Refluksi i acidit. Simptomat e papritura të refluksit të acidit

Imazhi nga lori.ru

Refluksi i acidit (sëmundja e refluksit gastroezofageal ose GERD) është një gjendje e refluksit të përmbajtjes acidike të stomakut në ezofag kundër drejtimit fiziologjik të lëvizjes së sekrecioneve të tretjes.

Për ezofagun, mjedisi acidik i stomakut është agresiv, duke shkaktuar dëmtim të epitelit dhe zhvillimin e inflamacionit. NË kushte normale Ezofag mbyllet nga sfinkteri i poshtëm i ezofagut nga stomaku, i cili relaksohet kur gëlltitet ushqimi ose lëngu. Në kushte patologjike mund të shfaqen shqetësime në tonin e ezofagut dhe mbyllja e pamjaftueshme e tij, gjë që krijon parakushtet për refluksin e përmbajtjes së stomakut në zgavrën e ezofagut. Përmes veprimit të acidit klorhidrik dhe enzimat aktive, muret e ezofagut janë dëmtuar - një ndjesi djegieje dhe dhimbje prapa sternumit, ndodh urthi. Shfaqja e rregullt e urthit dhe refluksit konsiderohet si sëmundje e refluksit gastroezofageal.

Shkaqet

Një nga më arsye të përbashkëta zbaticë acidi merrni parasysh patologjinë e stomakut, ezofagut dhe çrregullimet neurologjike.

Në zhvillimin e refluksit acid, ka disa faktorë rreziku që rrisin gjasat e zhvillimit të sëmundjes. Kjo perfshin:

• ngrënia e tepërt me shtrirje të tepërt të mureve të stomakut;
• shtrirë pas një vakt të rëndë me një ndryshim në pozicionin e stomakut;
• shumë ushqim gjatë natës, para gjumit;
• ngrënia e shtrirë;
• abuzimi me agrumet, domatet, çokollatën, hudhrat dhe qepët, ushqimet pikante, yndyrore;
• shtatzënia;
• pirja e duhanit;
• marrja e relaksuesve të muskujve;
• duke marrë medikamente anti-inflamatore jo-steroide, medikamente për presionin e gjakut.

Simptomat

Simptomat kryesore të zbaticës së acidit formohen për shkak të refluksit të përmbajtjes acidike të stomakut dhe acarimit të mureve të ezofagut. Kjo perfshin:

• urth, djegie prapa sternumit, ndjenjë e nxehtësisë dhe shqetësimit përgjatë ezofagut, deri në fyt dhe në gojë;
• një ndjenjë hidhërimi ose aciditeti në gojë për shkak të regurgitimit;
• , belching;
• ndjenja e vështirësisë në gëlltitjen e ushqimit të ngurtë ose të lëngshëm ();
• periudhat e lemzës;
• nauze;
• humbje peshe;
• melena ose jashtëqitje e zezë (rastet e gjakderdhjes nga muret e ezofagut);
• , sulmet e kollës së thatë, kronike.

Metodat diagnostikuese

Baza e diagnozës është prania e ankesave tipike, diagnoza plotësohet nga studime instrumentale:

• endoskopia e ezofagut dhe stomakut me zbulimin e erozioneve dhe inflamacioneve në e treta e poshtme ezofag;
• manometria e ezofagut (përcaktimi i kontraktueshmërisë së të tretës së poshtme të ezofagut);
• pH-metria transezofageale e ezofagut me përcaktimin e përbërjes së lëngut gastrik gjatë ditës;
• një biopsi e ezofagut është e nevojshme për të përcaktuar shkallën e lezionit, infeksionin e mundshëm ose degjenerimin malinj;
• Ekzaminimi me rreze X me suspension bariumi, përcaktimi i gjendjes së ezofagut.

