Не працює ліва півкуля мозку. Як розвинути ліву півкулю мозку? За що відповідають ліва та права півкуля нашого мозку

Головний мозок - головний органЦНС, який складається з величезної кількості нервових клітинта їх відростків, взаємопов'язаних між собою. Цим органом практично повністю зайнята порожнина мозкового відділучерепа. Він забезпечує захист мозку від зовнішніх ушкоджень. У міру розвитку та дорослішання людини мозок поступово набуває форми черепної коробки.

За рахунок діяльності головного мозку людина бачить, чує, ходить, працює, відчуває емоції, здатна спілкуватися з іншими людьми, аналізувати, мислити.

Структура

У дорослих чоловіків та жінок Загальна масаоргану становить близько 1,3-1,5 кг. Чоловічий і жіночий мозок за вагою розрізняються мало (у жінок він трохи легше), тоді як у новонароджених вага органу становить не більше 350-400 г, а у 12-річної дитини - ~800-1000 г. Розташований мозок у черепній коробці та закритий трьома оболонками. Він має специфічну будову. Найбільш суттєвими частинами органу є: довгастий і задній (що включає міст і мозок, розташований позаду моста) передній, проміжний, середній мозок.

Права та ліва півкуля мозку відповідальні за регулювання вищої нервової діяльності, т.к. у них розташовані відділи, які відповідають за лист, мову, слух, зір. Завдяки мозочку забезпечується рівновага, а стовбур містить у собі розвинені центри, що управляють дихальною та серцево-судинною системами.

У чоловіків головний мозок повністю перестає збільшуватися в розмірах приблизно до 25 років, тоді як у жінок цей процес завершується вже до 15 років.

Між двома половинами органу йдепоздовжня щілина, основу якої становить мозолисте тіло, що з'єднує півкулі, що забезпечує координацію роботи між собою. Ще зі шкільних часів із анатомії ми знаємо, що половини відповідають за роботу протилежних сторін тіла. Наприклад, права половина відповідає за функціонування лівої сторони тулуба.

Функції лівої півкулі

Півкулі мозку взаємопов'язані з іншими частинами центральної нервової системитому функціонують спільно з підкірковими структурами.

Якщо одна з гемісфер буде пошкоджена, частково її функції може взяти інша. Це свідчить про пов'язане забезпечення роботи рухів, вищої нервової діяльності, чутливості, органів чуття.

У корі є відразу кілька зон, які відповідають виконання конкретних функцій. Ці зони працюють лише спільно. Наприклад, якщо людина хоче щось сказати, він думає, аналізує, прораховує, та був лише говорить. У процесі спілкування люди виражають емоції: засмучуються, радіють, турбуються, сміються і т. д., жестикулюють, задіявши для цього лицьові м'язи та руки. Подібна робота забезпечується загальним функціонуванням:

• кількох зон кори;
• підкірковими ядрами;
• спинальними та черепними нервами.

на Наразіголовний мозок людини вивчений світовою наукою менш як на 50%, але процес безперервно продовжується.

Лобна частка лівої півкулі

Якщо говорити про те, за що відповідає ліва півкуля, то спочатку слід розповісти про лобову частку, за рахунок якої забезпечується здатність говорити і мислення людини. Це одна з найважливіших частин головного мозку. Завдяки їй з'являються та виявляються емоції, контролюються поведінка та розумові процеси.

Речовій зона

Дозволяє забезпечити нормальне функціонуваннялицьових м'язів, що необхідно для вимовлення складних фраз та слів. Висловлюючись інакше, завдяки речедвигательной зоні в людини формується мова. Якщо той правша, то в лівій гемісфері речедвигательная зона займає куди більше місця, ніж у правій, а якщо шульга - все навпаки.

Якщо зона буде зруйнована або сильно пошкоджена, автоматично втрачається здатність говорити. При цьому людина зможе співати та кричати без слів. Також при пошкодженні втрачається здатність читати про себе, формулювати свої думки. На функції розуміння мови інших людей такі ушкодження не позначаються.

Є поширений міф у тому, що людина використовує лише 5-10% можливостей свого мозку. Це не так, тому що клітини, які не задіяні, просто відмирають.

Моторна зона

Ліве та права півкулямістять моторну зону кори, необхідну для забезпечення активності поперечносмугастої мускулатури. У лівій гемісфері контролюється активність правої сторони тулуба, координація точності рухів, орієнтація біля. У цю зону внутрішні органивідправляють свої імпульси.

Якщо моторна зона кори буде пошкоджена, спостерігаються такі проблеми:

• порушення у роботі серцево-судинної системи, дихальних органів;
• парез кінцівок;
• Атаксія.

тім'яна частка

Тут розташовується зона чутливості м'язів, суглобів, шкірних покривів. У ліву півкулю надходять імпульси від рецепторів правої сторони тіла.

