Pse vdesin në gjumë. Vdekja e papritur për shkaqe kardiake: nga insuficienca koronare akute dhe të tjera

Për herë të parë, sindroma e vdekjes së papritur të pashpjegueshme të të rriturve (SIAD) filloi të dallohej si sëmundje e pavarur në vitet 1980, kur Qendra Amerikane për Kontrollin e Sëmundjeve në Atlanta (SHBA) regjistroi një shkallë jashtëzakonisht të lartë (25 për 100,000 njerëz) të vdekjeve të papritura tek të rinjtë, kryesisht nga Azia Juglindore. Vdekja ndodhi kryesisht gjatë natës; autopsia nuk zbuloi dëmtime në muskulin e zemrës ose enët koronare. Pothuajse të gjithë të vdekurit janë meshkuj nga 20 deri në 49 vjeç. Megjithatë, në shumicën e rasteve, të rinjtë nuk kishin mbipeshë, nuk abuzonin me duhanin, alkoolin, drogën.

Kur krahasohen këto të dhëna me të dhënat statistikore të grumbulluara në vendet e Azisë Juglindore dhe Lindja e Largët, u vu re se në këtë rajon, rastet e vdekjes së papritur të natës në moshë e re(nga 4 në 10 raste për 10,000 banorë në vit, duke përfshirë në Laos - 1 rast për 10,000 banorë; në Tajlandë - 26-38 për 100,000). Është interesante se kjo sëmundje praktikisht nuk përshkruhet tek afrikano-amerikanët.

Përshkrimi i parë i SVNS në literaturë mjekësore u shfaq në vitin 1917 në Filipine, ku u quajt bangugut. Në vitin 1959, një raport nga Japonia e quajti këtë sindromë pokkuri. Për të është shkruar në Laos, Vietnam, Singapor dhe në të gjithë Azinë.

Në 65% të rasteve vdekja ndodh në prani të dëshmitarëve, pjesa tjetër e viktimave gjenden në pozicione gjumi dhe pushimi. Në rastet kur njerëzit ishin të pranishëm, 94% e vdekjeve janë vërejtur brenda një ore nga fillimi i agonisë. Menjëherë para vdekjes, të gjitha viktimat e tij nuk shfaqin asnjë ankesë somatike, kështu që vdekja e tyre e papritur tragjike është një tronditje e vërtetë për të dashurit. Shumica e viktimave të sindromës vdesin nga aritmia ventrikulare, ndonjëherë pas disa minutash agonie. Dëshmitarët përshkruajnë se fillimisht një person fle normalisht, por më pas krejt papritur fillon të rënkojë, të rënkojë, të gërhijë çuditërisht, të mbytet dhe, në fund, të vdesë. Përpjekjet për të zgjuar një person në shumicën e rasteve janë të padobishme.

E akumuluar deri më sot fakte mjekësore sugjeron fuqimisht se SIDS ka të ngjarë të përfaqësojë më shumë se një sëmundje. Në moderne mjekësia klinike identifikoi një sërë sëmundjesh dhe sindromash që lidhen ngushtë me rrezikshmëri të lartë vdekje e papritur Në moshë të re. Këto përfshijnë sindromën e vdekjes së papritur të foshnjave, sindromën e intervalit të gjatë QT, sindromën e vdekjes së papritur të pashpjegueshme, displazinë aritmogjene të ventrikulit të djathtë, fibrilacionin ventrikular idiopatik, sindromën Brugada dhe disa të tjera.

Duke marrë parasysh faktin se probabiliteti i SIDS tek familjarët e të ndjerit është rreth 40%, gjë që na lejon të shpresojmë se shënuesit gjenetikë këtij grupi sëmundjesh. Kështu, trashëgimia e sindromës Brugado me sa duket ka një rrugë autosomale dominante me dëmtim të gjenit SCN5a në kromozomin e tretë. I njëjti gjen preket te pacientët me variantin e tretë gjenetik molekular të sindromës së gjatë QT (LQT3) dhe në sindromën Lenegre, sëmundje të shoqëruara gjithashtu me një rrezik të lartë të vdekjes së papritur aritmogjene.

Përcaktuar mjaftueshëm aktualisht nje numer i madh i Faktorët e rrezikut që rrisin mundësinë e një personi për të zhvilluar arrest kardiak të papritur dhe të papritur vdekje koronare. Faktorët e rrezikut për zhvillim sëmundje koronare zemrat po pinë duhan, sëmundjet kardiovaskulare historia familjare dhe nivel i ngritur kolesterolit.

Faktorët e rrezikut për arrest të papritur kardiak?

  • Sulmi i mëparshëm në zemër me një zonë të madhe dëmtimi të miokardit (75% e rasteve të vdekjes së papritur koronare shoqërohen me pësoi një atak në zemër miokardi).
  • Në gjashtë muajt e parë pas infarkt akut miokardi, rreziku i zhvillimit të vdekjes së papritur koronare është rritur.
  • Sëmundja ishemike e zemrës (80% e vdekjeve të papritura koronare shoqërohen me këtë sëmundje).
  • Fraksioni i nxjerrjes më pak se 40% në kombinim me takikardi ventrikulare.
  • Episodet e mëparshme të arrestit të papritur kardiak.
  • Histori familjare e arrestit të papritur kardiak ose vdekjes së papritur koronare.
  • Të kesh një histori personale ose familjare të çrregullimeve rrahjet e zemrës, duke përfshirë sindromën QT të shkurtër ose të gjatë, sindromën Wolff-Parkinson-White, gjithashtu frekuencë të ulët kontraktimet e zemrës ose bllokimi i zemrës.
  • Takikardi ventrikulare ose fibrilacion ventrikular që u zhvillua pas atak ne zemer.
  • Defektet kongjenitale të zemrës dhe anomalitë e enëve të gjakut.
  • Episodet e sinkopës (humbja e vetëdijes për një shkak të papërcaktuar).
  • Dështimi i zemrës: një gjendje në të cilën funksioni i pompimit të zemrës është i dëmtuar. Pacientët me dështim të zemrës kanë 6 deri në 9 herë më shumë gjasa për të zhvilluar aritmi ventrikulare, të cilat mund të çojnë në arrest të papritur kardiak.
  • Kardiomiopatia e zgjeruar (shkakton vdekje të papritur koronare në 10% të rasteve), për shkak të uljes së funksionit të pompimit të zemrës.
  • Kardiomiopatia hipertrofike: trashje e muskujve të zemrës, veçanërisht në ventrikuj.
  • Ndryshime të rëndësishme në nivelin e kaliumit dhe magnezit në gjak (për shembull, me përdorimin e diuretikëve), edhe në mungesë të ndonjë sëmundjeje të zemrës.
  • Obeziteti.
  • Diabeti.
  • Përdorimi i drogës.
  • Pritja barna antiaritmike mund të rrisë rrezikun e zhvillimit kërcënuese për jetën aritmitë.

