آنچه باید در مورد آرتروز پاشنه پا بدانید؟ توجه! کفش پاشنه بلند باعث آرتروز پاشنه پا می شود! مراحل و کلینیک آرتروز پا.
آرتروز یک بیماری جدی است که نیاز به درمان به موقع دارد. این آسیب شناسیدر عمل پزشکی اغلب اتفاق می افتد، درمان باید در اسرع وقت شروع شود تا از عوارض و عواقب جدی جلوگیری شود. یک پزشک متخصص در مورد آرتروز پاشنه پا، علائم و درمان به شما می گوید.
آرتروز پاشنه پا در نظر گرفته می شود بیماری زنانهزیرا اغلب به دلیل راه رفتن با کفش های پاشنه بلند ایجاد می شود. با این حال، بارهای زیاد یا صدمات نیز می تواند آن را تحریک کند. این مشکل نیاز به درمان مناسب و جامع دارد.
همه انواع آرتروز بیماری های مزمنی هستند که با تخریب بافت غضروف مشخص می شوند.عامل تحریک کننده اصلی در ظاهر این آسیب شناسی اختلال در متابولیسم و سپس تخریب بیشتر بافت غضروف در مفصل بیمار است.
در طول توسعه بیماری، تحرک مفصل و کشش بافت به طور قابل توجهی کاهش می یابد. با گذشت زمان، تمام ساختارهای مجاور در فرآیند التهابی درگیر می شوند: کپسول مفصلی، رباط ها، عضلات.
اغلب روی سطح مفصل رشد می کند(در پزشکی به آنها استئوفیت می گویند). با پیشرفت بیماری، مفصل عملکردهای اساسی خود را از دست می دهد. در آخرین مراحل آرتروز مفصل پاشنه، بی حرکتی کامل رخ می دهد.
طبق داده های پزشکی، آرتروز مفصل تالوکالکانئال به دلیل نقض فرآیند متابولیک در بدن شروع می شود، اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که باعث ایجاد این آسیب شناسی می شود:
- کاهش خون رسانی به مفصل؛
- ناهنجاری های هورمونی؛
- بارهای زیاد، جراحات، ریزترک ها؛
- بیماری های تیروئید
بعلاوه، عواملی وجود دارد که می تواند روند التهابی مشخصه این بیماری را تحریک کند:
- سن؛
- اضافه وزن؛
- نه تغذیه مناسب;
- هیپوترمی؛
- استعداد ژنتیکی
آرتروز پاشنه در آن دسته از بیمارانی که بیش از حد از پاها استفاده می کنند رخ می دهد. چنین شرایطی منجر به ایجاد ریزترک در مفاصل و سایش سریع آنها می شود. بیشتر اوقات، این بیماری در ورزشکاران و رقصندگان حرفه ای رخ می دهد.
مراحل آرتروز
علائم آرتروز بستگی به مرحله توسعه آسیب شناسی دارد. علائم بیماری به تدریج افزایش می یابد و شدت آن در مراحل خود را نشان می دهد.
پزشکان سه مرحله را در ایجاد آرتروز پاشنه تشخیص می دهند:
به دلیل درد، فرد توانایی حرکت عادی را از دست می دهد، شروع به لنگیدن می کند، ممکن است "راه رفتن خرس" ظاهر شود. همچنین ممکن است در پا خرچنگ وجود داشته باشد.
گرفتن عکس از آرتروز استخوان پاشنه غیرممکن است، تغییر شکل فقط در عکسبرداری با اشعه ایکس قابل مشاهده است.
علائم آرتروز پاشنه پا
علامت اصلی این بیماری است درد. آنها پس از فعالیت بدنی رخ می دهند، در هنگام استراحت کاهش می یابند، اما با پیشرفت بیماری، ناراحتی و درد تشدید می شود و پا گذاشتن روی پا غیرممکن می شود.
علائم مرتبط با آرتروز پاشنه پا هستند:
- ریزش پا هنگام راه رفتن؛
- خستگی شدید در پاها تا پایان روز؛
- تغییر شکل مفصل به دلیل تغییر در ساختار استخوان؛
- سرخی پوستدر اطراف مفصل آسیب دیده، تورم و تب.
پیشرفت بیماری باعث می شود بیمار به پاشنه پای خود تکیه نکند، در نتیجه لنگش رخ می دهد، راه رفتن مخدوش می شود. راه رفتن با کفش و انجام فعالیت های معمولی برای فرد دشوار است.
تشخیص آرتروز
اگر آرتروز پاشنه پا به موقع تشخیص داده نشود و درمان به تاخیر بیفتد، بیماری می تواند منجر به عوارض جدیتا و از جمله ناتوانی.
فردی که به طور فزاینده ای احساس درد در پا، ناراحتی، خستگی می کند، توانایی کار خود را از دست می دهد، فعالیتش کاهش می یابد، روش معمول زندگی او تغییر می کند. همه نمی دانند چگونه پیشرفت آرتروز را متوقف کنند، اما هر فرد باید درک کند که وقتی اولین علائم آن ظاهر می شود، باید با پزشک مشورت کند.
فقط یک متخصص با تجربه می تواند تشخیص دهد و درمان را تجویز کند. درمان آرتروز استخوان پاشنه پا داروهای مردمیدر خانه فقط به عنوان یک روش کمکی مجاز است.
برای تشخیص بیماری، بیماران رادیوگرافی تجویز می شود.در تصاویر می توانید تغییرات پاتولوژیک همراه با آرتروز پاشنه را مشاهده کنید. علاوه بر این، نتایج معاینه به تعیین مرحله توسعه بیماری کمک می کند.
AT موارد نادرهنگامی که پزشک در تشخیص شک کند، ممکن است بیمار برای MRI یا سی تی اسکن ارجاع شود.این روش ها امکان شناسایی تمام اختلالات در خون رسانی به مفاصل و فرآیندهای التهابی در بافت ها را فراهم می کند.
با کمک روش های آزمایشگاهیمطالعات می توانند نشانه های التهاب را شناسایی کرده و پویایی آنها را دنبال کنند.
فعالیت های درمانی
به عنوان یک قاعده، زمانی که فرد شروع به صدمه زدن به پاهای خود می کند، ناراحتی ایجاد می شود و کاهش می یابد فعالیت بدنیبه طور کلی، او شروع به علاقه مند شدن به این سوال می کند: چگونه می توان از تخریب مفاصل جلوگیری کرد؟ درمان به موقع آرتروز پاشنه کاملاً مؤثر است. هرچه درمان زودتر شروع شود، عوارض و عواقب کمتری خواهد داشت.
درمان آرتریت پاشنه شامل موارد زیر است:
- درمان پزشکی.
- فیزیوتراپی
- ورزش درمانی، ماساژ.
- مداخله جراحی.
نحوه و نحوه درمان آرتروز پاشنه یک سوال نسبتاً گسترده است، زیرا در حال حاضر روش های درمانی زیادی وجود دارد. به طور سنتی اقدامات درمانیبا دارو شروع کنید
درمان بیماری در مراحل دوم و سوم دشوارتر و طولانی تر است. برای بیمار داروهای مسکن تجویز می شود، تزریق هایی که در مفصل آسیب دیده انجام می شود.
داروها
اقدامات درمانی عمومی شامل مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ("""""")، مسکن ها ("Analgin"، "")، غضروف محافظ ها ("")، پمادها و ژل های ویژه در نظر گرفته شده برای استفاده موضعی است.
فیزیوتراپی
ورزش درمانی و ماساژ
ماساژ و تمرینات درمانی بیشتر هستند روش های سادهاز شر خار پاشنه خلاص شوید
ماساژ باید با دقت، نوازش، ورز دادن و ضربه زدن در ناحیه استخوان پاشنه انجام شود.
پس از عمل، درد و سفتی کاهش می یابد، گردش خون و فرآیندهای تغذیه ای بهبود می یابد.
در مرحله تشدید آرتروز، نمی توانید پا را ماساژ دهید.بهتر است ماساژ توسط یک متخصص مجرب انجام شود.
ورزش درمانی به نوبه خود به بازیابی تحرک مفاصل، شل شدن آن و تقویت بافت عضلانی کمک می کند. ژیمناستیک درد را کاهش می دهد، سیستم اسکلتی عضلانی را تقویت می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و به شکل گیری مهارت های صحیح راه رفتن کمک می کند.
در خانه به خاطر بسپارید مشاوره مفیددر حین ورزش:
- بار را به تدریج افزایش دهید.
- به طور منظم، هر روز به مدت 10-15 دقیقه ورزش کنید.
- به آرامی حرکت کنید و تنفس خود را کنترل کنید.
- در صورت وجود درد، تمرین توصیه نمی شود.
عمل جراحي
بسیار مهم است که بدانیم چگونه از آرتروز به موقع جلوگیری کنیم، زیرا مرحله پیشرفته فقط با مداخله جراحی قابل درمان است. پزشکی مدرنبه شما این امکان را می دهد که تمام استئوفیت ها را از استخوان پاشنه که باعث درد بیمار می شوند حذف کنید.
با آرتروپلاستی می توان غضروف را ترمیم کردکه یک ضربه گیر طبیعی در هنگام راه رفتن و دویدن است. چنین عملیاتی بسیار گران است، بنابراین نباید بیماری را به حالت نادیده گرفته شود.
داروهای مردمی
همانطور که قبلا ذکر شد، از روش های طب سنتی می توان برای درمان آرتروز پاشنه پا استفاده کرد، اما فقط به عنوان درمان کمکی. هدف طب سنتی تسکین روند التهابی و درد است.
برای این منظور از پماد، مالش، کمپرس استفاده می شود.
- 250 میلی لیتر کفیر و یک قاشق چای خوری را مخلوط کنید جوش شیرین. 3-4 برش اضافه کنید نان چاودارو به مدت 6 ساعت در جای گرم بگذارید تا دم بکشد. پس از 6 ساعت محصول به دست آمده را از صافی رد کنید. کمپرس را برای چند ساعت به مدت 5-10 روز اعمال کنید.
- 500 گرم لیمو و کرفس را از طریق چرخ گوشت رد کنید، همه چیز را مخلوط کنید. 500 گرم عسل اضافه کنید و بگذارید به مدت یک هفته دم بکشد. 50 گرم قبل از غذا مصرف شود.