Якщо ця зона буде пошкоджена, то, як правило, у людини спостерігаються порушення чутливості на деяких ділянках тіла, вона втратить здатність визначати речі на дотик. Також відбувається втрата дотику, сприйнятливості температури довкілля, не відчуваються больові відчуттяу правій частині тіла.

Скронева частка

Її основні функції - вестибулярна чутливість та слух. Якщо зона зашкодить, то праве вухочути перестане, втратити здатність лівого вуха нормально чути. Людина рухатиметься менш точно, при ходьбі почне хитатися. Неподалік від скроневої часткирозташовується слуховий центрмови, за рахунок якого ми можемо зрозуміти звернене мовлення і чути власне.

Потилична частка

З головного мозку відбувається перехрещення зорових і слухових волокон. Тому в зорову зону лівої гемісфери надходять імпульси від сітківки правого та лівого ока. Якщо область буде пошкоджена, то повної сліпоти у людини не виникне – порушення спостерігаються тільки в лівому оці.

Потилична частина голови також потрібна для забезпечення нормальної роботизорового мовного центру – з його допомогою ми розпізнаємо написані слова та букви, читаємо.

Спеціалізації півкуль

Ліва та права півкуля мозку відповідають за певні функції.

Головна спеціалізація лівої гемісфери – логічне мисленнятому раніше була активно поширена думка, що саме ліва сторонає домінуючою. Але домінування лівої гемісфери спостерігається лише при здійсненні певних функцій:

• Мовні здібності, забезпечення контролю мовлення, можливості читати та писати, пам'ять (запам'ятовування фактів, імен, дат тощо, їх написання), вивчення іноземних мов.
• Розуміння слів (ліва півкуля може розуміти сенс сказаного лише буквально).
• Аналітичне мислення (розпізнання чисел та математичних символів, логіка, аналіз фактів).
• Послідовна обробка інформації (ліва гемісфера виконує обробку одержуваної інформації поетапно). Лівою стороною розглядаються всі наявні деталі – вона бачить картину загалом, на відміну правої боку, тому здатна зібрати воєдино отриману інформацію.
• Математичні здібності (ліва сторона розпізнає символи, числа, для вирішення математичних завдань використовується логічний та аналітичний підхід, які також забезпечуються цією гемісферою).
• Контроль правої сторони тулуба (якщо підняти праву ногу, це вказуватиме на те, що відповідна команда надійшла з лівої півкулі).

Півкулі людського мозку перебувають у взаємодії друг з одним, тому при розумової діяльності центральна нервова система задіює їх разом. Відбувається синхронізація функціонування двох півкуль. Активує їх та з'єднує отримані результати центральна нервова система. Але все одно прийнято чітко розділяти їхні психічні функції.

Поширена думка, що чим більше мозок, тим людина розумніша і геніальніша, але це помилка. Альберт Ейнштейн мав порівняно невеликий мозок, який важив близько 1,2 кг. Розміри органу ніяк не впливають на якість мисленнєвої діяльності.

Існує точний поділ певних функцій. Права півкуля відповідає більшою мірою за інтуїцію, тому домінувати вона не може. До його основних функцій також можна віднести:

• Обробка невербальної інформації (символи, образи).
• Просторова орієнтація. Гемісфера дозволяє людині орієнтуватися у просторі, правильно сприймати своє місце розташування. За рахунок роботи цієї сторони мозку людина здатна грамотно знаходити шлях у потрібне місце, приймаючи до уваги різні фактори, створювати мозаїчні зображення головоломки.
• Метафори. Завдяки роботі півкулі люди можуть правильно сприймати метафори, відгадувати загадки, розпізнавати результати діяльності уяви іншої людини. Якщо ліва півкуля дозволяє нам буквально зрозуміти та проаналізувати зміст того, що було написано, то права гемісфера застосовує творчий підхід. Наприклад, якщо ми почуємо таку метафору: «Простий, як валянок», то за рахунок роботи півкулі ми зрозуміємо те, що до нас хотіли донести.

• Містика. Релігія, містичні явища, забобони та багато іншого з цих областей – за все це відповідає права півкуля нашого мозку.
• Музика. Творчість відносять також до сфери діяльності правої півкулі. Таланти у сфері музики, здатність сприйняття музичних творів та багато іншого, пов'язане з музикою та іншою творчістю, забезпечується роботою цього боку мозку. Цікаво відзначити, що за здобуття музичної освіти відповідатиме не права, а ліва гемісфера.
• Уява. Завдяки правій стороні мозку ми можемо мріяти, уявляти, фантазувати. Півкуля повністю контролює ці процеси, дозволяє нам вигадувати всілякі історії, розвиває думки, пов'язані з вигадуванням нових рішень та шляхів, давати прогнози, поєднувати спогади в єдине ціле тощо. Наприклад, саме правий бік ставить запитання, на кшталт «А що, якщо?» та багато інших, пов'язаних із творчим розумовим процесом.
• емоції. Якщо говорити про те, за що відповідає наша права півкуля, то до списку також можна віднести емоції, які, по суті, продуктом діяльності даної гемісфери не є. Водночас вони пов'язані з правою стороною набагато більше, ніж з лівою, що вже давно змогли довести вчені.

