पुदीना तेल: संरचना और अनुप्रयोग। बाल विकास के लिए आवेदन

पुदीना एक बारहमासी शाकाहारी पौधा है जिसकी ऊंचाई 80-100 सेमी तक होती है। पुदीना जंगली में नहीं पाया जाता है। इसकी खेती यूक्रेन, मोल्दोवा, बेलारूस और रूस के कुछ क्षेत्रों में की जाती है। पेपरमिंट आवश्यक तेल भाप आसवन का उपयोग करके पौधे की पत्तियों से निकाला जाता है। पुदीने के तेल का मुख्य सक्रिय तत्व मेन्थॉल है। तैयार पुदीना आवश्यक तेल में एक सूक्ष्म ताज़ा सुगंध और हल्का पीला या हल्का हरा रंग होता है।

आंतरिक अंगों और प्रणालियों पर पुदीना आवश्यक तेल का मुख्य प्रभाव: तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना, टॉनिक, एंटीस्पास्मोडिक, एंटीसेप्टिक, कफ निस्सारक, मूत्रवर्धक, कृमिनाशक, दूध स्राव को रोकना।

मनो-भावनात्मक क्षेत्र पर पुदीने के आवश्यक तेल का प्रभाव। पेपरमिंट आवश्यक तेल भावनात्मक तनाव से राहत देता है, तंत्रिकाओं को शांत करता है और तनावपूर्ण स्थितियों से जुड़ी अनिद्रा को दूर करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है, दिमाग को साफ़ करता है और आपको अपने कार्यों को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

मानव जैव ऊर्जा क्षेत्र पर पुदीना आवश्यक तेल का प्रभाव। यिन सुगंध. पेपरमिंट ऑयल ऊर्जावान श्वास को शुद्ध कर सकता है और ऊर्जा क्षेत्रों के नवीनीकरण और भरने को उत्तेजित कर सकता है। भविष्य में आत्मविश्वास देता है और लोगों और दुनिया के लिए और अधिक खुलने में मदद करता है। बायोएनर्जेटिक स्तर पर, यह बीमारियों और चोटों से बचाता है। किसी व्यक्ति को अपनी सहित बुरी नज़र से बचाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में पुदीना आवश्यक तेल का उपयोग।

नाखूनों की देखभाल: अपने ऐंटिफंगल गुणों के कारण, पुदीना आवश्यक तेल फंगल नाखून रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए संकेत दिया जाता है।

बालों की देखभाल: बालों की देखभाल के लिए पेपरमिंट ऑयल बहुत फायदेमंद होता है। पेपरमिंट ऑयल का ठंडा प्रभाव सिर की खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है। पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल भी जूँ से छुटकारा पाने में मदद करता है। पेपरमिंट ऑयल में एंटीसेप्टिक, पुनर्जनन और उत्तेजक प्रभाव होता है, जो इसे गंजेपन से पीड़ित लोगों के लिए उत्तेजक बनाता है। मिंट एसेंशियल ऑयल के इस्तेमाल से बाल चमकदार और स्वस्थ बनते हैं।

त्वचा की देखभाल: पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में मेन्थॉल होता है, जो इसके लिए अच्छा है। पेपरमिंट ऑयल सीबम उत्पादन को कम करता है और छिद्रों को कसता और साफ भी करता है। पेपरमिंट आवश्यक तेल त्वचा को ताज़ा करता है और थकान के लक्षणों से राहत देता है। अपने जीवाणुनाशक गुणों के कारण, पुदीने का तेल त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा को समाप्त करता है और उसमें सुधार करता है। यह तेल रोसैसिया से ग्रस्त त्वचा के लिए भी संकेतित है।

पेपरमिंट आवश्यक तेल का घरेलू उपयोग। पेपरमिंट ऑयल उनके काटने के बाद सूजन को दूर करता है और राहत देता है। पेपरमिंट आवश्यक तेल चूहों, चूहों, तिलचट्टे और चींटियों के खिलाफ प्रतिरोधी के रूप में उपयोगी है।

खाना पकाने में पुदीना आवश्यक तेल का उपयोग। पुदीना आवश्यक तेल खाना पकाने में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग मिठाई, आइसक्रीम, केक, पेस्ट्री और अन्य कन्फेक्शनरी उत्पादों की तैयारी में किया जाता है। पुदीने का तेल सलाद ड्रेसिंग और मैरिनेड में भी मिलाया जाता है। पेपरमिंट आवश्यक तेल का उपयोग चाय, वोदका, वाइन और अन्य मादक पेय पदार्थों के स्वाद के लिए किया जाता है।

पुदीना आवश्यक तेल की खुराक:

आवेदन की विधि	खुराक (बूंदें)	उपयोग के संकेत
	प्रति 15 मी2 4-6 बूँदें	तनाव, तंत्रिका तनाव, श्वसन प्रणाली के श्वसन रोग
	2	मतली, परिवहन में मोशन सिकनेस,
	1 बूंद शहद, जैम के साथ दिन में 2-3 बार। इसे चाय, केफिर, दही, जूस से धो लें।	मतली, गैस बनना, पेट और आंतों में ऐंठन, सीने में जलन, भूख न लगना
	2-6	नाक बंद होना, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द
	प्रति 15 ग्राम तेल में 6 बूँदें	मांसपेशियों में दर्द, नाक बंद होना
सौंदर्य प्रसाधनों का संवर्धन	कॉस्मेटिक उत्पाद के 10 ग्राम के लिए 3-5 तेल	रोसैसिया, मुँहासे, रूसी, खुजली वाली त्वचा
शराब, वोदका और सूखी चाय का सुदृढ़ीकरण	200 ग्राम की मात्रा के लिए - 6-8 बूँदें
	2-4	श्वसन प्रणाली के श्वसन रोग
		जननांग प्रणाली में संक्रमण
	प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 8-10 बूंदें	सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, चोट, जलन

पुदीना आवश्यक तेल के उपयोग के लिए संकेत

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में पेट की ख़राबी, सांस लेने की समस्या, सिरदर्द, मतली, बुखार, पेट और आंतों में ऐंठन का इलाज करने की क्षमता होती है।

पाचन तंत्र के लिए. पुदीना का तेल पाचन में सुधार करता है, गैस बनना कम करता है, भूख बढ़ाता है, मतली और सीने में जलन को खत्म करता है। पेपरमिंट ऑयल दवाओं के उपयोग के बिना जठरांत्र संबंधी मार्ग की चिकनी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। इसके लिए आप एक गिलास पानी में मिंट एसेंशियल ऑयल की 2-3 बूंदें घोलकर खाने के बाद पी सकते हैं।

दंत चिकित्सा. पेपरमिंट ऑयल अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण दंत चिकित्सा में बहुत उपयोगी है। पेपरमिंट आवश्यक तेल सांसों की दुर्गंध को खत्म करता है और दांतों और मसूड़ों को खतरनाक रोगाणुओं से बचाने में मदद करता है। पुदीना दांत दर्द से राहत दिलाता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।