Metodat e trajtimit

Trajtimi përbëhet nga tre faza të njëpasnjëshme:

• ndryshimi i dietës dhe stilit të jetesës, heqja dorë nga ushqimet dhe pijet nxitëse, lënia e duhanit, ndryshimi i pozicionit të gjumit;
• terapi medikamentoze, përshkrim të medikamenteve për urthin, antacidet që neutralizojnë acidin e tepërt në stomak. Përdoren edhe preparate filmike që krijojnë një membranë në stomak që parandalon refluksin. Receta plotësohet me antagonistë receptorët e histaminës– bllokojnë sekretimin e acidit nga qelizat e stomakut. Përdoren frenuesit e pompës protonike dhe gjithashtu bllokojnë prodhimin e acidit nga stomaku. Ndonjëherë përshkruhen barna që rregullojnë lëvizshmërinë e stomakut, duke përshpejtuar kalimin e ushqimit nga stomaku në zorrët;
• Nëse ato janë joefektive, tregohet kirurgji refluks – fundoplikim, operacion plastik i hyrjes gastrike ose operacion për të qepur një hernie hiatale.

Prognoza për njohjen në kohë të sëmundjes është e favorshme. Në raste të avancuara është e mundur ngushtimet e mbresë ezofag.

Refluksi i acidit, i njohur ndonjëherë edhe si urth, është i zakonshëm problem mjekësor, e cila ndodh kur acidi i stomakut depërton në ezofag. Ata që vuajnë shpesh ndiejnë një ndjesi djegieje thellë në gjoks, e cila mund të shkojë deri në fyt.

Gjendja në fakt nuk prek zemrën, edhe pse njerëzit shpesh ndiejnë presioni më i lartë pikërisht në këtë zonë të gjoksit.

Ka disa arsye të ndryshme, por shumica janë të lidhura me dietën; Ushqimet me shumë aciditet janë disa nga fajtorët më të këqij, siç janë ushqimet që janë veçanërisht pikante ose të vështira për t'u tretur. Ndonjëherë mund të merren parasysh edhe faktorë të tillë si pesha dhe ata që preken më shpesh janë ato që janë mbipeshë, obezë ose shtatzënë.

Etiketat e artikujve:

• zbaticë acid;
• simptomat e refluksit acid;
• trajtimi i refluksit të acidit;
• simptomat dhe trajtimi i refluksit acid;
• simptomat dhe trajtimi i refluksit acid tek të rriturit;

Refluksi që është konstant ose ndodh shpesh mund të jetë rezultat i çrregullim gastrointestinal. Kushdo që është i shqetësuar për simptoma specifike ose probleme, zakonisht ka kuptim të flasësh me një të kualifikuar ekspert mjekësor për të zbuluar shkakun e problemit.

Bazat e tretjes

Tretja e njeriut është proces kompleks, e cila varet nga një numër pjesësh të ndryshme lëvizëse. Ushqimi zakonisht hyn përmes gojës, ku pështyma fillon ta shpërbëjë atë; Prej andej, ai udhëton në fyt, në ezofag dhe më në fund poshtë në stomak, ku ndodh pjesa më e madhe e tronditjes dhe shpërbërjes së grimcave. Stomaku përdor shumë acide mjaft agresive për të zbërthyer ushqimin komponentë të dobishëm, dhe ato mund të dëmtojnë inde të tjera më të ndjeshme. Shumica njerëz të shëndetshëm Ekziston një valvul ose përplasje e njohur si sfinkteri ezofageal i Lowe (LES) që e mban acidin e stomakut jashtë ezofagit pasi të ketë filluar tretja.

Kur LES relaksohet, ushqimi dhe acidi mund të rrjedhin në ezofag. Nga ana tjetër, rrjedhja e acidit shkakton acarim ose djegie, e cila njihet kolektivisht si zbaticë e acidit. Edhe pse kjo është e papërshtatshme, problemi zakonisht nuk zgjat shumë. Peristaltika sekondare, e cila është lëvizja e ezofagut e shkaktuar nga gëlltitja, shtyn rreth 90% të ushqimit dhe acidit përsëri në stomak, zakonisht brenda një ore ose më shumë. Në shumicën e rasteve LES mbyllet përsëri për tretje normale, dhe 10% e mbetur e ushqimit dhe acidit që mbetet në ezofag zakonisht neutralizohet nga pështyma.

