Τι κάνει το ιώδιο στον οργανισμό; Η χρήση του ιωδίου στη ζωή

73636

Το ιώδιο είναι ένα από τα περισσότερα απαραίτητα στοιχείαγια την υγεία του οργανισμού μας. Ναι, χρειαζόμαστε και άλλα θρεπτικά συστατικά ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Αλλά Παγκόσμιος ΟργανισμόςΗ υγεία ισχυρίζεται ότι η ανεπάρκεια ιωδίου είναι μία από τις πιο πολλές παγκόσμια προβλήματαστον πλανήτη. Γιατί χρειαζόμαστε αυτό το ιχνοστοιχείο; Τι παρέχει στον οργανισμό μας; Πώς να αναγνωρίσετε την ανεπάρκειά του και πώς να αναπληρώσετε αυτήν την ανεπάρκεια; Όλα αυτά τα καταλαβαίνουμε πιο αναλυτικά.

Τι δίνει;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δουλέψει θυρεοειδής αδένας. Παρά το γεγονός ότι λίγα λέγονται για τον «θυρεοειδή αδένα», είναι αυτή που ρυθμίζει την παραγωγή ζωτικών σημαντικές ορμόνες, χωρίς την οποία η ανάπτυξη του οργανισμού είναι αδύνατη και νευρικά κύτταρα, καθώς και δυσκολίες με την αναπαραγωγική λειτουργία, την ανάπτυξη του εμβρύου κ.λπ. Και γενικά, η ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς και το σωστό επίπεδο προστατευτικών δυνάμεων, παρέχεται ακριβώς από τον θυρεοειδή αδένα. Εάν δεν υπάρχει αρκετό ιώδιο για τον θυρεοειδή αδένα, ο μεταβολισμός διαταράσσεται, η αναγέννηση των ιστών, η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, πτώση αμυντικές δυνάμειςοργανισμούς, κρυολογήματα και μολυσματικές ασθένειες εμφανίζονται συχνότερα.

Ποιος είναι ο κανόνας;

Με ένα φυσιολογικό επίπεδο ιωδίου στο σώμα, θα είναι περίπου 600-650 mcg σε ολόκληρο τον όγκο του αίματος. Αλλά αυτή η ποσότητα καταναλώνεται συνεχώς: κάθε μέρα ο θυρεοειδής αδένας αντλεί από εκεί 70-75 mcg για κανονική λειτουργία. Αυτό σημαίνει ότι το ιώδιο πρέπει να προσλαμβάνεται καθημερινά.

Ημερήσια πρόσληψη χρήσιμο ιχνοστοιχείοαπό έξω, υπολογίζονται περίπου 150 mcg για έναν ενήλικα άνω των 15 ετών.Εάν πρόκειται για νεογέννητο, 50 μικρογραμμάρια είναι αρκετά για το σώμα του, για παιδιά από 3 έως 12-13 ετών - περίπου 90-120 μικρογραμμάρια. Οι θηλάζουσες μητέρες και οι έγκυες γυναίκες, καθώς και εκείνες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη, χρειάζονται περίπου 200 mcg.

Σε περίπτωση σοβαρής ανεπάρκειας αυτού του μικροστοιχείου, ο θυρεοειδής αδένας είναι σε θέση να συνθέσει ανεξάρτητα περίπου 8000 mcg για τη δική του εργασία - αυτό είναι το απόθεμα ιωδίου που βρίσκεται μέσα του. Αλλά αυτό το απόθεμα είναι πρακτικά απαραβίαστο, καταναλώνεται μόνο σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Πώς να αναγνωρίσετε μια ανεπάρκεια;

Συνήθως υπάρχουν κάποιες δυσκολίες με τη διάγνωση της ανεπάρκειας ιωδίου σε ένα μόνο άτομο. Μια εξέταση αίματος δεν δίνει αποτέλεσμα με το οποίο θα ήταν δυνατό να προσδιοριστεί η έλλειψή της. Στα ούρα και σε άλλα υγρά, οι δείκτες θα αλλάζουν συνεχώς. Επομένως, η έλλειψη ιωδίου προσδιορίζεται για μια συγκεκριμένη περιοχή, εξετάζοντας άτομα σε ομάδες και αποκαλύπτοντας ένα μοτίβο. Πιστεύεται ότι η έλλειψη ιωδίου εμφανίζεται μαζικά σε ανθρώπους σε περιοχές απομακρυσμένες από τη θάλασσα. Ο ΠΟΥ ισχυρίζεται ότι το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι ευαίσθητο στην ανεπάρκεια ιωδίου και τις συνέπειές της, και ένα άλλο τρίτο αυτού του αριθμού έχει ήδη σημάδια ανεπάρκειας ιωδίου.

Η έλλειψη αυτού του χρήσιμου ιχνοστοιχείου προκαλεί αύξηση του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος προσπαθεί να αυξήσει το μέγεθος και τον αριθμό των κυττάρων του για να αποθηκεύσει περισσότερο ιώδιο. Η μεγέθυνση μετριέται σε μοίρες. Για παράδειγμα, ο πρώτος βαθμός αύξησης (συνήθως οι γιατροί κάνουν μια διάγνωση που ονομάζεται "Βρογχοκήλη 1ου βαθμού") χαρακτηρίζεται από την παρουσία κόμβων και ο δεύτερος βαθμός είναι ήδη η οπτική ορατότητα του θυρεοειδούς αδένα μεγάλα μεγέθη. Παράλληλα με αυτό, μπορεί να υπάρχει μειωμένη μνήμη και προσοχή, μειωμένη νοημοσύνη, μειωμένη αναπαραγωγική λειτουργία, προβλήματα με την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του εμβρύου. Ναι, και η λειτουργία του ίδιου του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να διαταραχθεί, γεγονός που οδηγεί σε ακατάλληλη παραγωγή ορμονών, αργό μεταβολισμό, παχυσαρκία, Διαβήτηςκαι τα λοιπά.

πρόληψη της ανεπάρκειας;

Όπως είπαμε και παραπάνω, ανεπάρκεια ιωδίου παρατηρείται σε εκείνες τις περιοχές που βρίσκονται μακριά από τη θάλασσα. Στις παράκτιες περιοχές, το ιώδιο βρίσκεται ήδη στον ίδιο τον αέρα - από την εγγύτητα της θάλασσας. Επιπλέον, η δίαιτα είναι πάντα παρούσα θαλάσσιο ψάρικαι θαλασσινά. Εάν έχετε εντοπίσει έλλειψη αυτού του ζωτικού σημαντικό ιχνοστοιχείο, φροντίστε να φάτε αυτά τα προϊόντα: και θάλασσα και ψάρια του ποταμού, στρείδια, γαρίδες, καλαμάρια, μύδια, λάχανο θαλάσσης (φύκια) και άλλα φύκια.

