Peľ. Liečivé vlastnosti včelieho peľu - peľ a pravidlá jeho použitia

07.12.2016 7

Je známe, že takmer všetky včelie produkty majú dobré liečivé vlastnosti a často sa používajú v receptoch tradičnej medicíny. Jedným z najcennejších takýchto produktov je včelí peľ. Čo je, ona prospešné vlastnosti a použitie na liečenie tela sa bude ďalej zvažovať.

Čo je to včelí peľ?

Včelí peľ alebo včelí peľ, ako ho nazývajú včelári, je bežný peľ, ktorý zbierajú včely. Robotnice ho zbierajú pre potreby včelstva. Už v štádiu zberu ho spracovávajú so slinami, v dôsledku čoho peľ prestáva byť alergénom a je ešte viac obohatený o vitamíny a mikroelementy.

Hmyz prináša peľ do úľa na zadných nohách vo forme malých kompaktných guľôčok a zanecháva ho v plástoch, kde sa peľ časom stáva včelím peľom. Pre včelstvo je dôležitý kvetný peľ, ktorým sa kŕmia novorodenci a celé včelstvo sa ním živí v r. zimné obdobie. Včelári sa naučili bez kompromisov normálny životúľ na zber časti peľu pre ľudské potreby.

Koniec koncov, tento produkt je jedinečný svojim zložením. Množstvo bielkovín v peli ho v tomto ukazovateli prirovnáva k mlieku, mäsu a rybám. A mikroelementy a vitamíny sú obsiahnuté v koncentrácii, ktorá dokáže nahradiť akýkoľvek nedostatok v ľudskom tele a zlepšiť prácu všetkých vnútorné orgány.

Okrem toho je včelí peľ aj prírodným antibiotikom. Ak porovnáme výhody medu a včelieho peľu, potom včelí peľ prevyšuje dokonca.

bohaté zloženie

Je ťažké stručne opísať bohatých chemické zloženie kvetný peľ spracované včelami. Má:

1. Všetky človeku známy vitamíny. Peľ je obzvlášť bohatý na vitamíny skupiny B, A, E a C.
2. 28 stopových prvkov v silnej koncentrácii, ktoré dokážu naplniť základné potreby organizmu.
3. Kyselina listová je cenná najmä pre tehotné ženy alebo tie, ktoré ešte len plánujú zväčšiť rodinu.
4. Veľké množstvo rôznych aminokyselín, ktoré omladzujú telo a pomáhajú všetkým vnútorným orgánom pracovať tak, ako majú. Niektoré z týchto aminokyselín si ľudské telo nevyrába, preto sa považujú za esenciálne.
5. Obnovujú sa fytohormóny hormonálna rovnováha osoba.
6. Antibakteriálne látky pomáhajú vyrovnať sa s chorobami a vírusmi rôzneho pôvodu.
7. Rovnako ako fosfolipidy, fytosteroly a mnohé ďalšie užitočné prvky.

Práve vďaka tomuto bohatému zloženiu je včelí peľ považovaný za jeden z najcennejších prírodných produktov.

Výhody pre ľudský organizmus

Vyššie opísaná kompozícia vo svojom komplexe je schopná zlepšiť fungovanie väčšiny ľudských orgánov. Hlavné a najobľúbenejšie užitočné vlastnosti včelieho peľu:

• zlepšuje výkon a zvyšuje celkový tón;
• zlepšuje náladu a pomáha bojovať proti depresii;
• výrazne zvyšuje imunitný systém, zvýšenie odolnosti voči chorobám, najmä v období jeseň-zima;
• zmierňuje stav nervové poruchy. Pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, neurasténiou, neurózou a inými problémami nervového systému. Znižuje vplyv stresu na telo;
• normalizuje endokrinný systém na všetkých úrovniach. Pomáha pri cukrovke, adenóme štítna žľaza, akromegália, struma a iné podobné ochorenia;
• obnovuje prácu gastrointestinálny trakt. Lieči gastritídu a iné chronické poruchy tejto oblasti;
• obnovuje silu po operáciách, fyzická aktivita, vážne choroby, chemoterapia a tiež pomáha obnoviť chuť do jedla a radosť zo života;
• omladzuje telo na bunkovej úrovni vďaka obrovskému množstvu antioxidantov a tiež bojuje proti rakovinové nádory a vracia silu človeku v starobe;
• výrazne zvyšuje hladinu hemoglobínu a normalizuje počet červených krviniek v krvi. Obnovuje zdravie aj pri ťažkej anémii;
• normalizuje arteriálny tlak pomáha pri hypertenzii aj pri hypotenzii. Jemne ho obnovuje a účinkuje lepšie ako farmaceutické prípravky;
• odstraňuje nebezpečné a škodlivé látky z tela, pomáha zbaviť sa jedov, toxínov, toxínov atď. Včelí peľ je nevyhnutný pri rádioaktívnej expozícii;
• chráni pečeň a obnovuje odumreté bunky;
• stimuluje rast detí a aktivuje intelektuálna schopnosť pomáhať im učiť sa a rozvíjať sa;
• počas tehotenstva chráni plod a tiež stimuluje jeho vývoj;
• normalizuje hormonálna hladina muži a ženy pomáhajú vyrovnať sa s chorobami gynekologickej povahy a zlepšuje stav prostaty a dokonca lieči neplodnosť;
• neoceniteľné výhody pri srdcových ochoreniach. Koniec koncov, včelí peľ je schopný posilniť krvné cievy a kapiláry, zlepšiť fungovanie srdcového svalu a vyčistiť krv od cholesterolu;
• má mierne diuretické a choleretické vlastnosti;
• pri spoločné prijímanie s medom a materská kašička môže dokonca pomôcť liečiť vážnych chorôb dýchacie orgány;
• v kozmeteológii je peľ uznávaný ako účinný v boji proti vypadávaniu vlasov a je tiež súčasťou prírodné prostriedky na omladenie pokožky;
• zabraňuje rozkladu bielkovín pri prísnych diétach a hladovaní a v tomto období aj zasýti dennou dávkou vitamínov.

Zdravotné recepty

1. Najjednoduchší spôsob, ako vziať peľ, je zjesť 1 lyžičku. trikrát denne, najlepšie pol hodiny pred jedlom. V tomto prípade je lepšie držať ho v ústach, kým sa úplne neroztopí, v žiadnom prípade ho nezapíjajte vodou. Ak máte zvýšenú fyzickú aktivitu, ťažké vyčerpanie, potom sa odporúča denná dávka zdvojnásobiť.
2. AT detstva dávka peľu je oveľa menšia. Takže pre deti vo veku šiestich mesiacov - to je štvrtina kávovej lyžičky a pre 12-ročné deti - celá kávová lyžička. Deťom stačí podávať peľ raz denne, aby sa vyliečili z anémie, zlepšili chuť do jedla alebo stimulovali vývoj.
3. Pri problémoch s tlakom treba upraviť čas príjmu peľu. Takže s hypertenziou sa konzumuje pred jedlom a s hypotenziou - po.
4. Pri anémii, najmä u detí, sa odporúča nasledujúci recept. 100 gramov medu sa zmieša s pohárom mlieka a 20 gramami včelieho peľu. Táto zmes sa podáva dieťaťu trikrát denne.
5. Pri črevných poruchách, zápaloch žalúdka a iných problémoch s gastrointestinálnym traktom sa odporúča nasledovné zloženie - 20 g peľu, 75 g aloe a pol litra medu.
6. Tiež s gastritídou môžete urobiť nasledovné. Zmiešajte med a peľ v pomere 1:1 a potom rozrieďte dezertnú lyžičku tejto zmesi v 50 g vody. Nechajte lúhovať tri hodiny a potom pite teplé 4x denne 1 dezertnú lyžičku.
7. Pri väčšine chorôb môžete jednoducho zmiešať med a včelí peľ v rovnakých pomeroch a jesť trikrát denne. to účinný prostriedok nápravy zlepšuje fungovanie vnútorných orgánov a obnovuje zdravie v maximálnej možnej miere na všetkých úrovniach.
8. Na zotavenie z anémie a dokonca aj leukémie sa odporúča lúhovať med a peľ tri dni v pomere 1:2. Stačí 3x denne čajovú lyžičku, ale zároveň sa odporúča zapiť ju aj mliekom.

Základné pravidlá odberu peľu na liečebné účely

Aby sa peľ neznehodnocoval a nestrácal užitočné vlastnosti, a tiež kvôli maximu terapeutický účinok musíš to brať správne. Predávkovanie prírodnými liekmi má navyše aj množstvo nepríjemných následkov.

• keďže peľ dokonale tonizuje telo, neodporúča sa jesť ho večer alebo pred spaním. Peľ užívaný po 18-19 hodine môže negatívne ovplyvniť spánok;
• najčastejšie sa peľ užíva pred jedlom, ešte lepšie pol hodiny pred ním;
• pitie peľu sa neodporúča, s výnimkou prípadov, keď ho potrebujete zapiť pohárom mlieka alebo ho v ňom zriediť;
• má najlepší účinok, keď sa uchováva v ústach až do úplného rozpustenia;
• nezabudnite si urobiť prestávku v recepciách peľu, pretože je možné presýtiť telo mikroelementmi, čo môže viesť k hypervitaminóze;
• keďže peľ je bohatý na bielkoviny a veľa vitamínov, množstvo skonzumovaných potravín by sa malo v tomto čase regulovať - ​​môžete znížiť množstvo bielkovín a tých potravín, ktoré majú nadbytok určitého vitamínu (napríklad citrusové plody);
• dôležité je skladovať peľ pri izbovej teplote, pričom vlhkosť vzduchu by nemala byť vyššia ako 75 %. Zvyčajne sa umiestni do dobre uzavretej nádoby a umiestni sa niekde v miestnosti. Vkladanie peľu do chladničky nie je potrebné;
• snažte sa získať prírodný peľ vo forme nadýchaných guľôčok, a nie vo forme kapsúl, ktoré sa predávajú v lekárni. Najlepšie je kupovať ho priamo od včelárov, aby ste si boli istí kvalitou a prirodzenosťou produktu.

Video: včelí peľ, aplikácia a prospešné vlastnosti.

Od pradávna sú produkty včelieho pôvodu pre svoje liečivé vlastnosti preslávené po celom svete a používajú sa v mnohých oblastiach krásy a zdravia.

Okrem toho včely produkujú peľ, ktorý sa tvorí v úli z peľu. Je veľmi cenný pre ľudí aj hmyz. Ďalej zvážte liečivé vlastnosti včelieho peľu, jeho zloženie a indikácie.

Obnozhka je ten istý peľ, zbierané včelami. Líši sa tým, že ho včely spracujú svojim tajomstvom pri zbere, vďaka čomu sa stáva nenahraditeľnou súčasťou liečby. rôzne patológie. Kvetový peľ má vo svojom zložení veľa vitamínov a minerálov, ale po spracovaní hmyzom sa stáva zdrojom mnohých cenných látok.

Treba si uvedomiť, že peľ je silný alergén prírodného pôvodu. Keď sa nazbiera a na labkách prinesie do úľa, po chvíli sa sformuje do včelieho chleba a nie je taký dráždivý ako pred včelou „liečbou“.

Pre hmyz je tento produkt nevyhnutný, pretože roj sa živí včelím chlebom zimný čas dni. Kompetentní včelári, aby nepoškodili včely, nezbierajú pergu celú, aby to stačilo hmyzu aj ľuďom.

Z hľadiska liečivých vlastností je včelí peľ užitočnejší ako med, takže ide o veľmi cenný a drahý produkt.

Chemické zloženie a vlastnosti

Mnoho vlastností peľu závisí od jeho bohatého zloženia:

• vitamíny A, B, C, E a ďalšie potrebné na udržanie sady vitálnych funkcií organizmu
• mikroživiny, ktoré dopĺňajú denný príspevok všetky užitočné látky
• kvetinové hormóny (fytohormóny), ktoré prispievajú k normalizácii hormonálnej rovnováhy
• aminokyseliny, ktoré zvyšujú ochranné funkcie organizmu
• flavonoidy potrebné na normalizáciu kardiovaskulárneho systému, gastrointestinálneho traktu a podporujú funkciu pečene
• antioxidanty, ktoré neutralizujú negatívny vplyv na prácu Ľudské telo voľné radikály
• obsahuje včelí peľ veľké množstvo antibakteriálne látky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa so všetkými typmi patogénov

Priaznivé vlastnosti včelieho peľu umožňujú použitie produktu vo všetkých odvetviach medicíny a kozmetológie. Zvážte hlavný vplyv na ľudské telo:

• Peľ urýchľuje metalizmus, preto je široko používaný v rôzne diéty, správnej výživy a chudnutie. Jeho zložky urýchľujú vylučovanie cholesterolu, podporujú odbúravanie podkožného tuku a urýchľujú vylučovanie vody.
• Včelí peľ účinne odstraňuje mnohé choroby, pôsobí protizápalovo, vďaka čomu sa používa v ľudová medicína pri liečbe mnohých chorôb. Látky obsiahnuté v peli navyše normalizujú srdcovú frekvenciu. Netreba poznamenať, že perga, peľ a iné včely zvyšujú imunitný systém a chránia pred mnohými patológiami a infekčnými chorobami.
• Zvyšuje koeficient užitočná akcia a udržuje celé telo v dobrej kondícii.
• Zlepšuje fungovanie centrálneho nervového systému, vďaka čomu sa výrazne znižuje množstvo stresu a podráždenia a mizne nespavosť.
• Perga a peľ aktivujú prácu mozgu a pomáhajú zlepšovať pamäť, posilňujú a urýchľujú intelektuálny rozvoj u dospievajúcich a detí.
• Normalizuje prácu gastrointestinálneho traktu, účinne a rýchlo peľ pomáha obnoviť mikroflóru pri dysbakterióze, gastritíde a iných ochoreniach.
• Propaguje rýchle uzdravenie tela po chorobe, chemoterapii alebo operácii.
• Vďaka antioxidantom, ktoré sú súčasťou chemického zloženia peľu, napomáha oprave buniek a ich omladzovaniu prostredníctvom produkcie prirodzeného elastínu a kolagénu.
• Peľ pomáha zvyšovať tvorbu červených krviniek a proteínu hemoglobínu. Tento produktúčinný aj pri stredne ťažkej a ťažkej anémii.
• Chráni plod počas tehotenstva negatívny vplyv, ktorý môže byť z materského organizmu. Okrem toho prispievajú vitamíny a kyseliny rýchly rozvoj a rast dieťaťa.
• Obnovuje produkciu ženských a mužské hormóny, ktorý priamo ovplyvňuje reprodukčná funkcia obe pohlavia.

Môžeme teda konštatovať, že včelí peľ má pozitívny vplyv na fungovanie všetkých orgánov a systémov, ako aj krátky čas môže obnoviť telo po akejkoľvek chorobe.

Viaceré recepty

Včelí peľ sa v ľudovom liečiteľstve používa oddávna. Je vhodný na liečbu mnohých chorôb.

Zvážte hlavné recepty, ktoré naše vzácne používajú už mnoho rokov:

• Na obnovu tela po chorobe alebo na tónovanie svalová hmota po fyzickej námahe sa odporúča užívať 1 čajovú lyžičku peľu trikrát denne. Nemôžete ho piť, musíte ho držať v ústach, kým sa úplne nerozpustí.
• Na stimuláciu rastu a vývoja je potrebné deťom podávať peľ ráno a večer. Deti do jedného roka - malé množstvo, doslova 1/5 lyžičky. Od 12 rokov môžete dať pol lyžice.
• V prípade anémie, aby sa obnovilo množstvo hemoglobínu, je potrebné pripraviť sa ďalšia náprava: na 50 gramov natural potrebujete 10 gramov peľu a 100 gramov mlieka. Všetko premiešajte, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Užívajte s anémiou 2 krát denne pol hodiny pred jedlom.
• Ak chcete obnoviť prácu žalúdka alebo čriev, musíte brať zmes včelieho chleba a medu v rovnakých dávkach 2-3 krát denne.
• Pri gastritíde alebo vredoch je potrebné zmiešať med s peľom a výslednú zmes zmiešať s vodou.
• Nechajte tri hodiny a užívajte každý deň, kým sa nebudete cítiť lepšie.

Ako užívať peľ

Chcel by som hneď poznamenať, že peľ po spracovaní včelami prestáva byť alergénom, ale na zaistenie pred jeho odberom je lepšie vykonať test citlivosti. Aby ste to urobili, musíte jesť 0,5 lyžičky a počkať niekoľko hodín. S absenciou vedľajšie účinky, výrobok je možné konzumovať.

Komu peľ priniesol maximálny účinok, pri používaní včelieho peľu je dôležité dodržiavať niekoľko pravidiel:

• Peľ tonizuje a aktivuje činnosť všetkých orgánov a systémov. V tomto ohľade sa neodporúča užívať ho pred spaním, pretože ho môže narušiť, pretože predtým vzrušil nervový systém.
• Je lepšie užívať peľ 20-30 minút pred jedlom, pretože zlepšuje metabolizmus.
• Produkt nepite a nejedzte, musíte počkať, kým sa peľ sám nerozpustí.
• Počas užívania peľu musíte znížiť porcie jedla. Telo dostane dosť užitočné látky.
• Včelí chlieb skladujte na chladnom, a hlavne suchom mieste, mimo dosahu detí.

Škody na tele

Ako každá potravina, aj peľ môže spôsobiť Alergická reakcia. Počas užívania peľu je dôležité sledovať váš stav. Ak sa cítite horšie, mali by ste sa poradiť s lekárom. Tiež stojí za to obmedziť používanie peľu pre ľudí, ktorí trpia cukrovka.

Peľ - užitočný produkt včelárstvo - na videu:

Včelie produkty sú široko používané vo výžive, medicíne, kozmeteológii, farmácii. Mnohí o včelom peli nevedia všetko. Zároveň je jedinečný a prírodná látka s obsahom aminokyselín, vitamínov, stopových prvkov, enzýmov, antioxidantov, hormónov.

Mnohí sa zaujímajú o to, na čo je peľ užitočný a ako ho používať? Peľ slúži na udržanie imunity, posilnenie srdca a ciev, omladenie a dlhovekosť. Lieči nervozitu a nespavosť, je prevenciou infarktu a mŕtvice, normalizuje hormonálne pozadie a pomáha schudnúť. súhlasiť prírodná medicína nepotrebujete viac ako jednu lyžicu, najlepšie ráno.

Čo je to peľ, ako ho včely zbierajú a ako ho človek prijíma

Zbierajú nektár z kvetov a nosia peľ na svojom tele. Peľové zrná sú mužské pohlavné bunky. Proces opeľovania pomocou hmyzu je nevyhnutnou súčasťou rozmnožovania rastlín a je zabezpečený prírodou. Najmenší prášok sa prilepí na nohy a brucho včely. Aby peľ nelietal okolo, včely ho hrabú labkami a vytvárajú hrudky. Výsledné hrudky sú upevnené na zadných nohách hmyzu. V tejto forme včely nosia produkt prírody do úľa.

Časť peľu je zachovaná v mede – to je perga. Druhá časť, včelí peľ, je spracovaná včelími enzýmami a stáva sa potravou pre larvy, ktoré predstavujú budúcu populáciu. Hlavný podiel produktu sa zbiera na jar. Včelári vedia všetko cenné vlastnosti včelí peľ a vedieť ho extrahovať. Pri vchode do včelieho úľa inštalujú špeciálne lapače peľu. Peľ sa skladuje v suchej forme v sklenenej alebo polymérovej nádobe.

Chemické zloženie produktu

Farba, chuť a vôňa peľu závisí od druhu rastlín, z ktorých ho včela nazbierala. Každý druh má určité chuťové vlastnosti, iné odtiene. Akýkoľvek včelí peľ má užitočné vlastnosti a aplikácie. Proces jej zberu je prácny a zdĺhavý. Nazbierať len 10 gramov čistého prírodný produkt, bude musieť včela urobiť z úľa asi 600 preletov.

Včelí peľ je prírodný koncentrát biologicky aktívnych zlúčenín, ktoré sú veľkým prínosom pre ľudské zdravie.

Chemické zloženie včelieho peľu:

1. Proteín. Tvorí 30-40%. Celková váha, vďaka vysokému obsahu bielkovín sa produkt v tele ľahko a rýchlo vstrebáva.
2. Sacharidy. Zahŕňa jednoduché sacharidy - glukózu a fruktózu, ktoré mu dodávajú sladkastú chuť, sú zdrojom energie.
3. Aminokyseliny. Obsahuje 8 cenných aminokyselín - lyzín, leucín, valín, izoleucín, treonín, metionín, tryptofán, fenylalanín.
4. Vitamíny. Zloženie má rozsiahly zoznam vitamínov - A, D, E, C, K, P, H, F, skupina B a ďalšie.
5. Minerály. Ide o draslík, horčík, železo, zinok, vápnik, fosfor, mangán, chróm, selén, sodík a iné.
6. Nenasýtené mastné kyseliny. Medzi nimi sú linolová, palmitová, olejová.

Liečivé vlastnosti včelieho peľu

Keď viete, ako je peľ užitočný a ako ho používať, môžete to urobiť bez liekov, úspešne liečiť mnohé choroby a zapojiť sa do ich prevencie. Obsahuje množstvo užitočných a cenných zložiek, ktoré si hmyz zachováva. prirodzeným spôsobom. Látka sa používa na obnovenie sily pri nervovom a fyzickom vyčerpaní. Odporúča sa používať počas rehabilitačného obdobia po vážnych ochoreniach a zraneniach, po chirurgických zákrokoch.

Peľ absorbuje liečivé vlastnosti rastliny, z ktorej ho zbierajú včely. Na krvný obeh je užitočná pohánka, hloh, gaštan, na imunitu - z eukalyptu, vŕby, na nervy - z maku a akácie.

Všetky vlastnosti včelieho peľu:

• antioxidant - podporuje odstraňovanie voľných radikálov z tela;
• imunomodulačné - aktívne sa podieľajú na tvorbe ochranných protilátok;
• tonikum - priaznivo ovplyvňuje nervové vlákna, zlepšuje priechodnosť impulzov prostredníctvom nich;
• protizápalové - potláča zápalové procesy v počiatočnom a pokročilom štádiu;
• antibakteriálne - znižuje aktivitu a reprodukciu patogénnej mikroflóry;
• tvorba hormónov - má veľký význam pri syntéze hormónov;
• krvotvorný - stáva sa účastníkom tvorby krvných elementov, zlepšuje jeho zloženie, používa sa ako prevencia anémie.

Výhody peľu pre deti

Pri pravidelnom používaní peľu u detí dochádza k aktivácii prirodzeného obranné mechanizmy. V dôsledku toho sa imunita stáva silnejšou, výskyt respiračných a vírusové infekcie. Vysoká koncentrácia vitamíny, minerály a ďalšie cenné zložky zabezpečujú dieťaťu plnohodnotný rast a zdravý vývoj. Vedieť, ako vziať včelí peľ pre deti, môžete obnoviť spánok a chuť do jedla, normalizovať duševné a fyzická aktivita, stabilizácia psycho-emocionálneho stavu.

Výhody peľu pre ženy

Výhody včelieho peľu pre ženy sa prejavujú v schopnosti regulovať hormonálnu hladinu, zlepšovať stav pokožky, vlasov a nechtov. Produkt sa aktívne používa v diétne jedlo pretože pomáha zlepšovať trávenie a chudnúť. Vďaka svojmu antioxidačnému účinku znižuje Negatívny vplyv stres na tele, odstraňuje nespavosť a normalizuje spánok. Známe čistiace vlastnosti peľu, jeho schopnosť odstraňovať toxíny a toxíny.

Výhody peľu pre mužov

Peľ je jedinečný prírodný produkt užitočné pre mužov všetkých vekových kategórií. Pri vysokej fyzická aktivita Podporuje rýchlu obnovu sily a súboru svalovej hmoty. Priaznivo pôsobí na potenciu, odstraňuje zápalové procesy a preťaženie v močovej oblasti. Antioxidanty znižujú deštruktívne pôsobenie stres na nervový a kardiovaskulárny systém.

Peľ sa najlepšie vstrebáva, ak sa konzumuje ráno pred raňajkami. Do úst sa vloží niekoľko granúl, ktoré sa pod vplyvom slín postupne rozpúšťajú.

Čo lieči včelí peľ u mužov:

• prostatitída;
• adenóm prostaty;
• sexuálna impotencia;
• neplodnosť.

Ako vziať včelí peľ

Možností, ako správne odobrať včelí peľ, je niekoľko. Tento včelársky produkt sa predáva vo forme granúl (koncentrovaná forma). Rozpúšťajú sa, pijú teplá voda alebo mlieko. Ďalším spôsobom konzumácie je medová pasta, v ktorej je hmotnostný podiel peľu 30-40%. Včelí peľ je súčasťou mnohých doplnkov stravy. Tinktúra na včelí peľ sa predáva v lekárni, môžete si ju uvariť sami. Aby ste to urobili, musíte si vziať pol litra kvalitnej vodky a 100 gramov včelieho peľu. Príprava tinktúry 2 týždne.

Pre každý vek je poskytnutá určitá dávka peľu. Malým deťom by sa nemalo podávať viac ako ¼ čajovej lyžičky denne. Školáci môžu zvýšiť dávku na ½ čajovej lyžičky. Dospelí môžu užívať 1 čajovú lyžičku denne. Jednorazovú dávku konzumácie je možné zvýšiť len na individuálne odporúčanie odborníka.

Niekoľko ľudových receptov:

1. Na boj proti vírusom a infekciám sa peľ zmieša s medom v rovnakých pomeroch. Liek sa užíva v čajovej lyžičke pred jedlom, pomaly sa rozpúšťa v ústach. Rovnaký recept je vhodný na liečbu dýchacích orgánov pri astme.
2. Na liečbu chorôb gastrointestinálneho traktu sa zmes medu a peľu zriedi v pohári teplá voda. Tekutina sa pije niekoľko dúškov počas dňa. Priebeh liečby je mesiac.
3. Včelí peľ v gynekológii sa používa lokálne aj vnútorne. Pripravujú sa z neho roztoky na sprchovanie, lekárske tampóny. Sú účinné pri zápalové procesy, drozd, erózia, suchosť.
4. Na profylaktické účely sa včelí peľ odoberá raz ročne. Dospelým stačí zjesť celú lyžičku granúl denne, deťom menej (v závislosti od veku). Profylaktický kurz trvá mesiac.
5. V kombinácii s medom peľ znižuje krvný tlak a zlepšuje pamäť, zmierňuje bolesti hlavy. Pri pravidelnom používaní zlepšuje elasticitu cievy, znižuje dôležité ukazovatele- cholesterol a cukor v krvi.

Kontraindikácie a obmedzenia

Výhody a poškodenie včelieho peľu závisia od toho, ako sa produkt užíva. Keď sa objavia prvé príznaky alergie, mali by ste úplne prestať používať. Alergická reakcia sa prejavuje svrbením, vyrážkou, začervenaním kože, ťažkosťami s dýchaním, kašľom. Je nežiaduce podávať akékoľvek včelie produkty deťom mladším ako jeden rok. S opatrnosťou by ich mali užívať ženy počas tehotenstva a dojčenia. Včelí peľ je zakázaný pri cukrovke.

Keď sa naučíte všetko o včelom peli, môžete sa liečiť a udržať si zdravie jedinečné darčeky prírody. V závislosti od dávkovania a podmienok liečby pôsobia jemne, ale účinne, nemajú prakticky žiadne kontraindikácie.

Ako odobrať včelí peľ - video

Mnoho včelích produktov využíva ľudia už od nepamäti. Najmä med a vosk pozná každý a dostal dosť široké uplatnenie. Nie každý však vie, že existuje minimálne desiatka podobných produktov, ktoré tiež našli svoje uplatnenie v rôznych odvetviach. Preto si dnes povieme, čo je to včelí peľ, ako je užitočný a ako sa dá využiť v každodennom živote.

Zloženie včelieho peľu

Predtým, ako zistíte, ako správne brať včelí peľ, musíte vedieť trochu o jeho zložení. Rovnako ako ostatné včelie produkty je bohatá na rôzne vitamíny, kyseliny a stopové prvky.

Včelí peľ obsahuje najmenej 50 biologicky účinných látok ktoré zabezpečujú normálny prietok chemické procesy v ľudskom tele. Takže bez ohľadu na kultúru, z ktorej bol tento materiál zozbieraný, bude obsahovať základné látky, ako napríklad:

Okrem užitočných prvkov a kyselín obsahuje peľ až 30 % bielkovín, až 45 % sacharidov a až 10 % tuku. Peľ zozbieraný z rôznych plodín sa líši zložením a liečivými vlastnosťami. Napríklad látka z ľubovníka, slivky, červenej ďateliny, vŕby a astra má najvyšší obsah veverička.

Dostupnosť obrovské množstvo stopových prvkov a vitamínov vo včelom peli a určuje jeho prínos pre človeka.

Vedel si? Proteín včelieho peľu biologická hodnota(obsahom esenciálnych aminokyselín), prevyšuje aj mliečnu bielkovinu.

Výhody včelieho peľu

Teraz poďme zistiť, prečo je medový peľ taký užitočný.

Možno stojí za to začať so všeobecnými posilňujúcimi a imunostimulačnými vlastnosťami. Prítomnosť draslíka a rutínu stimuluje a posilňuje steny ciev. Okrem toho obsahuje peľ antibakteriálne látky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s chorobou a posilňujú imunitný systém. Železo v ňom obsiahnuté zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, preto je použitie peľu povinné po strate veľkého množstva krvi alebo pri poklese hladiny hemoglobínu. Jeho použitie tiež pomáha znižovať tlak, čo je užitočné pre ľudí trpiacich hypertenziou.

Včelí peľ má schopnosť urýchliť regeneráciu buniek, čo umožňuje rýchlejšie zotavenie po vážnych zraneniach a chorobách a dobre sa hodí k nízkokalorická diéta, keďže poskytuje telu všetky esenciálne vitamíny a mikroživín. Ako viete, obsah kalórií v peľu je taký malý, že to nijako nepoškodzuje stravu.

Pre mužov

Zástupcovia silnejšieho pohlavia často čelia takým problémom, o ktorých sa nahlas nehovorí. Nechce sa vám ísť k lekárovi, ale musíte sa niečo rozhodnúť. A v tomto prípade ďalej pomoc príde včelí peľ, ktorý sa často používa na riešenie rôznych problémov mužov. Používa sa na liečbu:

• nadváha;
• impotencia;
• strata sexuálnej túžby;
• prostatitída.

Začnime s nadváhu. Často sa tento problém vyskytuje u ľudí, ktorí sa nesprávne stravujú v súvislosti s prácou alebo rôznymi životnými problémami. Peľ normalizuje metabolizmus a dodáva telu všetky živiny, ktoré potrebuje. živiny. Stopové prvky v ňom obsiahnuté vás navyše naplnia energiou, zlepšia náladu a znížia chuť do jedla.

Impotencia a nedostatok sexuálnej túžby - vážny problém, ale často sa to dá vyriešiť bez toho, aby ste museli ísť do nemocnice. Včelí peľ obsahuje esenciálne mastné kyseliny a vitamíny, ktoré pomáhajú obnoviť jeho bývalú silu.

Vedel si? Včelí peľ ovplyvňuje počet životaschopných spermií a zvyšuje šancu na oplodnenie.

Prostatitída. Ochorenie sa môže vyskytnúť ako Staroba ako aj v strednom veku. Bolesť a časté výlety na toaletu neumožňujú normálny život a prácu a povaha problému neumožňuje mužovi informovať svojich príbuzných alebo konzultovať s lekárom.

Použitie včelieho peľu na liečbu prostatitídy skúmalo mnoho vedcov. Ukázalo sa, že peľ pomáha znižovať množstvo nočného močenia a tiež znižuje nepohodlie v oblasti prostaty. Na univerzite vo Walese bolo testovaním dokázané, že peľový extrakt zabraňuje zúženiu prostaty.

Malo by sa chápať, že peľ neodďaľuje len okamih chirurgická intervencia a skutočne lieči prostatitídu. Navyše budete mať istotu, že k prostatitíde sa nepridajú bunkové mutácie, z ktorých sa neskôr môže vyvinúť rakovina.

Pre ženy

Ženy, rovnako ako muži, sa tvária rôzne problémy, ktorej prítomnosť sa ostatným ťažko priznáva. Ale na čo je dobrý včelí peľ? ženské telo? Po prvé, obsahuje veľké množstvo kyselina listová ktorá je v tehotenstve nevyhnutná. Používaním včelí produkt, váš plod sa bude vyvíjať a formovať rýchlejšie. Vylúčite nielen vitamínové hladovanie, ale dáte dieťaťu aj všetky potrebné stopové prvky.

ďalej peľ možno použiť počas menopauzy. Vďaka prítomnosti široký rozsah vitamíny, proces bude menej bolestivý a keďže tento prípravok obsahuje veľké množstvo zinku, možno ho použiť aj na omladenie vlasov a nechtov.

Pre deti

Deti nie vždy radi jedia. zdravé ovocie a zeleninou. Včelí peľ sa však môže nenápadne pridávať do jedla, z ktorého nestratí svoje prospešné vlastnosti, ale pomôže správnemu formovaniu detského organizmu.

Dôležité! Peľ by sa nemal podávať deťom, ktoré majú cukrovku, sú alergické na včelie produkty alebo majú sklony ku krvácaniu. Je tiež zakázané podávať peľ deťom mladším ako jeden rok.

Prospešný pre včelí peľ detské telo z niekoľkých dôvodov:

• posilňuje kosti;
• tvorí kardiovaskulárny systém;
• stimuluje imunitný systém, chráni pred vírusmi a patogénmi;
• zlepšuje duševný a fyzický vývoj;
• zlepšuje chuť do jedla;
• znižuje excitabilitu a normalizuje spánok.

Teda aj keď dieťa odmieta jesť ovocie či zeleninu, jeho telo bude vždy zabezpečené správne množstvo vitamíny, stopové prvky a bielkoviny, ktoré ako stavebný materiál tvoria kosti, svaly a orgány.

Už ste videli, že včelí peľ má veľká kvantita užitočné vlastnosti, tak si teraz poďme povedať, ako sa má užívať a v akých dávkach.

Vedel si? Včelári prijímajú peľ pomocou špeciálnych „peľových lapačov“. Ide o špeciálne mriežky, ktoré sa nachádzajú pri vchode do úľa. Včela pri prechode roštom na ňom zanechá časť peľu a za jeden deň takouto činnosťou vznikne asi 150 g čistého produktu.

Je možné prijímať aj peľ čistej forme, no nie vždy má sladkú chuť, preto je lepšie ho použiť po zmiešaní s medom. Chutné a zdravé na jedenie peľu maslo Pred použitím je však lepšie ju pomlieť v mlynčeku na kávu.

Okrem opísaných možností sa včelí peľ ako doplnok stravy môže užívať rozpustený vo vode alebo šťave, ale v tejto forme je menej užitočný.

Denná dávka látky je 15 g, avšak s terapeutický účel dávku možno zvýšiť až na 25 g (max denná dávka pre dospelého - 32 g).

Keď viete, ako správne jesť peľ a rozumiete odporúčaným dávkam, môžete prejsť k používaniu včelieho peľu na liečbu špecifických chorôb a ochorení.

Využitie liečivých vlastností včelieho peľu (recepty)

Povedzme, že presne viete, na čo je peľ dobrý a ako by sa mal používať, ale na liečbu určité ochorenie je potrebné presné dávkovanie pomocné komponenty. Preto sa pozrieme na niekoľko receptov na báze včelieho peľu.

Dôležité! Hoci peľ nie je liek, jeho predávkovanie môže spôsobiť najviac nepredvídateľné následky preto pozorne dodržujte pokyny.

Liečba hypertenzie. Peľ zmiešame s medom v pomere 1 ku 1. Zmes je potrebné užívať 3x denne 1 čajovú lyžičku 30 minút pred jedlom. Priebeh liečby by nemal presiahnuť 45 dní. Droga sa uchováva v nádobe pod vekom a na chladnom mieste.

Liečba žalúdočných a dvanástnikových vredov. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade je potrebný med a peľ, ktoré sa zmiešajú v pomere 1: 1 a užívajú sa 3-4 krát denne 2 hodiny pred jedlom. Ak bol vred spôsobený prekyslenie potom sa produkt zriedi 50 g prevarená voda(ale nie vriacou vodou!), trvať na 2-3 hodinách a piť teplé. Priebeh liečby je 1 mesiac. Rovnaká zmes sa môže užívať aj na liečbu problémov spôsobených vysokou žalúdočnou kyselinou.

Dôležité! Med a peľ nemožno pridávať do vriacej vody ani variť, pretože všetky liečivé vlastnosti jednoducho zmiznú pri teplote 80 - 100 ˚С.

Liečba obezity. V pohári teplej prevarenej vody rozrieďte 1 lyžičku peľu a dobre premiešajte, aby sa úplne rozpustil. Potom musíte piť takýto „nápoj“ 3 krát denne.

Liečba anémie. Je potrebné rozriediť 1 čajovú lyžičku peľu vo vode a užívať 3 krát denne 15-20 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 1 mesiac. Spolu s príjmom peľu je potrebné zjesť 2-3 pečené zelené jablká denne.

Existuje názor, že peľ je po mede druhým najobľúbenejším včelím produktom. Asi je to fér. Včelí peľ alebo prípravky na jeho báze je možné zakúpiť v bežných alebo špecializovaných lekárňach, v špecializovaných predajniach a na veľtrhoch len od známych včelárov. Aby ste pochopili, prečo by mal človek používať tento produkt a aké sú jeho prospešné vlastnosti, musíte najprv trochu pochopiť, čo to je.

Od kvetu po včelí dom

Dokonca aj ľudia, ktorí nikdy neboli na včelnici, poznajú obrázok: včela so žltými guľôčkami na zadných nohách sa náhlivo vyšplhá do vchodu do úľa. Takáto sladká, život potvrdzujúca podívaná sa opakuje vo filmoch, fotografiách, dokonca aj v reklame.

Včely zbierajú peľ tak, že lietajú z kvetu na kvet a zrážajú si ho na zadné nohy, na ktoré príroda prezieravo „postavila“ drobné kabelky. Aby sa zabránilo vyliatiu produktu, hmyz mení svoje vlastnosti, vopred ho zvlhčuje svojimi slinami, obohatenými o špecifické enzýmy. Ukazuje sa tesná, vlhká guľa - obnozhka. Počas letu drží pevne v kabelke.

Vlastnosti peľu sa teda od bežného kvetového peľu líšia len prítomnosťou včelích slín v ňom. Takýto produkt skladuje hmyz v úli, aby sa neskôr zmenil na včelí chlieb – „chlieb“, ktorým hmyz kŕmi svoje potomstvo.

Ako však skončí včelí peľ v zásobách včelára? Veľmi jednoduché! V dňoch, keď peľ prúdi do úľa doslova prúdom, inštalujú v blízkosti zárezu špeciálne zariadenie- zberač prachu. Spôsob jeho fungovania je jednoduchý, ale účinný na zber obnozhka. Včely sú nútené prechádzať cez špeciálne malé otvory. Hmyz sa vtlačí do úľa, ale úľ stále zostáva v dizajne pasce a naleje sa do malých paliet.

V budúcnosti sa výrobok suší v špeciálnych peciach alebo jednoducho v suchých, horúcich, ale tmavých miestnostiach. Včelí peľ musí stratiť väčšinu svojej vlhkosti, aby si dlho zachoval svoje prospešné vlastnosti.

Prečo je včelí peľ cenený?

Peľ rastlín je svojím zložením úžasný produkt, nie nadarmo ho včely používajú na kŕmenie bábätiek a ľudových liečiteľov ho vo svojej praxi používajú už dlho. Vedci identifikovaní v produkte nasledujúce vlastnosti a komponenty:

• proteíny;
• rôzne cukry;
• uhľohydráty;
• prírodné antibiotiká;
• zložité a vzácne druhy tukov;
• niekoľko desiatok minerálov, ktoré tvoria mnohé komplexné minerálne soli;
• vitamíny, najmä skupina B.

Ale koniec koncov, včelí peľ, ako už bolo spomenuté, nie je len produktom rastlín, jeho súčasťou sú aj sliny hmyzu. Takže k uvedenému prospešné látky môžete pokojne pridať rôzne enzýmy a aminokyseliny, ako aj biologické hormóny. Je veľmi bohatá na rutinu, a preto je taká užitočná na liečbu a posilnenie činnosti srdca.

V malom článku je ťažké vymenovať všetky vlastnosti, ktoré priniesli uznanie ľudí tomuto doplnku výživy. Tu sú len niektoré z jeho výhod:

• včelí peľ je silný imunostimulant;
• je schopný nasýtiť ľudské telo vzácnymi látkami, ktoré nie sú produkované samotným telom;
• včelí peľ má výrazný antibakteriálny účinok;
• má vlastnosti na rýchle a efektívne zlepšenie kvality krvi;
• vďaka množstvu vitamínov a enzýmov stimuluje sexuálna príťažlivosť u mužov;
• v kombinácii s medom je užitočné použiť ho pri liečbe prechladnutia, akútnych respiračných infekcií a iných vírusových ochorení;
• pri liečebný pôst použitie peľu dokonale kompenzuje nedostatok bielkovín a komplexných tukov v tele.

Existujú aj kontraindikácie pri používaní včelieho peľu, o nich sa bude diskutovať o niečo neskôr.

Spôsoby použitia

Najčastejšie sa výrobok konzumuje buď v sušenej forme, alebo zmiešaný s medom. Včelí peľ si môže zachovať svoje vlastnosti pri izbovej teplote menej ako rok, v chladničke - až dva roky alebo viac. Kontraindikácie pre jeho skladovanie - vysoká vlhkosť, teplo, vystavenie slnečnému žiareniu.

Často sa obnozhka zmieša s medom v pomere približne 1: 1, v tejto forme sa dá skladovať oveľa dlhšie.

Na liečbu alebo profylaxiu je najlepšie použiť jednu alebo dve čajové lyžičky peľu ráno nalačno. Je vhodné ho neprehltnúť hneď, ale pomaly rozpúšťať, až kým prakticky nezmizne v ústach. Tráviace šťavy osoby prudko znižuje svoje užitočné vlastnosti. Pitie peľu sa tiež neodporúča, ale ak je to príliš nepríjemné, môžete si dať pár dúškov čistej teplej vody.

Pre deti je lepšie dať viac sladký výrobok na čo sa mieša s medom. V tejto forme sa produkt odporúča aj ľuďom, ktorí sú príliš nepríjemní pre jeho horkú prirodzenú chuť.

Treba mať na pamäti, že včelí peľ pôsobí ako homeopatický liek preto je užitočný len v malom množstve. Pri pravidelnom príjme by sa mali robiť pravidelné prestávky: napríklad pokračovať v liečbe mesiac, potom sa zdržať používania mesiac alebo dokonca dva.

Existujú kontraindikácie. Deťom do 5 rokov je najlepšie prípravok nepodávať vôbec. Batoľatám sa odporúča množstvo 3-4 krát menšie ako dospelým.

Indikácie a kontraindikácie

Liečba peľom je už dlho cenená ľudových liečiteľov uznávané modernými lekármi. Samozrejme, počas choroby by sa mal používať iba po konzultácii s odborníkom. Okrem toho si treba uvedomiť, že peľ nie je liek, ale užitočný. potravinový doplnok používané v kombinácii s inými liekmi.

Tu sú len niektoré z chorôb, pri ktorých liečbe je produkt indikovaný:

• chrípka, akútne respiračné infekcie, prechladnutia: peľ pôsobí ako silný imunomodulátor;
• liečba problémov s nervový systém, najmä depresia, strata sily, rôzne astenické neurózy;
• problémy s gastrointestinálnym traktom: vredy, gastritída, zápcha;
• celé spektrum kardiovaskulárne problémy najmä liečenie aterosklerózy, anémie a hypertenzie;
• liečba problémov spojených s oslabením mužskej potencie;
• kozmetické problémy: odporúča sa používať v kombinácii s medom a homogenátom drone.

Ako už bolo spomenuté, včelí peľ má svoje kontraindikácie. V prvom rade by ho nemali používať ľudia alergickí na kvety. Tiež by sa nemal podávať malým deťom. Pre tehotné ženy naopak neexistujú žiadne kontraindikácie, peľ je pre nich veľmi užitočný.

Je tiež veľmi opatrné užívať produkt v prítomnosti cukrovky. Kontraindikácie na použitie existujú aj vtedy, keď má človek pravidelné krvácanie, pretože prípravok riedi krv, znižuje jej zrážanlivosť.

Včelí peľ je teda napriek vzácnym kontraindikáciám osvedčeným, ľahko dostupným produktom, ktorého vlastnosti priaznivo pôsobia na ľudský organizmus a obohacujú ho o vzácne prvky. Môže sa použiť ako na preventívne účely, tak aj v liečebnom komplexe. Zároveň je peľ ľahko skladovateľný a predávkovanie, najmä jednorazové, nie je zdraviu nebezpečné. Zásobte sa týmto darom prírody a nikdy nebudete ľutovať!