Shkaqet kryesore të refluksit

Dieta është shkaku më i zakonshëm. Pritje të mëdha ushqimet që janë të yndyrshme ose shumë ushqime pikante, si dhe produkte me natyrale përmbajtje të lartë acidet mund të jenë shkaktarë dhe faktorë të tillë si koha e vaktit mund të ndikojnë gjithashtu në këtë. Njerëzit që hanë vakte të mëdha para gjumit kanë më shumë gjasa të përjetojnë refluks, për shembull, sepse shtrirja zakonisht e bën tretjen më të vështirë dhe gjithashtu mund ta bëjë mbylljen e LES më të prekshme. Njerëzit me mbipeshë ndonjëherë edhe të ekspozuar rrezik më të madh, dhe shumë gra shtatzëna përjetojnë urth, veçanërisht në tremujorin e fundit. Shpërndarja e pabarabartë e peshës mund të ushtrojë presion në stomak dhe të çojë në rritjen e rrjedhjes së acidit.

Problemet e përsëritura dhe shkaqet rrënjësore

Në shumicën e rasteve, refluksi ndodh në mënyrë sporadike dhe jo gjithmonë ka një shkak themelor të identifikueshëm. Megjithatë, për të tjerët problemi mund të jetë pak a shumë i përhershëm. Disa pacientë përjetojnë urth pasi nuk hanë pothuajse asgjë. Në këto raste, gjendja është shpesh pjesë e një problemi më të madh të njohur si sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD).

GERD mund të shkaktohet nga shumë faktorë të ndryshëm. Disa nga më të zakonshmet përfshijnë relaksimin afatshkurtër LES, ton i ulur Pushimi LES, pastrimi i ezofagut i dëmtuar, zbrazja e vonuar e stomakut, zvogëlimi i pështymës dhe dëmtimi i rezistencës së indeve. Kjo është shpesh për shkak të një defekti të trashëguar në ezofag, megjithëse njerëzit që kanë pësuar trauma dhe trauma mund të përjetojnë probleme të tretjes si një efekt anësor.

Opsionet e trajtimit dhe marrja e ndihmës

Trajtimi i refluksit acid zakonisht fillon me përcaktimin e shkakut. Marrja e një antacidi të butë është shpesh efektive, veçanërisht për njerëzit që kanë vetëm shpërthime sporadike të refluksit. Shumë njerëz besojnë se ngrënia e ushqimeve të buta si p.sh bukë e rregullt ose krisur pas ngrënies gjithashtu mund të parandalojnë simptomat më të këqija. Ata që kryesisht përjetojnë ndezje gjatë natës, ndonjëherë mund të gjejnë lehtësim duke mbështetur lehtë shtretërit e tyre për të ngritur bustin dhe për të nxitur tretjen në rënie; Kjo ilaç i veçantë zakonisht rekomandohet për të sapolindurit, shumë prej të cilëve përjetojnë refluks në muajt e parë të jetës përpara se ezofagu të zhvillohet plotësisht.

Pacientët me GERD shpesh i gjejnë të dobishme regjimet farmaceutike. Rreshti medikamente të ndryshmeështë projektuar për të ndihmuar në qetësimin e regurgitimit të acidit dhe promovimin e duhur funksionin e tretjes. Në raste ekstreme, mund të rekomandohet edhe operacioni për riparimin ose forcimin e ezofagut, por kjo zakonisht është zgjidhja e fundit.

Kura natyrale për refluksin e acidit, shkaqet, mjetet juridike në shtëpi.

Disa njerëz shpesh përjetojnë problemin e refluksit të acidit, kur acidi nga stomaku rrjedh përsëri në ezofag. Kjo përfundimisht mund të çojë në formimin e indit të mbresë dhe të shkaktojë probleme të gëlltitjes.