Το ιωδιούχο αλάτι είναι επίσης μια καλή βοήθεια. Λάβετε υπόψη ότι το ιώδιο σε αυτό καταστρέφεται μετά από 6 μήνες (εάν αναγράφεται "ιωδίδιο" στη συσκευασία) ή μετά από 2 χρόνια (εάν αναφέρεται "ιωδικό"). Μετά από αυτό το διάστημα, το αλάτι μπορεί να καταναλωθεί ως συνήθως, αλλά το ιώδιο δεν θα εισέλθει πλέον στο σώμα σας. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε τις ημερομηνίες λήξης του ιωδιούχου αλατιού και επίσης να το προσθέτετε σε ένα ήδη προετοιμασμένο πιάτο και όχι κατά το μαγείρεμα, έτσι ώστε το μικροστοιχείο να μην καταρρέει από την έκθεση στη θερμότητα.

Επιπλέον, μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα μάθημα φάρμακαπου περιέχει ιώδιο. Συνήθως λαμβάνονται σε ένα μάθημα, μετά το οποίο γίνεται ένα διάλειμμα. Η πρόληψη μπορεί να επαναληφθεί ξανά μετά από έξι μήνες ή όπως υποδεικνύεται στις οδηγίες.

Για να απαντήσω στην ερώτηση γιατί χρειαζόμαστε ιώδιο, αρκεί να πούμε ποιες συνέπειες μας περιμένουν με την έλλειψή του. Θα ήθελα να επιστήσω αμέσως την προσοχή στο γεγονός ότι περισσότερο από το 35% του συνόλου του πληθυσμού της Γης αντιμετωπίζει συνεχώς ανεπάρκεια ιωδίου (ιωδοπενία). Και σχεδόν όλοι τους δεν το γνωρίζουν καν.

Διαβάστε αυτό το άρθρο:

Γιατί χρειαζόμαστε ιώδιο;

Το ιώδιο είναι απαραίτητο στον άνθρωπο από τα πρώτα λεπτά της ενδομήτριας ζωής του. Με την έλλειψη ιωδίου σε μια έγκυο γυναίκα, υπάρχουν απειλές αποβολών και θνησιγένειας. Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ενδομήτριων δυσπλασιών του εμβρύου, όπως: άνοια, κρετινισμός, νανισμός, κώφωση, βρογχοκήλη νεογνών.

Για παιδιά και εφήβους, η έλλειψη αυτού του στοιχείου απειλεί ενδημική βρογχοκήλη, νοητική υστέρηση και φυσική ανάπτυξηπροβλήματα φυσιολογικής σεξουαλικής ανάπτυξης, ορμονικές διαταραχές, μεταβολικές διαταραχές, ακμή, έλλειψη εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια, εμφάνιση ανδρικών μαλλιών.

Στους ενήλικες, υπάρχουν τέτοιες διαταραχές με ανεπάρκεια ιωδίου: βρογχοκήλη, επιδείνωση της ψυχικής δραστηριότητας, στειρότητα, τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, καθώς και έναρξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης.

Ο υποθυρεοειδισμός είναι σοβαρή συνέπεια της ανεπάρκειας ιωδίου.

Ξεχωριστά, θα ήθελα να πω για μια τέτοια ασθένεια όπως ο υποθυρεοειδισμός. Όλοι υπόκεινται σε αυτό ηλικιακές ομάδες. Ο υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται με επίμονη και παρατεταμένη έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό. Κακή διάγνωση ως συμπτώματα πρώιμο στάδιοη ανάπτυξη συχνά συγχέεται με άλλες ασθένειες. Αλλά θα πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στην παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων.

1. Η παράλογη εμφάνιση μιας κατάστασης ψυχρότητας.
2. Συνεχές αίσθημα κόπωσης και απάθειας.
3. Πόνος κεφαλιού, μυών και αρθρώσεων ακατανόητης φύσης.
4. Η εμφάνιση περιοδικού μουδιάσματος των άκρων.
5. Οίδημα προσώπου και σώματος. Ξηρότητα και μαλλιά.
6. Αμνησία.

Στο σοβαρές μορφέςο υποθυρεοειδισμός μπορεί να μειώσει την ακοή και την όραση, υπάρχουν διαταραχές στην εργασία της καρδιάς, αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, αθηροσκλήρωση, υπογονιμότητα.

Πώς να προσδιορίσετε την ανάγκη για ιώδιο

Πρώτα πρέπει να προσδιορίσετε πόσο χρειάζεται το σώμα αυτό το ιχνοστοιχείο και αν υπάρχει πρόβλημα ανεπάρκειας. Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος. Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να απλωθούν τρεις λωρίδες ιωδίου στο δέρμα του αντιβραχίου.

Λεπτό, πιο κορεσμένο και το πιο χοντρό και κορεσμένο χρώμα. Και αξιολογήστε το αποτέλεσμα το πρωί.

• Εάν έχει εξαφανιστεί μόνο μια λεπτή λωρίδα από το δέρμα, τότε το επίπεδο ιωδίου στο σώμα είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.
• Εάν η πρώτη λεπτή λωρίδα και η παχύτερη εξαφανιστεί, τότε το σώμα έχει έλλειψη ιωδίου.
• Αν και οι τρεις μπάντες έχουν εξαφανιστεί, αξίζει να χτυπήσει ο συναγερμός. Έχετε σοβαρή έλλειψη ιωδίου.

Η έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό συμβαίνει λόγω χαμηλή περιεκτικότητααυτό το στοιχείο στην τροφή που καταναλώνεται, την εγκυμοσύνη, την παρουσία κακές συνήθειεςόπως το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, η λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών.

Πώς να αποκαταστήσετε την ισορροπία του ιωδίου στο σώμα

Για να αντισταθμίσετε την έλλειψη ιωδίου, μπορείτε να καταφύγετε στη λήψη ειδικών συμπληρωμάτων και φαρμάκων, αλλά μην ξεχνάτε ότι υπάρχει ακόμα μια μεγάλη ποικιλία τροφών πλούσιων σε ιώδιο που πρέπει να προσθέσετε στο μενού σας.

