Здоров'я залежить від своїх зусиль. Заїкуватість, погіршилася пам'ять

ЗАЇКАННЯ- це розлад мови, в основному у дітей та юнаків, виникає найчастіше після переляку або психічної травми.

У науковій медицинізаїкуватість лікують комплексними логопедичними вправами з призначенням засобів заспокійливого впливу на нервову систему. Народна медицина використовує методи траволікування, масажу та психокорекції, які можуть бути корисні в комплексному лікуваннізаїкуватість і проводитися самостійно при домашньому лікуванні.

У домашніх умовах при заїкуватості можна застосувати один з трав'яних зборів лікарських рослин, апробованих науковою фітотерапією:

• Трав'яний збір №1- 5 г сухої трави рути запашної заливають 0,5 л окропу. Тримають на малому вогні протягом п'яти хвилин. Проціджують. Теплим відваром полощуть рот і горло, не ковтаючи. Тримають у роті поки що повністю не охолоне.
  Повторюють кілька разів на день, тривалість 2-3 тижні.
• Трав'яний збір №2- 20 г свіжого листяз квітками ясенця білого заливають 0,5 л окропу. Наполягають 15-20 хвилин. Проціджують. Полощуть теплим настоєм рота, не ковтаючи, і протягом 3-5 хвилин.
  Повторюють кілька разів на день.
• Трав'яний збір №3- 3 краплі соку з рівноважної суміші листя і квіток ясенця змішують з 2 краплями соку кропиви пекучої, поміщають на язик, тримають п'ять хвилин, не ковтають.
  Повторюють кілька разів на день через дві години. Тривалість лікування – 10 днів.
• Трав'яний збір №4- Готують суміш у складі: по 100 г листя кропиви дводомної та суцвіть ромашки, по 50 г коренів дягиля, суплодів хмелю, листя меліси, трави вересу та звіробою;
  1 чайну ложку суміші заливають склянкою окропу, настоюють 20-30 хвилин.
  Настій пити по половині склянки двічі на день (вранці та ввечері).

Березка багатоплідна (Convolvuluv Pluricaulis) цвіте красивими білими квітами. Цей аюрведичний засіб допомагає контролювати артеріальний тисккрові і добре працює при заїкуватості. Особливо рекомендується застосовувати цей засіб студентам під час іспитів

Як правило, заїкуватість впливає на людей з дитинства. У той час як деяким людям вдається позбутися заїкуватості в пізніші роки життя, інші змушені звертатися до різних фахівців.

Людина, яка страждає від проблеми заїкуватості, легко ідентифікується у натовпі людей. Під час розмови він повторює звуки чи слова. Це може супроводжуватися деяким виразом, на кшталт кивка та стиснених м'язів на обличчі. Здебільшого, ці люди застряють під час бесіди, і це порушує їхнє вміння говорити та спілкуватися.

Відповідно до спостереження, існує рівне співвідношення хлопчиків і дівчаток, які страждають від заїкуватості серед дітей. Але у дорослих людей випадки заїкуватості частіше трапляються у чоловіків, ніж у жінки.

Немає жодної конкретної причини, що вказує на причину заїкуватості у людей. Проте лікарі стверджують, що у проблемах заїкуватості винна нервова система. статтю: Вчені з'ясували головну причинузаїкуватість.

У цій статті я хочу звернути вашу увагу на те, що існують народні засобидля лікування заїкуватості. Народні цілителіта Аюрведа мають широкий арсенал засобів для лікування заїкуватості.

Засоби Аюрведи для лікування заїкуватості

В Аюрведі вважається, що трави здатні вилікувати заїкуватість. Ці аюрведичні засоби контролюють Вату, Пітту та Капху тіла.

Аюрведа відіграла помітну роль у давній медичної системиі, як і раніше, високо цінується за її переваги. Індійські народні засоби допомагають усунути стрес, занепокоєння та інші нездужання природним чином. Немає жодної шкоди у застосуванні аюрведичних засобів, щоб вести найкраще життя. В Аюрведі є трави для лікування заїкуватості.

Трави, які можуть вилікувати заїкуватість

Імбир – засіб для нервової системи

Корінь імбирудуже впливає на весь організм людини. Він не тільки покращує проблеми, пов'язані з емоційною та нервовою системою, а й покращує роботу мозку. Цей індійський народний засіб допомагає у правильному функціонуванні імунної системиі надає множину позитивний впливінші органи тіла.

Ашваганда легко лікує заїкуватість

Ашваганда – це ще один аюрведичний засіб, який допомагає легко вилікувати заїкуватість. Ця трава містить речовини, які дозволяють долати втрату пам'яті, стрес та інші хронічні хвороби. Більшість із цих проблем пов'язані з способом життя та викликають неврологічні дисбаланси. Люди, які страждають від заїкуватості, часто скаржаться на втому, слабкість у тілі та нездатність зберегти енергію.

Застосування цього індійського засобу покращує роботу мозку, роблячи його більш гострим та здоровим. Ашваганда полегшує пам'ять, покращує сексуальне життяі цим допомагає зменшити стрес.

Бакопа (брахмі) покращує функції мозку

Брахмі - дивовижний транквілізатор, наповнений численними властивостями. Ця трава дозволяє мозку функціонувати належним чином. Цей індійський народний засіб широко застосовують для лікування таких проблем, як депресія та стрес.

Брахмі є основним інгредієнтом у доповненнях до пам'яті та тонізуючих засобів для здоров'я. Цей засіб допомагає справлятися зі стресом, випаданням волосся і нервовими проблемами. Я рекомендую застосовувати бакопу тим особам, хто хоче загострити свій розум, боротися із втратою пам'яті та покращити загальний станздоров'я.

Готу кола допомагає підвищити концентрацію

Ця трава досить багата поживними речовинамиякі допомагають у підвищенні концентрації. Цей аюрведичний народний засіб застосовують при кількох проблемах, пов'язаних з нервами та втомою, викликаною збільшенням рівня стресу серед людей різних вікових груп.