Refluksi i acidit njihet zakonisht si ezofagiti i refluksit. Ka inflamacion të ezofagut të shkaktuar nga regurgitimi i përmbajtjes së stomakut. Në përgjithësi njihet si simptoma kryesore e "urthit". Njihet gjithashtu si Sëmundja e Refluksit Gastroezofageal. Emri "refluks" ose "ezofagiti refluks" është gjithashtu emri i tij më i zakonshëm. Në një moment, pothuajse të gjithë e përjetojnë këtë problem në jetën e tyre. Për të kontrolluar statusin traktit gastrik mjekësia moderne përdor metoda të ndryshme, si endoskopia dhe gastroskopia e stomakut pa gëlltitur një sondë, e cila është shumë më komode për pacientin sesa metoda e parë duke përdorur një tub.

Shkaqet e refluksit të acidit

ekzistojnë arsye të ndryshme zbaticë acidi. Shkaku më i zakonshëm i urthit ose zbaticës së acidit përfshin:

1. alkoolit
2. pirja e duhanit
3. konsumimi i shpeshtë i ushqimeve të yndyrshme, të skuqura
4. pirja e shumë pijeve të gazuara si soda
5. duke ngrënë vakte të mëdha
6. zbrazja e ngadaltë e stomakut
7. duke ngrënë para gjumit
8. tensionit
9. rritje të niveleve të hormoneve gjatë shtatzënisë

Nuk është e nevojshme që ju të përjetoni simptoma të refluksit acid pas çdo vakti ose çdo ditë. Simptomat mund të zhduken për disa javë dhe më pas të kthehen. Disa nga simptomat e zakonshme të refluksit acid përfshijnë:

1. të përziera
2. regurgitim
3. urth
4. odinofagia ose disfagia
5. probleme me frymëmarrjen
6. disa simptoma orale

Ka disa të njohura ilaçe natyrale, të cilat janë shumë efektive kundër refluksit acid.

1. Uthulla e mollës konsiderohet si një nga më të mirat ilaçe natyrale për refluksin e acidit. Për të marrë rezultati më i mirë, merrni një lugë gjelle uthull molle dhe përzieni me një gotë ujë, pijeni të gjitha me vaktin tuaj. E holluar Uthull molle Ka një efekt qetësues në stomakun tuaj dhe gjithashtu redukton prodhimin e lëngjeve tretëse.

2. Një nga më të fuqishmit ilaçe natyrale për refluksin e acidit është kanella. Ndihmon stomakun të kontrollojë prodhimin e acidit të stomakut dhe gjithashtu normalizon aktivitetin e stomakut. Kanella njihet për efektin e saj antiseptik si dhe për vetitë e saj kuruese.

3. Rritni konsumimin e frutave si grejpfrutët, bananet. Fiqtë e thatë dhe papaja e freskët funksionojnë gjithashtu shumë mirë. Këto fruta janë të pasura me enzima dhe janë shumë të dobishme në procesin e tretjes. Rritni konsumin e perimeve pasi ato janë burim vitaminash dhe mineralesh.





Ilustrim i stomakut të njeriut.Në refluksin e acidit, acidi i stomakut udhëton nga stomaku në ezofag.

Sot, shumë njerëz janë të interesuar në pyetjen se çfarë është refluksi acid. Fatkeqësisht, ky çrregullim konsiderohet mjaft i zakonshëm. Pra, pse ndodh? Çfarë simptomash shoqëron? E cila metoda efektive ka trajtime?

Çfarë është refluksi i acidit?

Urthi i fortë, dhimbje gjoksi – shumë pacientë vijnë te mjeku me këto ankesa. Dhe pas ekzaminimit dhe diagnostikimit, shumë pacientë zhvillohen pyetje shtesë se çfarë është refluksi i acidit.

