बहती नाक के दौरान अपनी सूंघने की क्षमता को कैसे बहाल करें। क्या करें - गंध और स्वाद की भावना गायब हो गई है: औषधीय, शल्य चिकित्सा और वैकल्पिक उपचार

बहती नाक के साथ गंध और स्वाद की अपनी भावना कैसे बहाल करें? पुनर्स्थापना के लिए उपयोग किया जाता है दवाइयाँकारखाना उत्पादन और लोक तरीके। उनमें से अधिकांश अत्यधिक प्रभावी हैं और योगदान करते हैं जल्दी ठीक होना. किसी भी परिस्थिति में आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए।

सामान्य जानकारी

अक्सर जब जुकामलोगों को गंध और स्वाद की क्षमता के ख़त्म होने का सामना करना पड़ रहा है। यह घटना राइनाइटिस को भड़काती है। मरीज़ सर्दी के कारण गंध और स्वाद को ठीक से पहचानने में सक्षम नहीं होते हैं, जब लंबे समय तक बहती नाक को खत्म करने के लिए कोई उपाय नहीं किए गए थे, या वे अपर्याप्त थे।

जब नाक बहने के कारण गंध की अनुभूति खत्म हो जाती है, तो एक अन्य कारण भी इस घटना में योगदान कर सकता है। उदाहरण के लिए, सिर की चोट जिसके कारण नाक सेप्टम को नुकसान पहुंचा। यह कभी-कभी झुक जाता है और टूट जाता है।

अन्य कारक:

• नाक गुहा में पॉलीप्स का गठन;
• धूम्रपान;
• एक व्यक्ति श्वसन अंगों और संपूर्ण श्वसन प्रणाली के लिए हानिकारक पदार्थों को ग्रहण करता है रासायनिक उत्पत्ति;
• नाक में ट्यूमर का बनना.

बहुत दुर्लभ मामलों मेंगंध की भावना गायब हो सकती है जन्म दोष.

चिकित्सा में, गंधों के विभेदन से जुड़े विचलनों को प्रतिष्ठित किया जाता है। इन्हें हाइपोस्मिया या एनोस्मिया कहा जाता है। हाइपोस्मिया के साथ, गंध की भावना अस्थायी या आवधिक रूप से कमजोर हो जाती है। जब किसी रोगी को एनोस्मिया (गंध की पूर्ण कमी) हो जाती है, तो उसे सुगंध महसूस होना बिल्कुल बंद हो जाता है।

दवाई से उपचार

पुनर्प्राप्ति अक्सर के माध्यम से पूरी की जाती है दवाइयाँ, जिसे विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। वह सटीक रूप से यह निर्धारित कर सकता है कि किसी व्यक्ति ने गंध की भावना क्यों खो दी है और उसे स्वाद क्यों महसूस नहीं होता है।

इस समस्या के लिए निम्नलिखित दवाएं लोकप्रिय हैं:

1. नाज़ोल।
2. नेफ़थिज़िन।
3. लेज़ोलवन रिनो।
4. गैलाज़ोलिन।

ये फंड मुहैया कराते हैं वाहिकासंकीर्णन प्रभाव. उनकी मदद से श्लेष्म सतह की सूजन को खत्म करके सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया जाता है। हालाँकि, उनके साथ उपचार 1 सप्ताह से अधिक नहीं किया जा सकता है। यह उत्तेजक लत के कारण है। इसके अलावा, उनकी प्रभावशीलता काफी कमजोर हो गई है।

यदि एलर्जिक राइनाइटिस के कारण गंध की भावना समाप्त हो जाती है, तो रोगी को आमतौर पर एंटीहिस्टामाइन निर्धारित किया जाता है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है या मामला बहुत गंभीर है, तो कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग करें स्थानीय कार्रवाई. उदाहरण के लिए, ईडन, फ्लिक्सोनेज़, नैसोनेक्स, आदि।

यदि, नाक बहने के बाद, गंध की भावना गायब हो गई है, और यह विचलन साइनसाइटिस के कारण होता है, तो उपचार केवल ईएनटी डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार किया जाता है। केवल उपस्थित चिकित्सक ही उचित सहायता प्रदान कर सकता है। स्व-दवा से बहुत कुछ होता है गंभीर परिणाम. साइनस में दिखाई देने वाली सूजन के कारण मेनिनजाइटिस, सेप्सिस आदि जैसी विकृति विकसित होती है।

लोक उपचार के साथ थेरेपी

गंध की भावना को बहाल किया जा सकता है पारंपरिक औषधि. कभी-कभी इतना करना ही काफी होता है सरल व्यायाम. आपको बारी-बारी से नाक के पंखों को तनाव देना और आराम देना चाहिए।

रिसेप्टर्स को अपना कार्य फिर से शुरू करने के लिए, लंबे समय तक वोल्टेज का सामना करना आवश्यक है। यह व्यायाम दिन में कई बार किया जाता है। यह उपचार हर दिन तब तक किया जाता है जब तक कि इसे पूरी तरह से प्राप्त करना संभव न हो जाए सकारात्मक परिणाम.

आप नमक के पानी से साइनस को धोकर खोई हुई कार्यप्रणाली को बहाल कर सकते हैं। प्राप्त करने के लिए सही समाधान, आपको एक गिलास पानी उबालना है और उसमें 1 चम्मच पानी मिलाना है। टेबल नमक. आप समुद्री नमक का उपयोग कर सकते हैं।

अपनी सूंघने की क्षमता को कैसे बहाल करें? आपको अपनी उंगली से एक नथुने को बंद करना होगा, जबकि दूसरे नथुने को धीरे-धीरे प्राप्त दवा को चूसना होगा। इस प्रक्रिया का उपयोग करके न केवल वयस्क रोगियों, बल्कि बच्चों का भी इलाज किया जा सकता है। इसके अलावा, 200 मिलीलीटर पानी में आयोडीन की कुछ बूंदें मिलाएं।

ईथर के तेल

अगर स्वाद और गंध गायब हो जाए तो क्या करें? आप आवश्यक तेलों के उपयोग से इस समस्या को दूर कर सकते हैं। एक छोटे तामचीनी कटोरे में 200 मिलीलीटर पानी उबालना आवश्यक है। तरल में पुदीना आवश्यक तेल, लैवेंडर और नींबू बाम की कुछ बूंदें मिलाएं। आप अपनी पसंद का कोई भी तेल चुन सकते हैं। मिश्रण में 2 बड़े चम्मच डालें। एल अभी - अभी निचोड़ा गया नींबू का रस.