मतली और सिरदर्द. पुदीना आवश्यक तेल मतली और सिरदर्द के लिए एक अच्छा घरेलू उपचार है। सिरदर्द से तुरंत राहत पाने के लिए, बस अपने माथे पर पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल से सेक लगाएं।

कंप्रेस तैयार करने के लिए, एक साफ सूती कपड़ा या धुंध का एक टुकड़ा लें और इसे ठंडे पानी और आवश्यक तेल (प्रति 200 मिलीलीटर पानी में आवश्यक तेल की 8-10 बूंदें) के घोल में डुबोएं, निचोड़ें और माथे पर लगाएं। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है।

पेपरमिंट ऑयल को सूंघने से आप परिवहन में मतली और मोशन सिकनेस से लड़ सकते हैं।

तनाव।पुदीना का तेल तनाव, अवसाद और मानसिक थकावट से राहत दिला सकता है। यह तेल चिंता और बेचैनी की भावनाओं को भी खत्म करता है।

मूत्र मार्ग में संक्रमण। पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में समृद्ध जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो इसे मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) के इलाज के लिए उपयोगी बनाता है।

सांस की बीमारियों। मेन्थॉल, जो पेपरमिंट ऑयल में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, वायुमार्ग को साफ करने में मदद करता है। पुदीना आवश्यक तेल भी एक प्रभावी कफ निस्सारक है और इसलिए नाक बंद, साइनसाइटिस, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, सर्दी और खांसी सहित कई श्वसन रोगों से तुरंत, भले ही अस्थायी, राहत प्रदान करता है।

संज्ञाहरण। पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग मांसपेशियों के दर्द और सिरदर्द से राहत के लिए बाहरी रूप से कंप्रेस और मालिश के रूप में किया जाता है। पेपरमिंट ऑयल के दर्द निवारक गुण इसकी शीतलता और सूजन-रोधी क्षमताओं के कारण हैं।

रोग प्रतिरोधक तंत्र . पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है। पेपरमिंट ऑयल को एक शक्तिशाली एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और एंटीफंगल एजेंट के रूप में भी जाना जाता है। पेपरमिंट ऑयल में कपूर, मेन्थॉल और कार्वाक्रोल होते हैं, जो ई. कोली, साल्मोनेला और स्टेफिलोकोकस जैसे कुछ खतरनाक जीवाणु उपभेदों के प्रति प्रतिरोधी होते हैं।

प्रसार . पुदीना तेल का उत्तेजक प्रभाव रक्त संचार को बढ़ाता है। अध्ययनों से पता चला है कि एक बार जब पेपरमिंट आवश्यक तेल वाष्प घ्राण तंत्रिका अंत तक पहुंच जाता है, तो हृदय गति और रक्त परिसंचरण तुरंत बढ़ जाता है। बढ़े हुए रक्त परिसंचरण का उत्तेजक प्रभाव चयापचय को बढ़ाने और शरीर के अंगों और मस्तिष्क में ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाने में मदद करता है।

पुदीना आवश्यक तेल के उपयोग के लिए मतभेद।

पेपरमिंट आवश्यक तेल गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए वर्जित है।

पुदीने के आवश्यक तेल के अत्यधिक उपयोग से सिरदर्द, सीने में जलन और एलर्जी हो सकती है।

यदि आपको कोई पुरानी स्वास्थ्य समस्या है, तो पेपरमिंट ऑयल का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

पेपरमिंट तेल का उपयोग होम्योपैथिक उपचार के साथ एक साथ नहीं किया जाना चाहिए।

सोने से पहले पुदीने के तेल का लंबे समय तक उपयोग उत्तेजक प्रभाव डाल सकता है और अनिद्रा का कारण बन सकता है।

अन्य आवश्यक तेलों के साथ संयोजन।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल मार्जोरम, क्लैरी सेज, देवदार, पाइन और सभी साइट्रस तेलों के आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है।

पेपरमिंट आवश्यक तेल को समुद्री हिरन का सींग और आड़ू के तेल जलसेक जैसे उत्पादों के बराबर रखा जाता है, और त्वचा और बालों की देखभाल में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। आप मालिश उत्पाद के रूप में उपयोग के लिए अनुशंसाएँ पा सकते हैं। अधिकांश सिफ़ारिशें वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं, अनुचित और ग़लत हैं।

पुदीना तेल क्या है

आवश्यक संरचना प्राप्त करने के लिए ताजी या सूखी पत्तियों का उपयोग किया जाता है। ताजे कटे हुए कच्चे माल से, एक पदार्थ निकाला जाता है जो अधिकतम मेन्थॉल से संतृप्त होता है। उत्तरार्द्ध परिणामी चिपचिपे, पारभासी पीले रंग के तरल का चालीस प्रतिशत से अधिक बनाता है। इसके साथ ही, तेल द्रव्यमान में ट्राइपरथीन यौगिक होते हैं।

उत्पाद प्राप्त करने की तकनीक घर पर उपयोग की जाने वाली तकनीक से मौलिक रूप से भिन्न है। पेपरमिंट आवश्यक तेल हाइड्रोडिस्टिलेशन, यानी भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। पहले चरण में, पदार्थ में मेन्थॉल की मात्रा अपर्याप्त होती है। इसकी सामग्री को बढ़ाने के लिए, तैलीय तरल को सुधार के अधीन किया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, इसमें से हाइड्रोकार्बन अंश हटा दिए जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मेन्थॉल सांद्रता में वृद्धि होती है।

घर पर प्राप्त करने की तकनीक

समान विशेषताओं वाला उत्पाद प्राप्त करने के लिए घर पर समान जोड़-तोड़ करना असंभव है। वे जैतून के तेल के साथ जलसेक के लिए एक पारंपरिक नुस्खा का उपयोग करते हैं।

तैयारी

1. एक कांच के जार में दो बड़े चम्मच सूखे पुदीने की पत्तियां रखें।
2. दो सौ मिलीलीटर जैतून का तेल डालें।
3. एक सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें। जार की सामग्री को समय-समय पर हिलाएं।
4. छानना।

आवश्यक तेल और घर पर प्राप्त उत्पाद मौलिक रूप से भिन्न उत्पाद हैं। उनकी रचनाएँ काफी भिन्न हैं, और तदनुसार, अनुप्रयोग तकनीकें समान नहीं हो सकती हैं।

विशेषताएं और गुण

औद्योगिक रूप से उत्पादित आवश्यक उत्पाद मेन्थॉल सांद्रण है। जब त्वचा पर लगाया जाता है और आंतरिक रूप से लिया जाता है, तो इसका स्थानीय परेशान करने वाला प्रभाव होता है। त्वचा पर इस तेल की एक बूंद डालने से ठंडक और झुनझुनी महसूस होगी। फिर उस क्षेत्र में सुन्नता का अहसास होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि पदार्थ रक्त वाहिकाओं के कामकाज में प्रतिवर्ती परिवर्तन का कारण बनता है।