Ndoshta shumë do t'i përgjigjeshin pyetjes "si do të preferonit të vdisnit?" hiqet - "të biesh në gjumë dhe të mos zgjohesh". Në të vërtetë, një tranzicion i tillë në një botë tjetër mund të quhet pa dhimbje, dhe, ndoshta, më e dëshirueshme, por ... Vdekja është proces natyror Shkaku i vdekjes nuk është gjithmonë i natyrshëm. Aksidentet, aksidentet e trafikut dhe shumë më tepër, të cilat shpesh nuk i japin një shans për të mbijetuar një personi të shëndetshëm, i cili në rrethana të tjera mund të jetojë deri në pleqëri dhe të vdesë me vdekje natyrale. Nëse hedhim poshtë shkaqet e vdekjes së dhunshme, atëherë sa është probabiliteti për të vdekur në ëndërr dhe kush është i predispozuar për këtë?

Ka 24 orë në ditë dhe pothuajse një të tretën e tyre e kalojmë duke fjetur. Nëse mendoni logjikisht, atëherë probabiliteti për të vdekur në gjumë për "shkaqe natyrore" është 1 në 3. Treguesi është mjaft i lartë, por ndriçuesit mjekësorë janë më të shqetësuar për diçka tjetër. Ka vdekje në ëndërr që kundërshtojnë shpjegimin shkencor dhe për të cilat ende nuk ka përgjigje. Quhet sindroma e vdekjes së papritur dhe të pashpjegueshme (SIDS).

Është vërejtur se një fenomen i ngjashëm vërehet më shpesh tek të rriturit, veçanërisht tek meshkujt aziatikë. Askush nuk e di se me çfarë lidhet dhe pse meshkujt moshë të caktuar dhe origjina i nënshtrohet një vdekjeje të tillë. Në vitet '80, kjo arsye u quajt kryesore dhe madje mori drejtimin, duke e hequr atë nga vdekshmëria e papritur foshnjore, si pasojë e së cilës fëmijët nën një vjeç vdiqën për arsye të panjohura.

Në vitin 1917, për herë të parë, informacioni rreth SIDS u botua në literaturën mjekësore, e cila ndodhi në Filipine dhe u quajt bangugut. Më pas, për arsye të panjohura, vdekje të ngjashme filluan të regjistroheshin në Japoni, Singapor, Laos dhe në të gjithë Azinë. Një fakt interesant është se para vdekjes, një person nuk përjeton asnjë simptomë që tregon sëmundje, sëmundje ose ndonjë faktor tjetër. Personi është në gjendje të mirë shëndetësore dhe për këtë arsye vdekja e tij e papritur është thjesht një tronditje për familjen dhe miqtë e tij. Sipas dëshmitarëve okularë, burri fillimisht fle i qetë, dhe më pas befas fillon të rënkojë, nuk është e natyrshme të gërhijë, të mbytet dhe të vdesë. Shenja të ngjashme mjekët e quajnë agonal ose në vdekje. Edhe nëse të afërmit arritën ta zgjonin njeriun fatkeq, kjo nuk e shpëtoi atë nga vdekja. Në një autopsi të mëvonshme, patologët nuk gjetën ndonjë patologji që mund të çonte në vdekje, duke përfshirë asnjë shenjë helmimi, alergji ose vrasje të fshehtë.

Kështu që fenomen i pazakontë nuk kaloi nga shkencëtarët dhe në vitin 1992 ata kryen një studim dy-vjeçar në Tajlandë, duke studiuar shkaqet dhe gjasat e vdekjes në ëndërr në popullata të tjera. Ata arritën të zbulojnë sa vijon:

Të gjitha vdekjet nga SIDS ishin meshkuj;

Mosha nga 20 deri në 49 vjeç;

Askush nuk ishte mbipeshë;

Asnjë sëmundje e rëndë nuk ishte raportuar gjatë vitit të kaluar; të gjithë ishin në gjendje të mirë shëndetësore;

Alkooli, duhani, droga ose faktorë të tjerë rreziku nuk kërcënuan jetën e tyre;

Gjatë gjithë ditës para vdekjes, ata vëzhguan performancë normale;

Pas fillimit të agonisë, personi vdiq brenda një dite;

Edhe pse vdekja ndodhi në ëndërr, në 63% të rasteve ajo ndodhi para të afërmve ose miqve; në raste të tjera, burrat u gjetën në pozicione gjumi dhe pushimi;

Në 94% të rasteve ku dëshmitarët ishin të pranishëm, vdekja ndodhi brenda një ore.

Kur u pyetën për mundësinë e vdekjes së papritur në mesin e anëtarëve të familjes së të ndjerit, u konstatua se ishte rreth 40%. Në 19% të atyre që vdiqën, të afërmit e burrit vdiqën të njëjtën vdekje. Është gjithashtu interesante që shfaqja e rasteve të tilla rezultat vdekjeprurës jo e njëjtë gjatë gjithë vitit. Pika më e lartë ndodh nga marsi deri në maj, dhe shumë rrallë nga shtatori deri në nëntor. Të jep përshtypjen e një fenomeni sezonal.

Arsyet pse burrat vdesin në Tajlandë nuk janë gjetur ende, dhe për këtë arsye SIDS konsiderohet "një problem potencialisht serioz shëndetit publik". Krahas vrasjeve, helmimeve, aksidenteve dhe sulmeve në zemër, kjo sindromë u merr jetën rreth 3000 burrave në vit, nga mosha 20 deri në 50 vjeç.

Nje nga shkaqet e mundshme një vdekje e tillë konsiderohet si kombinim i fizik dhe stresi mendor të cilat, për çfarëdo arsye, shkaktojnë mekanizmin SVNS. Por jo të gjithë shkencëtarët ndajnë këtë këndvështrim, sepse ata nuk e gjejnë bazë provash prandaj edhe arsyet mbeten të paqarta.

Nëse nuk merrni parasysh SVNS, i cili, sipas arsye të panjohura, i merr jetën një grupi të caktuar të popullsisë, atëherë sa është probabiliteti për të vdekur në ëndërr te njerëzit e tjerë.