Березка багатоплідна – засіб для хороших оцінок на екзаєнах

Березка багатоплідна (Convolvuluv Pluricaulis) цвіте красивими білими квітами. Цей аюрведичний засіб допомагає контролювати артеріальний тиск крові та добре працює при заїканні. Особливо рекомендується використовувати цей засіб студентам під час іспитів.

Аїр звичайний - ефективний засіб при заїканні

Корінь аїрунадає позитивний впливна людей, які стикаються з проблемами мови. Він дозволяє організму оговтатися від кількох розладів, пов'язаних із нервами.

Меліса – засіб від занепокоєння

Меліса є одним з широко використовуваних ефективних трав'яних засобівдля заїкуватості. Вона заспокоює серце та нерви людини, зменшує занепокоєння та нервозність. Візьміть 30-40 листя меліси та зваріть в 1 чашці води.

Пийте по 1/3 чашки цього чаю з меліси 3 десь у день. Цей народний засіб допоможе заспокоїти нервову систему. Крім того, меліса дуже ефективна для лікування заїкуватості.

Ви можете використовувати усі перелічені народні засоби у різних комбінаціях. Якщо ви будете регулярно застосовувати ці трави, то незабаром позбавитеся заїкання. Нарешті, будьте терплячі і не втрачайте впевненості у можливості зцілення від заїкуватості за допомогою народних засобів.

Ми не цілком розуміємо причини заїкуватості, але дещо про неї знаємо. Часто це сімейна особливість і найчастіше зустрічається у хлопчиків. Це означає, що деякі люди розвиваються легше. Іноді воно починається у тих дітей, яких переучують з лівої руки на праву. Ділянка мозку, що контролює мовлення, тісно пов'язана з тією рукою, якій воліє користуватися людина. Якщо ви змушуєте його користуватися іншою рукою, це ніби торкається і нервовий механізм, керуючий мовою.

Ми знаємо, що до заїкуватості має безпосереднє відношення емоційний стан дитини. Найчастіше заїкаються нервові діти, що відчувають напругу. Деякі заїкаються, тільки коли збуджені або тільки коли говорять з однією людиною. Ось кілька прикладів. Маленький хлопчикпочав заїкатися, коли із лікарні привезли його новонароджену сестру. Він зовні не виявляв свою ревнощі. Не намагався вдарити її чи вщипнути. Просто він почав нервувати. Дівчинка двох із половиною років почала заїкатися, коли поїхав хтось із родичів. Дівчинка його любила, і він провів із сім'єю багато часу. За два тижні заїкання тимчасово припинилося. Але потім сім'я переїхала до новий будинок, Дівчина дуже сумувала за старим і знову почала на якийсь час заїкатися. Через два місяці батька призвали в армію, і вся родина була дуже засмучена. Дівчинка знову почала заїкатися. Матері розповідають, що діти заїкаються набагато сильніше, коли вони, матері, напружені та нервуються. Мені здається, особливо схильні до заїкуватості діти, з якими весь день розмовляють, щось їм розповідають, змушують самих говорити і читати напам'ять, демонструвати свої таланти. Заїкуватість може розпочатися, коли батько вирішує суворіше стежити за поведінкою дитини.

Чому заїкуватість частіше зустрічається між двома та трьома роками? Можливі два пояснення. Це вік, коли дитина дуже напружено опановує мову. Коли він був молодшим, то користувався короткими пропозиціями, над якими не треба замислюватися: «Дивись: машина», «Хочу гуляти» тощо. Але коли йому минає два роки, він намагається будувати більш довгі речення, щоб висловлювати нові думки. Він три чи чотири рази починає пропозицію, але зупиняється, тому що не може знайти потрібних слів. Мама, стомлена його постійною балаканею, не звертає на це уваги. Вона з відсутнім виглядом відповідає: Так, так і продовжує займатися своїми справами. Дитина відчуває ще більше збентеження від того, що не зумів опанувати аудиторію.

Можливо також, що впертість, що становить особливість цього важкого періоду розвитку, теж якимось чином пов'язане з появою цієї мови.

Що робити при заїкуватості.Ви особливо засмутитеся, якщо ви самі чи хтось із близьких родичів пройшов через довгу та важку боротьбу із заїканням. Але немає причин для тривоги. Мені здається, дев'ять із десяти дітей, які починають заїкатися у віці між двома і трьома роками, за кілька місяців позбавляються цього недоліку. Тільки у виняткових випадках заїкуватість стає хронічною. Не намагайтеся поправляти мову дитини або думати про спеціальному лікуваннідо двох із половиною років. Подумайте, чим може пояснюватись його напруженість. Якщо його засмучує те, що він розлучається з вами на кілька днів, спробуйте протягом кількох місяців не розлучатися з ним. Якщо вам здасться, що ви з ним дуже багато говорили або змушували говорити його, утримайтеся від цього. Грайте з ним, роблячищось, а не кажучипро що-небудь. Чи має він достатньо можливостей грати з іншими дітьми, які йому подобаються? Чи достатньо в нього іграшок та обладнання в будинку та на вулиці, щоб він міг винаходити власні ігри без вашого втручання? Я не хочу сказати, що ви не повинні звертати на нього уваги, але поводьтеся з ним спокійно та надайте йому ініціативу. Коли він з вами розмовляє, вислухайте, щоб він не розсердився. Якщо він відчуває ревнощі, подумайте, що можна зробити, щоб усунути її. У більшості випадків заїкуватість триває кілька місяців, з посиленнями та ослабленнями. Не чекайте, що воно одразу зникне; задовольніться поступовим прогресом. Якщо не можете зрозуміти, у чому причина, поговоріть з дитячим психіатром. Не плутайте заїкуватість з недорікуватістю.

У деяких школах та лікарнях проводяться спеціальні заняттядля старших дітей Це допомагає часто, але не завжди. Особливо цінними є такі заняття для дітей шкільного віку, які хочуть, щоб їм допомогли. Якщо дитина нервова, краще попередньо порадитися з дитячим психіатром, спробувати встановити причину нервової напруги та усунути її, якщо це можливо.