مهم!آرتروز پاشنه پا فقط با دستور العمل های عامیانه قابل درمان نیست. درمان باید جامع باشد. تشخیص به موقع بیماری و انتخاب بهترین آن ضروری است درمان موثر.
نتیجه گیری
آرتروز پاشنه یک بیماری جدی است. لازم است نه تنها در مورد درمان به موقع به بیمارستان، بلکه در مورد پیشگیری از آسیب شناسی نیز به یاد داشته باشید. یک پزشک متخصص موثرترین درمان را انتخاب می کند و به شما می گوید که چگونه از آرتروز جلوگیری کنید.
پوشیدن کفش راحت کافی است و خانم ها کمتر با کفش پاشنه بلند راه می روند. ژیمناستیک مخصوص مفاصل نیز به پیشگیری از این بیماری کمک می کند. راه رفتن با پای برهنه روی سنگریزه و شن، شنا کردن، دوچرخه سواری و پیاده روی آهسته در هوای تازه مفید است. یک رژیم غذایی متعادل به کنترل وزن کمک می کند.
درمان آرتروز پا
AT درمان پیچیدهآرتریت مفاصل پا، مکان قابل توجهی متعلق به وسیله است توانبخشی فیزیکی. ترمیم عملکرد حرکتی و پیشگیری از اختلالات آن در مفصل آسیب دیده پا و بافت های اطراف آن که معمولاً از نظر پاتولوژیک تغییر می کند (در عضلات، تاندون ها و غلاف آنها و غیره) بدون استفاده از ورزش درمانی، فیزیوتراپی غیرممکن است. روش ها، ماساژ، درمان دستی و یک رژیم حرکتی منطقی ساخته شده است.
ابزارهای توانبخشی فیزیکی برای درمان آرتروز پا در درجه اول بر فرآیندهای بیماری در مفاصل آسیب‌دیده با تسریع تحلیل افیوژن و پسرفت سریعتر تغییرات تکثیر تأثیر می‌گذارند. این امر با بهبود گردش خون موضعی و فرآیندهای بیوشیمیایی در بافت های مرتبط با حرکات تسهیل می شود.
ابزارهای توانبخشی فیزیکی (به ویژه ورزش درمانی و کاردرمانی) برای عادی سازی استفاده می شود عملکرد موتورمی تواند از تخریب غرامت های موقت ناکافی ایجاد شده، بازیابی قدرت عضلانی و هماهنگی حرکات، بهبود حرکات روزمره و حرکتی اطمینان حاصل کند.
وظایف اصلی ابزار توانبخشی فیزیکی برای آرتروز پا:
- تاثیر بر روی مفاصل آسیب دیده به منظور ایجاد تحرک و جلوگیری از اختلال بیشتر.
- تقویت سیستم عضلانی و افزایش عملکرد آن، بهبود شرایط گردش خون در مفاصل، تحریک فرآیندهای تغذیه ای و مبارزه با پدیده های هیپوتروفیک در عضلات.
- تأثیر بر دستگاه رباط، که نقش مهمی در پاتوژنز بیماری دارد.
- مقابله با تأثیر منفی یک رژیم بلند مدت موتور با هدف حفظ پای آسیب دیده در طول بارهای خانگی و صنعتی.
- کاهش درد با تطبیق پای آسیب دیده با فعالیت بدنی دوز.
- افزایش تناسب اندام و عملکرد کلی.
اختصاص دهید وسیله فعالتوانبخشی فیزیکی در دوره حاد درمان آرتروز پا توصیه نمی شود. در این دوره، وظیفه اصلی کاهش درد در مفاصل آسیب دیده پا است، که درمان آن با استفاده از موقعیت (با کمک آتل، ارتزهای ارتوپدی و غیره) و روش های حرارتی (در صورت عدم وجود موارد منع مصرف عمومی) انجام می شود. ).
در دوره تحت حاد از درمان با پوزیشن استفاده می شود. درمان دستی، ژیمناستیک ترمیمی (LG)، ماساژ و روش های فیزیکی. شروع زود هنگامدرمان با موقعیت قسمت آسیب دیده اندام تحتانی تأثیر بعدی تمرینات بدنی و ماساژ، درمان دستی را فراهم می کند و باعث تسریع ترمیم عملکرد مفصل می شود.
چگونه آرتروز پا را درمان کنیم؟
درمان آرتروز مفاصل وضعیت پا
- اگر مفاصل بین فالانژیال پا تحت تاثیر قرار گرفته باشد، تمایل به انقباض فلکشن وجود دارد، در این حالت از غلتک پنبه ای گازی استفاده می شود و اگر مفاصل متاتارسوفالانژیال تحت تاثیر قرار نگرفته اند، غلتک باید به گونه ای گذاشته شود که آزاد است و مفاصل بین فالانژیال در موقعیت حداکثر گسترش ممکن در مجاورت غلتک قرار دارند.
- هنگامی که این روند در مفاصل متاتارسوفالانژیال پا موضعی می شود، محدودیت گسترش و اکستنشن آنها در مفاصل بین فالانژیال مشخص می شود. در این حالت، غلتک باید در زیر مفاصل متاتارسوفالانژیال با گسترش کامل احتمالی آنها و با مفاصل بین فالانژیال خمیده قرار گیرد.
- در صورت آسیب به مفصل مچ پا، مهم است که پا را در زاویه 90 درجه قرار دهید (با تکیه گاه روی زیرپایی).
تکنیک دستکاری و موبیلیزاسیون برای درمان آرتروز و مفاصل آسیب دیده پا
مفاصل بین فالانژیال.تحرک مفاصل پا در جهت پشتی پلانتار و جانبی جانبی انجام می شود. تکنیک انجام این تکنیک ها مشابه تکنیک اجرای آنها بر روی مفاصل دست است. I.p. بیمار - به پشت، روی شکم و به پهلو دراز کشیده است.
تحرک مفاصل بین فالانژیال: حرکت کششی (الف). حرکت پشتی پلانتار با کشش خفیف (ب)؛ الگوی ترافیک (ج).
در مفاصل متاتارسوفالانژیالتحرک پا هم در جهت های ذکر شده در بالا و هم در جهت چرخش انجام می شود.
تحرک مفاصل متاتارسوفالانژیال با استفاده از تکنیک های پشتی (الف) و کف پا (ب) "فن" انجام می شود. با کشش سبک؛ الگوی ترافیک (ج).
تحرک مفصل Lisfranc: حرکت در جهت کف پا انجام می شود (I). طرح حرکتی (ب).
تحرک استخوان مکعبی: جهت کف پا با کشش خفیف (a); طرح حرکتی (ب).
مفصل Lisfranc.هنگام تعیین فضای مفصل در پا، باید توسط پایه V هدایت شود متاتارس، که به راحتی با آن لمس می شود سمت بیرونیپا. بسیج در درمان آرتروز در جهت پلانتار انجام می شود، زیرا تحرک در این جهت تا حدودی بیشتر از جهت پشتی است. کشش و حرکات چرخشی خفیف امکان پذیر است.
دستکاری مفاصل پا انجام می شود به روش زیر: انگشت اول یک دست پزشک بر روی انگشت اول دست دیگر قرار می گیرد که روی استخوان مکعب قرار دارد، سپس فشار (در جهت کف پا) انجام می شود. دریافت در زمان حرکت کششی موثرتر انجام می شود.
اسکافوئید.بسیج در جهت پشتی انجام می شود. I.p. بیمار - دراز کشیدن روی شکم، یک غلتک پنبه ای گازی زیر مفصل مچ پا قرار می گیرد.
درمان آرتروز با تحرک استخوان ناویکولار: جهت پشتیبا کشش سبک با تثبیت متفاوت (a، b)؛ الگوی ترافیک (ج).
همچنین می توان بسیج را در جهت پلانتار انجام داد. برای این کار بیمار در I.P. در حالت خوابیده به پشت، یک غلتک در زیر ناحیه پاشنه قرار می گیرد.
کالکانئوس.تحرک در حین درمان در مفصل پای شوپارد در جهات زیر انجام می شود: سوپیناسیون و پرونیشن، جابجایی های جانبی، قدامی و خلفی و همچنین حرکات چرخشی. I.p. بیمار - روی شکم دراز کشیده، به پشت با غلتکی که زیر ناحیه پا آورده شده است. دستکاری به صورت شوک های کف پا و عقب انجام می شود. تمام تکنیک های درمان آرتروز پا به طور همزمان با کشش سبک برای استخوان پاشنه انجام می شود.
مفصل مچ پا از پیوند تالوس با استخوان درشت نی و نازک نی ایجاد می شود.
تالوس.بسیج در درمان آرتروز در جهت های زیر انجام می شود: دیستال. پشتی و شکمی.
تحرک استخوان اسکافوئید پا: جهت کف پا با کشش خفیف با تثبیت متفاوت (الف، ب). الگوی ترافیک (ج).
انواع موبیلیزاسیون استخوان پاشنه پا در طول درمان: i.p. بیمار به پشت خوابیده (الف); طرح حرکتی (ب)؛ دراز کشیدن روی شکم (ج)؛ الگوی ترافیک (د).
انواع حرکت تالوس: در جهت دیستال با کشش سبک (a)؛ در پشتی (ب)؛ در جهات شکمی (در)
مفصل تیبولار (دیستال).تحرک با حرکت استخوان درشت نی در جهت پشتی انجام می شود. در این حالت، تالوس تا حدودی به سمت جلو (بطنی) پیشرفته است. دستکاری با فشار در همان جهت انجام می شود.
تحرک فیبولای پا در جهت شکمی.
علائم آرتروز پا
علائم آرتروز پا که در پایان دهه دوم زندگی ظاهر می شود، بر اساس تغییرات در کف پای صاف والگوس که از دوران نوجوانی حفظ شده است، ایجاد می شود. در نوجوانی، اندام هایی که به سرعت در حال رشد هستند، اغلب تحت باری متناسب با جرم یک بزرگسال قرار می گیرند. ماهیچه های در حال رشد به سرعت خسته می شوند، به صورت تشنجی منقبض می شوند و به اصطلاح کف پای صاف التهابی یا سفت ایجاد می شود.
این حالت در ابتدا نتیجه انقباض عضلانی و بعداً نتیجه انقباض رباط ها و کپسول مفصلی است. پا برای مدتی هنوز با بار مقابله می کند، اما به تدریج به دلیل حرفه یا افزایش جرم، توانایی خود را برای تحمل بار از دست می دهد. اغلب افرادی که کارهای ایستاده انجام می دهند تحت تأثیر قرار می گیرند (به عنوان مثال، پیشخدمت ها، آرایشگران، جراحان، فروشندگان و غیره).