त्वचा के पास आने वाली वाहिकाएँ संकुचित हो जाती हैं, रक्त प्रवाहित नहीं होता है, यही कारण है कि संपर्क स्थल पर एक एनाल्जेसिक प्रभाव विकसित होता है और संवेदनशीलता कम हो जाती है। साथ ही, आंतरिक अंगों की वाहिकाएं फैलती हैं, जिससे रक्तचाप कम होता है और हृदय की कार्यप्रणाली में सुधार होता है।

मेन्थॉल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज को प्रभावित करता है, इसके परेशान प्रभाव के कारण, पेट और आंतों के पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करता है, पित्त के स्राव को तेज करता है, और इसका कार्मिनेटिव प्रभाव होता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन का मोनोग्राफ पुदीना आवश्यक तेल के मुख्य गुणों को इंगित करता है।

चिकित्सा में आवेदन

आधिकारिक दवा प्राकृतिक एंटीस्पास्मोडिक और दर्द निवारक के रूप में पेपरमिंट आवश्यक तेल का उपयोग करने की संभावनाओं का सारांश प्रस्तुत करती है।

कई अध्ययनों से पता चला है कि जब पदार्थ जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करता है, तो यह ऐंठन की गंभीरता को कम करता है, मल के मार्ग को उत्तेजित करता है, बड़ी आंत के अंदर दबाव को कम करता है और गैस्ट्रिक स्फिंक्टर को आराम देता है। यह गुणवत्ता उत्पाद को परीक्षाओं के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग की मांसपेशियों को आराम देने के लिए उपयोग करने की अनुमति देती है, उदाहरण के लिए, कोलोनोस्कोपी।

प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक

2006 में, कोलन चिड़चिड़ापन सिंड्रोम वाले रोगियों पर दवा के प्रभाव पर एक अध्ययन किया गया था। रोग की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ पेट फूलना, आंतों में दर्दनाक ऐंठन और बार-बार मल त्याग करना हैं। तीन सप्ताह तक, रोगियों को 0.2 मिलीलीटर तेल वाले कैप्सूल में दवा दी गई। मरीजों ने अपनी स्थिति में सुधार, दर्द से राहत, आंतों की भीड़भाड़ की अभिव्यक्तियों में कमी और पेट में विशिष्ट शोर की अनुपस्थिति देखी।

पेट की बदहजमी का उपाय

गैर-अल्सर पेट अपच से पीड़ित लोगों के लिए भी पुदीने के तेल के लाभ स्थापित किए गए हैं। यदि भोजन की पाचन प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो रोगियों को दर्द का अनुभव होता है, भोजन लंबे समय तक पेट में रहता है, और सीने में जलन, पेट में भारीपन और डकार के रूप में विशिष्ट विकार उत्पन्न होते हैं।

अध्ययन में पैंतालीस रोगियों ने भाग लिया। उन्हें कैप्सूल के रूप में पुदीना आवश्यक तेल मिला और दिन में तीन बार एक कैप्सूल लिया। पाठ्यक्रम चार सप्ताह तक आयोजित किया गया था। रोगियों की समीक्षाओं के अनुसार, तिरसठ प्रतिशत अध्ययन प्रतिभागियों में पेट दर्द पूरी तरह से गायब हो गया। कुल मिलाकर, 95 प्रतिशत रोगियों में सुधार देखा गया।

दर्द निवारक

पेपरमिंट तेल के एनाल्जेसिक प्रभाव का अध्ययन पुराने सिरदर्द से पीड़ित रोगियों और उन लोगों में किया गया था जिनके सिरदर्द उच्च रक्तचाप के कारण होते थे।

रोगियों के प्रत्येक समूह में, उत्पाद को अस्थायी क्षेत्र पर लागू किया गया था। पहले समूह में, पुदीना आवश्यक तेल का सामान्य आराम प्रभाव देखा गया, लेकिन सिरदर्द बना रहा। दूसरे समूह में, उत्पाद का उपयोग करते समय, अधिकांश विषयों में सिर दर्द पंद्रह मिनट के भीतर गायब हो गया।

उच्च रक्तचाप के खिलाफ प्रभावशीलता के संदर्भ में, वैज्ञानिक पेपरमिंट आवश्यक तेल की तुलना पारंपरिक रूप से उपयोग किए जाने वाले पेरासिटामोल से करते हैं।

घरेलू चिकित्सा पद्धति में, उत्पाद को कुल्ला समाधान के हिस्से के रूप में दंत चिकित्सा में एंटीसेप्टिक के रूप में उपयोग किया जाता है। मिश्रण की सुगंध और स्वाद को बेहतर बनाने के लिए इसे मिश्रण में बूंद-बूंद करके मिलाया जाता है। अपने शुद्ध रूप में इसका उपयोग चीनी के प्रति टुकड़े 1-3 बूंदों की खुराक में पेट फूलने के लिए किया जाता है। पतला होने पर, खुजली वाले त्वचा रोग वाले त्वचा घावों के क्षेत्रों का इलाज किया जाता है।

दुष्प्रभाव

जब अनुशंसित खुराक में उपयोग किया जाता है, तो कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं होता है। डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों ने बढ़ी हुई खुराक में दवा को मौखिक रूप से लेने के बाद होने वाले दुष्प्रभावों पर ध्यान दिया है। इनमें पेट की परेशानी, त्वचा पर चकत्ते, सीने में जलन और मांसपेशियों में कंपन शामिल हैं।

एनकैप्सुलेटेड होने पर दवा बेहतर सहन की जाती है, ऐसी स्थिति में जब मौखिक रूप से लिया जाता है तो गैस्ट्रिक प्रभाव कम होता है। बाहरी तौर पर इस्तेमाल करने पर त्वचा पर जलन और जलन महसूस होती है। इसलिए, WHO बच्चों के चेहरे की त्वचा पर पुदीना आवश्यक तेल लगाने और बच्चों और वयस्कों में नासोलैबियल त्रिकोण की संवेदनशील त्वचा के सीधे संपर्क से बचने की सलाह नहीं देता है।

कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें

सबसे अधिक गलतफहमियाँ, कभी-कभी खतरनाक भी, कॉस्मेटोलॉजी में पुदीने के उपयोग के कारण होती हैं। कॉस्मेटिक उत्पादों की सामग्री की निर्देशिका के अनुसार, पदार्थ में एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक और एनाल्जेसिक गुण होते हैं। एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है, घावों को भरने में मदद करता है और त्वचा को टोन करता है। मुँहासे से ग्रस्त त्वचा के लिए अनुशंसित, रोसैसिया की अभिव्यक्तियों वाले चेहरों के लिए उपयोग किया जाता है।

पुदीना आवश्यक तेल कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन का एक सामान्य घटक है। यह मौखिक देखभाल उत्पादों, एंटी-सेल्युलाईट कॉम्प्लेक्स, टोनिंग और कूलिंग क्रीम में शामिल है। लेकिन इसकी एक महत्वपूर्ण खामी है - यह अनुप्रयोग स्थलों पर त्वचा को परेशान करता है। इसके अलावा, मेन्थॉल एक अस्थिर यौगिक है और अक्सर उत्पाद से गायब हो जाता है।