1. Необхідна суміш мумійо з медом у пропорції 1:5, 1:8 по 0,2 г екстракту. Лікування необхідно проводити протягом 4 місяців.

2. При заїкуватості язик змащують розчином муміє з медом.

Майже всі хто заїкається, коли вони залишаються наодинці із собою, говорять без запинок і плавно, читають із кимось разом, розмовляють із якимось співрозмовником. Але при розмові з сторонніми людьми, поспіхом, при виступі перед великою кількістюлюдей, у них миттєво збільшується заїкання. Це пояснюється емоційним хвилюваннямі напругою, вони виникають, коли він спілкується з оточуючими людьми. Заїкуватість майже непомітно, коли дитина перебуває в розташовуючій, звичній для неї обстановці – у колі друзів, сім'ї.

В окремих випадках дитина намагається наслідувати неправильне мовлення оточуючих і заїкається. У сім'ї, де дорослі заїки, ймовірність того, що такий дефект мови з'явиться у дитини, значно збільшиться.

Іноді заїкання виникає, якщо шульга примусово починають «виправляти» в правшу, це викликає Нервовий розлад, і призводить до заїкуватості.

Лікування заїкуватості муміє та медом.
Візьмемо чайну ложечку меду та таблетку мумійо. Ліки не ковтаємо, а по можливості тримаємо довше у роті. Приймаємо вранці, увечері. А сам курс лікування – 6 місяців. Якщо є необхідність, можна після невеликого періоду в 2 місяці, повторити лікування.

Лікування заїкуватості ароматерапією.
Ароматерапія знімає напругу мовного апаратуі нервової системи, розслаблює, чинить заспокійливу дію. Можна використовувати масла бергамоту та полину, чебрецю, герані, сандалу. А також олії базиліка, лаванди, шавлії, троянди, сосни, розмарину. Наносимо масло на носову хустку і прикладаємо до перенісся чотири рази на день.

Цим же ефектом має ванна із застосуванням ароматичних олій. Беремо ½ склянки кефіру і додамо кілька крапель олії, виллємо у ванну, температура води у ванні має бути 37 градусів. Можна отримати ще кращий результатякщо щодня повторюємо процедуру протягом десяти діб.

Лікування заїкуватості лікарськими засобами.
1. Беремо збір з м'яти, валеріани, кропиви, ромашки, перемішаємо і візьмемо ½ столової ложки цього збору, заллємо склянкою води. Наполягаємо 15 хвилин, потім процідити. Готовий настій п'ємо склянки двічі на день. Лікування проводимо місяць. Ефект від відвару - почуття впевненості та спокою у своїх силах.

2. Збір із листя берези, буркуну, квіток календули, солодки, меліси візьмемо в рівних кількостях, перемішаємо. Беремо ½ склянки гарячої води, наполягаємо дві години, потім проціджуємо. Приймаємо протягом доби перед їжею по п'ять разів на день. Цей засіб дуже добре діє і нормалізує мовну функцію та нервову систему людини, надає розслаблюючий та заспокійливий ефект.

3. Візьмемо збір із фіалки триколірної, ясенника, сушениці, полину, м'яти. А також з берези, кульбаби, хмелю, кмину, шипшини. Перемішаємо та подрібнимо. І візьмемо 7 грамів подрібненої сировини, наполягаємо при температурі 26 градусів шість годин, доведемо до кипіння і наполягаємо 30 хвилин у теплі. Отриманий відвар приймаємо процідженим за 15 хвилин до їди по 70 мл 4 десь у день.

4. Беремо в рівних частинах збирання з кмину, вівса, скріпа, кропиви. А також збір з глоду, малини, суниці, м'яти, перемішаємо і подрібнимо. 7 грам збору заллємо в півтори склянки окропу, потримаємо на вогні, але не кип'ятимо. Дамо протягом півтори години відвару настоятися, потім процідити. Приймаємо ще теплим за 40 хвилин до їди по 50 мл.

5. Візьмемо збирання з материнки, ромашки, листя собачої кропиви, анісу, меліси, плодів звіробою, перемішаємо і 7 грам подрібнених трав заллємо окропом, наполягаємо 3 години. Перед прийомом ліки процідити і приймати 5 разів на день.

Лікування народними засобами.
Є багато ефективних засобів, за допомогою яких лікуємо заїкуватість.

1) У киплячу воду додамо листя та свіжі квіти ясенця білого. Наполягаємо 20 хвилин. Настій попередньо проціджуємо та полощемо їм рот протягом 5 хвилин. Не ковтаємо, повторюємо процедуру кілька разів на добу.

2) Візьмемо 2 крапельки соку кропиви та змішаємо його з 3 крапельками квіток та листя соку ясенця. Тримаємо мовою не ковтаючи п'ять хвилин. Повторимо 4-6 разів на добу. Лікування продовжуємо 10 днів.

3) Настій з 200 г меду, соку капусти, соку шипшини, 100 мг соку калини, 100 мг соку лимона, змішаємо і приймаємо по 1 ст. ложці двічі на день. Рекомендуємо заїдати ці ліки насінням або мигдалем.

4) У склянку холодного молока або вина всипаємо щіпку гусячого перстачу і доведемо до кипіння. Відвар наполягаємо, потім проціджуємо. Відвар приймаємо вранці. Лікуємося 10 днів. Такий спосіб добре впорається з мозковими спазмами.

5) Беремо 5 грам сухий запашної рутиі заллємо ½ літра окропу. Заварюємо на слабкому вогні 5 хвилин. Полощемо рот процідженим відваром. Тримаємо у роті, не ковтаючи до повного остигання. Процедуру повторимо 5 разів на день. Лікування проводимо 3 тижні.

6) Візьмемо ромашку і кропиву, змішаємо з набагато меншою кількістю вересу, звіробою, меліси, дягиля, хмелю. У склянку окропу додамо 1 ч. л. одержаного збору. Наполягаємо ці ліки півгодини. П'ємо вранці та ввечері по половині склянки.

На закінчення додамо, що можна народними засобами вилікувати заїкуватість. Але без консультації досвідченого лікаря, не займайтеся лікуванням, а лише порадившись із лікарем.