Nëse vdekja vjen në fund rrugën e jetës, atëherë kjo është e natyrshme, por shumë shpesh kërcënon ata që janë ende herët për të vizituar “tunelin e ndritshëm”. Një kërcënim i tillë është mjaft real për njerëzit që gërhijnë në gjumë. Ata nuk e marrin seriozisht dhe besojnë se nuk gërhijnë, sepse ata vetë nuk e dëgjojnë atë, por vetëm mësojnë nga fjalët e njerëzve të dashur.

Pushimet e shkurtra në frymëmarrje gjatë gjumit quhen apnea e gjumit. Të cilët vëzhgohen dukuri të ngjashme, rreziku i vdekjes së papritur rritet me 2-3 herë. Janë pikërisht ndalesa të tilla që shpesh janë të prirur ndaj "dashamirësve të gërhitjes".

Gjatë gjumit, një person që fle ndalon frymëmarrjen. Momente të tilla mund të vërehen deri në 10 herë në 1 orë! Kjo çon në një ngadalësim të ritmit të zemrës, niveli i oksigjenit në gjak bie dhe rritet ndjeshëm dhe fuqishëm. presioni arterial ndodh një nxitim i adrenalinës. E gjithë kjo mund të çojë në sulm i rëndë aritmi, goditje në tru ose sulm në zemër. Në momente të tilla, është e zakonshme që një person të zgjohet, por, për fat të keq, kjo nuk ndodh gjithmonë.

Mos e shtyni vizitën te mjeku nëse jeni duke përjetuar simptomat e mëposhtme: ju gërhitni në gjumë; bie në gjumë dhe fle keq; djersitni shumë; shpesh ngrihen natën për të shkuar në tualet; ndiheni të mbingarkuar gjatë ditës.

Mos nxitoni të vdisni - keni ende shumë për të bërë në tokë!

Kërkimi i librit ← + Ctrl + →
Çfarë është një zombie?

Pse njerëzit vdesin në gjumë?

Nuk ka asnjë sekret në këtë. Nëse çdo ditë njerëzit flenë për rreth 8 orë dhe vdesin nga " shkaqe natyrore”, më pas në 1 në 3 raste vdesin në gjumë. Megjithatë, përveç kësaj, ka vdekje të çuditshme, të lidhura drejtpërdrejt me gjumin, deri tani ata vënë Shkenca mjekesore rrugë pa krye dhe sfidojnë shpjegimin shkencor. Ky fenomen quhet sindroma e vdekjes së papritur dhe të pashpjegueshme (SIDS). SIDS shfaqet tek të rriturit dhe është veçanërisht e zakonshme tek meshkujt aziatikë. Askush nuk e di pse ky fenomen është më i zakonshëm tek meshkujt dhe pse aziatikët janë kaq të ndjeshëm ndaj tij. Qendrat e SHBA për Kontrollin e Sëmundjeve në Atlanta e renditën SIDS si shkakun kryesor të vdekjes në mesin e të rinjve të Azisë Juglindore që ikën në SHBA në fillim të viteve 1980. SIDS madje është quajtur sindroma e vdekjes së papritur të të rriturve, pas vdekjes së papritur të foshnjave, e cila në Australi është shkaku kryesor i vdekjes tek fëmijët nën 1 vjeç.

Përshkrimi i parë i SIDS në literaturën mjekësore shfaqet në vitin 1917 në Filipine, ku u quajt bangugut. Në vitin 1959, një raport nga Japonia e quajti këtë sindromë pokkuri. Për të është shkruar në Laos, Vietnam, Singapor dhe në të gjithë Azinë. Sindroma njihet me emra të ndryshëm, por gjithsesi është e çuditshme. fenomen i pashpjegueshëm. Menjëherë para vdekjes, të gjitha viktimat e tij janë në gjendje të mirë shëndetësore. Vdekja e tyre e papritur tragjike është një tronditje e vërtetë për të dashurit. Familja shpesh mbetet në varfëri, pasi ka qenë i ndjeri ai që ka sjellë para në shtëpi. Dëshmitarët thonë se viktima fillimisht fle normalisht, dhe më pas krejt papritur fillon të rënkojë, të gërhijë, të gërhijë çuditërisht, të mbytet dhe në fund të vdesë. Mjekët e quajnë këtë shenja agonale. Shumica e viktimave të sindromës vdesin nga aritmia ventrikulare, ndonjëherë pas disa minutash agonie. Barkushet janë zgavra të vogla në pjesën e poshtme të zemrës dhe një aritmi është një tkurrje e pavullnetshme e muskujve. Ndonjëherë të afërmit përpiqeshin të zgjonin personin që vuante. Sidoqoftë, nëse kishte sukses, doli të ishte e padobishme - personi ende vdiq. Kur bënë autopsinë, nuk gjetën patologji kërcënuese për jetën, shenja helmimi aksidental, alergji apo vrasje.

Në vitin 1992, shtatë shkencëtarë përshkruan në një dokument studimin e tyre dy-vjeçar të SIDS në Tajlandën verilindore. Ata theksuan se një model tipik i SINS-it është ky: pas shenjave agonale, njeriu vdes brenda një dite; zakonisht është nga 20 deri në 49 vjeç, nuk ka "Historia e sëmundjes së rëndë, gjatë vitit të kaluar ka pasur shëndet të mirë, dhe gjatë ditës para vdekjes - performancë normale" 16 . Shkencëtarët shtojnë se “Në 63% të rasteve vdekja ka ndodhur para dëshmitarëve, ndërsa pjesa tjetër e viktimave janë gjetur në pozicione gjumi dhe pushimi. Në rastet kur njerëzit ishin të pranishëm, 94% e vdekjeve janë vërejtur brenda një ore nga fillimi i agonisë. Të gjithë njerëzit që vdiqën nga SIDS ishin burra…”njerez te vdekur ishte peshë normale. Duhani, droga, alkooli dhe të tjera faktorët e mundshëm jeta e tyre nuk ishte në rrezik.

Është interesante se probabiliteti i SIDS në mesin e anëtarëve të familjes së të ndjerit ishte 40.3%. 18.6% e viktimave kishin vëllezër të cilët gjithashtu vdiqën papritur, por asnjë nuk kishte motra që vdiqën në këtë mënyrë. SVNS jep përshtypjen e një fenomeni sezonal.