Вчених завжди цікавило пристрій людського мозку. Це головний орган центральної нервової системи, який керує рухами, емоціями, інформаційними процесами. Його ще порівнюють із комп'ютером, а дві півкулі – з процесорами. Права відповідальна за почуття, образне сприйняття, інтуїцію, а ліва півкуля мозку відповідає за аналіз, логіку та послідовне виконання будь-яких завдань.

Головний комп'ютер організму

Вчені та медики вважали, що коли мозок керує всіма процесами в організмі, то, навчившись керувати ним, можна підвищити кількість інтелектуальних геніїв, зцілити хвороби, виключити психічні розладита й просто бути повноправним господарем життя. Почасти це можливо, якщо розуміти, за що відповідають ліву та праву півкулі мозку, а їх гармонійна, зв'язкова робота необхідна для правильного всебічного розвитку.

Обмін інформацією відбувається через їх мозолисте тіло, що з'єднує їх, а при слаборозвиненій одній частині цілого органу успішне функціонування неможливе.

Правий та лівий процесори

За допомогою електроенцефалограми можна визначити активність сірої речовини. Коли випробуваний жартує, вирішує складне завданняз фізики, вважає, дивиться емоційне кіно, малює, то збудження нервових закінченьвідбувається у різних відділах.

Єдиної універсальної зони немає. Однак одна з частин може бути провідною, а інша – допоміжною. Дуже важливо визначити, яка з них найактивніша у дитини. Ці знання допоможуть підібрати потрібні вправиі не допустити відхилень у розвитку, або посилити наявні вроджені здібності.

(ЛП) Ліва півкуля головного мозку відповідає за вміння читати, писати, формулювати думки та вивчати іноземні мови, і навіть контролює мова. Лікарі довгий часвважали, що воно завжди сильніше, але насправді ЛП превалює під час виконання конкретної діяльності:

• запам'ятовування детальної інформації (цифри, дати, прізвища, імена, абревіатури, номери телефонів) та способи їх запису;
• розпізнавання чисел, формул, ієрогліфів, будь-якого знакопису;
• сприйняття слів у прямому значенні, без іносказань;
• обробку інформації поетапно;
• складання логічних схем;
• стереотипна поведінка та мислення;
• керування правою стороною тіла.

Без таких базових навичок було б важко повноцінно існувати у соціумі, але це більше нагадує опис робота чи калькулятора. Головне завдання ЛП - аналітична робота з фактами та послідовне рішенняпроблеми.

Довгий час сперечалися, яка півкуля відповідає за творчість. Мало уявити щось, необхідно й відтворити це насправді через символи і знаки. Але зараз немає сумнівів у тому, що у творців домінує права півкуля (ПП), відповідальна за почуття, фантазію, інтуїцію – те, без чого не можна уявити людину. До його функцій також належать:

ПП вміє бачити за приватним ціле та розпізнавати зовнішність, поєднуючи деталі в єдиний образ. Воно перетворює літери книг на кінокартину всередині голови, а ноти на музичні твори, що зачіпають глибинні емоції, змушує серце битися частіше, побачивши гарних людейчи творів мистецтва.

Визначити, яке з них домінує на даний момент, дуже легко, потрібно провести простий тест, який покаже найактивнішу сторону свідомості.

Насамперед, слід визначити - правша людина чи шульга (у дорослого це відомо вже спочатку)

• великого пальця при сплетенні пальців обох рук воєдино своєрідний кулак;
• долоні під час довільних бавовни;
• передпліччя при схрещуванні рук на грудях;
• ноги, якщо присівши, перекинути одну на іншу.

Якщо переважає активність правої сторони тіла, значить, більш розвинена ліва півкуля, оскільки саме вона керує нею. Якщо навпаки - значить, індивід схильний до емоційної та алогічної поведінки і має творчі здібності, але йому потрібно приділяти більше уваги розвитку розуму та аналітичних навичок.

Тренування для роботи в команді

При домінуючому лівому півкулі і дуже слабкому правом обдарований учений зможе надихнутися на відкриття, проникнувши крізь мережу математичних формул до нових величин. Творча особистість з розвиненою правою півкулею не буде здатна записати і структурувати приголомшливий сюжет нової книги, довести до кінця роботу над картиною чи спектаклем. Тільки злагоджена роботаЛП та ПП формує успішну та гармонійну особистість.

Існують певні вправи на цю тему, які не лише розвивають мозок, а й привчають його частини працювати спільно, допомагаючи одне одному.