Προϊόντα που περιέχουν ιώδιο

Πρώτα απ 'όλα, το πιο απλό διαθέσιμο προϊόνείναι ιωδιούχο ή θαλασσινό αλάτι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ακριβώς αυτό το αλάτι κατά το μαγείρεμα.Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι το ιώδιο εξατμίζεται κατά τη θερμική επεξεργασία, επομένως είναι καλύτερο να αλατίζετε τα πιάτα που βρίσκονται ήδη έτοιμη. Αυτό θα αυξήσει σημαντικά την ποσότητα της πρόσληψης ιωδίου ανά ημέρα.

Τα ψάρια πλούσια σε ιώδιο θα εξοικονομήσουν επίσης: μερλούκιο, μπακαλιάρο, μπακαλιάρο, πέρκα, καπελάνο, γατόψαρο, ροζ σολομό, γατόψαρο και καλκάνι. Χρήσιμο από αυτή την άποψη. Εδώ ο καθένας θα βρει μια επιλογή να δοκιμάσει και να αντέξει οικονομικά.

Επίσης για προϊόντα υψηλό επίπεδοΗ περιεκτικότητα σε ιώδιο περιλαμβάνει:, λωτός, feijoa, θαλάσσιο λάχανο, καλαμάρια και γαρίδες.

Το τυρί, το τυρί κότατζ και το γάλα δεν είναι επίσης τα τελευταία σε αυτή τη λίστα.

Τι απειλεί την περίσσεια ιωδίου στον οργανισμό

Όλα χρειάζονται ένα πρότυπο. Μην το ξεχνάτε. Η έλλειψη ιωδίου οδηγεί σε σοβαρές ασθένειες, αλλά η περίσσεια μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής. Είναι αδύνατο να πάρετε υπερβολική δόση ιωδίου όταν το καταναλώνετε με φαγητό, μικρές υπερβολές απεκκρίνονται στα ούρα. Αλλά ανεξέλεγκτα παίρνετε φάρμακα και συμπληρώματα που περιέχουν ιώδιο μεγάλες ποσότητες, ειναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ.

Συμπτώματα υπερβολικής δόσης ιωδίου: εμφάνιση πονοκεφάλων, φλυκταινώδη εξανθήματα, ναυτία, έμετος, πρήξιμο, βήχας, καταρροή, επιπεφυκίτιδα, πυρετός, δυσπεψία, ξαφνική απώλεια βάρους. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό και να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο.

Αυτό το εργαλείο θα συζητηθεί παρακάτω. Θα σας πούμε επίσης ποιες ποικιλίες του εν λόγω φαρμάκου υπάρχουν, για ποιους σκοπούς χρησιμοποιούνται και ούτω καθεξής.

Διάλυμα ιωδίου: οδηγίες χρήσης

Το ιώδιο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Αυτό το φάρμακο χαρακτηρίζεται από έντονο τοπικό ερεθιστικό αποτέλεσμα. Στο υψηλές συγκεντρώσειςέχει καυστικό αποτέλεσμα.

Η τοπική εφαρμογή του ιωδίου οφείλεται στην ικανότητά του να κατακρημνίζει πρωτεΐνες ιστών. Η ανεπάρκεια διαταράσσει τη σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών. Στην αθηροσκλήρωση προκαλούν ελαφρά μείωση της συγκέντρωσης των βήτα-λιποπρωτεϊνών και της χοληστερόλης στο αίμα.

Ποιες άλλες ιδιότητες έχει το στοιχειακό ιώδιο; Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι αυτός ο παράγοντας είναι σε θέση να αυξήσει τη λιποπρωτεϊνάση και την ινωδολυτική δραστηριότητα του ορού του αίματος, καθώς και να επιβραδύνει τον ρυθμό της πήξης του.

Μέθοδοι εφαρμογής

Πώς πρέπει να χρησιμοποιήσω το ιώδιο; Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι διάλυμα αλκοόληςπολύ συχνά αντιμετωπίζουν τις κατεστραμμένες περιοχές δέρμα.

Για χορήγηση από το στόμα, η δοσολογία αυτού του φαρμάκου ρυθμίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με την ηλικία και τις ενδείξεις του ασθενούς.

Τοπικά, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των υπεραμυγδαλικών χώρων και των κενών. Οι διαδικασίες πραγματοποιούνται 4-5 φορές σε μεσοδιαστήματα 2-3 ημερών.

Για την άρδευση του ρινοφάρυγγα, συνταγογραφείται διάλυμα ιωδίου 2-3 ​​φορές την εβδομάδα για 3 μήνες.

Για πλύσιμο και ενστάλαξη στο αυτί, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για 2-4 εβδομάδες. Για εγκαύματα και στη χειρουργική πρακτική, τα μαντηλάκια γάζας υγραίνονται με ιώδιο και εφαρμόζονται στην πληγείσα επιφάνεια.

"Ιώδιο-ενεργό": οδηγίες χρήσης

Οι αναθεωρήσεις των ειδικών λένε ότι το ιώδιο ως μέρος του παρασκευάσματος "Iodine-active" απορροφάται καλά με ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου στο σώμα και με περίσσεια, απεκκρίνεται γρήγορα, παρακάμπτοντας τον θυρεοειδή αδένα. Αυτό το αποτέλεσμα οφείλεται στο γεγονός ότι το ιώδιο μπορεί να αποσπαστεί από πρωτεΐνη γάλακτοςυπό την επίδραση των ηπατικών ενζύμων που παράγονται όταν είναι ανεπαρκής. Όταν υπάρχει πάρα πολύ ιώδιο στο ανθρώπινο σώμα, τα ένζυμα δεν παράγονται. Έτσι, το "Iodine-active", οι οδηγίες χρήσης του οποίου παρουσιάζονται παρακάτω, απεκκρίνεται χωρίς να απορροφηθεί στο αίμα.

Σύνθεση, μορφή, ενδείξεις, αντενδείξεις

Το "Iodine-active" κυκλοφορεί με τη μορφή δισκίων. Περιέχει χαμηλά λιπαρά γάλα σε σκόνη, μονοϋδρική λακτόζη και ιωδοκαζεΐνη.

Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται για ανεπάρκεια ιωδίου, καθώς και για τη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης ασθενειών που σχετίζονται με την έλλειψη αυτού του στοιχείου. Το "ιώδιο-ενεργό" απαγορεύεται να λαμβάνεται με ατομική δυσανεξίατα συστατικά του.

Δοσολογία

Ποια δοσολογία συνταγογραφείται "Ιωδενεργό"; Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι αυτό το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται από ενήλικες και έφηβους άνω των 14 ετών, 1-2 ταμπλέτες με τα γεύματα (μία φορά την ημέρα).

Αντισηπτικό παρασκεύασμα "Povidone-iodine"

Ποια συστατικά περιέχει το Povidone-iodine; Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι δραστική ουσίαείναι ποβιδόνη-ιώδιο. Ως πρόσθετα συστατικά, γλυκερίνη, νοβοξινόλη, κιτρικό οξύ, υδροξείδιο του νατρίου, 12-ένυδρο όξινο φωσφορικό δινάτριο, απιονισμένο νερό και μακραγόλη.

Αυτό το φάρμακο παράγεται με τη μορφή διαλύματος 10% ή 7,5% για εξωτερική χρήση με σχηματισμό αφρού, καθώς και με τη μορφή υπόθετων, αλοιφών και συμπυκνωμάτων για την παρασκευή διαλυμάτων.

Ενδείξεις χρήσης

Οι ενδείξεις του φαρμάκου "Povidone-iodine" εξαρτώνται από τη μορφή απελευθέρωσής του. Χρησιμοποιείται για εγκαύματα μολυσματικές πληγές, εκδορές, πληγές κατάκλισης, δερματίτιδα, τροφικά έλκη, κακή αναπνοή, μυκητιακές αναπτύξεις του δέρματος, σε γυναικολογική πρακτικήκλπ. Επίσης, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται ως απολυμαντικό.

Μέθοδοι εφαρμογής

Πώς πρέπει να χρησιμοποιήσω το Povidone Iodine; Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι αυτό το φάρμακοπροορίζεται για το πλύσιμο και τη λίπανση μολυσμένων περιοχών των βλεννογόνων και του δέρματος. Εάν απαιτείται, χρησιμοποιήστε επίδεσμοι γάζαςεμποτισμένος

Εάν το φάρμακο προορίζεται για συστήματα αποχέτευσης, τότε πρέπει να αραιωθεί με νερό.

Τα υπόθετα "Povidone-iodine" χρησιμοποιούνται σε βάθος, ενδοκολπικά. Η δοσολογία, το σχήμα και η διάρκεια χρήσης καθορίζονται μόνο από γιατρό.

Το παρασκεύασμα "Ιωδιούχο κάλιο"

Σε ποια μορφή είναι η οδηγία χρήσης αναφέρει ότι οι κατασκευαστές παράγουν αυτό το φάρμακο με τη μορφή δισκίων, σταγόνων και διαλύματος. Αυτό το φάρμακοχρησιμοποιούν τη θεραπεία του υπερθυρεοειδισμού και την ανάπτυξη ενδημικής βρογχοκήλης. Επίσης συχνά συνταγογραφείται κατά την προετοιμασία για χειρουργικές επεμβάσειςσε ασθενείς με σοβαρή θυρεοτοξίκωση.

Το ιώδιο καλίου χρησιμοποιείται για την πρόληψη ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα που επηρεάζονται από την ακτινοβολία. Οπως και βοήθειαχρησιμοποιείται στη θεραπεία της σύφιλης.

Δοσολογία του φαρμάκου

Το φάρμακο "Ιωδιούχο κάλιο" λαμβάνεται από το στόμα με τη μορφή δισκίων και διαλυμάτων. Το φάρμακο πρέπει να ξεπλένεται με γλυκό τσάι, γάλα ή ζελέ για να αποφευχθεί ο ερεθισμός του πεπτικού συστήματος.

Σε ασθενείς με ενδημική βρογχοκήλη συνταγογραφούνται 0,04 g του φαρμάκου μία φορά την εβδομάδα. Στο διάχυτη βρογχοκήληΤο φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης σε ποσότητα 0,04 g, αλλά τρεις φορές την ημέρα. Μετά από αυτό, η δοσολογία αλλάζει: 0,125 g δύο φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας για τέτοιες ασθένειες είναι 20 ημέρες.

Για να αραιώσουν τα πτύελα, οι γιατροί συνταγογραφούν διάλυμα 1-3% ιωδιούχου καλίου. Σε αυτή την περίπτωση, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται 3 μεγάλες κουταλιές τρεις φορές την ημέρα.

Μονοχλωριούχο ιώδιο

Πώς λειτουργεί το μονοχλωριούχο ιώδιο; Οι οδηγίες χρήσης λένε ότι αυτό αντισηπτικό φάρμακο, που έχει αντιμικροβιακή δράσηενάντια σε μια ποικιλία από Gram-αρνητικά και θετικά κατά Gram βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων του Mycobacterium tuberculosis, μυκήτων και ιών. Είναι επίσης εξαιρετικά αποτελεσματικό κατά των αυγών ενός αριθμού ελμινθών, σπορίων αναερόβια βακτήριακαι ωοκύστεις κοκκιδίων.

Οι ατμοί του μη αραιωμένου φαρμάκου προκαλούν αρκετά έντονος ερεθισμόςβλεννώδης αναπνευστικής οδού, θόλωση του κερατοειδούς χιτώνα των ματιών και επιπεφυκίτιδα. Με παρατεταμένη έκθεση στο δέρμα, το μονοχλωριούχο ιώδιο προκαλεί έλκη και εγκαύματα.

Σε τι χρησιμεύουν;

Το μονοχλωριούχο ιώδιο χρησιμοποιείται για:

• επεξεργασία αέρα με αεροζόλ σε χώρους πουλερικών και ζώων.
• αναγκαστικά και προληπτική απολύμανσηεπιφάνειες χώρων πουλερικών και κτηνοτροφικών χώρων, καθώς και τεχνολογικός εξοπλισμός που βρίσκεται σε αυτές, βοηθητικές εγκαταστάσεις και απογραφή·
• θεραπεία ζώων που έχουν προσβληθεί από δακτυλίτιδα·
• θεραπεία μαστού αγελάδων.

Εφαρμογή

Τρόπος χρήσης Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι η απολύμανση με αυτόν τον παράγοντα πραγματοποιείται με άρδευση λεπτών σταγόνων χρησιμοποιώντας εξοπλισμό ψεκασμού.