अस्सी के दशक में, कॉस्मेटिक उद्योगों ने पुरुषों के लिए शेविंग फोम और आफ्टरशेव लोशन में मेन्थॉल मिलाया। ऐसे उत्पादों के कारण उपभोक्ताओं की शिकायतें बढ़ीं। इनका उपयोग करते समय आंखों में लगातार जलन होने लगी, इसलिए कंपनियों को इस घटक को छोड़ने और एक सुरक्षित विकल्प खोजने के लिए काम करने के लिए मजबूर होना पड़ा।

2001 में, अमेरिकी प्रोफेसर रोजी नोयोरी को मेन्थॉल के समान शीतलन प्रभाव वाले लेकिन नकारात्मक प्रभावों के बिना एक पदार्थ के विकास के लिए नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था।

वर्तमान में, टूथपेस्ट और पाउडर में मेन्थॉल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। पेपरमिंट आवश्यक तेल का उपयोग केवल तब किया जाता है जब त्वचा में जलन पैदा करना आवश्यक होता है, विशेष रूप से, एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रमों और ऊतक जल निकासी में सुधार के लिए।

सामान्य भ्रांतियाँ

आइए सबसे आम ग़लतफ़हमियों पर नज़र डालें जिनका सामना कॉस्मेटोलॉजिस्ट उत्पाद का उपयोग करते समय करते हैं।

• पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल बालों के लिए आदर्श है। इससे त्वचा में रक्त प्रवाह बेहतर होता है, बाल बेहतर बढ़ते हैं. वास्तव में, पदार्थ रक्त प्रवाह में सुधार नहीं करता है, लेकिन अस्थायी रूप से इसे रोक देता है। जब खोपड़ी पर लगाया जाता है, तो इसका संवेदनाहारी प्रभाव होता है और संवहनी पारगम्यता कम हो जाती है। जब इसका शुद्ध रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। यदि आप अपने बालों के लिए पेपरमिंट तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे अपने शैम्पू या कंडीशनर में जोड़ें। एक बोतल के लिए केवल कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। इस खुराक में, यह आपके देखभाल उत्पादों में एक सुखद सुगंध जोड़ देगा और काम के बाद आपको आराम करने में मदद करेगा। वाष्पों को अंदर लेने से श्वसन प्रणाली में सुधार होगा। स्वाद और सामयिक उत्तेजना के रूप में, घरेलू मास्क में बालों के लिए पुदीना का उपयोग करें। या जड़ों पर लगाने पर अन्य तेल - अरंडी, बर्डॉक के साथ मिलाएं। पुदीना घटक बेस ऑयल के सक्रिय एजेंटों को खोपड़ी में गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देगा। एक बार लगाने के लिए तीन से पांच बूंदें पर्याप्त हैं।
• बालों के लिए पेपरमिंट ऑयल सिरों पर लगाना चाहिए। इस तरह आप उन्हें सर्दियों में सूखने से बचाएंगे और दोमुंहे बालों से बचाएंगे।. बालों के सिरों की सुरक्षा के साधन के रूप में किसी भी प्राकृतिक तेल का उपयोग किया जा सकता है। उनमें से सबसे आम जैतून, आड़ू और बर्डॉक हैं। पेपरमिंट आवश्यक तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि बालों पर इसकी सांद्रता बहुत अधिक होगी। मेन्थॉल की अधिकता अप्रिय प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती है: सिरदर्द, मतली।
• फार्मेसी तेल घरेलू बालों की देखभाल के लिए बेहतर उपयुक्त है. एकदम विपरीत। अपने बालों को लाभ पहुंचाने के लिए, आपको सांद्रित ईथर के बजाय घर पर बने पेपरमिंट तेल का उपयोग करना चाहिए। जैतून के तेल से बना, इसका उपयोग खोपड़ी की देखभाल के लिए किया जा सकता है, जो बालों के पोषण में सुधार करता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है। संरचना में मेन्थॉल एक परेशान घटक के रूप में कार्य करता है, जो एपिडर्मिस में पोषक तत्वों की गहरी पैठ सुनिश्चित करता है। सर्दियों में बालों की नमी बढ़ाने के लिए इस उत्पाद को बालों की पूरी लंबाई पर चिकनाई दी जा सकती है। बाल धोने से एक घंटा पहले इसे जड़ों और बालों पर लगाएं। इस तरह आप बालों के रोमों के पोषण में सुधार करेंगे और बालों की संरचना को बहाल करेंगे।
• सूजन वाले क्षेत्रों को चिकनाई देने के लिए पेपरमिंट तेल का उपयोग किया जाना चाहिए. आवश्यक तेल पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों का एक घटक है जो मुँहासे से ग्रस्त तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया है। लेकिन अपने शुद्ध रूप में इसका उपयोग त्वचा पर लगाने के लिए नहीं किया जाता है। घरेलू फॉर्मूलेशन को त्वचा पर लगाया जा सकता है। वे घावों, क्षरणों को ठीक करने और सूजन प्रक्रिया को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल एक संपूर्ण औषधि है जिसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों, सिरदर्द और संक्रमित घावों के उपचार में किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग देखभाल परिसरों के एक घटक के रूप में सीमित सीमा तक किया जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों में इसका प्रतिशत छोटा है, लेकिन यह त्वचा पर विशिष्ट सुगंध और शीतलन प्रभाव बनाए रखने के लिए पर्याप्त है।

सांद्रित उत्पाद को बालों या चेहरे की त्वचा पर नहीं लगाया जाना चाहिए। इसके लिए पुदीने की पत्तियों और जैतून के तेल से बने घरेलू फॉर्मूलेशन बेहतर उपयुक्त हैं।

पुदीना (आवश्यक तेल): लाभकारी गुण और उपयोग

पुदीना
मेंथा पिपेरिटा

पुदीना कई प्रकार का होता है और इनसे सुगंधित तेल भी बनाया जाता है।
पारंपरिक उपयोग: पुदीने की खेती प्राचीन काल से चीन और जापान में की जाती रही है। पुदीना एक हजार साल ईसा पूर्व के मिस्र के मकबरों में पाया गया है। विभिन्न रोगों के इलाज के लिए पश्चिमी और पूर्वी चिकित्सा में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
निष्कर्षण:सूखे फूलों से भाप आसवन द्वारा सुगंधित तेल प्राप्त किया जाता है (उपज लगभग 3-4%)।
विशेषता:हल्का पीला या हरा तरल पदार्थ.
सुगंध:गर्म, ताज़ा, पुदीने की सुगंध और कपूर की हल्की-सी महक। प्रमुख - स्फूर्तिदायक, ठंडा, ताज़ा, मेन्थॉल।
कक्षा:टॉनिक सुगंध.
रासायनिक घटक:मेन्थॉल (29-48%), मेन्थोन (20-31%), मिथाइल एसीटेट, मेन्थोफ्यूरान, लिमोनेन, सिनेओल।

कार्रवाई:एनाल्जेसिक, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक, अवशोषक, जीवाणुनाशक, वातनाशक, स्वेदजनक, कफनाशक, उपचारक, उत्तेजक, गैस्ट्रिक, टॉनिक, स्तनपान को बढ़ाता है, मासिक धर्म चक्र में सुधार करता है।

