Η πιο μυστική τεχνική αναζωογόνησης του σώματος. Μη παραδοσιακές μέθοδοι αναζωογόνησης Ας κρατήσουμε τη νιότη και την υγεία μέχρι τα βαθιά γεράματα

1. Η Κλεοπάτρα άφηνε στις γυναίκες τέτοιες συνταγές για αυτοφροντίδα.
Γαλάκτωμα για το πρόσωπο: νερό, σε ασήμι, αναμεμειγμένο με μέλι και αλόη, θρυμματισμένο σε σκόνη.
Μπάνια για τα χέρια και μπάνιο για όλο το σώμα: αντί για νερό - φρέσκο ζεστό γάλα. Μετά από ένα τέτοιο μπάνιο ή μπάνιο, η Κλεοπάτρα χρησιμοποίησε ένα τρίψιμο: 300 γρ θαλασσινό αλάτιανακατέψτε με 1/2 φλιτζάνι κρέμα και τρίψτε στο δέρμα για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Θρεπτικό «σαμπουάν»: ανακατέψτε τους κρόκους 3 φρεσκογεννημένων αυγών, απλώστε το μείγμα στα μαλλιά για 10 λεπτά και μετά ξεβγάλτε. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αφέψημα από ρίζες κολλιτσίδας, λυκίσκο και τσουκνίδες.

2. Η βασίλισσα Ισαβέλλα της Ισπανίας, μέχρι σεβαστή ηλικία, ξεχώριζε για νεανική εμφάνιση. Φρόντισε το δέρμα της με μάσκες φτιαγμένες από βότανα του αγρού: πλατανό, χαμομήλι, δεντρολίβανο, ροδοπέταλα, κρίνους, αχυρίδα. Αυτά τα βότανα ήταν εμποτισμένα με αλκοόλ.

3. Η σύζυγος του Ναπολέοντα Βοναπάρτη Ζοζεφίνα χρησιμοποιούσε απλά και διαθέσιμο κεφάλαιο. Κάθε πρωί ξεκινούσε με ένα ποτήρι χυμό λεμονιού αραιωμένο με νερό - τέτοιο καλή συνήθειαεπιτρέπει στο σώμα από τις τοξίνες. Η Josephine έκανε μάσκες προσώπου από βραστές πατάτες. Έβαλε και το πρόσωπό της κομπρέσες καμφοράςγια να καθαρίσετε τους φραγμένους πόρους.

4. Η ερωμένη του Ερρίκου Β', Νταϊάν ντε Πουατιέ, σηκώθηκε στις 6 το πρωί, έκανε ένα κρύο μπάνιο, μετά έκανε μια βόλτα με άλογο για μια ώρα, μετά επέτρεψε στον εαυτό της να πάρει έναν υπνάκο μέχρι το μεσημέρι και σχεδίασε σημαντικά πράγματα για την απόγευμα. Η Νταϊάνα αρνήθηκε το αλκοόλ, πιστεύοντας ότι προκαλεί πρήξιμο. Η ίδια η Νταϊάνα αποκάλεσε την απουσία σκέψεων για τα γηρατειά το κύριο μυστικό της νεότητάς της.

5. Η ερωμένη του Λουδοβίκου ΣΤ', η μαρκησία ντε Πομπανδούρ, διακρινόταν για λεπτό και ξηρό δέρμα. Κάθε πρωί η Μαρκησία το έτριβε πρώτα στο πρόσωπό της χυμό λεμονιού, και μετά - . Έπειτα έπλυνε το πρόσωπό της με ζεστό, καθιζάνον νερό. Αυτή η συνταγή επέτρεψε στο δέρμα της να δείχνει πάντα υπέροχο. Επιπλέον, χρησιμοποίησα μάσκες Marquise και σαντιγί με χυμό λεμονιού.

Οι σύγχρονες ομορφιές έχουν τα δικά τους μυστικά:

1. Η Μέριλιν Μονρό έπλενε συχνά το πρόσωπό της, μερικές φορές μέχρι και 15 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιούσε βαζελίνη ή ελαιόλαδο ως ενυδατική κρέμα. Ο σταρ απέφυγε το ηλιακό έγκαυμα, λέγοντας ότι γερνούσε πιο γρήγορα από τον χρόνο. Η Μέριλιν έκανε επίσης μια σημαντική παρατήρηση: χωρίς πρόσβαση καθαρός αέραςτο δέρμα είναι πλαδαρό και ζαρωμένο. Κατά τη γνώμη της, Εσώρουχακαι το καλσόν βλάπτει τη νεολαία και την ομορφιά.

2. Η αγέραστη Ιταλίδα ηθοποιός Sophia Loren συνιστά να πίνετε 6-7 ποτήρια καθημερινά ως θεραπεία για το δέρμα. μεταλλικό νερόμε μια φέτα λεμόνι. Δηλώνει ότι ο ξηρός αέρας προάγει την εμφάνιση και συνιστά την ύγρανση του εσωτερικού αέρα.

Για να διατηρήσει τη σιλουέτα της, η Sophie τρώει 3 φορές την ημέρα και κάνει χωρίς σνακ. Κατά τη γνώμη της, λόγω του σνακ, τα εσωτερικά όργανα δεν ξεκουράζονται και το σώμα φθείρεται πιο γρήγορα. Μεγάλης σημασίαςέχει και καθημερινή ρουτίνα. Η ηθοποιός πηγαίνει για ύπνο στις 9 το βράδυ και ξυπνάει στις 6 το πρωί. «Μια γυναίκα που ξοδεύει τον χρόνο της μόνο καλύπτοντας τις ρυτίδες, εξαλείφοντας τα γκρίζα μαλλιά και επεξεργάζεται τη σιλουέτα της είναι καταδικασμένη σε αποτυχία, γιατί είναι αδύνατο να αποκατασταθεί η νεότητα. Γυρίστε στην πηγή της νεότητας - αυτό είναι το μυαλό σας, τα ταλέντα σας, η δημιουργία που φέρνετε στη ζωή σας και στις ζωές εκείνων που αγαπάτε. Όταν καταφέρετε να ανοίξετε αυτήν την πηγή, να ξέρετε ότι έχετε κατακτήσει τα γηρατειά!». Το λέει η Σοφία Λόρεν.

3. Η ηθοποιός του Χόλιγουντ Σάρον Στόουν, στα 53 της, κάτι που είναι απίστευτο, ισχυρίζεται ότι «η γιόγκα αναζωογονεί καλύτερα από οποιαδήποτε κρέμα ή αισθητική διαδικασία», και επίσης δηλώνει ότι η ομορφιά και η νεότητα είναι εσωτερικές ρυθμίσεις.