Якщо виконувати їх з раннього дитинства, то навіть не маючи природних талантів, дитина з легкістю досягатиме намічених цілей, на відміну від обдарованих, але неорганізованих однолітків.

Захоплюючі та корисні завдання

Будь-якій людині будуть дуже корисні заняття музикою, особливо за класом фортепіано, баяна, акордеону. Двигуна активність рук та пальців безпосередньо пов'язана з роботою мозку. Коли обидві руки задіяні одночасно – гармонійно розвиваються одразу дві півкулі, звикаючи співпрацювати. Крім цього, надзвичайно корисні для розвитку як логіки, інтелекту та пам'яті, так і образного мислення:

• шахи та шашки;
• покер, нарди;
• ігри монополія та ерудит;
• головоломки та пазли;
• вишивка та в'язання.

Існують і більш конкретні вправи, що стимулюють обидві зони мозку. Для більшого ефекту їх краще виконувати щодня.

Творчі етюди

Є певні вправи, щоб розвинути праву півкулю мозку, але найкращий спосіб – зіткнення з мистецтвом та музикою, бажання зрозуміти образи, які в них втілені. Походи до музею, театру, читання класики з дитинства формують правильний розвитокПП.

Можна представляти літери алфавіту, та був імена друзів і знайомих, намагаючись розглянути якого вони кольору. Почувши голоси в натовпі, можна пофантазувати, людям із якою зовнішністю вони могли б належати, а потім порівняти свої здогади з реальністю. Якщо в житті відбувається застій і необхідний творчий імпульс, значить, потрібно цілеспрямовано розвивати ПП:

Виховання дитячої свідомості

Пальчикові ігри, будь-які вправи на розвиток дрібної моторики благотворно впливають на роботу мозку. Діти, як правило, мають дуже розвинену праву півкулю від народження, з радістю фантазують і представляють себе в різних образах.

Багато дитячих ігор включають обидві півкулі, наприклад, як «Так і ні не говорити, чорне з білим не носити». Тут уявлення різноманітних барвистих предметів поєднується з одночасним контролем свідомості, ніж упустити заборонену інформацію. «Море хвилюється, раз» - образне мислення втілюється у конкретній формі через рухову активність. «Козаки-розбійники» – цікавий сюжет поєднується із знакописом та символами.

Творчу дитину видно відразу, проте, якщо не приділяти достатньо уваги розвитку у неї лівої частини мозку, пізніше вона витатиме в хмарах, не зможе зосередитися, а точні науки даватимуться насилу. Тому варто включити у постійні заняття:

• розгадування кросвордів та ребусів;
• ментальну арифметику;
• збирання пазлів;
• використання правої руки замість лівої (для шульг).

У міру дорослішання починає домінувати ліва півкуля, особливо з початком підвищеного навантаженняв школі. Рідко, але зустрічаються діти із вродженою домінантою ЛП. Вони легко вирішують математичні задачі, з раннього вікувідрізняються педантичністю та підвищеною ощадливістю: збирають різні колекції, розкладаючи складові за кольором або розміром, люблять запам'ятовувати цифри та номери машин.

Дитина з лівопівкульною домінантою часто вивчається читати сама по собі, тому що механічно запам'ятала символи, але навряд чи літери включатимуть у її свідомості образи: звідси може виникнути байдужість до читання. Також цим дітям складно самостійно грати в ігри, вигадуючи уявні події та дії.

Їм потрібні чіткі вказівки на послідовні дії, тому вони часто досягають великих успіхів у спорті та у навчанні, але зазнають складнощів у дружбі та спілкуванні. Тим більше необхідно постійно розвивати праву півкулю мозку через будь-який вид творчості, особливо добрі для таких дітей танці та заняття музикою.

Відновивши баланс між ЛП та ПП, батьки з гордістю спостерігатимуть за численними перемогами та успіхами свого чада.

Звичайна людина рідко використовує більше 5% від можливостей мозку, просто через незнання чи лінощі. Але якщо цілеспрямовано займатися, знаючи тонкощі роботи цього дивовижного органу, можна здивувати як оточуючих, а й себе.

Здрастуйте, шановні читачі мого блогу! Сьогодні мова піде про ліву півкулю головного мозку, яка відповідає за логічне мислення та мовлення, а також розберемо способи як розвинути та активувати його функції. У попередній статті я описував його "собрата" - , яке більше відповідає за творчі здібності. Збалансувавши роботу обох частин можна досягти великих результатів та успіхів у всіх сферах життя, тому це важлива річмайже всім людей.

Ліву півкулю мозку іноді називають домінуючим. По-перше, тому що у 90% людей воно більш розвинене ніж праве, а по-друге, його роль психічних функційу діяльності людини складно переоцінити. Розглянемо їх детальніше.