ماهیچه های پا، کپسول مفصلی و رباط ها به افزایش بار با کشش تونیک واکنش نشان می دهند که بدن سعی می کند نسبت فیزیولوژیکی استخوان های پا را حفظ کند، اما در نهایت این کشش دیگر قادر به جلوگیری از آن نیست. جابجایی پاتولوژیکاستخوان هایی که یک مفصل را تشکیل می دهند. با کمک پا قسمت قدامی تالوس از پاشنه پا که در وضعیت والگوس قرار دارد به سمت جلو و به سمت پایین می لغزد و در نتیجه استخوان ناویکولار به سمت بیرون و پایین جابجا می شود.
معاینه مچ پا و پا
زمانی که لمس ابتدا باید مشخص شود:
- درد فضای مفصلی.
- تورم همراه با افیوژن داخل مفصلی.
- محدودیت مفعول و حرکات فعال.
- درد (مخصوصاً با تلاش) در هنگام لمس و حرکت در مفصل.
مفصل مچ پا
فضای مفصل را با یک یا دو انگشت شست لمس کنید و همزمان مفصل را خم کنید و گسترش دهید. به وجود کرپیتوس در حین حرکت توجه کنید.
این ناحیه را محکم فشار دهید تا درد و تورم آشکار شود.
تعیین تحرک غیرفعال در مفصل. برای این کار، پای بیمار را کمی از مفصل زانو خم کنید تا آرام شود. گروه عقبعضلات پا پزشک با یک دست ساق پا در ناحیه پاشنه پا را می گیرد و با دست دیگر یک حرکت غیرفعال انجام می دهد. به طور معمول، دورسی فلکشن غیرفعال در 20 درجه و کف پا - 45 درجه انجام می شود.
فشرده سازی عرضی استخوان های متاتارس
مفصل تالوکالکانئال (ساب تالار) عملاً برای لمس غیرقابل دسترسی است. تعیین تحرک فقط ممکن است:
پزشک با یک دست ساق پا را ثابت می کند و با دست دیگر با بستن ناحیه پاشنه پا را به سمت داخل حرکت می دهد. به طور معمول، حرکت در 30 درجه امکان پذیر است.
موقعیت دست های دکتر هم همینطور است. حرکت پا به سمت بیرون حدود 20 درجه است.
پاشنه
درد پاشنه پا می تواند ناشی از خارهای استخوانی، التهاب تاندون پاشنه پا، هر یک از بورسای پاشنه پا، یا پد چربی پاشنه باشد. محلی سازی دقیق تورم یا حساسیت به شناسایی تغییرات بافتی کمک می کند.
مفاصل متاتارسوفالانژیال
درد در ناحیه آنها با فشرده سازی عرضی سر استخوان های متاتارس ارزیابی می شود.
اگر درد با این روش مشخص شود، هر مفصل متاتارسوفالانژیال لمس می شود و آنها را بین انگشتان شست (از سطح خلفی جانبی و انگشتان اشاره (از سمت کف پا) فشار می دهد.
حرکات در هر مفصل به شرح زیر ارزیابی می شود: دکتر سر استخوان متاتارس را بین استخوان بزرگ و بزرگ می گیرد. انگشتان اشارهیک دست، و دیگری - حرکات (فلکسیون و اکستنشن) را انجام می دهد. به طور معمول، اولین مفصل متاتارسوفالانژیال 80 درجه گسترش می یابد و 35 درجه خم می شود. سایر مفاصل می توانند خم شوند و تقریباً 40 درجه گسترش پیدا کنند.
مفاصل بین فالانژیال
مفاصل بین فالانژیال پروگزیمال و دیستال پاها مانند مفاصل مربوطه انگشتان لمس می شوند. کناره های داخلی و جانبی مفصل با انگشتان I و II لمس می شود. سینوویت مفاصل بین فالانژیال به بهترین وجه از دو طرف داخلی و جانبی مفصل تشخیص داده می شود. تورم، حساسیت مفرط و تب با فشار دادن انگشتان روی مفصل با قدرت های مختلف تشخیص داده می شود.
تحرک با ثابت کردن یک فالانکس پروگزیمال بیشتر و حرکت بیشتر تعیین می شود فالانکس دیستال. به طور معمول، مفاصل بین فالانژیال پروگزیمال 50 درجه و دیستال 40 درجه خم می شوند. پسوند تا 30 درجه متغیر است.
مطالعه پایداری پا
ثبات رو به جلو علامت کشوی قدامی یکپارچگی رباط تالوفیبولار قدامی را مشخص می کند. I.p. بیمار - نشستن روی صندلی؛ دکتر با یک دست سعی در برداشتن دارد بخش پایینساق پا به سمت عقب است و دیگری حرکت استخوان پاشنه و تالوس را (روی خود) انجام می دهد. هر حرکت پا نسبت به ساق پا به معنای بی ثباتی آن است.
ناپایداری جانبی ناشی از آسیب به رباط های تالوفیبولار قدامی یا کالکانیوفیبولار است. I.p. همان بیمار؛ پزشک با هر دو دست استخوان پاشنه را می گیرد، سپس با انگشت شست خود ناحیه زیر مالئول جانبی را لمس می کند. پس از آن، پزشک به آرامی پاشنه بیمار را به سمت داخل می چرخاند و به تحرک بیش از حد و ظاهر شدن شکاف قابل لمس در خارج از انگشت شست توجه می کند.
برای تشخیص نارسایی رباط دلتوئید، پزشک باید پاشنه پا را به سمت بیرون بچرخاند و ظاهر فرورفتگی را در سمت داخلی مشخص کند. پایان معاینه پا «بازی مفصلی» است. پس از معاینه و لمس پا، باید به مطالعه وضعیت سیستم عضلانی ساق پا و پا پرداخت.
درباره آرتروز پا
آرتروز پایک بیماری دژنراتیو مفصل است که خود را به شکل فرآیند التهابیدر بافت های نرم و تخریب غضروف. چنین تغییراتی در بافت ها در نتیجه اختلالات متابولیک در بافت های غضروفی و با بدتر شدن گردش خون در آنها ظاهر می شود. تا به حال، دانشمندان در سراسر جهان نمی توانند علت این نوع تغییر را تعیین کنند.
علائم آرتروز پا
معمولی ترین و علائم واضحبا آرتروز پا - البته این درد در آن است. در ناحیه پا، به وضوح می توان تورم خفیف، قرمزی خفیف همراه با افزایش جزئی دما را در ناحیه ادم مشاهده کرد. در نتیجه فرآیندهای التهابی). در این حالت حرکت پا سخت و بسیار دردناک است. بیمار مبتلا به آرتروز پا با یک لنگش خفیف تشخیص داده می شود.
رئیس و بیشتر روش موثرتشخیص آرتروز پا می باشد رادیوگرافی. در تصویر بیمار تغییراتی در سطح مفاصل استخوان پا که مفصل را تشکیل می دهند، یعنی ناهمواری سطح استخوان و کاهش فضای مفصل مشاهده می شود.
بسته به کلینیک بیماری، سه مرحله آرتروز پا مشخص می شود:
- آرتروز کف پا درجه یک. در مراحل اولیه بیماری، وجود دارد درد دوره ایدر جلوی پا این بسیار قابل توجه است زمانی که بار های سنگینو منجر به شروع سریع خستگی می شود.
- آرتروز کف پا درجه دو. احساسات دردناکبارزتر از مرحله اول (اولیه)، ضخیم شدن سر اولین استخوان متاتارس قابل توجه است. این نوع ضخیم شدن به صورت استخوانی رشد می کند و منجر به محدودیت جزئی حرکت مفاصل پا می شود. هنگامی که بار روی پا برای مدت طولانی ادامه دارد، ممکن است یک سندرم درد پایدار ظاهر شود.
- آرتروز کف پا درجه سوم. در مرحله سوم آرتروز پا، بیمار بدشکلی قابل توجه و به وضوح قابل مشاهده در اولین مفصل متاتارسوفالانژیال دارد، حرکت تقریبا غیرممکن می شود. انگشت شست پای بیمار به سمت پایین پایین می آید، در حالی که فقط حرکات کوچک امکان پذیر است و فقط کنار کف پا.
آرتروز تغییر شکل پا
بیمار مبتلا به آرتروز بد شکل پا به راحتی با راه رفتن مشخصه تشخیص داده می شود. در حین حرکت، بیمار مبتلا به آرتروز پا سعی می کند بار را به لبه بیرونی پا منتقل کند. تلاش برای کاهش درد که مستقیماً با اثرات فیزیکی روی مفصل دردناک مرتبط است. در ناحیه افزایش استرس، زیر فالانکس انگشت اول ممکن است پینه‌های دردناک ظاهر شوند. درد شدید در ناحیه پا نه تنها هنگام راه رفتن، بلکه در داخل نیز احساس می شود حالت آرام. بیماران مبتلا به آرتروز تغییر شکل پا دارند کاهش توانایی کارو خستگی سریع .
مشاوره بیمار
با آرتروز پا
پزشکان D. Volobuev و P. Zhadan در حال معاینه هستند
رادیوگرافی برای آرتروز پا
علت ایجاد آرتروز تغییر شکل پا می تواند در درجه اول باشد بارهای بیش از حدروی مفصل همچنین علت شروع بیماری می تواند ماندن طولانی مدت روی پا در کفش های ناراحت کننده و همچنین حمل بارهای سنگین باشد. افرادی که وزن بدنشان افزایش یافته است در خطر ابتلا به آرتروز پا هستند.
یکی دیگر از عوامل خطر مهم آسیب یا دررفتگی مفاصل است. این شامل آسیب های تصادفی پا و همچنین میکروترومای مزمن است که اغلب در ورزشکاران دیده می شود. علاوه بر دلایل فوق، هیپوترمی منظم پا به ایجاد آرتروز تغییر شکل دهنده پا کمک می کند. اگر فردی کفش های باریک و ناراحت کننده بپوشد، به طور خودکار در منطقه خطر قرار می گیرد.