Παραδείγματα μεγάλων καλλονών αποδεικνύουν ότι η ομορφιά και η νεότητα είναι αυτά που πρέπει να κάνετε και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Επιλέξτε τις συνταγές που σας αρέσουν περισσότερο και ξεκινήστε σήμερα!

Τα μυστικά της νεότητας γνώστεςφυλάσσεται κυρίως κρυφά, αλλά δεν ζούμε στην αρχαιότητα και πολλές συνταγές και μυστικά γίνονται διαθέσιμες.

Μυστικά νεότητας, συνταγές:

Ποιος από εμάς δεν ονειρεύεται νιάτα, υγεία, ομορφιά, ακόμα κι αν είστε 50 και άνω; Αυτή είναι μια φυσική ανθρώπινη επιθυμία.

Γνωρίζω επίσης τα μυστικά της νεότητας και της ομορφιάς και θα τα μοιραστώ μαζί σας.

Μανιτάρια Veselka:

Όχι μόνο αναζωογονεί το σώμα, θεραπεύει πολλές ασθένειες μέχρι αλλαγές που μοιάζουν με όγκο στο σώμα.

Συνταγή αναζωογόνησης:

• Ρίξτε ξηρό veselka 4 γραμμάρια με 200 γραμμάρια βότκα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κονιάκ.
• Επιμένουμε 2 εβδομάδες, σίγουρα χρειάζεστε ένα κρύο μέρος.
• Πίνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές / ημέρα, φέρνουμε σε μια κουταλιά της σούπας το πρωί και το βράδυ.
• Κατάλληλο για χρήση από άνδρες και γυναίκες.
• Η θεραπεία πραγματοποιείται τρεις φορές το χρόνο με διακοπές.

Εκτός από την αναζωογόνηση, το βάμμα θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην ομαλοποίηση των λειτουργιών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Λουτρά αντίθεσης:

Για να διατηρήσετε το δέρμα του σώματος σε καλή κατάσταση, πρέπει να κάνετε ένα ντους αντίθεσης.

• Όταν χρησιμοποιούμε ζεστό νερό, οι πόροι ανοίγουν, τα αγγεία διαστέλλονται, αρχίζει η απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
• Αλλαγή από ζεστό σε κρύο νερόεπηρεάζει το δικό μας νευρικές απολήξεις, οι πόροι του δέρματος αρχίζουν να στενεύουν ενεργά.
• Υπάρχει ένας ισχυρός καθαρισμός των κυττάρων μας λόγω της συνεχούς γυμναστικής των αιμοφόρων αγγείων.
• Το δέρμα γίνεται λείο, ελαστικό, αναζωογονημένο.

Τέτοιες διαδικασίες είναι πολύ χρήσιμες για τις γυναίκες.

Πλύσιμο με ξινόγαλο:

Χαρίζει υπέροχο αναζωογονητικό, λευκαντικό αποτέλεσμα στο δέρμα. Συνδυάστε αυτή τη συνταγή με πλύσιμο το βράδυ με σπιτικό ψωμί kvass, μια υγιής επιδερμίδα είναι εγγυημένη για εσάς.

Βότανα για την αναζωογόνηση του τριχωτού της κεφαλής, την ανάπτυξη των μαλλιών:

1. Πάρτε χαμομήλι, τσουκνίδα, υπερικό, ανακατέψτε τα όλα.
2. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας σε ζεστό έως βραστό νερό ελαιόλαδο, επιμένουμε μια εβδομάδα σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
3. Απλώνουμε στις ρίζες των μαλλιών μας σε θερμαινόμενη μορφή, κρατάμε για μισή ώρα. Τα μαλλιά θα γίνουν μεταξένια και λαμπερά.

Astragalus herb of life (βασιλικό βότανο):

πολύ πλούσιος χημική σύνθεσηβότανα:

• Τεράστια περιεκτικότητα σε σίδηρο.
• Η παρουσία ασβεστίου.
• μαγνήσιο.
• Φώσφορος.
• Πυρίτιο, μαγγάνιο.

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα που περιέχουν αστράγαλο:

• Τα παρασκευάσματα ομαλοποιούν το μεταβολισμό στο σώμα μας, η εργασία όλων των συστημάτων προσαρμόζεται και εμφανίζεται αναζωογόνηση.

Μέλι, έγχυμα βοτάνων:

1. Παίρνουμε 30 γραμμάρια ξηρού χόρτου αστράγαλου, σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα, ανακατεύουμε τον ζωμό που προκύπτει με 500 γραμμάρια φρέσκο ​​αγελαδινό γάλα, αν υπάρχει κατσικίσιο γάλα.
2. Προσθέστε δύο φλιτζάνια μέλι στο μείγμα, σιγοβράστε για άλλα 15 λεπτά, ανακατεύοντας.
3. Αφαιρέστε από τη φωτιά, επιμείνετε μισή ώρα. Πίνετε το ελιξίριο τουλάχιστον τρεις φορές/εβδομάδα.

Κανένα φυτό δεν περιέχει τόσα πολλά χρήσιμοι συνδυασμοίουσίες που βρίσκονται στον αστράγαλο.

Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, αντιμετωπίζει τους ρευματισμούς, τη χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.

Ολικής αλέσεως:

Όταν χρησιμοποιούνται, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών χρόνιων ασθενειών.

Μην ξεχνάτε ότι τα προϊόντα δημητριακών είναι πλούσια σε θερμίδες και υδατάνθρακες.

Όταν τα χρησιμοποιείτε, φροντίστε να προσθέσετε σωματική δραστηριότητα.

Από τα μυστικά της νεότητας - λεμόνια:

1. Η χρήση λεμονιών φέρνει τον ανθρώπινο οργανισμό σε ισορροπία.
2. Πολύ καθαριστικό, απομακρύνει τη βλέννα από το σώμα.
3. Καθαρίζει, αναζωογονεί το αίμα μας.
4. Γυρισμένο νευρική έντασησε όλα τα όργανα.
5. Πρέπει να προσθέσετε χυμό στο νερό, αν είναι δυνατόν τσάι.

Σκόρδο με γάλα - το μυστικό της νεότητας:

Ο χυμός σκόρδου που προστίθεται στο γάλα μπορεί να αυξήσει τη δύναμη ακόμα και σε ένα άρρωστο άτομο.

• Για το μαγείρεμα, πρέπει να ψιλοκόψετε το σκόρδο, να προσθέσετε 4 μέρη γάλα και 16 μέρη νερό σε αυτό.
• Ζεσταίνουμε το μείγμα, ως αποτέλεσμα, το νερό πρέπει να εξατμιστεί, ο χυμός σκόρδου θα μετατραπεί σε γάλα.

Το γάλα που προκύπτει είναι ένα φαρμακευτικό ποτό. Με τακτική χρήση, ο καρδιακός μυς γίνεται δυνατός, το σώμα αναζωογονείται.