Функції лівої півкулі

Мислення

У мисленні беруть участь обидві півкулі, але вони відповідають за різні аспекти. Так ліва півкуля, на відміну від правої, яка розглядає ситуацію в цілому, обробляє інформацію послідовно. Воно аналізує кожен окремий факт та дає логічну оцінку.

Вербальне мовлення

Одна з основних функцій лівої півкулі – вербальна мова. Це наша здатність говорити, читати та писати. У людей із пошкодженою лівою частиною мозку відбувається порушення мовних функцій та складності у сприйнятті інформації. Людям із добре розвиненим лівостороннім мисленням простіше дається вивчення іноземних мов.

Рахунок

За розпізнавання символів та чисел також відповідає ліва півкуля. З його допомогою ми вирішуємо математичні завдання та рівняння, можемо запам'ятовувати дати та номери телефонів.

Встановлення причинно-наслідкових зв'язків

Завдяки лівій півкулі, люди здатні простежувати причинно-наслідкові зв'язки та робити висновки. Тому лівосторонній склад розуму ще називають аналітичним. Люди, у яких переважає таке мислення, часто йдуть працювати слідчими, аналітиками тощо.

Позитивні емоції

У ході останніх психологічних дослідженьбуло встановлено, що ліва півкуля відповідає за позитивні емоції, А праве за негативні.

Контроль за правою стороною

Ліва півкуля контролює роботу правої частини тіла, і навпаки. Тобто коли ми пишемо правою рукою або робимо якісь інші дії, це означає, що сигнал надійшов із лівої частини мозку.

Властивості лівостороннього мислення

Перелічені вище функції, ліва півкуля виконує у всіх людей. Але також у нього є властивості більше вузької спеціалізації, які переважають у людей із лівостороннім мисленням. Їм притаманні такі якості, як цілеспрямованість, логіка, практичність, швидке навчання, організованість.

У статті про праву півкулі я розповідав про те, що вона відповідає за творчість. Але якщо в людей з правостороннім мисленням, ліва півкуля розвинена слабко, їм важко реалізувати свої ідеї через непослідовність дій та відсутність цілеспрямованості. Тому дуже важливою є гармонізація всього головного мозку.

Активація лівої півкулі

Існують спеціальні вправи, що допомагають увімкнути ліву півкулю. Але навіть якщо воно у вас і так домінує, зайве тренування не завадить.

Вирішення задач

Математичні та логічні завдання добре розвивають ліву півкулю мозку. Можна починати з простеньких, а потім переходити до складніших.

Добре підійде розгадування кросвордів, особливо судоку, оскільки вони побудовані на цифрах, і їх вирішення необхідні логіка і аналіз.

Фізичні вправи

Для активації лівої півкулі потрібно задіяти правий біктіла. Наприклад, виконувати звичайні діїправою рукою (писати, чистити зуби, розмішувати чай). Для правшів це не складе ніяких труднощів, а ось лівшам доведеться складніше.

Також виконуючи звичайну гімнастику, приділяйте більше уваги правій стороні тіла. Наприклад, можна пострибати на правій нозі, робити нахили праворуч і т.д.

Самомасаж

На тілі людини є безліч точок, які відповідають за різні органи, у тому числі і за мозок На підставі великих пальцівніг знаходиться точка, що відповідає за мозок, а під нею розташовуються точки великих півкульмозку. Масуючи точку під великим пальцем правої стопи, ви активізуєте ліву півкулю.

Дрібна моторика рук

Для розвитку півкуль дуже корисна дрібна моторика рук. Для цього є спеціальна вправа. Притуліть кінчик мізинця правої руки до кінчика великого пальця лівої руки, а мізинець лівої до великого пальця правої. Прокручуйте кисті так, щоб положення пальців змінилося місцями. Потім теж саме потрібно зробити з безіменними та вказівними пальцями.

Але найкращий для цього засіб – це перебирання чіток правою рукою. Тоді ви відразу виконуєте 3 функції:

• активізуєте ліву півкулю
• медитуєте
• масажуєте крапки на подушечках пальців

Болі у лівій півкулі

Багатьох людей мучить головний більлокалізована в лівій частині голови. Найбільш поширене захворювання, яке викликає такі болі - це мігрень. Фахівці виділяють такі причини:

• фізична та психологічна виснаженість;
• зневоднення організму;
• стрес;
• поганий кровообіг головного мозку

Для зняття симптомів мігрені необхідно пити багато води та дати організму відпочити. Також у цьому може допомогти медитація. Особливо добре підійде пранаяма. Дихальні вправидопоможуть наситити мозок киснем та покращити кровообіг.

Але необхідно враховувати, що болі в лівій частині голови можуть свідчити і про інші захворювання, серйозніші за мігрень, тому якщо ви не знаєте в чому їх причина, то краще звернутися до лікаря.