Ваше здоров'я

Лікування заїкуватості народними засобами

Заїкуватість найчастіше виникає в дитинстві від переляку або сильного нервового потрясіння. Буває так, що воно проходить самостійно, але є й важчі випадки, коли звільнення від заїкуватості стає справжньою проблемою. Звичайно, лікування має проводитися тільки комплексно, тобто включати заняття одночасно і з лікарем-логопедом, і з психологом.

Відмінний народний засіб від заїкуватості – чай із висушеної та перемеленої яблучної шкірки. Пити можна скільки завгодно.

При заїкуванні корисно після їжі змащувати язик розчином муміє з натуральним медом(1:5). Лікування продовжуватиме протягом 4 місяців. Цей спосіб простий і доступний, його рекомендується поєднувати з лікуванням лікаря-логопеда.

Також допомагають спеціальні вправидля лікування заїкуватості з курсу Цигун-терапії, що сприяють концентрації уваги. Потрібно розкрити долоню лівої руки і натиснути на точку, що відповідає за концентрацію уваги, яка знаходиться на самій середині долоні. Так слід повторити 5 разів, при натисканні – вдих, при відпусканні – видих.

Ще інша вправа: сильно стиснути кулак, помістивши його всередину великий палецьі зробити глибокий вдих. При ослабленні зусилля – видих. Повторювати, заплющивши очі, 5 разів.

Після регулярного виконання цих вправ мова стане плавнішою.

Коли ми бачимо людину, яка страждає заїканням, чуємо її вимушені зупинкив мові, ми не розуміємо, що, хіба так важко говорити без заминок? Справді, для них це складно, адже причина заминок криється у спазмах і дрібних судомах мовного апарату, які не так просто подолати. Заїкуватість – це неврологічна хворобаОднак лікування повинно проводитися одночасно цілою командою лікарів. Але чому люди страждають заїканням? Це вроджена патологіячи набутий дефект? Спробуємо розібратися.

Причини заїкуватості у дітей та дорослих

Заїкуватість – це таке захворювання, яке має ген спадковості. Тобто, якщо в сім'ї є люди, що заїкаються, значить ваші діти теж схильні до цього дефекту. Хвороба проявляється навіть при невеликому струсі або стресі. Заїканням найчастіше страждають дітки трьох-п'яти років. При правильному лікуваннідо шкільного вікуця недуга проходить майже безвісти. Ось чому важливо вчасно розпочати лікування. Розглянемо основні причини, через які заїкуватість з'являється у дітей та дорослих.

1. Як уже було зазначено, основна причина заїкуватості - стрес, переляк, різка зміна емоційного стану. Іноді діти набувають заїкуватості в неблагополучних сім'ях, коли їх психічний станзнаходиться "на межі". Але в більшості випадків заїкуватість вражає дитину при якомусь сплеску. Наприклад, якщо налякав собака. У народі існує думка, що для того, щоб позбутися заїкуватості, дитину треба налякати знову. Однак ми не радимо вам цим займатися, адже ніхто не може гарантувати, який результат ви отримаєте, ви можете посилити ситуацію. Для лікування таких діток потрібно організувати вдома спокійну обстановку, не сварити дитину, не сваритися між собою.
2. Іноді заїкуватість з'являється в той час, коли у дитини починається мовний сплеск. Зазвичай це відбувається у малюків, які були застопорені у мовному розвитку. Після того, як вони почали пов'язувати свою промову, їм хочеться одразу сказати дуже багато. Але рота, на жаль, не встигає. Така квапливість теж часто призводить до заїкуватості. Щоб усунути таку причину, потрібно терпляче вислуховувати слова дитини, не поспішати і не підганяти її. Постарайтеся зрозуміти все, що він вам каже.
3. Часто заїканням страждають люди, котрі приймають все близько до серця. Якщо це дитина, то вона швидше за все дуже вразлива і вразлива. Зазвичай він дуже чуйно реагує зміну поведінки дорослих, на тон їх голоси. Якщо причина заїкуватості криється в цьому, потрібно стежити за своїм станом і переконати дитину, що все гаразд.

По суті, причини заїкуватості — це лише механізм спуску. Все залежить від неврологічного здоров'я людини, а також від розвиненості його мовного апарату. Більше половини людей, які страждають на заїкуватість, виліковуються від цього захворювання до дорослого віку. Однак заїкуватість може повернутися при хвилюючих публічних виступах, тому при діагностуванні заїкуватості краще відразу розпочати лікування.

Види заїкувань

Існує 2 види заїкувань:

1. Невротичне заїкуватість чи логоневроз. При логоневрозі заїкуватість майже непомітно, проте посилюється при хвилюванні та стресі. В іншому дитина здорова, у неї немає серйозних відхилень у мовному та моторному розвитку. У спокійній, домашній обстановцідитина говорить майже без запинок, проте з незнайомими людьмизаїкуватість посилюється. Навесні та восени захворювання прогресує (як при багатьох неврологічних відхиленнях).
2. Неврозоподібне, чи інакше, органічне заїкуватість. Зазвичай це наслідок серйозного неврологічного відхилення. При такому заїкуватості мова застопорюється на самому початку, людина не може сказати й слова. Таке заїкуватість можна діагностувати і за показниками аналізів та УЗД головного мозку. Зазвичай заїкуватість такого типу проявляється у дітей у 3-4 роки, такі дітки пізно починають говорити, у них нерозвинена моторика і, як наслідок, артикуляція. Зазвичай такі діти непосидючі, неспокійні, не мають музичного слуху.

Заїкуватість – це невроз, тому всі рецепти народної медициниспрямовані на заспокоєння, зняття напруги та хвилювання. Ось кілька корисних рецептів, за допомогою яких можна позбутися заїкуватості та відновити плавну мову.