मनो-भावनात्मक प्रभाव:
ताकत बहाल करता है, तंत्रिका अतिउत्तेजना, थकान और नींद की कमी के कारण होने वाली घबराहट को समाप्त करता है। महिलाओं की बौद्धिक गतिविधि को सक्षम बनाता है। आत्मविश्वास बढ़ता है, परेशानी की उम्मीद खत्म होती है, जीवन के नकारात्मक पहलुओं पर चेतना का अत्यधिक ध्यान केंद्रित होता है।

कॉस्मेटिक प्रभाव:
तरोताजा करता है, त्वचा को "जागृत" करता है, चेहरे से थकान, अपर्याप्त नींद, जकड़न और हाइपोक्सिया के निशान मिटाता है।
विषाक्त जमाव को निष्क्रिय करता है, और इसलिए इसके उपयोग से जिल्द की सूजन, दाद, खाज और खुजली वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।
बाहरी कारकों के प्रति उत्तरदायित्व कम हो जाता है।
एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाता है।
बैक्टीरियल डर्मेटाइटिस, मुँहासे, संवहनी पैटर्न और रोसैसिया को खत्म करता है।
त्वचा को मुलायम बनाता है.
तैलीय त्वचा और तैलीय बालों की स्थिति में सुधार करता है।
उपचार प्रभाव
इसका दोहरा प्रभाव है - गर्म होने पर यह ताज़ा हो जाता है और ठंडा होने पर गर्म हो जाता है।
इसमें सर्दी के खिलाफ एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गतिविधि होती है।
ज्वरनाशक।
सर्दी के लिए एक अच्छा उपाय, बलगम के स्राव को सीमित करना, तापमान को कम करना और पसीने को उत्तेजित करना।
यह फुफ्फुसीय रोगों के साथ-साथ सूखी खांसी और नाक और ललाट साइनस की भीड़ के साथ अच्छी तरह से मदद करता है।
अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, हैजा, निमोनिया और तपेदिक के लिए उपयोग किया जाता है।
कर्कशता और आवाज की हानि के मामले में इसका नरम, सूजनरोधी प्रभाव होता है।
स्वरयंत्रशोथ को दूर करता है।
रक्त वाहिकाओं पर एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव पड़ता है।
मस्तिष्क परिसंचरण को अनुकूलित करता है।
हाइपोक्सिया और थकान के कारण होने वाले सिरदर्द को खत्म करता है।
नसों के दर्द और मांसपेशियों के दर्द में मदद करता है।
विभिन्न कारणों के दर्द को दूर करता है।
न्यूरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, टैचीकार्डिया, अतालता के कारण हृदय में दर्द से राहत मिलती है।
हृदय और मस्तिष्क को स्वस्थ रखता है।
अंगों की सामान्य सुन्नता, सदमा, चक्कर आना, एनीमिया, बेहोशी के लिए प्रभावी।
इसका पाचन तंत्र पर अत्यंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है, विशेषकर तीव्र दौरों के दौरान।
इसका पेट की मांसपेशियों पर आरामदायक और हल्का संवेदनाहारी प्रभाव पड़ता है।
खाद्य विषाक्तता में मदद करता है, उल्टी, दस्त, कब्ज, पेट फूलना, पेट का दर्द, कोलेलिथियसिस के लिए उपयोग किया जाता है।
यह हल्का पित्तनाशक है।
किडनी और लीवर की बीमारियों की स्थिति में सुधार लाता है।
दस्त, कब्ज, पेट फूलना, पेट का दर्द के लिए उपयोग किया जाता है।
मतली, चक्कर आना, उल्टी और समुद्री बीमारी के लक्षणों को दूर करता है।
क्षय, मसूड़ों की बीमारी और स्टामाटाइटिस के कारण होने वाले दर्द और सूजन से राहत देता है।
सांसों की दुर्गंध दूर करता है.
पाचन को अनुकूलित करता है, नाराज़गी और पेट के दर्द के हमलों से राहत देता है।
अभिघातरोधी, अवशोषक।
तेल के उपचार गुण कम और दर्दनाक मासिक धर्म के दौरान और स्तन ग्रंथियों की सूजन के दौरान दिखाई देते हैं।
घरेलू उपयोग
मसाला - पनीर के व्यंजन, सलाद, बेक किए गए सामान, जैम, चाय को स्वादिष्ट बनाने के लिए उपयुक्त। विकर्षक सुगंध. कीड़े के काटने की जगह पर जलन, लालिमा, खुजली और सूजन को खत्म करता है।

आवेदन के तरीके:
पुदीने के लिए, खुराक में हमेशा समान संख्या में बूंदों का उपयोग करना बेहतर होता है।
सुगंधित बर्तन: प्रति 15 वर्ग मीटर में 4-6 कमरे।
गर्म साँस लेना: 2k. प्रक्रिया की अवधि 5 मिनट है.
स्नानघर: 2-6 किमी.
सौना: प्रति 15 वर्ग मीटर में 2-4 कमरे।
मालिश: 6 किलो प्रति 15 ग्राम एवोकैडो, बादाम या मैकाडामिया तेल।
संपीड़ित: 4-6 k.
कॉस्मेटिक तैयारियों का संवर्धन: 6 किलो प्रति 15 ग्राम बेस।
सुगंध पदक: 2 कि.
आंतरिक उपयोग: 1 चम्मच शहद, जैम के साथ दिन में 2-3 बार। इसे चाय, केफिर, दही, जूस से धो लें।
नाराज़गी के लिए: 1/2 चम्मच केफिर के साथ 2 चम्मच। पानी के साथ पियें. सूखी चाय की पत्तियों का सुगंधीकरण: 200 ग्राम की मात्रा के लिए - 6-8 k.

अनुभव करना:
त्वचा पर लगाने पर - झुनझुनी, 2-3 मिनट तक ठंडा। प्रतिक्रियाएँ स्वाभाविक हैं.

मतभेद और सावधानियां: 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की त्वचा पर न लगाएं। ब्रोंकोस्पज़म के लिए उपयोग न करें। होम्योपैथिक दवाओं के साथ संयोजन न करें, क्योंकि पुदीना हावी होता है और उनके प्रभाव को "रद्द" कर देता है।
पेपरमिंट तेल में तेज़, मनमोहक सुगंध होती है, इसलिए खुराक का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। संभवतः मालिश के बजाय साँस लेना के लिए अधिक उपयुक्त है, हालाँकि सामयिक अनुप्रयोग स्वीकार्य है।
त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को परेशान करने के लिए तेल की संपत्ति को ध्यान में रखना आवश्यक है, विशेष रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि यह आंखों में न जाए।
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान तेल का उपयोग करने से बचना बेहतर है, क्योंकि यह स्तनपान को कम कर सकता है।

गंभीर सर्दी और न्यूरस्थेनिया बढ़ सकता है।

• ब्रांड: अरोमाश्का
• लैटिन नाम:मेंथा अर्वेन्सिस
• से लिया गया: पत्तियां और फूल
• उत्पत्ति: भारत
• प्राप्त करने की विधि:भाप आसवन