यदि आप भाप लेते हैं तो आप बहती नाक के बाद अपनी गंध की भावना को बहाल कर सकते हैं।

रोगी को अपना चेहरा कंटेनर के ऊपर झुकाना चाहिए और अपनी नाक के माध्यम से भाप अंदर लेनी चाहिए। आप जल्दी से राइनाइटिस से छुटकारा पा सकते हैं और खोया हुआ स्वाद और गंध वापस पा सकते हैं।

यह प्रक्रिया 2-3 दिनों तक करने के लिए पर्याप्त है। हालाँकि, सुधार होने के बाद आप तुरंत साँस लेना नहीं छोड़ सकते। कई और प्रक्रियाएं निष्पादित करके परिणाम को समेकित किया जाना चाहिए।

घरेलू उपचार के विकल्प

जब आपकी नाक बह रही हो तो गंध की भावना को बहाल करने के लिए नींबू का रस या साइक्लेमेन का उपयोग करें। यह उपाय राइनाइटिस और उसके परिणामों से अच्छी तरह मुकाबला करता है। इलाज बहुत सरल है. आपको दोनों नासिका छिद्रों से रस चूसना होगा। दूसरा विकल्प ड्रॉपर का उपयोग करके रस को अपनी नाक में डालना है। कुछ ही दिनों में रोगी को गंध और स्वाद आना शुरू हो जाएगा। हेरफेर दिन में 4 बार तक किया जाता है।

मुझे किसी चीज़ की गंध नहीं आ रही, मुझे क्या करना चाहिए? मेन्थॉल तेल लोगों के बीच लोकप्रिय है।

इसे प्रत्येक नासिका मार्ग में 2-3 बूंदें डालने की जरूरत है। शुरुआत के क्षण को तेज़ करने के लिए सकारात्म असर, चिकनाईयुक्त होना चाहिए त्वचा का आवरणदोनों तरफ नाक.

बहती नाक के साथ गंध की अपनी भावना कैसे बहाल करें और राइनाइटिस से कैसे छुटकारा पाएं? प्रोपोलिस बचाव में आ सकता है। उत्पाद सिद्ध और अत्यधिक प्रभावी है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्वाद कलिकाएँ बिना असफलता के काम करें, मरहम का उपयोग किया जाता है। इसे प्रोपोलिस के आधार पर स्वतंत्र रूप से तैयार किया जाता है। दवा का उपयोग नासिका मार्ग को चिकनाई देने के लिए किया जाता है।

मरहम तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। प्रोपोलिस, मलाईदार और जैतून का तेल. प्रत्येक सामग्री के 3 चम्मच लें, मिश्रण करें और पानी के स्नान में पिघलाएँ। बीमारी का इलाज कैसे करें? आप रुई के फाहे को मरहम में भिगोकर अपनी नाक में रख सकते हैं। प्रक्रिया 15-20 मिनट के भीतर की जाती है। हेरफेर दिन में 2 बार किया जाता है।

अन्य प्रभावी साधन

स्वाद कैसे बहाल करें और जल्दी ठीक कैसे हों? उच्च दक्षताफरक है बीट का जूस. इसके लिए चुकंदर का उपयोग किया जाता है। मिश्रण का उपयोग करके उपचार किया जाता है। रस को प्राकृतिक तरल शहद के साथ मिलाया जाता है। घ्राण प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए, परिणामी रचना को दिन में 3-5 बार डालना आवश्यक है। यदि सुविधाजनक हो तो रुई के फाहे को दवा में भिगोकर नाक में 10-15 मिनट के लिए रखा जाता है।

नाक बहने के बाद जल्दी से सकारात्मक प्रभाव कैसे प्राप्त करें? गंध की खोई हुई अनुभूति को बहाल करने के लिए, ताजा निचोड़ा हुआ कलैंडिन रस का उपयोग किया जा सकता है। रस की 2-3 बूंदें दोनों नाक में डालें। सबसे तेज़ संभव प्रभाव प्राप्त करने के लिए, गंध और स्वाद की पहचान करने के लिए, आपको हर कुछ घंटों में प्रक्रिया को दोहराना होगा।

यदि खाया गया कोई भी उत्पाद बेस्वाद है और कोई व्यक्ति गंध को अलग नहीं कर सकता है, तो आपको लहसुन के रस का उपयोग करना चाहिए।

रस को पानी में पतला करना चाहिए। 1 भाग जूस के लिए आपको 10 भाग पानी लेना होगा। परिणामी तरल में कपास के फाहे भिगोए जाते हैं। 1 सत्र के तुरंत बाद, एक व्यक्ति को अपनी स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार महसूस होता है। जोड़-तोड़ 10 मिनट के लिए किया जाता है, दिन में 3 बार से अधिक नहीं। सर्दी जल्द ही दूर हो जाएगी, क्योंकि यह दवा के जीवाणुनाशक गुणों से सुगम होता है।

सुगंध लैंप का उपयोग करके गंध की हानि और स्वाद कलिकाओं के कामकाज में गड़बड़ी को समाप्त किया जाता है। इनका उपयोग किसी भी फार्मेसी में बेचे जाने वाले आवश्यक तेलों में से एक के साथ किया जाता है। चूंकि तेलों का उत्कृष्ट अंतःश्वसन होता है, इसलिए सकारात्मक परिणाम जल्दी प्राप्त किए जा सकते हैं। कभी-कभी मरीज़ ईथर के तेलएलर्जी भड़काना.

ऊपरी हिस्से की श्लेष्मा झिल्ली श्वसन तंत्र-यह पहली बाधा है प्रतिरक्षा तंत्रएक व्यक्ति जो वायरस और बैक्टीरिया का सामना करता है। रोगजनक सूक्ष्मजीवइस खोल के अंदर प्रवेश करें, और फिर सक्रिय विकास शुरू करें। इसका कारण नाक में सूजन और नाक का बहना होना है। गंध और स्वाद की हानि उन लक्षणों में से एक है जो सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को इंगित करता है।

स्वाद और गंध की हानि के कारण

स्वाद और गंध की हानि का सबसे आम कारण वायरल या का विकास है जीवाणु रोगऊपरी श्वांस नलकी। नाक गुहा के ऊपरी भाग की श्लेष्मा झिल्ली गंध की अनुभूति के लिए जिम्मेदार होती है। गंध की अनुभूति विशेष कोशिकाओं की बदौलत होती है जो तंत्रिका ऊतक के माध्यम से मस्तिष्क तक आवेग पहुंचाती हैं। वायरस श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करते हैं, और फिर सक्रिय विभाजन और प्रजनन शुरू करते हैं। श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण, रिसेप्टर कोशिकाओं के बीच संचार का नुकसान होता है तंत्रिका ऊतक. व्यक्ति गंध और स्वाद के बीच अंतर करने की क्षमता खो देता है। रिसेप्टर संवेदनशीलता का नुकसान आंशिक या पूर्ण हो सकता है।