Μυστικά νεότητας και ομορφιάς:

Είναι παράδοξο, θυμόμαστε την υγεία μας, τα νιάτα μας, όταν αρχίζουμε να τα χάνουμε γρήγορα όλα αυτά.

Αναρωτηθήκατε ποτέ, πότε - είτε είναι ερώτηση, γιατί, έχοντας τόσους πολλούς γιατρούς, φαρμακεία γεμάτα με κάθε είδους φάρμακα, αρρωσταίνουμε όλο και περισσότερο, γερνάμε γρήγορα;

Ολα μεγάλη ποσότηταοι άνθρωποι υποφέρουν από καρκίνο, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και νευρικές παθολογίες.

Γενετικά έχουμε 120-140 χρόνια, γιατί δεν ζούμε τόσο πολύ; Μεταφέρουμε όλες τις πληγές μας στα παιδιά μας, είναι τρομακτικό.

Είναι σαφές ότι είναι αδύνατο να κρυφτείς εντελώς σε μια γωνιά και να ζήσεις εκεί, αλλά να προσπαθήσεις για φαγητό, για παράδειγμα, χωρίς διάφορα πρόσθετακαι βαφές μπορούμε;

Φυσικά και μπορούμε, χρειαζόμαστε δύναμη θέλησης και συνειδητοποίηση ότι δεν είμαστε αθάνατοι.

Ασθένειες, όταν μας λείπουν στοιχειώδεις βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ένζυμα κ.λπ. σε φυσιολογικές αναλογίες.

Η ανοσία αποτυγχάνει, το σώμα αρχίζει να λειτουργεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης μέχρι να έρθει το όριο.

Ελπίζω ότι κανείς δεν θα υποστηρίξει ότι οι ασθένειες ξεκινούν με την έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό. Τι συνέπειες μπορεί να οδηγήσει αυτό είναι καλύτερο να μην το γνωρίζετε.

Ένα άλλο παράδειγμα, η έλλειψη βιταμίνης C, σεληνίου, βήτα-καροτίνης, βιταμίνης Ε οδηγεί αργά ή γρήγορα στην ανάπτυξη καρκίνου. Ανεπάρκεια στο 80% του πληθυσμού, σκεφτείτε το.

Δεν χρειάζεται να αναζητήσετε ένα θαύμα συνταγών για τη νιότη, τη μακροζωία, πρέπει να ακολουθήσετε στοιχειώδεις κανόνεςΖΩΗ:

• Λιγότερο άγχος, αν δεν υπάρχει τίποτα στη ζωή χωρίς αυτό, υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, η γιόγκα θα σας βοηθήσει, περισσότερο.
• Η οικολογία δεν είναι το κύριο κακό στη ζωή μας, τη χημεία του οποίου χρησιμοποιούμε καθημερινά περισσότερο κακόαπ' όσο φανταζόμαστε.
• Το φαγητό πρέπει να είναι απλό, μη επεξεργασμένο. Είναι καλύτερο να αγοράσετε λάχανο και να φτιάξετε μια σαλάτα μόνοι σας παρά να αγοράσετε ακατανόητες συνθέσεις στο κατάστημα, που ονομάζονται δυσνόητα ονόματα.
• Όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το σώμα πρέπει να είναι καθαρό, δεν θα υπάρχουν ποτέ πληγές.
• Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες, ώστε τα πάντα να αφομοιωθούν και να εξαλειφθούν εντελώς. Ποιος από εμάς το ακολουθεί αυτό;
• Φαγητό για το βράδυ; Σχεδόν όλοι τρώνε, ανεξάρτητα από τους νόμους της κάθαρσης, της αφομοίωσης της τροφής. Τι υγεία περιμένουμε;
• Κίνηση και περισσότερη κίνηση. Το αίμα πρέπει να κινείται μέσα από τα αγγεία και να μην στέκεται και να πήζει. Όλοι γνωρίζουμε για αυτό, σωστά; Ολα. Κάνουν πολύ λίγα.
• Όλα ξεκινούν από μικρή, εδώ είναι τα δικά μας, αλκοόλ, τηλεόραση και υπολογιστής όλη τη νύχτα. Πρησμένα πρόσωπα το πρωί, τρέχουμε στη δουλειά, αργούμε, υπάρχει πάλι άγχος και ούτω καθεξής σε κύκλο για χρόνια.
• Σταματήστε, κατανοήστε, βάλτε τα πράγματα σε τάξη στη ζωή σας, συνταγές με τα μυστικά της νεότητας θα σας βοηθήσουν στην υγεία που έχετε διατηρήσει.

Να είναι υγιής!

Δείτε το βίντεο για το πώς να μην γερνάτε σε καμία ηλικία, τα μυστικά της νιότης:

Όσο περνάει ο καιρός κανείς μας δεν γίνεται νεότερος.

μολυσμένος περιβάλλονκαι λάθος εικόναοι ζωές έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και το προσδόκιμο ζωής.

Στην πραγματικότητα, το σώμα είναι προγραμματισμένο να ενημερώνεται συνεχώς. Τα κύτταρα στο σώμα μας διαιρούνται συνεχώς.

Είναι γνωστό ότι κάλυψη του δέρματοςπλήρως ενημερωμένο σε 5 ημέρες. Και ο σκελετός περνά έναν κύκλο ανανέωσης σε 90 ημέρες.

Εφαρμόζοντας τα μυστικά της αναζωογόνησης του σώματος, μπορείτε να απολαύσετε υγεία και ομορφιά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Καθαρισμός σώματος και πνεύματος

Ένα από τα μυστικά είναι να καθαρίζεις το σώμα.

Η απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών αποτελεί εγγύηση υγιεινή ζωή. Γενική ευημερίακαι η υγεία του δέρματος εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των εντέρων.

Για να ξοδέψεις πλήρης καθαρισμόςακολουθήστε αυτές τις εντολές:

• Αποβάλετε από τη διατροφή σας όλες τις πιο λιπαρές τροφές, την επεξεργασία των οποίων πρέπει να ξοδέψει ο οργανισμός μεγάλο ποσόενέργεια. Εγκαταλείψτε τουλάχιστον 3 ημέρες την εβδομάδα από τα αυγά, το κρέας, ακόμη και τα δημητριακά. Επίσης, περιορίστε τη χρήση αλευριού και πικάντικων προϊόντων.
• Λιγότερα γλυκά και περισσότερο αγνό νερό. Θυμήσου το Χρυσός Κανόνας, δεδομένου ότι ένα άτομο είναι κατά 80% νερό, είναι εξαιρετικά σημαντικό για εμάς να πίνουμε περίπου 2 λίτρα την ημέρα για να αναπληρώσουμε τα αποθέματά του και να νιώθουμε χαρούμενοι. Όμως ο καφές ξεπλένει το νερό από το σώμα. Είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε ποτά από βότανααπό χαμομήλι ή βάλσαμο λεμονιού.
• Διανοητικά αποσυνδεθείτε από τα προβλήματα και τις δυσκολίες της σημερινής ημέρας. Γιατί οι σκέψεις δηλητηριάζουν και τη χαρά της ύπαρξής μας. Μαζί με ελεύθερες ρίζεςκαι τα προϊόντα της σήψης βομβαρδίζουν το σώμα μας και πιο βλαβερές σκέψεις. Μάθετε να αφιερώνετε 5 λεπτά την ημέρα για διαλογισμό. Θα γίνετε πιο ήρεμοι και χαρούμενοι. Και το σώμα σας θα λάμπει από μέσα. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, συντονιστείτε στην αναζωογόνηση. Το σώμα είναι σε θέση να εκτελέσει το πρόγραμμα που έχει ορίσει ο εγκέφαλος.