Για τη θεραπεία ζώων που είναι άρρωστα με ringworm, οι προσβεβλημένες περιοχές του δέρματος αντιμετωπίζονται με 10% υδατικό διάλυμα. Το φάρμακο εφαρμόζεται σε μικρές μερίδες με βαμβακερή γάζα ή βούρτσα και στη συνέχεια τρίβεται καλά. Συνιστάται να διεξάγετε αυτή τη διαδικασία σε εξωτερικούς χώρους ή σε καλά αεριζόμενο χώρο.

Για θεραπεία (αντισηπτικό) μετά το άρμεγμα χρησιμοποιείται διάλυμα μονοχλωριούχου ιωδίου 0,5%, το οποίο εφαρμόζεται με ψεκαστήρα.

μπλε ιώδιο

Εκτός από αντισηπτική δράση, μπλε ιώδιοέχει ερεθιστικά καθώς και κάποιες δηλητηριώδεις επιδράσεις.

Υπάρχουν αρκετοί τομείς όπου χρησιμοποιείται αυτό το είδος φαρμάκου.

Ένα διάλυμα μπλε ιωδίου χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση ασθενειών όπως:

• δυσεντερία, αναπνευστική φλεγμονή, ακμή, δηλητηρίαση από αλκοόλ, κολίτιδα, ηπατίτιδα;
• μετεωρισμός, πνευμονία, επιπεφυκίτιδα, βρογχίτιδα, αιμορροΐδες, έλκη και πληγές στο δέρμα, φυματίωση, διάφορα εγκαύματα.
• περιοδοντίτιδα, τροφική δηλητηρίαση, δυσβακτηρίωση, επιδείνωση του παγκρέατος, χλαμύδια, έλκη εντέρου ή στομάχου.
• σαλμονέλωση, ευερεθιστότητα, τριχομονίαση, διάβρωση έλκουςστο στόμα, έλλειψη ιωδίου, μειωμένη πνευματική δραστηριότητα, μυκητιάσεις.
• γυναικολογικές παθήσεις, ορμονική ανισορροπία, κυψελίτιδα, παθολογίες του ανοσοποιητικού συστήματος, στοματίτιδα;
• αγγειακή αθηροσκλήρωση, δενδριτική και δισκοκερατίτιδα, φλυκταινώδεις δερματικές βλάβες, αμυγδαλίτιδα, μαστίτιδα.

Χρήση

Πώς χρησιμοποιείται το μπλε ιώδιο; Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι όπως προφυλακτικόΠρέπει να πίνεται σε 4 κουτάλια γλυκού, που προηγουμένως έχουν προστεθεί σε 200 ml καθαρού νερού. Αυτή η διαδικασίααρκεί να το κάνετε δύο φορές την ημέρα για 3 μήνες.

Εάν είναι απαραίτητο, η δόση του φαρμάκου μπορεί να αυξηθεί.

Ετσι ώστε να βελτιωθεί νοστιμάδατο προϊόν μπορεί να αναμιχθεί με μη όξινο φυσικούς χυμούςή ζεστό πράσινο τσάι.

Αντενδείξεις για τη χρήση μπλε ιωδίου

Μην χρησιμοποιείτε αυτό το συμπλήρωμα στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• όταν παίρνετε θυροξίνη.
• με υπόταση ή χρήση φαρμάκων που μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
• στο πλήρες ή μερική αφαίρεσηθυρεοειδής ιστός?
• η αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου?
• θρομβοφλεβίτιδα?
• ογκολογικές ασθένειες?
• αυτοάνοσες διαταραχές.

Γρήγορη πλοήγηση στη σελίδα

Είναι γνωστό ότι εκτός από τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τους υδατάνθρακες, το νερό υπάρχει στο σώμα ως ένας γενικός διαλύτης που δημιουργεί ένα περιβάλλον για τη ροή χημικές αντιδράσεις, που είναι συχνά βιολογικοί καταλύτες, καθώς και ιχνοστοιχεία. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, χαλκό, ψευδάργυρο, σελήνιο.

Αλλά ένα από αυτά είναι ξεχωριστό, επειδή ο βαθμός της δραστηριότητάς μας και το επίπεδο του κύριου, ή βασική ανταλλαγή. Είναι περίπουσχετικά με το ιώδιο. Τι είναι αυτό το στοιχείο και ποιος είναι ο ρόλος του στο σώμα μας;

Ιώδιο - τι είναι αυτό το στοιχείο;

Το ιώδιο ανήκει στην ομάδα των αλογόνων. Μετάφραση από τα ελληνικά σημαίνει «γεννώ το αλάτι». Όλα τα αλογόνα είναι φωτεινά αμέταλλα και είναι οι αντίποδές τους. Κατά σειρά φθίνουσας αντιδραστικότητας και κατά σειρά αυξανόμενης μάζας, η λίστα τους έχει ως εξής: φθόριο, χλώριο, βρώμιο, ιώδιο, αστατίνη. Οι δύο πρώτοι εκπρόσωποι είναι ενεργά αέρια, το βρώμιο είναι ήδη ένα βαρύ υγρό και το ιώδιο είναι εκπληκτικά όμορφοι, σκούρο μοβ κρύσταλλοι.

Μια εκπληκτική ιδιότητα του ιωδίου είναι η εξάχνωση, δηλαδή η ικανότητα να μεταβαίνει από στερεά σε αέρια κατάσταση, παρακάμπτοντας την υγρή κατάσταση. Αφημένοι στην τύχη τους, οι κρύσταλλοι ιωδίου απλώς συρρικνώνονται μέχρι να εξαφανιστούν.

Το ιώδιο αποκτήθηκε ένα χρόνο πριν από τον πόλεμο του Ναπολέοντα με Ρωσική Αυτοκρατορία. Αυτό δείχνει ότι είναι σχετικά διαδεδομένο στη φύση (εξάλλου, εκείνη την εποχή δεν υπήρχε ακριβείς μεθόδουςέρευνα, όπως η φασματοσκοπία). Ο επιπολασμός του ιωδίου στη φύση του πλανήτη είναι περίπου μισό γραμμάριο ανά τόνο ουσίας. Αλλά τα φύκια είναι σε θέση να το συσσωρεύσουν και να αποκτήσουν συγκέντρωση "πέντε φορές ισχυρότερη", δηλαδή 2-3 γραμμάρια ανά τόνο.