रोग जो स्वाद और गंध की हानि का कारण बनते हैं:

• बहती नाक;
• ललाट साइनसाइटिस;
• साइनसाइटिस;
• स्केलेरोमा;
• नाक स्प्रे का दीर्घकालिक उपयोग;
• विपथित नासिका झिल्ली;
• नियोप्लाज्म या पॉलीप्स;
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
• घ्राण तंत्रिका चोट;
• मधुमेह मेलेटस का जटिल कोर्स;
• उम्र से संबंधित ऊतक शोष।

निदान की पुष्टि

घ्राणमिति के लिए पदार्थों का सेट

कभी-कभी रोगी दावा करता है कि उसकी सूंघने की क्षमता खत्म हो गई है और वह भोजन का स्वाद नहीं ले पाता। लेकिन ये डर ग़लत भी हो सकते हैं. एक विशेष परीक्षण है - ऑल्फैक्टोमेट्री। इसका उद्देश्य नाक और जीभ के रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता का निर्धारण करना है। वाष्पों का वैकल्पिक अंतःश्वसन विभिन्न पदार्थआपको गंध हानि की डिग्री निर्धारित करने की अनुमति देता है। परीक्षण बाह्य रोगी आधार पर किया जाता है। किट गंधयुक्त पदार्थके साथ अनुमति देता है उच्च सटीकतागंध की हानि की डिग्री निर्धारित करें। यह परीक्षण घर पर किया जा सकता है, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• सिरका सार 0.5%;
• शराब की भावना;
• वेलेरियन;
• अमोनिया.

ऐसे पदार्थों को गंध की अनुभूति से अच्छी तरह पहचाना जा सकता है। व्यक्ति को एक उथली सांस लेनी चाहिए, जिसके बाद यह स्पष्ट हो जाएगा कि गंध की हानि हुई है या नहीं।

वाष्पों को सावधानी से अंदर लेना चाहिए अमोनिया. यह पदार्थ इंसानों के लिए बेहद जहरीला है। आपको 1-2 बार से ज्यादा सांस नहीं लेनी चाहिए। लंबे समय तक संपर्क में रहने से, अमोनिया से श्लेष्मा झिल्ली और यहां तक ​​कि मस्तिष्क में भी सूजन हो सकती है।

स्वाद कलिकाओं का प्रदर्शन एक विशिष्ट स्वाद के उत्पादों का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है। आपको निम्नलिखित पदार्थों को बारी-बारी से आज़माना चाहिए:

• चीनी;
• नमक;
• चॉकलेट;
• जली हुई माचिस;
• कॉफी।

यदि किसी घटक का स्वाद या गंध से पता नहीं लगाया जा सकता है, तो यह एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श करने का एक कारण है। गर्म काली मिर्चपरीक्षा उत्तीर्ण करते समय लागू नहीं होता. इस उत्पाद में एक ऐसा पदार्थ होता है जो ऊतक सूजन को बढ़ावा देता है। उत्पाद का तापमान कम होने के कारण आइसक्रीम का भी उपयोग नहीं किया जाता है।

इलाज

गंध की भावना को बहाल करने के लिए श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करना पर्याप्त नहीं होगा। ख़त्म किया जाना चाहिए प्राथमिक कारणताकि बीमारी दोबारा न हो। मुख्य उपचार जीवाणुरोधी और एंटीवायरल दवाओं से किया जाता है।

थेरेपी का उद्देश्य क्या है:

• वायरल बहती नाकअधिकांश मामलों में गंध और स्वाद की हानि होती है। इस रोग में श्लेष्मा झिल्ली बहुत सूज जाती है और नाक बिल्कुल भी सांस नहीं ले पाती है। नियुक्त एंटीवायरल दवाएंऔर रोगसूचक उपचार.
• ऊपरी श्वसन पथ के जीवाणु संबंधी रोगों का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाता है। पेनिसिलिन और सेफलोस्पोरिन दवाओं का उपयोग किया जाता है।
• एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज एंटीहिस्टामाइन से किया जाना चाहिए।

रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने वाली बूंदें सूजन को कम कर सकती हैं और गंध की भावना को बहाल कर सकती हैं। हालाँकि, ऐसी दवाएं समस्या के कारण को खत्म नहीं करती हैं और केवल मदद करती हैं एक छोटी सी अवधि मेंसमय। व्यक्ति को ऐसी बूंदों की आदत हो जाती है, जिसके बाद वह मदद करना बंद कर देता है।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो श्वसन पथ के श्लेष्म ऊतक ख़राब हो जाते हैं। यह वायरस और बैक्टीरिया के लिए बाधा नहीं, बल्कि उनका फोकस बन जाता है। ऐसे में बीमारियाँ बन जाती हैं जीर्ण रूप. यदि आपकी नाक बह रही है और सूंघने की क्षमता खत्म हो गई है, तो इससे बचने के लिए आपको जल्द से जल्द इलाज शुरू कर देना चाहिए।

जीवाणुरोधी और एंटीवायरल दवाएं लेने के कुछ दिनों बाद पहला परिणाम दिखाती हैं। रिकवरी में तेजी लाने के लिए, नाक के मार्ग को खारे घोल से धोना आवश्यक है। खारा घोल (सोडियम क्लोराइड) फार्मेसियों में ampoules या नाक की बूंदों के रूप में बेचा जाता है। दवा घर पर बनाई जा सकती है। ऐसा करने के लिए आपको एक गिलास में एक चम्मच नमक घोलना होगा। उबला हुआ पानी. नमकीन घोल सावधानी से डाला जाना चाहिए; इसके लिए बिना सुई वाली सिरिंज का उपयोग किया जाता है। उपयोग से पहले, सुनिश्चित करें कि सभी नमक के कण पानी में घुल गए हैं।

लोक उपचार

लोक उपचार के साथ उपचार उपयुक्त है सहायक थेरेपीमुख्य पर वापस जाएँ औषध विधिइलाज। नाक के म्यूकोसा की संरचना नाजुक होती है। इसलिए, खतरनाक या कास्टिक पदार्थों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि आपकी गंध की भावना गायब हो गई है, तो निम्नलिखित नुस्खे इसकी कार्यक्षमता को बहाल करने में मदद करेंगे:

• आवश्यक तेल और नींबू के साथ साँस लेना. सर्दी-जुकाम के लिए आप इस रेसिपी में लैवेंडर, कैमोमाइल या पुदीना मिला सकते हैं। 2-3 लीटर के लिए गर्म पानीआपको 10 बूंद नींबू का रस और दो बूंद तेल की आवश्यकता होगी। साँस लेना 4-5 मिनट के लिए किया जाता है। ऐसा करते समय सावधान रहें. खुद को विकसित होने से बचाने के लिए उथली सांसें लेना जरूरी है एलर्जीनींबू के लिए. श्वास को मुक्त करने के लिए पाँच प्रक्रियाएँ पर्याप्त होंगी।
• आवश्यक तेल, देवदार और नीलगिरी. प्रत्येक घटक की कुछ बूँदें कटोरे में डाली जाती हैं गर्म पानी. यूकेलिप्टस के पास है जीवाणुरोधी गुण. नुस्खा आपको नाक की भीड़ से राहत देने और श्लेष्म झिल्ली कीटाणुरहित करने की अनुमति देता है।
• नियमित भाप के साथ साँस लेना। समान प्रक्रियावृद्ध लोगों के लिए उपयुक्त यदि उनकी नाक भरी हुई है। विभिन्न योजकभाप सेवानिवृत्ति की आयु के लोगों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
• एक प्रकार का पौधा. मधुमक्खी पालन उत्पादों में जीवाणुनाशक गुण होते हैं। प्रोपोलिस के साथ साँस लेना नहीं किया जाता है। इसे रूई पर थोड़ी मात्रा में लगाया जाता है और 1-2 मिनट के लिए नासिका मार्ग में डाला जाता है। कास्टिक पदार्थ ऊतक जलने का कारण बन सकता है। इसलिए इसका प्रयोग कम मात्रा में और थोड़े समय के लिए ही करना चाहिए।

ठीक होने की गति रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है। कुछ मरीज़ एक दिन के लिए अपनी सूंघने की क्षमता खो देते हैं, जबकि अन्य कई हफ्तों तक सूंघने की शक्ति खो देते हैं।

गंध की भावना हमारे जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाती है: इसके लिए धन्यवाद, हम न केवल सुखद सुगंध का आनंद ले सकते हैं, बल्कि भोजन को अधिक स्वादिष्ट भी मान सकते हैं। याद रखें कि जब आपकी नाक भरी हुई हो और आप गंध को पहचान नहीं पाते हों तो कोई व्यंजन कितना बेस्वाद लगता है।

इस भावना के नुकसान के विकास का तंत्र क्या है, अगर नाक बहने के कारण गंध की भावना खो जाए तो क्या करें, और अपने पसंदीदा व्यंजनों का स्वाद कैसे बहाल करें: आइए इसका पता लगाएं।

थोड़ा शरीर विज्ञान

गंध की आंशिक या पूर्ण हानि होती है वैज्ञानिक शब्द– एनोस्मिया.स्वाद की अनुभूति में गिरावट को एजुसिया कहा जाता है। इन लक्षणों के बनने के कारणों को समझने के लिए, आइए शरीर विज्ञान पर बात करें।

घ्राण क्षेत्र नाक गुहा के ऊपरी भाग की श्लेष्मा झिल्ली में स्थित होता है। इसे विशेष संवेदनशील कोशिकाओं द्वारा दर्शाया जाता है जो गंधों को समझने और उन्हें प्रसारित करने में सक्षम हैं घ्राण संबंधी तंत्रिकामस्तिष्क तक, जहां वे संसाधित होते हैं।

स्वाद विश्लेषक के स्तर पर स्वाद की अनुभूति मस्तिष्क में भी होती है। तंत्रिका आवेग, जीभ के पैपिला पर स्थित कोशिकाओं से आते हुए, केंद्रीय द्वारा विश्लेषण किया जाता है तंत्रिका तंत्रऔर मनुष्य द्वारा महसूस किये जाते हैं।

क्योंकि स्नायु तंत्रघ्राण और स्वाद विश्लेषक प्रतिच्छेद करते हैं, कई व्यंजनों के स्वाद और गंध की धारणा अटूट रूप से जुड़ी हुई है।

गंध और स्वाद की हानि के कारण

सबसे ज्यादा सामान्य कारणएनोस्मिया और ऑगेसिया की घटना - एक सामान्य सर्दी। संक्रामक एजेंट (वायरस, बैक्टीरिया या कवक) नाक के म्यूकोसा पर आक्रमण करते हैं, जिससे सूजन होती है - राइनाइटिस।

सूजन और जमा हुआ बलगम संवेदनशील कोशिकाओं को जानकारी प्राप्त करने से रोकता है, और व्यक्ति लगभग गंध महसूस नहीं करता है। इस पृष्ठभूमि में, सभी व्यंजन नीरस और बेस्वाद हो जाते हैं। बहती नाक के अलावा, डॉक्टर कई अन्य कारणों की पहचान करते हैं जिनकी वजह से गंध की भावना गायब हो सकती है:

• परिधीय क्रिया (नाक गुहा में समस्या):
  • नाक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का दीर्घकालिक उपयोग;
  • हानिकारक पदार्थों के साथ संपर्क;
  • नाक सेप्टम का विचलन;
  • नाक गुहा में पॉलीप्स और अन्य नियोप्लाज्म;
• केंद्रीय क्रिया (मस्तिष्क स्तर पर समस्या):
  • दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के परिणाम;
  • घ्राण तंत्रिका को नुकसान;
  • मधुमेह मेलेटस में पोलीन्यूरोपैथी;
  • उम्र से संबंधित परिवर्तन.

यदि नाक बहने के बाद आपकी गंध की क्षमता ख़त्म हो जाए और सारा खाना बेस्वाद और अरुचिकर लगने लगे तो आपको क्या करना चाहिए? इस समस्या का समाधान व्यापक होना चाहिए और इसमें कई चरण शामिल होने चाहिए।

चरण 1. रोग के कारण को समाप्त करें

अक्सर, नाक बहना एक संक्रमण का परिणाम होता है जो शरीर में "बस गया" होता है। राइनाइटिस के प्रेरक एजेंट को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है पर्याप्त चिकित्सा:

वायरल बहती नाक.

50-60% मामलों में होता है, रोगसूचक उपचार किया जाता है ( गरम पेय, आसव नमकीन घोल) या नियुक्ति एंटीवायरल एजेंट(रिमांटाडाइन, रेलेंज़ा)।

जीवाणुजन्य नाक बहना।

एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता होती है। दवाओं के मुख्य समूह पेनिसिलिन, सेफलोस्पोरिन, मैक्रोलाइड्स हैं।

अगर आपकी नाक बह रही है एलर्जी प्रकृति.