Я розповів вам про функції лівої півкулі та про її активацію, але для більш ефективної роботимозку необхідно розвивати обидві його частини. А яку півкулю, що веде у вас, ви можете написати в коментарях до статті. Також буду радий, якщо ви поділитеся своїми знаннями про вправи на активацію мозковий діяльності. З повагою, Руслан Цвіркун.

Мозок є найважливішою і складною частиноюцентральної нервової системи З його допомогою відбуваються всі процеси, пов'язані з мисленням та оцінкою інформації, отриманої з зовнішнього середовища. У мозку є дві півкулі – ліву та праву, кожна з яких відповідає за певні процеси. Робота обох півкуль має бути гармонійною та координованою, щоб людина могла адекватно здійснювати всі види життєдіяльності.

Принципи роботи обох півкуль все ще перебувають у стадії вивчення, але поки що у світі панує теорія міжпівкульної асиметрії. Суть теорії в тому, що ліва півкуля відповідає за логіку, а праву – за творчість. І хоча багато експериментів довели, що кожна півкуля тією чи іншою мірою відповідає за обидва аспекти мислення, теорія все ще продовжує існувати, будучи на даний момент провідною.

Які функції лівої півкулі головного мозку?

Ліва півкуля мозку домінує у таких областях:

• Координація рухів правої частини;
• Контроль промови, читання, письма, розпізнавання та розуміння математичної символіки, а також запам'ятовування імен, дат;
• Логічний аналіз одержаних ззовні фактів;
• Лише буквальне розуміння понять;
• Етапність у обробці будь-якої отриманої інформації;
• Усі математичні маніпуляції;
• Орієнтація у часі та відчуття власного тіла;
• Поняття про власне «Я» та виділення його з навколишнього середовища;
• Переважна більшість інтровертності в характері;
• Логічне, символічне та послідовне мислення.

Перевірити, яка півкуля більше розвинена, можна, проаналізувавши наскільки яскраво вищеописані якості реалізуються в повсякденному житті. Також допоможуть із визначенням домінуючої півкулітакі методики:

• Якщо при сплетінні пальців рук зверху знаходиться великий палецьправої руки, то домінує ліва півкуля і навпаки;
• При бавовнах у долоні рука, що знаходиться зверху, координується протилежною півкулею;
• При схрещуванні рук на плечах про домінування лівої півкулі свідчить права рука, що лежить зверху.

У новонароджених дітей переважає робота правої півкулі мозку. Після того, як активно починає розвиватися мова та інші навички, включається ліва півкуля. Через систему освіти та суспільного устрою у переважної більшості дітей у результаті починає домінувати ліву півкулю, затьмарюючи праву.

Експериментально доведено, що у шульг відзначається домінування правої півкулі. Однак батьки, щоб їхня дитина не відрізнялася від інших, намагаються переучувати її. Робити подібне вкрай небажано, оскільки наслідки можуть бути неприємними, виявляючись у різних порушенняхроботи мозку.

Чим небезпечне пошкодження лівої півкулі мозку?

При будь-яких ушкодженнях лівої півкулі мозку відзначають порушення, зникнення чи деформації його функції. Можлива поява таких патологічних станів:

• Порушення здатності узагальнювати отримані дані;
• Порушення вміння вибудовувати логічні ланцюжки;
• Різні поразки мовного апарату(Нерозуміння мови, втрата здатності говорити та інші);
• Поразка письмового аналізатора (нерозуміння написаного при сприйнятті усного мовленняабо неможливість писати за нормальної мови);
• Комбіновані поразки мови та письма;
• Порушення орієнтації у часі;
• Порушення здатності побудувати в правильної послідовностізавдання, які потрібно виконати задля досягнення будь-якої мети;
• Неможливість робити висновки з фактів.

Найчастіше відновити втрачені можливості цілком неможливо. У деяких ситуаціях не вдається досягти навіть мінімального поліпшення у тій чи іншій сфері поразки. Особливе значенняу цій ситуації мають шульги, чий центр мови, як і деякі інші знаходяться у правій півкулі.

Той фактор, що центр мови знаходиться в лобових часткахлівої півкулі, був доведений у середині 19 століття. Після чого практично відразу з'ясувалося, що переважання у листі лівої руки тісно пов'язане з центром мови у правій півкулі. У 1861 році сформулювали поняття « моторна афазія», яке має на увазі розуміння мови, але відсутність можливості говорити. Даний станз'явилося після руйнування певних зон у лівій півкулі. В 1874 відкрили «сенсорну афазію», яка характеризується вмінням говорити, але неможливістю розуміти мову. Феноменальність даних порушень у тому, що у шульг даних зони розташовуються найчастіше в правій півкулі.

Вправи для розвитку головного мозку

Під час розвитку дітей батьки мають відстежувати гармонійність обох півкуль. Зрештою практично у всіх, за винятком шульг, домінуватиме ліва півкуля. Тому вправи у розвиток лівої півкулі є актуальними. Крім того, достатній розвиток логіки та послідовності дитина отримає в навчальних закладах. Однак для шульгів буде корисно виконувати деякі вправи, призначені саме для лівої півкулі.