1. Ромашка та валеріана. Для приготування цього відвару слід взяти столову ложку аптечної ромашкита чайну ложку валеріани. З трав потрібно приготувати насичений відвар, остудити та процідити його. Пити його потрібно по дві столові ложки двічі на день – вранці та ввечері.
2. Настій ясенця білого для ополіскування. Столову ложку листя потрібно залити склянкою окропу і настояти хвилин 20. Потім відвар процідити і обполіскувати їм рота вранці. Приймати настій усередину не можна.
3. Гусяча перстач. Взяти чайну ложку цієї рослини, залити склянкою молока та варити на повільному вогні близько півгодини. Відвар остудити та пити вранці та ввечері по 20 мл. Замість молока можна використати вино.

Є ще кілька способів порятунку від заїкуватості в домашніх умовах.

1. Спів. Це найефективніший і найпростіший спосіб налагодити свою мову. Адже під час співу просто неможливо заїкатися, це фізично неприпустимо. Постарайтеся співати якнайчастіше, а якщо хвилюєтеся, можете навіть спілкуватися «наспів».
2. Дихальні вправи. Це теж реальний спосібусунути дефекти мови. Потрібно регулярно робити протяжні вдихи та видихи. Дуже ефективна гімнастика Стрельникової.
3. Пауза у спілкуванні. Спробуйте кілька днів ні з ким не розмовляти, спілкуйтесь з записами. Коли ви пишете слова та пропозиції на папері, ви подумки їх промовляєте, а в думках затнутися неможливо. До того ж низька швидкість листа вчить вас повільно, без поспіху.
4. Чи не форсуйте події. Не можна насідати на дитину, вимагаючи у неї вимову плавного мовлення. Зробіть перерву в уроках, що розвивають - ніяких нових слів, розучування віршів і скоромовок. Також обмежте час перегляду телевізора та комп'ютерних ігор.
5. Повний відпочинок. Для відновлення гармонії та балансу, потрібно зайнятися релаксуючими видами діяльності. Дуже корисне плавання та ігри на воді, а ще краще – дельфінотерапія. Також корисні заняття йогою, ліплення з тіста чи пластиліну, створення виробів та аплікацій.
6. Вправи для мови. Це дуже веселі вправи, які сподобаються вашим дітям. Потрібно балакати язиком між небом та верхнім рядом зубів. Дайте дитині полизати тарілку після вечері – це зовсім естетично, але дуже корисно. Адже це розминає м'язи язика, а також покращує промовляння багатьох літер.

Медикаментозний метод лікування заїкуватості

Комплексний лікарський підхід складається з консультацій кількох фахівців:

1. Невропатолог перевіряє стан нервової системи. Якщо виявляються відхилення, він призначає спеціальні препарати. Зазвичай це ліки, що покращують нервову прохідність, а також прості заспокійливі засоби.
2. Лікар-психотерапевт з'ясовує емоційний бік питання. Він виявляє, за яких обставин почалося заїкуватість, у яких моментах виникає рецидив захворювання. Цей лікар проводить психологічні сеанси для надання пацієнтові впевненості у собі, вчить справлятися з хвилюванням.
3. Також важливою є щільна робота з логопедом. Він знову поставить вимову літер і навчить вас розмовляти плавно, без запинок.
4. У особливих випадкахдорослим призначають сеанси акупунктури. Вплив голками на певні точки чудово заспокоює людину.

Сучасний метод лікування заїкуватості

Серед сучасних методівЛікування цього захворювання можна відзначити програмні продукти, які змінюють мову. Це найпростіші програми, які знаходяться в загальному доступі. Таку програму можна скачати і встановити собі на телефон. Симулятор голосу повторює ваші фрази з часткою уповільнення. Тобто ви вчитеся говорити так, як голос у телефоні – трохи плавно та протяжно. Це сприяє звільненню від запинок і заїкуватості.

Тут важливу рольграє психологічний момент. Перед телефоном людина не хвилюється і не переживає так, як за живого спілкування. Тому він простіше промовляє слова, не заїкаючись.

Профілактика заїкуватості

Як відомо, профілактика краща за будь-яке лікування. Тому важливо знати про деякі правила, які вбережуть вас та ваших дітей від заїкуватості.

1. Нехай у будинку буде здорова та комфортна обстановка. Не дозволяйте собі лаятись при дітях, будьте максимально дружелюбними до них. Ми не говоримо вам про те, що не можна карати дитину за витівки і вирощувати її «у теплиці». Однак лаяти можна спокійним, рівним тоном, жорстко, але без крику та рукоприкладств.
2. Якщо дитина стала запинатися, не акцентуйте на цьому увагу. Не можна змушувати його вимовляти невдалі звуки та склади - адже він робить це не спеціально.
3. Слухайте більше музики та приємних пісень.
4. І навіть якщо ви повністю позбулися заїкання, не хвилюйтеся, якщо воно повернулося до вас знову. сильному хвилюваннічи стресі. Тепер ви знаєте як з ним боротися!

Заїкуватість - це лише невеликий дефект мови, який з успіхом лікується в будь-якому віці. Перед публічним виступом постарайтеся заспокоїтися та відволіктися, адже багато хто відомі людистраждали від заїкуватості, але нікому це не завадило стати великим та всесвітньо відомим.

Відео: як позбутися заїкуватості

Нам допомагала:

Ольга Бистрова
Лікар-невролог

Заїкуватість - складне порушення мови, котрим характерні часті повторення чи подовження слів, складів, звуків. А ще зупинки, запинки та паузи. Виною всьому спазм артикуляційної мускулатури – м'язів губ, піднебіння, язика, гортані, глотки. Британська асоціація заїкуватості повідомляє, що на порушення мовлення страждають від 1,3 до 4,2% людей.

Види заїкувань

Деякі форми заїкуватості пов'язані з неврологічними дефектами, часто вродженими. За допомогою магнітної томографії вчені з університетів Геттінгена і Гамбурга встановили, наприклад, що у людей, що постійно запинаються, пошкоджені нервові закінчення, які координують роботу мускулатури мови та центрів мозку, відповідальних за планування мови та сприйняття її на слух.

Інші форми узагальнено називаються логоневрозом: він виникає на тлі гострого або хронічного стресу. Тобто люди нормально розмовляють у звичній обстановці – і збиваються за емоційному напрузі(іспит, незнайома компанія, публічний виступ). Тут найчастіше є й інші прояви неврозу – фобії, тривожність, порушення апетиту і сну.