फ़ील्ड मिंट एक बड़े प्रकंद वाली झाड़ी के रूप में एक बारहमासी जड़ी बूटी है। पौधे की ऊंचाई 50 सेमी तक पहुंच सकती है। यह अंटार्कटिका और सुदूर उत्तर को छोड़कर लगभग सभी महाद्वीपों पर जंगली में पाया जाता है।
टकसाल परिवार में कई प्रकार और बहुत सारी सुगंध हैं, अर्वेनग्रास में बहुत ताज़ा पुदीना जैसा एहसास होता है।

मिश्रण:
मोनोटेर्पेन्स:लिमोनेन - 3.98%, अल्फा - पाइनीन - 1.26%, बीटा - पाइनीन - 1.27%, माइर्सीन - 0.62%

मोनोटेरपेनोल्स: मेन्थॉल - 40.23%, नियो - मेन्थॉल + टेरपिनीन - 4 - ओएल - 5.12%,
केटोन्स: मेन्थोन - 40.23%, आइसो-मेन्थोन - 10.14%, पुलेगोन - 2.06%, पिपेरिटोन - 1.15%, कपूर - 0.45%
ईथर: मिथाइल एसीटेट - 5.59%।

कहानी:
पुदीने का उपयोग प्राचीन काल से न केवल यूरोप में, बल्कि प्राचीन चीन और जापान में भी औषधीय उत्पाद के रूप में किया जाता रहा है। ग्रीक पौराणिक कथाओं में भी इसका उल्लेख है, जब अप्सरा मेंथा को प्लूटो ने घास में बदल दिया था, जो उससे प्यार करता था। परिवर्तन के माध्यम से, उन्होंने अपनी प्रेमिका को सदियों के लिए अमर बना दिया, इस लक्ष्य के साथ कि अगली शताब्दियों में लोग उसका सम्मान करेंगे।
मिस्र के पिरामिडों में पाए जाने वाले सूखे पुदीने के पत्ते प्राचीन मिस्र में पौधे के उपयोग का प्रमाण प्रदान करते हैं।

आपकी सुविधा के लिए, हमने सभी तेल अनुप्रयोग विधियों (ओपी) का वर्णन किया है और उन्हें क्रमांकित किया है। प्रत्येक संपत्ति के अंत में, यह नोटेशन विशिष्ट विधियों का विवरण दर्शाएगा।

अरोमाथेरेपी गुण

1. एंटीस्पास्मोडिक. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, पेट फूलना और सूजन, और अपच के पाठ्यक्रम को कम करता है। (रमेश एल. लंदनकर, जैव प्रौद्योगिकी में अध्ययन और अनुसंधान विभाग, गुलबर्गा विश्वविद्यालय गुलबर्गा। कर्नाटक, भारत। - स्तनधारियों में दवा प्रेरित गैस्ट्रिक अल्सर के खिलाफ मेंथा अर्वेन्सिस लिन के विभिन्न अर्क की गतिविधि पर अध्ययन, 2103)।/ एमपी 1,3,6

2. एंटीवायरलतेल का प्रभाव इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण होता है। पुदीना सर्दी और फ्लू में मदद करता है। ऊंचे तापमान पर पुदीने का ठंडा प्रभाव फायदेमंद हो सकता है (पसीने को उत्तेजित करता है, जो स्वाभाविक रूप से तापमान को कम करने में मदद करता है)। (बिस्वास, एस., डुय, पी.क्यू., हाओ ले, टी., बीट्टी, सी.ई., और जोंटेस, जे.डी. (2014) प्रोटोकैडेरिन - 18बी ज़ेब्राफिश में मोटर एक्सोन वृद्धि और आर्बराइजेशन को नियंत्रित करने के लिए नेप1 के साथ इंटरैक्ट करता है। मोल बॉय कक्ष 25(5): 633 - 42.) / एमपी 1,6,8
पेपरमिंट आवश्यक तेल अवायवीय बैक्टीरिया के खिलाफ बेहद प्रभावी है जो मुंह जैसे कम ऑक्सीजन वाले वातावरण में मौजूद होते हैं, जो मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकते हैं। अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण यह बहुत अच्छा काम करता है सांस ताज़ा करने वाला.
ओरल स्प्रे रेसिपी : अल्कोहल 40% (या वोदका) - 89.5%, नींबू आवश्यक तेल - 0.3%, पुदीना आवश्यक तेल - 5%, ग्लिसरीन - 5%। सभी सामग्रियों को मिलाएं और एक बोतल में डालें।
माउथवॉश रेसिपी लेख में वर्णित है

3. दर्द निवारक. मांसपेशियों की ऐंठन को कम करता है। पुदीने का तेल लगाने से सिरदर्द कम हो जाता है, सिरदर्द के दौरे और कभी-कभी माइग्रेन को रोकने में मदद मिलती है। लैवेंडर या नींबू के आवश्यक तेल के साथ मिलाने पर यह सबसे प्रभावी ढंग से काम करता है। दोनों तेल मजबूत दर्द निवारक हैं, लेकिन जहां पेपरमिंट उत्तेजक है, वहीं लैवेंडर शांत करने वाला है। (केमिकल इंजीनियरिंग विभाग और बायोसाइंसेज और बायोइंजीनियरिंग स्कूल, भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान, बॉम्बे, पवई, मुंबई, भारत - मल्खे वर्मा‡, पाइक जयदेव भट्ट§ और के.वी. वेंकटेश)/ एमपी 7,5,1
बाम " मुसीबत का इशारा » चोट, सिरदर्द, सर्दी या मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए : शिया बटर - 86.5%, नारियल तेल - 15%, एस्टर: पाइन सुई - 3%, लैवेंडर - 3%, सुगंधित रेवेन्सरा - 3%, पुदीना - 1%, CO2: कैलेंडुला - 2%, चेस्टनट - 1%, मेंहदी - 0.5%

4. एंटीएलर्जिक.पुदीना एलर्जी (एलर्जिक राइनाइटिस, अस्थमा में सांस लेने में सुधार) से लड़ने में मदद करता है। अध्ययनों ने हिस्टामाइन रिलीज पर एक मजबूत निरोधात्मक प्रभाव दिखाया है। यही प्रभाव व्यक्ति की नींद की अवधि और गहराई पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। (यामामुरा एस., ओज़ावा के., ओहाटानी के., कसाई आर., यामासाकी के. एंटीहिस्टामिनिक फ्लेवोन और मेंथास्पिकाटा से एलिफैटिक ग्लाइकोसाइड। फाइटोकेमिस्ट्री। 1998;48:131-136)/ एमपी 2,1,6