Ένα ενδιαφέρον οδήγησε στην ανακάλυψη, μωβατμοί που σχηματίστηκαν μετά την αντίδραση της τέφρας που ελήφθη από τα φύκια σε ένα μείγμα με πυκνό θειικό οξύ. Ως αποτέλεσμα, ανακαλύφθηκε ένα στοιχείο, το οποίο ονομαζόταν ιώδιο, ή, μεταφρασμένο από τα ελληνικά, «παρόμοιο με το βιολέτα».

Επομένως, μπορούμε αμέσως να συμπεράνουμε ότι η πηγή ιωδίου είναι τα θαλασσινά: φύκια, ψάρια, καρκινοειδή. Ποιος είναι ο ρόλος του ιωδίου στον οργανισμό μας;

Γιατί χρειάζεται ένα άτομο ιώδιο;

Ο κύριος καταναλωτής ιωδίου είναι ο θυρεοειδής αδένας. Περιέχει τη συντριπτική πλειοψηφία όλου του ιωδίου, και σίγουρα όχι λιγότερο από το μισό του συνόλου. Ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα δεν περιέχει περισσότερα από 30-40 μικρογραμμάρια ιωδίου. Θυροειδήςπρέπει να συλλάβει και να παραδώσει στον εαυτό του από 60 έως 150 μικρογραμμάρια ιωδίου κατά τη διάρκεια της ημέρας για την παραγωγή ορμονών.

Αυτό μπορεί να συμβαίνει διαφορετικοί τρόποι- Έτσι, οι κάτοικοι στα βάθη της ηπείρου λαμβάνουν ιώδιο με τα τρόφιμα και όσοι ζουν σε θαλάσσιες περιοχές, για παράδειγμα, στην περιοχή της Μαύρης Θάλασσας, μπορούν σε μια μέρα, εισπνέοντας θάλασσα και αλμυρό αέρα, να πάρουν έως και 100 μικρογραμμάρια αυτού του πολύτιμου στοιχείο μέσω των πνευμόνων τους.

Γιατί χρειάζεται ένα άτομο ιώδιο; Είναι το ιώδιο που χρειάζεται για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών και αυτές, με τη σειρά τους, οδηγούν στα ακόλουθα αποτελέσματα:

• Ρυθμίζει τον κύριο μεταβολισμό, την κατανάλωση όλων των ενεργειακών ενώσεων.
• Έλεγχος του ρυθμού της κυτταρικής αναπνοής.
• Ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματος (πιο συγκεκριμένα, ασχολούνται με τη μετακίνηση του σημείου ρύθμισης). Είναι απαραίτητο να διακρίνουμε την υψηλή θερμοκρασία που αναπτύσσεται λόγω αυξημένος μεταβολισμός, από υψηλή θερμοκρασίαπου εμφανίζεται με λοιμώξεις. Στην πρώτη περίπτωση έχουμε να κάνουμε με υπερθερμία και στη δεύτερη με πυρετό.
• Διατηρήστε σε ισορροπία τον ρυθμό μεταβολισμού των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών.
• Ρυθμίζει τον ρυθμό ανάπτυξης του οργανισμού και τη νευροψυχική του ανάπτυξη.

Το ιώδιο είναι ένα από τα λίγα μικροστοιχεία που επηρεάζει όλες τις διεργασίες στο σώμα και η έλλειψή του, καθώς και η περίσσεια του, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρές ασθένειες, ενδοκρινικές διαταραχές, και ακόμη και να θανατηφόρο αποτέλεσμα(κώμα με μυξοίδημα και θυρεοτοξική κρίση).

Ας εξετάσουμε εν συντομία μερικά από τα σημάδια μιας διαταραχής του μεταβολισμού του ιωδίου. Ποια συμπτώματα υποδηλώνουν χρόνια ή οξεία έλλειψη ιωδίου;

Συμπτώματα ανεπάρκειας ιωδίου στο σώμα, συνέπειες

Η έλλειψη ιωδίου στο σώμα μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα- Δεν θα σταθούμε στον κρετινισμό, ή στη συγγενή ανεπάρκεια ιωδίου σε ενδημικές περιοχές, που έχει εμφανιστεί στο παρελθόν. Έχουν περιγραφεί ολόκληρες οικογενειακές περιπτώσεις στις οποίες τα κύρια συμπτώματα ήταν ο νανισμός και η νοητική υστέρηση.

Τώρα, με την ευρεία χρήση του ιωδιούχου αλατιού, αυτή η παθολογία έχει πρακτικά εξαφανιστεί. Όμως η κακή λέξη «κρέτιν» έμεινε, και μπήκε σταθερά στο λεξικό. Τώρα ξέρετε ότι η πιθανότητα να δείτε έναν πραγματικό σπασίκλα σε μια ζωή είναι εξαιρετικά μικρή.

Υπάρχει όμως επίκτητη έλλειψη ιωδίου.Τα πιο έντονα συμπτώματα ανεπάρκειας ιωδίου στον οργανισμό γίνονται αισθητά από τις γυναίκες. Πρέπει να πούμε ότι σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες είναι αυτές που υπόκεινται ενδοκρινικές παθήσειςπιο συχνά από τους άνδρες. Άλλωστε, είναι οι γυναίκες που έχουν μια πολύ περίπλοκη «ενδοκρινική ζωή».

Συνδέεται με την ωοθήκη εμμηνορρυσιακός κύκλος, εγκυμοσύνη, τοκετός και γαλουχία. Και το ιώδιο «διαχειρίζεται» σχεδόν πλήρως το έργο του θυρεοειδούς αδένα. Ως εκ τούτου, η έλλειψη ιωδίου στο σώμα μιας γυναίκας είναι ιδιαίτερα αισθητή και οδηγεί σε μεγαλύτερες διαταραχές από ό,τι με την έλλειψή του στους άνδρες.

Σε περίπτωση που εισέρχονται στον οργανισμό λιγότερο από 10 μικρογραμμάρια ιωδίου την ημέρα με μέσο βάρος 70 κιλά, τότε μιλούν για ανεπάρκεια ιωδίου. Ποια είναι τα σημάδια της έλλειψης ιωδίου; Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ή μειωμένη λειτουργίαθυρεοειδής αδένας. Σε περίπτωση που υπάρχει λίγο ιώδιο, τότε δεν υπάρχει τρόπος να παραχθούν οι ορμόνες Τ3 και Τ4 στη σωστή ποσότητα.