Επιβλαβείς παράγοντες

Εγκαταλείψτε οτιδήποτε είναι επιβλαβές και μειώνει πεισματικά τις δυνατότητες του προστατευτικού σας φραγμού:

• έλλειψη ύπνου ή η υπερβολική του. Πρέπει να κοιμάστε 8-9 ώρες. Είναι βιολογικά απαραίτητο να αποκατασταθεί και να επανεκκινηθεί το σώμα.
• το κάπνισμα και το αλκοόλ. Από κακές συνήθειεςαρνηθεί κατηγορηματικά. Η ομορφιά και το βελούδινο του δέρματος είναι ασύμβατο με αυτούς τους εχθρούς της υγείας.
• άσκηση και βόλτες. Κάνε κανόνα να το κάνεις κάθε μέρα πεζοπορία. Το σώμα είναι κλειδωμένο είτε στο διαμέρισμα είτε στο γραφείο το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Και του λείπει πολύ ο καθαρός αέρας. Από έλλειψη οξυγόνου, ένα άτομο γίνεται ληθαργικό και χωρίς χαρά.

Τα μυστικά της αναζωογόνησης του σώματος λαϊκές θεραπείες

Στο οπλοστάσιο της φύσης, υπάρχουν πολλά φυτά που μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσει η διαδικασία γήρανσης.

Εδώ είναι μερικές από τις πιο χρήσιμες και δοκιμασμένες συνταγές από τα δώρα της φύσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.

Έτσι δημιουργήθηκαν τα αρχαία ελιξήρια της νεότητας.

1. Θα χρειαστεί να ψιλοκόψετε το σκόρδο, να στύψετε το χυμό από 10 λεμόνια και να ανακατέψετε αυτό το ρόφημα με ένα λίτρο μέλι. Το φάρμακο πρέπει να εγχυθεί για μια εβδομάδα σε σκοτεινό μέρος. Το φάρμακο λαμβάνεται για 1 μήνα αυστηρά με άδειο στομάχι, 4 κουταλιές της σούπας.
2. Πάρτε 400 γραμμάρια τέτοιων προϊόντων: χρένο, μέλι, σκόρδο. Θα χρειαστείτε επίσης σελινόριζες - 4 κιλά. Περνάμε όλα τα υλικά από μηχανή κοπής κρέατος και τα αφήνουμε ζεστά για 12 ώρες. Κρατήστε το μείγμα σε κρύο μέρος για άλλες τρεις ημέρες και στη συνέχεια στύψτε το χυμό από αυτό. Ο χυμός που προκύπτει πρέπει να πίνεται πριν από τα γεύματα, 3 κουταλάκια του γλυκού.
3. Το έγχυμα από τέφρα του βουνού και άγριο τριαντάφυλλο έχει επίσης αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Οι συγκομισμένοι ξηροί καρποί από άγριο τριαντάφυλλο και τέφρα του βουνού συνθλίβονται σε ίσες αναλογίες. Το παρασκευασμένο έγχυμα στη συνέχεια αραιώνεται με βρασμένο νερό. Υπάρχει 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 250 ml βραστό νερό.
4. χυμό λεμονιού. Εάν το πιείτε αραιωμένο με νερό για δύο εβδομάδες, θα είναι εξαιρετικό καθαριστικό και τονωτικό. Αραιώστε το χυμό λεμονιού σε αναλογία 2:3.

Τι γίνεται με συνταγές από Θιβετιανούς σοφούς;

Υπάρχει ένα υπέροχο Θιβετιανή συνταγή, που ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και τα κάνει πιο ελαστικά.

Ταυτόχρονα, ομαλοποιεί τον μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, έτσι ώστε το σώμα να λειτουργεί σαν ρολόι και να μην φράσσεται από τα προϊόντα διάσπασης σύνθετων πρωτεϊνών.

• Βρείτε στο χωράφι ή αγοράστε στο φαρμακείο τέτοια βότανα: χαμομήλι, αθάνατο, υπερικό και μπουμπούκια σημύδας.
• Τρίψτε όλα τα μυρωδικά όσο πιο λεπτά γίνεται. Ίσως σε μύλο καφέ.
• Στη συνέχεια, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας μείγμα βοτάνων με βραστό νερό - 0,5 λίτρα.
• Αφού εγχυθεί ο ζωμός για μισή ώρα, στραγγίστε τον μέσα από ένα πυκνό πανί.

Αυτό το μάθημα πραγματοποιείται όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 5 χρόνια.

Όπως μπορείτε να δείτε, η διαδικασία αναζωογόνησης μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι και να μοιάζει μόνο από το σαλόνι.

Το σώμα μας μπορεί να ζήσει περισσότερο από 100 χρόνια.

Χάρη σε η σωστή στάσηκαι έναν υγιεινό τρόπο ζωής, είναι πολύ πιθανό να δείχνεις νέος μέχρι τα πιο προχωρημένα χρόνια.

Από αμνημονεύτων χρόνων, η ανθρωπότητα προσπάθησε να ξεδιαλύνει μυστικά αναζωογόνησης, κατανοήστε όλα τα μυστικά" αιώνια νεότηταΑλλά όπως λέει η αρχαία σοφία: πρέπει να διανύσετε πολύ δρόμο γνώσης για να δείτε τις απαντήσεις που βρίσκονται στην επιφάνεια.

Πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι οποιαδήποτε πρακτική αναζωογόνησης σώματοςβρίσκεται μόνο στις μεθόδους εξωτερική επιρροήστο σώμα με σκοπό το οπτικό αποτέλεσμα (καλλυντικά, πλαστική χειρουργική, μάσκες, ανελκυστήρες...). Ω, πόσο λάθος κάνουν. Η πραγματική αναζωογόνηση του σώματος είναι μέθοδοι που οδηγούν σε ποιοτική μείωση της βιολογικής ηλικίας ενός ατόμου. Και μια τέτοια πρακτική δεν είναι μάθημα για αρκετές μέρες ή μήνες, είναι, θα έλεγε κανείς, τρόπος ζωής. Έχετε δει ποτέ «υγιή» άνθρωπο; Φαίνεται πολύ νεότερος από τα χρόνια του. Και σας ενδιέφερε ο τρόπος ζωής του;... Όλα τα μυστικά της αναζωογόνησης εμπεριέχονται ο σωστός τρόποςΖΩΗ! Είναι τόσο απλό.

Τώρα θα τα εξηγήσουμε όλα αυτά. Το 1983, ο F. Burnet εισήγαγε τον κόσμο στην ανοσολογική του θεωρία, για την οποία αργότερα βραβεύτηκε βραβείο Νόμπελ. Ο Burnet απέδειξε ότι η διαδικασία γήρανσης του σώματός μας και η λειτουργικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος (IS) σχετίζονται άμεσα. Ο επιστήμονας ανακάλυψε ότι τα πάντα μεταβολικές διεργασίεςμεταξύ των κυττάρων του σώματος και, κατά συνέπεια, η κατάσταση (κυττάρων) τους ελέγχεται από κύτταρα του ανοσοποιητικού, των οποίων η διαφοροποίηση συμβαίνει σε θύμος(θύμος) - ένα από τα κύρια όργανα της IP. Αντίστοιχα, οι διαδικασίες γήρανσης των κυττάρων εξαρτώνται από την κατάσταση του θύμου αδένα, δηλ. η κατάσταση του θύμου είναι εξαιρετική - οι διαδικασίες γήρανσης είναι σχεδόν ανεπαίσθητες. Με την πάροδο του χρόνου, ο ανθρώπινος θύμος μειώνεται και η λειτουργικότητά του μειώνεται, οι μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα και μεταξύ τους ανισορροπία και οι διαδικασίες γήρανσής τους επιταχύνονται. Αυτός είναι όλος ο μηχανισμός.
Και τώρα είναι ξεκάθαρο ότι όλα τα μυστικά της αναζωογόνησης κρύβονται μέσα υγιής κατάστασηΤο ανθρώπινο IS, στην ενδυνάμωση και την αποκατάσταση της βέλτιστης λειτουργίας του.

Μυστικά αναζωογόνησης σώματος

Όπως έχουμε ήδη εξηγήσει παραπάνω, το δικό μας εμφάνισηεξαρτάται από την κατάσταση του εσωτερικού μας κόσμου, δηλ. από κανονική λειτουργίασώμα και ειδικότερα ανοσοποιητικό σύστημα. Και υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες για αυτό:

1. Μάθετε πώς να τρώτε σωστά και αποφύγετε ακόμη και την παραμικρή υπερφαγία.
2. Μόλυβδος ενεργή εικόναζωή στη δουλειά και στον ελεύθερο χρόνο.
3. Αποφύγετε το άγχος και τις συγκρούσεις στην εργασία.
4. Ένα από τα μυστικά της αναζωογόνησης είναι η αντίληψή σου για τη ζωή. Να είσαι αισιόδοξος.
5. Πιες όσο περισσότερο μπορείς περισσότερο νερό(έως 2 λίτρα την ημέρα) - αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
6. Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες: το τσιγάρο και υπερκατανάλωσηαλκοόλ.
7. Πραγματική αναζωογόνησηδίνει την πρόσληψη βιοδραστικών συμπληρωμάτων, βιταμινών και μετάλλων – ουσιών που είναι πολύ σημαντικές για κανονική ζωήοργανισμός.
8. Να είστε πολύ επιλεκτικοί με τα καλλυντικά, μην υπερφορτώνετε το δέρμα σας με ιδιαίτερα λιπαρές κρέμες – φράζουν τους πόρους.

Αυτά τα «μυστικά αναζωογόνησης» είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό και δεν είναι κάποιου είδους αποκάλυψη, αλλά λόγω των συνηθειών τους, ο άνθρωπος τα παραμελεί, αλλά παρόλα αυτά όλα αυτά τα σημεία είναι εξαιρετικά σημαντικά για την πραγματική αναζωογόνηση του σώματός μας.

Η πρακτική της αναζωογόνησης του σώματος με τη βοήθεια του TF

Σχετικά πρόσφατα, Ρώσοι επιστήμονες ανέπτυξαν ένα αναδυόμενο πρόγραμμα αναζωογόνησης. Η αποτελεσματικότητά του είναι απλά εκπληκτική. Αφού το περάσει, ένα άτομο βελτιώνει δραματικά την απόδοση σε 100 (!) Βιοχημικές παραμέτρους, βιολογική ηλικίαμειώνεται κατά 5, 10, 15 ακόμη και 20 χρόνια. Γιατί συμβαίνει αυτό?

Παραπάνω, γράψαμε για την ανακάλυψη του Burnet, όπου μιλήσαμε για το ρόλο του IS και, ειδικότερα, του θύμου αδένα στις διαδικασίες αναζωογόνησης του σώματος. Μιλήσαμε για τη διαδικασία γήρανσης, η οποία προκαλείται από την απώλεια της λειτουργικότητας του θύμου αδένα.
Άρα, η βάση του αναδυόμενου προγράμματος αναζωογόνησης είναι ο παράγοντας μεταφοράς φαρμάκου (TF), ο οποίος «αναλαμβάνει» τις λειτουργίες του θύμου αδένα στις διαδικασίες διαφοροποίησης κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Και αυτό εξασφαλίζει την αναστολή της διαδικασίας γήρανσης και δίνει μια πραγματική αναζωογόνηση στον οργανισμό. Αυτό είναι το μόνο πρόγραμμα στον κόσμο που δείχνει τόσο μοναδικά αποτελέσματα.

Αν θέλετε να φαίνεστε νέοι, αν θέλετε να απαλλαγείτε από τη χρόνια και άρτια σας κληρονομικά νοσήματα- περάστε από ένα αναδυόμενο πρόγραμμα αναζωογόνησης.

Όπως και να έχει, η ανθρωπότητα εξακολουθεί να ψάχνει για ένα «μαγικό» χάπι που δίνει, αν όχι αιώνια ζωή, τότε τουλάχιστον ένα πολύ μεγάλο.

Αναζήτηση για την αθανασία

Οι πρώτοι που άρχισαν να αναζητούν μια ευκαιρία να ζήσουν ευτυχισμένοι για πάντα ήταν οι Σουμέριοι. Αυτό αναφέρεται στα αρχαιότερα έπη που είναι γνωστά στη Γη για τον Γκιλγκαμές. Όταν ο πρωταγωνιστής του έπους χτυπήθηκε από τον θάνατο του φίλου του, αποφάσισε ότι δεν ήθελε μια τέτοια μοίρα και πήγε να αναζητήσει το λουλούδι της αθανασίας.