5. वमनरोधी प्रभाव. कई अध्ययनों से पता चला है कि तेल में मतली और उल्टी को कम करने की क्षमता है, जिसमें सामान्य एनेस्थीसिया के बाद होने वाला आम दुष्प्रभाव भी शामिल है। (जेड तयरानी - नजरान, ई तलसाज़ - फ़िरोज़ी, आर नासिरी, एन जलाली, और एमके हसनज़ादेह - फार्माकोडायनामिक्स और टॉक्सिकोलॉजी विभाग, स्कूल ऑफ फार्मेसी, मशहद यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिकल साइंसेज, मशहद, ईरान //एल कैमिनो हॉस्पिटल, हॉस्पिटल ड्राइव, माउंटेन व्यू, यूएसए // प्राकृतिक उत्पाद सुरक्षा और औषधीय पौधों का अनुसंधान केंद्र, उत्तरी खुरासान यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिकल साइंसेज, बोजनर्ड, ईरान // फार्मास्युटिकल साइंसेज रिसर्च सेंटर, औषधीय रसायन विज्ञान विभाग, स्कूल ऑफ फार्मेसी, मशहद चिकित्सा विज्ञान विश्वविद्यालय, मशहद, ईरान)/ एमपी 1,5,6

मनो-भावनात्मक गुण
उत्तेजक. सदमे के लिए आपातकालीन उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। तेलों में से एक जो मस्तिष्क को उत्तेजित करता है और मानसिक स्पष्टता देता है, आपको ऊर्जा की वृद्धि महसूस करने में मदद करता है। / एमपी 5,7,1

कॉस्मेटोलॉजिकल गुण /एमपी 4

• बालों के विकास को बढ़ाता है
• धूप की कालिमा और त्वचा की सूजन के बाद होने वाली परेशानी को कम करता है। मुँहासों से छुटकारा पाने में मदद करता है, तैलीय त्वचा की स्थिति में सुधार करता है (केमिकल इंजीनियरिंग विभाग और बायोसाइंसेज और बायोइंजीनियरिंग स्कूल, भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान, बॉम्बे, पवई, मुंबई, भारत - मल्खे वर्मा‡, पाइक जयदेव भट्ट§ और के.वी. वेंकटेश, 2013 )
• रूसी को कम करता है
• कीड़े के काटने के बाद त्वचा की एलर्जी और खुजली को कम करता है।

काटने के बाद मिश्रण की विधि : तैयार मिश्रण के 50 मिलीलीटर के लिए: मीठा बादाम का तेल - 96.8% (48.5 ग्राम), स्ट्रिंग CO2 - 0.5% (0.25 ग्राम), कैलेंडुला CO2 - 1% (0.5 ग्राम), लैवेंडर तेल - 1% (11 बूंदें), पुदीना तेल - 0.7% (8 बूँदें)।

आवेदन के तरीके

1. सुगंध लैंप, डिफ्यूज़र: 2 - 3 बूँदें प्रति 15 वर्ग। एम।
2. नाक की बूँदें: 10 मिलीलीटर बेस ऑयल के लिए पुदीना और अम्मी टूथपेस्ट की 2 - 3 बूंदें
3. मालिश: 15 मिलीलीटर बेस (बेस ऑयल) में आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें मिलाएं। गोलाकार गति में दक्षिणावर्त (पेट क्षेत्र) मालिश करें।
4. कॉस्मेटिक क्रीम, शैंपू (जैविक) का संवर्धन:प्रति 50 मिलीलीटर आवश्यक तेल की 2 - 3 बूंदें। खाना पकाने के अंत में 40 डिग्री तक ठंडा किए गए इमल्शन में डालें।
5. शुद्ध रूप में उपयोग करें:एक कपड़े पर कुछ बूंदें डालें या बोतल से सीधे वाष्प अंदर लें।
6. सुगंधित पत्थर:पथरी पर 1 - 2 बूंदें लगाएं, आवश्यकतानुसार नवीनीकृत करें।
7. अनुप्रयोग:रुई के फाहे पर बेस ऑयल के साथ 1:1 मिश्रण लगाएं और स्थानीय रूप से कनपटी क्षेत्र पर लगाएं (आप खोपड़ी की मालिश कर सकते हैं)।
8. भाप साँस लेना: 0.5 - 1 लीटर गर्म पानी में 3 - 4 बूंद तेल मिलाया जाता है। तौलिये से अच्छी तरह ढककर (अपनी आँखें बंद करके) अपनी नाक और मुँह से 5-10 मिनट तक भाप लें।

मतभेद और भंडारण
पेपरमिंट आवश्यक तेल में एक मजबूत, लुभावनी सुगंध होती है, इसलिए खुराक को सावधानी से लिया जाना चाहिए (त्वचा के उपयोग के लिए वाहक तेल में अधिकतम 30% तक पतला करें)।
त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को परेशान करने के लिए तेल की संपत्ति को ध्यान में रखना आवश्यक है, विशेष रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि यह आंखों में न जाए।
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इससे परहेज करना बेहतर है, क्योंकि इससे स्तनपान कम हो सकता है।
6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों पर प्रयोग न करें।
तेल की होम्योपैथिक दवाओं के प्रभाव को बेअसर करने की क्षमता ज्ञात है।
आवश्यक तेल प्रकाश और वाष्पीकरण के प्रति संवेदनशील होते हैं। कमरे के तापमान पर कसकर बंद कांच की बोतल में स्टोर करें।

अपना ध्यान आकर्षित करें, कि हमारी वेबसाइट पर सभी युक्तियाँ, सिफारिशें और व्यंजन केवल हमारी सीमा के तेलों पर ही लागू किए जा सकते हैं। प्रत्येक अरोमाश्का आवश्यक तेल की घटक संरचना का परीक्षण हमारे द्वारा फ्रांसीसी प्रयोगशाला रोसियर डेवन की मदद से किया गया है और यह उच्चतम अंतरराष्ट्रीय मानकों और आवश्यकताओं को पूरा करता है।

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पेपरमिंट ऑयल, मिंट जीनस से संबंधित पौधों के सभी प्रकार के तेलों को संदर्भित करता है। ये पौधे ठंडी और स्फूर्तिदायक सुगंध से संपन्न हैं; इनका व्यापक रूप से दवा, कॉस्मेटोलॉजी, इत्र और खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। सबसे प्रसिद्ध दो प्रकार के तेल हैं: पेपरमिंट और मीडो मिंट।

वास्तव में, पौधे बहुत अलग नहीं हैं। पुदीना एक संवर्धित पौधा है जो जंगली प्रजातियों के संकरण से प्राप्त होता है। मैदानी टकसाल, जिसे फ़ील्ड टकसाल के रूप में भी जाना जाता है, एक जंगली-उगने वाली प्रजाति है जो खेतों, घास के मैदानों और जलाशयों के किनारों के पास पाई जा सकती है। दोनों प्रजातियाँ बारहमासी पौधे हैं, कभी-कभी ऊँचाई 1 मीटर तक पहुँच जाती हैं। लेकिन उनकी संरचना में आवश्यक तेलों की सामग्री में कुछ अंतर है: पुदीना में इसकी मात्रा थोड़ी अधिक होती है। हालाँकि, पेपरमिंट और मीडो मिंट दोनों में लाभकारी घटकों की प्रधानता होती है, जिन्हें दोनों प्रकार के तेलों में अत्यधिक महत्व दिया जाता है।

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रचना और लाभकारी गुण

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में मेन्थॉल नामक पदार्थ होता है। यही वह चीज़ है जो उत्पाद को इतने सारे लाभकारी गुण प्रदान करती है। प्रतिशत समकक्ष में, तेल में मेन्थॉल की मात्रा 29 से 48% तक भिन्न होती है। यह पूरी तरह से ठंडा करता है और जलन से राहत देता है। इसके अतिरिक्त, निम्नलिखित मूल्यवान घटक सामने आते हैं:

• मेन्थोन - तेल के इस घटक का उपयोग अक्सर स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, उदाहरण के लिए, टूथपेस्ट और औषधीय क्रीम में;
• फेलैंड्रिन - पुदीने की तेज़ गंध वाला एक पदार्थ, झुर्रियों से अच्छी तरह से मुकाबला करता है और रंगत को निखारता है;
• लिमोनेन एक साइट्रस सुगंध वाला एक हानिरहित घटक है, सौंदर्य प्रसाधनों, कीटाणुशोधन और सफेदी में अल्कोहल का एक उत्कृष्ट विकल्प है;
• पाइनिन - विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव वाला एक तत्व;
• सिनेओल - एक एंटीसेप्टिक है, इसमें कफ निस्सारक प्रभाव होता है, और इसे अक्सर क्रीम में जोड़ा जाता है, क्योंकि यह कायाकल्प गुणों से संपन्न है।

इतनी समृद्ध रासायनिक संरचना के कारण, पेपरमिंट ऑयल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह उपाय विशेष रूप से पारंपरिक चिकित्सा के अनुयायियों को पसंद आया। इसका उपयोग किया जा रहा है सर्दी, सीने में जलन और चक्कर के इलाज के लिए, त्वचा और बालों की देखभाल के लिए.

उत्पाद का उपयोग करने के तरीके

पेपरमिंट ऑयल एक अद्भुत उपाय है जिसका उपयोग घर पर विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। इसकी टॉनिक सुगंध तंत्रिका तनाव को दूर करने और थकान से छुटकारा दिलाने में मदद करती है। इसका उपयोग करने वाली अरोमाथेरेपी एक ही समय में शांत और ऊर्जावान बनाती है। आराम करने का सबसे सुविधाजनक तरीका पेपरमिंट तेल की कुछ बूंदों से स्नान करना है। इसके अलावा, उत्पाद की सुगंध लेने से सिरदर्द कम हो सकता है।

उपयोग के निर्देश तेल के आरामदेह प्रभाव तक ही सीमित नहीं हैं। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग नाक बंद होने, खांसी और साँस लेने के लिए किया जाता है। उपयोग के तरीके सरल और सभी के लिए सुलभ हैं।



स्वास्थ्य समस्याओं के लिए

सर्दी से पीड़ित किसी व्यक्ति की स्थिति को कम करने के कई तरीके हैं। इस उत्कृष्ट उपाय का उपयोग करके थेरेपी रोग का तेजी से समाधान करने में मदद करती है। इस्तेमाल केलिए निर्देश:

• यदि रोगी को बुखार नहीं है, तो इनहेलेशन प्रक्रियाएं की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक लीटर पानी उबालना होगा और उसमें उत्पाद की 8 बूंदें मिलानी होंगी। अपने सिर को कम्बल से ढँकते समय वाष्पों को अंदर लिया जाता है।
• बस तेल की सुगंध सूंघने से नाक की भीड़ से राहत मिलेगी। आप बिस्तर पर जाने से पहले उत्पाद से अपनी नाक के पंखों को चिकनाई देकर बहती नाक से छुटकारा पा सकते हैं। प्रत्येक नथुने में 1 बूंद डालने की अनुमति है। प्रक्रिया को सोने से पहले भी किया जाना चाहिए।
• यदि रोगी सूखी खांसी से पीड़ित है, तो उत्पाद की कुछ बूंदों का उपयोग करके छाती को रगड़ना आवश्यक है।

मतली और नाराज़गी के लिए पुदीना आवश्यक तेल की प्रभावशीलता ध्यान देने योग्य है। उत्पाद की सुगंध को अंदर लेने से मतली के हमलों को कम करने में मदद मिलेगी, और नाराज़गी से राहत पाने के लिए, आपको एक चम्मच केफिर के साथ तेल की 2 बूंदें मौखिक रूप से लेने की आवश्यकता है। मतली से राहत देने के लिए एक अद्भुत पौधे की संपत्ति कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता के दौरान महिलाओं के लिए एक वास्तविक मोक्ष बन जाती है। और जैतून के तेल के साथ संयोजन में, यह प्रभावी रूप से खिंचाव के निशान से लड़ता है, इसलिए आप इससे पेट की त्वचा को धीरे से पोंछ सकते हैं।



चेहरे की त्वचा के लिए

उत्पाद किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, और इसके आधार पर कई नुस्खा विकल्प हैं। कुछ अतिरिक्त सामग्रियों के संयोजन में, विभिन्न प्रभाव प्राप्त किए जा सकते हैं। एपिडर्मिस को साफ करने और इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए, घटकों का निम्नलिखित संयोजन प्रभावी है:

• कॉस्मेटिक मिट्टी का 1 बड़ा चम्मच;
• पुदीना, नींबू और बादाम के तेल की 2 बूंदें।

मिट्टी को गर्म करके तेल के साथ मिलाया जाता है। तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे धो दिया जाता है। यह सरल विधि आपके रंग में सुधार करेगी और सूजन से राहत दिलाएगी। त्वचा साफ हो जाएगी और लगातार इस्तेमाल से उम्र से जुड़ी झुर्रियां भी कम हो जाएंगी।

पुदीना और जोजोबा तेल का मिश्रण मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। प्रत्येक उत्पाद की 2 बूंदें मिश्रित की जाती हैं और रुई के फाहे का उपयोग करके त्वचा पर लगाई जाती हैं। आंखों के आसपास के नाजुक क्षेत्र से बचना चाहिए।

मुँहासे और ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में निम्नलिखित विधि प्रभावी है:

1. 1. आपको 200 मिलीलीटर शुद्ध पानी लेना है, इसमें 1/2 चम्मच अल्कोहल मिलाएं और पुदीने के तेल की 3 बूंदें डालें।
2. 2. त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में दो बार पोंछने के लिए परिणामी लोशन का उपयोग करें।
3. 3. उत्पाद का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है, और इसे इस रूप में दो सप्ताह तक संग्रहीत किया जाता है।
4. 4. 10 दिनों के बाद, त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होता है।

क्षतिग्रस्त बालों के लिए

बालों पर उत्पाद के प्रभाव की सीमा बहुत विस्तृत है। बालों से तैलीय चमक दूर हो जाती है, वे कम बेजान और मजबूत हो जाते हैं। ऐसा करने के लिए बस शैम्पू में कुछ बूंदें मिलाएं। कुछ मामलों में, यह रूसी से निपटने में भी मदद करता है। बालों की देखभाल में उत्पाद का उपयोग करते समय, आपको अनुशंसित अनुपात का पालन करना चाहिए। अतिरिक्त तेल सिर की त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।