Të paktën në Tajlandë shumica njerëzit janë të ekspozuar ndaj tij gjatë muajve mars - maj, dhe rrallë vdesin në shtator - nëntor. Studiuesit vërejnë se tani në Tajlandë, SIDS po bëhet "një problem potencialisht serioz i shëndetit publik." Kjo sindromë vret rreth 3000 meshkuj të moshës 20 deri në 49 vjeç në vit dhe konsiderohet si një nga shkaqet kryesore të vdekjes në këtë. Grupmosha së bashku me aksidentet, helmimet, vrasjet dhe sulmet në zemër.

Nuk është për t'u habitur që në mungesë shpjegim shkencor të kësaj sindrome, besëtytnitë janë të përhapura në qytete dhe fshatra. Studiuesit thonë se njerëzit në zonat rurale të Tajlandës verilindore i referohen SIDS si laitai ("vdekje në gjumë"). Shpjegimi lokal për lightai është se "e veja fantazmë" kërkon shpirtrat e të rinjve. Pas gjetjes së shpirtit, ajo pret që burri të bjerë në gjumë dhe më pas e rrëmben, pasuar nga vdekja e papritur. Shkencëtarët theksojnë se Frika nga laitai dhe 'vejusha fantazmë' është e përhapur në verilindje të Tajlandës; po shfaqen rituale që përfshijnë maskimin e burrave të fjetur me kozmetikë për gra, manikyr thonjve dhe shtrat."

Një nga hipotezat në lidhje me sindromën e vdekjes së papritur është se një kombinim i stresorëve fizikë dhe mendorë mund të shkaktojë disi mekanizmin e SIDS. Si shembull, një studim i vitit 1978 përmendi faktorë psikologjikë që shkaktojnë sëmundje të lidhura me zemrën. Megjithatë, studiues të tjerë e konsiderojnë këtë këndvështrim shumë të diskutueshëm 17 .

"Ghost Widow" ose diçka tjetër, por SVNS është ende një mister 18 .

Vlerësohet se gjatë tre mijëvjeçarëve e gjysmë të fundit ka pasur vetëm 230 vite paqësore në botën e qytetëruar.

Nëse shkalla e vdekjeve do të ishte e njëjtë sot si në vitin 1900, më shumë se gjysma e njerëzve që banojnë sot planetin do të kishin vdekur.

i famshëm fjalët e fundit Presidenti francez Charles de Gaulle ishte: "Sa e dhimbshme."

Në Luftën e Dytë Botërore, vrasja e çdo ushtari armik i kushtoi Aleancës Triple 300,000 dollarë.

Sipas një ligji britanik të miratuar në 1845, tentativa për vetëvrasje është një krim i dënueshëm me vdekje.

Në kohën tonë, vetëm një person nga 2 miliardë jeton 116 vjet ose më shumë.

← + Ctrl + →
A varen shanset për të vdekur nga aktiviteti diellor?Çfarë është një zombie?

Vdekja e papritur për shkaqe kardiake: nga akute insuficienca koronare dhe të tjerët

Vdekja e papritur kardiake (SCD) është një nga patologjitë më të rënda kardiake që zakonisht zhvillohet në prani të dëshmitarëve, ndodh menjëherë ose në hapësirë ​​e shkurtër koha dhe ka si shkaktar kryesor te arterieve koronare.

Faktori i papritur luan një rol vendimtar në vendosjen e një diagnoze të tillë. Si rregull, në mungesë të shenjave të një kërcënimi të afërt për jetën, vdekja e menjëhershme ndodh brenda pak minutash. Një zhvillim më i ngadalshëm i patologjisë është gjithashtu i mundur kur shfaqen aritmi, dhimbje në zemër dhe ankesa të tjera dhe pacienti vdes në gjashtë orët e para nga momenti i shfaqjes së tyre.

Rreziku më i madh i vdekjes së papritur koronare mund të gjurmohet tek njerëzit e moshës 45-70 vjeç, të cilët kanë një formë shqetësimi në enët e gjakut, muskulin e zemrës dhe ritmin e tij. Në mesin e pacientëve të rinj, ka 4 herë më shumë meshkuj, në pleqëri, seksi mashkull është i ndjeshëm ndaj patologjisë 7 herë më shpesh. Në dekadën e shtatë të jetës, dallimet gjinore zbuten dhe raporti i burrave dhe grave me këtë patologji bëhet 2:1.

Shumica e pacientëve ndalesë e papritur zemra godet në shtëpi, një e pesta e rasteve ndodhin në rrugë ose brenda Transporti publik. Si atje, ashtu edhe ka dëshmitarë të sulmit, të cilët mund të thërrasin shpejt një ambulancë, dhe atëherë gjasat për një rezultat pozitiv do të jenë shumë më të larta.

Shpëtimi i një jete mund të varet nga veprimet e të tjerëve, kështu që nuk mund të kaloni vetëm pranë një personi që ka rënë papritur në rrugë ose ka humbur mendjen në një autobus. Ju duhet të paktën të përpiqeni të bëni një bazë - masazh indirekt zemrat dhe frymëmarrje artificiale duke thirrur fillimisht për ndihmë mjekësore. Rastet e indiferencës nuk janë të rralla, për fat të keq, prandaj, përqindja e rezultateve të pafavorshme për shkak të ringjalljes së vonë ndodh.

Shkaqet e vdekjes së papritur kardiake

shkaku kryesor i SCD është ateroskleroza

Shkaqet që mund të shkaktojnë vdekjen akute koronare janë shumë të shumta, por ato shoqërohen gjithmonë me ndryshime në zemër dhe enët e saj. Pjesa më e madhe e vdekjeve të papritura shkaktohet kur arteriet koronare formohet yndyrë që pengon qarkullimin e gjakut. Pacienti mund të mos jetë i vetëdijshëm për praninë e tyre, të mos paraqesë ankesa si të tilla, atëherë ata thonë se është mjaft njeri i shendetshem vdiq papritur nga një atak në zemër.

Një tjetër shkak i arrestit kardiak mund të jetë një i zhvilluar në mënyrë akute, në të cilin hemodinamika e duhur është e pamundur, organet vuajnë nga hipoksia dhe vetë zemra nuk mund të përballojë ngarkesën dhe.

Shkaqet e vdekjes së papritur kardiake janë:

  • Ishemia e zemrës;
  • anomalitë kongjenitale arteriet koronare;
  • arteriet me endokardit, valvulat artificiale të implantuara;
  • Spazma e arterieve të zemrës, si në sfondin e aterosklerozës, ashtu edhe pa të;
  • me hipertension, ves,;
  • Sëmundjet metabolike (amiloidoza, hemokromatoza);
  • Kongjenitale dhe e fituar;
  • Lëndimet dhe tumoret e zemrës;
  • Mbingarkesa fizike;
  • Aritmitë.