Nuk është sekret që prania atje krijon një mjedis acid. Lëngu gastrik është agresiv për ezofagun. Prandaj, normalisht këto dy seksione kufizohen nga sfinkteri i poshtëm i ezofagut, i cili siguron lëvizjen e njëanshme të masave ushqimore.

Në disa raste, ka një shkelje të tonit normal të sfinkterit. Si rezultat, është i mundur refluksi i kundërt i ushqimit nga stomaku në ezofag. Kështu zhvillohet gjendja e njohur në mjekësi si refluksi ezofageal-gastrik, ose sëmundja e refluksit gastroezofageal.

Shkaqet kryesore të shkeljes

Në shumicën e rasteve arsyet shkelje e ngjashme janë ndryshimet patologjike stomakut dhe ezofagut. Përveç kësaj, shoqërohen të njëjtat simptoma.Në disa raste, refluksi i kundërt i përmbajtjes gastrike në lumenin e ezofagut shoqërohet me sëmundje neurologjike.

Nga ana tjetër, ekzistojnë disa faktorë rreziku, prania e të cilëve rrit mundësinë e zhvillimit të refluksit acid. Para së gjithash, në listë arsyet e mundshme ia vlen të ndizet Jo ushqyerjen e duhur. Për shembull, shpesh refluksi shoqërohet me mbingrënie të vazhdueshme, gjë që shkakton mbishtrirje të mureve të stomakut. Negativ në punë sistemi i tretjes Ndikohet nga konsumimi i shumtë i ushqimit gjatë natës, zakoni i shtrirjes pas ngrënies, si dhe abuzimi me ushqime si domatet, hudhrat, çokollata, agrumet, qepët, pikante, yndyrore dhe ushqimet e skuqura. Natyrisht, obeziteti është gjithashtu një faktor rreziku.

Statistikat tregojnë se sot shumë gra shtatzëna janë të interesuara për pyetjen se çfarë është refluksi acid. Në fund të fundit, fetusi në rritje shkakton zhvendosje organet e brendshme, e cila shpesh çon në kthimin e ushqimit. Pirja e duhanit dhe abuzimi me alkoolin janë gjithashtu faktorë rreziku. Në disa raste, refluksi zhvillohet gjatë marrjes së relaksuesve të muskujve, si dhe ilaçeve anti-inflamatore jo-steroide.

Refluksi i acidit: simptomat

Pa dyshim, lëngu gastrik ka një efekt jashtëzakonisht agresiv në muret e ezofagut, duke i dëmtuar ato, gjë që çon në ndjesi të pakëndshme. Simptomat kryesore të refluksit përfshijnë urthin e vazhdueshëm, si dhe ndjenjën e aciditetit ose hidhërimit në gojë. Shumë pacientë ankohen gjithashtu për një ndjenjë të nxehtësisë dhe shqetësimit përgjatë ezofagut. Pacientët shpesh përjetojnë sulme të përziera dhe lemza.

Per shkak te problemeve me energjine eshte e mundur humbje e papritur peshë. E shkelur proces normal gëlltitja e ushqimit të lëngshëm dhe të ngurtë. Pacientët shpesh raportojnë fryrje barku dhe belching e pakëndshme. Prania e melenës ose jashtëqitjes së zezë tregon gjakderdhje nga muret e ezofagut. Për arsye të urth i vazhdueshëm janë duke u zhvilluar dhimbje kronike në fyt. Shenjat e refluksit përfshijnë gjithashtu një kollë të thatë dhe gulçim.

Metodat moderne të diagnostikimit

Sigurisht, në përkeqësimin më të vogël të shëndetit, duhet të konsultoheni me një specialist. Vetëm një mjek mund të diagnostikojë refluksin e acidit. Simptomat dhe ankesat e pacientit duhet të sugjerojnë praninë e një çrregullimi të tillë, por në të ardhmen është e nevojshme diagnozë të saktë e cila do të ndihmojë në përcaktimin e ashpërsisë së sëmundjes, shkakut të zhvillimit të saj dhe shkallës së dëmtimit traktit tretës.