Коли з'являється заїкання

Логоневроз зазвичай формується у дитячому (2-6 років) або підлітковому періоді. З хлопчиками таке трапляється частіше. Ймовірно, нервова система дівчаток стійкіша до факторів, які провокують появу проблеми. Дорослі починають заїкатися рідше.

У половини громадян, що заїкаються, перебувають родичі у старших поколіннях з тією ж проблемою. Серед найближчих рідних логоневрози виявляються, за різними даними, у 20–74% випадків.

Лікування заїкуватості

До кого йти по допомогу? До логопеда, щоб відновити артикуляцію, ритміку та координацію мови. До психолога чи психотерапевта, щоб провести корекцію особистісних розладів(інакше праця першого фахівця нанівець) і попрацювати над соціальною адаптацією. Люди, що заїкаються, незручно почуваються в оточенні традиційно говорять, у деяких доходить до соціофобії. А ще – до невролога, рефлексотерапевта, остеопата або лікаря ЛФК, щоб зайнятися дрібною моторикоюпальців рук, відновити м'язовий тонус, покращити пам'ять та увагу. Хороша новина: у деяких щасливчиків заїкуватість проходить само собою.

Чи можна вилікуватись повністю? Так, якщо немає виражених неврологічних і психічних проблем. Щоправда, заїкуватість може й повернутися – стресів у житті вистачає. Важливо займатися не тільки усуненням логоневрозу, але й відновленням нейропластичності, вона забезпечує здатність адаптуватися до мінливих умов.

Таблетки від заїкуватості

Вчені з Університету Каліфорнії припустили, що заїкуватість пов'язана з підвищеним виробленнямнейромедіатора дофаміну, який серед іншого контролює і роботу мовних центрів мозку. Препарати, що блокують «винну» речовину, можуть використовуватися в комплексної терапіїпорушення.

Як швидко зняти спазм

Потрібно постаратися розслабитись, зробити кілька глибоких вдихівта видихів, переключити увагу – згадати щось хороше, перевести погляд на предмет чи обличчя, що радує око.приємну людину, увімкнути знайому музику. Можна виконати нескладні вправи, лише важливо, щоб дихання не збивалося.

Заїкуватість не перешкода

Деякі заїкаючі артисти та політики, виходячи на публіку, перестають запинатися. «Якщо мова про помірний логоневроз, то, ймовірно, це пов'язано з високою мотивацією та залізною силою волі», – вважає експерт. А музикант Джон Ларкін уславився завдяки своєму порушенню. Його сингл "Scatman John", присвячений заїкуватості, розійшовся тиражем 6 млн копій.

Березка багатоплідна (Convolvuluv Pluricaulis) цвіте красивими білими квітами. Цей аюрведичний засіб допомагає контролювати артеріальний тиск крові та добре працює при заїканні. Особливо рекомендується застосовувати цей засіб студентам під час іспитів

Як правило, заїкуватість впливає на людей з дитинства. У той час як деяким людям вдається позбутися заїкуватості в пізніші роки життя, інші змушені звертатися до різних фахівців.

Людина, яка страждає від проблеми заїкуватості, легко ідентифікується у натовпі людей. Під час розмови він повторює звуки чи слова. Це може супроводжуватися деяким виразом, на кшталт кивка та стиснених м'язів на обличчі. Здебільшого, ці люди застряють під час бесіди, і це порушує їхнє вміння говорити та спілкуватися.

Відповідно до спостереження, існує рівне співвідношення хлопчиків і дівчаток, які страждають від заїкуватості серед дітей. Але у дорослих людей випадки заїкуватості частіше трапляються у чоловіків, ніж у жінки.

У цій статті я хочу звернути вашу увагу на те, що існують народні засоби для лікування заїкуватості. Народні цілителі та Аюрведа мають широкий арсенал засобів для лікування заїкуватості.

Засоби Аюрведи для лікування заїкуватості

В Аюрведі вважається, що трави здатні вилікувати заїкуватість. Ці аюрведичні засоби контролюють Вату, Пітту та Капху тіла.

Аюрведа відіграла помітну роль у давній медичній системі і, як і раніше, високо цінується за її переваги. Індійські народні засоби допомагають усунути стрес, занепокоєння та інші нездужання природним чином. Немає жодної шкоди у застосуванні аюрведичних засобів, щоб вести найкраще життя. В Аюрведі є трави для лікування заїкуватості.

Трави, які можуть вилікувати заїкуватість

Імбир – засіб для нервової системи

Чинить впливає весь організм людини. Він не тільки покращує проблеми, пов'язані з емоційною та нервовою системою, а й покращує роботу мозку. Цей індійський народний засіб допомагає у правильному функціонуванні імунної системи та надає множинний позитивний вплив на інші органи тіла.

Ашваганда легко лікує заїкуватість

Ашваганда – це ще один аюрведичний засіб, який допомагає легко вилікувати заїкуватість. Ця трава містить речовини, які дозволяють долати втрату пам'яті, стрес та інші хронічні хвороби. Більшість із цих проблем пов'язані з способом життя та викликають неврологічні дисбаланси. Люди, які страждають від заїкуватості, часто скаржаться на втому, слабкість у тілі та нездатність зберегти енергію.

Застосування цього індійського засобу покращує роботу мозку, роблячи його більш гострим та здоровим. Ашваганда полегшує пам'ять, покращує сексуальне життя і тим самим допомагає зменшити стрес.

Бакопа (брахмі) покращує функції мозку

Брахмі - дивовижний транквілізатор, наповнений численними властивостями. Ця трава дозволяє мозку функціонувати належним чином. Цей індійський народний засіб широко застосовують для лікування таких проблем, як депресія та стрес.

Брахмі є основним інгредієнтом у доповненнях до пам'яті та тонізуючих засобів для здоров'я. Цей засіб допомагає справлятися зі стресом, випаданням волосся та нервовими проблемами. Я рекомендую застосовувати бакопу тим особам, хто хоче загострити свій розум, боротися із втратою пам'яті та покращити загальний стан здоров'я.