डॉक्टर लिखते हैं एंटिहिस्टामाइन्स(सुप्रास्टिन, ज़िरटेक, क्लैरिटिन)।

टिप्पणी! वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्सनाक में, जिसने शायद उन लोगों को बचाया जिनकी जीवन में कम से कम एक बार नाक बंद थी और गंध की भावना खो गई थी, बहती नाक का इलाज नहीं करते हैं, बल्कि केवल इसके अप्रिय लक्षणों को खत्म करते हैं। चूंकि ये दवाएं जल्दी लत लगाने वाली होती हैं और इनकी लत भी बहुत ज्यादा होती है दुष्प्रभाव, डॉक्टर इन्हें दिन में तीन बार से अधिक और लगातार पांच दिनों से अधिक नहीं उपयोग करने की सलाह देते हैं.

चरण 2. नाक गुहा को बलगम से साफ़ करें

आप बहती नाक के साथ नाक गुहा को खारे घोल से धोकर अपनी गंध और स्वाद की भावना को बहाल कर सकते हैं। सरल नमकीन घोल 1 चम्मच घोलकर घर पर बनाया जा सकता है। उबले हुए पानी के एक गिलास में नमक की एक स्लाइड के बिना। आप तैयार फार्मास्युटिकल तैयारियों का भी उपयोग कर सकते हैं:

• एक्वामारिस;
• एक्वालोर।

प्रक्रिया सरल है:

• एक सिरिंज में खारा घोल डालें;
• अपने सिर को बगल की ओर करके सिंक के ऊपर झुकें;
• सिरिंज की नोक को नाक में डालें;
• नाक गुहा को सिंचित करने के लिए बल्ब को धीरे से दबाएं। तरल को इधर-उधर झुकना चाहिए नाक का पर्दाऔर दूसरे नासिका छिद्र से बाहर निकल जाता है।

चरण 3. सांस लेना आसान बनाएं

सरल, लेकिन साथ ही प्रभावी तरीकों सेआसानी नाक से साँस लेनाऔर बहती नाक के साथ गंध की भावना को बहाल करना है:

सोने से पहले गर्म स्नान.

जलवाष्प नासिका मार्ग को नमी प्रदान करेगी और बलगम को साफ करेगी, और सांस लेना और सूंघना बहुत आसान हो जाएगा। जल प्रक्रियाओं के बाद हाइपोथर्मिया से बचना महत्वपूर्ण है।

इनडोर आर्द्रता इष्टतम (60-65%) बनाए रखना।

आप इस सूचक को ह्यूमिडिफ़ायर या अपार्टमेंट के चारों ओर लटकाए गए गीले तौलिये का उपयोग करके प्राप्त कर सकते हैं।

खूब गर्म पेय पियें।

नींबू वाली या गर्म चाय अधिक पियें रास्पबेरी जाम, कम मोटा चिकन शोरबा.

चरण 4. उपचार के पारंपरिक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा बहती नाक के दौरान गंध और स्वाद की भावना को बहाल करने के लिए लहसुन का उपयोग करने का सुझाव देती है। कैसे जल्दी से निपटें अप्रिय लक्षणलहसुन के पानी का उपयोग?

• 200 मिलीलीटर उबलते पानी में छिलके वाली और कटी हुई लहसुन की 4 कलियाँ डालकर लहसुन का काढ़ा तैयार करें;
• 2-3 मिनट तक पकाएं और पकाने के अंत में एक चुटकी नमक डालें;
• मिश्रण को गरम-गरम पियें;
• इस उपाय को दोपहर के भोजन के बाद तीन दिनों तक लेने से आपको स्वाद और गंध का फिर से पूरी तरह से अनुभव करने में मदद मिलेगी।

लहसुन के अर्क का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। उत्पाद में मतभेद हैं ( व्यक्तिगत असहिष्णुता, पेट, आंतों आदि के रोग)।

कभी-कभी, नाक बहने से न केवल साइनसाइटिस या साइनसाइटिस हो सकता है, बल्कि गंध की धारणा भी ख़राब हो सकती है। जब यह मरीज के लिए मुख्य मुद्दा बन जाता है। यदि आप समय रहते किसी ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट से सलाह लें तो इस समस्या का शीघ्र समाधान किया जा सकता है। चलो गौर करते हैं अपनी सूंघने की क्षमता वापस कैसे पाएं?जल्दी और बिना किसी परिणाम के.

गंध विकार का प्रकार सही ढंग से निर्धारित होने के बाद ही थेरेपी निर्धारित की जाती है। घ्राण असंतुलन को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. हाइपोसोमिया। यह स्वयं को मजबूत और कमजोर गंधों की धारणा के उल्लंघन के रूप में प्रकट करता है, कामकाज आंशिक रूप से होता है।
2. एनोसोमिया- सुगंध की धारणा का पूर्ण नुकसान। यह विकार आमतौर पर गंभीर और के बाद प्रकट होता है उन्नत रोगया स्ट्रोक के बाद. अगर गंध और स्वाद की अनुभूति खोना, वह है एक स्पष्ट संकेतएनोसोमिया।
3. कैकोस्मिया गंध की गलत धारणा है। जब गंध सामान्य होती है, लेकिन रोगी को यह अप्रिय लगती है। यह बीमारी बेहद दुर्लभ है और इसका श्वसन संबंधी बीमारियों से कोई लेना-देना नहीं है।
4. हाइपरोस्मिया गंध की तीव्र अनुभूति है, जो आमतौर पर विभिन्न मानसिक विकारों से जुड़ी होती है।

गंध का अभावरोगी की मानसिक शांति भंग हो सकती है। ऐसी बीमारियों से ग्रस्त लोग अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं और डिप्रेशन में आ जाते हैं।

बहती नाक के दौरान गंध की कमी के कारण

राइनाइटिस के साथ नाक भी बहती है सामान्य कमज़ोरीशरीर, बुखार, चिपचिपा श्वसन पथ, सांस लेने में कठिनाई, गंध की खराब धारणा।

मरीजों में भी गायबभूख, भोजन बन जाता है को फीकाऔर रोगी अक्सर "आई" वाक्यांश के साथ प्रतिक्रिया करता है मैं स्वाद या गंध नहीं ले सकता, इसलिए मैं खाना नहीं चाहता। हालाँकि, सर्दी के बाद गंध की अनुभूति सामान्य हो जाती है।

गंध की धारणा में गिरावट का एक मुख्य कारण नाक के म्यूकोसा का चिपचिपापन है। ऐसी सूजन एआरवीआई, हे फीवर, सर्दी, राइनाइटिस और प्रभावित करने वाली अन्य बीमारियों के लक्षण के रूप में प्रकट होती है श्वसन प्रणाली. अगर ऐसी कोई समस्या आए तो निराश न हों, क्योंकि आमतौर पर गंध और स्वाद का नुकसानजल्दी सामान्य हो जाता है।