جراحی برای آرتروز پا به عنوان بخشی از VMP به صورت رایگان انجام می شود
در صورت وجود نشانه های پزشکی و در دسترس بودن سهمیه در ارجاع، عملیات در مرکز ما با هزینه بودجه تخصیص یافته تحت برنامه برای ارائه مراقبت های پزشکی با فناوری پیشرفته (HTMC) انجام می شود.
درمان آرتروز پا
درمان آرتروز پا به دو دسته محافظه کارانه و جراحی تقسیم می شود. در درمان آرتروز پا درجه یک محافظه کارانه روش های درمانی، که شامل:
- مغناطیس درمانی؛
- الکتروفورز،
- تابش لیزر با شدت کم؛
- درمان اولتراسوند، درمان با امواج اولتراسوند.
برای درمان آرتروز پا درجه دو و سه در مرکز ما موفق شد درمان جراحیمواد و روش ها:
- آرتروپلاستی. که برای بیماران در هر سنی در نظر گرفته شده است و به عمل های کم تروما اشاره دارد. آرتروپلاستی شامل برداشتن دو قسمت از مفصل نیست. عناصر صاف کننده لازم از بافت های اضافی ایجاد می شود یا برداشتن (برداشتن) سطح آسیب دیده انجام می شود. پس از جراحی آرتروپلاستی، بیماران به سرعت به سمت بهبودی می روند و هیچ مشکلی در حرکت مفصل احساس نمی کنند.
- پروتزهای مفصلی این یک عمل جراحی برای جایگزینی مفصل آسیب دیده با یک آنالوگ مصنوعی - اندو پروتز است. به بیماران مبتلا به مراحل پایانیآرتروز پا عمل آرتروپلاستی مفصل برای افرادی که تمایلی به ترک آن ندارند توصیه می شود تصویر فعالزندگی
منبع: www.vrach-travmatolog.ru
قبل از بحث در مورد درمان آرتروز پا، ارزش دارد به طور خلاصه در مورد ماهیت این روند منفی صحبت کنیم. مشکل این است که بسیاری از مردم تمایل دارند اصطلاحات "آرتریت" و "آرتروز" را اشتباه بگیرند. آنها همخوان هستند، اما معانی مختلفی دارند.
آرتریت یک فرآیند التهابی است که معمولاً از مفصل (کپسول سینوویال) شروع می شود و تأثیر می گذارد سطوح مفصلی. آرتروز یک آسیب شناسی است که در طی آن تخریب اولیه بافت غضروف رخ می دهد. التهاب سینوویومو دستگاه لیگامانیبا آرتروز رخ می دهد، اما برای بار دوم.
علائم و درمان های اصلی
استئوآرتریت می تواند تقریباً هر مفصلی در بدن ما را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، اغلب آسیب شناسی در مفاصلی ایجاد می شود که بیشترین میزان را دارند بار عملکردی. از نظر فراوانی، آرتروز پا پس از آرتروز مفاصل ران و زانو سومین جایگاه "جایزه" را به خود اختصاص می دهد. در این مورد، مفصل 1 متاتارسوفالانژیال اغلب آسیب می بیند. این است که بیشترین فشار وزن بدن را هنگام راه رفتن تجربه می کند.
این فرآیند می تواند اولیه یا ثانویه باشد. علل آرتروز اولیه به طور کامل شناخته نشده است، علائم آرتروز پا غیر اختصاصی است - درد، محدودیت حرکت، تورم موضعی، تنش عضلانی، و در نتیجه همه اینها - نقض راه رفتن.
قابل توجه است که در روند تخریب غضروف، پیکربندی مفاصل بسیار سریع تغییر می کند. بنابراین بیشتر تعریف دقیق- آرتروز تغییر شکل پا. آرتروز ثانویه اغلب پس از آسیب ایجاد می شود. از این دسته از آرتروز، آرتروز تغییر شکل مفصل مچ پا بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. این مفصل است که اغلب در معرض آسیب های تروماتیک است.
داروها
درمان آرتروز تغییر شکل دهنده مفصل مچ پا شامل موارد زیر است:
- داروها
- رویه های فیزیکی
- ژیمناستیک درمانی
- داروهای مردمی
درمان دارویی آرتروز پا شامل مجموعه ای استاندارد از گروه های دارویی است که عبارتند از:
- NSAIDs - داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
- هورمون های استروئیدی
- کندروپروتکتورها
- ویتامین ها، عوامل تقویت کننده.
با وجود انبوه اثرات جانبیو موارد منع مصرف (اختلال معده و روده، تأثیر منفی بر کبد و برونش ها، خطر خونریزی)، نمی توان بدون NSAID ها در درمان آرتروز پا انجام داد. این داروها در اشکال گوناگون- قرص ها، کپسول ها، محلول های تزریقی. آنها از اسید استیل سالیسیلیک خوب قدیمی، نیمسولید، دیکلوبرل، اورتوفن استفاده می کنند.
کورتیکواستروئیدها مستقیماً به مفصل آسیب دیده تزریق می شوند. برای این، هیدروکورتیزون، کنالوگ، دیپروسپان تجویز می شود. کندروپروتکتورها داروهایی هستند که به بازسازی غضروف مفصلی کمک می کنند. در این راستا، آماده سازی قرص پیچیده کندرویتین با گلوکزامین عالی است. برای دستیابی به نتیجه، یک دوره طولانی مصرف این سرمایه ها مورد نیاز است. عملکرد این داروها با مصرف همزمان ویتامین ها و وسیله ترمیمی(اوروتات پتاسیم، تنتور eleutherococcus).
فیزیوتراپی
آموزش فیزیکی درمانی (ورزش درمانی) برای آرتروز مفاصل پا در برابر پس زمینه روش های فیزیوتراپی (مغناطیس درمانی، UHF، لیزر با فرکانس پایین، فونوفورز با هیدروکورتیزون) و ماساژ انجام می شود. ماساژ با حرکات صاف و بدون عجله انجام می شود که یادآور ورز دادن، ضربه زدن و نوازش است. خود ماساژ نیز امکان پذیر است، مشروط بر اینکه بیمار توسط یک ماساژور مجرب مشورت کند.
ورزش درمانی برای این آسیب شناسی با حداقل بار شروع می شود. در ابتدا، تمرینات روی یک سطح سخت دراز کشیده انجام می شود - بیمار به طور متناوب انگشت پا و پاشنه را برمی دارد، حرکات چرخشی را با پا انجام می دهد. سپس در حالت نشسته بدون اینکه کف پا را از روی زمین بلند کنند، حرکاتی شبیه راه رفتن انجام می دهند. در آینده، با گسترش دامنه حرکت و تقویت چارچوب عضلانی، آنها به تمرینات با بار روی دستگاه های خاص متوسل می شوند.
برای انگشتان بزرگ پا با آرتروز مفصل متاتارسوفالانژیال 1، تمریناتی نیز وجود دارد - چرخش انگشتان دست، ربودن به طرف. یک تمرین موثر در این مورد، گره زدن است انگشت شستتوقف های مجاور با یک نوار لاستیکی. پاها را کمی باز کنید، در حالی که سعی می کنید شست ها را به بقیه روی همان پا فشار دهید. این وضعیت را حداقل 10 ثانیه حفظ کنید.
درمان های عامیانه در درمان آرتروز پا شامل استفاده از لوسیون ها، کمپرس از محصولات طبیعیو گیاهان اقدام خوبدارای تنتور الکلی اکالیپتوس (100 گرم محصول در هر 0.5 لیتر ودکا). پس از یک هفته انفوزیون، هر روز به مفصل آسیب دیده مالیده شود. تاثير گذار حمام های پااز آویشن، ارس و بنفش سه رنگ، کمپرس عسل-الکل.
قبل از درمان آرتروز پا، باید برخی از جنبه های بهداشتی را رعایت کنید. اول از همه، این در مورد کفش های پوشیدنی صدق می کند. باید جادار باشد و حداقل 1 سانتی متر بین پنجه پا و پاشنه آن فاصله داشته باشد، کفی باید بلند و انعطاف پذیر باشد و رویه آن نرم باشد و تهویه خوبی داشته باشد. به جای توری، درج های الاستیک ترجیح داده می شوند. در صورت وجود صافی کف پا یا سایر ناهنجاری های پا، کفش ها باید مجهز به کفی های مخصوص ارتوپدی باشند. در این مورد، مانند انتخاب داروها، بدون مشورت متخصص آگاهکافی نیست.
با طیف گسترده ای از آسیب شناسی اندام تحتانیآرتروز پاشنه پا شایع ترین در نظر گرفته می شود. تماس زودهنگام با یک متخصص به شناسایی مشکل، رفع آن از بیماری های همراه و اعمال کمک می کند درمان به موقع. نگرش جدی بیمار به توصیه های پزشک، توسعه غیرقابل برگشت آسیب شناسی را متوقف می کند، که منجر به درمان جراحی می شود.
عوامل شروع بیماری
آرتروز استخوان پاشنه یک بیماری مزمن است که در آن تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک در بافت غضروف رخ می دهد. توسعه بیماری منجر به تغییر در مفاصل اطراف مفصل می شود و باعث التهاب و تغییر شکل مفصل می شود. به دلیل اختلالات متابولیک، ساختار غضروف نازک تر می شود، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و عملکرد حرکت پا را محدود می کند. با بازیابی لایه همبند، بدن استئوفیت ها را تشکیل می دهد که می تواند منجر به بی حرکتی کامل شود. عوامل اصلی بروز بیماری:
- استعداد ارثی;
- آسیب شناسی مادرزادی - دیسپلازی مفصل؛
- ضربه؛
- بیماری های همراه؛
- اضافه وزن؛
- روند التهابی طولانی مدت؛
- عدم تعادل هورمونی
احساس دردناک و محدودیت در حرکت مشخص است. شاخص اصلی آرتروز درد است که با گذشت زمان افزایش می یابد و مزمن می شود. با توسعه آسیب شناسی، سندرم درد تشدید می شود و حرکت اندام را محدود می کند. علائم ضایعه با پیشرفت بیماری ظاهر می شود و به مراحل زیر تقسیم می شود:
- 1 درجه درد ضعیف پس از یک بار طولانی نگران می شود، به طور دوره ای خود را نشان می دهد، پس از استراحت از بین می رود. بافت ها و عملکردهای مفصلی طبیعی هستند. تصویر اشعه ایکس یک باریک شدن جزئی شکاف را نشان می دهد که به معنای شروع آرتروز است.