Në veçanti, së pari kryhet endoskopia e ezofagut dhe stomakut. Gjatë ekzaminimit vërehet prania e inflamacionit dhe zonave gërryese në pjesën e poshtme të ezofagut. Më pas, kryhet manometria e saj, e cila bën të mundur vlerësimin e kontraktueshmërisë së murit të saj. Është gjithashtu e rëndësishme të përcaktohet aciditeti i lëngut gastrik. duke përdorur agjent kontrasti(pezullimi i bariumit) bën të mundur vlerësimin e gjendjes së mureve të ezofagut. Në disa raste, pacientit i përshkruhet gjithashtu një biopsi. Një studim i tillë ndihmon në vlerësimin e shtrirjes së lezionit, përcaktimin e pranisë së infeksionit të zonave të dëmtuara dhe gjithashtu llogaritjen e rrezikut të degjenerimit të indeve malinje.

Cilat trajtime përdoren?

Natyrisht, vetëm një mjek mund të diagnostikojë zbaticën e acidit. Trajtimi në këtë rast zgjidhet individualisht në varësi të shkaqeve dhe ashpërsisë së gjendjes së pacientit, si dhe shkallës së dëmtimit të mureve të ezofagut.

Para së gjithash, mjeku do të përshkruajë ilaçe që neutralizojnë efektet e acidit klorhidrik. Në veçanti, pacientët marrin medikamente antiacid për urthin (Alugastrin, Gasterin, Rennie, Tums), të cilat ndihmojnë në lehtësimin e simptomave kryesore. Përveç kësaj, në trajtim përdoren antagonistët e receptorit të histaminës, të cilët bllokojnë proceset e sekretimit të acidit klorhidrik nga qelizat e stomakut. Në veçanti, ilaçet Ranitidine, Cimetidine, Lafutidine dhe disa të tjera konsiderohen mjaft efektive. Ndonjëherë pacientëve u rekomandohet të marrin ilaçe që normalizojnë lëvizshmërinë e traktit tretës, për shembull, Motilium, Motilak, Cerucal dhe disa të tjerë.

Përveç ilaçeve, kërkohet ushqimi i duhur. Fatkeqësisht, nuk është gjithmonë e mundur të eliminohet refluksi i acidit me ndihmën e medikamenteve dhe dietës. Trajtimi kryhet në raste veçanërisht të rënda në mënyrë kirurgjikale. Për shembull, disa pacientë indikohen për fundoplikim, një korrigjim plastik i hyrjes gastrike. Nëse ka një hernie diafragmatike, kryhet operacioni për të qepur hapjen e ezofagut.

Ushqimi i duhur për refluksin

Sigurisht, një dietë për refluks është jashtëzakonisht e rëndësishme, pasi ndihmon në lehtësimin e simptomave kryesore dhe normalizimin e funksionimit të sistemit tretës. Para së gjithash, pacientët këshillohen të hanë më shpesh, por në pjesë të vogla. Vakti i fundit duhet të jetë jo më vonë se tre orë para gjumit.

Duhet të përjashtoni kafen, çokollatën, erëzat, pikante, të skuqura dhe Ushqime qe te shendoshin, si dhe ushqimet tepër acide. Kajsitë, pjeshkët dhe kungulli, të cilat kanë veti natyrale antiacid, do të kenë një efekt pozitiv në funksionimin e stomakut. Mjalti, domatet e pjekura dhe bananet ulin aciditetin e lëngut gastrik. Menuja duhet të përfshijë drithëra, veçanërisht orizin, tërshërën dhe melin. Është më mirë të jepet përparësi varieteteve me pak yndyrë mish (pulë, gjeldeti, lepur) dhe peshk. Meqë ra fjala, këshillohet t'i gatuani me avull ose në furrë.