Faktorët e rrezikut identifikohen kur probabiliteti i vdekjes akute koronare rritet. Faktorët kryesorë të tillë janë takikardi ventrikulare, tashmë kishte një episod arresti kardiak më herët, raste të humbjes së vetëdijes, të shtyra, një rënie në barkushen e majtë në 40% ose më pak.

Konsiderohen kushtet dytësore, por edhe të rëndësishme në të cilat rritet rreziku i vdekjes së papritur patologji shoqëruese, në veçanti, diabeti, obeziteti, hipertrofia e miokardit, takikardia më shumë se 90 rrahje në minutë. Rrezikojnë edhe duhanpirësit, ata që neglizhojnë aktiviteti motorik dhe, anasjelltas, atletët. Me tendosje të tepruar fizike, shfaqet hipertrofia e muskujve të zemrës, shfaqet një tendencë për shqetësime të ritmit dhe përcjelljes, prandaj vdekja nga një atak në zemër është e mundur në atletët fizikisht të shëndetshëm gjatë stërvitjes, ndeshjeve dhe garave.

diagrami: shpërndarja e shkaqeve të SCD në moshë të re

Për vëzhgim më të afërt dhe ekzaminim të synuar u identifikuan grupe personash me rrezik të lartë të SCD. Midis tyre:

  1. Pacientët që i nënshtrohen reanimacionit për arrest kardiak ose;
  2. Pacientët me pamjaftueshmëri kronike dhe isheminë e zemrës;
  3. Personat me energji elektrike;
  4. Ata të diagnostikuar me hipertrofi të konsiderueshme kardiake.

Varësisht se sa shpejt ka ndodhur vdekja, dallohen vdekja e menjëhershme kardiake dhe vdekja e shpejtë. Në rastin e parë, ajo ndodh në disa sekonda dhe minuta, në të dytën - brenda gjashtë orëve të ardhshme nga fillimi i sulmit.

Shenjat e vdekjes së papritur kardiake

Në një të katërtën e të gjitha rasteve të vdekjes së papritur të të rriturve, nuk kishte simptoma të mëparshme, ajo ndodhi pa arsye të dukshme. Të tjera Pacientët vunë re një deri në dy javë para sulmit, përkeqësim të shëndetit në formën e:

  • Më të shpeshta sulmet e dhimbjes në rajonin e zemrës;
  • Në rritje ;
  • Një rënie e dukshme e efikasitetit, ndjenja e lodhjes dhe lodhjes;
  • Episodet më të shpeshta të aritmive dhe ndërprerjet e aktivitetit të zemrës.

Përpara vdekje kardiovaskulare dhimbje në rritje të mprehtë në rajonin e zemrës, shumë pacientë kanë kohë të ankohen për të dhe të përjetojnë frikë e fortë siç ndodh në infarktin e miokardit. Ndoshta agjitacion psikomotor, pacienti kap rajonin e zemrës, merr frymë me zhurmë dhe shpesh, kap ajrin me gojë, djersitja dhe skuqja e fytyrës janë të mundshme.

Nëntë në dhjetë raste të vdekjes së papritur koronare ndodhin jashtë shtëpisë, shpesh në sfondin e një përvoje të fortë emocionale, mbingarkesë fizike, por ndodh që pacienti vdes nga akut. patologji koronare në një ëndërr.

Me fibrilacion ventrikular dhe arrest kardiak në sfondin e një sulmi, shfaqet dobësi e rëndë, fillon marramendja, pacienti humbet vetëdijen dhe bie, frymëmarrja bëhet e zhurmshme, konvulsione janë të mundshme për shkak të hipoksisë së thellë të indit të trurit.

Në ekzaminim, vërehet zbehje e lëkurës, bebëzat zgjerohen dhe pushojnë së reaguari ndaj dritës, është e pamundur të dëgjohen tingujt e zemrës për shkak të mungesës së tyre, pulsi është anije të mëdha gjithashtu nuk është përcaktuar. Në pak minuta ndodh vdekja klinike me të gjitha shenjat karakteristike për të. Meqenëse zemra nuk kontraktohet, furnizimi me gjak për të gjithë organet e brendshme, pra, tashmë disa minuta pas humbjes së vetëdijes dhe asistolës, frymëmarrja zhduket.

Truri është më i ndjeshëm ndaj mungesës së oksigjenit dhe nëse zemra nuk punon, atëherë mjaftojnë 3-5 minuta që ajo të fillojë në qelizat e saj. ndryshime të pakthyeshme. Kjo rrethanë kërkon një të menjëhershme reanimimi dhe sa më shpejt të sigurohen ngjeshjet në gjoks, aq më të mira janë shanset për mbijetesë dhe shërim.

Vdekja e papritur për shkak të aterosklerozës shoqëruese të arterieve, atëherë më shpesh diagnostikohet në të moshuarit.

Ndër i ri sulme të tilla mund të ndodhin në sfondin e spazmës së enëve të pandryshuara, gjë që lehtësohet nga përdorimi i disa droga(kokainë), hipotermi, e padurueshme stresi ushtrimor. Në raste të tilla, studimi nuk do të tregojë ndryshime në enët e zemrës, por hipertrofia e miokardit mund të zbulohet mirë.

Shenjat e vdekjes nga dështimi i zemrës në patologjinë akute koronare do të jenë zbehja ose cianoza e lëkurës, një rritje e shpejtë e mëlçisë dhe venave jugulare, edemë pulmonare është e mundur, e cila shoqëron gulçim deri në 40 lëvizjet e frymëmarrjes në minutë, ankth i mprehtë dhe konvulsione.

Nëse pacienti tashmë ka vuajtur nga dështimi kronik i organeve, por edema, cianoza e lëkurës, mëlçia e zmadhuar dhe kufijtë e zgjeruar të zemrës gjatë goditjes mund të tregojnë gjenezën kardiake të vdekjes. Shpesh, kur arrin ekipi i ambulancës, vetë të afërmit e pacientit tregojnë praninë e një sëmundjeje kronike të mëparshme, ata mund të japin të dhënat e mjekëve dhe ekstraktet nga spitalet, atëherë çështja e diagnozës thjeshtohet disi.