- 2 مرحله. علائم درد مشخص است، پس از استراحت از بین نرود. مفصل پاشنه متورم می شود، درجه حرارت افزایش می یابد، قرمزی رخ می دهد. بدن به طور خودکار تحرک پا را محدود می کند که منجر به آتروفی بافت عضلانی می شود. اشعه ایکس نشان می دهد نشانه های روشنآرتروز - تغییر شکل ساختارهای مفصلی، استئوفیت هایی که به وجود آمده اند.
- درجه 3. احساسات دردناک یک شخصیت دردناک ثابت به دست می آورند، مچ پا بی حرکت است، لنگش ظاهر می شود. اگر آرتروز تمام مفاصل پا را درگیر کرده باشد، انگشتان پا پیچ خورده است. خار پاشنهرشد می کند و هنگام حرکت باعث ایجاد خرچنگ می شود. پرخونی و قرمزی ناحیه پاشنه، حرکت را دشوار می کند.
اقدامات تشخیصی و درمانی
روش اصلی تشخیص پاتولوژی پاشنه رادیوگرافی است. این روش بعد از آن داده می شود بازرسی بصریو گرفتن سابقه پزشکی این به شما امکان می دهد ماهیت تغییر شکل، مرحله توسعه، وجود بیماری های همزمان را شناسایی کنید. تحقیقات تکمیلی:
- ام آر آی و سی تی. تشخیص تغییرات در بافت همبند و رگ های خونیمفصل
- شاخص های آزمایشگاهی که ایده ای از روند التهابی و پویایی آن ارائه می دهد.
چگونه با دارو درمان کنیم؟
تغذیه بافت را بازیابی می کند و تحرک را باز می گرداند. درمان آرتروز پاشنه پا با دسترسی به موقع به متخصص و نگرش جدی به توصیه های او موفقیت آمیز است، که به شما امکان می دهد درد را متوقف کنید، لایه غضروف را حفظ کنید و از مداخله جراحی اجتناب کنید. داروهای زیر استفاده می شود:
- داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی - برای کاهش درد و تسکین التهاب بافت؛
- هورمون های کورتیکواستروئید - برای محلی سازی درد شدید؛
- کندروپروتکتورها - برای به روز رسانی ساختار بافت؛
- تزریقات اقدام محلی، پمادها، ژل ها - برای بازگرداندن عملکرد حرکت پا.
ورزش درمانی برای آرتروز پاشنه پا
ژیمناستیک برای آرتروز پاشنه پا با بارهای سبک شروع می شود و در ترکیب با ماساژ و رژیم غذایی انجام می شود. با ترمیم تدریجی ساختارهای عضلانی، آنها با استفاده از دستگاه های تخصصی بار را گسترش داده و افزایش می دهند. تمریناتی را برای انگشتان شست پا انتخاب کنید. ماساژ با هدف گرم کردن و گرم کردن عضلات و مفاصل انجام می شود. غذای رژیمیوزن بیمار را عادی می کند و بار روی پا را تسهیل می کند.
روش های فیزیوتراپی
فیزیوتراپی را می توان پس از تسکین و ناپدید شدن کامل فرآیند التهابی در بافت های همبند و اطراف مفصلی استفاده کرد. پس از اولین اقدامات، بیماران احساس آرامش می کنند. فعالیت های فیزیوتراپی عبارتند از:
- لیزر درمانی مادون قرمز؛
- اثر مغناطیسی؛
- حمام های درمانی؛
- استفاده از کفش های ارتوپدی
این بیماری به عنوان یک بیماری مزمن دژنراتیو طبقه بندی می شود. آرتروز مفاصل پا با سایش در داخل مشخص می شود غضروف مفصلی، التهاب بافت های نرم، نقض فرآیندهای متابولیک و گردش خون در آنها. آسیب شناسی با موارد زیر همراه است:
- دردهای شدید؛
- تحریف شکل انگشتان؛
- محدودیت تحرک مفاصل؛
- مشکلات هنگام راه رفتن؛
- بی حرکتی پا؛
- ناتوانی در وضعیت نادیده گرفته شده
دلایل ایجاد بیماری
ایجاد آرتروز پا به تعداد زیادی از عوامل کمک می کند. این شامل علل خارجیو مرتبط با سلامت آرتروز پا در نتیجه موارد زیر ایجاد می شود:
- تشکیل نامناسب مفاصل؛
- تغییرات دژنراتیو؛
- آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز؛
- کف پای صاف؛
- نقض فرآیندهای متابولیک؛
- بدشکلی انگشتان پا؛
- پوشیدن کفش - باریک و ناراحت کننده؛
- تروما، رگ به رگ شدن
توسعه بیماری پا به موارد زیر کمک می کند:
- تخریب غضروف ایجاد شده است کهنسال- آرتروز اولیه؛
- شکل گیری نادرست ساق پا؛
- انجماد، هیپوترمی پاها؛
- انحنای انگشت شست؛
- رشد انگشتان چکشی شکل؛
- انتقال وزن؛
- اضافه وزن بدن؛
- ساختار گسترده پا؛
- طول پاهای مختلف؛
- بیماری های خود ایمنی;
- اختلالات هورمونی؛
- اختلالات بیومکانیکی در حرکت پا؛
- ضایعات عفونی مفاصل؛
- کفش با پاشنه بلند؛
- فرآیندهای التهابی مزمن
همانطور که قبلا ذکر شد، پا از بسیار تشکیل شده است تعداد زیادیمفاصل کوچک، و بنابراین فرآیند دژنراتیو می تواند در هر نقطه محلی باشد. بسته به این، آرتروز را می توان به شرح زیر طبقه بندی کرد:
- شکست مفصل ساب تالار.
- آرتروز مفصل کالکانیوکوبوئید.
- شکست مفاصل متاتارس گوه ای شکل.
- بیماری مفصل متاتارسوفالانژیال.
- آسیب به انگشتان پا.
شما می توانید آسیب شناسی را طبقه بندی کنید و به دلیل ظاهر:
- اولیه. دلیل توسعه در این مورد در بیماری التهابی خود پا یا آسیب آن نهفته است.
- ثانوی. این شکل از بیماری ناشی از عللی است که مستقیماً به آسیب وارده به پا مربوط نمی شود. یعنی در این صورت «مجرم» می تواند باشد عدم تعادل هورمونییا عوامل دیگر
- پلی آرتروز. این فرم شامل شکست چندین مفصل کوچک به طور همزمان است.
درجات توسعه آسیب شناسی و ویژگی های تشخیص آن
قبل از درمان آرتروز پا، باید به درستی تشخیص داده شود. هدف از درمان بستگی به درجه توسعه دارد. فقط سه مورد از آنها وجود دارد:
ضایعه تغییر شکل اندام تحتانی بسته به محل بیماری به انواعی طبقه بندی می شود، علائم به طور قابل توجهی متفاوت است.
انواع و درجات آسیب شناسی
هنگام تشخیص بیماری ها، پزشک برای انتخاب به تعیین درجه توسعه آرتروز تکیه می کند. درمان مناسب. برای کوکسارتروز، موارد زیر وجود دارد:
علائم
آسیب شناسی از طریق علائم زیر ظاهر می شود:
- درد پس از راه رفتن یا ایستادن طولانی مدت و همچنین ناراحتی پس از فعالیت بدنی.
- تورم و همچنین قرمزی پوست در ناحیه آسیب دیده. در اینجا دمای محلی می تواند افزایش یابد.
- واکنش دردناک در محل آرتروز به تغییرات آب و هوایی، تماس با آب سرد.
- خرچنگ در مفاصل پا (با ایجاد درجه دوم آسیب شناسی ظاهر می شود).
- خستگی مفرط پا.
- محدودیت تحرک اندام، کشش و سفتی عضلانی به ویژه در صبحگاه.
- ظهور میخچه در کف پا.
- از آنجایی که بیماری در طبیعت تغییر شکل می دهد، با گذشت زمان، بیمار ممکن است دچار اختلال در راه رفتن شود.
آرتروز پا نیز دارای علائم زیر است:
- درد در طبیعت دردناک، شکستن یا سوزش است.
- استئوفیت ها (رشد استخوان مفاصل) ظاهر می شوند.
- بند انگشتان ضخیم تر می شوند.
از آنجایی که آرتروز مفاصل نه تنها بر بافت استخوان و غضروف، بلکه بر عضلات نیز تأثیر می گذارد، ظاهر کیست های عضلانی می تواند نشانه ای از آسیب شناسی باشد.
علائم آرتروز پاها مشخص است. این بیماری با علائم زیر مشخص می شود:
- درد در ناحیه مفصل آسیب دیده؛
- تورم در ناحیه آسیب دیده؛
- احساس سنگینی در پاها در پایان روز شدیدتر خواهد شد.
- سفتی اندام ها؛
- درد و خرچنگ در مفاصل؛
- تغییر شکل مفصل که از نظر بصری قابل توجه است.
پس از معاینه کامل و مشخص شدن علت بیماری، پزشک یک دوره کامل دارو و فیزیوتراپی را تجویز می کند. سندرم های درد - علامت مکررآسیب شناسی پا آنها می توانند با استرس طولانی مدت تشدید شوند. علائم آرتروز پا عبارتند از:
- سفتی حرکات در صبح؛
- تغییر شکل تغییرات در مفاصل؛
- خستگی سریع هنگام راه رفتن؛
- اختلال راه رفتن - حمایت از لبه بیرونی پا.
- تورم، قرمزی مفصل؛
- ظاهر میخچه روی کف پا؛
- سفتی عضلات؛
- هنگام راه رفتن ترد کردن
آرتروز مفاصل کوچک پا غضروف را تحت تأثیر قرار می دهد که با موارد زیر همراه است:
آرتروز اندام تحتانی یک بیماری حاد غضروف داخل مفصلی است که با انحطاط و تخریب آن همراه است. در مورد پاها، بسته به محل آرتروز، در عمل پزشکی به این بیماری گفته می شود:
- گونارتروز (شکست مفصل زانو);
- کوکسارتروز (آسیب به مفصل ران)؛
- آرتروز پا، انگشتان؛
- پلی آرتروز ارثی (بیماری کلگرن)؛
- پلی آرتروز (آسیب به تمام مفاصل پاها).
هر یک از این گونه ها علائم خاص خود را دارند و مشخصات. درمان نیز ممکن است کمی متفاوت باشد.