Edhe dikush që nuk ka dëgjuar kurrë për refluksin e acidit, me siguri do ta njohë atë nga përshkrimi i simptomave të tij. Ju gjithashtu mund të jeni njohur me një emër tjetër për këtë sëmundje: GERD (Sëmundja e refluksit gastroezofageal).

Këto termat mjekësorë përdoret për të përshkruar një lloj të rëndë të urthit që ndodh kur acidi nga stomaku hyn në ezofag. Në mënyrë tipike, lirimi i këtyre acideve kontrollohet nga një muskul i quajtur sfinkteri gastroezofageal. Nëse sfinkteri i ezofagut dobësohet për ndonjë arsye, acidi hyn në ezofag, duke shkaktuar urth.

Për fat të mirë, ka shumë trajtime për këtë gjendje, më të njohurat prej të cilave përfshijnë:

Ndryshimi i zakoneve të të ngrënit dhe të pirit

Hapi i parë në luftimin e refluksit acid është ndryshimi i zakoneve tuaja të të ngrënit dhe konsumit të alkoolit. Hani në pjesë të vogla, duke përtypur mirë secilën pjesë. Shmangni vaktet e mëdha gjatë koha e mbrëmjes. Gjithashtu rekomandohet të shmangni pirjen e alkoolit brenda 4 orëve para gjumit.

Ndryshimi i zakoneve të gjumit

Ndryshimi i pozicionit të trupit tuaj ndihmon në reduktimin e gjasave dhe ashpërsisë së refluksit acid gjatë natës. Vendosni një jastëk tjetër nën kokën tuaj, duke e ngritur atë 20 centimetra mbi nivelin e trupit.

Lënia e duhanit dhe pesha e shëndetshme

Njerëzit mbipeshë që pinë duhan kanë më shumë gjasa të përjetojnë refluks acidi. Lënia e duhanit dhe administrimi i peshës suaj mund të përmirësojë ndjeshëm simptomat e GERD.

Medikamente

Në shumicën e rasteve medikamente, përdoren për Trajtimi i GERD, i disponueshëm pa recetë. Sidoqoftë, mbani mend se çdo ilaç ka karakteristikat e veta dhe parimin e vet të veprimit. Prandaj, konsultohuni me farmacistin ose mjekun tuaj përpara se të blini.

Kirurgjia

Sot zbaticë acidi, i njohur edhe si sëmundja e refluksit gastroezofageal, është një problem mjaft i zakonshëm. Sëmundja e refluksit ndodh kur acidi i stomakut kthehet përsëri në ezofag për shkak të relaksimit jo të duhur të një valvule muskulore. Kjo shkakton urth, djegie dhe të tjera parehati. Ndonjëherë ata janë aq të fortë sa njerëzit e gabojnë atë që po ndodh me një atak në zemër.

Ndonjëherë sëmundja e refluksit çon në astmë, dispepsi, inflamacion të ezofagut dhe ulçera. Duket ERE e keqe nga goja. Në raste më të rënda, mund të shkaktojë zbaticë acidi kanceriezofag.

Nëse jeni diagnostikuar sëmundja e refluksit, ju duhet të rishikoni dietën tuaj. Zgjedhja ushqimi i përshtatshëm në këtë rast është më mënyrë efektive zgjidhjen e problemit.

Cilat ushqime duhet të përjashtohen nga dieta? Para së gjithash, duhet të hiqni dorë nga ushqimet e përpunuara, sheqeri, të rafinuar dhe Ushqime qe te shendoshin, kafeinë dhe alkool. Në të njëjtën kohë, ju duhet të rrisni sasinë e frutave, perimeve dhe drithërave në dietën tuaj. Ushqimi i pasur me fibra është i një rëndësie të madhe.

Nëse vuani rregullisht nga refluksi i acidit dhe shqetësimet që lidhen me të, atëherë ndoshta do t'ju ndihmojnë disa ilaçe natyrale, të cilat do t'i diskutojmë në detaje në artikullin tonë sot.