कभी-कभी नेज़ल ड्रॉप्स की गलत खुराक भी इसका कारण बन सकती है गुमगंध की अनुभूति या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारी।

कई मरीज़ तुरंत सवाल पूछते हैं: "गंध की भावना को कैसे बहाल किया जाए?" ओटोलरींगोलॉजिस्ट तुरंत ऐसा होने के लिए कुछ दिनों तक इंतजार करने की सलाह देते हैं। वसूलीश्लेष्मा झिल्ली। यदि इस समय के बाद भी लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो उपाय करना चाहिए।

अगर फ्लू के बाद मेरी सूंघने की शक्ति चली गई, क्या करूं?? सबसे पहले, एक सप्ताह बाद पिछली बीमारीआपको ईसीजी लेने की आवश्यकता है, जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त और मूत्र. यदि सभी संकेतक सामान्य हैं, लेकिन गंध की भावना बहाल नहीं हुई है, तो शायद शरीर को अपनी ताकत को फिर से भरने के लिए अधिक समय की आवश्यकता है। इस प्रश्न का उत्तर केवल एक डॉक्टर ही दे सकता है।

निदान

यदि रोगी गंध या स्वाद नहीं आता, फिर डॉक्टर विशेष परीक्षण करता है - ओल्फैक्टोमेट्री। इसमें कई चरण होते हैं:

पहले चरण में विशेष बोतलों में मौजूद कई गंधयुक्त पदार्थों को अंदर लेना शामिल है। रोगी अपनी उंगली से नाक के एक छिद्र को बंद कर लेता है और सांस लेना शुरू कर देता है। विषय का कार्य यह अनुमान लगाना है कि उसे किस प्रकार की गंध की पेशकश की गई थी और वह इसे कितनी तीव्रता से महसूस करता है। मानक रूप से उपयोग किया जाता है:

• सिरका समाधान;
• शराब की भावना;
• वेलेरियन;
• अमोनिया.

इन समाधानों को सुगंध की ताकत के आधार पर क्रमबद्ध किया जाता है। रोगी को जितनी कम गंध महसूस होगी, हम उसके विकारों के बारे में उतना ही अधिक कह सकते हैं।

महत्वपूर्ण: यह सरल परीक्षण घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। अगर गंध का कोई एहसास नहीं, तो निर्धारण की यह विधि तुरंत उल्लंघन दिखाएगी।

दूसरा चरण है पहचानना विभिन्न उत्पादऔर तरल पदार्थ:

1. वोदका, कपड़े धोने का साबुन, वेलेरियन।
2. चीनी और नमक.
3. प्याज का रस, इत्र रचना, चॉकलेट, दालचीनी, वेनिला।

यदि कोई व्यक्ति किसी उत्पाद को पहचानने में असमर्थ है, तो यह गंध की भावना की स्पष्ट हानि को इंगित करता है स्वाद.

इलाज

अगर आपकी सूंघने की क्षमता खत्म हो जाए तो क्या करें?? केवल एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है। विस्तृत निदान और तैयारी के बाद उपचार संकलित किया जाता है नैदानिक ​​तस्वीर. मानक चिकित्सा में स्थानीय और सामान्य प्रक्रियाएं निर्धारित करना शामिल है।

महत्वपूर्ण: हम पुनर्स्थापित करते हैंश्लेष्मा झिल्ली सही ढंग से. डाली गई दवाओं की खुराक का कड़ाई से निरीक्षण करना आवश्यक है।

उपचार के रूप में नासिका मार्ग की स्वच्छता, साथ ही साँस लेना निर्धारित किया जाता है। निम्नलिखित को नाक की बूंदों के रूप में निर्धारित किया गया है:

• टिज़िन;
• नेफ़थिज़िन;
• नाज़िविन;
• गैलाज़ोलिन;
• नेफ़ाज़ोलिन।

इन दवाओं में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर गुण होते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली की चिपचिपाहट को दूर करते हैं और सांस लेने में काफी सुविधा प्रदान करते हैं। इसके बाद आप अपनी नाक धो सकते हैं समुद्र का पानी, नमक का घोल, प्रोटारगोल, कॉलरगोल।

गंभीर मामलों में, यदि गंध की हानि कारणों का पता चला,और इलाजमदद नहीं करता है, तो एडेनोइड्स, पॉलीप्स और नियोप्लाज्म को खत्म करने के लिए सर्जिकल उपाय करना आवश्यक है। यदि शारीरिक विकार हैं, तो वे निरंतर भीड़ और चिपचिपापन, और तीव्र श्वसन संक्रमण और विभिन्न वायरल आदि का कारण बन सकते हैं संक्रामक रोगकेवल सांस लेने की प्रक्रिया ख़राब होती है।

कब गंध की खोई हुई अनुभूति, इसे कैसे बहाल करेंयह दवाइयों की मदद से? पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, प्रतिरक्षा सुधार में संलग्न होना महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित दवाएं निर्धारित हैं:

• इमुडॉन;
• लाइकोपिड;
• कागोसेल;
• इचिनेसिया।

यह पीने में भी अच्छा है विटामिन कॉम्प्लेक्सजो इम्यून सिस्टम को मजबूत करेगा.

दुर्लभ मामलों में, ओटोलरींगोलॉजिस्ट दवाओं के एंडोनासल प्रशासन का सहारा लेते हैं - नोवोकेन नाकाबंदी, हाइड्रोकार्टिसोन इंजेक्शन। मदरवॉर्ट, वेलेरियन और ब्रोमीन के टिंचर भी निर्धारित हैं।

फिर से अनुभव करनासुगंध, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं करना अच्छा है:

• डार्सोनवल उपकरण;
• डिफेनहाइड्रामाइन के अतिरिक्त वैद्युतकणसंचलन;
• लेजर थेरेपी;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• स्टेरॉयड साँस लेना।

ये प्रक्रियाएँ और दवाएँ बहती नाक को ठीक करने और बहाल करने में बहुत सहायक हैं सूंघनेवालारिसेप्टर्स.

पारंपरिक तरीके

प्रश्न से पहले मेरी गंध और स्वाद की अनुभूति क्यों ख़त्म हो गई?, उन्होंने नहीं पूछा क्योंकि हर कोई जानता था कितना तेजदवाओं के उपयोग के बिना घर पर ही इस समस्या से निपटें और पुनर्स्थापित करें गंध.

नासिका मार्ग को टपकाते समय, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:

• मुसब्बर का रस;
• सहिजन का रस;
• लहसुन का रस;
• खारा.