Diagnoza e sindromës së vdekjes së papritur

Fatkeqësisht, rastet e diagnozës pas vdekjes së vdekjes së papritur nuk janë të rralla. Pacientët vdesin papritmas, dhe mjekët mund të konfirmojnë vetëm faktin e një përfundimi fatal. Autopsia nuk gjeti ndonjë ndryshim të theksuar në zemër që mund të shkaktonte vdekjen. Papritshmëria e asaj që ndodhi dhe mungesa lëndimet traumatike flasin në favor të natyrës koronarogjene të patologjisë.

Pas mbërritjes së ambulancës dhe para fillimit të ringjalljes, diagnostikohet gjendja e pacientit, i cili në këtë kohë është tashmë pa ndjenja. Frymëmarrja mungon ose është shumë e rrallë, konvulsive, është e pamundur të ndjehet pulsi, tingujt e zemrës nuk zbulohen gjatë auskultimit, bebëzat nuk reagojnë ndaj dritës.

Ekzaminimi fillestar kryhet shumë shpejt, zakonisht mjaftojnë disa minuta për të konfirmuar frikën më të keqe, pas së cilës mjekët fillojnë menjëherë ringjalljen.

E rëndësishme metodë instrumentale Diagnoza e SCD është EKG. Me fibrilacion ventrikular, valët e çrregullta të kontraktimeve shfaqen në EKG, rrahjet e zemrës janë mbi dyqind në minutë, së shpejti këto valë zëvendësohen nga një vijë e drejtë, që tregon arrest kardiak.

Me flutter ventrikular, regjistrimi i EKG-së i ngjan një sinusoidi, duke i lënë gradualisht vendin valëve të çrregullta të fibrilacionit dhe një izoline. Asistoli karakterizon arrest kardiak, kështu që kardiogrami do të tregojë vetëm një vijë të drejtë.

Me reanimim të suksesshëm faza paraspitalore, tashmë në një mjedis spitalor, pacienti do të përballet me shumë ekzaminimet laboratorike, duke filluar me analizat rutinë të urinës dhe gjakut dhe duke përfunduar me një studim toksikologjik për disa barna që mund të shkaktojnë aritmi. Do të mbahet patjetër monitorimi ditor EKG, ekzaminimi me ultratinguj zemra, studim elektrofiziologjik, stres teste.

Trajtimi i vdekjes së papritur kardiake

Meqenëse arresti kardiak dhe dështimi i frymëmarrjes ndodhin në sindromën e vdekjes së papritur kardiake, hapi i parë është rivendosja e funksionimit të organeve të mbështetjes së jetës. Kujdesi urgjent duhet të fillojë sa më shpejt që të jetë e mundur dhe të përfshijë ringjalljen kardiopulmonare dhe transportin e menjëhershëm të pacientit në spital.

Në fazën paraspitalore, mundësitë e reanimacionit janë të kufizuara, zakonisht kryhet nga specialistë. kujdesi emergjent që e kapin më së shumti pacientin kushte të ndryshme- në rrugë, në shtëpi, në vendin e punës. Është mirë nëse në kohën e sulmit ka një person afër që zotëron teknikat e saj - frymëmarrje artificiale dhe ngjeshje në gjoks.

Video: kryerja e ringjalljes bazë kardiopulmonare


Ekipi i ambulancës pas diagnozës vdekje klinike fillon ngjeshjet e gjoksit dhe ventilim artificial mushkëritë me një qese Ambu, siguron akses në një venë në të cilën mund të injektohen medikamente. Në disa raste praktikohet administrimi intratrakeal ose intrakardiak i barnave. Këshillohet që të injektoni ilaçe në trake gjatë intubimit të tij, dhe metoda intrakardiake përdoret më rrallë - nëse është e pamundur të përdoren të tjerët.

Paralelisht me reanimacionin kryesor, merret një EKG për të sqaruar shkaqet e vdekjes, llojin e aritmisë dhe natyrën e aktivitetit të zemrës në. ky moment. Nëse zbulohet fibrilacion ventrikular, atëherë më së shumti metoda më e mirë do të ndalet, dhe nëse pajisja e nevojshme nuk është pranë, atëherë specialisti bën një goditje në rajonin prekordial dhe vazhdon ringjalljen.

defibrilimi

Nëse zbulohet një arrest kardiak, nuk ka puls, ka një vijë të drejtë në kardiogram, atëherë gjatë ringjalljes së përgjithshme, pacientit i injektohet ndonjë mënyrë e aksesueshme epinefrinë dhe atropinë në intervale prej 3-5 minutash, barna antiaritmike, vendoset ritmi, pas 15 minutash shtohet bikarbonat natriumi në mënyrë intravenoze.

Pas vendosjes së pacientit në spital, lufta për jetën e tij vazhdon. Është e nevojshme të stabilizohet gjendja dhe të fillohet trajtimi i patologjisë që shkaktoi sulmin. Mund të ketë nevojë kirurgji, indikacionet për të cilat përcaktohen nga mjekët në spital në bazë të rezultateve të ekzaminimeve.

Trajtim konservativ përfshin futjen e barnave për të ruajtur presionin, funksionin e zemrës dhe normalizimin e çrregullimeve të elektroliteve. Për këtë qëllim, beta-bllokuesit, glikozidet kardiake, barnat antiaritmike, barna antihipertensive ose terapi kardiotonike, me infuzion:

  • Lidokainë për fibrilacion ventrikular;
  • Bradikardia ndalohet nga atropina ose izadrin;
  • Arsyeja për të është hipotensioni administrim intravenoz dopamine;
  • Plazma e freskët e ngrirë, heparina, aspirina janë të indikuara për DIC;
  • Piracetam administrohet për të përmirësuar funksionin e trurit;
  • Me hipokaleminë - klorur kaliumi, përzierje polarizuese.

Trajtimi në periudhën pas ringjalljes zgjat rreth një javë. Në këtë kohë, shqetësimet e elektrolitit, DIC, çrregullime neurologjike, kështu që pacienti vendoset në repartin e kujdesit intensiv për vëzhgim.

Kirurgjia mund të konsistojë në heqjen e miokardit me radiofrekuencë - me takiarritmi, efikasiteti arrin 90% ose më shumë. Me një tendencë për fibrilacion atrial, implantohet një kardioverter-defibrilator. Ateroskleroza e diagnostikuar e arterieve të zemrës si shkaktar i vdekjes së papritur kërkon kryerjen e tyre, në rast të defekteve të valvulave të zemrës ato janë plastike.