Основні вправи:

• Щоденне вирішення кількох завдань, бажано математичного профілю з логічною складовою;
• Розгадування кросвордів (для дітей також є спеціальні ребуси, загадки та інше);
• Виконувати якомога більше рухівправою половиною тіла (тільки для шульг).

Набагато важливішими є вправи, створені задля поліпшення взаємозв'язків між правим і лівим півкулями мозку. До методик розвитку відносяться:

• Дуже проста вправа полягає в одночасному погладжуванні себе правою рукою по животу та постукуванні себе лівою рукою по голові. Спочатку слід виконувати його повільно, уважно відстежуючи рухи кожної руки, а потім поступово пришвидшуватися.
• Наступна вправа вимагає роботи руками. Поставивши їх перед собою, людина повинна однієї малювати у повітрі квадрат, а друга, наприклад, зірка. При цьому, як тільки він помітить прогрес, тобто виконувати вправу полегшить, слід поміняти руки.
• Більше складна вправана координацію полягає у утриманні однією рукою кінчика носа, другий у своїй тримаються за протилежне вухо. Методика тренування полягає в тому, що руки потрібно якнайшвидше змінювати.
• Залежно від того, правша людина чи шульга, слід намагатися робити звичні справи протилежною рукою, наприклад, чистити зуби або їсти.
• Заняття танцями, зокрема, танго допомагає розвивати обидві півкулі одночасно.
• Також корисна вправаполягає в одночасному малюванні одного й того самого малюнка обома руками. Причому зображення мають бути дзеркальними.

Для нормальної життєдіяльностіважливим є гармонійний розвиток обох півкуль мозку, кожна з яких активуватиметься у певній, слушній ситуації. Зайве домінування лівої півкулі перекриває шляхи до творчості та креативу. Надмірна активність правого – робить людину незібраною, надто розсіяною.

Екологія життя: Мозок - складна та взаємопов'язана система, найбільша та функціонально важлива частина ЦНС. Його функції включають обробку сенсорної інформації, що надходить від органів чуття, планування, прийняття рішень, координацію, управління рухами, позитивні та негативні емоції, увага, пам'ять. Вища функція, що виконується мозком - мислення.

Мозок - складна та взаємопов'язана система, найбільша та функціонально важлива частина ЦНС. Його функції включають обробку сенсорної інформації, що надходить від органів чуття, планування, прийняття рішень, координацію, управління рухами, позитивні та негативні емоції, увага, пам'ять. Вища функція, яку виконує мозок - мислення.

Можна легко протестувати, яке з півкуль мозку у Вас активно зараз. Подивіться на цю картинку.

Якщо дівчина на картинці обертається за годинниковою стрілкою, то зараз у вас більш активно ліва півкуля мозку (логіка, аналіз). Якщо ж вона повертається проти годинникової стрілки, то у вас активно права півкуля (емоції та інтуїція).

В який бік дівчина обертається у вас? Виявляється, що деяким зусиллям думки можна змусити дівчину обертатися в будь-який бік. Для початку спробуйте подивитися на картинку розфокусованим поглядом.

Якщо ви дивитесь на картинку одночасно зі своїм партнером, другом, подругою, знайомим, дуже часто буває, що ви одночасно спостерігаєте, як дівчина обертається у дві протилежні сторони – один бачить обертання за годинниковою стрілкою, а інший проти. Це нормально, просто зараз у вас активні різні півкулі мозку.