علت بیماری بسیار متنوع است. در میان بیشترین دلایل معمولیتوسعه آرتروز پاها را می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- اضافه وزن؛
- مشکلات ارتوپدی، به ویژه، صافی کف پا؛
- استعداد ارثی؛
- تغییرات هورمونی در بدن؛
- نقض فرآیندهای متابولیک؛
- اضافه بار بدنی سیستماتیک، صدمات و بیماری های مختلف.
در ابتدا تحت تأثیر این عوامل، آسیب میکروسکوپی به بافت غضروف رخ می دهد. به تدریج در مناطق وسیعی پخش می شوند.
در این حالت غضروف هیالین به ناهموار تبدیل می شود، تروفیسم آن مختل می شود. در عین حال بیماران احساس درد می کنند که با کوچکترین حرکات مفصل بیمار تشدید می شود.
این یک سیگنال در مورد آغاز روند التهابی است. اگر شما درمان کافی را اعمال نمی کنید، پس برای بیشتر مراحل پایانیآرتروز شروع به تشکیل توده های استخوانی خاص - استئوفیت ها می کند.
آرتروز ساق پا، از ابتدای رشد آن تا شروع اشکال شدیدسه مرحله اصلی رشد را طی می کند که هر کدام علائم و تفاوت های مشخصه خود را دارند. متخصص می تواند مرحله آرتروز را بر اساس معاینه MRI یا اشعه ایکس تعیین کند.
ممکن است بیمار با علائم زیر مشکوک به آرتروز انگشتان پا یا دست باشد:
درد در ناحیه مفصل آسیب دیده. افزایش درد در زمانی رخ می دهد که دست یا پا تحت فشار قرار می گیرد. در طول یک استراحت شبانه شخصیت دردناکی پیدا می کند.
هنگام حرکت دادن انگشتان، به خصوص با خم شدن شدید، کرانچ مشخصه ای در ناحیه مفصل آسیب دیده شنیده می شود.
ظاهر مهرها یا گره ها قابل مشاهده خواهند بود، حتی اگر دست ها را از کنار کف دست ها و پاها را از کنار پا در نظر بگیریم.
تورم و تنش مداوم عضلانی در ناحیه مشکل.
تحرک استخوان پا اغلب مختل می شود.
نقض موقعیت طبیعی انگشت شست پا.
در مورد موضوع: مفاصل انگشتان دست درد می کند - چه باید کرد؟
اشتباهی در متن پیدا کردید؟ آن و چند کلمه دیگر را انتخاب کنید، Ctrl + Enter را فشار دهید
تشخیص آرتروز
همیشه نمی توان درد را به عنوان علائم آرتروز تشخیص داد. بسیاری از بیماری ها با علائم مشابه وجود دارد. برای تشخیص صحیح، آزمایشات آزمایشگاهی کافی نیست.
اگر علائم آرتروز ظاهر شد، باید با ارتوپد مشورت کنید. متخصص با تجربهبیماری های دیگر را رد کند علائم مشابه. تشخیص با جمع آوری گزارش، تجزیه و تحلیل شکایات، معاینه خارجی آغاز می شود که طی آن موارد زیر مشخص می شود:
- پارامترهای پا؛
- بدشکلی پا؛
- تغییرات در انگشت اول؛
- تورم، قرمزی؛
- حرکت محدود در مفصل
برای روشن شدن تشخیص انجام می شود:
- عمومی، تجزیه و تحلیل بیوشیمیاییخون برای تشخیص روند التهابی؛
- معاینه اشعه ایکس - باریک شدن ترک ها در مفاصل، تغییرات در بافت غضروف، درجه توسعه آسیب شناسی را نشان می دهد.
- سی تی اسکن- وضعیت ماهیچه ها، رباط ها را بررسی می کند، بافت استخوانی;
- آرتروسکوپی - وضعیت داخلی مفصل را ارزیابی می کند.
درمان آرتروز پا
همانطور که قبلا ذکر شد، درمان چنین بیماری کاملا غیرممکن است. با این حال، درمان لازم است تا در نهایت، اندام به طور کامل تحرک خود را از دست ندهد.
سنتی
بنابراین، درمان دارویی شامل استفاده از چنین داروهایی است:
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که نه تنها با موفقیت با روند التهابی مبارزه می کنند، بلکه به از بین بردن درد نیز کمک می کنند: ایبوپروفن، ایندوماتسین، کتونال. مصرف چنین داروهایی در دوره ها ضروری است. دوز باید چقدر باشد و دوره درمان چقدر طول می کشد، پزشک معالج می گوید.
- داروهای مسکن. آنها در صورت درد بسیار شدید استفاده می شوند: Spazmalgon، Baralgin، و همچنین ضد درد. اگر تحمل درد غیرممکن باشد، می توان به بیمار کورتیکواستروئید تزریق کرد: هیدروکورتیزون، دیپروسپان. اغلب چنین تزریقاتی امکان پذیر نیست. آنها بیش از یک بار در هفته و فقط چند بار در سال استفاده می شوند.
- کندروپروتکتورها اینها داروهای اصلی هستند که برای مبارزه با آرتروز مفاصل استفاده می شوند. آنها به ترمیم غضروف تخریب شده کمک می کنند و همچنین از آسیب بیشتر آنها جلوگیری می کنند: کندرویتین، گلوکزامین.
- مبتنی بر داروها اسید هیالورونیک که مستقیماً به مفصل آسیب دیده تزریق می شوند. چنین تزریق هایی به بهبود تحرک مفصل کمک می کند: "Ostenil"، "Fermatron"، "Synvisk".
- کرم ها و پمادهای مخصوص آرتروز که اثر گرم کنندگی دارند.
برای درمان، می توانید از لوسیون های دایمکساید نیز استفاده کنید.
علاوه بر استفاده از داروها، می توان از درمان های غیر دارویی نیز استفاده کرد:
- "چکمه" گچی. فقط در موارد شدید که نیاز به بی حرکتی کامل پا است استفاده می شود.
- پوشیدن ساپورت های قوس و خاص کفی های ارتوپدیکه باعث بهبود میکروسیرکولاسیون خون در مفصل و همچنین متابولیسم در بافت ها می شود.
- منگنه برای ثابت کردن اندام.
- ماساژ پا. باید بسیار با احتیاط انجام شود و تنها زمانی که مرحله تشدید سپری شده باشد. درمان دستی را می توان برای هر درجه ای از آرتروز استفاده کرد.
- UHF، فونوفورز، مغناطیسی و لیزر درمانی. این دستکاری ها اثر را افزایش می دهد داروها.
- حمام گل و آب درمانی. این روش ها تغذیه مفاصل را با عناصر "ساختمان" لازم و همچنین کاهش تنش و سفتی امکان پذیر می کند.
ورزش درمانی و درمان جراحی
اگر آرتروز تغییر شکل دهنده به آخرین مرحله رشد رسیده باشد و دیگر قابل درمان دارویی نباشد، پزشک ممکن است جراحی را تجویز کند.
این عمل شامل ادغام کامل مفصل یا جایگزینی برخی از عناصر آن است. در حالت اول، پا بی حرکت می ماند.
در مرحله دوم، مفاصل تحرک خود را حفظ می کنند، با این حال، شکل پا ممکن است تا حدودی تغییر کند.
درمان آرتروز پا با کمک تمرینات فیزیوتراپی نیز در هر مرحله از پیشرفت بیماری مفید است. به توسعه یا حفظ تحرک اندام ها کمک می کند. رایج ترین تمرینات عبارتند از:
- لازم است در فاصله کمی از دیوار (50 سانتی متر) بایستید، دستان خود را روی دیوار، در سطح سینه قرار دهید. در این حالت، یک پا به عقب کشیده شده و صاف می شود (پاشنه باید روی زمین فشرده بماند). بالای پای دوم قرار می گیرد محدودیت وزنبدن بنابراین او کمی در حال است موقعیت خم شدهباید به دیوار نزدیکتر باشد علاوه بر این، فرد باید به دیوار تکیه کند و رباط ها و دستگاه عضلانی پا باید کشیده شود. در این حالت باید چند ثانیه درنگ کنید. این تمرین را باید 3 بار با هر پا تکرار کنید.
- برای جلوگیری از تغییر شکل آرتروز انگشتان شست، آنها نیز باید آموزش ببینند. برای این کار یک کش دور آن ها بپیچید و آن را با فاصله مشخصی بکشید. بعد، باید سعی کنید انگشت شست خود را به سمت بقیه بکشید. سایر انگشتان نیز به همین ترتیب آموزش داده می شوند.
درمان جایگزین
در طول درمان، می توانید نه تنها از پمادهای داروخانه استفاده کنید. آنها را می توان در خانه تهیه کرد مواد تشکیل دهنده طبیعی. علاوه بر این، چنین پمادهایی کمتر موثر نیستند، اگرچه آنها باید فقط در درمان پیچیده استفاده شوند. چنین هستند دستور العمل های سالمطب سنتی:
قبل از تجویز درمان، پزشک بیمار را برای معاینه می فرستد. در تشخیص این بیماری موثر هستند:
- رادیوگرافی؛
- روش اولتراسوند;
- سی تی یا ام آر آی.
برای بیمار مبتلا به آرتروز گروه های دارویی زیر تجویز می شود:
- مسکن ها (مسکن ها) به تسکین علامت اصلی برجسته - درد کمک می کنند.
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی را می توان به صورت تزریقی، قرص و پماد برای اثر موضعی تجویز کرد. این داروها همچنین قادر به توقف درد و کاهش تولید آنزیم هایی هستند که به تخریب مفاصل کمک می کنند.
کندروپروتکتورها داروهایی هستند که روی غضروف اثر می‌گذارند و از تخریب آن جلوگیری می‌کنند و سلول‌های آن را بازسازی می‌کنند. این داروها حاوی گلوکزامین و کندرویتین هستند. دوره درمان باید طولانی باشد.
داروهای گشادکننده عروق برای آرتروز ضروری هستند، زیرا مفصل آسیب دیده نیاز به تغذیه مناسب دارد. برای اینکه مایع داخل مفصلی به مقدار کافی تولید شود، باید این وجوه مصرف شود.
آماده سازی اسید هیالورونیک برای تزریق داخل مفصلی مورد نیاز است. آنها علائم اصلی، التهاب را تسکین می دهند و باعث تولید روانکاری می شوند.