Për fat të keq, nuk është gjithmonë e mundur të sigurohet reanimacion brenda minutave të para, por nëse ishte e mundur të kthehej në jetë pacienti, atëherë prognoza është relativisht e mirë. Sipas të dhënave të hulumtimit, organet e personave që kanë pësuar vdekje të papritur kardiake nuk kanë ndryshime të rëndësishme dhe kërcënuese për jetën, prandaj, terapia e mirëmbajtjes në përputhje me patologjinë themelore ju lejon të jetoni për një kohë të gjatë pas vdekjes koronare.

Parandalimi i vdekjes së papritur koronare është i nevojshëm për njerëzit me semundje kronike të sistemit kardiovaskular, i cili mund të shkaktojë një atak, si dhe ata që e kanë përjetuar tashmë dhe janë reanimuar me sukses.

Një kardioverter-defibrilator mund të implantohet për të parandaluar një atak në zemër dhe është veçanërisht efektiv për aritmitë serioze. Në momentin e duhur, pajisja gjeneron impulsin e nevojshëm për zemrën dhe nuk e lejon atë të ndalet.

Kërkojnë mbështetje mjekësore. Janë të përshkruara beta-bllokues kanalet e kalciumit, produkte që përmbajnë omega-3 acid yndyror. Profilaksia kirurgjikale konsiston në operacione që synojnë eliminimin e aritmive - ablacion, resektim të endokardit, kriodestruksion.

Masat jo specifike për parandalimin e vdekjes kardiake janë të njëjta si për çdo kardiak tjetër ose patologji vaskularemënyrë jetese të shëndetshme jeta, Aktiviteti fizik, refuzim zakone të këqija, ushqyerja e duhur.

Video: prezantim mbi vdekjen e papritur kardiake

Video: leksion mbi parandalimin e vdekjes së papritur kardiake

Mosha e rritur është një fenomen që zë rrënjë jeta e përditshme njeriu modern. Ndodh gjithnjë e më shpesh. Por askush nuk mund të thotë me siguri se i ndjeri ishte i sëmurë rëndë. Kjo është, në fakt, vdekja ndodh papritur. Ka një sërë shkaqesh dhe grupesh rreziku që mund të ndikojnë në këtë fenomen. Çfarë duhet të dijë publiku për vdekjen e papritur? Pse lind? A ka ndonjë mënyrë për ta shmangur atë? Të gjitha veçoritë do të paraqiten më poshtë. Vetëm nëse dini për fenomenin të gjitha informacionet e njohura për momentin, mund të përpiqeni të shmangni disi një përplasje me një situatë të ngjashme. Në fakt, gjithçka është shumë më e ndërlikuar nga sa duket.

Përshkrim

Sindroma e vdekjes së papritur të të rriturve është një fenomen që filloi të përhapet në vitin 1917. Pikërisht në këtë moment u dëgjua për herë të parë një term i tillë.

Fenomeni karakterizohet nga vdekja, dhe pa shkak, e një personi me Shendet i mire. Një qytetar i tillë, siç u përmend tashmë, nuk kishte ndonjë sëmundje serioze. Në çdo rast, vetë personi nuk u ankua për simptoma të caktuara, dhe gjithashtu nuk mori trajtim nga një mjek.

Përkufizim i saktë këtë fenomen Nr. Pikërisht si statistikat reale të vdekshmërisë. Shumë mjekë debatojnë për arsyet pse shfaqet ky fenomen. Sindroma e vdekjes së papritur të të rriturve është një mister që është ende i pazgjidhur. Ka shumë teori sipas të cilave ata vdesin. Rreth tyre - më tej.

Grupi i rrezikut

Hapi i parë është të kuptojmë se kush është më shpesh i ekspozuar ndaj fenomenit që studiohet. Gjë është se sindroma e vdekjes së papritur të gjeneratës së rritur ndodh mjaft shpesh tek aziatikët. Prandaj, këta njerëz janë në rrezik.

Gjithashtu nuk është e pazakontë që SIDS (sindroma e vdekjes së papritur të pashpjegueshme) të ndodhë te njerëzit që punojnë me orë të gjata. Domethënë, punëtorët e punës. Në çdo rast, ky supozim është bërë nga disa mjekë.

Grupi i rrezikut përfshin, në parim, të gjithë njerëzit që:

  • mjedisi jo i shëndetshëm familjar;
  • pune e veshtire;
  • stres i vazhdueshëm;
  • atje jane sëmundje serioze(por atëherë zakonisht vdekja nuk është e papritur).

Prandaj, shumica e popullsisë së botës është e ekspozuar ndaj fenomenit të studiuar. Askush nuk është i sigurt prej tij. Sipas mjekëve, gjatë autopsisë është e pamundur të përcaktohet shkaku i vdekjes së një personi. Prandaj vdekja quhet e papritur.

Megjithatë, siç u përmend tashmë, ekzistojnë disa supozime sipas të cilave lind fenomeni i përmendur. Sindroma e vdekjes së papritur tek një i rritur mund të shpjegohet në disa mënyra. Cilat janë supozimet për këtë temë?

njeriu kundër kimisë

Teoria e parë është efekti i kimisë në trupin e njeriut. Njerëz modernë i rrethuar nga një shumëllojshmëri kimikatesh. Ato janë kudo: në mobilje, ilaçe, ujë, ushqim. Fjalë për fjalë në çdo hap. Sidomos në ushqim.

Ka shumë pak ushqim natyral. Çdo ditë trupi merr doza të mëdha kimikatesh. E gjithë kjo nuk mund të kalojë pa u vënë re. Dhe kështu ekziston një sindromë e vdekjes së papritur tek të rriturit. Trupi thjesht nuk mund të përballojë ngarkesën tjetër të kimisë që rrethon një person modern. Si rezultat, aktiviteti jetësor ndalet. Dhe vdekja vjen.

Teoria mbështetet nga shumë njerëz. Në të vërtetë, siç ka treguar praktika, gjatë shekullit të kaluar, vdekjet e pashpjegueshme kanë filluar të ndodhin mjaft shpesh. Pikërisht gjatë kësaj periudhe vërehet përparimi i zhvillimit njerëzor. Prandaj, mund të konsiderojmë ndikimin e kimisë mjedisore në trup si shkakun e parë dhe më të mundshëm.

Valët

Teoria e mëposhtme mund të shpjegohet edhe shkencërisht. Bëhet fjalë për rreth valëve elektromagnetike. Nuk është sekret që një person është nën ndikimin e magnetizmit gjatë gjithë jetës së tij. Rritjet e presionit ndjehen shumë mirë nga disa njerëz - ata fillojnë të ndihen keq. Kjo dëshmon Ndikim negativ valë elektromagnetike për person.