Lëngu i kësaj bime ka veti anti-inflamatore. Qetëson ezofagun e irrituar dhe lehtëson simptomat e refluksit të acidit.

Uthull molle natyrale

Uthulla natyrale e mollës është një tjetër mjete popullore për të lehtësuar simptomat. Si ta marrim? Holloni 1 lugë gjelle uthull në një gotë të madhe me ujë dhe pijeni kur shfaqen shenjat e para.

Sode buke

Bikarbonat natriumi, ose sode buke- një tjetër ekonomike dhe ilaç efektiv. Ajo rikthen ekuilibri acido-bazik në trupin tonë.

Ju duhet të merrni sode në mënyrën e mëposhtme: duhet të holloni 1 lugë çaji sodë buke në një gotë me ujë.

Jamballi

Jamballi, i njohur gjithashtu si jamball, ndihmon në formimin e një filmi mbrojtës në mure. Falë kësaj, bima ndihmon në përballimin simptoma të pakëndshme që shoqërojnë sëmundjen e refluksit. Rekomandohet konsumimi i ekstraktit të jamballit ose pirja e tij si çaj.

rezultatet studime të ndryshme kanë treguar se rrënja e xhenxhefilit ka një efekt të dobishëm në shëndetin e stomakut tonë dhe e mbron atë. Neutralizon acidin dhe parandalon rritjen e baktereve helicobacter pylori .

8 herë më efektiv se lansoprazoli, produkt mjekësor, i cili parandalon shfaqjen e ulcerave. Për të trajtuar refluksin e acidit duhet të bëni çaj nga një lugë çaji xhenxhefil i freskët dhe një gotë ujë të vluar. Koha e rekomanduar e pirjes është 5 minuta. Është mirë të pini infuzion me xhenxhefil para ngrënies.

Glutamine

Glutamina është një aminoacid që ndihmon në rivendosjen e sistemit tretës nga dëmtimi i shkaktuar nga bakteret helicobacter pylori . Dhe megjithëse glutamina tashmë është sintetizuar në Trupi i njeriut, sasia e tij mund të rritet duke ngrënë ushqime të tilla si mish viçi dhe pulë, peshk dhe vezë, produkte qumështi dhe disa fruta dhe perime (majdanoz, spinaq, etj.)

Glutamina na shpëton nga proceset inflamatore dhe ndihmon në lehtësimin e fryrjes.

Për të hequr qafe zbaticën e acidit, përveç përdorimit të mësipërm mjetet juridike natyraleËshtë e nevojshme t'i kushtohet vëmendje rekomandimeve të rëndësishme të mëposhtme:

• Kushtojini më shumë vëmendje dhe kohë dietës suaj, përtypni ushqimin tërësisht dhe mos hani në lëvizje. Kjo do të shmangë zhvillimin e proceseve inflamatore dhe presionin e tepërt në stomak.
• Vakti i fundit duhet të jetë i lehtë. Rekomandohet jo më vonë se se dy deri në tre orë para gjumit.
• Shmangni thartirën dhe Ushqim pikant duke irrituar ezofagun dhe stomakun.
• Ju nuk duhet ta filloni vaktin tuaj me ushqime që përmbajnë niseshte. Është më mirë të filloni me perime ose mish dhe më pas të kaloni tek patatet dhe buka.
• Nëse jeni mbipeshë, atëherë është e nevojshme të mendohet për zgjidhjen e këtij problemi. Ekspertët besojnë se ekziston një lidhje e drejtpërdrejtë midis obezitetit dhe refluksit acid. Pesha e tepërt shpesh parandalon mbylljen e plotë të sfinkterit të stomakut, duke bërë që acidi i stomakut të rrjedhë në ezofag dhe të shkaktojë urth.
• Gjithashtu nuk rekomandohet abuzimi me alkoolin. Ai siguron efekt irritues në organet e tretjes, të cilat mund të provokojnë zhvillimin e sëmundjes së refluksit.