Сфери спеціалізації лівої та правої півкуль головного мозку

Ліва півкуля		Права півкуля
Основною сферою спеціалізації лівої півкулі є логічне мислення, і донедавна лікарі вважали цю півкулю домінуючою. Однак, фактично воно домінує тільки при виконанні наступних функцій. Ліва півкуля мозку відповідає за мовні здібності. Воно контролює мовлення, здібності до читання та письма, запам'ятовує факти, імена, дати та їх написання. Аналітичне мислення: Ліва півкуля відповідає за логіку та аналіз. Саме воно аналізує усі факти. Числа та математичні символи також розпізнаються лівою півкулею. Буквальне розуміння слів: Ліва півкуля здатна розуміти лише буквальний зміст слів. Послідовна обробка інформації: Інформація обробляється лівою півкулею послідовно за етапами. Математичні здібності:Числа та символи також розпізнаються лівою півкулею. Логічний аналітичний підходи, які необхідні для вирішення математичних проблем, теж є продуктом роботи лівої півкулі. Контроль за рухами правої половинитіла.Коли ви піднімаєте праву рукуЦе означає, що команда її підняти надійшла з лівої півкулі.		Основною сферою спеціалізації правої півкулі є інтуїція. Як правило, його не вважають домінуючим. Воно відповідає за виконання таких функцій. Обробка невербальної інформації: Права півкуля спеціалізується на обробці інформації, що виражається не в словах, а в символах та образах. Просторова орієнтація:Права півкуля відповідає за сприйняття місця розташування та просторову орієнтацію в цілому. Саме завдяки правому півкулі можна орієнтуватися на місцевості та складати мозаїчні картинки-головоломки. Музика:Музичні здібності, а також здатність сприймати музику залежать від правої півкулі, хоча за музичну освіту відповідає ліва півкуля. Метафори:За допомогою правої півкулі ми розуміємо метафори та результати роботи чужої уяви. Завдяки йому ми можемо розуміти не лише буквальний зміст того, що чуємо чи читаємо. Наприклад, якщо хтось скаже: "Він висить у мене на хвості", то якраз праву півкулю зрозуміє, що саме хотіла сказати ця людина. Уява:Права півкуля дає нам можливість мріяти та фантазувати. За допомогою правої півкулі ми можемо складати різні історії. До речі, питання "А що, якщо..." також ставить праву півкулю. Художні здібності:Права півкуля відповідає за здібності до образотворчого мистецтва. Емоції:Хоча емоції і є продуктом функціонування правої півкулі, воно з ними тісніше, ніж ліве. Секс:За секс відповідає права півкуля, якщо ви, звичайно, не надто стурбовані самою технікою цього процесу. Містика:За містику та релігійність відповідає права півкуля. Мрії:Права півкуля відповідає також і за мрії. Паралельна обробка інформації: Права півкуля може одночасно обробляти багато різноманітної інформації. Воно здатне розглядати проблему загалом, не застосовуючи аналізу. Права півкуля також розпізнає обличчя, і завдяки йому ми можемо сприймати сукупність рис як єдине ціле. Контролює рухи лівої половини тіла:Коли ви піднімаєте ліву рукуЦе означає, що команда підняти її надійшла з правої півкулі.

Схематично це можна так:

Це, звичайно, жартівливий тест, але має частку правди. Ось ще один варіантів картинки, що обертається.

Після перегляду цих картинок особливий інтерес представляє зображення з подвійним обертанням.

Як ще можна перевірити, яке з півкуль у вас більше розвинене?

• стисніть долоні перед собою, тепер сплетіть пальці рук і зауважте, великий палець якої руки виявився зверху.
• поплескайте в долоні, позначте якась рука зверху.
• схрестіть руки на грудях, позначте якесь передпліччя зверху.
• визначте провідне око.

Як можна розвинути можливості півкуль.

Існує декілька простих способіврозвитку півкуль. Найпростіший із них - збільшення обсягу роботи, на якій орієнтована півкуля. Наприклад, у розвиток логіки Вам необхідно вирішувати математичні завдання, відгадувати кросворди, а розвитку уяви відвідувати художню галерею тощо.

Наступний спосіб – максимально задіяти бік тіла, контрольовану півкулею – для розвитку правої півкулі необхідно працювати лівою частиною тіла, а для опрацювання лівої півкулі – з правої. Наприклад, ви можете малювати, стрибати на одній нозі, жонглювати однією рукою.

Розвинути півкулю допоможе вправа, на усвідомлення правої та лівої півкулі мозку.

1. Підготовка до вправи.

Сядьте прямо, закрийте очі. Дихання має бути спокійним та рівномірним.

Візуально уявіть собі Ваш мозок, що складається з двох півкуль і розділений на дві половини за допомогою мозолистого тіла. (Див. рис вище) Сконцентруйтеся на своєму мозку.

Пробуємо (у своїй уяві) встановити зв'язок зі своїм мозком, поперемінно заглядаючи лівим оком у ліву півкулю мозку, а правим – у праве. Потім обома очима дивимося всередину, на середину мозку з мозолистим тілом.

Це Вам буде цікаво:

2. Виконання вправи.

Повільно вдихаємо, наповнюємося повітрям та затримуємо дихання ненадовго. Під час видиху направляємо потік нашої свідомості, як прожектор, на ліву півкулю і "дивимось" на цю частину мозку. Потім знову робимо вдих, затримуємо дихання і на видиху направляємо прожектор на праву півкулю головного мозку.

Уявляємо собі: ліворуч – чітке логічне мислення; справа – мрія, інтуїція, натхнення.

Зліва: вдих, пауза, видих пов'язані з проекцією числа. Праворуч: вдих, пауза, видих пов'язані з проекцією букви. Тобто. ліворуч: число "1" число "2" число "3" і т.д. Праворуч: літера "А" літера "Б" літера "В" і т.д.

Цю комбінацію чисел і букв продовжуємо доти, доки вона викликає приємні відчуття. Літери та числа можна поміняти місцями, або замінити їх чимось іншим – наприклад, літо – зима, білий – чорний.опубліковано