समाधान कम सांद्रता में बनाए जाते हैं ताकि नाक मार्ग की श्लेष्मा झिल्ली न जले। गूदा पौधों और सब्जियों से लिया जाता है (या कसा हुआ)। पानी के साथ 1:10 के अनुपात में पतला करें। रोजाना 1-2 बूंदें अपनी नाक में डालें। यदि श्लेष्मा झिल्ली जलने लगे या असुविधा महसूस हो तो इस विधि का प्रयोग न करना ही बेहतर है।

साँस लेना के लिए समाधान की तैयारी मौजूद है बड़ी राशि, और करनावे आसान नहीं हो सकते. पीछे लघु अवधि वापस आएगा स्वादऔर गंध की अनुभूति. साँस लेने के लिए निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है:

• गर्म आलू;
• नीलगिरी, देवदार, तुलसी, जुनिपर, लैवेंडर पर आधारित आवश्यक तेल;
• कैमोमाइल, पाइन और बर्च कलियों, कोल्टसफ़ूट, कैलेंडुला के अर्क और काढ़े।

घर पर, आप नेब्युलाइज़र का उपयोग कर सकते हैं या उपचार मिश्रण के साथ तवे पर सांस ले सकते हैं। एक व्यक्ति एक मेज पर बैठा है, अपना सिर झुकाता है और अपनी नाक से सांस लेता है और अपने मुंह से सांस छोड़ता है। इस प्रक्रिया की अवधि लगभग 5-7 मिनट तक पहुंचती है। एक नेब्युलाइज़र अधिक प्रभावी होता है और सूजन वाली जगह पर सीधे दवा पहुंचाने में सक्षम होता है।

से आसव औषधीय जड़ी बूटियाँइसे सरलता से तैयार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच जड़ी बूटी को 250-350 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर शोरबा को छान लिया जाता है और साँस लेने के लिए एक कंटेनर में डाल दिया जाता है।

वापस करना स्वादआवश्यक तेल गुणवत्ता में मदद करेंगे, जिनका उपयोग निम्नानुसार किया जाता है: एक कंटेनर में 1 लीटर पानी डालें, तेल की 4-6 बूंदें डालें और साँस लें। क्या इनहेलेशन तैयार किया जा सकता है:

1. नींबू आवश्यक. एक गिलास गर्म पानी में नींबू का रस और आड़ू या लैवेंडर तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।
2. कपूर-मेन्थॉल बूँदें। यह पहली रेसिपी की तरह ही किया जाता है। चिकित्सा की अवधि एक सप्ताह है. ऐसी बूंदें या साँस लेना गंध की भावना को जल्दी से बहाल कर सकता है और स्वाद.
3. पर पूर्ण अनुपस्थितिसाँस लेते समय, आप अमोनिया के साथ इनहेलेशन का उपयोग कर सकते हैं।
4. केवल तेज़ गंध वाले पदार्थ भी अच्छी तरह से मदद करते हैं: प्याज का रस, लहसुन, कमजोर समाधानसिरका, तारपीन, कॉफ़ी, चांदनी।
5. कलैंडिन का रस न केवल श्लेष्म झिल्ली को शांत करेगा, बल्कि इसे कीटाणुरहित भी करेगा।
6. आप इनहेलेशन उत्पाद के रूप में "ज़्वेज़्डोच्का" बाम खरीद सकते हैं।

ऐसे के बाद प्रभावी प्रक्रियाएँ, सवाल, गंध की अनुभूति क्यों गायब हो जाती है?, हमेशा के लिए गायब हो जाना चाहिए।

गंध की भावना स्वाद और गंध को महसूस करना संभव बनाती है; यह कुछ स्थितियों में व्यक्ति का "रक्षक" है, उदाहरण के लिए, गैस रिसाव या आग लगने की स्थिति में।

यदि आपकी सूंघने की क्षमता आंशिक रूप से या पूरी तरह से ख़त्म हो गई है, तो आपको स्थिति को ठीक करने के लिए गंभीर दृष्टिकोण अपनाना चाहिए।

यह स्पष्ट रूप से जानने के लिए कि जब आपकी नाक बह रही हो तो क्या करें, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपकी गंध की भावना कमजोर क्यों हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है।

केवल सही निर्णयएक डॉक्टर से संपर्क करेगा, वह निदान करेगा, जिसके बाद वह तुरंत शुरू करेगा सही इलाज.

गंध की कमजोरी या हानि के लिए पारंपरिक चिकित्सा

ज्यादातर मामलों में, गंध की हानि नाक के म्यूकोसा की सूजन के कारण होती है। मौजूद लक्षणों के आधार पर, ईएनटी विशेषज्ञ वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स या एंटीहिस्टामाइन, एंटी-इंफ्लेमेटरी स्प्रे लिखते हैं जो स्वाद और गंध को बहाल करते हैं। ये एरोसोल या स्प्रे हो सकते हैं।

हालाँकि, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना तुरंत नजदीकी फार्मेसी से दवाएँ नहीं खरीदनी चाहिए। यह सामान्य ज्ञान है कि गलत इलाजज्यादातर मामलों में यह एडिमा की उपस्थिति की ओर ले जाता है और रोग के पाठ्यक्रम को काफी जटिल बना देता है।

लंबे समय तक रहने वाली गंध और स्वाद की हानि को रोकने के लिए, आप हल्के और सौम्य लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

अभ्यास

सबसे सुरक्षित, लेकिन साथ ही प्रभावी तरीकाउपचार हैं शारीरिक व्यायाम, जिसे काम पर या सार्वजनिक परिवहन पर भी किया जा सकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको अपनी नाक की मांसपेशियों पर दबाव डालना होगा, इस स्थिति को लगभग एक मिनट तक बनाए रखना होगा, फिर अपनी नाक को आराम देना होगा। सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन 10 से 15 दृष्टिकोण करने की आवश्यकता है।

तैयार करना

आप टेबल लैंप का उपयोग करके भी अपनी गंध की भावना को बहाल कर सकते हैं। आपको लैंप से एक चौथाई मीटर की दूरी पर बैठना होगा और प्रकाश को निर्देशित करना होगा ताकि यह आपकी नाक के अंदर तक पहुंचे।

प्रक्रिया के दौरान आपको अवश्य पहनना चाहिए धूप का चश्मा. साधारण वार्मअप दिन में 15 मिनट के लिए किया जाना चाहिए, ताकि आप अपनी स्वाद कलिकाओं को जल्दी और पूरी तरह से बहाल कर सकें।

दिलचस्प बात यह है कि जब गंध की हानि होती है, तो हथेलियों को गर्म करने से समस्या को प्रभावी ढंग से हल करने में मदद मिलती है।

अपनी गंध की भावना को बहाल करने के लिए, आपको अपने हाथों को दस मिनट के लिए गर्म पानी में डुबोना चाहिए और ठंडा होने पर और डालना चाहिए।

साँस लेना, धोना और सिक्के लगाना

परिचित का उपयोग करके गंध की हानि को प्रभावी ढंग से समाप्त किया जा सकता है लोक उपचार. आप आलू या पानी में सोडा घोलकर सूंघकर अपनी गंध की भावना को बहाल कर सकते हैं।

यदि आपको सर्दी है और आपको लगता है कि आप गंध महसूस नहीं कर सकते हैं, तो आप साँस लेने के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। आप तेल प्रक्रिया का उपयोग करके संवेदनाओं को शीघ्रता से बहाल कर सकते हैं:

1. नीलगिरी,
2. पुदीना,
3. देवदार,
4. जुनिपर.

