

*कोई भी प्रभाव अपक्षयी और का कारण बन सकता है डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएंइसके विस्थापन के कारण sacrococcygeal रीढ़ में;

*आघात नकारात्मक प्रभाव डालता है मेरुदंड, रीढ़ की पूरी लंबाई के साथ किसी भी क्षेत्र में जड़ों में चुभन हो सकती है;

* कोक्सीक्स क्षेत्र में झटका प्रतिक्रिया दे सकता है संपीड़न फ्रैक्चरकिसी भी कशेरुका में;

* यहां तक ​​कि चोट लगने से भी सिरदर्द हो सकता है।

हेमटॉमस एक अलग खतरा है। उनमें सूजन, दमन और फिस्टुला विकसित हो सकता है। सबसे गंभीर मामले तब होते हैं जब फिस्टुला त्वचा पर नहीं, बल्कि मलाशय में खुलता है।

क्षति की सीमा का आकलन करें और सटीक निदानकोक्सीक्स पर गिरने के बाद, केवल एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट ही ऐसा कर सकता है।

चोट के लक्षण और निदान:

सभी कोक्सीक्स चोटें समान लक्षणों के साथ होती हैं:

*दर्द; सूजन;

*हेमटॉमस का गठन।

पुरानी चोटें वर्षों बाद खुद को महसूस कर सकती हैं।

आप घाव वाली जगह की जांच करने के बाद क्षति की मात्रा का पता लगा सकते हैं, मलाशय परीक्षादो प्रक्षेपणों में कोक्सीक्स और एक्स-रे।

में दुर्लभ मामलेआनंद लेना परिकलित टोमोग्राफी(सीटी)।

मलाशय परीक्षण से चोट को अव्यवस्था और फ्रैक्चर से अलग करना संभव हो जाता है। एक्स-रेनिदान को स्पष्ट करता है।

दर्द का इलाज:

यदि किसी महिला की टेलबोन पर चोट लगती है, तो उसके लिए चिकित्सा सहायता लेना अक्सर असुविधाजनक होता है। महिलाएं तब शर्मिंदा हो जाती हैं जब कोई पुरुष ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट रिसेप्शन पर उनसे मिलता है। फिर भी, इस मामले में डॉक्टर के पास जाना जरूरी है।

यहाँ तक कि एक साधारण चोट की भी आवश्यकता होती है उचित उपचार. डॉक्टर गर्मी लगाने, दर्द वाली जगह को गर्म रगड़ और मलहम से रगड़ने और मालिश करने के खिलाफ चेतावनी देते हैं। ये सभी उपाय 1-2 हफ्ते बाद ही काम आएंगे।

विभिन्न प्रकार की शीतलन विधियाँ न केवल सूजन को रोकेंगी, दर्द से राहत देंगी, बल्कि रिकवरी में भी तेजी लाएँगी। यदि पतझड़ के बाद पहले दिन बर्फ की सिकाई करने की सलाह दी जाती है, तो बाद में क्लोरोइथाइल का बाहरी अनुप्रयोग पर्याप्त होगा। घोल तेजी से वाष्पित हो जाता है और घाव वाली जगह को ठंडा कर देता है।

ऐसी चोटों का इलाज लोक उपचारों से किया जा सकता है, जैसे ताजा कीड़ा जड़ी, प्याज, अर्निका या कैलेंडुला का रस या प्यूरी। फंड को बाहरी रूप से एक सेक के रूप में लगाया जाता है।

लंबे समय तक रहने वाले गंभीर दर्द से दवा से राहत मिलती है।

इसके लिए, मलहम और जैल का इरादा है:

"डिक्लोफेनाक";

"डोलोबीन";

"आइबुप्रोफ़ेन";

"इंडोमेथेसिन";

ट्रूमील एस.

असाधारण मामलों में, अंदर एनएसएआईडी की नियुक्ति और सेवन का सहारा लें। नोवोकेन नाकाबंदी से कोक्सीक्स में दर्द बंद हो जाता है।

में अंतिम कशेरुकाओं की अव्यवस्था और फ्रैक्चर को मलाशय में स्थापित किया जाता है। हालाँकि, यह विधि अस्पष्ट है और प्रोक्टोलॉजिस्टों के बीच विरोध का कारण बनती है। उनका मानना ​​है कि इस प्रक्रिया से चोट लगने और बृहदान्त्र में फिस्टुला बनने का खतरा बढ़ जाता है। रेक्टल कोक्सीक्स रिडक्शन पर निर्णय लेने से पहले, तकनीक के फायदे और नुकसान पर विचार किया जाना चाहिए।

यदि चुनाव कमी के पक्ष में किया जाता है, तो हेरफेर के बाद, रोगी को साइट को ठीक करना चाहिए सही स्थान. ऐसा करने के लिए, एक बड़े व्यास वाली जल निकासी ट्यूब को गुदा में डाला जाता है, और कोक्सीक्स क्षेत्र में एक चिपकने वाला प्लास्टर चिपका दिया जाता है। रोगी को निर्धारित किया जाता है पूर्ण आरामऔर 3-5 दिनों तक जबरन शौच कराना।

कोक्सीक्स चोट के उपचार की सूची में यूएचएफ शामिल है, अवरक्त विकिरण, इलेक्ट्रो- और मैग्नेटोथेरेपी। चोट लगने के कुछ महीनों बाद ही मैनुअल विशेषज्ञों की ओर रुख करना समझ में आता है।

जी. इवानिचेव, के. लेविट और ए. सिटेल कोक्सीगोडायनिया के उपचार में मालिश की भूमिका के बारे में लिखते हैं।

यदि लंबे समय तक कोक्सीक्स में दर्द दूर नहीं होता है, तो यह प्रस्तावित है ऑपरेशन- उच्छेदन. कभी-कभी यह दर्द से वांछित राहत नहीं देता है। लेकिन फिर निशान चिंता का कारण बनते हैं।

कोक्सीक्स पर गिरने के बाद पुनर्वास के रूप में अर्धतीव्र कालविशेषज्ञ ऐसा करने की सलाह देते हैं विशेष अभ्यासग्लूटियल मांसपेशियों और त्रिकास्थि को घेरने वाली मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए।

गिरने से कोई भी सुरक्षित नहीं है, लेकिन समय के हर क्षण पर प्राथमिक जागरूकता इसकी संभावना को कम कर देगी। एथलीटों को विशेष उपकरणों में प्रशिक्षण और प्रदर्शन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। लेकिन फिर भी, हमें उम्मीद है कि हम फिगर स्केटर्स और बैलेरिना को शॉर्ट्स में नहीं देखेंगे जो चोटों से बचाते हैं।