Κάθε έθνος στον πλανήτη έχει τους δικούς του θρύλους για τους τολμηρούς που βρήκαν το μυστικό της αιώνιας νιότης και έγιναν σαν θεοί. Για παράδειγμα, στο έπος των αρχαίων Ινδουιστών «Mahabharata» είναι ο χυμός ενός άγνωστου δέντρου, που δίνει σε ένα άτομο την ευκαιρία να ζήσει 10.000 χρόνια.

Θρύλοι για το «ζωντανό» νερό υπάρχουν ανάμεσα σε πολλούς λαούς, μεταξύ των οποίων και οι αρχαίοι Σλάβοι, που «τοποθέτησαν» μια μυστηριώδη πηγή στο άγνωστο στη μέση του ωκεανού. Οι κάτοικοι των νησιών, αντίθετα, στέλνουν τολμηρούς σε ένα μακρινό μεγάλη γηόπου ρέουν ποτάμια νεότητας.

Δεδομένου ότι αναζητούν την αιώνια νεότητα για περισσότερα από 2000 χρόνια, σημαίνει ότι υπάρχει λίγος κόκκος αλήθειας σε όλους αυτούς τους μύθους και τους θρύλους. Σήμερα, τις περισσότερες φορές, μια συζήτηση για αυτό συνδέεται με Θιβετιανούς μοναχούς, οι οποίοι φέρεται να βρήκαν και να φυλάσσουν ιερά το μυστικό της μακροζωίας τους.

Θιβετιανά μυστικά

Το Θιβέτ παραμένει μυστηριώδες μέχρι σήμερα. Κλειστά στον κόσμο, και σήμερα είναι πολύ απρόθυμοι να μοιραστούν τις γνώσεις τους με άλλους.

Το φάρμακό τους είναι διαθέσιμο αποκλειστικά στην ελίτ, που έχει φτάσει σε ένα ορισμένο επίπεδο φώτισης και κάθαρσης της συνείδησης. όχι χωρίς λόγο μέση διάρκειαη ζωή αυτών των ανθρώπων είναι 90-100 χρόνια.

Η πηγή της αιώνιας νεότητας των Θιβετιανών μοναχών δεν είναι κάποιο είδος αναζωογονητικού ρεύματος νερού, αλλά είναι ανθρώπινο σώμα, στο οποίο αναπτύσσονται αρμονικά και τα 3 κύρια στοιχεία του σώματος:

• Ο άνεμος είναι η διαδικασία της αναπνοής και της λειτουργίας των πνευμόνων, το στοιχείο που ευθύνεται για ψυχολογική κατάστασηένα άτομο, το πνευματικό του επίπεδο και τη δραστηριότητα όλων των διεργασιών στο σώμα.
• Η χολή είναι σύμβολο της φωτιάς, υπεύθυνη για την ενέργεια που γεμίζει το σώμα και επηρεάζει την πέψη.
• Η λάσπη είναι το στοιχείο του νερού και της γης, που εξισορροπούν τα πάντα εσωτερικά συστήματασώμα.

Έτσι, οι μοναχοί συνειδητοποίησαν ότι ο συνδυασμός ενός ήρεμου πνεύματος με με υγιεινό τρόποζωή και κατάλληλη διατροφή. Για να το πετύχουν αυτό, έχουν αναπτύξει το δικό τους σύστημα μακροζωίας εδώ και χιλιάδες χρόνια.

Θιβετιανό σύστημα μακροζωίας

Αφού με την ηλικία η ενέργεια στο ζωτικό τα σώματα πηγαίνουνμε την παρακμή, οι μοναχοί ανέπτυξαν συνταγές για να αποφευχθεί αυτό.

Η ενέργεια γιν σχετίζεται με το κρύο, το οποίο προκαλεί ασθένειες όπως η υπέρταση, ο καρκίνος, η καρδιακή προσβολή, η αθηροσκλήρωση και πολλές άλλες. Για να το αντιμετωπίσετε, αυξήστε την ενέργεια γιανγκ στην καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά, τους πνεύμονες και τον σπλήνα με το πάγκρεας.

Συνταγές για αιώνια νιότη εσωτερικά όργαναπολύ απλό, αλλά αν εφαρμοστεί, η γήρανση του σώματος μπορεί να σταματήσει επ' αόριστον:

• ρίξτε 50 g ρύζι και 25 g σουσάμι με ένα ποτήρι νερό και μαγειρέψτε για 15 λεπτά, καταναλώστε μία φορά την ημέρα για μια εβδομάδα.
• ψιλοκόψτε 100 γραμμάρια υπερικό, αθάνατο, μπουμπούκια σημύδας και χαμομήλι, ετοιμάστε 1 κουταλιά της σούπας πριν πάτε για ύπνο. μια κουταλιά από το μείγμα σε μισό λίτρο νερό, αφήστε το να βράσει, στραγγίστε το με ένα πανί και πιείτε το μισό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι το βράδυ και το υπόλοιπο 20 λεπτά πριν το πρωινό.
• Περάστε 400 γραμμάρια ξεφλουδισμένου σκόρδου από μια συσκευή παρασκευής σκόρδου, ρίξτε το χυμό 24 λεμονιών, πάρτε μετά τα γεύματα 1 κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα, αραιωμένο σε ένα ποτήρι νερό και ανακατέψτε προηγουμένως σε ένα σκεύος.

Οι Θιβετιανοί μοναχοί έχουν πολύ περισσότερες μυστικές μεθόδους αναζωογόνησης, τις οποίες κρατούν προσεκτικά από τους ξένους. Αυτές οι συνταγές βρέθηκαν σε ένα από τα μοναστήρια, χαραγμένες σε πήλινες πλάκες τον 6ο αιώνα π.Χ. μι.

Σύγχρονη προσέγγιση της έννοιας της αθανασίας

Σήμερα, η αναζωογόνηση, η αιώνια νεότητα είναι μια ολόκληρη βιομηχανία, η οποία περιλαμβάνει εταιρείες καλλυντικών, πλαστική χειρουργική, τεχνολογίες για εργασία με το υποσυνείδητο και κατασκευαστές βιοπροσθετικών.

Σήμερα, όχι οι ήρωες των θρύλων και όχι οι αλχημιστές αναζητούν την αθανασία, αλλά επιστήμονες με μικροσκόπια, ψυχολόγοι με διάφορες τεχνικέςσυνεργαστείτε με το υποσυνείδητο και τη βιομηχανία υγιεινή διατροφή. Αυτό είναι λογικό, γιατί, έχοντας τεκμηριώσει όλα τα επιτεύγματα της ανθρωπότητας τα τελευταία χίλια χρόνια, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μακροζωία βασίζεται σε «τρεις πυλώνες»:

• σωματική δραστηριότητα;
• πνευματική αρμονία?
• κατάλληλη διατροφή.