Për momentin, shkencëtarët kanë vërtetuar se Toka është planeti i dytë për sa i përket fuqisë së emetimeve të radios të prodhuara në sistem diellor. Trupi, duke qenë vazhdimisht në një mjedis të tillë, jep një lloj dështimi. Sidomos kur kombinohet me ekspozimin ndaj kimikateve. Këtu hyn sindroma e vdekjes së papritur të të rriturve. Në fakt valët elektromagnetike bëjnë që trupi të ndalojë kryerjen e funksioneve për të siguruar jetën e njeriut.

Gjithçka ka të bëjë me frymën

Por teoria e mëposhtme mund të duket disi jo standarde dhe madje absurde. Por ende promovohet në mënyrë aktive në mbarë botën. Shumë shpesh, sindroma e vdekjes së papritur ndodh në një ëndërr tek një i rritur. Lidhur me këtë fenomen, disa parashtrojnë supozime të pabesueshme.

Puna është se gjatë gjumit trupi i njeriut funksionon, por në një mënyrë "ekonomike". Dhe një person në periudha të tilla pushimi sheh ëndrra. Tmerri mund ta bëjë trupin të refuzojë të funksionojë. Më konkretisht, frymëmarrja është e shqetësuar. Ndalon për shkak të asaj që sheh. Me fjalë të tjera, nga frika.

Kjo do të thotë, një person nuk e kupton në një ëndërr se gjithçka që ndodh nuk është realitet. Si rezultat, ai vdes në jetë. Siç u përmend tashmë, një teori disi e pamundur. Por ajo e ka vendin e vet. Nga rruga, sindroma e vdekjes së papritur tek foshnjat në një ëndërr shpjegohet në një mënyrë të ngjashme. Shkencëtarët thonë se nëse gjatë pushimit fëmija ëndërron se është në bark, atëherë frymëmarrja do të ndalet. Dhe foshnja "harron" të marrë frymë, pasi oksigjeni duhet të furnizohet me anë të kordonit të kërthizës. Por e gjithë kjo është vetëm spekulim.

infeksioni

Çfarë tjetër mund të dëgjohet? Cilat janë shkaqet e sindromës së vdekjes së papritur të të rriturve? Supozimi i mëposhtëm është përgjithësisht si një përrallë. Por ndonjëherë shprehet.

Siç u përmend tashmë, një teori e pabesueshme, përrallore. Ju nuk keni nevojë të besoni në këtë supozim. Përkundrazi, një histori e tillë është një "dordolec" i zakonshëm, i cili u shpik me qëllim që të paktën të shpjegojë disi sindromën e vdekjes së papritur tek të rriturit.

Punë e tepërt

Tani disa informacione që ngjajnë më shumë me të vërtetën. Gjë është se, siç është përmendur tashmë, aziatikët janë në rrezik të njerëzve të prirur ndaj sindromës së vdekjes së papritur. Pse?

Shkencëtarët kanë dalë me një hipotezë. Aziatikët janë njerëz që punojnë vazhdimisht. Ata punojnë shumë. Dhe kështu trupi në një moment të mirë fillon të varfërohet. “Digjet” dhe “fiket”. Si rezultat, ndodh vdekja.

Kjo është, në fakt, vdekja e papritur e një të rrituri ndodh për faktin se trupi është i mbingarkuar. Puna është shpesh fajtori. Siç tregojnë statistikat, nëse i kushtoni vëmendje aziatikëve, atëherë shumë vdesin pikërisht në vendin e punës. Prandaj, nuk duhet të punoni për veshje gjatë gjithë kohës. Ky ritëm i jetës ndikon negativisht në shëndetin. Një person, përveç lodhjes, nuk vëren asnjë shenjë tjetër.

stresi

Gjithashtu ndër teoritë më të zakonshme në lidhje me vdekjen pa shkak, dallohet stresi. Një supozim tjetër që mund ta besoni. Siç u përmend tashmë, njerëzit që janë vazhdimisht në një mjedis nervor, jo vetëm që kanë një rrezik të lartë të sëmundjeve dhe kancerit, ata klasifikohen edhe si një grup rreziku i popullatës që mund të përjetojë sindromën e vdekjes së papritur.

Teoria shpjegohet pothuajse në të njëjtën mënyrë si në rastin e punë të përhershme dhe stresi – trupi “lodhet” nga stresi, pastaj “fiket” ose “digjet”. Si rezultat, vdekja ndodh pa asnjë arsye të dukshme. Efekti i stresit nuk mund të zbulohet në autopsi. Pikërisht njësoj si ndikim negativ punë intensive sistematike dhe e pandërprerë.

Rezultatet

Cilat përfundime rrjedhin nga të gjitha sa më sipër? Sindroma e vdekjes së papritur të natës, si dhe vdekja gjatë ditës tek të rriturit dhe fëmijët, është një fenomen i pashpjegueshëm. ekziston sasi e madhe teori të ndryshme që lejojnë një ose një grup tjetër njerëzish të klasifikohen si në rrezik. Mjekët dhe shkencëtarët deri më sot nuk mund të gjejnë një shpjegim të saktë për këtë fenomen. Ashtu si parashtrimi i një përkufizimi të qartë të sindromës së vdekjes së papritur.

Vetëm një gjë është e qartë - të mos jesh Rreziku i lartë për të vdekur pa ndonjë arsye të dukshme, është e nevojshme të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme, të jeni më pak nervoz dhe të pushoni më shumë. Në kushtet e sotme të realizosh idenë është shumë problematike. Në çdo rast, mjekët rekomandojnë të paktën minimizimin e tensionit dhe sasisë së stresit. Punëtorët duhet të kuptojnë se edhe ata duhet të pushojnë. Përndryshe, njerëz të tillë mund të vdesin papritmas.

Nëse drejtoni një mënyrë jetese më të shëndetshme, atëherë gjasat e vdekjes së papritur minimizohen. Çdo person duhet ta mbajë mend këtë. Askush nuk është i imunizuar nga ky fenomen. Shkencëtarët po përpiqen ta studiojnë sa më mirë dhe ta gjejnë arsyeja e saktë shfaqja e këtij fenomeni. Deri më tani, siç është theksuar tashmë, kjo nuk është bërë. Mbetet vetëm të besojmë në teori të shumta.

KATEGORITË

ARTIKUJ POPULLOR

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut