Punct de acupunctură pentru creșterea imunității și a tonusului. Întărirea imunității la copii

Metode de influență asupra anumitor părți ale corpului în scopuri terapeutice practicat în toată lumea de multă vreme. Masajul pentru imunitate este o tehnică mai „proaspătă”. Dar baza sa este doctrina chineză a punctelor de acupunctură - locurile în care canalele curentului energiei universale Qi ies la suprafața corpului. Autorul său este A. A. Umanskaya - acad. RAN, cap. laborator. academiei medicale lor. I. M. Sechenov.

Sistemul a fost dezvoltat în anul trecut existența URSS. Se distinge de versiunea originală cu puncte de acupunctură prin cea teoretică (doctrina lui meridiane energetice este mai mult filozofic decât medical) și practic (masajul după A. A. Umanova se face ușor pe cont propriu) simplitate.

Masajul: beneficii și daune pentru apărare

european medicina stiintifica nu acceptă explicații privind eficacitatea oricăror tehnici terapeutice în spiritul „canalelor energetice”, „aurei”, „chakrelor”. Maximul pe care este gata să-l admită în acest caz este efectul placebo provocat de legile cortexului cerebral.

Masajul în general este un mijloc pentru. Normalizează local și circulatie generala, încălcat:

• patologii vasculare;
• stagnarea sângelui în mușchi (de obicei este provocată de încărcături moderate, dar repetitive și incorecte, precum gospodinele care poartă pungi grele, sau corecte, dar intense, ca sportivii);
• leziuni osoase și/sau musculare;
• boli ale articulațiilor.

Calitatea circulației sângelui în orice țesut este importantă pentru protecția lor nu mai puțin decât pentru regenerare. Majoritatea proteinelor și a organismelor imunitare intră în ele cu fluxul sanguin. Limfa eliberează acolo doar limfocite și nu luptă împotriva infecțiilor - doar cu celule care au anomalii de dezvoltare.

Este greu de spus cum presopunctura întărește sistemul imunitar. Dar este ușor de observat că punctele pe care vrea să le atingă sunt situate pe capete sau de-a lungul fibrelor tuturor principalelor faciale și muschii motori cranii inclusiv:

• periocular;
  maxilar;
• occipital;
• sternocleidomastoid;
• și mușchii oblici ai gâtului.

Un număr puțin mai mic de puncte este situat de-a lungul sternului și afectează în principal cel mai mare muschiul pieptului. Există, de asemenea, câteva puncte de presiune asupra cărora presiunea este o parte importantă a acupuncturii, dar nu este supusă explicatie stiintifica. Este despre despre „goltura” dintre claviculele convergente (chiar sub mărul lui Adam la bărbați, la ramificarea arterelor carotide) și depresiunea dintre degetul mare și arătător pe mână (pe dosul mâinii).

În total, din masajul zonelor identificate prin tehnică, vă puteți aștepta la:

• dispariția durerilor de cap cauzate de tensiunea în ochi, maxilare și zona gulerului;
• normalizarea circulației intracraniene și a fluxului LCR;
• revenirea mobilității în regiunea cervicală;
• ameliorarea simptomelor osteocondrozei cervicale;
• normalizarea somnului.

Beneficiu direct pentru mecanisme imunitare el nu presupune. Dar unul indirect poate fi explicat printr-o îmbunătățire a fluxului sanguin în sinusurile maxilare ah și amigdalele nazofaringelui. Cronic procese inflamatorii reduc semnificativ rezistența locală la agenții patogeni din aer, duc la infecții respiratorii mai frecvente și agravate.

Contraindicatii

Presopunctura pentru imunitate, ca oricare altul, este contraindicată în:

• crize hipertensive sau hipotensive;
• prezența infarctului miocardic și a accidentului vascular cerebral într-o istorie recentă;
• febră şi temperatura ridicata etiologie neclară;
• nevralgie în stadiul acut;
• tumori maligne de orice localizare;
• leziuni acute la locurile de impact și zonele adiacente.

Sesiunile lui nu trebuie combinate cu o recepție medicamentele psihotrope si tonic.

Masaj pentru întărirea imunității: cum se face?

Metodologia de implementare a acesteia este cât se poate de simplă și este concepută pentru aplicare independentă nespecialişti. Se bazează pe un fenomen care nu este suficient fundamentat științific, dar observat adesea în practică.

Cu el, apăsarea unui punct de pe corp are un pozitiv sau influenta negativa pe anumite corpuri sau sistemele lor, chiar și în exterior, în niciun fel prieten legat cu un prieten (inclusiv cursul trunchiurilor nervoase). Nu sunt necesare manipulări complexe cu această abordare, mecanica procesului este redusă la „opțiuni de comutare” pe telecomanda televizorului.

adult

Masajul punctelor bioactive trebuie efectuat în succesiune de la 1 la 9 inclusiv.

1. Aproximativ 2 cm mai jos de la „scobitura” dintre clavicule, de-a lungul sternului.
2. Între colțurile interioare ale claviculelor (de jos sub mărul lui Adam la bărbați).
3. 2 puncte situate simetric între trahee și înveliș arterelor carotide mușchii sternocleidomastoizi ai gâtului. Pentru a le găsi, este suficient să iei mărul lui Adam cu degetul mare și arătător (se simte ca o îngroșare a traheei).
4. 3 puncte mergând de sus în jos pe laterale și de-a lungul bine simțit aproape coloană vertebrală mușchi verticali pe gât, plus încă 3 care conduc de-a lungul parabolei de la mijlocul geometric al acestor mușchi până în zona de sub lobii urechii (până la marginile maxilarului inferior).
5. A 7-a vertebră este cea mai proeminentă pe gât atunci când capul este înclinat spre piept.
6. 2 puncte situate simetric la dreapta si la stanga langa nari.
7. 2 puncte deasupra podului nasului, la începutul fiecărei sprâncene.
8. Marginile exterioare ale oaselor zigomatice drepte și stângi (în apropierea tragusului auricular).
9. Baza pliului dintre deget mare iar restul palmei (pe spate).

În toate locurile enumerate trebuie să apăsați cu un tampon deget mareși faceți 9 mișcări de „înșurubare” în sensul acelor de ceasornic și apoi în direcția opusă. Excepția este:

• Primul punct trebuie masat cu 4 degete;
• Al 4-lea punct (setul lor - trebuie să le apăsați cu vârful degetului cu presiune).

Este necesar să apăsați în zonele situate simetric în dreapta și în stânga în același timp. presiune puternică la punctele 2 și 3 (ambele) nu este permisă. Poate provoca perturbări circulatia cerebrala cu dezorientare temporară, „muște” în ochi, amețeli și o scurtă sincopă.

Pentru copil

Când faceți masaj pentru imunitate copiilor, trebuie să vă amintiți că nu sunt caracteristici congestionareîn muşchii sau patologia articulaţiilor/articulaţiilor de care sunt ataşate. De asemenea, le lipsește rezistența cartilajului laringelui, procesele spinoase ale coloanei vertebrale și multe alte structuri caracteristice adulților.

Prin urmare, atunci când se efectuează masaj la copii sub 10 ani, forța de apăsare în toate punctele trebuie limitată la minimum. Dar este permisă creșterea numărului de „înșurubari” ale vârfului degetului cu 3-5 „turnari” în fiecare direcție.

Prevenirea unei boli este mult mai bine decât vindecarea ei. Pentru a nu te îmbolnăvi, este necesară întărirea sistemului imunitar, dar nu toată lumea înțelege cum să-l organizeze corect. Sunt diverse, dar printre ele sunt trei simple și metode eficiente. alimentație adecvată, imagine activă viata si impact punctualîn anumite puncte ale corpului nostru. Dar înainte de a continua să restabilim și să întărim sistemul imunitar, să ne dăm seama de ce acesta slăbește. În acest articol, vom vorbi despre motivul pentru care imunitatea se deteriorează și despre ce puncte trebuie luate în considerare pentru a ne îmbunătăți sănătatea.

Principalele motive pentru scăderea imunității

Principalul semn al imunității slabe sunt virale frecvente și răceli. Trebuie înțeles că cel mai adesea o persoană este nesănătoasă din cauza unei imunități slăbite la bacterii. Cu o protecție insuficientă, organismul este mai vulnerabil la diferiți microbi. Dar, înainte de a începe presopunctura pentru a promova sănătatea, este necesar să se elimine problema inițială, care provoacă slăbirea. Iată principalele factori negativi care poate afecta negativ:

1. Stresul este cu adevărat principalul inamic al sistemului nostru imunitar. Omul trăiește într-o lume în care este înconjurat constant de situații nervoase. Mulți pot pur și simplu să nu-i acorde atenție, dar stresul are un efect dăunător asupra imunității noastre și trebuie să învățăm cum să rezistăm. Corpul uman produce cortizol, care suprimă sistemul imunitar.
2. Lipsa de somn. Somnul este prima metodă pentru, iar lipsa cronică ne afectează negativ sistem imunitar făcându-l cât mai vulnerabil la agenții patogeni. Dacă o persoană doarme mai puțin de 8 ore pe zi, atunci sistemul imunitar va suferi de acest lucru.
3. Stilul de viață inactiv. O persoană își petrece o parte din zi la locul de muncă poziţia aşezată. Acest lucru duce la faptul că munca unei persoane este perturbată. sistem circulator, ceea ce duce la o scădere a anticorpilor din sânge.
4. Nu alimentație adecvată este o cauză comună a disfuncției sistemului imunitar. O masă echilibrată este o știință grea, dar fără o astfel de dietă, poți uita de un sistem imunitar sănătos.

Presopunctura

După cum am menționat deja, presopunctura pe anumite părți ale corpului nostru ajută la întărirea sistemului imunitar uman. Pentru prima dată, o metodă atât de simplă de vindecare a fost dezvoltată de omul de știință rus Alla Umanskaya, așa că metoda a fost numită „Masajul conform lui Umanskaya”. Esența căreia este de a stimula alternativ 9 Puncte importante asupra corpului uman cu degetele, ceea ce are un efect benefic asupra corpul uman. Pentru a începe un astfel de masaj, o persoană nu trebuie să aibă abilități speciale, ceea ce îl face accesibil tuturor.

Presopunctura ajută la întărire proprietăți protectoare organele respiratorii: plămâni, bronhii, cavitate nazală, laringe, trahee. Dacă influențați corect anumite puncte, atunci organismul începe să producă interferon, care se formează din cauza celulelor sanguine și este un apărător natural împotriva virușilor.

Nouă zone bioactive

Profesorul Umanskaya a stabilit că există 9 zone biologic energetice pe corpul uman, prin influențarea cărora îți poți crește imunitatea și tonifica corpul.

1. Situat la mijloc cufăr. Stimularea acestui punct sporește funcții de protecție organe respiratorii: laringe, trahee și nazofaringe. Trebuie acordată atenție acestui punct când o persoană suferă tuse puternică

2. Al doilea se află sub laringe în cavitatea jugulară. Această zonă afectează sistemul imunitar uman. Dacă apăsați corect punctul, ajută la îmbunătățirea glandei timus, îmbunătățind calitatea muncii.

3. Pentru a detecta a treia zonă, puneți mâna într-o astfel de poziție încât degetele răspândite să fie situate la aceeași distanță de mărul lui Adam, apoi trebuie să vă ridicați cu 1 centimetru în sus - a treia zonă. Cu influența corectă în organism, activitatea sistemului circulator este ajustată și metabolismul revine la normal.

4. Al patrulea punct se află pe spatele gâtului, deasupra lobilor urechilor. Când zona este stimulată, accesul sângelui la cap este îmbunătățit.

5. A cincea zonă este greu de găsit cu ochiul liber - a șaptea vertebrei cervicaleși afectează direct creierul și circulația sângelui. Simularea acestor zone ameliorează durerile craniene și inflamația amigdalelor.

6. Al șaselea - pe părțile laterale ale aripilor nasului deasupra colților. Masajul normalizează sinusurile maxilare.

7. A șaptea zonă este situată în apropierea sprâncenelor. Impactul asupra acestui punct normalizează activitatea creierului.

8. A opta regiune este situată pe pavilionul urechii unde cartilajul iese în afară. Răspunzător de munca normala organele auditiveși aparatul vestibular.

9. Ultima a noua zonă - pe mâinile ambelor mâini, lângă baza degetului mare partea din spate. Acest punct este semnificativ, deoarece este responsabil pentru funcționarea creierului și a altor funcții vitale. sisteme importante persoană.

Video

Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea. Pentru a preveni apariția bolilor asupra organismului, este necesar să știi cum să întărești mecanismele naturale de apărare ale organismului - sistemul imunitar. Există trei modalități principale de a întări sistemul imunitar: mâncați corect, mențineți corpul într-o formă bună și acționați asupra punctelor pentru a întări sistemul imunitar. De asemenea, este important în acest caz să înțelegem de ce sistemul imunitar este slăbit. Acest lucru vă va ajuta să determinați cel mai mult puncte slabe pentru a proteja și întări sistemul imunitar. site-ul vă va spune ce factori sunt dăunători imunității, precum și stimularea a căror puncte ajută la întărirea acesteia.

Principalele cauze ale slăbirii și punctele pentru întărirea imunității

Dacă observi că te îmbolnăvești mult mai des decât oamenii din jurul tău, ar trebui să identifici cauza sistemului imunitar slăbit, care te face mai vulnerabil la viruși și bacterii. Stimularea punctelor pentru întărirea imunității va da un anumit efect, dar fără a elimina problema principală, va fi dificil să restabiliți apărarea organismului. Prin urmare, pentru a întări sistemul imunitar aveți nevoie de:

• mai întâi, găsiți motivul pentru care este slăbit și luați măsurile adecvate;
• în al doilea rând, dezvoltați obiceiul de a stimula punctele pentru întărirea imunității.

Ce factori contribuie la slăbirea sistemului imunitar?

Înainte de a continua cu punctele de masaj pentru imunitate, asigurați-vă că factorii descriși mai jos nu sunt adevăratul motiv slăbirea apărării corpului tău.

Stres- este o parte integrantă a modului modern de viață. Cu toate acestea, mulți ignoră efectele sale dăunătoare asupra sănătății. Niveluri ridicate cortizolul duce la suprimarea producției de hormon prostaglandin, care susține funcția imunitară.

lipsa de somn- nu numai o metodă de întinerire și reînnoire a forțelor, este necesară pentru producerea de leucocite. Dacă dormi mai puțin de 7 ore pe zi, capacitatea ta de a te proteja de infecții virale redus.

Lipsa de mișcare- aproape orice lucru se bazează pe utilizarea unui computer și pe a rămâne în poziție așezată cel puțin 8 ore. Ca urmare, circulația sângelui unei persoane este perturbată și, ca urmare, fluxul de anticorpi care luptă împotriva infecțiilor.

Nu dieta echilibrata(si obezitatea)- Umplute cu conservanți, zaharuri și produse pesticide, ca urmare, reduc capacitatea celulelor albe din sânge de a lupta împotriva bacteriilor. Astfel, sistemul imunitar este slăbit.

Puncte pentru întărirea imunității - cum să activați funcțiile de protecție

Reflexologia ajută la eliminarea:

• migrene;
• Durere in diverse părți corpurile4
• indigestie;
• stres
• probleme de vedere;
• astm, etc.

Reflexologia vă oferă și să încercați puncte de masaj pentru imunitate, care vă vor duce protecția la un nou nivel.

1. Acest punct pentru imunitate este situat sub centru sternul. Caracteristici benefice stimularea acestui punct constă în influenţarea timusului, care reglează funcţia mecanismelor imunitatea celulară. De asemenea, ajută la combaterea stresului și a anxietății.

1. Următorul punct de interes pentru noi este situat sub claviculă, în cavitatea de la stern. Nu numai că îmbunătățește funcția sistemului imunitar, dar ajută și la ameliorarea anxietății, a congestiei nazale și a problemelor de respirație.

1. Următorul punct pe care îl luăm în considerare este situat la mijloc între punct inalt talus și tendonul lui Ahile. Stimularea sa pe ambele picioare ajută la întărirea sistemului imunitar, precum și la îmbunătățirea funcției renale și ajută la:

• astm;
• Durere de gât;
• dureri de cap.

1. Găsirea acestui punct pentru imunitate este simplă: este situat în partea de sus a piciorului, lângă joncțiunea degetelor mari și a degetelor „index”. Masajul ei pe ambele picioare stimulează circulația sângelui și reglează fluxul de Qi. Pentru ce altceva este util acest punct:

• probleme de vedere;
• insomnie;
• dureri menstruale;
• durere în partea inferioară a spatelui;
• durere de cap.

1. Stimularea următorului punct este interzisă în timpul sarcinii. Este situat la intersecția meridianelor splinei, ficatului și rinichilor, motiv pentru care este numită „încrucișarea a trei yin”. Îl puteți găsi la o distanță egală cu lățimea a trei degete din interiorul talusului. Masarea acestui punct ajută la:

• energie reînnoită;
• întărește imunitatea;
• scapa de problemele ginecologice.

1. Câteva minute de expunere la acest punct pentru imunitate (și nu numai) vor ajuta la energizarea organismului și la îmbunătățirea funcției imunitare. Locația sa: 4 degete late în jos de la marginea de jos tipsie, Cu Partea exterioară tibiei.

site-ul consideră că stimularea punctelor numai pentru imunitate nu va fi suficientă pentru efect maxim. Prin urmare, dacă decideți să îmbunătățiți serios activitatea sistemelor de apărare ale organismului, este recomandat să luați și alte măsuri care vizează întărirea sistemului imunitar și anume: o alimentație adecvată și un nivel suficient de activitate fizică.

și .

întărire.

Activitate fizică și exerciții fizice.

Tratamente speciale precum masaje și băi.

Refuzul obiceiurilor proaste.

În același timp, este foarte important să existe un echilibru în toate: în muncă, în alimentație și în odihnă - totul ar trebui să fie cu moderație! Dar cel mai mult mare atentie ar trebui să se concentreze pe o dietă echilibrată raportul zilnic optimproteine, grăsimi și carbohidrațiar trebui să fie1:1:4 - A. A. Pokrovsky, 1977),pe care orice persoană le poate înlocui tot felul de pastile, și suplimente alimentare, și multivitamine, și diete, și imunostimulante cu imunomodulatoare... La urma urmei, în Toate medicamentele subminează sistemul imunitar, înlocuind activitatea organismului.

Fiecare persoană are propriile sale produse „preferate” și „neiubite”, dar de la ele varietate uriașă poți oricând să ridici un sortiment de utile și mancare delicioasa doar pentru tine. În cazul oricăror probleme de sănătate, nu este greu să introduci în alimentație alimente bogate în vitamine și microelemente prescrise pentru tine, care îți vor întări imunitatea. Deci merită să ne amintim asta vitamina C bogat în: kiwi, măceșe, ardei, citrice, merișoare, coacăz negru, ceapa, varza...
Tratamentul modern a devenit prohibitiv de scump pentru majoritatea oamenilor și, prin urmare, nu trebuie să fiți leneși și să găsiți timp, putere și perseverență pentru educație fizică, întărire și proceduri utile pentru a te proteja pe tine și pe cei dragi de orice boală.
Pentru a fi sănătos, trebuie să transpiri cel puțin o dată pe zi! Exercițiu fizic, accelerând circulația sângelui, întărește imunitatea.
Exercițiul anticilorde la Dr. S. Agapkin din emisiunea TVDespre cel mai important lucru ”: Nr. 372 din 13.10.2011 - poziția de plecare - stând în picioare și rezemat în genunchi cu brațele drepte:Inspirați - expirați - țineți respirația și retrageți abdomenul de 10 ori - repetați de 10 ori. Și în transmisie Nr 450 din 9 februarie 2012 recomandă produse pentru imunitate: iaurt - 100 g pe zi, 2 căței de usturoi pe săptămână, ulei de susanîn căile nazale, faceți exerciții fizice de 3-4 ori pe săptămână.

2. Întărirea imunității la copii

Pentru a îmbunătăți imunitatea copiilor noștri În programe "Despre cel mai important lucru „ Dr. Agapkin recomandă: Întărirea imunității la copii Nr 369 din 10.10. 2011 și Activitatea fizica in nr.372 din 10.10.2011:

9 bioactiv puncte

Punctul 1 este asociat cu membrana mucoasă a traheei, bronhiilor, precum și cu măduvă osoasă. La masarea acestui punct, tusea scade, formarea de sânge se îmbunătățește.

.
Punctul 2 este asociat cu membrana mucoasă divizii inferioare faringe, laringe, precum și cu timusul ( timus), reglementare funcții imune organism. Masarea acestui punct crește rezistența la bolile infecțioase.

Punctele 3 sunt conectate cu membrana mucoasă a laringelui, faringelui, cu glomusul carotidian și glanda tiroida. Când sunt expuse la aceste zone, substanțele chimice și compozitia hormonala sânge, vocea se îmbunătățește, răgușeala dispare.

.

4 puncte sunt asociate cu membrana mucoasă peretele din spate faringe, laringe și simpatic cervical superior ganglion, care reglează activitatea tuturor vaselor capului, gâtului și trunchiului. Tonul vegetovascular este normalizat. Durerile de cap și amețelile dispar.

Punctul 5 este situat în regiunea vertebrelor VII cervicale și I toracice. Este asociat cu membrana mucoasă a traheei, faringelui, esofagului și, cel mai important, cu ganglionul simpatic cervical inferior. Masajul acestui punct normalizează activitatea vaselor de sânge, inimii, bronhiilor, plămânilor.

.

Punctele 6 sunt asociate cu membrana mucoasă a urechii medii, aparatul vestibular. Când sunt expuse la aceste zone, urechile încetează să doară, auzul se îmbunătățește, dezvoltarea vorbirii se accelerează, bâlbâiala este prevenită și amețelile scad în transport, la leagăn.

7 puncte sunt asociate cu membranele mucoase sinusurile frontale oasele etmoide ale nasului, precum și părțile frontale ale creierului. Scăderi durere de cap, strabismul trece. Îmbunătățește memoria, atenția, capacitatea de muncă.

8 puncte conectatecu membranele mucoase ale sinusurilor maxilare și ale cavității nazale, precum și cu structurile stem ale creierului și glandei pituitare. Aceste zone pot fi numite „zone ale vieții”. Când sunt expuse la ele, respirația devine liberă. Îmbunătățește starea de spirit, comportamentul, caracterul, normalizează înălțimea și greutatea.

Punctele 9. Mâinile umane sunt conectate prin ganglionii simpatici cervicali superiori și stelați cu toate organele. mare și degetele aratatoare ocupă cea mai mare suprafață a cortexului cerebral. Impactul asupra zonelor mâinilor duce la normalizarea multor funcții ale corpului și îmbunătățește activitatea tuturor zonelor de mai sus, stimulează activitatea creierului și a întregului corp.

Masajul se efectuează cu vârful degetului arătător sau mijlociu - apăsați pe piele până când apare o ușoară durere. Expunere medie - în scop preventiv, intensificat - în scop terapeutic. Mai întâi masează-te și abia apoi copilul. Începeți prin a vă încălzi mâinile frecându-vă palmele. Apoi începeți de la punctul 1 - faceți rotațional (cum ar fi şurub) mişcare- de 9 ori la stânga și același număr la dreapta - și treceți la următorul punct. Puteți începe să numărați „unu și doi, unu și doi” - acesta este exact intervalul în care funcționează sistemul nostru nervos autonom.

Începeți întotdeauna de la punctul 1, apoi treceți la punctele 2, 3 etc. în secvență. Secvența este necesară deoarece fiecare sistem al corpului trebuie să se „pornească” în timp util și interconectat.

Punctele simetrice 3, 4 și 6 - 8 sunt masate simultan cu ambele mâini.

Zonele cu probleme ar trebui masate mai des și pentru a le detecta, puteți efectua o examinare a corpului bebelușului: Apăsați cu atenție, foarte ușor zonele punctelor de masaj. Dacă copilul se comportă ca de obicei, calm, atunci putem presupune că totul este în ordine în acest domeniu. Dacă copilul plânge, încearcă să se eschiveze, atunci nu este nevoie de efort. Este destul de ușor să atingi una sau alta zonă pentru a înțelege dacă este într-adevăr mai sensibilă decât cele vecine. Apoi Atentie speciala cu un masaj - la ea, până la reacția bebelușului înțelegi că durerea a trecut.

Masajul a fost întotdeauna baza pentru tratamentul multor boli și prevenirea bolilor nu numai ale articulațiilor și spatelui, ci și ale altor organe. Acest fapt este cunoscut de mult timp și nu necesită dovezi. LA China anticăși Japonia, ca și alte țări, au fost dezvoltate metode prin care o persoană a fost ajutată și i s-a oferit posibilitatea de a prelungi viața. Căi cunoscute mișcări de masaj, care strâng pielea feței, restabilesc activitatea creierului, îmbunătățesc circulația sângelui și sistem locomotivă persoană.

Această listă ar putea continua și mai departe, dar conversația se va concentra pe noua metodologie, care a fost dezvoltată de profesorul Academiei de Științe ale Naturii, Director al Institutului de Probleme ale Imunodeficienței Neuroendocrine Alla Alekseevna Umanskaya. Ea a fost cea care a reușit să creeze o metodă care a trecut testele clinice la institutul de cercetare și a dovedit eficacitatea acesteia. Presopunctura conform lui Umanskaya este utilă în special în perioadele de schimbare a anotimpurilor. În acest moment, incidența crește de mai multe ori, este, de asemenea, capabil să ofere efect benefic pentru întregul organism.

Presopunctura conform sistemului Umanskaya în sine este concepută pentru a îmbunătăți sistemul imunitar al copilului. Adevărat, dacă îl aplicați la adulți, efectul va fi același. Înainte de a-și crea metoda, profesorul a stabilit sarcini care ar trebui rezolvate prin această metodă.

1. Pentru a crea un fel de reflexoterapie care poate trata și oferi simultan actiune preventiva care vizează îmbunătățirea sănătății.
2. Masajul trebuie efectuat prin presiune asupra punctelor bioactive.
3. Baza acțiunilor de masaj este luată din Medicina chinezeasca care are mai mult de 5 mii de ani.
4. Asemănarea ar trebui să fie cu acupunctura, numai toate acțiunile sunt efectuate cu degetele.

După cum putem vedea, A. A. Umanskaya, cunoscând eficacitatea Masaje japonezeși acupunctura, a reușit să îmbine utilul cu plăcutul. Nu necesită utilizare fonduri suplimentareși accesorii, ceea ce simplifică procedura. Totuși, sarcina principală a fost să poți folosi presopunctura conform metodei profesorului Academiei de Științe Naturale pentru copiii mici. Acest lucru este posibil din această cauză. Care este impactul direct asupra circulației sângelui. Se intensifică. De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că canalele energetice sunt restaurate datorită stimulării zonelor importante din punct de vedere biologic. Există o eliberare de interferoni, anticorpi ai imunoglobulinei A și altele substanțe active important pentru protejarea organismului.

Fapt interesant

Masaj A.A. Umanskaya are un efect benefic asupra sistemului imunitar al unei persoane la care este slăbit la limită sau sub normal. În câteva sesiuni, s-au observat îmbunătățiri la toți cei care l-au folosit.

Presopunctura conform metodei Umanskaya pentru copii în orice situație necesită respectarea regulilor. Au fost prescrise chiar de directorul Institutului pentru Probleme de Imunodeficiență Neuroendocrină Embriogenetică, deoarece înțelege gravitatea acestei tehnici. Dacă regulile nu sunt respectate, atunci nu va avea niciun efect. Acest lucru poate fi dăunător sănătății. Prin urmare, începeți să utilizați în practica dumneavoastră aceasta metoda este necesar să se monitorizeze cu strictețe implementarea normelor și acțiunilor.

1. Urmați succesiunea care este scrisă strict sub numere.
2. Când utilizați masaj masura preventiva de gripă sau SARS, este indicat să-l folosești de până la 6 ori pe zi, dar de cel puțin trei ori. Ultima ședință trebuie efectuată cu cel puțin două ore înainte de odihna nopții.
3. La folosirea tehnicii de tratament raceli sau stare asemănătoare gripei, intervalul dintre ședințe nu trebuie să depășească mai mult de două ore. Este mai bine dacă masajul se face la fiecare 40 de minute până când starea pacientului se îmbunătățește. În plus, poate deveni inhalarea, instilarea nasului sau clătirea (gargara).
4. Presopunctura conform sistemului Umanskaya trebuie efectuată cu degetele. Folosiți doar vârfurile din mijloc și degetul aratator amândouă mâinile.
5. Pentru prevenire, presiunea ar trebui să fie slabă, iar pentru tratament - cât mai puternică. Rotiți de cel mult nouă ori în sensul acelor de ceasornic și, de asemenea, în sens invers acelor de ceasornic. Mișcările se fac secvențial.
6. Pentru a influența zonele simetrice, este permisă folosirea ambelor mâini în același timp.

Masaj A.A. Umanskaya se poate face atât acasă, cât și în interior institutii de invatamant sau medical: în grădiniţă sau clinică. Toată tehnologia este combinată cu succes cu o formă poetică special inventată pentru tehnică. Acest lucru permite și automasajul, ceea ce indică simplitatea mișcărilor și memorarea rapidă a tuturor mișcărilor și rotațiilor.

Pe corpul uman să fie o cantitate mare puncte care contribuie la îmbunătățirea stării de bine și la restabilirea forței. Pentru masajul ei, Umanskaya a ales doar 9 zone active, pe care există un anumit număr de puncte care contribuie la îmbunătățirea imunității. Calculul a fost făcut corect, deoarece sistemul imunitar stă la baza bazelor tuturor corpul uman. Datorită întăririi sale, poți câștiga cantitate mare boli.

Zona #1. Este situat în mijlocul pieptului. Influențând această zonă, are loc o îmbunătățire a circulației sângelui. Se lucrează cu traheea, bronhiile și măduva osoasă a sternului. Acțiunile de masaj duc la următorul rezultat: dispariția tusei, durerea în piept (bronhii), normalizarea hematopoiezei.

Zona #2. Sub laringe, în fața gâtului. Acțiunile se efectuează asupra fosei jugulare, iar aici există o legătură cu traheea și glanda timus. Acestea sunt organele centrale ale sistemului imunitar. De îndată ce încep să acționeze asupra acesteia, există o creștere a rezistenței la infecții și a fricilor asociate cu acestea.

Primele două zone sunt sistem de protectie. Influențându-le, sistemul imunitar este restabilit și are capacitatea nu numai de a rezista virușilor și infecțiilor, ci și de a învinge microbii patogeni deja prezenți în corpul uman.

Zona numarul 3. Este situat pe planul gatului in fata. Lucrând în acest punct și apăsând pe punctele care se află în el reglează substanța chimică și modificari hormonale. Îmbunătățește producția de insulină și mulți hormoni care îi lipsesc organismului. Dacă boala este asociată cu corzi vocale, apoi sunt restaurate, iar vocea revine destul de repede.

Zonele #4 și #5. Făcând masaj în aceste zone, tonusul vegetovascular este normalizat, se îmbunătățește activitatea mușchiului cardiac al circulației sângelui. Există o activare a creierului. De asemenea, toate durere asociate cu capul, urechile sau gâtul dispar. Zona 4 este situată în spatele urechilor, puțin deasupra lobului. Zona numărul 5 este situată între prima vertebră toracicși a șaptea vertebră cervicală.

Zona numărul 6 este situată în regiunea nazală deasupra dinților canini. Această zonă ajută copilul să accelereze dezvoltarea vorbiriiși mentală. Îmbunătățește dezvoltarea și creșterea dinților. merge mai departe imbunatatire semnificativa memorie și abilități motorii și, de asemenea, normalizează presiunea și răul de mișcare în transport. Respirația devine limpede. Organismul începe să producă substanțe antivirale și active.

Zona #7 și #8. Reducerea durerilor de cap, strabismului. Afectează dezvoltarea memoriei, a atenției și a capacității de lucru. Ele pot fi numite zone de „continuare a vieții”. Starea de spirit și comportamentul se îmbunătățesc. Înălțimea și greutatea copilului revin la normal odată cu subdezvoltarea sau după boală. Zona numărul 7 este situată sub sprâncene, iar zona numărul 8 este situată pe auriculă în apropierea proeminenței cartilaginoase.

Zona 9 este situată în zona mâinilor. Pentru mult timp fapt cunoscut că pe mâini s-au găsit un număr mare de puncte, care au un efect benefic asupra normalizării presiunii și a mușchiului inimii. Dar asta nu este tot. Există o legătură cu întregul organism. Masajul pe această parte a corpului (în special degetele arătător și mijlociu) ajută la refacere activitatea creierului. Aici este locul cea mai mare parte a conexiunii cu glanda pituitară. Această zonă, parcă, consolidează efectul întregului masaj.

Toate aceste zone sunt responsabile pentru viața umană. Se observă o îmbunătățire a activității glandei pituitare, a circulației sângelui, a plămânilor, a bronhiilor, a vederii, a auzului și a tuturor celorlalte organe importante pentru oameni și fond emoțional. Nu ar trebui să uităm recuperare hormonalăși despre sistemul imunitar. masajul lui Umanskaya copilărie concepute pentru normalizarea generală a organismului.

Interesant

Toate presopuncturile sunt reflexoterapie. Este recomandat atât pentru tratament, cât și pentru prevenire.

Poate fi folosit în instituțiile pentru copii

Presopunctura Umanskaya a fost dezvoltată inițial pentru bebeluși. Ulterior, a început să fie folosit pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3-6 ani, pe măsură ce tendința de deteriorare a stării de sănătate a bebelușilor s-a intensificat. vârsta preșcolară. Nu este dificil de executat, așa că poate fi folosit în mod liber instituții preșcolare. Pentru ca copiii să poată executa singuri mișcările, s-au inventat poezii pentru mișcări, care sugerează ordinea și corectitudinea mișcărilor.

Poate fi luat în loc de încărcat, ceea ce va fi distractiv și amuzant. De asemenea, va contribui la studii ulterioare, deoarece copiii după aceasta simt un val de forță și energie. Datorită tehnicii mișcărilor lui Umanskaya, în corpul copiilor au loc o serie de schimbări. Copiii sunt dornici să dobândească cunoștințe noi. Există și prevenirea incidenței SARS. Pentru a desfășura astfel de activități recreative, educatorul trebuie să urmeze o pregătire suplimentară privind desfășurarea și punerea în aplicare a masajului de-a lungul Umanskaya.

După primirea certificatului, un astfel de specialist va fi nu doar un muncitor valoros, ci un maestru al meșteșugului său și un profesionist în lucrul cu copiii. Părinții ar trebui să fie prezenți la cursuri, deoarece este de dorit să se facă o astfel de procedură de mai multe ori pe zi.