پزشکان خاطرنشان می کنند که این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست. شما می توانید شرایط را کاهش دهید، علائم را تسکین دهید، از تخریب نهایی مفاصل جلوگیری کنید. بنابراین، شروع درمان به محض ظاهر شدن اولین علائم مهم است. پزشکان به بیماران پیشنهاد می کنند:
- داروهای ضد التهابی برای تجویز خوراکی و خارجی؛
- فیزیوتراپی؛
- ژیمناستیک پزشکی؛
- داروهای مردمی
برای بهبود وضعیت بیمار، تجویز کنید:
- پوشیدن کفش های ارتوپدی؛
- کفی های مخصوص، تکیه گاه های قوس که بهبود می یابند فرآیندهای متابولیک، گردش خون در بافت های پا;
- گل، حمام آب؛
- ماساژ پا؛
- درمان دستی؛
- براکت هایی که اندام ها را ثابت می کنند؛
- گچ - برای بی حرکتی کامل پا؛
- مداخله جراحی در مرحله پیشرفته آرتروز
آماده سازی
برای درمان مشکلات پا استفاده می شود داروهاکمک به کاهش وضعیت بیمار. داروها از نظر عملکرد متفاوت هستند. برای آرتروز پا توصیه می کنیم:
- داروهای غیر استروئیدی - تسکین درد، التهاب، کاهش تورم. ایبوپروفن - که طبق تجویز پزشک مصرف می شود، موارد منع مصرف دارد.
- داروهای مسکن. Spasmalgon - به درد شدید کمک می کند، در قرص ها، تزریق ها استفاده می شود، عوارض جانبی زیادی وجود دارد.
پزشکان برای درمان از داروهایی استفاده می کنند که وضعیت غضروف را بهبود می بخشد:
- کندروپروتکتورها - انحطاط بافت را مهار می کنند، آسیب را متوقف می کنند. کندرویتین - روند بازسازی غضروف را تسریع می کند، دو بار در روز به صورت خوراکی استفاده می شود، در خونریزی، لخته شدن خون منع مصرف دارد.
- به معنای مبتنی بر اسید هیالورونیک است. Ostenil - تزریق، تزریق به مفصل، تحرک استخوان های متاتارس را بهبود می بخشد.
وظیفه داروها برای استفاده خارجی گشاد کردن عروق خونی، فعال کردن گردش خون است. پمادها به بیهوشی، عادی سازی تغذیه بافت کمک می کنند. داروهای محبوببرای درمان آرتروز:
- دیکلوفناک - درد، التهاب را تسکین می دهد، دو بار در روز استفاده می شود.
- ایندومتاسین - پف کردگی را از بین می برد، تحرک را بهبود می بخشد.
- Nimesulide - دارای اثر ضد التهابی است، دارای حداقل موارد منع مصرف است.
در درمان آسیب شناسی، از ژل ها و پمادها برای استفاده خارجی استفاده می شود:
- کتوپروفن - درد شدید را تسکین می دهد، دمای موضعی را کاهش می دهد، اعمال می شود لایه ی نازکدوبار در روز؛
- Apizatron - پماد حاوی زهر زنبور عسل، دارای اثر گرم کننده است، گردش خون، فرآیندهای متابولیک را تسریع می کند، خاصیت ارتجاعی را در بافت های همبند افزایش می دهد.
ژیمناستیک برای پا
در درمان پیچیده بیماری دژنراتیو توجه بزرگبرای تقویت عضلات و مفاصل پا استفاده می شود. هدف ژیمناستیک کشش انگشتان، خم کردن آنها است. انجام تمرینات در حالت خوابیده به پشت مفید است:
- انگشتان خود را حداقل 20 بار خم و راست کنید.
- حرکات چرخشی را با پاها 10 در هر جهت انجام دهید.
- از موقعیت پا روی پاشنه، پا را به حالت افقی و 15 بار به عقب صاف کنید.
استئوآرتریت نیاز دارد سازماندهی مناسبتغذیه. لازم است استفاده از نمک را محدود کنید، کربوهیدرات های سریع - شیرینی، شیرینی، نوشیدنی های الکلی را کنار بگذارید. رژیم غذایی باید کم کالری باشد، با هدف کاهش اضافه وزن. رژیم غذایی نیاز به حضور:
- محصولات حاوی ویتامین E، گروه B - بادام، ماکارونی گندم دوروم؛
- گوشت بدون چربی، ماهی؛
- محصولات لبنی سرشار از کلسیم؛
- سبزیجات؛
- میوه ها
پوشیدن کفش مخصوص
سر و کار دارد با علائم ناخوشایند، کفش های مخصوص ساخته شده به جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک می کند. عمل درمانیارائه کفی های ارتوپدی کفش های انتخاب شده به درستی به حل مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی کمک می کند:
- تابع استهلاک را به پا برمی گرداند.
- تظاهرات دردناک را تسکین می دهد؛
- روند التهابی را کاهش می دهد؛
- از ایجاد تغییر شکل مفصل جلوگیری می کند.
فیزیوتراپی
هدف از اقدامات برای بیماری های پا افزایش گردش خون، از بین بردن درد و کاهش التهاب است. هدف فیزیوتراپی گرم کردن اندام آسیب دیده است. دوره درمان 12-15 روش است. برای آرتریت تجویز کنید:
- لیزر درمانی - تسکین دهنده، تسکین درد؛
- UHF - گردش خون را فعال می کند، تغذیه بافت را بهبود می بخشد.
- تابش اشعه ماوراء بنفش - حساسیت پایانه های عصبی را کاهش می دهد، تعداد سیگنال های درد ارسال شده به مغز کاهش می یابد، که این وضعیت را کاهش می دهد.
- الکتروفورز؛
- مغناطیس درمانی
ماساژ دادن
قابل یادگیری است خود رفتاریاین رویه مفید. ماساژ فرآیندهای متابولیک را در بافت های عضلانی فعال می کند، گردش خون و تغذیه را بهبود می بخشد. آن را از نوک انگشتان به سمت بکشید مفصل مچ پا. روش شامل:
- نوازش، مالش، حرکات چرخشی برای انگشتان فردی؛
- خم شدن و گسترش هر کدام;
- اتو کردن با فشار روی سطح کف پا، پهلوها و بالای پا؛
- کار کردن مفصل مچ پا؛
- نیشگون گرفتن، حرکات نوازش در پاشنه پا، تاندون آشیل.
عمل جراحي
اگر یک روش های محافظه کارانهدرمان آرتروز نتیجه ای نداشت، وضعیت بیمار شدید است، مداخله جراحی تجویز می شود. چندین روش برای انجام عملیات وجود دارد. محبوب هستند:
- آرتروپلاستی - بافت های آسیب دیده را بردارید، آنها را با پیوند یا آنالوگ خود جایگزین کنید، مفصل صحیح را تشکیل دهید، در حالی که حرکت آن را حفظ کنید.
- اندو پروتز - جایگزینی مفصل آسیب دیده با ایمپلنت مصنوعی.
- آرترودز - قطعات در آن ثابت می شوند موقعیت صحیحبرای اتصال بیشتر، در حالی که تحرک مفصل محدود است.
اول از همه، پزشک به بیمار می گوید که آرتروز پا چیست و چه چیزی باید بداند تا از پیشرفت بیماری جلوگیری کند - یعنی نحوه درمان آرتروز پا:
- اگر بیمار اضافه وزن داشته باشد، بسیار مهم است که او شروع به کاهش وزن کند. بار بالاروی مفاصل پاها بهبود آنها را کند می کند.
- به همین دلیل - برای کاهش بار روی مفاصل پاها - بیمار باید از هر فرصتی برای نشستن در جایی که قبلاً می ایستاد استفاده کند. انجام این کار هم در خانه و هم در محل کار مهم است.
- بسیار مهم است که همزمان کفش های گشاد بپوشید تا پا هنگام راه رفتن احساس راحتی کند.
در صورت صلاحدید پزشک، باید از کفی‌ها و درج‌های ارتوپدی مخصوص و یا کفش مخصوص استفاده کنید. کفش های ارتوپدی، که باید زیر نظر دقیق متخصص انتخاب شود. پیروی از توصیه های متخصص می تواند علائم آرتروز پا را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
همچنین روش های فیزیوتراپی برای آرتروز مفاصل پا تأثیر خوبی دارد. در صورت لزوم، پزشک ممکن است دوره هایی از انواع فیزیوتراپی مانند لیزر درمانی مادون قرمز، اشعه ماوراء بنفش، درمان با شدت کم UHF، مغناطیس درمانی با فرکانس بالا، درمان اولتراسوند، حمام های درمانی و بسیاری دیگر را توصیه کند.
روش های درمان آرتروز انگشتان پا با فیزیوتراپی به ویژه اگر در مرحله اول یا دوم استئوآرتریت مفاصل پا شروع شود، موثر است. با این حال، جلسات فیزیوتراپی را فقط در مواردی می توان انجام داد که بیماری بدون پیشرفت باشد پدیده های التهابیدر مفاصل (به شکل سینوویت).
در موارد دیگر، باید منتظر ناپدید شدن چنین التهابی بود: در عین حال، پزشکان می گویند که فیزیوتراپی را فقط می توان بر روی یک مفصل "سرد" انجام داد، به این معنی که در آن زمان نباید هیچ پدیده التهابی در آن وجود داشته باشد. از دوره
همچنین اثر خوبمی دهد فیزیوتراپیو ژیمناستیک پزشکی
روش های جایگزین موثری برای درمان آرتروز مفاصل پا وجود دارد که دهه ها ثابت شده است.
شایان ذکر است که درمان این بیماری کاملاً غیرممکن است. با این حال، درمان به سادگی ضروری است و هدف آن از بین بردن پدیده های علامت دار، بازیابی بافت غضروف مفصل، تحرک مفصل بیمار و همچنین جلوگیری از تخریب کامل غضروف مفصلی خواهد بود.
درمان آرتروز شامل یک رویکرد یکپارچه است. کاربرد روش های مختلفو وسیله ای برای درمان بیماری شانس بهبودی بیمار را افزایش می دهد.
مراحل اصلی درمان به شرح زیر است:
- بیهوشی؛
- حذف روند التهابی؛
- تعلیق فرآیندهای مخرب در داخل مفصل و به حداقل رساندن عوارض احتمالی;
- بهبود عملکرد مفصل بیمار، تحرک و عملکرد آن؛
- حفظ بافت های مفصلی و جلوگیری از مداخله جراحی.