आपको बस पानी में कुछ बूंदें मिलानी हैं और उपचारात्मक वाष्प को सांस के साथ अंदर लेना है। उपलब्धि के लिए बेहतर प्रभावसाँस लेने के बाद अपने आप को गर्म कंबल में लपेटना और बिस्तर पर जाना महत्वपूर्ण है।

यदि नाक बहुत भरी हुई है, तो प्रक्रियाओं को दैनिक या हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए। केवल एक सप्ताह के बाद, सभी संवेदनाएं वापस आ जाएंगी और व्यक्ति फिर से सूंघने में सक्षम हो जाएगा।

सिरिंज या सिरिंज से कुल्ला करने के बाद, नाक में जमा बलगम साफ हो जाता है, और आप तुरंत श्लेष्म झिल्ली की सूजन में कमी महसूस करते हैं। समुद्री नमक स्वास्थ्यवर्धक होता है और प्राकृतिक उत्पाद, जो नाक को पूरी तरह से धोता है, कीटाणुरहित करता है।

आप घर पर ही अपनी नाक धोने के लिए खारा घोल बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 500 मिलीलीटर उबले हुए पानी में आधा छोटा चम्मच टेबल या घोलना होगा समुद्री नमक. आप इसे साफ भी कर सकते हैं और धो भी सकते हैं।

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि कोई अपेक्षित प्रभाव क्यों नहीं पड़ता। यह बहुत सरल है: सुधार दिखने के लिए, ऐसी प्रक्रियाएं दिन में कई बार की जानी चाहिए।

यदि आपको लगता है कि आपकी गंध और स्वाद की क्षमता खत्म हो गई है, तो आप धातु के सिक्कों का उपयोग करके उपचार कर सकते हैं। आपको एक तांबे या नियमित सिक्के पर शहद लगाना है, फिर इसे अपनी नाक पर 30 मिनट के लिए लगाना है।

सिक्का नियमित प्लास्टर के साथ तय किया गया है। स्वाद और गंध को पूरी तरह से बहाल करने के लिए, इन सरल चरणों को प्रतिदिन करना सबसे अच्छा है।

हर्बल पाउडर और साँस लेना

लोक उपचार से उपचार औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग के बिना नहीं हो सकता। सर्दी के दौरान स्वाद कलिकाओं को बेहतर बनाने और गंध की भावना को बहाल करने के लिए, आपको इसमें मिश्रण करने की आवश्यकता है समान मात्रासूखे कैमोमाइल, पुदीना, घाटी की लिली और जीरा।

1. सभी सामग्रियों को पीसकर पाउडर बना लिया जाता है।
2. इसके बाद इस मिश्रण को दोनों नासिका छिद्रों से बारी-बारी से अंदर लेना चाहिए।
3. जड़ी-बूटियों का यह मिश्रण भाप देने के लिए भी उपयुक्त है, और इस सवाल का जवाब देने में मदद करता है - जब आपकी नाक बह रही हो तो गंध की भावना को कैसे बहाल किया जाए।

जैसा कि आप जानते हैं, प्याज और लहसुन के छिलके, साथ ही सूखे कीड़ा जड़ी भी होते हैं तेज़ गंध. कम स्वाद और गंध का इलाज करने के लिए, आप इस मिश्रण को लगभग 10 दिनों तक दिन में 2 बार सूंघ सकते हैं।

कॉफी या विस्नेव्स्की मरहम भी प्रक्रिया के लिए उपयुक्त हैं, जो बहती नाक के कारण गंध की भावना गायब हो जाने और स्वाद खराब होने पर मदद करते हैं।

तुरुंडा, बूँदें, ऋषि काढ़ा

अरंडी को भिगोया जा सकता है विभिन्न समाधानगंध सुनने और स्वाद बहाल करने की क्षमता बहाल करने के लिए। उदाहरण के लिए, एक छोटा चम्मच लें अल्कोहल टिंचरप्रोपोलिस, दो चम्मच डालें पेपरमिंट तेलऔर मिलाओ.

यदि पिछला समाधान काम नहीं करता है, तो आप दूसरे नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं। सामग्री:

• प्रोपोलिस मिश्रण,
• वनस्पति तेल,
• मक्खन।

1:3:3 के अनुपात में सभी घटकों को चिकना होने तक मिलाया जाता है। इसके बाद, अरंडी को घोल में भिगोया जाता है और आधे घंटे से ज्यादा समय तक नाक में नहीं डाला जाता है।

यह प्रक्रिया एक सप्ताह तक बिस्तर पर जाने से पहले की जानी चाहिए। इस प्रकार, व्यक्ति की गंध और पूर्ण संवेदनाएं वापस आ जाएंगी।

घर पर बने लोक उपचारों से स्वाद और गंध अच्छी तरह से बहाल हो जाते हैं। यहां कुछ नुस्खे दिए गए हैं जिनसे उपचार विशेष रूप से प्रभावी है:

• मेन्थॉल और को मिलाकर बूंदें तैयार की जा सकती हैं कपूर का तेलसमान मात्रा में.
• घोल को दिन में 3 बार, तीन बूँदें नाक में डाला जाता है, और स्वाद और गंध बहुत जल्दी वापस आ जाते हैं। इनमें से कोई भी तेल अलग से नाक में डाला जा सकता है।
• अगर मौखिक रूप से लिया जाए तो ऋषि का काढ़ा भी मदद करता है। 2 बड़े चम्मच कच्चे माल को एक लीटर उबले हुए गर्म पानी में कम से कम 1 घंटे के लिए डाला जाता है।
• उपयोग यह टिंचरआपको दिन में 3 बार आधा गिलास चाहिए।

यदि नाक बहने या सर्दी के कारण स्वाद और गंध की हानि हो रही है, तो आपको समय बर्बाद नहीं करना चाहिए और अपना इलाज करना चाहिए, बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से सलाह लें। इस लेख में वीडियो में इस पर विस्तार से चर्चा की गई है।