Έτσι, κάθε κάτοικος του πλανήτη μπορεί να επιλέξει μόνος του βέλτιστες πρακτικέςκαι στις τρεις κατευθύνσεις, προκειμένου είτε να επιβραδύνει σημαντικά τη γήρανση, είτε να επιστρέψει το σώμα στην παλιά του νεότητα.

Εμπόδια στη μακροζωία

Όπως δείχνει η πρακτική, μόνο ο θάνατος μπορεί να αποτρέψει την αιώνια νεότητα, καθώς ακόμη και η ηλικία και η παρουσία ασθενειών δεν αποτελούν εμπόδιο σε αυτό.

Μόλις στην ιατρική, για ευκολία θεραπείας, ο ασθενής «διαιρείτο» σε όργανα, στοχεύοντας έτσι στενά ιατρικές ειδικότητεςη παγκόσμια θνησιμότητα έχει αυξηθεί σημαντικά. Σήμερα, η ιατρική αρχίζει να επιστρέφει σε αυτό που ήταν γνωστό στους σαμάνους στις αρχαίες φυλές. Ο άνθρωπος είναι ένα αλληλένδετο πνευματικό, φυσικό και υποσυνείδητο σύστημα. Όταν και οι τρεις δείκτες είναι υψηλό επίπεδοανάπτυξη, ένα άτομο ζει πολύ καιρό και η εξαθλίωση του σώματος αρχίζει πολύ αργά.

Η πρώτη «φάλαινα της μακροζωίας»

Ο καθένας επιλέγει τη σωματική δραστηριότητα με βάση τις δικές του προτιμήσεις, αλλά το cardio έχει τη μεγαλύτερη σημασία για τη μακροζωία. Αγγειακό σύστημα. Οι γιατροί της είναι αυτοί που συνιστούν να υποστηρίξετε αυτό που πρέπει να κάνετε αγωνιστικό περπάτημαή κολύμπι το καλοκαίρι και σκι το χειμώνα.

Στα σύγχρονα γυμναστήρια υπάρχουν προσομοιωτές με τον ορισμό των φορτίων καρδιο, και μπορούν να κάνουν έμπειροι εκπαιδευτές ατομικό πρόγραμμαασκήσεις ανάλογα με την ηλικία, το βάρος και ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗπελάτης.

Δεν πρέπει να παραμελείτε τη φροντίδα της κατάστασης των αρθρώσεων. Προκειμένου να παραμείνουν ευέλικτα και κινητά για όσο το δυνατόν περισσότερο, οι ειδικοί συνιστούν μαθήματα γιόγκα ή ασκήσεις για ευλυγισία και διατάσεις.

Ασκήσεις αναπνοής

Πρέπει να σημειωθεί ότι οποιαδήποτε φυσικές ασκήσειςστο λάθος αναπνοήδεν θα δώσει το κατάλληλο αποτέλεσμα, επομένως, όσοι επιθυμούν να ζήσουν πολύ και γεμάτη ζωήΘα χρειαστεί να μάθετε να αναπνέετε ξανά.

Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι διακρίνεται μια αρμονική και χαρούμενη προσωπικότητα βαθιά ανάσαμε γεμάτη ανάσα και το ίδιο, «από την καρδιά», εκπνοή. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναπνέουν ρηχά, χωρίς να χρησιμοποιούν ολόκληρο τον όγκο των πνευμόνων και της κοιλιακής κοιλότητας.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να αναπτύξετε τις αναπνευστικές δεξιότητες που υιοθετούνται στις ασκήσεις γιόγκα - pranayama. Για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, κάντε τα εξής:

• για να χαλαρώσετε;
• εισπνεύστε με το στομάχι σας, μετρώντας μέχρι το τρία.
• η εκπνοή γίνεται από το στομάχι με τον ίδιο τρόπο με μέτρηση έως και τρία.
• πραγματοποιήστε προπόνηση κοιλιακής αναπνοής σύμφωνα με το σχήμα 3: 3 μέχρι να γίνει φυσικό.

Αφού μια τέτοια αναπνοή δεν απαιτεί συνειδητό έλεγχο, μπορείτε να προχωρήσετε στο ακόλουθο σχήμα:

• αφήνοντας μια αναπνοή στο στομάχι με διάρκεια ίση με τρεις, επιμηκύνετε την εκπνοή πρώτα στο 4, μετά στο 5 και ούτω καθεξής έως δέκα.
• το επόμενο στάδιο είναι η αντίστροφη ακολουθία από το 10 έως το τρία, έως ότου η εισπνοή και η εκπνοή του στομάχου ισούται με 3 προς 3.

Κατά την εκτέλεση αυτών των ασκήσεων, είναι απαραίτητο να παρακολουθούνται όλες οι αλλαγές στο σωματικό και συναισθηματική κατάσταση. Αυτός ο τύπος αναπνοής ενεργοποιεί την ενέργεια και «ενεργοποιεί» όλα τα κύτταρα του σώματος να λειτουργήσουν. Παράλληλα, καθαρίζεται εντατικά, που αναζωογονεί τον οργανισμό και του επιστρέφει την ενέργεια που χαρακτηρίζει τη νεότητα.

Αρμονική κατάσταση

Οι εντολές της αιώνιας νεότητας και ομορφιάς, που εκφράστηκαν από σύγχρονους επιστήμονες, υποστηρίζουν ότι είναι αδύνατο να ζήσεις πολύ χωρίς πνευματική ηρεμία. Ο Νόμος της Αποδοχής είναι ένας από τους θεμελιώδεις στο Σύμπαν.

Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε μια απλή αλήθεια: όλα σε αυτόν τον κόσμο είναι τέλεια και καλά. Ό,τι δεν ανταποκρίνεται σε αυτές τις κατηγορίες είναι η εκτίμηση ανθρώπων που «κάνουν» την περιρρέουσα πραγματικότητα εχθρική και μίζερη στο μυαλό τους.

Το κλειδί για την αιώνια νεότητα (για τις γυναίκες ειδικά) είναι η αγάπη και η ευγνωμοσύνη. αγαπήστε τον εαυτό σας και ο κόσμος, για να ευχαριστήσουμε όλα τα γεγονότα (καλά και κακά) για την ευκαιρία πνευματικής ανάπτυξης, να πούμε «ναι» στη ζωή και να λαμβάνουμε χαρά από την ύπαρξη, αυτό είναι το στοιχείο χωρίς το οποίο το ελιξίριο της αιώνιας νεότητας δεν θα είναι αποτελεσματικό.

Μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την πλήρη αποδοχή του εαυτού και του περιβάλλοντος χωρίς αξιολόγηση, αλλά ήρεμα και με χαμόγελο. Αυτή είναι μια ικανότητα που είναι εγγενής εδώ και αρκετές χιλιετίες. Ανατολική φιλοσοφία, η Δύση μόλις αρχίζει να φτάνει. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση ασκήσεων χαλάρωσης και πρακτικών διαλογισμού.

Δύναμη του μυαλού

Δεν έχει νόημα να το επισημάνουμε ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣείναι συνεχώς σε κατάσταση άγχους, τις περισσότερες φορές για μικροπράγματα. Η ανησυχία του νου, που οι Θιβετιανοί μοναχοί αποκαλούν δηλητήριο, καταστρέφει το σώμα με την ίδια δύναμη όπως οι κακές συνήθειες.

Αν οι άνθρωποι προσέξουν τι σκέφτονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα εκπλαγούν. Περισσότερο από το 90% της πιο ισχυρής δύναμης στο Σύμπαν - οι σκέψεις - πηγαίνει στο αρνητικό και εστιάζεται στην απουσία κάτι (χωρίς χρήματα, χωρίς υγεία, χωρίς αγάπη κ.λπ.).

Η σοφία της ζωής έγκειται στο γεγονός ότι ένα άτομο παίρνει πάντα αυτό στο οποίο εστιάζει. Όλοι το γνωρίζουν, αλλά μόνο το 5% των ανθρώπων στον πλανήτη το εφαρμόζουν στην πράξη, κατέχουν το 90% όλων των χρημάτων και δεν υπάρχει κανένα μυστικό γι' αυτό. Η αιώνια νεότητα προσελκύει ένα άτομο ως αποτέλεσμα που έχει επιτευχθεί, αλλά ταυτόχρονα φοβάται τον θάνατο και το σκέφτεται.

Ο διαλογισμός ως πηγή νεότητας

Η σκέψη είναι η ισχυρότερη συναισθηματική δόνηση στην οποία αντιδρά πάντα το ευαίσθητο Σύμπαν. Ο καθένας μπορεί να αναπτύξει δεξιότητες συγκέντρωσης, αλλά ο διαλογισμός γίνεται αντιληπτός από πολλούς ανθρώπους ως κάτι απρόσιτο και απίστευτα δύσκολο.

Στην πραγματικότητα, ο διαλογισμός είναι μια συγκέντρωση σε ό,τι φέρνει χαρά και σε κάνει ευτυχισμένο. Μπορεί να είναι ένα γεγονός από το παρελθόν που σας γεμίζει με μια αίσθηση χαράς ή μια εστίαση σε αυτό που θέλετε να έχετε στο εγγύς μέλλον.

5 λεπτά το πρωί και 5 λεπτά πριν τον ύπνο για να εστιάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα (ανάρρωση, συνάντηση αγάπης, ανάπτυξη καριέρας κ.λπ.) θα «αναγκάσουν» το Σύμπαν να δημιουργήσει τα απαραίτητα χαρούμενα γεγονότα στην πραγματικότητα με τον ίδιο τρόπο που δημιουργεί προβλήματα , ασθένειες και φτώχεια, όταν ένα άτομο εστιάζει στα αρνητικά. Σημαντικός κανόναςκατά τη διάρκεια του διαλογισμού - για να διώξετε "αριστερές" σκέψεις που δεν σχετίζονται με το κύριο θέμα. Στην αρχή θα είναι πολλά, αλλά η τακτική εξάσκηση της συγκέντρωσης θα τα αφαιρέσει εντελώς.

Ζωντανό φαγητό

Το φαγητό είναι η πηγή ζωτικότηταή την απουσία τους, αν είναι λανθασμένη. Για να ζήσετε πολύ, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες στη διατροφή:

• θα πρέπει να είναι μέτρια, χωρίς υπερκατανάλωση τροφής.
• η κύρια πηγή τροφής πρέπει να είναι τα λαχανικά, τα φρούτα, οι ξηροί καρποί και τα δημητριακά.
• τα τρόφιμα πρέπει να είναι σωστά προετοιμασμένα (όχι καλά μαγειρεμένα, υπερβολικά ψημένα κ.λπ.)
• χρησιμοποιήστε τακτικά μπαχαρικά και φρέσκα βότανα.

Ενας από κρίσιμους παράγοντεςόταν το φαγητό είναι να είσαι στη στιγμή εδώ και τώρα, για να νιώσεις κάθε μπουκιά φαγητού και να απολαύσεις από αυτό.

Συνταγές που παρατείνουν τη νεότητα

Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι η μακροζωία είναι δουλειά, όπως η αιώνια νιότη. Η συνταγή για την αιώνια νιότη είναι ένας συνδυασμός όλων των παραγόντων που επηρεάζουν το κράτος ανθρώπινο σώμα. Ανάμεσα τους καθημερινή χρήσητροφή που χαρίζει καθαρισμό και ανανέωση του σώματος:

• 50 γραμμάρια σιταριού ή κριθαριού βλασταίνουν και καταναλώνονται πριν το πρωινό (ή αντί αυτού).
• στον ατμό και εμποτισμένο 2 κ.σ. κουτάλια πίτουρο σε ένα ποτήρι βραστό νερό δίνουν κορεσμό και απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα.
• η αναζωογόνηση γίνεται με την τακτική χρήση αφεψήματος από 1 φλιτζάνι βρώμη, βρασμένη σε 1 λίτρο νερό (το υγρό πρέπει να εξατμιστεί κατά ένα τέταρτο), πίνετε μισό φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Υπάρχουν πολλές συνταγές που αναζωογονούν τον οργανισμό, ο καθένας μπορεί να επιλέξει μία ανάλογα με το γούστο και την ευκολία παρασκευής του.

Ποτά για αναζωογόνηση

Εκτός από τα προϊόντα, το ποτό της αιώνιας νεότητας είναι πολύ σημαντικό για τη μακροζωία - καθαρό νερό. Απομακρύνει τις τοξίνες, καθαρίζει τον οργανισμό σε κυτταρικό επίπεδο και δίνει ενέργεια. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας «ασημένιο» νερό, το οποίο έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Για να γίνει αυτό, το ασημένιο αντικείμενο πρέπει να θερμανθεί, να χαμηλώσει σε ένα δοχείο με νερό και να επιμείνει για μια μέρα. Αυτό το νερό είναι που ονομάζεται «ζωντανό» επειδή σχηματίζεται νευρωνικές συνδέσειςμεταξύ των κυττάρων, ενεργοποιεί την εγκεφαλική δραστηριότητα.

Η αιώνια νεότητα από το τριαντάφυλλο του Σουδάν, πίνεται καθημερινά, καθαρίζει το σώμα και επαναφέρει την ελαστικότητα της επιδερμίδας, αποκαθιστώντας τη λάμψη της.