درمان آرتروز شامل استفاده از غضروف محافظ است. با کمک آنها می توان از تخریب بافت غضروف جلوگیری کرد. معمولاً شامل چندین دوره درمانی است که ممکن است زمان زیادی طول بکشد.
علاوه بر این، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای استفاده محلی و داخلی به طور فعال استفاده می شود. طبق شهادت پزشک، تجویز داخل مفصلی آنها امکان پذیر است. تزریق داخل مفصلی آماده سازی اسید هیالورونیک نیز انجام می شود، به ویژه در مورد گونارتروز.
همچنین ورزش درمانی، فیزیوتراپی، تنظیم ارتوپدی و رژیم غذایی با هدف کاهش وزن بدن نقش مهمی در روند درمان دارد.
در صورت عدم وجود اثر درمانی مناسب، در مراحل بعدی بیماری، تصمیم گیری در مورد مناسب بودن پروتز گرفته می شود. مداخله جراحی است اقدام رادیکالرفتار.
برای جلوگیری عوارض مختلفو حفظ سلامت پاها لازم است از قبل استفاده شود اقدامات پیشگیرانه. این شامل حفظ یک سبک زندگی سالم و رعایت استانداردهای بار قابل قبول و حفظ است وزن بهینهو تقویت مفاصل و همچنین رفع به موقع گرفتگی عروق پا.
درمان این آسیب شناسی به اقدامات زیر کاهش می یابد:
مصرف داروها. برای شروع، پزشک داروهای ضد التهابی را برای بیمار تجویز می کند. داروهای غیر استروئیدی. آنها در نظر گرفته شده اند که اثری ناامیدکننده داشته باشند فرآیندهای پاتولوژیکدر بافت غضروف جریان دارد. این داروها عبارتند از: نیمسولید، دیکلوفناک، اورتوفن و سایر داروها. آماده سازی از گروه غضروف محافظ ها برای کمک به بهبود غضروف آسیب دیده طراحی می شود، می تواند کندروکسید، گلوکزامین و سایر وسایل باشد.
درمان های فیزیوتراپی نقش مهمی در پیشگیری و درمان هر گونه آرتروز از جمله انگشتان دست و پا دارند. الکتروفورز، لیزر درمانی، حمام اوزونوکریت، پوشش پارافین نشان داده شده است. همراه با درمان دارویی، چنین روش هایی به بهبود سریعتر غضروف، کاهش درد و سرعت متابولیسم کمک می کند.
نمی توان بدون مجتمع پزشکیتمریناتی که توسط پزشک به صورت جداگانه و با در نظر گرفتن مرحله توسعه بیماری انتخاب می شود. چرخش پاها و دست ها با شدت های مختلف، چرخاندن اجسام با پا، انگشت گذاری تسبیح با انگشتان و غیره مفید است.
ماساژ ملایم با هدف بهبود خون رسانی به غضروف آسیب دیده و رفع اسپاسم عضلانی.
عمل جراحيکه شامل برداشتن مفصل آسیب دیده و تمام زائده ها و سپس جایگزینی آن با یک پروتز مصنوعی است.
همچنین در مورد داروهای مردمی فراموش نکنید. انواع کمپرس و رول فقط در صورت عدم وجود حساسیت و پس از مشورت با پزشک قابل استفاده است. بسته بندی های مبتنی بر موم یا عسل، حمام های گرم با جوشانده گیاهان مفید خواهد بود.
رعایت رژیم غذایی با گنجاندن اجباری غذاهای قلیایی در آن: آب پنیر، کلم ترش، توت های وحشی. آب استخوان، لبنیات و نان چاودار مفید خواهد بود.
داروهای مردمی
با استفاده از دستور العمل های طب سنتی در منزل می توانید وضعیت بیمار را کاهش دهید. پزشکان نگرش مثبتی نسبت به چنین روش هایی در درمان پیچیده آرتروز دارند. محبوب عبارتند از:
ممکن است برای درمان این بیماری از داروها استفاده شود. گروه های مختلف. هر یک از این گروه ها برخی از مشکلات درمانی خود را حل می کند - درد را تسکین می دهد، التهاب مفاصل را کاهش می دهد، پیشرفت بیماری را متوقف می کند، بهبود می بخشد. فرآیندهای بازیابیدر مفاصل
بیایید به طور خلاصه در مورد گروه های اصلی این گونه داروها صحبت کنیم.
داروهای مسکن
هدف این داروها کاهش یا توقف کامل درد در آرتروز پا است. به طور کلی، این داروها علت بیماری را درمان نمی کنند، اما به خوبی به مقابله با تظاهرات دردناک آن کمک می کنند.
عواقب احتمالی
هدف غضروف مفصلی محافظت از استخوان است. آرتروز مفاصل بین فالانژیال پا منجر به تغییر در این بافت ها می شود. غضروف جذب خود را متوقف می کند، شروع به فروپاشی می کند. همه اینها بار روی مفصل را افزایش می دهد و باعث می شود:
- ظاهر رشد استخوان؛
- اختلالات گردش خون؛
- تغییر شکل انگشتان؛
- آنها را در حالت منحنی ثابت کنید.
درمان چنین تغییراتی دشوار است. آرتروز پاها، اگر در هنگام ظاهر شدن اولین علائم بیماری درمان نشود، می تواند باعث تحریک شود:
- درد غیر قابل تحمل هنگام لمس؛
- رشد قابل توجه استخوان؛
- توسعه التهاب کیسه دور مفصلی - بورسیت پا.
- ظاهر آرتریت مفاصل؛
- بی حرکتی کامل پا؛
- ناتوانی
جلوگیری
آرتروز مفاصل کوچک پا است بیماری پیچیدهکه باید بسیار جدی گرفته شود. درمان آسیب شناسی نیازمند تغییراتی در سبک زندگی است.
اول از همه، شما باید غذاهای ناسالم، سیگار و نوشیدنی های الکلی را کنار بگذارید. شما باید حداقل 5 بار در روز وعده های غذایی کوچک بخورید.
مقدار مایع مصرفی نباید کمتر از 1.5 لیتر در روز باشد.
ژیمناستیک ساده روزانه به جلوگیری از بیماری ارائه شده و تقویت مفاصل کمک می کند.
علاوه بر این، اقدامات پیشگیرانه دیگری وجود دارد که به جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک می کند:
اقدامات پیشگیرانه برای آرتروز پاها به سادگی ضروری است:
برای جلوگیری از ظهور یک بیماری ناخوشایند، لازم است قوانین ساده را دنبال کنید. یکی از آنها - سبک زندگی سالمزندگی برای پیشگیری از آرتروز لازم است:
- سازماندهی تغذیه مناسب؛
- محدود کردن فعالیت بدنی بیش از حد؛
- خلاص شدن از شر اضافه وزن؛
- کاهش میزان نمک مصرفی؛
- تقویت ایمنی برای جلوگیری از بیماری های التهابی و عفونی.
به روش های پیشگیرانهتوسعه آرتروز عبارتند از:
- استفاده از کفش های راحت با کفی انعطاف پذیر، کفی های ارتوپدی؛
- حذف کفش های پاشنه بلند؛
- انجام ژیمناستیک برای مفاصل پا؛
- راه رفتن با پای برهنه روی چمن، شن و ماسه؛
- اجتناب از صدمات اندام تحتانی؛
- حذف هیپوترمی پاها؛
- خود ماساژ کف پا؛
- درمان به موقعبیماری های التهابی
megan92 () 2 هفته پیش
به من بگویید، چه کسی با درد مفاصل دست و پنجه نرم می کند؟ زانوهایم به شدت درد می‌کند ((مسکن می‌نوشم، اما می‌دانم که با اثر آن مبارزه می‌کنم، نه با علت ...
Daria () 2 هفته پیش
چندین سال با درد مفاصلم دست و پنجه نرم کردم تا اینکه این مقاله پزشک چینی را خواندم. و برای مدت طولانی مفاصل "علاج ناپذیر" را فراموش کردم. بنابراین می رود
megan92 () 13 روز پیش
داریا () 12 روز پیش
megan92، بنابراین من در اولین نظر خود نوشتم) من آن را تکرار خواهم کرد - لینک مقاله استاد.
سونیا 10 روز پیش
این طلاق نیست؟ چرا فروش آنلاین؟
یولک26 (Tver) 10 روز پیش
سونیا، شما در کدام کشور زندگی می کنید؟ .. آنها در اینترنت می فروشند، زیرا مغازه ها و داروخانه ها حاشیه های خود را بی رحمانه می سازند. علاوه بر این، پرداخت فقط پس از دریافت است، یعنی ابتدا نگاه کردند، بررسی کردند و فقط سپس پرداخت کردند. و اکنون همه چیز در اینترنت فروخته می شود - از لباس گرفته تا تلویزیون و مبلمان.
پاسخ تحریریه 10 روز پیش
سونیا، سلام. این داروبرای درمان مفاصل واقعا از طریق متوجه نیست زنجیره داروخانهبرای جلوگیری از گرانی در حال حاضر فقط می توانید سفارش دهید وب سایت رسمی. سلامت باشید!
سونیا 10 روز پیش
با عرض پوزش، من ابتدا متوجه اطلاعات مربوط به تحویل نقدی نشدم. اگر پرداخت پس از دریافت باشد، مطمئناً همه چیز درست است. با تشکر!!
مارگو (اولیانوفسک) 8 روز پیش
کسی امتحان کرده روش های عامیانهدرمان مفاصل؟ مادربزرگ به قرص ها اعتماد ندارد، زن بیچاره از درد رنج می برد...
اندرو یک هفته پیش
چه نوع داروهای مردمی را امتحان نکردم، هیچ کمکی نکرد ...
اکاترینا یک هفته پیش
سعی کردم یک جوشانده بنوشم برگ بوفایده نداره فقط معدهمو خراب کرد!! من دیگر به این روش های عامیانه اعتقاد ندارم ...
ماریا 5 روز پیش
اخیراً برنامه ای را از شبکه اول تماشا کردم، در این مورد نیز وجود دارد برنامه فدرالبرای مبارزه با بیماری های مفصلیصحبت کرد. ریاست آن نیز برعهده پروفسور سرشناس چینی است. آنها می گویند راهی برای درمان دائمی مفاصل و کمر پیدا کرده اند و دولت هزینه درمان هر بیمار را به طور کامل تامین می کند.