Ως αποτέλεσμα, ο βασικός μεταβολισμός πέφτει και σε σοβαρές περιπτώσεις εμφανίζεται μυξοίδημα. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού που προκαλείται από έλλειψη ιωδίου περιλαμβάνουν:

• Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
• οίηση;
• Συνεχής ψυχρότητα και υπνηλία.
• δυσκοιλιότητα;
• Η εμφάνιση πρηξίματος?
• Παραβιάσεις στις γυναίκες από το πλάι ορμονικός κύκλος(δυσμηνόρροια, αμηνόρροια, αιμορραγία της μήτρας). Η λίμπιντο σχεδόν πάντα μειώνεται, η στυτική δυσλειτουργία εμφανίζεται στους άνδρες.
• Εμφανίζεται υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέραςκαι αϋπνία τη νύχτα, υπάρχουν παραβιάσεις της μνήμης και της προσοχής.
• Εμφανίζονται φυτικά - τροφικές αλλαγές(π.χ. σχισμένα νύχια).

Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να κάνετε εξετάσεις για θυρεοειδικές ορμόνες και εάν αποδειχθεί ότι έχει προκύψει υποθυρεοειδισμός, θα πρέπει, με τη συμβουλή ενός ενδοκρινολόγου, να αρχίσετε να παίρνετε θυρεοειδικές ορμόνες μαζί με παρασκευάσματα ιωδίου. Οι ορμόνες θα εκτελέσουν πρώτα μια λειτουργία υποκατάστασης και θα μειώσουν, και τα παρασκευάσματα ιωδίου (τα οποία θα συζητηθούν αργότερα) εξαλείφουν την ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου.

Επιπλέον, στους ενήλικες αναπτύσσεται διάχυτη ευθυρεοειδική βρογχοκήλη. Ευθυρεοειδής - σημαίνει ότι η βρογχοκήλη εμφανίζεται στο φόντο κανονικό επίπεδοορμόνες. Και αυτό υποδηλώνει την υπερτροφία του αδένα, που επιδιώκει να αντισταθμίσει την έλλειψη ιωδίου «αυξάνοντας την ικανότητα» εξαγωγής του από το αίμα.

Πώς να καλύψετε την έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό;

Για να αναπληρωθεί το ιώδιο στο ανθρώπινο σώμα, δεν είναι απαραίτητο να τρέξετε στο φαρμακείο. Για να το κάνετε αυτό, είναι πολύ πιθανό να στρέψετε την προσοχή σας τρόφιμα. Πηγές ιωδίου, το οποίο είναι εύπεπτο, οργανική μορφή, σε προϊόντα πάρα πολύ. Παραθέτουμε μερικά από αυτά που θα αναπληρώσουν την έλλειψη ιωδίου με την τακτική χρήση αυτών των προϊόντων:

• Φύκια σε διάφορες μορφές.
• Ψάρια (ρέγγα, μπακαλιάρος, σαρδέλες, ιππόγλωσσα, μπακαλιάρος, γατόψαρο).
• Συκώτι, γάλα, πιάτα αυγών.
• Πολύ ιώδιο κανονικά λευκό λάχανο, σε οξαλίδα και κρεμμύδια, σε περίπτωση που το έδαφος λιπαίνεται με ιωδιούχα λιπάσματα.
• Μην ξεχνάτε το ιωδιούχο αλάτι, το οποίο, με τακτική χρήση, μπορεί να λύσει εντελώς το πρόβλημα της μέτριας ανεπάρκειας ιωδίου. Μόνο δύο γραμμάρια αυτού του αλατιού την ημέρα μπορούν να κορεστούν το σώμα με ιώδιο σε αποδεκτές ποσότητες απαραίτητες για την ικανοποιητική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Αυτό το αλάτι μπορεί να λύσει πλήρως το πρόβλημα ακόμη και μέτριας ανεπάρκειας ιωδίου. Η μόνη ταλαιπωρία είναι ότι αυτό το αλάτι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σπιτικά παρασκευάσματα, για παράδειγμα, για ξινολάχανο. Κάνει το λάχανο μαλακό, όχι τραγανό και σκούρο. Για παρασκευάσματα, θα πρέπει να χρησιμοποιείται αλάτι.

Τα παρασκευάσματα ιωδίου πρέπει να λαμβάνονται μόνο από εκείνες τις ομάδες ασθενών που διατρέχουν κίνδυνο.

Αυτές περιλαμβάνουν έγκυες γυναίκες, μητέρες που θηλάζουν και μωρά με ανεπάρκεια ιωδίου. Ο υπόλοιπος υγιής πληθυσμός μπορεί να κάνει χωρίς ειδικές προετοιμασίες, χρησιμοποιώντας ιώδιο, το οποίο προέρχεται από τα τρόφιμα.

Συμπτώματα περίσσειας ιωδίου και οι συνέπειές τους

Αλλά μερικές φορές, αν και πολύ λιγότερο συχνά από έλλειψη, υπάρχει περίσσεια ιωδίου. Το μέγιστο ημερήσια δόσηείναι 300 mcg. Μετά από αυτό, υπάρχουν σημάδια περίσσειας ιωδίου στο σώμα και μάλιστα δηλητηρίαση από ιώδιο.

• Αυτό μπορεί να συμβεί σε όσους τους αρέσει να στάζουν βάμμα ιωδίου και να πίνουν το διάλυμά του.

Υπάρχουν άνθρωποι, ιδιαίτερα οι αναλφάβητοι, που πιστεύουν ότι αυτό ο μόνος τρόποςαντισταθμίσει την έλλειψη ιωδίου. Αλλά αυτό είναι ανόργανο ιώδιο, το οποίο δρα πολύ χονδρικά και μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά να βοηθήσει.

Επιπλέον, αναλφάβητα ιατρικά άρθρα εμφανίζονται συνεχώς στο Runet, στα οποία τα μικρογραμμάρια (mcg, ή 0,000001 g), στα οποία μετράται το φορτίο ιωδίου, συγχέονται με τα χιλιοστόγραμμα (mg, ή 0,001 g). Ως αποτέλεσμα, όλοι οι αριθμοί αυξάνονται κατά 1000 φορές.