Готу кола допомагає підвищити концентрацію

Ця трава досить багата на поживні речовини, які допомагають у підвищенні концентрації. Цей аюрведичний народний засіб застосовують при кількох проблемах, пов'язаних з нервами та втомою, викликаною збільшенням рівня стресу серед людей різних вікових груп.

Березка багатоплідна – засіб для хороших оцінок на екзаєнах

Березка багатоплідна (Convolvuluv Pluricaulis) цвіте красивими білими квітами. Цей аюрведичний засіб допомагає контролювати артеріальний тиск крові та добре працює при заїканні. Особливо рекомендується використовувати цей засіб студентам під час іспитів.

Аїр звичайний - ефективний засіб при заїканні

Чинить позитивний вплив на людей, які стикаються з проблемами мови. Він дозволяє організму оговтатися від кількох розладів, пов'язаних із нервами.

Меліса – засіб від занепокоєння

Меліса є одним із широко використовуваних ефективних трав'яних засобів для заїкуватості. Вона заспокоює серце та нерви людини, зменшує занепокоєння та нервозність. Візьміть 30-40 листя меліси та зваріть в 1 чашці води.

Пийте по 1/3 чашки цього чаю з меліси 3 десь у день. Цей народний засіб допоможе заспокоїти нервову систему. Крім того, меліса дуже ефективна для лікування заїкуватості.

Ви можете використовувати усі перелічені народні засоби у різних комбінаціях. Якщо ви будете регулярно застосовувати ці трави, то незабаром позбавитеся заїкання. Нарешті, будьте терплячі і не втрачайте впевненості у можливості зцілення від заїкуватості за допомогою народних засобів.

Дівчина, 24 роки, Москва.

В. Чому лікар, мануальний терапевт, чи не зміг Ірині вправити хребет?

О. Не змогла повністю розслабитись. Щоб вправити шийні хребціпотрібно повністю довіритися лікарю, розслабитися. Є причини й у самій фізіології. Попередньо треба було застосувати акупунктуру, щоб . З такого роду проблемами краще звернутися до фахівців з східній медицині, у них більше досвіду, тактильні почуття проблеми. У цьому напрямі треба зробити ще спроби вправити шийні хребці. Можна порадити: в інтернеті є вправи для шийних хребців - східні, дуже прості, за часом займають не більше семи хвилин. Нижня щелепаяка впливає на атлант. Виконувати їх щодня, нормалізується кровообіг у головному мозку та відтік спинномозкової рідини, підвищиться енергія Перш, ніж йти до мануаліста зробити ці вправи протягом двох місяців. Перед тим, як прийти на прийом до фахівця, прийняти триденний курс із лавровим листом (рецепт є в інтернеті на сайті).

В. Що із суглобами? Якщо все гаразд, як утримати цей стан?

О. Для того, щоб підтримати тазостегнові суглоби, потрібні вправи-у вигляді ранкової зарядки. Вправи виконувати лежачи на підлозі, щоб знизити навантаження на суглоби. Рухи – підйом та опускання ніг, обертання зігнутих ніг, зокрема виконувати за методикою Дикуля. Результат не швидкий, потрібен час. Потрібно запастися терпінням, але результати будуть позитивні. Для підтримки зв'язкового апарату застосовувати продукти, в яких містяться цинк, селен, сірка-це всі види бобових, помідори, кукурудза, зелень, листя салату, крес-салат, стрілки часнику. У всі салати додавати лляна олія. З молочних продуктів - сир. У Ірини в організмі занадто багато слизу, тому алергічні проявиі заїкуватість пов'язане і з цим. Дуже важливо відрегулювати харчування. Виключити з раціону слизові продукти: рафінований цукор, торти, тістечко, печиво-ці продукти замінити сухофруктами, фруктами. Хліб вживати без дріжджової, з борошна грубого помелу. На тиждень один день має бути розвантажувальним. Щоб не було алергії, потрібно очищати лімфу, промивати носоглотку слабким солоним розчином. Для очищення лімфи використовувати БАДи із серії Кораловий клуб на початку літа, перед цвітінням трав. Воду пити обсягом щонайменше двох літрів на день.

Що з нирками?

О. Нирки це фільтр, система виділення та очищення. Ірина колись не долікувала інфекцію в нирках. За нирками та шлунково-кишкового тракту: рекомендується вживати свіжий тертий гарбуз близько 30 грам за двадцять хвилин до їди один-два рази на день, взимку два-три місяці. Це корисно і для печінки, і серця. І ще для відновлення функції нирок-два кілограми цибуліподрібнити, додати два кілограми цукру, цю масу томити в товстостінному посуді на повільному вогні протягом двох годин, після чого остудити, вживати по одній столовій ложці двічі-тричі на день перед їжею. Застосовувати такий засіб один раз на три роки - виводить із нирок пісок та каміння.

В. Які поради щодо кишечника та шлунка?

О. Вище було перераховано. Вживати більше хлорофілу-листя салату, петрушку, кріп, бадилля буряків, цибулю. Під час їди не запивати. Рідина вживати не менше ніж через півгодини. Не вживати газованих напоїв

Чому не знижується тиск? І прискорений пульс?

О. Це з роботою нирок. Крім вправ, перерахованих вище, дуже корисні прогулянки. Вживати систематично протягом дня воду, найкраще структуровану.

В. Погіршилася пам'ять і випадає волосся. Причина?