Ας κάνουμε έναν απλό υπολογισμό. Πρότυπο 5% ιώδιο αλκοολούχο βάμμαπεριέχει περίπου 10 σταγόνες σε ένα χιλιοστόλιτρο. Αν πάρουμε 1 ml για 1 γραμμάριο, τότε μια σταγόνα περιέχει 0,1 g βάμματος, ή 100 χιλιοστόγραμμα. Εάν η συγκέντρωση του ιωδίου είναι 5%, τότε κάθε σταγόνα περιέχει 5 mg ιωδίου. Ωστόσο, η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 300 mcg.

• Αυτό σημαίνει ότι μια σταγόνα είναι αρκετή για (5:0,3) = 16 ημέρες, και το μέγιστο φορτίο ιωδίου είναι στο όριο αφομοίωσης.

Αν πάρουμε τα κανονικά στοιχεία αφομοίωσης (150 mcg), τότε μια σταγόνα από το συνηθισμένο βάμμα είναι αρκετή για ολόκληρος μήναςακόμη και σε πλήρη έλλειψη ιωδίου.

Αλλά, δυστυχώς, δεν περνάει ποτέ από το μυαλό κανένας ότι χρειάζεται να αραιώσεις μόνο μία σταγόνα βάμματος ιωδίου σε 3 ml νερό και να χρησιμοποιείς μόνο μία σταγόνα κάθε μέρα, για ένα μήνα. Απλώς δεν φαίνεται στους ανθρώπους ότι χρειάζεται τόσο λίγο ιώδιο. Ως εκ τούτου, σε χωριά, όπου υπάρχει εξαιρετικά χαμηλή κουλτούρα υγιεινής και δεν υπάρχουν χρήματα για ναρκωτικά, οι άνθρωποι στάζουν μερικές σταγόνες βάμμα ιωδίου την ημέρα και μετά εκπλήσσονται απότομη επιδείνωσηυγεία.

Ποια είναι τα σημάδια της υπερβολικής δόσης ιωδίου; Τα συμπτώματα περίσσειας ιωδίου στο σώμα περιλαμβάνουν εκδηλώσεις όπως:

• Υπάρχουν σημάδια υπερθυρεοειδισμού: εμφανίζονται διογκωμένα μάτια, εμφανίζεται βρογχοκήλη και σοβαρή ταχυκαρδία.
• Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, εμφανίζεται εξάντληση.
• Εμφανίζεται διάρροια, μελάγχρωση του δέρματος.

Αναλυτικά και περιγράφονται στα σχετικά άρθρα. Σε περίπτωση απότομης υπερδοσολογίας, εμφανίζεται επίσης μυϊκή αδυναμία, δερματική δυστροφία, κοιλιακό άλγος, έμετος. Σε περίπτωση που κάποιος έχει καταναλώσει περίπου 2 γραμμάρια ιωδίου (η μέγιστη ημερήσια δόση για 16 χρόνια), τότε είναι πιθανός ο θάνατος.

Ελπίζουμε όμως να μην φτάσει σε αυτό. Μετά από όλα, υπάρχουν τρόποι για να ελέγξετε την ποσότητα ιωδίου στο σώμα - πώς να το κάνετε;

Πώς να ελέγξετε την ποσότητα ιωδίου στο σώμα;

Μία από τις απλές και ευρέως διαδεδομένες μεθόδους που είναι κατάλληλες για την ανίχνευση ανεπάρκειας ιωδίου σε έναν πληθυσμό, ή σε οργανωμένες ομάδες, είναι η μελέτη της συγκέντρωσης του ιωδίου που απεκκρίνεται στα ούρα. Σε περίπτωση που απελευθερωθούν περισσότερα από 100 μικρογραμμάρια ανά λίτρο, τότε δεν υπάρχουν σημάδια ανεπάρκειας ιωδίου. Οτιδήποτε παρακάτω είναι απόδειξη της παρουσίας του. Ταυτόχρονα, μια μέτρια ανεπάρκεια είναι από 20 mcg και μια σοβαρή είναι μικρότερη από 20 mcg / l.

Αυτή η ανάλυση με την κατασκευή του μέσου ιωδίου στα καθημερινά ούρα θα πρέπει να είναι η πρώτη που θα χρησιμοποιηθεί, καθώς δείχνει με ακρίβεια πόσο ιώδιο υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα.

Επιπλέον, υπάρχει μια μέθοδος για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης ιωδίου στα ανθρώπινα μαλλιά και νύχια. Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στην ιατροδικαστική επιστήμη, ειδικά αν λάβετε υπόψη τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών και των νυχιών.

Ορισμένοι ιστότοποι ισχυρίζονται ότι μπορείτε να μάθετε την ποσότητα ιωδίου στο σώμα χρησιμοποιώντας μια εξέταση αίματος για τις ορμόνες του θυρεοειδούς. Η λογική του συλλογισμού είναι τέτοια που αν υπάρχει πολύ ιώδιο, τότε θα υπάρχουν πολλές ορμόνες και το αντίστροφο. Δεν είναι όμως πάντα έτσι. Για παράδειγμα, με την ευθυρεοειδική βρογχοκήλη με έλλειψη ιωδίου, το επίπεδο των ορμονών του αδένα είναι φυσιολογικό (ευθυρεοειδική κατάσταση) και υπάρχει πολύ λίγο ιώδιο στο αίμα και ο σίδηρος αυξάνεται.

Υπάρχουν μερικά πολύ εξωτικά αποκρυφιστικούς τρόπουςορισμούς του ιωδίου στο σώμα, που απλώς συνορεύουν με τον σκοταδισμό. Εδώ είναι ένα από αυτά. Για παράδειγμα, εάν ένα πλέγμα ιωδίου εφαρμοστεί στο σώμα το βράδυ και το πρωί δεν είναι πλέον ορατό ή έχει γίνει πολύ χλωμό, αυτό σημαίνει ότι «δεν υπάρχει αρκετό ιώδιο, αφού έχει απορροφηθεί όλο. ” Δεν υπάρχει τίποτα να πούμε για τη διαγνωστική «αξία» τέτοιων μεθόδων. Κρίμα που υπάρχουν αφελείς και ευκολόπιστοι άνθρωποι που μετά από τέτοια «διάγνωση» αρχίζουν να δηλητηριάζουν τον οργανισμό τους με βάμμα ιωδίου.

Ελπίζουμε όμως ότι αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, έχετε μια ιδέα για τη σημασία του ιωδίου, τους κινδύνους από την υπερβολική δόση του και τις «υπερμικροσκοπικές» ποσότητες στις οποίες το χρειάζεται ο οργανισμός.