О. Психологічний стан багато переживає, багато хвилюється і їжа, яка потрапляє в шлунок засвоюється не повністю, ферментативна не достатність. Вживати в велику кількість свіжі фруктита овочі, підтримати БАДами, ферментами-це ягоди, ананаси, папайя. І обов'язково-лляна олія, яка містить омега три жирних кислот, яке необхідне для харчування волосяних цибулин. Робити щодня масаж волосяного покриву-масажною щіткою розчісувати волосся сто разів-підсилює приплив крові, стимулює ріст волосся. Полоскати після миття волосся відварами трав таких, як ромашка, кропива і завершити ополіскування холодною водою. Потім нанести маску для волосся. Для покращення пам'яті регулярно читати тексти різної тематикиі переказувати, викладати письмово, тобто. підключити моторику пальців. Вчити вірші, вислови філософів, розгадувати кросворди, детально згадати події дня, що минає, промовляючи вголос. Використовувати подрібнений корінь лепехи, нанісши на зубну щіткуразом із зубною пастою при чищенні зубів щодня. Інший рецепт - одну чайну ложку меду перемішати з третину чайною ложкою лепехи, покласти на язик і розсмоктувати до повного розчинення. Цей рецепт застосовувати три тижні. Періодично полоскати рот нерафінованим олією, натщесерце вранці протягом п'ятнадцяти-двадцяти хвилин і сплюнути, за сорок хвилин до їди. Курс десять днів, раз на півроку. Ще один рецепт-в пів чайної ложки соди додати десять крапель трьох відсоткового перекису водню і стільки ж лимонного сокуі наносити на зуби, ясна, втираючи і прополоскати, курс десять-п'ятнадцять днів. Омега-3 і робота з шийними хребцями-це харчування на клітинному рівні, також допоможе поліпшенню пам'яті. Застосовувати вітаміни В1; О 6; О 12; амінокислоти. Система релаксації також сприятиме покращенню пам'яті.

В. Чи допоможе логопед позбутися Ірині заїкання?

О. Якщо підійти до цієї проблеми комплексно-це система розслаблення, що очищають заходи, без слизова дієта і логопед-дасть результат. Результат закріплювати над собою роботою.

В. Чи вирішиться проблема з промовою?

О. Значно покращає. Розмовлятиме набагато краще. Помітно буде, але не так кидатиметься.

В. Звернення до невропатолога чи зніме нервове напруження? І чи потрібно звертатися до психіатра?

Допомога невропатолога доцільна. Але натомість лікам треба шукати альтернативу. Звернення до психіатра зайве.

В. Чи правильно буде, якщо вона більше працюватиме з руками?

О так. Розвивати моторику рук. Писати більше і правою, і лівою рукою, масажувати долоні рук, використовуючи предмети, вишивати. Вишивання розслаблює, заспокоює нервову систему, зміцнює зір. Ірині необхідно постійно над собою працювати, навіть у перервах потрібен рух, наприклад: дивлячись телевізор перебирати пальцями рук та ніг різні предмети. Для того, щоб покращити якість свого життя, покращити своє здоров'я чітко засвоїти-потрібна постійна роботанад собою. І вона досягне дуже хороших результатів. Такою є її доля.

В. Чи допоможуть лікарі г.С-ска вилікувати її хвороби?

О. Лікарі можуть дати поштовх, напрямок, але основні зусилля потрібні від Ірини. Нерозумно вважати, що лікарі повинні відповідати. Це відповідальність самої Ірини. Виконувати все те, що необхідно, тим краще результат.

В. І все-таки лікарі допоможуть?

О. Так, користь від цього буде і знову ж таки в комплексі.

В. Як їй домогтися впевненості у собі?

О так. Ірина має багато комплексів щодо себе, хоча й намагається з ними боротися. Коли вона попрацює над собою, почне покращуватись і її здоров'я, підвищуватиметься і її самооцінка, відповідно зростатиме впевненість. Ірина дуже замкнута-потрібно зламати цей бар'єр. Тому треба більше читати, переказувати, вивчати вірші. Тренування з покращення пам'яті допомагатимуть їй і у спілкуванні. Це прийде не відразу, чим більше в її мозку відкладатиметься інформація, тим краще. Спершу треба спілкуватися з близькими людьми, з близьким оточенням, друзями. Почати наслідувати тих людей, на яких хотілося б їй бути схожою. Спостерігати за цією людиною збоку, як вона поводиться з оточуючими людьми, як вона розмовляє, як вона тримається. Вжитися у цей образ у розслабленому стані.

В. Як їй перебороти почуття засудження?

О. Їй потрібно спілкуватися з незнайомими людьми, підійти поставити запитання-наприклад, до чого вибирати будь-кого. Якщо її навіть проігнорують, не звертати на це уваги.

В. У С-ську купила кімнату. Чи вдало придбання?

О. Їй необхідна самостійність та відповідальність за себе. І цей крок правильний. Є одне але. Ірина людина, яка легко піддається чужому впливу. Наївно довірлива. Їй треба не піддаватися на провокації та вмовляння, потрібен внутрішній контролер. Досвід необхідний, тому купівля для Ірини дуже вдала.

Чи знайде вона роботу в С-ку?

О. Роботу знайде.

В. Чи буде задоволена роботою?

Питання: Як їй скласти стосунки з молодими хлопцями?

О. Необхідно попрацювати над собою – робота над комплексами, розслаблятися. Вона затискається, боїться. Не боятися висловлювати свою думку, свої думки, більше посміхатися. Потрібно навчитися любити себе, те, чого не вистачає Ірині.

В. Чи буде у неї молодий чоловік?

О. Молода людина буде, не так скоро.

Чи можна їй народжувати дітей? Чи діти будуть?

О. Поки що немає такої інформації. Можливість мати їсти. В тому фізичному стані, яке вона має зараз, народжувати їй не можна. Виправити становище можна роботою над собою.

В. Що хочуть передати Ірині найвищі сили?

О. Ставлення до самої себе, здоров'я-це праця. То як ми щодня працюємо, ходимо на роботу для того, щоб забезпечити життя необхідним, так само, щоб поправити своє здоров'я, потрібно підтримувати його щодня. Ось це потрібно чітко засвоїти. Здоров'я це посудина і Ірина повинна вміти поводитися з цією судиною.

Чому в неї потилицю ломить?

О. Потрібно вирішувати проблему з шиєю та нирками.

В. У житті все буде добре?

О. Не треба боятися жити, керуватися страхами, сумнівами. Потрібно налаштуватися, що житиме довго та щасливо. Внутрішній настрій дуже важливий.

Якщо ви помітили орфографічну помилку, будь ласка, виділіть її мишею та натисніть Ctrl+Enter.